Vida Alterna

Los edificios más altos del mundo

noreply@blogger.com (Castell) — Mon, 23 Jan 2012 20:12:00 +0000

Desde que se construyeron las primeras ciudades hace ya más de 5000 años el hombre siempre ha querido tocar el cielo, muestra de ello lo fue la construcción del zigurat en la antiguedad. La construcción de rascacielos modernos comenzó a finales del siglo IXX paradógicamente no en la ciudad de Nueva York como muchos pensaran, sino en Chicago, donde hay muchos rascacielos también.

En los últimos 15 años ha habido una verdadera fiebre o guerra por tener cada ciudad el edificio más alto del mundo, este boom si asi se le puede llamar, comenzó con las Torres Petronas en Kuala Lumpur y a partir de allí es poco lo que un edificio en la actualidad dura con su reinado de ser el más alto del mundo.

En estos momentos el título del edificio más alto del mundo lo obstenta el Burj Khalifa, en Dubai, con 163 pisos y la astronómica cifra de 828 metros de altura, algo impensable hace apenas 2 décadas atrás. Esta colosal obra del arquitecto J. Eduardo Segundo Hernandez es un desafío a las técnicas de construcción ingenieriles y a la arquitectura misma.

Si se ha quedado asombrado por este monstruo, no se sorprenda porque dentro de no mucho tiempo, digamos 4 años dejara de ser el más alto para sucumbir ante el nuevo gigante cuya construcción se espera que esté lista para 2016 en la ciudad de Kuwait y cuyo nombre tendrá: Burj Mubarak Al Kabir, siendo el primero que sobrepase la aristocrática cifra de 1000 metros de altura, siendo la firma arquitectónica de la obra la Eric Kuhne & Associates. El edifício incluirá siete apiladas torres de 30 pisos que incluirán apartamentos, oficinas y hoteles. Alcanzar el hito de un kilometro de largo ha sido un sueño difícil de alcanzar, pero ahora parece que finalmente se hará realidad.

Bueno, muchos pensaran que hasta ahí se habrá llegado, pero al parecer el reinado del Burj Mubarak Al Kabir no será muy largo tampoco, porque ya se ha anunciado la construcción de otro gigante, también en un país petrolero, especificamente en Jeddah, Arabia Saudita,y tendrá como nombre el Kingdom Tower con una increíble altura de más de 1000 metros y la obra estará a cargo de la firma arquitectónica de Smith and Gill. Aunque los arquitectos no han revelado aún la altura final del edificio, excepto que será de al menos 1000 metros. Esta gran obra ya ha sido confirmada y se espera su inicio de construcción muy pronto. Su terminación está pautada a llevarse a cabo en el 2020.

Las Leyes de la buena alimentacion

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 21 Jan 2012 20:12:00 +0000

Para tener una buena alimentacion hay que seguir una serie de pasos para tener una salud, ya que por medio de la alimentacion podemos tener una mejor calidad de vida. Estos son una serie de leyes que aplicandolas correctamente tendras una mejor salud y por ende una mejor calidad de vida.

Ley de la cantidad

La cantidad de alimento que se toma diariamente debe ser suficiente para cubrir las necesidades del organismo, en cuanto a sustancias necesarias para el crecimiento y mantenimiento de nuestros tejidos y organos. Una alimentacion suficiente se manifiesta porque el individuo realiza correctamente las funciones de:

.- Crecimiento
.- Reproduccion
.- Trabajo
.- Actividad Mental
.- Conservacion del peso en el adulto.

Ley de la calidad

El regimen alimentario debe ser completo y variado en su composicion, de forma que proporcione al organismo todas las sustancias necesaria:

.- Carbohidratos (glucidos)
.- Grasas (lipidos)
.- Proteinas (protidos)
.- Vitaminas
.- Minerales
.- Agua
.- Fibra vegetal

Ley del equilibrio

Las cantidades de las diversas sustancias suministradoras de energia que integran los alimentos (carbohidratos, grasas y proteinas), tienen que guarda entre si una correcta proporcion.

* Carbohidratos: Deben de aportar del 55% al 75% del total de calorias, lo que para un regimen de 2000 calorias supine de 1,100 a 1,500 calorias en forma de carbohidratos o glucidos. Esto implica una ingestion de 275 a 375 gramos de glucidos diariamente.

* Grasas: No deberia superar el 3o% de las calorias totales ingeridas, y la mayor parte de ellas deberia ser de origen vegetal. Esto supone un maximo de 66 gramos diarios de grasas, para un regimen promedio de 2,000 calorias.

* Proteinas: Tienen que aportar del 10% al 15% del total de las calorias necesarias. Esto significa, para regimen de 2,000 calorias, de 200 a 300 calorias en forma de proteinas, lo que se consigue con 50 a 75 gramos diarios de proteinas.

Ley de la adecuacion

La eleccion, preparacion y cantidad de los alimentos debe adecuarse al peso, a la edad, al estado fisiologico y al tipo de trabajo o actividad.

Efectos del agua fria sobre el corazon

noreply@blogger.com (Castell) — Thu, 19 Jan 2012 20:48:00 +0000

Para aquellos a los que les gusta beber agua fría, este artículo es interesante. NO es bueno beber una copa de alguna bebida fría después de una comida. Por qué????? El agua fría solidificará la materia aceitosa que usted acaba de consumir.

Esto retrasará la digestión. Una vez que este ' lodo' reaccione con el ácido, se disolverá y será absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Muy pronto, esto se convertirá en grasas y se conducirá al corazón. Lo mejor es beber sopa caliente o agua templada después de una comida.

Una nota seria sobre ataques al corazón: deberías saber que el principal síntoma de ataque al corazón NO va a ser siempre un dolor en el brazo izquierdo. Esté alerta a un dolor intenso en la línea de la mandíbula.

Quizás nunca tenga el primer dolor de pecho durante el curso de un ataque al corazón. Las náuseas y el sudar intensamente son también síntomas comunes. El 60% de la gente que tiene un ataque al corazón mientras están dormidos, ya no despiertan.

El dolor en la mandíbula puede despertarlo de un sueño profundo. Seamos cuidadosos y estemos atentos. Cuanto más sepamos, mayor será la oportunidad que tengamos para poder sobrevivir.

Lea esto y reenvíelo a un amigo. Podría salvar una vida. Entonces, por favor sea un amigo verdadero y envíe este artículo a todos sus amigos que le importan.

La Glucosa, el combustible del cuerpo humano.

noreply@blogger.com (Castell) — Wed, 11 Jan 2012 18:55:00 +0000

La glucosa, de formula química C6H12O6, es el principal combustible de nuestro organismo. Puede decirse que desde el punto de vista energético, lo seres humanos somos, biológicamente, un motor que funciona a base de glucosa. Todos los carbohidratos de los alimentos se transforman en el tubo digestivo en glucosa, que pasa a la sangre y es llevada a todas las células de nuestro organismo.Pero su depósito principal está en el hígado, que actúa como almacén regulador. La glucosa cse almacena en esta glándula en forma de glucógeno, polisacárido de reserva, que se convierte de nuevo en glucosa cuando las necesidades del cuerpo lo requieren. De esta forma, el hígado se encarga de mantener un nivel de glucosa en la sangre bastante constante: aproximadamente un gramo por cada litro de sangre (100mg/100ml).

En las células de los músculos también se almacena una pequeña cantidad de glucosa en forma de glucógeno, que se transforma de nuevo en glucosa cuando se realiza cualquier actividad física. Cuando el nivel de glucosa baja en la sangre , y las reservas del hígado o de los músculos (que duran solo para unas horas), no consiguen subirlo, por estar ya agotadas, se produce una situació de hipoglucemia. Si esto ocurre de forma brusca, sin dar tiempo a que el organismo busque otras reservas de nergía, se produce llamativos sintomas, como sensación de mareo, hambre intensa, pérdida de fuerza e incluso pérdida de conocimiento con caída al suelo, fenómeno que se conoce como lipotemia o desmayo.

La glucosa es transportada con la sangre a todas las células del cuerpo. Gracias a la energía que proporciona cuando se quema, combinándose con el oxígeno en el interior de las células, la glucosa hace que todo el organismo funcione: que los músculos se contraigan, que se produzca calor en el cuerpo, y que el cerebro desarolle sus funciones, especialmente el pensamiento. De hecho, este maravilloso órgano necesita, para funcionar correctamente, que se le suministren dos sustancias de forma interrumpida: la glucosa y el oxígeno. Cada día nuestro cerebro consume unos 140 gramos de glucosa.

Para que la glucosa pueda penetrar en el interior de las células y ser allí quemada, produciendo energía, necesita de la acción de la hormana insulina. Cuando no hay suficiente insulina en la sangre, porque el páncreas no la produce, la glucosa se acumula en la sangre, aumentando su nivel en ella, en lugar de entrar en las células para ser utilizada.

