Todor Blog

Обществото трябва да застане зад забраната за пушене

2013-06-05T15:35:00.001+03:00

Престъпление е да се ревизира забраната за пушене.

Доц. К. Костов: Обществото трябва да застане зад забраната за пушене - health.bg - Здравето от А до Я - Белодробни проблеми - рак, забрана за пушене, цигари, ХОББ, карцином, тумор, credoweb.bg

EZ QUIT - QUIT SMOKING

2013-03-27T21:49:00.001+02:00

How to quit smoking and keep your weight?

2012-08-25T09:17:00.002+03:00

Experts say the most important factor for successful smoking cessation is making a firm decision to turn away from smoking forever. If the smoker is highly motivated to give up the habit, prepared for the challenges that await him, and is prepared to deal with them, chances for success are much higher.

Various methods help to quit smoking - therapy, nicotine replacement, nicotine patches, gum and candy, nicotine inhaler, medication. Apply and therapies such as hypnosis and acupuncture. Of course, the use of these methods would be largely fruitless if no strong will and act of perseverance in the effort.

Many smokers worry that you will gain weight if they try to quit.

In fact, many ex-smokers gain a few pounds is not redundant. Studies show that smoking in some people leads to unhealthy low weight.

It has been shown that nicotine suppresses appetite. This is the main argument of smokers with a weight problem do not give up cigarettes. Stopping them is slowing down the metabolism and thus to weight gain.

Scientists smoking stimulates genes involved in the breakdown of fats. Studies show that compared to nonsmokers, healthy smokers in the group is set higher activity AZGP1-genes in cells from the airways. Given its role in the breakdown of fats and controlling body weight, this may explain the lower weight of the fans of nicotine compared with nonsmokers. Most likely responsible for bidding on stopping smoking.

To prevent weight gain, be careful with the amount of food, eat smaller portions, but do not practice extreme diets. Switch to eat more healthy foods that are rich in nutrients and low in calories, fruits and vegetables.

If you feel a strong urge to smoke - do not resort to the cake and choose sugarless gum or candy. Another trick is frequent brushing throughout the day. Fresh breath contributes to occasional desire for a cigarette lighter.

To distract from cravings and unnecessary eat, "fill" your day with different and interesting activities that burn calories and - walking, sports, housework is also a great choice. Research has shown that this has a positive effect on mood.

A smoke-free country? New Zealand taxes aim for it

2012-05-24T15:54:00.000+03:00

WELLINGTON, New Zealand (AP) — There are smoke-free bars, smoke-free parks, even smoke-free college campuses. But a smoke-free country?

New Zealand's government on Thursday squeezed smokers more than ever by announcing a 40 percent hike in tobacco taxes over the next four years. Prices here are already among the highest in the world, and by 2016 they will top 20 New Zealand dollars ($15) a pack on average.

Officials hope higher taxes and new restrictions will bring the nation of 4.4 million closer to a recent pledge to snuff out the habit entirely by 2025. Other countries have lauded the idea of trying to wean their populace off tobacco, but few, if any, have been willing to put a date on it. - http://news.yahoo.com/smoke-free-country-zealand-taxes-aim-063909666--finance.html

Примката около цигарите се затяга - health.bg

2012-04-10T15:02:00.001+03:00

Американците предприеха решителни мерки в борбата с цигарите, защото независимо от усилията броят на пушачите не е намалял от 2003 година.

Затова властите разгръщат общонационална рекламна кампания срещу пушенето.

Главни герои на мощната атака срещу вредния навик са хората, пострадали заради тютюнопушенето – с отрязани крайници вследствие на парализа, пациенти, претърпели тежки операции на сърцето и гърлото. Инициаторите на акцията смятат, че ще успеят да откажат от цигарите около 50 000 американци.

Кампанията ще продължи най-малко три месеца. За всички мероприятия в рамките на рекламната атака са отделени 54 млн. долара.- http://health.bg/16755/primkata-okolo-cigarite-se-zatiaga

Конкурс за детска рисунка "Не на цигарите" 2012

2012-03-21T14:47:00.001+02:00

РЗИ Пазарджик уведомява, че Националният център по обществено здраве и анализи, съвместно с италианската Национална асоциация за борба с раковите заболявания (A.N.V.O.L.T.), за шестнадесети пореден път организира международен конкурс за детска рисунка “Не на цигарите!”. Конкурсът е част от международен проект, който тази година включва България, Италия, Македония и Румъния. Право да участват в конкурса имат деца на възраст от 5 до 11 години от цялата страна.
Крайният срок за изпращане на рисунките е 10.05.2012 г. в Националния център по обществено здраве и анализи – София, бул.”Академик Гешов” № 15.
Голямата награда е екскурзия до Рим. Останалите отличени от журито малки художници ще получат предметни награди.
Журирането и определянето на рисунката - победител в конкурса „Не на цигарите!” ще се състои на 15 май 2012 г. в сградата на НЦОЗА.-Условия за провеждането на конкурса

източник:http://www.rzipz.net/news.php

EZ QUIT - Quit Smoking pills

2012-03-20T09:57:00.000+02:00

Being addicted to smoking is one of the hardest to break addictions, with nicotine being more addictive (and deadly) than heroin, the need for an effective stop smoking herbal supplement to help you permanently quit smoking instantly is a must.

Now with EZQuit, it has never been easier to start your new healthy lifestyle, and be totally nicotine free from day one. The EZQuit program will allow you to become smoke free immediately, while eliminating the major side effects related to nicotine withdrawal.

How does it work?

