Universo Da Mulher

Bioestimulação - A revolução em tratamentos de rejuvenescimento

2009-11-13T02:38:00.001-08:00

Para quem se sente incomodado com os primeiros sinais de envelhecimento ou que deseje manter o aspecto jovem da pele, a Bioestimulação é um método único que confirma a existência de tratamentos de rejuvenescimento facial seguros, de rápida utilização e de excelente tolerância. O resultado? A pele fica com um aspecto luminoso, uniforme e definitivamente mais jovem.

A Bioestimulação, disponível na Newbody, é um conjunto de procedimentos, em que o paciente é o dador e o receptor dos princípios activos. Estes denominam-se Factores de Crescimento Celular (FCC), encontram-se acessíveis no tecido sanguíneo e aplicam-se na pele, para activar o seu processo de regeneração celular.

A quem se destina?
A todas as pessoas, em qualquer idade, que desejem prevenir, retardar, travar ou mesmo reverter os efeitos do envelhecimento cutâneo.

Como funciona?
Uma pequena amostra de sangue constitui uma fonte importante de FCC, desde que preparada e adequadamente manipulada. Após preparação, os FCC são injectados na derme. Estes estão presentes nas plaquetas e nos glóbulos brancos, existentes no plasma obtido a partir da centrifugação do sangue colhido.
Quando estas células plasmáticas são “activadas” pelo médico, libertam os FCC, que são pequenos fragmentos proteicos biologicamente activos que emitem sinais para as células mães locais (células estaminais), dando-lhes indicação para se proliferarem e diferenciarem em células dérmicas.
Por outras palavras, os FCC ao serem introduzidos na pele, estimulam e reactivam mecanismos biológicos naturais, diminuídos com a idade, iniciando um verdadeiro e complexo processo de regeneração dérmica: o rejuvenescimento da pele.

O que acontece em cada sessão?
Após uma avaliação clínica, a paciente é submetida a um protocolo personalizado de acordo com a idade, estado da pele e sinais de envelhecimento cutâneo.

Este protocolo, consiste:
Preparação da pele - através de peelings e mesoplastia.
Enriquecimento do sangue com oligoelementos essenciais - através de suplementação nutricional oral reforçada.
Colheita, preparação e aplicação cutânea dos FCC, através de micro punções com 2 a 4 mm de profundidade.

Que tipo de transformação estética permite?
Os resultados da Bioestimulação são graduais e contínuos.
No final do protocolo é significativa a melhoria da qualidade da pele: a sua textura, a sua luminosidade, hidratação e a sua tonicidade.
Verifica-se um rejuvenescimento importante e um preenchimento das rugas e dos sulcos.

A que zonas do corpo se destina?
Especialmente destinada à face é também muito aplicada no decote, nas mãos e no couro cabeludo. Porém, tem indicação para ser aplicada em qualquer parte do corpo onde se queira combater o envelhecimento cutâneo.

Quantas sessões são necessárias e quanto tempo de intervalo entre cada uma?
A avaliação clínica determinará a duração do protocolo e os intervalos das sessões.
Recomendam-se no máximo 6 sessões, com intervalos que podem ser semanais, quinzenais ou mensais, e que podem ocorrer num período de 3 a 6 meses. Cada sessão dura entre 30 a 40 minutos.

É um processo doloroso?
A elaboração do protocolo de Bioestimulação contempla a sensibilidade do paciente. Pelo que se recomenda, ao médico, a utilização dos equipamentos e das medidas terapêuticas mais eficazes, para minimizar algum desconforto.

Que cuidados são necessários após o tratamento? E manutenção?
O tratamento integra-se perfeitamente na sua agenda diária. São recomendados os cuidados básicos da pele, tais como hidratação e protecção solar.
O processo de envelhecimento é uma condição humana inegável. A manutenção dos resultados implica cuidados continuados. Por isso recomendamos um reforço do tratamento entre 6 meses a um ano após finalização do protocolo (depende da idade e da condição cutânea).

Existem contra-indicações para este tratamento?
Não é recomendável a pessoas que tenham doenças de pele em actividade (ex.: herpes, acne, cancro de pele).

Informações sobre consultas e tratamentos: Tel.: 213 220 190 | consultas@newbody.pt
fonte: acesse aqui

Qual é o melhor exercício para perder 20 quilos?

2009-11-11T02:29:00.000-08:00

Qual é o melhor exercício para perder 20 quilos?

É o levantamento mais lento de garfo, poderiam dizer os médicos, fisiologistas e profissionais de educação física.

Fazendo-se as contas, é fácil entender por que a dieta faz mais diferença na perda de peso que o exercício físico. O corpo perde massa quando gasta mais energia do que ingere.

De toda a energia gasta por uma pessoa, 15% a 25% correspondem à atividade física.

Quem tem uma dieta de 3.000 calorias por dia (bem acima da recomendada para um adulto não-atleta) e gasta 2.500 calorias para estar vivo teria de queimar pelo menos 600 calorias extras com exercícios se quisesse emagrecer sem mexer na dieta.

Mas os exercícios de alto gasto energético, como o boxe, são pesados demais para os obesos sedentários.

A falta de preparo e as doenças associadas à obesidade, como diabetes e hipertensão, poderiam nocautear o obeso muito antes de terminar o primeiro round.

Para fins de perda de peso, portanto, mais vale reduzir o tamanho do prato.

Então, para que serve o exercício se não é para queimar as calorias a mais?

O exercício físico “ensina” o corpo a usar os combustíveis fornecidos pelos alimentos de forma mais eficiente. No sedentário, afirma o médico do esporte Paulo Zogaib, o metabolismo está acostumado a estocar em forma de gordura quase tudo que entra.

Como o corpo do sedentário se mexe pouco e gasta pouca energia, as calorias contidas em doces, massas, carnes e frituras vão quase todas aumentar os estoques de gordura dentro das células adiposas.

Quando a pessoa começa a se exercitar, os músculos precisam de mais energia do que estavam acostumados a usar, e o metabolismo é obrigado a se ajustar à nova necessidade.

É aí, nesse ajuste, que começam a surgir os benefícios.

Um deles é a maior capacidade de transformar gordura armazenada em energia. No sedentário, durante a atividade física, o corpo usa quase somente açúcar (glicose) como combustível.

Mas o açúcar sozinho não serve para esforços de longa duração.

Na queima do açúcar, fica um resíduo metabólico chamado ácido lático, que causa a dor da cãibra e limita o tempo de esforço.

A gordura armazenada é um combustível mais eficiente, e é o condicionamento físico que mostra ao corpo o caminho até ela.

A questão é qual exercício vai ter melhor resultado em cada pessoa.

O tempo de esforço que cada um suporta depende do peso corporal, da quantidade de massa muscular, da capacidade de consumo de oxigênio e de muitos outros fatores.

Segundo Zogaib, não vale a pena apostar todas as fichas num exercício muito difícil, que vá esgotar suas energias em dois minutos. Nem num muito fácil, que se possa suportar por uma hora mas que não vá mudar nada no metabolismo.

“O ideal é procurar um nível de esforço que seja difícil e que se possa continuar por 20 a 30 minutos”, diz. Normalmente, isso equivale a algo entre 60% e 70% da carga máxima que você aguenta, que pode ser medida pelos batimentos cardíacos.

A chave para ter resultado sempre é não se acomodar no esforço confortável.

Como o corpo condicionado fica mais capaz de realizar esforço, exercitar-se aquém dessa capacidade significa descansar. É preciso dificultar um pouco mais o exercício a cada vez.

Os exercícios contínuos de longa duração (caminhada, corrida de fundo, natação) foram por muito tempo considerados a melhor opção para emagrecer.

Mais recentemente, no entanto, percebeu-se que é mais fácil perder peso combinando esses exercícios (chamados aeróbicos) com os exercícios de força, que aumentam a massa muscular.

Isso porque os músculos são grandes consumidores de energia.

A musculação aumenta esse consumo não só durante, mas também horas depois do exercício.

Num estudo com adolescentes obesos realizado pelo Grupo de Estudos da Obesidade (GEO) na Universidade Federal de São Paulo, a eficácia dessa combinação foi testada e comparada com aquela antiga, recomendada pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte.

Todos os voluntários seguiram durante um ano a mesma terapia, que inclui exercícios monitorados, orientação nutricional, atendimento psicológico e atendimento clínico.

Mas, na hora dos exercícios, ao longo de 14 semanas, eles foram divididos em dois grupos.

Parte deles fez 60 minutos de caminhada ou corrida na esteira, três vezes por semana, enquanto os demais fizeram 30 minutos de exercício na esteira mais 30 minutos de musculação.

Esses 30 minutos de musculação não eram iguais em todas as sessões.

A cada dia da semana havia um treino com cargas diferentes. E, a cada quatro semanas, a sobrecarga usada mudava. É a periodização. “Esse tipo de treino normalmente é proposto para atletas e esportistas”, diz Denis Foschini, autor do estudo.

Ao final, ele observou nos voluntários do grupo da musculação um melhor ganho de saúde em comparação com o primeiro grupo.

Foram registrados melhores resultados em matéria de resistência à insulina, colesterol, força e massa muscular, taxa metabólica de repouso e diminuição da dor. “O grupo que fez só esteira perdeu força, enquanto o da musculação aumentou a força muscular em 300%, em média”.

Luis Filipe Galo, de 19 anos, entrou no programa pesando 98 quilos e saiu com 74. Ele ficou surpreso quando, após a bateria de exames que a equipe da Unifesp encomendou, no começo do ano passado, foi diagnosticado como obeso, com problemas no fígado, resistência à insulina e um tumor maligno na tiroide.

Até então, sua barriguinha proeminente, nem tão grande assim, não incomodava muito e ele levava tranquilo sua vida sedentária. Por sugestão da mãe, inscreveu-se no programa da universidade.

