Universo Constelações

A Cura e a Consciência Espiritual*

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 14 Jul 2011 01:00:56 PDT

As Constelações Familiares são dinâmicas. Quero com isto dizer, que elas não se formaram de uma maneira e a partir daí foram sempre aplicadas dessa forma. Elas evoluíram. E evoluíram no sentido do Espiritual, deixando nas suas origens a sua vertente mais psicanalítica, psicodramática e transaccional. Hoje, ouve-se falar de uma Consciência Espiritual patente neste método terapêutico.
Ao ler um pequeno texto de Joel Goldsmith, “O Segredo do Princípio de Cura”, dei-me conta da sua conectividade com a Consciência Espiritual referida acima. Basicamente, o que é dito nesse texto é que existe um “sonho deste mundo” que cria em nós ideias dicotómicas, como o bem e o mal, mas que essas são apenas ilusões, visto que na essência tudo provêm da mesma fonte, Deus. Lê-se quase no início:

“O erro nunca é uma pessoa, uma condição ou uma coisa. Por tanto, nunca leve até o seu pensamento, e nem queira tratar em pensamento, uma pessoa, condição ou coisa. Na verdade, o erro sempre aparece como uma pessoa ou condição e é isso que confunde os trabalhadores espirituais do mundo. Com cada aparência de erro, se instala no indivíduo uma rebelião, uma resistência ou uma batalha contra alguma pessoa, lugar, circunstancia ou condição, e assim, a luta está perdida. Ninguém na terra, nem grupo algum de pessoas é seu inimigo; nenhum pecado ou doença é seu opositor ou antagonista. Quanto mais você lutar contra uma pessoa, uma doença, um pecado ou uma condição, tanto mais você estará enredado naquilo que chamamos de "este mundo".”
Quem conhece as Constelações, sabe o quanto é verdade que ao dizermos a um filho para não ser como o seu pai, ele se tornará com ele ou tenderá a ser o protector do seu próprio pai. E também o inverso é visível, quando aceitamos que, por exemplo, somos tão loucas como as nossas mães, que fazemos exactamente aquilo que criticávamos, sentimos um tranquilidade inexplicável.
Neste texto de Goldsmith, deparamo-nos com um desmistificar de uma Crença Universal que dentro da Consciência Espiritual pode encontrar concordância. Nós cremos que nascemos de um pai e de uma mãe, ponto final. E como nascemos apenas por questões biológicas, também pela biologia, se encontra o final do ciclo de vida, a morte. Mas o autor esclarece,

“...ninguém morre. Se você for chamado alguma vez para auxiliar alguma pessoa que parece estar se aproximando da morte, trate da velha crença universal de uma vida separada de Deus, uma vida que teve um começo e consequentemente deve ter um fim.”

E um pouco mais à frente, acrescenta:

“Você já me ouviu declarar que quando sou solicitado para uma cura, nunca tomo em consideração, em minha consciência, nem a pessoa, nem a sua condição. E a razão é esta: a pessoa ou a sua condição é um engodo, o laço da armadilha para prender o praticante. Se você quer ajudar a alguém, pare de pensar na pessoa ou em sua condição e entenda que elas são apenas um retrato, uma imagem ou uma aparência do tecido da crença universal, deste sonho universal chamado sonho mortal, chamado de ilusão universal, chamado por muitos outros nomes.”
As Constelações Familiares são uma abordagem sistémica e fenomenológica de situações que ocorrem com uma pessoa. O olhar deste método é sempre sobre o conjunto, o sistema, e em particular a Constelação que as pessoas de uma família formam. E essa visão de todo, e não de partes isoladas, é uma forma de respeitar a presença do Espírito, pois esse é abrangente, não exclui. Joel Goldsmith aconselha mesmo:

“Sempre que for chamado para ajudar na solução de um problema, verifique que quase sempre haverá uma pessoa envolvida nele, mas, já que Deus é o único principio criativo, o filho de Deus não pode se envolver com problema algum; o problema será apenas a crença de uma existência sem Deus.”
Dentro do método que Bert Hellinger desenvolveu e vem praticando, verifica-se que tanto, por exemplo, o Agressor como o Agredido têm um lugar no sistema e que, ao nível da Consciência Espiritual, existe a ausência de Julgamento, sendo mesmo que, após a morte, ambos ficam juntos, sem qualquer litígio. Para a maioria de nós, é difícil aceitar que ambos têm direito a pertencer e que o papel de Agressor e de Agredido é apenas uma ilusão. No entanto, podemos presenciar nas Constelações muitas situações em que é evidente, por exemplo, que o Agressor foi também ele um Agredido, ou que o que traiu, também fora anteriormente traído, mesmo que aparentemente não ao mesmo nível. Goldsmith ilustra esta ideia, dizendo:

“Testemunhamos algumas condições externas ou pessoas más, porém se existe um Deus em tudo, não pode haver tal coisa como uma pessoa, lugar ou coisa má. A dificuldade é que, primeiro vemos a aparência e logo procuramos fazer alguma coisa a respeito da aparência, e assim fazendo, ficamos enredados, nos envolvemos e calmos na armadilha.”
Quando aceitamos o bem e o mal, continuamos nesta ilusão mundana. Sentir e viver com o princípio de que “o Espírito é a realidade subjacente a tudo” desfaz esse sonho e conecta-nos com a nossa Fonte, trazendo o equilíbrio até às nossas vidas.
Neste texto, o autor ainda se debruça sobretudo sobre dois princípios da vida Cristã que são essenciais para uma caminhada consciente neste mundo. E esclarece-nos:

“...para mim, amar o Senhor nosso Deus com todo o meu coração significa não amar indevidamente, e nunca odiar ou temer aquilo que está no âmbito dos reinos físico ou mental... depositar toda a fé no Invisível Infinito, como a realidade da vida que se manifesta externamente como efeito. Chegar a uma realização do profundo significado desta verdade, requer muito estudo. Não amando, odiando ou temendo o que aparece nos reinos físico ou mental, rompemos o sonho mesmérico de uma seidade ou um universo à parte de Deus.”

Portanto, um dos princípios essenciais é “Amar o Senhor nosso Deus com todo o coração”. O segundo é “Amar o próximo como a nós mesmos” e a propósito, o autor escreve:

“Amar o nosso próximo como a nós mesmos, significa realmente reconhecer que Deus é o verdadeiro ser de tudo que é manifesto, não importando a aparência mesmérica que está nos confrontando.”
Este Amor que Goldsmith fala remete-me de novo para a dificuldade humana de aceitar este olhar despegado de etiquetas e afins. Quando numa Constelação vem à luz que uma filha manteve relações sexuais com o seu pai, a primeira reacção humana será conectada ao mundo das aparências e, assim, de considerar imoral este acto. No entanto, mergulhando na dinâmica dessa Constelação podemos vir a perceber que esse foi um acto de “amor cego” por parte da filha aos seus pais, que deste modo, por exemplo, conseguiu ocupar o lugar de mulher de seu pai, e manter os seus pais juntos.
“Quando isto se torna claro para nós, não mais amaremos, odiaremos ou temeremos tais aparências. Não amaremos as pessoas de este mundo, mais do que as odiaremos ou temeremos, porém amaremos aquilo que constitui as pessoas: Deus, o Cristo, o Espírito e a Alma de todo ser individual na terra.”, assim vislumbra Joel Goldsmith.

Cada um de nós está ligado num todo maior e aceitar cada elemento é amar esse todo, e amando esse todo, amamos cada elemento. Na Consciência Espiritual ligadas às Constelações, nada fica de fora, nada é julgado. Quando honramos o destino de algo elemento da nossa família, ou quando nos despreocupamos em relação aos desenvolvimento dos nossos filhos, no fundo, quando aceitamos aquilo que é como é, estamos em conexão com esta Consciência e assim ganhamos um bem-estar que de outro modo é inexistente.
Quase em jeito de conclusão, Joel Goldsmith, diz-nos:

“Uma vez que você tenha percebido que existe uma Alma invisível, que é o ser real de todos, então você estará apto a olhar através das aparências, a olhar directamente através dos olhos, a verdadeira Alma que mora por trás da humana aparência.”
“O Segredo do Princípio da Cura” é um texto que, como vimos, em muito se cruza e até ilustra o que é compreendido como Consciência Espiritual nas Constelações. Nem todos os facilitadores de Constelações, seguem esta linha de trabalho. No entanto, quem a quiser encontrar nos seus trabalhos, é apenas despir o seu olhar das aparências.