EZQuit formula acts by addressing the anxiety, depression, hunger and cravings that affect most people who are trying to quit smoking, as well as fooling the Nicotine Receptors in the brain to thinking that they are getting nicotine. The nicotine content in your body will fade off quickly, and to help you speed up this process, EZQuit contains antioxidants to help detoxify your body and get rid of the nicotine.

How do I start the course and what's the dosage?

You will quit smoking from day 1, however the course of pills will take 8 weeks to complete, and consists of 2 bottles (120 pills). First you will plan a date of which will be your last cigarette, the night before you quit, take 2 pills of EZQuit, and we suggest to listen to the Free Hypnoses CD which we will include with your order. From then take 3 pills per day for the next 3 weeks (morning, noon, evening). You may smoke upto 5 cigarettes per day for the first week, if you really need to. But none the following weeks. By week 4 you will lower the dosage to 2 pills per day (morning & evening) for a 2 further weeks and then 1 pill per day every morning until you have used all of the pills.

What's the success rate?

If you really want to quit and follow the full course, you will have a 100% success rate. The hardest is the first 2 weeks, but after that its easy. The pills are formulated to suppress your cravings and make it so much easier. The thing to remember is under no circumstances should you smoke or use any patches gum or other nicotine products after the first week. Else you will need to start the course again.

Is there any side effects?

Your body will be going through some major changes. After years of smoking and to suddenly stop, will cause some side effects related to the lack of poisons in your system. The majority and severity of these side effects are elevated by EZQuit. If you experience any major adverse side effects consult your doctor.

Is there any Drug Interactions?

The ingredients in EZQuit effect the way some medicines work, and if you are taking any medications you should check the ingredients with your doctor first. It should not be taken in combination with any medication for depression or psychiatric disorders, and in women it may interact with estrogens and oral contraceptives.

Why would I want to quit?

The most obvious reason is the major health problems including cancer that smoking causes, but there are others including the stink, the cost, the loss of taste and smell, and the impression on your children.

What do the pills contain?

Each capsule contains the followin:

Caralluma fimbriata
St.John's Wort
Avena sativa
Passion flower
White willow bark
Green Tea
Gotu Kola
Licorice Root
Peppermint
Mullein
Skullcap

Smoker's cough that disappears in two weeks

2012-02-27T19:51:00.000+02:00

Cough and other respiratory problems disappear for 2 weeks after stopping smoking, scientists have found the University of Texas.

The outcome research team observed a group of 327 students aged between 18 and 24 who have smoked for at least one to five years with outstanding problems of the respiratory system, coughing, wheezing, etc.. Young people have shared that burn between 5-10 cigarettes per day. For the purposes of scientific observations, half of them were persuaded to quit smoking for 2 weeks.

For this period, physicians observed a gradual improvement of the status of ex-smokers. Is reported to improve overall physical condition, cough, and self-esteem.

According to the heads of research Karen Calabro and Alexander Prokhorov their findings can serve as therapists in smoking cessation. Two weeks is a short time, which could motivate young people to quit smoking for the sake of a better image without cough among others.

The report is published in the journal Pediatric Allergy, Immunology, and Pulmonology.

If you like it - smoke!

2012-02-14T13:22:00.000+02:00

Cigarette smoke is a major cause of lung cancer.

In 90 100 cases of lung cancer, the leading cause is tobacco smoke.

Smoking may lead to other forms of cancer.

Tobacco smoke is a major factor for strokes and heart attacks were fatal.

Smoking causes three major diseases that lead to death:

Lung Cancer;
Chronic bronchitis, emphysema - 75 of 100 cases;
Coronary artery disease 25 of 100 cases.

In addition, smoking is a major factor for increased incidence of chronic lung diseases and inflammations. Chronic bronchitis occurs 5-7 times more common in smokers than in those who do not smoke!

Smoking causes coughing and sputum o gives a firm, gives rise to chronic bronchitis. Therefore, about 25 100 regular smokers say goodbye to life.The duration early life in the majority of smokers is reduced by 10, 20 or 30 years! Smokers likelihood of developing cardiovascular disease increases many times. The heart of the smoker weakens very quickly be narrowed his blood vessels. Ultimately, this leads to acceleration of atherosclerosis to increased frequency of heart attacks and brain hemorrhages.

IMPORTANT!
* Most people suffering from gastritis or gastric ulcer.
* Active smokers have a higher probability of developing cancer of the mouth, lips, stomach ulcers and duodenal ulcers and chronic diseases.
* Tobacco smoke causes heart palpitations, vomiting, dizziness.
* Memory weakened in smokers, worsened their general condition, suffering from insomnia.
* The incidence of myocardial infarction among smokers found four to five times more common than among nonsmokers.
* If your blood pressure or cholesterol in the blood of smokers have higher incidence of heart attacks increases eight times.
* Smoking leads to yellowing of teeth and nails, hair loss, and the appearance of wrinkles.

Българинът спира цигарите заради цените и пълната забрана

2012-01-14T16:31:00.000+02:00

Пушачите са намалели с 2-3 % за една година. Това показва национално представително проучване сред 997 граждани, направено по поръчка на МЗ.

41% от българите са пушили през 2010 г. срещу 39% през 2011 г. Процентът на непушачите в обкръжението на анкетираните се е увеличил от 46 на 49.