Logo que começou com os exercícios e a dieta, aderiu ao novo estilo de vida. “No começo dói o corpo todo. Mas adorei tudo desde a primeira semana”, diz Galo. Agora ele tem de se cuidar por conta própria. Sem a tiroide por causa do tumor, pretende manter o peso numa academia assim que se recuperar da cirurgia.

Ainda que a perda de peso seja lenta, os resultados das alterações metabólicas podem ser sentidos longe do espelho. À medida que se adapta aos novos esforços, o corpo sofre menos para executar movimentos que antes eram um suplício.

A estudante Fernanda Larissa Camilo já tinha tentado diversas vezes perder peso numa academia.

A inibição diante de sarados e magrinhas e o tédio na musculação a levavam a desistir.

Depois de um ano de terapia com o GEO, já acha o exercício prazeroso. “Fico feliz quando consigo aumentar a carga”.

Os especialistas afirmam que é mais importante apreciar as pequenas mudanças e adotar para sempre o hábito de se mexer que realizar grandes esforços e emagrecer rapidamente.

Com o tempo, um lance de escada que antes causava suadouro exagerado, dor nos joelhos e preguiça passa a fazer parte do cotidiano. Mais disposto e sem dores, o ex-obeso começa automaticamente a se movimentar mais e a gastar mais energia.

É um longo processo, mas ele funciona.

IMPLANTES DE SILICONE PASSAM POR SEVEROS TESTES

2009-11-11T02:20:00.000-08:00

Estimativa de vida útil das próteses é a principal dúvida relacionada ao tema

A mastoplastia, cirurgia de aumento de mama, é o procedimento estético mais realizado no Brasil. Segundo recente pesquisa Datafolha encomendada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, entre setembro de 2007 e agosto de 2008 foram feitas mais de 96 mil cirurgias de aumento de mama, número que colocou a técnica em primeiro lugar no ranking da cirurgia plástica, desbancando a lipoaspiração e a rinoplastia, cirurgia de nariz.

O procedimento consiste em implantar próteses de silicone e aumentar o volume das mamas. Cobertas por uma resistente membrana de elastômero, essas próteses possuem diferentes tipos de superfícies (lisa, texturizada ou de poliuretano) e são preenchidas ou “recheadas” por um gel coesivo, que evita o vazamento do produto caso aconteça o rompimento das próteses. Presente na fabricação de diversos equipamentos e produtos de diferentes ramos da medicina – como sondas, cateteres e marca-passos –, o silicone é também a base para a fabricação das próteses mamárias. É, cientificamente comprovado, o melhor material para a fabricação de produtos implantáveis. Só nos EUA, entre 2007 e 2008, quase 655 mil mulheres colocaram silicone nos seios. Neste mesmo período, menos de 48 mil cirurgias foram feitas para remoção de implantes, representando menos que 7,5%, conforme dados da American Society of Plastic Surgeons/National Plastic Surgery Statistics.

Utilizados desde o início da década de 60, os implantes de silicone despertam inúmeras dúvidas relacionadas a sua segurança por conta de informações erradas e falta de conhecimento sobre produto. A principal delas está relacionada ao chamado “prazo de validade”. Embora os implantes não tenham estimativa de vida útil reconhecido pelo meio científico, a única fabricante de próteses de silicone na América Latina, Silimed, define atualmente um período médio de dez anos. Tal parâmetro pode ser alterado caso surja uma razão que justifique. Hoje, há diversas pacientes no Brasil e no exterior com o mesmo implante há mais de 20 anos sem quaisquer problemas. “Mas é fundamental a pessoa ser acompanhada periodicamente para que seja avaliada a necessidade de troca do implante”, diz Wanda Elizabeth Correa, coordenadora da Comissão de Silicone da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e membro da Câmara técnica sobre produtos e técnicas estéticas do Conselho Federal de Medicina.

O problema é que depois da cirurgia muitas mulheres acabam esquecendo as recomendações médicas. “A maioria só volta a procurar um especialista quando aparecem os sintomas de complicações. É importante fazer segmento com cirurgião. O ideal é que, após 10 anos, o segmento seja anual e que seja feito exame de ressonância magnética a cada dois anos”, completa.

Outra polêmica que envolve as próteses de silicone diz respeito a micobactérias de crescimento rápido (MCR). Muitos testes já foram realizados por técnicos da área da saúde e na maioria dos casos ficou comprovado que a contaminação ocorreu por falhas nos procedimentos de esterilização e higiene de equipamentos utilizados na cirurgia e no próprio ambiente cirúrgico. Wanda Elizabeth Correa relata que existe um equívoco quando afirmam que os implantes de silicone são infectados por micobactérias. "As próteses de silicone não oferecem condições adequadas para microorganismos sobreviverem e são rigorosamente esterilizadas. As pessoas devem pesquisar a procedência das próteses. Muitas marcas não possuem todos os seus produtos com registro na Anvisa e podem estocar seus materias de forma negligente não respeitando as normas de segurança exigidas", alerta.

Segundo a Silimed, que exporta seus produtos para mais de 60 países, o processo de fabricação deve respeitar rigorosamente as normas de qualidade nacionais e internacionais e o monitoramento das próteses deve ocorrer em todos os processos de fabricação. Para monitorar os implantes, desde 1993 a empresa imprime o número de série em cada implante. “Além do número de série estar impresso no produto, cada paciente recebe um cartão. Nesse cartão constam: ano da fabricação do produto, data da cirurgia, nome do médico responsável pela colocação do implante e, evidentemente, o número de série”, explica Fernanda Reis, gerente geral da Silimed.

O departamento de Farmácia da Universidade de São Paulo realizou recentemente um estudo para avaliar as condições de segurança dos implantes e utilizou as próteses da marca brasileira Silimed. A pesquisa concluiu a segurança do produto. “Realizamos um trabalho de colaboração e testamos todos os níveis de segurança dos implantes da marca. Concluímos que as próteses de silicone atendem as exigências brasileiras, da FDA e da União Européia”, diz Terezinha de Jesus Andreolli Pinto, professora e doutora da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo

QUANTO MAIS CEDO A GESTAÇÃO, MENOR O RISCO DE CÂNCER DE MAMA

2009-11-11T02:19:00.000-08:00

Amamentação também protege mulher, por interromper a produção de estrogênio

Algumas possíveis causas de câncer de mama podem ser evitadas com filosofias simples para a vida da mulher. Quanto mais cedo for a primeira gestação, menor é o risco da doença, por interromper a estimulação prolongada dos estrógenos sobre a mama. Pelo mesmo motivo, não é recomendável adotar a terapia de reposição hormonal após a menopausa por períodos muito longos. A amamentação por pelo menos seis meses é um outro fator importante que pode reduzir a chance do aparecimento do câncer de mama. Manter o peso adequado com uma dieta balanceada, exercícios físicos e limitar o consumo de álcool também fazem parte da cartilha de prevenção da COI – Clínicas Oncológicas Integradas.

“As mulheres que tiveram a primeira menstruação (menarca) precoce, menopausa tardia e que nunca tiveram filhos têm risco maior de desenvolver câncer de mama porque foram expostas por mais tempo aos estrógenos produzidos pelos ovários”, explica o oncologista clínico do grupo de mama da COI, Dr. Alexandre Boukai.

O uso de contraceptivo oral não é considerado atualmente um fator de risco de câncer de mama, porém a terapia de reposição hormonal com estrogênio e progesterona na pós-menopausa, que foi amplamente utilizada na década de 90, está associada a um aumento na incidência de câncer de mama. “Atualmente, o modo de vida da mulher ocidental pode estar relacionado à maior incidência de câncer de mama devido a esses fatores”, observa Boukai.

Aproximadamente 15% dos casos de câncer de mama podem estar relacionados a heranças familiares. As pacientes com parentes próximos que tiveram a doença em idade jovem têm risco maior de desenvolver o câncer de mama. Também existem algumas mutações genéticas que estão associadas ao câncer hereditário, que engloba cerca de 5% dos casos.

O diagnóstico precoce do câncer de mama eleva para mais de 90% as chances de cura das pacientes, o que torna o exame de mamografia extremamente importante. Todas as mulheres acima dos 40 anos de idade devem fazer a mamografia pelo menos a cada dois anos e, as com mais de 50, anualmente. As lesões consideradas suspeitas devem ser encaminhadas para biopsia. Os comportamentos que podem estar associados ao maior risco de câncer de mama incluem uso de álcool, tabagismo e sedentarismo.

A COI – Clínicas Oncológicas Integradas, está há 19 anos no mercado, investindo em pesquisas científicas, atendimento ágil e completo, qualificação dos profissionais e em um ambiente acolhedor para seus pacientes. Composta por uma equipe de 62 profissionais qualificados das áreas de Oncologia, Clínica Médica, Hematologia, Sanitarista, Genética, Enfermagem, Farmácia, Psicologia e Nutrição, a COI tem três unidades de tratamento no Rio de Janeiro (Barra da Tijuca, Botafogo e Nova Iguaçu).

Cuidado: não deixe o dinheiro destruir seu casamento

2009-11-11T02:16:00.000-08:00

O dinheiro é um dos fatores que mais causa separação entre os casais. Conversar sobre as finanças é fundamentalpara uma boa relação

22 dezembro 2008

SÃO PAULO - Juras de amor eterno, um lindo vestido branco e chuva de arroz para dar sorte. Que bom seria se o casamento fosse feito apenas dessas coisas. Mas é preciso lembrar que após a chuva de arroz, começa uma vida em comum, que nem sempre será só de bons momentos.