Una vez en las células, la glucosa necesita vitaminas del grupo B para poderse metabolizar, es decir, para poderse quemar y producir energía. Por ello, al consumir azúcar refinada (sacaroza prácticamente pura), el organismo tiene que utilizar sus propias reservas de vitaminas B para poderla metabolizar, con el riesgo de agotarlas. El azúcar refinado es un alimento muy pobre: sólo aporta calorías, pero no las sustancias necesarias para poderlas aprovechar.

Por que la caca huele tan mal?

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 31 Dec 2011 15:37:00 +0000

¿Te has preguntado por qué la caca huele tan mal? ¿Alguna vez ha notado cómo la caca tiene olores diferente? Sigue leyendo para que lo averigues.

Antes de que podamos entender por qué y por qué huele la caca tan mal, tenemos que averiguar qué es exactamente la caca. Todos sabemos que la caca es lo que sale por el otro extremo después de masticar y comer. Pero, ¿qué parte de lo que comemos en realidad se convierte en caca?

Para responder a esta pregunta, tendremos que hacer un viaje dentro de nuestro sistema digestivo. Por lo tanto, imagínate a ti mismo que baja por la garganta hasta llegar al estómago. Después de que su estómago realiza la digestión, se viaja en el intestino delgado, que luego procede a tomar nutrientes de la comida como sea posible. En esta etapa, el alimento digerido es todo fango. Cuando llega al intestino grueso, lo nutricional y líquido que puede ser absorbido, es succionado. Después de que el intestino grueso se han chupado todo lo posible para la máxima nutrición, este es el punto en que el alimento digerido se convierte en excremento y sale.

Eres lo que comes. Ahora que sabemos lo que consiste la mierda, ahora podemos entender por qué y por qué huele tan mal la pupu.

Si comemos comida chatarra, basura es lo que luego va a salir el otro extremo y nuestro excremento será apestoso! Se tarda aproximadamente 15 horas para que el alimento pase completamente a través del sistema. Por lo tanto, si se piensa en eso y la temperatura a la que nuestros órganos internos se mantienen (un buen 98,7 grados Fahrenheit para la mayoría de la gente), entonces algunos de los alimentos sin duda comenzarán a oler mal después de tanto tiempo. Si comemos alimentos que empiezan a oler mal en poco tiempo, entonces lo que saldrá tendrá mal olor seguramente también!

Cómo hacer que su olor caca no sea tan desagradable?
Sí, usted puede tener una caca con un olor casi aromático! Hay quienes afirman sin ambages que, al cambiar su dieta a alimentos frescos, su caca puede muy bien empezar a oler aromáticamente! Ya no se avergonzará de ir al baño en una casa ajena! Por lo tanto, todo es cuestión de lo que come y cuándo lo come. Si usted come saludable, tu caca olerá saludable!

Mientras más saludable coma, mejor y más saludable su caca olerá también! Compruébelo usted mismo, si usted quiere tener una caca con mejor olor, cambie su dieta.

Se puede engordar con una gripe?

noreply@blogger.com (Castell) — Mon, 05 Dec 2011 16:04:00 +0000

Ha habido una gran cantidad de resultados de investigación sobre la obesidad últimamente, pero esta parece ser la más rara todavía. Como se informó en agosto de 2005 Noticias ASM (de la Sociedad Americana de Microbiología) y en enero de 2005 Revista Internacional de Obesidad, algunos piensan que se puede engordar por contraer la gripe grasa.

Bueno, no exactamente contra la gripe, pero un adenovirus humanos Ad-36 llamado. La mayoría de los adenovirus causan síntomas similares al resfriado, pero éste parece provocar también un aumento de peso. Richard Atkinson (presidente de la Asociación Americana de la Obesidad) y otros en la Universidad de Wisconson prueba las personas obesas y no obesas para anticuerpos contra el Ad-36. Anticuerpos sirven como evidencia de la exposición actual o pasada con el virus.

Entre el grupo más pesado, más o menos una tercera parte había sido expuesta al virus, mientras que sólo una décima parte de la gente flaca tenía. Los que tenían los anticuerpos fueron un promedio de 50 libras más pesado que los que no. ¿Coincidencia? Tres tipos de virus relacionados se constató que no difieren, en promedio, entre el husky y no.

Según Atkinson (que es Atkinson, no Atkins), Ad-36 el metabolismo cambia grasa por lo que los seres humanos y otros animales de paquete en más libras, mientras que comer la misma cantidad de alimentos. Este aumento parece ser lenta y constante, así que si uno tiene la cabeza para arriba, él o ella podría evitar que el peso por los cambios de estilo de vida. Sin embargo, no parece justo, que lo hace!

"Si alguien estornuda cerca de usted en un ascensor, que puede convertirse en grasa," dice Atkinson. Me imagino que esto podría dar lugar a un fenómeno social escalofriante. Aunque la gente con sobrepeso han sido tradicionalmente excluidos y algo ridículo en nuestra sociedad, la regordeta se han vuelto más aceptado como más personas se encuentran en esa categoría. Puede que ahora tendrán que llevar mascarillas quirúrgicas? Se quarrantined en las granjas de grasa? Los niños con sobrepeso podría ser aún más marginados en las escuelas primarias por haber "piojos de grasa"? Esperemos que, en cambio, esto lleva a una mayor comprensión de la obesidad como un problema físico y cultural en lugar de una debilidad de carácter asumido.

Como eliminar los calculos renales causados por consumir sodas

noreply@blogger.com (Castell) — Thu, 01 Dec 2011 15:53:00 +0000

Un nuevo estudio de la UT Southwestern Medical Center en Dallas, revela que cuanto más sobrepeso tenga una persona, más probabilidades hay de que tenga cálculos renales. Según los informes, los investigadores concluyen que la obesidad y la diabetes causan realmente los cálculos renales. Pero a esto existe una teoría alternativa.

Ya sabemos que los cálculos renales se forman cuando regularmente la gente bebe gaseosas. Mientras más refrescos consumen, cuanto más sobrepeso se convierten, y los más probable es que para ser diagnosticados como diabéticos u obesos. Como resultado, existe una fuerte correlación entre las tasas de obesidad y los cálculos renales - porque tienen la misma causa fundamental! Bebidas no alcohólicas.

Esto puede ser una razón más para evitar el consumo de refrescos: no sólo causa la diabetes y la obesidad, sino que también causan cálculos renales. Por cierto, si usted se está preguntando exactamente cómo los refrescos causan cálculos renales, es debido a su acidez y los desequilibrios de radicales minerales. Tu cuerpo debe la acidez de los refrescos con el calcio de los huesos propios. Como el calcio es eliminado por la orina, y esto poco a poco forma cálculos renales. Deshacerse de los cálculos renales es muy fácil con la nutrición adecuada y hierbas. Sólo cambia a una dieta a base de alcalinos por el consumo de Chlorella, spirulina, las verduras, los alimentos verdes y súper, mientras que la eliminación de los ingredientes ácidos de la dieta (harina blanca, azúcar refinada blanca, refrescos, jugos de frutas, etc.)

Luego tomar las hierbas del Amazonas como chanca piedra para romper los cálculos renales. También puede hacer una sopa de barbas de maíz hirviendo (sí, la parte suave de la hoja de maíz) junto con la hierba de malvavisco. Beber esta mezcla todos los días durante un mes (bajo la supervisión de un herbolario, por supuesto), y los cálculos renales se disolverá y ser eliminado.

La eliminación de las células viejas podría extender la vida humana

noreply@blogger.com (Castell) — Mon, 14 Nov 2011 18:52:00 +0000

El viejo adagio "Fuera lo viejo y que venga lo nuevo" podría ayudar a prevenir las enfermedades relacionadas con la edad si se aplica a ciertas células, una nueva investigación en ratones lo sugiere.

Al eliminar del cuerpo las células desgastadas, llamadas células senescentes, en varias ocasiones durante la vida útil de envejecimiento acelerado por los ratones, los investigadores fueron capaces de reponer en los ratones de las cataratas, envejecimiento de la piel y pérdida de masa muscular.

"Empezamos a tratar a los animales cuando eran muy jóvenes, antes de empezar a establecer estas células senescentes", el investigador del estudio Darren Baker, de la Mayo Clinic College of Medicine en Minnesota, dijo a LiveScience. "A medida que se convirtió en una célula senescente que se lo quite, vimos un efecto muy profundo".

Las células senescentes

Estas células fueron contribuyentes importantes a la vez que la comunidad celular. Con el tiempo las células envejecen y comienzan a mostrar signos de desgaste que podrían conducir al cáncer, por lo que el cuerpo esencialmente "a que se apague". Cuando las células se desconectan de los mamíferos (incluidos los seres humanos y ratones), que pueden tomar uno de dos caminos, ya sea muriendo o pegarse alrededor en un estado de senescencia.

Por alguna razón, las que se quedan comienzan a bombear a las proteínas extrañas. Estas señales químicas tienen un impacto extraño en las células a su alrededor, y los investigadores han especulado que estos químicos pueden conducir a enfermedades relacionadas con la edad.

El número de células senescentes aumenta con la edad los tejidos, en la mayoría de ellos el 15 por ciento de las células en tejidos de mamíferos, dijeron los investigadores.

