Trotten mit Hut

Outdoortipp - Die Hauptwetterrichtung...

2012-02-20T08:31:00.000+01:00

... in unseren Regionen ist Nordwest.

Kurts Poesieecke - Im Sumpf ...

2012-02-16T10:00:00.000+01:00

"Im Sumpf nur Matsch ich hab es satt,
gut dran ist wer Gamaschen hat."

Jeden dritten Donnerstag im Monat neu!

Outdoortipp - Ein Fluchtrucksack...

2012-02-13T08:31:00.000+01:00

... oder drei Tages Rucksack soll dich mindestens drei Tage lang mit Nahrung versorgen, eine Notunterkunft bieten, Wärme spenden und bei der Orientierung helfen.

Outdoortipp - Ein Kompass...

2012-02-06T08:31:00.000+01:00

... richtet sich nach den magnetischen Feldlinien der Erde aus.

Outdoortipp - Kirchenaltäre...

2012-01-30T08:31:00.003+01:00

... sind meist nach Osten ausgerichtet.

Nahrungssuche unterwegs

2012-01-28T08:00:00.001+01:00

In diesem Sinne: Herzlichen Glückwunsch ;-)

Gipfeltreffen 2012 in Krün

2012-01-24T15:27:00.000+01:00

Am 27.06.2012 findet das 8. Gipfeltreffen im oberbayerischen Örtchen Krün statt. Für das Outdoor-Event ist es wieder möglich sich für 5 (27.06.-01.07.2012) oder für 3 (29.06.-01.07.2012) Tage anzumelden und diesmal das Hochgebirgspanorama im Karwendelgebirge zu genießen.

Zwei Dinge machen dieses Event besonders interessant: Zum einen sind etliche Outdoorhersteller vor Ort bei denen es möglich ist sich Ausrüstungsgegenstände anzuschauen, auszuleihen und Fachgespräche zu führen - und zum zweiten bietet das Gipfeltreffen - wie letztes Mal - eine große Auswahl von Aktivitäten an, bei denen die ausgeliehene Ausrüstung ausgiebig getestet werden kann. Die Unternehmungen werden bei der Anmeldung ausgewählt und enthalten neben Fotoworkshops, Klettersteigbegehungen, eine 2-Tages Zelttour oder auch eine Überschreitung des Soiernmassivs. Da sollte für jeden etwas dabei sein.

Das Ganze klingt wieder sehr verlockend und vielleicht nutzen wir dieses Jahr die Gelegenheit dabei zu sein.

Outdoortipp - Stelle dir...

2012-01-23T09:05:00.000+01:00

... während des Rucksackpackens bei jedem Gegenstand die Frage: "Brauche ich das wirklich auf meiner Tour?".

Kurts Pesieecke - Ein Lächeln bleibt ...

2012-01-19T10:00:00.001+01:00

"Ein Lächeln bleibt das Herz wird froh,
es war schon knapp, dann kam ein Klo."

Jeden dritten Donnerstag im Monat neu!

Outdoortipp - Um Streichhölzer...

2012-01-16T08:31:00.004+01:00

... wasserdicht zu machen, tauche sie in Wachs.

Outdoortipp - Trockenes...

2012-01-09T08:31:00.011+01:00

... Brennmaterial findet man auch nach tagelangem Regen nah an den Stämmen von Nadelbäumen.

Kurzt(r)ip vom Grenzadler nach Neustadt am Rennsteig

2012-01-06T12:53:00.000+01:00

In der Tourplanung für eine Wintertour entlang des restlichen Rennsteigs hieß es, dass diese ein paar Tage länger stattfinden soll. Dies konnte leider nicht erfüllt werden, denn wir waren nur zwei Tage auf dem Fernwanderweg unterwegs: vom Grenzadler bei Oberhof bis nach Neustadt am Rennsteig. Ein ganzes Stück fehlt uns also noch.

