uc on a shoestring

Så mye lettere å gå turer!! -30kg betyr mer enn man aner..

2014-03-02T14:15:00.001+01:00

Jeg holder på å rydde ut av huset, og har hatt visning.. Tror mamma og pappa har funnet de de vil leie ut til. En byggmester med fem barn, og dette huset er jo perfekt til en så stor familie :)
Og en byggmester som gjerne ville gjøre noe i huset, nåer jo det meste pusset opp, men det er jo kjøkkenet, verandaen og terrassen og taket som er det som er igjen..

Blir veldig spennende!
Har jo sagt jeg gjerne vil ha muligheten til å kjøpe huset når vi kommer tilbake fra Danmark, så jeg blir jo bare glad for alt som blir pusset opp! :D

Ellers har jeg siden sist vært to ganger i Danmark med flyttelass, jobbet og vært i mammas 50års dag.Søstra og broren min og jeg gikk sammen om å kjøpe designer veske til henne på bursdagen :D

Ble "the A satchel" fra Kate Spade..
Helt mammas stil!

Jeg har gått ned 30,5kg, og merket i mammas selskap at jeg får plas til overraskende mye mat nå.. Holder meg til det samme og samme mengde hele tiden hjemme, så ble overrasket ja!

Har også vært hos overlegen på senter for sykelig overvekt. Og fikk der beskejd om at jeg får i meg alle proteinene jeg skal, noe jeg er glad for, jeg spiser jo tross alt egg tre/fire ganger om dagen for å få det til! :) Og den stikkinga jeg har hatt ved det ene kikhullet fant hun ut at nok var fordi de under operasjonen måtte lage litt større snitt innvendig enn det de trodde de måtte.
Og det var akkurat der stikkinga var. Så da ble jeg beroliget for det, det var godt :)

Har ellers gått endel turer med kusina mi og "lille" valpen hennes, som kun er fire mnd men Steffi`n min kan allerede stå oppreist under han :P
Kjempe nydelige Chako..
Det var morro når jeg kunne gå opp lange tunge bakker og prate hele veien til toppen, det har jeg ikke kunt før for å si det sånn! :D
Hverdags gleder og seiere..

OG! Den buksa i 48 som ikke satt fint for litt siden, den er nå "dagligbuksa", og den blir bare løsere og løsere.. DEILIG!!! :D

PS. Nå, fire md etter operasjonen har jeg som sagt gått ned 30,5kg!
Og det føles fantastisk!!

Tunge dager selv om jeg blir lettere

2014-02-05T23:26:00.002+01:00

Er så nedtrykt, mangler lyst til å gjøre ting og klarer ikke konsentrere meg over lengere tid..
Har vært hos legen å tatt blodprøver, men jeg tror det er så enkelt som at jeg trenger en B12 sprøyte, tror det er det som gjør dette.
Mangler fortsatt styrke i musklene, både armer og ben, og selv om jeg har gått ned så mye og dermed mistet mye "polstring", begynner jeg å svette med en gang jeg gjør det minste fysisk tunge. Og det trenger ikke være mer enn å bære inn handleposen, gå opp en bakke eller skifte sengetøy..
Er ikke det jeg blir annpusten, men jeg får vondt i muskelene og svetten kommer, ikke tungpusten eller noe sånnt..
Er ikke kondisen det er noe galt med liksom, er rett og slett musklene, det at jeg får i meg for lite proteiner og dermed mister muskelmase..

Men har gjort legen oppmerksom på det, så vi får se hva hun finner ut av :)

Legger med noen "før og etter" bilder.

Dette er en uke før operasjonen

Ned 20kg her

PS. Gått ned 26,5kg nå!!

Mye skjer! Nyttårsaften, bursdag, sykemeldinger, oppsigelser og flytting! Spennende...

2014-01-16T23:23:00.002+01:00

Begynner med Nyttårsaften, kjæresten kom til Gardemoen kl 09.00, så det ble en tidlig morgen på både han og meg. Når klokka ble 22.00 var han helt utslitt etter å ha reist siden kl 05.00 og la seg, sov så søtt igjennom alle rakettene og greier ;)

Men vi rakk å få litt deilig mat og snakke, så det ble en super dag selv om det ikke ble noe kyss kl 24.00..
Spiste kylling indrefilet med paprikakrydder og salat, og det var skikkelig godt! Ble det samme flere dager for å si det sånn.

Så ble det bursdagen min, 30år!!
Skulle lage kamstek, rødkål, vanlige poteter og "brune kartofler" (Karamelliserte poteter) til vennindene og kjærestene dems, vi ble til slutt åtte stk.

