The blog is not enough

Visita Florencia - Pisa. Día 5: Pisa y vuelta

2011-08-03T20:46:00.009+02:00

7:30 One more time!

Con lágrimas en los ojos y con la panza llena nos vamos del Angelica, no sin antes darnos la Pascua.

Gema: la bonna Pascua con Angélica y su hijo. Sordala (Angelica's husband y el padre de la criatura, suponemos) se ha escaqueado, para variar,... en el desayuno ya lo habíamos comentado, que tío, ve a Angélica como loca despejando las mesas del desayuno para evitar overbooking (claro que también es culpa suya porque la jodía tiene 4 mesas para 11 habitaciones) y no mueve un dedo!

Pues nada, nos despedimos de Florencia esperando volver y vamos a coger el tren dirección Pisa. Una hora de trayecto a través de la Toscana y ya estamos en nuestro destino. Ahora lo suyo sería ir al hotel a dejar las maletas, si supiéramos dónde está, claro. Álvaro era el encargado de localizar los hoteles, pero miró el de Florencia y chim pum, para qué más?. Nos acercamos a un kiosco de prensa que especificaba claramente "No free maps", pero no decía nada sobre consultarlos "in situ". Los mapas eran bastante mierder y no venían las calles, así que, vamos fuera y que sea lo que Dios quiera. Menos mal que de camino vi una indicación con la calle del Hotel porque Álvaro ya estab dispuesto a tirar calle arriba y cruzar el Arno y lo que hiciese falta.

Llegamos al Hotel la Pace, * * *, (site). Tiene más pinta de hotel que nuestro Angelica querido, pero es bastante antico, nos recuerda al hotel de Tenerife y, algo preocupante, al de Londres (David, no te lo perdonaremos nunca). Esperamos un ratito hasta que limpien la habitación y al subir nos esperan nuestras colchas rosas (estoy en todo) y un huevo de Pasuca!! qué detallazo, qué ilusión, qué fácil es hacernos felices,... la habitación efectivamente, parecida a la del Royal National (eso si, con persiana, lo nunca visto!).

Con nuestro free Map agenciado en el hotel nos vamos a conocer la ciudad. Está todo cerrado, es domingo y encima de resurrección!

Los fines de semana Gallardini se viene a Pisa a echar horas, porque tiene todito levantado en busca del tesoro que no ha encontrado en Madrid. es curioso Pisa lo poquito que tiene y lo aprovechado que está, con su calle Preciadi y todo, pero como ya he dicho hoy todo cerradito.

vamos andando dirección al complejo torre - catedral - baptisterio. Nos damos cuenta, no sabemos si por el día gris que hace (sin frío pero nublado) o porque está todo cerrado, o porque parece que hay más inmigración que en Florencia, pero no es igual que Florencia. Vemos que a los Pisanos les gusta mucho los grafittis reivindicativos, y hacemos un reportaje fotográfico sobre ellos.

Gema iba cascando cuando se topó con la torre y la impactó, la verdad que el conjunto impresiona por lo inesperado, en medio de una explanada y parece puesto allí como sin querer, como diciendo "en algún lado hay que poner todo esto". Nos recreamos visualmente en todo, aunque la gente sólo mira la torre, y la catedral, y el baptisterio sobre todo, es impresionante.

Vagamos por las calles (y compramos un imán) hasta que vamos a caer en "I Santi", donde en la terraza, con un poco de fresco, comemos una pizza, pasta y queso de búfala que madre mía, para llegar al orgasmo!

Seguimos vagando hasta un café (qué rico) y de ahí damos más vueltas lo poco que se puede ver un domingo con todo cerrado, en Pascua, y en Pisa. Aprovechamos el Arno para grabar un video de como si me tirara al río, que hace asustarse a unos guiris y a Gema flojearle las fuerzas. También pasamos un buen rato imaginando la charla que la señora del estanco le habría echado por la "venta" del Perseo.

Esta vuelta nos sirve para hacer la digestión nos devuelve a la torre de pisa donde disfrutamos de la fauna, a saber: unos chinacos que se parten la caja al ver cómo nosotros hacíamos poses en la torre, unas pijas quinceañeras, una de ellas con la camisa rota, que intentan ligar con 2 chicos claramente gays, una pareja superguay que hacen contorsiones delante de la torre, 2 empanadillas que no se quitan de enmedio para dejarnos hacer fotos, una colección de braguerío delante nuestra de unas danesas gorditas,...

Nos hacemos unas cuantas fotos en posiciones tontas, y hacemos mil fotos a gente siguiendo con la tradición de sujetar la torre "virtualmente" para que no se caiga. Como ya la humedad del césped se hacía reumática, nos fuimos a hacer lo que mejor se nos da en Italia, mangare!

Aprovecho la cena para contarle a Gema lo que es este mundo y la economía mercantilista europea ha existido siempre, y es lo que mueve el mundo. Y con la panza que pensábamos que estaba llena, nos fuimos al hotel a comernos el huevo de Pascua de chocolate, y antes pasamos por la estación a ver los horarios de los trenes, que no nos satisface y además el "acompañamiento" de la gente variopinta nos acojona y nos hace acordarnos de Marsella, no digo más.

En el hotel, reservamos solemnemente, un shuttle al aeropuerto (3€). Confirmamos en una foto del ascensor que dicho shuttle es una trafic de 7 plazas rotulada, y a dormir. Nos levantamos con todo preparado, ya que sabiendo que tenía que facturar llenamos mi maleta de peso y cosas facturables.

Desayunamos de buffet y nos lleva hasta el shuttle un personaje que ya habíamos visto que podríamos denominar como Ramón y Cajal, porque era igualico, hasta con chaquet. Pensábamos que nos iba a indicar dónde estaba el shuttle y nos abre un Hyundai Matiz comido de mierda por fuera y por dentro, con partes de algo que parecía un coche debajo de 1 dedo de mierda. Gema y yo entramos aguantándonos la risa y la cara de asombro, menos mal que hay poco más de 1.5 km al aeropuerto Leonaro de Pisa. Comentamos la jugada antes de facturar, la verdad que ha sido una situación almodovariana.

Y ya, subimos, volamos y en la capi de nuevo, pero volveremos a la Italia, seguro!

Visita Florencia - Pisa. Día 4: El Perseito

2011-07-11T20:37:00.007+02:00

Gema: Sete trenta!

Hoy toca visitar lo que ha quedado por ver más helados y compritas.

Tras desayunar con bollo casero de la Angélica y rodar unas cuantas escenas de "Aquí no hay quien viva" salimos a la nubolosa Firenze. Llegamos al Duomo y con tantas cosas por ver nos agobiamos un poco: tú haz cola aquí, yo voy a por los billetes, espera que no abren todavía,... En resumen, venga al campanario: 414 steps para arriba! el ascenso es duro, menos mal que hay fermatas cada 150 peldaños (por ejemplo).

Vamos haciendo fotos según subimos y la verdad es que es curioso cómo se va alejando Florencia de tus pies poco a poco. Desde aquí contrastamos nuestro gran conocimiento de la ciudad; identificamos el palacio Veccio, los Ufizzi, Sta. Croce, el palacio Pitti, Sta. Mª la novella, el Barguello, la pza. de Miquelangelo y todo todito!. También es muy interesante ver la cúpula de Brunelleschi desde tan cerca, muy chula.

Fotos, más fotos, alguna foto y 414 steps para abajo. Aunque cuesta menos bajar el descenso es complicado porque los rezagados empiezan ahora a subir y las estrecheces de la escalera complican la cosa. Vemos muchas caras de sufrimiento y a algunas pobres señoras decimonónicas que tardarán un día entero en subir, pues no les queda nada!

Abajo del todo nos espera la tienda, que nos gusta una tienda de un museo y/o monumento.

Compramos algún regalito y fichamos una estatua del Perseo de Cellini que está en la plaza de la Signoria. Decidimos que ahí se queda... de momento...

Y ahora qué? A la catedral, pero quietorl! hay una cola de 2000 personas y decidimos que no nos apetece tanto entrar, total, en nuestra maravillosa guía pone que el interior es austero. Previo pago de 4€ y sin colas entramos al Batipsterio (romano, cristiano). Menos mal que había folleto explicativo dentro porque en nuestra guía no ponen nada, bueno si, hay una foto con los frescos de OTRA cúpula, muy fuerte. Álvaro no descansa hasta localizar la pila bautismal, cuando nos damos cuenta de que está a un ladito podemos proseguir con la visita observando los mosaicos dorados de la cúpula de estilo bizantino. Cuentan la historia de José, la historia de San Juán Bautista, la de Adán y Eva, Caín y Abel, Noe and family y Jesús. En el centro de la cúpula, sobre el altar está Cristo y, como no, el Juicio final. pemnsamos que no es tan complicado esto de la historia del arte, al final es siempre lo mismo (Álvaro: no ponen ni aviones, ni ovinis ni na de na...).

