ummi♥P3

20 Makanan Ini Jangan Letak Di Peti Sejuk

2020-02-12T10:43:00.004+08:00

1. Tembikai

Walaupun selepas memotong, tembikai perlu disimpan di dalam peti sejuk, sebelum itu ia juga dalam keadaan baik jika diletakkan di meja makan. USDA juga mencadangkan bahawa tembikai mengekalkan lebih banyak antioksidan dengan cara ini. Hanya ingat untuk membungkusnya selepas dipotong seperti ketika anda memasukkannya ke dalam peti sejuk tembikai akan menyerap rasa makanan lain.

Buah yang manis ini hampir tidak boleh dimakan apabila ditinggalkan tanpa pembungkus di dalam peti sejuk.

1. Madu

Sekiranya anda sukakan madu yang manis, licin, dan likat maka anda mungkin tidak patut meletakkannya di dalam peti sejuk. Apabila sejuk, madu akan menjadi butiran kristal dan akhirnya boleh menjadi keras seperti batu. Ia akan menjadi butiran-butiran keras yang bertaburan dan sesiapa pun pasti tidak suka pada madu yang berketul-ketul begini.

Madu adalah bahan perisa yang terbaik, tetapi makanan ini mesti kekal dalam keasliannya sendiri.

3. Kopi

ara terbaik untuk menyimpan kopi adalah dalam bekas kedap udara pada suhu bilik. Apabila ia sejuk, ia boleh kehilangan rasa dan bahkan membina pemeluwapan yang boleh merosakkan kopi kisar. Kelembapan tidak baik untuk alasan kopi kisar atau biji kopi.

Lebih baik jangan simpan makanan yang bermanfaat ini didalam peti sejuk!

4. Labu

Apabila disimpan di dalam peti sejuk, labu akan mengumpul kelembapan yang akan menyebabkan ia menjadi cepat reput. Adalah penting bahawa labu disimpan dalam keadaan sejuk tetapi juga penting ia disimpan ditempat yang kering. Oleh itu, bungkus sekeping kadbod (sebagai penyerap lembapan) dan simpan labu anda di pantry makanan atau dapur.

Makanan seterusnya juga sering disimpan secara tidak betul di dalam peti sejuk.

5. Bawang

Sebelum memotong bawang, biarkan ia dalam kehangatan bilik. Apabila bawang disejukkan, ia cenderung menyerap lembapan dan tidak menarik untuk dimakan. Dan juga, kelembapan mempercepat proses pereputannya. Sekiranya selepas dipotong, bawang perlu disimpan di dalam peti sejuk atau ia akan cepat kering. Tetapi, penting supaya anda memasukkannya ke dalam pembungkus plastik dan ke dalam tempat penyimpanan sayuran di mana ia sepatutnya berada.

Nombor 6 adalah ‘kacang’ yang tidak patut berada didalam peti sejuk sama sekali!

6. Nutella

Makanan yang terkenal dan disukai ramai ini tidak boleh masuk ke dalam peti sejuk. Jika anda menyimpannya di sana, ia akan menjadi sangat pekat sehingga sukar disapu pada roti dan akan kehilangan banyak rasa coklatnya. Oleh itu, pastikan ia disimpan di pantri dan anda boleh menikmati rasa coklat berkrim yang amat anda sukai. Sekarang, itulah sesuatu yang membuat anda tersenyum.

Perkara seterusnya mungkin mengejutkan anda, tetapi ada alasan yang baik.

7. Minyak Zaitun

Adakah anda tahu bahawa minyak zaitun suka suasana gelap? Adakah anda tahu itu salah satu sebab mengapa ia sering dibeli didalam balang atau botol yang gelap? Walaupun peti sejuk kita sebenarnya gelap hampir sepanjang masa, suhu sejuknya boleh menyebabkan minyak zaitun menjadi keras. Untuk minyak zaitun asli, penyejukan sebenarnya boleh menjejaskan rasanya, dan anda pasti tidak mahu kualiti sebegitu.

8. Herba

Ramai orang menganggap herba perlu disimpan di dalam peti sejuk agar ia tahan lebih lama. Tetapi ini sememangnya tidak benar. Satu, herba perlu kekal kering dan apabila disejukkan, ia akan mengumpul lembapan. Oleh itu, untuk mendapatkan hasil terbaik, potong dari bahagian bawah herba segar dan letakkannya di dalam balang berisi sedikit air.

Makanan seterusnya disimpan dalam peti sejuk pada kebanyakan masa.

9. Tomato

Ya! Tomato tidak sepatutnya disimpan di dalam peti sejuk. Apabila anda menyimpannya disitu, anda sebenarnya merosakkan tomato itu sahaja. Bukan sahaja ia akan kehilangan rasa aslinya, tetapi ia akan memecahkan molekul dan tomato tersebut tidak peja lagil. Letakkan sahaja tomato mentah ditepi tingkap untuk hasil yang terbaik dan makanlah semasa ia dalam keadaan segar.

10. Ketchup

Anda berfikir mengapa anda tidak boleh menyimpan sos tomato didalam peti sejuk adalah sama dengan sebab seperti tomato tadi? Kan sos tomato bahan utamanya ialah tomato itu sendiri. Baiklah, ini bukan alasan yang sebenarnya. Alasan sebenarnya ialah sos tomato mengandungi cuka, sejenis bahan pengawet semulajadi yang akan membuatkan sos anda segar tanpa perlu berada didalam peti sejuk.

11. Tuna

Apabila anda mendengar perkataan ‘tuna’, anda mungkin berfikir, “hei, itu ikanlah, saya tahu yang ikan mesti masuk ke dalam peti sejuk.” Tetapi sebenarnya, tuna didalam tin harus disimpan di pantri atau kabinet. Jika anda memasukkannya ke dalam peti sejuk, ia mudah terdedah kepada karat. Jika anda menyimpannya di tempat yang kering, ia boleh bertahan sehingga lima tahun! Walau bagaimanapun, selepas anda membukanya, anda perlu mengeluarkannya dari bekas tin dan simpannya di dalam peti sejuk.

12. Roti

Sungguh ironi mengapa roti perlu disimpan dari peti sejuk. Ia akan semakin kering! Itu betul. Dalam kes ini, kelembapan bukan masalah, tetapi hakikatnya bahawa roti akan menjadi basi jika terus sejuk. Walaupun ia boleh dibekukan jika ia tidak akan dimakan segera seperti anda berniat untuk membuat roti bakar sahaja.

13. Kentang

Anda katakan tomato, saya katakan kentang. Eh, saya rasa mereka berdua perlu tersingkir dari senarai simpanan peti sejuk. Anda mungkin mendapati bahawa kentang sering disimpan di bawah tanah atau di bawah pantri bagi tukang masak yang mahir. Itu kerana apabila kentang disimpan di dalam peti sejuk, ia akan menjadi sangat lembap dan tidak berkualiti untuk dimasak kerana kanjinya telah pecah. Oh, tidak!

14. Epal

Anda mungkin suka epal yang sejuk, tetapi sebenarnya, ia akan bertahan selama beberapa minggu di atas meja atau kaunter dapur anda. Suhu dan kelembapan yang terlalu sejuk akan menyebabkan epal masak lebih cepat. Walaubagaimanapun, jika ia masak selepas beberapa minggu, ia boleh disimpan di dalam peti sejuk. Atau anda boleh terus makan saja!

15. Evokado

Satu cara yang bagus supaya avokado yang mentah menjadi masak ialah dengan membiarkannya berada dibahagian tepi tingkap. Ia akan mencapai kesempurnaan sebagai set daging berkrim versi vegetarian. Avokado akan mencapai konsisten optimum untuk resipi guacamole anda. Oleh itu cubalah, jangan membuatnya kekal mentah dengan meletakkannya di dalam peti sejuk!

16. Sos Pedas

Untuk sos yang pedas, pedas, jangan sesekali anda menyejukkannya. Suhu sejuk akan menghilangkan rasa pedas sos tersebut. Sebaliknya, simpanlah sos pedas yang berasaskan cuka ini di pantri untuk mengekalkan kepedasan semula jadi!

