Tony's Note 偷你之記事本

在同電腦之不同帳號(或從不同電腦但須使用WIN7)存取共用同一Picasa資料庫

2012-02-10T01:08:00.000+08:00

在Gmail草稿區，也發現了這篇之前沒發出的文，也是都打好了不知為何沒發，現在都發一發。

Google雲端的PicasaWeb提供理論上無限量的照片(單邊小於2048px)上傳，它提供本機的照片影片整理軟體Picasa也是相當直覺好用，我已經使用許多年了。

它的設計是各帳號之間，各自儲存自己的設定及資料庫，邏輯是正確的，但是一個人有多台電腦，或多人共用一台電腦是家庭中常見的事，修改整理好的照片，換個帳號/電腦就又要重頭來過，真的很煩。

若想在不同帳號/電腦之間，使用共同的設定及資料庫，其實也是可以辦得到的喔！實際放在區網中的NAS，用了二、三年也都很正常。

我們可以透過Junction這個功能，欺騙Picasa程式去實際上不同的位置抓取資料。

Junction是很方便的功能，多個不同系統位置的檔案/資料夾，可以指向同樣的硬碟實體位置，類似捷徑的感覺，在Windows中可以使用指令建立，不過在"schinagl.priv.at"有個"Link Shell Extension"軟體，做了很好的右鍵選單介面整合，非常方便。

同一家出品的的ln指令，可以配合批次生成的路徑做整理，也是方便實用的好物。

共用Picasa資料庫作法如下：

選擇要作為將來共用資料的帳號，先確認要掃描圖片的資料夾，是在各帳號/電腦都存取得到的位置，比如說「P:\Photos\」。
用該帳號至「%LOCALAPPDATA%\Google\」，找到「Picasa2」和「Picasa2Albums」資料夾，並移動到各帳號/電腦都存取得到的位置，比如說「P:\PicasaDB\」。
在新位置將上述二個資料庫資料夾，做Junction(不同電腦或NAS的遠端資料夾要做成Symbolic Link)到「%LOCALAPPDATA%\Google\」。使用"Link Shell Extension"的做法，是選取二個資料夾並在其上按右鍵，選Pick Link Source，到目的地Drop As: Junction(遠端選Symbolic Link)即可
在各帳號/電腦重複上述動作，並分別開啟Picasa測試並確認每處設定都相同並正確。

同時在多帳號/電腦開Picasa做資料庫存取，我試過是沒有什麼大問題，但是盡量還是避免同時修改圖片為宜，畢竟回憶是無價的。

2012/2/10補記：
最近都沒在用書房以外的電腦開Picasa了，畢竟手機跟平版實在方便；
所以為了速度已經把NAS上的資料庫搬回本機，開個3GB的RAMDisk給它放。
雖然照片還是留在NAS，但是臉孔辨識及其他關於資料庫的操作，理論上應該會跑快一點吧。

此篇結束。

重灌電腦裝Windows 7 64bit 安裝結束後我的基本設定流程

2012-02-10T00:53:00.000+08:00

今天在Gmail草稿區，發現了之前沒發出的文，都打好了也不知為何沒發，就發一下吧。

最近重灌電腦裝Windows 7 64bit，順便記一下安裝結束後，基本設定的流程：

新增使用者帳戶，設好密碼及圖片。
至「C:\Users\帳戶名\」下，把所有項目按滑鼠右鍵，將所有位置的C:都改到D:。
安裝WinRAR(驚！原來你是第一名！)。
安裝最基本的硬體(主機板、音效、顯示等)驅動程式號及工具程式，重開機。
調整畫面、調整文字大小為「中 - 125%」，然後登出重新登入。
調整ClearType。
調整效能選項之視覺效果，只留下「去除螢幕字型毛邊(ClearType」、「在視窗和按鈕上使用視覺樣式(不選即為WIN2000傳統樣式，全部為字及方塊)」、「對桌面上的圖示標籤使用下拉式陰影(比較清楚易辨)」、「顯示縮圖而非圖示(遇圖片影片很方便)」。
調整驅動程式及工具程式設定。
安裝防毒軟體(MS Security Essentials)。
進行系統效能評分(Windows體驗指數，若夠高會自動開啟Aero效果)。
開啟檔案總管，把大小欄拉到名稱旁邊，調好喜歡的大小及顯示方式(我喜歡詳細)。
承上，按「Alt」然後選工具→資料夾選項，在一般頁勾選「自動展開到目前資料夾」、在檢視頁取消隱藏及共用精靈後，在上方資料夾畫面區按「套用到資料夾」將設定套用成預設，然後按底下確定。
安裝"schinagl.priv.at"的"Link Shell Extension"(建立Junction超好用)。
到「%appdata%\Microsoft\Internet Explorer\」把整個Quick Launch資料夾複製到D:\Users\帳戶名\裡與舊有版合併，然後刪掉C:的，把D:的做一份Junction過去C:(資料夾右鍵選Pick Link Source，到目的地Drop As: Junction即可)。
調整工具列及「開始」功能表內容，然後新增工具列選D:\Users\帳戶名\Quick Launch，取消標題、文字，檢視選擇大圖示，最後調整到理想位置。
安裝IE9、Firefox、Google Chrome、Dropbox、Strokeit、Dataram RAMDisk、Alcohol 52% Free Edition、DVDFab Passkey Lite(64bit必用，32bit用DVD43)、System Explorer、PDF-Viewer、AppLocale(使用相容模式安裝)等基礎/常用軟體。
依照電腦要從事的工作，安裝相關的套裝/商業軟體，並調整設定。

就醬。

台灣票據交換所各分所一覽表

2012-02-09T11:41:00.000+08:00

轉載自：「 http://www.twnch.org.tw/banklist/service/25台灣票據交換所各分所一覽表.htm 」

財政部支付處金融單位分支機構名稱及帳號

2012-02-09T11:25:00.001+08:00

最近有需要一份全台灣支票/金融支付單位的清單，

上網搜尋了一番，沒有找到現成的。

最後只好牙一咬自己整理，

材料是在「財政部臺北區支付處→跨行通匯專區→金融機構一覽表」下載的：

「參加單位總分支機構名稱及帳號長度一覽表rar檔(共135頁)」，是可恨的WORD格式。

接下來步驟非常耗時：

因為我只需要現存的機構及代號，已整併或裁撤的不需要，所以先用取代功能，把所有格式為雙刪除線及單刪除線的文字先清掉。
然後複製表格內容到EXCEL，第一次附帶來源格式。
複製好先不要移開，為了讓0開頭的數字不被自動去掉，在全部複製範圍被圈選的狀態下按「CTRL-1」設定格式為文字。
再一次複製表格內容，這次是只要純文字，使用目的格式。
以「資料→篩選」功能，把空白列去掉，這一步我錯了，因為WORD是二欄，後來我要依原始頁數先左欄後右欄排序時，非常麻煩。
本來要設定清除括號內容後，自動抓取上方機構代號，但是發現因為在WORD有的格子合併了，複製到EXCEL沒帶過來，所以位置亂掉了。
頭已經洗下去了，只好一行一行搬移整理，順便拖曳複製上方代號，通常只有表頭有問位置跑掉，所以雖繁瑣但忍耐得住，然而這個步驟還是花了一個小時，真是笨方法。
把整理好的清單，先篩選非空格的左欄再右欄，分別複製到新表。
篩選出機構總代碼，移到另一頁做清單。
剩下的分支代碼及名稱，本來以為使用vlookup配上機構名稱後就馬上可以用了，卻發現有許多內容有縮排省略部分名稱，大部分是農漁會的分行或辦事處。
最後沒辦法，頭洗一半快要沖水了，只好比對WORD，看到有縮行處，一行一行做記號，順便複製上方省略未打的機構名稱，這個地方非常耗時。
弄到一半，發現順序必須是原始檔每頁左欄再右欄，否則有些對不上，真是煩死了啊！只好比對WORD頁數，到一開始的EXCEL雙欄資料表去加頁數號。這個地方也超耗時！
好不容易弄好，用vlookup比對內容配上頁數再依原始順序排列，繼續上述縮排省略內容的複製補完，真是搞死人啦！
依照有縮排與否，以及有否分支機構名稱，判定比照欄位，然後稍微瀏覽檢查一下。

依照上述步驟，花了幾乎整天的功夫，足足有五千筆資料終於整理好！！

最後，重點來了！！！

非常囧rz地發現，

在「財政部臺北區支付處→跨行通匯專區→金融機構代碼查詢」，

依序輸入「0」~「9」，只要十次搜尋，就可以輕輕鬆鬆！取得最新的現有金融機構代號清單！！！

只好安慰自己，練功練功學教訓，還有自己這樣整理過設簡稱比較快...