A la salida contemplamos las 3 puertas talladas del batisterio, muy bonitas, sobre todo la que Miguel ángel denominó la puerta del paraíso, esculpida en bronce. Aquí vemos unas escenas del cristianismo destacando el top ten: La anunciación, (la hemos visto 360 veces esta virgen), la expulsión del paraíso, David y Goliath, la crucifixión y una novedad, la decapitación de San Juan Bautista por Salomé la bailarina (esto hay que buscarlo en wikipedia porque no lo tenemos muy claro y es un tema muy recurrente).

Nos dirigimos a la capilla de los Medicci y San Lorenzo, más colas y más euros. Decidimos que ya está bien de cultura por hoy y vamos a comprar vino!!

Antes de las compras y después de dar alguna vuelta extra visitamos una farmacia antica muy elegante y muy antica. La gente aquí no para de comprar frasquitos muy bien empaquetados y muy caros! ¿por qué compraran si no saben ni lo que es? y sin receta!

Entre compras y vueltas pasamos por la puerta de una pizzeria con horno de leña que nos hace exclamar al unísono "mmmm!" (son las 12 de la mañana, cada día se nos despierta antes el apetito).

Dejamos las bolsas al resguardo de Angelica y vamos a la pizzería mmmm a comer! ensalada, verduras a la plancha, 2 pizzas, ah! y todo a la vez, aunque a la simpática camarera le parezca sorprendente (o por lo delgaditos que somos o por el minitamaño de la mesa). Supongo que la pizza está riquísima por la cantidad de onomatopeyas que salen de la boca llena de Álvaro, cuando le pregunto ¿vas a decir algo? ¿está buena? alcanzo a escuchar un "cojonuda" entre bocado y bocado. Tras disfrutar de la comida llegamos a la conclusión de que nuestros viajes a Italia consisten en hacer tiempo todo el día para comer y cenar. La camarera se queda flipada al ver los 4 platos completamente vacíos y ordenados en un perfecto Tetris con la botella, las copas, la cesta del pan, el aceite, el vinagre y la sal. No tuvo más remedio que exclamar un "Bravissimo!" y nosotros le dijimos gracie llenos de orgullo y le pedimos due capuccinos.

Álvaro: Casi la cago porque estuve a punto de bloquear la tarjeta de Gema: 2476 PIN ERRONEO ... 2467 PIN ERRONEO "Gema ven a poner el pin!" **** PIN CORRECTO. No aceré ni un número, pero Gema si acertó a decirme "me llegas a bloquear la tarjeta y no tienes Toscana para correr".

De ahí fuimos a la Piazza San Marcos y a la Galería dell'Academia a ver cómo la gente hacía cola por el ver el David, habiendo una copia free en la Piazza della Signoría.

De ahí a la S.S. Anunciata, a esperar a que abrieran porque eran menos 10, no estaba nada preparado, ni siquiera la gitana que pide en la puerta estaba en su sitio (me imagino que estaría tomando un expresso). Se supone que aquí un monje empezó a dibujar un cuadro y lo acabaron los ángeles de forma sobrenatural, osease: monje = Frangelico = pedal del 15 = pinto lo que queda mazo espirituoso = no me acuerdo de ná de lo que hice ayer. Hablando de milagros, se supone que San Miniato subió toda esa colina (San Miniato al monte) con su cabeza en la mano, con lo empinada que está la cuesta ya podía haber andado con la cabeza hacia un hospital.

De ahí a Vivoli (www.vivoli.it), en teoría los mejores helados de Florencia (y según la leyenda de Italia) pero en la realidad es que son los mejores del mundo! qué explosión de sabor! Gema sólo pudo articular con mi helado " el melón... sabe a melón! pero a melón melón!"

Luego compramos un imán (sólo uno, hay crisis) y al "Zara" de Florencia un par de camisetas para los sobrini y 2 para el mua. Volvimos a la tienda de la torre para comprar la figurita. Una cola de 30 metros, Gema se acerca a la vigilanta y le suelta "shop!", en una frase completa que le da a entender que no nos queremos colar, sólo comprar. "Per la matina bello, per la sera feo", proverbio italiano que me acabo de inventar que viene a ser que tampoco hay que comprar por comprar, que el Perseo no está muy bien rematado.

Seguimos dando vueltas en espiral, tomamos una camomila ojeando fotos en un café y de ahí ni me preguntéis cómo, acabamos en misa, Gema rezando y yo estudiando italiano. Participamos de la ceremonia hasta dándonos la pace, porque se estaba calentito y no teníamos nada mejor que hacer, y no comulgamos porque estábamos muy llenos y además como ya hemos dicho el pan aquí está muy soso.

De ahí a un estanco (aqui) porque vimos perseos, y nos agenciamos medio metro de perseo por 27€ (había uno casi igual por más de 100€). Nos cobró eso porque se le había caído el precio a la figura, seguramente valía más así que nos imaginamos a la mujer del estanquero diciéndole "Fanculo!" y "Porca miseria!" y tirándole pizzas a la cabeza por la venta que había hecho.

Gema se cogió el niño en brazos y nos hicimos unas fotos en el Ponte Vechio de noche, muy potito todo! Volvimos por la galería del Uficci a volver otra vez al Perseo, porque yo sabía que tenía una cara en el cogote pero no lo vimos hasta que compramos la estatua, a ver si podíamos verla. le hicimos fotos al padre y al hijo, yo con bolso, bolsas, cámara,... y se me acerca una con la cámara para que las haga una foto, a lo que Gema contesta "pues no tenemos lio!". En venganza en la foto no sale la cabeza de Medusa.

Picoteamos un poquito y vimos que estaban unos "ingenieros" preparando una fogata (en la puerta de la catedral) con trocitos de madera y alambres (¿?) hasta que oímos que a las 23:30 la encendían (eran las 21:00). Nos fuimos al Angelica para poder gozar con 2 episodios "de Madrileños por el Mundo" y 7 de "Mi cámara y yo".

Visita Florencia - Pisa. Día 3: De museos y parques

2011-07-11T14:24:00.008+02:00

Qué pronto llegan las siete treinta!!! Nos hemos puesto en marcha dirección al museo del Barguelo, nos ha costado encontrarlo porque uno de los mapas estaba mal indicado, y tampoco destaca entre las calles al no tener ni parque ni nada, es un bloque completo de manzana.

Escultura impresionante, batallas de esculturas entre Miguel Angel, Donatello,... vamos, todas las todas las tortugas ninja en acción. Hay gente que hace cosas inmortales y luego están estos.

De ahí hemos ido a ver el palacio Vechio por dentro (la zona free), a la iglesia de Orsanmichelle (tan bonita como rara) y a tocarnos el totó* en los giardino Pitti. Nos gastamos los 10€ que nos ahorramos ayer y nos damos cuenta que las cuestas no tienen nada que envidiar a las de ayer, que piernacas se nos van a quedar!

Parece que lo poco que se de italiano funciona y la gente me contesta en italiano cuando pregunto, no en inglés o en español.

Salimos del giardino (después de una revitalizadora siesta en el césped, ronquidos incluidos) y nos clavan en los alreddores por un caffe latte, 1 infusione y cantuccini 12€. Nos damos una vuelta de tourister y comprando souvenirs, acabando en Tre Merli (Via dei Fossi 12, 50123 Fireneze) los mejores ravioli que he comido en mi vida y que comeré sino vuelvo. Aunque el plato lo han traído rápidamente llevamos vente minuti escribiendo este diario de viaje y navegando por el wifi mientras esperamos el postre (Gema: pues si, somos unos pasotis)

* Gema: El totó es la tratoría, pizzería, o algo de ería donde hemos comido. Es lo que tiene Italia, que el sitio que elijas para comere o cenare estará bien seguro. Hemos comido gnochi al marmesano y pizza, al horno, cuatro stagioni. También ensaladita y espinacas, todo super riqui. Como digo yo "lo que más me gusta de Florencia es COMER!!"

El museo del Barguelo es muy chulo, sobre todo por el entorno, un castillo medieval. Hemos ampliado nuestra colección particular de esculturas de Miquelangelo (nuestra tortuga favorita) viendo el Baco, un tondo de la Virgen con el niño y un busto de Bruto )bueeeeno, este no, que lo estaban restaurando).

Por cierto, 20 minuti more y seguimos esperando el postre, nos van a dar las uvas, se nos está pasando el pedo de vino y todo!

También hay que decir que en los 10 euroazos de los jardines estaban incluidos algunos museos y exposiciones extras (una muy chula sobre el vino). Ah! dentro de los Buoboli no hay ni un mísero kiosko, esto no es Spain! así que hoy no ha habido gelatto.

Indígnate no, indignante!

2011-05-20T07:07:00.008+02:00

¡Vaya la que se ha montado en Sol! Hemos vuelto atrás en el tiempo, los jóvenes (¡por fin!) se ha levantado. Lo que parecía que era lo que nos tenía atados al salón y a la mesa, la tecnología y los ordenadores, ha sido la mecha que ha hecho que salga la juventud (principalmente) del calor del hogar y se eche a la calle a pasar penurias de primavera.

