UTILE ,PENTRU SANATATEA TA

Punctul de longevitate numit Zusanli...

2026-01-23T10:19:00.000-08:00

"Se află la patru degete sub genunchi, pe partea exterioară a tibiei.

Este indicată masarea ușoară a acestui punct timp de aproximativ 10 minute În fiecare zi.

Se spune că este cel mai important punct din bioenergia acuponturala.

În medicina bioenergetică chineză, punctul E36, cunoscut și sub numele de Zusanli, este cel mai cunoscut punct dintre toate în sistemul de acupunctură. Acest punct este o sursă importantă de energie (Qi) și sânge ( Xue ). Conform tradiției chineze, orice boală poate fi tratată.

Masarea acestui punct întărește organismul, reglează și echilibrează mecanica energetică și, mai presus de toate, crește durata de viață.

Chinezii îl numesc punctul longevității, iar japonezii, îl numesc punctul a 100 de boli.

Un alt mod de a ne păstra și menține sănătatea este de a ne pune cataplasme ( bandaje calde din bucăți de pânză înmuiate în diferite ceaiuri din plante, sau uleiuri, tincturi încălzite ) pe aceste puncte energetice.

Pentru a-l localiza, faceți Cum se arată pe imagine. Se află la patru degete sub genunchi spre marginea exterioară a tibiei.

- reglează sistemul imunitar

- este util în cazul deficitului de leucocite ( s-a dovedit că prin masarea acestor puncte energetice numărul celulelor care coordonează răspunsul imunitar celular crește )

- crește și producția de imunoglobuline, care sunt anticorpi ce acționează în caz de alergii sau paraziți.

- reglează sistemul endocrin.

- activează întregul sistem hormonal prin stimularea hipotalamusului. Activează, în special, glandele suprarenale, Care sunt cei mai puternici Apărători ai sănătății umane prin adrenalină, hidrocortizon și alți hormoni fundamental din sistemul nostru sanguin .

- crește fluxul sanguin către creier.

- este recomandat pentru problemele mentale și cerebrale precum depresia, mânia, insomnia și atacurile sau accidentul cerebral.

- ajută la echilibrarea funcționării organelor situate în parte inferioară a corpului.

- echilibrează funcționarea punctelor din coloana vertebrală care sunt ele însele responsabile de Buna funcționare a sistemului digestiv, a tractului intestinal și a organelor genitale.

- normalizează tensiunea arterială

- normalizează glucoza, insulina

- elimină procesele inflamatorii din organism

- îmbunătățește sistemul digestiv

- vindecă bolile gastrointestinale

- îmbunătățește sănătatea inimii"

(Merlin Charles)

Traducerea: #SufletulMagie

CICOAREA

2026-01-14T06:03:00.000-08:00

Oamenii de stiinta au descoperit ca tratamentul cu cicoare reduce glicemia si colesterolul persoanelor aflate sub tratament. De asemenea, ea stimuleaza secretia de insulina din celulele pancreatice si reduce producerea glucozei la nivel hepatic. Doctorii o recomanda celor care sufera de diabet. Pentru obtinerea efectelor dorite se recomanda infuzia de cicoare (2 linguri de radacina uscata intr-un litru de apa clocotita; se bea cate o cana dupa fiecare masa, zilnic) sau decoctul de cicoare (intr-un litru de apa se fierbe o mana de cicoare timp de 15 minute, se lasa la racit si se bea inainte de fiecare masa).

Radacina de cicoare este bogata in:fructoza;
tanin;
uleiuri volatile.

Frunzele de cicoare sunt bogate in:inulina: o fibra prebiotica ce intra in componenta radacinei de
cicoare in proportie de aproape 70% (1);
arginina;
colina;
acid cicoric;
fier;
fosfor;
potasiu;
mangan;
vitamina A;
vitamina B6;
vitamina C;
vitamina E;
vitamina K.

Exista studii care sustin ideea ca aceste substante au proprietati diuretice, laxative si nu numai (1). Se considera ca cicoarea ajuta organismul sa topeasca mai repede celulele adipoase, de aceea in diete se gasesc foarte des preparate de cicoare (ceaiuri sau cafea).

Medicul de familie sau medicul specialist este cel mai in masura sa prescrie pacientului tratamentele medicamentoase de care acesta are nevoie, inclusiv pe baza de plante, indiferent de afectiunea care trebuie tratata.

Beneficiile cicoarei

Inca se mai fac studii, dar din ceea ce se cunoaste pana acum avem motive sa credem ca cicoarea are urmatoarele beneficii asupra sanatatii (3):imbunatateste tranzitul intestinal: se intampla acest lucru pentru ca substantele care intra in compozitia cicoarei favorizeaza secretia de sucuri gastrice, ceea ce inseamna ca digestia are loc in conditii mai bune (2).
ajuta la reducerea nivelului colesterolului rau: pentru ca cicoarea este bogata in minerale si vitamine care sunt absorbite usor de organism. Vitaminele si mineralele ajuta la reglarea glicemiei din sange si la reducerea nivelului colesterolului rau (2).
intretine o buna functionare a ficatului si bilei: ajuta la eliminarea toxinelor de la nivelul ficatului si bilei. De asemenea, se considera ca cicoarea ajuta la regenerarea celulelor hepatice.
sustine sistemul cardiovascular: conform studiilor, tocmai pentru ca reduce riscul depunerii colesterolului rau pe vasele de sange, cicoarea (ceaiul) sustine o functionare optima a sistemului cardiovascular. In acest fel, scade riscul unor afectiuni precum ateroscleroza, hipertensiunea arteriala, sau boli coronariene.
amelioreaza afectiunile pielii: acesta este si cel mai vechi beneficiu al cicoarei (4).
ajuta la scaderea in greutate: pentru ca cicoarea contine inulina, un ingredient care se gaseste in principal in radacina plantei. Inulina sustine activitatea bacteriilor benefice care ajuta la functionarea colonului si reduc riscul de constipatie.

Frunze de dafin!

2026-01-14T05:56:00.000-08:00

,, Multe doamne adaugă frunze de dafin în alimente, în special la carnea
roșie și carnea de pasăre.
Știi de ce se adaugă frunze de dafin la mâncare? De regulă, o femeie
răspunde: să aromatizeze mâncarea.
Dacă fierbeți frunzele de dafin într-un pahar cu apă și gustați, nu
veți simți nicio aromă.
Deci de ce pui frunze de dafin în carne?
Adăugarea frunzelor de dafin în carne transformă trigliceridele în
grăsimi nesaturate. Pentru experimentare și confirmare: tăiați puiul
in două, gătiți fiecare jumătate într-o tigaie și așezați una pe foi
de dafin, iar cealaltă fără frunze de dafin și observați cantitatea de
grăsime din ambele tigăi.
Dacă aveți frunze de dafin, nu este nevoie de farmacie. Studii
științifice recente au arătat că frunzele de dafin au multe beneficii.
Ajută la a scăpa de multe probleme grave de sănătate. Avantajele
frunzei de dafin sunt:
- Foaia de dafin tratează afecțiunile digestive și ajută la eliminarea
unor probleme ca arsuri la stomac, aciditate constipație,
- Reglează circulația intestinului prin consumul de ceai de dafin fierbinte.
- Scad glicemia. Frunza de dafin este un antioxidant si permite
organismului să producă insulină consumând ceai de dafin timp de o lună.
- Elimină colesterolul rău și ameliorează continutul de triglyceride
in organism.
- Este o sursă bogată de vitamina C.
- Foarte utile în tratarea răcelilor și a tusei severe, frunzele de
dafin fierte emană un abur care, inspirat, te scapă de flegmă și
reduce severitatea tusei.
- Foaia de dafin protejează inima de convulsii și accidentele
vasculare cerebrale, deoarece conține compuși protectori
cardiovasculari.
- Frunzele de dafin sunt bogate în acizi precum acidul cafeic,
quercetina, eigonolul și bartolinida, substanțe care împiedică
formarea celulelor canceroase în organism.
- Elimină insomnia și anxietatea, dacă sunt luate înainte de culcare,
vă ajută să vă relaxați și să dormiți profund.
- Ceaiul de foi de dafin ajută la spargerea pietrelor de la rinichi și
la vindecarea infecțiilor.
Dacă aveți probleme de respirație sau luptați pentru a controla
anxietatea, ar trebui să începeți să ardeți frunze de dafin acasă,
zilnic.
Nu este recomandat consumul de ceai de dafin pe timp de sarcină, deoarece încă nu există suficiente studii care să ateste efectele de bine ale acestui tratament asupra mamei și a fătului. Deci, specialiștii recomandă să se evite consumul de ceai de dafin în perioada sarcinii și a alăptării,,

Copile, toate azi mă dor ...

2024-11-28T08:06:00.000-08:00

Copile, toate azi mă dor

Și simt o apăsare-n piept,
Dar nu aș vrea acum să mor,
Mai trag o vreme și te-aștept!

Data trecută ai sunat
Și-ai zis că vii vreo două zile...
Eu am tot stat și-am așteptat,
Dar nu ai mai ajuns, copile!

Poate vii luna viitoare,
Să te mai văd o dată, mamă,
Că sufletul așa mă doare
Și c-am să mor mi-e tare teamă!

Din zi în zi mi-e tot mai greu,
Însă m-oi duce împăcată,
Dac-aș putea, la pieptul meu,
Să te mai strâng...măcar o dată!