Det er typisk Dansk julemiddag, og flere av vennindene mine har hatt lyst til å smake det. Det ble ikke helt velykket med svoren, men alle var fornøyde og mette, så da var det bra nok :)
Jeg spiste som vanlig lite, er ikke mye man får plass til i en minimage.. Men var veldig fornøyd..
Var første gangen etter operasjonen at jeg ville drikke litt, ble to glass vin også slo jeg til med to kopper med kaffe og baileys, var jo tross alt bursdagen min ;)
Hadde mye snacks og godis fremme, men jeg orker ikke mye av det, så det var til gjestene.

Ble veldig sliten utover natta, men holdt ut til sistemann dro ;)

Har mye mindre energi etter operasjonen, men det er jo klart med så lite jeg får i meg..

Så dro kjæresten tilbake til Danmark, og jeg ble alene i huset igjen..
Gikk en skikkelig god tur med ei venninde i bøkeskogen, dette bilde er fra den turen, fantastisk utsikt! Deilig å få snakket litt med henne også, da jeg hadde bestemt meg for å flytte til Danmark!

Hun gav gode råd, er en reflektert dame, som ikke er redd for å si ifra eller støtte en alt etter hva man trenger. Kommer til å savne alle jentene.. Er skummelt å reise vekk fra elle venner, hele nettverket og si opp to faste stillinger... Hva man ikke gjør for den kjærligheten? ;)

Så nå er jobbene sagt opp, tv og internett er sagt opp og jeg leter etter flytte selskap som kan frakte hele livet mitt til Danmark.. Det er ikke bare bare..

Dette er bilder av en bukse jeg måtte bruke før operasjonen, str 54...
Nå kommer jeg inn i 48.. (Ser ikke fint ut enda, men får lukket den i hvertfall :P)
Ser ikke så godt på bildene, men de er skikkelig store.. Må dra de opp hele tiden, og det er skikkelig deilig!! Har også en kåpe jeg kjøpte forige vinter, om jeg lukker den og det blåser, blåser det opp under den og jeg blir kald over alt.. Den er aaalt for stor, men jeg har funnet ut at jeg bare får bruke den nå frem til vinteren er over, da jeg ikke har lyst til å kjøpe noe midlertidig nå.. Er jo ikke så mange mnd igjen av vinteren.. (forhåpentligvis) :)

Ps. Gått ned 23,5kg, har stått stille noen dager nå, så har nok havna på ett platå igjen..

God jul!

2013-12-30T01:01:00.003+01:00

Da har det vært jul, med masse god mat og drikke, noe som har vært en utffordring for en med helt ny minimage..
Men i min familie spiser man i flere timer når det er jul, så jeg fikk i meg to posjoner i løpet av måltidet, så det har føltes som jul for meg også :)
Ble litt dårlig på julaften, jeg tror det var pinnekjøttet som var for fett, men det var en times tid på øyet så var det over.. Passet godt imellom middagen og gaveåpninga ;)

Har vært skikkelig koselig med mamma, pappa, søster, bror, svoger og svigerinne..
Besteforeldre, tanter, onkler, fettere og kusiner har det også vært :)
Nå er det bare ett par dager til kjæresten kommer for å være med til min 30års bursdag!
Gleder meg, skal invitere alle jentene mine og kjærester til middag, vi blir 12 stk, så da får jeg virkelig prøvd meg på å ha selskap ;)

Ble forkjøla lillejulaften, og det vil bare ikke gå vekk igjen..
Men håper jeg blir bedre før bursdagen :)

Riktig god jul, og godt nyttår til dere!!

Ps. Gått ned 20,5kg!

Førjulsstria og oppdatering av rekonvalesensen

2013-12-05T00:45:00.000+01:00

Har kommet hjem fra Danmark..
Var i gullbryllup til mormor og bestefar, fikk juletallerken, og det var utrolig rart å være i selskap og kunne spise tre biter av ribba før jeg ble full..
Godt det ikke er så mange selskaper igjennom året ;)
Det hadde vært tøft..

Har hatt elektriker her, så nå har jeg endelig strøm på soverommet! Så da var det enda ett rom som var ferdig oppussa :D

Og hatt besøk av endel av jentene :)
De sier de ser forskjell på meg, men jeg syns det går så sakte nedover..
Men jeg prøvde en olabukse i dag, som jeg ikke har gått med siden før operasjonen, og den er skikkelig stor!! Så selv om jeg "kun" har gått ned 15kg, syns det på omfanget ;)

I dag er også første dagen uten plaster og strips på den ene kihullet!
Det er utrolig deilig at det endelig har blitt tett.. Tok utrolig lang tid, og jeg som får utslett, nesten bransår av alle taper, syns det er utrolig deilig å kunne slippe de..

