Je ne suis pas une marcheuse contemplatrice. J’aime sentir mon souffle court quand je marche, sentir mes muscles qui travaillent. Le midi, j’aime me mettre une bonne playlist et partir sur les Plaines d’Abraham (qui n’ont de plaine que le nom et une vague partie, Cf. la photo, il s’agit plutôt d’une ensemble de collines.).
Après une bonne demi-heure de marche à se rythme, je me sens vraiment bien .

Durant mes vacances, je compte faire un peu de randonnée, j’ai donc décidé de commencer à me préparer physiquement. L’an passé, je n’ai pas pu aller aussi loin que j’en avais envie, mais cela ne m’arrivera pas cette année. Je profite, donc, de ces « promenades » du midi pour m’entraîner à la randonnée en sortant des sentiers, en montant et descendant les côtes.

Si vous voulez suivre mes afforts pour me mettre en forme, vouz pouvez le faire via le site Dailymile.

Et vous, comment bougez-vous?
Quel sont vos petits trucs pour être actif au quotidien?

Le premier truc qui m’a frappé est de voir à quel point les chiens qui se retrouvent à cet endroit sont adorables. Certains sont même tellement câlins et joyeux, qu’on aimerait les amener à la maison.

En plus de la promenade, j’aime faire quelques tours de terrains à la course (avec ceux qui veulent bien courir ) pour qu’ils se dépensent encore plus et jouer avec eux.

Voici quelques photos des chiens que nous avons promenés.

La semaine passé,
Georges, un boxer croisé boston terrier et Tobby, un bichon maltais croisé yorkshire.

Georges était un chien adorable. Mon copain était en amour avec. Il aimait courir et était hyper câlin. Un vrai p’tit cœur. Tobby était plus calme et s’est contenté de trottiner joyeusement à nos côtés.

Et la semaine d’avant,
Myka, une border collie croisé et Doug (nommé par nous, puisqu’il n’avait pas de nom), un pitt bull croisé.
Par contre, je n’ai pas de photo de la petite berger allemand que nous avons promenée avant.

Myka était hyper énergique et a adoré courir avec nous, elle en redemandait toujours . Doug était plus calme, mais adorait les gratouilles.

Elles sont beiges, mais pas fade (même si, sur la photo, elles sortent un peu verdâtre, c’est dû à un filtre utilisé). Le talon est haut, mais pas trop. Juste parfaite pour moi quoi .

Pour celles que ça intéresse, je les ai acheté chez Spring.

Pour ceux qui ne connaissent pas, le Nail Art consiste tout simplement à faire des motifs/dessins et autres sur les ongles. Tous ce qui n’est pas manucure française ou une couleur pleine, tout simplement quoi.

J’ai donc décidé de partager avec vous mes manucures. Du moins, les plus intéressantes. Je garde en moyenne un vernis durant une semaine et j’en change seulement le week end.

Pour cette première, je vous présente donc la « manucure hibou ». Pas aussi réussis que dans le tutoriel, mais j’en suis très satisfaite pour un premier essaie. Je n’ai pas mit les points sur les autres doigts, car je trouvais que cela faisait un peu trop, surtout pour aller travailler.

J’ai utilisé les vernis Turquoise & caicos et Mink muffs de Essie.

Si vous voulez réaliser ce Nail Art, voici le tutoriel vidéo :

Un aperçu de ce que je porte aujourd’hui et un test d’article complètement réalisé avec mon iPhone.

Je reviens de mon premier cours de step. Cela n’a pas l’air, mais c’est vraiment intense. Je suis toute épuisée.

Ce n’était pas le premier cours, donc j’étais un peu perdue dans l’enchaînement de mouvements et je ne possède aucune coordination, mais en y allant à mon rythme, c’est quand même une bonne heure d’exercice.

Je vais sans doute y retourner . Les cours en groupe me donne toujours le courage et la force d’aller jusqu’au bout grâce à l’énergie des autres .

Vous faites des cours en groupe? 
Quel sport pratiquez-vous?

En photo :

La boîte contenait donc :

• un bain douche des Yves Rocher, senteur mandarine d’Italie,
• un complexe régénérateur pour les yeux Pro-X de Olay,
• un vernis à ongle couleur Fushia Fanatic de China Glaze (que je porte ctuellement),
• un assortiment de parfum (aucun qui ne plait vraiment par contre),
• un paquet de café moulu de Seattle’s Best Coofee.

Et dans la deuxième boîte :

• Shampoing et revitalisant de Fekkai
• et un rasoir hydro de Schick.

Pour l’instant, je n’ai testé que le vernis à ongle et le régénérateur pour les yeux, que j’utlise le soir (quand j’y pense).

Vous connaissez le principe des Box?
Vous en avez essayer?