Știu că tu, azi, ai viața ta
Și ți-ai făcut acum un nume,
Dar cândva mă vei căuta
Și poate n-oi mai fi pe lume!

Mai vino, azi, cât încă sunt
Și Dumnezeu mai mi-o da zile,
C-atunci când voi fi în mormânt,
Degeaba mă mai cauți, copile!

Inima mea, mereu te cheamă,
Căci sufletul îmi e pustiu...
Să vii cât încă ai o mamă
Și până n-o fi prea târziu!

Dorel Mărgan

Ceapa

2024-11-28T07:09:00.000-08:00

Cumpărați ceapă și mâncați-o crudă, coaptă, fiartă ... chiar zilnic, indiferent cât de mare este prețul ... mâncați ceapă!!!Dr. Dawood Al-Rubaie, proprietarul Enciclopediei arabe de terapie pe bază de plante medicinale, spune:
"Am scris mai multe articole despre ceapă și beneficiile ei terapeutice și nutriționale și, de câte ori am citit un nou raport, am fost motivat să scriu mai multe despre acesta.
Și când discuția despre aceasta a devenit lungă, m-am gândit să o scriu sub titlul ... Știai*:
* Știai *
Ceapa este una dintre cele mai bogate legume și fructe cu o substanță medicinală importantă numită corecetină, și numai germenii de capere concurează cu aceasta?
* Știai *
Că antioxidantul (corcitina) din ceapă rezistă inflamațiilor oriunde se găsește, în special în sinusuri și plămâni?
* Știai *
Faptul că, consumul de ceapă împiedică dezvoltarea diabetului de la tipul (2), care este tratat cu tablete iar la tipul (1) care necesită injecție cu insulină?
* Știai *
Că ceapa previne cancerul de sân, prostată, uter și ovarian și, de asemenea, previne creșterea și numărului de leziuni precanceroase?
* Știai *
Că ceapa combate atacurile de astm?
* Știai *
Ceapa protejează celulele nervoase de leziuni și de bolile rezultate legate de sistemul nervos?
* Știai *
Ceapa previne deteriorarea și întărirea vaselor de sânge și previne multe boli de inimă?
* Știai *
Că ceapa sporește prezența și reproducerea bacteriilor naturale în intestin, ceea ce îmbunătățește absorbția nutrienților, crește sistemul imunitar și previne creșterea excesiva în greutate?
* Știai *
Ceapa ucide multe tipuri de germeni și bacterii din gât și plămâni?
* Știai *
Ceapa subțiază sângele și previne formarea cheagurilor, mai ales atunci când este la grătar și că avertizează împotriva consumului de diluanți farmaceutici de sânge, cum ar fi aspirina și warfarina cu ceapă la grătar sau prăjite, deoarece provoacă o creștere excesivă a fluidității sângelui?
* Știai *
Că ceapa reduce presiunea arterială la pacienții hipertensivi?
* Știai *
Ceapa aduce starea de somnolență?
* Știai *
Ceapa previne creșterea germenului H. Pylori și îl elimină?
* Știai *
Că ceapa reduce colesterolul și trigliceridele?
* Știai *
Că ceapa previne apariția bolilor asociate diabetului?
* Știai *
Ceapa previne reproducerea virusului SIDA?
* Știai *
Că ceapa previne osteoporoza?
* Știai *
Ceapa conține cantități ample de compuși de sulf care mențin prospețimea pielii, rezistența și frumusețea părului și a unghiilor?

Note:

Zicala populară spune: -

“Mănâncă ceapă și uită ce rău s-a întâmplat” - de fapt ceapa îmbunătățește starea de spirit și relaxează inima.
Cojile de ceapă sunt cele mai bogate în antioxidanți chorcetinici.
Ceapa nu își pierde proprietățile medicinale la punctul de fierbere.
Supa de ceapă este tipică pentru a obține toate beneficiile cepei.
Toate cele de mai sus sunt rezumatul a sute de lucrări științifice experimentale... dacă este posibil, răspândește acest material în beneficiul nostru, al tuturor ...

Nimeni nu ar trebui să moară de cancer;

2023-12-03T22:42:00.000-08:00

*ȘTIAȚI CĂ?

(1). Primul pas este oprirea consumului de zahăr, atunci când nu există zahăr în organism, celulele canceroase mor în mod natural.

(2). Al doilea pas este un pahar de suc de lămâie amestecat cu un pahar de apă caldă și după aproximativ 1 lună celulele canceroase vor scădea, consumul de suc de lămâie fierbinte poate preveni cancerul. Nu adăugați zahăr. Sucul fierbinte de lămâie este mai util decât sucul rece de lămâie. Un studiu de la Universitatea din Maryland a constatat că medicamentele naturale sunt de 1.000 de ori mai bune decât substanțele chimice.

(3). Al treilea pas este reducerea riscului de cancer dacă se utilizează 3 linguri de ulei organic de cocos dimineața și noaptea.

Puteți aplica ambele tratamente pentru a preveni diabetul. Ignoranța nu este o scuză; Împărtășesc aceste informații de mai bine de 5 ani. Spune-le celor din jur.

Cartofii galbeni și mov previn cancerul.

Mâncatul și băutul adesea pot crește riscul de cancer de stomac.

Nu mâncați niciodată mai mult de 4 ouă pe săptămână.

Nu mâncați niciodată fructe după masă. Trebuie să mâncăm fructe înainte de a mânca.

Să consumăm mai puțin lapte de soia ...

Bea un pahar de apă în fiecare dimineață înainte de mese pentru a preveni oboseala.

Nu mâncați niciodată cu 3 ore înainte de culcare.

Evitarea apei poate provoca diabet și hipertensiune. Baza principală a nutriției ar trebui să fie consumul ridicat de apă.

Mănâncă pâine prăjită preparată la cuptor sau pâine prăjită.

Țineți telefonul departe de dvs. în timpul somnului.

Bea 10 pahare de apă pe zi pentru a preveni cancerul vezicii urinare.

Bea mai multă apă în timpul zilei, cu excepția nopții

Consumul mai mult de 2 căni de cafea pe zi poate provoca insomnie și probleme de stomac.

Ar trebui să consumi mai puține grăsimi. Digestia durează între 5 și 7 ore, ceea ce te face să te simți mai obosit.

Mănâncă mai puțin după ora 17:00

Bananele, grapefruiturile, spanacul, dovleceii, piersicile te fac să te simți mai fericit.

A dormi mai puțin de 8 ore pe zi afectează funcția creierului. O pauză de jumătate de oră după-amiază vă permite să arătați mai tânăr.

Roșiile fierte au proprietăți curative mai bune decât roșiile crude.

Sucul fierbinte de lamaie ucide celulele canceroase. Sucul cald de lămâie ne îmbunătățește calitatea vieții și ne permite să trăim mai mult.

Adăugați 2-3 felii de lămâie în apă caldă pentru a obține băutura noastră zilnică.

Lămâia lasă un miros amar în apa fierbinte, care este cel mai bun ingredient pentru a ucide celulele canceroase.

Sucul rece de lamaie contine doar vitamina C, previne hipertensiunea.

Sucul fierbinte de lamaie previne dezvoltarea tumorilor canceroase.

Testele clinice au arătat că sucul fierbinte de lămâie funcționează.

Tratamentul cu acest tip de lămâie nu numai că distruge celulele,dar nu afectează celulele sănătoase.

În continuare ... Acidul citric și lămâia, sucul de lămâie, reduc hipertensiunea arterială și previn tromboza venoasă profundă. Reduce cheagurile de sânge prin reglarea circulației sanguine."

Dr. Gupta via Invataturi Atlántida

Bicarbonat de sodiu și lămâie.

2023-11-28T04:18:00.000-08:00

Aceasta este, poate, cea mai pupulară combinație în ultima perioadă.

Poate fi folosită ca remediu în mai multe afecțiuni, dar și în curele de slăbire. Iată ce trebuie să știi despre bicarbonatul de sodiu cu lămâie.

Bicarbonatul de sodiu are o mulțime de întrebuințări. Acesta nu este util doar în bucătărie și gospodărie, ci poate fi și un eficient remediu naturist. Mai mult, în combinație cu lămâia poate fi folosit în dieta de slăbit.

Remedii naturiste cu bicarbonat de sodiu cu lămâie

Lămâia are multă vitamina C, vitamina B, riboflavină, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, proteine și carbohidrați. În combinația bicarbonat de sodiu la lămâie, beneficiile cresc, deoarece nivelul pH-ului din corpul vostru va reveni la normal, reducând aciditatea.

Bicarbonat de sodiu cu lămâie și apă
un pahar cu apă, o lingură cu bicarbonat de sodiu câteva picături de zeamă de lămâie.
Această combinație poate fi băută dimineața, pe stomacul gol. Se pare că este eficientă pentru reglarea digestiei, dar este și un bun detofixfiant pentru organism. În plus, această combinație, consumată cu moderație pare să facă minuni și în curățarea rinichilor. Un alt beneficiu asupra digestiei este acela de a preveni refluxul gastro-esofagian. Bicarbonatul de sodiu scade nivelul acidului clorhidric, oferind calmarea rapidă şi eficientă a arsurilor şi disconfortului.