Leicht erkältet geht es los im eisigen Wind, Nebel und Nieselregen. Das Trotten ist die reinste Qual, denn wir kommen kaum voran und schaffen gerade einmal gute 7-8 km in zwei Stunden. Selbst mit Ski oder Schneeschuhen würde das Vorankommen nicht schneller gehen und auch nicht mehr Spaß machen. Match, Pfützen und das Einsinken bis zum Knie im Schnee sind Gang und Gäbe und somit ein Graus, da äußerst kräftezehrend.

Ab einem gewissen Punkt ist der Rennsteig etwas nervig, denn dann führt er an einer Straße entlang die oft überquert werden muss. Die Ruhe kann man dann also vergessen. Viele Schutzhütten stehen fast direkt an der Straße und dort möchte ich ganz sicher nicht mein Nachtlager aufschlagen.

Irgendwann erreichen wir den Mittelpunkt des Rennsteigs - Großer Dreiherrenstein -, den Punkt der uns noch 84 km von Blankenstein trennt. Unser Nachtlager schlagen wir ungefähr 8 km vor Neustadt in einer geräumigen Hütte auf. Sie befindet sich zwar weit ab der Straße, jedoch kann ich noch einige Autos hören.

Zum Essen gibt es Nudelgerichte und heiße Schokolade mit einem Schuss Rum. Mein kurz zuvor erworbener Gaskocher funktioniert prima und kocht das Wasser ziemlich fix. Mit ihm bin ich sehr zufrieden: kleines und leichtes Packmaß, sowie gute Kochleistung. Gut gesättigt legen wir uns halb sieben! schlafen, denn es ist schon stockdunkel und die unwegsame Tour hat unseren alten Knochen sehr zugesetzt. Draußen läuft die Uhr halt etwas anders.

Outdoortipp - Löwenzahn...

2012-01-02T08:31:00.002+01:00

... schließt seine Blüten bei einer Temperatur unter 10 Grad.

Jahresrückblick & Outdoor To-do-Liste

2011-12-28T16:08:00.000+01:00

In einem längst vergangenem Artikel hatten wir eine Outdoor To-do-Liste angefertigt. Vieles wurde nicht erreicht oder angegangen, weil vor allem die Zeit dazu fehlte. Damit dies natürlich nicht in Vergessenheit gerät, aktualisieren wir diese einfach und kreuzen unsere "erledigten" Touren an.

Gipfeltreffen 2010 in Reit am Winkl. Aufgrund dieser Veranstaltung werde ich gleich mehrere Outdoor-Events in Kurzform absolvieren, z.B. Schluchtenwanderung, Canyoning, GPS Workshop und eine Gipfeltour.

Gipfeltreffen

erledigt

GeoCaching. Tagestrottertouren mit GPS Gerät und Schatzsuche (an mich: GPS Gerät kaufen!).

Geocaching Touren

Erledigt

Kanutour in den Masuren. Eine längere Paddeltour durch die Masuren im Norden Polens.

nicht absolviert

Rumänientour. Längere Trottertour durch Rumänien.

nicht geschafft

Tschechien

Rennsteigtour. Den kompletten Rennsteig (~169,29 km) im Thüringer Wald absolvieren (wenn wir schon aus Thüringen stammen, müssen wir den auch mal komplett gehen!)

nicht komplett

Etappen

24h von Bayern. Nächstes Jahr bin ich dabei.

Nicht erledigt

Fränkischer Gebirgsweg. Den kompletten Fränkischen Gebirgsweg (~425 km) absolvieren.

Nicht erledigt

Skandinaviendurchquerung. Mein nächster großer Traum. Immer der Nase nach zu Fuß durch Skandinavien (>1000 km). (an mich: Ausrüstunggewicht reduzieren!)

nicht erledigt

Wie ihr seht, hatten wir uns eine ganze Menge vorgenommen und - wie es halt so ist - nicht alles geschafft. Aber das ist kein Beinbruch, denn wir haben natürlich eine ganze Menge anderer interessanter Touren unternommen.