Sin embargo, "ese pequeño porcentaje es suficiente para causar graves consecuencias", dijo Baker. "Empiezan a su vez en una variedad de genes que no son buenos y se cree que son perjudiciales para el funcionamiento general de los tejidos."

Fuera lo viejo

En el nuevo estudio, el equipo criaron ratones que envejecen rápidamente, contraen cataratas, debilitamiento de los músculos y la pérdida de los depósitos de grasa en el momento en que son 10 meses de edad, cuando mueren de enfermedades del corazón.

En los ratones de 3 semanas de nacidos, los investigadores les trata con un medicamento que ocasionan que las células senescentes para cometer suicidio, y se repite este tratamiento cada tres días. En comparación con los ratones no tratados que mantiene todas sus células senescentes, estos ratones tratados con el fármaco tenía músculos más fuertes, menos cataratas y la piel menos arrugada (debido a que sus depósitos de grasa en su piel estaban en mejores condiciones).

Los investigadores también con algunos de estos ratones crecen, y no empiezan a tratar a ellos hasta que fueron 5 meses de edad. En este punto, los ratones habían desarrollado enfermedades del envejecimiento, como las cataratas, y sufrían de músculos y pérdida de grasa. Los científicos no fueron capaces de "deshacer" el envejecimiento, que ya había ocurrido, pero se detuvo después del tratamiento repetido para eliminar las células senescentes, el deterioro de los músculos de ratón y células de grasa.

El envejecimiento saludable

Los ratones que todavía tenía otros signos relacionados con la edad y no tienen una vida útil más larga, básicamente, el fármaco extendió la proporción de "tiempo saludable" en sus vidas. Los investigadores dijeron que creen que la muerte (y estas otras enfermedades del envejecimiento) es causada por diferentes vías que no están afectadas por estas células senescentes.

Se están repitiendo su estudio en ratones normales, sin la mutación de envejecimiento acelerado, pero estos estudios se necesitarán años para completarse, ya que los ratones normales viven mucho más tiempo (alrededor de 3 años).

Dado que el estudio se realizó con ratones, los investigadores todavía tienen un largo camino por recorrer antes de llegar a una terapia humana. La senescencia celular claro técnica no puede ser utilizado en seres humanos, ya que requieren la inserción de un gen especial en embriones humanos, como se hizo con embriones de ratones.

Sin embargo, Baker dijo que los investigadores podrían usar la información que obtienen de estos estudios en ratones para desarrollar terapias para los humanos. Terapia genética podría ser utilizada para combatir las células senescentes, o los científicos podrían usar una vacuna para entrenar al sistema inmune humano para atacar estas células. Estas terapias están lejos en el futuro, sin embargo, y aún requiere de mucha ciencia básica que los respalde.

Descubierto el NCoR1 el gen para desarrollar mucha musculatura

noreply@blogger.com (Castell) — Fri, 11 Nov 2011 19:04:00 +0000

Hace ya unos meses vi con mi novia en el cine la pelicula Capitán América la cual cuenta la historia de un joven que después de ser considerado no apto para el servicio militar, Steve Rogers, de nuevo se presta como voluntario para un proyecto de investigación de alto secreto que lo convierte en el Capitán América, un superhéroe dedicado a defender los ideales de Estados Unidos. Todo hasta parece normal y sin nada que sea extraordinario. Pero el detalle es que este recluta es un alfeñique, que seria la burla de todos los servicios militares del mundo.

La parte esencial de la pelicula es que a este joven y fragil recluta en un experimento ultrasecreto lo convierten en un proceso quimico en todo un super hombre lleno de musculos y agilidad que no soñaba ni en sus mejores sueños. Pero el motivo de este articulo no es relatarle la pelicula, sino ver si seria posible como en la pelicula convertir a cualquier anemico chico en todo un mole musculosa? Pues aunque no lo creas ya la ciencia dejo que ese sueño fuera tan solo una ilusion.

Los científicos están a punto de descubrir la pastillita que te convertirá en un amasijo de músculos, y todo gracias a un gen llamado NCoR1. En realidad es un inhibidor del crecimiento muscular, pero nada tan sencillo como inhibir al propio inhibidor para que los músculos comiencen a crecer y crecer y crecer.

En una investigación conjunta del Instituto Politécnico Federal de Lausanna (Suiza) y el Inistituto Salk de La Jolla (California, USA) se ha aislado un gen responsable del crecimiento muscular.

En realidad el gen NCoR1 lo que hace es inhibir el crecimiento muscular, de manera que a los científicos se les encendió la bombillica del “¿qué pasaría si…?” y decidieron inhibir el inhibidor así que ahora tienen por el laboratorio unas jaulas con varios primos de Super-Ratón y algunos nemátodos (gusanos) que si los pones en el anzuelo son capaces de pescar salmones a puñetazos.

Al “deshinibirse” el crecimiento muscular los ratones de laboratorio desarrollaron un tejido muscular mucho mayor y más eficiente que les permite correr más rápido y durante mayor distancia, hasta el doble de lo que son capaces otros que no reciben el tratamiento. Otro efecto curioso es que han desarrollado una mayor tolerancia al frío, debido quizá a la mayor densidad de las fibras musculares y/o al aumento de la irrigación sanguínea de tanto músculo.

Los “nuevos” músculos, más densos y masivos, tienen también una mayor cantidad de mitocondria en sus células, que es la encargada de llevar la energía a las mismas.

Los investigadores desean tranquilizar a anemicos, alfeñiques, chichipanes, chiquilicuatres, mengajos y piltrafillas de todo el mundo aconsejándonos que no cancelemos todavía el abono del gimnasio porque aún pasarán unos años hasta que esta investigación derive en algún tipo de tratamiento susceptible de ser usado en humanos.

Tendremos que seguir sudando y sufriendo, chicos

Cuanto semen puede producir un hombre en toda su vida?

noreply@blogger.com (Castell) — Tue, 08 Nov 2011 18:53:00 +0000

El volumen medio de semen de una eyaculación es de 3 a 5 mililitros, con máximo de 15 ml. Depende mucho de la abstinencia sexual previa y del nivel de excitación durante la actividad sexual. La densidad normal de los espermatozoides en el semen varía de 50 a 150 millones por mililitro, por lo que cada eyaculación contiene entre 200 y 400 millones de espermatozoides. Para que se produzca la fecundación del óvulo el semen debe contener más de 20 millones de espermatozoides por mililitro. Por debajo de esta cifra se habla de esterilidad o infertilidad masculina.

125 millones de espermatozoides produce un hombre por día. 64 litros de semen produce un hombre a lo largo de su vida. Entonces se puede hacer un calculo que nos daria la astronomica suma de 9.6x10^12. El semen es un líquido viscoso y blanquecino que es expulsado a través del pene durante la eyaculación. Está compuesto por espermatozoides (de los testículos) y plasma seminal que se forma por el aporte de los testículos, el epidídimo, las vesículas seminales, la próstata, las glándulas de Cowper, las glándulas de Littre y los vasos deferentes.2 El semen debe diferenciarse del líquido preseminal.

El semen comienza a producirse a partir de la pubertad y tiene las características del adulto a partir de los 12-14 años en la mayoría de los adolescentes. La cantidad producida aumenta con la edad hasta un nivel máximo que depende de cada individuo, luego disminuye a medida que el varón envejece. No obstante, se producen semen y espermatozoides durante toda la vida adulta del varón.El plasma seminal activa a los espermatozoides, dándole una mayor movilidad.

La eyaculación de semen no es sinónimo de orgasmo, aunque normalmente los dos fenómenos están asociados. Puede existir eyaculación sin orgasmo, y orgasmo sin eyaculación. No existe tampoco relación alguna con la disfunción eréctil (antes llamada "impotencia sexual").

El semen no siempre se expulsa por el pene; puede existir una eyaculación retrógrada (dentro de la vejiga urinaria).

La fuerza de la eyaculación y la cantidad del semen eyaculado están relacionadas con factores psicológicos y fisiológicos (por ejemplo, la intensidad de la relación sexual, la salud general del hombre o sus niveles hormonales).

La ingesta de semen no es nociva, a menos que el emisor padezca una enfermedad infectocontagiosa. Se inactiva desde el punto de vista fecundativo al ser expuesto a los jugos gástricos.

El contacto del semen con el ojo, que puede escocer e irritar la conjuntiva, puede producir molestias al cabo de unos minutos que desaparecen en unas horas. En caso de semen infectado con gonococos puede producirse una conjuntivitis gonocócica, que debe tratarse con antibióticos. Los ojos pueden ser una vía de entrada del VIH (causante del sida).

El semen varía ligeramente de color y de textura de hombre a hombre, así como varía la cantidad del mismo expulsado en la eyaculación.[cita requerida] También el tiempo de excitación previo a la eyaculación modifica el nivel de licuefacción del semen eyaculado.

Algunos medicamentos se pueden encontrar en cantidades apreciables en el semen, al igual que sustancias provenientes de diversos alimentos o especias, lo cual puede modificar sus características organolépticas.