Y eso que nos tenía atados nos tiene a todos informados y desinformados a la vez, y la verdad que si escuchas a todos los medios te quedas loco no, lo siguiente.

¿Va a servir de algo? ¿haciendo eso se consigue algo y se está haciendo correctamente? a ver, por partes, que se está pidiendo....

Abolir la monarquía: no es mala idea, la monarquía nos sale por un pico y parece que sólo nos vale para el papel amarillo y para representar a España en el extranjero,... es buena idea, o nos quitamos los reyes o nos quitamos a los burócratas del extranjero y ponemos a la familia real de embajadores por ahí.

Subir los impuestos de transferencia de patrimonio: bueno, está bien también, los que más tengan que más paguen.

Que una casa exclusivamente sea el pago de una hipoteca: es que es lo suyo, si yo voy a un banco, le digo ¿cuánto vale mi casa para que me des un crédito? y me dicen que X, que es el tope que me dan del crédito, X tiene que ser como mucho el valor de la casa "no, es que se ha devaluado" no, no se ha devaluado, TÚ la has sobrevalorado, así que acata tu error, TÚ, banco o caja, os habéis equivocado al tasar el inmueble, así que te jodes. Y si lo has hecho mal, nada de rescates del gobierno, un banco o una caja es una empresa y como tal si lo haces mal vas a quiebra y punto, no viene el gobierno a salvarte el culo, porque entonces no haces falta!!!

Papeles para todos: ¡Ala! esto lo habéis puesto para rellenar, ¡se os ha calentado la boca! bueno si cuela cuela, pero vamos, es mejor cuidar a la gente en su lugar de origen para que no tengan que olvidar sus raíces. Sería mejor que en vez de dar papeles a todos, ninguno tuviéramos.

Cambio en la lay electoral: Coño esto si que es interesante! la ley que se usa ahora para el recuento de votos premia que los votos estén en la misma región por encima del número total de votos de un pais, por eso se explica que los 2 millones de votos de IU sean muchos menos escaños que los que proporcionan 200 mil votantes de CiU. ¿Qué pasa? pues que al final los partidos nacionalistas son comodines para gobernar cuando no hay mayoría absoluta, y todos los partidos lo saben, sino porqué os creeis que ni PP ni PSOE quieren cambiar la ley, porque a ello les favorece al crear comodines para gobernar.

Se está muy agustito gobernado, o en la oposición, o donde estes, tranquilamente pagado y con la panza llena. Eso da mucha envidia, y la gente con envidia duplica puestos en las autonomías y en los ayuntamientos para estar también agustito y con la panza llena, y al final tenemos una industria política que no genera nada de riqueza y sólo consume recursos.

La única forma de cargarnos esa industria no es ni quedándose quietos ni movilizándonos, es atacando, o en las urnas o violentamente (si, como suena). ¿Qué estamos dispuestos a hacer? ¿estamos dispuestos a atacar a gente que no va a cambiar porque NO LES CONVIENE? que hacen lo que quieren con las leyes, las amoldan a su gusto (Bildu / Sortu) y cuando no les convienen se las pasan por el forro (prohibición de protesta el sábado). A mi me parece genial que no echen a la gente de las plazas, pero prefería que no hubiera asesinos en las listas electorales, y tampoco ladrones, corruptos e inútiles.

Fijaros lo que les interesa a los partidos que la ley electoral no cambie que ninguno de los partidos gordos pide el cambio, aún cuando el que pida el cambio de la ley electoral tendría la simpatía de miles de votantes del otro partido y dejaría al otro partido con la papeleta de "yo propongo el cambio de ley electoral, ten huevos de decir que no la apoyas".

Esto es como la parrilla televisiva, tenemos lo que nos merecemos, y lo seguiremos teniendo mientras permanezcamos sentados, en casa o en Sol.

Visita Florencia - Pisa. Día 2: De oficinas y cuestas

2011-05-04T20:18:00.006+02:00

Jueves 21 de abril

Siete treinta, que pronto, pero hay que madrugar que hoy nos toca patearnos las oficinas (Uffizi) a eso de las dieci, y hay que acicalarse. El desayuno bueno, ni fu ni fa, pero el trato en el hotel exquisito.

Variamos un poco la ruta y nos encontramos con nuevas tiendas que visitar (cuando estén abiertas claro), fotos en la Piazza della Repubblica y della Signoria y a hacer algo de cola para entrar en las galerías.

Hacemos todo lo contrario a lo que queremos hacer, no cogemos ni guía ni audioguía (¿qué nos ha pasado hoy?) y aún así creemos que no nos hemos saltado detalles de todo el museo, será que semos mu listos, o la ignorancia.

A nuestro aire se nos ha hecho larga la estancia en las galerías. Nos vamos a reponer fuerzas pronto, a la 13_00, a la Trattoria da Benvenuto (www.tratoriabenvenuto.it , Via della Mosca 16) y nos pedimos pasta para cada uno, insalata y crostini. Todo muy rico por no decir requísimo, lástima que tarden tanto en servir los platos (yo casi me duermo), algo que ya nos pasó ayer y parece que aquí atienden andaluces, desde el respeto.

Volvemos a la Piazza de la Santa Croce, que ya no tenía chavalada pero si el andamiaje a medio quitar y una piara de viejuni que han llegado de cruceros. Nos tienta entrar en la iglesia de la piazza, pero el pago de 5€ por algo que la guía dice que está vacío nos echa para atrás, sin nada de remordimientos.

Cruzamos el Arno al Altrarno y subimos hacia la muralla florentina, subimos por la Via San Miniato hasta un mirador en una iglesia de ese Santo (muy recomendable) y otro en la Piazzale Michelangelo. Si le preguntas a cualquiera te diría que hay que subir mucho, pero no, subir, lo que se dice subie, es ir paralelo a la muralla por Via di Belvedere. Tú buscas subir en el diccionario y sale una foto de esa cuesta. Buscas "escalar" y sale la misma foto. Buscas "ascender a los cielos" y no sale esa foto, sino la del siguiente tramo de la via.

Llegamos hasta el Forte di Belvedere, una impresionante obra que está en obras, y llegamos hasta la entrada sur del Giardino di Boboli... 10€, que se quedan en el bolsillo hasta otra tarde que tengamos más tiempo para visitarlo, ya que le queda una hora para cerrar.

Bajamos por la Costa di S. Giorgio (vaya casas que ven) hasta la Piazza de Santa Felicitá, donde entramos en una tienda de t-shirts de souvenirs. Andamos por Via Guicciardini hasta el Palazzo Pitti, miramos de resfilón la fachada y giramos a la derecha hasta la Piazza S. Spirito, a saborear un gelato.

De ahí nos fuimos dando bandazos por las calles, cruzamos el Arno y compramos un llavero en una tienda de diseño italiana (CONTROluce).

Seguimos dando vueltas y descartamos un restaurante recomendado por la guía y acabamos en la plaza de Santa Maria Novelda, en Il Grillo (www.ilgrillodifirrenze.it - Via Maragiano 69) y después a las tantas entramos en la iglesia de con el mismo nombre de la plaza, o viceversa; todo está cerrado a partir de las 19:30, pero gracias a la Semana Santa esta iglesia está abierta.

Vemos como un monje-superheroe de blanco viene todo contento con una ofrenda flora, ve a otro superheroe de negro y le acerca la ofrenda, el blacksuperhero la huele y sonrie, pero el whitesuperhero dice "no no, que lo cojas". Siempre ha habido categorías, aunque predigas "todos somos iguales ante los ojos de Dios".

De ahí a dormirla.

Notas;

- En todos lados el pan está soso y mazacotoso.

- Las galletas duras con chips de chocolate que te ponen con el café están buenísimas.

- El símbolo de Florencia, además de la flor de Lys y el león, es el avid, como símbolo de humildad.

- En todos los lavabos hay pedales aceleradores con función de grifo.

- ¿Porqué Judith y Salomé cortaban cabezas? ¿Porqué Perseo tiene alitas en los pies?

Visita Florencia - Pisa. Día 1: De maletas y otras historias

2011-04-27T18:13:00.004+02:00

Miércoles, 20 de abril

Ya hemos llegado a Pisa!
Ya era hora, 2 meses casi sin coger un avión y eso en pleno siglo XXI es mucho. Volvemos a Italia, con un gran sabor de boca por las anteriores visitas a la bota, y con la seguridad de que este viaje estará a la altura del viaje a Roma.

este viaje ha sido esperado, con incluso clases de italiano porsiaca, y además se va a prolongar por 5 días netos (6 brutos) para ver todo con una tranquilidad que nos encanta.

La primera sorpresa, aparte de que Ryainair nos retrasó las horas de los vuelos, es que las cabinas son distintas aquí (sin concretar) y en China, ya que una maleta de cabina del sol naciente nos la han hecho facturar al módico precio de 35€ porque mide 25 cm de ancho en vez de 20 que es lo que piden estas ratas de aire. Eso si, si te pasa en la zona británica hubiera salido la broma por 35 libras, es la primera vez que veo que el Euro saca provecho en estas lides, con el Dólar siempre nos la clavan sobre todo en tecnología.