上面打落落長，本來是要把這麼麻煩的東西拿出來分享，現在就做個紀念吧！

但若內容要包括被整併、裁撤機構，或是原本名稱及修改日期，除了自己整理，似乎也沒別的辦法。

這篇就到這裡為止吧！

囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧~

Excel快速鍵及功能鍵

2012-02-08T13:20:00.000+08:00

在軟體的使用上，若是時常用到的功能，可以利用快速鍵來減少滑鼠在選單中游移挑選的時間，大幅增進效率。

以下自微軟網站擷取我目前仍持續使用的Excel 2003部分快速鍵，與Excel 2007和Excel 2010可能因為介面不同，有一些較大出入，主要是許多功能在新版需多按「SHIFT」。

CTRL 組合的快速鍵

按鍵	說明
CTRL+(	取消隱藏選取範圍內的任何隱藏列。
CTRL+)	取消隱藏選取範圍內的任何隱藏欄位。
CTRL+&	套用外框至選定儲存格。
CTRL+_	移除選定儲存格的外框。
CTRL+~	套用「通用」數字格式。
CTRL+$	套用有兩位小數的「貨幣」格式 (負數以括弧表示)。
CTRL+%	套用沒有小數位數的「百分比」格式。
CTRL+^	套用有兩位小數的「指數」數字格式。
CTRL+#	套用有年、月和日的「日期」格式。
CTRL+@	套用有時鐘和分鐘以及 AM 或 PM 的「時間」格式。
CTRL+!	套用有兩位小數、千分號以及負數以減號 (-) 表示的「數值」格式。
CTRL+-	顯示 [刪除] 對話方塊以刪除選定儲存格。
CTRL+*	選取作用儲存格的目前範圍 (被空白列和空白欄位包圍的資料區域)。在 PivotTable 中，會選取整份 PivotTable 報表。
CTRL+:	輸入目前時間。
CTRL+;	輸入目前日期。
CTRL+`	在工作表中交替顯示儲存格值和公式。
CTRL+'	將公式從作用儲存格上方的儲存格複製到儲存格或資料編輯列中。
CTRL+"	將值從作用儲存格上方的儲存格複製到儲存格或資料編輯列中。
CTRL++	顯示 [插入] 對話方塊以插入空白儲存格。
CTRL+1	顯示 [儲存格格式] 對話方塊。
CTRL+2	套用或移除粗體格式。
CTRL+3	套用或移除斜體格式。
CTRL+4	套用或移除底線。
CTRL+5	套用或移除刪除線。
CTRL+6	在隱藏物件、顯示物件和顯示物件預留位置間交替。
CTRL+7	顯示或隱藏 [標準] 工具列。
CTRL+8	顯示或隱藏大綱符號。
CTRL+9	隱藏選定列。
CTRL+0	隱藏選定欄位。
CTRL+A	選取整份工作表。如果工作表含有資料，CTRL+A 會選取目前範圍。第二次按 CTRL+A 會選取整份工作表。當插入點位於公式中函數名稱的右邊時，會顯示 [函數引數] 對話方塊。當插入點位於公式中函數名稱的右邊時，CTRL+SHIFT+A 會插入引數名稱及括弧。
CTRL+B	套用或移除粗體格式。
CTRL+C	複製選定儲存格。 CTRL+C 後面接著另一個 CTRL+C 會顯示 Microsoft Office 剪貼簿。
CTRL+D	使用 [向下填滿] 指令將選定範圍中最上面的儲存格的內容和格式，複製到下面的儲存格中。
CTRL+F	顯示 [尋找] 對話方塊。 SHIFT+F5 也會顯示這個對話方塊，而 SHIFT+F4 則會重複上一次的 [尋找] 動作。
CTRL+G	顯示 [到] 對話方塊。 F5 也會顯示這個對話方塊。
CTRL+H	顯示 [尋找及取代] 對話方塊。
CTRL+I	套用或移除斜體格式。
CTRL+K	顯示用於新的超連結的 [插入超連結] 對話方塊，或用於選定的現有超連結的 [編輯超連結] 對話方塊。
CTRL+L	顯示 [建立清單] 對話方塊。
CTRL+N	建立新的空白檔案。
CTRL+O	顯示 [開啟] 對話方塊以開啟或尋找檔案。 CTRL+SHIFT+O 會選取所有含有註解的儲存格。
CTRL+P	顯示 [列印] 對話方塊。
CTRL+R	使用 [向右填滿] 指令將選定範圍中最左邊的儲存格的內容和公式，複製到右邊的儲存格中。
CTRL+S	以目前的檔案名稱、位置和檔案格式來儲存使用中的檔案。
CTRL+U	套用或移除底線。
CTRL+V	在插入點的位置插入剪貼簿的內容，並取代任何的選取內容。只有在剪下或複製物件、文字或儲存格內容之後才能使用。
CTRL+W	關閉選定的活頁簿視窗。
CTRL+X	剪下選定儲存格。
CTRL+Y	如果可能的話，重複上一個指令或動作。
CTRL+Z	使用 [復原] 指令以回復上一個指令，或刪除您輸入的上一個項目。當顯示「自動校正智慧標籤」時，CTRL+SHIFT+Z 使用 [復原]或 [取消復原] 指令以回復或還原上一個自動校正。

常用功能的快速鍵記起來以後很方便喔！

另外在網路上看到Vincent大的部落格貼了很多不賴的教學文，看標題寫講義，是老師嗎？

iPad2 5.01版趕快謝領綠毒Untethered Jailbreak新年禮物加 Cydia相關必備資源記錄

2012-01-28T23:14:00.001+08:00

話說手上iPad2較晚入手，雖當時仍是iOS 4.3.3，但已不能備份SHSH，卻又不怕死在Cydia亂灌太多雜七雜八軟體，所以下場就是，搞到不得不升到最新版本以修復，當然是當時無法完美JB的版本了。
沒有JB的日子真是太麻煩，家裡有多隻小手幫忙開軟體，光一個關閉背景程式就搞死人。
最近綠毒實在太佛心，在龍年新年送上超簡易JB大禮，跑iOS 5.01的iPad2終於可以Untethered JB了。

這次小心一點，SHSH雖然也許已經沒用，但留著以備不時之需，先用iTools方便的SHSH備份功能存起來，並做一些額外(iTunes的本機端當然要先做)的資料備份。
把iPad2接上電腦並把自動所螢幕及密碼先取消，然後把最新版本的JB軟體下載後，解壓以管理員身分執行，電腦端跑完以後，再執行iPad2上面新出現的Absinthe程式(需要網路連線)，跑好重開iPad2後就會出現Cydia(JB成功)了！
整個過程簡單平順，而且沒清掉(重設)iPad2內容也順利完成，一整個無痛升級，真是太好了！

順便記一下這次第一階段安裝且運作正常的東西：

軟體源：

威鋒網，網址：http://apt.weiphone.com
Hackulo.us，網址：http://cydia.hackulo.us

軟體：

SBSetting
Activator(裝SBSetting附帶)
Remove Background SBSettings
AppSync IOS 5+
installous 4
iFile
BlurriedNCBackground
~~Barrel(有問題，先別安裝)~~
StayOpened

配額時間已到，小手伸來要玩iPad了，就弄到這吧！

以RAMDisk加速瀏覽器及TEMP的設定

2012-01-13T20:35:00.001+08:00

工作用的Windows 7筆電裝了8Gb的記憶體，偶而開VM用比較多外，通常都還有記憶體閒置著。

桌機的記憶體DDR3-1333 4Gb也已經降到五六百塊一條了！不買些來裝實在很對不起這些流血滿地的廠商。
最近找了64bit合用的Dataram RAMDisk來設置了2Gb空間放在(R:)，這裡主要拿來加速瀏覽器。
至於以RamDisk加速windows 7開機的功能，目前我覺得不太有需要，所以後有用到再去瞭解。

原理概念安裝教學啊什麼的網路上有很多，這邊我要記錄的是幾個設置方式及路徑。

更改系統環境變數：

桌面的電腦按右鍵選內容(我都按Win-Pause)後，從進階頁進入環境變數設定，使用者變數部分TEMP與TMP的內容原本是「%USERPROFILE%\AppData\Local\Temp」、系統變數部分TEMP與TMP的內容原本是「%SystemRoot%\TEMP」，可以視情況改成「R:\TEMP」。

更改IE快取設定及位置：

進選項，在一般頁中間，按瀏覽記錄和暫存檔的設定鍵，把Temporary Internet Files使用空間原本的250Mb改為50Mb(因為我很少用)，接下來按左下「移動資料夾」按鍵，把位置改選到「R:\Cache\IE9\」，它會自己生成一個Temporary Internet Files資料夾並要求登出重新登入。

更改Firefox快取設定及位置：

在Firefox的網址列輸入「about:config」，然後點「我發誓，我一定會小心的」。

然後在任意位置按右鍵「新增」→「字串」。

輸入「browser.cache.disk.parent_directory」，按下確定後輸入快取資料夾的儲存位置，我是放在"R:\Cache\Firefox\"。

有用到離線功能的也可以新增「browser.cache.offline.parent_directory」字串輸入儲存位置，我是放在"R:\Cache\Firefox\Offline\"。

另外：

「browser.cache.disk.capacity」快取上限我設定204800(200Mb)。

「browser.cache.offline.capacity」離線快取原始是512000，我改成256000。

「browser.cache.disk.smart_size_cached_value」這個本來的設定值是1048576(1Gb，我在2G電腦重練發現預設值是256M，所以是抓八分之一?)！但我沒動。一來看到網路上有人說若改太小，看網路大型影片會中斷需重載，二來我根本沒有enable它所以沒差哈哈。

設好重開Firefox後，可以輸入網址「about:cache」看看設定後是否都運作正常。

更改Google Chrome快取設定及位置：

Google Chrome只能修改捷徑，在執行檔後加參數。

我是設定250Mb(250*1024*1024=262144000)快取在「R:\Cache\Google Chrome」，所以加入「 --disk-cache-dir="R:\Cache\Google Chrome" --disk-cache-size=262144000」。

右鍵選取捷徑後按內容修改：

目標(Target)：「%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\Application\chrome.exe --disk-cache-dir="R:\Cache\Google Chrome" --disk-cache-size=262144000」

開始位置(S)：「%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\Application」

若是使用XP，則上數二個位置需相應修改至「%HOMEPATH%\Local Settings\Application Data\Google\Chrome\Application」，「%LOCALAPPDATA%」在Vista和Windows 7有效，在XP是無用的。

