<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>Thermomix przepisy</title>
	<atom:link href="http://www.thermoprzepisy.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link>https://www.thermoprzepisy.pl</link>
	<description>Thermomix przepisy</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2026 17:38:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2015/05/cropped-1656268_292088400915950_1618211299_n-150x150.jpg</url>
	<title>Thermomix przepisy</title>
	<link>https://www.thermoprzepisy.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">253132824</site>	<itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Thermomix przepisy</itunes:subtitle><item>
		<title>Maść z wrotyczu – jak zrobić domową maść krok po kroku</title>
		<link>https://www.thermoprzepisy.pl/natura/masc-z-wrotyczu-jak-zrobic-domowa-masc-krok-po-kroku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 17:37:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Natura]]></category>
		<category><![CDATA[maść z wrotyczu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.thermoprzepisy.pl/?p=7559</guid>

					<description><![CDATA[Domowa maść z wrotyczu to prosta receptura oparta na naturalnym maceracie olejowym i wosku pszczelim. Sprawdź, jak krok po kroku przygotować ją w domu i dobrać proporcje, aby uzyskać idealną konsystencję.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading">Maść z wrotyczu – prosty przepis, który warto znać</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Jeszcze kilkadziesiąt lat temu przygotowywanie domowych maści było czymś zupełnie naturalnym. Latem zbierano zioła, jesienią przygotowywano nalewki i maceraty, a zimą z domowej apteczki korzystała cała rodzina. Wiedza przekazywana była z pokolenia na pokolenie i często opierała się na prostych recepturach wykorzystujących tylko kilka składników.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jednym z takich ziół jest <strong>wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare)</strong>. Od wieków był ceniony w zielarstwie ludowym i wykorzystywany do przygotowywania nalewek, maceratów oraz maści. Dziś ponownie wraca do łask, szczególnie wśród osób, które lubią przygotowywać własne kosmetyki i naturalne preparaty pielęgnacyjne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sekret dobrej maści z wrotyczu tkwi nie tyle w samym przepisie, ile w odpowiednio przygotowanym <strong>maceracie olejowym</strong>. To właśnie długie, spokojne macerowanie pozwala przenieść do oleju cenne związki zawarte w kwiatach wrotyczu. Dopiero z tak przygotowanego maceratu powstaje maść o kremowej konsystencji.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Przygotowanie jest bardzo proste i nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Wystarczy dobrej jakości olej, naturalny wosk pszczeli oraz odrobina cierpliwości.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ważne:</strong> Wrotycz zawiera tujon – związek, który w dużych ilościach może działać toksycznie. Domową maść stosuje się wyłącznie zewnętrznie, na nieuszkodzoną skórę. Nie należy jej stosować u małych dzieci, kobiet w ciąży ani osób uczulonych na rośliny z rodziny astrowatych bez konsultacji ze specjalistą.</p>
</blockquote>



<h1 class="wp-block-heading">Informacje o przepisie</h1>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Czas przygotowania:</strong> 15 minut</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Czas macerowania:</strong> 1–2 tygodnie</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Czas wykonania maści:</strong> około 20 minut</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Łączny czas:</strong> około 2 tygodni</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ilość:</strong> około 120 g maści</p>



<h1 class="wp-block-heading">Składniki</h1>



<h2 class="wp-block-heading">Na macerat</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>świeże kwiaty wrotyczu (ilość wystarczająca do wypełnienia słoika)</li>



<li>150–200 g oleju z pestek winogron, oliwy z oliwek lub oleju kokosowego (ilość zależy od wielkości słoika)</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1-768x1024.png" alt="" class="wp-image-7561" srcset="https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1-768x1024.png 768w, https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1-225x300.png 225w, https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1-600x800.png 600w, https://www.thermoprzepisy.pl/wp-content/uploads/2026/07/macerat_wrotycz_thermomix1.png 1086w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></a></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Na maść</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>100 g przecedzonego maceratu z wrotyczu</li>