Причината за понижението на пушачите е в мерките на правителството за ограничаване на тютюнопушенето на обществени места – обособяването на зони за пушачи и непушачи в заведенията, поскъпването на цигарите. - http://health.bg/16295/bylgarinyt-spira-cigarite-zaradi-cenite-i-pylnata-zabrana

Как да предпазим децата си от цигарите

2012-01-02T10:42:00.000+02:00

Ранното полово съзряване е най-опасният рисков фактор за тютюнопушене при децата

Британски учени направили анкета сред повече от 2000 деца и стигнали до извода, че най-напред опитват цигарите тези, които съзряват по-рано от връстниците си.

• Подрастващи, чието съзряване е започнало към 11-12-годишната им възраст, към 16-та си година са 2 пъти повече от общия брой пушещи младежи. Вероятността те да започнат да пушат още до 13-та си година се повишава 7-8 пъти. Особено много рискуват момичетата, при които хормоналните промени са започнали още на 10-годишна възраст.

• По мнението на учените по-ранното полово съзряване е толкова силен рисков фактор, че надминава дори социалното положение на родителите и психоклимата в семейството.

• Учените смятат, че учители, родители и психолози са длъжни още от 10-11-годишна въз аст да убеждават децата във вредата от тютюнопушенето.

КОЕ КАРА ДЕЦАТА ДА ОПИТАТ ЦИГАРИТЕ?
Най-безобидната и вероятно най-разпространена причина е любопитството. Децата искат всичко да опитат, за да се самоопределят като личности вече. Те експериментират, в това число и с тютюнопушенето. Но обикновено в този случай, след като удовлетворят любопитството си и разберат колко горчив е тютюневият дим и как ги кара да кашлят, те могат да забравят за цигарите.

Обаче към 12-13-годишната си възраст решават, че вече не са деца, че са големи и запалват цигара като атрибут на порасналия човек. Юношите са сигурни, че пушенето ги прави по-възрастни и мъжествени и най-вече - по привлекателни за девойките. А момичетата също възприемат цигарите като начин да изглеждат по-големи и да привличат внимание. Това е важно за тяхното самочувствие.

Често пушенето е начин тийнейджърът да заеме лидерска позиция в своята компания, където никой още не е пропушил. Подрастващите смятат, че ако те вършат нещо забранено, ще изглеждат по-важни в очите на приятелите си. Но може да се случи и обратното. Всички в компанията пушат, само той не пуши и посяга към цигарата, за да бъде като тях. Това е типично за децата, които нямат лидерско поведение и лесно се поддават на чуждо мнение и влияние и вършат това, което обикновено не биха направили сами.

За много момчета и момичета пушенето е начин да удовлетворят потребността си от приключения - налага им се да се крият от учители, родители и т.н. Въобще подрастващата възраст е време на протести. Децата навлизат в нов период от живота си и прекарват повече време с приятелите, отколкото със семейството. Те следват модата, подражават, самоизразяват се чрез поведението и дрехите си. Много родители не са готови за такива промени и се опитват да контролират децата си. И се стига до забраните.

Тогава вече се появява желанието на детето да запали напук на своите родители. Затова е желателно родителите да общуват повече с деца та си, да поддържат добри отношения с тях.

Друг мощен фактор е рекламата на цигарите. В нея се появяват красиви и изискани, освен това успели хора с цигари. А децата това и чакат. Те искат да подражават, а в този случай има на кого да подражават. В повечето развити страни рекламата на тютюневите продукти въобще е забранена.

ИМА ЗАБОЛЯВАНИЯ, КОИТО ПРОВОКИРАТ
Колкото и да е учудващо, има такива заболявания, които провокират децата да запалят цигара. Става дума за деца с вегетативни проблеми, с последствия от родови травми, такива, които имат невроинфекции или неврорегулаторни нарушения. При тези състояния децата изпитват главоболие, тежест в главата, учестен пулс, интензивно изпотяване, умора, понижено внимание.

Знаем, че никотинът отначало действа съдоразширяващо и детето може интуитивно да го използва с лечебна цел. Като запали, то изпитва някакво облекчение, болката минава, дори се чувства по-силно и с по-ясно съзнание. Но с времето това “лечебно” действие на никотина не само че изчезва, но се получава обратният ефект – засилват се съществуващите проблеми. “Ползата” от никотина вече е мит, а навикът остава. На такива деца непременно трябва да се помогне. И преди всичко - да се лекува тяхната вегетосъдова дистония.

СЪЩЕСТВУВА И ГЕНЕТИЧНА ПРЕДРАЗПОЛОЖЕНОСТ КЪМ ПОРОКА
Да, има и такъв момент: съществува вродена предразположеност към тютюневия дим. Това се потвърждава от генетични изследвания, които сега се провеждат в чужбина. Това позволило да се изясни, че при някои хора въобще, в частност при децата, съществува така нареченият ген на пушенето. Той се открива при хора, склонни към депресии, нервни сривове, психическа нестабилност, афективни нарушения. Неслучайно 70 на сто от пушачите са с точно такива характеристики. Затова децата на пушещите родители са в по-голяма степен предразположени към тютюневата зависимост от тези, които растат в семейства на непушачи. Пушещите родители трябва да полагат всички сили, за да предпазят децата си от този вреден навик. Както споменахме, те много бързо биха привикнали към това, защото са генетично предразположени.

НАЙ-СЛОЖНА И ОПАСНА ЗАВИСИМОСТ ОТ НИКОТИНА Е ПСИХОСОМАТИЧНАТА ФОРМА
Тя се среща именно при деца, възпитани в семейства, където пушат и двамата родители и особено майката. Двойно по-опасно е, ако жената е пушила по време на бременността. Освен че е нанесла вреда на здравето на детето си, то е започнало, макар и в минимална степен, да привиква към никотина още в утробата й.

