VARIEDADES Y MUCHO MAS

Black Friday!!!

2018-11-19T17:12:00.001-08:00

BOOM!!! 79 EN LA LOTERIA NEW YORK SEGUIMOS GANANDO!!!

2018-08-03T12:48:00.001-07:00

BOOM!! 64 EN LA LOTERIA LOTEKA SEGUIMOS GANANDO!!

2018-08-02T23:00:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 25 DE JULIO DE 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS

2018-07-24T22:02:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 24 DE JULIO DE 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS

2018-07-24T10:08:00.001-07:00

ANIVERSARIO DE BODAS #33 Y EL CUMPLEANOS DE CRISTIDEL 2018

2018-07-15T22:39:00.001-07:00

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NUMEROS PARA HOY 5 DE JULIO DE 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS

2018-07-05T07:56:00.001-07:00

NÚMEROS PARA HOY 6 DE JUNIO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS

2018-06-05T21:11:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 15 DE MAYO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS !!

2018-05-14T21:56:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 15 DE MAYO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS !!

2018-05-14T21:54:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 13 DE MAYO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS

2018-05-13T01:10:00.001-07:00

NUMEROS PARA HOY 11 DE MAYO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS !!

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NUMEROS PARA HOY 10 DE MAYO 2018 PARA TODAS LAS LOTERÍAS!!

2018-05-09T22:59:00.001-07:00

LOS 10 ALIMENTOS MAS SALUDABLES

2018-05-09T08:06:00.000-07:00

Manzana

Las manzanas son una excelente fuente de antioxidantes que combaten los radicales libres, esas sustancias que causan cambios indeseables y están involucradas tanto en el envejecimiento como en algunas enfermedades. Un estudio de la Universidad Estatal de Florida (EE.UU.) concluyó que las manzanas son una “fruta milagrosa”, ya que los polifenoles contenidos en las manzanas aumentan la esperanza de vida. Comer una manzana al día reduce un 23% los niveles de colesterol malo (LDL) y aumento un 4% en el colesterol bueno (HDL) en un plazo de seis meses. Las manzanas también reducen el riesgo de ictus en un 52%, según concluyó otro estudio de la Universidad de Wageningen (Países Bajos).

Almendras

En el puesto nº 2 de los 10 alimentos más saludables que existen se encuentran las almendras. Son ricas en nutrientes, incluyendo magnesio, vitamina E, hierro, calcio, fibra, y riboflavina. Merendar almendras o tomarlas de media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol; además, estas tienen más fibra que cualquier otro fruto seco. Debido a su efecto saciante, disminuye el apetito y por tanto ayuda a no aumentar de peso. Una investigación publicada en la revista European Journal of Clinical Nutrition descubrió que los participantes que comieron 1.5 onzas de almendras tostadas secas todos los días experimentaron una reducción de la sensación de hambre y una mejora de la vitamina E en la dieta, sin aumentar por ello su peso corporal. Las almendras, además, tienen efectos cardioprotectores, esto es, promueven la salud del corazón. En general, comer frutos secos todos los días puede prolongar la vida.

Brócoli

El brócoli es rico en fibra, calcio, potasio, ácido fólico y fitonutrientes que reduce el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, diabetes y algunos tipos de cáncer. También contiene altos niveles de vitamina C. Su potente efecto anticancerígeno se debe a la enzima mirosinasa. Un equipo de investigadores de la Universidad de Illinois (EE.UU.) concluyó que el brócoli al vapor puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar cánceres, puede ayudar a prevenir la osteoartritis, la forma más común de artritis.

Arándanos

Los arándanos son ricos en fibra, antioxidantes y fitonutrientes que pueden ayudar a prevenir enfermedades y que el cuerpo funcione correctamente. Según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Medicina de Harvard, las personas mayores que ingieren habitualmente esta fruta son menos propensas a sufrir de deterioro cognitivo. Además, otra investigación sentenció que los arándanos ayudan a reducir la obesidad gracias a los polifenoles, muy abundantes en los arándanos. Asimismo, esta baya reduce el riesgo de hipertensión en un 10%. En cuanto a las mujeres, tanto estos como las fresas disminuyen el riesgo de ataque al corazón hasta en un 33% por ingerir tres o más porciones a la semana.