* tradução aproximada da expressão alemã: “das geistige Gewissen”

Trazer à Luz

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Mon, 04 Apr 2011 04:06:45 PDT

No seu livro "Liebe und Schicksal" (Amor e Destino), Bert Hellinger explica o processo de iluminar o que precisa de ser visto, dizendo que as sensações que os representantes mostram permitem trazer à luz algo que estava escondido, ou que não tinha sido tomado de verdade, ou que ainda não "queimasse" na Alma. Ao vir à luz, actua. A Constelação Familiar tem efeito por trazer a realidade à luz. Assim que esteja sob a luz, a pessoa não precisa de fazer mais nada, pois a imagem que ali vê representada [numa colocação], por si só tem realmente efeito. Para tal, é importante que se deixe estar, sem nada dizer, sem nada perguntar. A Alma, ela mesma, trabalhará sobre isso.

(Mais sobre este tema, trazer à Luz, ver o post Iluminar (Eliminar) Fantasmas.)

Fotos de Heinz Kohler em Xarto.com

O lugar das Crianças dita o erro familiar

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 24 Sep 2010 01:02:00 PDT

Quem erra? No que erra? Nós mesmos, na Ordem que damos às coisas. Quem nasceu primeiro, os pais ou os filhos? A quem se dá prioridade nos dias de hoje, ao que veio primeiro, ou ao que veio depois? A quem se dá o volante para conduzir a vida familiar, ao que está em idade de procriar e gerar mais vida, ou àquele que há pouco tempo foi trazido ao Mundo? A quem é que damos o leme para dirigir o nosso barco, o que traz o sustento para casa, ou aquele que ainda pouco produz?

Desde cedo que entregamos aos nossos filhos (ao bebé, à criança, ao adolescente e ao jovem) as rédeas do nosso Cavalo. Quando são bebés, logo cedo, muitas vezes são eles que ditam as rotinas, no lugar de ser os próprios pais, por exemplo quando ele chora, dá-se de imediato a mama, para atender as suas necessidades. Alguns dizem que é para não criar ansiedade e que essa é prejudicial nos bebés. Mas será mesmo assim? Depois quando são crianças e já sabem falar, vão connosco ao supermercado e dizem que querem isto ou aquilo, na maioria das vezes brinquedos, ou outras vezes comidas com marketing adequado aos mais pequenos. Com receio da birra, ou com a ideia de dar aos nossos filhos o que não tivemos, lá cedemos aos pedidos. Quando são adolescentes, argumentam com várias justificativas e muita chantagem emocional, que precisam incondicionalmente daquele telemóvel, PlayStation ou o quer que seja. E nós? Damos. Chegam à idade em que se começam a tornar adultos, mas ainda dependentes dos pais, e a necessidade muda para um carro, por exemplo. Como é que eles vão para a Universidade? Então, vamos a um stand e eles que escolham. (Os transportes públicos não permitem a flexibilidade necessária para um jovem ir para a Universidade e conseguir concluir todos os seus inúmeros afazeres diários!?)

Segundo Bert Hellinger, estas nossas atitudes são bastante prejudiciais para a harmonia familiar. O (re-)criador das Constelações Familiares diz no seu livro "Liebe und Schicksal" (Amor e Destino) que "...os anteriores [os que nasceram mais cedo] são os maiores e os posteriores [os que nasceram mais tarde] os mais pequenos. Ninguém que é mais pequeno, que então nasceu mais tarde, pode-se intrometer na questão dos anteriores [dos que nasceram mais cedo]."

Ora, sendo os pais os que nasceram primeiro, os que são os maiores, os que são os adultos responsáveis pelos menores, portanto os que nasceram depois... para a saúde da família, é fundamental que sejam também eles que tomem as rédeas, que peguem no volante, que segurem o leme, para conduzir a vida familiar. Mais, e as necessidades prioritárias a serem saciadas deve de ser do adulto e não da criança É duro o que vou escrever, mas é a pura realidade. Se na família a criança falecer, o adulto consegue procurar sustento e até procriar, ou seja, gerar nova vida. Mas se o adulto morrer, o mesmo não acontece com a criança Talvez por isso, em muitas casas tradicionais, e talvez mais rurais, quem é servido primeiro é o pai, depois a mãe e depois os filhos por ordem decrescente de idades.

Fotos de Klaudia Höller no Xarto.com

Iluminar (Eliminar) Fantasmas

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 17 Sep 2010 01:18:03 PDT

"Quando as nossas barreiras são lançadas à luz, quando vêm à luz e sob a luz ficam, podemos ver melhor." , esta é uma das frases do texto aqui anteriormente publicado, sob o título Dá-lhe Luz. Realmente, sair da Caverna e enfrentar os raios do Sol é, numa primeira fase, tão complicado como iluminar os nossos Fantasmas interiores.
Bert Hellinger, no seu livro "Liebe und Schicksal" (Amor e Destino), esclarece que este trazer à luz é fundamental para repor a Ordem no sistema familiar. Ver, reconhecer e ordenar, sob as leis do Amor, é um modo de sarar os nossos problemas. E é o modo que as Constelações Familiares propõem.
No post intitulado Nas famílias, o que faz adoecer!?, pode-se compreender um pouco acerca das dinâmicas que muitas vezes se encontram encerradas nas nossas Cavernas interiores e onde habitam os nossos Fantasmas. Por vezes, como é aí brevemente explicado, esses Fantasmas tentam falar connosco e sair da Caverna. As doenças são uma das formas da sua linguagem.
Mesmo que sem consciência disso, nós sabemos que assim é. Já fomos Crianças e aí demos, com mais facilidade, ouvidos ao que não fala por palavras. Crianças e Cães sabem tudo numa casa é outra das reflexões aqui partilhadas e que aborda o papel-chave das Crianças e dos Animais numa casa, provavelmente os elementos mais sensíveis e permeáveis do sistema que nela habita.
Para que possamos viver com mais qualidade é fundamental, então que estejamos atentos. Atenção! Está atento? é o título de outro post, mas que pode ser também uma pergunta a fazer-se ao longo do dia, pois "Viver no Presente (no Aqui e Agora) requer um exercício permanente de atenção".

Neste espaço, Universo Constelações, poderá encontrar mais material de reflexão e colocar dúvidas, fazer sugestões, dar a sua opinião É um local virtual aberto a todos. Um blog que pretende projectar o seu holofote nas Constelações, como modo de vivermos todos muito mais felizes. Até breve!

Fotos de Tom Kappler em Xarto.com

Casamento: importante para a saúde da família

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 10 Sep 2010 00:17:00 PDT

Hoje em dia é muito fácil um casal separar-se, sobretudo os que não oficializaram o casamento, mas também já esses. Contudo, ser mais fácil não quer dizer que seja igual. Ainda é um "trabalho" ter que se divorciar. Quando se está casado, o divórcio é algo que à partida salvaguarda os direitos dos dois intervenientes naquele processo. Uma separação, numa relação marital, dá menos garantias de que haja justiça na separação nomeadamente dos bens. Será que hoje quando nos juntamos a alguém, por via de viver maritalmente ou nos casarmos oficialmente, temos consciência de quais são as nossas intenções? E temos presente para onde aquele relacionamento nos leva?
Sam Keen, autor do livro "Amar e Ser Amado", alerta-nos "O risco de assumir o compromisso de amar e cuidar de alguém - um amigo, um filho, uma amante ou uma companheira -, num futuro imprevisível, desperta em nós o velho medo de ficarmos presos num espaço demasiado pequeno para o nosso espírito. O compromisso implica uma decisão, a escolha de uma alternativa e a exclusão de todas as outras. Assumir um compromisso implica sacrifício pessoal, restrições voluntárias, a renúncia antecipada de possibilidade futuras."

Nova atitude perante os filhos separados
Acrescenta-se à facilidade burocrática com que hoje as pessoas se divorciam, a facilidade "familiar" com que as pessoas se separam. Hoje em dia, um dos elementos do casal chateia-se e pode voltar para casa dos pais sem qualquer esforço. Provavelmente estes ainda mantêm o seu quarto com tudo - tal e qual como quando ele foi saindo aos poucos, sem se notar que ia embora. Esta também é uma das razões para que o casamento seja realizado como uma cerimónia pública - a mudança é mais concreta e clara, para todos.

Celebração pública
Ao se celebrar um compromisso público, perante a sua comunidade, aquelas duas pessoas declararam a vontade de partilhar um projecto de vida, do qual cada elemento dessa comunidade também faz parte (se assim não fosse, não faria sentido estarem na cerimónia. Parece-me!). Pode-se ainda ver esta cerimónia como uma espécie de ritual de iniciação a uma nova etapa da vida e, portanto, uma declaração de amadurecimento, cortando com o estilo de vida (de solteiro) que se mantinha até então.