Pesquisas alertam os enamorados: o dinheiro é um dos fatores que mais separa os casais e, por isso, ao embarcar no primeiro, segundo ou terceiro casamento, é importante estar atento a diversos pontos referentes a vida financeira do casal, para que o grande amor não dure menos do que o salário recebido no primeiro mês de casados.

A mesma opinião é compartilhada pela psicóloga Cleide Maria Guimarães. "Muitos casais nem conversam sobre dinheiro e nem sabe como o outro gostaria de gastar o dinheiro que, a partir do casamento, passa a ser dos dois. E aí surgem desavenças quando um gasta de um jeito, o outro de outro e ambos não entram em um acordo".

Cuidados

Especialistas afirmam que, ter uma conta para os gastos da casa, uma conta separada caso um dos cônjuges já tenha um filho de outra relação, ou uma conta com uma pequena verba para que cada um possa gastar como quiser, são atitudes que podem garantir a harmonia do casal.

A psicóloga, no entanto, afirma que, a solução para os problemas está na conversa. "Os casais precisam conversar sobre dinheiro e muitos evitam esse assunto na relação. Muita gente usa a desculpa de que como tem uma vida corrida e tem pouco tempo para estar com o cônjuge, não quer usar esse tempo para falar de dinheiro. E isso é um erro, porque a falta de diálogo sobre as finanças do casal pode, sim, arruinar a relação".

Ainda de acordo com a profissional, apenas por meio do diálogo é possível chegar a uma decisão em consenso do que funciona melhor para cada casal.

Conta conjunta?

Cleide afirma que, quando um casal que não tem harmonia financeira possui uma conta conjunta, pode mesmo ser complicado. "Na conta conjunta cada gasto fica registrado. O marido sabe quanto a mulher gastou em sua última ida ao shopping e ela sabe quanto ele gastou no bar com os amigos. Se não houver maturidade, a conta pode ser um fator complicador".

No entanto, Cleide acredita que optar por contas separadas é opção de casais que não vivem uma relação sólida. "Casais que moram junto, mas não unem sua renda, mostram que também não são unidos na relação. Essa coisa de o que é meu é meu e o que é seu é seu revela que as pessoas não estão preparadas para dividir as coisas e não estão disponíveis para ajudar o outro. Já tive clientes que emprestavam dinheiro para suas mulheres e faziam elas assinarem um recibo com a promessa da devolução daquele valor".

A psicóloga alerta, ainda, para outro fator que pode danificar o casamento. "Algumas pessoas, sejam homens ou mulheres, utilizam o dinheiro como poder. Quando estão casadas, elas até possuem uma conta conjunta, mas fazem questão de lembrar que depositaram mais dinheiro na conta do que o outro. Isso não é saudável, porque cria situações de opressão dentro do relacionamento", explica.

"A qualidade da relação influencia muito a forma como o casal lida com o dinheiro. Casais que se dão bem se ajudam financeiramente, mas casais com muitas diferenças tentam se punir por meio do dinheiro. A solução é tentar manter a independência financeira, mas sempre incluir e solicitar ajuda do outro na hora de definir o destino que será dado ao dinheiro", garante.

O que você faria se só lhe restasse apenas um dia?

2009-11-07T02:27:00.000-08:00

" O que você faria se só lhe restasse apenas um dia? Se por um motivo qualquer você descobrisse que está prestes a morrer e que às 24 horas seguintes são as últimas da sua vida?
Nessa hora a mente é povoada de lembranças dos sonhos que não realizou e de todas as coisas que gostaria de ter feito. Mas espere, pare um momento! Pense na resposta e verá que tenho razão.

Você começa a desenterrar aqueles desejos mais íntimos que passaram anos escondidos no fundo da alma. Lembra-se das pessoas que já passaram na sua vida e que certamente significaram algo para serem lembradas durante as suas últimas 24 horas. Alguns responderiam prontamente que no último dia fariam aquela viagem tão sonhada para conhecer aquele maravilhoso lugar tão distante. No entanto, não daria tempo.
Outros poderiam responder que gostariam de rever aquela pessoa especial. No entanto, não daria tempo.
Ainda assim, as pessoas insistiriam em querer realizar sonhos e desejos que certamente não são compatíveis com a disponibilidade de tempo discutida na indagação acima.
Então eu lhes pergunto, não seria mais agradável passar os últimos momentos com aqueles que amamos e que estão sempre ao nosso lado? O gesto de delicadeza que muitas vezes não é lembrado, o bom-dia não dito, o sorriso não ofertado. Aqueles que estão ao nosso lado diariamente provavelmente iriam gostar de partilhar conosco o derradeiro dia de toda uma existência.
Mas ainda sim você se questiona se não seria melhor tentar viajar para aquele paraíso tropical, tão lindo, tão sonhado, tão distante. Pode ser que dê tempo de encontrar aquela pessoa querida, realizar aquele projeto, aquele desejo...
Todos nós temos os mais diversos anseios, sonhos que fervilham nossas noites de insônia e que nos enchem de ansiedade nos momentos de frustração diante da impotência de realizá-los. Sofremos tanto com a aparente dificuldade em sermos felizes, pois acreditamos que a felicidade está no desejo mais distante e menos palpável. Por isso, acredito que o desejo ideal para o último dia deva ser uma vontade imediatista, corriqueira, simples. Do tipo que nos enche de satisfação com uma facilidade prazerosa, como saciar a fome com a nossa comida preferida quando estamos famintos.
Relaxe e respire fundo, pois isso é apenas uma pergunta hipotética. Afinal de contas, seria muita sorte sua ter consciência de aquele dia é o último. Entretanto, sabemos que ele existe e fatalmente chegará. E é diante dessa certeza única e incontestável que eu lhe peço: Não deixe para depois. Não deixe para depois o perdão a ser pedido, não deixe para depois o beijo tão ensaiado, não deixe para depois o bom-dia, simplesmente não deixe para depois. Faça um grande favor a si mesmo em não permitir-se ficar para depois, pois um dia você vai se dar conta de que não há mais tempo.
Procure viver todos os dias como se fosse o último para que o último seja apenas mais um. "

“Enfim sós”

2009-11-06T17:37:00.000-08:00

“Enfim sós”
Depois do casamento que o verdadeiro amor nasce entre o casal

Diz a Pessoa de Deus, em Provérbios 5.18: “Seja bendito o teu manancial, e alegra-te com a mulher da tua mocidade.” Não há nada melhor que a alegria de ter um casamento abençoado.

É depois do casamento que o verdadeiro amor nasce entre o casal, porque é possível que um conheça o outro plenamente. Um pequeno exemplo de como isso acontece é que o rapaz até então só via a moça bem vestida e maquiada, mas depois de casados passa a vê-la como ela é; ela, que só via as qualidades dele, agora vai começar a ver os seus defeitos. Aí é que o verdadeiro amor, que “tudo crê, tudo espera e tudo suporta”, terá que prevalecer.

É bem verdade que haverá momentos difíceis entre o casal, quando um terá de adaptar-se aos hábitos do outro. Isso será mais comum nos primeiros meses ou até mesmo em anos de casamento.

Contudo, o jovem casal não deve entrar em pânico, mas, com humildade, amor e oração, buscar na paciência a solução para cada dificuldade.

Nunca nomeiem entre si a palavra “separação” ou “divórcio”, nunca! O casamento é uma aliança indissolúvel e santa diante de Deus. O sentimento do cristão em relação a isso deve ser o mesmo do seu Senhor:

“... Porque o Senhor foi testemunha da aliança entre ti e a mulher da tua mocidade, com a qual tu foste desleal, sendo ela a tua companheira e a mulher da tua aliança.
(...) Portanto, cuidai de vós mesmos, e ninguém seja infiel para com a mulher da sua mocidade. Porque o Senhor, Deus de Israel, diz que odeia o repúdio (...).”
Malaquias 2.14-16

Se o casal agir assim, o diabo jamais terá a chance de semear a separação.

Trecho do livro "O Perfil do Jovem de Deus", do Bispo Renato Cardoso

Falta de tempo para o(a) parceiro(a)

2009-11-06T17:35:00.000-08:00

Falta de tempo para o(a) parceiro(a)
Cuidado! Evite o fim do seu relacionamento

Em tempos modernos, é comum tanto a mulher quanto o homem buscarem com cada vez mais intensidade seu espaço no mercado de trabalho. Cursos, seminários, palestras... Tudo soma pontos para uma carreira de sucesso. Mas quando isso chega ao ponto de não sobrar tempo para se dedicar ao relacionamento, pode ser muito complicado.

A escritora e colunista Cristiane Cardoso afirma que o trabalho é uma necessidade, mas a família também. “Se o trabalho está tirando o seu tempo com a família ou o parceiro, você está plantando algo ruim para o futuro desse lar, pois assim como a falta de tempo entra no meio da comunhão do casal, ela também entra como barreira entre os filhos e pais, trazendo a rebeldia para dentro de casa”, alerta.

“Se não tem tempo para o parceiro, muito menos tem para Deus! Coloque suas prioridades no lugar: Deus, família, carreira, etc.”, aconselha a escritora.

João Coelho, 30 anos, recém-casado, afirma que tem se desdobrado para aumentar sua renda. Além de ter seu emprego numa empresa privada, está montando seu próprio negócio. Porém, não abre mão das horas de folga para dedicar-se à esposa.

“Estou entrando de cabeça numa nova empreitada. Confesso que algumas vezes fica bastante complicado, já que tenho meu emprego e minha esposa para cuidar. Mas acredito que preciso ter prioridades e minha família é a primeira delas. Na minha opinião, de nada adianta ter uma carreira bem-sucedida, se minha vida conjugal vai mal”, explica.

