UN BAGAGLIO DI NOTIZIE

PENNICHELLA POMERIDIANA FA BENE O MALE ALLA SALUTE ?

2026-09-12T15:24:59.015+02:00

MERCALLO-Chi pennica, riposino o siesta. Fatto sta che schiacciare un pisolino dopo pranzo è da sempre un’abitudine diffusa in tutto il mondo, dai paesi caldi fino al Giappone (definita con il termine “inemuri”) dove sono addirittura previsti locali dedicati negli uffici. Molti lo considerano un rito quasi irrinunciabile per recuperare forza ed energie psico-fisiche, rilassarsi e ripartire di slancio.

L’argomento è molto meno banale di quello che sembra, tanto che gli scienziati si sono interrogati a lungo sui possibili vantaggi e svantaggi per la salute. A quale conclusione si è arrivati finora? Il pisolino può essere molto utile all’organismo, a patto che duri tra i 10 e i 40 minuti al massimo.

VERGOGNA IN REGIONE LOMBARDIA !

2026-09-12T13:39:59.081+02:00

MILANO -

IL LEGHISTA MONTI ORGANIZZA UN CONVEGNO VERGOGNOSO NO VAX NELLA SEDE DEL CONSIGLIO REGIONALE

" CON I DANNEGGIATI DA VACCINO .......E VITTIME DI PROTOCOLLI OSPEDALIERI "

SESTO CALENDE CI ASPETTA

2026-09-12T13:21:53.470+02:00

SESTO CALENDE ( Varese ) - Le luci si riaccendono su Sesto Calende in occasione del Palio Sestese -

I famosi barconi ( DRAGON BOAT ) la faranno da padroni oggi e domani .

Oltre a bancarelle , mercatini , stand gastronomico , eventi musicali ...----

CON QUESTO GOVERNO L'ITALIA E' FORTE ....TANTO FORTE ....CHE PIU' FORTE NON SI PUO'

2026-09-03T18:44:23.788+02:00

IL DESIDERIO NON VA IN PENSIONE

2026-09-03T18:39:47.399+02:00

Uno studio condotto su persone tra i 65 e gli 88 anni smentisce il luogo comune di una vecchiaia senza eros: quasi sei su dieci hanno avuto rapporti di coppia negli ultimi sei mesi. A mantenere viva la sessualità non sono tanto l’età o la salute, quanto il valore attribuito all’intimità.

PERO !

PERO tra divario di genere, tabù medici e scarsa prevenzione, i pregiudizi restano ancora molti.

Hanno 65, 70, 80 anni e continuano a fare l’amore. Eppure la società li tratta come se il desiderio avesse una data di scadenza. A smentire uno dei pregiudizi più radicati sull’invecchiamento arriva ora uno studio dell’Università di Valencia, pubblicato sullo European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, condotto su 186 persone tra i 65 e gli 88 anni: il 58 per cento ha riferito un’attività sessuale di coppia negli ultimi sei mesi. E il fattore che meglio predice chi resta sessualmente attivo non è la salute, non è nemmeno l’età: è l’importanza che si attribuisce al sesso dentro la relazione.

Se l’immaginario collettivo esclude gli anziani dal sesso, è anche per come il sesso viene rappresentato: prestazione fisica da una parte, riproduzione dall’altra.

I dati di Valencia lo confermano: le pratiche affettive prevalgono su quelle genitali. Il 35 per cento degli intervistati bacia e abbraccia il partner ogni giorno, mentre i rapporti completi diradano. Non una perdita, ma un’altra forma di intimità, che però resta legata al piacere: chi mantiene un’attività erotica di coppia riferisce livelli di soddisfazione fisica ed emotiva nettamente più alti.

ANCORA DUE FEMMINICIDI

2026-09-03T17:21:33.357+02:00

FINALE LIGURE ( Savona )- A Finale Ligure, dove tre persone sono state trovate prive di vita all’interno della propria abitazione. Daniele Baruzzo, 60 anni, avrebbe ucciso a colpi di pistola la moglie Paola Siri e il figlio 14enne Mattia, per poi rivolgere l’arma contro sé stesso e suicidarsi. Nell’appartamento gli inquirenti hanno rinvenuto un biglietto con le motivazioni dell’uomo..

