ViVere-Aromapflege / Aromatherapie

Ätherische Öle bei demenziell Erkrankten - Facharbeitsauszug von Liane Hehl

2013-05-21T14:20:00.002+02:00

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Heute darf ich Euch die dritte Facharbeit vorstellen. Diese wurde von Liane bei mir abgegeben.
Liane kenne ich schon aus den Anfangsjahren meiner Dozententätigkeit, also schon viele Jahre. Sie hat eines meiner ersten Seminare beim DRK-Landesverband, für den ich seit 10 Jahren die Aromapflegeseminare gebe, teilgenommen.

Liane arbeitet in einer Pflegeeinrichtung im Westerwald als Bereichsleitung in der sozialen Betreuung.

"Der Wohnbereich III ist im Jahr 2005 im Rahmen eines Projektes des medizinischen Dienstes der Krankenkassen in Alzey (MDK) mit dem Titel „Verbesserung und Optimierung von demenzkranken Menschen in stationären Einrichtungen“ in eine segregative Demenzgruppe umfunktioniert worden. Dieses Projekt lief zweieinhalb Jahre und wurde ohne finanzielle Unterstützung aber mit Lernmodulen und bei Besuchen des MDK in unserer Einrichtung durchgeführten Testverfahren, z.B. DCM, Demenzdiagnostiktest begleitet.

Der Wohnbereich bietet Platz für 18 dementiell erkrankte Menschen. Hier wird besonderes Augenmerk auf die ganzheitliche Begleitung der hier lebenden Menschen gelegt. Es wurde ein besonderes Konzept erarbeitet, nach dem überwiegend gearbeitet wird.

..... Ich kann mit Gewissheit sagen, dass ich diesen Beruf sehr gerne ausübe. Er erfüllt mich und gibt mir viel. Wenn ich meinen „Alten“ in ihre Gesichter schaue, ihre runzligen Hände anfasse, bekomme ich oft das wohlige Gefühl, „zuhause zu sein“.

Die Umstände sind leider oft schwierig und sorgen dafür, dass man nicht immer zufrieden ist, mit dem, was man gemacht hat.

Liane hat in einem Teil Ihrer Facharbeit eine tolle Duftreise für eine schwerst erkrankte Bewohnerin beschrieben:

Das erste wirklich prägnante Erlebnis hatte ich mit einer Bewohnerin, Frau G., im Juli 2008.

Frau G. lebte schon seit fünf Jahren in unserer Einrichtung. Sie litt an einer schweren Demenz.

Wir beurteilten die dementielle Veränderung auf einer Skala von 1 bis 7. Frau G. war bei 6-7 einzustufen, also einer schweren Demenz, die dann auch starke Aus–wirkungen auf das Essverhalten hat. Dies war auch bei Frau G. der Fall. Das Es–sen wurde zu einem großen Problem. Frau G. nahm extrem ab, wollte nicht mehr aufstehen, der Körper zog sich im Bett immer mehr zusammen und nahm immer stärker die sog. „Embryonalhaltung“ an.

Für die Pflegekräfte wurde es fast unmöglich an Frau G. „heran zu kommen“. Alle pflegerischen Tätigkeiten wurden zu einem Kraftakt.

Waschen, windeln, Essen anreichen, lagern, alles artete in Stress aus. Ganz zu schweigen davon, wie sich Frau G. gefühlt haben muss. Sie gab Töne von sich, wenn man sich ihr auch nur anzunähern versuchte oder versuchte sie aus ihrer Haltung heraus zu holen, dass man dachte, man bringt sie um. Die Schreie waren im ganzen Haus zu hören. Einige Pflegekräfte waren diesen Umständen nicht mehr gewachsen und baten darum, nicht mehr zu Frau G. gehen zu müssen.

Viele Tränen flossen, die Verzweiflung war groß.

Zu dieser Zeit, im Februar 2006, hatte ich mein „Basisseminar “ und im September 2006 mein Aufbauseminar absolviert.

Frau G. kam mit einer schon erheblichen Demenz in unsere Einrichtung. Sie hatte keine lebenden Angehörigen, nur eine gesetzliche Betreuerin, die nicht viel von Frau G.s Leben wusste. So war es sehr schwierig, eine Biografie zu erstellen. Wir erkundigten uns beim Hausarzt, der zum Glück einige in unserer Einrichtung lebenden Menschen seit langem betreute. Er konnte einige wichtige Informationen geben, ohne seine Schweigepflicht zu verletzen. Er bestätigte, was wir schon herausgefunden hatten: Frau G. war sehr gläubig und das Gebet und kirchliche Lieder waren immer ein guter Schlüssel zu ihr. Wir fanden auch ohne vollständige Biografie einen guten Zugang zu Frau G.. Sie war mehr als 3 ½ Jahre sehr gut in die Gemeinschaft der Bewohner integriert, kam regelmäßig zur Gymnastik und nahm auch an vielen Veranstaltungen teil, obwohl das nicht immer einfach war, da sie durch ständiges Dazwischenreden und Beten störte und somit den Mitbewohner/innen eine hohe Akzeptanz abverlangte, was aber relativ gut funktionierte.

Nachdem die Krankheit gut 3 ½ Jahre mehr oder weniger stagnierte, verschlech–terte ihr Zustand sich zusehends. Die körperlichen Symptome waren jetzt auch stärker ausgeprägt. Frau G. saß schon immer überwiegend im Rollstuhl – eine Oberschenkelhalsfraktur, nach der sie nie wieder alleine laufen konnte, war dafür verantwortlich. Jetzt kam hinzu, dass es aufgrund ihrer körperlichen Konstitution, insbesondere des schlechten Zustands ihres Kreislaufs, oft nicht möglich war, sie den ganzen Tag zu mobilisieren. Oft bewegte sie sich gar nicht mehr im Rollstuhl und schlief die überwiegende Zeit, was dazu führte, dass das Gesäß nach der Mobilisation stark gerötet war und das Dekubitusrisiko stieg. Die gesamte Kör–perhaltung verschlechterte sich: Der Kopf hing herunter, Nacken und Rücken krümmten sich, es bestand die Gefahr einer Kontraktur.

Das Anreichen des Essens, besonders im Demenzbereich, gehört zu meinen täglichen Aufgaben und wurde zu diesem Zeitpunkt zu einem großen Problem: Nach einem Löffel nahm Frau G. immer wieder den Kopf herunter und stützte ihn in ihre Hände. Damit fing das Zusammenziehen an und wurde auch zu einem technischen Problem. Nach jedem Löffel musste Frau G. aufgefordert werden, den Kopf hochzuheben. Dieses Problem entstand täglich sechs- bis siebenmal, ebenso beim Trinken. Zu diesem Zeitpunkt fing es auch an, dass Frau G. sich im Bett am liebsten auf die linke Seite drehte und sich immer mehr zusammenzog.

Frau G. war eine Bewohnerin, die bis zu diesem Zeitpunkt sehr gern Körperkontakt hatte. Sie genoss es immer, angefasst und in den Arm genommen zu werden, was die ganzheitliche Betreuung erleichterte.

Im Rahmen der Einzelbetreuung war Frau G. schon immer eine Bewohnerin, bei der ich regelmäßig mit ätherischen Ölen gearbeitet hatte und die das auch immer sehr genießen konnte.

In der Einzelbetreuung der Bewohner gehen wir auf die Bedürfnisse der Menschen ein und machen unterschiedliche Angebote, hierzu gehört auch das sog. „Snoezelen“. Snoezelen kommt aus dem Niederländischen und bedeutet „snüffelen und döselen“ (schnüffeln und dösen) und ist gerade für demenzkranke Bewohner eine wundervolle Art der Stimulation und Entspannung. In unserem Haus gibt es im Wohnbereich III einen Snoezelraum mit einem zwei x zwei Meter großen Wasserbett und verschiedenen Möglichkeiten zur Stimulation der Wahrnehmungsbereiche, z. B. Licht, Musik, Farben und Düfte.

Das Snoezeln gehörte bei Frau G., wie bei vielen anderen Demenzkranken, zum festen Bestandteil der Einzelbetreuung.

Für Bewohner/innen, die den Snoezelraum nicht aufsuchen konnten, baute unser Hausmeister auf meine Veranlassung einen mobilen Snoezelwagen.

Snoezelwagen selbst gebaut

So konnte auch Frau G., für die es im letzten Jahr nicht mehr möglich war, ohne Angst in das Wasserbett gelegt zu werden (jedes Lagern machte ihr Angst), mit dem mobilen Snoezelwagen zweimal wöchentlich, in der akuten Phase sogar täglich, in ihrem Zimmer von mir betreut werden.

An Rundbögen waren zarte, bunte Chiffontücher angebracht. Diese beduftete ich mit einem Hauch Neroli- Öl (1 Tr. auf ein Tuch und 2 Sprüher Orangenblüten–wasser). ( Diese Idee brachte ich aus meinem Basisseminar mit. Dort wurde die Geschichte der Düfte behandelt und es hieß, Cleopatra habe die Segel ihres Schiffs in Neroli-Öl getaucht, um Mark Antonius zu betören. Der Duft sollte durch die Luft seine Liebe zu ihr wecken.) Ich erzählte Frau G. diese Geschichte und sie lächelte liebe- und verständnisvoll. Sie genoss es offensichtlich, diesen Duft zu riechen.

Der Einsatz des Neroli-Öls wirkte in Frau G.s Fall, wie beabsichtigt, Angst mindernd und Vertrauen schaffend.

Ich betreute Frau G. zweimal wöchentlich, in der akuten Phase nahezu täglich.

Ich nahm den Snoezelwagen mit in ihr Zimmer, schloss die Wassersäule und den Projektor an, beduftete das Tuch, somit den Raum, mit Neroli-Öl und legte eine Kassette mit Entspannungsmusik ein. Einmal wöchentlich las ich ihr die Ge–schichte vom „Duft der Orangen“ vor und wir unternahmen eine Duftreise.

Die Duftreise spielte sich wie folgt ab:

Liane bei der Vorstellung ihrer Facharbeit

Zur Vorbereitung brachte ich zwei lange Stillkissen mit, die Frau G.s Lagerung erleichtern sollten. Zur Begleitung unserer Phantasiereise benutzte ich die Aromalampe in Orange (Primavera) mit 1 Tr. Neroli-Öl. Frau G.s Zimmer war ca. 20 qm groß. Die Lampe machte ich schon zu Beginn meiner Vorbereitungen an, damit das Wasser sich erwärmen und der Duft sich langsam entfalten konnte.

Frau G. bereitete ich auf unsere Reise vor. Sie kannte den „Platz auf dem Hügel“. Die Reise dorthin hatten wir schon häufig gemacht.

sorgfältige Lagerung und Körperkontakt sind wichtig

Ich sprach Frau G. an und sagte:

„Frau G., haben Sie ein wenig Zeit für mich? Haben Sie Lust auf einen Spaziergang, eine kleine Reise?“

Frau G. lächelte und sagte klar und deutlich: „Gerne“.

Frau G. lag auf der linken Körperseite – ihrer Lieblingsseite – sie hatte den Kopf und die Knie stark zusammengezogen. Ich ließ sie in der Position, stand hinter ihr und legte die Stillkissen zurecht. Ich fragte:

„Können wir losgehen?“

Frau G. antwortete: „Mmh“.

Ich sprühte einen Sprüher Orangenblütenhydrolat in die Nähe ihres Kopfes.

„Wir gehen zu unserer Sonneninsel und sehen dort einen großen Orangenhain. Wir laufen unter den Orangenbäumen. Zwischen den grünen, wie gelackten Blät–tern hängen die Orangen wie kleine Lampions. Dazwischen blühen unzählige weiße Blüten, die einen süßen Duft verströmen.“

Ich gab 1 Tr. Ylang Ylang auf eine von mir gefilzte weiße Blüte und verwedelte mehrfach den Duft oberhalb ihres Kopfes. Ich legte die Blüte oberhalb des Bettes ab, so dass sie den Duft im Hintergrund noch riechen konnte.

die selbsthergestellten Filzblüten werden beduftet

„Unter den duftenden Bäumen läufst Du zu einem kleinen Hügel. Dort angekom–men, genießt Du die weite Sicht. Dein Blick ist grenzenlos, und diese Weite fühlst Du auch in dir.“

Ich fing an, Frau G. zu berühren, ganz sanft über der Bettdecke. Sie tolerierte die Berührung. Ich streichelte ihr über den rechten Arm, weiter über ihre Hüfte, Becken, Oberschenkel, Knie, Wade bis hin zu den Füßen (rechts und links), dort hielt ich mich auf, denn wir gingen ja. Dann begann ich, ihre Füße über der Bettdecke zu massieren und die Fußsohlen zu stimulieren. Langsam ging ich wieder in derselben Reihenfolge zurück zum Kopf.

„Von fern schimmert azurblau das Meer. Die Sonne scheint. Du fühlst ihre angenehme Wärme.“

Ich gab 1 Tr. Orange und 1 Tr. Benzoe auf eine gelbe Filzblüte. Der Duft wurde mit der ölgetränkten Blüte oberhalb des Kopfes gewedelt.

„Ein sanfter Wind weht über deine Stirn.“

Mit den ölgetränkten Blüten wedele ich wiederum oberhalb des Kopfes.

„Du sitzt unter einem Orangenbaum und lehnst dich an seinen Stamm. Du fühlst mit dem Rücken die Rinde des Stammes.“

Ich fing an, Frau G.s Rücken zu massieren, ging unter die Bettdecke, erst über dem Nachthemd, dann darunter. Ich benutzte dabei eine Mischung aus 10 ml Johanniskrautöl und 1Tr. Sandelholz(Santalum album)

Frau G. entspannte sich unter der leichten Massage des Rückens völlig.

„Wir spüren die warme Rinde.“

Langsam konnte ich beginnen, Frau G. in die Rückenlage zu bringen. Meine rechte Hand behielt den Kontakt zum Rücken, mit der linken drehte ich Frau G. sanft und ohne Gewalt in die Rückenlage. Nun zog ich langsam meine rechte Hand heraus und holte die Stillkissen, die ich zuvor auf der Heizung angewärmt hatte und lagerte sie rechts und links von Frau G. . Frau G. lag entspannt mit geschlossenen Augen auf dem Rücken. Ihr Kopf war leicht nach links gebeugt, aber locker. Die Beine waren angewinkelt. Mit einem ebenfalls angewärmten Lagerungskissen stützte ich ihre Beine.

„In der Krone eines Baumes sitzt ein Vogel und singt ein zauberhaftes Sommer–lied.“

Ich pfiff leise.

„Du genießt die Ruhe, bist still und friedlich. Unter dem Baum liegen reife Oran–gen. Du nimmst eine in deine Hände, fühlst ihre Schale, riechst ihren Duft.“

Ich legte einen orangefarbenen Filzball in Frau G.s Hände. Sie nahm ihn an, hielt ihn fest und befühlte ihn.

ein selbstgefilzter Ball, den die Bew. selbst festhalten kann

„Du brichst die Orange auf und kostest die reife, süße Frucht.“

Für Duftreisen, aber auch für die Sterbebegleitung nutze ich eine besondere Technik. Toffifee- Packungen sind von Größe und Form her gut geeignet, alle möglichen Säfte, Cola oder auch etwas Deftiges einzufrieren. Diesen gefrorenen „Bonbon“ kann man dann in eine Mullkompresse geben und in eine Wangentasche legen. Die Mullkompresse verhindert das unmittelbare Verschlucken, indem man die Kompresse von außen festhält. Der Inhalt schmilzt langsam, und der Geschmack ist da.

Für Frau G. hatte ich frisch gepressten Orangensaft eingefroren und den gab ich ihr jetzt.

„Kühl rinnt dir der Saft die Kehle hinab, mmh...! Durch die Äste der Bäume rauscht der Wind.“

1 Tr. Benzoe siam, 1 Tr. Ylang Ylang und 1 Tr. Orangenschalenöl waren auf die Blüten geträufelt zusammen der Wind, den ich Frau G. oberhalb des Kopfes zuwedelte.

„Du fühlst dich wohl und träumst ein wenig weiter.“

Frau G. hatte die Augen geöffnet, den Ball hielt sie in den Händen, sie war weit weg und entspannt. Die Beine waren locker, der Kopf neigte sich nicht nach links.

„Ich bin entspannt und genieße den herrlichen Duft.“

Die Duftreise war nach ca. 25 Minuten vorbei. Wir machten sie einmal wöchentlich.

Nach den Duftreisen war zu spüren, dass Frau G. darauf positiv reagierte. Sie wirkte und war auch tatsächlich entspannter. Die Körperspannung lockerte sich.

Des Weiteren bekam Frau G. einmal täglich 1Tr. Grapefruitschalenöl Vegaroma(Citrus paradisi) auf 1 l Mineralwasser.

Grapefruit wirkt u. a. anregend, aufheiternd und stimmungsaufhellend. Es schmeckt in Wasser gemischt sehr gut und erfrischend. Vor einer Mahlzeit weckt Grapefruitschalenöl den Appetit und schafft gute Laune beim Essen (auch in der Duftlampe anwendbar).

Im Juli 2008 verschlechterte sich Frau G.s Zustand nochmals. Essen war kaum noch möglich. Das Legen einer PEG-Sonde stand schon im Raum. Die gesetzliche Betreuerin war mehrmals zum Gespräch da. Wir hatten eine gute Beziehung und konnten uns gut unterhalten. Ich schlug vor, mit der Sonde noch etwas zu warten. Ich hatte das Gefühl, auf anderem Wege noch etwas bewirken und Frau G.s Leben noch etwas lebenswerter erhalten zu können.

Am 24.06.2008 hatte ich ein längeres Telefonat mit meiner Aromaexpertin. Wir hatten wegen Frau G. vorab schon zweimal telefoniert. Sie schickte mir ein Fax mit einem Rezept:

50 ml Basisöl, 3 Tr. Grapefruit, 2 Tr. Mandarine, 3 Tr. Tonka

(Körperöl, Appetit fördernd, auch zur Armmassage)

Täglich wurden 3 Tr. dieser Mischung in die Duftlampe gegeben. Es wurde ein Plan erstellt, was wann angewendet werden sollte.

Außerdem fand ein Gespräch mit den Pflegekräften statt und es wurde verein–bart, dass sie 1Tr. Bergamotte auf ihre Kittelkragen aufträufeln sollten.