A Clareza vinda desta relação oficial
O casamento traz consigo também clareza. Clareza para as mães (uso a figura das mães pela importância indiscutível que têm, mas também é aplicável aos restantes membros da família), as quais muitas vezes referem-se aos seus filhos como solteiros, quando eles são casados (pois viver maritalmente é uma versão do casamento, apenas uma versão, claro!).
Clareza para os amigos e núcleos subjacentes, pois quantos de nós já se deparou com a dificuldade de encontrar a denominação certa para o namorado, companheiro, marido, pai da filha daquela amiga!?
E clareza para os próprios cônjuges que muitos deles não se sentem claramente num casamento, pois nota-se que, quando se referem ao seu par, chamam mulher ou marido ao companheiro - quando o chamam, mas com pouca convicção (diria, quase a medo de estar errado).

Existem alguns consteladores que reconhecem a importância desta celebração. Dizem notar no seu trabalho com as Constelações Familiares, que o Casamento é saudável para a família, inclusive para os próprios filhos que nascem dentro de um enquadramento jurídico-legal mais claro, mas sobretudo porque nascem e crescem numa relação mais madura e esclarecida (e esclarecedora, talvez).

Fotos do FotoSearch.com.br

A Omnipotência dos pais actualmente

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 03 Sep 2010 00:34:00 PDT

Os pais actualmente mostram, em alguns casos, acreditar na sua Omnipotência. Apesar disso, o poder absoluto e supremo dos pais na educação e desenvolvimento do seu filho é fictício. Todo o Ser Humano está inserido em vários sistemas, sendo o primeiro a sua família. E a família é o resultado de todos os membros da mesma, não única e exclusivamente os pais.
Num dos post blog Coisas Banais, escrevi a propósito da complementaridade ou prolongamento que é a família actual, a que normalmente vive junta na mesma casa, em relação à de origem, a que nos "fez" crescer. Pensar que ao constituirmos uma nova família estamos a cortar laços com a de nascença, parece-me prejudicial para todos os membros. E acredito que, na verdade, a maior parte das pessoas não o pretenda fazer.
Assim, quando os nossos filhos visitam os avós, ou são visitados por eles, cria-se nalgumas ocasiões conflitos. Às vezes, os avós permitem coisas que os pais proíbem. E muitos pais reagem mal a esta "relação de vontades", pois vêem a sua autoridade, enquanto pais, colocada em causa.
Existem ainda pais, que na sua ausência, deixam uma lista de comportamentos que os cuidadores do filho têm de seguir, nomeadamente os avós. E se eles seguirem essas regras, a presença dos pais parece suprema e absoluta. E isso será útil para os nossos filhos?
Jan-Uwe Rogge, um escritor alemão de bestsellers sobre a educação, avança que ainda bem que os avós actualmente são anarquistas o suficiente para manter uma relação com os seus netos fora da sensação de omnipotência dos pais. E isso torna-se útil para a aprendizagem, por parte da criança, dos múltiplos estilos de educação.
Claro que afastarmo-nos da tendência de querer controlar tudo, inclusive o comportamento dos nossos pais perante os nossos filhos, é desgastante para todos os membros da família. E tudo deve ser inserido num contexto com as suas próprias regras, as quais devem ser acordadas previamente, com negociação de todas as partes. Delegar a educação dos nossos filhos nos nossos pais também é um passo prejudicial para a sua educação e desenvolvimento.
Uma sugestão muito válida, quanto a mim, é confiar que o sistema familiar em que os nossos filhos crescem é o melhor para ele. Desejar, sonhar, com outro sistema é negar este, ao qual se pertence. Viver nele com regras é importante, mas essas deve ser flexíveis e negociadas, para que haja respeito por todos e alguma coerência na educação das gerações que nos seguem. Para tal o contributo das Constelações Familiares tem tido excelentes resultados.

Fotos de Ute Farr publicada em Xarto.com

Nas famílias, o que faz adoecer!?

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 13 Aug 2010 00:42:00 PDT

Uma doença ou um sintoma são sinais do corpo para que o seu portador possa olhar para alguma situação que precisa de ser vista. A energia pode fluir ou ser bloqueada, quando existe obstáculos. A energia estagnada é prejudicial. Ela fica localizada, neste caso, numa parte do corpo que depois adoece, de forma visível.
Normalmente, recorremos à medicina tradicional para nos tratarmos, o que requer o uso de medicamentos que acabam com os sintomas e com o que é visível, mas o que foi a causa, muitas vezes fica por desvendar. E assim a energia procura outro modo, para se fazer ver. Com certeza que já viu uma família cuja a doença passou de geração em geração. Não precisa de ser uma doença tão assombrosa como o cancro. Veja-se uma família cuja a mãe é obesa e a filha também.
Bert Hellinger desenvolveu as Constelações Familiares actuais, tendo por base vários ramos da psicologia, bem como práticas terapêuticas e caminhos psicoterapêuticos, mas sobretudo por muita observação. Esta versão do conhecimento sistémico tem por base a fenomenologia, isto é, baseia-se na observação de acontecimentos que ocorrem sem uma causa aparente, com explicação científica ou racional.
Os fenómenos que sucedem no seio da família podem fazer adoecer alguns dos seus elementos. Este psicoterapeuta alemão identificou três dinâmicas que se encontram na raiz desse sinal (que é a doença):
"- a Tendência: "Eu sigo-te a ti na morte ou na doença ou no destino."
- a outra é: "Antes morrer eu do que tu." ou "Antes ir eu do que tu."
- e a terceira: Pecados pela culpa pessoal".
O que isto quer dizer? Significa que por lealdade a algum elemento da nossa família (vivo ou morto), podemos desenvolver sintomas e doenças que queiram mostrar a identificação que temos com esse elemento e que nos permitam desvendar a dinâmica. A dinâmica é a leitura da nossa relação com esse elemento. Por exemplo, um adolescente perde o seu pai. Aparentemente lida bem com esse assunto, no entanto se olharmos para certos aspectos, como seguir um estilo de vida no limiar do perigo de vida, podemo-nos aperceber que ele está a dizer com tais atitudes, e por lealdade ao pai, "eu sigo-te na morte".
Existem hoje vários psicoterapeutas de Constelações que se dedicam a observar a relação das doenças com as dinâmicas na família. Caso esteja interessado a saber mais de Constelações Familiares, na barra lateral direita, existe uma secção com sugestão de leituras.

Até à próxima sexta-feira!

Fotos do Xarto.com

Crianças e Cães sabem tudo numa casa

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 06 Aug 2010 00:51:00 PDT

Este é um sub-título do livro "Ai, Meus Antepassados", de Anne Ancelin Schützenberger, onde a autora narra um momento revelador no seu primeiro diálogo com Françoise Dolto. Após uma pergunta que este lhe colocou e à qual a autora respondeu que não sabia, ele sublinhou "As crianças e os cães sabem tudo numa família, sempre, e especialmente o que não é dito." Schützenberger evidencia que "Esta observação de Françoise Dolto foi uma primeira introdução ao trabalho transgeracional e às transferências familiares inconsciente e involuntárias."
Bert Hellinger no seu livro "Felicidade Duradoura"* esclarece num capítulo dedicado a "Ajudar crianças difíceis", " Um criança sabe instintivamente, o que precisa de fazer, para pertencer à Família.(...) Uma boa consciência significa também: Eu sinto, que eu tenho o direito de pertencer aqui.(...) Uma má consciência significa também: Eu tenho medo que eu tenha perdido o meu direito de aqui pertencer."
Neste capítulo, o autor ainda esclarece os vários campos de consciência e como as crianças acedem a informações dos seus antepassados, mesmo que nenhum dos adultos lhe tenha falado sobre o assunto. Rupert Sheldrake foi uma alavanca no desenvolvimento do conceito de Ressonância, abordado neste domínio. o sistema familiar que se forma com todos os elementos da família cria um campo no qual circula energia, pois forma um corpo específico. Desse modo os dados percorrem o sistema estando disponíveis para os seus elementos os "lerem".
Hellinger sublinha, "No trabalho com as crianças, o difícil é não olhar para a criança, mas em especial para o quê a criança está a olhar." No fundo, por Amor, a criança está a servir o sistema criado. Ele capta uma informação e expressa pelo seu comportamento, que pode ir desde ser uma criança com comportamentos agressivos até a ser uma criança doente.
Como a criança ainda é um Ser onde o Ego tem um papel menor do que no adulto, na qual a razão ainda não impera, mas sim os instintos, os sentimentos, as emoções... acaba por ser mais permeável à captação destes dados (que circulam no sistema) do que o adulto. Assim, se justifica a frase "As crianças e os cães sabem tudo numa casa." [Sobre os cães... escrever-se-à outro texto. Até lá!]

Fotos de Karina Bertoncini em Olhares.com

* livro ainda sem tradução em português

Atenção! Está atento?

