<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>ViataCaDar</title>
	<atom:link href="https://viatacadar.ro/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
	<link>https://viatacadar.ro</link>
	<description>My life view - Marian Cadar</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Oct 2025 10:42:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://viatacadar.ro/wp-content/uploads/2025/09/cropped-logo-facebook-viata-cadar-32x32.jpg</url>
	<title>ViataCaDar</title>
	<link>https://viatacadar.ro</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>My life view - Marian Cadar</itunes:subtitle><itunes:category text="Kids &amp; Family"/><itunes:owner><itunes:email>Hello@viatacadar.ro</itunes:email></itunes:owner><item>
		<title>Retrăind Experiența Brașov Marathon: Semimaratonul Provocărilor și Recompensei</title>
		<link>https://viatacadar.ro/retraind-experienta-brasov-marathon-semimaratonul-provocarilor-si-recompensei/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/retraind-experienta-brasov-marathon-semimaratonul-provocarilor-si-recompensei/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 09:41:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[autocontrol]]></category>
		<category><![CDATA[brasov marathon]]></category>
		<category><![CDATA[cartofisserie]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[fenix 7]]></category>
		<category><![CDATA[gabony]]></category>
		<category><![CDATA[garmin]]></category>
		<category><![CDATA[Gold Nutrition]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[Olympus]]></category>
		<category><![CDATA[planificare]]></category>
		<category><![CDATA[rexona]]></category>
		<category><![CDATA[semimaraton]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255054</guid>

					<description><![CDATA[Trecuse ceva timp de la ultima mea participare la proba de semimaraton la Brașov Marathon. Anul trecut, fiind nevoit să cedez înscrierea din cauza unei deplasări cu jobul, am profitat imediat de oferta de 99 RON la deschiderea înscrierilor, în noiembrie 2024. Nu mi-am propus un nou record personal, având în vedere timpul limitat pentru [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/retraind-experienta-brasov-marathon-semimaratonul-provocarilor-si-recompensei/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Semimaraton Brașov Ediția a XII-a</title>
		<link>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xii-a/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xii-a/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 10:41:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[altra olympus 5]]></category>
		<category><![CDATA[autocontrol]]></category>
		<category><![CDATA[brașov]]></category>
		<category><![CDATA[iarna]]></category>
		<category><![CDATA[librabank]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[lybraBank]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[Olympus]]></category>
		<category><![CDATA[Postăvarul]]></category>
		<category><![CDATA[primaria brasov]]></category>
		<category><![CDATA[primăvara]]></category>
		<category><![CDATA[ratbv]]></category>
		<category><![CDATA[run]]></category>
		<category><![CDATA[salomon]]></category>
		<category><![CDATA[semimaraton]]></category>
		<category><![CDATA[sppedcross4]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[tâmpa]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[toamna]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<category><![CDATA[voluntari]]></category>
		<category><![CDATA[zăpadă]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255048</guid>

					<description><![CDATA[Prima cursă oficială din acest an a fost cea a Semimaratonului de la Brașov, ediția iarnă-toamnă primăvară, în ton cu vremea de afară. Cu o săptămână înainte la un antrenament de seară mă și gândeam ce lejer o să fiu îmbrăcat în tricou și pantaloni scurți, ca mai apoi vineri când mă uitam ce frumos [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xii-a/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Alergare prin 2024</title>
		<link>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2024/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2024/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 12 Jan 2025 05:53:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[planificare]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255041</guid>

					<description><![CDATA[         Anul 2024 a menținut ca obiectiv borna de 1000 km de alergare, cu toate deplasările pe care le-am avut și cu timpul în creștere pe care doresc să îl petrec alături de cei dragi. Mă bucur că după întoarcerea în țară am putut face mai multe alergări, soția sprijinindu-mă să pot ieși (adică rămânând cu [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Semimaraton Brașov Ediția a XI-a</title>
		<link>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xi-a/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xi-a/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2024 20:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[ALERGĂTOR CU PAȘI VERZI]]></category>
		<category><![CDATA[brașov]]></category>
		<category><![CDATA[Carpatica Flavours]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[Gold Nutrition]]></category>
		<category><![CDATA[Home Garden]]></category>
		<category><![CDATA[Hospice]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[natură]]></category>
		<category><![CDATA[Olympus]]></category>
		<category><![CDATA[sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[semimaraton intersport]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255018</guid>

					<description><![CDATA[Concursul de alergare sub egida Intersport este unul din preferatele mele, nu doar pentru că este organizat la Brașov, ci și pentru traseul frumos și vibe-ul deosebit dat de oamenii care îl organizează. Mi-am rezervat participarea încă din prima zi când s-au deschis înscrierile, deci prețul de 120 de lei a fost chiar acceptabil raportat [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/semimaraton-brasov-editia-a-xi-a/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>SKV Vertical Race – ediția a IV-a</title>
		<link>https://viatacadar.ro/skv-vertical-race-editia-a-iv-a/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/skv-vertical-race-editia-a-iv-a/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 11:43:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[brașov]]></category>
		<category><![CDATA[cros]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[SKV]]></category>
		<category><![CDATA[vertical race]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255007</guid>