Agência Unipress Internacional
Por Tatiana Alves

Cabelos crespos no verão

2009-11-06T17:34:00.000-08:00

Cabelos crespos no verão
Madeixas ganham status com sofisticação

Colaborou Neia Meneses

A chapinha é um item que pode ser usado por todas as mulheres. Mas com a chegada do verão, este aparelhinho pode ficar um pouco mais de tempo guardado na gaveta. Isto porque a tendência da estação mais quente do ano é de cabelos naturais. Quem possui cabelos crespos deve aproveitar o momento em que este tipo de madeixa ganha status e chama a atenção.

Mas não basta apenas lavar os cabelos e sair com eles ao vento. Os hairstylists Nattan Jr. e Marta Camelo, do Studio de Beleza Sonia Nesi dão algumas dicas exclusivas para as leitoras do Arca Mulher. Para os profissionais, os principais cuidados para quem possui cabelos cacheados estão ligados a tratamentos de hidratação e nutrição. “Estes devem ser constantes, já que o cabelo crespo é naturalmente mais seco”, afirmam. Para um melhor resultado, o ideal é que o processo seja feito a cada 15 dias.

E os hairstylists confirmam que a tendência para o verão está na definição de cachos. “O afro está com tudo, sendo assumido por todas e está sendo usado mais volumoso do que nunca. Mas há processos específicos para isso”, ressalta. O hairstylist indica tratamentos direcionados a umidade e elasticidade dos fios, como no caso do Volumode, uma versão moderna do antigo permanente. Ele é indicado para quem fez escova progressiva à base de tioglicolato de amônia.

O processo utiliza a mesma base do processo de alisamento, mas o tratamento é finalizado com “rolinhos” da extensão do cacho. “Depois dos excessos com a escova progressiva, tivemos uma grande procura por mulheres querendo retornar aos cachos. A proposta do Volumode são cachos mais soltos, mas é preciso ter cuidado: deve-se fazer um teste para ver se a estrutura do fio suporta o produto”, alerta Nattan Jr.

E para manter os cachos bem definidos até o fim do dia, os profissionais recomendam o uso do leave in, um produto com efeito semelhante ao gel. “Eles definem melhor e mantém os cachos mais disciplinados”, garante. E para quem gosta de incrementar o visual, acessórios grandes e com cores fortes estarão em alta no verão. Outra tendência são os cortes com ângulo e grau para definir a forma, armados e com cachos bem domados.

Mais dicas

- Aplique o leave in com os cabelos bem molhados para obter uma aplicação uniforme;
- Flores, fitas, pontos de luz e outros acessórios valorizam os fios crespos;
- Para valorizar o volume dos cabelos crespos, use as madeixas com um ar de penteado desarrumado. Deixa o look mais sofisticado.

12 dicas para combater a cólica menstrual

2009-10-23T18:55:00.000-07:00

Todo mês é a mesma coisa: você nem tem vontade de sair de casa por causa das terríveis cólicas. Pois saiba que algumas atitudes simples podem ajudar a amenizar.

1. Tome medicamentos com orientação médicas
“Os tratamentos são à base de antiespasmódicos ou com anticoncepcional, caso os sintomas da TPM sejam muito intensos”, comenta o médico Alex Botsaris.

2. Aposte na homeopatia
“Alguns remédios como Lachesis, Sépia, Calcarea Carbônica, Caulophyllum e Chamomilla são indicados para as cólicas, mas a recomendação depende das características de cada paciente”, diz Botsaris.

3. Descanse
“O simples ato de se deitar com a barriga para baixo, apoiada em um travesseiro, comprimindo-a, já ameniza as dores”, diz a fisioterapeuta Deborah Supino.

4. Faça exercícios físicos
Atividades como alongamento, ioga, caminha ou andar de bicicleta ajudam. “Feitos de forma regular e moderada, liberam endorfinas e amenizam as dores”, explica Deborah Supino.

Siga esses exemplos: deite-se de costas, com joelhos dobrados, pés no chão e braços para trás. Ao mesmo tempo, levante os braços para a frente e estique as pernas para a posição sentada. Incline-se para a frente e tente alcançar os pés com os dedos das mãos. Retorne à posição normal.

Outro exercício: fique em pé, de frente para a parede, a uma distância de 30 cm. Cruze os braços na altura dos ombros. Incline a barriga até que toque a parede. Permaneça nesta posição por um minuto, mantendo os calcanhares no chão e os joelhos retos. Retorne à posição inicial.

5. Pratique pilates
“As dores são amenizadas pelo trabalho realizado no centro de força, localizado na região abdominal. O controle respiratório também contribui para a diminuição das tensões que agravam as dores”, argumenta a professora Cristina Abrami. “As aulas nesses períodos devem ser modificadas, diminuindo a intensidade dos exercícios, principalmente os abdominais”.

6. Beba chás
“Prefira ervas como Angélica chinesa, que tem efeito antiespasmódico, agoniada (Himatanthus lancifolius), que age também como analgésica, ou canela, que é utilizada desde a antiguidade no tratam da cólica”, indica Alex Botsaris.

7. Passe por uma sessão de acupuntura
O tradicional tratamento com agulhas tem efeito analgésico e regula o ciclo menstrual.

8. Use a boa e velha bolsa de água quente
Coloque-a na região lombar e no abdômen. “O calor estimula a irrigação, relaxa a musculatura e ameniza o impacto das contrações do útero”, explica Deborah Supino.

9. Faça uma massagem
A chinesa ou a Ayurvédica possuem pontos que, ao serem apertados, tratam a TPM e as cólicas. O mais usado é um chamado Zi Gong Xué, que fica perto das bordas do púbis.

10. Abuse dos alimentos certos
Alimentos com cálcio (laticínios e vegetais escuros), magnésio (soja, banana, beterraba, aveia, tofu, couve e abobrinha) e gorduras poliinsaturadas (salmão, atum e castanha do Pará) podem te ajudar. “Eles são relaxantes musculares e têm poder anti-inflamatório natural”, orienta a médica ortomolecular Mariana Muniz, especialista em medicina anti-aging.

11. Fuja dos alimentos errados
Esqueça os alimentos ricos em gorduras, pois favorecem uma maior produção de hormônios femininos. Evite ainda os embutidos e as bebidas com cafeína (café, chá preto e refrigerantes).

12. Evite situações estressantes
“Muitas pessoas com dores ficam mais irritadas e perdem a paciência. Para estes casos, recomendo os florais de Bach, que neutralizam a agressividade”, comenta a terapeuta holística Maria Aparecida das Neves. Os mais indicados são Rescue Remedy, Holly e Cherry Plum.

Truques pra hora H

2009-10-23T18:35:00.000-07:00

O beijo encaixou, a temperatura subiu e seus pensamentos estão terminantemente proibidos para menores de 18 anos. Até que vocês começam a tirar a roupa e, pronto, todo aquele ímpeto perde espaço para uma série de preocupações: será que ele vai me achar gorda? Será que vai reparar nas minhas celulites? E nos meus culotes?

Se até a Gisele Bündchen tem lá suas imperfeições, confira os truques que descobrimos para disfarçá-las e curtir a transa sem neuras.
Pneuzinho

Os anos passam e é natural que o peso aumente. A arquiteta Juliana S., 34, diz engordar pelo menos um quilo por ano - e esse quilo insiste em se abrigar justo na barriga. "Os famosos pneus", diz ela, que tem um truque para escondê-los no rala e rola. "Em vez de tirar a camiseta por cima, abaixo as alças e empurro a blusa para baixo, que funciona como um cinto e cobre exatamente o que quero esconder", conta ela, sem o menor pudor. "É simples e eficaz. Nenhum namorado nunca comentou e eu me sinto muito mais à vontade", revela.

Amigo do peito

A secretária bilíngüe Aline H., 30 anos, está em guerra com a balança desde a adolescência. Recentemente perdeu mais de dez quilos, mas um problema abala sua segurança nos momentos íntimos com os rapazes: seus seios não são mais aqueles. "Antes de emagrecer, eram fartos. Agora diminuíram e começaram a olhar para baixo", reclama Aline, que tratou de dar um jeito para não se sentir constrangida. "Comprei vários sutiãs, cada uma mais lindo do que o outro: tem vermelho, preto, branco, estampado - todos com sustentação, que deixam meus peitos como eles eram anos atrás", conta ela. E na hora agá... "Eu tiro tudo menos o sutiã. E me sinto uma diva", garante.
Mais dicas:

- "Se tiver culotes, não use meia 7/8"

- "Se tiver seios pequenos, use uma lingerie transparente - fica muito sexy! Já os sutiãs de bojo não costumam cair bem em quem não tem seios"

- "Se tiver um bumbum bacana, use e abuse do fio-dental"

- "Procure atuar seduzindo-o pela ativação dos cinco sentidos. Assim ele jamais vai se fixar em detalhes!"

Nesse ponto, a professor de artes sensuais Regina Racco assina embaixo. "O jogo dos sentidos sempre é bem-vindo. Quando se estimula o paladar, olfato, visão, audição, tato, não sobra muito tempo para analisar se sobra uma gordurinha aqui ou um pelinho a mais ali", afirma.

Para Regina Racco, quem repara em celulite é.mulher! "Homem não está nem aí. Se estiver apaixonado então... sua mulher é pura perfeição! Se você tem problemas com seu corpo, saiba que homem não examina a mulher na cama. Homem ‘sente', apenas isso", defende Regina, lembrando que mesmo assim as mulheres ficam inseguras. "Está no DNA", brinca.
- "Se você for morena, será beneficiada por um ambiente com luz azulada"

- "As mais clarinhas de pele devem buscar uma luz amarela ou laranja. Essa tonalidade as deixa douradinhas"

- "Morenas ou branquinhas podem experimentar várias nuances, por que não? Imagine que divertido poder variar constantemente e ver a reação dele? Uma coisa é certa: a luz deve ser suave, e quando digo suave, não quero dizer escuro, não. Brincar com os sentidos (apalpando, beijando, lambendo, tocando) no escuro tem sua hora, como brincadeira somente. No resto do tempo, luz equilibrada e indireta, mas luz!"