把它設為預設瀏覽器的人，記得也要按開始到左上角，在Google Chrome圖示上按右鍵選內容，把預設瀏覽器的捷徑也改一改。

如果使用修改版Google Chrome或有改安裝位置，那就自己找出來指吧。

關於Google Chrome預設安裝的相對位置，可以參考網友的整理。

更改Firefox的Profile位置並套用：

預設的Profile，

Win2000～Win7下是在「%APPDATA%\Mozilla\Firefox\Profiles\亂數.default\」；

MacOSX據說在「/Users/帳號/Library/Application Support/Firefox/Profiles/亂碼.default/」。

把上述資料夾改成好記名稱，或者乾脆重練一個，然後複製到"R:\Profiles\Firefox\"，若有另外指定快取位置，可以把Cache資料夾刪掉省空間。

要套用指定位置的Profile，修改Firefox捷徑將目標加入「 -no-remote -Profile R:\Profiles\Firefox\自訂名稱」字串。

右鍵選取捷徑後按內容修改：

目標(Target)：「"%ProgramFiles(x86)%\Mozilla Firefox\firefox.exe" -no-remote -Profile R:\Profiles\Firefox\自訂名稱」

開始位置(S)：「%ProgramFiles(x86)%\Mozilla Firefox"」

更改Google Chrome的Profile位置並套用：

預設的Profile，

Vista、Win7下是在「%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\User Data\Default\」；

Windows XP下是在「%HOMEPATH%\Local Settings\Application Data\Google\Chrome\User Data\Default\」。

把Default資料夾或者其他Profile資料夾改成好記名字，或者乾脆重練一個，然後複製到"R:\Profiles\Google Chrome\"，若有另外指定快取位置，可以把Cache資料夾刪掉省空間。

要套用指定位置的Profile，右鍵選取捷徑後按內容修改Google Chrome捷徑將目標加入「 --user-data-dir="R:\Profiles\Google Chrome\自訂名稱"」字串。

套用了以後，左上角快速切換帳號功能可能需要重練，要怎麼修改就要進一步研究了。

設定自動回存硬碟及載回RamDisk：

若是只更改前幾項快取位置及設定，那麼RAMDisk其實不一定要回存硬碟，然後開機又從硬碟載入，但是若把瀏覽器的Profile放進去，甚至放點小軟體、資料庫來跑，就勢必要回存了。
Dataram RAMDisk有內建方便的開關機映象檔儲存回存功能，還可以設定自動間隔時間存檔，非常方便！
如果想要每次開關機時，忽略不需要的占空間暫存檔，只把其中的一部分需要的資料存檔，就必須另外處理。

若使用copy、xcopy也不是不行，可是Profile我喜歡放到dropbox去同步，裡面一堆碎片小檔案很討厭，所以我使用壓縮軟體WinRAR把他們包起來。

為了方便使用，首先到WinRAR安裝資料夾「%ProgramFiles%\WinRAR」，去把"Rar.exe"複製到「C:\」。

接下來打開記事本，把想要壓縮的東西列個清單，然後存成「C:\ramdiskbackup.lst」。我的備份清單如下：
R:\Profiles\*.*        //備份瀏覽器使用者設定檔。
R:\greensoft\*.exe     //備份綠色小軟體。
R:\Database\*.?db        //備份資料庫。

使用記事本，把不想要壓縮的東西列也個清單，然後存成「C:\ramdiskbackupavoid.lst」。我的排除清單如下：
urlclassifier*.* //排除不斷去Google資料庫更新惡意網站資訊，然後暴肥的urlclassifier。也可以不設排除重練，然後去把urlclassifier.updatecachemax設定為"20971520"(20Mb)或更小。

使用記事本，寫批次檔依清單把想要壓縮的東西包起來，然後存成「C:\ramdiskbackup.bat」。我的寫法如下：
C:\rar.exe a -r -m1 -x@C:\ramdiskbackupavoid.lst -agYYYYMMDDHHMM D:\Dropbox\RDBK\rdbk @C:\ramdiskbackup.lst        //依照清單以最低壓縮比(m1)做最快速的壓縮，並依日期時分命名。
move D:\Dropbox\RDBK\rdbk*.rar D:\Dropbox\RDBK\bked\        //把舊檔收進資料夾。

使用記事本，寫批次檔把包好的壓縮檔回存進RAMDisk，存成「C:\ramdiskrecover.bat」。我的寫法如下：
C:\rar.exe x D:\Dropbox\RDBK\rdbk*.rar R:\        //把資料回存

接下來把剛剛做的批次檔指定自動執行：
從"開始→執行"，輸入gpedit.msc，按Enter執行群組原則編輯器。
在Windows設定底下找到啟動/關機，然後在右邊的關機指令上按兩下開啟。
按新增將備份批次檔(C:\ramdiskbackup.bat)加進去，按確定後就綁定關機自動執行了。
使用家用版的gpedit被萬惡的稍稍軟閹割掉了，
只好自己在備份批次檔(C:\ramdiskbackup.bat)最底下再加一行：「C:\WINDOWS\system32\shutdown.exe -s -t 8」，
然後每次關機都按這個批次檔來關機囉～

最後將回存批次檔(C:\ramdiskrecover.bat)放在：「%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup\」，也就是開始→所有程式裡面的啟動資料夾，這樣開機後就會自動回存了。

至此大功告成！！

[info轉貼] 雞蛋吃法以水煮最好。應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘，應避免煮沸過久。

2012-01-13T11:25:00.000+08:00

在人民網看到不錯的文章，轉載一份避免消失。

雞蛋吃法排行榜煮雞蛋好處樣樣居榜首

雞蛋有營養幾乎是件眾所周知的事，「世界最營養早餐」、「理想的營養庫」、「最優質的蛋白」等，都是人們給它的華美封號。但你知道嗎？水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋……不同做法對它的營養吸收有著很大影響。本報請權威營養學家為您詳細分析雞蛋營養，並列出「雞蛋吃法排行榜」，告訴您，要想吸收最多的蛋白質、對心臟有益、補充維生素，選擇哪種雞蛋做法才最好。

蛋白質都在蛋清裡
吃雞蛋，無外乎蛋清、蛋黃兩個部分。有人認為蛋黃有營養，棄蛋清只吃蛋黃；有人卻害怕長胖，只吃蛋清而扔掉蛋黃。蛋黃和蛋清，到底哪個更有營養？
中國營養學會理事長程義勇教授告訴《生命時報》記者，蛋清和蛋黃各有優勢，但營養成分大不同。蛋清中除了90%的水分之外，剩下10%主要是蛋白質。可別小看這10%的蛋白質，雞蛋中的蛋白質主要都包含其中。山東大學營養與食品衛生研究所藺新英教授也指出，雞蛋的蛋白質僅次於母乳，在人體中利用率很高，是食物中最優質的蛋白質之一。程義勇建議，免疫力低下的老人兒童以及剛做完手術的人，不妨多吃蛋清補充蛋白質。
跟蛋清比起來，蛋黃的營養成分就複雜得多。雞蛋中的脂肪全部集中在蛋黃裡，但大多是對人體有利的脂肪酸，而且含有橄欖油中的主要成分——油酸，對預防心臟病有益。此外，維生素A、D、E、K，磷、鐵等礦物質也大多在蛋黃中，儘管鐵的吸收率比較低，但對於不能吃肉的嬰兒來說，就顯得至關重要。同時，蛋黃中還有一種非常重要的物質——卵磷脂，對大腦發育格外關鍵，還有降低膽固醇的作用。蛋黃的顏色更蘊藏著豐富的營養密碼：有預防嘴角開裂的核黃素，還有能保護眼睛的葉黃素和玉米黃素。而往往蛋黃顏色越深，這類維生素含量就越高。
有人害怕蛋黃中的膽固醇，「其實這是非常錯誤的。」程義勇說，老人體內如果血清膽固醇太低，會造成免疫力低下，血管的強度也會受到影響，同樣不利於心腦血管健康。因此，健康人一天吃一兩個蛋黃是非常健康的；對於血脂已經偏高的人，每天吃半個蛋黃比較合適。

水煮的吃法最營養
在各種食物裡，雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的，致力於烹飪與營養研究的中國農業大學食品學院副教授范志紅根據各種研究與實驗數據，幫我們列出了3個雞蛋吃法排行榜，最後發現，不管在哪個榜單裡，「帶殼水煮蛋」這種做法都排名第一。
「有益心臟排行榜」：第一名：帶殼水煮蛋。不加一滴油、烹調溫度不高、蛋黃中的膽固醇也沒接觸氧氣（膽固醇一旦被氧化，就會成為最嚴重的心血管健康威脅之一），因此是對心臟最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。第三名：蛋花湯和蒸蛋。第四名：煎荷包蛋。第五名：攤雞蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋餅，因此蛋黃中的膽固醇氧化不多。第六名：炒雞蛋。雞蛋打散後再炒，蛋黃中的膽固醇和空氣接觸較充分，氧化較多。雞蛋比較吸油，用油量也較大。
「蛋白質最好消化排行榜」：第一名：帶殼水煮蛋。有研究顯示，水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7%，幾乎能全部被人體吸收利用。第二名：煎荷包蛋和攤雞蛋。這兩種做法的蛋白質消化率為98%。第三名：炒雞蛋。蛋白質消化率為97%。第四名：蒸雞蛋。蛋白質消化率92.5%。第五名：生雞蛋。蛋白質消化率僅為30%—50%。
「維生素保存排行榜」：第一名：帶殼水煮蛋。加熱溫度低，營養全面保留。第二名：蒸蛋。加熱溫度較低，核黃素、葉黃素等水溶性維生素損失少。第三名：水煮荷包蛋。加熱溫度較低，水溶性維生素有少許損失。第四名：煎荷包蛋。加熱溫度高，維生素A、D、E、K等脂溶性維生素和水溶性維生素都有損失。第五名：攤雞蛋。加熱溫度高，所有維生素都有損失。第六名：炒雞蛋。加熱溫度高，維生素損失較多。

