Tópicos de Psicología

Lo bueno es malo y viceversa

2026-03-20T08:49:00.000-07:00

Hemos perdido la claridad para distinguir entre lo que es bueno y lo que es malo. La confusión ha llegado al extremo de darle un giro completo , la sociedad actual atiende mucho los antivalores de manera todavía encubierta pero cada vez de forma abierta y sin restricciones .Algunos ejemplos puntuales son : considerar cualquier tipo de confrontación bélica como razonable y justificable ;dejar a los hijos en procesos de "auto educación " a través de las redes sociales, robar bienes de todo tipo por medios "legales" ; desaparecer los derechos laborales y solo dejar los deberes ;premiar los perfiles totalmente contrarios a su creación original por ejemplo dar premios nobeles a perfiles contrarios a los creados tradicionalmente ,controlar naciones a través de corrientes religiosas etc etc .Como consecuencia de esta inversión es que la lógica en su carácter aplicativo ha dejado de tener valor , ya no se puede percibir los eventos desde el sentido común o la lógica , hasta la reacción de asombro ante lo inaudito de muchos acontecimientos se va perdiendo ,todo nos parece "un nueva normalidad" frase muy usada durante la pandemia del Covid . No hemos dimensionado todas las consecuencias de estas percepciones contrarias a lo que teníamos establecido como bueno y como malo , poco a poco nos iremos dando cuenta , el asunto es si seremos capaces de volver a retomar los valores de antaño para evitar nuestra extinción como raza humana.

La intolerancia poblacional

2026-01-16T04:49:00.000-08:00

Estamos viviendo una época de inminente caos ya que parece que no nos soportamos entre nosotros mismos como seres humanos , hemos desaparecido todo aquello que nos posibilita la convivencia pacífica . El respeto por los demás ,es el principal eje para compartir este planeta y este valor ya está casi extinto. Ni en las propias naciones se agradan los pobladores nativos no digamos los inmigrantes que son rechazados a niveles xenofóbicos insospechados , hasta en las familias donde secularmente todos sus miembros se han apoyado, ahora hay dispersion y conflictos .Entonces esta intolerancia a nivel mundial está siendo aprovechada por los más fuertes que están causando el caos a todos los niveles ;como no nos soportamos , mejor aguantamos a los que se imponen con sus armas , o por sus recursos economicos o certificaciones de otros que están en la mismo grupo y que difunden sus ideas cargadas de ignorancia y prejuicios .Pero el aguante se ha convertido en admiracion hacia los jinetes del apocalipsis .El sentido común y la lógica ya no aparecen por ningún lado .¿el resultado? Un mundo a la deriva , donde cualquier acontecimiento se lleva de encuentro a los ciudadanos , los que precisamente presentamos una recalcitrante intolerancia . Si llegamos al 2050 ,con el crecimiento demográfico ascendente las consecuencias serán la autodestrucción .

El ego y el extremismo de la inmigración

2025-07-11T10:01:00.000-07:00

Hay tantos tipos de discriminación como adicciones , así estamos como sociedad en la era de la robótica y los viajes espaciales , según de donde eres así te catalogan y esto ha provocado una escalada de las políticas anti inmigrantes con un país de protagonista pero que sirve de ejemplo para los otros que tienen igual percepción de un ego alto por considerarse de primer mundo .Todavía hay esperanzas de que esto cese ya que los observadores van midiendo el impacto de sacar a los extranjeros considerados inferiores y con eso vendrán las acciones posteriores .No es suficiente para el ego ,discriminar por raza , religión , género , edad y por eso surge la discriminación por la nación de donde se procede . Sin duda alguna en términos generales si se quitan las experiencias negativas de los extranjeros en tierra ajena se llegará a la conclusión que hay más beneficios que daños en cuanto al aporte dado a las naciones donde se ha emigrado. Esa vocecita llamada ego nos engaña implantando en nuestra mente ideas acerca de la grandeza del ser humano si tiene condiciones específicas como ingresos , color de piel , educación ,bienes materiales y ahora todas estas anteriores ,dependiendo del territorio donde están mas personas con este perfil de superioridad .Afortunamente todos sin excepción estamos etiquetados con la sombra ineludible de la muerte aunque quizá esto provoque un pronóstico nefasto de autodestrucción de toda la raza humana ;por mientras queda solo analizar las repercusiones próximas de cada una de nuestras acciones.

La paradoja de la AI y la degradación del planeta

2024-11-11T05:19:00.000-08:00

Esta paradoja tiene un largo proceso desde que el ser humano empezó a utilizar el ego como su acompañante permanente en su vida . Esa vocecita que nos engaña y nos dice que somos seres únicos y autónomos que no estamos ligados a nadie ni mucho a la tierra que nos da el sustento .El avance tecnológico es una demostración de lo superiores que somos a los animales y nos provee de esa artificialidad que nos hace sentir cómodos como que si vivieramos en un universo virtual(muchos de manera impresionante jamas han puesto sus pies en una porción de tierra ni han tocado jamás un arbol). Ahora con los cambios climaticos en su máxima expresión el ser humano está en una encrucijada , nos ahogamos con las tormentas , mientras la inteligencia artificial nos crea un mundo tipo matrix que contrasta con la indefension ante los embates de la naturaleza .Talvez dejemos de pensar en habitar(reservado para la élite mundial) otro planeta por tiempo y como producto de la emergencia se haga un giro de la AI para paliar y restablecer lo poco que nos queda de un planeta sano .