Pescado azul

El atún, el bonito, la sardina, el boquerón, el salmón, el arenque, la trucha, la caballa... cualquier variedad de pescado azul es increíblemente beneficiosa para la salud. Sus tejidos contienen ácidos grasos omega-3, muy conocidos por sus efectos positivos para el corazón o el sistema nervioso. El pescado azul contiene vitaminas A y D y una investigación llevada a cabo por el Jonsson Comprehensive Cancer Center de la UCLA (EE.UU.) descubrió que la progresión del cáncer de próstata fue significativamente más lenta cuando los pacientes siguieron una dieta baja en grasa con suplementos de aceite de pescado. También han demostrado su valor para combatir la artritis reumatoide.

Verduras de hoja verde

Diversos estudios ya han demostrado que un alto consumo de verduras de hoja de color verde como la espinaca o la col pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Una de las más emblemáticas es ciertamente la espinaca: es rica en antioxidantes, especialmente si se consume cruda, al vapor y ligeramente hervida. Las espinacas son una fuente excelente de vitaminas A, B6, C, E y K, así como de selenio, niacina, zinc, fósforo, cobre, ácido fólico, potasio, calcio, manganeso, betaína e hierro.

Las ocho verduras de hoja verde que mejor sientan al organismo

1 Berros. De la misma familia que los canónigos, sus pequeñas hojas aportan un alto contenido en vitaminas A, C y K, además de ser muy bajos en calorías y pueden disminuir el riesgo de diabetes tipo 2. ...
2 Acelgas. ...
3 Espinacas. ...
4 Lechuga. ...
5 Endivias. ...
6 Achicoria. ...
7 Col rizada. ...
8 Rúcula.

Batata

Las batatas, chacos, patatas dulces o boniatos son ricos en fibra dietética, beta caroteno, hidratos de carbono complejos, vitamina C o vitamina B6. En un estudio comparativo del Center for Science in the Public Interest de Estados Unidos, se expuso que el valor nutricional de la batata se encontraba en mejor posición que cualquier otro vegetal, tras comparar los niveles de vitaminas A y C, hierro, calcio, proteínas y carbohidratos complejos de todas ellas.

Germen de trigo

El germen de trigo es rico en varios nutrientes vitales, tales como la vitamina E, el ácido fólico (folato), la tiamina, el zinc, el magnesio, el fósforo o ácidos grasos esenciales, aparte de ser una fuente interesante de fibra. Entre sus beneficios se encuentran: combatir la fatiga, favorece el transporte de la vitamina A en la retina, ayuda al tránsito intestinal, reduce el insomnio, la ansiedad o el estrés, mejora el aspecto de la piel y el cabello...

Aguacate

Su alto contenido de grasa hace que muchas personas tiendan a evitar el aguacate. Pero nada más lejos de la realidad: aproximadamente el 75% de las calorías de un aguacate provienen de las grasas, principalmente grasas monoinsaturadas, muy beneficiosas para la salud. Los aguacates son ricos en vitaminas B, K y E y tienen un alto contenido de fibra. Diversos estudios han constatado la eficacia del consumo regular de aguacate en la disminución de los niveles de colesterol en sangre. Además es un potente anticancerígeno. Un equipo de investigadores de la Universidad Estatal de Ohio (EE.UU.) hallaron que los nutrientes extraídos de los aguacates fueron capaces de destruir algunas de las células pre-cancerosas. Los aguacates también pueden ayudar a bajar el colesterol "malo" o LDL, según un estudio publicado en la revista de la Asociación Americana del Corazón.

Harina de avena

La harina de avena, cuyo interés se ha incrementado considerablemente en los últimos 20 años debido a sus beneficios para la salud, es rica en hidratos de carbono complejos, así como fibra soluble en agua, que mejora la digestión y estabiliza los niveles de glucosa en sangre; también lo es en vitaminas B, ácidos grasos omega-3, ácido fólico y potasio. Tomar un plato de avena a diario reduce los niveles de colesterol en sangre, especialmente si estos son demasiado altos.

2015-09-01T20:13:00.002-07:00

EL VINAGRE DE MANZANA COMO ADELGAZANTE

2013-07-30T07:09:00.000-07:00

El Vinagre de Manzana como adelgazante

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¿Quema grasas natural? El vinagre podría prevenir el exceso de grasa corporal y, por lo tanto, el aumento de peso y la obesidad.
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SUPLEMENTO DE VINAGRE DE MANZANA

El vinagre de manzana no tiene las propiedades como "quema-grasa", pero sí es beneficioso para la digestión acelerada de las grasas eliminándolas del organismo con gran eficacia.
Sirve en una dieta por satisfacer más a la persona que lo come, y por otro lado, arrastra colesterol, lípidos y sales biliares que se forman en base al colesterol, por lo que, de alguna manera, ayuda También a bajar el colesterol.