B ARBERINO DI MUGELLO ( Fi ) . Un uomo di 36 anni ha gettato la ex compagna dal cavalcavia dell'autostrada A! in prossimità di Barberino del Mugello . Poi si è buttato a sua volta .

ALTRI DISAGI PER GLI UTENTI DEI TRENI LOMBARDI ( E NON ....)-

2026-09-03T12:10:09.148+02:00

MILANO - Circa trecento persone sono state fatte scendere intorno alle 10 di questa mattina, mercoledì 3 settembre, da un treno partito da Varese e diretto a Milano, rimasto bloccato all’altezza della stazione di Milano Lancetti.

Sul posto sono intervenuti i mezzi dei vigili del fuoco del Comando di Milano, la polizia ferroviaria, la polizia locale e il personale del 118. Con l’ausilio della protezione civile i passeggeri sono stati assistiti in attesa di poter abbandonare il convoglio e l’area in cui il treno si è fermato. Al momento non risultano persone coinvolte né feriti.

Le cause del blocco sarebbero da ricondurre al taglio di un cavo elettrico, provocato durante lavori di ristrutturazione sul tetto di una galleria.

LA PRESSIONE CORPOREA E' COLLEGATA AL CERVELLO ?

2026-09-03T11:50:55.622+02:00

Risultati di uno studio condotto in Cina della Cina nell’ambito del Programma cinese di controllo dell'ipertensione nelle zone rurali (CRHCP) presentato al Congresso della Società Europea di Cardiologia (ESC) di Monaco di Baviera.

“Questa ricerca mostra come curare bene l’ipertensione non significhi soltanto proteggere il cuore, ma anche il cervello.

La fase attiva dello studio è durata quattro anni, seguita da altri tre anni di sola osservazione. In totale, sono stati arruolati 33.995 partecipanti con un'età media di 63 anni; il 61% erano donne. Il gruppo di intervento ha mostrato una maggiore riduzione della pressione arteriosa rispetto al basale rispetto al gruppo sottoposto alle cure standard al termine del periodo di studio di sette anni (riduzioni della pressione sistolica di 17,6 millimetri di mercurio contro 2,4). Ciò che più conta è che il gruppo di intervento ha presentato un rischio di demenza inferiore del 15% rispetto al gruppo sottoposto alle cure standard a sette anni ed un rischio inferiore del 13% di deterioramento cognitivo e di impatto sulla completa salute cognitiva. La percentuale di pazienti con eventi avversi gravi è risultata inferiore nel gruppo di intervento rispetto al gruppo sottoposto alle cure standard (47,15% contro 49,78%). Morale: “un intervento scalabile erogato da operatori sanitari non medici non solo ha portato a riduzioni sostanziali della pressione sanguigna, ma ha anche ridotto il rischio di demenza – segnala Sun -. Questi risultati supportano la sostenibilità a lungo termine dell'integrazione di una gestione strutturata della pressione sanguigna nell'assistenza primaria di routine per la prevenzione della demenza a livello di popolazione".

L'ITALIA ULTIMA NEL G7 PER INVESTIMENTI IN SANITA'.

2026-09-02T22:10:34.752+02:00

Nel nostro Paese spesa pubblica al 6,2% del Pil contro 7,1% media Ocse”.

Nel 2025, per spesa sanitaria pubblica pro-capite, l'Italia è al 15esimo posto tra i 27 Paesi europei dell'area Ocse e in ultima posizione tra quelli del G7. Si attesta al 6,2% del Pil, in calo rispetto al 6,3% del 2024. Un dato che è nettamente inferiore sia alla media Ocse sia a quella dei Paesi europei, entrambe pari al 7,1%. Sul fronte della spesa pro-capite a parità di potere di acquisto, il divario rispetto alla media dei Paesi europei ha superato i 36 miliardi di euro". A fotografare lo stato della sanità nel nostro paese è un'analisi condotta dalla Fondazione Gimbe in vista della Manovra 2027.

IL VENETO APPROVA LA LEGGE SUL FINE VITA.