Не е задължително този вид зависимост да се прояви в ранна възраст. Тя може да се случи и на 20, и на 30 години, дори и по-късно. Точно такива хора впоследствие стават най-върли пушачи и не могат никога да се разделят с тютюнопушенето, поне не сами, и се нуждаят от помощ. Ако вашето дете не е посегнало към цигарите, въпреки че във вашия дом пушат всички, най-добре е да опитате вие самите да се откажете от този вреден навик. Само така ще го предпазите. Не е полезно да се криете и да пушите. Рано или късно детето ще усети лъжата и ще престане да ви се доверява. А това само може да го накара да запали и то.

РОДИТЕЛИТЕ МОГАТ ДА НАПРАВЯТ МНОГО, НО НЕ СЪС ЗАБРАНИ И ПОСТАВЯНЕ НА УСЛОВИЯ
Уважавайте мнението и възгледите на своя син или дъщеря. Това ще повдигне самочувствието на детето. Когато то е уверено в себе си, има по-малки шансове да посегне към цигарите, отколкото ако е потиснато. Всеки подрастващ очаква към него да се отнасят като към възрастен. Той вече има поглед на нещата и много иска сам да решава какво да прави през свободното си време, с какво да се облича, с кого да излиза. Родителите трябва да се отнасят с разбиране към промените. В такива моменти си спомнете детството си и по-лесно ще разберете детето си и ще изградите правилни отношения с него. Най-напред му покажете, че го уважавате. Например, ако обсъждате нещо семейно, включете и него в разговора. За да изградите доверие, забравете за повелителния тон и разговаряйте с детето си като с равен. Така то ще знае, че винаги може да разчита на вашата подкрепа.

Помогнете му да постигне успех, независимо в каква област, само и само да се отличи. Внимателните родители винаги усещат и знаят какви таланти имат децата им - дали в спорта, дали в изкуството. Ако вашето дете рисува или танцува по-добре от своите приятели, то едва ли ще има потребност да попадне в компания, където се пуши. А така ще има по-голям авторитет сред връстниците си.

Не забравяйте, че най-добрият пример за вашето дете сте самите вие. Ако всеки ден вижда как мама или татко, а защо не и двамата, дърпат от цигарата, ще дойде време и то непременно ще посегне към цигарите. И тогава никакви уверения, че виждаш ли, цигарите са вредни, няма да помогнат. Просто вашите думи трябва да бъдат подкрепени с дела. Ако пушите и не желаете детето ви да последва вашия пример, по-добре му кажете колко много съжалявате, че сте се пристрастили към този вреден навик. Кажете му как в младостта си от глупост сте запалили цигара и сега ви е трудно да ги откажете. Оплачете му се колко зле ви се отразява този лош навик - как кашляте, задъхвате се - такава е истината. Нека детето разбере, че цигарата е вредна, че тя не му дава свобода, а обратното - зависимост. Но пак ще повторим, че най-добрият аргумент пред него ще бъде, ако вие намерите сили и откажете цигарите.

Показвайте на детето колко е лошо да пуши, но не натрапчиво. В днешно време успелият човек е здравият и разумен човек, а не този, който непременно има цигара в устата. Уверете го колко много пречи на пълноценния живот разклатеното здраве. Разкажете на дъщеря си, че нейната красота ще увехне, ако свикне да пуши, че нейните бели и красиви зъби ще пожълтеят и ще изчезне приятният й свеж младежки дъх. Не забравяйте да подхвърлите, но без да натяквате, че пушенето освен всичко друго е и скъпо. Непременно наблегнете на това, че пушенето не помага, а пречи на работата. Мозъкът се отравя от тютюневия дим, защото не получава достатъчно кислород.

Най-добрата профилактика за подрастващите е около тях да не се пуши. Човек трудно се удържа, ако около него всички пушат. Ако обаче никой от съучениците не посяга към цигарата и смята това за глупаво, тогава вашето дете едва ли ще пожелае да се различава от другите. Преди няколко години във Финландия се появило движението “Съревнование между класове, които отказват цигарите”. Това е много полезно. Колкото и да се мислят за пораснали, децата се увличат от такива състезания. Това ги стимулира.

Много деца посягат към цигарите само защото в тяхната компания всички пушат. Те не могат да откажат предложената от приятелите цигара. Психолозите препоръчват родителите от по-рано да научат детето как да откаже. В крайна сметка, опитайте всичко, направете го внимателно. Наблегнете на това, че пушенето затруднява работата на мозъка. Едва ли вашето дете ще бъде доволно някой да му се подиграва, че е глупаво.

източник:http://www.lekar.bg

Кога и у нас ще забранят тютюнопушенето от раз?

2011-12-07T09:28:00.000+02:00

Всички проблеми с тоталната забрана за пушенето на закрити обществени места идват от колебливостта на правителството да ги въведе от раз.

В момента се получи дисбаланс между големите заведения, които задължително трябва да инвестират доста пари в обособяването на салони за пушачи, и малките „капанчета”, които масово се обявиха за пушачески.
Бъдете сигурни, че ако цигареният дим се забрани изведнъж и навсякъде, ще има само частичен и краткотраен отлив на клиенти пушачи. Доказа го опитът на много държави. Да не би в Македония да има по-малък процент пушещи в сравнение с България? Там в никакви заведения не може да се дими, а салоните им са пълни, както и преди. Просто пушачите свикнаха да излизат периодично навън за по няколко минути. Същото е и в цяла Европа.
Освен това никакви жалби за загуба от оборот не могат да издържат пред жестоката реалност на милионите левове, давани всяка година от здравната система за справяне с пушаческите болести – рак, инфаркт, ХОББ и така нататък. При това тези заболявания поразяват активно, с пълна сила и пушещите по принуда, наричани кой знае защо „пасивни пушачи”. А хилядите млади хора, които са принудени да гълтат отровата на работното си място в заведенията?
Да не говорим, че и за самите активни пушачи е много по-добре да не вдишват допълнителни отрови в задимените като лисичарници заведения. Стигат им и активно дръпнатите цигари!