Har fem sår, to av de syns såvidt, to syns ganske mye mer og det siste har akkurat grodd sammen..
Dette bilde er noen uker siden, jeg har her noen skikkelige blåmerker etter fragmin (blodfortynnende) sprøytene, skulle ta de i ti dager, og ble skikkelig blå av de..

Hos kjæresten og hunden

2013-11-21T19:39:00.003+01:00

Det er en uke siden jeg kom hit til Fyn, og i dag kunne jeg begynne å spise vanlig mat..
Kjøpte derfor sushi til lunsj, klarte å spise tre små biter før det var fyllt. Lagde dereter andebryst til middag.
Og gud og det var godt!!
Jeg har virkelig savnet det å tygge maten..

Har også slitt litt med å finne ut hvor lite jeg klarer å spise, det er jammen ikke mye skal jeg si dere..
Har hatt endel vondt i magen og kvalmeturer fordi jeg har spist for mye..

Jeg kan som sagt få plass til tre sushi biter, 2/3 av en brødskive og ca 1dl middag, men det blir venskligere nå, å finne riktig mengde når alt ikke er en grøt, men en kjøttbit, hele grønnsaker og kanskje til og med poteter..
Gikk bra med anden i stad, men er spent på tiden fremover..

Ellers er det fantastisk flott her nede..
Går masse turer med Steffi, hunden min, og nyter tiden!

Da drar jeg til Odense og Flemming!

2013-11-15T15:47:00.002+01:00

Vært hos legen i dag, det siste kikhullet var ikke helt grodd, men siden jeg ville til Danmark, tok de ut stiftene alikevel..
Så nå må jeg bare stripse det godt og ikke bære noe tungt eller bruke magemusklene for mye.
Hva man ikke gjør for denne kjærligheten..

Pakker bilen nå, og prøver å huske alt jeg skal ha med.. Det viktigste er jo medisiner, og det er alt pakket, klær trenger jeg ikke så mye av, og forhåpentligvis trenger jeg snart nye uansett ;)
Flemming ville ha kaffemaskinen, jeg bruker den ikke, så den har blitt pakket ned, sammen med endel bilder og noe datteren hans har lagd, så han får litt pynt der nede..

Jeg gleder meg så fælt til å dra ned at jeg tror jeg kan gråte!

PS. Fortsatt kun gått ned 12kg, syns det har stått stille litt for lenge nå..
Noen som har samme erfaringer?

Video av gastrick sleeve operasjonen, ikke for sarte sjeler!

2013-11-13T20:54:00.000+01:00

Jeg er glad jeg ikke så denne før jeg ble operert..
Men jeg skjønner jo hvorfor man får luftsmerter etterpå.. Den magen er en del ganger større enn normalt..

Ps. Gått ned 12 kg!!

Første legetime etter operasjonen..

2013-11-11T14:15:00.001+01:00

I dag skal jeg ta ut stingene, ta en haug med blodprøver og sette noen sprøyter..

Trodde jeg..

Det ene "kikhullet" væsker.. Har gjort det jeg kunne for å stoppe det, men til ingen nytte..
Legen kikka på det, og fikk ut en masse væske, hun sa det noen ganger bli lagt inn dren, men disse operasjonene blir sett på som enkle, og derfor ble det ikke lagt inn..
Så de har fjernet stiftene på fire av fem sår i dag. Må tilbake i morgen så legen får se på det, og igjen til fredagen..
Håper det har grodd til det, for jeg hadde jo tenkt å dra til kjæresten, Flemming i morgen.. :(
Har gledet meg skikkelig, så det er kjedelig nyheter å måtte fortelle han..

Savner både han og lille hunden min..

*Elsk på fr. utålmodig*

Ærlig talt, dagene etter gastric sleeve operasjonen..

2013-11-05T20:30:00.001+01:00

De har vært tunge..

Veldig tunge..

Ble vekt på oppvåkningen, og hadde så sinnsyke smerter at dere vil ikke tro det engang.. Fikk en haug med morfin og kvalme stillende som jeg ble kjempetrøtt av..
Men søstrene hausa meg opp av senga...

"Du må opp å gå"

"Du må gå på do"

"Du kan ikke sove nå"

Ble liggende der fra kl 11.00 til 17.00, og jeg vet de har prosedyrer å følge, men guri å jeg var i dårlig form.. Kasta opp hver gang jeg reiste meg opp eller pratet mer enn en setning av gangen.
Til slutt gav de nok litt opp, det holdt at jeg satt litt på sengekanten og satt litt på en dostol, så ble jeg sendt ned på sengeposten på kirurgisk avdeling.
Der fikk jeg litt mer forståelse etter å ha kastet opp fem - seks ganger og ett sengeskift, og de sa "det var nok kanskje lurt å ikke presse meg så veldig siden jeg ble så dårlig".
Det var så deilig å høre!!