Un solo hombre serviria para fecundar a todas las mujeres del planeta y otros planetas mas si se requiera.

Remedio casero contra los hongos en las uñas de los pies

noreply@blogger.com (Castell) — Wed, 02 Nov 2011 15:55:00 +0000

Muchos de nosotros pensamos en los remedios caseros como una forma antigua de la medicina utilizada por nuestras abuelas, lo cual fue transmitido por su abuela, y así sucesivamente. Muchos de los remedios caseros que como una cultura se realizan hoy en día han pasado de nuestros abuelos, simplemente porque creció en una época diferente, donde era mucho más difícil encontrar medicinas y tener un botiquín. He oído decir que los remedios caseros son la medicina experimental en su máxima expresión, no estoy tan seguro, pero lo que estoy seguro es de algunos de estos remedios realmente funciona!

los Remedios caseros para las uñas infecctadas por hongos son muy populares y muchas personas lo usan por su eficacia. Estos recursos van desde remojar los pies en Listerine, y vinagre, para frotarse los pies con Vicks Vapor Rub, o la aplicación de cloro, agua oxigenada, alcohol, aceites en los dedos de los pies. Obviamente no voy a decir que la aplicación de cloro en la piel o dedos de los pies es una buena idea, pero hay varios foros que hablan de esto.

La lógica detrás de sumergirlos en vinagre es que los hongos necesitan un pH específico para crecer y remojar los pies en vinagre muy ácido altera el pH normal de la piel, previniendo así el crecimiento de los hongos. Tenga en cuenta que si bien puede deshacerse del hongo de sus dedos del pie puede también eliminar de la piel de la humedad. Una maravillosa alternativa a la realidad, sumergiendo sus pies en una palangana llena de vinagre es saturar una bola de algodón en vinagre, y la colocación de las bolas de algodón en cada dedo del pie afectado durante 15-20 minutos. Esto todavía da sus dedos del pie el tratamiento de vinagre sin afectar el resto de los pies de la acidez. La técnica recomienda usar el Listerine también.

Honestamente, no estoy seguro de cuál es la lógica que está detrás usar Vick vaporub, a lo mejor es el eucalipto, pero los comentarios son unánimes ... funciona, y funciona bastante rápido! Usted debe asegurarse de que cubren toda la superficie de la uña y los alrededores, frotando muy bien. Todos los comentarios que he leido en foros indican que la infección por hongos va mostrando mejoras visibles en cuestión de días.

Todos estos recursos mencionados aquí tienen el potencial de desacelerar el crecimiento o matar el hongo, sin embargo, debe utilizar el sentido común al confiar su salud a los remedios caseros. Si la infección persiste o muestra signos de empeoramiento se debe buscar tratamiento médico inmediatamente. Además, estos recursos tienden a ser más eficaz cuando se aplica en una etapa temprana en el proceso de infección, no se recomienda que trate de remedios caseros o tratamientos naturales, si su dedo del pie esta notablemente más infectados, separado del lecho de la uña, o supuración de cualquier tipo de líquido o pus. Si usted tiene cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente, es imprescindible que usted consulte a su médico de inmediato!

Como eliminar el mal olor en los pies

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 24 Sep 2011 14:19:00 +0000

Eliminar mal olor en los pies

En este articulo escribo de como eliminar o al menos bajar la intensidad del mal olor en los pies. Primero que nada lave sus pies mas a menudo. Parecerá muy obvio pero el lavado constante de los pies y de una manera profunda ayuda muchísimo en la eliminación de ese molesto olor. La humedad - ya sea agua o el sudor - es lo que crea un caldo de cultivo para las bacterias, por lo que se toma el tiempo para secar bien los pies (de nuevo, no descuidar el espacio entre los dedos). Usar desinfectante de manos que puede sonar extraño, pero un buen perfume (o sin perfume) desinfectante de manos pueden matar los gérmenes en sus pies e inhiben el crecimiento bacteriano.Trate de poner en sus zapatos virutas de madera de cedro! El olor desaparecerá después de unos días.

Cambie los calcetines a diario con los lavados. Los calcetines de colores parecen ser más propensos a las bacterias y el olor resultante, que los calcetines blancos. Cuando usted lava sus medias, en la lavadora las escamas muertas de la piel tienen una mayor probabilidad de ser arrastrados. Cuando tengas que usar calcetines, vaya para los absorbentes de algodón o de lana. No absorbentes, calcetines (como nylon) atrapan la humedad alrededor de su pie, lo que hace un rincón acogedor para las bacterias. Si es posible, cambiar los calcetines más de una vez al día, y nunca, nunca use un par de calcetines más de una vez sin lavarlos. A menos que use zapatos abiertos siempre se debe usar calcetines, trate de dos pares de calcetines para ayudar en la absorción de la humedad del pie.

Eliminar mal olor en los Zapatos

Ponga polvo ligeramente en sus zapatos y calcetines diariamente con bicarbonato de sodio, polvo de hornear bicarbonato y lave sus pies al menos una vez al día. Si estás en un apuro, puede lavar tus pies con un anti-bacterial limpiar o una toalla de papel empapado en alcohol. Recorte y cepille sus uñas de los pies, probablemente va a ayudar, también. Añada dos cucharadas (1 onza) de cloro en un galón de agua tibia. Si encuentras este remojo para ser secado en la piel, tal vez puedas aplicar un poco de aceite. Te darás cuenta de que el olor se reduce o desaparece en un día. Bleach mata las bacterias. Blanquear sus calcetines blancos también en la ropa. Si los zapatos se puede soportar, añade la misma solución para el interior de sus zapatos, empape. Espere 1 / 2 hora y luego simplemente aclarar en el fregadero. Séquelas bien antes de usarla nuevamente.

El estrés puede estimular la sudoración. Es por eso que usted puede notar que su vida y sus pies apestan al mismo tiempo. Poner ligeramente polvo a sus zapatos y los calcetines con bicarbonato de soda fresca a diario - garantiza la eliminación de los pies y apestoso olor de zapatos, y es una solución sencilla y económica. Pruebe con un desodorante natural que es de cristal base. Estos aerosoles funcionan haciendo que la piel inhóspito para las bacterias (búsqueda en la web de desodorante pie de cristal). No camine con sólo los calcetines puestos. Recogen muchas de las bacterias de esta manera. Entonces, cuando se pone los zapatos de nuevo, la población de bacterias estalla en el ambiente húmedo y cálido.

Consulte con su podiatra o médico si usted tiene diabetes, enfermedad vacular periférica (PVD), enfermedad arterial periférica (PAD), neuropatía periférica, o edema periférico (es decir, la insuficiencia venosa). Los tratamientos de remojo descritos pueden ser imprudente y debe ser evaluada caso por caso. Tenga cuidado y consulte con su podólogo o médico. Además, no usar lejía al empapar por cualquier razón. No utilice productos abrasivos, así como con cualquiera de las patologías antes mencionadas.

Nick Vujicic, sin brazos, sin piernas, sin preocupaciones

noreply@blogger.com (Castell) — Tue, 20 Sep 2011 02:01:00 +0000

Nick Vujicic

Nick Vujicic nació sin brazos y sin piernas el 4 de diciembre de 1982 en Australia. Esto en términos médicos se llama Agenesia consistente, que se caracteriza por la carencia de las extremidades. A el le faltan ambos brazos a nivel de los hombros y también ambas piernas; tiene un pequeño pie con dos dedos protuberando de su muslo izquierdo.

Recibir a un hijo sin extremidades no puede describirse con palabras, pero lo cierto es que fuera de esta anomalía Nick estaba sano, su cerebro y demás órganos funcionaban a la perfección. Los padres de Nick batallaron legalmente para que el pudiera ingresar a un colegio como cualquier niño normal y lo lograron.

Mientras que para el resto de nosotros una actividad tan insignificante como cepillarse los dientes es algo pueril y trivial, para Nick, lograrlo sin ayuda de nadie era como ganar el premio Nobel de la Paz. A pesar de tener una vida rebosante en dificultades, Nick se graduó en la facultad con 21 años, especializándose en Contabilidad y Planificiacion Financiera. Comenzo sus viajes como orador motivacional, enfocandose en los temas que la juventud de hoy en día debe enfrentar.

Actualmente dirige Life Without Lims, una organización mundial para personas con discapacidad física. Su primer libro se llama "No Arms, No Legs, No Worries" y es un éxito mundial. Lo mas interesante de su historia radica en que se rumoreaba en el hospital en que Nick nació que su condición fue provocada por un medicamento combinado con una bacteria que terminó siendo inyectada a su madre en las primeras semanas de gestación. Se responsabilizaba a un joven doctor que apenas iniciaba su carrera. Nunca llegó a comprobarse, pero el doctor renunció misteriosamente del hospital luego del nacimiento de Nick.

Los padres de Nick habían colocado a su hijo como donante de órganos en varias listas en diferentes hospitales de su ciudad, Melbourne. No tenían la certeza de que su hijo -por mas que lucharan- sobreviviera a su discapacidad. Consideraban honorable poder donar sus órganos saludables, en caso de una muerte inevitable.

