<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2germanfull.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>Was Koche Ich?</title>
	
	<link>http://www.was-koche-ich.com</link>
	<description>Antworten auf die dringendste aller Küchenfragen!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 02 Mar 2010 20:48:12 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/WasKocheIch" /><feedburner:info uri="waskocheich" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><meta xmlns="http://pipes.yahoo.com" name="pipes" content="noprocess" /><feedburner:emailServiceId>WasKocheIch</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><feedburner:feedFlare href="http://add.my.yahoo.com/content?lg=de&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/de/my/addtomyyahoo4.gif">Subscribe with Mein Yahoo!</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/WasKocheIch" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.plusmo.com/add?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://plusmo.com/res/graphics/fbplusmo.gif">Subscribe with Plusmo</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.thefreedictionary.com/_/hp/AddRSS.aspx?http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://img.tfd.com/hp/addToTheFreeDictionary.gif">Subscribe with The Free Dictionary</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bitty.com/manual/?contenttype=rssfeed&amp;contentvalue=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.bitty.com/img/bittychicklet_91x17.gif">Subscribe with Bitty Browser</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsalloy.com/?rss=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.newsalloy.com/subrss3.gif">Subscribe with NewsAlloy</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://mix.excite.eu/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://image.excite.co.uk/mix/addtomix.gif">Subscribe with Excite MIX</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://download.attensa.com/app/get_attensa.html?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.attensa.com/blogs/attensa/WindowsLiveWriter/BadgeredintoBadges_10C02/attensa_feed_button5.gif">Subscribe with Attensa for Outlook</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.webwag.com/wwgthis.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.webwag.com/images/wwgthis.gif">Subscribe with Webwag</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.podcastready.com/oneclick_bookmark.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.podcastready.com/images/podcastready_button.gif">Subscribe with Podcast Ready</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.flurry.com/pushRssFeed.do?r=fb&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.flurry.com/images/flurry_rss_logo2.gif">Subscribe with Flurry</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.wikio.com/subscribe?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.wikio.com/shared/img/add2wikio.gif">Subscribe with Wikio</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.dailyrotation.com/index.php?feed=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2FWasKocheIch" src="http://www.dailyrotation.com/rss-dr2.gif">Subscribe with Daily Rotation</feedburner:feedFlare><item>
		<title>Kartoffel-Lauch-Auflauf</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/PZ6GXJCqi3Y/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-lauch-auflauf/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 20:48:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Crème fraîche]]></category>
		<category><![CDATA[Eier]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Lauch]]></category>
		<category><![CDATA[Schmelzkäse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=441</guid>
		<description><![CDATA[Einen Auflauf mit Kartoffeln bereite ich immer wieder gerne zu. Nach dem klassischen Kartoffelgratin und einem Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf gab es gestern nun eine Variante mit Lauch, da ich diese Kombination sehr lecker finde. Das Ergebnis war ganz passabel, jedoch kein Gericht, dass ich z.B. kochen würde, wenn ich Gäste habe. Dafür war es vom Geschmack her [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-lauch-auflauf/">Kartoffel-Lauch-Auflauf</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/03/kartoffel-lauch-auflauf.