Hadde mye smerter igjennom natten, men fikk smertestillende ca 05.00, og følte meg litt bedre, så jeg i stede for den gåinga de maste så om, sto og holdt meg i vinduskarmen og tok knebøyer og "rokka" med hoftene og veiva med armene. Natt gymnastikk ;)
Dette var for å bli kvitt den gassen/lufta de pressa inn i buken under operasjonen..
De blåser opp magen så de kan få bedre "arbeids forhold", og selv om de presser ut det meste, klarer de ikke få ut alt.. Og denne lufta ligger ikke i magen/tarmene, men rundt organene, så det eneste som kan gjøre at det går raskere ut imellom huden og trenger inn i magesekken, er bevegelse..
Så mtp det og faren for blodpropp, skjønner jeg godt at de vil man skal gå, men jeg klarte det ikke..

Hver gang benet mitt traff gulvet i ett steg, var det som om alt fløy rundt i det tomrommet som de hadde lagd når de fjernet magesekken..
- Og kvalmen kom med en gang..

Så kom fredagen, avreisedagen..
Jeg var fortsatt sykt kvalm, og hadde store smerter. Og som vanlig med meg sliter de med veneflonene, den ene literen med væske brukte de åtte timer på..
Men etter litt om og men, fikk jeg gått med prekestol (Litt a`la gåstol bare høyere) til kantina, og fikk meg en halv kopp med suppe og litt mer vann.
Da var de fornøyde med meg, og jeg ble sendt hjem i 17.00 tiden.

Mamma henta meg, og ble hos meg noen dager for å se at jeg hadde det bra..
Og med mamma i huset blir jo alt bedre!
*Elsker mamma..*

Mamma lagde masse supper og moser til meg som jeg kan spise nå den første uka, og passet godt på meg.. Jeg hadde sykt vondt fortsatt, og var veldig kvalm, men ble stadig bedre..
Hun ordnet youghurt for meg og lagde havresuppe så jeg fikk nok næring..
Søndagen dro hun hjem igjen, og det gikk bedre for meg hver dag.

Kjæresten prater jeg med flere ganger om dagen, han går på skole i Danmark, så kan ikke være her..
Han er super på alle måter, får meg til å le, gir meg sympati og trøst når jeg trenger det..
*Elsker Flemming..*

Jeg drikker ca.1liter om dagen, av feks. kakao, vann og eplemost. Spiser ca 1,5dl youghurt om dagen, og ca 1dl "middag" som er supper, rennende moser ol..
Mandagen tok jeg ingen smertestillende på dagen, heller ikke i dag. Men tør ikke legge meg å sove uten noe enda..
Lufta er sakte med sikkert på vei ut, jeg merker det ikke noe særlig i magen mer, bare i skuldrene det henger igjen.
To dager til, så kan jeg begynne med most mat, og jeg kan kjøre bil igjen!
Det gleder jeg meg til..

Lysere dager kommer..

PS. Gått ned 9kg!!

Da er jeg operert!

2013-11-01T13:38:00.001+01:00

Ligger i sykesenga med store smerter og kvalme..
Men det går jo heldigvis over :) :)

Da har mitt nye liv startet!!

Innleggelse i morgen!

2013-10-29T18:23:00.003+01:00

Det er mye å huske :)

Har telt ned dagene, men det kom alikevel bak på meg at det er -i morgen- jeg skal legges inn, og i over i morgen jeg skal opereres! :s
Så nå har jeg vasket alle kosebuksene mine, og lagt frem gode topper og gensere..
Skal jobbe natta i natt, så det passer godt for da får jeg sove godt på sykehuset (forhåpentligvis) :)

Har ikke tatt ut noe av veska etter preop, pep fløyta, spritsvampene, støttestrømpene og alle papirene jeg skal bruke etter oprasjonen ligger trygt der, så er jeg sikker på å huske de..

Har handla inn youghurt og skyr.. Liker ikke skyr, men kjøpte en av hver smak, så kan jeg se om noen av de er "levlige" ;) hehe
Trenger jo masse proteiner etter oprasjonen, og den første uka kan jeg kun ha flytende, opp til youghurt tykkelse. Så får jo håpe noen av de er bedre enn hva jeg har smakt tidligere..