2026-09-02T21:58:56.263+02:00

VENEZIA - Per la prima volta in Italia, la decisione è di una Regione di centrodestra. Il via libera alla legge di iniziativa popolare è arrivato mercoledì 2 settembre, al termine di una seduta fiume del Consiglio iniziata martedì 1° e scandita da discussioni ed emendamenti, prese di posizioni politiche e consiglieri combattuti tra le direttive dall’alto e la propria coscienza.

Il Veneto è la quarta regione - dopo regioni di sinistra quali Toscana, Sardegna ed Emilia Romagna – ad approvare il provvedimento.

CORRI IN PIGIAMA PER UN OTTIMO MOTIVO

2026-09-02T13:31:59.471+02:00

SESTO CALENDE - PIGIAMA RUN 2026: ANCHE SESTO CALENDE CORRE PER I BAMBINI MALATI DI TUMORE

 Venerdì 18 settembre anche Sesto Calende indosserà il pigiama per una serata davvero speciale.

Arriva in città la Pigiama Run 2026, la corsa e camminata promossa da LILT per sostenere i bambini e i ragazzi malati di tumore e le loro famiglie. 

 Ritrovo: Piazza Cesare da Sesto 2
 Ore 17:30 apertura e ritrovo al Village
 Ore 18:30 partenza
 Percorsi da 2 o 4 km, alla portata di tutti

E naturalmente c’è una regola speciale: si partecipa in pigiama! 

Un gesto simbolico per essere vicini ai tanti bambini che, durante le cure oncologiche, sono costretti a trascorrere lunghi periodi in ospedale proprio indossando il pigiama.

 L’edizione sestese avrà inoltre un obiettivo concreto: contribuire alla raccolta fondi destinata all’assunzione, nel Reparto Pediatrico, di un Data Manager, figura importante per la raccolta e la verifica dei dati clinici e per il miglioramento dei protocolli di ricerca.

Durante il pomeriggio sarà attivo anche un Village dedicato alla prevenzione, con postazioni sanitarie, LILT, ristoro e musica, fino alle 21:30. (varesepress.info⁠￼)

 Non serve essere atleti e non importa arrivare primi. Questa volta conta esserci.

E Sesto Calende può dimostrare ancora una volta di esserci. 

 Tutte le informazioni, le quote e le modalità di iscrizione nell’articolo di VaresePress:

Pigiama Run 2026 anche a Sesto Calende⁠￼

#SestoCalende #SestoCalendeInformazioni #PigiamaRun2026 #PigiamaRun #LILT #Solidarietà #TumoriPediatrici #InsiemePerIBambini #SestoCalendeCè

FEMMINICIDIO TENTATO A ROMA

2026-09-02T13:06:36.678+02:00

ROMA - La vittima era andata nell'appartamento in cui viveva con l'ex per recuperare effetti personali - Qui è nata una discussione sfociata in pluri accoltellamenti da parte dell'energumeno in presenza del figlioletto .

L'uomo, un quarantasettenne romano l'ha poi condotta in ospedale scaricandola al Pronto Soccorso

I sanitari vedendo le ferite hanno allertato le forze dell'ordine che si sono messe alla ricerca conclusasi dopo sette ore .

La donna, sentita dagli investigatori, ha denunciato quanto accaduto poco prima, sciogliendo il velo con cui aveva nascosto un quadro di violenze subite in passato e che avevano determinato la rottura del rapporto coniugale.

Secondo quanto raccontato dalla vittima, anche in altre occasioni gli episodi di violenza verbale e fisica sarebbero stati consumati alla presenza dei figli minorenni.

DOVE SONO ARRIVATI ?

2026-09-02T07:53:54.716+02:00

Roberta Vallacchi

MILANO - Roberta Vallacchi è una consigliera regionale Lombardia del PD che si presenta così alle sedute istituzionali .

Gli idioti della tastiera non hanno perso occasione di insultarla per il foulard in testa .

Purtroppo , come da lei dichiarato , sta facendo le chemioterapie per un tumore .

Ed i cretini : " togliti il foulard, fai schifo ".

Orbene anni fa Emma Bonino del Partito Radicale si presentava col foulard in testa per via di un maledetto tumore .

A NESSUNO VENIVA IN MENTE DI INSULTARLA

AVANTI SAVOIA !

2026-09-01T16:15:10.159+02:00

BERRETTINI MINACCIATO DI MORTE DAGLI SCOMMETTITORI !