La verdad es que puede ayudar como parte de una dieta saludable, ya que ayuda a remover el flujo intestinal y favorece la sensación de saciedad. Favorece la absorción de grasa a nivel intestinal, con lo cual la grasa consumida será absorbida con mayor facilidad, es decir, hace que sus cuerpo absorba mas eficazmente la grasa.

El Vinagre de Manzana es utilizado como un complemento Dietario y no como régimen completo de perdida de peso, deberá controlar su alimentación y complementar con las capsulas de vinagre, la comida será asimilada de mejor manera, las grasas serán mejor diluidas y quemadas naturalmente de una forma mas eficaz. Para potenciar sus efectos es muy recomendable comer fruta fresca.

Entre las propiedades de este vinagre, se menciona desde su alto poder revitalizante para la piel y el cabello; además de su potencial como digestivo.

Las propiedades probadas del vinagre de manzana científicamente hasta el momento son las siguientes:

Su carácter ácido suave mejora la digestión.
Tiene una acción ligeramente laxante y contribuye a aumentar el movimiento intestinal, lo que combate el estreñimiento.
Aumenta la secreción de enzimas relacionadas con la digestión de las grasas mejorando la digestibilidad de las mismas.
El vinagre favorece la absorción de grasa a nivel intestinal, con lo cual la grasa consumida será absorbida con mayor facilidad, es decir, hace que sus cuerpo absorba mas eficazmente la grasa.
Usos del vinagre

INTERNO:

Mejora la digestión: Está comprobado científicamente que su carácter ácido suave mejora la digestión.
Ayuda a combatir la hinchazón: El ácido acético proporciona un poder depurativo intestinal que ayuda a combatir el estreñimiento, ya que combate las bacterias que ocasionan gases.
Tiene un buen efecto diurético: ya que es muy rico en Potasio.
Ayuda a alcalinizar nuestro PH sanguíneo.
Favorece la sensación de saciedad.
Reduce los niveles de colesterol en la sangre. Mantiene el colesterol y grasas triglicéridas en forma soluble permitiendo ser transportadas y eliminadas.
Aumenta la secreción de enzimas relacionadas con la digestión de las grasas mejorando la digestibilidad.
Es altamente recomendado para diabéticos, por sus propiedades en la depuración sanguínea, ya que disminuye en un 25% el porcentaje de azúcar en la sangre.
EXTERNO:

Su riqueza en vitamina A le confieren efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo, especialmente ojos y oídos, además de fortalecer las uñas.
También en forma externa, puede aplicarse para relajar los músculos doloridos; combatir los hongos de los pies y evitar las alergias alimentarías.
Como hidrata y regenera las mucosas, sirve como tratamiento de quemaduras leves.
Sirve para las várices al aplicarlo en las piernas, de abajo hacia arriba y dejándolo actuar unas tres horas. Luego debe lavarse las piernas con agua fría en la misma forma.
Tres en uno: glucosa, insulina y saciedad

El consumo de vinagre en una comida contribuye a que sea más lento el paso de los alimentos digeridos del estómago al intestino (vaciado gástrico) y a que disminuya la respuesta en sangre de la glucosa y la insulina, aumentando la sensación de saciedad. El Departamento de Medicina de la Universidad sueca de Lund ha investigado sobre el tema y ha publicado varios estudios en medios como el European Journal of Clinical Nutrition.

Cuanto mayor fue la dosis de vinagre (dos o tres cucharadas soperas) más significativa fue la disminución de la glucosa y la insulina, y mayor fue la puntuación en la escala de medida de la saciedad. Según los propios investigadores estos resultados indican un potencial muy interesante para los alimentos fermentados o conservados en vinagre como una posible ayuda en las dietas de pérdida de peso.