Nå må jeg vaske og rydde litt, skifte på senga ol..
Ale de tingene jeg ikke kan gjøre med en gang jeg kommer hjem fra sykehuset :)

Preop i dag

2013-10-28T18:04:00.005+01:00

Har vært på sykehuset i hele formiddag, begynte med å måtte ringe å si jeg ble forsinket pga kø.. Deretter gikk det i ett frem til kl.13.00. Blodprøver, anestesi spl, spl og felles informasjonsmøte var dagen min i dag.

Har gått ned 5kg på 9 dager, så kuren virker! Det kan jeg love deg! :D

Jeg rakk ikke få meg noe lunsj, og når man spiser så lite som jeg gjør trenger man virkelig de måltidene man får til de tidene man skal altså..
Humøret og blodsukkeret mitt var på bunn på vei hjem, så jeg ringte mamma for litt støtte og fortelle hva som har skjedd på sykehuset i dag..
Ble dermed stoppet av politiet og fikk bot fordi jeg holdt telefonen i mens den var på høytaler (Har ingen holder, og hun hørte meg ikke når tlf lå i setet)

Bot på 1300kr, som jeg ikke trengte nå :P

Godt matbudsjetter blir så lite fremover ;)

Slanke gele :D

2013-10-27T19:54:00.000+01:00

Har funnet noe genialt!!

Denne har 8 kcal pr dl.
Om du ikke vet det, så er det utrolig lite!!

Eldorado har også en sukkerfri variant med 7,5 kcal pr dl, men den har jeg ikke smakt :)
Den fra confekta med jordbær smaker kunstig, men denne er god! Har også kjøpt den med lime, som må prøves..

Jeg elsker alle ting som kan dempe søtsuget :)

Nattvakter og diett er en utfordring!

2013-10-26T20:32:00.002+02:00

Dette er ikke lett..

Jeg har hvilende nattvakt fra 24 til 05, og jobber fra 22 til 08.
Dagene blir utrolig lange når man står så tidlig opp. Greit at man kan sove litt på dagen, men nå i det siste har jeg ikke klart det, så dietten har vært supertøff!
Prøver å ikke spise å jobben, men med så mange timer blir jeg skikkelig sulten til jeg kommer hjem og det tar lang tid før det går over etter å ha spist de to knekkebrødene..
Det er liksom ikke nok..

Men, herlighet, det er fem dager igjen til oprasjonen, så jeg føler litt skyld når jeg klager..
Jeg fikk jo fremskyndet oprasjonen 14 dager, så min knekkebrødkur har kun vart i 13 dager, istedefor tre uker som er normalt..

Burde nok bare være takknemlig :)
Og det blir jo ikke lettere etter oprasjonen, men da er jeg ihvertfall sykemeldt, så dagene varer ikke i 19timer ;)

Da var dagens klaging overstått :p

Yummy slankemat!

2013-10-25T17:04:00.001+02:00

Deilig middag i dag!
Bønnespirer, paprika, sopp og kjøttdeig oppi en paprika med 1/8 skive ost oppå..

Yummy!
Absolutt å annbefale :D

Utfordringer med dietten når man ikke er hjemme..

2013-10-25T15:58:00.003+02:00

I dag ville jeg dra ned på toyota som har kundedag med gratis hjulskift for toyota eiere :)
Fikk beskjed om at det var 1,5times venting, noe jeg hadde regner med og dro dit så det skulle passe med måltidene.
Det endte med å ta 2,5 timer å skifte dekkene, og sulten kom snikende. Det hjalp ikke akkurat at de stekte vaffler til den store gullmedaljen som de gav bort til de som ventet.
Jeg skulle videre ned til tante for en kopp kaffe etterpå, så måtte bare innom butikken for å se hva jeg kunne spise! Uff, å handle når man er sulten er forerdelig fra før av, og skikkelig ille når man ikke får "lov" til å kjøpe ting.

Men så fant jeg ett godt alternativ når man må ha noe og ikke er hjemme..
Byggrynsluns! Den er fra fjordland, står sammen med go`morgen youghurtene, og har i sine 150g, 168kcal. Den metter godt og smaker utrolig godt! Jeg valgte den med blåbær, den finns med bringebær også..

Den var så god og mettende at jeg stoppet å kjøpte ett par til på veien hjem, så har jeg noen liggende om jeg får søtsug eller vil ha noe annet enn knekkebrødene til ett måltid :)

Er godt å vite hva jeg kan kjøpe om måltidstiden kommer fortere enn jeg rekker hjem ;)

Måtte bare dele denne!!

2013-10-24T16:58:00.001+02:00

En virkelig tankevekker..