雞蛋煮熟後泡5分鐘
光知道哪種雞蛋做法最好還不行，如果操作不對，不但會讓口感變差，更會影響營養，甚至產生有害物質。
煮雞蛋：雞蛋應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋白變性程度最佳，也最容易消化。而煮沸時間超過10分鐘的雞蛋，不但口感變老，維生素損失大，蛋白質也會變得難消化。
煮荷包蛋：水沸時打入雞蛋，轉至小火煨熟。鹹味的荷包蛋中可以加入西紅柿、青菜等，甜味的還可以加上酒釀、紅棗、枸杞等配料。
雞蛋羹：不要在攪拌雞蛋的時候放入油或鹽，這樣易使蛋膠質受到破壞，蒸出來的蛋羹又粗又硬。也不要用力攪拌，略攪幾下，保證攪均勻就上鍋蒸。另外，蒸蛋羹時加入少許牛奶，能讓其口感更滑嫩，營養含量也更高。
煎荷包蛋：最好用小火，油也要少。有的人喜歡把蛋清煎得焦脆，這樣不但會損失營養，還有可能產生致癌物。最好只煎一面，蛋清凝固即可。
攤雞蛋：用油要少，最好用中火。蛋餅如果攤厚一點，更有利於保存營養。
炒雞蛋：最好用中火，忌用大火，否則會損失大量營養，還會讓雞蛋變硬。但火太小了也不行，因為時間長了水分丟失多，攤出的雞蛋發乾，會影響質感。

以Google Chrome內建的「外掛程式點選播放」功能，避免網頁Flash內容自動開啟拖慢效率。

2012-01-04T16:28:00.000+08:00

本來在Google Chrome一向是安裝FlashBlock這個擴充功能，來阻擋煩人的Flash廣告及嚇人的背景音樂，可以個別單鍵開啟並設定例外網址，還頗方便。

最近發現，在我使用的「17.0.963.12 dev-m」這個版本，已經(不知何時起)內建上述功能了。

在Chrome的網址列輸入「chrome://flags/」，然後找到「點選播放」後啟用並重啟Chrome。

重啟後到右上角按板手圖示，選項→進階選項→內容設定(或輸入網址"chrome://settings/content")，找到「外掛程式」後，選擇「點選播放」就可以了。

這樣子開啟包含有比如說Flash、Java或Silverlight(誰?)等外掛程式的網頁，就不會自動載入這些比較耗資源或會嚇到人的動態內容了。

想要開啟個別內容，在該空白(有外掛圖示)處按一下即可；可以按網址列右端圖示，管理封鎖外掛程式設定。

也可以在前述設定同處按「管理例外狀況」按鈕(或輸入網址"chrome://settings/contentExceptions#plugins")，事先加入幾個比如說「[*.]www.youtube.com」、「[*.]google.com」、「[*.]google.com.tw」等常用的例外網址。

Google Chrome雖然變臃腫肥大了，但在不太舊的機器上執行，是真的效果不錯啦～

在Firefox 8.0.1使用Google Bookmarks

2011-12-11T18:46:00.001+08:00

自從Google不再更新Firefox的Google Toolbar以後，FF陸續由5.0升級到8.01，

試用了許多替代方案以取用Google Bookmarks裡面累積多年的書籤，

還記得的有：

Deng Google Bookmarks
Google Bookmarks Button
GMarks

但是以上都不完美。

今天看到網路上有人修改舊版的Google Toolbar沿用至今，

雖然不知道還能用多久，也知道遲早要放棄Google Bookmarks，

但是在沒有更合用的跨平台跨軟體通用書籤服務出來之前，也不失為一時權宜之計。

在Firefox 8.0.1裡正常(堪用?)使用Google Toolbar的方法如下：

一、先開啟Firefox的Extensions資料夾，

我個人是習慣把整個Profile(使用者設定檔)放在非系統槽，設定備份及同步，

然後修改Firefox捷徑將目標加入「 -no-remote -Profile X:\Firefox\Profiles\自訂名稱」字串，直接開啟我想開的Profile。

如果沒有另外指定Profile的話，預設的Extensions資料夾，

Win2000～Win7下是在「%APPDATA%\Mozilla\Firefox\Profiles\亂數.default\extensions\」；

MacOSX據說在「/Users/帳號/Library/Application Support/Firefox/Profiles/亂碼.default/extensions/」。

二、找到「{3112ca9c-de6d-4884-a869-9855de68056c}」資料夾，這就是放Google Toolbar的地方囉。

如果目前沒安裝的話，去到官網會說只支援2到4版，然後不給下載。

這個時候只好自己抓啦：

Win使用者請下載Win版的xpi檔
MacOSX使用者請下載Mac版的xpi檔
Linux使用者請下載Linux版的xpi檔

記得按滑鼠右鍵另存新檔到自己記得的地方，我自己抓的Win版是停留在版號7.1.20110512W，是5月12日的版本吧？

接下來以解壓縮軟體(WinRAR、WinZip等)開啟下載好的xpi檔，或者是直接改副檔名.xpi為.zip之後開啟。

三、解決Google Toolbar無法在Firefox新版本安裝或啟用的問題：

其實可以簡單透過安裝Mozilla官方出的Add-on Compatibility Reporter，來安裝並暫時啟用許多因版號升級不相容的Extension。

這邊根本一點的解決之道，是去修改Extensions資料夾裡的「install.rdf」這個檔案，用記事本或編碼軟體開啟後，

到第17行或直接搜尋「4.0.*」這個字串，把4.0.*改成14.0.*，這樣希望可以一舉撐到第14版，哇哈哈。

四、解決Google Toolbar無法登入的問題：

在{3112...056c}資料夾下的lib資料夾中，找到「toolbar.js」這個檔案，用記事本或編碼軟體開啟，

按Ctrl-H把「www.google.com/accounts」全部取代為「accounts.google.com」然後存檔。

五、至此大功告成，裝過的重開Firefox即可；

沒裝過的把修改好的xpi檔拉到開啟中的Firefox標頭，或是進選單→附加元件，然後找到齒輪圖選擇從檔案安裝附加元件。

參考資料：

Firefox 輔助說明：使用者設定檔
太空猴子：[修正] Google toolbar for FireFox8 無法使用
Carlos' Life Book：安裝GMarks for Firefox來取代Google工具列的書籤

祝大家使用愉快，希望這招可以撐很久。

Chrome 17.0.942.0 與 Firefox 8.01 的記憶體占用比較，幾乎是3:1？！

2011-12-07T11:32:00.000+08:00

越來越覺得Chrome的背景耗用資源太大拖慢效能，

今天實際各開啟一個頁面(菇狗)，以Chrome的內建功能分析後截圖。

二個瀏覽器擴充外掛清單如下，Firefox安裝較多：

Chrome 17.0.942.0

擴充18個：12啟用，6停用。

AdBlock2.4.32
AutoPager Chrome0.7.1.0
BoogleMarks0.0.19
Chrome 小字典0.3
Clearly1.3321.426.812
Context0.151
Docs PDF/PowerPoint Viewer (by Google)3.7
Evernote 網頁擷取工具5.1.20.4691(停用)
FlashBlock0.9.31
FreshStart - Cross Browser Session Manager1.5.4
G+me for Google Plus™6.0.3(停用)
Google Quick Scroll1.8
Google+ & Facebook 同步發表 (綠色版)1.1.90(停用)
Number Search Engine Results1.2(停用)
Picture-In-Picture For YouTube™0.2.1(停用)
Replies and more for Google+1.35(停用)
Yet Another Drag and Go0.1.6
相片快覽1.0.1.6

Firefox 8.01

擴充33個：25啟用，8停用。

Adblock Plus 1.3.10
Adobe Acrobat Create PDF 1.0 (停用, 不相容)
All-in-One Sidebar 0.7.14
AutoPager 0.7.1.0
Bing Bar 6.0 (停用)
Compatibility Detector for Firefox 0.2.6
Copy Link URL 1.5
Default Manager 2.2 (停用, 不相容)
Deng Google Bookmarks 1.5
DownThemAll! 2.0.8
Extension List Dumper 1.15.2
FEBE 7.0.2
FireShot 0.94
Flagfox 4.1.9
Gmail Manager 0.6.4.1
Google Docs Viewer 1.8
Google Toolbar for Firefox 7.1.20110512W (停用, 不相容)
IE Tab + 2.04.20110724
Image Toolbar 0.6.9
OptimizeGoogle 0.79.1
Organize Status Bar 0.6.4 (停用, 不相容)
PhotoJacker: Photo Album Downloader for Facebook (fka FacePAD) 0.9.6 (停用, 不相容)
QuickDrag 2.1.3.21
QuickJava 1.7.5
Save Images 0.7.0
Search Helper Extension 1.0 (停用, 不相容)
SkipScreen 0.6.1.2
Stop Autoplay 1.2.1 (停用, 不相容)
Tab History Menu 2.1.1
Tab Utilities 1.1.2
Textarea Cache 0.8.5
Web Developer 1.1.9
新同文堂 (New Tong Wen Tang) 0.4.0.9.1

記憶體的管理使用上，真是有頗不小的差距，

雖然Chrome的帳號整合以及環境同步很不賴，

但是在比較舊一點的電腦上，Chrome已經跑不太動了！

再加上擴充功能性依然有差，Firefox還是好用啦！！

[info]身體要好好保養

2011-11-14T14:17:00.001+08:00

前幾天整理郵件時，看了一下年初時朋友寄來的保健資訊，覺得很簡單實用，圖片為簡體字內容，出處不可考。

我的想法與心得：

推心「至」腹，推順身上的淤積。
常敲膽經(大腿外側)促進吸收，這個常常看到但是一段時間後就又忘了。
指甲白色小月牙應該占整片指甲比例：大拇指四分之一，食中無名指五至六分之一。過大為陽氣過旺，易暴躁血壓高；過小或不見則表示體內寒重，血少血稀，體力差。
一定要睡飽。
食物的寒熱屬性應多注意。