Vinagre de Manzana y Diabetes

La facultad de retrasar el vaciado gástrico del ácido acético y disminuir los niveles en sangre de glucosa e insulina tras una comida podría ser una desventaja para personas con diabetes insulinodependientes, ya que puede dificultar el control de la glucemia (azúcar en sangre). En el Malmö University Hospital de la University of Lund se ha experimentado con diez pacientes que padecían diabetes tipo I y gastroparesia, un trastorno neuromuscular relacionado con la diabetes y que produce retraso del vaciamiento gástrico de sólidos y en algunos casos de líquidos.

A cada persona se le suministró durante una semana un desayuno de 300 gramos de pudín de arroz y un vaso de agua, y se les mesuró la tasa de vaciamiento gástrico. Unos días después los mismos individuos desayunaron de nuevo los 300 gramos de pudín de arroz y un vaso de agua, esta vez con 30 ml de vinagre durante dos semanas seguidas, tras las cuales se les volvió a mesurar la tasa de vaciamiento gástrico. La diferencia en dicha tasa fue significativa, el desayuno con vinagre retrasó el vaciamiento del estómago en un 10%.

Suplemento en capsulas - Preguntas y Respuestas

¿Cómo funcionan las cápsulas de Vinagre Manzana?
Trabajan como antigrasa. Los ingredientes de las cápsulas de Vinagre Manzana ordenarán a las células llenas de grasa a vaciarse llevando los excesos directamente hasta los músculos donde serán quemados por su acción natural. Allí se consume la grasa como energía.

¿Perjudican la salud estas cápsulas?
No, al contrario. Los ingredientes naturales resuelven el problema de una forma sana y sin químicos. No hay efectos secundarios. Estas cápsulas regularizan y limpian suavemente su cuerpo.

¿Cuántas veces tengo que tomar las cápsulas?
Puede tomar hasta una cápsula antes de cada comida y hasta una dosis máxima de tres cápsulas por día junto con un vaso de agua.
- Las cápsulas carecen de sabor y no perjudican el estómago
- No son un medicamento y son 100% naturales.

MENSAJES UNICOS: VIVE , AMA , SE FELIZ!!!

2013-06-02T07:42:00.001-07:00

MENSAJES UNICOS: VIVE , AMA , SE FELIZ!!!:

10 MANERAS DE AUMENTAR TU CONFIANZA!!!

2013-05-30T07:54:00.000-07:00

No somos superheroes por lo que las situaciones difíciles también nos afectan. Es por eso por lo que debemos cultivar nuestra confianza para afrontar con valentía y decisión dichas situaciones cuando se presenten.

Si cultivas una buena confianza en ti mismo lograrás una vida más placentera a todos los niveles: personal, familiar y económico.

A continuación se presentan 10 maneras de aumentar tu confianza:

1) Visualiza la persona que deseas ser.

Una técnica en particular para empezar a ampliar tu imagen de ti mismo es el uso de la visualización. Dedica unos minutos todos los días imaginando la persona que deseas llegar a ser. Si usted quiere ser un excelente orador, imagínate a ti mismo dando miles de seminarios en escenarios abarrotados de público. Si quieres ser un escritor de éxito visualízate a ti mismo firmando cientos de libros.

2) Conviértete en una persona íntegra.

La confianza en uno mismo consiste en sentirse bien acerca de quién eres. Si eres un tramposo y un mentiroso, ¿te sentirás bien contigo mismo?

Asegúrate de que tu conciencia está limpia. Un tejido moral fuerte conduce a un carácter fuerte, nos pone en la senda correcta de la vida y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.

3) Mejora tus habilidades.

Averigua en qué eres bueno y si puedes mejorar en ello. La dedicación a una tarea es lo que separa a un profesional de un principiante.

4) Deja ir el pasado y sigue adelante.

Es muy difícil tener una actitud positiva acerca de lo que somos cuando estamos siempre meditando sobre nuestros errores y fracasos del pasado. No podemos mantenernos en el bagaje negativo del pasado si queremos avanzar y progresar en la vida.

Deja de lado los errores del pasado, el resentimiento y todo aquello que te está deteniendo. Todos cometemos errores así que utiliza estas experiencias de aprendizaje para crecer y madurar.

Si te vas a centrar en el pasado, fíjate en los logros que has obtenido y de aquello de lo que estás orgulloso.

5) Edúcate a ti mismo y conviértete en un experto.

Cualquier persona puede convertirse en un experto en su campo con dedicación suficiente para el aprendizaje.

Tenemos una fuente inagotable de información gracias a Internet. Aprovéchala.