17. Jeruk

Seperti sos tomato, jeruk dibotolkan dengan sejumlah cuka yang cukup agar ia dapat disimpan selama bertahun-tahun! Jadi pilihan ditangan anda sendiri, untuk simpan di dalam peti sejuk dan ia menjadi kurang berkualiti atau nikmati jeruk rangup dan berjus setiap hari!

18. Bawang Putih

Bawang putih akan bertambah masak dengan kadar yang lebih cepat di dalam peti sejuk dan akan mempengaruhi rasa makanan anda. Bawang putih memerlukan persekitaran yang berudara atau ia akan cepat rosak! Anda mesti ingat cara penyimpanan bawang putih yang betul ini sekiranya anda tidak sanggup makan keju bawang putih! Hmmm … kan?

19. Pisang

Jadi kebanyakan orang tidak menyimpan pisang mereka di dalam peti sejuk kerana ternyata ada alasan yang baik! Apabila pisang disejukkan tidak hanya kulitnya berubah menjadi warna coklat, tetapi ia akan jadi terlebih masak dan sangat lembut hingga tidak menyelerakan untuk ditelan.

20. Rempah

Seperti makanan beraroma yang lain, suhu sejuk dan kelembapan akan memecah dan menghilangkan rasa didalam rempah. Oleh itu, untuk mendapatkan hasil masakan yang terbaik, simpanlah rempah pada suhu bilik!

2018-06-12T12:03:00.000+08:00

BAYAR FIDYAH MELALUI ONLINE MAYBANK2U

2018-04-19T14:49:00.000+08:00

Fidyah ialah denda ke atas seseorang Islam yang telah baligh kerana meninggalkan puasa wajib atas sebab-sebab tertentu atau pun sengaja melewatkan puasa ganti (qada’) bulan Ramadhan.

HUKUM FIDYAH

Hukum membayar fidyah adalah wajib. Ia wajib disempurnakan mengikut bilangan hari yang ditinggalkan. Ia juga menjadi satu tanggungan (hutang) kepada Allah SWT sekiranya tidak dilaksanakan.

Kewajipan ini jelas dinyatakan dalam firman Allah SWT yang bermaksud :

“(Puasa yang diwajibkan itu ialah) beberapa hari yang tertentu, maka sesiapa di antara kamu yang sakit atau dalam musafir (bolehlah ia berbuka) kemudian wajiblah ia berpuasa sebanyak (hari yang dibuka) itu pada hari-hari yang lain, dan wajib ke atas orang-orang yang tidak terdaya berpuasa (kerana tuanya dan sebagainya) membayar fidyah iaitu memberi makan orang miskin (secupak bagi tiap-tiap satu hari yang tidak dikerjakan puasa).”

(al-Baqarah: 184)

KADAR FIDYAH

Kadar bayaran fidyah berubah mengikut harga yang ditetapkan oleh pemerintah di sesuatu tempat. Pengiraan kadar fidyah berdasarkan kadar harga beras (makanan asasi penduduk). Nilai fidyah bagi satu hari tidak berpuasa boleh dikira berdasarkan nilai Zakat Fitrah yang telah ditetapkan.

Zakat Fitrah bagi seorang ialah bersamaan 1 gantang Baghdad iaitu 2.7 kilogram.

Fidyah bagi satu hari ialah 1 cupak beras iaitu 675 gram.

Bermakna, kadar fidyah ialah ¼ daripada kadar fitrah pada tahun tersebut.

Oleh yang demikian, jika kadar Zakat Fitrah ialah RM7.00, secara langsung kadar Fidyah ialah RM1.75 atau RM1.80 (1/4 X RM7.00).

TAKSIRAN FIDYAH

Bilangan hari tidak berpuasa X Kadar fidyah (cupak)
2. Bilangan hari tidak berpuasa X (Tahun gandaan) X Kadar fidyah(cupak)

*Tahun gandaan bermaksud bilangan tahun puasa itu telah ditinggalkan tolak satu tahun kerana tahun pertama adalah tahun dibenarkan mengganti puasa. Hanya setelah tiba Ramadan berikut jika masih tidak berganti, barulah fidyah dikenaka

Contoh :

Tidak berpuasa kerana haid pada Ramadan 1436H (2014) dan puasa ini masih belum berganti sehingga 1438H (2016).

Maka tahun gandaan ialah 1438H – 1436H – 1 = 1 TAHUN, ini adalah kerana dari Syawal 1436H hingga Syaaban 1437H hinggalah tempoh satu tahun yang diperintahkan untuk mengganti puasa.

SIAPAKAH YANG DIKENAKAN FIDYAH ?

Uzur menunaikan puasa wajib
Terdiri daripada golongan yang menghidapi sakit kuat dan tidak mempunyai harapan untuk sembuh, atau golongan tua yang tidak mampu berpuasa atau kedua-duanya sekali. Fidyah dikenakan pada tahun Ramadan yang sama.

Contoh :

Haji Karim pengidap Diabetes yang menjalani dialysis sepanjang Ramadan tidak mampu menunaikan puasa. Maka, fidyahnya dikira sebaik habis Ramadan tersebut pada kadar :
Bilangan hari tidak berpuasa X Kadar fidyah pada tahun tersebut.
30 hari X RM1.80 = RM54.00

Wanita hamil yang tidak berpuasa kerana bimbang keselamatan bayi dalam kandungan.Tidak berpuasa kerana bimbang akan keselamatan bayi yang dikandungnya seperti dikhuatiri berlaku keguguran. Golongan ini dikenakan membayar fidyah sebaik habis Ramadan pada tahun yang sama dan juga menggantikan (qada’) puasa yang ditinggalkan. Jika telah tiba Ramadan tahun berikutnya, wanita ini dikenakan fidyah lagi kerana lewat menggantikan puasa.

Contoh :Sepanjang kehamilan anaknya, Puan Rina tidak mampu berpuasa di bulan Ramadan pada tahun itu selama 7 hari. Beliau bimbang keadaan bayi yang dikandungnya. Maka sebaik sahaja Ramadan, Puan Rina dikenakan fidyah pada kadar :

Bilangan hari tidak berpuasa X Kadar fidyah pada tahun tersebut.

7 hari X RM1.80 = RM12.60

Jika Puan Rina DAPAT MENGGANTIKAN PUASA TERSEBUT SEBELUM RAMADAN BERIKUTNYA, maka TIADA FIDYAH dikenakan ke atas Puan Rina.

Tetapi, jika Puan Rina TIDAK MAMPU MENGGANTIKAN PUASA HINGGA TIBA RAMADAN BERIKUTNYA, maka dia DIKENAKAN FIDYAH sehinggalah dia menggantikan puasa tersebut. Katakanlah, Puan Rina hanya dapat menggantikan pusa tersebut 4 tahun kemudian, maka fidyahnya dikira :

Bilangan hari tidak berpuasa X (Tahun gandaan) X Kadar fidyah(cupak)

7 hari X (4 Tahun – 1 Tahun) X RM1.80 = RM37.80 (FIDYAH)

***Fidyah hanya akan berhenti dikira apabila puasa itu digantikan.

Wanita hamil yang tidak berpuasa kerana bimbang keselamatan (kesihatan) dirinya.

Hendaklah menggantikan puasa. Jika masih tidak diganti sehingga tiba Ramadan berikutnya barulah fidyah dikenakan kerana lewat menggantikan puasa.

Contoh :
Puan Maria tidak mampu berpuasa selama 10 hari pada bulan Ramadan kerana mengalami alahan teruk semasa mengandungkan bayinya. Keadaan bayi adalah sihat, Cuma kesihatan beliau yang terganggu. Hanya setelah 3 tahun barulah Puan Maria dapat menggantikan puasa tersebut.

Bilangan hari tidak berpuasa X (Tahun gandaan) X Kadar fidyah(cupak)

10 hari X (3 Tahun – 1 Tahun) X RM1.80 = RM36.00 (FIDYAH)

Ibu yang menyusukan Anak
Tidak berpuasa kerana merasa bimbang akan memudharatkan bayi yang disusuinya seperti kurang air susu atau menjejaskan kesihatan bayinya itu. Golongan ini dikenakan membayar fidyah sebaik habis Ramadan pada tahun yang sama dan juga menggantikan (qada’) puasa yang ditinggalkan. Jika telah tiba Ramadan tahun berikutnya, wanita ini dikenakan fidyah kerana lewat menggantikan puasa.