此篇結束。

PS.話說本來這篇我如往常般用email寫文並夾附件圖片寄給Blogger，之前都會立即「上架」，可是奇怪這篇怎麼過了幾天都沒發佈，我也有到後台去看設定一切都正常，不知道到底是哪裡出了問題。

Google Chrome 16.0.891.0 dev-m 中文破字(撕裂)的暫時簡單解決方案

2011-10-03T19:29:00.000+08:00

自從Google Chrome dev版升到16.0.891.0以後，搞得支離破碎(撕裂)的中文破字，讓人頭疼不已。

推廣向量字當然是很好，用在比劃少的蝌蚪拉丁字當然簡單好用又美觀，但是漢字字型14px以下不配點陣很糊啊～(Windows真是暈倒死啊)

而Google這次的作法竟然是。。。字太小(點陣字)直接讓他破掉！？

因為這個原因，讓我直接用回Firefox好多天，但是常用的書籤和功能(Add-on)現在都放在Chrome的各帳戶裡了，還是不時需要打開使用。

今天在谷奧看到不必強改字型、設旋轉的簡單方法，直接改變CSS的透明度即可！

用記事本開啟「 %UserProfile%\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\User StyleSheets\Custom.css」這個檔案，然後更改或加入「body{opacity:0.99;}」這串字即可。使用多個Profile(設定檔)的，記得在「 %UserProfile%\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\」裡每個用到的Profile都進去修改一下。

雖然有時某些字還是感覺線條比較虛弱，但是至少算是看得清楚了！

據說修正過bug的版本將排入Dev版，在那之前先改來用一下吧！

本篇歡喜結束。

[info轉貼]常見疾病之忌口食物

2011-09-22T17:19:00.000+08:00

有需要可以參考喔～

借用自「同濟中醫聯合診所」

常見疾病之忌口食物

病名

禁忌食物

誤食後病象或變症

一般感冒	香蕉、橘子、蘆筍汁、豬肉、冰、羊肉、牛肉	食後風寒難除，使病情加重
咳嗽	冷水、冰淇淋、鹹魚、橘子	食後咳嗽會更加厲害
急性胃炎	油炸食物、酒、辣味、糯米	誤食病情加重
慢性胃炎	冷飯、生冷食物、酸酵食物	誤食腹脹悶痛，嘔吐腹瀉
胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多	雞肉、豆類、竹筍、芹菜、鳳梨、香蕉、酒、辣椒、芥末、番石榴、濃茶、汽水、咖啡、甜食	誤食病症加重，降低藥效，治療後、短期內易復發，並忌過飽。宜細嚼慢嚥，以流質食物
胃炎	香蕉、蕃石榴	病變嚴重不易癒
胃腸脹悶	花生、蕃薯、豆芽菜、豆類、蛋	誤食更加脹悶
肺結核	菸、辣椒、酒、茄子	誤食病情加重
急慢性肝炎(黃疸)	鵝肉、雞肉、鴨肉、肥豬肉、酒、麻油、茄子、香蕉、香腸	誤食病情加劇，癒後誤食容易復發，鵝肉或脂肪，多吃會增加肝功能負荷
腎臟炎、水腫腳氣	食鹽、牛肉、狗、雞肉、鴨肉、過鹹食物、酒	誤食增加病情，誤食正番鴨肉會導致死亡
腎虧、白濁、白帶	啤酒、汽水、鹹魚、筍干、鹹菜	誤食會使白帶，白濁增多，更難治癒
糖尿病	甜鹹酒豆類米麵小吃蜂蜜	誤食病情加重
低血壓	芹菜、洋蔥、洋菇、蘆筍	多食血壓更低，精神容易疲倦
高血壓、心臟病	動物油、高脂肪腦髓酒辛辣乳酪暴飲暴食	多食脂肪增加，血管容易硬化
風濕病、關節炎	啤酒、肉類、香蕉	誤食舊症復發
腦神經衰弱、失眠	辣椒、酒、咖啡、蔥蒜、芥末、菜心、茶葉、油炸類	誤食失眠，愈甚病情加重
痔瘡	菸、酒、辣椒、牛肉、煎炒、油炸	誤食肛門腫病加據，便燥愈甚
過敏性皮膚炎(濕疹)	魚蝦、蟹、烏賊、芒果、蛋、香菇、花生、忌酒	誤食失眠，愈甚病情加重
跌打損傷、筋骨痠痛	香蕉、酒、咖啡、竹筍、酸菜、豬骨、肉骨、醋、花生	誤食後患部即變黑青腫愈，應多食牛奶，蛋
面皰、青春痘	豬腳、豬耳、過燥食品、油炸物	病情難以改善，應保持正常起居生活
痛風	豆類、動物內臟、蛋、肥肉、油炸、啤酒、香蕉	紅腫脹痛，無法行動
肝病(炎)(熱象)	芹菜、動物內臟、油膩、菸、酒、補品、雞肉少吃	火氣大、口臭(口乾舌燥)及引發肝臟等症

結束

自己開啟Chrome快速切換多重Profile功能(多個設定檔)

2011-09-09T11:18:00.001+08:00

前陣子因為要使用Google Task Extension的關係，想要把私人與工作的Profile分開。

剛好Chrome Dev 預設開啟內建的多重Profile登入功能，可以在左上角圖案處按一下快速切換Profile，因此很開心的用了一陣子。

昨天15.0.874.0 Dev-M版升級後，竟然自動又關掉了，害我搜尋了一番，本來想用舊方法在捷徑加「 --user-data-dir=位置」來開啟，順便改Profile位置以便備份(雖然網路上都自動同步了)。

無意間看到以前常常被我忽略的「about:flags」功能選項頁裡，其實就有「多個設定檔」這個選項可以啟用了！輸入網址列後按下去，會自動變成「chrome://flags/」。

像這些詳細設定或資訊頁面，可以透過輸入「chrome://chrome-urls/」來獲得清單，除了可以在選單中找到的擴充功能「chrome://extensions/」，也有選單找不到的外掛程式「chrome://plugins/」，原來我一直以來都把擴充、外掛混著講啊。

此篇結束。

Google Dictionary(字典) 看來恢復無望，替代方案是還有一些啦

2011-09-07T17:18:00.001+08:00

線上字典服務很不少，但是兼具內容與查詢速度、附加功能、翻譯語言廣度等等，還真沒幾個比得上Google 字典，我也已經愛用數年。

自從一個月前被Google無預警關閉以後，觀望許久看來恢復無望了，陸續幾個好用的服務被關閉，Google真是越來越不可愛了。

網路上替代方案其實一直是有的，或許還因為強力對手退場而受惠呢！

Google內容替代方案：

其他常見的漢英字典：

Yahoo!奇摩字典，有發音
新浪字典，有發音、英英
微軟的Bing辭典簡體版，有發音、英英
線上英漢字典／中文拼音／計算機，有英英

一些英英字典：

Merriam Webster，有發音
Cambridge Dictionaries Online，有發音
Dictionary.com，有發音
The Free Dictionary，有發音
Oxford Advanced Learner's Dictionary，有發音

偶然看到的特殊：

線上字典導覽網，分類蒐集了許多語言、功能字典

我目前比較常用Chrome，採用「Yet Another Drag and Go」這個拖曳外掛，搭配「http://www.google.com.tw/m/search?site=dictionary&q=%s」這個字串，自動將圈選的字以Google字典行動版在新分頁開啟，其他的我認為速度太慢，只好先這樣了。

大篇英文文章閱讀，可能會打開「Chrome 小字典」這個外掛，讓滑鼠游標移到字上就自動翻譯。

這篇到此結束。

雲端空間服務真蓬勃

2011-08-23T18:16:00.000+08:00

最近雲端服務真蓬勃，什麼都連線，記事本要雲端才行，

聽音樂也都雲端(可是Google Music在我的Chrome一直無法順利撥放)，

空間的部分也是三天兩頭又看到新的。

免費提供線上空間服務的網站，我個人實際使用/接觸的有：

DropBox

空間免費 2Gb+
Android App
在Windows建立新使用者帳號，然後把DropBox捷徑內的目標最前面加上「runas /user:新使用者帳號」，就可以簡單地利用分身登入另一個DropBox帳號，理論上可無限增加免費同步空間。
Windows XP以上，硬碟使用NTFS的，都可以用Junction方式，把想同步的別處資料夾加入DropBox資料夾中進行同步。要連網路硬碟的話就必須使用Win7(含)以上。

SkyDrive (透過Windows Live Mesh)

有Live帳戶即可使用，空間免費25Gb，單檔50Mb，可參考我之前文章。
使用 Windows Live Mesh 可取得額外的免費 5 GB 可用儲存空間，供同步使用，單檔可大於50Mb。
設定可參考這篇。
微軟的 Office 365 Exchange Online 雲端服務這個月已經停擺二次。

Box.net

空間免費 5Gb。
單檔大小限制免費 25Mb。

SugarSync

空間免費 5Gb。

Amazon Cloud Drive

空間免費 5Gb。
缺少方便的同步軟體。
最近企業雲端服務停擺造成大量企業用戶損失慘重。

cx.com

空間免費 10Gb。
有人抱怨中文支援度差、速度慢。

其實還有接觸過很不少，但是我記不得了...哈哈

利用自家電腦作為雲端伺服器的方案也有：

Tonido

提供多種存取軟體的應用介面。
Android App

WebDAV

1996年就已經開始。
全名是 Web-based Distributed Authoring and Versioning。
是HTTP 1.1 標準中的一項功能，使用戶端透過 HTTP 協定就可以新增、刪除、修改伺服器資料。
MS Windows、Mac OS、Linux都有支援自建伺服器，行動裝置上也有許多APP可使用。
MS WinXP上可參考這篇。

