¿Nos proponemos unos objetivos adecuados al trabajo que debemos desarrollar?

Últimamente le estoy dando muchas vueltas al trabajo que un buen coordinador debería hacer.

Desgraciadamente y salvo casos excepcionales la mayoría de los entrenadores de categorias mini, entrenan lo que buenamente creen que tienen que entrenar, bajo su propio y a veces tristemente, único criterio.

Habrá entrenadores que tendrán más conocimientos y los habrá con menos.

Pero ¿cúal es la clave que los convierte en buenos o malos entrenadores de formación?

Su predisposicion para trabajar y adquirir más conocientos, unicamente con el objetivo de que todos y cada uno de los jugadores que tiene a su cargo disfruten del baloncesto, mejorando en la practica y entendimiento del juego.

A veces para alcanzar ese objetivo de que nuestros jugadores mejoren cada día, tenemos que asumir que el resultado de un partido no es lo mas importante, e incluso asumir que hay partidos que se van a perder.

Siempre es más cómodo poner a manejar el balon al “mejor” de tu equipo, que se las juegue él todas y que los demás pululen a su alrededor. Dar oportunidades a los que posiblemente pierdan balones con sus pases o cometan pasos, a veces es un guión díficil de asumir.

Pero como buen entrenador de formación tienes que dar oportunidades para que todo el mundo mejore, que todos disfruten jugando, que aprendan a disfrutar esforzándose para mejorar, inculcar el trabajo en equipo, la colaboración, el compañerismo y tratar de conseguir un equipo compensado donde todos participen y puedan dar ese paso adelante en su juego. No te olvides de que el mejor entrenamiento que puedes tener con niños pequeños, es durante un partido.

Generalmente los entrenadores de formación están mal enfocados, pensando egoistamente, que para hacerse notar y promocionarse así mismos como entrenadores, lo único que cuenta es ganar partidos y tratar de conseguir campeonatos, cuando lo realmente importante es medir la mejoría técnica y táctica que ha experimentado cada jugador. Desde el más aventajado hasta el que ha empezado a jugar por primera vez este año. Todos cuentan.

Recuerda que a la hora de la verdad los éxitos de un entrenador de escuela no están en su balance de partidos ganados o perdidos con su equipo, sino en la cantidad de niños que consigue que disfruten esforzándose para mejorar cada día en la practica del que ha de convertirse en su deporte favorito, el baloncesto.

¿Conoces algún caso de entrenador mal enfocado por el mismo, o por las directrices de su club?
¿Estás de acuerdo con que en categorías de formación lo importante no es siempre ganar?
Charlemos!

Os explico la táctica que el entrenador va a utilizar para que si te interesa, la puedas practicar tu:

Antes de empezar el partido saluda a los dos árbitros, al que pienses que le puedes caer mejor sonriele efusivamente y si tienes la oportunidad suelta algún comentario gracioso para que piensen que eres amigo suyo, como de toda la vida.

En los inicios del partido cuando empiecen a sancionar acciones en contra de tu equipo, te parezcan correctas o no, comienza a hacerles comentarios, discretos eso si, cuando pasen por tu banda. Así poco a poco los árbitros se irán dando cuenta de que tienen que tener mucho cuidado con lo que pitan en tu contra.

A finales del segundo cuarto pide tiempo muerto. Aprovecha que los arbitros están reunidos en el centro de la pista para pegarles una voz transmitiendo tu disconformidad por la última falta que pitaron, resultando ser la tercera de uno de tus jugadores importantes. Así ellos después de tu grito, tendrán tiempo para reflexionar lo que queda de tiempo muerto.

A mediados del tercer cuarto, cuando veas que la diferencia en el marcador empieza a crecer en tu contra, con un buen timing, trata de hacerle un buen trap al arbitro con el que habías simpatizado al principio del partido, para protestar efusivamente algunos pasos o falta en ataque que hayan pitado en tu contra. Procura protestar uno de esos dos tipos de acciones ya que al ser susceptibles de una interpretación acertada o no, el árbitro puede que también tenga dudas y de esta forma seguro que a la siguiente pita en tu favor.

Ya para terminar tu buena labor como entrenador durante todo este partido, despliega todo tu potencial para hacer tu última jugada maestra. Entra pegando saltos en la pista para protestar por algo y que tengan que pitarte técnica (evita las descalificaciones verbales, no queremos que te expulsen del partido).

Espero que con estas pequeñas pautas que te acabo de transmitir, al terminar el partido cuando te pregunten, puedas presumir de tu gran dirección de partido y contar un buen relato sobre como has sabido, de manera magistral, jugar todas tus cartas para intentar cambiar el momentum del partido.