- "Se seus seios forem pequenininhos, saiba que se transformarão em dois massageadores deliciosos que percorrerão o corpo de seu amado em uma massagem sinuosa e delicada"

- "Se seus seios são grandes, além desta massagem, cingirão amorosamente em uma certa parte que o fará delirar de prazer"

- "As que têm seios pequeninos, ainda assim podem cingir "aquela tal parte": basta que auxilie com as mãos em concha"

Não adiantou?

Se depois de todas essas dicas restar vergonha desta ou daquela imperfeição do seu corpo, o que fazer:

"Determine-se que nesta noite, nesta cama, quem manda é você. Transforme-o em um objeto de prazer. Use e abuse, brinque e se delicie. Solte-se nesta ciranda de sensações e busque mais e mais. Você perceberá que se sentirá cada vez mais solta e livre, e que quanto mais livre, maior a resposta por parte dele", ensina ela, garantindo que você será a mulher mais linda, desejável e perfeita do mundo. "Colha os louros da vitória e não esqueça de repetir tudo, afinal, uma vez rainha, sempre rainha", finaliza.

Dúvida e Medo

2009-10-18T06:22:00.000-07:00

Contrapondo a fé e a coragem vêm a dúvida e o medo. Enquanto o Bem usa a Voz da fé para encorajar, o mal usa a voz da dúvida para aterrorizar. A quem seguir? A quem servir? Que decisão tomar?

No conflito íntimo entre estas duas vozes só há um jeito: duvidar das dúvidas!

Duvidar da dúvida é duvidar da força do mal. Quando ele diz: “cuidado, isso pode dar errado. Não deu certo com o fulano”, etc, a resposta imediata deve ser: “Se Deus é comigo, quero ver com meus próprios olhos que Ele é comigo!” E, então, vá fundo, sem medo.
Essa batalha com a dúvida é travada no íntimo e é justamente aí que se define a vitória.

Isso é combater o bom combate da fé para se tomar posse, não apenas da vida de qualidade, mas, sobretudo, da vida eterna. (I Timóteo 6.12)

Crer em Deus significa muito mais do que acreditar na Sua existência. Mas acreditar que Ele fará o que prometeu que faria.

Comunicação perfeita

2009-10-17T05:13:00.000-07:00

Comunicação perfeita
Aprenda a falar na hora certa

Quantas mulheres após uma conversa com o marido chegam à triste conclusão: “Não devia ter falado aquilo.” Se comunicar bem é uma questão de habilidade que muitas mulheres ainda não desenvolveram com o seu cônjuge.

Existem aquelas esposas que têm o dom da comunicação. Embora pareça muito difícil para algumas mulheres, é perfeitamente possível aprender a extravasar pensamentos e desejos de uma forma agradável e eficaz.

Algumas esposas, em resposta a situações e pressões do dia-a-dia, acabam adotando um determinado padrão de comportamento ao se relacionar com o seu cônjuge. Da mesma forma que muitos homens aprenderam que falar pouco é sinônimo de credibilidade masculina.

Quando duas pessoas, mesmo falando durante um bom tempo, não se escutam uma a outra, provavelmente não estão se comunicando. A arte de escutar ainda é um aspecto fundamental da boa comunicação.
Existem esposas que entendem o marido somente com um olhar e vive-versa. É a famosa comunicação conjugal sem palavras. Algumas esposas se tornam peritas em discernir o que o marido precisa, percebendo o que ele pensa ou sente.
O homem sábio está sempre atento às necessidades da esposa e tenta supri-las. Mas, e as mulheres que não são tão habilidosas nessa comunicação? Ora, o diálogo franco sempre evita os mal-entendidos.

No caso de desentendimentos, o melhor é esperar a calmaria para conversar francamente. Não se pode esquecer que para um casal cristão, a primeira coisa a fazer é buscar a orientação de Deus. Ler a Palavra de Deus diariamente é uma das coisas mais importantes para se estabelecer uma comunicação agradável dentro de um lar.

Se a comunicação se tornar um hábito de amor entre o casal, mesmo diante de situações difíceis, ficará fácil expor os pensamentos, sem machucar ou ferir um ao outro. A comunicação perfeita entre cônjuges exige exercício, esforço e empenho diário. Os frutos são um relacionamento harmonioso e cheio de cumplicidade.

A Bíblia nunca deve ser usada para atingir negativamente um ao outro, mas para levantar e abençoar o cônjuge. Deus fala mesmo. . . e quando um casal resolve escutá-lo, certamente terá vitória atrás de vitória.

Infeliz no amor, mas feliz no trabalho

2009-10-17T05:11:00.002-07:00

Infeliz no amor, mas feliz no trabalho
O bem-estar geral de uma pessoa depende de estar bem em todos os setores da vida

Algumas pessoas, para esquecer uma frustração na vida amorosa, “afogam-se” no trabalho. Tudo para fugir da dor que está sentindo. Talvez, em alguns casos, essa atitude seja explicável, já que se trata de um procedimento momentâneo, uma forma de se recuperar do baque. Mas anular completamente essa área da vida por medo de uma nova decepção pode ser muito perigoso.

Como afirma Vera Iaconelli, psicanalista pelo Instituto Sedes Sapientiae, mestre em Psicologia pela USP e coordenadora do Instituto Gerar de Psicologia Perinatal, é comum que a insatisfação numa área da vida do sujeito seja encoberta pela satisfação numa área bem sucedida.

“Em vez de o indivíduo olhar para o que falta na sua vida, ele passa a investir em algo que, supõe, o livrará da angústia gerada por essa falta. É um sistema de compensações, no qual se pensa obsessivamente em algo para não pensar nas questões angustiantes para a pessoa e que são, via de regra, inconscientes”, explica Vera Iaconelli.

Para o bem-estar geral de uma pessoa, é necessário estar bem em todos os setores da vida. Obviamente que problemas todos têm, mas encará-los com o objetivo de resolvê-los ao invés de anular o campo atingido é a forma correta de lidar com a situação e, acima de tudo, neste caso, ser feliz no amor.

Como afirma Cristiane Cardoso, escritora do livro “Melhor do Que Comprar Sapatos”, todos nós temos necessidade de satisfazer essa área da vida. “Nossa vida sentimental é extremamente importante e embora você seja o tipo de mulher que tenha objetivos pessoais, tudo seria bem mais fácil se no final de um dia cansativo de trabalho tivesse alguém lhe esperando”, afirma a escritora.

Onde passar a lua-de-mel

2009-10-17T05:11:00.001-07:00

Onde passar a lua-de-mel
Escolher um lugar para viajar após o casamento é uma tarefa bastante complicada

Escolher para qual lugar viajar após o casamento é uma tarefa bastante complicada, pois deve agradar aos noivos e ao mesmo tempo estar dentro das possibilidades financeiras do casal.

O mais aconselhável é consultar uma agência de viagens, que apresentará várias opções interessantes, desde as mais simples às sofisticadas. Com isso, certamente, uma delas estará dentro do orçamento dos noivos. Além disso, há a facilidade de efetuar o pagamento parceladamente, já que, nesta época, o casal tem gastos com cerimônia e festa, além da compra da casa e mobília. Mas é preciso ter cuidado e só assumir uma responsabilidade desta se realmente houver condições de pagar.

Lugares especiais

Fernando de Noronha – De cada 10 brasileiros, nove sonham viajar na lua-de-mel para este arquipélago. Ele está localizado a quatrocentos quilômetros de Natal. São 21 ilhas, praias com água cristalina e areia claríssima. Além de toda esta riqueza natural, os casais ainda podem desfrutar de belíssimos mergulhos.

Grécia – Passar a lua-de-mel na Grécia é voltar no tempo, uma possibilidade de aprender um pouco mais sobre a história desta pátria tão respeitada, uma vez que, neste local, há grande riqueza cultural. Além disso, é um país bem estruturado: com ótimos transportes aéreos, terrestres e marítimos, além de vários aeroportos.

Paris – É um dos destinos mais escolhidos pelos noivos para esta ocasião tão especial, principalmente por aqueles que gostam de romance, tranquilidade e privacidade. A arte e a moda da cidade também são bastante recomendadas e mundialmente reconhecidas.

Agência Unipress Internacional
Por Vanessa Sendra

O uso do anticoncepcional pode trazer problemas na hora de engravidar?

2009-10-17T05:03:00.001-07:00

Se após a realização dos exames de praxe nenhum sinal de infertilidade for diagnosticado, o casal é orientado a praticar o sexo programado.

Com certeza, você tem uma amiga ou conhece uma mulher que atribui ao uso da pílula anticoncepcional sua dificuldade para engravidar.

Um estudo recente, publicado na revista científica Fertility and Sterility, esclarece o “mito”: os contraceptivos orais não influenciam na fertilidade feminina.

A crença de que a pílula interfere na fertilidade vem do fato de que, ao tentar engravidar, depois de interromper o uso dos contraceptivos, muitas mulheres não conseguem e colocam a culpa nos anos de tratamento com o medicamento.

“Mas isso não é verdade. Muitas mulheres realmente têm problemas de infertilidade e só vão descobrir o fato quando param de tomar a pílula. Estes problemas não têm nada a ver com a pílula”, afirma o ginecologista e obstetra, Aléssio Calil Mathias, diretor da Clínica Genesis.

Se o problema da infertilidade for investigado e descartado, a mulher pode ter, inicialmente uma certa dificuldade para engravidar.

O que é normal e revertido em pouco tempo, após a interrupção do uso do remédio.