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 30 Jul 2010 00:01:02 PDT

Quando fala com os outros, quando cria diálogos internos, quando olha à sua volta... está atento? Ouve-se a si? Ouve os outros? Está concentrado na interacção que cria com o meio à sua volta, com as pessoas que o rodeiam? Ou apenas quer despejar palavras e gestos quando conversa com os demais?
Viver no Presente (no Aqui e Agora) requer um exercício permanente de atenção. Quando estamos com os outros, a nossa ansiedade (às vezes sem causa aparente) atropela o momento e deixamos de poder desfrutá-lo. Estar atento auxilia-nos neste processo de estar mais presente e desfrutar dos momentos diários que se abrem como oportunidades de felicidade para nós.
Também quando um terapeuta ouve a história de vida de um cliente precisa de estar concentrado, pois ele não ouve apenas as palavras que são ditas, mas também está atento à comunicação não-verbal. Para este trabalho é essencial nomeadamente saber mais acerca de expressão corporal; interacção ou impressão cinestésica. Dentro da expressão não-verbal, a observação recai sobre a mímica, os gestos, a harmonia e a coerência dos movimentos e até o uso do espaço. Muitos foram os autores que contribuíram para esclarecer estes aspectos e outros, entre eles: J. L. Moreno, Jim Enneis ou Gregory Bateson.
Às vezes, ficamos espantados e perguntamos ao nosso interlocutor "Como é que sabes isso?" e, muitas vezes, nas Constelações, ficamos admirados com o conhecimento do constelador ou dos representantes acerca de um dado acontecimento "Como é que ele sabia isso? Eu não contei nada a propósito." Não é preciso ser adivinho, médium como alguns suspeitam, para saber mais do que é dito por palavras. Basta estar atento ao que o corpo e o espaço dizem, sem querer fazer teses ou descobrir a pólvora, apenas observando, estando presente e atento.

Fotos (pela respectiva ordem): Olhares.com/Jami Ribeiro Cade, Olhares.com/Vera Monteiro e Olhares.com/Mário Rui Martins

Qual é a sua Intenção?

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 23 Jul 2010 01:40:00 PDT

Comecei a passada reflexão com a frase "Fazer isto ou aquilo porque sim, tira-nos força e felicidade." e retoma-a hoje para ilustrar a importância de colocar intenção no que fazemos. Esclarecer antecipadamente porque vamos ou queremos fazer isto ou aquilo, permite-nos resultados mais positivos.
"Quem vai realizar uma constelação, precisa de um tema ou um problema, chamada preocupação como ponto de partida.", avança Bertold Ulsamer no seu livro "Sem Raízes, Nenhum Voo" (ainda sem tradução portuguesa). É assim nas Constelações, como noutras áreas de práticas terapêuticas ou energético-espirituais, com as quais podemos aprender a clarear a nossa intenção ou pergunta.
Markus Schirner, com mais de vinte anos de trabalho, escreve no seu Pêndulo-Set editado pela Schirner Verlag (e sem versão portuguesa), que "A intenção da sua pergunta é obter - com uma palavra - a resposta correcta.", para tal: "Lembre-se, quanto mais específica a questão, mais específica a resposta."
Quando nos preparamos para participar numa sessão individual ou em grupo de Constelações devemos fazer um exercício prévio de resumir a nossa intenção. Existem consteladores que falam de tema, outros de pergunta, outros de problema... mas parece-me que todos procuram com o cliente esclarecer a que ponto se pretende chegar com o trabalho que se vai fazer.
O mesmo acontece com as conhecidas Viagens Xamânicas. No seu livro "A Viagem Xamânica", Sandra Ingerman diz que "O melhor é viajar quando tiver uma pergunta concreta ou precisar de ajuda." e ainda acrescenta que "Quanto mais experiência tiver, mais fácil será colocar mais do que uma questão." E esclarece quais são as melhores perguntas "As melhores perguntas começam com as palavras "quem", "o quê","onde" e "como". Ao começar a viajar pelas primeiras vezes, deverá colocar apenas uma pergunta por viagem. Certifique-se que na sua pergunta, não aparece "e" ou "ou", o que faz duas perguntas."
Colocar questões relativas ao futuro, ou a um tempo exacto, ou ainda perguntas cuja resposta seja de "sim "ou "não" é desfavorável ao trabalho. Sublinhe-se que as perguntas, ou a intenção, deve ser sempre sobre a perspectiva de um trabalho acerca da própria pessoa e nunca sobre a vida de outros.
No livro da alemã Susanne Marx, intitulado "Xamanismo Prático" (ainda não traduzido para português), esta autora dedica duas páginas à questão da intenção e da colocação de perguntas. E começa por dizer que "Importante para uma jornada xamânica eficaz é uma clara intenção. Torne-se ciente antes de cada viagem acerca do que deseja vivenciar ou experienciar ou qual a pergunta que tem. Viajar sem intenção ou preocupações é por experiência superficial e principalmente insatisfatório ."

Portanto, fazer isto ou aquilo com intenção, dá-nos força e felicidade. Votos de uma boa Caminhada!

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A primeira foto pertence a Joel e está publicada no Olhares.com. As duas últimas fotografias foram retiradas da internet, por via de uma pesquisa no Google.

Importante vs. Urgente

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 16 Jul 2010 04:56:02 PDT

Na organização das minhas tarefas, tenho um lema: "O mais importante é urgente, o urgente não é importante". Isso significa que devemos encontrar as acções alavanca e chave, pois o que é urgente agora, daqui a um determinado tempo deixa de ser. E o que é importante é sempre importante.
Fazer isto ou aquilo porque sim, tira-nos forca e felicidade. É preciso ir mais fundo e perceber mais. E tal é aplicável às tarefas do dia-a-dia, como ao nosso desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
Recordam-se com certeza do livro "O Segredo" e do êxito que ainda tem. Quanto a mim, trata-se apenas de um livro de leitura fácil. Ter tudo por atracção é magia. Sim, ela pode acontecer. Mas do que nos serve a magia, se hoje quero uma coisa, amanhã outra e depois de amanhã ainda outra!? Neste caso, é uma magia de fazer aparecer as coisas sem prestar atenção ao que realmente é importante: a consciência do que somos e do que queremos ser, com respeito e um olhar sobre o que fomos.
Se estou aflita, porque tenho muitas dívidas de créditos contraídas, não me parece que deva andar feliz e contente a dizer inúmeras vezes para mim mesma, e fazer transparecer aos outros, que estou óptima. Parece-me, sim, que é o momento para parar perante o sinal STOP e reflectir. Isto, atenção, também não quer dizer que tenha de andar chorosa e cabisbaixa. Apenas significa, que é o momento para enfrentar a realidade com maior consciência, invés de a maquilhar com frases que servem de tampão para aquilo que precisa de ser realmente tratado.
Dentro do processo da colocação de uma tema numa terapia de grupo de Constelações Familiares, também existem frases-chave, mas essas apenas são um contributo para a solução. A transformação é feita através do processo de ver o que se passa, como é que se passa e como poderá vir a passar, após encontrar-se a solução, o movimento-chave.
Portanto, se eu tenho um problema urgente não me adianta as afirmações, é preciso ter um olhar mais abrangente e profundo. O importante é perceber o que está na raiz desse problema e transformar o que "está doente" em um elemento saudável.

Fotos retiradas da internet por pesquisa no Google.com

Sem Emprego? Olha para a tua mãe!

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 09 Jul 2010 00:13:00 PDT

Claro que nem tudo é tão mecânico e directo. E que cada caso é um caso. Mas quem nos dá o alimento e tudo o que necessitamos para crescer? A Mãe. E como ela faz isso de uma forma tão única nos nossos primeiros 9 meses de desenvolvimento, no útero!? Quem cuida de nós nos primeiros meses de vida quase em exclusivo? A Mãe. Quem nos dá as raízes para podermos crescer, criar tronco e ramos, folhas e frutos!? A Mãe. É ela que cuida do nosso sucesso.
Bert Hellinger escreveu no seu livro "Felicidade duradoura"*, "Sem mãe, nenhum trabalho. Quem se afasta da mãe, afasta-se do trabalho - e o trabalho dele. " e sugere um exercício a um cliente que apresenta este tema "Escreve uma carta para ela. Então aí percorre a tua infância, a partir do teu nascimento, e olha para tudo o que ela fez por ti, o tempo todo. Escreves tudo isso a ela e tomas tudo no teu coração. Tudo o que ela te deu, tomas no teu coração." e a finalizar o exercício, indica "Então escreves algo para a sua conclusão: Sempre que precisares de mim, eu estou aqui para ti. "
A rematar Bert Hellinger sublinha "Mães fazem felicidade, sem qualquer dúvida." Neste caso, o criador desta abordagem sistémica e fenomenológica evidencia que o trabalho e o sucesso estão ligados à integração da mãe em nós mesmos.