Fin

¿Crees que se gana algo con protestas hacía los arbitros?

¿Nos convertimos en un buen ejemplo para nuestros jugadores protestando las decisiones arbitrales, en vez de centrarnos en el partido?

¿Tener al árbitro en los partidos sometido a presión por los entrenadores ayuda a que piten mejor?

Espero que este pequeño relato te haya servido para reflexionar. Podemos seguir charlando.

El arbitro pita falta del defensor que te empuja al haber hecho esa gran penetración. Fallas la canasta pero te dan DOS TIROS LIBRES.

Tus compañeros te felicitan mientras tu te colocas detrás de la línea de tiros libres. Todos los jugadores ya están colocados a los lados de la zona, el arbitro marca dos tiros y te pasa el balón.

Recibes la pelota y notas que se ha hecho un repentino silencio en todo el pabellón.
Al mirar hacía la canasta tu imaginación te juega la mala pasada de hacerte pensar que está mucho más lejos de lo habitual y tienes la misma sensación en el cuerpo que la de estar a punto de bajar por la pendiente de una montaña rusa.
Las dudas te inundan ¿Agarro el balón así o asa?¿tendré las piernas demasiado flexionadas?¿y si la falló?

Los tiros libres anotados son en muchas ocasiones la diferencia entre ganar o perder un partido, por ello los entrenadores les dan tanta importancia y los jugadores deberían estar mucho más concienciados de la importancia de convertirse en buenos tiradores de libres.

Siempre se ha dicho la típica frase que reza “El tiro libre es el mejor tiro que podemos hacer en los partidos, ya que siempre estamos a la misma distancia y no hay nadie para defenderlo”. Pero lo cierto es que al ser conscientes de lo importante que es una acción como meter un tiro libre, lo que debería ser algo fácil se complica bastante.

Voy a darte un par de consejos para que logres superar con a la situación bajo presión de tener que meter el tiro libre en esos finales apretados.

1. Antes de ir a la línea busca con la mirada la complicidad de un compañero en el que confíes. Eso te ayudará a sentirte arropado y aliviará la sensación de presión.

2. Vete a la línea cuando el resto de jugadores y árbitros ya estén colocados. Evita pasar mucho rato esperando en la línea. Cuanto menos tiempo le des a tu cerebro a buscar excusas para fallar mejor. Además así le das tiempo a tus pulsaciones a bajar todo lo posible.

3. Ten un ritual simple para tirar. Con colocar bien los pies y hombros hacía canasta, flexionar las piernas y dar un par de botes para sensibilizar la muñeca es suficiente. Al igual que antes cuanto más corto y sencillo tendrás menos tiempo para la posible desconcentración.

4. Cuando anotes el tiro ¡Disfrútalo!. A veces le mejor manera de ganar confianza es celebrando y alegrándonos de las cosas, no dudes en apretar el puño o sonreir por meter un tiro libre!.

Y para terminar un último consejo para los compañeros y entrenadores ansiosos.

¡CERRAR EL PICO! Al jugador que le toca meter tiros libres, no le ayuda que le griten comentarios del tipo – ¡VENGA QUE EL SIGUIENTE ENTRA! o ¡ADENTRO LOS DOS EH! o ¡NO TE PONGAS NERVIOSO!- En serio no ayudan…

Si quieres leer algún consejo más sobre los aspectos técnicos del tiro libre, te dejo este artículo de JGBASKET.

¿Eres buen tirador de libres? ¿Te has sentido identificado con alguno de estos detalles?
¿Se te ocurre algún consejo o detalle más? Podemos charlar.

“El pesimista siempre ve la dificultad en cada oportunidad, el optimista ve la oportunidad en cada dificultad”
Winston Churchill

Las cosas no pintan nada bien como ya pudiste leer en la parte 1.

Ahora bien, ¿Cuál es la reflexión que debemos como entrenadores hacer cuando se nos presentan situaciones adversas?

Cuando las cosas van como la seda y tienes todas las facilidades para actuar, siempre es fácil trabajar y conseguir que tu equipo “funcione”. Pero lo cierto es que hay etapas en las que no todo se plantea, ni se desarrolla como tu esperas o supones que tiene que ser. En esos momentos difíciles es cuando un verdadero entrenador debe y tiene que diferenciarse, sabiendo reponerse y luchar con optimismo para mejorar las cosas.

Como entrenadores nos pasamos el día intentando inculcar a nuestros jugadores valores como el esfuerzo, la superación, el compañerismo…pero a veces somos incoherentes y no nos damos cuenta de que en ciertos momentos los primeros en bajar los brazos somos nosotros mismos.