Bicarbonat de sodiu cu lămâie și miere
o linguriţă bicarbonat de sodiu
sucul proaspăt stors de la 1 lămâie
50 grame miere ecologică
100 ml de apă călduță
Această combinație pare să fie remediu perfect în cazul gripei, al răcelilor și durerilor de gât. În plus, și această combinație se pare că este o adevărată pentru digestie și reglarea acidității organismului.

Ceapa...

2023-11-28T04:15:00.000-08:00

Cumpărați ceapă și mâncați-o crudă, coaptă, fiartă ... chiar zilnic, indiferent cât de mare este prețul ... mâncați ceapă!!!
Dr. Dawood Al-Rubaie, proprietarul Enciclopediei arabe de terapie pe bază de plante medicinale, spune:
"Am scris mai multe articole despre ceapă și beneficiile ei terapeutice și nutriționale și, de câte ori am citit un nou raport, am fost motivat să scriu mai multe despre acesta.
Și când discuția despre aceasta a devenit lungă, m-am gândit să o scriu sub titlul ... Știai*:
* Știai *
Ceapa este una dintre cele mai bogate legume și fructe cu o substanță medicinală importantă numită corecetină, și numai germenii de capere concurează cu aceasta?
* Știai *
Că antioxidantul (corcitina) din ceapă rezistă inflamațiilor oriunde se găsește, în special în sinusuri și plămâni?
* Știai *
Faptul că, consumul de ceapă împiedică dezvoltarea diabetului de la tipul (2), care este tratat cu tablete iar la tipul (1) care necesită injecție cu insulină?
* Știai *
Că ceapa previne cancerul de sân, prostată, uter și ovarian și, de asemenea, previne creșterea și numărului de leziuni precanceroase?
* Știai *
Că ceapa combate atacurile de astm?
* Știai *
Ceapa protejează celulele nervoase de leziuni și de bolile rezultate legate de sistemul nervos?
* Știai *
Ceapa previne deteriorarea și întărirea vaselor de sânge și previne multe boli de inimă?
* Știai *
Că ceapa sporește prezența și reproducerea bacteriilor naturale în intestin, ceea ce îmbunătățește absorbția nutrienților, crește sistemul imunitar și previne creșterea excesiva în greutate?
* Știai *
Ceapa ucide multe tipuri de germeni și bacterii din gât și plămâni?
* Știai *
Ceapa subțiază sângele și previne formarea cheagurilor, mai ales atunci când este la grătar și că avertizează împotriva consumului de diluanți farmaceutici de sânge, cum ar fi aspirina și warfarina cu ceapă la grătar sau prăjite, deoarece provoacă o creștere excesivă a fluidității sângelui?
* Știai *
Că ceapa reduce presiunea arterială la pacienții hipertensivi?
* Știai *
Ceapa aduce starea de somnolență?
* Știai *
Ceapa previne creșterea germenului H. Pylori și îl elimină?
* Știai *
Că ceapa reduce colesterolul și trigliceridele?
* Știai *
Că ceapa previne apariția bolilor asociate diabetului?
* Știai *
Ceapa previne reproducerea virusului SIDA?
* Știai *
Că ceapa previne osteoporoza?
* Știai *
Ceapa conține cantități ample de compuși de sulf care mențin prospețimea pielii, rezistența și frumusețea părului și a unghiilor?
Note:
Zicala populară spune: -
“Mănâncă ceapă și uită ce rău s-a întâmplat” - de fapt ceapa îmbunătățește starea de spirit și relaxează inima.
Cojile de ceapă sunt cele mai bogate în antioxidanți chorcetinici.
Ceapa nu își pierde proprietățile medicinale la punctul de fierbere.
Supa de ceapă este tipică pentru a obține toate beneficiile cepei.
Toate cele de mai sus sunt rezumatul a sute de lucrări științifice experimentale... dacă este posibil, răspândește acest material în beneficiul nostru, al tuturor .

Florile de salcâm, remediu natural contra ulcerelor

2023-04-25T04:09:00.008-07:00

Tratamente Manastiresti

▲ Proprietăţile terapeutice ale preparatelor din flori de salcâm dau posibilitatea intervenţiilor în tratarea multor boli, mai ales în afecţiunile sistemului nervos şi în boli digestive şi pulmonare ▲ Sunt cunoscute, de asemenea, efectele antitusive, antispasmodice ale tractului respirator, emoliente ale secreţiilor bronşice, antiseptice, antinevralgice, calmante, uşor sedative ▲

Recomandări în bolile sistemului nervos

Efectele vindecătoare ale florilor de salcâm se exercită la toate persoanele, indiferent de vârstă. Acţiunile asupra sistemului nervos se manifestă prin capacitatea de a linişti, de a calma şi de a tonifia organismul aflat în diferite stări nevrotice. Produsele din flori de salcâm sunt utilizate în multe afecţiuni psihosomatice, care apar drept consecinţe directe ale unor tensiuni sufleteşti:

- stări conflictuale frecvente cu tendinţe de agresivitate şi criticism exagerat;

- accese de mânie şi iritabilitate psihică;

- crampe musculare de natură nervoasă;

- epuizare nervoasă şi a forţei fizice şi intelectuale, ajungând până la insomnii, stări de anxietate şi depresie psihică prelungită;

- reacţii necontrolate la stări stresante, dureri de cap şi migrene pe fond de stres;

- tulburări de memorie, de echilibru şi de văz, ajungând, în unele cazuri, la erupţii herpetice pe piele;

- tulburări de apetit, cu lipsa poftei de mâncare sau cu foame excesivă, produse de o stare de gol afectiv.

Din experienţe îndelungate s-a constatat că aceste afecţiuni ale sistemului nervos dereglat se pot trata prin:

- inhalarea parfumului florilor de salcâm, cu efecte liniştitoare asupra psihicului;

- aromatizarea camerei de lucru şi de dormit a bolnavului cu buchete de flori proaspete;

- consumul unei infuzii din flori uscate (o lingură la 200 ml apă clocotită) luată în 3 reprize pe zi, într-o cură de 3 săptămâni, înlocuind total apa de băut;

- consumul zilnic a unui macerat la rece din flori ţinute 2-3 zile în miere de albine, luând câte 3-5 linguriţe pe zi;

- tinctură din 20 grame flori uscate care se macerează în 100 ml alcool 700, timp de 10-14 zile, din care se iau zilnic de două ori câte 10 picături.

În tratament extern al bolilor sistemului nervos sunt recomandate băi generale cu extracte din flori.

Efecte bune în gastrita hiperacidă

În tratamentul bolilor aparatului digestiv, de multă vreme este cunoscută acţiunea benefică a florilor de salcâm asupra gastritei hiperacide, mai ales cea apărută pe fond de nervozitate.

Bune efecte se constată în combaterea arsurilor de stomac (pirozis), apărute mai ales noaptea, cu localizări retrosternale, cauzate de hiperaciditate. De asemenea, sunt atenuate durerile în ulcerul gastric şi duodenal, în gastralgii hiperclorhidrice, reflux gastro-esofagian, indigestii după mese copioase cu alimente grase, în insuficienţă hepatică, crampe abdominale. La copii, florile de salcâm pot avea efecte benefice în diareea acidă sau vărsături de lapte, precedate de agitaţie.

Tratamentele acestor boli digestive se pot face folosind o infuzie din amestec, în părţi egale, cu flori de salcâm şi frunze de dud bogate în carbonat de calciu cu efecte alcalinizante, de reducere a hiperacidităţii gastrice; se ia o linguriţă din amestec la 250 ml apă clocotită, se infuzează acoperit 10-15 minute şi se beau două ceaiuri pe zi, după mesele principale, în cure de lungă durată.

În cursul zilei, în locul apei potabile sau a sucurilor, este recomandat să se consume apă din flori de salcâm (o mână de flori uscate se macerează la rece, minim 8 ore, într-un litru de apă curată de izvor).

Ceaiul din flori de salcâm combate tusea convulsivă

În bolile aparatului respirator, florile de salcâm sunt eficiente în combaterea tusei convulsive şi astmatice, a răcelii, virozelor, a răguşelii, în infecţii acute ale căilor respiratorii, astm bronşic.

Tratamentul acestor afecţiuni se face cu ceai din flori de salcâm care acţionează asemănător cu supa de pasăre ce s-a dovedit a fi un aliment cu mare valoare nutritivă, dar şi cu deosebită eficienţă în reducerea proceselor inflamatorii, calmarea tusei, a strănutului şi a secreţiilor nazale. Este demn de subliniat că în cazul bolilor pulmonare să nu se neglijeze consumul ceaiului de salcâm, iar ca alimentaţie să se consume supe de pasăre, cel puţin la o masă pe zi.

Florile de salcam, eficiente impotriva insomniei

Daca suferi de insomnie sau ai un somn agitat si nu reusesti sa te odihnesti in timpul noptii, poti combate aceste stari neplacute cu ajutorul florilor de salcam. In fiecare seara, inainte de a merge la culcare, este bine sa bei o cana cu ceai de flori de salcam. Acesta va actiona asupra sistemului nervos si te va ajuta sa te relaxezi si sa te odihnesti.

Florile de salcam trateaza afectiunile genitale

In cazul in care te confrunti cu afectiuni genitale, precum vaginita sau candidoza, este bine sa faci bai de sezut cu tinctura de salcam. Aceasta se adauga in apa, iar tratamentul trebuie urmat cateva zile la rand, pana cand afectiunea se vindeca sau se amelioreaza.