Veinte años después, Nick era compatible con un niño de 8 años que moria de leucemia si no recibia con urgencia un trasplante de médula osea. Nick accedio de inmediato a someterse a la extracción de medula osea, y justo el día antes de la operación a Nick y a sus padres le informaban que el niño a quien le salvaría la vida era el hijo menor de ese doctor al que responsabilizan por la inyección nefasta que les cambió la vida. Nick no cambió su decisión, el transplante culminó con éxito, salvando al niño.

Al ser cuestionado públicamente: Como pudiste perdonar a este doctor y salvar a su hijo? Nick contesto: "No hay nada que requiera mas coraje que amar. Es el amor lo que nos da miedo, es el amor lo que nos sorprende, no el odio. Odiar es ordinario, común y cobarde. Al doctor en vez de perdonarlo debo mas bien agradecerle la oportunidad de permitirme ser valiente, sin que mi valentía este sustentada en tener brazos que sujetan armas, ni piernas que pisotean a los demás".

Este es un video motivacional con Nick que realmente nos pone a pensar a todos de tanto que nos quejamos en esta vida, y cuando uno ve a Nick que a pesar de haber nacido con discapacidad nunca se rinde y sigue hacia delante:

Extraído de la revista Estilos de Diario Libre

Cuál es el idioma mas difícil de aprender?

noreply@blogger.com (Castell) — Sun, 18 Sep 2011 13:14:00 +0000

Párrafo en Euskera, el idioma mas
difícil de aprender.

Hay más de 2650 lenguas en el mundo y más de 7.000 dialectos. Decidir qué lengua es la más difícil de aprender no puede ser tan simple como puedas pensar. Diferentes idiomas presentan desafíos diferentes, y lo que constituye una lengua difícil depende mucho de la persona que estudia. Tu lengua materna es un factor importante para decidir lo que se refiere a la dificultad. Por ejemplo, los hablantes nativos de italiano parecen aprender español y portugués con bastante facilidad a pesar de las complejas estructuras gramaticales de la lengua española.

Sobre la misma base, los hablantes de chino probablemente aprenderán japonés más rápido que las personas cuyo primer idioma no utiliza el alfabeto romano. De hecho, China no tiene un sistema gramatical per se, lo que lo hace fácil de aprender que muchas lenguas occidentales una vez que hayan aprendido de memoria los caracteres básicos. La aptitud individual es otro factor. Algunas personas tienen un talento natural para aprender nuevos idiomas, mientras que otros luchan por los fundamentos.

Factores como el medio ambiente, los materiales utilizados, la motivación, e incluso el medio ambiente también juegan un papel importante en la dificultad de aprender un idioma. Aparte de todo esto, el Foreign Office británico llevó a cabo un estudio de la lengua y recientemente llegó a la conclusión de que el idioma más difícil de aprender es el vasco o euskera, que se habla en una pequeña región del norte de España y Francia, seguidos de cerca por el húngaro, que cuenta con 35 casos o formas nominales. Por otra parte, el alemán y el ruso utilizan un sistema de puntuación, que estan entre los más difíciles del mundo. Los lenguajes que usan caracteres puede parecer difícil de leer y escribir a los usuarios del alfabeto romano, pero no son siempre tan difícil.

Los expertos coinciden en que los chinos y coreanos se pueden aprender más fácilmente por los hablantes de las lenguas occidentales, las lenguas vietnamita y japonesa, sin embargo, son mucho más complejas. Mientras que muchos hablantes nativos parecen olvidar esto, el Inglés es realmente muy difícil de aprender debido a problemas de pronunciación y los verbos irregulares, en Inglés, muchas palabras se escriben igual pero diferente sonido en función del significado. Esto hace que el idioma Inglés sea difícil de entender incluso para las personas cuya lengua materna es una lengua relacionada.

Que es el Colesterol LDL

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 03 Sep 2011 15:35:00 +0000

Colesterol LDL

Que es el colesterol malo? Esa es una pregunta que a menudos muchos pacientes se hacen y la respuesta viene dada por la Lipoproteínas de baja densidad (LDL: Low Density Lipoprotein) que es uno de los cinco grupos principales de lipoproteínas, que en orden de tamaño, de mayor a menor, son los quilomicrones, VLDL, IDL, LDL y HDL, que permiten el transporte de los lípidos como el colesterol y los triglicéridos en el agua basado en sangre. Los análisis de sangre suelen informar de LDL-C, la cantidad de colesterol contenido en las LDL.

En el contexto clínico, las estimaciones matemáticamente calculado de LDL-C se utilizan comúnmente para estimar la cantidad de lipoproteínas de baja densidad están impulsando la progresión de la aterosclerosis. Mediciones directas del Colesterol LDL también están disponibles y una mejor revelan los problemas individuales, pero son menos a menudo se promueve o se hace debido a los costos ligeramente más alto y estan disponible a partir de sólo un par de laboratorios en los Estados Unidos. En el 28 marzo de 2008, como parte de una declaración de consenso conjunto de la ADA y la ACC, la medición directa de las partículas de Colesterol LDL por RMN fue reconocido como superior para evaluar el riesgo individual de los eventos cardiovasculares. Debido a que estudios anteriores mostraron que los niveles más altos de partículas de LDL promover problemas de salud y las enfermedades cardiovasculares, a menudo se le llama informalmente a estas partículas como colesterol malo, (a diferencia de las partículas de Colesterol HDL, que con frecuencia se conoce como colesterol bueno). Un estudio reciente ha encontrado que el Colesterol LDL es esencial la construcción de músculo durante el entrenamiento de resistencia.

Colesterol Malo

El Colesterol LDL es: lipoproteínas que son combinaciones de lípidos (grasas) y proteínas son la forma en que los lípidos son transportados en la sangre. La baja densidad de lipoproteínas transportadas de colesterol desde el hígado a los tejidos del cuerpo. El colesterol no puede disolverse en la sangre. Tiene que ser transportado hacia y desde las células por portadores llamados lipoproteínas.

Las Lipoproteínas de baja densidad, o LDL, que se conoce como colesterol "malo". Lipoproteína de alta densidad, o HDL, que se conoce como colesterol "bueno". Estos dos tipos de lípidos, junto con los triglicéridos y la Lp (a) el colesterol, forman su nivel de colesterol total, lo que puede determinarse a través de un análisis de sangre. Cuando hay demasiado colesterol LDL (colesterol malo) circulando en la sangre, puede acumularse lentamente en las paredes internas de las arterias que alimentan el corazón y el cerebro. Junto con otras sustancias, puede formar placa, un depósito duro y grueso que puede estrechar las arterias y hacerlas menos flexibles. Esta condición se conoce como aterosclerosis. Si se forma un coágulo y bloquea una arteria estrechada, puede ocurrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. El colesterol HDL (colesterol bueno) Cerca de un cuarto a un tercio de colesterol en la sangre es transportado por lipoproteínas de alta densidad (HDL).

El Colesterol HDL se conoce como colesterol "bueno", ya que los niveles altos de HDL parecen proteger contra el ataque al corazón. Los niveles bajos de HDL (menos de 40 mg / dL) también aumentan el riesgo de enfermedades del corazón. Los expertos médicos creen que el HDL tiende a transportar el colesterol de las arterias y de regreso al hígado, donde se elimina del cuerpo. Algunos expertos creen que el HDL elimina el exceso de colesterol de la placa arterial, reduciendo su acumulación.

Trigliceridos

Los Triglicéridos: son un tipo de grasa producida en el cuerpo. Los triglicéridos elevados pueden deberse al sobrepeso / obesidad, inactividad física, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol y una dieta alta en hidratos de carbono (60 por ciento del total de calorías o más). Las personas con triglicéridos altos a menudo tienen un alto nivel de colesterol total, incluyendo un colesterol LDL (malo) y HDL (bueno). Muchas personas con enfermedad cardíaca y / o diabetes también tienen altos niveles de triglicéridos.

El Colesterol Lp (a) es una variación genética del colesterol LDL (colesterol malo). Un nivel elevado de Lp (a) es un factor de riesgo significativo para el desarrollo prematuro de los depósitos de grasa en las arterias. Lp (a) no se entiende completamente, pero puede interactuar con sustancias que se encuentran en las paredes arteriales y contribuir a la acumulación de depósitos grasos.

La Fangoterapia

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 03 Sep 2011 14:41:00 +0000

Fangoterapia

La Fangoterapia es utilizada desde hace siglos por los campesinos, en caso de enfermedad de sus animales, aplicaban arcilla bien trabajada en cataplasmas. Lo que da resultado con las bestias, no podría también ser eficaz con el organismo humano? Quien hacia esta reflección no era otro que el abate Sebastian Kneipp, nacido en Baviera (Alemania) en 1821, gran divulgador de la Hidroterapia y el verdadero fundador de la arcilloterapia. No fue el único naturista de su época interesado en aplicar y difundir las propiedades terapéuticas de la arcilla, ya que otros muchos siguieron su ejemplo, desde Louis Khun (1835) o Julius Stumpf, que la utilizo con éxito contra el cólera.