El vuelo ha sido normal, aunque se me ha hecho un poco largo, me estaré haciendo mayor. A Gema se le ha hecho el vuelo tan largo como todos (zzZzZz), es una profesional de esto.

La fauna encontrada en el aeropuerto se reduce a: 2 pijos echándose en cara los cuernos mutuos, un equipo deportivo de chavales pubertosos con la consiguiente tontería encima, una compañera de viaje con narcolepsia en cuanto se sentó (Gema: mejor que yo!), un niño de unos 18 meses torpón que estaba más en el suelo que andando (y con parche en la frente), un azzuroyonki que se colaba en todos lados, una morena doceañera con un pavo más grande que los del Retiro y una azafata más fea que una bandeja de comida de l'aereo.

El punto lo ha dado el taquillero del tren Pisa - Florencia, sacado de una película de Jaimito, que al pedirle 2 billetes para Florencia en perfeceo italiano-inglés-spagnolo (como hablan los pilotos de MotoGP) me ha contestado en italo-inglés con la voz más desgarrada que la de Nicola di Bari.

Gemini: Qué feliche estoy! con el mio amore en la Toscana, ¿se puede pedir más? Veo que le han servido de mucho las clases de italiano: han dicho algo por la megafonía del tren y se ha puesto como loco a bajar las maletas y a decir que había que cambiarse de tren, que estrés! menos mal que yo, con mi famosa templanza le he dicho a una morena italiana muy mona "¿Firence?" y me ha dicho "Si!", le he contestado con un "OK, Thank you" y se acabó!.

Pues eso, que adoro Italia. Estoy deseando empaparme de su arquitectura, pintura y escultura renacentista! y lo más importante, ponernos de pizza, pasta, capuccinos y gelatos hasta la testa! Yo creo que tengo antepasados italianos, además de asturianos, claro, porque aquí me siento como en casa. Y ahora... a disfrutar!!

Llegamos al hotel Angelica (**) (Via Fiume 11, Santa Maria Novella, 50123 Florencia), que es donde han rodado "aqui non fa chie habita!, el mismo ascensor y escalera, faltaba l'Emilio. El hotel está genial, todo limpio y nuevo, al lado de la estación Firence SMN, de la que hemos venido, y a 5 minutos andando del Duomo, esto es bastante recogido. Nos facilitan un plano DIN A3 y nos echamos a la vía.

Bajamos por calles llenas de más minihoteles como el nuestro y ultramarinos, pizzerias, tratorías,... todo son callecitas que a Gema le dan la vita. Aparecemos en la via de Cerretani y a Gema se le ocurre mirar a la derecha antes que a la sinestra, y cuando ve Santa Mª del Fiore se sobrecoge ("Alaaaa"). La verdad que impresiona porque no te esperas algo tan grande ahí encajonado (a lo mejor lo que no pega es el resto de la ciudad).

Aprovechamos algo que a mi me parece increíble, acercarnos a la puerta principal del batisterio sin que haya nadie (lo increíble se confirma al llenarse de guías y guiris aquello en 30 segundos), nos impresionamos por la altura de todo el conjunto de torre, cúpula y batisterio, por como guardan un chiringuito de souvenirs en una furgo con una polea motorizada y por el buen tiempo que nos está haciendo,... todo perfecto hasta que a Gema bombardea una Stukapaloma, pero le quito la cacaexplosiva del pelo con una hábil maniobra que deja su pelo impoluto y no queda ni rastro en mi mano (casi).

Gema: Hemos aprendido porque a los manguis se les llama cacos (es el nombre de un chorizo de la mitología) y porque se dice bancarrota (en el puente viejo se ponían los tenderos con una banca y cuando no pagaban la poli de la época se la rompía)

Bajamos por la via de Calzadioli, llena de tiendas y más tiendas, flanqueadas por iglesias y por la boca abierta de Gema, que cree que ha encontrado el paraíso en la tierra, el Preciadi della Toscana. Llegamos para más deleite aún si cabe a la Piazza della Signoria, con el deleite interrumpido por una pareja que nos pide que les hagamos una foto y viceversa. Seguimos gozándolo con la colección de estatuas de la Logia, y seguimos bajando por el Preciadi que se convierte en la galería de los Ufici, flanqueado por estatuas y por obras modernas, del Siglo XXI, con grúas y hormigón.

Salimos hasta el rio, desde el que se ve el Ponte Vechio, con sus tiendas / joyerías arcaicas y taciturnas (venden de todo en oro menos bonito), todo ello bajo el corredoiro Vasariano, un pasillo que se montó un Medici para no oler a la plebe sin colonia de la calle, y que va desde el Palazzo Vechio hasta el Palazzo Pitti, comprado a la familia enemiga cuando atravesó un mal momento (gobernaría el Zapaterini en esos momentos).

Cruzamos el Ponte Vechio (1000 fotos llevamos ya) y subimos el curso del río hasta cruzar por el Ponte alle Grazie, llegamos andando (claro) hacia al Piazza S. Croce,... que de chavalada se ve, parece esto el Bilbaini o La Moncloda,... giramos en la plaza y Tachán! concieto de la MTV en medio de la plaza, con todo artistas famosísimos en Italia, suponemos.

Huimos como alma que lleva el diavolo y buscamos un sitio para cenar en Mangiafuoco (Via Guelfa 24 rosso, 20129 Florencia) un resturante de comida típica Toscana, yo me pido pasta rellena y Gema carne (il mondo se loco!) y mientras cenamos nos ponen el el plasmazo el concierto del que escapábamos de la MTV, aunque todas nuestras miradas se dirigen, sin poder evitarlo, a la excavación petrolífera (deep proof) de una colega en su napia, humillante para el novio pero que ella no paró en toda la cena.

De allí al hotel a ver como el Dios Cristiano mandaba al fondo de una puerta del can Cerbero Pinto una esfera dorada y abría el cielo a los reyes de la corte. Dulces sueños!!!

Interludio: los italianos cantan 2 tipos de canciones: o fiesteras tipo Jovanotti, o como si fuera la música que usará San Pedro cuando deje la puerta de forja abierta, como Laura Pausini.

Estreses y dilemas

2011-03-31T17:58:00.001+02:00

Dios mío que estres de día!
Estoy en el Islazul de compras y de recados después de haber corrido ya esta mañana 10 km y haber recogido los dorsales de Gema y mío para la Media Maratón de Madrid de este fin de semana.

Al final esta semana, recomendado por mi padre, he corrido 11 y 10 km, martes y jueves respectivamente. He ido a recoger los dorsales al CC Comercial Art Decó, y menos mal que anoche mi Gemita me quitó de la cabeza el que fuera andando, porque la bolsa del corredor es enormemente pesada (y encima x2) ya que así de pasada he visto que incluía un caldo Aneto y una ensalada de Pasta, casi ná.

La camiseta es amarilla fosforito a la par que semitransparente, una cosa muy raruna. Este domingo tengo unos cuantos dilemas: creo que va a llover (coche o metro?) y no se si pegarme a la liebre de 1:45 y luego dejarla atrás ó directamente engancharme a la de 1:40, porque además la Sportband se me ha vuelto loca del todo y me marca lo que corro, pero no se ve ná! que vida más dura!

Resumen:
26 entrenamientos
266 km
2 jornadas de estiramiento
1 jornada de series

Ahora si que marcha esto!

2011-03-29T03:05:00.000+02:00

Hola a todos!

Supercontento estoy de mis entrenamientos de la semana pasada, sólo dos días, poco más de 35 km,... pero el miércoles corrí 5 km y el jueves 30!!

Era el ensayo general de mi Maratón, y no pudo haber salido mejor; 30 km en 2:38. Si mantuviera esta velocidad, incluso bajando el ritmo, bajaré de las 4 horas, mi segundo objetivo (el primero es acabar el maratón claro) y me ha llenado de adrenalina este resultado todos estos días. Obviamente acabé cansado, no más que en una carrera, pero está claro que los km de más que hice los noté, pero acabé los 30 gritando y con los brazos en alto con los puños cerrados de pura rabia por lo bien que me encontraba.

En la carrera del ensayo general me pasó de todo; se me acabaron las pilas (fácil, me duran justitas 20 km), vi un conejillo en la misma esquinita durante 3 de mis 6 giros al circuito del Trofeo París, corrí solo porque era la hora de comer,...

La verdad que me quemaban las rodillas durante la tarde del jueves, sobre todo agujetas, que las sufrí durante la misma noche, aunque si andaba me dolía menos que si me quedaba sentado. El viernes me maravillé al ver que no me dolían nada, porque andaba preocupado por si me aparecía una antigua lesión, pero no fué el caso.

Esta semana tocan 2 entrenos de al menos 15 km, y el domingo a por la Media Maratón Asics Villa de Madrid!