източник:http://health.bg

Колата - най-вредното място да запалим цигара

2011-10-31T19:01:00.000+02:00

Пушенето по време на шофиране е по-вредно за здравето, отколкото дишането на изгорели газове, твърдят специалисти.

Поради тази причина, експерти от Британската медицинска асоциация предлагат тютюнопушенето в автомобилите да бъде забранено, както и за предприемането на по-строги мерки по отношение на шофирането в нетрезво състояние.

Организацията се надява на подкрепа от страна на британското правителство за затягане на законодателството в това отношение.

Концентрацията на вредните частици от тютюневия дим в колите е 27 пъти по-висока, отколкото в дома на пушач, и 20 пъти по-висока, отколкото в заведения, където е позволено да се пуши, казва д-р Дъглас Нобел от Британската медицинска асоциация.

Поддръжниците на идеята за забрана на пушенето по време на шофиране смятат, че при прилагане на конкретните мерки, ще се подобри здравето на нацията. Промените ще спестят и средства на Националната здравна служба на Великобритания.

Забраната ще защити и бременните жени и деца от вредния тютюнев дим.

Според други организации приемането на строгите правила би нарушило правата и свободния избор на хората.

„Забраната за пушене в автомобилите ще бъде брутална намеса на държавата в личния живот на хората. Ако въведат такова законодателство следващата стъпка вероятно ще бъде въвеждане на забрана на пушенето и в собствените ни домове.“, казва Саймън Кларк, председател на организация, неподкрепяща предложението за законодателни промени. Хората трябва да имат правото да избират, допълва той.

Тютюнопушенето и употребата на алкохол са сред основните разисквани теми по време на годишната конференция на Британската медицинска асоциация в Кардиф.

Великобритания въведе пълна забрана на пушенето на обществени места през 2007 г. Българското Министерство на здравеопазването възнамерява пълната забрана у нас да се въведе от 1 юни 2012 г., но все още няма яснота дали и кога това действително ще се случи.

източник:http://www.puls.bg

Japanese Smokers: Going the Way of the Dodo?

2011-10-17T18:16:00.000+03:00

The Japanese smoker is becoming an increasingly rare breed. According to a new survey, 21.7 percent of Japanese adults are smokers, the lowest proportion recorded since the annual report conducted by Japan Tobacco Inc. began in 1965.

The smoking population in Japan declined for the 16th consecutive year, but the latest figure is 2.2 percentage points lower than 2010, reflecting the steepest annual drop seen in recent years. It’s another victory for the anti-smoking movement, against the backdrop of a pervasive smoking culture where 45.8% of surveyed adult men considered themselves smokers as recently as June 2005. That has now fallen to 33.7 percent, according to the JT survey released Thursday.

The curbed behavior puts Japan on the lower end of the scale compared to other corners of the world. About 20.6 percent of all U.S. adults smoke, according to the Center for Disease Control in 2009. Over in Europe, Greece has the highest smoking rate with the proportion of smokers exceeding 40%, according to a European Commission study published in 2010. The same study said the smoking rate among the French came in at 34 percent and 28 percent in the U.K. But boasting the world’s largest population, China also has the most smokers -– over 300 million.

Read the rest of the story on the Wall Street Journal.

source:http://www.huffingtonpost.com

Възможно е цигарите да изчезнат до 2050 г.

2011-10-16T14:55:00.000+03:00

Засега е трудно да си представим света без цигарен дим, но според анализ на Ситигруп (Citigroup) до 2050 г. употребата на тютюневи изделия ще бъде рядкост.

Както културни, така и икономически са факторите, които предопределят такова развите на потребителското поведение. Медицинските изследвания за опасните последствия за здравето от вредния навик и последвалите забрани на пушенето в заведенията и на други публични места, имат за резултат устойчив спад в процента на пушачите през последните 50 години.

В Англия например, през 60те години пушачи са били повече от половината население, а до 2008 г. те са едва 20%. Подобна е тенденцията и в другите развити страни. В САЩ само един от всеки петима пуши, докато преди десет години е бил един на всеки четирима американци.

Ето как Ситигруп предвижда развитието на световната тютюнева история в далечното бъдеще:

„ Първи сценарий – броят на пушачите намалява както досега, докато постепенно не достигне нула. Вторият сценарий предполага намаляването на честотата на пушачите, запазвайки заклетите и непоклатими любители на цигарения дим. А в третия сценарий се стига до повратната точка, когато вече е твърде неприемливо да се пуши, докато настъпи дори пълна забрана на цигарите.”

Така или иначе, в някакъв момент от бъдещето, пазарът на тютюн най-вероятно ще пресъхне, отбелязват от Ситигруп. Засега увеличаването на цените на цигарите гарантира печалбата на производителите въпреки намаляващия брой пушачи, но след определен период от време и тази стартегия няма да спаси тютюневите компании от фалит. Очаква се, че в най-развитите страни до 2050 г. продажбите ще се редуцират до степен, която няма да може да поддържа цигарения бизнес. В другите държави най-вероятно този процес ще се забави с още няколко десетилетия.