¿Cuál es el rumbo de la humanidad?

2023-11-28T06:42:00.000-08:00

Se acerca de nuevo la época navideña ,unos celebran con religiosidad , otros con el consumismo y otros indiferentes , estos tres grupos parecen iguales en cuanto a adeptos , hay un cuarto grupo que es el que mezcla religiosidad y consumismo , el asunto es que por todo este período , viviremos embelesados por este torbellino de estímulos que la sociedad misma genera con distintos propósitos pero el mas evidente es el económico; por varias semanas nos olvidamos de la crisis climática , guerras , epidemias y conflictos en general .pero el planeta está en peligro , todos estamos en vilo por tanta indiferencia hacia los demás , el individualismo lleva irremediablemente a la destrucción masiva . los desastres climáticos solo captan la atención de los medios por algunos días , de ahí se manda al olvido y cada segundo que pasa la vida en el planeta va a la hecatombe .
El ego esa noción conceptual creada en la mente humana y construida por los demás es el eje de todos los males , en esa nebulosa que nos envuelve el ego está la poca o ninguna conciencia de nuestra mortalidad , no pensamos en ella por eso la gratitud ha desaparecido como valor ,creemos que controlamos todo , nuestro cuerpo y el destino de nuestras acciones .la vocecita interior llamada ego nos dice que somos únicos en el universo desligados totalmente de los demás ;de esa manera actuamos en contra de todos creyendo que somos inmunes a la misma acción que realizamos , por ejemplo si viertes basura en los ríos , el ego nos dice que eso no nos afectará a nosotros ,ya que somos unidades totalmente aisladas del contexto y así podríamos enumerar un sinnúmero de acciones que realizamos a diario que nos afectaran en cualquier momento .
La no conciencia de la mortalidad nos conduce a la adicción hacia el dinero como único propósito en la vida , este invento humano nos desquicia ; en esa desenfrenada carrera buscándolo no habrá reflexión alguna , la autodestrucción es irremediable.

El ego muere con el hombre

2022-11-13T05:23:00.001-08:00

En el tiempo actual , 2022 ya podemos hacer un análisis más cercano de los efectos posteriores de la pandemia , creo que todos coincidimos en que ha sido una experiencia que de repente nos sacudió y nos hizo reflexionar sobre nuestra forma de vivir en este planeta y sentimos un coctel de emociones agridulces , por que también valoramos la familia y amigos y reevaluamos lo que hacemos en el diario vivir .
Súbitamente el vértigo del mundo moderno fue paralizado y el virus nos condenó al confinamiento. Poco a poco fuimos saliendo , los países más avanzados mucho mas rápido que los tercermundistas y en ese regreso la lógica elemental nos podría indicar que habíamos cambiado para bien ,que el virus nos convertiría en más bondadosos , humildes , solidarios pero no ha sido así , es como un borrón y cuenta nueva , volvemos a lo mismo y quizá peor por los resentimientos sin rumbo ni dirección . El ego muere con el hombre , esa vocecita que dirige nuestro comportamiento siempre exige , estatus , control y reconocimiento , entonces no hay forma de mejorar la raza humana , las guerras , el trafico de personas , la contaminación del ambiente y tanta miseria material , mental y espiritual por todos lados sigue igual , la avaricia se ha incrementado , la discriminación hasta por países es cada vez más fuerte , la maldad se ha enraizado .
Muchas zonas costeras del mundo están por desaparecer , la humanidad sufre todo tipo de situaciones producto de nuestras acciones basadas en la adoración del dinero , la maldad es admirada y la honestidad y sabiduría son despreciadas . No sé cuantos virus globales necesitaríamos para cambiar o si ya no hay retorno a una vida apacible en el planeta tierra .

Transición pandémica

2020-06-21T07:02:00.003-07:00

No sabemos cuánto tiempo estaremos ante un estado de transición adaptativa producto de esta pandemia que cambio todo nuestro estilo de vida.

Las distintas sociedades tendrán su particular experiencia de la pospandemia, ya que en esto influyen muchos factores como, la educación, identidad nacional, formas colectivas de vida, costumbres, valores , sus situaciones socioeconómicas y gobiernos que los presiden . .

La mente reacciona a lo que le rodea, esto es como el insumo para procesar la realidad a nuestra manera, solo cada familia sabe cómo ha pasado este confinamiento, sus distintas realidades en una sociedad marcada por las clases sociales donde predomina la pobreza, no nos podemos imaginar el sufrimiento a las que han sido sometidas.

Las famosas secuelas como la ansiedad, estrés, depresión, suenan como un lujo de clase media para los que no tienen que comer, no hay tiempo para distinguir si tienen estos padecimientos psicológicos, su estómago vacío no da tregua.

Entonces lidiamos con algo más grave que una ansiedad, es desesperanza ,algo que no creemos que existe , pero que conduce a la mente a pensar que ya nada importa.

Tenemos dos formas de sacudirnos el confinamiento: una que consiste en la certeza de la medicina de que ya podemos salir y la social que es la pérdida progresiva de miedo al contagio y que nos impulsará a salir, probablemente todos lo hagamos por la saturación del encierro y tomaremos las precauciones producto del miedo acumulado a través de lo expuesto por lo medios de comunicación.

