tag:blogger.com,1999:blog-293571052011-11-28T20:41:14.176ZGRUPO DE AMIGOS QUE PRATICAM LEISURE MOUNTAIN BIKE +/- HARDCORE, UNS HÁ 15 ANOS OUTROS HÁ 15 DIAS. O TEAM FOI FUNDADO EM MAIO DE 2006. TÊM PARTICIPADO EM ALGUNS DOS MAIS CARISMÁTICOS PASSEIOS ORGANIZADOS POR OUTROS CLUBES. PEDALAM EM MONSANTO, ARRÁBIDA, SINTRA MAS GOSTAM DO CIRCUITO URBANO BEIRA RIO / LINHA / GUINCHO E COLINAS DE LISBOA. SÃO 6 OS SEUS FUNDADORES E ENTRE OS QUE TÊM PEDALADO CONNOSCO AO LONGO DOS ANOS NÃO SERÁ DIFICIL REUNIR MAIS 30 OU 40 AMIGOS...Mar Maxhttp://www.blogger.com/profile/07641329485899143703noreply@blogger.comBlogger642125VacasVelhasMountainBikeTeamVvmbthttp://feedburner.google.comtag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-31698281626134374092011-09-02T14:50:00.000+01:002011-09-02T14:50:36.087+01:002011-09-02T14:50:36.087+01:00

People, já me inscrevi na Corrida do Tejo 2011, no próximo dia 23 de Outubro! Quem alinha desta vez? No ano passado fui com o Trips e o Vasco "Rabbit"... este ano era giro se conseguíssemos ir mais alguns! Vá, vão dando notícias! Abraços!

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com4http://vvmbt.blogspot.com/2011/09/corrida-do-tejo-2011.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-43232713646704446302011-08-14T13:29:00.000+01:002011-08-14T13:29:40.956+01:002011-08-14T13:29:40.956+01:00

Vacaria, TENHO SAUDADES VOSSAS! ... bem sei que tenho andado distante (e ausente) mas de quando em vez sinto saudades vossas! Passei aqui uma boa horinha de volta destes nossos posts antigos, a reviver alguns BONS momentos... tenho voltado às bikes, mas de uma forma calma e tranquila (a sério!). Este mês fiz quase 100 kms de bike até ontem, e espero conseguir retomar as voltas com mais alguma

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2011/08/tenho-saudades-vossas.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-13800023614608819122011-05-23T12:49:00.000+01:002011-05-23T12:49:52.825+01:002011-05-23T12:49:52.825+01:00

Muito havia a dizer ….Grande fim de semana.Foi uma fim de semana, como se costuma dizer, 5 estrelas.Família, bons amigos, boas comidas, boas bebidas, bom tempo e boa organização. Sábado para a família e para os amigos e depois domingo para a mítica.Foi uma estreia para o Vasco Rabit. E que estreia ….Aceite ao grupo Vacas Velhas nas vésperas da prova, não se deixou intimidar e fez os primeiros

Jakashttp://www.blogger.com/profile/01878383991552513984noreply@blogger.com4http://vvmbt.blogspot.com/2011/05/vacas-velhas-na-13a-edicao-do-mitico.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-91001283825940096812011-03-21T18:32:00.000Z2011-03-21T18:32:43.969Z2011-03-21T18:32:43.969Z

People, como sabem esta época as bikes têm ficado mais tempo no estaleiro do que seria recomendável... tenho um certo receio que quando voltarem ao activo se vão ressentir um bocado! Este ano tenho-me dedicado um pouco mais às corridas. Aqui onde estou, não consigo participar nas provas de Orientação, nem nas Corridas Aventura, mas o alcatrão berlinense ainda assim vai dando para o gasto. Das

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com3http://vvmbt.blogspot.com/2011/03/21-meia-maratona-edp-de-lisboa-ponte-25.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-3178388416251675052011-02-06T15:51:00.002Z2011-02-06T15:57:43.934Z2011-02-06T15:57:43.934Z

People, após um período de defeso (!) voltei à carga. Apesar da metereologia e a localização do país, não serem os mais espectaculares para quem está habituado ao sol e ao clima ameno, isso não pode ser sempre desculpa para tudo! Aqui é de noite às 17h... mas cerrada! Ou seja, a malta entra no escritório à noite e sai de noite... os níveis de serotonina fazem coisas estranhas à cabeça de um

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2011/02/1-meia-maratona-em-berlim-hoje.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-19803251258885403332011-01-20T00:24:00.000Z2011-01-20T00:24:21.796Z2011-01-20T00:24:21.796Z

sem mais comentários... do século passado, com transformações!