Zusammenfassung der bei Frau G. angewandten Rezepturen

Besinnliche Bibelstunde (ab 2006 1 x wöchentlich bis Mai 2008)

2 Tr. Weihrauch (Boswellia sacra) Duftlampe

1 Tr. Rose türkisch 10% 3 Tr. auf 20 qm

1 Tr. Bergamotte (Citrus aurantium ssp. bergamia)

Überlegung:

Weihrauch wirkt nervenstärkend, beruhigend, antidepressiv.

Biografieorientiert: Kirche = Erinnerung

Rosenöle sind etwas besonderes,sie sind mit schätzungsweise 400-500 Inhaltsstoffen,es ist bis heute noch nicht gelungen alle Inhaltsstoffe zu identifizieren bzw. zu benennen, in der Lage sich den augenblicklichen Bedürfnissen des Menschen anzupassen,bist du erschöpft regt sie an,bist du nervös beruhigt man sich.

Bergamotte gilt als Öl zum Glücklichsein, ist ein starkes Antidepressivum und wirkt angstmildernd.

Dekubitusprophylaxeöl (ab 2006)

50 ml Olivenöl -

15 Tr. Lavendel extra (Lavandula angustifolia/vera)

Einreiben von geröteten, gefährdeten Hautstellen

Überlegung:

Lavendel extra wirkt epithelisierend, antimykotisch, zellregenerierend, rundum heilend besonders bei Rötung, gute Verträglichkeit.

„Schutzöl“ Personal (ab Juni 2008) Kittel o. ä., nicht

1 Tr. Bergamotte (Citrus aurantium ssp. bergamia) auf die Haut, evtl.

Mullläppchen oder

Taschentuch

Überlegung:

Bergamotte wirkt beruhigend, krampflösend, aufbauend und psychisch ausgleichend, Angst mindernd bzw. lösend.

Appetitmangel (tgl. ab Juni 2008)

Tgl. 1 Tr. Grapefruit (Citrus paradisi) auf 1l Mineral-

Wasser zum Trinken

Überlegung:

Grapefruit wirkt vor allem appetitanregend

Körperöl „Appetit fördernd“ (Armmassage 2 x tgl., Duftlampe 1 x tgl. ½ Stunde vor der Essenszeit ab Juli 2008)

50 ml Basisöl
3 Tr. Grapefruit
2 Tr. Mandarine rot
3 Tr. Tonkaextrakt

ohne Basisöl auch für die Duftlampe geeignet

Überlegung:

Grapefruit wirkt appetitanregend,

Mandarine regt den Gallenfluss an, durch den Anteil von Anthranilsäure- Ester ist es sehr entspannend und muskellockernd, mindert nervöse Anspannung, bewirkt gute Stimmung, macht heiter und fröhlich.

Tonka hat einen süßen, marzipanähnlichen warmen weichen Duft der dem des Vanilleöls ähnelt, hüllt ein macht warm um Herz und Gemüt.

Körperöl „stärkend“ (fast tgl., wöchentl. Rücken, Bauch, Arme, Beine))

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50 ml Basisöl (Johanniskraut – Mazerat – Rotöl – Hypericum perforatum)
3 Tr. Zeder (Zedrus atlantica)
2 Tr. Angelikawurzel (Angelica archangelica)
3 Tr. Melisse (Melissa officinalis)
2 Tr. Grapefruit (Citrus paradisi)

Rosenprojekt in der Arbeit mit demenziell Erkrankten

2013-05-13T11:49:00.002+02:00

Wie in meinem vorigen Artikel versprochen möchte ich heute die Facharbeit von Ruth vorstellen.

Im Sommer 2011 kam Ruth zur Aromapflege-Woche nach Schwollen ins ViVere Seminarhaus, dort lernte ich ihre wundervolle Art mit Menschen umzugehen kennen. Selbst im Seminar konnte Ruth soviel von sich geben, dass ich ein großes Stück "reicher" wurde.

Ihre Arbeit mit demenziell Erkrankten macht ihr soviel Freude, dass sie nach außen "strahlt".

Als Projekt für ihre Facharbeit wählte sie das Thema „Rosige Zeiten“ – Rosen für
alle Sinne, da sich das Thema wunderbar in ihre Tätigkeit integrieren lies.

Foto von Ruth´s Rosen-DVD

Hier ein paar Auszüge aus Ihrer Facharbeit:

Viele unserer Bewohner kommen aus dem ländlichen Raum und hatten einen Garten.
Die Senioren, die keinen Garten hatten, kennen die Rose trotzdem, haben Erinnerungen
daran.
Ich möchte die Rose mit möglichst allen Sinnen erfahrbar machen, Erinnerungen wecken
und neue Eindrücke, wie zum Beispiel die Rose schmecken, vermitteln.

Die Ziele sind:
- Rosen sehen, riechen, fühlen, schmecken
- gemeinsam etwas tun, herstellen,
- Kreativität fördern,
- zusammen Freude, Spaß haben,
- zu einander finden, sich unterhalten,
- Erinnerungen wecken,
- sich wohl fühlen,
- sich selbst und andere annehmen wie sie sind,
- entspannen

Wir basteln Rosenblütenkränze
Als Einstieg in meine Projektarbeit wähle ich das Basteln von Rosenblütenkränzen,
da wir dabei gleich eine große Fülle an Rosen und Pflanzen die gut dazu passen erfahren
können.

Foto Ruth Felder

Die restlichen Rosen lassen wir trocknen um sie weiter zu verwenden.
Am Abend, beim ins Bett bringen, strahlt Frau S2 so richtig von innen rau und meint:
„Das war ein wunderschöner Urlaubstag!“. So ähnliche Kommentare finden die Frauen
immer wieder, wenn sie die Kränze anschauen.

Foto Ruth Felder

Wir stellen Rosenzucker und Badesalz mit Rosen und Lavendel her
Auf den Tischen stehen wieder die Utensilien
bereit:
- Gläser für Rosenzucker und Badesalz
- Rohrzucker
- Totes Meer Badesalz
- getrocknete Rosenblüten
- getrockneter Lavendel
- ätherische Öle Rose bulgarisch 10% und Lavendel fein
- kleine Moulinette
- Aufkleber
- Stifte

Foto Ruth Felder

Wir betrachten alle Zutaten auf den Tischen und überlegen, wie wir vorgehen. Es
taucht die Frage auf, warum wir keine frischen Blüten verwenden und es leuchtet ein,
dass die Gefahr besteht, dass die Pflanzenteile schimmeln.
Gemeinsam zerlegen wir die Rosenblüten. Sie wird in all ihre vielen Blütenblätter zerteilt,
befühlt, berochen. Die Blütenblätter, die ganz innen sind und unten her einen
weißen Rand haben, werden aussortiert, da diese bitter sein können. Für das Badesalz
können wir sie aber bestimmt noch verwenden.
Auch den Lavendel zupfen wir ab, zerreiben ihn, riechen an ihm und immer wieder
an unseren Händen. „Mmmhhh, so hat es im Wäscheschrank meiner Mama auch
gerochen!“ stellt Fr. A. fest.
Wir entscheiden uns zuerst Rosenzucker herzustellen und überlegen, ob wir die Blätter
in ihrer Größe lassen, dann kann man sie zum Verzehr entfernen oder ob wir sie
zerkleinern und mitverzehren. Das Ergebnis: ein Teil wird mit der Moulinette zermahlen,
was einen intensiven Duft erzeugt. Jeder schnuppert mit einem „Mmmhhh“ daran.
Zum Vergleich lasse ich alle an der Verschlusskappe des Rosenöls riechen.
Dieser Geruch ist noch intensiver! Es ist für die meisten Bewohner das erste
Mal, dass sie Rosenöl riechen.......

Foto Sabrina Herber

Das Badesalz stellen wir in den gleichen Schritten her, entscheiden uns aber der Optik
wegen, auch ganze Rosenblätter mit zu verwenden. Es wird wieder gedreht, befüllt
und geschüttelt. Inzwischen hat sich unsere Runde vergrößert. Es sind noch
mehr Bewohner und auch Angehörige dazu gekommen. Alle helfen mit, rühren,
schütteln, schnuppern, erzählen.........

Wellness – Nachmittag auf der Terrasse

Es ist wieder ein richtig heißer Sommertag und wir haben zu nichts Lust. Einfach
entspannen und genießen. Das Angebot für ein lauwarmes Fußbad wird mit Freude angenommen und ist die Gelegenheit unsere Badesalze zu testen.
Die Bewohner dürfen ihren Duft aussuchen, ob Rose, Lavendel oder lieber gemischt. Diese Entscheidung fällt manchen ganz schön schwer. Mit der Zeit haben alle eine Wanne (oder Schüssel) mit Fußbadewasser in der richtigen Temperatur und Geschmacksrichtung vor sich. Nebenher lassen wir eine CD mit Meeresrauschen leise im Hintergrund spielen.
Es ist interessant, wie alle nacheinander zur Ruhe finden. Die Atmosphäre wirkt sehr entspannt, gemütlich, zufrieden.......Wer zum Abschluss noch eine Erfrischung möchte bekommt die Beine mit Pfefferminzspray eingesprüht.....
Einige Bewohner waren wegen der schwimmenden "Rosenkrümel" etwas irritiert, hier hatte eine Angehörige die Idee, das Badesalz doch in große Teebeutel zu füllen und diese in die Fußbadeschüssel mit dazu geben.

Entspannung mit Rosenbildern, Rosenduft und Entspannungsmusik

auch die DVD Hülle hat Ruth selber gestaltet!!

Auf einem Rosenmarkt hat Ruth hunderte Rosenfotos geschossen, diese auf eine DVD brennen lassen, um sie im Pflegeheim als Diashow über den Fernseher abzuspielen. So sind die Bilder auch für Sehbehinderte wahrnehmbar, es können mehrere zusammen schauen und da auch die Bilder der
„Blumenköniginnen“ dabei sind, kann sich die eine oder andere Bewohnerin im Fernseher entdecken. Dazu läuft Entspannungsmusik (z. Bsp. Fühl dich wohl von Vinito, oder Wolkenflug von Martin Buntrock). Auf die Heizung legt sie nach dem Lüften kleine Zellstofftupfer mit ätherischen Ölen
zur Entspannung, mal Rose, mal Mandarine und auch mal „Zauberöl“ .

Zauberöl

8° Mandarine rot
1° Rosen-Absolue
2° Sandelholz
2° Vanille-Extrakt

Das Zauberöl, wird entweder für die Duftlampe verwendet, für kleine Massagen- und Einreibungen oder es wird daraus ein Raumspray hergestellt.

Ausserdem veranstaltete Ruth einen Rosenlieder-Nachmittag, stellte Rosensirup her und organisierte einen Lichterrosenkranz-Gebetsnachmittag mit den Bewohnern und vielen Angehörigen......

Ich habe Ruth dazu ermutigt ihre Rosen-DVD doch auch anderen Häusern bereitzustellen, wer interesse an diesen wundervollen Rosenbildern hat, kann sich bei mir melden und ich werde es an Ruth weiterleiten.

"Neue" ViVere-Aromapflegerinnen

2013-04-23T09:09:00.001+02:00

Am letzten Samstag durfte ich einen sehr besonderen Prüfungs- und Colloquium Tag mit drei angehenden Aromapflegerinnen erleben.

Drei sehr unterschiedliche, tolle Facharbeiten wurden mir hierfür vorgelegt und an diesem Tag präsentiert. Alle drei Teilnehmerinen sind damit einverstanden, dass ich diese Facharbeiten hier kurz vorstelle.

Beginnen möchte ich heute mit der Facharbeit von Sandra Holleitner.

Sandra arbeitet auf einer Palliativstation mit 10 Patienten als examinierte Krankenschwester mit Palliativ Care Weiterbildung.

Ihre Aufgaben auf dieser Station sind:

· die Durchführung der bestmöglichen, ganzheitlichen Pflege am Patienten,

die zur Gesundheit, zur Genesung oder zu einem würdigen Tod beitragen

· Gespräche führen mit schwerkranken Menschen sowie mit Angehörigen

· Begleitung in der letzten Lebensphase und darüber hinaus

· Versorgung verstorbener Patienten

· Pflege im Zusammenhang von Religion und Spiritualität

· Sowie das Wohlfühlen auf der Station

· Sowie das Versorgen von Wunden, Portsystemen, Anus praeter, Urostoma,

Trachealkanülen usw.

· Aromapflege in der Pflege

Außerdem arbeitet sie im Bremerhavener Verein Ambulante Palliativversorgung e. V.

Einführung der Mundpflege mit ätherischen Ölen auf der Palliativstation der Klinik

Nachdem Sandra die ersten Aromapflegekurse absolviert hatte, beschloss Sie die Kenntnisse im Krankenhaus anzuwenden bzw. anzubieten.

Ihr Vorhaben hat sie mit der zuständigen Pflegedienstleitung besprochen, diese war sehr positiv der Aromapflege gegenüber eingestellt und erteilte Sandra die Erlaubnis, diese auf Station einzuführen. Sogar ein kleines Budget wurde ihr bewilligt, damit konnte Sie die ersten Öle in der Krankenhaus Apotheke und elektrische Duftlampen bestellen.

Die Anfänge auf der Palliativstation waren nicht immer leicht. Mit der Zeit wurde die Aromapflege aber immer mehr akzeptiert. Trotz der Akzeptanz und der Möglichkeit Öle über die Apotheke zu beziehen, mussten die Kosten doch immer im Auge behalten werden und Improvisation war gefragt. So verwendetete sie zum Beispiel am Anfang zur Aufbewahrung des Mundwassers und des Mundöls verschließbaren Sputum Becher.

Ihr ist es gelungen die komplette Mundpflege auf der Station umzustellen. Es gibt nun statt des üblichen Mundpflegesets ein "aromatisches" Mundpflegeset, welches aus einem Mundwasser, einem Mundpflegeöl und einem Lippenbalsam besteht.

Sofern ein Patient Bestandteile dieses Standard-Mundpflegesets nicht mag, bekommt er ein auf seine persönlichen Bedürfnisse genau abgestimmtes Pflegeset zur Verfügung gestellt.

Das Standardmundpflegeset steht immer auf dem Aroma-Wagen der Palliativstation und kann somit von allen Kollegen jederzeit genutzt werden. Genaue Angaben über das Verfalldatum und das Mischungsverhältnis der einzelnen Zusammensetzungen werden auf den Behältnissen dokumentiert.

Das Mundwasser besteht aus:

1000 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure

1 ml Alkohol 95 %

2 Tropfen Kardamon (Elletaria cardamomum)

2 Tropfen Fenchel (Foeniculum vulglare)

2 Tropfen Zitrone (Citrus limonum)

Das Mund Öl enthält:

100 ml Olivenöl mild

5 Tropfen Kardamon (Elletaria cardamomum)

5 Tropfen Fenchel (Foeniculum vulglare)

3 Tropfen Zitrone (Citrus limonum)

Das Lippenbalsam wird gefertigt aus:

250g Sheabutter

250g Kokosöl

60g Mandelöl

10g Sanddornfruchtfleischöl

10g Vitamin E

15 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)

15 Tropfen Benzoe siam (Styrax benzoe)

Fallbeispiel:

Frau M., 31 jährige Patientin mit B-Zell-Lymphom, Zustand nach Chemotherapie

Beschreibung des vorgefundenen Zustandes:

Die Patientin klagte über eine stark abgelöste Mundschleimhaut mit Aphtenbildung im gesamten Mundbereich. Das Essen und Trinken fiel ihr sehr schwer und war immer schmerzhaft. Sie mochte gerne viel trinken, konnte es aber in diesem Zustand nicht.

Durchgeführte Aromapflege:

Zu Beginn wurde das Sanddornfruchtfleisch-Öl pur für den ganzen Mundbereich verwendet, mehrmals täglich hielten wir für sinnvoll. Nach einem Tag wurde es dann langsam besser, so dass wir mit der Mischung begonnen haben nur spezielle Stellen (Aphten) mit dem Sanddornfruchtfleisch-Öl zu benetzen.

Ergebnis:

Nach 5 Tagen erzielten wir einen guten Erfolg, sodass selbst die Patientin sehr überrascht war. Sie wollte jetzt die Mundpflegemischung prophylaktisch nutzen. Frau M. begann immer einen Tag vor der Chemotherapie und wir konnten feststellen, dass es zu einem Rückgang der Aphten kam. Ebenfalls gingen die Mundschleimablösungen zurück. Am Ende ihres Lebens mochte Sie auch gerne das Mundwasser in der Sprühflasche zum Befeuchten. Das Wohlbefinden und das Trinkverhalten der Patientin verbesserte sich sehr, die Lebensqualität stieg dadurch.

Verwendete Tinktur:

9 ml Olivenöl mild

1 ml Sanddornfruchtfleisch Öl

1 Tropfen Niauli (Melaleuca viridiflora)

1 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium)

Liebe Sandra ich möchte mich an dieser Stelle nochmal bedanken, dass Du die Erlaubnis erteilt hast, einen kleinen Teil deiner Prüfungsarbeit hier zu veröffentlichen und somit mitvanderen Pflegenden zu teilen.

Workshop Aromaküche

2013-04-12T15:33:00.001+02:00

ich freue mich Euch diesen Herbst ein besonderes Highlight bieten zu können:

Aroma Vitalküche Herbst und Winter
Workshop mit Maria Kettenring

am 11. Oktober 2013

Eine Fülle an Früchten, Gemüse, Kräutern und Gewürze stehen uns in dieser Jahreszeit zur Verfügung.
Gekonnt eingemacht, eingelegt und konserviert können Sie die Würze des Sommers mit Hilfe der ätherischen Öle einfangen. Vom asiatisch angehauchten Kürbissüppchen bis zur raffinierten Apfeltarte ein Wonne an Köstlichkeiten.

Seminarinhalt
> Aromaküche in Tradition und Moderne - Hintergründe, Wirkung und Nutzen
> Raffinierte Würzkunst: Blütensalze, Orangenpfeffer, Gewürzöle, Gesundheitselixiere, Sirupe und Liköre zubereiten - ein mobiles Würzbord für zu Hause
> Aromafeines Blanchieren und Konservieren von Gemüse und Obst Chutneys süß und salzig, Marmeladen Pasten und Dips
> Herbstliches Fingerfood

Seminartermine Frühjahr 2013

- Kräuterstempelmassage am 08. Mai 2013

- Heilpflanzentees und ätherische Öle mit Gisela Blaser
am 21. - 22. Mai 2013

- Ätherische Öle bei demenziell Erkrankten
am 23. Mai 2013

- Konzeptarbeit Aromapflege am 24.Mai 2013

- Basisseminar Aromapflege am 05. - 06. Juni 2013

- Ätherische Öle für die Psyche am 07. Juni 2013

Neue Telefonnummer

0 67 87 - 97 06 30

Anmeldungen unter:

info@vivere-aromapflege.de

Frühlingsgefühle - besser spät als nie....