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-441" title="Kartoffel-Lauch-Auflauf"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-442" title="Kartoffel-Lauch-Auflauf" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/03/kartoffel-lauch-auflauf-150x150.jpg" alt="" width="122" height="122" /></a>Einen Auflauf mit Kartoffeln bereite ich immer wieder gerne zu. Nach dem klassischen <a  href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgratin/">Kartoffelgratin</a> und einem <a  href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-hackfleisch-auflauf-mit-feta/">Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf</a> gab es gestern nun eine Variante mit Lauch, da ich diese Kombination sehr lecker finde. Das Ergebnis war ganz passabel, jedoch kein Gericht, dass ich z.B. kochen würde, wenn ich Gäste habe. Dafür war es vom Geschmack her doch etwas &#8220;durchschnittlich&#8221;. Für ein ganz normales schnelles Mittagessen aber durchaus zu empfehlen.<span id="more-441"></span></p>
<h3>Zutaten (für 2-3 Portionen)</h3>
<p>500 g festkochende Kartoffeln</p>
<p>1 kleinere Zwiebel</p>
<p>1 Stange Lauch</p>
<p>1 Becher Crème fraîche</p>
<p>100 g Schmelzkäse</p>
<p>1 Ei</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<h3>Zubereitung (ohne Backzeit ca. 20 min)</h3>
<ol>
<li>Den Lauch putzen und in dünne Ringe schneiden.</li>
<li>Die Zwiebel würfeln.</li>
<li>Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.</li>
<li>Etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen und den Lauch, die Zwiebel und die Kartoffelscheiben dazugeben.</li>
<li>Das Ganze ca. 15 min in der Pfanne andünsten.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/03/vorbereiteter-kartoffel-lauch-auflauf.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-441" title="Vorbereitete Zutaten für den Kartoffel-Lauch-Auflauf"><img class="aligncenter size-full wp-image-443" title="Vorbereitete Zutaten für den Kartoffel-Lauch-Auflauf" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/03/vorbereiteter-kartoffel-lauch-auflauf.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="6">
<li>Währenddessen Crème fraîche, Schmelzkäse und das Ei in einer Schüssel verquirlen.</li>
<li>Die Mischung mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Lauch, Zwiebeln und Kartoffeln in eine ofenfeste Form geben.</li>
<li>Die Crème fraîche-Schmelzkäse-Ei-Mischung gleichmäßig darüber verteilen.</li>
<li>Den Auflauf bei <strong>200°C ca. 20-30 min</strong> backen. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-lauch-auflauf/">Kartoffel-Lauch-Auflauf</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/PZ6GXJCqi3Y" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-lauch-auflauf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/kartoffel-lauch-auflauf/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Backen à la Photoshop</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/DvC_Q9FineU/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/backen-a-la-photoshop/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 21:54:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evas Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Backen]]></category>
		<category><![CDATA[Kekse]]></category>
		<category><![CDATA[Photoshop]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=436</guid>
		<description><![CDATA[Leider habe ich im Moment nur sehr wenig Zeit zu bloggen, weshalb es auch in den letzten Tagen keine neuen Rezepte gab. Um dennoch nicht ganz untätig zu sein, möchte ich euch ein Video vorstellen, auf das ich im Blog Geekologie gestoßen bin. Gerade wenn die Zeit knapp ist, wäre es doch sehr praktisch, ein Programm [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/backen-a-la-photoshop/">Backen à la Photoshop</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Leider habe ich im Moment nur sehr wenig Zeit zu bloggen, weshalb es auch in den letzten Tagen keine neuen Rezepte gab. Um dennoch nicht ganz untätig zu sein, möchte ich euch ein Video vorstellen, auf das ich im Blog <a  href="http://www.geekologie.com/">Geekologie</a> gestoßen bin. Gerade wenn die Zeit knapp ist, wäre es doch sehr praktisch, ein Programm wie Photoshop zu haben, mit dem man mit ein paar Klicks leckere Kekse backen kann. Wie das in der Realität aussehen könnte, zeigt das Video;-)<span id="more-436"></span></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="400" height="300" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=9338549&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="300" src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=9338549&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://vimeo.com/9338549">Adobe