El problema es que de la desesperanza a la necesidad de salir solo por sentirse más libre hay mucho margen en la mentalidad proteccionista, el que va a buscar como comer pierde el control y olvida las medidas de bioseguridad contrario a los de la clase media en adelante que saldrán más concentrados, porque sus necesidades perdidas son más triviales .

La transición exige la solidaridad y el sentido comunitario de protección mutua , la ruptura del individualismo para ver por los demás , la asertividad para pedir a otros la colaboración en la protección al compartir los espacios , la valoración de la vida , no de manera individual ya que de nada sirve que se intensifiquen las medidas de bioseguridad si los demás tienen su mente concentrada en conseguir el sustento . Ya se comprobó con esta pandemia que todos formamos parte de un sistema integrado donde todo está conectado , ya no podemos pensar que por ser de una clase social privilegiada vamos a prescindir del contado y servicios de otros que no pertenecen a nuestra clase . Todos nos necesitamos, y en ese sentido la única manera de entrar en la transición es prepararnos con esa mentalidad colaborativa. Las grandes ciudades han colapsado en esta pandemia no necesariamente solo por albergar mucha población sino porque hemos vivido bajo el esquema individualista, sin apreciar ni valorar la ayuda comunitaria para el bien de todos; esta es la mayor lección de la pandemia .

Debemos dar un giro a nuestras maneras equivocadas de pensar, los valores de la disciplina, honestidad , solidaridad deben ser transmitidos de unos a otros aunque sean desconocidos .Las ciudades ya no subsistirán con los antiguos esquemas , la transición es vital para aprender a convivir con el virus y además mejorar como humanidad.

Secuelas del encierro

2020-05-23T05:54:00.002-07:00

Ya no le podemos llamar cuarentena porque llevamos más de 40 días confinados en nuestras casas, pero sí lo catalogamos como encierro o confinamiento por las razones que todo el mundo sabe. El cambio brusco a que nos sometimos en el mundo tiene que dejar secuelas, si mencionamos las positivas pues diremos que la sobrevivencia al no contagiarnos y el fortalecimiento de la dinámica familiar esto en sentido general. Pero también dejará secuelas negativas en una u otra medida. Es comprobada la relación entre el hacinamiento y la agresividad , entre más pequeña sea la casa de habitación más hacinamiento existe y con eso hemos pasado todo el tiempo ,entrando y saliendo de casa solo compartiendo breves momentos en la mañana y en la tarde-noche sin muchos perjuicios aparentes , pero cuando se da el giro violento a la convivencia las 24 horas pueden sentirse más la agresividad o irritabilidad como efecto de este hacinamiento , estas dos manifestaciones conductuales pueden provocar abuso de autoridad de los padres a los niños o sea el abuso infantil , lo cual es serio porque los deja marcados de por vida y esto solo sería por el hacinamiento , si sumamos la frustración , preocupaciones por el sustento diario , la estabilidad laboral se eleva exponencialmente las reacciones conductuales . Esta probable situación de los niños casi no se aborda, pero puede estar ocurriendo, aparte que si los adultos no tienen paciencia ante su nuevo papel de colaboradores en las tareas de sus hijos pueden generarse muchas situaciones tensionales en las que sale perdiendo los pequeños.

Otra secuela puede surgir entre los adultos, altercados entre la pareja donde tiene las de perder la mujer generando violencia doméstica, pero en general se pone a prueba la dinámica emocional entre ellos su capacidad mutua de tolerancia que dejará huellas una vez que salgamos del encierro.

Por otra parte la salud mental individual está sometida a duras experiencias , la conjugación de la personalidad , el carácter y el control emocional dan como resultados efectos tan positivos como la resiliencia que es la capacidad del individuo para recuperarse de las experiencias desagradables y seguir adelante o por el contrario el surgimiento de pensamientos de no sentido de la vida , o sea cuadros depresivos que conducen a ideas pre suicidas o al suicidio mismo, es una situación interna imperceptible inclusive para la misma familia aunque se da cuando la persona puede estar sola físicamente , lo cual en hogares con hacinamiento son favorables contra esta secuela en el sentido que todos están en contacto , por lo menos en lo referente al suicidio pero no con las ideas pre-suicidas.

Debemos ser responsables y decir que cada familia vive sus propias experiencias y no se pueden crear estándares de exposiciones teóricas de lo que se experimenta o consejos generales como remedio milagroso, en este sentido el panorama expuesto anteriormente puede darse, pero también puede ser todo lo contrario, que la armonía sea el patrón existente.

Pero no se puede soslayar que el encierro prolongado nos afectará en una u otra forma por eso debemos aceptar el reto de vivir lo mejor que se pueda el día a día , aunque si no se tiene trabajo ni nada que llevar a la boca para comer es angustiante para todo ser humano , por lo tanto urgen revisiones serias del abordaje de esta pandemia , que el gobierno utilice a los profesionales más pertinentes para cada aspecto de la pandemia , no solo es el aspecto médico sino que se deben ocupar profesionales de las ciencias sociales , las intangibles , como la psicología, la sociología , antropología , historia , trabajo social etc.

Se necesitan también expertos en bioestadística que sepan conducir el asunto de las cifras porcentuales y que se manejen con transparencia y buenas intenciones, que no sea Honduras objeto de sospecha por el mal manejo de las éstas y que el pueblo sienta que vamos saliendo de esta crisis de alguna manera. El encierro debe tener otros matices alternativos, es una bomba de tiempo, Honduras debe pedir ayuda internacional, no solo financiera, sino que especialistas interdisciplinarios que nos ayuden a mejorar la estrategia para disminuir la presencia del virus en nuestro país.