“Depois de parar com a pílula, o corpo da mulher demora alguns meses para ser acostumar com a nova situação. O ovário precisa voltar a funcionar, o que pode levar de 1 a 3 meses, em média, quando há uma reorganização do ciclo menstrual da mulher”, explica o ginecologista.

E se a gravidez não vier?

Com a interrupção do uso da pílula anticoncepcional, a gravidez deve vir naturalmente em até um ano.

Se após doze meses tentando engravidar naturalmente, o casal não obtiver sucesso, é necessário realizar uma avaliação médica conjunta.

Um urologista e um ginecologista deverão ser procurados, ao mesmo tempo, para a realização de exames físicos no homem e na mulher.

“Se após a realização dos exames de praxe nenhum sinal de infertilidade for diagnosticado, o casal é orientado a praticar o sexo programado. Diante do arsenal terapêutico oferecido pela reprodução assistida, o coito programado é a técnica menos arrojada, menos tecnológica, mas é exatamente a partir deste ponto que devemos começar a investigar e a tratar a infertilidade”, diz Mathias.

O tratamento consiste em acompanhar o ciclo menstrual da mulher, monitorando a ovulação por meio de exames de ultra-som seriados e dosagens dos níveis de hormônios no sangue e na urina.

Em alguns casos, o ginecologista pode estimular os ovários com medicamentos. O objetivo é aumentar a precisão do dia fértil.

Para aumentar as chances de gravidez, explica o diretor da Clínica Genesis, o casal deve manter relações sexuais em dias alternados, a partir do primeiro dia da ovulação.

“Se ela for induzida, o medicamento leva entre 36 e 48 horas para agir. Isso significa que, quando aplicado pela manhã, o ideal é que o encontro sexual aconteça à tarde e na noite do dia seguinte. Não existe, portanto, uma hora exata para engravidar e, sim, o dia exato. Basta que, à medida do possível, o médico ajuste o coito programado ao cotidiano do casal", explica o ginecologista Aléssio Calil Mathias.

Para que serve a pílula

Toda mulher que chega em uma determinada idade têm que tomar a pípula anticoncepcional, mas vemos por ai que muitas destas informações não chegam ou até mesmo são deixadas de lado por jovens que têm relações sexuais e com isso acabam ficando gravidas em plena adolescência, mas isso é uma causa que iremos deixar de lado e iremos falar sobre os benefícios que a pílula anticoncepcional permite para as mulheres que as utilizam.

A pílula, além de prevenir contra a gravidez, regula a menstruação, diminuição das doenças da mama, diminuição dos índices de câncer endométricos, acne, mioma-uterino, artrite, doença inflamatória pélvica, menstruação dolorosa, fluxo intenso, TPM, cistos belígnos entre outros. Uma coisa que podemos resaltar é que atualmente existem vários meios de se prevenir contra tais doenças tomando a pílula, pois a medicina está ainda mais avançada, esses meios alternativos são: Mini-pílula, DIU T de cobre, DIU Progestasert (dispositivo intra-uterino), Implante (Norplant and Norplant 2), Depo-Provera, Diafragma e capuz cervical, Adesivo Ortho Evra e Anel vaginal contraceptivo hormonal (NuvaRing), mas veja qual entra na sua renda e que possa ser pago.

Então, faça uma consulta em seu ginecologista e veja qual o melhor meio para você ou vai querer passar o risco de ter uma gravidez ou até mesmo uma diença indesejada?!

Uma outra dica é sempre utilizar preservativo em uma relação sexual, principalmente quando não for com o seu parceiro habitual, pois as vezes essas pessoas podem ter algumas doenças e poder passá-las à vocês, mesmo que você utilize a pílula faça sexo com segurança, utilize camisinha!

Casamentos modernos

2009-10-04T15:58:00.000-07:00

Casamentos modernos
Nova maneira dos noivos e convidados curtir cada instante desse acontecimento tão especial

Muitas pessoas deixaram de adotar o estilo clássico e formal como forma de celebrar o casamento – bastante utilizado no passado – adotaram a informalidade. Atualmente, é cada vez mais comum casais optarem por festas descontraídas, animadas e por fotos espontâneas.

Este novo costume é uma maneira de possibilitar aos noivos e convidados curtir cada instante desse acontecimento tão especial. Muito diferente do que ocorria antigamente, quando os casais ficavam tensos e não aproveitavam esse momento único.

Uma outra facilidade de hoje é poderem contratar uma equipe que se responsabilize por todos os detalhes da festa, que incluem: salão, música, fotos, filmagem, roupa dos noivos, ornamentação, bufê, bolo, docinhos, lembracinhas, entre outros.

Decoração

É interessante buscar maneiras criativas para a ornamentação da cerimônia e da festa, que evitem as famosas e tradicionais rosas vermelhas. Mas é necessário ter cuidado ao misturar as cores. Para não exagerar, escolha duas, no máximo três, além da folhagem. Utilizar a mesma em tons diferentes é uma ótima alternativa e também resulta num bonito efeito.

Para decorar o ambiente onde será realizada a festa, arranjos em recipientes de vidro, flores com longos caules, mesas sortidas de frios, doces e chocolates também são algumas boas opções para despertar a atenção dos convidados.

Evite padronizações e combinações perfeitas

Quem quer fazer uma festa moderna, pode substituir toalhas por jogos americanos, mas é preciso atenção ao alugar as mesas, pois devem estar em ótimo estado. Para o bolo, prefira as de vidro, sem toalha, para que ele e os docinhos se destaquem.

Opte por pratos leves

É bom evitar comidas pesadas, para que os convidados possam curtir a festa. Se desejar fugir do tradicional jantar, escolha um bufê que ofereça porções individuais, servidas em pratinhos ou tijelinhas, pois desta forma não obrigará os entes queridos a ficarem sentados até o final da comemoração.

Os trajes

Se o casal pretende aproveitar a noite, o ideal para a noiva é um vestido leve que permita liberdade de movimentos. Já para o noivo, um terno confortável e de qualidade é mais aconselhável do que um fraque alugado.

Um toque especial

Noivinhos de bolo que demonstrem as características do casal continuam em evidência. Painéis fotográficos dos noivos também são uma ótima opção para decorar o local da festa, o efeito é perfeito.

Lembrancinhas

Uma ideia bastante criativa que está sendo utilizada são as fotos dos convidados com os noivos. Elas são impressas no local da festa e ficam prontas antes do término. As fotografias são expostas próximo à porta de saída para que cada um pegue a sua.

Outra novidade são os monóculos com a foto do casal. A vantagem é que a fotografia não estraga com o passar do tempo. Caixinha com doces sortidos, os mesmos servidos na festa, porta-recados e os bem-casados também são ótimas escolhas.

Agência Unipress Internacional
Por Vanessa Sendra

10 PASSOS PARA FAZER UMA MULHER SE APAIXONAR POR VOCÊ

2009-10-04T15:56:00.000-07:00

10 PASSOS PARA FAZER UMA MULHER SE APAIXONAR POR VOCÊ

1° Seja você mesmo:
Um princípio básico. Se você gosta dela de verdade e quer ter uma relação séria, seja você mesmo. Isso é fundamental para conquistá-la. Você pode até dar aquela aumentada nas suas qualidades e minimizar os seus defeitos ao máximo, mas nenhuma mulher se apaixona (de verdade) por alguém que seja falso e finja ser o que não é.

2° Seja Homem:
Essa história de homem sensível é uma bobeira sem tamanho. Mulher gosta de homem de verdade. É claro que ser homem de verdade não quer dizer que deva deixar as unhas sujas, parar de tomar banho ou deixar de fazer a barba e tornar-se um Ogro, mas também não entre nessa onda de ser Metrosexual, isso é uma palhaçada. Ser homem quer dizer ter atitude de homem e fazer peeling não esta nessa lista ok?

3° Conquiste a família dela:
Esse conselho serve para toda a família dela, se você quiser conquistá-la, comece por ai. Se a família – principalmente os sogros – gostarem de você, metade do caminho para o coração dela estará percorrido. Agora, como fazer isso que é o difícil, algumas famílias são bem complicadas principalmente quando se refere ao pai dela. Usar o futebol ajuda muito, agora se você torcer para o time rival do seu sogro, complica mais ainda. Conquistar os irmãos mais novos também é uma boa tática, sempre pode rolar uma brincadeira com a criançada e se você conseguir agradar, a família toda retribuirá, principalmente ela! Não custa nada trazer flores para a mãe dela não é mesmo?

4° Não seja grudento:
Uma das coisas que vejo as mulheres mais reclamarem no blog/MSN é de homem que gruda. Não fique em cima querendo agradar o tempo todo, aquela coisa de ficar ligando de cinco em cinco minutos, querer cobrar uma relação antes do tempo, rolar DR (discutir relação) sem motivo, ter ciúmes dos casos dela sem ainda serem namorados e etc. está fora cogitação. NÃO faça isso, é um ERRO! Muitas mulheres podem até querer só um buddy fuck a princípio, mas com o tempo TODAS elas acabam querendo um relacionamento estável e monogâmico. Não há como escapar, está na natureza delas e você pode tirar vantagem disso. Agora, se você grudar pode esta colocando tudo a perder, então encontre o ponto certo para procurá-la, não grude!

5° - Agradá-la com os pequenos detalhes:
Eu garanto, 101,3% das mulheres adoram Vitoria Secret’s, então se você tiver uma amigo que está voltando da Europa, peça para ele comprar um estoque de hidratantes e cremes para você no Free Shop. Ofereça uma massagem quando ela menos esperar, principalmente naqueles dias que ela chegar cansada do trabalho. Surpreenda-a lavando a louça do jantar. Seja educado pr lidar com ela, com os amigos e parentes. Por mais incrível que pareça, homem com um mínimo de educação é raro hoje em dia. Vitoria Secret’s é um ótimo presente, 100% garantido de agradar.