Contoh :

Puan Hani mempunyai bayi yang baru berusia 3 bulan dan menyusu penuh. Sepanjang bulan Ramadan, beliau tidak mampu berpuasa selama 15 hari kerana kekurangan susu. Beliau hanya mampu menggantikan puasa ini selepas 2 tahun. Fidyah yang dikenakan ke atas Puan Hani sebaik sahaja habis Ramadan pada tahun itu ialah :

Bilangan hari tidak berpuasa X Kadar fidyah pada tahun tersebut.

15 hari X RM1.80 = RM27.00

Fidyah yang dikenakan kepada Puan Hani kerana lewat menggantikan puasa ialah :

Bilangan hari tidak berpuasa X (Tahun gandaan) X Kadar fidyah(cupak)

Orang yang telah meninggal dunia
Fidyah meninggalkan puasa bagi orang yang telah meninggal dunia boleh dilakukan oleh waris -warisnya jika bilangan hari tidak berpuasa diketahui sebelum pembahagian pusaka dibuat.

Contoh :

Puan Rahmah ialah seorang warga emas yang telah terlantar sakit bertahun-tahun dan tidak mampu berpuasa di bulan Ramadan. Pada 13 Ramadan beliau telah meninggal dunia. Maka, fidyah beliau dikira :
Bilangan hari tidak berpuasa X Kadar fidyah pada tahun tersebut.

13 hari X RM1.80 = RM23.40

Melambatkan Ganti Puasa (Qada’)
Mereka yang melambatkan ganti puasanya hingga telah melangkah tahun yang berikutnya (bulan Ramadhan), dikenakan denda membayar fidyah dan juga wajib menggantikan (qada’) puasa yang ditinggalkan. Bayaran fidyah akan berganda mengikut jumlah tahun-tahun yang ditinggalkan.

Contoh :

En Jamal telah tidak mampu berpuasa selama 3 hari di dalam bulan Ramadan kerana corak pekerjaannya yang berat. Beliau hanya menggantikan puasanya selepas 10 tahun.
Maka fidyah yang dikenakan ke atas beliau ialah :

Bilangan hari tidak berpuasa X (Tahun gandaan) X Kadar fidyah(cupak)

3 hari X (10 Tahun – 1 Tahun) X RM1.80 = RM48.60 (FIDYAH)

Apa tunggu lagi setelah puan dapat kiraan yang betul melalui formula di atas, Jom bayar melalui Online Banking.

CARA BAYARAN DI MAYBANK2U

1) Login masuk maybank2u

2) Klik Accounts & banking

3) Pilih Bill payment

4) Lepas tu pilih Make a one-off payment

5) Klik pada drop box dan pilih Zakat & charity

6) Klik continue

7) Pilih Pusat Pungutan Zakat Majlis Agama Islam WP dan continue

8) Dekat type of zakat pilih Fidyah dan masukan jumlah yang wajib di bayar tadi

9) Semasa buat bayaran tu NIAT : Ini zakat fidyah yang wajib bagi saya pada tahun ini sebanyak RM__ kerana Allah Taala..

Alhamdulillah...selesai.

JOM Bayar Zakat Secara Online dengan PPZ

2016-06-27T12:40:00.003+08:00

Syarat Wajib Zakat Islam
Zakat hanya dikenakan ke atas orang Islam. Bagi perniagaan perkongsian orang Islam dengan bukan Islam hanya peratusan ekuiti orang Islam sahaja diambilkira untuk zakat.

Merdeka
Hamba abdi tidak wajib berzakat kecuali zakat fitrah. Walau bagaimanapun tidak timbul persoalan hamba abdi masa kini, tetapi syarat merdeka masih lagi dikekalkan sebagai salah satu syarat wajib berzakat.

Milik Sempurna
Harta yang dimiliki mestilah sempurna dalam kekuasaan seseorang dan tidak bersangkutan dengan orang lain. Pemilik juga dapat memperlakukan dan memperolehi manfaat daripadanya.

Cukup Nisab
Nisab adalah paras nilai minima yang menentukan samada wajib atau tidak sesuatu harta dikeluarkan. Nisab adalah bersamaan dengan 85 gram emas nilai semasa. Nilainya lebih kurang RM 10,300 (bergantung kepada harga semasa emas)

Cukup Haul
Cukup haul bermaksud genap setahun harta disimpan.

Niat Untuk Berniaga
Syarat ini hanya bagi zakat perniagaan sahaja.

Mengapa Wajib Membayar Zakat

Zakat adalah salah satu daripada rukun Islam yang lima. Ianya diwajibkan ke atas tiap-tiap orang Islam yang cukup syarat-syaratnya. Rukun yang lain ialah Syahadah, Sembahyang, Puasa dan Haji ke Mekah. Zakat adalah diwajibkan ke atas Muslim yang layak untuk membantu golongan-golongan yang memerlukan bantuan. Zakat mula diwajibkan pada tahun kedua Hijrah

Jom klik sini untuk mengira Zakat Pendapatan anda. Mudah dengan menggunakan Kalkulator Zakat Pendapatan yang telah disediakan oleh Pusat Pungutan Zakat (PPZ).

Terdapat pelbagai jenis Taksir Zakat didalam laman web PPZ seperti yang tertera di bawah

Menariknya selain dari pengiraan/ kalkulator pengiraan pelbagai zakat, didalam laman web ini juga anda boleh membuat pembayaran secara online ....di sini saya sertakan manual pembayaran zakat secara online

SELAMAT BERAMAL

#Terhangat Ke Lombok (5D 4N)

2016-05-12T14:37:00.001+08:00

Syukur alhamdulillah bagaikan satu mimpi bila impian menjadi kenyataan, kami mula merancang pada Februari 2016, apa yang dirancang semua berjalan lancar dan dipermudahkan tiada tentangan dari pihak keluarga kami...cuma persoalan mereka..kenapa pilih Lombok, hah!!! Lombok ? hurmmmm ..mujurlah kami study dulu sebelum gi ke sana...baca blog blogger-blogger yang dah ke sana..sejarah dan adat-adat Lombok..dengan cara ini sangat membantu kami.

Februari kami bl tiket flight dan hotel seterusnya simpan duit untuk perbelanjaan kami di Lombok seperti duit supir, bayaran masuk ke pantai-pantai, beli cenderahati, snorkeling, mengurut dan lain-lain. Dari menghitung bulan ke menghitung hari, bagaimana lah perasaan orang-orang yg merancang setahun sebelum..fuh..terseksa rasanya. Dari awal kami mohon kepada Allah agar dipermudahkan segala urusan sebelum dan sesudah kami ke Lombok, minta diberi kesihatan yang baik buat kami dan keluarga kami, niat kami untuk menikmati keindahan alam yang telah dianugerahkan oleh Allah S.W.T.

Itinerary LomboK 5 Hari 4 Malam

19/4/2016
Selasa

Breakfast di KLIA

KLIA - Lombok International Airport (LIA) Supir Pick Up

Lunch Ayam Taliwang (Menu terkenal di Lombok)

LIA - Jeti Teluk Nara (naik bot awam)

Jeti Teluk Nara - Gili Trawangan (Hotel Gili Amor)

Dinner

20/4/2016

Rabu

Breakfast di Hotel

Berjalan ke Ombak Sunset menunggu sunset

Snorkeling (Private)ada 3 checkpoint

Lunch di Gili Air

Berjalan dan bergambar di Ombak Sunset (buaian di dalam air laut)

Dinner

21/4/2016

Khamis

Breakfast di Hotel

Check out Hotel

Naik bot awam menuju ke Jeti Teluk Nara

Supir Pick up menuju ke Sendang Gile waterfall dan Tiu Kelep waterfall

Menuju ke Senggigi (Check i Hotel Puri Senggigi)

Dinner

22/4/2016

Jumaat

Breakfast di Hotel

Supir pick up

menuju ke Mataram city

Sukarara kampung tenun

Selong Belanak beach

Mawun beach

Kuta beach

Lunch di Kuta Lombok

Tanjung Aan beach
Merese Hill

Sasak Village SADE

Shopping cenderahati di Sasaki Mart

Spa dan Massage

Dinner

23/4/2016

Sabtu

Breakfast di Hotel

Berjalan dan bergambar di Pantai Senggigi

Supir pick up

sambung Shopping cenderahati

Lunch

Menuju ke LIA

Anggaran Kos 5 hr 4 mlm di Lombok

Passport = RM 200

Tiket Flight = RM 377

Hotel = RM 300 kos seorang (2 mlm hotel best 2 mlm hotel biasa)