Fobias útiles

2020-03-26T07:34:00.001-07:00

Nunca imaginamos que la fobia social y la misofobia iban a ser tan útiles.

El virus y sus lecciones aprendidas

2020-03-20T08:54:00.000-07:00

Después de esta crisis ya no seremos los mismos como individuos y como sociedad. este virus más allá de su peligro y notoriedad ha roto el ADN robotizado al que ya estábamos anquilosados . Cada quien ensimismado y con la tecnología como único acompañante , en veloz carrera para la satisfacción hedonista del cuerpo y de la mente a través de artilugios inertes que nada aporta a nuestro ser interno ese que ya hace tiempo no escuchábamos hasta que nos pusieron en cuarentena sin la posibilidad de movilidad lo que nos obliga a examinarnos de manera profunda. La tecnologia con todos sus avances nos convirtió en robots y lo habíamos creído que así era hasta que nos dímos cuenta de la enorme fragilidad humana que nos acompaña . Esta sociedad que solo cree en lo que ve y puede tocar se ofusca a niveles de miedo patológico con un elemento que no podemos ni ver pero si tocar aunque a ciegas y que nos pone en evidencia de la vulnerabilidad tan real como el mundo fisico que tanto nos encanta .El hogar que solo ha servido de receptáculo para llegar a dormir y para alimentacion rápida como el desayuno y a veces la cena, de repente es nuestro único aliado contra la pandemia , con esto llega la inevitable convivencia casi desconocida que nos invita a la comunicacion afectiva con nuestros familiares . Una sociedad que discrimina por todo , ahora ha dado rienda suelta a esa comportamiento que ya hace mucho tiempo existía y que con la histeria colectiva nos hace recalcitrantes sin embargo a medida que conocemos más del virus nos damos cuenta que todos, desde niños a ancianos desde pobres a ricos podemos ser contagiados .También dentro de esa ruptura de la robotizacion viene la lección aprendida de que el nombre de sociedad debe servir no solo para compartir espacios fisicos sino que también para servir y colaborar con los demás , unir esfuerzos colectivos para el bien común ,como la limpieza , el respeto a las normas y la solidaridad . Indedendientemente del origen de este virus y sus propósitos planificados o no , la sociedad deberá reiventarse , tener la certeza que el dinero que tanto nos ha destruido , facilmente se desabilita , en cuarentena, de poco ha servido tenerlo si hay otras proridades que lo dominan y lo mandan a segundo plano . Debemos reconocer que el dinero es el origen de todos nuestros males y al salir de la crisis se debe valorar otros aspectos de la vida que nos llevan más rapido no necesariamente a la ansiada y aparentemente utópica felicidad pero sí a una ruta de paz que nos hace apreciar cada momento vivido.

2020-02-02T05:01:00.001-08:00

Mide tu éxito en la vida por la calidad de personas que son tus hijos ,no por tus títulos o ingresos ni por los de ellos.

Conciencia de lo esencial

2020-01-12T07:02:00.001-08:00

La poca atención mundial hacia lo que ocurre en Australia, enfocándose más en el conflicto de Estados Unidos con Irán solo es una pequeña muestra que hemos perdido la conciencia de lo esencial.

Somos seres de carne y hueso que nos fascina la vida materializada por lo artificial: cemento, hormigón, metal y por supuesto papel dinero y ahora con otras variantes.

Hemos llegado a la época en que la inteligencia nos juega en contra y es que esta hace mucho fue dominada por el ego, ese fantasma del pensamiento que nos engaña haciéndonos creer que no somos hijos de la tierra, por eso no nos interesa conservar la naturaleza porque es un estorbo para el desarrollo de la vida encriptada en lo material.

Tanta ciencia para nada, no ha sido agente de cambio para proveernos de una vida en armonía con la tierra, los árboles son un obstáculo para vivir, el ego nos dice que el aire es infinito, así como el agua y los alimentos, como producto de esta percepción errónea, es que cada año nos acercamos a que las guerras no sean por el petróleo sino por el control de las pocas fuentes de agua que quedan.

El ego nos indica que los mercados y los supermercados sacan la comida por arte de magia y con esa tranquilidad es que no interesa como está el asunto de la producción de comida. La vida encriptada ha provocado que nos inunden las enfermedades y estas son un negocio multibillonario a tal grado que ya estas no se erradican, sino que se controlan por un sinfín de medicamentos. En pocos años nuestra comida también vendrá en cápsulas.

Al desaparecer el oxígeno de calidad, usaremos tanques pegados a nuestros cuerpos para poder respirar Por otra parte los animales que no son fuente directa de alimento , son despreciados y eliminados y muchos de ellos contribuyen a que hayan procesos vinculados con la comida por ejemplo las abejas encargadas de la polinización están siendo eliminadas por la utilización de productos químicos altamente tóxicos precisamente empleados para ganar la carrera de la cada vez más difícil producción de comida suficiente y saludable

Entonces, vivir sin necesitar de la naturaleza ya nos está desapareciendo de la faz de la tierra, llegará un punto en que esta recupere su salud ya cuando no haya seres humanos.