6° - Aprenda a cozinhar:
Olha meus caros leitores, é incrível como a frase “eu sei cozinhar” faz tanto efeito sobre as mulheres. Logo depois de dizer isso, você escuta “Que menino prendado, já pode casar” E é verdade, as mulheres amam caras que sabem se virar na cozinha. Claro que você não precisa ser um Jamie Oliver, saber fazer o mínimo já ajuda muito. Imagina oferecer um belo jantar com um bom vinho feito por você, ela vai se sentir a mais feliz das mulheres. Agora se você não gosta, não faça só para agradar se não estará quebrando a regra n° 1. Para se cozinha bem devemos ter prazer com isso.

7° - Seja egoísta no sexo:
Eu ainda vou escrever mais sobre isso em um post, mas esta afirmativa é verdadeira. Seja egoísta na hora do sexo. Você pode perguntar “Como assim? Eu devo me satisfazer e esquecer dela?”. Errado, é justamente ao contrário, seja egoísta sim, mas a favor dela. Pense sempre em satisfazê-la antes! Quando ela tiver tido muitos orgasmos ai sim será a sua vez de aproveitar. É batata, ela vai gamar.

8° - Aprenda um pouco mais sobre o universo feminino:
Você sabe o que é um Scapin? Se não, tem que aprender. Homens que conhecem mais detalhes do universo feminino tem muito mais assunto e agradam mais. Saber reparar nesse detalhes ajuda muito. Note as unhas bem feitas, aprenda o que é depilação a laser, tenha noções de moda feminina e de penteados entre outras coisas. Aprenda sobre signos, as mulheres ficam impressionadas quando você faz uma análise sobre o signo dela, elas adoram saber se o seu signo combina com o delas. Portanto, não custa nada aprender um pouco mais sobre o universo feminino.
Você acha ela sexy usando Scarpin?

9° - Não seja desleixado com o seu corpo, cuide-se:
Você não precisa fazer pelling como o Beckhan ou ter o físico do Cristiano Ronaldo, mas também não tem que ser como o Ronalducho não é mesmo? Não exagere na alimentação e na cerveja, pratique esportes para se manter em forma. Dê uma renovada no guarda-roupas, um bom terno faz milagres com qualquer homem. A maioria das mulheres não curte caras “hiper-bombados”, mas essas mesmas também não curtem caras muito fora de forma, portanto não custa nada se cuidar. As mulheres têm prioridades diferentes das dos homens, a forma física muitas vezes fica em segundo plano, pois elas dão mais valor a estabilidade, carinho, romance e etc, mas também não podemos descuidar. Portanto, homens cuidem-se, não é tão difícil assim!
Que tal renovar o guarda-roupas?

10° Seja sacana no sexo ou para falar de sexo:
Isso é muito importante na conquista, nenhuma mulher gosta de caras muito tímidos na hora da pegada. Não quer dizer que tenha que ser abusado, você pode muito bem ser sacana sem nem mesmo tocar na gata. Falar uma sacanagenzinha na hora certa é uma arte que é muito eficaz para fazê-la ficar com tesão por você. É difícil explicar como fazer isso, mas a dica é deixar suas intenções subentendidas e nunca explícitas. Diga as putarias brincadeiras nas entrelinhas, você vai notar que elas adoram.
Aprenda a falar umas sacanagenzinhas ao pé do ouvido, elas adoram!

Você conhece o seu marido?

2009-09-17T13:14:00.001-07:00

Você conhece o seu marido?
Comunicação dentro do lar é imprescindível

O interesse da mulher no período de namoro e noivado parece ser mais forte do que quando casa. Muitas mulheres se enganam ao pensar que o matrimônio por si só trará cumplicidade.

Algumas esposas não conhecem sequer as coisas mais preliminares de seu cônjuge e isso pode influenciar de forma negativa no relacionamento de um casal. É lógico que tudo a seu tempo. Existe uma vida inteira para se conhecerem. Há casos em que marido e esposa já sabem o que o outro quer só de se olharem, tamanha intimidade.

É natural que com o tempo o estilo de roupa, a preferência por comida, literatura, lazer, esporte, poder de decisão sobre determinados assuntos, grau de formalidade, forma de se expressar na vida íntima e educação, entre outras dezenas de coisas, sejam do conhecimento da esposa. Conhecer o cônjuge, porém, não acontece somente com o passar dos anos, mas, principalmente, pelo grau de interesse que essa esposa tiver.

O casamento sempre será uma relação de comunhão espiritual, pois quando uma mulher se casa com um homem, ela é uma só carne com ele. Até para orar pelo cônjuge é importante que a esposa o conheça. Deus observa todas essas coisas e considera sábia aquela que sabe conduzir o seu lar em harmonia.

O primeiro passo é a comunicação dentro do próprio lar. Falar, ouvir e compreender fazem parte desse processo. A comunicação nem sempre é fácil quando um dos cônjuges tem um comportamento temperamental. A mulher, no entanto, tem o poder de mudar situações aparentemente impossíveis quando busca a sabedoria de Deus.

Qualifique-se!

2009-09-17T13:13:00.001-07:00

Qualifique-se!
O seu sucesso profissional depende exclusivamente de você
Agência Unipress Internacional
Por Tatiana Alves

Não é de hoje que a atuação da mulher no mercado de trabalho vem crescendo. Atualmente, as mulheres ocupam da força de trabalho no Brasil, resultado de muito esforço e empenho. Mas o problema é que muitas acabam se acomodando por estarem empregadas e deixam de buscar qualificação para crescer dentro de suas atividades.

No livro “Como ser bem-sucedido na vida profissional”, o autor Natal Furucho destaca a importância da requalificação. “Não pense que cursos devem ser feitos apenas por quem está desempregado. Não, em absoluto! O profissional que está empregado deve ser o maior interessado, garantido, assim, sua permanência na empresa.”

A profissional que almeja sucesso profissional precisar ter em mente que a cada dia que passa o mercado está mais competitivo. Por isso, o ideal é, mesmo estando empregada, buscar novos cursos, seminários e palestras para dar um up no currículo.

Ser uma profissional qualificada é mais que uma simples questão de boa vontade, é, acima de tudo, a preservação de um vida profissional ativa para todos os tempos. Nunca deixe de pensar a respeito disso, e assim estará evitando demissões. Ignorar esse aspecto do desenvolvimento profissional, certamente irá lhe prejudicar futuramente.

“Vale a pena lembrar que toda empresa está em busca de profissionais bem qualificados. Eles terão mais garantias no emprego e estão mais propensos a receber melhores propostas de trabalho. Também não podemos esquecer: funcionários indolentes e preguiçosos ninguém quer; para eles, as portas sempre estarão fechadas”, destaca Furucho.

Essa é a hora de fazer investimentos em sua vida profissional. Reserve uma parte de seu salário para essa finalidade. Pode ter certeza de que esse será o melhor investimento de sua vida. Ainda que a empresa não possa lhe dar esse benefício, não fique esperando! Faça um sacrifício pelo seu bem-estar no futuro. Invista em você. Valerá a pena!

Lembre-se

“Toda empresa está em busca de bons profissionais. Eles sempre terão empregos garantidos e, constantemente, novas propostas de trabalho.”

Paixão: um sentimento enganoso

2009-09-17T13:12:00.001-07:00

Paixão: um sentimento enganoso
Diferentemente do amor, ela é perigosa e capaz de iludir

Aquele que pensa que a paixão é um sentimento positivo e que deve ser estimulado está totalmente enganado. Diferentemente do amor, a paixão é perigosa e capaz de iludir, destruir casamentos, frustrar e levar muitos a cometer atos impensados. Não importando a idade, este sentimento pode levar qualquer indivíduo à ruína na vida amorosa.

De acordo com o livro “O Perfil do Jovem de Deus”, do bispo Renato Cardoso, a paixão é um sentimento altamente enganoso. E muitas pessoas, movidas por ela, têm se casado ou mesmo se entregado sexualmente a alguém fora do casamento, acabando frustradas.

“Ao contrário do ditado popular que diz que ´o amor é cego`, na verdade o que cega mesmo é a paixão. O amor é inteligente, mas a paixão é tola. Para se ter uma ideia do quão enganosa é a paixão, ela é capaz de fazer alguém gostar de duas pessoas ao mesmo tempo. Você já sentiu isso? Já sentiu desejo de namorar duas pessoas ao mesmo tempo? Isso é paixão, pois o amor nunca se revela dessa forma”, ressalta o bispo.

No livro, o autor explica que paixão, geralmente, é baseada na aparência exterior. E adverte que o sentimento faz com que o indivíduo se torne incapaz de enxergar as incompatibilidades que, provavelmente, farão o relacionamento não dar certo.

O bispo destaca uma passagem bíblica que revela o que o jovem deve fazer. “Foge, outrossim, das paixões da mocidade. Segue a justiça, a fé, o amor e a paz com os que, de coração puro, invocam o Senhor.” (2 Timóteo 2.22)

“Quando você, rapaz, se sente atraído pela beleza física de uma moça, isso nada mais é que paixão. É um sentimento enganoso. Quando você, moça, se sente atraída pela conversa e pelo charme de um rapaz, lembre-se de que isso é apenas uma paixão”, enfatiza o escritor.

O bispo finaliza com um alerta para os jovens cristãos: “Não procure o seu futuro esposo ou esposa lá fora, no mundo, mas dentro da igreja. Ora, se dentro da igreja já é difícil, imagine lá fora!”