Photoshop Cook</a> from <a  href="http://vimeo.com/user456458">Lait Noir</a> on <a  href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/backen-a-la-photoshop/">Backen à la Photoshop</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/DvC_Q9FineU" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/backen-a-la-photoshop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/backen-a-la-photoshop/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Kartoffelgulasch mit Fleischwurst</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/V8-VO9ouNeg/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgulasch-mit-fleischwurst/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 17:51:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Butter]]></category>
		<category><![CDATA[Fleischwurst]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Milch]]></category>
		<category><![CDATA[Petersilie]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=434</guid>
		<description><![CDATA[Wie bereits im Artikel Fast selbstgemachte Pizza erwähnt, habe ich in der Prüfungszeit nicht wirklich viel Zeit zu kochen. Wenn ich mich dann doch mal an den Herd stelle, wäre es natürlich super, wenn das Gericht relativ einfach und schnell auch in größeren Mengen zuzubereiten ist, damit es dann am nächsten Tag nochmal aufgewärmt werden [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgulasch-mit-fleischwurst/">Kartoffelgulasch mit Fleischwurst</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffelgulasch.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-434" title="Kartoffelgulasch mit Fleischwurst"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-435" title="Kartoffelgulasch mit Fleischwurst" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffelgulasch-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Wie bereits im Artikel <a  href="http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/">Fast selbstgemachte Pizza</a> erwähnt, habe ich in der Prüfungszeit nicht wirklich viel Zeit zu kochen. Wenn ich mich dann doch mal an den Herd stelle, wäre es natürlich super, wenn das Gericht relativ einfach und schnell auch in größeren Mengen zuzubereiten ist, damit es dann am nächsten Tag nochmal aufgewärmt werden kann. Diesen Anforderungen wird das Kartoffelgulasch mit Fleischwurst gerecht. Zwar ist es sicherlich nicht das kalorienärmste Gericht, wozu auch die Fleischwurst beiträgt, aber ab und zu muss man sich halt mal was gönnen (v.a. beim Lernen;-))<span id="more-434"></span></p>
<h3>Zutaten (für 4-5 Portionen)</h3>
<p>6 festkochende Kartoffeln</p>
<p>1 Fleischwurst</p>
<p>1 Zwiebel</p>
<p>3-4 Esslöffel Mehl</p>
<p>ca. 1/2 l Milch</p>
<p>ca. 10 g Butter</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<p>2 Teelöffel gehackte Petersilie</p>
<h3>Zubereitung (ohne Garzeit der Kartoffeln ca. 20 min)</h3>
<ol>
<li>Die Kartoffeln garen, abkühlen lassen und pellen.</li>
<li>Die gepellten Kartoffeln in ca. 2-3 mm dicke Scheiben schneiden.</li>
<li>Die Fleischwurst enthäuten, der Länge nach halbieren und ebenfalls in Scheiben schneiden.</li>
<li>Die Zwiebel würfeln.</li>
<li>Die Butter in einem großen Topf zum Schmelzen bringen und die Zwiebeln darin kurz andünsten.</li>
<li>Das Mehl zu den Zwiebeln in den Topf geben und gut umrühren.</li>
<li>Mit der Milch ablöschen und weiter kräftig rühren. Ist die Soße zu dick, etwas mehr Milch dazu geben.</li>
<li>Die Soße mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Die Kartoffel- und Fleischwurstscheiben in die Soße geben, alles gut durchmischen und warm werden lassen.</li>
<li>Zum Abschluss die gehackte Petersilie dazugeben und noch einmal umrühren. Fertig!</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffelgulasch.jpg"></a></p>
<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgulasch-mit-fleischwurst/">Kartoffelgulasch mit Fleischwurst</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/V8-VO9ouNeg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgulasch-mit-fleischwurst/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelgulasch-mit-fleischwurst/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Fast selbstgemachte Pizza</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/c7O3pmlIqRM/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 17:33:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Backrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Garnelen]]></category>