6) establece un pequeño conjunto de metas alcanzables.

Una gran manera de aumentar la confianza en sí mismo es ver el éxito y los logros que vas alcanzando. Establece metas pequeñas que seas capaz de lograr.

Al lograr estas nuevas metas, te sentirás más esperanzado y optimista sobre el futuro. Tu confianza aumentará y te darás cuenta de que eres capaz de lograr mucho más de lo que creías anteriormente. A partir de ese momento puedes comenzar a establecer metas más grandes y significativas.

7) Mantente saludable.

Cuando estás enfermo no te encuentras en un buen momento emocional. Esto tiene un gran impacto en tu autoconfianza. Duerme lo suficiente, haz ejercicio y asegúrate de tener una dieta saludable.

Una parte importante de todo esto es no consumir cantidades excesivas de alcohol o cafeína.

8) Cuida tu lenguaje corporal.

Muchas personas no se dan cuenta de que el lenguaje corporal está en sintonía con la forma en la que nos sentimos. Asegúrate de mantener la cabeza alta, de sacar pecho, de vestir adecuadamente…

9) No esperes ser perfecto.La única manera de ser plenamente humano y de conseguir la auto-aceptación es la de aceptar tus imperfecciones. Una vez que aceptes tus defectos, un mundo de oportunidades surgirá. Estarás más dispuesto a probar cosas nuevas y a interactuar más auténticamente con los demás.

10) Desarrollar relaciones de apoyo.

Encuentra el apoyo de personas dispuestas a animarte.

NX EDITION - Aquí se habla Español

2013-05-20T20:04:00.001-07:00

NX Edition - Aquí se habla Español

2013-04-22T17:56:00.003-07:00

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TU QUE TE QUEJAS...

2012-10-23T05:07:00.002-07:00

Tú que te quejas...

Tú que reclamas lo que no recibes;¿ya pensaste en lo que no das?

Tú que te lamentas porque sufres;¿ya pensaste en cuanto haces sufrir?

Tú que acusas a la ignorancia;¿ya evaluaste tus conocimientos?

Tú que condenas el error;¿ya percibiste cuanto has errado?

Tú que te dices amigo sincero;¿ya te analizaste con sinceridad?

Tú que te quejas de penurias,¿ya viste cuanto posees más que los otros?

Tú que criticas el mundo;¿ya hiciste algo para mejorarlo?

Tú que sueñas con el cielo,¿que has hecho para extinguir el infierno?

Tu, que te dices modesto;¿te sientes orgulloso de parecer humilde?

Tú que condenas el mal;¿has procurado difundir el bien?

Tú que te afliges con la pobreza;¿has usado bien tus riquezas?

Tu a quien le duelen las espinas,¿has cultivado rosas?

Tú que tanto lamentas las tinieblas,¿has esparcido luz?

Tú que te ocupas de ti mismo,¿te has preocupado de los otros?

Tú que te sientes tan pequeñito;¿has procurado crecer?

Tú que te quejas de soledad;¿has brindado tu compañía a un amigo?

Tú que te indignas contra la enfermedad;¿que has hecho por tu salud?

Tú que anhelas la concordia;¿has combatido la discordia? PIENSA Y ACTÚA CONSECUENTEMENTE

EL CANCER DE MAMA DETECTARLO A TIEMPO PUEDE SALVAR TU VIDA!!

2012-10-19T10:47:00.001-07:00

"El cancer del seno"