Windows Live Mesh

在電腦之間同步資料夾，可處理多達 200 個資料夾，每個資料夾的容量最大 50 GB，最多可容納 100,000 個檔案。
多媒體App應用還沒看到，現階段我只知道有同步到SkyDrive的部分可以透過網頁看。
官網。

此篇結束。

Facebook自動同步手機裡所有聯絡人到網路上？！想保留一點點隱私權的人趕快來修正移除吧！

2011-08-15T20:03:00.000+08:00

前幾天看到有人說，若用智慧型手機有安裝Facebook軟體(誰不裝?)，FB會把手機裡所有(不論是否FB聯絡人的)電話號碼同步到FB上！

相信這是為了增加搜尋聯絡人的管道，但是不得不說真是危害個人資料的嚴重行為啊！我用電腦進到臉書右上角按「帳號」、「編輯朋友列表」，然後按左側有手機圖形的「通訊錄」，果然看到大量的電話號碼！！畫面右側FB也有說「沒錯就是我們幹的！」(比喻)

如果要刪除這些我們不曉得會被洩漏，並將屬於FB資產一部分(依據使用條款，所有進到FB的東西都是屬於它的)的個人聯絡人資訊，必需去這個FB頁面按移除，還要關閉手機上的同步功能。

Android手機App中，到首頁後按手機選單鍵，先選「設定」然後到最下面其他設定區更改「同步更新通訊錄」內容，我是將「全部同步更新」改為「與現有通訊錄同步」。至於哀鳳怎改就請自己試吧！

使用HTML5的正體中文文字雲產生器，分析RSS、Blog、微網誌、臉書裡面所使用到的詞句，頗有趣。

2011-07-27T17:00:00.000+08:00

在找HTML5資料時，在異塵行者那邊看到別的高手做的好玩東西，使用HTML5和Javascript製成。

可以分析文字內容，把用到的字彙依使用頻率弄成標籤雲的圖。

現在功能有分析本機文字檔，以及線上的網頁、RSS、Blog、微網誌、臉書等等，最後可以匯出成PNG圖檔。

我這個記事本篇數不多，拿來試了一下，發現在我常使用的Google Chrome 14 (Dev)上有問題，會跑成放射藍色塊。

改用FireFox 5.0，反而沒問題，找出六千多個詞，排列時間不會很久。

我試了兩次，原來我都用到這些字眼啊～還蠻有趣的！

「可以」這個字眼真是使用頻繁啊！

另外，我也使用了許多「使用」、「我們」、「一個」、「這個」、「就是」、「功能」、「氣功(?)」。

最大(常出現)的字是「http」，也許我引用許多網頁資料，也貼了不少連結吧！

想玩的人請到：http://timc.idv.tw/wordcloud/zh/

或先看看作者timdream的說明：http://blog.timc.idv.tw/posts/wordcloud/

在Windows 7使用Office 2003(超精簡免安裝版)之Excel出現stdole32.tlb錯誤

2011-06-16T00:44:00.000+08:00

家裡又一台PC改裝Win7，試著使用精簡免裝Office2003裡的Excel，這次卻出現缺少資料庫的錯誤。

上網查了一下同時搜尋C槽，發現這個常用到的圖形處理檔案，好端端的躺在系統資料夾裡。

試著依照網路上的方式稍做修改，加東西進reg，無效。

後來直接在Excel.exe上按右鍵，設定以相容模式，並以系統管理員身分執行，就沒問題了。

以GoldWave或Audacity轉錄錄音帶成mp3或wma格式

2011-05-24T15:24:00.000+08:00

前陣子買了專用小床，現在中午晚上都給小朋友在房間自己睡，晚上睡前放故事給她聽。

費了一番功夫，找到一些非大陸口音的兒童故事，可是作為床邊故事，還是覺得不如自家小時候的龍龍故事帶。

把錄音帶轉錄成數位格式吧！mp3、wma都行！

方法很多，也可以用mp3 palyer/recorder，但是可能雜訊會比較多。

最好是用電腦錄，整理長度(去掉空白)，然後降噪後，分段轉存成MP3。

我建議的Windows軟體有：

功能完整全面，付費但有送免費序號的「GoldWave」，目前最新穩定版5.58、不過稍舊的5.55版有人做中文化還內含MP3編碼器Lame；
以及免費、內建中文且該有功能都有的「Audacity」，最新1.3.13測試版支援Windows7，要輸出mp3需Lame、輸出wma需FFMpeg，可至[http://lame.buanzo.com.ar/]免費下載。

裝好若顯示簡體中文，可至安裝資料夾內Languages資料夾，把zh資料夾改名成zh_CN，這樣軟體就會去找zh_TW來開正體中文。

轉錄錄音帶步驟如下：

從錄放音機Audio-Out或耳機孔，用兩端都是3.5mm立體聲接頭的音源線，連到電腦藍色Line-In，若筆電沒有這個，只好改用粉紅色的Mic-In。接好電腦後，應該可以從電腦喇叭聽到錄放音機的聲音了。
撥放錄音帶，同時調整音源線，調整音量至雜訊聲可接受的最大音量，這樣細微的聲音(如背景音樂聲)才可以清晰錄製。
在電腦(以Windows為例）裡，至右下角喇叭圖示打開音量控制視窗，把線路輸入(Line-In)調大至適量。再至選單「選項」→「內容」選調整「錄音」後，確定「線路輸入」有勾選，然後確定進入錄音控制視窗，將線路輸入(Line-In)調大至適量。為安全起見，其他錄音選項最好取消(比如說麥克風)。
都調整好後開啟錄音軟體錄製。開檔選雙聲道Stereo，頻率44100Hz，並設定錄音時間長短，可以依錄音帶單面長度設定為30或60分鐘，不用在旁邊等比較方便。Audacity則可以在選單「控制」選擇「預先設定錄音時間」。
注意錄音時不要執行其他程式，不然說不定會錄到其他聲音，或增加雜訊音。
錄音結束後，把前後無聲空白去掉，以降噪功能調整後，依錄音內容分段存檔成MP3或WMA格式，錄音帶品質存成128kbps應該就很夠高了。

降噪方式說明：

軟體降噪功能可以將雜音處理得不較為清楚，但是不可能完全清除。

請反覆試聽斟酌，並配合復原功能使用。

GoldWave有以下3個方式：

點選降噪 Noise Reduction、選擇下拉選單 initial noise。
點選音量最大化 Maximize、選擇下拉式選單 Default。
點選降噪 Noise Reduction、選擇下拉式選單 hiss removal。

Audacity則可自選單選「效果」→「去雜音Noise Removal」，選擇要過濾雜音的音量並試聽。

轉錄好以後就方便多了！

注音符號與漢語拼音對照

2011-05-09T19:14:00.001+08:00

偶而使用漢語拼音，卻不確定拼得對不對，上網撈不如自己先收好。

在網路上找到不少資料：

維基百科 - 有注音與漢語、通用、及威妥的拼音原則比對資料。
漢語拼音與通用拼音對照表98.03.26(PDF檔) - 取自教育部國語推行委員會之「中文譯音使用原則」，內有多份官方最新資料。
國語注音符號與大陸漢語拼音對照表 - 拼音原則，取自重編國語辭典修訂本網路版某頁，由教育部國語推行委員會製作。
護照外文姓名拼音參考 - 外交部領事事務局，內有線上翻譯及各式拼音對照表
各種華語拼音對照表 - 國立台灣師範大學華語文教學研究所
注音符號、漢語拼音、台灣拼音(原通用拼音)對照簡表 - 國立台灣師範大學華語文教學研究所
國語拼音對照表 - 網路翻譯家(個人網站)
注音漢語拼音對照表(PDF檔) - 紐約EDGEMONT高中南威中文學校

以下貼的版本，是我自己修改自外交部的對照表：

ㄅㄚ	BA
ㄅㄛ	BO
ㄅㄞ	BAI
ㄅㄟ	BEI
ㄅㄠ	BAO
ㄅㄢ	BAN
ㄅㄣ	BEN
ㄅㄤ	BANG
ㄅㄥ	BENG
ㄅㄧ	BI
ㄅㄧㄝ	BIE
ㄅㄧㄠ	BIAO
ㄅㄧㄢ	BIAN
ㄅㄧㄣ	BIN
ㄅㄧㄥ	BING
ㄅㄨ	BU

ㄆㄚ	PA
ㄆㄛ	PO
ㄆㄞ	PAI
ㄆㄟ	PEI
ㄆㄠ	PAO
ㄆㄡ	POU
ㄆㄢ	PAN
ㄆㄣ	PEN
ㄆㄤ	PANG
ㄆㄥ	PENG
ㄆㄧ	PI
ㄆㄧㄝ	PIE
ㄆㄧㄠ	PIAO
ㄆㄧㄢ	PIAN
ㄆㄧㄣ	PIN
ㄆㄧㄥ	PING
ㄆㄨ	PU

ㄇㄚ	MA
ㄇㄛ	MO
ㄇㄞ	MAI
ㄇㄟ	MEI
ㄇㄠ	MAO
ㄇㄡ	MOU
ㄇㄢ	MAN
ㄇㄣ	MEN
ㄇㄤ	MANG
ㄇㄥ	MENG
ㄇㄧ	MI
ㄇㄧㄝ	MIE
ㄇㄧㄠ	MIAO
ㄇㄧㄡ	MIU
ㄇㄧㄢ	MIAN
ㄇㄧㄣ	MIN
ㄇㄧㄥ	MING
ㄇㄨ	MU
ㄇㄜ	ME