<li>20 g naturalnego wosku pszczelego</li>
</ul>



<h1 class="wp-block-heading">Jak przygotować macerat olejowy?</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Wyparz dokładnie szklany słoik i pozostaw do wyschnięcia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Świeżo zebrane kwiaty wrotyczu delikatnie oczyść z ewentualnych zanieczyszczeń. Najlepiej zbierać je w suchy, słoneczny dzień, kiedy zawierają najwięcej olejków eterycznych.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wypełnij słoik kwiatami, ale nie ubijaj ich zbyt mocno.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Całość zalej wybranym olejem tak, aby wszystkie kwiaty były całkowicie przykryte. To bardzo ważne – części wystające ponad powierzchnię oleju mogą pleśnieć.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zakryj słoik i odstaw go w zacienione miejsce na <strong>1–2 tygodnie</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Raz dziennie delikatnie potrząśnij słoikiem, aby zawartość równomiernie się macerowała.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Po zakończeniu macerowania przecedź olej przez gazę lub bardzo drobne sitko.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To właśnie ten czysty olej będzie bazą do przygotowania maści.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Jak zrobić maść z wrotyczu?</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Do niewielkiej miseczki lub szklanego naczynia wsyp odmierzoną ilość wosku pszczelego.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Umieść naczynie nad garnkiem z delikatnie gotującą się wodą, tworząc kąpiel wodną.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Powoli rozpuść wosk, nie doprowadzając do jego przegrzania.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kiedy będzie całkowicie płynny, dodaj przecedzony macerat olejowy.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Całość mieszaj do momentu, aż oba składniki dokładnie się połączą.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gotową, jeszcze płynną maść przelej do wyparzonych słoiczków.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pozostaw do całkowitego ostygnięcia, a następnie zakręć.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Idealne proporcje wosku i maceratu</h1>



<p class="wp-block-paragraph">To właśnie od proporcji zależy końcowa konsystencja maści.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sprawdzona proporcja to:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>100 g maceratu olejowego + 20 g wosku pszczelego</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Dzięki temu maść ma konsystencję gęstego kremu i bardzo dobrze rozprowadza się na skórze.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeżeli:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>dodasz <strong>15 g wosku</strong>, otrzymasz bardziej miękką maść,</li>



<li>dodasz <strong>25–30 g</strong>, będzie znacznie twardsza,</li>



<li>przy <strong>35–40 g</strong> uzyskasz konsystencję odpowiednią do wykonania naturalnego sztyftu do ust lub kostki do masażu.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">To niewielka zmiana, a daje zupełnie inny efekt końcowy.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Wskazówki</h1>



<ul class="wp-block-list">
<li>Najlepiej używać świeżo zebranego wrotyczu.</li>



<li>Wszystkie naczynia powinny być idealnie czyste i wyparzone.</li>



<li>Nie przegrzewaj wosku – wysoka temperatura może pogorszyć jakość gotowej maści.</li>



<li>Jeżeli zależy Ci na delikatniejszej konsystencji, dodawaj wosk stopniowo.</li>



<li>Dla lepszej trwałości warto używać ciemnych szklanych słoiczków.</li>
</ul>



<h1 class="wp-block-heading">Przechowywanie</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Gotową maść najlepiej przechowywać w lodówce.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zachowuje swoje właściwości przez około <strong>6–12 miesięcy</strong>, pod warunkiem że została przygotowana z zachowaniem higieny i użyto świeżego oleju.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Jak stosować?</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Domową maść z wrotyczu stosuje się <strong>wyłącznie zewnętrznie</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Przed pierwszym użyciem warto wykonać próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie skóry.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Najczęściej zadawane pytania</h1>



<h3 class="wp-block-heading">Czy można zrobić macerat na ciepło?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Można, jednak metoda na zimno jest łagodniejsza i pozwala zachować więcej naturalnych składników obecnych w roślinie.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">Jaki olej wybrać?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Najbardziej uniwersalny będzie olej z pestek winogron. Oliwa z oliwek daje bardziej odżywczą maść, natomiast olej kokosowy sprawia, że będzie ona twardsza już w temperaturze pokojowej.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">Czy można użyć suszonego wrotyczu?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tak. Suszony surowiec również nadaje się do przygotowania maceratu, pod warunkiem że jest dobrej jakości i prawidłowo przechowywany.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7559</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ciasto jogurtowe z morelami Thermomix</title>
		<link>https://www.thermoprzepisy.pl/wypieki/wypieki-slodkie/ciasto-jogurtowe-z-morelami-thermomix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 16:52:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wypieki słodkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.thermoprzepisy.pl/?p=7533</guid>

					<description><![CDATA[Ciasto jogurtowe z morelami – puszyste i wilgotne &#124; Thermomix Ciasto jogurtowe z morelami – prosty przepis, który warto mieć pod ręką przez całe lato Latem trudno przejść obojętnie obok dojrzałych moreli. Kuszą intensywnym kolorem, słodkim aromatem i soczystym miąższem. Kupujemy ich więcej, niż planowaliśmy, a po kilku dniach pojawia się pytanie – co z nich przygotować? Dżemy i kompoty to klasyka, ale kiedy ma się ochotę na coś, co można upiec jeszcze tego samego dnia, najlepiej sprawdza się proste ciasto jogurtowe. Nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego przygotowania. Wystarczy kilka minut pracy z Thermomixem, aby powstało lekkie, puszyste ciasto, ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Ciasto jogurtowe z morelami – puszyste i wilgotne | Thermomix</strong></p>