Mierea de salcâm cu nuci, cel mai bun energizant

Mierea de salcâm constituie un deliciu de neegalat, fiind mult apreciată pentru savoarea sa, pentru valoarea energetică mare (300 kcal la 100 grame produs) şi pentru multiplele proprietăţi terapeutice. Faptul că este singurul sortiment de miere care nu se zahariseşte decât după foarte mult timp constituie un avantaj luat în consideraţie de către consumatori.

S-a dovedit că mierea de salcâm, diluată în puţină apă caldă şi luată înainte de mese sau seara înainte de culcare, are efecte deosebite în vindecarea ulcerelor (gastric şi duodenal).

Contraindicatii flori de salcam

In general, florile de salcam nu au contraindicatii, insa este bine sa stii ca ele pot provoca balonare, reactii alergice, atacuri de astm, rinita sau conjunctivita. Daca esti insarcinata si vrei sa consumi ceai din flori de salcam, este recomandat sa te consulti cu medicul tau inainte, deoarece este posibil ca acesta sa interfereze cu absorbtia fierului in organism.

Sfaturi...

2023-04-25T04:04:00.001-07:00

Cine bea apa înainte de masă – va fi tânăr pentru o viață.

- Hepatita pleacă de la rubarbă fiartă.

- Mai în vârstă e bărbatu' – să mănânce multă ceapă!

- Usturoi, suc de aloe pielea de pe mâini o fac ca nouă.

- Usturoi pe stomac gol – învingi virusul nasol.

- Usturoi, lămâi și miere – dispneea n-are putere.

- Morcov, cătină și miere – ulcer varicos va piere.

- Manâncă miere și lămâie – și tuse pleacă de la tine.

- Cu suc de ridiche neagră reumatismul o să treacă.

- Dureri articulare și de spate – aplică brusture la toate.

- Artrita, guta și scleroza – de pepeni verzi mănâncă doza.

- Cu ciuperca pe picioare – mergi pe iarbă când roua-i mare.

- Scabie pe piele ai – cu aburi de apă sărată să dai.

- Frunză de plop tremurător ai aplicat – hemoroidul a plecat.

- Pe călcâi lămâie unge – durerea nu te va străpunge.

- Enurezis nu vrei să ai – semințe de mărar să bei în ceai.

- A merelor pectina duce departe colesterina.

Faringita ta va piere de măcieș, lămâie, miere.

- Castraveți, morcovi și sfeclă – liber ești de toate pietre.

- Dacă ai radiculit hreanul proaspăt te-a izbăvit.

- Rădăcini uscate de harbuz de colită te ajut.

- Malaria nu se vede dacă pui pelin în perne.

- Dacă stomacul strică scaunul – patlagină să mănânci, ca taurul.

- Furunculoza îți face griji – ceapă să mănânci până să plîngi.

- Să fii prieten cu albine și de doctori să uiți bine.

- Suc de ceapă bea cu miere și răceala ta va piere .

- Cum răceala te-a frapat – ceapă cu miere bea în pat.

Din podbal și tei bei ceai, dacă gripă încă ai.

Ai durere la picioare – cu rostopasca fă o baie mare.

- Vezi vena din exterior – cu oțet de mere o ungi ușor.

- Sucuri bei, legume papă – sănătos vei fi deodată.

“Concluzii din cercetarea japoneză surprinzătoare ...

2023-02-23T01:27:00.004-08:00

1. *Aciditatea* nu este cauzată doar de erori de dietă, ci mai mult dominată din cauza *stresului*.

2. *Hipertensiunea* nu numai ca urmare a consumului prea mare de alimente sarate, ci mai ales datorita erorilor in *gestionarea emotiilor*.

3. *Colesterolul* nu este cauzat doar de alimentele grase, dar *lenea excesivă* sau *stilul de viață sedentar* este mai responsabil.

4. *Astmul* nu numai din cauza întreruperii aprovizionării cu oxigen a plămânilor, dar adesea *sentimentele triste* fac plămânii instabili.

5. *Diabetul* nu numai din cauza consumului prea mare de glucoză, ci atitudinea egoistă și încăpățânată întrerupe funcția pancreasului.

6. *Pietre la rinichi* nu numai din depozite de oxalat de calciu, dar mai degrabă din cauza *emoțiilor și urii*

7. *Spondilita* nu numai la L4-L5 sau tulburarea de cervicală, dar poate fi din cauza unor poveri sau prea multe griji *despre viitor*...

Dacă vrem să fim sănătoși ... *să ne fixăm mintea* ... Să facem *exerciții regulate*

.... *A se plimba* prin împrejurimi,

... *Meditație*

... care vă va întări sufletul și mintea.

*Fiți sănătoși și bucurați-vă de viața voastră!*"

Sursa: Psiholog online

Boala care mântuiește - Părintele Arhimandrit Cleopa Ilie

2023-02-23T01:17:00.002-08:00

Schitul Sfantul Ilie
orpdsntSoe59if55492i22r0 5ef2t1b5u0i2tauchu22710l273ae42 ir2 ·

Sfîntul Efrem Sirul zice aşa:

„Dumnezeu de la omul bolnav, două lucruri cere: Să mulţumească lui Dumnezeu pentru boală şi să se roage neîncetat".
Nunai atît. Nu cere post, nu priveghere, nu plecare de genunchi, nu culcarea pe jos, nu tîrzia mîncare, nu uscata mîncare, nu puţina mîncare, nu starea de toata noaptea, nu cere de la dînsul nimic, decît aceste două lucruri. Orice bolnav care crede în Hristos şi are dreapta credinţă, atît trebuie să zică:
„Mulţumescu-Ţi Tie Doamne, că-mi dai suferinţă şi certare. Mulţumescu-Ţi Ţie, Doamne, că mă iubeşti şi mă cerţi"; şi „Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul". Acestea se cer de la tot sufletul, fie bolnav, fie sănătos, dar de la bolnav numaidecît.
Dumnezeu ştie că trupul se smereşte prin boală şi nu mai trebuie să l înfrînezi cu postul, cu asprimea, cu cutare; deja trupul este smerit, mai mult decît puterea lui de suferinţă. Şi de aceea se cere osteneala duhului, rugăciunea. De la aceasta nu-i scutit nimeni pînă la ultima suflare.

Ferice de cel ce rabdă boala cu mulţumire, că Dumnezeu, văzînd
asta, îl vindecă fără doctori. Cine mulţumeşte lui Dumnezeu în boală, este un martir de bunăvoie.
Cea mai mare slujbă pentru cei bolnavi este Sfîntul Maslu. Dar nu
foloseşte, dacă omul nu este spovedit. Deci, mai întîi spovediţi-vă de toate păcatele şi apoi faceţi Sfîntul Maslu cu cel puţin trei preoţi.

CORPUL TĂU CERE AJUTOR

2023-02-22T23:04:00.003-08:00

Ești sănătos
ntSprodeos5i46u41m57it7th2u9312n3402rmf6u00a8 7me6037h68giau ·

1. Piele uscată:
Organism ul tău are insuficiență de vitamina E.
Pentru a-ți suplini norma, include în regimul tău alimentar nuci, pește gras și ulei vegetal.
2. Părul și unghiile fragile:
Aceste simptome dau dovadă de lipsa de vitamina B și calciu. Consumă fasole și cereale integrale.
3. Sângerarea gingiilor:
semnifică lipsa de vitamina C. Consumă cât mai des ceapă, usturoi, fructe și legume.
4. Insomnie și irascibilitate:
Ai lipsă de magneziu și potasiu în organism.
Aceste elemente se găsesc în caise uscate, prune și sfeclă.
5. Cârcei în timpul nopții:
Cârceii de asemenea dau de știre că ai lipsă de magneziu și potasiu.
6. Piele aspră la coate:
Acest simptom dă dovadă de ai insuficiență de vitamina C și A, care se găsesc în toate legumele și fructele de culoare portocalie: morcovi, dovleac, roșii, caise, caise uscate.
7. Vrei produse cât mai sărate:
Ar putea să ai în organismul o infecție sau o inflamație, în special în sistemul urogenital.
8. Vrei cât mai mult dulce:
Ai putea să fii epuizat(ă) și să ai nevoie de furnizare de energie rapid. În acest caz, este mai bine să consumi miere sau ciocolată neagră, pentru a nu avea probleme cu tractul gastro-intestinal.
9. Ai poftă de semințe de floarea soarelui:
Corpul tău este lipsit de antioxidanți.
10. Simți nevoia să consumi acru:
Organismul cere aceste produse, deoarece necesită o stimulare a ficatului sau a vezicii biliare.
Include în dieta ta lămâie și afine.

2022-08-21T04:35:00.002-07:00

Știm cu toții că vitaminele și mineralele ajută organismul în lupta cu boala, la orice vârstă. Totodată, cea mai bună metodă de a asimila vitaminele în organism este alimentația sănătoasă. O dietă echilibrată te poate ajuta să trăiești sănătos și fericit până la adânci bătrâneți, însă ce se întâmplă atunci când dieta nu este corespunzătoare?

Răspunsul cred că îl cunoaștem cu toții – apar bolile!

Dacă ai depășit onorabila vârstă de 50 de ani, află că organismul tău nu mai poate asimila doar din alimente vitaminele necesare. De aceea este nevoie câteodată să apelezi la suplimente. Așadar, iată de ce vitamine are corpul tău nevoie în acest moment, asta pentru a evita apariția bolilor!