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2011/01/um-sonho-lindo.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-5864995104765016342011-01-16T16:27:00.001Z2011-01-16T16:28:51.908Z2011-01-16T16:28:51.908Z

People, isto por estas bandas tem estado muito paradão! De vez em quando lá vejo umas fotos da vacaria nos FB's do pessoal... mas em geral, anda fraquinho! Sou só eu a achar ou... Bom, vamos ao que interessa e deixemos-nos de lamúrias! Ontem decidi que hoje iria fazer uma voltinha de BTT. Ainda deixei um post no Fb, mas niguém respondeu. Temos de arranjar maneira de linkar as publicações no

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com3http://vvmbt.blogspot.com/2011/01/talvez-1-do-ano-em-btt.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-12132248144943519402010-10-17T20:48:00.000+01:002010-10-17T20:48:57.000+01:002010-10-17T20:48:57.000+01:00

People, descobri que o Hotel Daroeira vai realizar um Circuito de BTT no último fds de Outubro...

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com3http://vvmbt.blogspot.com/2010/10/circuito-btt-da-herdade-daroeira.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-52202212688229738472010-10-05T21:57:00.000+01:002010-10-05T21:57:15.157+01:002010-10-05T21:57:15.157+01:00

People, como uma (ou duas) imagens valem mais que mil palavras, elas aqui ficam! Abraço forte a TODOS!

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2010/10/geo-raid-montalegre-as-fotos.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-89915946993007155652010-09-28T15:08:00.004+01:002010-09-28T15:28:53.312+01:002010-09-28T15:28:53.312+01:00

O BTT CLUBE DE PORTUGAL tem a honra de o convidar a inscrever-se na 1ª edição do CHALLENGE BTT DE PORTUGAL a realizar-se em Salvaterra de Magos no próximo dia 12 de Dezembro.Ao inscrever-se neste evento estará a contribuir com 5 USD para a FUNDAÇÃO LANCE ARMSTRONG e a apoiar a luta contra o cancro a nível mundial.As inscrições estão disponíveis em http://www.maratonabtt.com/ e são limitadas a

EL MOUREXhttp://www.blogger.com/profile/00507497514505665029noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/maratona-salvaterra-de-magos.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-80423512866605090862010-09-28T12:26:00.003+01:002010-09-28T12:37:37.316+01:002010-09-28T12:37:37.316+01:00

EMAIL OFICIAL ENVIADO PELA ORGANIZAÇÃO A TODOS OS PARTICIPANTES:Caros,as classificações já se encontram disponíveis no site do Bike Papper.http://www.bikepapper.com/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=37&Itemid=55Este ano demoramos mais um bocadinho, porque tal como para vocês, também para nós foi mais puxado!! :)Prometemos para o ano voltar a um nível de dificuldade mais

EL MOUREXhttp://www.blogger.com/profile/00507497514505665029noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/bike-paper-sao-domingos-de-benfica-2010.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-71363528611810697242010-09-27T23:45:00.002+01:002010-09-29T14:56:18.715+01:002010-09-29T14:56:18.715+01:00

People, começar por vos agradecer as palavras de conforto e encorajamento. Aqui, na quietude do meu sofá, depois de já ter ido correr uns bons 25 minutos (para ver se o ácido láctico me larga mais depressa!) li as vossas palavras e confesso ter ficado emocionado... Ainda faltam algumas fotos para vos mostrar, mas prometo que assim que elas chegarem - uma em particular, à chegada da 2ª etapa,

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com1http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/o-rescaldo-do-geo-raid-montalegre.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-61729812623527044102010-09-23T22:49:00.001+01:002010-09-23T22:51:54.180+01:002010-09-23T22:51:54.180+01:00