No obstante, ellos no habían sido los primeros en apreciar y aplicar esta sustancia natural casi milagrosa: los egipcios ya la utilizaban para momificar cadáveres y muchos médicos de la antigüedad, como Dioscorides, Avicena y Galeno, elogiaban sus poderes y la aplicaban cuando era preciso. La arcilla posee virtudes terapeuticas excepcionales: filtra y absorbe todo tipo de sustancias toxicas, es una excelente regeneradora e hidrata la piel, por eso tambien se le conoce como Hidroterapia.

La fangoterapia también se conocía en pueblos comedores de arcilla (geofagos) en India, Sudan, y Sudamerica. Sin embargo, a pesar de tan valiosos antecedentes el empleo de esta sustancia por parte de los profesionales médicos no esta muy extendido, excepto en curas balnearias. No ocurre así en cosmética -es una gran aliada de la belleza- y en la industria en general. Los animales, por su parte, la han utilizado siempre por instinto: para curarse las heridas chapotean en tierras arcillosas, especialmente "cargadas de radiaciones".

Aunque solo en determinadas arcillas ha sido posible detectar elementos radiactivos con aparatos de medición muy precisos, parece que las partículas infinitesimales que componen la arcilla actúan como condensadores capaces de liberar la energía acumulada con la ayuda de un polo de signo contrario. Por eso algunos de los defensores a ultranza de la arcilloterapia recomiendan sus uso en forma de cataplasma para casi todas las dolencias, tanto de los órganos internos como de los externos: ojos, nariz, oídos, boca, dientes, garganta, etcétera. Puede alegarse en su contra que la arcilloterapia, fangoterapia o hidroterapia no cura todas las enfermedades, pero esta comprobado que alivia la inmensa mayoría de ellas: todas las digestivas, incluido el cáncer de estomago, pero también la del aparato respiratorio (asma, bronquitis) las del circulatorio (varices, flebitis, pericarditis) y en general todas las de la piel.

Arcilloterapia

La fangoterapia o arcilloterapia esta especialmente indicada en caso de envenenamientos diversos, y sobre todo, en trastornos digestivos multiples, ya que elimina los gases intestinales en el tubo digestivo y ayuda a liberar parásitos. Tras su ingesta, a veces se observa la presencia de lombrices en las heces. Si su pureza es muy elevada, no crujirá entre los dientes, pero eso no significa que haya que comerla: se puede beber agua arcillosa en ayunas y dejar los poso en el fondo del vaso. Debe utilizarse una cucharadita por vaso de agua, ya que su poder de absorción es tan fuerte que puede estreñir.

Propiedades excepcionales de la Fangoterapia

1.- La arcilla filtra y absorbe todo tipo de sustancias toxicas en los tejidos orgánicos.

2.- Es un potente regenerador celular.

3.- Impide la proliferación de microbios o bacterias patógenas.

4.- Es un cicatrizante.

5.- Drena y elimina las impurezas de los líquidos orgánicos (sangre, bilis, linfa).

6.- Neutraliza los desechos nitrogenados y elimina los ácidos.

7.- Actúa como catalizador y permite una mejor utilización de los alimentos absorbidos.

8.- Vuelve potable el agua contaminada.

9.- Sirve como desodorante.

10.- Cura y desinfecta múltiples afecciones de la piel.

Tratamiento de Arcilla en la piel

La arcilla se puede conseguir en herboristerias y en industrias especializadas. Dos reglas de oro:

1.- Conviene tenerla siempre en recipientes de cristal al sol para recargarla.

2.- No debe manipularse con instrumentos de metal.

Verduras contra el cancer de colon

noreply@blogger.com (Castell) — Tue, 23 Aug 2011 23:16:00 +0000

De acuerdo con un estudo realizado por el Instituto de Investigacion Farmacologica Mario Negri de Milan, coordinado por la doctora Claudia Braga, el bajo indice de cancer colorrectal entre la poblacion mediterranea puede deberse a la gran proporcion de verduras en su dieta.

De los resultados obtenidos del estudio se deduce que las consecuencias de la ingesta de grasas saturadas, que se encuentran en la mayoria de las comidas diarias, quedan neutralizados por los beneficiosos efectos de las verduras. Otra de las concluciones de la investigacion, publicada en la revista Cancer, concede al aceite de oliva cierto efecto protector a la hora de prevenir tumores colorrectales.

Se piensa que muchos de los casos de cáncer colorrectal nacen de un pólipo adenomatoso en el colon. Estos crecimientos celulares en forma de hongo son usualmente benignos, pero de vez en cuando se vuelven cancerosos con el tiempo. En la mayoría de los casos, el diagnóstico del cáncer localizado es por colonoscopia. El tratamiento es por lo general quirúrgico, y en muchos casos es seguido por quimioterapia.

El gofio canario frena el colesterol

noreply@blogger.com (Castell) — Tue, 23 Aug 2011 15:42:00 +0000

Esta demostrado que el gofio, uno de los alimentos mas emblemáticos del archipiélago canario, además de ser un símbolo de la identidad insular es, asimismo, un nutritivo alimento con cualidades no solo energéticas, sino también terapéuticas. Conocido ya por los antiguos aborígenes canarios desde hace mas de 500 años, el gofio (consistente en una harina integral de trigo, maíz o incluso garbanzos tostados) regula los niveles de grasas en la sangre y tiene un efecto reductor sobre el colesterol dañino, tal y como ha demostrado recientemente un estudio de la sección de Cardiología del Servicio de Medicina Interna del Hospital de la Candelaria, en Tenerife.

El gofio, que se consume disuelto en la leche, en postres, como complemento en los caldos o potajes de verduras y legumbres o en su tradicional forma de "amasado", esta recuperando en Canarias el papel que ocupo en el pasado y ha ganado terreno igualmente en los mercados europeos, donde comienza a ser conocido y apreciado por su sabor y versatilidad culinaria.

síndrome del paciente odioso

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 20 Aug 2011 12:46:00 +0000

Los médicos les temen como a la peste, porque estos enfermos provocan innumerables problemas en los consultorios. Estas personas padecen lo que se conoce como "síndrome de Groves" o del "paciente odioso", caracterizado por una conducta hostil hacia el facultativo que les atiende. Según el doctor Emiliano Suarez Marin, responsable de un estudio realizado por el Hospital Puerta de Hierro, de Madrid, este trastorno roza la patología psiquiátrica y presenta tres variantes: en la primera, el enfermo agobia al médico con innumerables visitas, llamadas telefónicas intempestivas y larguísimas explicaciones sobre su mal; los del segundo tipo pretenden discutir de medicina con el especialista en un plano de igualdad e incluso entablan demandas judiciales injustificadas; el tercer tipo oculta datos e incumple tratamientos.

DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL

El principal se establece con los pacientes psiquiátricos. La existencia de un trastorno mental bien definido excluye el diagnóstico de SPO.Quizás el ejemplo más típico lo constituyan las patomimias: estos pacientes suelen evocar sentimientos muy negativos en los médicos que los tratan, pero constituyen una categoría psiquiátrica bien establecida (códigos diagnósticos 300.19 y 300.xx del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales [DSM IV]). No obstante, hay que reconocer que los límites entre la normalidad y la patología mental son tan difusos que ni los propios psiquiatras se ponen de acuerdo al definirlos. Muchos pesados presentan rasgos hipocondríacos, muchos listos rasgos paranoides y, en cuanto a los mentirosos, su psicopatología subclínica puede ser muy variada, desde la depresión leve hasta rayar en cuadros mayores como la personalidad borderline. Esta misma palabra tan psiquiátrica y con tantas acepciones podría aplicarse a los casos de SPO que bordean la patología mental.

Finalmente, hay que tener cuidado para no abusar del diagnóstico de SPO; así pues, no es un pesado el paciente que, lógicamente preocupado por su dolencia, no entiende bien los consejos de su medico y los hace repetirlos. Ni es un listo quien legítimamente quiere conocer la mayor cantidad de detalles posibles de su enfermedad. Tampoco es un mentiroso quien, por razones personales, sociales o económicas, no ha podido cumplir un tratamiento algo complejo o caro... Es más, cuando un médico diagnostica muchos SPO, debería reflexionar y pensar que el defecto tal vez esté en él. Existe, sin duda, un síndrome del médico odioso, pero eso es otra historia...

Verduras y frutas para la salud emocional

noreply@blogger.com (Castell) — Wed, 03 Aug 2011 19:15:00 +0000

Los especialistas en medicina afectiva, una nueva disciplina que cada vez cuenta con más seguidores, mantienen que las verduras y frutas, además de ser excelentes para la salud del cuerpo, curan también diversos trastornos y ayudan en la salud emocional, esto debido a la influencia de sus componentes sobre la actividad bioquímica del cerebro. La naranja y el limón actúan frente a la depresión, ya que su vitamina C eleva la vitalidad y es una buena fruta para mantenernos en buen estado nuestra salud emocional

La alcachofa es buena para los pesimistas, la escarola para los coléricos y la col para quienes tienen sentimientos de culpa, mientras que las berenjenas ayudan a superar los desengaños amorosos. El nabo se recomienda para la desorientación anímica y el puerro para aliviar el estrés. El melón aumenta la creatividad, las patatas alegran el espíritu y los higos ayudan cuando hay que tomar decisiones serias. Asi es que como podemos ver tenemos muchas opciones para mejorar nuestra salud emocional.