La mente controla al hombre, lo manda a soñar con la inmortalidad ya que muchos elementos parecen como ligados a esta, uno de ellos es el conocimiento a través de la ciencia, los negocios, el éxito financiero y social son aportantes a este descalabro.

Para volver a la conciencia de lo esencial debemos controlar el ego , aceptar que somos polvo y nada más , que no somos autosuficientes ni de manera individual ni como países , en esto quiero detenerme un poco y es que también existe el ego en los países , continuamente el mundo organiza su jerarquía de quienes son los mejores y peores y si nos fijamos bien nos daremos cuenta que los indicadores son los mismos que nos esta extinguiendo : dinero , petróleo , oro, metales de todo tipo , éxitos históricos , fama .Este ego domina a la mayoría que están en la cima , los que sí tienen una conciencia de lo esencial son los que a pesar de estar arriba , sí consideran a la naturaleza como esencial por ejemplo los países nórdicos .

Los países pobres que siguen el estilo de los países derrochadores incrementan su precariedad y el circulo vicioso parece que ya no va a desaparecer.

Los incendios descomunales, el deshielo de los glaciares, los mares atestados de plástico, la ausencia de lluvias en todo el mundo debido a la tala sin control y en general la disputa por el agua y la comida son la llamada de alerta a dejar la vida encriptada y asegurar un mejor futuro para nuestros descendientes. La conciencia de lo esencial es dejar la adicción a lo material y así vivir en armonía con la madre tierra.

2019-05-22T06:54:00.002-07:00

El ego , destructor de la tierra

2019-04-02T05:32:00.001-07:00

En estos tiempos de caos , sucesos insólitos , contradicciones de la inteligencia humana que destruye su propio hogar , solo queda pensar que el pensamiento ligado al ego ha provocado este declive , de hecho nuestro ego funciona por nuestros pensamientos , los cuales la mayor parte están en discordancia con la realidad . El ego del ser humano es nefasto , ilusorio y punitivo.el pensamiento nos hace trampa desde creer en la inmortalidad , pasando por la inmunidad de todo el daño que hacemos al planeta y a otros seres humanos . El ego piensa que el universo nos agradece a los humanos que estemos aquí y que somos la suprema expresion de la omnipotencia.El dinero , el poder y el conocimiento son los pilares de nuestra existencia , nada vale más que estas tres ilusiones.

Para sostenerse en esta tríada ominosa , destruimos a los demás , hacemos daño al planeta y en general precipitamos nuestra autodestruccion , esta trampa del ego que nos hace creer que somos inalcanzables si tenemos dinero , poder o conocimiento hace que no reflexiones de las consecuencias de nuestros actos deleznables , simplemente vivimos asi hasta que dejamos de respirar pero eso no acaba ahi porque dejamos la mala semilla hasta las últimas de nuestras generaciones para que sigan el mismo ejemplo de tener una vida de caricatura que parece ya no tiene retorno .

El síndrome de google y el aprendizaje

2018-04-17T10:30:00.000-07:00

Una de las tecnopatías más impactantes es el síndrome de google y consiste en la percepción que tiene la persona de que la información que se necesita está siempre en internet usando este buscador, esa certeza ha contribuido a que los estudiantes ya no quieran ejercitar la memoria para los contenidos en su formación académica , convirtiendo su experiencia en las aulas como una tabula rasa ya que sus mentes están vacías de contenido académico .

Lo anterior ha venido a trastocar seriamente los procesos de enseñanza aprendizaje donde solo una vía sobrevive y es la de la enseñanza , pero sin resultados permanentes en la memoria.

Obviamente esto ha contribuido a una baja significativa en la motivación académica , por lo que los retos del docente son cada vez mayores .

Es una gran paradoja que la tecnología lejos de incrementar el deseo de aprender lo ha desestimado.

La adicción al WhatsApp

2017-11-07T04:07:00.001-08:00

Cuando hablamos de adicción no solo es hacia las redes sociales , de hecho ya han pasado a un segundo plano porque lo que prevalece ahora es la adicción al whatsapp.

Si llegara a colapsar ,existiría el caos a nivel mundial ,habría confusión ,reyertas y se romperían muchos vínculos .

La enorme necesidad de esta mensajería es porque el ser humano en su patológica prisa , todo quiere resolverlo por medios artificiales , ya no hay tiempo para el contacto cara a cara. La nomofobia o sea el temor irracional a dejar el celular en la casa , es tan frecuente como la gripe misma .Dentro del uso del celular , la principal función es el whatsapp , desplazando a la llamada y a la fotografía .

Todo lo queremos hacer por este medio: pedir perdón , enamorar,cerrar tratos importantes , pelear , cortar relaciones, dar consejos , trabajos académicos y de otra índole .

La conexion permanente del mensajero , nos hacer creer que podemos manejar la simultaneidad de los tiempos y asi se lo exigimos a nuestros contactos , por eso es que se están provocando tantos accidentes , antes era por hacer llamadas , pero ver y contestar un mensaje de texto mientras se maneja es atentar contra nuestra propia integridad.

Es cierto que se ha mejorado mucho la comunicación pero en desmedro del elemento afectivo en los procesos de comunicación interpersonal . De ninguna manera debemos utilizar el mensaje de texto en sustitucion de la interaccion directa , ni las figuras o los mensajes de voz pueden sustituir la comunicacion afectiva directa y personal .

