Vida de patinador

2012-02-18T17:57:00.000-02:00

Um ótimo Carnaval minha gente!

Curtam muito!

Atletas e a gramática

2012-02-18T17:51:00.001-02:00

Entre os diversos tipos de atletas que existem, dois me chamam a atenção.
O convencido e o confiante.
São muito parecidos em tese, mas na prática seus resultados divergem, e a diferença básica está na gramática.

Porque o atleta convencido pensa:
" Eu sou bom. Sou melhor que meus adversários. Eu já ganhei."
Ao passo que o confiante pensa:
" Eu sou bom. Sou melhor que meus adversários. Eu vou ganhar."

Essa simples diferença entre pretérito e futuro é o que mostra se você é um atleta que avança ou não.
O atleta convencido, pode até ser realmente bom, e por um momento ganhar. Porém chega um ponto em que ele começa a se encher demais e ter uma falsa certeza de que é o melhor. É nessa hora que ele pode dar de cara no muro. Parar em uma linha de largada subestimando os adversários é um erro que pode custar a vitória e causar grandes frustrações.
Já o atleta confiante é aquele que sabe que é forte, e que tem o potencial para vencer, mas tem consciência de que ele terá que se esforçar. Ele não pensa que seu adversário é ruim e ele é bom. Ele sabe que seu adversário pode ser bom, e que ele tem que ser melhor ainda.
Um exemplo é a prova que teve no mundial de 2010 na Colombia, que, como vocês devem recordar, foi simplesmente um vexame do colombiano que lhe custou a vitória. Ao ver que estava a uma distância considerável do coreano, começou a comemorar. Porém o coreano confiou, acreditou. Ele deu tudo e ultrapassou logo na linha de chegada.
No fim das contas o que importa é ter confiança, mas nunca cometer a idiotice de pensar que uma prova já está ganha antes de cruzar a linha de chegada.

Programação de 2012 - CBHP

2012-02-09T16:18:00.000-02:00

Foi publicado pela confederação o calendário prévio do ano de 2012.

Deixo aqui pra vocês uma tabelinha.

Mais informações no site da CBHP.

Sports Tracker - Para arquivar o treino em detalhes

2012-02-06T21:54:00.000-02:00

Olá minha gente. Pois então, ganhei um novo celular, smartphone, há uns dias, e entre as mil e uma coisas que esse troço tem, descobri o aplicativo mais útil de todos para atletas.

Na verdade gostei tanto do negócio que por mim o celular nem precisava fazer chamadas, tendo essa ferramenta já tá de bom tamanho.

Apesar de não estar recebendo nada em cima disso, vou fazer uma propaganda aqui.

Sports Tracker é um aplicativo que funciona com os sistemas da Apple, Android, Nokia e Windows Phone.
Com ele você escolhe a atividade física, mede a distância que você percorreu durante o treino, a velocidade média, tempo total, tempo e velocidades por quilometro, energia gasta (kcal) e mais.
Você pode também tirar fotos e postar no site junto ao seu treino, assim como as músicas que você ouviu, para seus amigos comentarem. Ele pode ser compartilhado direto para o Facebook.
Agora, a melhor notícia de todas: É GRÁTIS! Não se paga um centavo pelo aplicativo.
Achei muito bacana mesmo e totalmente recomendo. Quem quiser, é só baixar pelo seu celular e começar a arquivar seus treinos e observar o progresso.
Se quiserem, comentem depois aqui no blog a ver se gostaram.

Primeiro treino que gravei, no Eixão em Brasília.
O gráfico mostra em laranja a velocidade e em azul a altitude ao longo do treino.

Pra finalizar, um videozinho explicativo em inglês.

Luto - Mateo Montoya

2012-01-24T07:44:00.001-02:00

O patinador valleucano Mateo Montoya faleceu na tarde de sábado em Cali. Ainda que não esteja confirmada a causa de sua morte, o jovem deportista de 16 anos, que pertencia à Liga de Patinaje del Valle del Cauca, ao parecer sofreu morte súbita.