					<description><![CDATA[             O zi frumoasă ca de primăvară a marcat prima mea participare de anul acesta la o cursă de alergare, respectiv la o cursă marca SKV. Am ales să alerg doar la proba de cros, având în vedere că anul trecut nu am putut să mă antrenez ca pentru un semi/ marathon fiind plecat din [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/skv-vertical-race-editia-a-iv-a/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Alergare prin 2023</title>
		<link>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2023/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2023/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 11:08:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[2023]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[Hospice]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[mișcare]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=255003</guid>

					<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; Anul 2023 a menținut ca obiectiv borna de 1000 km de alergare, deși am fost conștient că era puțin probabil să-i pot face având în vedere că am fost plecat din țară pe un alt continent cu o climă mai puțin propice alergării. Mă bucur că după întoarcerea în țară am putut face mai [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2023/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>365</title>
		<link>https://viatacadar.ro/365-2/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/365-2/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		
		<pubDate>Fri, 15 Sep 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Thought]]></category>
		<category><![CDATA[365]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[cadar]]></category>
		<category><![CDATA[clișeu]]></category>
		<category><![CDATA[confort]]></category>
		<category><![CDATA[efort]]></category>
		<category><![CDATA[einstein]]></category>
		<category><![CDATA[Hospice]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[nu am timp]]></category>
		<category><![CDATA[potrivit]]></category>
		<category><![CDATA[procrastinare]]></category>
		<category><![CDATA[robert cadar]]></category>
		<category><![CDATA[stabilitate]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[trăire]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=254940</guid>

					<description><![CDATA[Articol dedicat eroilor care fac parte din Hospice Casa Speranței               N-am timp! De câte ori auzim această replică într-o zi, sub această formă sau cu ușoare variațiuni?  Este o afirmație auzită aproape zilnic, de multe ori, fără a exista argumente care să o susțină. Timpul este același pentru toți, există 365 de zile, de [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/365-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Dacă</title>
		<link>https://viatacadar.ro/daca/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/daca/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Tue, 01 Aug 2023 21:33:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Thought]]></category>
		<category><![CDATA[acțiune]]></category>
		<category><![CDATA[condiționare]]></category>
		<category><![CDATA[dacă]]></category>
		<category><![CDATA[evoluție]]></category>
		<category><![CDATA[idiocracy]]></category>
		<category><![CDATA[inițiativă]]></category>
		<category><![CDATA[obiceiuri]]></category>
		<category><![CDATA[planetă]]></category>
		<category><![CDATA[planificare]]></category>
		<category><![CDATA[reacțiune]]></category>
		<category><![CDATA[schimbare]]></category>
		<category><![CDATA[sustebilitate]]></category>
		<category><![CDATA[sustenabilitate]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[valori]]></category>
		<category><![CDATA[viitor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=254945</guid>

					<description/>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/daca/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Așteptând</title>
		<link>https://viatacadar.ro/asteptand/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/asteptand/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2023 16:12:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Thought]]></category>
		<category><![CDATA[așteotare]]></category>
		<category><![CDATA[autocontrol]]></category>
		<category><![CDATA[clepsidră]]></category>
		<category><![CDATA[control]]></category>
		<category><![CDATA[haos]]></category>
		<category><![CDATA[infinit]]></category>
		<category><![CDATA[mental]]></category>
		<category><![CDATA[planificare]]></category>
		<category><![CDATA[prezent]]></category>
		<category><![CDATA[repaos]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[viitor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=254934</guid>

					<description><![CDATA[Părând pe veci a răsări,Din urmă moartea-l paşte,Căci toţi se nasc spre a muriŞi mor spre a se naşte.             Așteptăm. În epoca vitezei și a informației cred că cel mai greu lucru pe care îl avem de făcut este așteptarea. Începem cumva de mici, când încă suntem necunoscători ai lumii în care ne-am născut, [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/asteptand/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
		<item>
		<title>Alergare prin 2022</title>
		<link>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2022/</link>
					<comments>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2022/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2023 17:13:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food4Life]]></category>
		<category><![CDATA[alergare]]></category>
		<category><![CDATA[altra olympus 5]]></category>
		<category><![CDATA[brasov heroes]]></category>
		<category><![CDATA[brasov marathon]]></category>
		<category><![CDATA[dopamină]]></category>
		<category><![CDATA[hoka one]]></category>
		<category><![CDATA[Hospice]]></category>
		<category><![CDATA[limite]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[maratonul rafael]]></category>
		<category><![CDATA[motivație]]></category>
		<category><![CDATA[obiective]]></category>
		<category><![CDATA[semimaraton intersport]]></category>
		<category><![CDATA[speedgoat 4]]></category>
		<category><![CDATA[timp]]></category>
		<category><![CDATA[voință]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://viatacadar.ro/?p=254924</guid>

					<description/>
		
					<wfw:commentRss>https://viatacadar.ro/alergare-prin-2022/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			<dc:creator>Hello@viatacadar.ro (Marian)</dc:creator></item>
	</channel>
</rss>