Foto: Olhares.com/Lula Marques

Podemos não compreender como funciona, como tudo está ligado, mas a experiência, pelos seus resultados, pode-nos dar a felicidade de conhecer um método que muito nos fará evoluir. Para tal, pode sempre sentir como funciona, participando num dos vários workshops de Constelações Familiares.

* livro ainda a traduzir, em alemão intitula-se "Glück, das beilbt - Wie Beziehungen gelingen" - Kreuz.

Dá-lhe Luz

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Mon, 13 Sep 2010 13:49:11 PDT

Quantos problemas temos que são parecidos? Quantas vezes se repete as mesmas cenas nas nossas vidas? Como é que isso acontece? Porque é que isso acontece?
São sinais da Vida a chamar a atenção para algo que precisa de ser visto. Quando não visto, repete-se incessantemente de várias formas e feitios para que a pessoa possa tomar, em algum ponto do processo, contacto mais profundo com a raiz do problema.
Muitas vezes, estamos distraídos e não damos conta disso mesmo. Outras vezes, pensamos de mais, analisamos racionalmente e não avançamos muito. Na verdade, a coisa mais importante nas nossas dificuldades é dar-lhes Luz. Como? O que quer isso dizer?
Quando queremos trazer à luz a forças da origem do nosso obstáculo, então estamos a dar um primeiro (e importante) passo para que as possamos transformar em aliados numa Vida mais feliz. Quando as nossas barreiras são lançadas à luz, quando vêm à luz e sob a luz ficam, podemos ver melhor. Olhar para a realidade, tal como nos aparece, é realmente um avanço no processo de transformação. Claro que não é a transformação em si, mas um movimento imensamente relevante para tal acontecer.
Quer iluminar o escuro que está à volta da raiz (ou raízes) do seu problema? As Constelações Familiares são um excelente método para aprofundarmos o conhecimento e consciência em relação a essas dificuldades que não se dissipam e que se repetem, incomodando-nos e tornando a Vida mais pesada. Através das Constelações Familiares não só damos o passado para a Luz como para a Cura.

Sabe então agora que pode ser Feliz, certo?

Foto de J.C. - Olhares.com

Sentados à Mesa

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Fri, 25 Jun 2010 00:55:01 PDT

Foto Olhares.com - Jeanne Hauri

Direita e esquerda são diferentes. Experimente sentir-se na esquerda de alguém e depois experimente a direita. Acredite que conectando-se com o lugar, achará diferenças.
Nas Constelações Familiares existem Ordens. A Ordem é um conceito e uma atitude amiga do Amor. Qual a ordem na sua casa? Por exemplo, pense, por breves instantes, como se sentam à mesa, ou em que lugar da cama estão deitados. Quando vão na rua, quem vai em que lugar?
Gabriele e Bertold Ulsamer, um casal de psicoterapeutas alemães dedicados às Constelações Familiares, escreveu no seu livro "As Regras do Jogo da Vida em Família":
"Mesmo a disposição dos lugares na mesa pode contribuir para o relaxamento numa família. Muitas vezes, os pais e as crianças sentam-se numa "bagunça desregrada". É melhor experimentar uma vez diferentes lugares à mesa, para saber o efeito da mudança. Os factores importantes são que os pais sentam-se juntos como um casal e, em seguida, no sentido horário as crianças com a idade a decrescer. Os participantes dos seminários que experimentaram relatam melhorias surpreendentes."

Chamar os bois pelos nomes

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Tue, 22 Jun 2010 01:25:28 PDT

As Constelações Familiares são um método de ajuda à Vida e aplicável no dia-a-dia. Para tal é preciso que estejamos atentos às nossas atitudes e ao que se passa ao nosso redor. Oportunidades para as colocar em prática não faltará.
Com certeza já ouviram homens a chamar as suas mulheres de filhas, ou mulheres entre si utilizar o mesmo termo. Quem não notou nalgumas famílias que se tratam pelo nome e não pelo parentesco? Quantos de nós já reparámos que existem, por exemplo, mulheres que chamam os seus maridos de pai!?
E qual é a sua forma de se dirigir aos seus familiares? Chama-os pelo nome ou pelo parentesco? Este é um bom momento para pensar - por segundos - como se tratam na sua família. E os seus filhos (se os tem) como chamam por si?
Chamar pelo nome normalmente faz-se quando essa pessoa não tem parentesco ou relação profunda connosco. Chamar pelo nome mantém um certo distanciamento. Um filho que chama a mãe pelo seu nome ou vice-versa está a mostrar e a trabalhar no "distanciamento".
Cada elemento da família deve estar identificado com o seu lugar na família. Chamar o seu filho pelo parentesco, ou outro dos seus entes, está a lembrar a sua relação, a reforçar a permanência de cada um no seu respectivo lugar. Chamar o filho pelo nome ou a um dos pais está a colocá-los ao mesmo nível e isso não corresponde à verdade. "A Igualdade nem sempre é justa.", assim diz Gabriele e Bertold Ulsamer, autores do livro "Regras do Jogo da Vida em Família - Ordens do Amor entre Pais e Filhos".

A Respiração e as Constelações

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Mon, 28 Sep 2009 14:43:47 PDT

“A respiração é o ritmo fundamental da vida, em que se baseiam todos os outros ritmos.”

Deepak Chopra

As Constelações são uma metodologia cuja essência é o trabalho com a Alma e o Espírito. Para que esse nos atinja com um efeito duradouro e profundo, quanto a mim, existe a necessidade de contacto com o nosso corpo interior.Eckhart Tolle, no seu livro “O
Poder do Agora – Um Guia para a Iluminação Espiritual”, dá-nos a dica: “Se você encontrar dificuldades de entrar em contacto com o seu corpo interior, é mais fácil, em primeiro lugar, concentrar a atenção no movimento da respiração.”
Assim, pode-se dizer que a Respiração é a primeira etapa para poder estabelecer ligação a esse corpo. E adianta “Tomar consciência da respiração, que já é uma meditação poderosa, irá, aos poucos, colocar você em contacto com o corpo.”
No livro “A Fonética”, escrito por Bertil Malmberg e traduzido por Oliveira Figueiredo, que a Edição Livros do Brasil, de Lisboa, publicou na Colecção Vida e Cultura, define-se Respiração da seguinte forma “O acto da respiração compreende duas fases: a inspiração e a expiração. Na inspiração as cavidades pulmonares ampliam-se à medida que a caixa torácica se alarga pela descida do diafragma e pela elevação das costelas. Este aumento do volume dos pulmões produz uma chamada de ar
exterior que entra quer pelas fossas nasais quer pela boca e passa pela laringe e pela traqueia. A expiração comporta uma subida do diafragma e um abaixamento das costelas, com a consequente expulsão de uma grande parte do ar contido nos pulmões. É este ar expirado que se utiliza para a fonação.

Em princípio, também é possível produzir sons durante a inspiração, mas trata-se de uma possibilidade que se emprega apenas excepcionalmente. Ouvem-se com frequência nas crianças. Às vezes também se produzem tais som ao soluçar.”

Tolle sugere ”Observe atentamente a respiração, como ela entra e sai do nosso corpo. Respire e sinta o abdómen inflar e contrair-se levemente, a cada inspiração e expiração. Se você tiver facilidade para visualizar, feche os olhos e veja-se no meio de luz, dentro de um mar de consciência. Então, respire dentro dessa luz. Sinta essa substância luminosa preenchendo todo o seu corpo e tornando-o luminoso. Então, aos poucos, concentre-se nessa sensação. Você agora está dentro do seu corpo. Não se fixe em nenhuma imagem visual.”

Eu tinha dificuldades em respirar. Inspirava e expirava pela boca, sem dar quase nenhuma tarefa ao nariz, neste processo. Estava sempre de boca aberta por essa razão. Já no final da adolescência, soube que tinha a cana do nariz desalinhada, não sendo visível exteriormente. E, por isso, existia a dificuldade de respirar pelo nariz.

Com o trabalho das Constelações, tomei mais consciência do efeito de uma boa respiração e dos sinais que ela expressa. Muitas vezes, quando algo se resolve dentro da Constelação, vemos os intervenientes a respirar fundo e até algumas pessoas que assistem. Para mim, é um sinal de alívio por se começar a encontrar a solução.

