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	<title>Too happy to be homesick</title>
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	<description>Cronache semiserie di una viaggiatrice bizzarra</description>
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	<title>Too happy to be homesick</title>
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		<title>Festa Della Donna &#8211; E Di Quelli Che Ne Sentono Il Profumo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2020 07:50:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Chill out]]></category>
		<category><![CDATA[festa della donna]]></category>
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					<description><![CDATA[Se il cioccolato fosse un profumo, sarebbe il profumo delle donne. Lo sento sempre, quando le mie amiche mi sono vicine, o una donna mi passa accanto per strada. E&#8217; un attimo: una donna mi sfiora, un&#8217;amica mi manda un messaggio, una ragazza mi scrive un commento, e io sento quel profumo di cioccolato avvolgermi l&#8217;anima. E voi, uomini, lo sentite? Lo sentite, quando ci svegliamo tristi e stanche, che non vorremmo più alzarci dal letto? Lo percepite, quando qualcosa muta i tratti del nostro viso perché non siamo tranquille? La vedete, quella ruga in più che abbiamo in mezzo alla fronte? Ieri non c&#8217;era&#8230; Lo avvertite, l&#8217;odore del mare sulla nostra pelle quando siamo felici? Lo sentite, quando vi amiamo più di noi stesse e per voi daremmo la vita? Vi accorgete, quando avremmo bisogno di un abbraccio e di sentirci al sicuro? Lo avvertite, quando abbiamo bisogno di respirare? Siate il nostro ossigeno, non la finestra chiusa. Siate le braccia che ci accolgono, non la testa che si volta. Siate gli occhi che ci guardano, non lo sguardo che si abbassa. Siate quelli che ci baciano al sole, non quelli che ci abbracciano nell&#8217;ombra. Siate quelli che piangono, ...]]></description>
		
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		<title>Il Migliore Caos Che Conosca Sono Io</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Feb 2020 08:25:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
		<category><![CDATA[Cambiare vita]]></category>
		<category><![CDATA[coraggio]]></category>
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					<description><![CDATA[Osservando com&#8217;è andata la mia vita finora, tutti i paesi in cui ho vissuto, le esperienze che ho fatto, i pasticci in cui mi sono messa, i lavori che ho preso e lasciato e i cuori che ho spezzato e che hanno spezzato me, rifarei tutto. Non ho mai avuto paura di amare, di qualunque razza o colore o estrazione sociale fosse l&#8217;altra persona, perché ho sempre guardato altro. È l&#8217;anima che mi interessa. &#160; &#160; Negli anni Novanta mi ritrovai il libro &#8220;Vivere, Amare, Capirsi&#8221; di Leo Buscaglia tra le mani, e, come tutte le cose che (non) accadono per caso, mi cambiò la vita. L&#8217;autore affermava: &#8220;Vivere significa buttarsi con coraggio. Il cambiamento e il progresso vengono solo quando siete disposti a rischiare, a fare esperimenti con la vostra vita. Lasciarsi sfuggire l&#8217;amore è lasciarsi sfuggire la vita.&#8221; Chiusi il libro e decisi che avrei fatto solo e sempre ciò che il cuore mi avrebbe detto di fare. Quel libro mi segue ovunque in tutto il mondo, ovunque vada quelle sottolineature di mille colori sono sempre con me. Perché è facile perdersi d&#8217;animo e voler tornare indietro quando tutto diventa difficile, ci vuole una solida motivazione, e quando ci ...]]></description>
		
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		<title>Come Sono Tornata in Forma Grazie Alla Personal Trainer Chiara Giulianini</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jan 2020 13:53:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
		<category><![CDATA[australia]]></category>
		<category><![CDATA[Autobus]]></category>
		<category><![CDATA[Cambiare vita]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
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					<description><![CDATA[Il 2019 è stato un anno non facile e sentimentalmente tumultuoso per me: tante cose mi sono successe, e in più aspetti della mia vita, che mi avevano buttata giù a livello mentale e successivamente anche fisico. La scorsa estate ho toccato il fondo e non riuscivo a tirarmi su, ma sentivo che dovevo iniziare da qualche parte per avviare un cambiamento e tornare la persona vitale e positiva che ero sempre stata. Una mattina in cui mi ero svegliata senza energie, mi alzai e presi una decisione: avrei iniziato dal rimettermi in forma a livello fisico; la mente, una volta acquistato nuovo vigore, si sarebbe rimessa in moto anch&#8217;essa e avrei (forse) ripreso in mano la mia vita. &#160; &#160; Sono sempre stata una patita del body building e della palestra: ai tempi dell&#8217;università frequentavo la palestra quattro volte alla settimana e avevo sviluppato un bel fisico: unito all&#8217;energia mentale che mi contraddistingueva, non mi fermava nessuno. E infatti sono sempre riuscita a inseguire i miei sogni con tenacia e convinzione. La spiritualità non basta: anche il corpo, come la mente, ha bisogno di essere allenato per allentare le tensioni. L&#8217;esercizio aumenta i livelli del calcio nel sangue, che ...]]></description>
		