Er du flink til å legge vekk telefonen?
Jeg prøver å legge den vekk i selskaper og når jeg er med venner og familie, men sniker til meg en kikk innimellom.. "Bare for å se om noe har skjedd" :P

Er jo viktigere oppleve ting enn dokumetere de.. :)

Streng diett før gastic sleeve oprasjon..

2013-10-24T13:26:00.000+02:00

De kaller det "knekkebrødkuren", men har man selvdisiplin nok, kan man gå på utsiden av kuren, så lenge man holder seg under 900kcal om dagen :)
Det har jeg gjort..

Jeg har fordelt kaloriene på denne måten:
Frokost, 200kcal
Lunsj, 200kcal
Middag, 300kcal
Kvelds, 200kcal

Andre velger fem måltider a`200kcal, jeg liker middag for godt til å gjøre det ;)
Men tro det eller ei, jeg spiser mindre enn jeg skal til knekkebrød måltidene..

200kcal tilsvarer for eksempel:
To knekkebrød med lett pålegg (to rugsprø knekkebrød er 60kcal, 95kcal til pålegg)
En youplait 00% youghurt eller 1,5dl skummet melk (youghurt 45kcal)

Jeg spiser gjerne knekkebrød med pålegg til alle måltidene, også tar jeg youghurtene som mellommåltider så jeg ikke skal bli så sulten.
Grønnsaker kan man "spise så mye man vil av", så jeg har masse grønnsaker inntill kjøtt til middager.
Man kan godt spise pasta, poteter, ris osv, men jeg vil heller ha mer kjøtt og grønnsaker.
Proteiner er viktig vet du ;)

Hvorfor gastric sleeve og ikke gastric bypass..

2013-10-23T14:16:00.000+02:00

Jeg har i tre år ventet på denne operasjonen, har gått mye frem og tilbake før jeg fant ut av hva jeg skulle gjøre. Det fins ett hav av informasjon om gastic bypass oprasjonen, men ikke mye om gastric sleeve.

Så jeg tenkte jeg ville skrive litt om mine erfaringer og tanker rundt dette, kanskje det kan hjelpe andre å ta ett valg også.

Får vel begynne med forskjellene som avgjorde det for meg..

Dette er mine grunner for valg av oprasjons metode.. Ingen fasit!

Gastrick bypass ser slik ut:

Her kutter de av på toppen av magesekken (se "pouch"), og fra bunnen av magesekken og nedover tarmen, måler de opp 1,2meter (Ref. SIV). De kutter der tarmen og kobler den delen og delen før magesekken sammen. Deretter kobler de til det de koblet fra, lenger nede på tarmen.
Dette er ett omfattende inngrep, det ser man jo bare på alt som er kutta av, flytta på og sydd sammen igjen.. Men stedene det er sydd sammen er mindre enn ved sleeve, og det er mindre sjanse for lekasje.

Dette er ting som man kanskje ikke tenker på når det gjelder denne type oprasjon:

Man kan ikke kaste opp (magesekken er jo koblet fra), men man kan fortsatt bli matforgiftet og få omgangs syken. Man vil fortsatt brekke seg, og bli like dårlig som vanlig.
Stor(!) sjanse for tarmslyng! Dette er fordi tarmene har blitt flyttet på og dratt til andre steder enn de normalt ligger. Tarmslyng er en alvorlig lidelse der passasjen av tarminnholdet gjennom tarmkanalen er helt eller delvis stoppet opp. Dette medfører store smerter og må behandles, ellers kan tarmen dø, og man kan få bukhinnebetennelse. Les mer her.
Mangelsykdommer. Dette er lett å undervurdere, men kan være utrolig tungt å gå med, og husk på at man blir eldre! Alle de som har jobbet i eldreomsorgen ser hvor mye vitaminer, kalsium, B12 osv som gis hver dag.. Alt dette blir tatt opp i tarmen, og når man fjerner 1,2meter av den, kan det ihvertfall ikke være en fordel? Det finns ikke forskning enda om dette.. Men det finns heldigvis enda sunn fornuft.. ;)
Dumping, jeg ser det er mange som syns dette er en god ting, fordi da får de en fysisk stopper for hvor mye og hvor fet mat de kan spise. Mer info her. For min del ser jeg mer ulempene resten av livet enn akkurat de første årene etter oprasjonen hvor det kan hjelpe en.
- Jeg vil ikke risikere å få dumping på min bryllupsdag fordi jeg vil spise litt bryllupskake..
- Jeg vil ikke risikere dumping når jeg spiser en kvikklunsj på påskeskitur med barnebarna..
- Jeg vil ikke risikere dumping når det er vaffeltirsdag på eldresenteret..
Det er rett og slett for mye nedsider for min del.. Og dumping er ingen tryllestav så man ikke spiser ting man ikke burde. På oprasjonsskolen fortalte en av foreleserene om en pasient som hadde regnet ut eksakt hvor mye sjokolade hun kunne spise av gangen for å ikke få dumping.. -Av gangen- Det vil si hun kunne spise 200g sjokolade, så lenge hun tok feks en rute pr 2.min.. Er man ikke motivert, vil selv ikke en oprasjoen være en løsning..
Det fins masse mer, som: Dehydrering, magesår, forstoppelse, fettdiaré, brokk, gallestein..
For mer informasjon om komplikasjoner og ettervirkninger, trykk her.

