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	<title>Video Aulaz - Seu canal gratuito de video aula online</title>
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		<title>Tarte de chocolate</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 00:15:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Tarte de chocolate]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de fazer: Bate-se bem a manteiga com os ovos e o açucar. Junta-se-lhe o cacau, o leite, a farinha e o rum, batendo tudo bem. Numa forma rectangular untada com manteiga e polvilhada de farinha põe-se a massa obtida que se leva ao forno médio durante cerca de 40 a 50 minutos. Depois de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Bate-se bem a manteiga com os ovos e o açucar.</li>
<li>Junta-se-lhe o cacau, o leite, a farinha e o rum, batendo tudo bem.</li>
<li>Numa forma rectangular untada com manteiga e polvilhada de farinha põe-se a massa obtida que se leva ao forno médio durante cerca de 40 a 50 minutos.</li>
<li>Depois de desenformada e fria, corta-se horizontalmente em 2 partes e recheia-se com chocolate derretido, com que se deve também cobrir a tarte.</li>
</ol>
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		<title>Strogonoff de carne de sol com leite de coco</title>
		<link>http://www.videoaulaz.com.br/receitas/strogonofe-de-carne-de-sol-com-leite-de-coco.html</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 19:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[CARNES]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
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		<category><![CDATA[pratos]]></category>
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		<category><![CDATA[Strogonoff de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de Fazer: Numa tigela, coloque a carne de sol e deixe de molho no leite por 2 horas. Retire os cubos e, se quiser, tempere com realçador desabor de sua preferência. Reserve. Numa panela em fogo médio doure o alho com um pouco de óleo. Coloque os cubos de carne (demolhados e reservados) e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de Fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Numa tigela, coloque a carne de sol e deixe de molho no leite por 2 horas.</li>
<li>Retire os cubos e, se quiser, tempere com realçador desabor de sua preferência. Reserve.</li>
<li>Numa panela em fogo médio doure o alho com um pouco de óleo.</li>
<li>Coloque os cubos de carne (demolhados e reservados) e as cebolas e refogue até ela ficar bem dourada. (+/- 18 a 20 minutos).</li>
<li>Depois adicione a água, a pimenta-do-reino, a noz-moscada, ocominho e o orégano e cozinhe por 10 minutos.</li>
<li>Quando a carne já estiver macia adicione o leite de coco e deixeem fogo brando por 5 minutos. Apague o fogo e coloque o creme de leite.</li>
</ol>
<p>Acompanhamentos: arroz branco e mandioca palha</p>
<h4><strong>Mandioca Palha:</strong></h4>
<ol>
<li>Numa panela em fogo médio aqueça bem o óleo (suficiente para fritar).</li>
<li>Coloque a mandioca descascada e ralada no óleo rapidamente e tire imediatamente quando dourar (cuidado, é muito rápido).</li>
<li>Ao tirar, coloque em papel toalha para escorrer a gordura e salpique sal a gosto na mandioca ainda quente.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		<title>Soufflé de peixe</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:58:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[PEIXES E FRUTOS DO MAR]]></category>
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>
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		<category><![CDATA[pratos]]></category>
		<category><![CDATA[sabor]]></category>
		<category><![CDATA[Soufflé de peixe]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de Fazer: Acenda o forno (220ºC) e unte uma forma de soufflé. Derreta a manteiga sem a deixar queimar, polvilhe com a farinha e deixe cozer um pouco. Regue com o leite frio, mexa para impedir que se queime e assim que ferver retire do calor. Junte o peixe picado, sem pele e sem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong> </strong></h3>
<h4><strong>Modo de Fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Acenda o forno (220ºC) e unte uma forma de soufflé.</li>
<li>Derreta a manteiga sem a deixar queimar, polvilhe com a farinha e deixe cozer um pouco.</li>
<li>Regue com o leite frio, mexa para impedir que se queime e assim que ferver retire do calor.</li>
<li>Junte o peixe picado, sem pele e sem espinhas e tempere com sal, pimenta e noz-moscada.</li>
<li>Espalhe à superfície uns bocadinho de manteiga e tape, deixando arrefecer.</li>
<li>Junte as gemas, bata as claras em castelo bem firme, e junte-as cuidadosamente, de modo a envolver o creme de baixo para cima.</li>
<li>Deite o preparado na forma, alise a superfície, dê-lhe alguns golpes para que o calor penetre, e introduza no forno a 200ºC durante 25 a 30 minutos.</li>