Snorkeling = RM 100 seorang (private boat)

Supir = RM 190 seorang (termasuk bayaran masuk pulau-pulau dan air terjun)

Makan/Minum = RM 200 (Gili Trawangan agak mahal sebab di pulau & makan pagi di hotel)

Tiket boat awam jeti/Gili Trawangan) = RM 10 (pergi/balik)

Spa/Massage = RM 70

Shopping = RM 200 (cenderahati untuk keluarga dan rakan)

Naik Cidomo = RM 30 seorang (Gili Trawangan pergi dan balik) nk ke Ombak Sunset

Basikal sewa = RM 15 sehari
Kad Pra bayar = RM 15

Senarai yang perlu di bawa ketika travel

1. Passport

2. Boarding Pass

3. Slip bayar hotel

4. Power bank

5. Kamera

6. Toiletries

7. Minyak angin

8. Plaster luka

9. Tisu basah

10.Travel adapter

11.Ubat-ubatan (sakit perut, cirit-birit, panadol, mabuk dll

Memori di Lombok, Indonesia

19/4/2016

KLIA 2

Hotel Gili Amor, Gili Trawangan

Bergambar dr Villa Hantu

Restoran Nada Alam Nyaman boleh tahan harganya...

hampir Rp 300,000.00

20/4/2016

Private Snorkeling (Rp 1.2 juta)
bersama Akim Lombok Guide (Hubungi +6281907323974)FB cari Akim Lombok Guide
fuh !!! satu pengalaman yang sangat best gitew

Naik Cidomo (kereta kuda) 1 Cidomo Rp 200,000.00 (return)

Bergambar di Ombak Sunset

Dinner kami...sedap tau burger nie..Rp 50 000.00

21/4/2016

Check out dari Gili Trawangan seterusnya naik

bot awam menuju ke Senaru

Air Terjun Sendang Gile (setengah jam dari bawah)

Air Terjun Tiu Kelep (sejam dari air terjun Sendang Gile)

pemandangan dari kaki Gunung Rinjani

22/4/2016

Pakaian adat Lombok

Sukarara Kampung Tenun, menurut cerita semua anak dara di kampung ini kena pandai buat kain tenun...kalau tak pandai tak boleh kahwin ;) maka setiap 1 rumah kena ada sekurang-kurangnya 1 set alat untuk membuat kain tenun

Selong Belanak beach, Mawun beach, Tanjung Aan beach

Merese Hill

Lunch di Kuta Lombok

Sasak Village SADE ( Lantai rumah ini diperbuat dari najis kerbau )

(maaf gambar shopping lupa nak ambil sebab masing-masing lupa diri bila bab shopping)

Shopping cenderahati di Sasaki Mart

Spa dan Massage di VLove Spa

23/4/2016

Hari terakhir kami di Lombok, sempat lah merealisasikan hajat kami
tulis nama atas pasir dan wat LOVE (nampak tak...buat-buat nampak lah ye)

LOMBOK WITH LOVE

XTVT Raya Cina 2016, Sungai Congkak, Hulu Langat

2016-02-29T12:40:00.000+08:00

XTVT Raya Cina Tahun 2016 kami sekeluarga berkelah dan mandi-manda di Sungai Congkak, Ulu Langat, Selangor. Plan tetiba cuti Raya Cina dari hari Sabtu membawa ke Selasa, Ummi bersama Cek suami pergi buat survey mana port nak berkelah nie....

tempat pertama kami melawat di Sungai Kemensah Ulu Klang (belakang zoo) ternyata tempat nie fully booked hurm boleh tahan...mama tu kata ada yang tidur kat situ...pegh...ternyata orang-orang zaman sekarang..suka tempat yg mencabar...tak semestinya nak tidur hotel jer...

Sungai Kemensah, Ulu Klang

Next destinasi dari Ulu Klang terussssss ke Hulu Langat ..teringat zaman dolu-dolu...Cek Suami pernah sewa 1 rumah di Ulu Langat sebelum kami membeli rumah sendiri ...tak sempat duduk pun lepas kahwin...rumah tu just untuk simpan barang-barang jer..

Sungai Congkak, Ulu Langat..boleh tahan cantik..tempat dijaga..walau kena bayar tapi puas hati..dekat ngan tandas..surau..dan banyak pondok-pondok boleh disewa.

Sewa Pondok 2 x RM 25 = RM 50

Parkir Kereta Free 2 kereta sebab ambil 2 Pondok

Parkir 7 x RM 5 = RM 35

Sewa Tapak Khemah 2 x RM 5 = RM 10

tempat nie awal-awal masuk Sungai Congkak dah jumpa..parkir mudah..tempat pun selesa..Sifu nie ada juga menyediakan Homestay untuk bermalam..tak silap RM 75 semalam....tara....nie antara pict pict yg sempat kami semua posing....

mujur Molly adikku ada upload 1 pict makanan yg dia telah buat untuk santapan kami semua..nyummy sedap....gambar makanan yang banyaaaak tu tak ambil...duk sibuk mandi-manda jer....kami datang dgn 9 buah kereta...meriahkan...kalau rancang dari awal payah nk jadi..kena rancang last minit baru jadi..janji KAMI ENJOY....nak balik kampung takut..jalan jem giler..jadi kami semua duk KL jer lah time cuti...

Buat semua family yang terlibat....cayang korang...dan terima kasih semua...

Atasi Rasa Lapar Ketika Diet

2015-01-29T09:32:00.000+08:00

Atasi Rasa Lapar Ketika Diet

Ketika berdiet, rasa lapar adalah masalah yang paling utama. Jika tidak mampu ditangani, boleh mengakibatkan anda mengambil makanan dalam kuantiti yang banyak bagi mendapatkan rasa kenyang. Hasilnya, program diet yang dipraktikkan pasti gagal seterusnya membuatkan anda bertambah gemuk. Berikut adalah beberapa tip yang boleh dicuba:

• Kerap minum air

Bagi mengelakkan rasa lapar, amalkan mengambil segelas air pada setiap jam. Kebiasaan seperti ini amat membantu bagi mengeluarkan toksik di dalam tubuh sekali gus memberikan rasa kenyang. Akhirnya, tubuh akan terhidrasi dengan baik seterusnya membuatkan badan kembali sihat bertenaga.

• Letak kayu manis dalam masakan

Adakah anda tahu bahawa kayu manis adalah rempah yang sihat dan bermanfaat diletakkan di dalam masakan. Secara tidak langsung, ia berfungsi untuk menstabilkan gula dalam darah sekali gus melambatkan proses pencernaan. Hasilnya, anda akan merasa kenyang lebih lama.

• Makan secara perlahan

Makan pada kadar yang cepat membuatkan makanan yang ditelan tidak mampu dicerna dengan baik. Oleh itu, makanlah pada kadar yang lambat atau sederhana. Ia membuatkan proses pencernaan berlangsung dengan sempurna malah dalam masa yang sama membuatkan anda berasa kenyang dan selesa.

• Makan buah

Ramai mengetahui bahawasanya buah amat bagus untuk kesihatan. Namun ada di antaranya gemar mengambil jalan mudah dengan meminum jusnya sahaja. Antara minum dengan mengunyah, adalah lebih bagus makan buah asli yang telah siap dipotong. Cara ini dikatakan berupaya membuatkan seseorang itu berasa kenyang lebih lama.

• Kurangkan gula

Mungkin masih ramai yang belum sedar bahawa gula mampu membuatkan seseorang itu berasa lapar dan kenyang pada satu tempoh yang singkat. Sewaktu tekanan darah menurun, kita mudah berasa lapar. Jalan terbaik yang boleh dilakukan adalah dengan mengurangkan pengambilan gula dalam kehidupan sehari-hari.

• Ambil banyak serat

Serat merupakan makanan yang paling lama untuk dihadamkan. Disebabkan itulah kita digalakkan mengambil serat ketika sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Pada masa yang sama, ia juga bagus untuk kesihatan pencernaan kita.