Außerdem haben wir dieses Jahr unseren Blog um einige Kategorien erweitert: Unsere (fast) wöchentlich erscheinenden Outdoortipps geben jedem Trotter auf den Punkt gebrachte Tipps mit auf den Weg, die er nicht nur in der Natur sondern auch im Alltag nutzen kann. Die zweite neue Kategorie war die der Outdoorcomics. Hier versuchen wir Wissen zu vermitteln und kuriose Outdoorsituation - die uns passiert sind - darzustellen. Zu guter Letzt gibt es noch Kurts Poesieecke, in der ihr ein paar philosophische Gedanken - die während unserer Wandertouren zusammenkommen - nachlesen könnt. Wir hoffen ihr schaut auch nächstes Jahr wieder rein!

Was ist mit euch? Wie sah eure To-Do Liste aus und was plant ihr für nächstes Jahr? Habt ihr eure Ziele für dieses Jahr erreicht?

Tourplanung für eine Winterwanderung

2011-12-26T13:19:00.000+01:00

Da ich den Rennsteig noch nicht komplett gegangen bin, steht für diesen Winter eine neue Etappentour an. Wir werden nicht am Anfang des Fernwanderweges starten, sondern in Oberhof wo wir die letzten beiden Male unsere Tour beendeten bzw. anfingen. Diesmal ist die Tour ein paar Tage länger geplant und ich hoffe das bis dahin genügend Schnee liegt. Dieser Artikel dient als kleine Übersicht für die Tourplanung.

Eine der vielen Schutzhütten am Rennsteig

Die Frage die sich mir zur Zeit stellt ist die der Fortbewegung. Auf Ski, mit Schneeschuhen oder doch zu Fuß? Ich habe mir sagen lassen, dass das letzte Stück des Rennsteigs das Schlechteste für Ski sein soll. Zu Fuß war es das letzte Mal zwar anstrengend aber möglich. Hier wird man nur komisch von den Skifahrern angeschaut, aber was solls. Schneeschuhe sind wahrscheinlich für diesen Weg schon etwas überdimensioniert. Letztendlich wird es also wieder zu Fuß über den Weitwanderweg gehen.

Für die Orientierung werden wir auf die Rennsteigwanderkarte zurückgreifen die sich auch das letzte Mal gut bewährt hat. Die zahlreichen Wanderhütten entlang des Wanderweges werden als Nachtlager herhalten. Wichtige Ausrüstungsgegenstände für solch eine Wintertour sind vor allem Gamaschen und ein warmer Schlafsack. Da mein Exped Wallcreeper nicht für eiskalte Temperaturen gemacht ist, werde ich neben dem Daunenschlafsack noch ein Innenfleece mitnehmen um die kalten Nächte angenehm zu überstehen. Auch werde ich einen Biwacksack mitnehmen damit der Daunenschlafsack trocken bleibt, falls die Schutzhütten nass sind und es nachts hineinschneit.

Gegen kalte und ...

... ungemütliche Nächte

Weitere wichtige Ausrüstungsgegenstände sind natürlich Taschenlampe, Kocher und vor allem Kaffee. Da sich Spiritus und auch Gas für solch kalte Wandertouren nicht optimal eignen und ich aber keinen Benzinkocher habe, verwende ich meinen neuen (und ersten) Gaskocher mit einer leichten Gaskartusche (im Gegensatz zum schwereren Spiritus). Im Winter hat sich ebenso ein zweiter Topf bzw. ein Wasserkessel bewährt. Während der hungrige Trotter also seine warme Mahlzeit zu sich nimmt, kann er schnell nebenbei noch Wasser erhitzen oder Schnee schmelzen für den leckeren Kaffee danach.

Primus ExpressStove Gaskocher

Soweit erstmal der Plan - mehr gibt es dann nach der Tour!

Frohe Weihnachten!

2011-12-24T10:08:00.000+01:00

Wir danken unseren Lesern für die Teilnahme und dem Interesse an unserem Blog. Auch wenn es die letzten Wochen äußerst ruhig hier geworden ist, haben wir für das Jahr 2012 wieder viele Ideen, interessante Touren und eine Menge Tipps und Lesenswertes für euch zu bieten.