<h1 class="wp-block-heading">Ciasto jogurtowe z morelami – prosty przepis, który warto mieć pod ręką przez całe lato</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Latem trudno przejść obojętnie obok dojrzałych moreli. Kuszą intensywnym kolorem, słodkim aromatem i soczystym miąższem. Kupujemy ich więcej, niż planowaliśmy, a po kilku dniach pojawia się pytanie – co z nich przygotować?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dżemy i kompoty to klasyka, ale kiedy ma się ochotę na coś, co można upiec jeszcze tego samego dnia, najlepiej sprawdza się proste ciasto jogurtowe. Nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego przygotowania. Wystarczy kilka minut pracy z Thermomixem, aby powstało lekkie, puszyste ciasto, które pięknie wyrasta i zachowuje wilgotność przez kilka dni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sekret tego przepisu tkwi w jogurcie naturalnym, który sprawia, że ciasto jest miękkie i delikatne, a morele podczas pieczenia stają się jeszcze bardziej aromatyczne. Ich lekko kwaskowy smak doskonale równoważy słodycz ciasta, dzięki czemu każdy kawałek smakuje świeżo i lekko.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To jeden z tych wypieków, które świetnie sprawdzają się zarówno na rodzinny podwieczorek, jak i podczas weekendowych spotkań przy kawie. Nie wymaga dekoracji ani kremów – wystarczy oprószyć go cukrem pudrem i cieszyć się smakiem sezonowych owoców.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeżeli szukasz prostego ciasta z morelami do Thermomixa, które zawsze się udaje, ten przepis zdecydowanie warto zapisać.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Składniki</h1>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 jajka (około 170 g)</li>



<li>100 g cukru</li>



<li>80 g oleju roślinnego</li>



<li>300 g jogurtu naturalnego</li>



<li>250 g mąki pszennej</li>



<li>10 g proszku do pieczenia (2 łyżeczki)</li>



<li>700 g połówek moreli</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Dodatkowo:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>odrobina masła lub oleju do wysmarowania tortownicy</li>



<li>cukier puder do oprószenia</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">2. Przygotowanie ciasta w Thermomixie</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Załóż motylek.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Do naczynia miksującego włóż jajka i wsyp cukier.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ubijaj:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>3 min / 37°C / obr. 3</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Masa powinna stać się jasna, puszysta i lekko napowietrzona.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zdejmij motylek.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dodaj:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>olej,</li>



<li>jogurt naturalny,</li>



<li>mąkę,</li>



<li>proszek do pieczenia.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Mieszaj:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>20 sek. / obr. 4</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ciasto powinno być jednolite, gładkie i bez grudek. Nie mieszaj go dłużej niż jest to konieczne – dzięki temu po upieczeniu pozostanie lekkie i puszyste.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3. Łączenie z owocami</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Gotową masę wlej ją na morele ułożone w tortownicy i delikatnie wymieszaj z owocami szpatułką lub łyżką. Dzięki temu morele znajdą się nie tylko na spodzie, ale również wewnątrz ciasta, co sprawi, że każdy kawałek będzie pełen soczystych owoców.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wyrównaj powierzchnię.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4. Pieczenie</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Wstaw ciasto do piekarnika nagrzanego do <strong>180°C (góra–dół).</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Piecz przez <strong>40–45 minut</strong>, do momentu aż wierzch będzie złocisty, a patyczek wbity w środek pozostanie suchy.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Po upieczeniu pozostaw ciasto w formie przez około 10–15 minut, a następnie wyjmij i całkowicie ostudź na kratce.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Przed podaniem możesz oprószyć je cukrem pudrem.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Wskazówki</h1>



<ul class="wp-block-list">
<li>Najlepiej sprawdzają się dojrzałe, ale jędrne morele.</li>



<li>Jogurt powinien mieć temperaturę pokojową.</li>



<li>Nie miksuj ciasta zbyt długo po dodaniu mąki.</li>



<li>Możesz dodać odrobinę ekstraktu waniliowego lub skórkę z cytryny.</li>



<li>Ciasto równie dobrze smakuje z brzoskwiniami, śliwkami lub nektarynkami.</li>
</ul>



<h1 class="wp-block-heading">Przechowywanie</h1>



<p class="wp-block-paragraph">Ciasto przechowuj pod przykryciem w temperaturze pokojowej przez 2 dni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeżeli jest bardzo ciepło, najlepiej przełożyć je do lodówki, gdzie zachowa świeżość przez około 4 dni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Można je również zamrozić.</p>



<h1 class="wp-block-heading">Najczęściej zadawane pytania</h1>



<h3 class="wp-block-heading">Czy można użyć moreli z puszki?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tak, jednak należy je bardzo dokładnie odsączyć z syropu.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Jaką formę wybrać?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Najlepiej sprawdzi się tortownica o średnicy 24–26 cm.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Czy można użyć innych owoców?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tak. Świetnie sprawdzą się śliwki, brzoskwinie, nektarynki, maliny lub borówki.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7533</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>