Upplevelser är rikedom i nuet! Feel rich today!

Ja, aj, stereo och surroundlycka

2012-02-18T00:11:00.001+01:00

Hej! Jag såg nyss en film där det visas en möjlighet att välja mellan ett fallskärmshopp eller choklad. Majoriteten valde som jag skulle göra vilket var att stanna kvar i planet och äta kakaofyllda godsaker istället för att kasta sig ut i det fria. Smärta och njutning kan vara varandras motsatser eller ha kopplingar till varann. För mycket njutning kan leda till illamående och smärta, "lagom" gör

Mjukvakna

2012-02-05T10:04:00.001+01:00

Hej! Just nu mjukvaknar jag till detta recept: Musli, bär, yoghurt, honung, nötter, kaffe, mörk choklad, musik och ett tänt ljus. Ha en skön söndag! Här finns ett till blogginlägg med mer musik från Antonino Imanuel: http://feelrichtoday.blogspot.com/2012/01/ta-det-piano-och-lat-drommar-vakna.html

Våga lyckas och misslyckas

2012-02-03T22:43:00.001+01:00

Hej! Att övervinna rädslor kan vara viktigt för att livet inte ska gå på sparlåga. Att våga leder till styrka även om resultatet inte alltid blir lyckat.

Pratande och klappande händer

2012-02-03T12:41:00.000+01:00

Hej! Jag pratade nyss i telefon med en suverän och glad bibliotekarie som fått applåder av barn efter dagens sagostund. Spontana applåder påverkar både dem som ger dem och mottagaren. Händer kan säga mycket och en del om det handlar denna film om: Vad säger dina händer? Vad krävs för att applådera livet?

Försäljarnas manipulation av våra sinnen

2012-01-27T20:41:00.000+01:00

Hej! Att bli "övertalad" att köpa något kan ske mer eller mindre märkbart: http://forskning.se/apropaer/apropaer/skyltarmusikochdofteratmosfarenkanokainkop

Sov dig smal

2012-01-26T20:33:00.000+01:00

Hej! Det verkar vara fler än jag som vill bli av med några eller flera kilo av kroppsvikten. Ett sätt kan vara att sova mer, speciellt om man sover för lite: http://forskning.se/pressmeddelanden/pressmeddelanden/somnbristgordinhjarnahungrig Smaskiga zzzhälsningar

Lek kan vara på allvar

2012-01-24T09:56:00.001+01:00

Hej! Igår såg jag en intressant film på Kunskapskanalen som handlar om lekens betydelse och påverkan i klassrummet. Vad som sker på skolgården är viktigt. Vilka möjligheter har eleverna på sina skolgårdar? Vilka har de inte? Före, under och efter skoltid? Samhällspåverkan genom lek eller avsaknad av den? När leks det i vuxenlivet trots att det inte kallas lek? Behöver både barn och vuxna leka mer

Det gror på nätet

2012-01-19T12:52:00.003+01:00

Hej! I min studiecirkelblogg finns ett nypublicerat inlägg som handlar om våra möjligheter i det framtida internet: Maktkamp i USA som kan påverka internetvärlden. Gör gärna ett besök i studiecirkelbloggen och säg vad du tycker. Användning av Internet kan handla om rika upplevelser i nuet och en frihet som kan leda till individuellt och kollektivt växande. Varma surfhälsningar Fredrik

Hjärnsurf

2012-01-18T22:15:00.000+01:00

Hej! Det finns stora möjligheter att använda resurser på internet som bidrag till sitt egna livslånga lärande. Här är ett exempel där jag tycker det finns många välskrivna artiklar av kunniga personer: Harvard Busines Review. En exempelartikel som publicerades idag handlar om fokusering: Train your brain to focus. Även om lärande ibland kan vara mödosamt kan den också innehålla stor njutning. Ett

Mer folkfest åt folket!

2012-01-18T14:35:00.001+01:00

Hej! Idag ska jag lämna tillbaka "Gamla stan under 750 år" till biblioteket. Det fanns en del intressant på skivorna och det jag fastnade mest för var det som handlade om festande! Jag tror det behövs fler folkfester! En grön variant med anor från 1500-talet var den så kallade Lövmarknaden där byggnader och gator kläddes med naturdelar som grenar, blommor och blad. En grön stad blev till! Om jag

Tankeväckande onsdagsmusik

2012-01-18T14:00:00.003+01:00

Hej! Vad sägs om detta som mitt-i-veckan-musik?