Resumen:
24 entrenamientos
245 km
2 jornadas de estiramiento
1 jornada de series

Hay que subir!

2011-03-19T02:17:00.004+01:00

Hay que empezar a hacer km y a rodar y rodar, para llegar en estas dos semanas y media que me quedan al tope de entrenamiento para el día M, el del Maratón de Madrid.

Después de descansar las piernas de la Media de la Ciudad Universitaria y de rodar unos km este martes, me eché al Parque del Manzanares a dar 4 vueltas al circuito de 5 km del trazado del Trofeo Paris.

La logística fue morrocotuda: 2 pilas para el mp3 para ver si me aguanta las 2 horas, y menos mal que lo hice porque llevaba 11 km y se me acabó una de las pilas, que cambié mientras seguia corriendo, como un profesional.

Hice 1:51 los 21km, lógicamente acabé menos cansado que el domingo, pero con las sensaciones de que hubiera seguido más km. Me asombré también que en momentos de "fatiga" mi cuerpo respondiera tan bien y que mantuviera durante tantos km el ritmo, sin bajar ni un poco y sin sufrir subiendo para no forzar al agotamiento.

En 1:51 horas da tiempo para todo, hasta para ver la primera culebra de la temporada, tomando el sol en medio del camino. Un metro de culebrilla calentándose antes de la primavera. Yo la esquivé, pero el ciclista que me crucé momentos después se debió llevar un buen sustito jeje.

El planning para el resto de semana es rodar un poco con Gema el domingo, hacer caperucitas y esas cosas y estiramientos. Para la semana que viene la idea es martes y jueves salir a correr, 15 y 25 ó 30, a ver con cuantas fuerzas me encuentro el jueves. Ah! y me tengo que comprar el cinturón porta bebidas, para ver mi estomagito cómo se comporta, que nos conocemos.

Resumen:
22 entrenos
210 km
2 jornadas de estiramiento
1 jornada de series

Ahora si que si!

2011-03-15T16:11:00.006+01:00

Aquí vuelvo después de teneros abandonados, básicamente porque había entrado en rutina y también porque llevaba 2 semanas sin ordenador ni internet, y quieras que no eso no te deja escribir en el blog jeje.

Recopilemos desde la última vez: la semana pasada (domingo 6 de marzo) corrimos el Cross del Carnaval de Barajas, una carrera única por varios motivos: primero que es a las 12:00 de la mañana (creo que esta carrera y la San Silvestre son las únicas que no tenemos que madrugar) y segundo que antes de correr nosotros hay un cerro de chiquillos en un montón de carreras, que se ponen como locos a correr en cuanto les dan el pistoletazo de salida, que risa!! fue super gracioso, el año que viene a los sobrinos los apuntamos porque aparte de ser gratis la carrera luego te lo pasas genial viendo a los enanos corriendo. La carrera la hicimos mi Gemita, Galera y yo, así que fuimos tranquilos (unos 7km de cross) y cuya única meta era poder coger a una culona disfrazada de conejito que llevábamos delante; al final la lijamos en la bajada, aunque a Gema le costó llegar con la lengua fuera y el ego subido.

Aún con problemas en la pulserita Nike+, que gracias a Dios después de arreglar el ordenador se han solucionado (he perdido entrenamientos, pero la mayoría están), este finde ha tocado correr la Media Maratón de Ciudad Universitaria de Madrid. La idea era correrla bien, superar mi marca de 1:47 pero sobre todo acabar con fuerzas, intentar correr pensando en que quedan más kilómetros en una hipotética maratón.

Los primeros kilómetros los hice con Galera, que la primera vuelta quería controlar y el ir pendiente de él me hizo no volverme loco y así medir mejor el esfuerzo, y la verdad que aguantó muy bien el tío, a este paso me mete cera en cuanto entrene un poquito en las carreras de 10 km. Aunque lo de controlar las fuerzas es difícil por no decir imposible, ya que en cuanto te quedan menos kilómetros piensas "venga! a correr ahora que no queda nada!" aún así me contuve, por decirlo así, y los últimos 6 kilómetros lo hice al mismo ritmo, algo que es digno de mencionar para bien o para mal, me contuve mi velocidad y fui capaz de mantenerla a un buen ritmo. Resultado: 1:43:35!!! tiempazo, el mejor que he hecho nunca, pero espero que sea peor que la Media de Madrid para principios de abril, que el circuito es más benévolo que las subidas y bajadas del Ciudad Universitaria.

Ahora si que toca tomarse esto aún más en serio, con sesiones largas de km y aumentar la fuerza en tobillos y rodillas con ejercicios específicos.

Recopilación:

21 entrenos

189 km

2 jornadas de estiramiento

1 jornada de series

Subidas y bajadas

2011-02-22T11:37:00.002+01:00

Hola! no me he olvidado de vosotros pero la verdad que he estado un poco perro en el tema del correr, entre la pereza que me puede cuando estoy trabajando por la tarde y el frescurri que ha hecho pues eso, te quedas sin ganas de ná.

Hoy ha tocado correr unos 10km, intentaré (si, lo se, las promesas las mantengo poquico) mañana hacer 15, pasado 20 y el viernes 25. La verdad que si hiciera eso dejaría una semana fantástica. Muchas cosas quiero hacer aparte de las labores propias del hogar, porque aparte tengo temas extras como recoger un televisor (Pin el jueves casi seguro que está!) y preparar la maleta para un viaje fugaz este fin de semana

El tema de Nike+ sigue más o menos igual y el GPS del móvil está haciendo de las suyas, así que ya directamente lo estoy apuntando en el Google Calendar los km que voy haciendo y las previsiones de lo que quiero correr.

Hoy han caído 9.4 km y luego unos 15 minutos de estiramiento que me han sentado genial, Gemita me lo ha enseñado la última vez que corrimos juntos y me sentó muy bien, así que lo he tomado por costumbre.

Joer! siempre me pasa igual! se me ocurren cosas para escribir mientras corro y luego se me olvidan!! voy a tener que empezar a llevarme una grabadora...

PD: Gómez eres un cabrón

Recopilación:

13 entrenos

108.5 km

2 jornadas de estiramiento

1 jornada de series

Qué duro es madrugar!

2011-02-09T11:12:00.002+01:00

Esta mañana, y por el tema de cambio de horario en mi curro, me toca madrugar para ir a correr, y la verdad que apetece poco ya que hace un frío que pela (está todo "escarchado") y encima sabes que si fuera un poco más tarde el sol está en todo lo alto y hace una temperatura perfecta para correr, pero claro, si salgo a correr a eso de las 10:00 me pillo un cabreo monumental porque no he hecho nada en toda la mañana, aunque tampoco hago nada sustancioso la verdad.

Por lo menos el domingo antes de irme de comilona de cumple me casqué 15 km a buen ritmo, el que me gustaría tener para la maratón, y con muy buenas sensaciones la verdad. Hoy iba emocionado pensando que a lo mejor la Sportbrand de Nike+ me iba a funcionar, pero ha resultado ser que no, por ahora, porque ayer tuve un poltergeisht con la pulserita, desde el ordenador de mi Gemita se cargaron carreras de enero que yo pensé que se habían borrado, y las de febrero no se han subido (¿?), así que hoy he probado desde mi ordenador y nada, la de hoy no se ha subido (4.5km) y no se si se subirá desde el de Gema, o directamente me pondrá las carreras futuras que haga! todo es posible con este dispositivo. Para más INRI sigo sin poder subir a la nube lo que queda grabado en el móvil, (nota mental: tengo que dedicarle tiempo a esto...)

Lo dicho, he corrido 4.5 km en los que he incluido unas subidas a un par de cuestas bastante duras, pero yo no estoy hecho para correr por las mañanas y el flato ha hecho acto de presencia por tener la ocurrencia de tomar un traguito de zumo nada más levantarme. Luego un ratejo de estiramientos envuelto en vapor de mi sudor por el frescor de la mañana, parecía un profesional de la magia jeje

Recopilación:

10 entrenos

80.5 km

1 jornada de estiramiento

1 jornada de series

Vuelta a las andadas

2011-02-03T20:34:00.002+01:00

Pero qué anárquico soy con el tema de los entrenamientos. Salí a correr el sábado, y no pasé de 6 km, y hoy he hecho unos 11km cuando la idea era correr 15. La verdad que por lo menos el sol acompaña, que no la temperatura, y he corrido a un buen ritmo, creo que posiblemente empezaré a subir el kilometraje paulatinamente a ese ritmo, para ver si puedo mantenerlo para los 42 km completos.

La verdad que en cuanto he corrido 8 - 10 km noto que es cuando mis piernas se entonan, y esa sensación me encanta. Debería haber corrido más pero se me hacía tarde porque me he levantado idem, a ver si la semana que viene, que curro de tarde, encuentro fuerzas suficientes para madrugar y salir a correr, por Dios que empiece a subir un poco la temperatura que me conozco!!! cualquier excusita me hacer remolonearme en la cama,... si me pagaran por ir a correr pues me levantaría de un salto jeje alguien se ofrece a financiarme??

