http://thepirategeek.com ミセスである管理人が、三ヶ月間に及ぶダイエットを行い、その奮闘ぶりを綴っていくブログです。 Tue, 17 Nov 2015 03:37:15 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.8 http://thepirategeek.com/entry4/ http://thepirategeek.com/entry4/#comments Tue, 17 Nov 2015 03:37:00 +0000 http://thepirategeek.com/?p=4 色んなダイエット方法にある『禁止食材』ってどういう理屈なんでしょうか？
パソコンを持ってないため携帯や本(立ち読みですが(爆))などで調べてみたりしたんですがイマイチ納得できなくて。
良く挙げられるものとして炭水化物や油などありますが、例えば乳製品は禁止っていうダイエットの説明では｢日本人には乳製品は合わないから｣なんて書いてあったり。
じゃあ『牛乳に相談だ。』って何なのー!?とか思ったり。
禁止って言い切るのは、ただ｢すぐ数値などに変化が表れそうな食材を禁止にしとけ｣ってことなんでしょうか？

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