		<category><![CDATA[Käse]]></category>
		<category><![CDATA[Mais]]></category>
		<category><![CDATA[Pizza]]></category>
		<category><![CDATA[Salami]]></category>
		<category><![CDATA[Schinken]]></category>
		<category><![CDATA[Thunfisch]]></category>
		<category><![CDATA[Tomatensoße]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=430</guid>
		<description><![CDATA[Aktuell stecke ich mitten in der Prüfungszeit, was bedeutet, dass mein Tagesablauf  in erster Linie geprägt ist von Lernen. Für Kochen bleibt leider kaum Zeit übrig und so ist der Griff zu Fertiggerichten quasi schon vorprogrammiert. Und was liegt da näher als Pizza? Das Problem: Mittlerweile können wir einfach keine Fertig-Tiefkühl-Pizza mehr sehen. Die Lösung: Fertig-Pizzateig aus [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/">Fast selbstgemachte Pizza</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertige-pizza.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-430" title="Fast selbstgemachte Pizza"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-431" title="Fast selbstgemachte Pizza" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertige-pizza-150x150.jpg" alt="" width="95" height="95" /></a>Aktuell stecke ich mitten in der Prüfungszeit, was bedeutet, dass mein Tagesablauf  in erster Linie geprägt ist von Lernen. Für Kochen bleibt leider kaum Zeit übrig und so ist der Griff zu Fertiggerichten quasi schon vorprogrammiert. Und was liegt da näher als Pizza? Das Problem: Mittlerweile können wir einfach keine Fertig-Tiefkühl-Pizza mehr sehen. Die Lösung: Fertig-Pizzateig aus dem Kühlfach&#8230;<span id="more-430"></span></p>
<p>Der Fertig-Pizzateig befindet sich in einem interessanten dosenähnlichen Behältnis, das sehr schön bloppt, wenn man es öffnet;-) Ebenfalls enthalten ist ein Gläschen mit Tomatensoße. Ansonsten funktioniert das Zubereiten wie bei jeder selbstgemachten Pizza, d.h., Belegen mit Zutaten nach Wahl. Fazit: Schmeckt fast wie komplett selbstgemacht und sehr viel besser als Tiefkühlpizza!</p>
<h3>Zutaten für UNSERE fast selbstgemachte Pizza</h3>
<p> 1 Fertig-Pizzateig inkl. Tomatensoße</p>
<p>1/2 Dose Mais</p>
<p>1 Zwiebel</p>
<p>1/2 Dose Thunfisch</p>
<p>100 g Garnelen</p>
<p>100 g Salami</p>
<p>100 g Schinken</p>
<p>200 g geriebener Käse</p>
<p>Diea Zutaten für den Belag können natürlich beliebig variiert werden!</p>
<h3>Zubereitung (ohne Backzeit ca. 15 min)</h3>
<ol>
<li>Den Fertig-Pizzateig auf einem Backblech ausrollen.</li>
<li>Die Tomatensoße auf dem Teig verteilen.</li>
<li>Salami, Schinken und Zwiebeln würfeln.</li>
<li>Salami- und Schinkenwürfel sowie Mais auf der Hälfte der Pizza verteilen.</li>
<li>Die andere Hälfte belegen mit Garnelen, Thunfisch und Zwiebeln.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/pizza_belag_vorbereitet.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-430" title="Pizza mit Belag"><img class="aligncenter size-full wp-image-432" title="Pizza mit Belag" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/pizza_belag_vorbereitet.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="6">
<li>Den Käse auf der Pizza verteilen.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/pizza_mit_kaese.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-430" title="Pizza bereit für den Backofen"><img class="aligncenter size-full wp-image-433" title="Pizza bereit für den Backofen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/pizza_mit_kaese.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="7">
<li>Bei 200°C ca. 25-30 min backen. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertige-pizza.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-430" title="Fertige Pizza"><img class="aligncenter size-full wp-image-431" title="Fertige Pizza" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertige-pizza.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/">Fast selbstgemachte Pizza</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/c7O3pmlIqRM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/fast-selbstgemachte-pizza/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Kartoffelpfanne mit Garnelen</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/xBQyEByxnpk/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelpfanne-mit-garnelen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 10:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Cocktailtomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Garnelen]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Rosmarin]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=423</guid>