източник:http://www.pharmacy-bg.com

Български лек ще цери човечеството от цигарения дим

2011-09-29T09:41:00.000+03:00

Хапче, създадено от български учени по време на комунизма, може да помогне на милиони пушачи да се откажат завинаги от смъртоносния си навик, сочат резултатите от ново британско проучване, цитирано от американските медии.

Българският лек може да се окаже едно от основните оръжия на човечеството срещу тютюнопушенето в бедните страни, но въпреки това все още не е ясно дали то ще достигне до пазарите в САЩ и Западна Европа. Лекарството, наречено цитизин, днес се използва най-вече в Източна Европа, където пушачите обикновено приемат хапчето в рамките на от три до четири седмици. Това пък струва на пациентите от 5 до 17 долара месечно, което е нищожно на фона на близо стоте щатски долара за осемседмично лечение с никотинови лепенки. Далеч по-скъпо излиза и лечението с медикаментите на Pfizer, което струва на заклетия пушач 300 долара.

Цитизинът "е толкова евтин, че можете да си позволите да пушите и след това спрете дори и в развиващите се страни", изтъкна д-р Робърт Уест от Юнивърсити колидж в Лондон, който е ръководител на проучването.

Цитизинът понастоящем се продава като "Табекс" от Софарма АД – базирана в България компания. Лекарството е извлечено от семената на растението Златен дъжд, което съдържа природен заместител на никотина. Според ред нови изследвания, българският лек утроява шансовете на заклетия пушач да откаже цигарите за период от една година. Цитизинът се продава в Източна Европа вече 40 години, но властите в западната част на континента и САЩ така и не му дадоха зелена светлина, отбелязват няколко американски издания. Мнозина експерти обаче предполагат, че той никога няма да достигне до Запада, тъй като за целта ще трябва да се продава от някоя от големите фармацевтични компании. /БГНЕС

Program for smoking cessation

2011-09-25T12:34:00.000+03:00

It's hard to find a using pause course that is certainly honestly efficient. Most solutions that you can purchase do degree more versus moderately minimize your needs to have a short time. It is not at all such that you can make you resign! Yet, you understand you require to quit; after only a year of quitting, ones likelihood of smoking-related heart disease is cut by 50 %, and after five to 15 existence, ones likelihood of click proceeds to some regular amount!At NicoNot, they offer a good, genuine answer that will assist you quit for good. Our pure NicoNot pills are the most secure and more helpful products that you can purchase, pleasuring a 97 proportion victory rate! Contrast that in fact towards the 20 % triumph ratio of most using pause programs, and you can view what are the reasons more people are resorting to risk-free and effective NicoNot. These kinds capsules allow you to leave lacking suffering the most common warning signs disengagement like irritability, and anxiety, insomnia, and weight gain.If you make use of most abandon making use of packages, you might be nonetheless introducing nicotine and find its way into formula. It does not provide you with chance to actually ever relieved your body of the compound you might be obsessed with, so your needs never honestly diminish. It is not surprising so many people start making use of again after a couple of days or weeks! Our drugs make use of a mixture of all-natural formulas that in fact eliminate their requirement of smoking and also other tobacco items altogether.After you utilize NicoNot aids, you will yet experience the "calmness" that you go together with using, since these drugs mimic the result that in fact nicotine has in your intellect along with your system. However, you won't be launching anything harmful and find its way into system, and after 60 days or even lesser you will notice that ones ciggie cravings have just disappeared. By using NicoNot, you can make a contribution in your health, initial in these days!

For more information visit: NicoNot-Herbal stop smoking

The Addiction to Smoke

2011-09-17T11:53:00.001+03:00

One of the advancements regarding this matter is the introduction of nicotine patches. These patches help quench the smoker’s appetite for nicotine as it provides steady inflow of the chemical without puffing a cigarette, and it also decreases the symptoms of nicotine withdrawal . These patches are applied topically to the upper part of a client’s body, usually on the upper arm, everyday. A single patch is taken off in the evenings to give the person’s bloodstream a rest from the influx of nicotine. There are some brands though that can be worn in the nighttime. These patches are usually available for either a month and a half or a little over two months of treatment time. Drugstores now carry these patches and there are some nicotine patches that can be bought even without a prescription. Like many of these new quick help advancements though, lifestyle changes can vastly increase the success of these treatments. Like almost everything that people use, side effects are to be considered. These include itching, lightheadedness, tachycardia or increased heart rate, sleep disorders, headaches, and muscle aches. All of these manifestations may be related to the amount and dose of the nicotine, the brand of the patch the client is using, tolerance and sensitivity of the client to patches, the duration of usage, and if the patches are correctly applied. Here are some special considerations if ever such anaphylactic reactions occur:1. Always remember not to smoke for the whole duration of the treatment. 2. Check first for the first few patches to determine whether or not you are allergic to a certain brand of nicotine patch and if your skin develops irritation and sensitivity. 3. Try to decrease the dose of the patches to limit the amount of nicotine that is sent to the body.4. If sleep problems occur, assess the condition in less than a week. If you are using a 24-hour patch and the problem only worsens or doesn’t disappear at all, try changing your patch to a 16-hour one. 5. If unsure, stop usage at once and find another alternative for replacing nicotine. Do not forget though that the best treatment is always prevention so even before you try a nicotine patch, make sure that you have checked and rechecked whether or not that certain patch is for you.