Algunas frutas y verduras si se saben aprovechar, pueden dar resultados positivos en la batalla contra el cáncer. “Numeroso datos indican que el licopeno de los tomates puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Entanto, algunos componentes del brócoli pueden estimular un gen que protege contra el cáncer de intestino. Además de ingerir verduras y frutas, hay que hacer ejercicio, tomar bastante agua, dormir bien. El agua y la caminata ayudan a distribuir por el organismo los componentes de dichas frutas y verduras. Por eso es bueno tomar suficiente agua luego de los alimentos

Intolerancia a la leche: un problema con solucion

noreply@blogger.com (Castell) — Tue, 02 Aug 2011 01:01:00 +0000

Si sientes dolor abdominal, diarrea, náuseas o pesadez de estómago después de tomar leche, es posible que padezca hipolactasia o intolerancia a la leche o lactosa, que es el principal azúcar contenido en este alimento. Según recientes estadísticas, el 10% de la población blanca, el 50% de la oriental y el 90% de la negra sufren este trastorno, para cuya explicación existen diversas teorías.

La más conocida mantiene que los habitantes de países donde el Sol está presente durante todo el año sintetizan la vitamina D gracias a los rayos solares, mientras que los pueblos nórdicos, donde el Astro Rey brilla por su ausencia, tienen en la leche su mayor fuente de dicha vitamina. Por esta razón, cuanto más oscura es la piel, menor necesidad hay de leche.

El necesario aporte de calcio que nos proporciona este alimento puede ser fácilmente sustituido, ya que mucha gente que no puede tomar leche si tolera sus derivados, como el yogur, que contiene menos lactosa, o el queso.

La intolerancia de lactosa es una afectación de la mucosa intestinal con imposibilidad para digerir la leche (azucar de la leche) causado por una deficiencia de una enzima llamado lactasa. Existen alternativas como tomar bebidas de soya o aumentar la cantidad de frutas y verduras frescas en la dieta diaria.

Edad Biologica, que tan rapido envejecemos

noreply@blogger.com (Castell) — Sun, 24 Jul 2011 13:47:00 +0000

Un análisis de sangre que puede demostrar que tan rápido alguien está envejeciendo - y ofrece la tentadora posibilidad de estimar cuánto tiempo les queda para vivir - está a la venta al público en general en Gran Bretaña a finales de este año.

La prueba controvertida mide las estructuras vitales en las puntas de los cromosomas de una persona, llamadas telómeros, que los científicos creen son uno de los indicadores más importantes y preciso de la velocidad a la que una persona está envejeciendo.

Los científicos detrás de la prueba de 500 € (£ 435) dicen que será posible determinar si una persona "edad biológica", según lo medido por la longitud de sus telómeros, es mayor o menor que su edad cronológica real.

Los investigadores médicos creen que las pruebas de los telómeros se difunda en los próximos cinco o 10 años, pero ya hay algunos científicos que cuestionan su valor y si debe haber controles más estrictos de ética sobre su utilización. Además de las preocupaciones acerca de cómo reaccionará la gente a una prueba de que tan "viejos" son en realidad, algunos científicos están preocupados de que las pruebas de los telómeros puede ser secuestrado por las organizaciones sin escrúpulos tratando de vender no probadas contra el envejecimiento y otros remedios falsos elixires de la vida.

Los resultados de las pruebas también pueden ser de interés para las compañías que ofrecen seguros de vida-o las políticas de cobertura médica que dependen de riesgo de por vida de una persona de caer gravemente enfermo o morir prematuramente. Sin embargo, hay un creciente cuerpo de la opinión científica que dice que las pruebas de la longitud de los telómeros de una persona podría proporcionar pistas vitales en el riesgo de morir prematuramente a causa de una serie de trastornos relacionados con la edad, por enfermedad cardiovascular en la enfermedad de Alzheimer y el cáncer. "Sabemos que las personas que nacen con telómeros más cortos de lo normal también tienen una vida útil más corta. Se sabe que los telómeros más cortos puede causar una vida más corta", dijo María Blasco del Centro Español de Investigación Nacional del Cáncer en Madrid, que es el inventor de la nueva prueba comercial del telómero. "Pero no sé si ya los telómeros se van a dar una vida más larga. Eso no es realmente conocida en los seres humanos", agregó.

"¿Qué hay de nuevo en esta prueba es que es muy precisa. Podemos detectar diferencias muy pequeñas en longitud de los telómeros y es una técnica muy sencilla y rápida, donde muchas muestras pueden ser analizadas al mismo tiempo. Lo más importante, estamos en condiciones de determinar la presencia de los telómeros peligroso -. aquellos que son muy cortos "

Compañía de la Dra. Blasco, la longitud de vida, está en conversaciones con empresas de diagnóstico médico en toda Europa, incluyendo Reino Unido, el mercado de la prueba y recoger muestras de sangre para análisis en España. Un acuerdo con una empresa que opera en Gran Bretaña, es probable que dentro de un año, dijo.

"Tenemos que tener una empresa clínica para enviar la sangre [muestras]. Estamos en contacto con varios grupos en el Reino Unido que están interesados", dijo el Dr. Blasco.

Duración La vida es anticiparse a cientos de peticiones de personas que quieren tener sus telómeros probado y está a la espera de la demanda de miles de personas más una vez que la empresa es capaz de reducir el costo de la prueba a medida que aumenta la demanda del público.

Aunque la duración de vida no es la única compañía que vende las pruebas de los telómeros, que es la única que se prepara para más de-the-counter de venta al público y la única compañía con una prueba exacta, suficiente para ser de utilidad práctica, dijo el profesor Jerry Shay de la Universidad de Texas Southwestern Medical Center en Dallas.

"Esta prueba ideada por Blasco es tan precisa que es probable que proporcione la información más útil que algunas de las pruebas que hay por ahí en este momento", dijo el profesor Herbert, quien es un asesor científico para la longitud de vida. "Lo importante en el envejecimiento es el más corto telómeros. ¿Qué hace que las células dejan de crecer? es lo corto que sean los telómeros, no el promedio de longitud de los telómeros, que es lo que otras pruebas hacen.

"Todo el mundo habla de la edad cronológica, pero también existe una edad biológica, y la longitud de los telómeros es en realidad una representación bastante buena de su edad biológica Los telómeros son importantes -. No hay duda de eso", dijo.

Al preguntarle por qué el público en general interesado en tomar una prueba de los telómeros, el Dr. Shay dijo: "Creo que la gente es básicamente curiosa acerca de su propia mortalidad, si le preguntas a la gente de que se preocupan, la mayoría de las personas dicen que están preocupados acerca de la muerte.. "

Y agregó: "La gente podría decir:" Si sé que voy a morir en 10 años voy a gastar todo mi dinero ahora ", o" si voy a vivir 40 años más voy a ser más conservadores en mi estilo de vida ". Lo preocupante es que si esta información nunca llega a un punto en que es creíble, las compañías de seguros se iniciaría varios términos nuevos para asegurar a la gente.

"Si usted fuma o es obesa sus tarifas de seguro son más altos, y si usted tiene los telómeros cortos sus tarifas de seguro podría ser mayor también."

Los científicos aún no creen que pueden reducir la predicción de prueba para calcular el número exacto de meses y años que una persona ha de vivir, pero varios estudios han indicado que las personas con telómeros más cortos que lo normal es probable que mueran más jóvenes que aquellos con más telómeros. Investigación telómeros es considerado como una de las zonas más interesantes de la ciencia biomédica y el año pasado el Premio Nobel de Medicina fue compartido entre los tres científicos que son pioneros en el campo.

Curiosamente, uno de los premios Nobel, Elizabeth Blackburn, de la Universidad de California en San Francisco, es un entusiasta defensor de las pruebas de los telómeros, mientras que otro de los premiados, Carol Greider, de Harvard Medical School, es más escéptico de sus beneficios.

"¿Si creo que es útil tener un montón de empresas que ofrecen para medir la longitud de los telómeros que la gente pueda saber qué edad tienen? No", el Dr. Greider dijo recientemente a la revista Science.

Dr. Blasco, un ex estudiante postdoctoral en el laboratorio del Dr. Greider, esta más seguro de los beneficios. "Será de gran utilidad para que usted sepa su edad biológica y quizás a cambiar sus hábitos de estilo de vida si usted encuentra que tiene los telómeros cortos", dijo.

Los telómeros: una breve historia

* 2003 Los científicos que estudian 20 años de edad, muestras de sangre de 143 personas muestran que la longitud de los telómeros es buen indicador de si una persona es probable que vive desde hace 15 años o más una vez que llegan a 60.