Celso Cunha e Luís F. Lindley Cintra escrevem na
“Nova Gramática do Português Contemporâneo”, das Edições João Sá da Costa (Lisboa) que “Quase todos os sons da nossa fala são produzidos na expiração. A inspiração normalmente funciona para nós como um instante de silêncio, um momento de pausa na elocução.” Eu diria que a inspiração, mais do que a expiração, funciona como conexão com a Alma, que se manifesta no silêncio. A expiração poderá ser a libertação de alguns pesos na nossa Alma, um deitar fora do que já não é preciso ou que é necessário exteriorizar.

É muito interessante que os autores indiquem que “...o beijo, (...) é uma bilabial inspiratória...”, ou seja, quando se beija, quando se está nesse contacto com o outro, inspira-se e quase não se expira e inspira, quer dizer, respira. É um momento de se estar suspenso.

Na “Nova Gramática do Português Contemporâneo” ainda se descreve o processo do ar “O ar expelido dos pulmões, por via dos brônquios, penetra na traqueia e chega à laringe, onde, ao atravessar a glote, costuma encontrar o primeiro obstáculo à sua passagem. (...) Ao sair da laringe, a corrente expiratória entra na cavidade faríngea, uma encruzilhada, que lhe oferece duas vias de acesso ao exterior: o canal bucal e o nasal.”

No capítulo “A Energia: o Combustível de Excelência” do livro
“O Poder Sem Limites” de Anthony Robbins, publicado pela Pergaminho, indica-se que a primeira chave para alcançar esse combustível (a energia) é o poder da respiração. Anthony partilha com o leitor a “...forma mais eficaz de respirar, por forma a limpar o seu sistema. Deve respirar desta forma: inspire uma unidade, sustenha quatro unidades, expire duas unidades. Se inspirou durante quatro segundos, deverá suster a respiração durante dezasseis e expirar durante oito. (...) Deve começar a respirar do fundo do abdómen, como se fosse um aspirador que se está a livrar de todas as toxinas do sistema sanguíneo.”

Este autor ainda aconselha “Três vezes por dia, pelo menos, pare e respire profundamente dez vezes, de acordo com o que foi descrito acima – uma unidade de inspiração, quatro unidades a suster, duas unidades de expiração. Por exemplo, começando no abdómen, respire profundamente pelo nariz enquanto conta até sete (ou adopta um número mais alto ou mais baixo, baseando-se na sua capacidade). Sustenha a respiração por um período de tempo quatro vezes superior ao de inspirar, ou seja, conte até vinte e oito. Depois, expire lentamente pela boca durante o dobro do tempo da inspiração, isto é, catorze. Nunca se deverá forçar.”

Deste modo, podemos compreender a importância de uma boa respiração. No trabalho das Constelações, onde os participantes estão ligados, com mais ou menos intensidade, a uma diversidade de emoções, é essencial respirar, de modo a que a energia flua e não se bloquei em nenhum ponto provocando ou cansaço, ou dor de cabeça, ou qualquer outro sintoma.

E como diz Deepak Chopra, “A respiração é o ritmo fundamental da vida, em que se baseiam todos os outros ritmos.”

Por Ana Filipa Silva

16 de Fevereiro - Lisboa - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 17 Jun 2010 14:57:59 PDT

Workshop de Constelações Familiares

com Isabel Blanco Ferreira

Veja mais informação em: http://www.prama.pt/eventos/Workshop-Constelacoes-Familiares

Datas e Horários:

16 de Fevereiro (19:00-23:00)

Local: PRAMA – Espaço de Equilíbrio - Rua Visconde de Santarém nº 71 - 3º andar – Elevador 1
1000-286 Lisboa –

MAPA DE LOCALIZAÇÃO: http://maps.google.com/maps?f=d&hl=en&geocode=&time=&date=&ttype=&saddr=&daddr=rua+visconde+de+santar%C3%A9m,+lisboa&sll=38.736444,-9.138994&sspn=0.015064,0.029182&ie=UTF8&om=1&source=embed&ll=38.73477,-9.139037&spn=0.01416,0.027466&z=15

Descrição:

Abordagem sistémica fenomenológica, é um método filosófico com efeitos psicoterapêuticos desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger nos últimos 25 anos. É um instrumento simples que permite com uma intervenção muito breve, curar sofrimentos ligados à dinâmica inconsciente que nos vincula ao nosso sistema familiar ou a outros sistemas.

Esta técnica também funciona em sessões individuais onde se utilizam bonecos ou outros símbolos para representar as posições dos membros da família.

É um método que permite aceder ao mais profundo do sistema familiar, onde outras terapias não alcançam, para revelar as dinâmicas e implicações existentes e reconciliar todos os seus membros.

Tudo isto num período de tempo muito breve, uma sessão, tão sómente a duração da constelação. Ainda que às vezes se possa realizar posteriormente outro trabalho.

Uma vez realizada a constelação, o movimento curador activa um processo autónomo em que o cliente se encontra livre de qualquer relação terapêutica com o constelador.

Temas que se cobrem:

Padrões ou condutas que geram dor na sua vida diaria: dificuldade nas relações de parceiro, entre pais e filhos, irmãos, laborais, doenças, adições, propensão para os acidentes, problemas com o dinheiro, heranças, falências, temas graves de indecisão, funções da consciência, culpa e inocência e necessidade de pertencer, o equilíbrio entre dar e receber, o enfoque de orientar-se para a solução, a diferença entre amor cego e amor consciente....

Interessa-nos fazer uma Constelação quando:

* Sentimos que algo não funciona na nossa vida
* Observamos em nós sentimentos ou traços de carácter que nos limitam
* Não nos sentimos no sítio adequado, não nos sentimos realizados
* Sofremos bloqueios, medos, fobias
* Sonhos ou pesadelos que se repetem
* Acidentes graves, doenças, sentimentos de solidão e isolamento. Desejo de fuga
* Repetição do obstáculo no amor, nos relacionamentos, com os filhos, com os pais, com a família, no trabalho, nas finanças ou nos estudos
* Conflitos no ambiente social que nos rodeia
* Problemas na empresa, em sociedade ou organizações
* Como auto conhecimento e desenvolvimento pessoal evolutivo

Inscrevam-se, divulguem! Obrigada J

Um abraço

Isabel Blanco Ferreira

“Sabedoria Interior” – Cursos de Transformação

Contacto: 919545455 ou ibf@netcabo.pt

http://sabedoriainterior.blogspot.com/

ULTREYA! - "Vai para a frente com Coragem"

Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.

Madre Teresa de Calcutá

Be the world you want to see – Mahatma Gandhi

Deseja organizar um workshop na sua região?
O trabalho de Desenvolvimento Pessoal, com o Método Louise Hay e Constelações Familiares pode ser levado para qualquer ponto da península ibérica e respectivas ilhas.
Caso seja do seu interesse entre em contacto comigo.

15 de Fevereiro - Lisboa - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 12 Feb 2009 07:32:24 PST

Constelações Familiares

DOMINGO

15 de FEVEREIRO de 2008

10.30h – 18.30h

com

Luís Viegas Moreira

ESTAR SÓ

amar em silêncio

O sentimento de ausência e exclusão de uma relação ou família que nos leva a estar longe e quando não, presente, mas ausente.

Saber estar, com a consciência de que o amor nos resgata a liberdade.

Largar a dor, de um desejo, é o acto supremo de desapego que abre as portas ao AMOR, na vida.

Amar, sem desejo, liberta a possibilidade do Amor Real. Verdadeiro.

Um dos princípios das “Ordens do Amor” nas

Constelações Familiares, é o direito de pertencer.

A uma família. Ao Amor. À vida.

PREÇO

35€

LOCAL

“É O NOSSO ESPAÇO”

Rua dos Correeiros, 205 – 2º;

(Baixa) - Lisboa

964 847 559 – 213 422 514

INFORMAÇÕES

luismvm@gmail – 919 744 249

mais informações em: http://odespertardoeu.blogspot.com/ - em: Constelações Familiares.

15 de Fevereiro - Lisboa - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 12 Feb 2009 07:31:33 PST

CONSTELAÇÕES FAMILIARES E XAMANISMO

PROXIMOS WORKSHOPS

Ginásio Clube Português

Marcações TM: 91 990 16 21 .

“É um trabalho que integra o Corpo e a Alma a partir das Ordens Ocultas do Amor.”

As Constelações Familiares são uma abordagem fenomenológica à psicoterapia sistémica.

O Xamanismo é a mais antiga via espiritual do ser humano e sendo uma via de revelação directa permite-nos reencontrar a nossa autoridade Espiritual.

Na visão Xamânica, uma situação traumatizante da nossa vida ou mesmo doenças podem-nos levar à perda de partes de Alma.

As Constelações e Xamanismo fazem um “casamento perfeito” porque vão recriar e trazer à Luz as dinâmicas ocultas que estão na base da situação apresentada no sentido de restaurar a Vida e beneficiar a cura.