Trotten mit Hut wünscht allen seinen Lesern
frohe Weihnachten
und ein gesundes und erfolgreiches
Neues Trotterjahr 2012!

Outdoortipp - Ein Kopfkissen...

2011-12-19T08:31:00.003+01:00

... erhälst du, indem du deinen Schlafsackbeutel mit Klamotten füllst.

Kurts Poesieecke - Es geht erst ...

2011-12-15T10:00:00.008+01:00

"Es geht erst rauf und dann steil runter,
nur weiter so denn das hält munter."

Jeden dritten Donnerstag im Monat neu!

Explore – Learn – Act

2011-12-07T14:32:00.000+01:00

Was macht eigentlich Mike Horn gerade? Wer unseren letzten Artikel zu ihm gelesen hat weiß, daß er zur Zeit auf einer 4-jährigen Expedition rund um die Welt unterwegs ist. Diese Weltreise zum Schutz der Umwelt findet hauptsächlich auf einer Expeditionsyacht statt und wird für Umwelt-, Unterrichts- und Forschungsprojekte genutzt. Das mit einer Aluminiumhülle ausgestattete Forschungsschiff ist übrigens ziemlich beeindruckend. Es besitzt einen Konferenzraum, eine bordeigenen Medien- und Kommunikationsstation, sowie umweltfreundliche Beleuchtungsmethoden, etliche Solarmodule, einen Windgenerator und einen Müllsammler. Umweltschutz und Recycling sind ein sehr wichtiger Punkt dieses ganzen Vorhabens.

Das Interessante an dieser Expedition ist das sogenannte Young Explorers Program (YEP). Dieses Programm ist für junge abenteuerlustige Jugendliche gedacht, um an Umweltprojekten teilzunehmen, eigene Ideen zu verwirklichen und selbständig eigene Projekte ins Leben zu rufen. YEP ist ein zentraler Bestandteil dieser Expedition und steht unter dem Motto „Explore – Learn – Act“. Teilnehmen können junge Abenteurer zwischen 13 und 20 Jahren. Nach der Bewerbung müssen noch etliche Auswahlcamps und Bewerbungsgespräche absolviert werden. Danach werden die verschiedenen Projektteams für rund 10 bis 18 Tage auf der Pangaea mitfahren. Das Projekt läuft seit Oktober 2008 und endet vorraussichtlich September 2012. Zur Zeit (Dezember 2011) ist das Team übrigens am Colorado River in den USA.

Es wird viel Wert auf Transparenz und Öffentlichkeitsarbeit gelegt. Dadurch ist es unter anderem möglich immer aktuell zu bleiben und zu sehen wo das Team gerade ist und was es macht. Insbesondere wird dies durch fast tägliche Videos möglich.

YEP Everglades, USA (Nov 2011) - Start from Pangaea Mike Horn on Vimeo.

Outdoortipp - Wer leichter...

2011-12-05T08:31:00.003+01:00

... trägt, kann sich auch schneller und länger bewegen.

Messer - Schärfen und pflegen

2011-11-30T08:03:00.000+01:00

Nach dem ihr euch im vorangehenden Messerpost etwas über Material und Klingenform belesen habt, möchte ich nun etwas zur Plfege empfehlen. Denn ein Messer sollte lange nutzbar sein und einen nicht im Stich lassen. Dazu muss ein Messer natürlich gut behandelt, entsprechend benutzt und nachgeschliffen werden.

Allgemeine Pflegehinweise

Je nach Art, Material und Nutzungsbestimmung des Messers sollte man die Klinge öfter reinigen und fetten. Auch ist es wichtig, genau zu wissen woraus ein Messer besteht. So kann man zum Beispiel mit einem Taschenmesser der Marke Victorinox sehr viel anfangen. Jedoch darf das Messer nicht mit Salzwasser und starken Säuren in Verbindung gebracht werden, denn dadurch korrodieren die Aluminiumplatten zwischen den einzelnen Messerlagen und das Messer lässt sich nicht mehr auf- und zuklappen.