Voy darte una serie de consejos que te sirvan a modo de “guía alternativa” para afrontar dificultades. Consejos aplicables ya no sólo en los momentos complicados en tu actividad como entrenador, sino posiblemente extensibles a cualquier faceta de tu vida.

Generalmente tenemos la tendencia a magnificar las dificultades cuando somos nosotros los que las atravesamos, llegando a auto-sugestionarnos y lograr crearnos una imagen mental de la situación mucho peor de lo que realmente es.

El ejercicio de valorar lo que nos ocurre de manera objetiva es muy complicado diría que a veces imposible, pero si llegásemos a lograrlo o al menos si nos acercasemos, nos reportaría una visión mucho más amplia para la búsqueda de soluciones, a parte de mejorar en una capacidad muy importante como es la de autoevaluación.

Muchas veces la mejor alternativa cuando estamos tan sumergidos en la problemática que ni si quiera nuestro “amigo invisible” es capaz de analizar con objetividad, lo mejor es pedir que alguien ajeno al tema nos dé su opinión. Escuchar una opinión externa a veces se convierte en un interruptor que activa soluciones o maneras de pensar que ni siquiera nos hubiésemos planteado antes.

Hay momentos en los que solucionar una situación, no depende de ti sino de una persona con “un cargo superior al tuyo”, aunque sepas que es una persona muy estricta, o aunque pienses que las condiciones son tan adversas que te parece irremediable la situación, comunica tu problema.

No infravalores la experiencia de las personas que están “por encima”. Ya porque sean el profesor de educación física responsable de las actividades extraescolares, o el coordinador de escuelas de tu club, significa que llevan más horas de vuelo y puede que “tu gran problema”, sólo con que muevan ellos algún hilo, sea fácilmente abordable.

Todo lo que hagas, si esta hecho con entusiasmo, optimismo, alegría e ilusión, nunca podrá ir sino a mejor.

No te voy a descubrir el mundo, explicándote que el baloncesto cada vez tiende a ser más físico y que el juego se vuelve cada vez más rápido. Cuando en una selección te planteas una forma de jugar y tener al menos la oportunidad de competir contra otras selecciones que puedan estar a tu mismo nivel, básicamente tienes que recurrir a la que desde ahora vamos a llamar la táctica ofensiva TPL y que os voy a destripar a continuación.

En cuanto a la TPL es muy importante tener en cuenta que para desplagarla con cierto éxito hay que asumir varios riesgos debidos a la velocidad a la que se pretende desarrollar el juego.

La filosofía TPL se centra en la búsqueda del desborde en el uno contra uno, para a partir de ahí, meterla o generar desequilibrios defensivos que nos permitan obtener tiros cómodos.

Si se pierden balones en los pases que sean por darlos fuerte y que salgan por banda, dando tiempo a replegar la defensa.

TPL requiere desparpajo seguridad e ideas claras. Es un estilo de juego alegre que consiste en llevar el partido a un ritmo alto, teniéndose que tomar decisiones a mucha velocidad.

Buscaremos soltar el balón rápido para evitar que la defensa ya este colocada, recibiendo con los aleros en calles laterales y desde ahí empezar a atacar el uno contra uno.

Muy importante que los jugadores sin balón hagan buenas lecturas de los espacios y que constantemente busquen generar líneas de pase para facilitar la circulación del balón.

Creo que lo que es la táctica “ToPaaLante” no tiene mucho misterio, lo que si querría reseñar antes de terminar, es la importancia de la técnica individual, siendo importantísimo un buen manejo de balón que nos permita lograr desbordar y sacar ventajas en los unos contra unos en los que ya insistimos.

Ahora que ya conoces los misterios de la “ToPaalante” cuéntame que opinas sobre ella.

¿La prácticas en tu equipo?

Más entrada la temporada consigues meter al equipo en dinámica de entrenamiento, pero te encuentras con que estas obligado a meter en tus sesiones a tres chavales que aparecieron y que como mucho saben que el balón es naranja. Lo cual hace que, al no estar al nivel de los demas y pasar de ser 13 jugadores a 16, lo poco que habías conseguido hasta ahora se rompa como una ramita de un árbol.

Llegan los partidos y tus tres mejores jugadores, resulta que compaginan el baloncesto con el fútbol, siendo este ultimo su prioridad impuesta por el papi fútbolero de turno, que piensa que tiene al próximo CR7 en casa, lo cual supone que van a fallar a la mitad de los partidos. Los mínimos propósitos que tienes a nivel competitivo se esfuman y notas que las progresiones que detectas en los entrenamientos no se van a poder afianzar en los partidos.