A todos os que participam, o seu desenvolvimento como seres humanos é proporcional à sua capacidade de abertura interior durante o workshop.

Nestes
workshops, participam entre 15 a 25 pessoas e têm a duração de um dia, entre as 14:00 e as 19:00.

Somente 4 a 5 pessoas colocam a sua Constelação Familiar.

Valores:

60 Euros (para quem coloca a sua Constelação);

25 Euros (para quem participa só como assistente).

Domingos

no Ginásio Clube Português

Inscrições limitadas –

Maria Gorjão Henriques – TM 91 990 16 21

Email: maria.gorjao.h@gmail.com

A compaixão que resulta de participar neste evento é simultaneamente purificadora e abençoada.

Através duma compreensão profunda das forças que movem o ser humano, novas dimensões interiores são reveladas a todos os participantes, talvez, facilitadoras de novos caminhos para a felicidade e realização pessoal.

Este trabalho tem uma tripla componente terapêutica:

1. Como observador - o simples facto de se estar presente e observar o trabalho que está a ser desenvolvido no decorrer do WorkShop pode desencadear um processo de cura;

2. Como representante - ser escolhido como representante leva à vivência de situações que podem ter que ver com o sistema da pessoa que foi escolhida, desencadeando um processo de cura (nada acontece por acaso);

3. Colocando a sua própria constelação – a colocação de um tema ou situação específica, por exemplo, a sua relação com os seus pais ou de casal, situações de perda, sintomas, entre outras, gera um movimento interno da parte dos representantes que desvenda e traz à Luz uma dinâmica desconhecida desencadeando (junto do cliente) um processo de cura.

As Constelações Familiares são uma ponte para a realidade da Vida que não tem nenhuma linguagem apropriada para os profundos movimentos da Alma que transcendem a nossa capacidade de entendimento. É um trabalho que integra o corpo e a alma a partir das ordens ocultas do amor. Segundo Bert Hellinger (Pai das Constelações Familiares) o Amor precisa de condições para se manifestar na profundidade da alma.

As Constelações Familiares mostram-nos como estamos todos ligados duma forma misteriosa e são uma oportunidade para constatar as teorias espirituais milenares que dizem que "somos todos um só ser", assim como as mais recentes teorias científicas sobre a unidade de toda a matéria que existe no Universo. Uma oportunidade para observar como as teorias espirituais e científicas caminham cada vez mais em sentidos convergentes.

COMO FUNCIONA

O cliente:

1- Apresenta o tema que pretende trabalhar que lhe esteja a causar qualquer tipo de sofrimento (pode ser uma doença, comportamentos ou sentimentos doentios, tendências suicidas, medos inexplicáveis, a vida bloqueada ou estagnada, sintomas inexplicáveis, ou outro)

2- Selecciona, de entre os participantes no workshop, pessoas para representar membros da sua família segundo as indicações do facilitador.

3 - Coloca essas pessoas, umas em relação às outras, de acordo com a imagem interior que aflora naquele momento da relação entre os membros da sua família ali representados.

4 - Começa então o trabalho do facilitador da constelação familiar. Através da observação dos olhares dos representantes, das posturas do corpo e das direcções para onde estão virados, as dinâmicas ocultas começam lentamente a vir à superfície.

Quando as dinâmicas apontam para um bloqueio no fluxo do Amor, o facilitador pede aos representantes para dizerem determinadas frases-chave ou para se movimentarem para determinada direcção com vista a restabelecer a harmonia e a criar um movimento de cura trazendo/desbloqueando e restabelecendo o fluxo do Amor para o sistema.

Uma vez restabelecida a ordem na família e estando a energia do amor de novo a fluir, o cliente não tem de fazer nada. Não tem de contar nada à sua família sobre o que se passou. Fica simplesmente a observar o impacto do movimento gerado, não só no problema que apresentou, mas também nas pessoas mais directamente ligadas às dinâmicas familiares experienciadas.

Pessoas que participam pela primeira vez num workshop de Constelações Familiares, ficam normalmente espantadas como outras pessoas (que estão a fazer de representantes de membros da família do cliente que apresenta o seu problema) conseguem sentir as emoções e os sentimentos de pessoas que nunca viram na vida.

A QUEM INTERESSA

Às pessoas que queiram compreender e resolver temas específicos que lhes causem dificuldades, sofrimento ou em última instância, doenças.

· Dificuldades de relacionamentos (casamento, divorcio, pais e filhos);

· Depressões;

· Problemas de infância;

· Acidentes ou doenças frequentes;

· Mortes prematuras (suicídios, assassinatos, entre outros);

· Abortos provocados ou espontâneos;

· Doenças graves ou deficiências;

· Violações ou abusos;

· Vícios e dependências;

· Sentimentos sem causa identificada;

· Exclusões;

· Migrações;

· ...

Com as Constelações Familiares, pretende-se verificar se os acontecimentos marcantes, que ocorreram na sua família, estão de alguma forma a ter influências em si, causando-lhe algum tipo de sofrimento.

Podem-se também trabalhar aspectos da personalidade (intolerância, falta de auto-estima, amor próprio, etc.) e padrões doentios de comportamento (vícios, agressividade, tendências suicidas, etc.).

MAIS INFORMAÇÃO SOBRE AS CONSTELAÇÕES

À medida que vou assistindo e participando em diversos workshops, formações e congressos, tenho observado os efeitos profundos em mim e nas pessoas que neles participam criando movimentos profundos de cura e paz interior.

Desde o sistema familiar de origem, ao sistema da família actual e à família mais alargada, todos possuímos imagens interiores que nos impõem duma forma inconsciente os seus laços subtis, levando ao surgimento de situações que se repetem, onde tomamos atitudes e condutas que escapam à nossa própria vontade e nos causam sofrimento na nossa vida e na nossa família. Assim, na Família a que pertencemos pode haver lugar a destinos que influenciam, implicam e afectam todos os seus membros e a nós próprios.

Este trabalho propõe trazer à Luz os problemas que acontecem com membros do grupo familiar e que foram assumidos por uma lealdade inconsciente por outros membros, aos quais o autor chamou de emaranhamentos. Ao mesmo tempo, procura-se uma solução que permita a reunificação familiar possibilitando que o Amor possa voltar a fluir.

Por conseguinte, nas Constelações Familiares trabalhamos com aquilo que emerge, que poderá ser do campo físico, mental, emocional ou espiritual.

QUEM É BERT HELLINGER?

Bert. Hellinger é considerado o mais inovador terapeuta contemporâneo, especialista no atendimento de pessoas, casais ou famílias que enfrentam situações difíceis.

Bert Hellinger - um empírico por excelência - aponta para várias influências decisivas na sua vida e obra:

· Os pais cuja fé o imunizou contra a aceitação do nacional-socialismo de Hitler;

· Os seus vinte anos de sacerdócio particularmente como missionário entre os Zulus em África;

· A sua participação em cursos de dinâmica de grupo inter-raciais e ecuménicos promovidos pelo clero anglicano.

Depois de renunciar ao sacerdócio, estudou psicanálise e acabou por se interessar pela Terapia Gestalt e por Análise Transacional. Foi graças ao envolvimento posterior com a terapia familiar que Hellinger se deparou pela primeira vez com as Constelações Familiares, marca registada da sua obra terapêutica, a cuja abordagem acrescentou novos níveis de significação e possibilidades.

Hellinger, que reside na Alemanha, é uma figura extremamente popular. Os seus livros e vídeos, verdadeiros best-sellers, bem como as suas conferências e workshops, provocam um diálogo vivo entre os membros da comunidade terapêutica internacional colocando-o na linha da frente da terapia familiar contemporânea.

FACILITADORA

Maria Gorjão Henriques

Psicóloga,

Facilitadora em Terapia Sistémica de Constelações Familiares;

Terapeuta e Professora de Reiki;

Terapeuta de Karuna Healing System,

Terapeuta de Xamanismo

14 de Fevereiro - Sesimbra - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 12 Feb 2009 07:24:36 PST

Constelações Familiares
Sistémicas e Fenomenológicas
com Miguel Lareiro
Sábado 14 de Fevereiro das 14 às 20 H

no espaço SER INTEIRO
"espaço transdisciplinar de formação e informação"
Rua do Salitre, 185 - 1º Dtº - Lisboa

WORKSHOP - 50€

inscrições e informações para
( é necessária a inscrição )
casademaria.oficinadoser@gmail.com
tel - 919 682 847
psalgado2@hotmail.com
tel - 917 406 567

agradecemos a divulgação aos vossos contactos

casadeMaria

Carcavelos - Sessão Individual

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 17 Jun 2010 15:05:16 PDT

apresenta

Projecto de Psicologia Infantil e Constelações Familiares em Clínica Social

com Constança Bettencourt e Rita Bagulho

Consulta de Psicologia Infantil

A incapacidade natural da criança em falar sobre as suas emoções, pelo facto da sua personalidade ainda se estar a formar, faz com que os seus problemas não possam ser directamente abordados, como seriam numa conversa normal entre adultos.