• Minum teh atau kopi

Kopi atau teh adalah minuman yang bagus diambil bagi mengurangkan rasa lapar. Lebih elok sekiranya ia dihidangkan bersama jumlah gula yang kurang. Selain itu, teh juga dikatakan berupaya meningkatkan tahap kesihatan tubuh secara keseluruhan.

• Makan dalam kuantiti sedikit

Tidak salah makan tiga kali sehari tetapi cubalah ambil makanan tersebut dalam kuantiti sedikit. Pola makanan sebegini dipercayai amat membantu untuk menjaga paras gula dalam darah sekali gus menghindarkan kita dari merasa lapar sepanjang masa.

Wordless Wednesday #38

2014-11-12T13:04:00.001+08:00

Kempen SWITCH OFF '14

2014-11-11T12:02:00.002+08:00

Tarikh : 11.11.14 (Selasa)

Masa : 8.00 mlm hingga 11.00 mlm

nak tahu lebih banyak lagi ...apa itu kempen Switch Off 14 jom tekan link di bawah

http://www.themalaysianinsider.com/bahasa/article/kempen-switch-off-14-untuk-bantu-bukan-lawan-kerajaan-kata-penggiat-industr

http://www.kosmo.com.my/kosmo/content.asp?y=2014&dt=1020&pub=Kosmo&sec=Terkini&pg=bt_26.htm

http://www.astroawani.com/news/show/karyawan-tolak-kempen-switch-off-14-46466

malam nie bagi sesiapa yang nak support kempen Switch Off silalah tutup tv tu yer..dari jam 8.00 malam hingga 11.00 mlm

EOCM Catat Sejarah

2014-11-08T23:19:00.001+08:00

161 nie no kelab EOCM gue baik yg 1 Malaysia...dan Terengganu punya pun dapat nombor yang sama..hurm kalau ikut no nie...Cek Abe gue kira otai ler...cause sekarang duk ader nk dekat 3 ribu dah kot ke lebih hee hee...yer ah join since 2009/2010 lebih kureng ah. Last week kitaorang join ler perhimpunan Exora terbanyak bertempat di Stadium Shah Alam, sebanyak 8 ratus lebih Exora yang join program nie...so dapat ler Sijil The Malaysia Book Of Records.

p/s :

Bagi pemilik Exora yang belum lagi join Kelab nie..jom ler..join...:)

Setelah Sekian Lama Tak Menjengok Blog Sendiri....

2014-11-07T11:18:00.002+08:00

Melati kuntum tumbuh melata
Sayang merbah di pohon cemara
Assalammualaikum mulanya kata
Saya sembah pembuka bicara

Setelah sekian tak update status di blog...tetiba hari nie terpanggil seketika untuk menaip..eceh eceh...otak dah beku apa yang nak di nukilkan dalam blog nie. Satu ketika dulu mencurah-curah idea nie nak menaip tapi lately nie beku dan terus membeku.

Mungkin takder apa yang manarik yang hendak dikongsikan bersama....cuma aku kini sedang mencuba untuk berdiet konon sebab berat badan naik bagai di pam-pam...dalam dok kawal makan pun naik..kalau tak kawal lagi lah.

Salah 1 sebab tak suka upload gambar sendiri sebab nie lah..sebab segan dan malu dengan susuk tubuh sendiri..huk huk. Tapi mungkin ada hikmanya..kalu langsing mungkin aku akan lebih seksi kot.ceh..motivasi diri lah tu kononnya. Anak-anak selalu cakap "Ummi jangan kurus yer nanti tak best nak peluk Ummi" adu duh anakku sayang...kalu gemuk tak sakit takper sayang kalau ada penyakit...aku sedang cuba untuk kawal nafsu makan...tak terlalu mendadak tapi cuba untuk berdiet. Diet Atkins@DA boleh makan Protein tetapi tidak kepada karbohidrat...

DIET ATKINS

Atkins Nutritional Approach (ANA) dibahagikan kepada 4 peringkat utama yang perlu diikuti dengan penuh berdisiplin dan dedikasi jika anda ingin mencapai tubuh langsing impian anda. 4 peringkatnya ialah:

Induction (permulaan dan pengenalan) 2 minggu atau lebih, mengikut keadaan dan berat badan.
Ongoing Weight Loss (penyusutan berat berterusan)
Pre-maintenance
Lifetime Maintenance

Induction ialah peringkat terpenting sekali dalam Atkins Diet kerana ia adalah tapak permulaan kepada corak pemakanan yang berbeza daripada apa yang pernah anda lalui selama ini. Induction sebaik-baiknya dilakukan selama 2 minggu (paling kurang) dan boleh diteruskan selama 6 bulan sehingga 2 tahun, mengikut keadaan kesihatan dan berat badan anda. Yang pasti, lagi berat badan anda atau lagi susah untuk anda menghilangkan berat badan (atau kedua-duanya sekali), lagi lama anda patut berada pada tahap Induction.

Dilarang makan Semasa Induction (Permulaan diet):

Nasi, mi, mihun, laksa, laksang, spagetti, fettucini, vermicelli, kuew tiau dan yang sebangsa dengannya.
Roti, roti berserat, roti bun, roti boy, roti canai, roti jala, roti bakar, roti pastries dan apa-apa yang sebangsa dengannya. tak kira putih atau berfiber, berinti atau tidak.
Gula – gula pasir, gula melaka, gula merah, madu, gula-gula dan apa-apa yang bergula tinggi.
Buah-buahan, tak kira apa-apa jenis terutama sekali pisang (23.7 gram karbohidrat sebiji).
Minuman bergula, milo jus buah-buahan, barli, air bergas (coke, Pepsi, 100plus, etc), kurangkan pengambilan kopi!
Snek seperti Twisties, biskut manis, nachos, popcorn, jeruk manis.
Segala bentuk kekacang, tempe & sebagainya.
Makanan berproses seperti bebola ikan, bebola sotong, bebola ayam(bertepung)
Makanan bertepung seperti kek, biskut, kuih-muih dan semua produk bergandum.
SOS & Kicap (kebanyakkannya tinggi karbohitrat)
Sayuran berkarbohidrat tinggi seperti kentang, segala jenis ubi, lobak.
Produk tenusu seperti susu, yoghurt, dadih, tak kira rendah lemak atau tidak.
Makanan ringan seperti gula-gula, potato crisps, chocolate, pop-corn, aiskrim.
Sate yang diperap dengan gula @ madu (kat kedai)
Keropok lekor, oat, gula perang, beras perang.

Boleh Makan:

Ayam(semua bahagian) – panggang, steam, bakar, sup, digoreng tanpa tepung.
Telur ayam, Telur itik, Telur ikan. – telur dadar, rebus, goreng.
Ikan, Udang, Ketam - (kurangkan sotong & kerang kerana karbohidrat tinggi.)
Daging(semua bahagian) – rusa, lembu, kambing – buat steak, satay grill, sup ekor, daging bakar, disalai, keropok kulit lembu.
Sayur, terutamanya sayur hijau. Lagi hijau, lagi bagus, macam sawi, bayam, salad, timun. Kurangkan lobak merah, kacang panjang, bendi & tomato.
Keju jenis cheddar, mozarella, parmesan. Cuba limit kepada 2-3 keping sehari.
Air kosong, air mineral -minum 8 gelas atau lebih sehari untuk elakkan sembelit.
Burger & hotdog? daging sahaja, roti2 buang…(pastikan burger rendah karbohitrat)
Makan supplement dan vitamin seperti spirullina dan multi-vitamins untuk menambahkan lagi tenaga dan kuatkan daya ketahanan badan.
Rumpai laut.
Rempah-ratus boleh digunakan asalkan asli, tak ditambah gula atau perasa tiruan.
Minyak masak, olive oil & sebagainya.
Chewing gum yang sugar free, selalunya 1 carb sebiji, cukup 2 or 3 biji sehari kalau nak makan.
Multivitamin, spirullina, psyllium husk, teh hijau, teh herba, teh org kampung.(tanpa gula)

Syarat-syarat Induction:

Pastikan cukup minum air, 1 liter setiap 25kg berat anda. (Penting)
Pastikan anda makan 3 kali sehari (saiz makanan biasa) atau 4-5 kali sehari (tapi portions kecil). Jangan sekali-kali malas makan sebab anda akan terasa sangat lapar nanti dan sukar nak kawal emosi dan nafsu makan. Makan malam biarlah sebelum jam 8.00pm atau 4 jam sebelum tidur. Jangan ponteng makan(menyebabkan badan dalam mood lapar & metabolisma menurun)
Makan 20 gram karbohidrat sehari sahaja. Baca label pada produk di pasaraya. Sebaik-baiknya makan makanan dari pasar seperti ayam, daging, ikan sebab kandungan karbohidratnya 0 gram.
Makanan diproses di kilang selalu ditambah gula dan berkarbohidrat tinggi. Baca label tin, botol, kotak atau packet yang dibeli untuk tahu kandungan karbohidrat. Berhati-hati memilih sos dan kicap dalam botol.
Jangan makan apa-apa pun yang disenaraikan dalam senarai makanan yang diharamkan di atas. Walau sepinggan nasi pun boleh menaikkan glukosa dalam badan dan menyebabkan anda ketagihan nasi dan benda-benda manis. Bersabar dan berdisiplinlah kalau nak kuruskan badan.
Minum banyak air. Kalau sembelit, anda boleh mengambil psyllium husk / serat bercampur secawan air. Psyllium Husk / serat ada dijual dimana-mana farmasi dan kedai Cosway.
Makanan boleh digoreng, dipanggang, direbus, disalai asalkan tidak ditambah gula dan madu.BERHATI2 KETIKA MAKAN DI KEDAI, kemungkinan ada gula dalam masakan.
Ambil supplement seperti spirullina dan vitamins untuk lebih menyihatkan badan lagi. Pastikan product tidak mengandungi gula.
Kurangkan makan berproses seperti burger & hotdog (boleh makan, cuma kurangkan)

Induction hanya berlangsung selama 2 minggu. Kalau berat badan berlebihan sangat atau lambat menyusut, anda boleh kekal pada tahap Induction(20g) selama 6 bulan ke atas dengan selamat. Tahap seterusnya, Ongoing Weight Loss, akan memperkenalkan makanan berkarbohidrat secara berperingkat, daripada hanya memakan 20 gram sehari, ditambah 5 gram setiap minggu (kepada 25 gram, 30 gram, 35 gram, etc) supaya anda tahu had toleransi karbohidrat anda.

Had toleransi kabohidrat anda ialah jumlah karbohidrat tertinggi sehari (dalam gram) badan anda boleh proses tanpa menyebabkan penambahan atau kekurangan berat badan (equilibrium state). Untuk atlit atau yang bersukan, boleh mencecah tahap 100 gram karbohidrat sehari tapi orang biasanya 40-70 gram sehari. Ada yang bermetabolisma rendah hanya pada tahap 24 gram sehari.

Untuk buang air yang berlebihan tu, kita kena minum dengan banyaknya. Ini adalah benda yang memang orang kekadang susah nak buat, sebab malas nak sediakan air dalam kuantiti yang banyak. Anda perlu minum air yang sangat banyak untuk mengurangkan air di dalam badan. Mesti ramai yang akan mempertikaikan, kenapa kalau kita nak buang air dalam badan kena minum banyak air? bukan ke nanti lagi banyak air dalam badan.

Memang itu adalah perkara yang biasa yang kita dengar dari semua orang, namun apabila kita minum air kosong yang banyak, kita akan mengelakkan diri kita dari dehydrated atau kekeringan. Kemudian kita akan lebih kerap ke tandas untuk membuang air. Dengan kegiatan ini, banyak mineral yang kita tidak perlukan akan dibuang juga dalam proses ini. Sambil itu, kita akan secara tidak langsung akan melakukan senaman ringkas kerana perlu berulang alik ke tandas.

Ramai yang ingin diet dengan memakan buah-buahan. Namun kita perlu ingat, buah-buahan berwarna mengandungi kandungan gula yang agak tinggi jika diambil dalam kuantiti yang berlebihan. Gula yang berlebihan ini akan ditukar kepada kanji dan akan disimpan sebagai lemak jika kita tidak gunakan. Secara dasarnya, diet dengan hanya memakan buah-buahan adalah menyeksa diri, sebab kita akan lapar.

Peringatan: Jangan sekali-kali berlapar untuk menurunkan berat badan, kerana ianya tidak perlu. Apa yang penting, kita perlu seimbangkan pemakanan kita, kita perlu lihat bagaimana aktiviti harian kita, jika kita jenis yang suka bersarapan dan tidak mengambil makanan tengahari, dan silalah mulakan hari anda dengan sarapan yang agak berat supaya kita akan mempunyai tenaga untuk meneruskan kerja-kerja seharian.

Jika kita malas untuk mengambil sarapan walaupun kurang digalakkan kerana ianya akan menyebabkan kita kekurangan tenaga untuk memulakan hari kita. untuk program ini, kita akan makan seperti biasa, 3 kali sehari. sarapan, makan tengahari, dan makan malam. Tapi apa yang kita makan untuk setiap sesi adalah berbeza. Untuk makan tengahari, kita boleh makan makanan yang berat, jika anda sukakan ayam, makanlah ayam sebanyak mana pun, Kalau nak makan ikan atau daging pun begitu. Lengkapkan hidangan anda dengan sumber-sumber vitamin dari sayuran atau buah-buahan.

Benda paling penting, buang tabiat suka meminum minuman ringan seperti coke, sprite, pepsi dan sebagainya, kerana minuman ini mengandungi kandungan gula yang sangat tinggi. untuk makan malam, makan makanan yang ringan, seeloknya jangan makan terlalu lambat untuk membolehkan badan kita menghadamkan makanan dan dalam masa yang sama menggunakan tenaga yang dibekalkan oleh badan kita itu.

kepada sesiapa yang gemar untuk bersukan, silalah bersukan, kegiatan sukan seperti berenang, joging, berjalan dan sebagainya akan membantu untuk mengurangkan berat badan, namun ini hanya tambahan. Dengan program yang disenaraikan di atas, ada yang telah turun sehingga 30kg dalam masa beberapa bulan sahaja. Walaupun beliau tidak melakukan sebarang sukan. berjalan sudah memadai bagi yg tidak mampu bersukan.

Peringatan: Ibu hamil tidak boleh mengamalkan Atkins Diet. ibu mengusukan anak tidak digalakkan buat induction, tetapi masih boleh buat low carb diet(bawah 160g carb)

Jom klik sini untuk mendapatkan beberapa resepi menu Diet Atkins

SELAMAT MENCUBA

Annual Concert & Graduation Day Tadika Putra Putri

2013-10-30T09:27:00.002+08:00

Selesai sudah Majlis Hari Graduasi Tadika anak kedua ku..ZARIFAH DANIYA BINTI ZAIHASRUL, Majlis telah diadakan pada 26 Okt 2013/Sabtu di K Club Taman Melawati. Begitu cepat masa berlalu..tahun depan darjah 1 dah si gemuk aku nie..heee heee. Acara bermula pukul 11.oo pagi..seawal jam 6.30 pagi dia dah bangun ..tak sabar katanya nak concert..nak menari tarian tradisional dan tarian pop yeh yeh....semangat bebenor anakku nie. ...Pukul 10.00 pagi aku dah antar dah dia ke situ..untuk sesi make up make up gitu...merahnya mak ngah makeup anak gue nie..kalah ummi dia..hee heee

Hai lepas nie lama lagi la nak nunggu anak masuk tabika..si kecik baru setahun...

Kakaknya yang sulung dulu pun di Tabika yang sama..senang..dah kenal dan tahu teacher2 kat situ dan Tabika nya pun bagus...kedua-dua anak gue..dah boleh membaca seawal 4 tahun lebih..masuk sekolah dalam 3-4 bulan dah boleh membaca..alhamdulillah syukur..

30 Oktober 2013 Hari Jadi si Zarifah Daniya nie yg ke 6 tahun...tak sabar gak katanya nak 6 tahun...hai macam-macam...

SELAMAT HARI JADI SAYANG....moga anak ummi jadi anak yang solehah, anak yang berguna, berbakti dan berjasa kepada agama, bangsa dan negara.....Amin...Inshaa Allah.