2013-04-04T09:40:00.000+02:00

"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" (Hermann Hesse)

In diesem Jahr lässt der Frühling sehr lange auf sich warten und dies nicht nur regional sondern bundesweit. Der Winter hatte ungewöhnlich wenig Sonnenstunden, so wenig wie noch nie seit Beginn der Wetteraufzeichnung. Zum Vergleich: im Schnitt gibt es 154 Sonnenstunden, aber diesmal gab es nur 96.

Durch die geringe Sonnenstundenzahl in diesem Winter jedoch haben viele Menschen auch Probleme mit der Stimmung. Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit sind keine Seltenheit.

Der Zusammenhang zwischen Tageslicht und Stimmungslage lässt sich folgendermaßen erklären: An kurzen Lichtarmen Tagen trifft zu wenig Tageslicht auf die Netzhaut des Auges. Aufgrund einer Nervenverbindung der Netzhaut mit der Epiphyse (Zirbeldrüse) kommt es dann zu einer vermehrten Ausschüttung von Melatonin. Die Melatonin-Produktion erfolgt in der Zirbeldrüse im Stammhirn aus der Aminosäure Tryptophan über die Zwischenstufe Serotonin.
Die Folge der übermäßigen Melantonin-Ausschüttung: Unsere innere Uhr gerät außer Takt. Man wird müde, schlapp und die Laune lässt zu wünschen übrig.

Aus aromatherapeutischer Sicht können wir dann auf stimmungsaufhellende Öle zurückgreifen. Hier eignen sich besonders gut die Öle mit einem hohen Estergehalt wie z.B. Bergamotte (Citrus bergamia), Bergamotteminze (Mentha citrata), Petit grain (Citrus aurantium ssp aurantium), aber auch die aromatischen Ester (wenn auch nur in winzigen Mengen enthalten) wirken psychisch stark entspannend und stimmungsaufhellend, wie z.B. in der Mandarine (Citrus reticulata), Jasmin (Jasminum grandiflorum) und Tuberose (Polianthes tuberosa).

Liegt aber Frühlingsduft in der Luft, so ist dies wie Doping für unser Gemüt. Dopamin wird als Botenstoff des Glücks, der Lust und des Vergügens beschrieben. Deshalb schweben Verliebte auf Wolke 7 - ihr Dopaminspiegel ist besonders hoch.
Alleine schon die Erwartung, man erlebe etwas Schönes, führt zur Ausschüttung des Dopamins und damit zu den Glücksgefühlen.
Das bedeutet auch die Vorfreude auf den Frühling kann uns schon Glücksgefühle bescheren!!!

Nicht nur die Natur erwacht, sondern auch wir Menschen erwachen aus unserem "Winterschlaf". Es wird wärmer und wir befreien uns von der dicken "Pelle", zeigen wieder mehr Haut. Ausserdem sind wir viel sensibler und reagieren empfänglicher auf bestimmte Reize.

Die Natur erscheint wieder in einem neuen Kleid, es grünt und blüht ringsherum. Wir sprechen von Frühlingsgefühlen, aber warum???? Warum scheint es so, dass wir im Frühling auch oft einen neuen "Liebesfrühling" erleben???

Seminar am 07. Juni 2013 - u.a. mit dem Thema Botenstoffe und ihre Wirkungen

Schuld daran sind die Hormone, diese reagieren auf Licht, welches über unsere Augen in das Gehirn gelangt. Dort wird in der Zirbeldrüse die Produktion des Schlafhormons Melantonin produziert. Eine Studie hat belegt, dass wir im Winter 80 Prozent mehr Melatonin in unserem Körper haben, als im Sommer (A.L.Morera, Journal of Pineal Research, 2006). Durch die längeren Tage und Nächte im Frühling, wird unsere Aktivität also erhöht.

Schon immer wurde der Frühling und die Liebe von Dichtern und sängern besonders beachtet und in Gedichten und Liedern wiedergegeben.
Um den Ursachen der Glücksgefühle auf die Spur zu kommen, hat man in Blutuntersuchungen bei Freiwilligen herrausfinden können, welche Hormone in welcher Menge vorhanden waren. Dazu mussten einige dieser Probanden ca. 8 Wochen in dunklen Räumen leben. Mit speziellem Licht wurden besonders lange und kurze Tage simuliert.
Hierbei stellte sich herraus, dass der Mensch vom Tageslicht abhängig ist. Je mehr Licht dem Körper zugute kam, desto mehr Serotonin wurde produziert. Serotonin ist ein Botenstoff, welcher für Glücksgefühle und den Schlaf-Wachrhythmus verantwortlich ist. Im Winter sinkt der Seretoninspiegel auf Grund der kurzen Tage und somit weniger Licht und wir fühlen uns schlapp, antriebslos und leiden manchmal sogar unter der sogenannten Winterdepression.

Ist die Umstellung zu schnell, kann es zur Frühjahrsmüdigkeit kommen. An den ersten etwas wärmeren Tagen weiten sich die Blutgefäße, der Blutdruck sinkt ab und man fühlt sich schlapp und müde.

Serotonin und verschiedene Sexualhormone werden nun nicht mehr so sehr durch die Melatonin Produktion gehemmt, dadurch steigt das Interesse am anderen Geschlecht sprunghaft an. Auch die Schweißproduktion wird angeregt. Dies ist für das andere Geschlecht ein sehr anregender Duft.
Forscher haben in einer Arztpraxis Stühle mit männlichen Duftstoffen markiert. Während Frauen sich genau diese Stühle zum sitzen ausgesucht haben, machten Männer einen weiten Bogen um diese "Markierung" und suchten sich weit ab einen anderen Platz aus.

Frühling

Frühling läßt sein blaues Band
Wieder flattern durch die Lüfte
Süße, wohlbekannte Düfte
Streifen ahnungsvoll das Land
Veilchen träumen schon,
Wollen balde kommen
Horch, von fern ein leiser Harfenton!
Frühling, ja du bist's!
Dich hab ich vernommen!

Eduard Mörike

Den Frühling kann man riechen, es duftet nach Erde, nach Laub, feucht und dennoch frisch. Erinnerungen an "erlebte Frühlinge" werden geweckt und sorgen mit Hinblick auf den nahenden Sommer, für schöne Gefühle.

Aktivierende Duftlampenmischung
"Fit in den Tag"
3 Tropfen Litsea (Litsea cubeba)
2 Tropfen Rosmarin (Rosmarinus officinalis c.t. cineol)
3 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
1 Tropfen Pfefferminze (Mentha piperita)

Körperöl "Active"
50 ml Aloe Vera Öl
3 Tropfen Rosmarin (Rosmarinus officinalis c.t. cineol)
2 Tropfen Lavandin (Lavandula hybrida)
4 Tropfen Palamrosa (Cymbopogon martinii var. motia)
4 Tropfen Orange (Citrus sinensis)

Viele Menschen starten mit Entschlackungs- und/oder Fastenkuren in den Frühling, diese können wir aromatherapeutisch unterstützen, in dem wir z.B. unsere Haut mit Körperölen pflegen die den Stoffwechsel und die Entschlackung anregen:

Körperöl "Frühlingsfit"
50 ml Sesamöl
5 Tropfen Wachholderbeere => entschlackend, lymphanregend, hautregenerierend
6 Tropfen Grapefruit => regt den Hautstoffwechsel an, durchblutungsfördernd, belebend
3 Tropfen Zypresse => adstringierend (zusammenziehend), entstauend
4 Tropfen Zeder => regulierend auf die Fettzellen, lymphotonisch

Entschlackungsbad
500 g grobes Meersalz
10 Tropfen Wachholderbeere (Juniperus communis)
5 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi)
5 Tropfen Zitrone (Citrus limon)
8 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
4 Tropfen Rosmarin (Rosmarinus officinalis c.t. cineol)
6 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
von dieser Mischung ca. 5 Eßl pro Vollbad nehmen

Aromatisches Mineralwasser
1 Flasche Mineralwasser (mit Kohlensäure)
1 Tropfen Zitrone, Grapefruit oder Limette

schmeckt erfrischend und fördert die Ausscheidung über Niere und Leber....
Lebensmittelöle gibt es bei Ingeborg Wäschenbach

Die ersten Sonnenstrahlen

Als Basisöl verwende ich Aloe Vera Öl (Mazerat mit Raps- oder Distelöl), denn es spendet der Haut Feuchtigkeit und hat einen kühlenden Effekt. Es zieht sehr gut in die Haut ein, beruhigt sie und fördert die Selbstheilungskräfte der Haut. Es ist also auch bestens geeignet um die Haut nach einem Sonnenbrand zu pflegen.

Erste Sonnenstrahlenöl
Folgende fetten Öle haben einen eigenen Lichtschutzfaktor:

Haselnussöl => Lichtschutzfaktor 4
Jojobaöl => Lichtschutzfaktor 4
Macadamianussöl => Lichtschutzfaktor 4

100 ml eines der o.g. Pflanzenöle
5 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia) hautpflegend, epithelisierend
5 Tropfen Petit Grain (Citrus aurantium ssp aurantium)
3 Tropfen Neroli (Citrus aurantium ssp aurantium) sehr hautpflegend
3 Tropfen Palmarosa (Cymbopogon martinii var. motia) hautpflegend

Dies & Das

2013-03-25T15:15:00.000+01:00

Nach vier Wochen und 16 Seminartagen und vielen tollen Begegnungen nun endlich wieder ein Blog-Eintrag!

Sandra Hartmann hat vor fast 2 Jahren bei mir mit der Ausbildung zur Aromapflegerin mit Schwerpunkt Gesundheits- und Aromapraxis begonnen. Sie hat sich kurz danach mit einer kleinen aber feinen Firma "Aromaminds" klick hier, selbständig gemacht.

Bei ihrem letzten Seminarbesuch im Januar packt sie plötzlich ein kleines gelbes Ei aus und brachte mich zu verzückten Ausrufen. Schaut selbst welch tolle Idee sie für die Aufbewahrung ihres selbst hergestellten Lippenbalsam hat:

Tolle Recycling-Idee, wie ich finde!!!

Ein weiteres Highlight dieses Seminar-Jahres war das Seminar mit Dorothea Hamm.

Dorothea Hamm verfügt über einen unglaublichen Wissens- und Erfahrungsschatz im Umgang mit Aromatogrammen und den daraus resultierenden Mischungen.

Dorothea Hamm berichtete, dass sie im letzten Jahr soviele Aromatogramme wie in den 10 Jahren zuvor zusammen, ausgewertet hat. Es scheint, dass das Interesse steigt und diese Möglichkeit der Keimsanierung bekannter wird.

Eine der Kursteilnehmerinnen (PDL in einem Altenpflegeheim) hat mir in diesem Seminar einen Kostenüberblick, welcher von den Heimen getragen werden muss, wenn ein Bewohner einen nachgewiesenen MRSA-Keim hat, gegeben. Die Kosten liegen pro Patient bei ca. 330,-- Euro!!!

Die Kosten für die Erstellung eines Aromatogrammes liegt im Schnitt bei ca. 30,-- bis 40,-- Euro, hinzu kommen noch die Kosten für die erstellte Rezeptur der Medikamente bei der Olympia Apotheke in Karlsruhe.

Sehr erstaunt war ich über die Ergebnisse der bis heute ausgewerteten Aromatogramme.

Neroli Öl hat bei allen Auswertungen eine große Rolle gespielt.

Bei der Auswertung von Candida albicans war Neroli das am häufigsten wirksame ätherische Öl, sowie bei Escherichia coli (Keime der Darmflora) und Staphylokkus aureus. Beim Enterokokkus faecallis war es auf Platz 2, sowie bei ß-hämolysierenden Streptokokken der Gruppe B (Keime kommen häufig im Vaginalbereich vor und können bei Neugeborenen eine Meningitis auslösen).

Bei über 1000 ausgewerteten Aromatogrammen zeigte Neroli (Citrus aurantium ssp. aurantium) bei 952 Auswertungen eine Wirksamkeit gegenüber den Keimen!!

Für mich sehr faszinierend, da man (frau) doch leicht zu dem Glauben neigt, dass es doch die "starken" Öle wie Thymian thymol, Teebaum, Rosmarin cineol oder Eukalyptus sind, welche bestimmt wirksam sind.

Neroli ist ein sehr hautfreundliches, hautpflegendes, stimmungsaufhellendes und dabei dennoch ein stark antibakteriell, antiviral, entzündungshemmendes und juckreizstillendes ätherisches Öl.

Es handelt sich hier um ein aus den Blüten des Bitterorangenbaumes destilliertes ätherisches Öl mit folgenden Inhaltsstoffen:

ca. 40 % Monoterpenole (v.a. der Lavendelalkohol Linalool)

ca. 25 % Monoterpene (v.a. Limonen)

ca. 18 % Ester (v.a. Linalylacetat)

ca. 6 - 10 % Sesquiterpenole

ca. 3 % Aldehyde

sowie Spuren von Methylanthranilat (stark entkrampfend, auch ein wichtiger Bestandteil des Mandarinen rot Öls)

Beeindruckend fand ich auch die Auswahlkriterien von Dorothea, die nicht nur das Aromatogramm der in Frage kommenden Öle, sondern auch den Gesamtzustand des Patienten berücksichtigt und somit den Menschen als "ganzes" betrachtet und nicht nur seine "Krankheit" in den Vordergrund stellt!!!

In der vorletzten Woche erlebten meine Seminarteilnehmerinnen zwei tolle und bereichernde Seminare mit einer ganz besonderen Pflegefachkraft, Gisela Blaser.

Frau Blaser verfügt über einen unglaublichen Wissenschatz im Bereich komplementäre Pflegemethoden und hat uns alle an ihrem Wissen, ihren Erfahrungen und ihre Begeisterung im Seminar "Wickel & Auflagen" teilhaben lassen.

Es waren zwei sehr intensive Seminartage an denen die Kursteilnehmerinnen wortwörtlich am "eigenen Laib" gewickelt haben und wurden. Immer wieder hat uns Gisela Blaser in den Pflegealltag ihrer komplementären Arbeit "hineinschauen" lassen. Viele wertvolle Tipps und Anregungen für die alltäglichen Pflegeaufgaben mit auf den Weg gegeben und uns immer wieder sehr beeindruckend und überzeugend vermittelt, wie "einfach" und dennoch so wirkungsvoll "alternative" Pflege sein kann!!!

Vorbereitungen für die Kartoffelwickel

Entspannen beim Kartoffelwickel

Einreibung von Gisela Blaser nach dem Ingwerwickel

Die Teilnehmerinnen und ich durften die wunderbar durchwärmende Wirkung von Ingwerwickel spüren. Dieser Wickel kann bis zu dreimal täglich angewendet werden. Anwendung findet er u.a. bei chronischer Bronchitis, Asthma, zur Pneumonieprophylaxe, Gelenkerkrankungen, Muskelverspannungen, Fibromylagie oder einfach nur zur Entspannung und zum Aufwärmen.

Gisela Blaser hat uns einen erkältungsvorbeugenden Punsch zubereitet:

Saft einer Zitrone

2 Stückchen Ingwerwurzel

1 Messerspitze Kurkuma

mit 500 - 700 ml heißem Wasser aufgießen und etwas Honig süßen

Kohlwickel haben eine wirklich alte Tradition. Der Weißkohl enthält neben Wasser, Fett, Eiweiß; Kohlenhydraten, Flavonoide und einigem mehr, bis zu 8 % Schwefel.

Kohlwickel wirken entzündungshemmend, abschwellend, kühlend und beruhigend und finden vor allem bei Gelenkerkrankungen wie Polyarthritis, Arthritis und Gicht Anwendung.
Kohlwickel bzw. Auflagen können sowohl bei heißen, wie auch bei kalten Gelenken angewendet werden.

ausrollen der Kohlblätter mit einer Flasche

Bei heißen Gelenken werden sie raumtemperiert aufgelegt, bei kalten Gelenken werden die gequetschten Blätter in einer Plastiktüte zwischen zwei Wärmflaschen erwärmt und dann auf das Gelenk aufgelegt.

Anlegen des Kohlwickels auf dem Ellbogengelenk

Erstaunlich fand ich den Hinweis, dass bei bestehenden Entzündungen, das Kohlblatt sich dunkel verfärbt. Wird diese Verfärbung weniger bzw. verschwindet während des Behandlungszeitraumes ganz, ist dies ein Hinweis darauf, dass die Entzündung im Gelenk zurückgeht bzw. keine Entzündung mehr vorhanden ist.


Arnikawickel bei Arthrose

Vorbereitung für Leinsamenwickel- und Kompressen

Leinsamenauflagen bei Sinusitis

Ich freue mich Gisela Blaser mit dem Workshop Thema "Heiltees und ätherische Öle" am

21. - 22. Mai 2013 wieder im ViVere Seminarhaus begrüßen zu dürfen.

Einsatz von Tee`s und ätherischen Ölen in der Pflege

Seminarinhalt:

Geschichte der Phytotherapie
Inhaltsstoffe, Wirkung, Dosierung
Zubereitung, Trinkmenge, Haltbarkeit
Indikationen und Kontraindikationen
Anwendungsbereiche der Heilpflanzentee`s und Zubereitungen in der Pflege
Anwendung von Tinkturen
Anwendung von Salben
Wechselwirkung mit anderen Therapien
Einsatz von Heilpflanzentee`s innerlich z.B. zur Schleimlösung, Schweißreduzierung
usw.
Heilpflanzentee`s äußerlich in Form von Kompressen bei Hautproblemen,
Waschungen, Teilbäder
Belebende oder beruhigende Maßnahmen und juckreizstillende,
infektionsreduzierende Maßnahmen.

Seminarinhalt:

· Geschichte der ätherischen Öle
· Eigenschaften, Gewinnung, Qualität und Reinheit der ätherischen Öle
· Wirkungsweise
· Indikationen und Kontraindikationen
Anwendungsbereiche der ätherischen Öle in der Krankenpflege:
· Beispiele für Ganzkörperwaschungen
· Ölkompressen
· Massage- und Körperöle
· Ölmischungen bei speziellen Pflegeproblemen wie z.B. Pilzinfektionen,
Hauterkrankungen
· Praktische Übungen

Anmeldung unter info@vivere-aromapflege.de

Duftkommunikation und betriebliches Gesundheitsmanagement

2013-02-25T11:08:00.001+01:00

Termin 11. - 12- April 2013

Betriebliche Gesundheitsförderung - Ressourcen und Empfehlungen für gesunde Pflege und Wohlbefinden

Das Olfaktorische als Ressource für sinnanregende Selbst-Pflege und Wohlbefinden

Gerüche führen zu Reaktionen. Sie lösen Gefühle und Verhalten aus, haben Einfluss auf das vegetative Nervensystem, auf das hormonelle Regulationssystem und auf die Stressregulierung und -verarbeitung.