B12

Oricum ar fi, după vârsta de 50 de ani, această vitamină trebuie luată. Este extraordinar de bună pentru creier și circulație sangvină. La o vârstă fragedă, această vitamină se poate obține din carne, brânză, lapte, ouă, dar la persoanele trecute de 50 de ani, care au epuizat acizii abdominali, este nevoie de suplimentare. Doza suficientă este de 2,4 mg pe zi.

Calciu

Este vital pentru persoanele trecute de 50 de ani. Acesta întărește oasele și elimină riscul apariției osteoporozei. Atenție: dacă este luat în exces, crește riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral sau deces cardiac la femeile după menopauză. Femeile au nevoie de 1000 mg pe zi sau pot crește aportul de calciu prin consumul alimentelor cum ar fi: tofu, sardine, lactate, broccoli, migdale, spanac.

Vitamina D

Vitamina care se spune că prelungește viața… Ea ajută la absorbția calciului, cele doua alcătuind un duo vital pentru organism. Deficitul de vitamina D poate provoca multe probleme, mai ales după 50 de ani. Alimentele care vă ajută în cazul Vitaminei D sunt peștele și cerealele integrale. Totodată expunerea la razele soarelui este poate cea mai bună metodă de a asimila vitamina D în organism.

Magneziu

Deficitul de magneziu poate duce la apariția diabetului, probleme cardiace și inflamații. De asemenea, magneziul ajută și el la absorbția calciului. Testați nivelul de magneziu cu medicul. Dacă mâncați alimente sănătoase, veți obține suficient magneziu. Mâncați legume cu frunze închise la culoare, nuci, semințe,soia, avocado, fasole.

Potasiu

Potasiul menține sănătatea mentală indiferent de vârstă. La femei, după menopauză, mai mult potasiu înseamnă mai puține riscuri de accident vascular cerebral. Înainte de a lua un supliment de potasiu, întreabă medicul, întrucât dacă este administrat în exces, poate crea probleme cu inima. Pe cale naturală potasiul se regăsește din abundență în banane, fasole, cartofi dulci și linte.

Omega 3

Acizii graşi Omega 3 se obţin din alimente. Ei nu pot fi produşi de organism. S-a dovedit că acizii graşi Omega 3 îmbunătăţesc activitatea sistemului cardiovascular şi ajută la reducerea riscului de producere a infarctului miocardic şi a accidentului vascular cerebral, de creştere a trigliceridelor. Sursele alimentare de acizi graşi Omega 3 sunt somonul, macroul, heringul, sardinele şi păstrăvul.

Sursa https://www.facebook.com/estisanatos

Ioana Ginghina: Sarea amara

2022-03-18T07:01:00.001-07:00

Ioana Ginghina: Sarea amara: Cura detoxifiere ficat! Va recomand azi o cura de detoxifiere, dar pe care o am de la prietena mea Luminita. Ea a ținut-o, ea granteaza pe...

Cum iti dai seama de ce boală suferi

2021-01-15T13:22:00.003-08:00

Medicina straveche detine taine pe care multi le-au uitat astazi, dar care, corect interpretate ar putea scuti perioade indelungate de suferinta. Studiile au aratat ca pielea, tenul pot semnala afectiuni grave, asa ca uita-te in oglinda si vezi daca este ceva in neregula cu fata ta.

Iata ce simptome pot indica aspectul si textura pielii:
Paloare verzuie a fetei: disfunctii hepatice. Afectiunile hepatobiliare dau pielii culoarea galbena cu reflexe verzui.
Roseata permanenta a fetei: boli cardiovasculare sau hipertensiune arteriala.
Ingalbenirea tenului: functionare lenta a splinei/stomacului
Nuanta alba-bruna a tenului: semn de boala a rinichilor si cailor urinare.
Fata alba: boli de plamani si anemie.
Piele cu aspect uscat: tulburari endocrine, nervoase, gastrice, pulmonare si de circulatie.
Piele hiperhidratata: afectiuni renale, hepatobiliare si cardiovasculare.
Piele seboreica: tulburari endocrine, neuropsihice, intestinale si avitaminoze A si E.
Piele groasa, carnoasa, cu porii dilatati: tulburari hepatobiliare, metabolice si ale pancreasului.
Piele cuperozica: afectiuni nervoase, endocrine, digestive si de circulatie.
Pielea subtire, uscata, palida, cu aspect de pergament: anemii si tulburari endocrine.
Incretirea spatiului dintre sprancene: afectiuni ale sistemului limfatic, imunitate slabita.
Puncte rosii in jurul sprancenelor: instalarea gripei, sau a racelii.
Zona vascularizata a sprancenelor: sistem nervos hiperactiv, odihna insuficienta.
Pungi sub ochi: inflamatia rinichilor.
Nasul inrosit si santul orizontal pe lobul inferior al urechii: semnul tulburarilor cardiovasculare.
Urechile rosii: semne ale bolilor de rinichi si de circulatie.
Urechile uscate, cu aspect prafuit: afectiuni osoase.
Ridurile orizontale pe frunte: afectiuni ale sistemului nervos.
Ridurile verticale de la radacina nasului: consumul excesiv de produse animale.
Ridurile incrucisate: organismul este supus exceselor alimentare.
Buzele excesiv de rosii: afectiuni ale splinei si pancreasului.
Buzele uscate, uneori livide: afectiuni gastrice si colite.
Umflarea buzei superioare: boli de stomac.
Barbia umflata: boli de rinichi.
Alunite negre intre nas si buze: nivel crescut de toxine in corp
Sursa: marawvegan.ro

Infectiile urinare

2020-05-13T07:09:00.002-07:00

Tratamente Manastiresti

- Tratamente Manastiresti :

Bolile aparatului urinar : infectii , tumori , raceli , cistite , polipi , chisturi , calculi renali , rinichi polichistici , afectiuni ale rinichilor s.a. , pot fi vindecate cu ajutorul unor plante medicinale .
Amestec de plante pentru ceai :
- coada-calului
- urzica
- sanziene
- frunze ( muguri , scoarta ) de mesteacan
- rostopasca
Aceste plante se pot combina in parti egale - rezultand ceaiul renal . Se vor consuma de la 2 cani pe zi , pana la 2 L pe zi , in functie de gravitatea bolii.
In tratarea infectiilor urinare sau a altor afectiuni renale este obligatoriu consumul de apa ( a nu se confunda ceaiul cu apa ) de minim 2 - 3 L pe zi .
In cazul unor afectiuni renale cronice sau tumori canceroase , se vor aplica comprese pe rinichi cu ceai de coada-calului ( timp compresa 4h pe zi ) si frectii cu bitter suedez . Bai in cada in ceai de coada-calului ( 50 % ) acoperind bazinul .
Argila si carbune medicinal .
O cura va dura 4 sapt apoi se face o pauza de 2 - 4 sapt , dupa care se poate relua

Prostata la barbati :

Se va consuma ceai de pufulita 3 cani pe zi timp de 4 sapt ( pauza 4 ) .
Tinctura de pufulita 2 linguri / zi
Tinctura de ghimpe 2 linguri pe zi .
Coada-calului capsule 3 / zi .

Vindecarea plamanilor - tratamente naturiste :

2020-05-13T07:08:00.003-07:00

Tratamente Manastiresti

Pentru toate afectiunile pulmonare , incepand de la raceala si gripa , pana la tumori pulmonare , se pot vindeca cu ajutorul plantelor medicinale .
Amestec de plante pentru ceai :
- coada-soricelului
- coada-calului
- galbenele
- cimbrisor de camp
- potbal si patlagina
Toate aceste plante se combina in parti egale - rezultand un ceai pt plamani .
Se prepara 2 , 3 pana la 6 cani pe zi - in functie de gravitatea bolii.
Alte remedii :
- Tinctura de cimbrisor 2 linguri pe zi
- sirop de brad 3 linguri / zi
- ceai din ace de pin 2 cani pe zi
- comprese pe plamani cu ceai de coada-calului ci bitter suedez .
- argila

COADA-CALULUI - Doctorul din casa !!!

2020-05-13T07:05:00.000-07:00

sursa

Tratamente Manastiresti

Poate cea mai puternica si binefacatoare planta medicinala din lume - este coada-calului .

Ea ajuta la :

Infecţiile genito-urinare, bolile renale, problemele prostatei, obezitatea, artrita, ulcerele hemoragice şi tuberculoza, afecţiunile reumatice, combaterea celulitei, fracturi osoase, tetanie, hemoragiile interne şi externe şi pentru scurgerile vaginale, boli ale rinichilor, prostatite, boli reumatice, detoxifiere; în uz extern: ajută la vindecarea contuziilor, degerăturilor, neuro-dermitelor, edeme ale picioarelor, grăbeşte cicatrizarea rănilor, a ulcerului varicos, combate transpiraţia excesivă a picioarelor, osteoporoza, demineralizări, hipocalcemii, crampe musculare, ulcer gastro-duodenal.

Administrare: Pulberea de coada-calului se obţine prin măcinarea plantei uscate, se administrează de 3- 4 ori pe zi cate o linguriţă, fiind bine tolerată de organism în tratamente de lungă durată şi eficienţă în: tratarea hemoragiilor, anemiilor posthemoragice, consolidarea oaselor şi dinţilor, prevenirea şi tratarea bolilor cardio-vasculare.