People, nos próximos sábado e domingo, respectivamente (e em letra pequena, como manda o novo acordo ortográfico!) dois elementos do Vacas Velhas MBT irão percorrem as lendárias terras do Barroso, na última prova da série Geo-Raid 2010. Esperam-se 2 dias em que a metereologia não irá ajudar, dado que as previsões apontam para temperaturas mínimas na ordem dos 4ºC e máximas nos 15ºC, o que a

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com3http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/geo-raid-3-montalegre.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-68458990527632526682010-09-06T15:48:00.003+01:002010-09-06T15:51:58.964+01:002010-09-06T15:51:58.964+01:00

People,é já no próximo sábado que tem lugar a 1ª Corrida Aventura da época 2010/2011. Ao todo serão 10h de Corrida Aventura com Orientação Pedestre, Orientação em BTT, slide, rappel, tiro com arco e actividades aquáticas!Para quem quiser experimentar existe uma variante de Promoção, ou seja podem fazer a equipa com mais de 3 elementos e experimentarem as provas que quiserem.Vai ser giro.

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/aventura-nas-linhas.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-12306762345942486712010-09-02T18:41:00.002+01:002010-09-02T18:56:28.834+01:002010-09-02T18:56:28.834+01:00

Eu sou um gajo mais modesto que o Hugo (...) e não venho práqui propor maratonas de 700 kms nem corridas a pé (olhem o que aconteceu ao Mário; ía rasgando uma sapatilha com o osso que lhe saltou fora das carnes!). A minha proposta é bem mais simples e tem a ver com o acolhimento em Lisboa ao Sr. Olavo Silveira, o Presidente dos Olavo Bikers de São Paulo, que está neste momento a chegar a Espanha

EL MOUREXhttp://www.blogger.com/profile/00507497514505665029noreply@blogger.com2http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/olavo-bikers-em-lisboa.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-89818589981197773182010-09-02T12:31:00.002+01:002010-09-02T12:44:06.671+01:002010-09-02T12:44:06.671+01:00

People,bem sei que aquele momento especial por quem todos esperam, já terminou para quase todos. Excepto os Garcias-Ferreiras que ainda estão a banhos numa qualquer parte do Portugal (menos) profundo, apesar de saber que estiveram bem perto de Poço de Boliqueime...Por isso, e porque a Papança é gaja para já se ter instalado, tá na horinha de começar a tirar o pó aos panos e sacudi-los nesses

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com4http://vvmbt.blogspot.com/2010/09/reentre.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-48450581824998633492010-08-22T13:12:00.001+01:002010-08-22T13:14:01.677+01:002010-08-22T13:14:01.677+01:00

Dia 2020 de Agosto de 2010Rupas Tal. BandipurEstamos em Bandipur.A ligacao da net e completamente primitiva como a cidade onde estamos.Ainda bem, haja coerencia!Estive a lutar titanicamente para recuperar as cronicas atrasadas.Nao foi facil....foi mesmo uma luta. Foi em barda, a pressa, mas estarecuperado. Nao queria avancar amanha para Kathmandu com o TPC porfazer. Na realidade, lamento o facto

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dia-20-rupas-tal-to-bhandipur.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-78842545911383268662010-08-22T13:11:00.000+01:002010-08-22T13:12:20.438+01:002010-08-22T13:12:20.438+01:00

Dia 1919 de Agosto de 2010Pokhara. Rupas TalRepeticao da jogada do dia anterior. Em equipa que ganha nao se mexe!!Rebolanco na cama e pequeno almoco preguicoso em esplanada a beira dolago. Temo nos dado bem com a combinacao.Para a saida de Pokhara escolhemos um local idilico, para onde fomosde local bus, com pessoal quase ao colo e subida de 3 km em seguidacom as mochilas as costas, debaixo de

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dia-19-pokkara-to-rupas-tal.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-33348021596299780902010-08-22T13:10:00.000+01:002010-08-22T13:11:12.235+01:002010-08-22T13:11:12.235+01:00