Ein Wohlgeruch vermittelt im Pflegealltag, das Gefühl etwas sinnvoll Gutes zu tun und hilft Schranken abzubauen. Die Vorteile für alle Beteiligten, sind so vielfältig, wie die ätherischen Öle selbst.

In einer Welt voller Gerüche werden winzig kleine Duftmoleküle zu lebendigen und kommunikativen Lebenselementen. Angst und Wohlgefühl sind im Grunde die beiden Pole, die unser alltägliches Leben im Wesentlichen bestimmen. Die Duftsignale unserer Umwelt vermitteln uns ein Bild und hinterlassen in unserem Geruchsgedächtnis eine Spur. Manche Duftspuren führen uns in schöne Erinnerungen und manche in weniger erquickliche und sie lösen, ob wir wollen oder nicht, dabei etwas bei uns aus.

Wer in der Pflege arbeitet, wird täglich mit „Gerüchen“ konfrontiert, in den meisten Fällen mit unangenehmen, sehr unangenehmen. Das erfordert einen heldenhaften Umgang mit olfaktorischen Belastungen. Tag für Tag gilt es, die Balance zwischen dem unbewußten evolutionär bedingten Sicherungssystem (Geruchsekel) und der Berufsethik zum Wohle von Mitmenschlichkeit und pflegerischem Engagement, immer wieder aufs Neue herzustellen. Es kann nicht genug hervorgehoben werden, welch einen Kraftakt es benötigt, um diesen Spagat zwischen Überlebensinstinkt und Mitgefühl gelingen zu lassen.

Das Implementieren der Aromapflege in das Betriebliche Gesundheitsmanagement der Pflegeeinrichtungen, bietet ein nachhaltiges Instrument für Gesundheitsförderung und Potentialentfaltung der Pflegebeschäftigten. Selbstpflege, das Erleben von Kohärenz und die Verbesserung der Kommunikation im Team sowie mit den Bewohnern und deren Angehörigen, sind wirkungsvolle Elemente in diesem Prozess.

Ein „duftes“ Arbeitsklima und die Identifikation mit diesem „duften“ Haus fördern: die Arbeitszufriedenheit, erhöhen die Pflegequalität, die Attraktivität des Pflegeberufes und tragen langfristig zur Wettbewerbsfähigkeit der Einrichtung bei.

Inhalt des 2-tägigen Workshops:

· Geruch und seine psychische und physische Wirkungen

· Geruchsekel und seine evolutionäre Funktion

· Möglichkeiten zur Minderung von Geruchsekel

· Praktische Aroma-Selbstpflege

· ÄÖ und gesundheitsfördernde Duft-Kommunikation

· Selbstwahrnehmung, Stimmigkeitskompetenz und praktische Entspannungsanregungen

· Dufterfahrungen machen

· Der „Archetypische Duftkreis“ ( Martin Henglein) als praktisches Arbeitsinstrument

· Ätherische Öle im Lebenszyklus und Tagesrhythmus

· Mein ganz individueller Duft-Begleiter (Herstellen eines Riechfläschchens)

Am Ende dieser beiden Tage werden sie u.a. wissen, weshalb ein, vom aromapflegerischen Standpunkt aus, optimales ätherische Öl manchmal abgelehnt wird und wie Sie selbst, genußvoll, etwas Gutes für sich tun können…

Themenbereich:

Betriebliche Gesundheitsförderung - Ressourcen und Empfehlungen für gesunde Pflege und Wohlbefinden

(Handlungsfeld: Entspannung – work life balance)

Referentin:

Christine Lamontain

Jena

Referentin für angewandte Duftkommunikation und Aromakultur

Über 20 Jahre aktive Tätigkeit im Arbeits- und Gesundheitsschutz und technischen Verbraucherschutz sowie 15 Jahre Erfahrung in Osmologie, Duftkommunikation und Aromakultur.

Nachtrag

2013-02-21T15:36:00.000+01:00

AKTUELL:
Eliane Zimmermann erlaubt jedem/er, der/die es möchte und der/die für eine verantwortungsvolle und sach- und fachgerechte Anwendung verdünnter ätherische Öle ist, diesen "Aufkleber" zu benutzen und auf seinen Web-Auftritten anzuzeigen.

Um Irrtümer auszuschließen, bedeutet im konkreten Fall, die Formulierung "verdünnte ätherische Öle", dass 100% naturreine ätherische Öle mit hochwertigen "fetten" Pflanzenölen vermischt werden, um einen prozentualen Anteil von max. 1% bis max. 3% an ätherischen Ölen in der verwendungsfähigen Mischung nicht zu überschreiten.

Damit ist laut Fach-Literatur davon auszugehen, dass es nach bisherigen Erkenntnisstand keine gesundheitlichen Gefährdungen für Verbraucher zu erwarten sind.
In der kosmetischen Pflege, im Wellnessbereich und in der Aromagrundpflege in der Altenpflege können im allgemeinen 0,5 -1% iger ätherischer Öleanteil schon ausreichend sein.
Ein bis zu 3%iger Anteil ist situativ und fachspezifisch möglich (d.h., ein entsrechendes Fachwissen ist Voraussetzung).

Dieser Text stammt mit freundlicher Genehmigung von Christine Lamontain.

Aktuelles

2013-02-19T13:15:00.002+01:00

Bild Eliane Zimmermann

Danke an Eliane, die in ihrem aktuellen Blogbeitrag nach wirklich immer häufiger werdender Anfragen, die mich und viele andere Kolleginnen in letzter Zeit erreichen, zu dem Thema Verdünnung und Qualität schreibt.

Diese Woche hat mich ein Hinweis auf eine Blogseite erreicht, auf der tatsächlich die Anwendung ätherischer Öle in Form von Augentropfen empfohlen wird!!!! Davon kann ich nur dringend abraten, ätherische Öle sollten weder unverdünnt noch verdünnt in die Augen gebracht werden.

Viele ätherische Öle verhalten sich, unverdünnt auf die Haut gebracht sehr hautreizend und noch mehr schleimhautreizend. Daher gilt eine Empfehlung bei der Qualifizierung zur Aromapflegerin und auch bei anderen Kolleginnen, welche ausbilden von einer 1 - 3 %igen Verdünnung.

Ab einer 3%igen Mischung gehen wir schon von therapeutischen Maßnahmen aus. Da die meisten Pflegenden aber keine Therapeuten sind, dürfen und sollten sie dies auch nur in Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten tun.

Einer der Leitsätze, welche die Pflegenden in den ersten Unterrichtsstunden lernen ist folgender:

Aromapflege ist die Anwendung von Aromapflege-Produkten auf intakter Haut!!!

1%ige Mischungen
werden für die großflächige Anwendung wie z.B. Körperpflege, Massagen usw. angewendet

2%ige Mischungen
werden für die Teilanwendung wie z.B. Dekubitusprophylaxe, Pneumonieprophylaxe, Gelenkeinreibungen usw. angewendet

3 %ige Mischungen
werden z.B. bei punktuellen Einreibungen im Akutfall eingesetzt

Bei Säuglingen und Kindern ist die Dosierung wesentlich geringer.

Die Anwendung ätherischer Öle sollte immer von fachkundigen Pflegenden, Beratern oder Therapeuten erfolgen, sie sollte nicht darauf aus sein möglichst großen Profit zu erzielen. Das Wohlbefinden und die Sicherheit des Patient und/oder Kunden haben höchste Priorität!

Hydrolate - Ein Seminar voller olfaktorischer Momente

2013-02-04T16:32:00.003+01:00

Nach längerer Blog-Abstinenz möchte ich nun über ein paar "dufte Ereignisse" berichten:

Die letzte Woche durfte ich mit Eliane Zimmermann verbringen. Eliane war bei mir zu Gast um am Mittwoch und Donnerstag zum ersten Mal zum Thema Hydrolate zwei Tage zu unterrichten. Im letzten Jahr hat Eliane das Buch "Hydrolate" als E-Book veröffentlicht, diese Premiere nach fünf Paperprints war ein überraschender Erfolg!

Ich bat Eliane doch zu diesem tollen Thema auch ein Seminar vorzubereiten - gewünscht - getan!!!

Im Seminar konnten die 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmer 30 unterschiedliche Hydrolate riechen, schmecken, fühlen. Es war ein unvergleichbares Erlebnis, wie sich herrausstellte nicht nur für die Teilnehmer sondern auch für mich und Eliane!

Meine Eindrücke zu einigen Hydrolaten möchte ich hier kurz schildern:

Immortellen-Hydrolat --> riecht wie das ätherische Öl nur viel schwächer, schmeckt leicht krautig, kann gut bei Blutergüssen und als Gesichtswasser genutzt werden, sicherlich gut zu mischen mit Cistrosen- und Lavendelhydrolat

Cistrosen-Hydrolat --> typischer warmer Cistrosenduft, sogar relativ stark, ein blutungsstillendes Hydrolat z.b. bei der Rasur, als Gesichtswasser soll "Ent-Faltend" wirken, gutes Hydrolat bei allen Herpes-Erregern wie z.B. Gürtelrose, Windpocken oder Lippenherpes

Kamille römisch Hydrolat --> riecht eher wie die deutsche Kamille, schmeckt wie verdünnter Kamillentee, sanftes Hydrolat in der Kinderpflege (wunder Po, Zahnungsschmerzen, Unruhe, Blähungen), Gesichtswasser, auch bei Zappelkindern oder -erwachsenen

Lorbeer-Hydrolat --> riecht wunderbar frisch, schmeckt richtig lecker, sicherlich eine gute Ergänzung bei allen Eintöpfen in denen Lorbeerblätter verwendet werden, als Kompresse bei gestauten Lymphen, gedächtniserfrischend auch in der Duftlampe z.B. im Büro - eines meiner Favoriten!

Karottensamen-Hydrolat --> wurde zu einem meiner Lieblingshydrolate erkoren, riecht warm, etwas erdig, schmeckt leicht krautig, als Gesichtswasser bei entzündlicher, juckender Haut, sicherlich eine gute Ergänzung zu allen Hautpflegeölen, die bei Hautproblemen eingesetzt werden, beruhigend, ausgleichend

Zitronenverbene-Hydrolat --> riecht wunderbar frisch und zitronig, geschmacklich leider enttäuschend für mich, zur Mundpflege (viel. auch Mundwassergrundlage gemischt 1:1 mit Alkohol und ätherischen Ölen), Deo-Grundlage, tolle zitronige Grundlage für die Duftlampe, leicht antiviral, entspannend

Angelika-Hydrolat (Angelica sinensis)--> in meinen nunmehr 10 Jahren Aromatherapie gab es sicherlich den ein oder anderen Duft der mich nicht begeisterte, aber das mich ein Duft zu massiven Ekelgefühlen hinführt, habe ich noch nie erlebt!!! Dieses Hydrolat hat es geschafft, es riecht sehr rauchig, wie nasse, vor sich hinschwelende Kohle, lang haftend!!! Das ätherische Öl der Angelikawurzel zählt aber weiterhin zu meinen Lieblingsölen!!!

Iriswurzel-Hydrolat --> pudrig, erdig, krautiger Geruch, ganz leicht an Irisöl erinnernd, Geschmack unscheinbar, aber für mich ein tolles Hydrolat als Raumspray Grundlage in der Sterbebegleitung (mit Alkohol), auch als Gesichtswasser bei empfindlicher, gereizter Haut

Zimt-Hydrolat --> für mich ein überraschend toll duftendes und vor allem schmeckendes Hydrolat, zum aromatisieren von Getränken, Süßspeisen oder auch orientalischen Gerichten, in der Duftlampe als Grundlage evtl. mit ätherischen Ölen gemischt, das Hydrolat sollte sicherheitshalber in der Schwangerschaft nicht verwendet werden, bzw. erst ganz kurz vor dem Geburtstermin.

Lemon-Myrte-Hydrolat--> wunderbar zitronig-duftendes Hydrolat, auch sehr zitronig im Geschmack, gute Grundlage für Raumsprays, Deos oder Aftershaves, zum aromatisieren von Gebäck oder Tortenguss, Getränken wie z.B. Tee, oder Sekt!

Manuka-Hydrolat --> leichter, typischer Manuka Duft, für die meisten viel angenehmer als das ätherische Öl, krautiger Geschmack, gute Grundlage für Mundwässer, bei pupertierender Haut, auch toll mit Rosenhydrolat zu Windelpflege bei Babys und Kleinkindern, in der Alten- und Krankenpflege zur Pflege des Intimbereichs um infektiösen Hauterkrankungen vorzubeugen.

Mimosen-Hydrolat --> ganz schwach blumig, schöne Grundlage für ein Naturparfum für Mimöschen, und zartbeseite Menschen, evtl. auch als Gesichtswasser und Deogrundlage

Muskatellersalbei-Hydrolat --> wieder eine Überraschung für mich, mit dem ätherische Muskatellersalbeiöl tue ich mich immer ein wenig schwer, aber das Hydrolat ist für mich eine gute, sanfte Alternative, der Geruch ist mild, leicht blumig und dennoch ein wenig animalisch, ich habe es gleich mit Ylang-Ylang Hydrolat und Zitronenverbene-Hydrolat gemischt und bin nun von dieser Mischung ein richtiger Fan! Tolles Hydrolat im "Spätsommer" bei Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Unruhe, auch gut kombinierbar mit der ViVere-Mischung Spätsommer

Weihrauch-Hydrolat --> leicht typischer Weihrauchduft, sehr balsamisch und warm, geschmacklich für mich nicht der Hit, gut geeignet zum Inhalieren bei Atemwegsbeschwerden, als Gesichtswasser bei entzündlicher Haut, auch Akne, auch als Grundlage von Raumsprays mit der ViVere-Mischung Seelenbalsam

Perubalsam-Hydrolat --> einfach nur köstlich der Duft, warm, vanillig, entspannend, gleich von mir kombiniert als Bodysplash mit Neroli- und Rosenhydrolat

Litsea-Hydrolat --> toller zitroniger Duft und Geschmack, genauso einzusetzen wie das Hydrolat der Lemon-Myrte, in der Duftlampe von mir gemischt mit Ylang-Ylang Hydrolat und ätherischem Orangenöl

Ylang-Ylang Hydrolat --> auch hier tue ich mich mit dem ätherischen Öl oft sehr schwer, da es für meine Nase zu schwülstig und süß, blumig riecht, aber das Hydrolat hat mich sehr angenehm überrascht und zählt derzeit zu meinen Favoriten. Geeignet für blumige Parfum-Mischungen, Raumsprays und zum exotischen aromatisieren von Long-Drinks

Ich habe die ganz bekannten Hydrolate außen vor gelassen, da man über diese wirklich viele Informationen bekommt und die meisten diese auch gut vom Geruch und Geschmack kennen.

Ganz ausführliche Informationen sind im Hydrolate-Buch von Eliane nachzulesen, dieses Buch gibt es hier zum Download.

Rezepturen

Exotisch-frische Duftlampenmischung
1 Eßl. Ylang-Ylang Hydrolat
1 Eßl. Litsea- oder Lemon-Myrten Hydrolat
5 Tropfen ätherisches Orangenöl

Eau de Toilette- Himmlische Verführung ;-)
20 ml Perubalsam Hydrolat
10 ml Orangenblüten-Hydrolat
20 ml Wodka
3 Tropfen Tonkabohnenextrakt
4 Tropfen Orangenöl
1 Tropfen Mairose
1 Tropfen Neroli

Body-Splash "Spätsommer"
30 ml Muskatellersalbei Hydrolat
20 ml Pfefferminz Hydrolat
2 Tropfen Pfefferminze (Mentha piperita)
zum Aufsprühen auf das Dekoltee bei Hitzewallungen

CILM-Mix Hydrolat
1 Teil Cistrosen-Hydrolat
1 Teil Immortellen-Hydrolat
1 Teil Lavendel-Hydrolat
1 Teil Manuka-Hydrolat
als Auflage bei Blutergüssen, auch eingefrorene Eiswürfel zur kühlenden Auflage

Gesichtswasser bei Akne und unreiner Haut
10 ml Teebaum-Hydrolat
10 ml Manuka-Hydrolat
10 ml Rosen-Hydrolat
10 ml Lavendel-Hydrolat
10 ml Alkohol
2 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium)
3 Tropfen Teebaum sehr frisch (Melaleuca alternifolia)
1 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin/patchouli)

vor jeder Anwendung gut schütteln, morgens nach der Reinigung als Gesichtswasser aufsprühen

Raumspray - Loslassen
30 ml Iris-Hydrolat
10 ml Orangenblüten- oder Rosenhydrolat
10 ml Wodka
3 Tropfen Iris (Iris germanica)
10 Tropfen Mandarine rot (Citrus reticulata)
2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)

Zeitverschiebung

2013-01-16T16:27:00.002+01:00

Mit Entsetzen habe ich mir eben meinen letzten Blogeintrag angeschaut und bemerkt, dass dieser schon fast einen Monat alt ist.......

Ich würde mich freuen, wenn Ihr mir meine Schreibfaulheit verzeihen könntet, da ich seit Weihnachten im Hochzeits-Umzugs-Renovierungsstress feststecke....und noch kein Ende in Sicht...


14.12.2012

Ich pendele derzeit zwischen Wohnung, Seminarhaus und neuem Haus hin und her, irgendwie ist alles was ich brauche gerade nicht da wo ich bin.....

Unser zukünftiges "Zu Hause"

Internet funktioniert im neuen Haus und somit auch in meinem ersten eigenen, richtigen Büro auch noch nicht, soll aber diese Woche endlich soweit sein. Deshalb ist es im Moment nicht immer ganz einfach meine Mails, die Bestellungen und Anfragen zeitnah zu beantworten.

Kurz gesagt ich bzw. wir befinden uns in einem absoluten Ausnahmezustand!!!!

Nicht einmal meinen neuen Kindle konnte ich ausprobieren, dabei habe ich ihn schon seit Weihachten.