Montoya havia treinado pela manhã do sábado no quilômetro 18, na via Al mar. Logo, como era de costume, realizou um treinamento de rotina no patinódromo da capital valleucana. Mateo, que fazia parte do grupo treinado por Luz Mery Triztán, sofreu um desmaio que obrigou seu transporte imediato ao Centro Médico Imbanaco, ao Sul de Cali.
De acordo com o informado pelos médicos, o desportista chegou ao hospital sem sinais vitais. O corpo do jovem patinador foi transportado na noite de sábado a Cartago, cidade natal dele, onde será sepultado neste domingo.
Mateo havia ido a Cali há seis meses para treinar sob a orientação de Tristán e estava catalogado como uma das novas promessas do Patinaje del Valle e da Colombia. No ano passado, Mateo havia sido campeão nacional do sub-15. Segundo sua treinadora, Montoya era um dos seus alunos mais disciplinados e uma "máquina" da patinação.

Reportagem de El País.

Nus na patinação - Pascal Briand

2012-01-20T10:17:00.001-02:00

Sacrifícios

2012-01-15T21:48:00.002-02:00

Há 3 escolhas na vida que exigem grandes sacrifícios. Em primeiro lugar, com a medalha de ouro, está a escolha de ter filhos. Em segundo, mudar-se para outro país. E em terceiro, ser atleta.
Como eu nunca fiz nenhuma das 2 primeiras escolhas, os únicos sacrifícios que conheço estão relacionados ao esporte.

As pessoas perguntam muitas vezes coisas como "Vocês treinam todo dia? Não cansa não?" ou "Ai, você não pode matar um treino não? Só essa vez pra gente sair!"

Bom... Sim, a gente treina todo dia, e sim, a gente cansa. Muito.
E não, não dá para matar o treino. É apenas um treino, mas não é apenas um treino. Existe diferença entre aquele que saiu com os amigos e aquele que foi ao treino. Pode ser a diferença entre aquele que ganhou e aquele que quase ganhou.
Não dá pra sair e se divertir em festas o tempo todo, não dá pra ir ao cinema quando quiser, não dá pra dormir na casa de um amigo na sexta, porque sábado de manhã é dia de pedalar.
Não dá pra viajar no feriado, porque muitas vezes é dia de competição, ou aproveitamos para treinar mais.
É difícil se concentrar nos estudos, porque o cansaço está sempre presente.
Algumas vezes é difícil até se levantar, sentindo o corpo dolorido do treino do dia anterior.
Nas férias, enquanto a maioria está viajando, dormindo ou saindo, nós estamos aproveitando pra treinar mais. Se estamos viajando, passamos o menor tempo possível, e tentando se exercitar para não perder muito o nível.
Domingo de manhã, enquanto a maioria está na cama dormindo, nós estamos no eixão, treinando.
Durante a semana à tarde, enquanto muitos estão dormindo, estudando ou até à toa, nós vamos correr, vamos para academia, natação ou outras atividades que melhorem nosso rendimento.
E mesmo quando perdemos o ânimo, quando pensamos "pra que serve mesmo tudo isso?", estamos lá. Porque já é parte do dia-a-dia, já é algo que faz parte de quem somos. E sempre tem alguém que te puxa pra cima. Que lembra que devemos continuar praticando se quisermos ir longe.

Muitos não aguentariam. Não aguentariam a rotina, o esforço, o cansaço, a cobrança, as dores, nem os desafios de uma competição.
Muitos não deixariam de comprar algo que querem para juntar dinheiro para uma viagem de competição.
Muitos não sacrificariam todo esse tempo livre, tantas outras coisas que poderiam ser feitas nesse tempo.
Muitos não trocariam uma festa por um dia de suor.

Mas nós sim.
Porque mesmo deixando de lado tantas coisas, e por tornar o esporte uma prioridade, o retorno é muito maior do que se pode imaginar.
É chegar em uma competição e saber que você tem a chance de representar sua equipe, seu país.
É ver que todo o esforço que você fez te deu a oportunidade de ser um vencedor.
É pensar que não importa o quanto seu oponente tenha se esforçado, quanto ele queira ganhar, você quer mais e pode mais.
Ser vitorioso, olhar para uma medalha de ouro e saber que não é só um pedaço de metal, mas que representa toda a luta, tudo o que foi feito e o que foi deixado em segundo plano para se estar ali no topo.
E não basta apenas ganhar, tem que lutar mais para ganhar de novo e em novos desafios.
Porque o primeiro colocado pode ser aquele que chegou na frente e logo tem seu rosto esquecido, mas o título de Campeão vai para aquele que está sempre entre os primeiros, que procura cada dia a perfeição, e dá tudo o que tem em cada prova. Este sim, terá o nome lembrado, e terá a honra de ser não apenas um atleta, mas um grande campeão.