PD: Me da error la aplicación de Android para los mapas, los pondré más adelante, si no os fiáis de mi.

Recopilación:

8 entrenos

60.6 km

1 jornada de estiramiento

1 jornada de series

¿Qué pastilla quieres?

2011-01-29T19:02:00.009+01:00

Que la vida es una mierda no es un secreto, por lo menos no es ninguna novedad, quien piense que la vida no es una mierda seguramente ha oído a alguien decir que si lo es, así que no le sonará raro.

Pero hasta hay gente que quiere la mierda, en concreto esta mierda, la nuestra. Llevamos un par de semanas viendo revueltas en el mundo islámico, primero Túnez y ahora Egipto, a cada cual peor y sangrienta, para que cambien sus regímenes,... para tener más libertades, las nuestras, las occidentales. Se han dado cuenta de que las "democracias" en las que vivían son realmente modernos estados feudales, y claro, mejor una democracia occidental con libertad de prensa, sanidad,... que mantener a los mismos durante décadas en el gobierno.

Esa es su mierda, la de tener unos dirigentes acomodados, que no hacen avanzar en libertades e infraestructuras al país, y que se venden a las grandes compañías extranjeras.

¿Y cual es nuestra mierda? pues es la de tener unos dirigentes que rotan, que nos mantienen (no avanzan) nuestras libertades, nos crean infraestructuras (para ellos infraestructuras = libertades, hipócritas!) y que se venden a las grandes compañías, tanto propias como foráneas. Y el siguiente que rota, cada 4 u 8 años, sabe exactamente lo que tiene que hacer para tenerlas contentas.

Claro, nuestra mierda por lo menos no huele tan mal, algo es algo, pero es mierda al fin y al cabo. También entiendo que la quieran, al fin y al cabo es como decirte que si prefieres una toba en los huevos o una patada en los susodichos, la elección es clara, y la existencia de un dolor post-traumático (literalmente) también.

La verdad duele y que todo sea una mierda también, pero cada vez entiendo más al colega este de Matrix, que interpreta Joe Pantoliano, cuando vende a sus compañeros a las máquinas (lo siento si se la destripo a alguien, pero coño ya la podíais haber visto) por seguir conectado a Matrix, seguir disfrutando de los filetes, mujeres y las "libertades" del sistema.

Moraleja: En Matrix por lo que se ve no se está tan mal, Joe Pantoliano es tunecino y Neo es un turista en Egipto que prefiere quedarse viviendo en el desierto y pescando en el Nilo y lo que es peor, quiere que el resto del mundo lo haga.

Qué duro es empezar la semana!

2011-01-26T16:36:00.002+01:00

Si! qué duro es empezar la semana! y eso que es miércoles! por fuerzas mayores he tenido que posponer hasta hoy (miércoles) mi primera sesión de entrenamiento de esta semana, me cuesta mucho empezar las semanas!! cosa que luego me vendrá bien, porque normalmente acabo las semanas con fuerza, y mi objetivo, el maratón, es un domingo, así que eso es un punto a mi favor.

No me he levantado pronto así que tampoco tenía mucho tiempo, así que se me ha ocurrido correr 5 km y correr más fuerte en alguna serie en esos 5 km. El resultado final ha sido los 5 km y dos series de 500 m a 4' (la media de rodaje ha sido de 5'). Nunca he corrido series, salvo el training que hay de Nike+ para prepararse los 10 km que te va indicando ritmos de series con cambios de música. Por cierto, debería volver a hacerlo, son 20 minutos que están muy bien y muy bien controlados, y podría retomarlo como guión de series, por decirlo así, y cada vez hacer esas series con más fuerza, bueno todo se verá.

Mientras corría, por cierto con unos pelos que para qué, llevo dos días con unas pintas de entre Ace Ventura y bohemio que no puedo con ella, pues eso que mientras corría he pensado que mañana jueves, si el tiempo, la pereza o alguna otra circunstancia no lo impide haré el circuito del Trofeo París 3 veces, unos 15 km, a ritmo de rodaje, para acostumbrar a las piernas a hacer kilómetros poco a poco, y mezclar series para coger fuerza con rodajes para coger kilómetros.

Bueno, mañana será otro día, que me conozco, pero vamos que esta es la idea, una idea copiada de Hita, no lo niego, que he visto que tiene un gran blog de entrenamiento para prepararse para una maratón, pero vamos el si que es un auténtico crack!

Ver 2011-01-26 15:08 en un mapa más grande

Recopilación:

6 entrenos

43.9 km

1 jornada de estiramiento

1 jornada de series

Re-aprendiendo a rodar

2011-01-20T19:32:00.003+01:00

Hola!

Al final ayer el día empezó torcido, continuó torcido y finalizó torcido, con lo que en cuestiones de ranilla se quedó en nada, en jornada de descanso.

Hoy sin embargo me he levantado con el pensamiento de correr, aunque me ha costado levantarme por el dolor en el pecho matutino del golpe que me dio una máquina durante la noche del jueves pasado (¿que pasa? ¿vosotros los jueves por la noche no os pegáis con Transformers y Terminators? qué vida más tristes tenéis,...) y que no me ha permitido exprimirme al 100%, ya que no me deja hinchar los pulmones al completo. Conclusión: ya que me estoy preparando para un maratón, pues a hacer km, poco a poco, para acostumbrarme a rodar.

La idea es que el domingo, si nos queda tiempo después de mi Gemita y yo colocar 3 puntos de luz y un enchufe, nos vamos a hacer un poco de trote, unos 4 km aproximadamente, para luego o correr unas cuantas cuestas a tope para poner el culo duro (quien lo tenga, claro, yo ando buscándolo) o ejercicios tan "graciosos" y "relajantes" como las caperucitas y toda la basca esa para reforzar la musculatura.

Y la idea de la semana que viene es: o empezar poco a poco a subir el kilometraje; o empezar a subir el ritmo de los 10 km... alguna sugerencia??

Ver 2011-01-20 15:03 en un mapa más grande

Recopilación:

5 entrenos

38.8 km

1 jornada de estiramiento

Los primeros 10km de enero

2011-01-18T20:39:00.004+01:00

Hoy, gracias al impulso que Gema me dio ayer, me he lanzado a hacer el primer entreno de 10km de enero, que espero repetir más asiduamente porque si no me parece a mí que el maratón se va a convertir en algo inalcanzable.

Recuerdo que hace tiempo, menos de un año, cuando el tiempo me permitía ser más constante, cada vez que salía a correr caían unos 11 km de media, y claro, así si que se hacen km...

Así que esa es mi meta, empezar a hacer entrenos superiores a 10 km, y alternarlo con sesiones de series de potencia,... que de que depende que haga una cosa u otra? pues básicamente del tiempo que tenga y de la hora a la que me levante,... así que mañana huele a que toca series jeje, bueno, también son necesarias no??

Ver 2011-01-18 15:07 en un mapa más grande

Recopilación:

4 entrenos

28.5 km

1 jornada de estiramiento

Y seguimos...

2011-01-18T07:06:00.002+01:00

la verdad que el día de ayer fue especial. Después de no parar ni un minuto durante todo el día, cuando ya pensaba que "físicamente" no iba a hacer nada salvo estirar un poco para desentumecerme del fin de semana, me llamó mi Gema a eso de las 18:30 que si nos íbamos a correr, que iba para mi casa, que me preparara las cosas para luego ir a trabajar pero que nos íbamos a correr.

La verdad que a mí me daba pereza, la intenté convencer de no pasar de los estiramientos, pero no se dejó amedrentar (al fin y al cabo, ella manda) y me obligó a cambiarme e ir a correr.

Con lo feo que estaba el día! con todo ese frío y esa niebla, y realmente hacía una temperatura perfecta para entrar en calor y no acalorarte.

El resultado: unos kilómetros perfectos para desentumecer los músculos y con muchísimas ganas de el martes salir a hacer algo más que desentumecerme.

Ver 2011-01-17 20:00 en un mapa más grande

Recopilación:

3 entrenamientos

18.4 km

1 jornada de estiramiento

Interludio

2011-01-13T20:20:00.002+01:00

Hoy era un día complicado para dedicármelo a mí (deportivamente hablando).

Después de quedar a comer con mi Gema (que por cierto me he traspuesto y casi no llego) simplemente he ido a recoger nuestros dorsales de la San Silvestre Vallecana 2010, cambiar la talla de una camisa del Zara, coger el metro hasta casa, cambiar la bombilla del coche que llevaba 2 días con ella fundida, ir a comprar al Isla Azul (al Decat dos veces, Décimas, Sport Zone, Casa del libro y Eroski) y a eso de las 19:00 ya estaba de vuelta en mi casa.