<li>Nos primeiros 10 minutos não abra a porta do forno, e nos últimos minutos intensifique a temperatura do forno.</li>
<li>Sirva imediatamente.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		<title>Sorvete de Menta Choc Mour</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[DOCES E SOBREMESAS]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Sorvetes]]></category>
		<category><![CDATA[doce]]></category>
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		<category><![CDATA[sobremesa]]></category>
		<category><![CDATA[Sorvete de Menta Choc Mour]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de Preparo: Cozinhe a hortelã em 2 xícara (chá) de água, até reduzir à metade o líquido. Coe e volte ao fogo com o açúcar e cozinhe até ponto de fio gosso. Adicione em fio às claras em neve, batendo sem parar em velocidade alta; continue batendo até esfriar. Junte o creme de leite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de Preparo:</strong></h4>
<ol>
<li>Cozinhe a hortelã em 2 xícara (chá) de água, até reduzir à metade o líquido.</li>
<li>Coe e volte ao fogo com o açúcar e cozinhe até ponto de fio gosso.</li>
<li>Adicione em fio às claras em neve, batendo sem parar em velocidade alta; continue batendo até esfriar.</li>
<li>Junte o creme de leite e o licor de menta e bata mais um pouco.</li>
<li>Leve ao congelador até endurecer.</li>
<li>Na hora de servir prepare a calda: leve o chocolate, a manteiga e o leite ao banho-maria até derreter.</li>
<li> Coloque sobre os sorvetes já nas taças, e sirva imediatamente.</li>
</ol>
<h4><strong>Dica:</strong></h4>
<p>Se o líquido obtido (chá de hortelã) tiver menos de 1 xícara (chá) adicione água até completar; se for mais, volte ao fogo para apurar.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sorvete de Abacaxi</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:37:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[DOCES E SOBREMESAS]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
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		<category><![CDATA[abacaxi]]></category>
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		<description><![CDATA[Modo de fazer: Descasque o abacaxi, limpe e passe pelo liqüidificador com 2 copos de água. Passe pela peneira e misture com a gelatina desmanchada em 1/2 copo de água morna e um suspiro bem batido, feito com as claras em neve firme e o açúcar. Leve ao congelador por 2 horas. De 1/2 em [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Descasque o abacaxi, limpe e passe pelo liqüidificador com 2 copos de água.</li>
<li>Passe pela peneira e misture com a gelatina desmanchada em 1/2 copo de água morna e um suspiro bem batido, feito com as claras em neve firme e o açúcar.</li>
<li> Leve ao congelador por 2 horas.</li>
<li>De 1/2 em 1/2 hora retire e bata, para que fique macio e congele por igual.</li>
</ol>
<h4><span style="color: #000000;">Dica:</span></h4>
<p>Os sorvetes de frutas podem ser feitos com a polpa ou apenas com o suco.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sopa de Legumes</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[SOPAS E CALDOS]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas]]></category>
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		<description><![CDATA[Modo de Fazer: Refogue a cebola com azeite. Junte-lhe as batatas aos cubos, as ervilhas, as cenouras, os nabos e o feijão verde, tudo cortado. Junte água a ferver que dê para a sopa, tempere e acabe de cozinhar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de Fazer:</strong></h4>
<ol>
<li> Refogue a cebola com azeite.</li>
<li>Junte-lhe as batatas aos cubos, as ervilhas, as cenouras, os nabos e o feijão verde, tudo cortado.</li>
<li>Junte água a ferver que dê para a sopa, tempere e acabe de cozinhar.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		<title>Sanduíches de carne picada</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:16:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[LANCHES E SALGADOS]]></category>
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		<description><![CDATA[Modo de Fazer: Corta-se a cebola em rodelas muito finas e põe-se de molho em água fria durante meia-hora, para perder o ardor. Picam-se as carnes, misturam-se com a manteiga e um pouco de mostarda. Deita-se-lhe o molha da carne por cima, para formar uma pasta. Barram-se os pães com esta pasta e recheiam-se-lhes com [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong> </strong></h3>
<h4><strong>Modo de Fazer:</strong></h4>
<ol>
<li> Corta-se a cebola em rodelas muito finas e põe-se de molho em água fria durante meia-hora, para perder o ardor.</li>
<li>Picam-se as carnes, misturam-se com a manteiga e um pouco de mostarda.</li>
<li>Deita-se-lhe o molha da carne por cima, para formar uma pasta.</li>