Beim Renovieren und "ab und zu schonmal im neuen Haus wohnen" genießen wir den wunderschönen Ofen! Ideal als "riesen" Duftlampe zu nutzen, mit einem Schälchen Wasser und ein paar Tropfen ätherischem Öl. Derzeitiger Favorit um die gute Laune beim handwerken zu unterstützen sind Grapefruit und Zitrone.

Kleiner Newsletter

Hydrolate - mehr als nur ein Nebenprodukt, ist das Thema des Seminars mit Eliane Zimmermann am 30.-31. Januar 2013 - ein Platz wäre noch frei

Aromatogramme - von neuen Erkenntnissen und ihrer 10jährigen Erfahrung mit Aromatogrammen und ätherischen Ölen, berichtet Dorothea Hamm am 22. Februar 2013 - vier freie Plätze

Zusatzqualifikation "naturheilkundliche Pflege" mit Gisela Blaser - diese Seminarreihe beginnt am 11.-12. März 2013 - vier freie Plätze

Basisseminar Aromapflege - für Pflegende, Therapeuten, Gesundheitspraktiker und Laien am
26.-27. März 2013 - drei freie Plätze

weitere Termine findet Ihr hier

Ich wünsche allen meinen Blog Leserinnen und Lesern, meinen Seminarteilnehmerinnen, Freunden und Bekannten, ein gesundes und glückliches Jahr 2013!!

Frohe Weihnachten.....

2012-12-22T12:16:00.002+01:00

Liebe Blog-Leserinnen und Leser, liebe Freunde ....

ein für mich sehr ereignisreiches Jahr geht zu Ende. ViVere-Aromapflege feierte dieses Jahr 10-jähriges Jubiläum, für mich waren diese 10 Jahre sehr bereichernd. Ich habe viele nette Menschen kennengelernt, durfte mein Wissen weitergeben und habe selbst nie aufgehört zu lernen.
Einige Menschen begleiten mich schon von Anfang an wie z.B. meine Kinder, die viel mitgetragen haben, meine Eltern, die immer an mich geglaubt haben und eine Frau möchte ich ganz besonders nennen - Adelheid Hecht-Özel vom DRK Landesverband in Mainz, sie hat mir die Chance gegeben mein Können zu beweisen - danke liebe Adelheid!!!

Seit zwei Jahren begleitet mich noch ein besonderer Mensch durch mein privates und mein ViVere Leben - Niki!!! Seit letzter Woche sind wir verheiratet. Niki hat mir Mut gemacht mit meinen eigenen ViVere Rezepturen einen Internet Shop zu eröffnen, dieser ist seit Dezember letzten Jahres online.

Ich freue mich auf viele weitere Jahre mit den ätherischen Ölen und Euch, meinen Seminarteilnehmerinnen und viel neuem Wissen.

Wie einige von Euch vielleicht schon bemerkt haben, wurde das Seminarangebot erheblich erweitert, viele tolle Referentinnen wie z.B. Gisela Blaser, Eliane Zimmermann, Dorothea Hamm, Gertrud Schneider, Dorothee Wellens-Mücher und Christiane Lamontaine werden im nächsten Jahr im ViVere-Seminarhaus zu Gast sein. Hier findet ihr alle aktuellen Termine.

Ich wünsche Euch allen ein besinnliches, friedvolles Weihnachtsfest im Kreise der Menschen, welche Euch wichtig und lieb sind, einen guten Start ins neue Jahr mit viel Gesundheit und Glück.

Besinnliche Zeit

2 Tropfen Weihrach

1 Tropfen Honigwabenextrakt

2 Tropfen Benzoe

2 Tropfen Mandarine rot

1 Tropfen Blutorange

SWR - Landesschau Bericht über ätherische Öle

2012-12-11T14:08:00.000+01:00

Am 29. November morgens laß meine Mama einen Bericht über Naturheilkunde in unserer Tageszeitung. Sie meinte, dass so ein Bericht bestimmt auch über ätherische Öle mal ganz schön wäre und sagte, so ein "bisschen Presse" wäre doch echt toll!!!

Ihr Wunsch ans Universum war nun losgeschickt, wie ich am späten Nachmittag festellte, denn ein Anruf einer Redakteurin vom SWR in Mainz erreichte mich. Bis dahin war mir der gute Draht meiner Mutter zum Universum nicht bewusst ;-).
Die Dame erzählte mir, dass sie einen Bericht über die Qualität ätherischer Öle in der Landesschau senden möchte, da diese ja derzeit überall in Discountern und auf Weihnachtsmärkte auch noch recht günstig zu kaufen wären.

Sie ist über eine Recherche im Internet auf mich aufmerksam geworden und findet meine Arbeit sehr interessant.
Frau Rivera hat dann einen Termin für Filmaufnahmen und zu dem Interview in meinem Seminarhaus mit mir verabredet.

Am Mittwoch den 05.12.2012 um 14.30 Uhr war es dann soweit, ein kleines Team des Südwestfunkes traf bei mir ein. Für mich war es sehr interessant einmal zu sehen, wie aufwendig ein kleiner Beitrag von nichtmal 5 Minuten in der Landesschau produziert wird. Geschlagene 4 Stunden dauerten die Filmaufnahmen und das kleine Interview.

Ich bekam die Gelegenheit ein paar Worte zur Qualität ätherischer Öle zu sagen. Leider war für mich die Zeit viel zu kurz, sovieles mehr hätte ich vermitteln wollen...... vielleicht bekomme ich irgendwann ja mal wieder die Gelegenheit dazu :-)

Hier einige Stichpunkte zur Qualität und Dinge auf die man beim Kauf der Öle achten sollte:

Richtige Angabe auf der Flasche:

100% reines ätherisches Öl!!
Pflanzenteil aus dem das ätherische Öl gewonnen wird
Anbaumethode
Gewinnungsart
botanischer Pflanzenname (weltsprache der Pflanzen)
Ursprungsland
Füllmenge
Chargennummer

Bei diesen Aufschriften sollte man vorsichtig sein:

Duftöl / Parfumöl --> Synthetisch

Naturidentisch --> Synthetisch

100%ige Essenz --> meist synthetisch, oder unter 1% ätherisches Öl

oft werden Öle gestreckt --> mit Alkohol, teilweise mit Mineralöl

teure Öle werden verschnitten mit günstigen Ölen --> z.B. Zitrone mit Lemongrass, Melisse mit Citronella, Rose mit Rosengeranie usw.

Natürliche Qualität--> könnte ein Verschnitt sein, oder ein billig Öl aus kultiviertem Anbau evtl. kontaminiert mit Pestiziden, Bio-Anbau ist viel aufwändiger und daher auch teurer

beachtenswert:

wenn teure Öle verdünnt werden, muss dies auf dem Etikett zu erkennen sein!

Preis --> wenn unterschiedliche Öle den gleichen Preis haben, kann dies ein Zeichen für minderwertige/synthetische Ware sein

100% ig reines ätherisches Öl muss ausschließlich aus der Stammpflanze gewonnen werden!

Beste Qualität --> Wildwuchs, biologischer Anbau

Billig Öle stammen von riesigen kultivierten Anbauflächen, werden meist mit großen Mengen an Pestiziden und Kunstdünger behandelt!

Hier auch noch ein paar Öle über meinen Amazon Shop.

Eliane hat hier eine Liste mit tollen Firmen zusammengestellt auch die Ölmischungen aus meinem ViVere-Shop entsprechen höchster Qualität und werden von Ronald Reike nach meinen Rezepturen gemischt.

Vanille, Tonka, Kakao & Co.

2012-12-03T18:30:00.000+01:00

....wie die Zeit vergeht, nun bin ich schon wieder seit einer Woche aus Hamburg zurück, stecke mitten in der Arbeit, die Seminare für nächstes Jahr müssen vorbereitet und organisiert werden......und man glaubt es kaum: Weihnachten steht auch schon vor der Tür.....wie die Zeit doch vergeht!!!!

In Hamburg habe ich zwei wundervollen Frauen die Prüfung zur Aromapflegerin abgenommen. Janine und Marita haben tolle Facharbeiten über die Sterbebegleitung und die palliative Betreuung von schwerkranken Kindern mit ätherischen Ölen, geschrieben!

Janine und Marita vom Familienhafen in Hamburg

Samstags haben die beiden einen Workshop zum 10 jährigen ViVere-Jubiläum (was genau genommen morgen, den 04.12. ist) organisiert. Ca. 20 Teilnehmerinnen aus der Pflege und Betreuung waren ihrer Einladung gefolgt und haben an diesem Tag einen Einblick in die Aromapflege-/therapie bekommen können. Eine sehr kritische Dame flüstertete mir nach dem Workshop ins Ohr: "Danke für den tollen Tag, Sie haben mich bekehrt." - was ein tolles Kompliment!!!!

In meinem Vortrag ging es um Themen rund um die Aromapflege bei Kindern, in der Erkältungszeit, ätherische Öle für die Psyche und die Aromaküche. Es gab aromatischen Punsch, Tonka-Schokolade, Minz-Taler, Aromasalz- und Pfeffer und vieles mehr zu kosten.

Ein besonderes Highlight für mich, war der Besuch im Kaufmannsladen, in dem ich wundervolle Schätze erstanden habe:

kandierten Ingwer
getrocknete Mangos
geröstete Kerne

und das beste kommt nun:

Tonkabohnen
Vanilleschoten
Kakaobohnen

Rosenblüten
Myrrhe
und Weihrauch

ein Fest für meine Sinne!!!! Am liebsten hätte ich noch stundenlang dort gestöbert!!!

Beim Bezahlen überreichte mir die nette Verkäuferin ein Kärtchen und zu meiner Freude, sah ich: es gibt einen Online Shop!

Eine etwas andere weihnachtliche Duftmischung mag ich besonders gerne:

1 Tropfen Weihrauch
1 Tropfen Myrrhe
1 Tropfen Honigextrakt
1 Tropfen Vanille
4 Tropfen Blutorange

die Tropfenzahl kann auch in 20 ml Mandelöl als Körper- und Massageöl benutzt werden

Ich habe gleich eine neue Variante meines Tonka-Kuschelzuckers getestet und bin begeistert, wie lecker er auf meinem Milschschaum schmeckt.

5 Tropfen Tonkaextrakt
5 Tropfen Vanilleextrakt
5 Tropfen Kakaoextrakt
2 Tonkabohnen etwas zerdrücken
1 Vanilleschote aufschneiden und halbieren
1/2 Dose Blütenhäubchen Gewürzblütenzucker von Sonnentor
mit 200 g Rohrohrzucker mischen

Eliane hat heute in ihrem Blog ganz tolle Informationen über die Tonkabohne gepostet. Dort beschreibt Sie auch die Herstellung eines Tonkaextraktes.
Solch ein Extrakt habe ich kürzlich aus einer Vanilleschote (halbiert und kleingeschnitten) mit 50 ml Wodka angesetzt.

Balsam für "frostige Füße"

30 g Kokosfett
20 g Sheabutter
schmelzen
5 Tropfen Vanille
3 Tropfen Tonka
2 Tropfen Ingwer
4 Tropfen Orangenöl

Ich suche......

2012-11-20T09:45:00.000+01:00

seit drei Tagen meine Stimme, sie ist mir abhanden gekommen, durch eine Kehlkopfentzündung.
Da ich nicht reden kann/soll, werde ich es mit schreiben probieren.....

Eine heftige Erkältungswelle hat meine Familie und mich derzeit fest im Griff! Es beginnt mit heftigen Halsschmerzen, ein wenig Fieber, Kopf und Gliederschmerzen, ein paar Tage später gesellt sich dann ein ziemlich hartnäckiger, festsitzender Husten hinzu.

So schlimm hat es mich seit Jahren nicht mehr erwischt.

Die Halsschmerzen kamen ganz plötzlich, aber mit gurgeln, Cystus Lutschtabletten, Manuka und Thymian thymol ~~(igitt)~~, waren diese innerhalb eines Tages deutlich besser.

Eine gute Gelegenheit mein ~~Hexen~~Wissen aufleben zu lassen.

"Halswohl"-Gurgelsalz
250 g Meersalz oder Himalaya Salz
3 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium)
1 Tropfen Teebaum (Melaleuca leucadendra)
2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
3 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia)

Zuerst gibt man die ätherischen Öle in das leere Glas und benetzt dies durch langsames drehen. Dann wird das Salz dazu gegeben und das ganze gut verschüttelt.

Von dieser Mischung gibt man nun einen Teelöffel auf ein halbes Glas lauwarmes Wasser und gurgelt ca. 2 Minuten.

"Zwiebel-Honig"

Die Zubereitung ist sehr einfach und geht zudem noch schnell:

1 mittlere Zwiebel in Würfel schneiden
in ein leeres Honigglas (oder Marmeladenglas) geben
Akazienhonig darüber geben (soviel dass die Zwiebeln bedeckt sind)
das ganze sollte über Nacht ziehen, aber nach ca. 2 Std. kann man davon schon etwas nehmen.

Ich habe statt reinem Akazienhonig eine Honig-Mischung genommen:
100 ml Akazienhonig
3 Tropfen Thymian ct. linalool (Thymus vulgaris)
3 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium)

Der Honig entzieht der Zwiebel unter anderem die ätherische Öle. Hier wirken also die Enzyme im Honig, als auch die ätherischen Öle der Zwiebel, entzündungshemmend und keimtötend, außerdem auch hustenlösend. Der Honig riecht zwar stark nach Zwiebel, schmeckt aber sehr süß nach Honig und wird von Kindern gerne genommen.
In meiner Rezeptur mit dem Manuka-Thymian-Honig wird diese Wirkung noch zusätzlich unterstützt:

Thymian ct. linalool (Thymus vulgaris)

antibakteriell
antiviral
spasmolytisch

Manuka (Leptospermum scoparium)

sehr stark antibakteriell
expektorativ (auswurffördernd)
entzündungshemmend

Eliane hat vor kurzem auf ihrem Blog eine einfache, schnelle Schüttelsalbe vorgestellt. Die Idee finde ich super.
Ich habe mir aus Sheabutter, Olivenöl (schmelzen lassen auf der Heizung) und ätherischen Ölen ein Brustbalsam hergestellt.

Brustbalsam "Frei Atmen"
40 g Sheabutter
10 ml Olivenöl
10 Tropfen Cajeput (Melaleuca cajeputi)
3 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
3 Tropfen Benzoe siam (Styrax tonkinsensis)
3 Tropfen Thymian thymol (Thymian thymol)

da ich durch die Kehlkopfentzündung aber wirklich extreme Atemprobleme habe, musste ich das ganze gestern wieder schmelzen lassen und habe noch folgende Öle dazu gegeben:

5 Tropfen Cajeput (Melaleuca cajeputi)
5 Tropfen Weihrauch (Boswellia serrata)
2 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum)

und siehe da heute morgen kann ich zum ersten mal abhusten!!!

Etwas exotisch aber dennoch sehr stark antibakteriell und antiviral, entkrampfend, schleimlösend und expektorativ in dieser Mischung ist der Cardamom!!!

Cardamomsamen - lecker als Gewürz in der Küche

Gestern bekam ich akute Atemnot (kannte ich so nur von meinen Jungs, die als kleine Kinder unter Krupp-Husten litten), dadurch wurde ich sogar panisch. Meine ganze Familie stand hilflos um mich herum. Ich bat meinen Mann mir das Fläschlein mit dem Weihrauchöl (Boswellia serrata) unter die Nase zu halten.
Zu aller Erstaunen, dauerte es nicht mal eine Minute bis meine Atmung tiefer und ruhiger wurde!!! Selbst ich bin in solchen Momenten immer wieder erstaunt, was die ätherischen Tropfen zu bewirken vermögen.

Weihrauchöl hilft ruhiger und tiefer zu atmen, es entkrampft die glatte Muskulatur (somit auch die Bronchien), wirkt expektorativ und schleimlösend.

Zusätzlich inhalieren wir alle ganz klassisch mit der Mischung "Atmen wärmend" aus dem ViVere-Shop.

Nun hoffe ich, dass meine Stimme wieder zurück kommt, denn am Samstag werde ich in Hamburg im Familienhafen zu meinem 10-jährigen ViVere-Jubiläum empfangen. Marita und Janine vom Familienhafen, habe viele Aromainteressierte eingeladen um mit mir diesen Tag zu feiern. Ich werde über den Einsatz ätherischer Öle bei (schwerkranken) Kindern berichten. Ausserdem wird es einige Leckereien aus der Aromaküche zu kosten geben.....

Lavendel, Manuka und Immortelle

2012-10-30T18:39:00.000+01:00

....eigentlich aus der Not herausgeboren ist diese Mischung am Freitag Nachmittag, nachdem meine Schwägerin mir eine "Ich-brauch-Deinen-Rat"-Mail geschickt hat:

Hi Sabrina,
welches Öl kann ich Marlin (Anmerkung von mir: Marlin ist mein Neffe und 4 Jahre alt) Auftragen? Wahrscheinlich Blasenbildung nach Insektenstich, aber Blasen sind ganz hartnäckig! Gruß M.

Folgendes Foto hat sie mir mitgesendet

Am Nachmittag 25.10.12

Bei einem Anruf habe ich sie ersteinmal gefragt welche Öle ihr zu Verfügung stehen. Von meinen Vorschlägen Lavandula angustifolia (Lavendel fein), Leptospermum scoparium (Manuka) und Melissa officinalis (Melisse) hatte sie nur die ersten beiden Öle. Wie sich dann herausstellte besaß sie noch ein Fläschlein Helicrysum italicum (Immortelle).

Wir entschieden uns folgende Mischung anzuwenden:

10 ml Olivenöl (Bio-Qualität)
4 Tropfen Lavandula angustifolia (Lavendel fein)
4 Tropfen Leptospermum scoparium (Manuka)
2 Tropfen Helicrysum italicum (Immortelle)

Mit der nun folgenden Mail und dem dazugehörigen Foto am nächsten Tag, habe ich nun wirklich nicht gerechnet!!

Hallo Sabrina!
Schau mal Marlins Bein nach 1 Tag Behandlung mit den Ölen! Und keine entzündungshemmende Salbe oder sonstiges hat gegriffen! LG M.

Nachmittag 26.10.12

Blasenbildung fast vollständig verschwunden!

Die letzte Mail mit Foto stammt von heute Nachmittag also genau 3,5 Tage nach dem erstmaligen Auftragen der Mischung:

Liebe Sabrina,
nur noch verkrustet, nicht mehr blasig! Danke! LG M.


Nachmittag 30.10.12

Entzündung fast vollständig abgeheilt!!