Natürlich sollte sich nicht nur um die Metallteile des Messers gekümmert werden. So kann es je nach den verarbeiteten Materialien nötig werden, Messerheft und auch die Scheide zu pflegen. So sollte zum Beispiel bei Messern mit Holzheft (hier die bekannte Taschenmesservariante von Opinel) auch das Holz geölt oder gewachst werden um ein aufquellen oder verfaulen zu verhindern. Eine Lederscheide sollte gefettet werden, damit sie wetterfest und geschmeidig bleibt. Bitte nicht vergessen auch die Druckknöpfe zu behandeln, damit diese nicht rosten.

Die Schärfe des Messers

Ein Messer sollte vor allem möglichst lange scharf sein. Die Schärfe des Messers kommt dadurch zu stande, dass sich die Klinge zur Schneide hin in einem bestimmten Winkel verjüngt. Je flacher der Winkel, desto schärfer das Messer. Jeder hat sich schon mal an einem Blatt Papier geschnitten, nicht aber an einem Buchrücken. Ganz klar: je feiner die Schneide desto schärfer. Aber ein Blatt Papier kann leicht knicken und zerreißen, ein Buch dagen kaum. Das ist bei Messern auch so. Je steiler der Klingenwinkel desto robuster ist das Messer.

In der Regel gibt es Winkel von 20-25° für Filetier-, 25-28° für Küchen- und Allroundmesser und 28-30° für robuste Arbeitsmesser. Damit das Messer lange scharf bleibt, sollte man den Klingenwinkel der Nutzung entsprechend wählen. Wer mit dem Filetiermesser einen Holzkeil spaltet, hat die Schneide zerstört und muss nachschleifen. Das wird eine mühsame Arbeit, wenn man noch einen großen haufen Holz zu spalten hat.

Um ein Messer richtig zu schleifen kann ich natürlich immer den Messerfachmann empfehlen. Jedoch kann das mitunter recht teuer werden - dafür stimmt aber die Qualität.

Schleifsysteme für daheim und unterwegs

Wer sich selbst helfen will hat mehrere Möglichkeiten:

Verschiedene Möglichkeiten zum Messerschärfen

(von rechts nach links)

1. Mit dem Abziehstahl lässt sich ein Messer nicht schleifen, aber man entfernt kleine Grate und das Messer wirkt schärfer. Der Klingenwinkel wird dadurch aber eher ungleich, als richtig geschliffen.

2. Der Messerschärfer mit vorgegebenem Klingenwinkel (hier ein Modell der Firma Victorinox, mit der ich sehr gute Erfahrungen gemacht habe). In der Regel handelt es sich um Halterungen in denen zwei Metallplättchen so gehalten werden, dass sie in festem Winkel feine Späne von der Schneide abziehen. Das Messer wird so schnell ordentlich scharf. Aber auch hier variiert der Klingenwinkel - je nachdem wie man den Schärfer über die Klinge zieht.

3. Der Schleifstein (hier nicht auf dem Bild dargestellt) ist die traditionelle Form des Schleifens. Sieht einfach aus, ist aber eine Kunst für sich. Man kann sich zwar mit Winkelklötzchen behelfen, doch erfordert dies viel Übung und ist nur für die Not zu empfehlen.

4. Das Schleifsystem (hier ein System von Lansky für ca. 50 Euro). Der Clou dabei: das Schärfesystem verbindet die Vorteile des Scheifsteins mit einem vorgegebenem Klingenwinkel. Der Vorteil liegt in den unterschiedlichen Steinen, die von grob bis fein in dem Set enthalten sind. So wird die Klinge auf schonende Weise sehr scharf. Der vorher festgelegte Winkel lässt sich beim Schleifen durch die Führung immer korrekt einhalten. So kann auch der Trotter zu Hause qualitativ hochwertige Schleifarbeiten durchführen.