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		<title>Come Tornare Bambini Senza Inutili Inibizioni A Controllarci La Vita</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Dec 2019 10:35:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
		<category><![CDATA[anno di aspettativa]]></category>
		<category><![CDATA[Cambogia]]></category>
		<category><![CDATA[coraggio]]></category>
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					<description><![CDATA[Da bambina sognavo di fare la maestra elementare, e ho inseguito questo sogno finché non ce l&#8217;ho fatta. Ho iniziato a insegnare alla scuola elementare nel 1999, e nel 2006 ho iniziato a insegnare inglese, per poi entrare di ruolo l&#8217;anno successivo come specialista di lingua straniera. I bambini erano così diversi l&#8217;uno dall&#8217;altro che facevo fatica a far loro raggiungere gli stessi obiettivi nell&#8217;apprendimento della lingua inglese. All&#8217;inizio ho fatto diversi errori nel mio metodo di insegnamento e, come in tutte le cose, ho imparato facendo: bisogna testare, provare varie strade, e alla fine si trova quella giusta. Io trovai il metodo giusto che faceva innamorare i bambini della lingua inglese, e che si sposava in maniera perfetta con la mia personalità, dinamica e giocosa: il metodo ludico. Feci mio il metodo Total Physical Response, creato dallo psicologo americano James Asher negli anni Settanta, una strategia flessibile che introduce lo studio di una lingua a partire dall&#8217;esecuzione di istruzioni verbali, i comandi, associando movimenti del corpo. Ogni set di vocaboli lo introducevo con canzoni e giochi vari, per poi passare a brevi dialoghi e storie, alla messa in scena in classe di queste storielle e a giochi quale il mercato. Utilizzavo ...]]></description>
		
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		<title>Di Quella Volta In Cui Stavo Per Incendiare La Casa Airbnb a Salalah</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 14:07:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
		<category><![CDATA[Oman]]></category>
		<category><![CDATA[viaggiare da sola]]></category>
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					<description><![CDATA[Dopo la cronaca per ottenere il rinnovo del visto di lavoro per l&#8217;Oman, vi racconto un&#8217;altra avventura vissuta in quel di Salalah. I primi tre giorni sono stata nell&#8217;hotel apartment in cui ho vissuto per due stagioni turistiche. Stavolta ero solo di passaggio, per cui ho effettuato la prenotazione all&#8217;ultimo momento e senza troppe richieste. Sfortuna ha voluto che l&#8217;appartamento in cui alloggiavo, con vista mare e palmeto all&#8217;orizzonte, fosse già stato preso da una famiglia yemenita, che aveva occupato l&#8217;intero pianerottolo tranne un appartamento. Quello in cui hanno sistemato me. Non tutti i viaggi sono uguali, perché noi non siamo mai gli stessi: un soggiorno nello stesso posto assume ogni volta connotati diversi perché, quando torniamo, siamo ogni volta diversi noi stessi, abbiamo fatto altre esperienze e &#8211; soprattutto &#8211; abbiamo il ricordo della volta precedente che ci crea delle aspettative, che spesso vengono deluse. &#160; &#160; E infatti non mi sentivo a mio agio: non riuscivo a dormire bene, la moschea mi svegliava alle cinque e mezza, poi l&#8217;inno nazionale e i vari canti della scuola opposta all&#8217;hotel mi ri-svegliava alle sette, l&#8217;alloggio non era stato pulito bene, non riuscivo a fare meditazione e il salotto era abitato ...]]></description>
		