Wordless Wednesday #37

2013-10-23T10:59:00.002+08:00

XTVT Hujung Minggu

2013-10-08T11:07:00.000+08:00

Hai lama dah rasa mengupdate blog nie...tohler cam mood dh down nk update blog nie....blum sampai musim rajinnya lagi...ceh..nie cilok masa kejap..mengupdate benda alah nie. Minggu lepas aku tk kemana pun..maksud nya tak keluar dari kota nie pun....coz dah berapa kali hujung minggu..tak ummi nya sibuk..abinya...sian ke anak-anak...berapa minggu sudah aku dah gi ke Pinang 1 family, sajer ikut cek abe meeting kat sana..aku pun mencelah jer ler ngan anak-anak kat sana tidur kat The Gurney Hotel & Resort..ermmm bleh tahan cantik dan seronok tempatnya..tepi pantai..dalam hotel ader Jacuzzi...makanan dia pun agak ok..pastu kat hotel nie...pool kanak-kanak dia agak best ler coz ada ala-ala taman tema air gitu...menarik lah..jom layanz gambar2 yg sempat di snap

nie gambor masa on d way nk ke Penang...sambil menunggu gang..sompek lai...bergambor

dah alang2 gi Penang naik ler feri ceh macam tk nah naik...sesaje dan sesuke kan..

Hai pas pada tu berapa kali hujung minggu..Abi nya duk seminar lah Kursus lah..jadi minggu baru-baru nie...apa lagi lepas geram ler..duk merayap lah kojenya gi memanah..gi main bowling..gi tengok wayang...segala lah..lepas geram..kih kih kih..tapi dah lepas kemas rumah dah settle sume baru keluar rumah yer...

kat AEON AU2 dah ada game nie kat situ...RM 10 paling murah...

sementara menunggu si kakak bermain kat KidZoona adiknya sampai 3 round blasah naik kereta remote nie...

salah 1 aktiviti yg diadakan di KidZoona

first time bw dorang gi main bowling..seronok katanya...main bola berta 6kg ler heee hee

Minggu mendatang nei plak sibuk nak beraya dah...Raya Haji...:)

Orang Beraya Aku Berkursus

2013-09-09T17:55:00.001+08:00

Hai...25 Ogos yang lalu Aku telah terbang ke Langkawi untuk menghadiri Kursus Jati Diri Anjuran Bahagian aku ni ha...orang lain naik bas..aku nie gatai nak perabis duit naik Air Asia lah kononnya time ader duit boleh ler..kalu tak belasah jer naik bas pun...berlagak kejap..heee kali ie Kursus 4 hr 3 mlm gaks, dari 25-28 Ogos 2013 ..anak-anak dan suami aku poskan ke rumah ibuku huuu kalu dulu takder baby leh jer cek abe urus anak-anak tapi nie baby baru setahun kan banyak kerenah masa tidur takut cek abe tak ter uji kesabarannya hehehehe

Kursus ini di diadakan di Hotel Seaview Langkawi, terletak berdekatan dengan jeti...dorang yang naik bas kata tak sempat nak panas punggung duk dalam bas dah sampai Hotel.

Hari pertama Kursus kitaorang dapat penceramah yang dulunya seorang bekas penyanyi kumpulan Melissa..alah popular dengan lagu Cinta Untuk Nabila....dulu beliau rocker sekarang Alhamdulillah beliau telah berubah

Nie gambar lama beliau (kanan sekali)

nie gambar beliau kini Ustaz Mohd Radzi yang kini bertugas di Jabatan Agama Islam Kedah...nak tahu kisah selanjutnya tentang beliau klik sini

Sesi petang@sesi lawatan 25.08 2013 plak kitaorang semua di bawa ke 'Island Hopping' lawatan ke Pulau Beras Basah, Pulau Helang dan Tasik Dayang Bunting. Pergi ke sana dengan menaiki bot...jom layan gambar-gambar di bawah

sshhh kalu nak ikutkan keliling kitaorang nie ramai masalah yang separuh bogel..heee tapi tak mo aih amik gambaq depa tu..

Hari yang berikutnya pula..kami dapat penceramah seorang doctor nutrition mai dari Hospital Langkawi..lawak sket doctor nie..lok lak..memang best

sesi berikutnya sesi latihan dalam kumpulan...bincangkan 1 tajuk yang sesuai dijadikan projek untuk KIK hai apa lagi aku nie bolehlah..jenis tak takut nak bercakap kat orang ramai...aku bentang dan goring ler..

tu aku lah tu yang sedang bercakap tu...ceh..

macam biasa sesi petang...sesi lawatan@menghabiskan duit...shopping time, kalu gi Lngkawi tak membeli coklat tak sah kot..sempat lagi tu kitaorang pi naik Cable Car..lama tak naik..last naik dulu masa Honeymoon..

gambar shopping? hai lupa plak nak mengambil nya..al maklum sibuk bebenor membeli pastu belah..heee

Malamnya pula..acara Karaoke...macam biasa ramai dok menyumbang kan suara..masing-masing leh tahan semuanya leh masuk AF 14 heee yang terkezut yang kat dalam opis kemain macam ala-ala Islamic gitu..tiba mai pekena karok...hilang semua tu heee...nak release tension kot kan...

aku pun tak terlepas peluang gaks...heee lepas gian lah katakana..

malu nk buh besar gambar nie...Nampak besaaaaq huu huuu

Keesokannya.... hari pulang ke KL...flight aku tengahari mana yang naik bas pukul 10 bas dah jalan ke jeti..feri plak jam 11.30 pagi.....tak sabaq nak peluk cium anak-anak...Alhamdulillah semuanya selesai.

JAMUAN RAYA PERKESA @ BADSA 2013

2013-09-04T12:26:00.002+08:00

Pada 23 Ogos 2013/Jumaat yang lalu PERKESA telah mengadakan Jamuan Raya Bhgn aku nie ha..BADSA. Upacara bermula jam 8.00 mlm hingga 11.00 malam. Majlis diserikan dengan Bunga Api dan Live Band ceh..dasyatkan... Menu ? ha nie aku atachkan menunya yer...hai menunya memang sangat boleh menggemukkan aku..haaa haaa.

Nie plak gambar masa persiapan Jamuan tersebut...

Nie pulak gambar semasa upacara berlansung...meriah....buat malam...

bawa family..lagi leh meriah...

Pertama sekali harus ler kan letak gambar bos dulu..:)

Nie bukan anak bongsu Boss erk nie cucu sulung Boss...heeee

Upacara diselangi dengan sambutan bagi yang menyambut Hari Jadi pada bulan Mei hingga Jun, kek Coklat Indulgence Secret Recepi tu..nyum..nyum...

Nak tengok muka penyanyi-penyanyi live band...comel2 semenya..

Pada malam tersebut ader anugerah pakaian sedondon pasangan dan keluarga....dengan rasa bertuahnya family aku menang kot pakaian keluarga sedondon...yeeee horray.. dapat 2 hamper besar..Alhamdulillah.

akhir sekali upacara penyampaian duit raya..untuk kanak-kanak yang disampaikan oleh Isteri SUB@Boss

Alhamdulillah cuaca pada malam tu pun baik...jadi semuanya berjalan lancer seperti yang dirancang.

KELUARGA BESAR DI TERENGGANU

2013-08-30T10:45:00.003+08:00

SELAMAT HARI RAYA...

ceh dah terlambat ker...tapi al maklum...balik dari cuti raya terus sibuk ngan Jamuan Raya....pastu sibuk plak gi Kursus di Langkawi....adush....sakit badan-badan nie dibueknyo...

Tahun nie gue berayo di Terengganu...belah suami...di Kampung Tanjung, Batu Rakit, Kuala Terengganu. Dalam gambar nie hanya sebahagian jer...coz ader 8 dari 12 beradik jer kat dalam gambar nie...lebih kureng 23 org lagi takder dlm gambar nie meriahkan...aku ngan kakak ipar aku yg sama duk kat KL nie amik temah merah hitam...kebetulan sama lah plak..tu ler dia adik beradik le katakan. Aku nie balik lah belah mana pun..memang jenis keluarga besar...adik beradik papa ada 11 orang dari 2 mak, belah mama plak 21 orang dari 3 mak...hebatkan...terbaik ah. Anak ramai-ramai nie meriah..zaman sekarang nie anak sorang pun dah macam 10 kecohnya...heee.

Renung-renungkan...pikir-pikirkan...