Hilfestellung für den richtige Winkel beim Schleifen

Der recht hohe Anschaffungspreis wird über die Zeit wieder relativiert. Ich nutze das System jetzt schon seit zwei Jahren für das Trottermesser, die Küchenmesser und die Messer von Freunden. Die Handhabung ist einfach und mit Schleiföl und den Steinen bekomme ich bis jetzt jedes Messer ordentlich scharf. Gut gefällt mir auch die erweiterbare Option - mit einem speziellen Schleifstein - Wellenschliff schärfen zu können. So bleibt auch das Tomatenmesser immer wie neu.

Ein Schleifsystem bietet eine sichere und stabile Handhabung

Fazit

Wenn möglich sollte man das Messer bei Bedarf vom Fachmann schleifen lassen. Das Schärfesystem bietet hier eine gute Alternative. Schleifstein und Abziehstahl helfen nur in der Not oder kurzzeitig für zwischendurch. Die verbauten Materialien sollten entsprechend gepflegt und die Herstellerinformationen beachtet werden, damit man auch lange etwas von seinem Messer hat. Auf diese Weise bleibt ein Messer fast wie neu. Aber Vorsicht: Immer Pflaster parat haben - ich weiß wovon ich spreche.

Euer Kurt

Wie lerne ich Spurenlesen?

2011-11-25T14:07:00.000+01:00

Wer genauso wie ich daran interessiert ist einer (Tier)spur zu folgen, aus einem Abdruck ein Tier zu deuten und vielleicht sogar daraus das Verhalten abzuleiten, dem kann ich folgendes Buch von Hans-Jörg Kriebel empfehlen: Wie lerne ich Spurenlesen?: Ein praktischer Ratgeber zur Wiederentdeckung einer alten Kunst.

Nach diesem Buch sehe ich viele Dinge während einer Wanderung mit ganz anderen Augen. Ständig schweift mein Blick Richtung Boden um ja keine Tierspur zu übersehen. Besonders im Winter - sobald Schnee liegt - ist es für einen Laien wie mich, sehr interessant und relativ einfach Tierspuren zu finden und mich damit zu beschäftigen. Das Ganze ist natürlich schwierig und bedarf verdammt viel Übung, aber es macht sehr viel Spaß und das Buch hilft dem Trotter systematisch dabei vorzugehen.

Für den Laien fängt die Spurensuche am besten im Schnee an

Mit der Beschreibung und der Systematik wie der Autor dem Leser die Spurensuche näher bringt, ist es nicht nötig jede Tierspur auswendig zu lernen, sondern durch die Bestimmung von Merkmalen erst auf eine Tierkategorie zu schließen und dann speziell das Tier zu bestimmen. Das Buch bietet also mehr als nur eine einfache Auflistung von Tierspuren bzw. Trittsiegelsammlungen. Außerdem ist es sehr verständlich geschrieben und bietet dem Lesenden viele praktische Übungen zum Ausprobieren.

Verfolgung einer Tierspur in der sächsischen Schweiz

Nur mit den Bildern und Zeichnungen hätte sich der Autor mehr Mühe geben können, denn diese sind eher schlecht bis fast gar nicht erkennbar. Schade eigentlich. Aber: nach dem Lesen - oder besser gesagt schon während des Lesens - möchte man unbedingt in die Natur und loslegen! Wie schon oben beschrieben, funktioniert das Ganze natürlich am besten im Winter :-)

Kurts Poesieecke - Es geht im ...

2011-11-17T10:00:00.005+01:00

"Es geht im Zick und auch im Zack,
der Trotter läuft die Berge ab."

Jeden dritten Donnerstag im Monat neu!