2026-09-01T16:09:23.588+02:00

La vittoria contro Stan Wawrinka agli US Open avrebbe dovuto essere soltanto una pagina di sport. Per Matteo Berrettini, invece, il dopo partita si è trasformato nell’occasione per accendere i riflettori su uno dei lati più oscuri del tennis moderno: il rapporto sempre più stretto con il mondo delle scommesse e le conseguenze che questo comporta per i giocatori.

In conferenza stampa, il tennista romano ha raccontato un episodio che lo ha coinvolto direttamente durante l’ultimo Roland Garros. “Dobbiamo proteggere i giocatori e fare tutto il possibile per creare un ambiente sicuro per tutti - ha spiegato Berrettini -, prima di rivelare che durante l'ultimo Roland Garros suo fratello Jacopo ha ricevuto sul telefono ”messaggi con minacce alla mia famiglia".

Il motivo erano le scommesse sulla partita di Matteo. "Ho vinto una partita e scrivevano cose del tipo: ‘Matteo è così scarso che, se non gli dici di perdere, uccideremo la tua famiglia’, ha raccontato. I messaggi sono stati segnalati all’Atp e denunciati.

GIANNI RODARI ....

2026-09-01T12:42:42.420+02:00

Incendi, emergenza senza fine nella calda Sicilia : 900 roghi in quattro giorni, danni per milioni .

2026-09-01T12:28:21.290+02:00

Da Augusta a Sciacca, mille persone costrette a lasciare le proprie case. La denuncia di Pd e sindacati: “Mezzi vecchi e assunzioni dei forestali

bloccate dalla burocrazia regionale”

Ancora incendi sulle montagne di Graniti, nel Messinese, dove diversi ettari di vegetazione sono stati interessati dalle fiamme e ridotti in cenere.

Una situazione che torna a destare preoccupazione nel territorio della Valle dell’Alcantara, già duramente colpito dagli incendi nelle ultime settimane.

Per garantire la pubblica incolumità, l’amministrazione comunale guidata dal sindaco Carmelo Lo Monte ha disposto la chiusura al transito della strada di collegamento Graniti-Roccafiorita, già a partire dalla sorgiva del Feo,

MILIARDI NOSTRI PER PAGARE I MISSILI IMPORTATI DALL'AMERICA .....

2026-08-31T21:09:29.357+02:00

Meloni e soci hanno speso ben 360 miliardi nostri per comprare missili da Trump.

Con quella cifra avrebbe potuto acquistare 7 Canadair .

Come abbiamo visto e letto ...questa estate il nostro Paese ne aveva bisogno

" CURARE " E ALLENARE IL CERVELLO

2026-08-31T17:21:26.794+02:00

Il cervello è una componente fondamentale del nostro corpo e del nostro " spirito ".

Ogni funzione, quindi, può essere allenata e stimolata” spiega la dottoressa Federica Lollo, psicologa, psicoterapeuta e neuropsicologa di Humanitas Mater Domini e Humanitas Medical Care Arese.

Cervello in forma: partiamo dal quotidiano

Buon riposo: un cattivo sonno è causa di nervosismo e stanchezza, e riduce la capacità di pensiero, memoria, apprendimento e problem solving
Mangiar sano e bene: anche il cervello si nutre, quindi sono da preferire gli alimenti che contengono Omega 3 (come salmone, trota, tonno, sgombri, sardine), antiossidanti e vitamine
Socialità: una buona vita sociale è alla base dello star bene, in compagnia il cervello viene stimolato grazie alle conversazioni e al confronto
Mens sana in corpore sano: ciò significa che l’esercizio fisico influisce anche sul benessere cerebrale

10 esercizi pratici di allenamento mentale

Cercare il significato dei vocaboli sul vocabolario cartaceo, senza consultare internet
Fare la settimana enigmistica o il sudoku, stimola la memoria, il linguaggio e l’attenzione
Giocare con i numeri, ad esempio facendo calcoli a mente o contando al contrario
Imparare una lingua nuova
Imparare a suonare uno strumento
Imparare vocaboli nuovi
Leggere libri
Non usare il navigatore per percorrere strade nuove, ma studiarsi in anticipo la strada su una cartina e cercare di ricordarla
Scrivere con la mano “non dominante”, esercizio che richiede un maggiore sforzo mentale
Scrivere un elenco di 20 parole, cercando a distanza di 10/15 minuti di tempo, di ricordarsene il maggior numero possibili.