Dia 1818 de Agosto de 2010PokharaDia muito proveitoso!Dormimos ate nao poder mais (ai pelas 8h da manha)!! Depois de doisdias a acordar as 5.30 foi uma doideira.Tomamos um pequeno almoco preguicoso (como nos indicava o guia doLonely Planet), numa esplanada a beira do 2 maior lago do Nepal. Valeubem a pena a fuga e Kathmandu. Aqui nao ha poluicao, o ar cheira averde, como deve ser!Apesar de ser um

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dai-18-pokkara.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-66999775815465839272010-08-22T13:08:00.001+01:002010-08-22T13:09:58.210+01:002010-08-22T13:09:58.210+01:00

Dia 1717 de Agosto de 2010Chitwan. PokkaraArribanco as 5.30 da manha para uma ida em safari montados numelefante. Apesar de na noite anterior ter chovido a potes, foi muitogiro. Acabamos por nao ver os rinocerontes, apesar das variastentativas do nosso guia em ir pelos locais onde poderia ser possivelapanha los. Saimos varias vezes fora dos trilhos varias com o nossoelefante a fazar o desbaste

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Dia 1616 de Agosto de 2010Agora com o grupo desfalcado depois do regresso da Paula a Portugal edos restantes companheiros de viagem, seremos so 3 a partir de agora.Vamos fazer o nosso mini-periplo em 7 dias pelo Nepal. Ontemcontratamos um servico que nos permitiria ir de autocarro ate a umlocal onde iniciariamos um rafting e depois seguiriamos para o ParqueNatural de Chitwan.Foram nos buscar ao

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dia-16-katmandu-to-chitwuan.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-15821637060032024562010-08-22T13:05:00.000+01:002010-08-22T13:06:11.412+01:002010-08-22T13:06:11.412+01:00

Dia 1414 de Agosto de 2010Last resort. KathmanduRegresso a capital do Nepal pelas montanhas verdes. Paragens para fotos e baldadas de agua nos travoes da carrinha. Dia 1515 de Agosto de 2010KathmanduNa cidade, o dia soube a folga, com passeios por alguns dos locais que ainda nao tinhamos visitado e compras.Dia marcado pela separacao oficial do grupo, lavagem de roupa com sabao Clarim de

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Dia 1313 de Agosto de 2010Lao Tingri. Zhagmu. KodariHoje foi dia de regressar ao Nepal. No final de viagem pelo tibete, passamos o plateau a 5000 de altitude.Uma paisagem muito bonita e (outra vez) arida, mas de cumes mais suaves que os dos outro dias, numa cor de arido muito bonito.A recordacao do Tibete fica marcado por locais remotos na melhor acepcao da palavra, por paisagens aridas e

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dia-13-lao-tingri-to-zhagmu-to-kodari.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-43886224372854971332010-08-22T12:59:00.002+01:002010-08-22T13:02:18.444+01:002010-08-22T13:02:18.444+01:00

Dia 12 12 de Agosto de 2010 Everest Base Campo to Lao Tingri Amanhecemos cedo para a caminhada que nos levaria ao ultimo ponto, que constitui um dos pontos de montagem de tendas de logistica para quem avanca para as ascensoes ao cume. O passeio foi feito na companhia de uma cadelita que, umas vezes mais perto, outras mais longe, nos seguiu, abandonando nos uma das vezes para ir atras dos

Der alt fuchshttp://www.blogger.com/profile/09705090827749968792noreply@blogger.com0http://vvmbt.blogspot.com/2010/08/dia-12-everest-base-camp-to-lao-tingri.htmltag:blogger.com,1999:blog-29357105.post-80437215562288702552010-08-22T12:54:00.000+01:002010-08-22T12:59:02.857+01:002010-08-22T12:59:02.857+01:00

Dia 11 11 de Agosto de 2010 Sakya to Everest base camp Na aproximacao a um dos momentos mais significativos da viagem, passamos o passe mais alto: 5248m de altitude. De carro, claro. Entramos no Qomolangma ( o nome tibetano do Everest) National Park. Depois de sair da estrada asfaltada, seguimos por uma penosa estrada de terra batida. Esta subiu em serpentina pela encosta gigante, para

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