Maceratul la rece: se obtine prin adaosul intr-un litru de apa a 4- 6 linguri de pulbere de coada calului si se lasa la infuzat de seara pana dimineata; se consuma apoi pe parcursul întregii zile; are acţiune diuretică, elimină surplusul de apă din ţesuturi, detoxifică organismul.

Infuzia se prepară dintr-o linguriţă de plantă uscată la o cană de apă clocotită care se infuzează 10- 15 minute, se bea câte 1- 2 ceşti pe zi.

Decoctul se face mai concentrat, respectiv 1 lingură cu vârf de plantă la o cană de apă, se fierbe 10 minute, apoi se strecoară şi se foloseşte pentru comprese în uz extern. În uz extern se recomandă comprese în caz de: abcese, eczeme, epistaxis (hemoragii nazale, cand se recomandă ca în decoctul preparat a se adauge puţină sare şi să se facă aspiraţii nazale de 2 - 3 ori pe zi), transpiraţie abundentă a picioarelor. sus Coada-calului

- Precauţii şi contraindicaţii Datorită conţinutului mare de siliciu nu este indicat consumul acestei plante pentru copii mai mult de 2 săptămâni (se fac pauze şi apoi se reia) Nu prelungiţi o cură de coada-calului mai mult de 6 săptămâni.

Nu se recomandă în sarcină şi alăptare.

Coada-calului poate irita tractul digestiv. Este bine să o evitaţi dacă suferiţi de boli cardiace sau renale. Atenţie! Coada-calului poate fi confundată cu o plantă daunatoare asemănătoare, numita parul-porcului care creşte în mlaştini (Equisetum palustre).

Florile de salcâm, remediu natural contra ulcerelor

2020-05-13T07:01:00.001-07:00

Recomandări în bolile sistemului nervos

Efectele vindecătoare ale florilor de salcâm se exercită la toate persoanele, indiferent de vârstă. Acţiunile asupra sistemului nervos se manifestă prin capacitatea de a linişti, de a calma şi de a tonifia organismul aflat în diferite stări nevrotice. Produsele din flori de salcâm sunt utilizate în multe afecţiuni psihosomatice, care apar drept consecinţe directe ale unor tensiuni sufleteşti:

- stări conflictuale frecvente cu tendinţe de agresivitate şi criticism exagerat;

- accese de mânie şi iritabilitate psihică;

- crampe musculare de natură nervoasă;

- epuizare nervoasă şi a forţei fizice şi intelectuale, ajungând până la insomnii, stări de anxietate şi depresie psihică prelungită;

- reacţii necontrolate la stări stresante, dureri de cap şi migrene pe fond de stres;

- tulburări de memorie, de echilibru şi de văz, ajungând, în unele cazuri, la erupţii herpetice pe piele;

- tulburări de apetit, cu lipsa poftei de mâncare sau cu foame excesivă, produse de o stare de gol afectiv.

Din experienţe îndelungate s-a constatat că aceste afecţiuni ale sistemului nervos dereglat se pot trata prin:

- inhalarea parfumului florilor de salcâm, cu efecte liniştitoare asupra psihicului;

- aromatizarea camerei de lucru şi de dormit a bolnavului cu buchete de flori proaspete;

- consumul unei infuzii din flori uscate (o lingură la 200 ml apă clocotită) luată în 3 reprize pe zi, într-o cură de 3 săptămâni, înlocuind total apa de băut;

- consumul zilnic a unui macerat la rece din flori ţinute 2-3 zile în miere de albine, luând câte 3-5 linguriţe pe zi;

- tinctură din 20 grame flori uscate care se macerează în 100 ml alcool 700, timp de 10-14 zile, din care se iau zilnic de două ori câte 10 picături.

În tratament extern al bolilor sistemului nervos sunt recomandate băi generale cu extracte din flori.

Efecte bune în gastrita hiperacidă

În tratamentul bolilor aparatului digestiv, de multă vreme este cunoscută acţiunea benefică a florilor de salcâm asupra gastritei hiperacide, mai ales cea apărută pe fond de nervozitate.

Bune efecte se constată în combaterea arsurilor de stomac (pirozis), apărute mai ales noaptea, cu localizări retrosternale, cauzate de hiperaciditate. De asemenea, sunt atenuate durerile în ulcerul gastric şi duodenal, în gastralgii hiperclorhidrice, reflux gastro-esofagian, indigestii după mese copioase cu alimente grase, în insuficienţă hepatică, crampe abdominale. La copii, florile de salcâm pot avea efecte benefice în diareea acidă sau vărsături de lapte, precedate de agitaţie.

Tratamentele acestor boli digestive se pot face folosind o infuzie din amestec, în părţi egale, cu flori de salcâm şi frunze de dud bogate în carbonat de calciu cu efecte alcalinizante, de reducere a hiperacidităţii gastrice; se ia o linguriţă din amestec la 250 ml apă clocotită, se infuzează acoperit 10-15 minute şi se beau două ceaiuri pe zi, după mesele principale, în cure de lungă durată.

În cursul zilei, în locul apei potabile sau a sucurilor, este recomandat să se consume apă din flori de salcâm (o mână de flori uscate se macerează la rece, minim 8 ore, într-un litru de apă curată de izvor).

Ceaiul din flori de salcâm combate tusea convulsivă

În bolile aparatului respirator, florile de salcâm sunt eficiente în combaterea tusei convulsive şi astmatice, a răcelii, virozelor, a răguşelii, în infecţii acute ale căilor respiratorii, astm bronşic.

Tratamentul acestor afecţiuni se face cu ceai din flori de salcâm care acţionează asemănător cu supa de pasăre ce s-a dovedit a fi un aliment cu mare valoare nutritivă, dar şi cu deosebită eficienţă în reducerea proceselor inflamatorii, calmarea tusei, a strănutului şi a secreţiilor nazale. Este demn de subliniat că în cazul bolilor pulmonare să nu se neglijeze consumul ceaiului de salcâm, iar ca alimentaţie să se consume supe de pasăre, cel puţin la o masă pe zi.

Florile de salcam, eficiente impotriva insomniei

Daca suferi de insomnie sau ai un somn agitat si nu reusesti sa te odihnesti in timpul noptii, poti combate aceste stari neplacute cu ajutorul florilor de salcam. In fiecare seara, inainte de a merge la culcare, este bine sa bei o cana cu ceai de flori de salcam. Acesta va actiona asupra sistemului nervos si te va ajuta sa te relaxezi si sa te odihnesti.

Florile de salcam trateaza afectiunile genitale

In cazul in care te confrunti cu afectiuni genitale, precum vaginita sau candidoza, este bine sa faci bai de sezut cu tinctura de salcam. Aceasta se adauga in apa, iar tratamentul trebuie urmat cateva zile la rand, pana cand afectiunea se vindeca sau se amelioreaza.

Mierea de salcâm cu nuci, cel mai bun energizant

Mierea de salcâm constituie un deliciu de neegalat, fiind mult apreciată pentru savoarea sa, pentru valoarea energetică mare (300 kcal la 100 grame produs) şi pentru multiplele proprietăţi terapeutice. Faptul că este singurul sortiment de miere care nu se zahariseşte decât după foarte mult timp constituie un avantaj luat în consideraţie de către consumatori.

S-a dovedit că mierea de salcâm, diluată în puţină apă caldă şi luată înainte de mese sau seara înainte de culcare, are efecte deosebite în vindecarea ulcerelor (gastric şi duodenal).

Contraindicatii flori de salcam

In general, florile de salcam nu au contraindicatii, insa este bine sa stii ca ele pot provoca balonare, reactii alergice, atacuri de astm, rinita sau conjunctivita. Daca esti insarcinata si vrei sa consumi ceai din flori de salcam, este recomandat sa te consulti cu medicul tau inainte, deoarece este posibil ca acesta sa interfereze cu absorbtia fierului in organism.

Cimbrul ...

2019-10-09T04:38:00.001-07:00

Reumatismul nu este o afectiune care ii afecteaza doar pe cei mai in varsta, asa cum se crede. Durerile apar in special in sezonul rece, din cauza expunerii la frig sau umiditate. Exista insa o modalitate simpla si eficienta care te poate scapa de reumatism. Stiai ca cimbrul face minuni in astfel de cazuri?

Aceasta planta imbunatateste circulatia sangelui si calmeaza eficient durerile. Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de reumatism:

fa comprese calde cu tifon si cimbru, aplica-le pe zonele unde simti durere si lasa-le sa actioneze timp de jumatate de ora. Repeta procedura ori de cate ori simti dureri. Vei observa ca, la un moment dat, acestea nu isi vor face aparitia;
cumpara ulei de cimbru si seara, inainte de culcare, maseaza-te cu el in zonele in care ai probleme;
bea de doua ori pe zi ceai de cimbru. Face minuni impotriva reumatismului!
Beneficiile pentru sănătate ale cimbrului

Simptomele bronsitelor acute sau cronice, a virozelor respiratorii si tusei pot fi reduse cu tinctura de cimbru, care are efect expectorant. In adaos cu extract de ciubotica-cucului, tratamentul cu tinctura de cimbru are actiune bronhodilatatoare, expectoranta si calmanta. Se recomanda consumul a cate o lingurita din fiecare tinctura, de cate 4-6 ori pe zi, timp de 2 saptamani.

In tratamentul astmului, pneumoniei si infectiilor respiratorii se recomanda administrarea de ulei volatil, cate 2-3 picaturi pe zi, timp de 2 saptamani.