Hier ein paar Gedanken zu meiner Ölauswahl:

Helicrysum italicum -->

Diketone auch kurzgesagt Dione sint Moleküle mit zwei Ketonfunktionen. Sie sind sehr gut verträglich und hauptsächlich wegen ihrer antikoagulierenden Wirkung (z.B. in der Behandlung von Hämatomen siehe hier und hier) bekannt. Außerdem wirken sie leicht entzündungshemmend und epithelisierend!

Ein kleiner Anteil von Borneol (ca. 6 %) kann bakterizid wirken.

Monoterpene haben eine entzündungshemmende Wirkung.

Leptospermum scoparium -->

mit bis zu 33 % Triketonen (sehr gut verträgliche Ketone!) wirkt dieses Öl stark antibakteriell, hautregenerierend und entzündungshemmend und ist dabei auch noch sehr hautfreundlich!

bei über 60 % Sesquiterpenen ist dieses Öl "Balsam für Haut- und Nervensystem) und wirkt tatsächlich beruhigend auf die Hautnerven.

Manuka in Irland

Diesen und noch viele andere wunderschöne und interessante Bäume und Pflanzen kann man bei einer der wundervollen Seminarwochen bei Eliane in Irland er-LEBEN und bestaunen. Den neuen aktuellen Flyer gibt es hier.

Lavandula angustifolia -->

ca. 35 % Monoterpenole, davon ein großer Anteil Linalool (Lavendealkohol), wirkt Lavendel bakterizid, antiinfektiös.
Er wirkt zudem juckreizstillend, schmerzlindernd und epithelisierend.

Aromatherapie, Multimorbidität und Polymedikation

2012-10-15T13:33:00.001+02:00

In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift Phytotherapie wurde ein Artikel über Phytopharmaka und wie deren Stellenwert in stationären Einrichtungen ist, veröffentlicht.

Viele Dinge in diesem Bericht regen doch sehr zum Nachdenken über den Umgang und die Verabreichung von oft viel zu vielen Medikamenten bei alten Menschen, an.

Alte Menschen leiden oft unter vielen unterschiedlichen Erkrankungen oder auch Mehrfacherkrankungen (Multimorbidität), bekommen viele unterschiedliche Medikamente (Polymedikation) und sind durch vorhandene funktionelle Einschränkungen belastet.

Als Polymedikation bezeichnet man die Verabreichung von mehr als 5 Arzneimitteln, dies kommt in Pflegeheimen sehr häufig vor. Diese Menge an verabreichten Medikamenten bedeutet nicht selten einen Risikofaktor für unerwünschte Arzneimittelwirkungen und kann geriatrische Syndrome negativ beeinflussen. Die Sturzgefahr erhöht sich, Gedächtnisstörungen können auftreten, Patienten sind verwirrt, parkinsonähnliche Symptome treten auf oder es kommt zu einer Orthostasestörung (Orthostase = Körperhaltung). Häufig treten Nebenwirkungen durch bestimmte Arzneimittel auf, die wiederum zu einer Verschreibung eines neuen Medikamentes führen, da diese Nebenwirkungen nicht als solche erkannt werden, dies nennt man auch Verschreibungskaskade. Zu einer ungenauen Diagnostik kommt es bei alten Menschen auch durch eingeschränkte Kommunikationsfähigkeit und unzureichender Selbstwahrnehmung.

Mittlerweile gibt es gute Zusammenstellungen von Arzneistoffen die solche Neben- und Wechselwirkungen aufzeigen können. Eine dieser ersten Listen war die so genannte Beers-Liste. Mark Beers hat diese Aufstellung speziell für Pflegeheime entwickelt. Durch mehrfache Aktualisierung wurde deutlich, dass 21 - 40 % der Verordnungen unangemessen waren!!! In Deutschland steht seit dem Jahre 2010 die so genannte PRISCUS-Liste zur Verfügung.

In neueren Untersuchungen in deutschen Pflegeheimen hat sich herausgestellt, dass über 40 % der Bewohner mindestens ein Arzneimittel erhielten, welches laut der PRISCUS-Liste als möglicherweise unpassend eingestuft wird. 20 % zwei und 5 % bekamen drei und mehr unpassende Medikamente verabreicht.

Zu häufig verabreichten Medikamenten bei alten Menschen zählen Benzoediazepine, diese werden eingesetzt als Antidepressiva, Neuroleptika und bei der Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen. Sie haben jedoch erhebliche Nebenwirkungen, z.B. unterdrücken sie die Tiefschlafphase, was wiederum verhindert, das der Schlaf als erholsam empfunden wird. Daraus resultiert, das der Patient sich müde fühlt, traurig (depressive Verstimmungen) ist, Schwindelgefühle können auftreten, diese wiederum begünstigen das Sturzrisiko .........

Gerade bei Schlafstörungen bietet uns die Aromatherapie so viele komplementäre Möglichkeiten der Unterstützung. In einem von mir betreuten Pflegeheim in Andernach berichteten mir die Pflegekräfte bei der letzten Schulung, von tollen Erfolgen mit Lavendel-Waschungen, Einreibungen und warmen Handwickeln. Bei einer Bewohnerin wurde die Schlafmedikation vom Hausarzt sogar abgesetzt. Die Bewohnerin nimmt wieder am Leben teil, fühlt sich ausgeschlafen und ausgegelichen.

Lavandula angustifolia zählt zu den besterforschsten ätherischen Ölen.

Ätherische Öle, welche Ester, Linalool (Monoterpenalkohol) oder Sesquiterpenverbindungen enthalten wirken ent-spannend, beruhigend und schlaffördernd (uvm.). Sie können als Badezusatz, Einreibung oder Inhalation angewendet werden und das (bei richtiger Dosierung) ganz ohne Nebenwirkungen!

Ein weiteres häufig verordnetes Medikament bei Senioren ist Metoclopramid (MCP), dessen Nebenwirkungen zu unterschiedlichen parkinsonähnlichen Symptomen führen kann. Auch verträgt sich das Medikament oft nicht mit den bereits angeordneten Psychopharmaka. Nicht selten werden Störungen normaler Bewegungsabläufe beobachtet, da diese aber bei alten Menschen häufig auftreten, werden sie meist nicht als mögliche Nebenwirkung des Medikamentes in Betracht gezogen.

Viele alte Menschen erhalten MCP als Dauer- oder Bedarfsmedikation bei Übelkeit. Auch bei diesen Beschwerden können sehr gut ätherische Öle zum Einsatz kommen.

Ätherische Öle wirken hier direkt auf den Gastrointestinaltrakt und auf das Zentrale Nervensystem.

geeignete ätherische Öle:

Zitrone, Limette -> wirken auf die Leber stärkend, klärend
Pfefferminze -> wirkt erfrischend, antiemetisch, entkrampfend
(Pfefferminze wirkt gleichwertig antimetisch (gegen-Erbrechen) wie Metoclopramid oder Ondansetron, lt. Leicester, Hunt, 1982, McKenzie, Gellacher, 1989, Franchomme,1980, Figuenick, 1998, Tate 1997)

Ingwer, Kardamon, Fenchel -> bei Appetitmangel, Verdauungsbeschwerden
Orange, Mandarine rot, Litsea -> stärken den Magen, wirken spasmolytisch

Die Bitterorange (Citrus aurantium var. amara (per.)) regt die Darmperistalik an (Bewegungen des Darmes zur Durchmischung und Weiterbeförderung des Speisebreis).

Sicherlich gibt es noch viele andere ergänzende Möglichkeiten im Bereich der Aromapflege um ein zuviel an Medikamenten zu vermeiden:

Ängste
Unruhe
Schlafstörungen
Verdauungsstörungen
Übelkeit und
Schmerzen

sind nur einige, die ich hier nennen möchte. (Beim anklicken gelangt man auf einen entsprechenden Artikel aus dem Archiv)

Mein persönliches Fazit:

Ich glaube, dass man mit komplementären Pflegemethoden wie der Aromapflege/-therapie, Phytotherapie und vielen anderen einiges an Medikamenten einsparen oder zumindest reduzieren könnte!

Gedanken zur Aromatherapie

2012-10-11T09:28:00.000+02:00

Seit einigen Wochen beschäftigen mich viele Fragen rund um die Ausbildung zur Aromapflege oder -therapie. Am 02. November könnte ich mein 10 jähriges bestehen von ViVere feiern. Dazu hatte ich im letzten Jahr schon viele Ideen, es sollte ein großes Fest mit vielen Vorträgen geben. Vor ein paar Wochen habe ich mich nun entschieden - NEIN es wird kein Fest geben - aus vielerlei Gründen;

Ich habe privat eine ziemlich schwere Zeit hinter mir, die mich viel Kraft gekostet hat, aber durch 10 Jahre ViVere sind wundervolle Freundschaften und Bekanntschaften entstanden, die mir in dieser Zeit eine große Hilfe waren.

Ein anderer Grund zu dieser Entscheidung das Fest abzusagen ist der, dass ich viele neue Pläne für nächstes Jahr habe, ich schreibe gleichzeitig an mehreren neuen Seminaren, habe viele neue Referenten für nächstes Jahr gewinnen können, mit einigen bin ich noch in Kontakt und so könnte noch der ein oder andere tolle Seminartermin zu komplementären Pflegethemen dazukommen.
Ich habe zum ersten Mal wegen der großen Nachfrage schon im September alle Termine für das kommende Jahr geplant!!! Hier könnt Ihr den reichhaltig gefüllten Terminkalender anschauen.

Nun wird es ein ganz kleines, besinnliches Fest in Hamburg geben und darauf freue ich mich sehr!!!

ViVere ist nun nach 10 Jahren mehr, als nur Ausbildungsstätte für Aromapflege- und -therapie, es ist zum "Ausbildungszentrum für Aromatherapie und komplementären Pflegemethoden" herangewachsen!!!

Gestern Abend hat Eliane bei Facebook auf eine merkwürdige Aromatherapie Ausbildung aufmerksam gemacht, welche leider kein Einzelfall ist. Immer mehr Angebote dieser Art schießen wie Pilze aus dem Boden:

Fachausbildung z. Aromaexperten/in bzw. Aromatherapeuten/in *

Kosten: 410,00 EUR

Datum:: 29.09.2012 29.09. - 07.10.12

Uhrzeit:: 10:00

Bemerkung:
Mit Abschlusszertifikat. Alle Termine auf unserer Homepage.

Aus dem Inhalt: Geruchssinn; Geschichte der Aromatherapie; Gewinnungsarten; Die wesentlichen Aromaöle; Anwendungsarten von ätherischen Ölen zur Entspannung und Gesunderhaltung; Die Welt der Chakren; Hexendüfte und Räucherungen; Inhalationen; Spülungen; Nasen- und Ohrentropfen; Kompressen; Wickel; Teilbäder mit heilender Wirkung; Medizinische Anwendung von ätherischen Ölen; Krankheitsbilder und ihre Behandlung; Kontraindikationen

oder dies habe ich entdeckt:

Fachqualifikation zum/r Pflegeexperten für Aromapflege
Termin: 25. - 26.09.12

Seminargebühr: € 150,--

Referenten:
hier möchte ich keine Namen nennen - aber es sind drei examinierte Pflegekräfte mit dem Titel
Aromaexperte (designierte)

Sehr geehrte Damen und Herren,

wir würden uns freuen, Sie zu unserer Fachqualifikation Aromapflege am 25. und 26. September 2012

begrüßen zu dürfen.

Das 2-tägige Seminar vermittelt Ihnen die Grundlagen der Aromatherapie und der Aromapflege in Theorie und Pflegepraxis. Es offenbart Ihnen die große Vielseitigkeit der ätherischen Öle und deren Einsatzmöglich-

keiten. Das Seminar schließt mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung sowie mit einem Zertifikat.

• Historische Einführung

• Aktuelles aus der Riechforschung / Moderne Forschung

• Was sind ätherische Öle?

• Chemie der ätherischen Öle

• Was ist Aromatherapie?

• Was ist Aromapflege?

• Wie gelangen ätherische Öle in den Körper?

• Produktionsverfahren

• Qualitätskriterien

• Die verschiedenen Qualitätsstufen des Anbaus

• Qualitätsstufen der Aroma-Öle

• Kopf-, Herz-, und Basisnoten

• Verträglichkeit und Allergien – Allergietest

• Empfohlene Richtlinien für die Anwendung ätherischer Öle in pflegerischen Einrichtungen

• Basis-Öle, Dosierungen

• Juristische Grundlagen der Aromatherapie

➢ Praktische Übungen

➢ Theoretische Prüfung

➢ Praktische Prüfung

Diese beiden Beispiele möchte ich nun nochmal zum Anlass nehmen, auf die Wichtigkeit einer fundierten und guten Aromapflege oder -therapie Ausbildung hinzuweisen. Durch solche Angebote, wird die Aromatherapie nie die Anerkennung bekommen, die sie verdient hat!

Sinn oder UN-Sinn von Fortbildungen

Ich werde oft gefragt, warum meine Seminare und Fortbildungen so umfangreich für eine Einrichtung (z.B. ein Altenheim) sein müssen. Es gäbe doch auch andere "Kollegen", welche Fortbildungen an einem Nachmittag durchführen.
Leider stelle ich wirklich sehr oft fest, dass nach solch einer "Fortbildung", die Einrichtungen ihre Pflegekräfte im Auftrag der "Aromatherapie" losschicken, eine Duftlampe wird aufgestellt, Öle werden angeschafft und los gehts. Die Pflegekräfte sollen nun "Aromatherapie" praktizieren.
Diese Vorgehensweise ist, wie wenn man einen Fahrschüler nach der ersten Fahrstunde in ein Auto setzt und ihm sagt, dass er nun Auto fahren kann!!! Also mehr als bedenklich und unseriös, denn Aromapflege ist mehr, als ein paar Tropfen "Duftöl" in eine Duftlampe zu träufeln!!!

1. Unterscheiden Sie zwischen Aromapflege und Aromatherapie

In vielen Altenheimen ist der Unterschied zwischen Aromapflege und Aromatherapie nicht geklärt bzw. bekannt.
Der Unterschied zwischen Aromapflege und -therapie besteht darin, dass es sich bei der Aromapflege um eine komplementäre Pflegemethode als Teil der Pflanzenheilkunde handelt. Die individuellen Pflegeprobleme werden genau beobachtet und im Sinne des Bewohners im Pflegeprozess sowie in der Pflegediagnose umgesetzt. Bei der Aromapflege erfolgt die Anwendung der ätherischen Öle über den Geruchssinn und die Haut. Die Aromapflege umfasst pflegerische und prophylaktische Maßnahmen.

Die Aromatherapie ist hingegen- wie der Name schon sagt- eine therapeutische Maßnahme, die Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten ist. Nach genauer Diagnosestellung erfolgt eine gezielte Therapie mit ätherische Ölen oder daraus hergestellten Produkten. Es ist dann sogar möglich ätherische Öle oral anzuwenden.

2. Die Aromapflege nützt Ihren Bewohnern und Mitarbeitern

Wussten Sie, dass Zitronenöl in der Duftlampe oder im Vernebler die Bakterien in der Luft abtötet und somit z.B. Erkältungskrankheiten entgegenwirken kann!? Oder, dass mit einer Mischung aus dem ätherischen Öl Lavendel fein oder extra und Olivenöl beim Bewohner eine schonendere und kostensparendere Intimpflege durchgeführt werden kann und es gleichzeitig zur Dekubitusprophylaxe dient!?
Es gibt über die Wirkung ätherischer Öle viele Studien, die eine unterstützende Wirkung in der ganzheitlichen Pflege eindrücklich beweisen.

Die Einsatzfelder für ätherische Öle in der Pflegeeinrichtung könnten z.B. sein:

bei sogenannten Befindlichkeitsstörungen wie:

Unruhezustände
Verwirrtheit/Demenz
Ängsten
depressiver Verstimmung
Appetitlosigkeit
Wut/Aggression
Schlafstörungen

oder bei körperlichen Beschwerden wie:

Pneumonieprophylaxe
Dekubitusprophylaxe
komplementär bei Erkältungskrankheiten
Mundpflege
Schmerzen des Bewegungsapparates
Sterbebegleitung
komplementär zur Palliativmedizin

Aber : Ohne Schulung und fachliche Grundlagen geht es nicht!!!

Die gewünschte Pflegequalität durch Aromapflege kann nur gewährleistet werden, wenn die Mitarbeiter an Fort - und Weiterbildungen zu diesem Thema teilnehmen und fachkundig geschult werden.

Solch eine Fortbildung sollte mindestens folgende Themen beinhalten:

Produktionsverfahren
Qualitätsmerkmale reiner ätherischer Öle
Umgang mit ätherischen Ölen
Richtlinien für die Anwendung
Wechselwirkungen und Gegenanzeigen
Lagerung und Haltbarkeit
Kennenlernen verschiedener pflegerelevanter ätherische Öle und Rezepturen
Basisöle (Fette Öle)

In den Fortbildungen sollten weiter Beispiele für pflegerische Anwendungen praktisch mit den Teilnehmern durchgeführt werden. Denn am eigenen Körper erfahrene Wirkungen der ätherische Öle, lassen den Pflegemitarbeiter die Aromapflege verstehen, akzeptieren und sinnvoll umsetzen!

Eine fundierte und gute Aromapflege/-therapie Ausbildung ist nicht in zwei Tagen oder einer Woche gemacht!!!!

Kleine gelbe Blüten - Immortelle "die Wunderbare"

2012-09-19T17:08:00.001+02:00

Immortelle im Hotelgarten auf der Insel Kos

Helichrysum italicum

(Helios=Sonne, Chrysum=Gold)

gehört zu den höher preisigen ätherischen Ölen, wird seit einiger Zeit auch in Kosmetik als Anti-Aging-Wundermittel eingesetzt. Eliane hat seinerzeit hier darüber berichtet.

Wieder einmal möchte ich meine Leserinnen an meinen Erfahrungen teilhaben lassen.
Einige größere und kleinere aromatische Erfahrungen reicher neigt sich der Sommer dem Ende zu, der Herbst kündigt sich mit großen Schritten und buntem Laub schon an.

In den Sommerferien hat Anton sich, kurz vor seinem Papa-Urlaub, beim Zubereiten von Gurkensalat eine dünne Scheibe Daumen abgehobelt. Die Wunde hat fürchterlich geblutet, so dass erst gar nicht zu erkennen war, wie groß die Wunde tatsächlich ist. Vor dem Anlegen des Druckverbandes habe ich ihm zwei Tropfen meines CILM-Mixes auf die Wunde getropft. Den Druckverband konnten wir erst am nächsten Morgen entfernen, da die Wunde zu stark blutete.