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		<title>Giuseppe Bertuccio D&#8217;Angelo: Professione Scopritore Del Segreto Della Felicità</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2019 20:33:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cambia vita]]></category>
		<category><![CDATA[coraggio]]></category>
		<category><![CDATA[viaggiare da soli]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8220;La felicità. Da sempre l&#8217;uomo cerca di ottenerla: chi accumulando ricchezze, chi circondandosi di amore, e chi abbandonando tutto e abbracciando la solitudine. Ma che cos&#8217;è realmente la felicità? Secondo l&#8217;enciclopedia Treccani, sarebbe &#8220;Lo stato d&#8217;animo di chi è sereno, non turbato da dolori o preoccupazioni e gode di questo suo stato&#8221;. Una definizione interessante ma un po&#8217; astratta. Ma concretamente, di cosa si tratta? E per te, cos&#8217;è la felicità?&#8221; Queste sono alcune parole tratte dal video trailer che trovate a inizio articolo, di Giuseppe Bertuccio D&#8217;Angelo, un sognatore romantico ventinovenne di Milano ma di origini siciliane, che ha sempre cercato di vivere una vita avventurosa, degna di essere raccontata. L&#8217;ho scoperto per caso e ho iniziato a seguire le sue stories che mi mettono sempre di buonumore, ed oggi seguo il suo viaggio e i suoi video con passione. Qualche mese fa ha intrapreso un viaggio per scoprire tutti gli ingredienti della felicità. Volevo saperne di più e così l&#8217;altro giorno l&#8217;ho intervistato mentre si trovava in uno Starbucks in Cina, per scoprire che dietro Progetto Happiness c&#8217;è un ragazzo sensibile, intelligente, umile e avventuroso. Se avete bisogno di una spinta per inseguire un sogno, questa è l&#8217;intervista ...]]></description>
		
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		<title>Cronaca Di Un Rinnovo Del Visto Di Lavoro Per l&#8217;Oman</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 08:09:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
		<category><![CDATA[Oman]]></category>
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					<description><![CDATA[Ero tranquilla a Torino, quando il padrone del tour operator di Salalah per cui lavoro mi ha chiamata: &#8220;Se non rientri in Oman entro due settimane ti scade il visto di lavoro&#8221;. Vivo notoriamente tra le nuvole, ma ho un capo &#8211; ma prima ancora un amico &#8211; che mi capisce e mi sostiene. Ha studiato la lingua italiana qualche anno fa durate un viaggio-studio nel Belpaese, per cui tra un salam aleikum e un inshallah infila sempre un &#8220;Buongiorno!&#8221; oppure &#8220;Perfetto!&#8221;, o ancora &#8220;Andrà tutto bene&#8221;. Questa volta, al mio stupore nel dover rientrare velocemente in Oman, mi ha risposto con un: &#8220;Boh?&#8221;. Dopo un rapido consulto con mia sorella su come organizzarci per aiutare mia mamma per una settimana in mia assenza (ha subito da poco un&#8217;operazione complessa al piede sinistro), ho acquistato il biglietto aereo per l&#8217;Oman. &#160; &#160; Dopo una breve sosta a Muscat ho preso il volo per Salalah, dove sarei stata subito catapultata in ospedale per la prima visita medica, per non perdere tempo. Amo la rotta Muscat-Salalah: quando l&#8217;aereo sorvola la regione più meridionale dell&#8217;Oman, il Dhofar, il paesaggio diventa suggestivo; montagne, sabbia e wadi, termine arabo che indica la valle, si uniscono in un gioco ...]]></description>
		
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		<title>Mi Sono Rotta il Cappio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 08:29:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cronache]]></category>
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					<description><![CDATA[Non sono fatta per questo grigio. L&#8217;avevo dimenticato, e a rinfrescarmi la memoria ci ha pensato questa sosta autunnale in Italia per aiutare mia mamma per quaranta giorni, in attesa di togliere i punti al piede a seguito di un&#8217;operazione complessa. Sono nata per stare al sole: sono del mese di agosto e accetto solo qualche temporale breve, seguito da un bell&#8217;arcobaleno. Stare in Italia in inverno è come fare una prova generale della pensione. Non so voi, ma a me i piumini neri, i giacconi grigi e i pantaloni color fumo intristiscono l&#8217;anima. Non ho mai capito perché, in autunno, gli italiani amino chiudere nell&#8217;armadio tutto il colore sfoggiato d&#8217;estate, per tirare fuori cinquanta sfumature di basalto. Per ognuno dei sedici livelli di grigio che l&#8217;occhio umano è in grado di distinguere, io individuo solamente sedici livelli di ansia. Ora mi è ancora più chiaro perché, otto inverni fa, decisi che ciò che il mio cuore desiderava era più importante di quello che gli altri si aspettavano da me. &#160; &#160; Non c&#8217;è nulla di male nel voler condurre la propria vita sempre nello stesso posto; solo, non fa per me. Ognuno di noi ha il dovere di combattere per ...]]></description>
		