		<description><![CDATA[Bei diesem Rezept hat mich die Kombination aus Kartoffeln und Garnelen sofort angelacht. Natürlich habe ich es sofort ausprobiert und ich muss sagen: Es war wirklich lecker und vor allem auch unkompliziert zu kochen. Ein kleiner Minuspunkt bei diesem Rezept ist jedoch, dass es auch trotz der saftigen Tomaten etwas zu trocken ist. Wenn ich es [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffelpfanne-mit-garnelen/">Kartoffelpfanne mit Garnelen</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffelpfanne-mit-garnelen.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-423" title="Kartoffelpfanne mit Garnelen"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-425" title="Kartoffelpfanne mit Garnelen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffelpfanne-mit-garnelen-150x150.jpg" alt="" width="120" height="120" /></a>Bei diesem Rezept hat mich die Kombination aus Kartoffeln und Garnelen sofort angelacht. Natürlich habe ich es sofort ausprobiert und ich muss sagen: Es war wirklich lecker und vor allem auch unkompliziert zu kochen. Ein kleiner Minuspunkt bei diesem Rezept ist jedoch, dass es auch trotz der saftigen Tomaten etwas zu trocken ist. Wenn ich es noch einmal koche, werde ich auf jeden Fall eine passende Soße dazu machen.  <span id="more-423"></span></p>
<h3>Zutaten (für 2 Portionen):</h3>
<p>5 mittelgroße, festkochende Kartoffeln</p>
<p>1 Zwiebel</p>
<p>10 Cocktailtomaten</p>
<p>1 rote Paprika</p>
<p>100 g Garnelen (in meinem Fall waren diese bereits gekocht, geschält und verzehrfertig)</p>
<p>1/2 Teelöffel gemahlener Rosmarin</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<h3>Zubereitung</h3>
<ol>
<li>Die Kartoffel garen, abkühlen lassen und pellen.</li>
<li>Die gepellten Kartoffel achteln bzw. in sogenannte &#8220;wedges&#8221; schneiden.</li>
<li>Die Zwiebel würfeln.</li>
<li>Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebelwürfel dazugeben und kurz anbraten.</li>
<li>Die Kartoffeln zu den Zwiebeln in der Pfanne geben und mit Rosmarin würzen.</li>
<li>Die Kartoffeln mehrere Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffeln-und-zwiebeln-fuer-kartoffelpfanne.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-423" title="Zwiebeln und Kartoffeln für die Kartoffelpfanne"><img class="aligncenter size-full wp-image-424" title="Zwiebeln und Kartoffeln für die Kartoffelpfanne" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/kartoffeln-und-zwiebeln-fuer-kartoffelpfanne.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="7">
<li>Die Tomaten vierteln.</li>
<li>Die Paprika in Streifen schneiden.</li>
<li> Tomaten und Paprika ebenfalls in die Pfanne geben.</li>
<li>Alles gut durchmischen und mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Zum Abschluss die Garnelen dazugeben und warm werden lassen. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertig-zubereitete-kartoffelpfanne.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-423" title="Fertig zubereitete Kartoffelpfanne mit Tomaten, Paprika und Garnelen"><img class="aligncenter size-full wp-image-426" title="Fertig zubereitete Kartoffelpfanne mit Tomaten, Paprika und Garnelen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/02/fertig-zubereitete-kartoffelpfanne.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/kartoffelpfanne-mit-garnelen/">Kartoffelpfanne mit Garnelen</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/xBQyEByxnpk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelpfanne-mit-garnelen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/kartoffelpfanne-mit-garnelen/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Schnell gefüllte Blätterteigtaschen</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/IrXf1VOqPxs/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/schnell-gefullte-blatterteigtaschen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 10:56:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Backrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Blätterteig]]></category>
		<category><![CDATA[Cocktailtomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[Oregano]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=420</guid>