Beim Abnehmen des Verbandes musste ich viel Rosenhydrolat einsetzen, da der Mull festgeklebt war. Als ich die Verletzung dann sah, war ich doch sehr erschrocken darüber wieviel er sich abgehobelt hat. Die Schnittwunde wurde nun einmal täglich mit einem neuen Verband und CILM-Mix versorgt.

Die folgenden Bilderserie zeigt aufnahmen 22.08. bis zum 24.08.2012. Am Morgen des 25.08. ist Anton dann für 10 Tage mit seinem Papa im Urlaub gewesen. Als er zurück kam war von der Schnittverletzung so gut wie nichts mehr zu sehen!


22.08.2012 ca. 12 Stunden nach der Verletzung

Hier sieht man schon gut, wie der Wundrand anfängt zu heilen.


22.08.2012 am Abend

Es sieht aus, als ob sich schon eine dünne, neue Haut über der Wunde bildet.

23.08.2012

24.08.2012 Abends vor der Abreise in den Urlaub

Einen solchen Heilungserfolg nach nur 3 Tagen hätte selbst ich nicht für möglich gehalten!!!

Die Mischung CILM-Mix enthält:

Cistrose

Immortelle

Lavendel

Manuka

Die ersten Termine für 2013

2012-09-04T15:35:00.001+02:00

Ausbildung zur Aromapflegerin/ zum Aromapfleger (alle Seminare auch einzeln belegbar)

Berufsbegleitende Fachausbildung mit Abschluss Zertifikat oder Buchung einzelner Seminare möglich.

Basisseminar Aromapflege* € 195,-- (gleichzeitig auch Ausbildungsstart):

11./12. September 2012

05./06. November 2012

15./16. Januar 2013

26./27. Februar 2013

06./06. Juni 2013

Aufbauseminar Aromapflege* € 195,--:

29./30. Oktober 2012

Spezialseminar Pflege/Sterbebegleitung mit ätherischen Ölen:

19. Oktober 2012

01. März 2013

Aromapflege bei demenziell Erkrankten „Ätherische Öle im Jahreskreislauf“ Ätherische Öle im Jahreskreislauf - Sinnesbiograpie-Arbeit, Aktivierung und Anwendung ätherischer Öle bei demenziell Erkrankten (auch geeignet für den Betreuungsbereich und für Präsenzkräfte):

17. Oktober 2012

19. März 2013

23. Mai 2013

Seminar Basisöle und Mazerate (Pflanzenöle und Co.):

13. September 2012

17. Januar 2013

10. April 2013

Spezialseminar Konzeptarbeit (Einführung der Aromapflege in Ihrer Einrichtung und rechtliche Aspekte):

14. September 2012

28. Februar 2013

24. Mai 2013

Seminar "Ätherische Öle im Hospiz und in der Palliativ-Pflege"

18. Oktober 2012

18. Januar 2013

09. April 2013

Aromapflege für die Psyche

02. Oktober 2012

18. März 2013

07. Juni 2013

Aromamassage € 230,--

11./12. Oktober 2012

14./15. März 2013

Aromapflege für Palliativfachkräfte € 310,--

18. - 20. September 2012

24. - 26. April 2013

Alle Tagesseminare € 120,--

Abschlussarbeit und Colloquium jeweils im Herbst und im Frühjahr

MediAkupressur

22. - 23. Juni 2013 (Basisseminar)

17. - 18. Oktober 2013 (Aufbauseminar)

€ 240,--

Es ist mir gelungen eine tolle Gastreferentin zu gewinnen, Dorothee Wellens-Mücher. Frau Wellens-Mücher unterrichtet MediAkupressur. Akupressur bietet die Möglichkeit, ergänzend zur medikamentösen Behandlung positiv Einfluss auf verschiedene Symptome zu nehmen.

Kurze Punkt und Behandlungssequenzen zu folgenden Indikationen:

Allgemeine Anspannung und Schmerz

Angst und Unruhe allgemein und im Sterbeprozess

Medikamentös bedingte Übelkeit(u.a. auch bei Chemotherapie, Antibiotika, Opiate)

Übelkeit unklarer Genese

Erschwerte Atmung

Verschleimung

Obstipation und Durchfall

Ödeme

Kontrakturen und Spastik:

Es werden kurze Punktsequenzen erlernt, die in die tägliche Pflege und Prophylaxen integriert werden können.

Demenz:

Es werden kurze Punktsequenzen vorgestellt zu den Indikationen Angst und Unruhe, Anspannung und Erstarrung. Dabei werden besonders bei der Problematik Unruhe und Getriebensein aus der Sichtweise der chinesischen Medizin Unterschiede in den Erscheinungsformen erarbeitet.

Einsatzbereiche:

Krankenhäuser, Alten- und Pflegeeinrichtungen, Ambulante Dienste, Betreuung Demenzerkrankter, Palliativstationen, Hospize.

Zielgruppe:

Alten und KrankenpflegerInnen, BetreuungsassistentInnen ehrenamtliche HospizhelferInnen.

Ich selbst durfte vor einiger Zeit die wohltuende und schmerzlindernde Wirkung dieser Akupressur erfahren und bin begeistert, wie einfach sie in den Pflegealltag zu integrieren ist. Bei Interesse ist eine Aufbauende Fortbildung im ViVere-Seminarhaus geplant .

Qualifizierungsmaßnahme naturheilkundliche Pflege 2013

Ich freue mich 2013 Gisela Blaser bei mir begrüßen zu dürfen!!!

Das Angebot umfasst neun Schulungstage (jedes Modul kann aber auch einzeln gebucht werden) und richtet sich an medizinisches Fachpersonal, Ärzte, Kranken- und Kinderkrankenschwestern/-pfleger, Altenpfleger/-innen, Pflegehilfskräfte und Hebammen, Lehrer/-innen für Pflegeberufe sowie Praxisanleiter/-innen, Heilpraktikerinnen, Heilerziehungspfleger/-innen,Ergotherapeutinnen und andere Berufsgruppen auf Anfrage.

Die Teilnehmer erhalten ein breites Basiswissen in naturheilkundlicher Pflege.

Theoretischer Unterricht und praktisches Lernen werden kombiniert. Die Ausbildung soll die praktische Umsetzung im Arbeitsalltag ermöglichen.

Zu einem selbst gewählten Fachthema wird unterrichtsbegleitend in Einzel- oder Gruppenarbeit eine Facharbeit oder ein Poster erstellt.

Alle Module können einzeln besucht werden oder komplett als Zusatzqualifizierung.

28.-29.01.2013 Wickel und Auflagen

11.-12.03.2013 Heilpflanzentees und ätherische Öle

21.-22.05.2013 Heilpflanzenöle und Ölmischungen für die Pflege

02.09.2013 Wundpflege mit komplementären Methoden

03.09.2013 Naturheilkundliche Pflege bei Schmerzen

28.10.2013 Pflege bei Schlafstörungen, Präsentation von Poster oder Facharbeit, Abschluß

Jeweils von 9:00 bis 16:30 Uhr

Inhalte unter folgendem Link: ViVere-Aromapflege

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Duftkommunikation und betriebliches Gesundheitsmanagement

mit Christine Lamontain

11. - 12. April 2013

Das Olfaktorische als Potential für Pflege und Wohlbefinden

Duftkommunikation und die weniger bekannte Seite der ätherischen Öle, ihre seelisch-biologischen Themen.

Wie kann es sein, dass das, vom aromapflegerischen Standpunkt, optimale ätherische Öl abgelehnt wird? Es ist möglicherweise sein Duft, der dies bewirkt, verbunden mit einer unbewußten „Duftinformationsspeicherung“ beim Empfänger.

Auch die Beschäftigten in der Pflege kommen täglich mit „Geruchserinnerungen“ in Berührung. Sie sind Heldinnen und Helden im Umgang mit olfaktorischen Belastungen. Sie schaffen es täglich ihren Dienst mit hohem pflegerischem Engagement zu leisten. Olfaktorische Hintergründe und Zusammenhänge erklären so manche Befindlichkeit und Reaktion.

Duftkommunikative Aromapflege kann ein genußvoller Faktor im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Beschäftigte sein und für ein Gefühl der Zufriedenheit bei den Bewohnern sorgen.

Aromapflegewoche in den Sommerferien

(Intensiv-Seminar)

vom 08. - 12. Juli 2013

5 Tage intensive Aromapflege Fortbildung.

2 Tage Basisseminar

3 Tages-Seminare (Von der Pflanze zum ätherischen Öl, Ätherische Öle im Jahreskreislauf, Hospiz- und Palliativpflege mit ätherischen Ölen)

In dieser Zeit lädt unser großer Garten (3500 qm, www.garten-er-leben.blogspot.com) zu einer Exkursion der verschiedensten ätherisch-Ölpflanzen ein. Kamille, Thymian, Minze & Co. „Von der Pflanze zum Wohlgeruch in der Flasche“. Bei entsprechendem Wetter findet ein großer Teil der Seminare in der freien Natur statt.

Aromatogramme

Referentin: Dorothea Hamm - Apothekerin aus Karlsruhe

am 22. Februar 2013

referiert über die Erfahrungen mit Aromatogrammen, der Erstellung von Rezepturen und die Inhaltsstoffe der verwendeten Öle und dem Schutz vor Keimen.

Das Thema MRSA und andere krankmachende Keime beschäftigt nun schon seit einigen Jahren unser Gesundheitssystem. Immer mehr dieser Keime sind schlecht oder gar nicht mehr mit den herkömmlichen Medikamenten wie Antibiotika, behandelbar.

Doch die Aromatherapie bietet uns hier ein breites Spektrum an ätherischen Ölen, welche hier ihren sinnvollen Einsatz finden.

Ätherische Öle besitzen sehr gute antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Diese macht man sich bei einem Aromatogramm zunutze. Dabei wird die Wirkung bestimmter ätherischer Öle gegen klinische Keime ausgetestet, um die durch sie hervorgerufenen Infektionen wirksam behandeln zu können. Die ätherischen Öle stellen eine Ergänzung zu der antibiotischen Behandlung oder sogar eine gute Alternative bei den verschiedenen Infektionen dar. (Quelle ok-apotheke-karlsruhe)

Alle o.g. Seminare finden in unserem Seminarhaus im Hunsrück statt. Selbstverständlich bieten wir Ihnen alle Seminare auch als Inhouse-Schulung an, um auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Einrichtung eingehen zu können.

Gisela Blaser bei ViVere Aromapflege

2012-07-16T14:30:00.000+02:00

Qualifizierungsmaßnahme naturheilkundliche Pflege 2013

Ich freue mich 2013 Gisela Blaser bei mir begrüßen zu dürfen!!!

Liebe Interessenten,

liebe Kolleginnen/Kollegen

aufgrund der vieler Anfragen wird Gisela Blaser die Qualifizierung in naturheilkundlicher
Pflege im meinem Seminarhaus in Schwollen/Hunsrück anbieten.
Das Angebot umfasst neun Schulungstage (jedes Modul kann aber auch einzeln gebucht werden) und richtet sich an medizinisches Fachpersonal, Ärzte, Kranken- und Kinderkrankenschwestern/-pfleger, Altenpfleger/-innen, Pflegehilfskräfte und Hebammen, Lehrer/-innen für Pflegeberufe sowie Praxisanleiter/-innen, Heilpraktikerinnen, Heilerziehungspfleger/-innen,Ergotherapeutinnen und andere Berufsgruppen auf Anfrage.

Die Teilnehmer erhalten ein breites Basiswissen in naturheilkundlicher Pflege.
Theoretischer Unterricht und praktisches Lernen werden kombiniert. Die Ausbildung soll die praktische Umsetzung im Arbeitsalltag ermöglichen
Zu einem selbst gewählten Fachthema wird unterrichtsbegleitend in Einzel- oder Gruppenarbeit eine Facharbeit oder ein Poster erstellt.

Alle Module können einzeln besucht werden oder komplett als Zusatzqualifizierung.

28.-29.01.2013 Wickel und Auflagen

11.-12.03.2013 Heilpflanzentees und ätherische Öle

21.-22.05.2013 Heilpflanzenöle und Ölmischungen für die Pflege

02.09.2013 Wundpflege mit komplementären Methoden

03.09.2013 Naturheilkundliche Pflege bei Schmerzen

28.10.2013 Pflege bei Schlafstörungen, Präsentation von Poster oder Facharbeit, Abschluß

Jeweils von 9:00 bis 16:30 Uhr

Grundmodul 1 „Wickel und Auflagen“

Das Wissen um die Wickel stammt aus alten Zeiten. In den letzten Jahren wurde das

Wissen neu belebt. Mit diesem Wissen erweitern Sie das Spektrum pflegerischen

Handelns. Um Wickel und Auflagen gezielt und verantwortungsbewusst anwenden

zu können, bedarf es eines umfangreichen Hintergrundwissens.

Ziel der Fortbildung: Erweiterung von pflegetherapeutischen Möglichkeiten und

eigenen pflegerischen Interventionsmöglichkeiten, die dazu beitragen können,

Schmerzen und andere Krankheitszeichen zu lindern.

Seminarinhalt:

· Was sind Wickel und Auflagen?

· Wie wirken sie?

· Verschiedene Wickelzusätze, Wickelmaterialien

· Wann eignet sich welcher Wickel?

· Grundsätzliches zur praktischen Anwendung

· Platz der Wickel in der Krankenpflege

· Erprobung von ca. 14 Wickeln

Bitte bringen sie mit:

Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken, eine Wärmflasche, 1 großes Badetuch, 2

Frotteetücher, 3 Windeln oder Geschirrtücher.

Tragen Sie bequeme Kleidung! Bereitschaft zur gegenseitigen Körperarbeit wird

vorausgesetzt.

Grundmodul 2: Einsatz von Tee`s und ätherischen Ölen in der Pflege

Seminarinhalt:

Geschichte der Phytotherapie

Inhaltsstoffe, Wirkung, Dosierung

Zubereitung, Trinkmenge, Haltbarkeit

Indikationen und Kontraindikationen

Anwendungsbereiche der Heilpflanzentee`s und Zubereitungen in der Pflege

Anwendung von Tinkturen

Anwendung von Salben

Wechselwirkung mit anderen Therapien

Einsatz von Heilpflanzentee`s innerlich z.B. zur Schleimlösung, Schweißreduzierung

usw.

Heilpflanzentee`s äußerlich in Form von Kompressen bei Hautproblemen,

Waschungen, Teilbäder

Belebende oder beruhigende Maßnahmen und juckreizstillende,

infektionsreduzierende Maßnahmen.

Seminarinhalt:

· Geschichte der ätherischen Öle

· Eigenschaften, Gewinnung, Qualität und Reinheit der ätherischen Öle

· Wirkungsweise

· Indikationen und Kontraindikationen

Anwendungsbereiche der ätherischen Öle in der Krankenpflege:

· Beispiele für Ganzkörperwaschungen

· Ölkompressen

· Massage- und Körperöle

· Ölmischungen bei speziellen Pflegeproblemen wie z.B. Pilzinfektionen,

Hauterkrankungen

· Praktische Übungen

Grundmodul 3: “Heilpflanzenöle und Rhythmische Einreibungen“

Seminarinhalt:

Das Seminar vermittelt Ihnen Kenntnisse über die Anwendungsmöglichkeiten fetter

Basisöle in Kombination mit Zusätzen wie ätherische Öle. Es werden Produkte

vorgestellt mit dem Schwerpunkt der Schmerzlinderung sowie bei individuellen

Pflegeproblemen- wie z.B. Pilzerkrankungen. Darüber hinaus lernen Sie die

Grundlagen der rhythmischen Einreibungen und probieren selbst verschiedene

Formen wie z.B. Fuß- und Gelenkeinreibungen aus.

Bitte bringen Sie Materialien wie beim Grundmodul 1 mit.

rhythmische Fußeinreibung

Aufbaumodul 1

Naturheilkundliche Pflege bei Schmerzen

Seminarinhalt:

Das Seminar vermittelt praktische und theoretische Kenntnisse und Fertigkeiten

pflegerischer Möglichkeiten bei Schmerzen. Nachfolgend aufgeführte pflegerische

Maßnahmen aus den Bereichen Wickel und Auflagen; Einreibungen und

naturheilkundliche Mittel werden erprobt und diskutiert.

· Kühlende Wickel bei Entzündungen

· Wärmende Wickel wie z.B. Ingwerwickel

· Einreibungen mit schmerzlindernden Ölen

· Schmerzlindernde Lagerungen

Aufbaumodul 2

Naturheilkundliche Pflege bei Wunden

Seminarinhalt:

Die Heilung von Wunden stellt eine große Herausforderung an das fachliche Können

aller an der Behandlung und Wundpflege Beteiligten dar. In diesem Seminar werden

Lösungsmöglichkeiten erarbeitet und aufgezeigt.

· Basisdiagnostik

· Wundanamnese

· Infektionsmanagement

· Wundpflege

· Erstellung eines Pflegeplanes

· Dokumentation der Maßnahme

· .berprüfung der Wirksamkeit der Maßnahme durch einen Wundverlaufs-beobachtungsbogen.

Ergänzend zur schulmedizinischen Pflege wird der Einsatz von naturheilkundlichen

Mitteln in der Wundpflege am Beispiel von Calendula-Extrakten u.v.a.

Heilpflanzentinkturen vorgestellt.

Aufbaumodul 3: “Schlafstörungen“ und Abschluss

Das Seminar vermittelt Kenntnisse und Fertigkeiten zur Erweiterung pflegerischer

Möglichkeiten bei Schlafstörungen. Folgende Maßnahmen werden vorgestellt:

Ölkompressen, schlaffördernde Wickel

Fußbäder, Fußeinreibungen

Bäder und schlaffördernde Tee`s

Danach Vorstellung der Poster und Facharbeiten.

Die Teilnehmer erhalten ein Zertifikat bei erfolgreicher Teilnahme.

Anfragen und Anmeldung:

info@vivere-aromapflege.de

oder

Telefon: 06787-971838

Duftsplitter - neues aus der Aromawelt

2012-07-09T18:58:00.001+02:00

MediAkkupress

Letzte Woche fand das Seminar MediAkkupress mit der wunderbaren Dozentin Dorothee Wellens-Mücher im ViVere-Seminarhaus statt.