<li>Barram-se os pães com esta pasta e recheiam-se-lhes com as cebolas.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		<title>Bolinho de bacalhau II</title>
		<link>http://www.videoaulaz.com.br/receitas/bolinho-de-bacalhau-2.html</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 18:06:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[BISCOITOS E BOLINHOS]]></category>
		<category><![CDATA[Bolinhos]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
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		<category><![CDATA[Pastel de bacalhau]]></category>
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		<category><![CDATA[sabor]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de Fazer: Coza o bacalhau e tire-lhe as peles e espinhas. Junte-o com as batatas, a salsa picada, a cebola e o alho, e passe tudo pela máquina de picar. Ligue esta massa com as gemas levemente batidas com um garfo, e bata um pouco. Acrescente então 5 claras em castelo e tempere com [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong> </strong></h3>
<h4><strong>Modo de Fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Coza o bacalhau e tire-lhe as peles e espinhas.</li>
<li>Junte-o com as batatas, a salsa picada, a cebola e o alho, e passe tudo pela máquina de picar.</li>
<li>Ligue esta massa com as gemas levemente batidas com um garfo, e bata um pouco.</li>
<li>Acrescente então 5 claras em castelo e tempere com sal e pimenta.</li>
<li>Com 2 colheres das de sopa molhadas no azeite ou óleo fervente, tenda bolinhos alongados, passando a massa de uma colher para a outra, e frite-os até alourarem.</li>
<li>A gordura da fritura deve ser abundante para que os bolinhos não toquem no fundo.</li>
<li>Depois de fritos, escorra-os em papel absorvente.</li>
</ol>
<p>Há quem os acompanhe com salada de agriões, feijão frade ou arroz de tomate.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salada de Arroz</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 17:49:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
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		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
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		<category><![CDATA[sabor]]></category>
		<category><![CDATA[Salada de Arroz]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de fazer: Coza o arroz em água, (com pouco sal) e um fio de óleo. Quando estiver cozido, meta o arroz num coador e passe várias vezes por água fria, até arrefecer completamente e reserve. Grelhe o bacon, as salsichas e a linguiça. Ponha o arroz numa travessa, junte o bacon, as salsichas às [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Modo de fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Coza o arroz em água, (com pouco sal) e um fio de óleo.</li>
<li>Quando estiver cozido, meta o arroz num coador e passe várias vezes por água fria, até arrefecer completamente e reserve.</li>
<li>Grelhe o bacon, as salsichas e a linguiça.</li>
<li>Ponha o arroz numa travessa, junte o bacon, as salsichas às rodelas, e a linguiça.</li>
<li>Junte a alface já ripada, os tomates em quartos, o pimento cortado muito finamente (se preferir pode assá-lo no bico do gás , também fica bom), a cenoura ralada, e o queijo aos cubinhos.</li>
<li>Faça um molho com azeite, vinagre e salsa picada, mexa bem e vire por cima do arroz, (se preferir ponha antes maionese), também fica ótimo.</li>
<li>Enfeite a travessa com o fiambre cortado, os ovos ás rodelas , e as azeitonas.</li>
</ol>
<h4><strong><span style="color: #000000;">Sugestão</span></strong>:</h4>
<p>Sempre que tenha sobras por exemplo, frango cozido ou assado, ou outro tipo de carne pode ser até carne assada, etc, pode-se juntar perfeitamente neste arroz frio.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Risoto napolitano</title>
		<link>http://www.videoaulaz.com.br/receitas/risoto-napolitano.html</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 17:39:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
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		<category><![CDATA[sabor]]></category>

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		<description><![CDATA[Modo de fazer: Refogue a vagem, o pimentão, a cenoura e o salsão com a cebola e o alho. Acrescente o extrato de tomate e a água, deixando ferver até engrossar um pouco. Misture arroz e sirva quente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong> </strong></h3>
<h4><strong>Modo de fazer:</strong></h4>
<ol>
<li>Refogue a vagem, o pimentão, a cenoura e o salsão com a cebola e o alho.</li>
<li>Acrescente o extrato de tomate e a água, deixando ferver até engrossar um pouco.</li>
<li>Misture arroz e sirva quente.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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