		<description><![CDATA[Schon vor längerem hatte ich eine Blätterteigrolle gekauft, die dann aber im Kühlschrank in Vergessenheit geriet. Als ich sie wieder entdeckt habe, war das Haltbarkeitsdatum auch schon fast überschritten, sodass der Teig schnell verwendet werden musste. Da leider weder der Kühlschrank noch die Küche viel für eine Füllung hergaben, blieb mir am Ende nichts anderes [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/schnell-gefullte-blatterteigtaschen/">Schnell gefüllte Blätterteigtaschen</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/schnell-gefuellte-blaetterteigtaschen.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-420" title="Schnell gefüllte Blätterteigtaschen mit Tomate und Feta"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-421" title="Schnell gefüllte Blätterteigtaschen mit Tomate und Feta" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/schnell-gefuellte-blaetterteigtaschen-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Schon vor längerem hatte ich eine Blätterteigrolle gekauft, die dann aber im Kühlschrank in Vergessenheit geriet. Als ich sie wieder entdeckt habe, war das Haltbarkeitsdatum auch schon fast überschritten, sodass der Teig schnell verwendet werden musste. Da leider weder der Kühlschrank noch die Küche viel für eine Füllung hergaben, blieb mir am Ende nichts anderes übrig, als Feta und Cocktailtomaten zu verwenden. Gewürzt mit Oregano ergab das ganze dann aber doch eine sehr schmackhafte Ergänzung des Abendessens.<span id="more-420"></span></p>
<h3>Zutaten (für 8 Taschen)</h3>
<p>1 Rolle Blätterteig aus dem Kühlfach</p>
<p>ca. 10 Cocktailtomaten</p>
<p>150 g Feta</p>
<p>getrockneter Oregano</p>
<h3>Zubereitung (ohne Backzeit ca. 15 min)</h3>
<ol>
<li>Den Blätterteig auf einem Backblech ausrollen und in 8 gleich große Rechtecke teilen.</li>
<li>Die Tomaten vierteln und gleichmäßig auf die Rechtecke verteilen.</li>
<li>Den Feta würfeln und ebenfalls gleichmäßig verteilen.</li>
<li>Tomaten und Feta mit Oregano würzen.</li>
<li>Die Blätterteigstücke zuklappen und an den Rändern gut zusammendrücken.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-blaetterteigtaschen.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-420" title="Fertig vorbereitete Blätterteigtaschen"><img class="aligncenter size-full wp-image-422" title="Fertig vorbereitete Blätterteigtaschen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-blaetterteigtaschen.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="6">
<li>Die Taschen bei 200°C ca. 20 min im Backofen backen, bis sie goldbraun sind. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/schnell-gefullte-blatterteigtaschen/">Schnell gefüllte Blätterteigtaschen</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/IrXf1VOqPxs" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/schnell-gefullte-blatterteigtaschen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/schnell-gefullte-blatterteigtaschen/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/ERmNyB-StgY/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/bandnudeln-mit-mozzarella-und-tomate/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 13:13:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Bandnudeln]]></category>
		<category><![CDATA[getrocknete Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[Oregano]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=417</guid>
		<description><![CDATA[Vom Lachs mit knuspriger Kruste waren noch getrocknete Tomaten übrig. Und da in unserem Kühlschrank Lebensmittel, die geöffnet und nicht zügig verbraucht werden, leider schnell in Vergessenheit geraten, mussten diese also möglichst schnell verkocht werden. Daher gab es gleich am nächsten Tag dieses einfache und schnell zuzubereitende Gericht. Wer möchte kann zusätzlich angeröstete Pinienkerne und Oliven verwenden, [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/bandnudeln-mit-mozzarella-und-tomate/">Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/fertige-bandnudeln_mozzarella-tomate.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-417" title="Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-419" title="Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/fertige-bandnudeln_mozzarella-tomate-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Vom <a  href="http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/">Lachs mit knuspriger Kruste</a> waren noch getrocknete Tomaten übrig. Und da in unserem Kühlschrank Lebensmittel, die geöffnet und nicht zügig verbraucht werden, leider schnell in Vergessenheit geraten, mussten diese also möglichst schnell verkocht werden. Daher gab es gleich am nächsten Tag dieses einfache und schnell zuzubereitende Gericht. Wer möchte kann zusätzlich angeröstete Pinienkerne und Oliven verwenden, die den Nudeln einen mediterranen Hauch verleihen. Leider hatte ich beide Zutaten nicht vorrätig. <span id="more-417"></span></p>