He tenido que comprarme unos pantalones para correr "piratas" para poder echarme el móvil, en un bolsillo que lleva atrás, ya que es lo que estoy utilizando ahora como control de kilometraje. Al final me lo he comprado en el Décimas, poco a poco voy a tener un armario deportivo curiosito, ya no se dónde meter todo!! voy a tener que empezar a llevar algo de ropa técnica para correr por Denia, y así por lo menos aligeraré el armario y las futuras maletas.

Lo dicho, eran las 19:00, me he dado una vuelta por el Facebook y me he ido al cuarto a por una esterilla de hacer deporte en el salón, a estrenar para variar. No iba a hacer abdominales porque a la que he vuelto de comprar venía con una sed tremebunda, pero me he puesto a estirar. La verdad que es algo que no me gusta, pero me ha sentado genial! y eso que he estado como 15 minutos estirando, casi han desaparecido las agujetas y me he sentido relajado (esto no se si será bueno, porque he dormido poco esta noche...).

Así que recapitulemos lo que llevo de preparación para el Maratón de Madrid:

2 entrenamientos

13 km

1 jornada de estiramiento

...continuará...

Todo empieza con el primer paso

2011-01-12T17:23:00.003+01:00

Buenas!

Retomo el blog para hablar de mi siguiente reto físico: la maratón de Madrid, para Abril.

Poco a poco os pondré mis impresiones de mis entrenamientos, que por cierto por ahora andan un poco pachuchas porque la SportBrand de Nike+ me ha dejado de funcionar, y así que me he tenido que buscar un método alternativo, un programa de GPS de Android para el móvil, lo que me hace llevarlo conmigo para correr (nota mental: hacerme con algo para poder llevarlo de forma cómoda y no tener que llevar la mochilita del Ekiden de Torrejón).

Ayer salí a correr, pero con esta marabunta no sé exactamente lo que corrí, se que hoy estaba cansadísimo y con agujetas, lo que me parece una buena señal de que he reactivado mis piernas y les he dado un impulso revitalizador diciendo "oye, que esto va en serio, así que a ponerse las pilas".

Hoy a tocado trotar, unos 7 km, siempre quiero correr algo más pero al final mi cabecita "me puede" y tiro por lo bajo, este problema tengo que darle caña durante estos meses para que la cabeza hagan más fuerte a mis piernas...

Ver 2011-01-12 14:44 en un mapa más grande

2010-10-12T22:10:00.001+02:00

2010-10-04T17:18:00.001+02:00

Day 2 in London; Candem Town

2010-08-29T21:26:00.010+02:00

Nos levantamos a eso de las 7 para bajar al bufet del hotel a desayunar. Con la espalda dolorida por un colchón del siglo pasado que se te clavan los alambres y después de una ducha aceptable (salvo por la bañera, recubierta de madera, de todo menos higiénico) descubrimos que la zona del desayuno era menos locura de la que pensaba (1300 habitaciones para dar de desayunar, me esperaba algo parecido al desembarco de Normandía), no tardabas en encontrar sitio para sentarte, y la zona donde te servías el desayuno no era nada agobiante. A cambio las tostadas eran duras como fósiles (sólo había tostadas) y el café era agua del Támesis calentada, sin duda el peor café que jamás volveré a probar, seguro que una infusión hecha con el calcetín de Jesús Gil, el que ahora lleva, tiene mejor taste. Lo mejor: Gema me llama "amigo Libra" cuando apenas nos llevamos 15 días en el calendario y tenemos el mismo horóscopo, y acabó preguntándome, en serio, cual era mi horóscopo. Si es que nos acordamos de lo que queremos...

Nos fuimos del desayuno con la tripa llena, no sabemos de qué, pero llena. Nos dirigimos hacia Candem Town, que ponen un mercadillo de lo más curioso. Como buenos europeos llegamos allí a eso de las 9:00 de la mañana,... a ver, digo yo, si tu vas a las 9 de la mañana al mercadillo de Usera, por ejemplo, allí está ya todo a full, todo puesto, las viejas comprando bragas, los niños gitanos corriendo y robando sus primeras carteras matutinas,... pues allí no había nada, estaban aún poniendo los puestos!! por Dios queremos ser europeos y madrugamos y resulta que ellos no madrugan ni un poquico!! nos han engañado pero bien con ese tema. Y eso que allí las 9 son las 22:00 en el resto de Europa, o sea que perrean pero bien.

Nos metemos a redesayunar a un sitio que nos pareción en ese momento muy cool, pero resulta que hay 8 millones de locales como ese en todo Londres. Un Pret A Manger. allí desayunamos bien (bueno, 500 ml de capuchino extraardiendo y un bollo) y decidimos que a partir de ahora pediremos un café para compartir y algo de picar. El sitio estaba genial, con una cristalera preciosa sobre nosotros por donde se veía llover de vez en cuando, y claro, como era tan temprano sólo estábamos nosotros, un chico con un portátil que dejaba tranquilamente su plátano a medio comer encima de su sillón y unos españoles, unos padres que habían venido a visitar a su hija gordita que debía de estar de Erasmus y quería fardar de guay y modern con los padres y llevarle a la zona de perversión y locura de Candem.

Salimos de allí y nos dimos cuenta que aquello seguía igual, casi nadie por la calle, sólo gente preparando los tenderetes para vender, y ya empezamos a ver bichos raros (lease bichos raros = gente vestida igual y/o similar a las hijitas de ZP). Después de comprar un par de camisetas cachondas (jeje, me parto con ellas aún!) y un pañuelo fashion, no paramos de dar vueltas y ver lo que la gente es capaz de vender y lo que es capaz de comprar, por Dios que ropa madre mía, que huevos tiene la gente! nosotros como íbamos normales (lo que entiende por normal un español) eramos los raros, los verdaderamente originales, porque era todo una amalgama de pelos rosas, cazadoras que vaya tela, cuero, tachuelas,... todos muy guapos vamos.

La verdad que al final te vas de allí con la sensación de que todas las tiendas son originales pero iguales entre sí, todas tienen las mismas camisetas, mismos cuadros, mismos collares,... alguna se salvan, sobre todo más de una que ves que tiene cosas que el mismo tendero está haciendo según vende (lo que en Denia o en Coníl se llamaría un "jipi"), y sobre todo Cyberdog, donde los 80 y los 90 no han muerto ni morirán, mientras den beneficios claro. Si buscas una chorrada, y sobre todo una chorrada que sea fosforito, esta es tu tienda.

Luego quedamos con caroli, que oh! sorpresa, llegaba tarde. Gema se tomó una Coca light mientras veíamos a la gente pasar por el semáforo de enfrente, vamos poniéndolos a todos verde, porque madre mía que pintas y que cuerpos, la de gente que se pone ropa llamativa para evitar partes llamativas. Llegó Caroli y nos fuimos otra vez para Candem, y aprovechamos que salía un poquito el sol para comer en la calle, una fuente de ensalada con couscous (o como se escriba) y cosas varias, sabores que se repetirán día tras día tras día,... british coucine. Nos dimos otra vueltecita por el rastrillo, pero tampoco mucho, y acabamos tomando un café en otra mega cadena de cafés, Caffé Nero, (en Parkway, Camden Town) donde estuvimos charlando y descubrimos cómo poder usar una espumadera como llavero del baño, y cómo el lavabo de ese mismo baño puede ser más pequeño que el conjunto formado por espumadera y llave.

De ahí nos cogimos el metro, pero no el de Candem Town porque aquí, en el mundo británico, si el metro está muy lleno lo cierran y sólo dejan bajar, no se sube nadie (que coño harán en hora punta??) así que fuimos by foot, previa risa, todavía sin un motivo que a mi me pareciera coherente, por sacar mi móvil y usar mi brújula para ver porque calle deberíamos ir hacia el sur (¿?). Llegamos hasta Embankment en metro y cruzamos el Thames y paseamos por Jubilee Gardens hasta cruzar por el puente de Westminster hasta el Big Ben. Vimos que Westminster Abbey estaba cerrada (no es que hubiéramos ido expresamente hasta allí para entrar en la abadía, que aunque tenga este nombre no hacen cerveza en su interior) y seguimos paseando / charlando por Victoria Street. Llegamos a la altura de Little Ben, donde está el tetro donde están haciendo el musical de Billy Eliot, y me puse a saltar como en el cartel para que Gema me sacara una foto, la foto tonta de las 17:00. Creo que salté 254 veces y no me pilló en el aire ni una sola vez, y eso que Jordan hubiera tenido envidia de la facilidad con la que me quedaba flotando en el aire, pero nada, la única foto decente en la que estoy en el aire pasaba por detrás mía un pequeño autobús rojo de dos plantas. Al final hicimos un par de fotos en el Little Ben, simulando los saltos.

La idea era dejar a Caroli en Victoria Sation, pero sacamos ganas para un té con leche calentito (joer, en agosto, esto es un agco de temperatura!) en Bag O'Nails (Bressenden Place, Westminster, London). Ahora si, Caroli se fue (uf! bye bye, hasta que te volvamos a ver...) y nosotros seguimos camino a casa por Buckingham Gate, Palace, St. Jame's Park (hasta arriba de spanish), Regent Street (con estatuas de las últimas reinas inglesas, bajorelieves, a cada cual más lamentable, un bajorelieve de bronce en la que sale la reina de la ginebra con su perrito jaja), Picadilly y camino a casa, que hace frío joer!