ㄈㄚ	FA
ㄈㄛ	FO
ㄈㄟ	FEI
ㄈㄡ	FOU
ㄈㄢ	FAN
ㄈㄣ	FEN
ㄈㄤ	FANG
ㄈㄥ	FENG
ㄈㄨ	FU

ㄉㄚ	DA
ㄉㄜ	DE
ㄉㄞ	DAI
ㄉㄟ	DEI
ㄉㄠ	DAO
ㄉㄡ	DOU
ㄉㄢ	DAN
ㄉㄤ	DANG
ㄉㄥ	DENG
ㄉㄧ	DI
ㄉㄧㄝ	DIE
ㄉㄧㄠ	DIAO
ㄉㄧㄡ	DIU
ㄉㄧㄢ	DIAN
ㄉㄧㄤ	DIANG
ㄉㄧㄥ	DING
ㄉㄨ	DU
ㄉㄨㄛ	DUO
ㄉㄨㄟ	DUI
ㄉㄨㄢ	DUAN
ㄉㄨㄣ	DUN
ㄉㄨㄥ	DONG

ㄊㄚ	TA
ㄊㄜ	TE
ㄊㄞ	TAI
ㄊㄠ	TAO
ㄊㄡ	TOU
ㄊㄢ	TAN
ㄊㄤ	TANG
ㄊㄥ	TENG
ㄊㄧ	TI
ㄊㄧㄝ	TIE
ㄊㄧㄠ	TIAO
ㄊㄧㄢ	TIAN
ㄊㄧㄥ	TING
ㄊㄨ	TU
ㄊㄨㄛ	TUO
ㄊㄨㄟ	TUI
ㄊㄨㄢ	TUAN
ㄊㄨㄣ	TUN
ㄊㄨㄥ	TONG

ㄋㄚ	NA
ㄋㄜ	NE
ㄋㄞ	NAI
ㄋㄟ	NEI
ㄋㄠ	NAO
ㄋㄡ	NOU
ㄋㄢ	NAN
ㄋㄣ	NEN
ㄋㄤ	NANG
ㄋㄥ	NENG
ㄋㄧ	NI
ㄋㄧㄝ	NIE
ㄋㄧㄠ	NIAO
ㄋㄧㄡ	NIU
ㄋㄧㄢ	NIAN
ㄋㄧㄣ	NIN
ㄋㄧㄤ	NIANG
ㄋㄧㄥ	NING
ㄋㄨ	NU
ㄋㄨㄛ	NUO
ㄋㄨㄢ	NUAN
ㄋㄨㄣ	NUN
ㄋㄨㄥ	NONG
ㄋㄩ	NU
ㄋㄩㄝ	NUE

ㄌㄚ	LA
ㄌㄛ	LO
ㄌㄜ	LE
ㄌㄞ	LAI
ㄌㄟ	LEI
ㄌㄠ	LAO
ㄌㄡ	LOU
ㄌㄢ	LAN
ㄌㄤ	LANG
ㄌㄥ	LENG
ㄌㄧ	LI
ㄌㄧㄚ	LIA
ㄌㄧㄝ	LIE
ㄌㄧㄠ	LIAO
ㄌㄧㄡ	LIU
ㄌㄧㄢ	LIAN
ㄌㄧㄣ	LIN
ㄌㄧㄤ	LIANG
ㄌㄧㄥ	LING
ㄌㄨ	LU
ㄌㄨㄛ	LUO
ㄌㄨㄢ	LUAN
ㄌㄨㄣ	LUN
ㄌㄨㄥ	LONG
ㄌㄩ	LU
ㄌㄩㄝ	LUE
ㄌㄩㄢ	LUAN

ㄍㄚ	GA
ㄍㄜ	GE
ㄍㄞ	GAI
ㄍㄟ	GEI
ㄍㄠ	GAO
ㄍㄡ	GOU
ㄍㄢ	GAN
ㄍㄣ	GEN
ㄍㄤ	GANG
ㄍㄥ	GENG
ㄍㄨ	GU
ㄍㄨㄚ	GUA
ㄍㄨㄛ	GUO
ㄍㄨㄞ	GUAI
ㄍㄨㄟ	GUI
ㄍㄨㄢ	GUAN
ㄍㄨㄣ	GUN
ㄍㄨㄤ	GUANG
ㄍㄨㄥ	GONG

ㄎㄚ	KA
ㄎㄜ	KE
ㄎㄞ	KAI
ㄎㄠ	KAO
ㄎㄡ	KOU
ㄎㄢ	KAN
ㄎㄣ	KEN
ㄎㄤ	KANG
ㄎㄥ	KENG
ㄎㄨ	KU
ㄎㄨㄚ	KUA
ㄎㄨㄛ	KUO
ㄎㄨㄞ	KUAI
ㄎㄨㄟ	KUI
ㄎㄨㄢ	KUAN
ㄎㄨㄣ	KUN
ㄎㄨㄤ	KUANG
ㄎㄨㄥ	KONG

ㄏㄚ	HA
ㄏㄜ	HE
ㄏㄞ	HAI
ㄏㄟ	HEI
ㄏㄠ	HAO
ㄏㄡ	HOU
ㄏㄢ	HAN
ㄏㄣ	HEN
ㄏㄤ	HANG
ㄏㄥ	HENG
ㄏㄨ	HU
ㄏㄨㄚ	HUA
ㄏㄨㄛ	HUO
ㄏㄨㄞ	HUAI
ㄏㄨㄟ	HUI
ㄏㄨㄢ	HUAN
ㄏㄨㄣ	HUN
ㄏㄨㄤ	HUANG
ㄏㄨㄥ	HONG

ㄐㄧ	JI
ㄐㄧㄚ	JIA
ㄐㄧㄝ	JIE
ㄐㄧㄠ	JIAO
ㄐㄧㄡ	JIU
ㄐㄧㄢ	JIAN
ㄐㄧㄣ	JIN
ㄐㄧㄤ	JIANG
ㄐㄧㄥ	JING
ㄐㄩ	JU
ㄐㄩㄝ	JUE
ㄐㄩㄢ	JUAN
ㄐㄩㄣ	JUN
ㄐㄩㄥ	JIONG

ㄑㄧ	QI
ㄑㄧㄚ	QIA
ㄑㄧㄝ	QIE
ㄑㄧㄠ	QIAO
ㄑㄧㄡ	QIU
ㄑㄧㄢ	QIAN
ㄑㄧㄣ	QIN
ㄑㄧㄤ	QIANG
ㄑㄧㄥ	QING
ㄑㄩ	QU
ㄑㄩㄝ	QUE
ㄑㄩㄢ	QUAN
ㄑㄩㄣ	QUN
ㄑㄩㄥ	QIONG

ㄒㄧ	XI
ㄒㄧㄚ	XIA
ㄒㄧㄝ	XIE
ㄒㄧㄠ	XIAO
ㄒㄧㄡ	XIU
ㄒㄧㄢ	XIAN
ㄒㄧㄣ	XIN
ㄒㄧㄤ	XIANG
ㄒㄧㄥ	XING
ㄒㄩ	XU
ㄒㄩㄝ	XUE
ㄒㄩㄢ	XUAN
ㄒㄩㄣ	XUN
ㄒㄩㄥ	XIONG

ㄓ	ZHI
ㄓㄚ	ZHA
ㄓㄜ	ZHE
ㄓㄞ	ZHAI
ㄓㄟ	ZHEI
ㄓㄠ	ZHAO
ㄓㄡ	ZHOU
ㄓㄢ	ZHAN
ㄓㄣ	ZHEN
ㄓㄤ	ZHANG
ㄓㄥ	ZHENG
ㄓㄨ	ZHU
ㄓㄨㄚ	ZHUA
ㄓㄨㄛ	ZHUO
ㄓㄨㄞ	ZHUAI
ㄓㄨㄟ	ZHUI
ㄓㄨㄢ	ZHUAN
ㄓㄨㄣ	ZHUN
ㄓㄨㄤ	ZHUANG
ㄓㄨㄥ	ZHONG

ㄔ	CHI
ㄔㄚ	CHA
ㄔㄜ	CHE
ㄔㄞ	CHAI
ㄔㄠ	CHAO
ㄔㄡ	CHOU
ㄔㄢ	CHAN
ㄔㄣ	CHEN
ㄔㄤ	CHANG
ㄔㄥ	CHENG
ㄔㄨ	CHU
ㄔㄨㄚ	CHUA
ㄔㄨㄛ	CHUO
ㄔㄨㄞ	CHUAI
ㄔㄨㄟ	CHUI
ㄔㄨㄢ	CHUAN
ㄔㄨㄣ	CHUN
ㄔㄨㄤ	CHUANG
ㄔㄨㄥ	CHONG

ㄕ	SHI
ㄕㄚ	SHA
ㄕㄜ	SHE
ㄕㄞ	SHAI
ㄕㄟ	SHEI
ㄕㄠ	SHAO
ㄕㄡ	SHOU
ㄕㄢ	SHAN
ㄕㄣ	SHEN
ㄕㄤ	SHANG
ㄕㄥ	SHENG
ㄕㄨ	SHU
ㄕㄨㄚ	SHUA
ㄕㄨㄛ	SHUO
ㄕㄨㄞ	SHUAI
ㄕㄨㄟ	SHUI
ㄕㄨㄢ	SHUAN
ㄕㄨㄣ	SHUN
ㄕㄨㄤ	SHUANG

ㄖ	RI
ㄖㄜ	RE
ㄖㄠ	RAO
ㄖㄡ	ROU
ㄖㄢ	RAN
ㄖㄣ	REN
ㄖㄤ	RANG
ㄖㄥ	RENG
ㄖㄨ	RU
ㄖㄨㄛ	RUO
ㄖㄨㄟ	RUI
ㄖㄨㄢ	RUAN
ㄖㄨㄣ	RUN
ㄖㄨㄥ	RONG