Nus na patinação - Apolo Ohno

2012-01-08T12:29:00.000-02:00

De volta aos treinos

2012-01-05T13:20:00.002-02:00

Desde ontem voltaram os treinos! Agora... É pra mandar brasa!

FELIZ ANO NOVO GALERA!

2011-12-30T22:21:00.000-02:00

Que 2012 seja repleto de felicidade e muitas vitórias!!!

Série: Nus na patinação - Nicole Begg

2011-12-29T10:16:00.001-02:00

Ops... Feliz ~DIA DO ATLETA ~ atrasado...

2011-12-24T14:24:00.000-02:00

Dia 21 foi dia do atleta. Passou batido...

Mas Parabéns a todos que tem a coragem e garra necessária para ter esse título.

Desejo muita força a vocês e que venham muitas vitórias.

Feliz Natal!!!

2011-12-23T08:48:00.000-02:00

Feliz Natal a Todos!

Muita saúde, paz e felicidades!

;***

Pedalada divertida

2011-12-10T23:15:00.000-02:00

Pras garotas que vivem se inscrevendo na academia e não se animam em manter a rotina, aqui está a solução! Como perder peso e se manter focada! hahahaha!
Agora só falta existir algo assim no Brasil né?!

Freeline Skates

2011-12-09T10:21:00.000-02:00

Achei muito bacana, é um novo tipo de skate/patins, que ainda não é popular mas está começando a aparecer em vários países.
Tô pensando em em fazer um. como não vende por aqui, e é muito caro importar, acho que vou mesmo comprar uns materiais e fazer. ;D

Doenças, novo visual e algo mais

2011-12-07T18:02:00.001-02:00

Olá querido leitor!
Faz um bom tempo que não escrevo nada aqui, e hoje então resolvi dar uma atualizada! (:
Resumindo bem, no último mês eu fiquei doente com uma infecção muito grave na garganta e tive até que passar uns dias no hospital e tudo mais.. fiquei pouco mais de um mês sem patinar.
Melhorei já faz um tempinho, e voltei a treinar de leve. É claro que estou em um nível muito inferior agora, mas em janeiro retomo a rotina de treinos e sei que vou recuperar aos poucos.
Estive estudando muito, o que me tomou o tempo que eu tinha para postar, mas já estou de volta.
Como podem ver, fiz uma mudança meio radical na aparência do blog, e espero que tenham gostado porque eu realmente não tenho muita paciência para arrumar.
Estou gripada agora, com uma tosse terrível, mas não se preocupem, a infecção não vai voltar. ~~eu espero.~~
Infelizmente não fui assistir a nenhuma prova do mundial de patinação artística, apenas vi as apresentações da abertura. Mas pelo que soube, foi lindo, mesmo com todas as dificuldades encontradas devido à falta de competência da organização. Eu pensava que a patinação de velocidade era problemática aqui pela pouca divulgação, mas agora vejo que o único esporte estruturado nesse país é o futebol, porque é o único que dá retorno financeiro de verdade.
e a nossa luta.. Continua.