Perjumpaan@Buka Puasa 5V3

2013-08-15T14:01:00.001+08:00

Selamat Hari Raya Aidilfitri

Salam semua dah lama tk mengupdate blog huuuu al maklum..mood nk update hilang kejap...tak tau knapa tah..ermm kejap tak kejap lama gak kan...

Al-kisah bulan Ramadhan yang baru jer melepasi kita aku dan geng kelas buatler perjumpaan @ berbuka puasa di kedai kawan kitaorang nie Kedai Kak Chik di Sri Rampai, Setapak. Kali wat reunion pun tk seramai ini...tup tup berbuka puasa plak ramai leh join..tapi yg jauh2 tu tk dapek ah join....huuuu. Meh jengok-jengok pict2 yg kitaorang sempat berposing...

Teruja kot coz ader beberapa orang yang aku sendiri lama giler tak jumpa...since abis sekolah kot..yang kurus ader yg berisi pun ader..heeee aku lah tu....aku harap hubungan kita semua kekal sampai ke tua yer...sekarang bawa anak...satu masa nanti bawa cucu erk..Inshaa Allah kalu panjang umur erk...love u all...peace........

Cuba Try Test :Nippon Paint Momento Fireflies

2013-07-19T15:39:00.003+08:00

Al kisah aku dan suami memang gemar menghias rumah...tema rumah kami hijau putih ...

aku tergoda nengok iklan Nippon Paint Momento...pada mulanya nak pasang wall paper lah kononnya....tapi benda tu dah ramai orang duk buat, ermmmm nak cari kelainan pilih lah untuk mengecat..tapi tema tak larik ah...tetap hijau gaks...

k mula kena sapu undercoat dulu..kena sapu dua kali tau coz kalu sekali jer nipis nau...nie tools yang digunakan untuk mengecat..sumenya RM 160 oklah dari wallpaper heee.di bawah ader gambar dari mula cek abe saya mengecat sampai sudah erkkkk.....tak main upah-upah erkkk heeee Jom layan...

Wordless Wednesday #36

2013-06-19T14:35:00.000+08:00

Makanan Yang Boleh Memutihkan Kulit

2013-06-11T12:46:00.000+08:00

Tomato

Hasil kajian menunjukkan bahawa responden yang mengambil puri tomato sebanyak lima sudu dalam tempoh tiga bulan memiliki perlindungan 25 peratus lebih banyak terhadap pancaran sinaran matahari. Selain kaya likopen, buah tomato juga merupakan makanan yang boleh menjadikan kulit memiliki lebih banyak kolagen untuk mencegah kulit menjadi kendur.

Strawberi

Segelas air strawberi mengandungi 130 peratus vitamin C, iaitu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolagen. Kolagen berfungsi untuk membantu kulit stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin C yang diambil, semakin sedikit garis-garis halus muncul di kulit.

Salad

Setiap enam helai daun salad mengandungi 100 peratus vitamin A. Vitamin ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan penggantian sel. Di samping itu, salad juga mengandungi kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.

Telur

Telur mengandungi lutein dan zeaxanthin, yang berfungsi untuk mencegah kerosakan kulit akibat sinar ultra lembayung. Di samping itu, telur juga dapat membuat kulit lebih lembut, tegang dan lembap.

Epal

Kulit buah epal banyak mengandungi quercetin, iaitu antioksida yang berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar ultraviolet (penyebab berlakunya kanser kulit).

Soya

Soya adalah makanan yang kaya dengan isoflavon. Sebuah penyelidikan mendapati bahawa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila wanita berusia 30 hingga 40 tahun. Oleh itu, banyakkan mengambil soya setiap hari.

Hadiah 'Birthday' Masuk Wad

2013-05-20T09:29:00.000+08:00

Dugaan minggu lepas babyku Zaahirah Dayani demam virus dan ada asma lalu dimasukkan ke Hospital Pusrawi 3 hari 2 malam....maka aku pun berkampung ler di sana. Hai esok besday baby nie setahun..nie kira hadiah besday dia ah...heeeee ish doh ler tak mo sakit lagi yer...kesian nengoknya..mana taknya kena cucuk jarum tuk masuk air, kena amik gas sebab banyak kahak...kesian sangat....berapa kali cubaan dia nak cabut jarum kat tangan tu...aduh dik kalu tercabut mau pengsan ummi.

Ya Allah sangat menguji kesabaranku...dia asyik nangis jer coz rimas dengan keadaan dia pastu 1 lagi dia dah trauma@fobia dengan nurse...asal namapak nurse jer tak buat apa pun dia dah mula nangis. Alhamdulillah kini dah pulih sepenuhnya tinggal sambung makan ubat jer...tapi kerenah dan merengeknya masih ader...terbawa-bawa masa kat hospital ari tu agaknya. Anak ummi sayang...moga sihat selalu yer dan menjadi insan yang berguna untuk agama, bangsa dan negara

Perempuan Nie Playgirl ke ?

2013-05-14T15:19:00.005+08:00

Serius aku keliru....di antara Nelydya Senrose dengan Uqasha Senrose....aku ingatkan si Nelydya nie guna 2 nama...pastu aku ingatkan dalam masa yg sama dia leh bercinta dgn 2 artis...perghh hebat..ke salah 1 tu gosip jer...kejap dengan Qi kejap ngan Pekin..perghhh.. tipah tertipu rupanya...rupa-rupanya 2 insan yg berbeza...tapi adik beradik..yang mukanya sangat seiras kot...macam kembar. Hai masih ketinggalan lagi aku rupanya yer...jom tgk gambar nie..seiras memang seiras...

Uqasha dengan Pekin....

Neldya Senrose dengan Qi

Adik aku No. 3 ngan 4 pun seiras gak ...ramai gak sedara mara yang selalu salah dan keliru...ermmm ye ke seiras ?

Wordless Wednesday #35

2013-05-08T11:23:00.003+08:00

Ye Ye Dapat Anak Buah Baru

2013-05-02T15:35:00.001+08:00

Alhamdulillah semalam 01 May 2013/Rabu aku dapat lagi sorang anak buah...cucu ke 8 mama dan papa..hai setakat nie kitaorang adik beradik masih tak pecah tradisi lagi nie..huuu aku 3 perempuan, adik no. 2 ananknya 2 lelaki dan adik aku no. 3..borong 3 lelaki....hai sabor jer ler. Besday adik aku yang baru melahirkan anaknya yang ke 3 nie 30 April..alahai naper tak lahir hari yang sama. Takper ler tiap tahun sambut besday dia jer 1 Malaysia cuti. Hai bila scan kata perempuan tapi kuar-kuar alahai hero gak..takper ler janji baby sihat dan bila besar nanti jadi anak yang soleh..Inshaa Allah. Buat adikku Wiza Molyda Tahniah yer...

alah cayang....geram..tak sabar nak cium...

ummi♥P3

20 Makanan Ini Jangan Letak Di Peti Sejuk

BAYAR FIDYAH MELALUI ONLINE MAYBANK2U

KADAR FIDYAH

TAKSIRAN FIDYAH

SIAPAKAH YANG DIKENAKAN FIDYAH ?

JOM Bayar Zakat Secara Online dengan PPZ

Mengapa Wajib Membayar Zakat

#Terhangat Ke Lombok (5D 4N)

Itinerary LomboK 5 Hari 4 Malam

19/4/2016Selasa

XTVT Raya Cina 2016, Sungai Congkak, Hulu Langat

Atasi Rasa Lapar Ketika Diet

Wordless Wednesday #38

Kempen SWITCH OFF '14

EOCM Catat Sejarah

Setelah Sekian Lama Tak Menjengok Blog Sendiri....

Annual Concert & Graduation Day Tadika Putra Putri

Wordless Wednesday #37

XTVT Hujung Minggu

Orang Beraya Aku Berkursus

JAMUAN RAYA PERKESA @ BADSA 2013

KELUARGA BESAR DI TERENGGANU

Perjumpaan@Buka Puasa 5V3

Cuba Try Test :Nippon Paint Momento Fireflies

Wordless Wednesday #36

Makanan Yang Boleh Memutihkan Kulit

Hadiah 'Birthday' Masuk Wad

Perempuan Nie Playgirl ke ?

Wordless Wednesday #35

Ye Ye Dapat Anak Buah Baru

19/4/2016
Selasa