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		<title>40 Frasi e Aforismi Sui Viaggi Per Chi Pensa Che Tutto Cominci Altrove</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Oct 2019 15:19:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Chill out]]></category>
		<category><![CDATA[coraggio]]></category>
		<category><![CDATA[Viaggiare]]></category>
		<category><![CDATA[viaggiare da sola]]></category>
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					<description><![CDATA[Il viaggio comincia nel momento in cui il carrello dell&#8217;aereo tocca terra. Chi viaggia molto conosce bene i passaggi che l&#8217;aereo compie prima dell&#8217;atterraggio: il momento in cui si riduce la velocità e si estrae il carrello, l&#8217;attimo in cui l&#8217;aereo tocca terra con un tocco (si spera) delicato, la corsa veloce sulla pista e, subito dopo, l&#8217;azione dei freni e l&#8217;aereo che rallenta. Non è facile descrivere l&#8217;adrenalina che mi prende in quei momenti: è il mix perfetto di gioia e libertà, l&#8217;inizio di un&#8217;avventura e la fine della monotonia di una vita sempre uguale che mi sta sempre troppo stretta. Un assaggio di questa sensazione di libertà si impadronisce di me quando clicco sul tasto &#8220;Acquista&#8221; dopo aver letto attentamente le informazioni sul volo. C&#8217;è sempre un attimo di esitazione, ma cliccare su quel tasto ci porterà dove sogniamo di essere: lontani abbastanza da non dover rendere più conto a nessuno, liberi abbastanza da poterci togliere tutte le maschere e tirare un sospiro di sollievo. Nessuno ci conosce, in viaggio: possiamo vestirci come vogliamo, mangiare come vogliamo e &#8211; se siamo coraggiosi abbastanza &#8211; essere come vogliamo. Questi sono gli aforismi e le frasi sui viaggi che mi ...]]></description>
		
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		<title>Trasferirsi In Australia e In Scozia è Possibile, Preparati e Parti &#8211; La Storia Di Serena</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elizabeth Sunday]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Oct 2019 08:44:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cambia vita]]></category>
		<category><![CDATA[australia]]></category>
		<category><![CDATA[Cambiare vita]]></category>
		<category><![CDATA[Espatriare]]></category>
		<category><![CDATA[scozia]]></category>
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					<description><![CDATA[Romana coi capelli rosa trapiantata prima in Australia, poi ad Aberdeen e ora a Edimburgo, Serena è il ritratto dell&#8217;immigrata che non molla e ce l&#8217;ha fatta. Mi innamorai della sua dolcezza e dei suoi racconti perché erano autentici, veri: non ha peli sulla lingua e racconta la vita dal di dentro mettendoci il cuore. Come quando racconta della decisione di lasciare l&#8217;Australia per andare a vivere in Scozia: &#8220;Abbiamo litigato un giorno intero ma una volta abbassate le difese ci siamo ritrovati abbracciati sul letto. Lui voleva tornare in Europa per studiare informatica, io avevo il cuore a pezzi. Anche io non volevo accontentarmi dell’uovo oggi se potevo veramente avere una gallina domani. Mi sarei rimessa a studiare anche io per inseguire e acciuffare il cambiamento anche con le mie, di mani. &#8220;Che poi se mi dai un calcio in culo, tu sei l’ingegnere ed io quella che era sposata con un ingegnere&#8221;. Il mio futuro economico non poteva essere solo nelle mani di lui. Come non poteva esser su di lui tutto il peso di noi.&#8221; Faccio come mi pare è il nome del suo blog e il suo stile di vita, e questa è la sua storia. &#160; ...]]></description>
		
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