Uleiul are efect antibiotic si bronhodilatator puternic. Faringita si laringita pot fi calmate tot cu ajutorul uleiului de cimbru.

Colitele si enterocolitele pot fi tratate cu ajutorul pulberei de cimbru. Simptomele colonului iritabil (spasmele digestive si balonarea) pot fi reduse prin tratament cu pulbere de cimbru, pentru ca are efect antiinflamator si distruge flora bacteriana de fermentatie. Se ia cate o jumatate de lingurita de pulbere, de 4 ori pe zi.

In tratamentul sinuzitelor, se utilizeaza tot uleiul volatil de cimbru, sub forma de inhalatii. Se pot aplica si comprese pe frunte cu tinctura de cimbru, care se tin timp de cel putin 20 de minute.

Bine de știut

Nu este indicat sa utilizati pe cale interna uleiul esential de cimbru, fara acordul medicului. Daca intentionezi sa folosesti extern uleiul esential de cimbru, trebuie sa stii ca acesta poate irita pielea. Indiferent sub ce forma, cimbrul de cultura este contraindicat femeilor insarcinate.

ACASAINRO.COM

popescudan

Magneziu

2019-10-09T04:33:00.001-07:00

Magneziul este al patrulea mineral din punct de vedere al concentratiei in organismul uman, jucand un rol esential pentru sanatatea corpului si a creierului. Dat fiind faptul ca magneziul este atat de important pentru organism, dar si pentru ca deficienta de magneziu este extrem de comuna, cercetatorii au incercat sa evidentieze care este exact paleta de beneficii cu care mineralul este incarcat.

Citrat de magneziu – Citratul de magneziu este cel mai popular supliment de magneziu, deoarece este ieftin si usor de absorbit. Deoarece acidul citric este un laxativ usor, citratul de magneziu este atat un ajutor in cazul constipatiei, cat si un supliment de magneziu. Aceasta este o alegere excelenta pentru persoanele cu probleme rectale sau de colon, dar nu este potrivit pentru cei care au scaune moi.

Taurat de magneziu – Tauratul de magneziu este cea mai buna alegere pentru persoanele care sufera de probleme cardiovasculare, deoarece este cunoscut pentru proprietatea sa de a preveni aritmiile si de a preveni deterioarea sistemul cardiovascular cauzata de atacurile de cord. Tauratul de magneziu este o forma de magneziu usor de absorbit (magneziu si taurina stabilizeaza membranele celulare) si nu contine proprietati laxative.

Malat de magneziu – Malatul de magneziu este o alegere fantastica pentru persoanele care sufera de oboseala, deoarece acidul malic – un acid natural prezent in sucurile multor plante si in majoritatea celulelor din organism – este o componenta vitala a enzimelor care joaca un rol cheie in productia de energie. Deoarece legaturile ionice de magneziu si acid malic sunt usor de spart, malatul de magneziu este foarte solubil.

Glicinat de magneziu – Glicinatul de magneziu (magneziu legat de glicina, un aminoacid neesential) este una dintre formele cele mai biodisponibile si absorbabile de magneziu. De asemenea, este foarte putin probabil ca aceasta forma de magneziu sa induca diaree. Este cea mai sigura optiune pentru corectarea unui deficit pe termen lung.

Clorura de magneziu – Desi clorura de magneziu contine contine doar aproximativ 12% magneziu elementar, are o rata de absorbtie impresionanta si este cea mai buna forma de magneziu pentru detoxifierea celulelor si tesuturilor. Clorura de magneziu sprijina functia renala si poate stimula un metabolism lent.

Carbonatul de magneziu – Carbonatul de magneziu este o alta forma populara, biodisponibila de magneziu care se transforma in clorura de magneziu atunci cand intra in contact cu acidul clorhidric la nivelul stomacului. Este o alegere excelenta pentru persoanele care sufera de indigestie si de reflux acid, deoarece contine proprietati antiacide.

Cele mai nesatisfacatoare forme de magneziu:

Oxidul de magneziu – Oxidul de magneziu este cea mai comuna forma de magneziu vanduta in farmacii, dar este non-chelatic si are o rata de absorbtie slaba in comparatie cu formele de magneziu prezentate mai sus.

Suflatul de magneziu – Sulfatul de magneziu, de asemenea, numit si sare Epsom, este un sprijin fantastic impotriva constipatiei, dar o sursa nesigura de magneziu, deoarece se poate ajunge foarte usor la supradozaj.

Glutamatul si aspartatul de magneziu – Evita aceste doua forme de magneziu cu orice pret. Acidul glutamic si acidul aspartic sunt componentele periculosului indulcitor aspartam, acestia devenind neurotoxici atunci cand sunt nelegati de alti aminoacizi.

Beneficiile magneziului

Inainte de a expune o parte din rolurile pe care magneziul le joaca in organism, mai subliniez faptul ca multi dintre noi au o carenta in organism si n-ar fi rau ca inainte de toate sa ne testam nivelul si sa vedem daca nu ar trebui sa ne gandim dieta mai bine sau sa luam un supliment de magneziu.

1. Magneziul este implicat in sute de reactii biochimice din corp

Magneziul se gaseste in pamant, mare, plante, animale si oameni. Cam 60% din cantitatea de magneziul din corp se gaseste in oase, in timp ce restul se depoziteaza in muschi, tesuturile moi si fluide, inclusiv sange.

De fapt, fiecare celula a organismului il contine si are nevoie de el pentru a functiona. Unul dintre rolurile principale pe care le joaca este acela de a fi cofactor sau “molecula auxiliara” pentru reactiile biochimice executate de enzime.

Magneziul participa cam la 600 de reactii din corp, dintre care merita mentionate: crearea de energie, formare de proteine, mentinerea genelor, miscarile musculare si reglarea sistemului nervos prin reglarea neurotransmitatorilor din creier.

2. Magneziul asigura o digestie buna

Bazandu-se pe el, organismul nu trece prin probleme gastrice gen balonare, constipatie sau disconfort abdominal. El sustine si absorbtia nutrientilor, stimuland productia de acid clorhidric din stomac si a bilei la nivelul ficatului.

Cea mai mare parte a tubului digestiv prezinta un tip de musculatura care functioneaza fara ca noi sa fim constienti de toate acestea. Magneziul este un mineral important pentru functionarea acestor muschi care prezinta printre rolurile lor:

• Functia de amestecare a alimentelor in stomac cu sucul gastric – prin contractia musculaturii netede a stomacului

• Functia de propulsie si inaintare a alimentelor in intestine

• Functia de defecatie etc.

3. Magneziul sustine sanatatea inimii

Magneziul ajuta in initierea contractiei muschiului inimii – miocardul – despre care se stie ca prezinta si automatism. Carenta (lipsa) de magneziu in organism influenteaza bataile inimii si predispune la afectiuni cardiace. Magneziul participa si la asigurarea echilibrului electrolitic si a distributiei eficiente a unor elemente precum potasiu, calciu si altor nutrienti.

4. Magneziul sustine detoxifierea organismului si reduce retentia de apa

Tot felul de toxine ne invadeaza zilnic organismul, inclusiv cele din alimentele consumate zilnic, pline de pesticide sau ierbicide, sau cele din aer care conduc la producerea radicalilor liberi si stresului oxidativ. Stresul oxidativ stim cu totii ca ne deterioreaza grav sanatatea, conducand in timp chiar la ateroscleroza.

Asa cum am spus, magneziul echilibreaza electrolitii din organism, iar acest lucru conduce la scaderea edemelor si retentiei de apa.

5. Magneziul este esential pentru muschi

Muschii sunt de asemenea organe care au nevoie de magneziu pentru a functiona optim. Muschii nostri sunt inervati atat de fibre nervoase ce ne ajuta sa controlam zona de miscari voluntare, cat si de fibre nervoase care controleaza involuntar tonusul muscular.

Magneziul permite organismului sa produca IGF-1 (factor de crestere asemanator insulinei), care este principalul stimulator al puterii si regenerarii muschilor. Mai mult, trifosfatul de adenozina este depozitul cu energie a celulelor si este creat cu ajutorul magneziului.

De asemenea, magneziul relaxeaza muschii incordati, pentru ca fara magneziu se dezvolta acid lactic, muschii nu se relaxeaza cum trebuie si apar crampele.

6. Scade riscul de depresie

Dupa cum bine stim, traim intr-o societate lovita destul de des de fenomenul depresiei, facand alarmant de multe victime, ca si afectiuni care poate primesc mai multa atentie medicala gen cancer, diabet sau obezitate.

Depresia apare pe fondul unui stil de viata neadecvat, incepand cu o odihna nepotrivita si un stil alimentar nesanatos, continuan cu stilul de viata sedentar, inactiv.

7. Magneziul scade riscul de cancer si diabet

American Journal of Clinical Nutrition a publicat un studiu conform caruia cu fiecare 100mg de magneziu ingerat zilnic prin alimentatie sau suplimente ne reducem riscul de cancer de colon cu 13%.

De asemenea, magneziul ne mai ajuta si in privinta luptei cu diabetul, stimuland secretia de insulina, cea care regleaza metabolismul glucidelor. In absenta magneziului, glucoza nu poate fi transferata catre celule, si se depoziteaza in sange, cauzand diverse tipuri de afectiuni ale tesuturilor, inclusiv a nervilor ochilor.