Kaffee unterwegs

2011-11-02T13:37:00.001+01:00

Erste-Hilfe

2011-10-22T13:05:00.000+02:00

Bei jeder Tour steht bei uns die Sicherheit an oberster Stelle. Regelmäßig überprüfen wir unsere medizinische Grundausrüstung und sorgen vor einer Trottertour dafür das jeder ein 1.Hilfe Päckchen dabei hat. Ich habe jetzt schon die ein oder andere böse Verletzung erlebt - zum Glück nicht bei mir - und gehe deshalb nicht mehr ohne Erste-Hilfe-Set zum Wandern. Dieser Artikel soll als kleine Anregung für die Trotter dienen, die noch kein 1.Hilfe Päckchen dabei haben oder demnächst eines mitnehmen wollen.

Kleines und wasserdichtes 1.Hilfe Päckchen für unterwegs

Verpackt mit System

Jeder wird und muss sich seine Erste-Hilfe-Apotheke seinen Bedürfnissen entsprechend zusammenstellen. Ist man alleine unterwegs wird anders geplant als wenn man in einer großen Gruppe reist. Das Erste-Hilfe-Set einer Frau unterscheidet sich von der eines Mannes. Ist man mit Kindern unterwegs fällt die Anzahl der Pflaster nunmal größer aus. Wichtig ist, dass das Set aktuell und organisiert - verpackt mit System - ist. Das ist nicht nur für einen selbst wichtig, sondern auch für andere, die sich notfalls damit zurechtfinden müssen. Beschädigte und verbrauchte Materialen sollten so schnell wie möglich ersetzt werden. Außerdem sollten die Medikamente und Erste-Hilfe-Materialien auf die entsprechende Reiseregion abgestimmt werden.

Geordneter Inhalt - die Zeckenzange kommt auch mit

Individuelles Erste-Hilfe-Set

Die Auflistung einer Erste-Hilfe-Checkliste würde hier nicht viel Sinn machen. Eine sehr gute Übersicht zur Basisausstattung und ergänzende Informationen findet ihr jedoch auf ausgeruestet.com. Für eine erste Wandervariante kann man sich beispielsweise an dem Erste-Hilfe-Koffer im Auto orientieren. Auch ist es möglich sich kleinere Hilfe-Sets zu kaufen und sein individuelles Packet anschließend daraus zusammenzustellen. Hier sollte man zwischen der Grundausstattung (Handschuhe, Pflaster, Mullbinden, Dreiecktuch), persönlichen Medikamenten (Schmerztabletten, Notfallausweis, Verschreibungspflichtige Medikamente) und spezielle Ausrüstung für das Reiseziel (Malariatabletten, Sonnenschutzmittel, Zeckenzange) unterscheiden. Materialien mit Verfallsdatum muss man regelmäßig auf Haltbarkeit kontrollieren und eventuell austauschen.

Sicherheit geht vor

Verletzungen sollte man immer sofort behandeln. Auch kleinere Kratzer und Schnitte können sich nach kurzer Zeit bösartig entzünden - besonders wenn man länger draußen unterwegs ist - und schlimmstenfalls zum Abbruch der Tour führen. Wichtig ist auch, dass man sich in einem Notfall immer zuerst schützt und erst dann dem Verletzten hilft. Denn wir können niemandem helfen, wenn wir selbst verletzt sind oder der Unfallort nicht sicher für uns ist um uns dem Verunfallten zu nähern.

Alles sauber und steril verpackt

Eine Wunde draußen sauber zu halten ist immer sehr schwierig, aber äußerst wichtig. Darum sollte man Einmalhandschuhe dabei haben, um sich selbst und um den Verletzten vor Infektionen zu schützen. Hat man Wasser dabei kann die Wunde vorher etwas gesäubert werden. Verbände und Mullbinden sollten immer steril sein. Fällt ein Verband beim Verarzten in den Dreck, nimmt man einen neuen. Wir können jedem nur empfehlen einen 1.Hilfe Kurs zu besuchen und diesen regelmäßig durchzuführen um aktuell zu bleiben und nicht aus der Übung zu kommen. Denn die professionell zusammengestellte Ausrüstung bringt nur wenig, wenn man in einer Notsituation damit nichts anzufangen weiß. In diesem Sinne: Hals und Beinbruch!