Gastic sleeve ser slik ut:

Dette er en mye mindre omfattende oprasjon, hvor man "kun" kutter av "sekken", så mage og tarm blir omtrent like tykt. Det er ett langt sår, hvor det kan komme lekasje av magesyre. Om det skjer blir man innlagt i tre md.. Ellers er det ingen inngrep på tarmen så tarmslyngfaren er lik som hos deg, man kan fortsatt kaste opp, og dumping skjer ikke da lukkemuskelen som posjonerer ut maten fra magesekken er inntakt (ca der hvor det står "pylrous").

Halsbrann er en vanlig komplikasjon etter denne oprasjonen, og sliter man med sure oppstøt, får man ikke lov å ta denne. Det er fordi at om man får sure oppstør med en så liten magesekk, vil magesyren ligge opp i spiserøret, medisiner virker ikke og det vil være uutholdelig. Og det eneste som kan rette på det, vil være å ta en gastric bypass..
Mangelsykdommer kan komme, men her er hele tarmen som opptar vitaminer og mineralene intakt..
Magesekken kan utvide seg igjen, så i teorien kan man legge på seg igjen! Denne oprasjonen krever nok mer egeninnsats og kontroll.. Men for min del, er det ikke noe jeg ser på som ett problem..

Dette var mine grunner for at jeg valgte, og var heldig nok å få lov, til å ta gastric sleeve..

Ingen tvil om at jeg har gjort en grundig jobb, veid for og imot.. Spurt og gravd hos alle jeg kom over som kanskje kunne ha noen informasjon om noe jeg kunne dumpe borti før/under/etter oprasjonen.
Jeg har en fantastisk kjæreste og familie som er kritiske, undersøkende og utrolig støttende. Det har gitt meg mange jeg kan lufte ting jeg tenker på med, de har hjelpt meg å sette ting på riktig plass og sortere all informasjonen jeg har funnet og fått.
Jeg syns det er godt å veie for og imot, og finne ut av hva man vil med dette, hva er viktig for en selv?

Smarte tips med uvanlige ting :)

2013-05-06T13:00:00.001+02:00

Sliter du med ledninger som surrer seg sammen?
Eller gavepapir som ikke vil holde seg sammenrullet?

Da bør du sjekke ut dette :)

Se hvor snille vi er :)

2013-05-04T19:04:00.002+02:00

Det er ikke bare elendighet med oss mennesker.. <3 br="">

Her er en kåring av de 25 dummeste tingene sagt av relativt smarte folk.