Con este panorama te planteas varias cosas:

Analizas la situación…¿Por donde se pueden mejorar las cosas?

Te das cuenta de que todos los factores que dañan el buen transcurso de tu temporada de entrenamiento, son “inevitables” y hay muy poco o nada que tu puedas hacer…

Un panorama muy feo, ¿verdad?

¿Que harías tu en esa situación?

Podemos charlar en twitter.

“Ya lo comenté, Ricky puede pasar. Tiene un gran instinto y ve las jugadas antes de que sucedan. Creo que será un gran base” – Lebron James

“Es el Pete Maravich Italiano”
- Shaquille O´Neal (que acto seguido a las risas de sus contertulios corrigió el país)

Dejando a un lado el bussines de la NBA sobre el que ya reflexionamos en algún que otro artículo, ¿qué detalles son los que hacen que ha Ricky le otorguen un estatus de “Mago del Balón”?

Voy a tratar de enumerarlos evitando caer en expresiones tan manidas como “talentos naturales” o “instintos superdesarrollados”, que aunque de eso esta claro que algo hay,(no todos debutan en ACB con 14 años..) prefiero reflejar cosas más tangibles…

• Control constante de los espacios y líneas de pase.

En cualquier situación lo ves con la cabeza levantada analizando la colocación de los jugadores en el campo. No es casualidad que siempre sonroje a los defensores del lado débil colgando pases después de que algún compañero les haya ganando la espalda…

• Inteligencia y condiciones para defender.

Ricky Rubio esta acostumbrado a soportar una exigencia defensiva alta, aspecto que en la NBA se convierte en un gran as en la manga para él. Acompañado de una gran envergadura que junto a su velocidad de manos, le ayuda provocar muchas perdidas de balón. En el último partido contra los Pistons ha recuperado seis balones.

• Lecturas de juego en situaciones de máxima velocidad.

Este tema será motivo de futuros artículos y es que el baloncesto no espera por nadie, cada vez más y más se imponen los ritmos altos, poco andar y más correr o como recientemente estoy descubriendo, la táctica “TPL” (en próximas entregas hablaremos sobre ella). Ricky esta acostumbrado y se siente cómodo jugando con ritmos altos de juego.

• Genera química de equipo, transmite seguridad y confianza.

Como buen director de orquesta que es, consigue tener a todos sus compañeros motivados y consigue asociarse con las más capacitados para seguir su ritmo.
En la web NBA.com ya le dedican videos personalizados.

Que opinas tu sobre Ricky en la NBA? Esta siendo sobrevalorado solo por una cuestión de marketing de la NBA? Merece estar en el All-Star?

Sigue la conversación en twitter con el hashtag #RickyBusiness

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Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar; corrigiéndote, el triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error.

Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer, las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.

Aprende a convertir toda situación difícil en un arma para luchar.

No te quejes de tu falta de técnica, de tu soledad o de tu suerte, enfrenta con valor y acepta que de una u otra manera, todo dependerá de ti; no te amargues con tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño, recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.

Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso.

Si, tú has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido por ti.

No olvides que la causa de tu presente es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.

Aprende de los fuertes de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.

Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán.

Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que el más grande de los obstáculos.

Mírate en el espejo de ti mismo.

Comienza a ser sincero contigo mismo. Reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.

Reconócete dentro de ti mismo, más libre y fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias,
porque tu mismo eres tu destino.

Y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino.

Levántate mira las mañanas y respira la luz del amanecer.

Tú eres parte de la fuerza de la vida

Ahora despierta, camina, lucha.

Decídete y triunfarás en la vida.

Nunca pienses en la suerte, porque la suerte es el pretexto de los fracasados.

Tu eres el resultado de ti mismo – Pablo Neruda

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Me preguntó algún jovencito de los que entreno… ¿ Qué tiene que ver esto con el baloncesto ?
¿Tu qué opinas? @tubaloncesto

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Hoy quiero reflexionar contigo sobre los valores y las actitudes que el líder de un equipo debe tener. Estoy seguro que con muchas de las cosas que leas te podrás sentir identificado, o puede que te parezca que hay detalles que son tonterías que no sirven de mucho. De lo que también estoy seguro es que por mucho que leas y releas los artículos de mi blog si no piensas en ellos aplicándolos a tu situación y no los pones en práctica tampoco te servirá de mucho y posiblemente estés aquí perdiendo el tiempo.

Un verdadero líder es aquel que sabe lo que más le conviene al equipo en cada momento. Lo sabe y hace lo posible para que se propicie la situación.