* 2004 Las mujeres que viven con el estrés de tener un niño enfermo se encuentra que tienen telómeros más cortos. Otras investigaciones sugieren que la meditación u otras formas de reducción del estrés puede alargar los telómeros.

* 2007 El estudio de los hombres en Escocia muestra que tienen los telómeros más largos eran la mitad de probabilidades de desarrollar enfermedad cardiaca que aquellos con telómeros más cortos. Longitud de los telómeros fue tan bueno como los niveles de colesterol para predecir el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular.

* 2009 Los telómeros cortos relacionados con la enfermedad hereditaria de la médula ósea.

* 2010 ratones transgénicos sin telomerasa, una enzima que alarga los telómeros en algunas células, envejecimiento prematuro en comparación con ratones normales. Los efectos del envejecimiento se invirtieron después de las inyecciones de la telomerasa.

* 2011 Estudio de los funcionarios públicos en el Reino Unido demuestra que las personas con pocas calificaciones educativas tienen telómeros más cortos que aquellos con mayores cualificaciones educativas. Las personas con antecedentes pobres se sabe que envejecen más rápido y sufren más enfermedades relacionadas con la edad.

La Amoena o Dieffenbachia, la planta toxica

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 23 Jul 2011 20:20:00 +0000

Esta bonita planta que vemos en las fotos, llamada Diffembachia, Amoena y/o Loteria que se vende sin advertencias como planta decorativa, en realidad posee una leve dosis de toxisidad que en algo hay que tener cuidado.

Introducida en Europa a finales del siglo XIX, tiene su origen en las selvas vírgenes de América Central y del Sur, principalmente de Brasil. Llama la atención por la vistosidad de sus hojas, grandes y brillantes, en las que se alterna el color verde y el blanco. Se utiliza como planta de interior para dar un importante toque decorativo a las estancias. No requiere una atención demasiado exhaustiva, aunque hay que ser precavidos, ya que tiene propiedades tóxicas mortales.

Existen en internet mensajes que circulan en la red via email, tipo cadena, que se han convertido en Hoax o bulos, donde pretenden darle a esta planta ornamental un caracter de toxicisidad que no tiene en tal magnitud. A continuacion transcribo la nota que por e-mail se ha propagado sobre esta planta:

Se han registrados casos en los que personas han resultado intoxicacion como el caso ocurrido en Bogotá, donde un señor estaba arreglando las plantas de su oficina y sin querer quebró una pequeña rama de una diffembachia como la de la foto. Tal vez porque tenía sus manos ocupadas, por un acto reflejo se llevó la pequeña rama a su boca donde apretó levemente el pequeño trozo entre sus labios durante menos de un segundo.

Inmediatamente sintió que se quemaba, corrió hacia el sanitario y al ver su rostro se aterró de ver que estaba totalmente morado. La lengua se le hinchó hasta crecer varias veces. Un amigo que estaba con él, lo llevó en un taxi a la Clínica Colombia de Sanitas.

El trayecto, de poco más o menos media hora, se le hizo eterno porque a cada momento sentía que se le dificultaba más la respiración al tiempo que un dolor intenso en las vías respiratorias se le hacía insoportable.

Su amigo tuvo la precaución de llevar un trozo de la planta a la clínica.

Lo atendieron de inmediato y le suministraron los primeros auxilios, consistentes en proporcionarle oxígeno para facilitar su respiración y aplicarle medicamentos a base de corticoides para contrarrestar la hiperreactividad bronquial.

Fue internado en la Unidad de Cuidados Intensivos pues existía la amenaza de que sufriera un paro cardíaco. Estuvieron a escasos minutos de entubarlo. Uno de los pulmones colapsó y la parte interior de las vías aéreas superiores se llenó de llagas, su boca de aftas, y el dolor fue tan intenso que ni siquiera la morfina lo aliviaba.

Busqué en internet algún dato sobre esta planta y en Wikipedia esto es lo que realmente dicen sobre el efecto toxico que contiene la misma:

Las células de la planta del Dieffenbachia contienen cristales aciculares de oxalato del calcio llamados rafidios. Si se mastica una hoja, estos cristales pueden causar una leve sensación de ardor y un eritema temporales. Se cree que otras enzimas de la planta acrecientan la potencia de los cristales. Se han reportado casos raros de edema de los tejidos expuestos a la planta. El masticado e ingestión provoca generalmente solo molestias muy leves.3 En mascotas y niños, el contacto con la dieffenbachia (generalmente al haber sido masticada) puede causar una serie de síntomas molestos, incluyendo leve irritación de garganta, babeo leve, e inflamación localizada.4 Sin embargo, estos efectos son raramente de vida o muerte. En la mayoría de los casos, los síntomas son moderados, y pueden tratarse con éxito utilizando analgésicos,5 antihistamínicos,6 o carbón activado. Generalmente no se recomienda inducir el vómito o realizar lavados gástricos,7 exceptuando algunos casos.

Los doctores Jennifer S. Boyle, médico farmacéutico, y Christopher P Holstege, médico, afirman que, "en un estudio en retrospectiva de 188 pacientes documentados por exposición al oxalato de diversas plantas, todos los casos fueron leves y se resolvieron con poco o ningún tratamiento" y también que, "de los pacientes expuestos a plantas tóxicas, 70% son niños menores a 5 años".

Como saber si tengo Cancer

noreply@blogger.com (Castell) — Sat, 23 Jul 2011 19:42:00 +0000

Hay docenas de diferentes tipos de cáncer, pero muchos de ellos comparten síntomas similares. Si sospechas de que puedas tener una forma de cáncer, es importante que hagas un profundo auto-examen para ver si has desarrollado lunares nuevos, extraños bultos u otros crecimientos, especialmente si tu familia tiene antecedentes de uno o más formas de cáncer. Pero incluso si tienes lo que parece ser evidencia de la enfermedad, el único y verdadero camino para salir de dudas es a través de un diagnóstico médico.

Instrucciones para saber si usted tiene Cancer

1.- Compruebe si hay heridas que no sanan. En particular mire sobre las llagas que no mejoran con el tiempo, son cada vez más grandes, están empezando a doler más y / o están comenzando a sangrar. Estos son todos los signos posibles de cáncer de piel.

2.- Examine nuevos bultos que se han desarrollado en su cuerpo. Un bulto súbito e inexplicable podría ser canceroso, sobre todo si se encuentra en el área de la mama en las mujeres o el área del escroto en los hombres.

3.- Estudie esos lunares nuevos y existentes en su cuerpo para ver si cambian de forma, color y / o el tamaño. Si ninguna de estas cosas sucede, podría ser un signo de melanoma, una forma menos común de cáncer de piel que afecta principalmente a hombres de raza blanca.

4.- Monitore una tos persistente y otros problemas, relacionados. El cáncer de pulmón puede provocar tos persistente, así como falta de aliento, cambios en la voz, ronquera extrema, e incluso tos con sangre. Si usted es un fumador, debe ser conscientes de estos síntomas.

5.- Mantenga un ojo hacia fuera para cualquier sangrado inusual e inexplicable. Por ejemplo, si la sangre comienza a ser secreción en los pezones, pene u otros orificios, que podría ser un signo de cáncer de los órganos internos. Sangre en la orina o el excremento también puede ser un signo de cáncer.

6.- Consulte a un médico. Si usted ha experimentado alguno de estos síntomas y se sospecha que podría deberse a un cáncer, haga una cita con un médico y las pruebas realizadas. Es la única manera de saber con seguridad si lo tiene, de qué tipo es y lo que, en todo caso, se puede hacer para curarlo.

PREVENCIÓN, LA MEJOR ARMA

Si bien la detección temprana es esencial para garantizar una mayor probabilidad de curación, la prevención es el método más eficaz. Según la Asociación Española contra el Cáncer, el 70% de los tumores se pueden evitar con unas pautas concretas: tener una alimentación sana, realizar ejercicio físico, no fumar, evitar largas exposiciones al sol y cumplir la legislación sobre sustancias cancerígenas en el trabajo.

El corazón puede regenerarse tras un ataque cardiaco

noreply@blogger.com (Castell) — Mon, 11 Jul 2011 20:55:00 +0000

Hasta ahora se pensaba que cuando el corazón sufría un infarto, una parte del tejido cardíaco quedaba destruida irremediablemente. Sin embargo, un equipo científico dirigido por el doctor Antonio Beltrami acaba de realizar un asombroso descubrimiento que ha sido publicado en The New England Journal of Medicine: Los miocitos o células musculares cardiacas pueden regenerarse.

Especialistas de todo el mundo han manifestado la sorpresa que le ha causado este hallazgo, que abre nuevas vías de curación para los enfermos cardiacos. Segun Claude Lenfant, director del Instituto Nacional de Sangre, Corazón y Pulmón de Estados Unidos, este estudio "deja abierta la posibilidad de reparar el musculo cardíaco despues de que sufra un ataque". Últimamente se están desmontando teorias científicas que parecian firmemente establecidas, pues se ha comprobado que también las neuronas cerebrales tienen capacidad de regeneración.