Para salir de la adicción podemos realizar algunas acciones:1)desconecte por algún tiempo la configuración de lectura para vencer la ansiedad de estar viendo continuamente si leyeron nuestros mensajes.2) en los diálogos anticípele a sus contactos que va a manejar , comer o a tener una reunión importante y que no contestará los mensajes.3)silencie los grupos que son ruidosos y copiosos en videos , mensajes y otro tipo de comunicación .4) no utilizar sonido para los mensajes ya que aumenta el deseo de estar contestando inmediatamente.

Indudablemente que el whatsapp ha cambiado nuestra vida radicalmente , pero recordemos que si podemos comunicarnos directamente con las personas , debemos intentarlo.

Otredad

2017-08-06T15:55:00.001-07:00

La otredad hace referencia a la consideración del otro, como individuo o grupo al que el yo no pertenezco y a las costumbres o cosas que son de terceros distintos de mí. Si tomamos la derivación latina del término podemos hablar de alteridad (del latín alter = Otro) como sinónimo de otredad.

La existencia de la otredad es natural e inevitable, no todo es mío, no todo es propio, los otros y lo otro están allí y hay que tomar una postura respecto a ello. La otredad puede significar observar la existencia de los demás como algo positivo, que me complementa, que ayudan a construirme con mi propia identidad, que me sirve de ejemplo para imitarlo o rechazarlo pero no para despreciarlo; o puedo tomar la postura de que lo único valioso es lo propio, y los otros (o lo que a ellos les es propio) son inferiores, disvaliosos y pasibles de discriminación.

Si nos auto analizamos como sociedad llegamos a varias conclusiones derivadas del no respeto en todas las facetas de la cotidianeidad, de lo que piensan los demás y esa negación nos cataloga como una de las sociedades más individualistas e intolerantes del mundo occidental .

Vivimos fascinados con la negatividad , tenemos morbo por la muerte y se ha constituido en un buen negocio por lo que no medimos ni nos importa el dolor de los otros o sea los parientes de las víctimas , nos encanta y hasta admiramos la picardía como una acción que emulamos en muchos casos y que ya se ha constituido en algo cultural , la astucia para la maldad nos llama la atención y evaluamos su éxito , por eso desde la escuela muchos grupos poblacionales de niños y adolescentes resienten el estudio y no lo ven como la vía positiva del éxito en un futuro ya que observan a los no estudiados con mucho dinero , entonces por el otro lado , los profesionales universitarios están muy mal pagados por el desprecio a lo académico que hacemos al contratar y la otredad que se hace de esto es que ya que no hay muchos puestos de trabajo , deben agradecer tener uno a cualquier precio y si no lo toman , pues hay muchos candidatos que esperan ansiosamente una oportunidad de trabajo. Es así que la indiferencia ante las necesidades de un buen salario que se pide producto de un esfuerzo de estudiar en la universidad queda como una evidencia de cómo se maneja la otredad en esta área del mundo laboral .

En el concepto de otredad podemos apreciar un cierto desdoblamiento personal, pues nuestra identidad va más allá de nosotros. En otras palabras, somos yo y el otro al mismo tiempo.

La intolerancia a quienes piensan diferente es lo que genera que los conflictos en el país adquieran características alarmantes, sino veamos el conflicto de la UNAH y la lucha por el poder político que se hace a toda costa , no importa a quien se denigre con tal de dominar la escena con miras al control de la nación a como dé lugar .

Es interesante como las sociedades del primer mundo y más las colectivistas se fortalecen precisamente por respetar la heterogeneidad en todo lo que concierne a esa sociedad . El respeto al pensamiento diferente en religión, preferencias sexuales, electorales , laborales , conjuntan una comunidad con identidad hacia el bien común , los países nórdicos nos dan cátedra de como el buen manejo de la otredad los ha llevado al pensamiento del bien común en su nivel más alto y por ende al desarrollo en su máxima expresión precisamente con el recurso humano como principal eje de ese desarrollo.

En Honduras se desprecia a la gente, solo se le toma como instrumento para intereses particulares. Despreciamos la experiencia de los avanzados en años, a tal grado que nos estorba el viejo trabajador no solo en tareas físicas sino también intelectuales, tildamos de obsoleto al que tiene experiencia académica y lo queremos mandar rápidamente al olvido bajo el manto del “relevo generacional “. Al otro extremo exigimos experiencia al joven que raya en lo ridículo cuando para aspirar a un trabajo se le pide experiencia que físicamente no podría alcanzar de ninguna manera ya que no se contrata si es mayor de 35 pero entre 24 y 35 años se le solicita mucho recorrido antes de contratarlo.

El recurso humano es el elemento más valioso de una nación, aquí no lo estimamos, lo castigamos, le quitamos sus derechos y lo desechamos en cuanto llega a la tercera edad. Ojalá que algún día no muy lejano, la masa poblacional lleguemos a comprender que tolerando las diferencias de pensamiento nos podríamos unir y de una vez por todas cambiar el rumbo de esta Honduras.

La lógica de la inteligencia humana

2017-04-08T06:02:00.000-07:00

Destruimos lo que nos da vida como los árboles, el agua y la tierra,genocidios por el poder,guerra programadas,inmensos egos dañando y mancillado a otros dizque porque tienen más conocimientos o liderazgos advenedizos que se convierten en dictaduras desde los hogares hasta los países .