Un verdadero líder tiene que transmitir confianza y ser un gran comunicador. No confundir con un charlatán. A veces la mejor manera de transmitir algo a los demás es empezando por hacerlo uno mismo.

Un verdadero líder conoce tanto sus propias virtudes y defectos, como las de sus compañeros, y hará todo lo posible para que en cada situación de juego se aproveche al máximo la ventaja que uno de sus compañeros tenga para ayudar al equipo con su virtud, evitando que reluzcan los defectos.

Un verdadero líder predica con el ejemplo. Es aquel que infunde respeto a los demás sólo por el hecho de demostrar él respeto hacía ellos. Si él habla los demás le escucharán ya que cuando los demás hablan él escucha.

Un verdadero líder sabe cuando debe ser él el protagonista y cuando actor secundario.

Un verdadero líder se deja llevar por sus emociones pero es capaz de analizar cada situación y controlarlas.

Un verdadero líder…

Posiblemente un verdadero líder no sea reconocido por sus compañeros como tal, de hecho, estoy seguro de que hasta ahora habías pensado, erróneamente, que ser el líder de tu equipo sólo significaba ser el que metía más canastas. El líder de un equipo tampoco tiene porque ser el que más minutos de partido está en la pista. Estamos mal acostumbrados a ver a las estrellas de un equipo como Kobe Bryant o Michael Jordan ser los lideres y no siempre tiene por que coincidir.

En un equipo un líder no tiene porque ser una única persona. Ojala que en tu equipo haya muchos líderes.

Todo esto va mucho más allá…Piensa en ello.

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Te animo a seguir la conversación en twitter @tubaloncesto. ¿ Qué significa ser líder ?
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Uno de los motivos por los que me mueve seguir escribiendo, es que siento que hay muchos detalles mejorables tan sólo con poner un poco de nuestra parte. Con un sencillo cambio de actitud por tu parte, de un sólo miembro de un equipo, ya se podrían hacer grandes cosas. Si quieres cambiar algo empieza el cambio por ti mismo.

Tenemos que empezar a cambiar el enfoque de lo que es un partido de baloncesto. Es muy importante estar concentrados y saber cuáles son nuestros objetivos, ya lo comentaba en ¿Te has parado a pensar que ya no tienes tiempo para pensar?, eso es muy importante, pero también es importante imprimir confianza en tus compañeros de equipo.

No todo es pensar en detalles técnicos a mejorar o en concentrarnos en nuestra defensa, también influye tu estado anímico y el de tus compañeros. A eso se le llama química de equipo y puede llegar a ser tan importante o más que el hecho de tener grandes jugadores o meter muchas canastas ¿De qué sirve mejorar individualmente si luego no te entiendes con tus compañeros?

Un momento idóneo para mejorar la química de equipo y que los resultados de llevarnos bien se vean en la cancha, es durante los calentamientos antes de un partido.

Siguiendo con la mentalidad de Disfruta por el hecho de disfrutar, te aconsejo que pienses en cómo calienta tu equipo el día del partido y que tipo de cosas comentáis entre compañeros durante ese espacio de tiempo.

Convierte el calentamiento en una Fiesta. Anima, Aconseja, Aplaude, Salta, Grita…

La concentración no tiene nada que ver con el buen ambiente, saber lo que tienes que hacer durante el partido y conocer al rival con el que te enfrentas, no significa que tengas que poner cara de enfadado o que tengas que apretar el ceño mientras estiras o miras al entrenador. A veces nos olvidamos de que estamos jugando un partido del deporte que nos gusta, rodeados de amigos y compañeros que sienten lo mismo que tu.

Las cosas hechas con alegría y una sonrisa, salen mucho mejor que con apatía y cara de gruñón.

Hay jugadores que por iniciativa propia tienen esta mentalidad, animan, hablan del partido, aplauden, chocan la mano con sus compañeros… y existe otro tipo de jugadores que “están en su mundo” y parece que vayan a salir a jugar un 1 contra 5. Si tuviera que elegir entre tener un equipo de megaestrellas que “estan en su mundo” o jugadores mediocres pero involucrados con el equipo y que conocen bien a sus compañeros y les contagian de alegría, supongo que ya sabes lo que elegiría…

A partir de ahora al relacionarte con tus compañeros, a la hora de jugar y en general trata de enfocar las cosas con alegría. Poco a poco verás que contagiarás a los demás de ese mismo espíritu y empezarás a notar que ese ambiente repercute en el juego de tu equipo.

¿ Qué otros actos de alegría se te ocurren para mejorar la confianza del equipo ?. Deja un comentario o responde a @tubaloncesto.

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