OPs

Curso de Nutrição Esportiva dias 2 e 3 de Dezembro

2011-11-24T13:18:00.000-02:00

Vergonha do Brasil no Campeonato Mundial de Artística

2011-11-23T14:34:00.000-02:00

Com o mundial de Patinação Artística ocorrendo em Brasília, atletas de 33 países vieram aqui mostrar tudo o que eles tanto treinaram para fazer.
Infelizmente, o nosso país não tem uma organização eficiente, e não previu que, com as chuvas constantes nessa época, o Ginásio Nilson Nelson teria a pista molhada, devido às muitas goteiras no telhado.
Nosso presidente da Federação local argumentou dizendo que isso costuma acontecer, é algo normal. Porém os atletas discordaram.
As provas foram adiadas, e algumas, canceladas. Além do dinheiro da inscrição, vários atletas tiveram despesas a mais com passagem e hospedagem. Atletas que vieram aqui apenas para competir em uma prova saíram prejudicados, tendo que alterar a programação.
Depois do imprevisto, era de se esperar que os organizadores se desculpassem e admitissem o erro. Mas houve a justificativa de que a chuva é que foi muito forte e a telha não aguentou, além da tola comparação com o futebol, afirmando que é comum uma partida ter que ser adiada pelo mau tempo. Mas é óbvio! Futebol é jogado em um campo, a céu aberto! Em uma pista coberta, esse tipo de contratempo não deveria acontecer.
Confiram aqui a Reportagem.
Infelizmente, essa é a preocupação com o esporte no nosso país.
Vamos esperar pela Copa e pelas Olimpíadas. Se em um evento pequeno como este, já houveram problemas, imagine em um de grande porte. Qual será o "jeitinho brasileiro" que vão dar?

Maratona de Berlim e Mundial de Yeosu

2011-11-02T09:23:00.000-02:00

Uma breve comparação

2011-11-01T10:30:00.001-02:00

Talvez a vida seja como uma prova de pontos e eliminação, uma combinada.

É dada a largada.
Com o estalo ecoando no ar, você começa a prova.
Olhando ao redor, rostos desconhecidos que se tornam uma mesma coisa.
Oponentes.
Cada um tem uma estratégia, um motivo para estar ali. Tudo o que sabe sobre eles até agora, é o objetivo comum a todos.
A vitória.
A cada vez que o sino toca, o sangue pulsa mais rápido, te preparando para atacar. Você luta por cada ponto quando vê a oportunidade. Enquanto alguém se entrega, você força mais e mais.
Perde alguns, ganha outros, tenta manter o controle.
Há esbarrões, e às vezes punições. Não é nada pessoal, você sabe.
Você não precisa bater, mas deve saber se defender. Sempre.
O cansaço vem, naturalmente. Não é fácil lutar pelo que se quer.
E não há descanso, mas um breve momento de recuperação. Se relaxar por muito tempo, é eliminado.
Como eu disse, não é nada fácil.
E há a torcida. Claro que a maioria não grita por você, mas os mais importantes sim. Eles querem que você ganhe. Conhecem sua história, seu esforço. Você não corre por eles, não sabem o que você sente, mas eles se orgulham de você e te apoiam. Família. Amigos. Colegas de time.
Apesar de saber que estão ali, só há uma voz que te guia, só um olhar que você procura. E tudo o que ele te fala para fazer, você faz. Não porque ele mande em você, mas porque cada palavra dele é carregada de experiência, e sua confiança nele é total. Afinal, você chegou até aqui seguindo o que ele disse. Seu treinador.
Está chegando ao fim.
A maioria dos competidores já foi eliminada.
Houveram quedas, e você sentiu certo alívio por não ter sido você.
É a sua chance. É a sua hora. Você sabe que deve lutar até o fim.
As pernas doem, você está arfando, já não tem mais controle total de seu corpo.
Se parar, se torna só mais um que tentou, apenas um número qualquer na lista dos eliminados. Afinal, de tantos que correm, apenas um vence.
Com uma respiração profunda, as últimas energias. Esteve guardando-as para este momento. Você é um vencedor. Não pode se deixar para trás.
O sino toca uma última vez.
Gritos.
"Mais rápido"
Você obedece.
A linha está lá, esperando.
Um risco no chão que vai determinar sua reação ao fim de tudo isso.
As rodas giram, os músculos contraem, você força. E a linha? A linha aguarda ansiosa.
Você a vê. E acelera.
Ser o primeiro a passar por ela, é tudo o que você quer.
E com um esticar de pernas, você o faz.
Glória.
Cada ponto valeu muito.
O lugar mais alto do pódio.
A medalha de ouro.
Ela ilumina seu rosto.
Um simples pedaço de metal dourado que vale mais do que muita riqueza.
É todo o esforço que você teve, todos os treinos, cansaço e dores no corpo. Anos de preparo.
Tudo o que você gastou cabe agora naquele prêmio. É pesado. E doce. Como cada vitória na vida.