For more information visit:https://www.securebiller.com/smokedeter.com/order.php?&aid=357768&guest=MTMxNjI0OTYyMw%3D%3D&mhcp=553890&serialized[country_override]=BG&serialized[custom_site_id]=0&serialized[cpa_flag]=0&serialized[ssid]=277594410&serialized[site_origin]=536&d=2

As far as Do Ones Decide on Once you Need Help To actually Quit Smoking

2011-09-11T08:41:00.000+03:00

In which Do Your Decide on After you Require To successfully Resign Smoking?Smoking can be an addiction and as any addiction it does take a number of help and insistence to eradicate it. The results ratio of the resign utilizing training pretty much depends upon a couple important factors – (i) the things you utilize as formulas to resign utilizing, and (a couple of) in which from you have help to quit making use of.Leave Using AidsMany people think that the resign using operation isn't as challenging while it seems. They may be right – it really is actually much harder in comparison with it is made to be able to be. Unlike being addicted to booze, by using using you are engrossed back at intervals of step you go by those that yet puff of a cigarette. The resign smoking aids lessen the road to you and thus offer you satisfactory can help to quit making use of after you need it most. Educate yourself relating to the leave making use of items which can be available and exploration at the advantages and disadvantages they offer. A few features it is important for you to discover are:the. Fee of worth – the rate of its efficacy could directly influence the incidence of victory of those abandon using procedure. Select one which has was certified itself to be best.2. Availability – the leave using relief you decide on should be abundant and within reach. It shouldn t be which you start using it and then it disappears out of your market and plants you and your family in a tilt.Ways To help you To Quit SmokingThere are many methods for help very leave making use of, merely as there are aids. Here it is not necessary for you to pick out. Rather it is important for you to meet as much of them you can. Some great ways to help you to successfully resign making use of are described below:a. Family and end friends – draw friends or family help you in ones quit smoking endeavor. They will live in your particular close contiguity and hence they'd function as best people to monitor you and induce that you tend not to present into temptation to successfully bad on your leave using course. Your initial days are important to your results of kicking the habit.2. Education – it is a great motivator to remain properly. You require to educate yourself on the hurt that utilizing causes both you and your beloved ones. Unemotional utilizing is maybe living aspects of any host of respiratory troubles in kids. Whatever you are checking out and learning can take place for your requirements as well – lung tumor, an event involving the heart, strokes, and so forth. Smoking removes. Believe this sincerity.

Smoking Cessation Program

2011-08-28T13:26:00.000+03:00

It's hard to find a smoking cessation program that's truly effective. Most remedies on the market do little more than slightly reduce your cravings for a short time. That's definitely not enough to make you quit! Still, you know you need to quit; after only a year of quitting, your risk of smoking-related heart disease is cut in half, and after five to 15 years, your risk of stroke returns to a normal level!

At NicoNot, we offer an innovative, all-natural solution that will help you quit for good. Our natural NicoNot pills are the safest and most effective products on the market, enjoying a 97 percent success rate! Compare that to the 20 percent success rate of most smoking cessation programs, and you can see why more people are turning to safe and effective NicoNot. These pills allow you to quit without experiencing the common symptoms of withdrawal like irritability, tension, insomnia, and weight gain.

When you use most quit smoking programs, you are still introducing nicotine into your system. This does not give you the chance to ever rid your body of the substance you are addicted to, so your cravings never truly subside. No wonder so many people start smoking again after a few weeks or months! Our pills use a combination of natural formulas that eliminate your need for cigarettes and other tobacco products altogether.

When you use NicoNot pills, you will still experience the "calmness" that you associate with smoking, because these pills mimic the effect that nicotine has on your brain and your body. However, you will not be introducing anything harmful into your system, and after 30 days or less you will find that your cigarette cravings have simply disappeared. With NicoNot, you can make a difference in your health, starting today!

For more information visit: http://niconotherbs.weebly.com/

Трудно ви е да откажете цигарите? Опитайте със силови тренировки!

2011-08-22T14:54:00.000+03:00

Знае се, че силовите тренировки носят много ползи за здравето – от подобряване на метаболизма и чувствителността към инсулина до повишаване на нивата на хормона на растежа и съответно, забавяне на стареенето. Съвсем наскоро обаче, изследователи от центъра за поведенческа и превантивна медицина Мириъм установяват, че силовите упражнения са особено полезни и при опитите да се откажат цигарите.-вижте цялата статия

Smoking – The Tobacco Addition and Pure Approaches to actually End Needs Forever

2011-08-07T16:59:00.000+03:00

Smoking is a very robust drug addiction that cannot be given right up that smoothly. What makes smoking therefore addictive and what normally are the treatment tools for it?

Smoking tobacco rushes nicotine to actually the human brain and it gives people who smoke a influence over his or her nicotine intake. This idea enormously enhance the addictive quality of nicotine on the human brain. It also broadcasts nicotine to actually the pulmonary parts of the lungs from whereon nicotine is rushed to actually the human brain in seconds.

Nicotine activates the nicotinic acetylcholine receptors. When nicotine gets to the human brain, it activates the regions of the human brain such as incentive, ram and researching parts. Mentioned above in that case publish dopamine, a neurotransmitter that is dependable for gladness and drug addiction. To successfully maintain each of these dopamine stages and keep that emotion of large going strong, a smoker smokes often times. Smoking proves dopamine stages. At the same time, the human brain is therefore utilized to actually getting a consistent dose of nicotine and in that case anyone interrupt smoking, a smoker normally experiences disengagement indications, which makes it even more hard to actually get heal of the state. Unemotional smoking is another threatening state. It is the unintended respiratory of utilized tobacco puff of a cigarette which is the puff of a cigarette exhaled by working people who smoke. Unemotional people who smoke are also exposed to actually cancerous carcinogens and toxic products that can influence his or her system in many adverse techniques.