I benefici?

Praticare costante esercizio mentale aiuta la memoria, migliora la concentrazione, contrasta lo stress e previene l’invecchiamento della mente.

Vent'anni fa la morte di Renato Biagetti, il ragazzo ucciso a coltellate "per mano dei fascisti" --

2026-08-31T15:30:47.607+02:00

FIUMICINO . Renato Biagetti è stato ucciso, nella notte del 27 agosto, per aver ricevuto otto coltellate. Sono arrivate all’uscita della discoteca Buena Onda, a Focene, dopo una serata passata ad ascoltare quella musica che era una delle passioni del giovane, all’epoca appena ventiseienne. Sono arrivate da chi sulle braccia aveva tatuaggi fascisti, sono giunte “per mano fascista” continuano a ripetere i suoi amici che, a seguito di quell’episodio, sono diventati sempre più numerosi

Anche oltre le targhe, da più di tre lustri ci sono migliaia di persone che dimostrano di non aver dimenticato chi era Renato Biagetti: un giovane, appassionato della musica, dello sport e convinto antifascista. Tre elementi che si saldano nell’infaticabile organizzazione di un evento come Renoize. Quest’anno, come da consuetudine, si parte il 27 agosto, con l’appuntamento fissato alle 16 alla spiaggia del Buena Onda di Focene “per salutare insieme Renato, per continuare a farlo goni giorno” si legge sulla pagina che rimanda all’evento, “ci vediamo per stringerci l’uno con l’altra, madri, fratelli, sorelle, amici, amiche, compagne, compagni. Per esprimere con la musica, lo sport, tutto l’amore che possiamo”.

GOVERNO ITALIANO AMICO DEI LIBICI

2026-08-31T13:24:24.646+02:00

30 luglio 2026. Mediterraneo centrale.

00:35 - È notte. Siamo in acque internazionali. Sul radar della Ocean Viking compare un’imbarcazione che si avvicina rapidamente verso di noi, a circa 65 km/h. Non sappiamo chi sia. Non sappiamo cosa voglia.

00:43 - Riusciamo a contattarla via radio. Non si identifica, ma ci ordina di andare a nord. Siamo in acque internazionali: non ha alcun diritto di mandarci via.

01:51 - Compare una seconda imbarcazione. Resta nelle nostre vicinanze, senza comunicare con noi.

03:13 - Ne arriva una terza. Ora vicino alla Ocean Viking ci sono due imbarcazioni non identificate e una motovedetta della Guardia Costiera libica.

06:10 - Un’altra unità si avvicina velocemente. Poi ci segue per circa un’ora.

7 ORE E 5 MINUTI.

Sette ore a controllare chi ci segue, chi si avvicina, chi pretende di darci ordini che non ha alcun diritto di darci.

Sette ore sottratte a quello che siamo lì per fare: cercare e salvare persone in pericolo in mare.

E non è finita quella mattina.

Ci seguono. Ci pedinano per ore. Si avvicinano. Compiono manovre pericolose. Ci ordinano di andare via.

Alcune unità appartengono alla Guardia Costiera libica. Altre non mostrano segni identificativi e rifiutano persino di dire chi sono.

C’è un nome per tutto questo: “shadowing”.

Una parola quasi elegante per qualcosa che elegante non è affatto: intimidire una nave umanitaria per farle capire che lì non è la benvenuta.

E se continui comunque a salvare vite, rischi di essere punito: pochi giorni fa il Governo italiano ha fermato la Sea-Watch 5 per 45 giorni, contestandole di non aver cooperato con le autorità libiche.

Sì, proprio quella Guardia Costiera Libica che un anno fa ha sparato contro la Ocean Viking e che l’Unione Europea continua a sostenere con fondi, mezzi e progetti per il controllo delle frontiere e delle migrazioni.

C’è qualcosa che non torna.

Chi salva vite viene ostacolato. Chi ci ha sparato continua a essere sostenuto.