Y todo esto se hace para acumular un papel llamado dinero con el cual no comprarán ni la inmortalidad ni siquiera el aire limpio,agua pura o comida para medio vivir en este planeta u otros a los que creen que pueden llegar.

La escalera infinita

2017-02-12T14:42:00.001-08:00

En los inicios de cada año casi de manera automática pensamos en nuevos proyectos y metas que deseamos cumplir. Hacerlo nos hace sentir que estamos avanzando y mejorando, pero el grado de cumplimiento a estos deseos tiene un porcentaje muy bajo de ejecución. Hay muchos factores que provocan esta situación entre ellos el alto nivel de expectativas que ponemos en las metas y esto generalmente está relacionado con la comparación de lo que hemos logrado con lo que tienen los demás. Compararnos con los demás es una mala estrategia ya que todos estamos en una escalera infinita:” siempre habrá personas que estén mejor y peor que nosotros. Nunca estaremos en la cima de todos ni tampoco en lo más bajo”.

Desde la niñez nos enfrentamos a la pesadilla de que nuestros padres nos estén continuamente comparando, con los hermanos y también con los amigos. Esta situación deja huellas indelebles en la mente y principalmente cuando no se logra cumplir las expectativas de alcanzar a la persona con quien nos comparan. El niño sufre impactos severos en su autoestima los cuales muchas veces nunca se superan. Esta dañina costumbre afecta a todos los protagonistas , por ejemplo si el hijo mayor logra éxito y sus hermanos no llegan a igualarlo genera rencillas y envidias hacia él que desarticulan la armonía entre los hermanos , la presión de la comparación no estimula el crecimiento sino que lo interrumpe con esta emociones que no se pueden controlar .Podríamos pensar que esta acción de compararnos con los demás forma sociedades colectivistas donde se piensa en el bien común , muy por el contrario estimula el individualismo porque todos son considerados como rivales . Honduras es una sociedad individualista.

Hofstede distingue las cuatro dimensiones que definen una sociedad, éstas coinciden con las tareas a las que se enfrenta cualquier sociedad: Individualismo-colectivismo. Distancia de poder. Masculinidad-femineidad. Reducción de la incertidumbre.

Las sociedades colectivistas son aquellas en las que se percibe una interdependencia de sus miembros y donde prima el bienestar del grupo sobre el individuo, es decir, la consecución de los objetivos grupales sobre los individuales. La valía del individuo radica en cómo contribuye a la sociedad.

En cambio, en las sociedades individualistas sobresalen los valores que fomentan el éxito individual y la competencia consigo mismo, es decir, los objetivos del grupo quedan relegados a los objetivos personales.

La teoría de la Identidad Social de Taftel explica que las personas tenemos dos identidades la personal y la social. Más adelante Turner expuso la teoría de la Categorización del Yo, cuando la identidad social es saliente las personas actúan como miembros del grupo, mientras que cuando es la individual la saliente las personas se relacionan como individuos.

En las sociedades colectivistas como la japonesa la identidad social es más saliente que la identidad individual, por eso los valores y normas sociales prevalecen sobre los individuales, es decir, la conducta es prosocial.(Tomado del blog Yo Psicólogo).

El principio saludable en el cumplimiento de las metas es “Debemos competir con nosotros mismos, nunca comparándonos con lo que hacen los demás “

Cumplir este principio nos ahorrará muchos inconvenientes ya que no estaremos angustiados o frustrados (de hecho así estaremos por lo de la escalera infinita) sino alcanzamos estos parámetros de los demás. La auto superación nos lleva al éxito sin repercusiones emocionales perjudiciales y contribuye a revertir este proceso de sociedad individualista que nos tiene postrados y que nos impide reaccionar ante las acciones que se cometen en contra del bien común .

Si yo como individuo me dedico a mejorar con mis propios parámetros entonces tendré más disposición a la colaboración colectiva, o sea la visión del bien común.

Como padres de familia debemos estar conscientes que la comparación hace mucho daño no solo a los protagonistas (hermanos) sino que al clima de toda la familia y por ende de la sociedad.

La psicología de la contradicción

2016-11-11T08:37:00.000-08:00

El voto que dieron las mujeres ,latinos y negros por Trump , es un claro indicio de la muerte lenta que sufre la lógica superficial ,esa que utilizamos con la información que entra por nuestros sentidos. Si se reconoce el impacto de la psicología inversa en la conducta ,ahora hay que agregar la psicología de la contradicción o la psicología de la anti lógica donde la herramientas mediáticas ,mejor conocidas como encuestas se han desnudado en sus falencias , por lo que el comportamiento de los pueblos se conoce hasta que ocurren los hechos.

La mente ausente del presente y sin humanidad

2016-09-06T08:51:00.000-07:00

Estimados lectores : he publicado mi libro de Citas Psicológicas en Amazòn .Es una reseña de 150 citas inèditas que invitan a la reflexión sobre el ser humano , una visión realista de lo que nos sucede como personas para que hagamos conciencia del rumbo que llevamos en esta era de las distancias y del no afecto y lo que todavía podemos rescatar. Espero les guste si tienen a bien adquirirlo .

Las ideologías

2016-07-04T05:17:00.002-07:00

La mayoría de los ideólogos de izquierda y derecha solo se distinguen por la mano que utilizan al tomar el dinero.

¿Qué le sucede al ser humano?