Smoking in any form has severe results on a person’s health and wellbeing. The results are as severe and devastating. Around three-thousand cancer-related deaths occur due to actually inactive smoking alone. Smoking also causes respiratory Ailments like bronchitis and pneumonia. Ear area Problems and Allergic reactions are very common in most people who smoke. Granting right up smoking is hard for any smoker. But there is help to actually combat tobacco cravings naturally and avoid a smoking lapse. Bear in mind, once anyone have was determined to actually allow right up smoking, half the fight is won there.

If anyone would like to actually abandon smoking for healthy, herbs and other products have come to actually the rescue. These perform the job to actually help a human being combat nicotine disengagement indications via the strength of substances derived from plant sources. Triumph rates having such pure products are much upper also having no piece results.

Get more information on NicoNot - the most positive stop-smoking pure supplement. Mentioned above abandon smoking capsules will make ones labors to actually discontinue smoking highly positive. For more details consult the webstore – http://niconotherbs.weebly.com/.

Exploration Your Leave Smoking Solutions Well

2011-08-04T16:49:00.000+03:00

Exploration Your Leave Smoking Solutions Well – Your Success Depends On Your ChoiceMillions die of smoking-induced lung tumor and mind issues every years. At the same moment in time, millions try to get rid of the tradition every years by using different degrees of success. A great deal of the promise success or fiasco is that are owed to the kind of vacate smoking solutions chosen.Everything Are The Cures You Have?Ever since the dependency on nicotine is tricky to contest, you need to have all the support you can get; and in purchase to get the best support, you need to know everything is available for you. Consequently, before you start your vacate smoking exercise, determine out everything is available to you.a. The nicotine badge – the promise is one of the well known vacate smoking solutions because it is simple to make use of and quite effective in preventing off the tradition. Individuals like to make use of the promise system because it implies that they can do not have to concern yourself about eating medication or withdrawal symptoms.2. The nicotine gum – the promise has the same ingredients as the nicotine badge but it is consumed otherwise. Whereas the nicotine badge is pasted on the epidermis and dumped to function at its own rate, the nicotine gum is consumed as and where the craving for cig is more experienced. This idea acts in a couple of ways – (i) it reduces the dependency on the nicotine, and (two) it replaces the cig smoking tradition by using that of munching that can some users see incredibly beneficial and relaxing.here's a few. The stop-smoking tea blend – the promise is one of the well known organic vacate smoking solutions available in the market. Its acceptance is that are owed to its rapid action and absence of piece effects. Generally there are situations where the smoker could get rid of his/ her tradition within a weeks by using the stop-smoking tea blend. The tea blend has one hundred per cents herbal ingredients and is comparatively low in rate.4. The nicotine-free cigarettes – the promise looks and even smells like the true cigarettes. However, they can contain no nicotine. Mentioned above vacate smoking solutions are best for the users the kind of personality are exceptionally obsessed to the tradition and have associated smoking by using stomach movements and/ or sleep. This idea kind of benefit would need to be supplemented by medication that assaults the ensuing withdrawal symptoms.couple. Counseling – the promise is one of the most critical vacate smoking solutions that most people who smoke snub. In purchase to be effective you would need to know everything you should assume where you end smoking. Everything are the withdrawal symptoms? How best to manage these kinds? Everything are the medicines available? How prolonged does it need to get rid of the tradition? Mentioned above are only some of the queries that counseling would supply.

Quit Smoking Hypnotherapy – How Efficient Its

2011-08-01T15:55:00.000+03:00

Quit Smoking Hypnotherapy – How Efficient It IsMany are of the opinion that hypnosis is a good method to aid you quit smoking. On the other hand, there is a good number of people who are skeptical relating to the effectiveness of this as a considerate sole therapy contrary to the practice of smoking. What characteristic truth?Things to know about Quit Smoking Hypnosis TherapyThe results from the quit smoking hypnotherapy have faith in two major factors – (i) your individual mental and physical condition, and (ii) the ability and expertise of your hypnotist. The two factors would heavily influence the end result. 1. Your own condition – people are easily hypnotized, while other a person immune to it. Those that respond quickly are the ones who will benefit most from the quit smoking hypnotherapy. It is because they will surely be a bit more receptive to it than those who are not easily hypnotized. You have to know to which of your groups you belong before choosing this method.2. The ability of your hypnotist – best qualifications do not always prove that the professional is best. What makes the professional good (and finest) is the experience - and also the expertise he/ she gains through it. Some hypnotists are better than others since they have more experience and are better prepared for any eventuality or hiccup in the therapy. Pick the professional who has the best reputation as part of your particular field of interest, i.e. quit smoking hypnotherapy.Combining Approaches to Ensure SuccessAs soon as you depart cigarettes one will experience withdrawal symptoms the degrees of which would vary depending on degree your addiction and nicotine dependency. Many of the withdrawal symptoms might cause depression, sleeplessness, sudden urges to gorge on food, etc. Having the family support you during this period is crucial in your success. It would e you can use a back-up plan and combine the quit smoking hypnotherapy with adequate medication and support. Like this, even if the quit smoking hypnotherapy will never be 100% successful one will still be in a position to beat the habit with the help of the other methods and also the support you are enlisting.Remember, of course there isn t any foolproof strategy to quit smoking available yet. As a way to succeed it would be good to combine a few compatible methods making sure that one would back the other and increase your odds in order to succeed.
To find out more visit: http://www.miracet.com/?aid=357768