9. Magneziul sustine sistemul nervos si ne ajuta sa avem un somn mai bun

Serotonina, care relaxeaza sistemul nervos si controleaza starea generala, este dependenta de prezenta magneziului. Probabil ca nu de putine ori ai si auzit ca magneziul este recomandat pentru reducerea stresului.

In egala masura, magneziul regleaza si secretia de melatonina, cea care genereaza un somn mai bun. Si, asa cum am mentionat anterior, reducand si stresul si tensiunea acumulate pe parcursul zilei, somnul nostru va deveni mult mai odihnitor si vom tine departe si insomniile.

10. Magneziu pentru sistem osos mai puternic

In ciuda credintelor populare, calciul nu este singurul mineral necesar pentru sanatatea oaselor si dintilor, ba chiar ar putea crea alte probleme de sanatate inclusiv la nivelul sistemului osos, in contextul nepotrivit, dar asta e o discutie separata.

Sanatatea sistemului osos este asigurata cam de 18 nutrienti esentiali, magneziul fiind unul dintre ei, prin capacitatea sa de stimulare a hormonului denumit calcitonina si prin supresia hormonului paratiroid care distruge oasele.

11. Magneziul echilibreaza balanta intre calciu si fosfor din saliva, ceea ce ne mentine si dintii sanatosi.

Corpul uman.

2019-07-30T13:30:00.004-07:00

1: Numărul oaselor: 206
2: Numărul de mușchi: 639
3: Numărul de rinichi: 2
4: Numărul de dinți din lapte: 20
5: Număr de coaste: 24 (12 perechi)
6: Numărul camerei cardiace: 4
7: Artera mai mare: Aorta
8: Tensiunea arterială normală: 120/80 Mmhg
9: pH-ul sanguin: 7.4
10: Numărul vertebrelor din coloana vertebrală: 33
11: Numărul vertebrelor în gât: 7
12: Numărul oaselor din urechea medie: 6
13: Numărul oaselor pe față: 14
14: Numărul de oase din craniu: 22
15: Numărul oaselor din piept: 25
16: Numărul de oase în brațe: 6
17: Numărul de mușchi din brațul uman: 72
18: Numărul pompelor din inimă: 2
19: Organe mari: Piele
20: glandă mare: ficat
21: celulă mai mare: ouă de sex feminin
Cel mai mic celulă: spermatozoid
23: Oase mai mici: spumă de ureche medie
24: Primul organ transplantat: Rinichi
25: Lungimea medie a intestinului subțire: 7m
26: Lungimea medie a intestinului gros: 1,5 m
27: Greutatea medie a nou-născutului: 3 kg
28: Rata impulsului într-un minut: de 72 de ori
29: Temperatura normală a corpului: 37 ° C (98,4 ° C)
30: Volumul mediu de sânge: între 4 și 5 litri
31: LAPSO DE VIDA Celule roșii: 120 de zile
32: LAPSO DE VIDA Celule albe: între 10 și 15 zile
33: Perioada sarcinii: 280 de zile (40 săptămâni)
34: Numărul oaselor din piciorul uman: 33
35: Numărul oaselor din fiecare încheietură: 8
36: Numărul de oase în mână: 27
37: Glandă endocrină mai mare: tiroidă
38: Cel mai mare organ limfatic: Splină
40: Oase mai mari și mai puternice: Femur
41: Mușchi mai mici: Stapedius (urechea medie)
41: Numărul cromozomilor: 46 (23 perechi)
42: Numărul de oase pentru nou-născuți: 306
43: Vâscozitatea sângelui: 4,5 până la 5,5
44: Grup de sânge universal donator: O
45: Grup de sânge universal destinatar: AB
46: Celule albe din sânge mai mari: Monocite
47: cea mai mică celulă sanguină albă: limfocite
48: Creșterea numărului de celule roșii este numită: policitemie
49: Banca de sânge din organism este: Spleen
50: Râul vieții este numit: Sânge
51: Nivel normal de colesterol din sânge: 100 mg / dl
52: O parte fluidă a sângelui este: Plasma

O creație frumoasă!

Bucurați-vă de ea, iubiți-o și deveniți conștienți.
Că ceea ce face organismul bolnav este ceea ce gândim, ceea ce simțim, ceea ce mâncăm.
Selectați ceea ce mâncați, ce simțiți și ce credeți.
Mulțumeste pentru ce ai.
Mulțumeste-ți corpul că e mijlocul tău de transport în această viață.

TeleU: Dr. Gheorghe Iovanescu la Drumul spre Sanatate

2019-07-28T08:01:00.001-07:00

Cimbrul

2018-11-16T11:59:00.001-08:00

Cimbrul este o plantă extrem de benefică sănătății, acționând ca un antibiotic natural asupra anumitor tipuri de virusuri. Cercetătorii au descoperit că acesta constituie un remediu eficient împotriva durerilor și crampelor produse în perioada menstruației, dar și în cazul durerilor de cap și spate, precum și a senzației de greață și amețeală.

De asemenea, cimbrul este un dezinfectant foarte puternic, ce poate fi folosit atât intern, cât și extern. Deseori, este utilizat pentru a preveni, dar și pentru a trata răcelile, durerile în gât și infecțiile bucale, pentru asta se face gargară cu infuzie de cimbru. Și tusea sau anumite afecțiuni la plămâni pot fi vindecate, consumând ceai de cimbru.

Această plantă este bogată în antioxidanți, susținând funcțiile naturale ale organismului, cu efect benefic asupra sistemului endocrin și, în special, al timusului.

Iată alte întrebuințări excelente ale cimbrului și ale uleiului esențial de cimbru.

Are efect antireumatic. Reumatismul este o afecțiune cauzată de fluxul sanguin deficitar și de creșterea concentrației de acid uric în sânge sau de artrită. Ceaiul de cimbru are acțiune diuretică și ajută la eliminarea prin urină a toxinelor, stimulând fluxul sanguin. Proprietățile sale diuretice îl fac un tratament excelent împotriva infecțiilor aparatului urinar și al vezicii urinare.

Cimbrul este foarte benefic celor ce suferă de hipertensiune, normalizând tensiunea arterială ridicată.

Această plantă este un tonic excelent, iar uleiul de cimbru protejează sănătatea inimii, sistemul digestiv și nervos, pielea, mușchii și întărește sistemul imunitar. De asemenea, omoară ciupercile și paraziții.

Timolul, care este un compus al uleiului esențial de cimbru, ajută la vindecarea rănilor și a leziunilor de la nivelul pielii, îmbunătățind fluxul sanguin din piele.

Aplicarea unei comprese calde cu ulei esențial de cimbru pe entorse, artrită, gută sau sciatică, pot fi un remediu foarte bun împotriva durerii.

Poate fi folosit ca tratament pentru vaginită și candidoză vaginală.

Alopecia este o altă afecțiune ce poate fi tratată prin aplicarea și masarea scalpului, timp de mai multe luni, cu un amestec format din ulei de cimbru, rozmarin, levănțică, lemn de cedru, jojoba și semințe de struguri.

Cimbrul are puternice proprietăți antiseptice, motiv pentru care este un ingredient bun pentru dezinfectarea mâinilor pe cale naturală.

tât uleiul, cât și infuzia de cimbru pot fi folosite cu succes pentru tratarea acneei, sau ca tonic pentru părul fragil.

Pentru ameliorarea durerilor și a mâncărimilor produse în urma înțepăturilor de insecte, uleiul de cimbru diluat poate fi un remediu excelent, dacă este aplicat local.

Fructele și legumele pot fi spălate cu o soluție formată din 1% ulei esențial de cimbru și apă, pentru o curățare antibacteriană. De asemenea, cimbrul ține insectele la distanță.

Deoarece acest ulei de cimbru vă poate irita pielea, este bine să-l folosiți în combinație cu alte uleiuri esențiale, cum ar fi cele de grapefruit, rozmarin, pin, lămâie sau lavandă.

Pentru tratarea răcelilor și a tusei, fitoterapeutul Rosemary Gladstar ne recomandă un foarte bun remediu pe bază de cimbru, ce se prepară ușor acasă.

Iată rețeta:
60-120 grame de frunze și flori de cimbru (pot fi folosite atât cele verzi, cât și cele uscate);
1 litru de apă;
1 cană de miere.

Mod de preparare

Se amestecă cimbrul și apa într-o cratiță, la foc mic. Se lasă să fiarbă în clocote mici, cu capacul într-o parte, pentru a putea lăsa să iasă aburul, până când lichidul se reduce cam la jumătate, rămânând aproximativ 2 căni de ceai foarte concentrat. Se strecoară, iar ceaiul obținut se lasă puțin să se răcească (să nu aibă temperatura de peste 40 grade când se amestecă cu mierea), apoi se adaugă mierea și se amestecă până se dizolvă. Preparatul se pune într-un borcan de sticlă în frigider, unde va rezista timp de 3-4 săptămâni.

Mod de utilizare

Se ia de la ½ până la 1 linguriță la fiecare două ore, până când tusea dispare.

Cimbrul este folosit cu succes și în bucătărie, fiind un condiment excelent pentru preparatele din carne, dar și pentru conservarea murăturilor. Acest condiment, aplicat peste carnea pusă la macerat, va acționa ca un conservant natural în timp ce îi va conferi acesteia un gust excelent.

sursa http://www.almanahonline.ro/cimbrul-planta-care-trateaza-tusea/