E nel mezzo ci sono persone che rischiano di morire.

Ma se l’obiettivo è tenerci lontani da questo mare, dovranno fare i conti con una cosa: noi continueremo a tornarci.

SOS MEDITERRANE

MORTO SUL LAVORO NEL VARESOTTO

2026-08-31T13:11:39.912+02:00

ORIGGIO - Morto sul lavoro questa mattina a Origgio, dove un uomo di 55 anni è morto in seguito ad un incidente avvenuto all’interno di un cantiere edile in via don Minzoni .

Secondo le prime ricostruzione il muratore sarebbe rimasto schiacciato dal cedimento di una paratia .

La dinamica dell’incidente è ancora in fase di ricostruzione e saranno gli accertamenti degli organi competenti a chiarire che cosa sia accaduto e le eventuali responsabilità.

L’allarme è scattato poco dopo le 9. Sul posto sono intervenuti i soccorsi medici con un’ambulanza e l’auto medica, e stati allertati Ats Insubria – sede di Varese, i carabinieri della Compagnia di Saronno e i vigili del fuoco di Varese.

TANTI ANNI FA

2026-08-31T07:59:23.225+02:00

INDOVINA L'INTRUSO !

La squadra di calcio dei Tecnici della Prevenzione (e non) della ASL di Gallarate: ...erano gli anni '80!
Il team anticipò le indicazioni della FIGC, prevedendo n. 3 "stranieri" in squadra, anzichè uno solo. La scelta fu del coach, viste le continue defezioni dei colleghi che non si rendevano disponibili per quelle partitelle amatoriali aziendali. Ad onor di cronaca c'era chi si
presentava al campetto per siprito d'amicizia (...piccola apparizione per poi attaccarsi alla bombola d'ossigeno, data la scarsa preparazione atletica) oppure perchè a casa ...non funzionava la doccia!
Detto questo, ecco gli eroi da sinistra verso destra. In piedi:
- Mario Lamperti, difensore arcigno in cui il coach rivedeva il mitico Bruscolotti,
- "Il coyote", una sorta di "abusivo" tollerato visto che il ruolo del portiere veniva sempre ricoperto all'ultimo istante e, più delle volte, non si sapeva nemmeno chi l'avesse invitato
- Diego MASELLA, c.d. "tirala bomba"
- Andrea BAGAGLIO l'intruso
- Giordano CAMPAGNOLO, difensore di fascia sinistra che emulava il "bell'Antonio" Cabrini;
- Maurizio BURATTI, il jolly che dettava i tempi e, mediante linguaggio colorito (ma efficace), spronava la squadra;
- Luigi Giugliano, il coach! sapeva leggere ...la partita e si rifaceva agli schemi ed alle tattiche del compagno Lobanosky. Ma, con quella manica di sciammannati, si accontentava dei mitici tiri da fuori aria di "tiralabbomba Masè".
Accasciati:
- Salvatore VITALE, c.d. “Morten Olsen” ovvero l'ultraquarantenne della nazionale danese;
- Mauro LUONI (lo straniero che alzava il tasso tecnico della squadra),
- @Lodovico DIANA, il II straniero e sponsor della squadra: di giorno all’autolavaggio, ma la sera diveniva il faro di centrocampo,
- Carmine DEL BASSO, che presenziava appunto solo per ...amicizia e per raggiungere il ” numero legale”,
- VITALE junior, il III straniero

AEREI , AEREI

2026-08-31T07:50:54.385+02:00

MERCALLO - Prima la scusa era che durante le ferie molta gente prende l'aereo per mete lontane , ma ora ?

Ora 31 agosto la gente è tornata al lavoro .

Tranne i pensionati .

Ma i pensionati non vanno in vacanza in agosto .....perchè possono andarci quando vogliono .

Quindi ?

Quindi come mai stamani alle 5.50 un aereo ha sorvolato Mercallo ?

BUGIARDI DI GOVERNO

2026-08-30T17:06:28.399+02:00

SALVINI BUGIARDO CON LO STEMMA DELLA LEGA SUL PETTO -

QUANDO MELONI ( prima del bonus facciata sua ) PROPAGANDAVA CHE SU 50 AURO DI BENZINA BEN 35 ANDAVANO ALLO STATO