~*Larissa Paes

Brasiliense - segunda etapa 2011

2011-10-11T22:44:00.001-03:00

~Vejo vocês por lá amanhã ;*

2011-09-08T23:28:00.002-03:00

E acaba o Mundial Yeosu 2011

2011-09-07T12:19:00.003-03:00

Terminado o Campeonato Mundial no dia 05, a Colombia se mantém como campeã geral por mais um ano. Parabéns a todos os atletas colombianos por mais uma grande vitória conquistada com muito esforço.
Mesmo a Korea correndo na própria casa, a preparação colombiana para o mundial foi claramente muito forte. A diferença foi de 13 medalhas, sendo 6 de ouro.

Esse ano o quadro de medalhas ficou muito bem distribuído, com países europeus, asiáticos e sul americanos se destacando também. Infelizmente o Brasil não pôde ser representado, mas ano que vem.. Itália nos aguarda!

Mais algumas notícias...

"Então aqui estou eu. Não conseguindo alcançar os meus "objetivos" no campeonato mundial, ou estou? Posso realmente aceitar meus objetivos como genuínos quando eles não vêm do coração? No início, eu sabia que não estava preparado."

"Danos significativos pode ter sido feito por falta de preparação adequada, mas a oportunidade ainda apresenta-se a ser aproveitada, especialmente agora que a mente é clara, as perguntas foram respondidas, e as metas são definidas pelas razões certas novamente."

Joey Mantia, por diversas vezes campeão mundial, havia dito que este seria seu último mundial. Porém, algo o fez mudar de ideia e agora o grande campeão norte-americano promete voltar com força total.

Leia seu texto no blog.

Quer saber mais sobre o mundial? acesse o site Patin Carrera. - também tem fotos; ou o Yeosu2011 .

É possi vel ver vários vídeos bons no usuário visualskatevideos do Youtube, e na PowerslideTV do Vimeo.

E Comeeeeeça o Mundial!

2011-08-30T22:13:00.000-03:00

Hoje teve início o Campeonato Mundial Júnior e Adulto!

Primeiro dia cheio de emoção, e as provas de pista já começam quentes na disputa entre Coréia e Colombia.

E os coreanos, em casa, abrem o campeonato liderando o quadro geral de medalhas na pista. 4 medalhas de ouro - So Yeong Shin e Bong Ju Choi nos 300m juvenil, Min Yong Park pegou o ouro dos 15.000m eliminação e Cheol Lee, a prata; e por fim Hyo Sook Woo nos 10.000m combinada adulto feminino, vencendo a grande campeã colombiana Kelly Martinez.

Em seguida, numa disputa bem acirrada vem a Colombia, atual campeã e que agora luta por manter seu título reconquistado no ano passado em Guarne. Jercy Puello, Pedro Causil e Andres Muñoz arrebentaram nos tempos dos 300m adulto, e para completar a já duas vezes campeã mundial porém que havia perdido os títulos do último mundial por doping, Yenny Paola Serrano, foi a primeira dos 15.000m eliminação júnior feminino.

Nos 10.000m combinada masculino, o belga Bart Swings torna a brilhar, o que já era esperado, considerando o excelente desempenho que ele vem apresentando. A surpresa é que nem Yann Guyader nem Jorge Cifuentes - favoritos da França e Colombia respectivamente-, tiveram lugar no pódio, mas sim Scott Arlidge, da Austrália, e Son Geung Seong da Coréia.

Infelizmente o Brasil não pode estar neste grande evento, pois não temos o apoio necessário para uma viagem tão cara. Mas vejamos se aos poucos essa situação muda..

E amanhã... Mais Mundial vem por aí!!!

Ganhando com classe

2011-08-05T16:17:00.000-03:00

Você pensa que já viu de tudo nessa patinação? Não viu isso ainda.

Justin Stelly, grande campeão norte-americano, ganhando a prova de costas.