AkkuPressur praktisch üben

Dorothee Wellens-Mücher

AkkuPressur bei Verdauungsbeschwerden

Alle Seminarteilnehmer waren begeistert was durch MediAkkupress alles möglich ist und wird. Durch die praktischen Sequenzen im Seminar konnten wir alle erleben, wie MediAkkupress z.B. bei Unruhe, Angst, Opstipation, Atemnot, Übelkeit uvm. unterstützend in den Pflegealltag integriert werden kann.

Für alle die bei diesem Mal keinen Platz mehr bekommen haben gibt es eine neuen Termin am 04./05. September 2012.

Ein Aufbauseminar ist für das Frühjahr 2013
geplant.

Besuch in der Orangerie des Schloßgartens von Bad Homburg

Petit Grain

Zedrat-Zitrone

Blüte mit sichtbaren Öldrüsen

Citrus Medica

oder auch Buddhas Hand genannt

Wer weiß, was dies für ein Exemplar ist???

Im Schloßgarten in Bad Homburg findet man eine sehr große Sammlung vieler unterschiedlicher Citrusarten, ausserdem eine sehr große Sammlung seltener Pelargonien und die wunderschöne libanesische Zeder, die fast 200 Jahre alt ist und gerade ganz tolle Zapfen trägt.

Immortelle - Arnika der Aromatherapie

Wieder einmal konnte ich große Erfolge mit der Immortelle erzielen und habe tolle Rückmeldungen inklusive Fotos von Jutta bekommen.

Jutta ist die Treppe hinaufgestürzt als sie vom Garten in die Wohnung laufen wollte und dies einen Tag bevor sie zu mir ins Seminar kam.

direkt nach dem Sturz 15.04.2012

14.04.2012


15.04.2012

17.04.2012

Hier ein Unfall beim Training, Schlag aufs Auge, nach wenigen Minuten alles an- und zugeschwollen.
Immortelle, Cajeput und Lavendel extra in einer Mischung mit Johanniskrautöl mehrmals aufgetragen.

Einen Tag später nur noch eine Schwellung direkt unterm Auge (Tränensack), leichte Rötung in der rechten Gesichtshälfte. Es entstand gar kein Hämatom und drei Tage später sah das Gesicht wieder völlig normal aus!!!

Neu im ViVere-Shop demnächst die Mischung CILM aus Cistrose, Immortelle, Lavendel und Manuka. Diese Notfallmischung benutze ich für oder gegen fast alle kleinen oder größeren Unfälle, Stöße oder Hämatome.

Etikettierung Ätherischer Öle

Ein sehr guter Bekannter meines Lebensgefährten hat für sein Optikergeschäft einen Aromadiffuser und die ViVere-Mischung Inspiration vor einiger Zeit bei mir gekauft. Die Kunden finden es sehr angenehm und oft beobachte ich Kunden, die einfach vor dem Diffuser stehen bleiben und das Licht und den Duft genießen. Nun war die Duftmischung leider alle und die gute Seele des Optikergeschäftes suchte verzweifelt nach der Duftmischung bei "Rossmann". Klar, dort konnte sie die ViVere-Mischung nicht finden und sie griff nach einem Fläschlein was nett aussah und "roch".

Als ich am Samstag den Laden betrat, dachte ich mich trifft der Schlag bzw. mich erschlägt es.....es ist irgend eine ~~stinkende~~ riechende Mischung, die nach Toilettenspray roch. Ich versuchte diesen ~~Gestank~~ verzweifelt aus dem Diffuser zu bekommen, was mir nach einiger Zeit erst mit Essigessenz gelang.

Die Optiker Crew runzelte unverständlich die Stirn nach meinem unmißverständlichen Unmut über dieses Parfumöl. Ein Kollege kam dann sogar mit meinem Fläschchen auf mich zu und sagte ich solle mir doch mal das Etikett anschauen, wie giftig meine Öle doch eigentlich sind!!!! Nun war ich sprachlos.......tatsächlich ist meine Mischung den Bestimmungen entsprechend etikettiert, d. h. "toter Fisch" und "toter Baum", durchschossene Lungen, brandgefährlich usw.... das Fläschchen aus dem Drogeriemarkt hatte keines dieser Zeichen.

So nun, wie erkläre ich einer Optiker Crew warum die "guten" Öle so gefährlich aussehen und die, meiner nach gesundheitlich bedenklichen Öle eine so ungefährlichen Eindruck machen.

Hier nocheinmal ein Blogeintrag von Anfang 2012 zu diesem Thema:
Ätherische Ölfläschleins sahen ja schon seit einigen Jahren eher nach Chemikalien aus, als nach wunderbaren Düften, welche uns die Natur freundlicherweise zu Verfügung stellt. Bisher waren die Etiketten mit der Aufschrift R65 („Gesundheitsschädlich: Kann beim Verschlucken Lungenschäden verursachen“) gekennzeichnet, nun ist eine weitere Verschärfung der Etikettierung in Kraft getreten. Die "neue" Kennzeichnung lautet nun H304 was bedeutet: Kann bei Verschlucken und Eindringen in die Atemwege tödlich sein.

Es wird immer schwieriger den Menschen zu erklären, dass es sich bei ätherischen Ölen nicht um gefährliche Chemikalien und Substanzen handelt, sondern um ein Naturprodukt, welches richtig angewandt ein so wertvoller Begleiter in allen Lebensbereichen und Helfer in kleinen und großen Nöten sein kann.
Ganz klar sollte sein, dass ätherische Öle nachweisbare (mittlerweile sogar durch viele nationale und internationale Studien belegte) Wirkungen im pflegerischen und therapeutischen Bereich, haben - aber wie man auch wissen sollte, haben alle Dinge mit einer Wirkung evtl. bei unsachgemäßem Gebrauch, auch "unerwünschte" Wirkungen.

Was mich in besonderem Maße ärgert, ist dass "Duftöle" und "Parfumöle", sowie minderwertige "Billigöle" meist nicht gesondert gekennzeichnet sind und somit um ein vielfaches harmloser für den Endverbraucher aussehen!
Was das Einatmen von solchen Ölen aber bewirken kann, über diese Ausmaße sind sich viele Menschen nicht bewusst:

Eines der ersten Themen in meinem Basisseminar Aromapflege ist das Riechen.

Wie funktioniert "riechen"?
Kleinste Duftmolekühle lösen sich aus Pflanzen, ätherischem Öl oder Duftkerzen und werden beim einatmen eingesogen. Je tiefer wir einatmen, desto besser können wir einen Duft wahrnehmen. Im oberen Teil der Nase befindet sich die Riechschleimhaut.

In dieser Riechschleimhaut befinden sich Millionen von Riechzellen (Nervenzellen). Diese erneuern sich alle 30-40 Tage. Jede dieser Riechzellen besitzt zudem noch 6 - 8 Flimmerhärchen, diese registrieren jedes Duftmolekül, welches eingeatmet wird. Dies funktioniert wie bei einem Schlüssel, der nur in ein bestimmtes Schloß passt (Schlüssel-Schloß-Prinzip). Die Riechzellen erkennen sogar den Duft von Vanillin in einer Konzentration von 0,00000002 Gramm pro Kubikzentimeter in der Luft. Jedes Duftmolekül löst, wenn es seinen passenden Rezeptor gefunden hat, einen Nervenimpuls aus. Dieser wird innerhalb von Bruchteilen von Sekunden an unser limbisches System (welches der älteste Teil des Gehirns ist) weitergeleitet.
Im limbischen System werden unsere Erinnerungen gespeichert, deshalb werden z.B. beim Riechen bestimmter Düfte blitzschnell Erinnerungen z.B. an Weihnachten oder die Kindheit, wachgerufen. In diesem Bereich des Gehirns werden dann Botenstoffe ausgeschüttet, wie z.B. Endorphin, Encephalin, Serotonin, Adrenalin usw., diese wiederrum beeinflussen unsere Stimmung, den Schlaf-Wach-Rhytmus, den Hormonhaushalt, das Schmerzempfinden, sexuelle Lust und Unlust usw.

So nun aber....eigentlich wollte ich darauf hinaus, dass selbst beim Riechen Duftstoffe in unseren Körper gelangen. Vielen Menschen ist es nicht bewusst, dass auch die Duftmoleküle der Duftkerzen (in der Regel sind diese synthetisch beduftet) beim Einatmen in unseren Körper gelangen. Diese wiederum müssen verstoffwechselt werden. Bei synthetischen oder pestizid belasteten Düften kann es passieren, dass der Körper diese nicht verstoffwechseln kann und einlagert z.B. im Unterhautfettgewebe oder in den Organen. Das ist bedenklich, weil man bis heute noch keine gesicherten Erkenntnisse hat, welche gesundheitlichen Probleme dadurch ausgelöst werden können.

Es ist also immer sinnvoll auf qualitativ hochwertige ätherische Öle zurückzugreifen und sich nicht von den so irreführenden und "gefährlich" aussehenden Etiketten, verunsichern zu lassen!!!

Denn auch harmlose Kochzutaten wie Salz oder Muskatnuss können tödlich sein, ohne dass es auf der Verpackung ersichtlich ist.

Eine Rose ist eine Rose, ist eine Rose.....

2012-06-19T13:52:00.000+02:00

Hier einmal ein paar wundervolle Rosenfotos von meiner explosionsartig blühenden Rosa damascener:

Entfaltung

hunderte Blüten.....

ein unbeschreiblicher Duft.....

und doch so vergänglich....

Rosa damascener wurde zur Heilpflanze des Jahres 2013 gekührt....und dies obwohl sie doch ~~"hochgefährliches"~~ Methyleugenol enthält.

ganz nah...........

sie hat´s noch vor sich.....

einige Wicken haben sich um die Rose geschlängelt.....

Rosenöl wird von einer führenden deutschen ätherischen Ölfirma nicht mehr unverdünnt angeboten, da es den angeblich leberkrebsauslösenden Inhaltsstoff Methyleugenol enthält. Tatsächlich darf pures Rosenöl in naturkosmetischen Produkten nicht mehr vom Gesetzgeber verwendet werden! Eliane hat schon vor langer Zeit hier einen Bericht darüber geschrieben.

Schauen wir uns das Rosenöl doch mal etwas näher an:
Rosenöl (Rosa damascena) besteht aus mehr als 400 unterschiedlichen Inhaltsstoffen.
ca. 65 % Monoterpenolen (v.a. Geraniol, Citronelol)
bis zu 4 % Ester (Citronellylacetat, Geranylacetat)
bis zu 3 % Sesquiterpenen
ca. 1,5 % Sesquiterpenolen
bis zu 1 % Rosenketone
Eugenol, Monoterpenaldehyde, Monoterpene, aromatische Säuren und noch andere Stoffgruppen in Spuren

Der ach so gefährliche Inhaltsstoff Methyleugenol ist mit 2-3 % ein wirklich kleiner Bestandteil des Rosenöls.

immer Richtung Sonne...

hier eine Verwandte....

Die Vielzahl der Inhaltstoffe macht das Rosenöl in seiner Wirk- und Anwendungsweise so besonders und wertvoll. Rosenöl (so habe ich schon vor mehr 10 Jahren in meiner Ausbildung gelernt) ist ein "Balanceöl". Es wirkt immer da ausgleichend, wo ein Ungleichgewicht entsteht. Es schafft eine Balance zwischen Körper und Seele. Rosenöl wird sowohl in der Geburtshilfe, wie auch in der Sterbebegleitung eingesetzt.

Auf der physischen Ebene gilt Rosenöl als stark antibakteriell, antiviral, antimykotisch, desinfizierend, entzündungshemmend, lymphflussanregend, hormonmodulierend, ausgleichend auf das Herz uvm.

Auf der psychischen Ebene wirkt Rosenöl harmonisierend, ausgleichend, stressmindernd, aphrodisierend, entspannend usw.

Rosen-Wassertropfen.....

Rosenöl wird in der Pflege eingesetzt bei Kreislaufbeschwerden, nervös bedingten Herzbeschwerden, Windpocken, Herpes (zoster u. labialis), Candida-albicans-Mykosen, Dermatitis, Ulcus, Wunden, Furunkel, Hypotonie und noch vielen anderen Bereichen.

Wenn man sich dies nun mal betrachtet, kann man kaum glauben, dass Rosenöl als gefährlich eingestuft wird. In Tierversuchen hat man herrausgefunden, dass Methyleugenol stark krebserregend sein soll. Für diese Experimente werden aber üblicherweise synthetische Duftstoffe oder sogenannte Isolate verwendet, d.h. man hat an diesen Tieren mit einem einzelnen Inhaltsstoff des Rosenöls diese Tests gemacht. Da aber Rosenöl wie oben zu sehen zu 97 % aus anderen Inhaltsstoffen besteht, halte ich und viele andere Fachleute, die Eintstufung des Rosenöls für mehr als fragwürdig.

Wer aber nicht auf ein hunderprozentiges Rosenöl verzichten möchte, muss nun auf ätherische Ölfirmen zurückgreifen, welche ihre Produkte noch als Raumbeduftungs-Öle deklariert haben.

Grundmischung "Fruchtige Rose"

5 ml Blutorangenöl (Citrus sinensis)
2 Tropfen Rose (Rosa damascena)
4 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
2 Tropfen Vanilleextrakt (Vanilla planifolia)

Diese Mischung kann als Duftlampenmischung, oder für Körperöle benutzt werden.

Rosen-Secco

1 Flasche Prosecco
1 Tropfen Rosenöl oder 1 Eßl Rosenwasser

1 Eiswürfel ins Sektglas geben, 1 TL Holunderblütensirup (oder Holunderblütenwasser - 1 Dolde Holunderblüten in einem Krug Wasser ein paar Stunden ziehen lassen), aufgießen mit dem Rosen-Secco.....

MediAkkupressur

2012-06-05T10:42:00.002+02:00

Das Seminar MediAkkupress mit Dorothee Wellens-Mücher im Juli ist längst ausgebucht, eine Warteliste besteht auch schon. Aus diesem Grund wird dieses Seminar am 04.-05. September 2012 noch einmal stattfinden.

Akupressur bietet die Möglichkeit, ergänzend zur medikamentösen Behandlung positiv Einfluss auf verschiedene Symptome zu nehmen.

Kurze Punkt und Behandlungssequenzen zu folgenden Indikationen:

Allgemeine Anspannung und Schmerz
Angst und Unruhe allgemein und im Sterbeprozess
Medikamentös bedingte Übelkeit(u.a. auch bei Chemotherapie, Antibiotika, Opiate)
Übelkeit unklarer Genese
Erschwerte Atmung
Verschleimung
Obstipation und Durchfall
Ödeme
Kontrakturen und Spastik: Es werden kurze Punktsequenzen erlernt, die in die tägliche Pflege und Prophylaxen integriert werden können.
Demenz: Es werden kurze Punktsequenzen vorgestellt zu den Indikationen Angst und Unruhe, Anspannung und Erstarrung. Dabei werden besonders bei der Problematik Unruhe und Getriebensein aus der Sichtweise der chinesischen Medizin Unterschiede in den Erscheinungsformen erarbeitet.

Einsatzbereiche:
Krankenhäuser, Alten- und Pflegeeinrichtungen, Ambulante Dienste, Betreuung Demenzerkrankter, Palliativstationen, Hospize.

Zielgruppe:
Alten und KrankenpflegerInnen, BetreuungsassistentInnen ehrenamtliche HospizhelferInnen.

Anmeldung bitte schriftlich: sabrinaherber.vivere@googlemail.com

Von Schnecken und anderen Plagegeistern....

2012-05-21T16:57:00.001+02:00

Schneckenschreck

Eine ehemalige Schülerin von mir sendete mir vor ein paar Tagen einen tollen Tipp für schneckengeplagte Garten- und Tierfreunde:

Ein Einmachglas mit 20 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens) und 60 Tropfen Lavandin (Lavandula hybrida) und einem Pflanzgranulat füllen und einige Tage stehen lassen.

Die drei sind harmlos, aber eine Nacktschnecke wollte jetzt auf die Schnelle nicht vor meinen Fotoapparat

Einfach um die Beete streuen.
Es scheint den Schnecken zu stinken, aber es bringt sie nicht qualvoll um.

Im letzten Jahr war das Beet (Testbeet) nach dem Granulat schnecken frei.

Blog-Leserin Sabine hat noch folgenden Tipp:

Der Schneckenschutz sollte auch mit Sägemehl (Säge-Späne)gelingen. Säge-Späne in einen Eimer mit Deckel geben und die Ätherischen Öle dazugeben, einige Tage im Eimer stehen lassen und dann ringsum die Pflanzen geben. Nach einem Regen sollte das ganze wiederholt werden :-)) Ich nehme hierfür auch immer alte Öle die ich nicht mehr auf die Haut geben will.

Mückenschreck

Da ich zur Zeit in einer Dachgeschoßwohnung lebe und es jetzt wieder ziemlich warm da oben wird, muss ich oft meine Dachfenster offen lassen, damit eine leichte Brise, die sehr warme Luft in der Wohnung etwas abkühlt.
Diese Gelegenheit nutzt auch so manche Mücke, um mir einen ungebeten Besuch abzustatten. Da sich Duftlampen als ungeeignet herausgestellt haben, kam mir eine andere Idee:

Ich klebe Filzflecken, welche man eigentlich als Kratzschutz unter Fußbeine klebt an die Fensterscheiben oder deren Rahmen und bedufte sie mit folgender Mischung:

20 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
20 Tropfen Lavandin (Lavandula hybrida)
6 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin)
10 Tropfen Lemongrass (Cymbopogon flexuosus)
10 Tropfen Citronella (Cymbopogon nardus)
4 Tropfen Nelkenknospe ( Syzygium aromaticum)

Filzflecken zum beduften

Ich habe den Eindruck, dass sich einige der Plagegeister durch den Geruch abschrecken lassen und dazu duftet es noch gut.

Insektenschutzöl für die Haut

50 ml Jojobaöl
4 Tropfen Eukalyptus citriodora (Corymbia citriodora)
6 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin)
8 Tropfen Lavandin (Lavandula hybrida)
6 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
4 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
5 Tropfen Teebaum (Melaleuca alternifolia)

freie Hautstellen damit einreiben

Juck-weg-Roll-on

10 ml Wodka
5 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia)
3 Tropfen Teebaum (Melaleuca alternifolia)
2 Tropfen Pfefferminze (Mentha piperita) (für Kinder unter sechs Jahren weglassen)

das ganz in eine Roll-on Flasche geben und vor Gebrauch gut schütteln.

Kühlt und nimmt den Juckreiz, nach Insektenstichen.