2016-06-14T09:32:00.000-07:00

A medida que nos enfrentamos a los acontecimientos diarios donde la realidad nos presenta un cóctel de eventos negativos alrededor del ser humano, el nivel de asombro sigue en aumento de manera exponencial surgiendo el pensamiento de ¿que nos está pasando?. Causa preocupación cómo, aparte de lo clásico: violencia, delincuencia, corrupción, pobreza, injusticia, contaminación ambiental, calentamiento global, están ocurriendo situaciones que rompen de lleno la estructura familiar y que parece que solo ocurren en Honduras, como que una nieta mate a su abuela o que una madre abuse de su hija.

Considero que uno de los factores de esta degradación es el aumento desmedido de la población en contextos geopolíticos que carecen de la capacidad para brindarles lo necesario para vivir dignamente, esta explosión demográfica trae consigo la des humanización, todos, incluidos los niños se ven involucrados en la búsqueda desesperada de la sobre vivencia y las grandes estructuras de poder no solo económicas sino políticas mantienen el control a su conveniencia de este desmedido desequilibrio poblacional .

Soy de la opinión de que a medida aumenta la población se ha disminuido la tolerancia hacia los demás, ya no nos soportamos unos a otros ni en la propia familia. Honduras, tiene más población que varios países del primer mundo, es necesario implementar en serio un control de la natalidad ya que en este desborde los adolescentes están contribuyendo a aumentar la crisis con sus múltiples embarazos.

La familia, unidad básica de la sociedad en cualquier cultura se ha visto obligada a desmembrarse en busca del sustento diario, eso ha ocasionado que la transmisión de valores haya pasado a un segundo o tercer plano o ha desaparecido por completo. Por ejemplo es muy evidente como usamos la conveniencia y la astucia para todo lo que hacemos, es difícil encontrar personas que saludan solo por el placer de hacerlo, se está usando el saludo y la cortesía como herramientas para conseguir metas específicas.

La psicología como ciencia enfrenta grandes retos en la época actual porque el proceso degenerativo de las estructuras de bondad y comportamiento correcto ya casi no existen, ser buen psicólogo en la actualidad es más difícil que veinte años atrás donde la psique humana era más predecible, hoy a pesar del avance en la psicometría, es compleja la tarea de capturar de manera válida y confiable eventos psicológicos que están ocurriendo en el individuo.

Si la psicología es una ciencia humanista, cuyo principal objetivo es procurar que el ser humano sea lo mejor posible, tendríamos que preguntarnos si lo que estamos haciendo en los diferentes campos laborales realmente está causando impacto positivo o por el contrario está provocando más daño que beneficio o no está causando nada. En nuestro país no solo la salud física esta en precario sino que también la mental, casos extremos e insólitos como que un hombre se cercene su propio pene por una crisis de esquizofrenia denota la gravedad del asunto.

Quizá una de las decisiones del ser humano que marcará su destrucción total es la invención del dinero como herramienta de vida, de hecho así es, la vida gira alrededor del papel moneda u otro valor asociado, la vida marchaba bien con el trueque , quizá existiría más justicia si hubiera continuado como un instrumento de la actividad comercial. Todo habrá terminado cuando ya no tengamos nada que comprar con el dinero , una vez que éste se encuentre en grandes cantidades desparramadas por el suelo, estaremos llegando al final. Parece ficción pero no lo es, la comida y el agua empiezan a escasear significativamente, grandes corporaciones ya acaparan estos dos recursos, el otro que no le hemos puesto atención es al aire, regiones altamente contaminadas, sufren de mala calidad del aire aunque tengan recurso monetarios, no pueden mejorar esta situación.

El actual estado de cosas se ve nebuloso debido al pensar y actuar del ser humano, no razona sobre el oscuro futuro que nos espera, claro que los países empobrecidos serán los primeros en colapsar, muchos ya están en este proceso, pero tarde o temprano tocará a todos incluidos los del primer mundo donde se supone que estos momentos tienen los más altos índices de felicidad poblacional.

Las ciencias, yo las llamo intangibles como la psicología, sociología, antropología, son las encargadas de este gran reto de revertir procesos mentales del ser humano, un desaprender de lo negativo y un reaprender con lo positivo, es difícil porque nos domina un sistema global que tiene el poder, sin embargo como psicólogos podemos realizar una labor productiva en nuestros campos laborales.

No sé si en otros países es así, pero aquí en Honduras el gremio de psicólogos debería ser ejemplo práctico de la más alta inteligencia emocional individual y colectiva para hacer labor de impacto, sabemos que nunca ha sido así, ni lo es en la actualidad, ya que somos desunidos y hasta dañinos con nuestros colegas, pero siempre hay puntos de arranque, es momento de empezar.

Juventud a la deriva

2016-05-11T05:46:00.000-07:00

Una juventud sin anhelo ni emoción por el conocimiento científico y social sólo recibirá migajas ,explotaciones y manipulaciones del sistema.No basta con ser un gran profesional si no hay preparación en literatura social y esta no servirá si no sé es un buen profesional.

La Estupidez Humana

2016-04-02T11:59:00.001-07:00

El ser humano ya no lo es por el afán de tener dinero para alcanzar la vida lujosa sin razonar que ya no habrá comida ni agua ni aire para vivir.Entonces serä que con el dinero podrá crear estas tres cosas sin la tierra que las produce? bien dijo Einstein que "hay dos cosas infinitas:el univerdo y la estupidez humana y de lo primero no estoy seguro"