Travel to London; Day one

2010-08-29T21:25:00.010+02:00

Bueno aquí estamos de viaje otra vez, después del interludio de Belgica (sin blog, en paz descanse).

El taxi García-Mendoza ha llegado 20 minutos antes de lo previsto y el viaje hasta el aeropuerto ha llegado a ser incluso aceptable a nivel de nervios.

Hemos comido un bocata de tortilla de patata de la Pepi, y comiendo Gema ha concluído que existen clases de famosos: los famosos del montón como el del bar de Dr. Mateo (estaba comiendo a nuestro lado y ahí ha empezado la conversación, es el Midjatovich de este viaje), famoso que no molaría ser como Norma Duval y famosos que molaría ser, como Alejandro Sanz ó la reina ¿?¿?.

Esperando a subir hemos visto: a un Schumaker en un Segway, la doble de las escenas de riesgo de Betty la fea con su novio (el hijo-clon de Alfredo Landa), a una pija comiendo un bocata de jamón (a partir de ahora La Jamonetti), la cerdita Peggy cuarentona de Shouthampton, al lado estaba un Spainfriki diciendo que se ha pasado toda la noche acumulando grasa comiendo salchichón (tiembla Peggy!), una cuadrilla de monjas Recoletas con las maletas llenas de fetos...

No hemos llegado aún a Londres pero pensamos que se parecerá a Benidorm, habrá mucho guiri.

Llegamos a Londres después de un viaje semiinfernal por las niñas (y la madre que las parió) del asiento de atrás, cogimos el tren (Gatwick Express, la mejor opción sin ninguna duda en relación calidad/precio) hasta Victoria Station y de ahí un taxi.

Gema se esperaría que la iba a recoger el Fari en un Seat Ronda, y cuando vió que todos los taxis eran los típicos taxis de London de toda la vida se quedó maravillada. Para el que no lo sepa, o para el que no se acuerde como me pasaba a mí, estos taxis no tiene maletero, las maletas las llevas tú contigo atrás, para que no te aburras durante el viaje y estés todo el rato evitando que se caigan. Es el método londinense que tienen de que no uses el taxi para ver la ciudad, para eso existen los autobuses de dos pisos y descapotables (esto último algo utilísimo en Londres) como en todas las grandes ciudades, es más bonito estar pendiente de los bandazos de la maleta, donde va a parar.

Llegamos al Hotel (colmena) Royal National Hotel (Bedford way, London WC1H 0DG www.imperialhotels.co.uk) a dejar la maleta. En la habitación olía a vieja victoriana recién muerta tomando el té, y no sabemos si es el olor del ambientador o realmente hay una vieja muerta bajo la cama, pero por si aca no miramos. En el hotel hay 1300 habitaciones y no, no es una exageración (David te vamos a matar a la vuelta). Con el tiempo nos enteramos que el hotel fue un antiguo hospital, cosa que explica el número de habitaciones tan desorbitado y la posibilidad de que la vieja sea una antigua enferma a la que se olvidaron terminar de amortajar.

Salimos del hotel y bajamos (y entramos un minuto) por el British que aún andaba abierto y vimos la cúpula new, de ahí al Soho y cenamos en un libanés chulísimo un menú degustación para dos bastante saciable (Kaslik, 58 Greek Street London W1D 3DY www.kasliksoho.com). Después de ver a conejitas gordotas de fin de año (da igual el peso que tengan, entran todas en la misma talla de vestido) fuimos hacia Chinatown y Picadilly viendo dragqueenes y sexshopers, entramos en la tienda de deportes Lillywaiths viendo ofertones, como los de aquí vamos.

Picadilly muy bonito, pero no ha cambiado nada en todo este tiempo, juraría que están hasta los mismos neones (Carlitos seguro que no, pero me parecen los de siempre). Subimos por Regent St. hasta Oxford Circus, viendo que la zona está llena de pubs superchulos y muy elegantes, y prometiéndonos que habrá que abrir uno de ese tipo en Madrid porque no hay nada parecido, y eso que estamos hartos de verlos en las pelis y en las series!

La calle es la típica que hay en Madrid, dentro de cualquier centro comercial: Zara, Mango, The Body Shop, Benetton,... pero aquí, a primera hora de la tarde (las 19:00 o así) sin nadie por la calle, todos en las puertas de los pubs para cenar y darle al bebercio, y prácticamente todas las tiendas cerradas joer, lo de Madrid es consumismo, esto es relacionarse en los bares,.... está el mundo al revés??? que hemos hecho mal!

Y desde ahí tooodo recto hasta el hotel del olor victoriano, con ganas de meternos debajo de las sábanas porque aunque no lo parezca, es agosto pero hace fresquete, cosa que ha venido genial para una visita turística. Ahora a dormir, que hay que recuperarse del jetlag!

Día 7+1: que finito es lo bonito.

2010-05-26T01:14:00.001+02:00

To lo bueno se acaba, obvio. Hoy parece que toda la ciudad estaba triste por nuestra ida, llovía como nunca. Menos mal que era el último día. Aún asi hemos desayunado bastante pronto en el bufet (snif!) (6-11), hecho la maleta y a ver una zonica que nos faltaba con 2 iglesias: S. Clemente y S. Giovani Laterano. La primera muy vieja pero bien, y la segunda fue lo que había antes de S. Pedro. Había una Monja-Polizia a la entrada del claustro (2€) y Gema se ha vuelto ha hacer la loca con el 'no capisco' pero no ha colado. Ya tenemos fichados los nombres mártires, identificados sin problemas. Hemos tenido una discusioncita sobre cómo se cuentan las naves de una iglesia (no las naves estelares, eso está claro) y poquico más. Joer, si llego a ser cristiano estaría en éxtasis por esta visita a Roma.

Creyendo que nuestra guia (libro) era lo más, cuando nos ha enseñado en repetidas ocaciones que es una 'merda', nos acercamos a unas escaleras que se suponen que eran las que estaban en el palacio de Poncio Pilatos en Jerusalem y que el Jesus había subido en varias ocasiones antes de lo de la cruz.

Me imagino que subió varias veces porque a los ayudantes de Pilatos les surgirían dudas: 'pero si naciste en Belén porque me dices que eres de Nazaret? Anda, sube otra vez y acláramelo... a ver DNI'

Total que nos hacemos unas fotos al lado de unas escaleras, allí no había nadie, somos los mejores, que listos, mucha monja y mucho cura pero no se han enterado de esto... y no era ahí, sino al lado. Veintitantos escalones de marmol recubiertos de madera que si los querías subir debía ser de rodillas, nadie dijo que ser cristiano era fácil. Se supone que a la madre de Contastino, el primer imperator cristiano, se la vendieron en Jerusalem (je, me imagino a un pakistaní de los paraguas vendiéndole la escalera y teniendo 3 o 4 más en el almacén). Paralela a esta escalera hay dos 'fakes'. Hacen la misma función no se que dias si las subes de rodilla te liberan del cento per cento de todos tus pecados, y si son otros días te liberan, ojito, una parte de los pecados (nadie dijo que ser cristiano era fácil, one more time). Puede que suene a coña pero no me lo estoy inventando.

Hemos tomado un capuccino para entrar en calor (6-12) y en metro hasta Piazza Barberini (preguntando en italiano somos los mejores) para echar un vistazo a las tiendas (no, no ha habido Benetton) y Gema se ha comprado sus pulseras viajeras en una picola tienda con unas velas que olía a gloria (según Gema le han cobrado dos veces, pero no); luego a comer en la Taverna Le Copelle (repetimos): ensalada, entrante, pizza, risotto, agua, tiramisú y 2 cafés (6-13) por 38€. Nos morimos de piacere. Unas españolas, como no, querían hacer levantarse a una pareja de chicos jóvenes (ya en el segundo plato) para sentarse todas juntas, y todavía decían 'estará mal visto aqui levantar a la gente'. Aquí y en cualquier sitio está mal visto no te jode!. Gracias a Dios (eran religiosas), que les ha venido a ver, no lo han hecho.

Con toda la pena del mundo nos hemos ido del restaurante, hemos subido por Via Tritone hasta el metro y vuelta al hotel a por las maletas y a esperar un taxi.

Lo del taxi era buena idea, pero un accidente en la autostrada ha hecho que tardemos más que en tren, che mala fortuna!

Ya todo rodado. Detrás de nosotros en el arco de seguridad había una pareja mayor agobiada porque la cola iba a durar más de 60 segundos, y he empezado resoplar y a mirarme el reloj compulsivamente para ponerles aún más nerviosos. Se ha hecho lo que se ha podido.

Y ya nada, compras duty free al avión y pa Barajas. Arrivederchi Roma!

I was at : Calle del Latón, 2-6, 28500 Arganda del Rey,