2013-04-24T09:12:00.002+02:00

1. Det finnes absolutt ingen grunn for en privatperson å ha en datamaskin hjemme.
- Ken Olson, Administrerende direktør i Digital Equipment Corporation, i 1977
2. Maskiner som er tyngre enn luft vil aldri kunne fly.
- Lord Kelvin, President i Royal Society, i 1895
3. Jeg kan se for meg et totalt verdensmarked for kanskje fem datamaskiner.
- Styreformann i IBM, Thomas Watson, i 1943.
4. Forretningsfolk vil ikke like den fordi den ikke har et keyboard. Noe som gjør den dårlig til å sende e-post med.
- Steve Ballmer, sjef i Microsoft, om iPhone da den ble lansert.
5. TV vil ikke klare å beholde sin markedsposisjon etter seks måneder. Folk vil bli lei av å stirre på en kasse hver kveld.
- Daryl Zanuck, grunnlegger av 20th Century Fox
6. Abonnementsmodellen for musikk er konkurs.
- Steve Jobs, i 2003
7. Alt som kan bli funnet opp er allerede blitt funnet opp
- Charled H. Duell, sjef i U.S. Office of Patents, 1889
8. Aksjer har nådd et permanent høyt nivå
Professor i økonomi ved Yale, Irving Fisher, i 1929
9. Hvem i helvete vil høre skuespillere snakke?
H.M. Warner, grunnlegger av Warner Brothers i 1927
10. I juni vil ingen høre på det mer
- Variety Magazine tidlig i 1955, om rock.
11. Ingen vil noensinne trenge mer enn 637kb minne i en datamaskin
- Bill Gates i 1981
12. Det vil aldri bli bygget et større fly
En ingeniør under presentasjonen av Boeing 247, et fly som kunne ha ti passasjerer
13. Japanske biler vil aldri få noen stor markedsandel i verden
- Business Week, i 1968
14. Bilen vil aldri bli like vanlig som sykkel
- Literary Digest, 1899
15. Det finnes nesten ingen sjanse for at satelitter kan bli brukt for å gi bedre tv-signaler i USA.
- FCC-kommisjonær T. Craven i 1961
16. Det finnes egentlig ikke så mange videoer det er verdt å se
- Steve Chen, oppfinner av Youtube (muligens har han rett, sånn egentlig...)
17. Ingen kvinne vil bli statsminister i England i løpet av min levetid
- Margaret Thatcher, 1969
18. ... men, hva skal vi bruke det til?
IBM-sjef Robert Lloyd, om mikroprossessorer i 1968
19. En rakett vil aldri klare å gå ut av jordens atmosfære
New York Times i 1936
20. Kinoer er mote, det vil gå over. Folk vil mye heller gå på teater.
Charlie Chaplin, i 1916
21. Det potensielle markedet for kopimaskiner er 5000, maksimalt.
IBM til det som ble grunnleggerne av Xerox i 1959
22. Atomenergi er sikkert like bra som dagens eksplosiver, men det er veldig usannsynlig at det kan være særlig mer ødeleggende.
Winston Churchill i 1939
23. Et menneske vil ikke fly på 50 år
Wilbur Wright i 1901 (to år senere fløy hans bror i deres første fly)
24. Smarte kvinner har ikke lyst til å ha stemmerett
Grover Cleveland, president i USA i 1905
og, vår favoritt, selv om den er litt tragisk - og fremtiden ikke var langt unna er sagt av General John Sedgwick under slaget ved Spotsylvania i borgerkrigen i USA den 9.mai 1864:
- They couldn't hit an elephant at this dist...
Hvis du lurer. Han døde den 9.mai 1864.

Hva er din sang?

2013-04-23T17:10:00.002+02:00

Reblogget herfra :)

There is a tribe in Africa where the birth date of a child is counted not from when they were born, nor from when they are conceived but from the day that the child was a thought in its mother’s mind. And when a woman decides that she will have a child, she goes off and sits under a tree, by herself, and she listens until she can hear the song of the child that wants to come. And after she’s heard the song of this child, she comes back to the man who will be the child’s father, and teaches it to him. And then, when they make love to physically conceive the child, some of that time they sing the song of the child, as a way to invite it.

And then, when the mother is pregnant, the mother teaches that child’s song to the midwives and the old women of the village, so that when the child is born, the old women and the people around her sing the child’s song to welcome it. And then, as the child grows up, the other villagers are taught the child’s song. If the child falls, or hurts its knee, someone picks it up and sings its song to it. Or perhaps the child does something wonderful, or goes through the rites of puberty, then as a way of honoring this person, the people of the village sing his or her song.

In the African tribe there is one other occasion upon which the villagers sing to the child. If at any time during his or her life, the person commits a crime or aberrant social act, the individual is called to the center of the village and the people in the community form a circle around them. Then they sing their song to them.

The tribe recognizes that the correction for antisocial behavior is not punishment; it is love and the remembrance of identity. When you recognize your own song, you have no desire or need to do anything that would hurt another.

And it goes this way through their life. In marriage, the songs are sung, together. And finally, when this child is lying in bed, ready to die, all the villagers know his or her song, and they sing—for the last time—the song to that person.

You may not have grown up in an African tribe that sings your song to you at crucial life transitions, but life is always reminding you when you are in tune with yourself and when you are not. When you feel good, what you are doing matches your song, and when you feel awful, it doesn’t. In the end, we shall all recognize our song and sing it well. You may feel a little warbly at the moment, but so have all the great singers. Just keep singing and you’ll find your way home.

Familie

2010-08-28T21:43:00.001+02:00

Da har søster og samboeren fått seg leilighet!
Så glad for dem.. Nøklene henter de i morgen allerede! :D

Jeg tenker på å kjøpe meg blacberry og iphone! :D
Noe nytt leketøy.. ;)

Noen som vet noe om dem forresten? Noe spesielt jeg burde vite om?
Hørt det kan være litt problemer med iphone..

Vel, ha en fortsatt flott kveld!