TIPOS DE CANCER DE MAMA La mayoria de los tumores que se producen en la mama son benignos, no cancerosos, y son debidos a formaciones fibroquisticas. El quiste es como una bolsa llena de liquido y la fibrosis es un desarrollo anormal del tejido conjuntivo. La fibrosis no aumenta el riesgo de desarrollar un tumor y no requiere de un tratamiento especial. Los quistes, si son grandes, pueden resultar dolorosos. La eliminacion del liquido con una puncion suele hacer desaparecer el dolor. La presencia de uno o mas quistes no favorece la aparicion de tumores malignos. Los tumores benignos est??n relacionados en su mayoria con factores geneticos. Los sintomas que producen son dolor e inflamacion pero ni se diseminan al resto del organismo ni son peligrosos. Dentro de los tumores malignos, existen varios tipos en funcion del lugar de la mama donde se produzca el crecimiento anormal de las celulas y segun su estadio. Los tumores pueden ser localizados o haberse extendido, a traves de los vasos sanguineos o mediante los vasos linfaticos, y haber dado lugar a metastasis, es decir, a un cancer en un organo distante al originario. De todos los casos de cancer de mama, solo el 7-10% de ellos presenta metastasis de inicio. Los tipos de cancer de mama se clasifican en: El carcinoma ductal in situ se origina en las celulas de las paredes de los conductos mamarios. Es un cancer muy localizado, que no se ha extendido a otras zonas ni ha producido metastasis. Por este motivo esta enfermedad 'premaligna' puede extirparse facilmente. La tasa de curacion ronda el 100%. Este tipo de tumor se puede detectar a traves de una mamografia. El carcinoma ductal infiltrante (o invasivo) es el que se inicia en el conducto mamario pero logra atravesarlo y pasa al tejido adiposo de la mama y luego puede extenderse a otras partes del cuerpo. Es el mas frecuente de los carcinomas de mama, se da en el 80% de los casos. El carcinoma lobular in situ se origina en las glandulas mamarias (o lobulos) y, aunque no es un verdadero cancer, aumenta el riesgo de que la mujer pueda desarrollar un tumor en el futuro. Se suele dar antes de la menopausia. Una vez que es detectado, es importante que la mujer se realice una mamografia de control al ano y varios examenes clinicos para vigilar el posible desarrollo de cancer. El carcinoma lobular infiltrante (o invasivo) comienza en las glandulas mamarias pero se puede extender y destruir otros tejidos del cuerpo. Entre el 10% y el 15% de los tumores de mama son de este tipo. Este carcinoma es m??s difIcil de detectar a traves de una mamografia. El carcinoma inflamatorio es un cancer poco comun, tan solo representa un 1% del total de los tumores cancerosos de la mama. Es agresivo y de rapido crecimiento. Hace enrojecer la piel del seno y aumentar su temperatura. La apariencia de la piel se vuelve gruesa y ahuecada, como la de una naranja, y pueden aparecer arrugas y protuberancias. Estos sintomas se deben al bloqueo que producen las celulas cancerosas sobre los vasos linfaticos. Una mamografia a tiempo, puede salvar tu vida!!.

Nuevo!! Terapias complementarias

Muchos pacientes buscan terapias complementarias durante y después de recibir atención médica para el cáncer. Estas terapias, que incluyen enfoques muy variados desde acupuntura y medicina herbal hasta oraciones religiosas, ofrecen a los pacientes la oportunidad de probar terapias aparte de la atención médica estándar. Dichas terapias pueden mejorar la calidad de vida y aliviar los síntomas relacionados con el tratamiento y la enfermedad misma. Haga click aquí para obtener información detallada sobre algunas de las terapia alternativa y complementaria más populares.
¡Nuevo! Anatomía del cáncer de seno
¿Está interesada en entender la biología de cáncer del seno? Este programa interactivo proporciona una experiencia audiovisual, que le permitirá entender mejor el desarrollo de cáncer del seno, los factores de riesgo del cáncer de seno, los factores de diagnóstico y pronóstico, y las opciones de tratamiento. Este es un recurso único, disponible en inglés y español.Haga clic aquí para comenzar la experiencia.
Preguntas para el médico sobre el cáncer de seno
La serie Preguntas para el médico sobre el cáncer de seno consta de 14 tarjetas sobre diversos temas relacionados con el cáncer de seno. Cada tarjeta incluye preguntas pertinentes que usted puede hacerle a su médico sobre un tema específico relacionado en el cáncer de seno. Usted puede descargar las tarjetas del sitio, imprimirlas y traerlas consigo a su próxima cita con el médico.
El autoexamen del seno
Como parte del enfoque de tres pasos relacionado con la salud del seno, Komen recomienda que a partir de los 20 años, las mujeres se hagan un autoexamen mensual para familiarizarse con la apariencia de sus senos y cómo éstos se sienten. Para instrucciones detalladas sobre el autoexamen en español, haga clic aquí. Para ver una tarjeta del autoexamen en español haga clic aquí.

DETECTAR A TIEMPO EL CANCER DE MAMA, PUEDE SALVAR TU VIDA

2012-10-19T10:45:00.001-07:00

Nuevo!! Terapias complementarias

ANGELES!!!

2012-06-19T18:18:00.001-07:00