ㄗ	ZI
ㄗㄚ	ZA
ㄗㄜ	ZE
ㄗㄞ	ZAI
ㄗㄟ	ZEI
ㄗㄠ	ZAO
ㄗㄡ	ZOU
ㄗㄢ	ZAN
ㄗㄣ	ZEN
ㄗㄤ	ZANG
ㄗㄥ	ZENG
ㄗㄨ	ZU
ㄗㄨㄛ	ZUO
ㄗㄨㄟ	ZUI
ㄗㄨㄢ	ZUAN
ㄗㄨㄣ	ZUN
ㄗㄨㄥ	ZONG

ㄘ	CI
ㄘㄚ	CA
ㄘㄜ	CE
ㄘㄞ	CAI
ㄘㄠ	CAO
ㄘㄡ	COU
ㄘㄢ	CAN
ㄘㄣ	CEN
ㄘㄤ	CANG
ㄘㄥ	CENG
ㄘㄨ	CU
ㄘㄨㄛ	CUO
ㄘㄨㄟ	CUI
ㄘㄨㄢ	CUAN
ㄘㄨㄣ	CUN
ㄘㄨㄥ	CONG

ㄙ	SI
ㄙㄚ	SA
ㄙㄜ	SE
ㄙㄞ	SAI
ㄙㄠ	SAO
ㄙㄡ	SOU
ㄙㄢ	SAN
ㄙㄣ	SEN
ㄙㄤ	SANG
ㄙㄥ	SENG
ㄙㄨ	SU
ㄙㄨㄛ	SUO
ㄙㄨㄟ	SUI
ㄙㄨㄢ	SUAN
ㄙㄨㄣ	SUN
ㄙㄨㄥ	SONG

ㄚ	A
ㄛ	O
ㄜ	E
ㄞ	AI
ㄠ	AO
ㄡ	OU
ㄢ	AN
ㄣ	EN
ㄤ	ANG
ㄦ	ER
ㄥ	ENG
ㄟ	EI

ㄧ	YI
ㄧㄚ	YA
ㄧㄛ	-
ㄧㄝ	YE
ㄧㄞ	YAI
ㄧㄠ	YAO
ㄧㄡ	YOU
ㄧㄢ	YAN
ㄧㄣ	YIN
ㄧㄤ	YANG
ㄧㄥ	YING

ㄨ	WU
ㄨㄚ	WA
ㄨㄛ	WO
ㄨㄞ	WAI
ㄨㄟ	WEI
ㄨㄢ	WAN
ㄨㄣ	WEN
ㄨㄤ	WANG
ㄨㄥ	WENG

ㄩ	YU
ㄩㄝ	YUE
ㄩㄢ	YUAN
ㄩㄣ	YUN
ㄩㄥ	YONG

本篇結束。

[WIN7] 以iCACLs.exe 快速地修改存取權限

2011-04-20T20:35:00.000+08:00

自從使用WINDOWS 7 以後，遇到一大堆討厭的麻煩事，其中一項就是權限不可以亂設。

話說在筆電上裝了小紅傘，因為隨機的WINDOWS版本是家用進階版，是沒有「安全性設定」功能的，關小紅傘廣告的老方法就行不通了。

突然有個靈感，想說不然那幾個廣告檔權限設全部禁止，應該也可行。

實際執行時一不小心操作手殘失誤，選到空白處而非廣告檔，還把權限設成矛盾，結果資料夾內二百多個檔案就全部繼承到，設定成禁止了。

因為是矛盾造成的，所以沒辦法一次全改回，沒辦法執行也沒辦法移除！必須單檔逐一進五六層選單手動取消繼承，真的很煩，改到第五個我就放棄了。

幸好在網路上看到簡睿對iCACLs的說明，這個代表 Improved Change Access Control Lists的系統指令可以很大程度地修改權限。

於是乎，以系統管理員身分執行CMD.exe進入好朋友DOS介面，輸入「icacls *.* /inheritance:r」這個代表「移除所有繼承的ACE」，再輸入「icacls *.* /grant tony:(F)」給自己完整權限，就可以隨心所欲了。這個指令真是救了我啊！

最後，我還是不曉得以權限關小紅傘廣告可不可行，因為我在還沒找到解決方案前，就安裝了獲得不少好評、必須是正版才能享用的Microsoft Security Essential，使用起來也還蠻順，不感覺拖慢速度也不煩人，是正版使用者可以愛用的東西。

就醬了。

在Windows7工作列「釘上」顯示桌面圖示

2011-04-18T18:11:00.000+08:00

長久以來，Windows工具列上的顯示桌面圖示都放在開始鈕右方的快速啟動列，可以迅速切換回桌面（用快速鍵Win+D/M也可以），但是我的Windows 7一開始就沒出現快速啟動列，當然也沒這個顯示桌面圖示。雖然知道工具列最右側的小方塊也可以用，但位置很討厭，使用上很不習慣。

我已經非常習慣工具列上的快速啟動清單，因此在工具列上按右鍵選工具列後，可以加入「連結」，我很懶惰地把東西加進去，選擇不顯示標題文字，就跟以前一樣囉。

發現裡面有個「桌面」，不過是用檔案總管開啟的，不合乎使用習慣。

網路上找到[How to really pin the Show Desktop to Taskbar in Windows 7]這篇文章，說明得不錯。

先用記事本輸入以下碼建立一個[Desktop.scf]文件，存在找得到的地方。

====碼如下====

[Shell]

Command=2

IconFile=explorer.exe,3

[Taskbar]

Command=ToggleDesktop

====碼如上====

然後在桌面上找一個不要的捷徑改名為「顯示桌面」後，釘選到工具列，最後再修改內容。

看到這裡我就在想幹嘛這麼麻煩，直接建立捷徑到桌面上就好啦！？

原來是因為連結到.scf的捷徑檔，按右鍵是沒有釘選至工具列這個選項的，似乎只有執行檔的捷徑可以。

於是乎，把不相干捷徑釘好後，到「C:\Users\使用者帳戶名\AppData\Roaming\Microsoft\Internet Explorer\Quick Launch\User Pinned\TaskBar\」，就可以找到它了，按右鍵選內容把連結目標改成剛剛新建的[Desktop.scf]文件，要含路徑。再把註解（如果有的話）改一改，然後圖示變更用「%windir%\system32\imageres.dll」，移到大約中間處可以找到。弄到這樣就完成了。

實際操作到上述動作才發現，原來快速啟動列還是有的，藏在「C:\Users\使用者帳戶名\AppData\Roaming\Microsoft\Internet Explorer\Quick Launch\」，裡面不但有剛剛搞半天的顯示桌面，還藏了Flip 3D切換視窗的雞肋玩意兒，跟32位元版的IE。一時懶惰沒去找，多繞了一大圈，不過若是要「釘」顯示桌面到工具列，還是要照上述作法來處理啦！

到此結束。

在 Windows 7 啟用系統管理員 Administrator 帳戶

2011-04-15T16:23:00.000+08:00

在Windows 7偶而需要以Administrator 帳戶登入，需要打指令才能改，找到微軟的說明，轉貼如下：

本文由微軟最有價值專家 MVP 歐志信提供。微軟十分感謝 MVP 主動地將他們的經驗與上百萬名其他技術使用者交流。MVP 歐志信同時也將此篇文章放在他的部落格內，歡迎您按此處瀏覽 MVP 歐志信更多的技術文章、經驗分享與觀點。

在 Windows 7 中，由於安全性與權限管理等問題，系統管理員 Administrator 帳戶預設是停用的。本文說明如何啟用 Administrator 帳戶。

按下[開始]按鈕，在程式集中找出[命令提示字元]，按滑鼠右鍵，選擇[以系統管理員身分執行]。
出現[使用者帳戶控制] 對話視窗，點選[是]。
出現以系統管理員身分執行的[命令提示字元]，輸入 net user administrator /active:yes 完成後按 Enter 鍵，此命令用來啟用 Administrator 帳戶。

展開此圖像
我們可以到[管理帳戶]中得知 Administrator 帳戶已啟用。

展開此圖像
假如想要停用 Administrator 帳戶，一樣以系統管理員身分執行[命令提示字元]，輸入 net user administrator /active:no，完成後按 Enter 鍵即可。

展開此圖像

到此結束。

Tony's Note 偷你之 記事本

在同電腦之不同帳號(或從不同電腦但須使用WIN7)存取共用同一Picasa資料庫

重灌電腦裝Windows 7 64bit 安裝結束後我的基本設定流程

台灣票據交換所各分所一覽表

財政部支付處金融單位分支機構名稱及帳號

Excel快速鍵及功能鍵

iPad2 5.01版 趕快謝領綠毒Untethered Jailbreak新年禮物 加 Cydia相關必備資源記錄

以RAMDisk加速瀏覽器及TEMP的設定

[info轉貼] 雞蛋吃法以水煮最好。應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘，應避免煮沸過久。

以Google Chrome內建的「外掛程式 點選播放」功能，避免網頁Flash內容自動開啟拖慢效率。

在Firefox 8.0.1使用Google Bookmarks

Chrome 17.0.942.0 與 Firefox 8.01 的記憶體占用比較，幾乎是3:1？！

[info]身體要好好保養

Google Chrome 16.0.891.0 dev-m 中文破字(撕裂)的暫時簡單解決方案

[info轉貼]常見疾病之忌口食物

自己開啟Chrome快速切換多重Profile功能(多個設定檔)

Google Dictionary(字典) 看來恢復無望，替代方案是還有一些啦

雲端空間服務真蓬勃

Facebook自動同步手機裡所有聯絡人到網路上？！想保留一點點隱私權的人趕快來修正移除吧！

使用HTML5的正體中文文字雲產生器，分析RSS、Blog、微網誌、臉書裡面所使用到的詞句，頗有趣。

在Windows 7使用Office 2003(超精簡免安裝版)之Excel出現stdole32.tlb錯誤

以GoldWave或Audacity轉錄錄音帶成mp3或wma格式

注音符號與漢語拼音對照

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在Windows7工作列「釘上」顯示桌面圖示

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