Agência Unipress Internacional
Por Tatiana Alves

Libertação enganosa

2009-09-17T13:10:00.000-07:00

Libertação enganosa
O perigo camuflado dentro das igrejas
Agência Unipress Internacional

Nilbe Shlishia A mulher tem uma influência grandiosa na vida do homem. Seu poder de sedução pode ser dominador, e não são poucos os homens de Deus que têm caído nessa armadilha dentro das próprias igrejas.

Uma mulher pode ser uma bênção na vida de um homem, mas também uma maldição. Muitas se escondem atrás do “nem percebi”, e vão jogando o seu “charme” malicioso, fazendo de conta que é apenas a sua natureza feminina.

Para ser educada não é necessário fazer elogios contínuos aos homens, dar um aperto de mão prolongado, pegar carona na saída da igreja ou trocar olhares indiscretos. Rebolar é totalmente dispensável, pois qualquer mulher tem o movimento natural do quadril. Mulheres que gostam de chamar a atenção precisam vigiar em dobro para saber lidar com a própria sensualidade.

O homem na verdade pode sentir-se atraído por uma mulher mesmo quando ela não olha para ele. Segundo a psicologia, qualquer homem tem um mecanismo cerebral que sinaliza o que ele definiu como algo que o atrai, isso passa diante de seus olhos. Ele se sente atraído com ou sem apelo visual. Até a mulher mais recatada pode inspirar e atrair profundamente o interesse de um homem.

Se vestir bem e elegantemente nada tem a ver com sensualidade. Não significa que a mulher cristã tenha que se alienar em um universo diferente. Mulheres precisam ter amizades masculinas também. É um erro achar que homens longe de mulheres deixarão de desejá-las. Essa atração é divina e nada muda a natureza criada por Deus. A sexualidade precisa andar de braços dados com a santidade. Uma pessoa que tem comunhão com Deus entende essa cumplicidade sem muito esforço.
Alguns psicólogos defendem que a maneira de se arrumar de uma pessoa, na maioria das vezes, é que vai falar por sua personalidade. Uma mulher cristã que é adepta de decotes precisa rever alguns valores na sua comunhão com Deus. Sedução feminina é de fato algo muito perigoso. O homem, ainda que feche os olhos, constrói imagens em sua mente. O maior desafio do cristão é fazer com que sua visão seja a lâmpada para o seu corpo.

Provocações da carne só têm um inimigo fatal: a santidade. Tudo em um culto que rouba a atenção direcionada para Deus, como andar de camisa que apareça a barriga, minissaias, roupas transparentes, roupas muito coladas no corpo, entre outras coisas que chamem a atenção para si, são fruto de sensualidade.

A mulher de hoje não tem que se privar de ir à praia, piscina, academia ou a qualquer outro lugar que queira. O que realmente precisa ter em sua mente é que sua comunhão com Deus é prioridade, esteja onde estiver. Fazer aula em uma academia somente de sutiã por baixo da camiseta não é indicado, nem mesmo saudável. Os tops mais comportados caem como luva nessa situação.

As mulheres não precisam se sentir amordaçadas pela sua sexualidade. O importante é manter o equilíbrio e educar a sua consciência, avaliando sempre o que pode chamar a atenção ou não. No livro de Oséias, capítulo 4 e versículo 11, está registrado que a sensualidade tira o entendimento.

Superando desilusões

2009-08-05T11:19:00.000-07:00

Superando desilusões
Apague o passado e viva o presente

Superar um trauma não é uma tarefa fácil; requer muita força de vontade. Os sofrimentos vividos em relacionamentos passados podem influenciar negativamente na busca por uma nova relação amorosa. Algumas pessoas conseguem superar e conquistam uma vida feliz; outras ficam presas ao passado e, por mais que tentem esquecer, ele sempre vem à tona.

Diversos fatores, mesmo que não mais presentes, marcam a vida de muitos. Como apagar essa marca? De acordo com a psicóloga Érica Pinheiro, o ideal a fazer é organizar pensamentos e sentimentos. “Para se sair de qualquer situação ruim ou difícil, é preciso querer e lutar para que isso aconteça. Dar-se oportunidade”, destaca.

“Trauma é um choque que modifica a personalidade do sujeito. Por ser um choque, e por marcar o ser humano, é difícil de ser absorvido, pois envolve vários sentimentos, como o medo e a ansiedade. Aliás, tudo o que requer modificações nos torna resistentes, pelo menos em princípio”, explica a psicóloga.

Para ela, quando se trata de vida sentimental, é mais complicado superar porque liga-se diretamente a emoções e sentimentos. “O indivíduo deve fazer uma auto-análise. Verificar tudo, os pós e os contra. Aproveitar o que foi bom - e aprimorá-lo, pois cada caso é um caso - e o que foi ruim, modificar. O primeiro e grande passo é valorizar sua auto-estima, pois para amar alguém é preciso se amar primeiro. Isso é primordial”, acrescenta.

“O que nos acontece, por pior que seja, tem um lado positivo. Nos faz refletir, até mesmo mudar. A felicidade depende única e exclusivamente de nós. Começa na gente e passa para o nosso cotidiano. Tudo depende da forma como encaramos as coisas. Elas podem ter mão-dupla: o que é bom eu posso tornar ruim e o que é ruim eu posso tornar bom. A resposta está em nossas mãos”, conclui a psicóloga.

Por Tatiana Alves

Saiba mais sobre as mechas californianas

2009-08-05T11:18:00.000-07:00

Saiba mais sobre as mechas californianas
Tratamento é a mais nova tendência para o próximo verão
Colaborou Rudneia Meneses

As mulheres estão sempre insatisfeitas com o visual e buscam constantemente novas tendências de corte e cores para os cabelos. As mechas californianas já se tornaram uma verdadeira febre nos salões de beleza e têm feito a cabeça de diversas celebridades, como Gisele Bündchen, Jennifer Aniston e Fernanda Lima. Outra opção que promete fazer sucesso são as mechas painting.

A diferença entre as duas técnicas está na suavidade de tom com que são feitas as mechas. A californiana simula o efeito queimado do sol, já a painting fornece um toque mais suave e cria um degradê natural da raiz até as pontas, de forma que não se perceba onde começa uma cor e termina a outra. Seja qual for o método escolhido, o importante é adequar a cor das mechas ao tom da pele, dos olhos e a cor de base do cabelo.
Os cabeleireiros Maurício e Roberto Martin explicam que o formato do rosto não influencia no método. “O que precisamos estudar para definir a cor e a quantidade de mechas é o tipo de cabelo, espessura do fio e volume”, explica Roberto.

Os profissionais esclarecem que mulheres que utilizam produtos à base de tioglicolato, guanidina ou henê não devem utilizar o processo, pois o cabelo fica fragilizado. “Este já é um cabelo processado quimicamente, e essas mechas são feitas com descoloração. Por mais suave que seja o processo, corre o risco de o cabelo entrar em choque e partir.”

O valor do tratamento depende do volume e do comprimento dos cabelos – geralmente a partir de R$ 110. A sessão dura aproximadamente duas horas e a manutenção deve ser feita de quatro em quatro meses.

Confira em nossa galeria de fotos o passo a passo do processo.

Maurício e Roberto Martin
(21) 2569-4963
www.mrmartin.com.br

Celulites na mira

2009-08-05T11:16:00.000-07:00

A temida celulite incomoda mulheres em todo o mundo. Nem mesmo as celebridades conseguem escapar do problema, ainda que se submetendo a uma infinidade de tratamentos e dietas. E para completar a aflição das famosas, os paparazzis fazem questão de fotografar os temidos furinhos. Embora se propague que é normal a mulher ter celulite, é difícil encontrar quem goste dessa “companhia”. Diversas pesquisas e tratamentos estão em desenvolvimento para tratar desse problema estético que aflige nove entre dez mulheres. E a cada dia, surgem novas técnicas e tratamentos prometendo o extermínio das celulites.

Para ajudar no combate aos temidos furinhos, diversas clínicas têm feito altos investimentos em diversas técnicas. É o caso do Dicell, um programa de redução de celulites até grau 3. Já na primeira sessão, é possível ver a pele mais hidratada, sem o aspecto “casca de laranja”. São indicadas dez sessões, com manutenções semanais. “Essa manutenção é importante para que o organismo esteja sempre preparado para absorção dos princípios ativos do tratamento”, esclarece Maria Helena Lauria, gerente da Clínica Dicorp, no Rio de Janeiro.

Outro método aliado do tratamento das celulites é o aparelho francês Phênix de drenagem linfática eletromecânica, que trabalha com dois tipos de corrente. “Elas visam acelerar as trocas metabólicas do organismo. Prevenindo a concentração de líquidos em locais indesejados, agindo na melhora da celulite e nos problemas da circulação linfática e venosa”, diz a médica Marinez Peracchi, especialista em Medicina Estética da Clínica Dicorp.

A Massagem 3D é a aposta novíssima das clínicas e atua em três grandes preocupações femininas: gorduras localizadas, celulites e flacidez. Possui como princípios ativos ingredientes poderosos, como extrato de café verde, centelha asiática, castanha da índia, mentol, cânfora, entre outros. A diretora da rede de Clínicas La Belle, Virgínia Vasconcelos, diz que o ideal é fazer, no mínimo, dez sessões, duas vezes por semana. “Se a cliente colaborar, fazendo uma dieta equilibrada e praticando exercícios físicos, os resultados serão incríveis”, completa.

Durante o 17º Congresso Científico Internacional de Estética, o dermatologista italiano Tommaso Adonisio, apresentará um estudo sobre adesivos à base de centelha asiática e fosfatidilcolina. A médica Kátia Freder apresentará o Sistema Liporevés, que promete revolucionar a área de estética. “Esse tratamento prepara a pele e ativa a circulação e a lipólise. A base de menta, cafeína e extrato de lótus, deixa a pele 100% lisa”, afirma a médica.