En barndomsryggsäck kan vara tung att bära

2012-01-17T19:05:00.000+01:00

Hej! Jag läste nyss en debattartikel i Dagens nyheter som jag tycker är viktig att ta på allvar: www.dn.se/debatt/specialpolis-kan-ingripa-mot-tvangsaktenskapen. Alla barn och ungdomar i Sverige har samma rättigheter oavsett föräldrar och ursprung! Tvångsäktenskap och maktmissbruk från föräldrar måste fördömas! Något jag också läst om de senaste dagarna är Felicia Feldts berättelse om sin barndom

Doft och luktupplevelser

2012-01-14T21:39:00.000+01:00

Hej! I framtiden kommer det kanske bli fler mer möjliga doft och luktupplevelser? Vad osar i framtiden? Eller doftar? En skrivare som skriver ut något som kan dofta? En utveckling av denna skrivare: www.studiecirkelblogg.blogspot.com/2012/01/skriv-ut-saker.html

Ett suveränt 2012

2012-01-13T21:21:00.003+01:00

Hej! Här är en inspirerande film som handlar om att välja väg! Disciplin väger avsevärt mindre än ånger... Välj att ha ett suveränt 2012 innan det blir 2013! Just do it: www.feelrichtoday.blogspot.com/2012/01/valj-vag-genom-att-fatta-beslut.html Fredagsmyshälsningar Fredrik

Att se och inte se

2012-01-10T11:06:00.000+01:00

Hej! Ibland kan det vara bra att fokusera på något men det kan även innebära mycket som går en förbi. Vad ses och hörs under en dag, vad ses och hörs inte?

Lysande teknik

2012-01-09T17:38:00.000+01:00

Hej! Tekniken är bra när den uppfyller våra behov. Ett exempel handlar om hälsa och ljus, en utvidgning av den så kallade uppvakningslampan som ibland även kan fås med musik och ljudeffekter. I ett att mina tidigare blogginlägg finns en länk var du kan hämta ljudfiler utan kostnad oavsett om du har en lampa eller inte: http://feelrichtoday.blogspot.com/2011/11/ljudlig-morgon.html. Jag antar att

Växtkraft till sig själv och andra

2012-01-08T10:18:00.000+01:00

Hej! Att kunna uppleva att man växer inombords kan leda till blomning med nya grenar och skott. Framgång föder framgång! Men det är viktigt att låta personer i sin egen omgivning växa genom att ge ett utrymme till det. I vissa miljöer och bland en del personer finns stora möjligheter till växtkraft. Vilket utrymme ger man själv andra att växa, när funkar man som gödningsmedel? Var växer man själv

Välj väg genom att fatta beslut

2012-01-07T10:02:00.000+01:00

Hej! Jag är fortfarande i funderingsläge om det nya året. Vad handlade förra året om och vad vill jag sträva efter i år? Vad vill jag inte sträva efter och undvika? Det börjar klarna men inte riktigt än, snart så. Att komma fram till vad man vill och våga ta de beslut som krävs för att nå dit är viktigt, oavsett om det gäller skor eller något helt annat: Just do it! Att tveka kan vara bra vid

Jorden runt på fem minuter

2012-01-06T09:37:00.000+01:00

Hej! Att se filmer om andras resor kan ge inspiration och vara ett sätt att njuta av vad som ses och hörs. Res i fem minuter:

Feelrich genom företagande

2012-01-05T09:47:00.001+01:00

Hej! Idag läste jag att nyföretagandet ökar och det gillar jag. Det kan innebära en större mångfald i samhället, entreprenörskap i fokus samt fler möjligheter och ökad frihet för individen. År 2005 startade jag min firma EduFlex som jag driver i kombination med anställningar. Jag har inte blivit rik i pengar räknat och det var inte heller mitt mål men jag upplever oftast feelrich genom att vara

Dötid kan vara livsviktigt

2012-01-05T09:28:00.000+01:00

Hej! Det finns mycket som är positivt med att kunna kommunicera och få information via tekniska prylar som datorer och telefoner. Men ibland kan det vara skönt att ha stunder då den suveräna tekniken inte används, det vill säga en stunds nedkoppling, om det upplevs som avkoppling. Ibland avstår jag den promenad jag tänkt göra för att använda e-post, rssflöden, Facebook samt Google+. Jag tror det

Fokus, rutiner och åtta timmars sömn

2012-01-05T01:21:00.002+01:00

Hej! Att prova olika sätt att göra och inte göra kan vara lärorikt. Här är ett tips från Harvard Business Review som kan leda till ökad effektivitet och frigöra tid genom färre distraktioner: http://blogs.hbr.org/video/2012/01/develop-productivity-rituals.html. I filmen rekommenderar Tony Schwartz åtta timmars sömn per natt. Och nu måste jag gå och lägga mig, god natt!

Ta det piano och låt drömmar vakna

2012-01-04T18:59:00.001+01:00

Hej! Just nu njuter jag av stämningsfull musik: Kvällshälsningar Fredrik

Välregisserat fyrverkeri

2012-01-04T11:19:00.000+01:00

Hej! Det fyrverkeri som var vid Big Ben i London för några dagar sedan är verkligen se och hörvärt om du som jag gillar vad ljud och ljus i kombination kan åstadkomma på natthimlen. Håll i hatten :):http://studiecirkelblogg.blogspot.com/2012/01/explosiv-inledning-av-2012.html Bom, pang, swish, powerhälsningar Fredrik

2012, ett nytt år med många möjligheter

2012-01-03T10:38:00.001+01:00

Hej! Nu i början på det nya året funderar jag en hel del om det som varit och det som kan bli. Det kommer som vanligt ske en mängd oväntade händelser som är omöjliga att förutse. En förhoppning är att det blir fler välkomna sådana + än de som kan innebära det motsatta -. Firandet av nyåret handlar om traditioner och kultur. Nyårsfyrverkerier är något som kan klassas som en global tradition och