Neste sentido, todo o mundo da criança é altamente simbólico e enigmático, expressando-se através da brincadeira, do jogo, do desenho, da história, da representação, da criação, da expressão do próprio corpo e do toque através da técnica da Ludoterapia.

Este modelo é exclusivo da abordagem com crianças em consultório, permitindo-lhes que façam um processo terapêutico acompanhadas por um psicólogo clínico, que acolhe a queixa dos pais como um mediador, e que os ajuda a compreender o actual diagnóstico da criança, desenvolvendo com ela um trabalho afectivo, dinâmico e fortalecedor, numa base semanal.

Programa de Constelações Familiares

Paralelamente ao processo terapêutico da criança, os pais podem realizar optativamente, um programa de Constelações Familiares, que funciona como uma ferramenta de auto-ajuda para uma nova consciência da sistémica familiar, numa valência independente da terapia da criança.

Este programa com 4 sessões para o casal, ou 2 sessões se apenas vier um dos pais, é uma proposta para o sistema familiar com enfoque no diagnóstico dos enredos ocultos que dificultam um relacionamento harmoniosa na vida do casal e no bem estar dos filhos.

Quando somos muito pequenos aprendemos como nos devemos sentir a respeito de nós próprios através da reacção dos adultos.

Com estas sessões terapêuticas de diagnóstico pretende-se repôr a ordem oculta da alma da família pelo trabalho sistémico das Constelações Familiares.

Investimento em Clínica Social:

Consulta Psicologia
25 euros
(1ª consulta de triagem na Essência do Ser com Estela Rodrigues)

Programa de Constelações Familiares
4 sessões/casal: 100 euros
2 sessões/individuais: 50 euros

Contactos:

Constança Bettencourt, 96 756 1006
Consultório: R. 5 de Outubro nº 15 2º Dto Carcavelos

Rita Bagulho, 91 814 0907
Consultório: Largo José Régio, nº 6, 1º Dto Parede

Constança Bettencourt

Oriunda de Lisboa e com 34 anos, formou-se em Psicologia Clínica há 9 anos, pela FPCEUL.
Ao longo dos anos tem aprofundado os seus estudos em Psicologia Corporal na Essência do Ser, bem como na área da Arte-Terapia. Actualmente faz consultório privado em espaço próprio no centro de Carcavelos, trabalhando com um modelo de orientação dinâmica na clínica infantil e como psicoterapeuta corporal com adultos.
Desde 2004 que faz parte do grupo de supervisão orientado pelas Psicólogas Clínicas Estela Rodrigues e Juliana Estevez.
Participa em projectos de redução de riscos e gestão de experiências associadas ao consumo de substâncias psicoactivas em festivais de música.

Rita Bagulho

Nasceu em Almada em 1966. É mãe de um rapaz de 10 anos de idade. Licenciada em Serviço Social pelo I.S.S.Lisboa e tem uma pós graduação em psicoterapia corporal. Completou o curso de Formação em Constelações Familiares organizado por Jakob Schneider e Paula Matos.
Actualmente dá consultas de psicoterapia corporal (ligaçao entre mente, corpo e espírito) e de constelações familiares na clínica, orientando grupos terapêuticos e formação. Orienta grupos de jovens com necessidades especiais em aulas de relaxamento, movimento corporal e expressão artística na Quinta Essência Sintra.
Faz um trabalho do coração com Tony Samara e Kira.
Faz supervisão de casos na Essência do Ser com Estela Rodrigues e Juliana Estevez.
É assistente de Paula Matos no curso de Constelações Familiares no Espaço Psi.

R. Dr. José Joaquim Almeida
420 D - R/c Esq.
2775-594 Carcavelos

Tel: 21 4579312 / 91 7580944 / 96 022 6054

ser@essenciadoser.net
www.essenciadoser.net

07 e 14 de Fevereiro - Porto - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 22 Jan 2009 03:36:47 PST

Rainer Kildau é especialista em Psiquiatria e Psicoterapia. Formação em Psicologia Profunda, Terapia Comportamental, Terapia Familiar Sistémica, Constelações Familiares segundo Bert Hellinger, Bonding-terapia com expressão das emoções.

Desde 2001 vem regularmente ao Porto (duas vezes ao ano) para workshop de Constelações Familiares, faz Supervisão e da Consultas Individuais.

Já viveu em Portugual e por isso fala Portugues.

É um terapeuta com muita sensibilidade e intuição.

Workshop

1.- Dia: 07 de Fevereiro de2009 para pessoas em geral

Início: 09:00h

Local: Seminário do Vilar

Investimento: 100€ para constelar um tema

50€ só participar

2.- Dia: 14 de Fevereiro de 2009 para terapeutas e formandos em Constelações Familiares

início - 09:00, término (depende do grupo pode ir até depois do jantar)

Local: Seminário do Vilar - Porto

Preço workshop: 100€ dia

Hospedagem no seminário do Vilar: inclui dormida, pequeno almoço, almoço e jantar

Quarto duplo 39 por pessoa

Single 44€

Inscrições para o workshop geral com Dra Maria Libânia telemóvel: 919871717, 919831116, e-mail: marialibania@gmail.com

Inscrições para o workshop profissional com Rosamaria, telemóvel: 936259267, 913922770, e-mail: rosamararr@gmail.com

Um grande abraço cheio de Luz à todos!

Rosamaria

25 de Janeiro - Alverca - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 22 Jan 2009 03:28:59 PST

PRÓXIMOS WORKSHOPS

25 de Janeiro

15 de Fevereiro

Alverca

Facilitadora

Cláudia Rodrigues [Saber mais]

Investimento

Assistentes—30 Eur

Colocar Constelação—60 Eur

(IVA Incluído)

Quer colocar uma Constelação?

Clique aqui

Quer assistir a um Workshop?

Clique aqui

25 de Janeiro - Lisboa - Workshop

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 22 Jan 2009 03:26:13 PST

Próximo Domingo, 25 de Janeiro de 2009

Tema Livre

Nos temos que correm, com a velocidade a que vivemos, mal temos tempo para reflectir e abordar as questões importantes da nossa vida.

E o que é importante e pode ser um "abrir" para uma vida melhor, fica encostada "para outra altura".

Assim, proponho colocar aquelas questões que no momento, mais incomodam e tempo ocupam a nossa vida.

Aclará-las. Harmonizar.

Permitir que possam ser pontos de resgate, de encontro à vida.

para mais informações, ver:

http://odespertardoeu.blogspot.com/

23 de Janeiro - Lisboa - Conferência

noreply@blogger.com (Ana Filipa Oliveira) — Thu, 17 Jun 2010 15:07:04 PDT

MARIANNE FRANKE

Pela primeira vez em Portugal

Conferência com Marianne Franke

Entrada Livre

Escola Alemã - Lisboa

R. Prof. Francisco Lucas Pires (Junto à 2ª circular)
23 de Janeiro de 2009 - Das 16 às 18 Hrs

“Visão sistémica e soluções inovadoras para as relações entre pais, filhos, professores, alunos e administradores das instituições escolares.”

Introdução
Utilizando-se da abordagem conhecida como Constelação Familiar, Marianne Franke traz uma nova visão sobre todo o panorama da educação e oferece soluções surpreendentes para as questões oriundas das inter-relações entre pais, professores, alunos, coordenadores, directores e demais responsáveis na área. Os efeitos se estendem e são sentidos até dentro das famílias.

Marianne Franke
Nascida em Munich, depois de 25 anos como mestre em escola de ensino básico e médio, e longos anos de experiência profissional em psicoterapia e Constelações Familiares, mantém agora uma prática independente em psicoterapia e terapia Familiar. A partir de 1975, realizou contínuas capacitações e aperfeiçoamentos em Terapia Primal, Constelações Familiares com Bert Hellinger, Hipnoterapia com Gunther Schmidt, Terapia Breve com Steve de Shazer e um curso de Prática Naturista.
Actualmente, coordena seminários grupais de Constelações Familiares e oferece terapias de grupo e individual. Sua atenção está voltada especialmente nas experiências que realiza em sua supervisão profissional, tanto de docentes como de terapeutas em terapia grupal de orientação sistémica para jovens.

EspaçoPsi - Av. Maria da Conceição, 49, R/C B, 2755 - 605 Carcavelos
Tel.: 21 4572414 Tlm.: 93 2862390 Email: psi@espacopsi.com Web: www.espacopsi.com