<h3>Zutaten (für 2 Portionen)</h3>
<p>200 g Bandnudeln</p>
<p>ca. 8 getrocknete Tomaten in Öl</p>
<p>1 Mozzarella</p>
<p>1 Teelöffel getrockneter Oregano</p>
<h3>Zubereitung (ca. 20 min)</h3>
<ol>
<li>Die Bandnudeln nach Packungsanleitung kochen und abgießen.</li>
<li>Die getrockneten Tomaten gut abtropfen lassen und in kleine Stückchen schneiden.</li>
<li>Den Mozzarella in kleine Würfel schneiden.</li>
<li>Etwas Öl von den getrockneten Tomaten in einer Pfanne erhitzen und die geschnitten Tomaten kurz darin anbraten.</li>
<li>Die Bandnudeln dazu geben, mit dem Oregano würzen und alles gut vermischen.</li>
<li>Wenn die Tomaten-Nudeln etwas zu trocken wirken, noch etwas Tomaten-Öl darüber geben.</li>
<li>Ganz zum Schluss den Mozzarella zu den Nudeln geben und servieren. Fertig!  </li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/bandnudeln-mozzarella-tomate.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-417" title="Servierfertige Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate"><img class="aligncenter size-full wp-image-418" title="Servierfertige Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/bandnudeln-mozzarella-tomate.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/bandnudeln-mit-mozzarella-und-tomate/">Bandnudeln mit Mozzarella und Tomate</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/ERmNyB-StgY" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/bandnudeln-mit-mozzarella-und-tomate/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/bandnudeln-mit-mozzarella-und-tomate/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Lachs mit knuspriger Kruste</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/GqqQAOGVk8I/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 19:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Butter]]></category>
		<category><![CDATA[Estragon]]></category>
		<category><![CDATA[getrocknete Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Honig]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[Toastbrot]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=412</guid>
		<description><![CDATA[Bisher gab es bei uns Lachs in der Regel geräuchert. Nun habe ich mich auch einmal an normale Lachsfilets gewagt. Aufgepeppt wurden diese durch eine knusprige Kruste aus getrockneten Tomaten und Toastbrot, verfeinert durch Honig und Estragon. Als Beilage gab es dazu Bandnudeln. Auch Pellkartoffeln oder Reis kann ich mir sehr gut dazu vorstellen. 
Zutaten (für 2 Portionen)
2 [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/">Lachs mit knuspriger Kruste</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/lachs-mit-knuspriger-kruste.jpg"></a><a href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/lachs-mit-knuspriger-kruste.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-416" title="Lachs mit knuspriger Kruste" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/lachs-mit-knuspriger-kruste-150x150.jpg" alt="" width="90" height="90" /></a>Bisher gab es bei uns Lachs in der Regel geräuchert. Nun habe ich mich auch einmal an normale Lachsfilets gewagt. Aufgepeppt wurden diese durch eine knusprige Kruste aus getrockneten Tomaten und Toastbrot, verfeinert durch Honig und Estragon. Als Beilage gab es dazu Bandnudeln. Auch Pellkartoffeln oder Reis kann ich mir sehr gut dazu vorstellen. <span id="more-412"></span></p>
<h3>Zutaten (für 2 Portionen)</h3>
<p>2 Lachsfilet</p>
<p>3 Toastbrotscheiben</p>
<p>50 g getrocknete Tomaten in Öl</p>
<p>1 Teelöffel Honig</p>
<p>ca. 20 g weiche Butter</p>
<p>1 Teelöffel getrockneter Estragon</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<h3>Zubereitung (ohne Backzeit ca. 15 min)</h3>
<ol>
<li>Die Toastbrotscheiben in einer Schüssel zerkrümmeln.</li>
<li>Die getrockneten Tomaten gut abtropfen lassen, in feine Würfel schneiden und zum Toastbrot in die Schüssel geben.</li>
<li>Butter, Honig und Estragon ebenfalls dazugeben und alles gut durchmischen.<br />
Tipp: Falls die Butter noch zu hart ist, einfach ein paar Sekunden in der Mikrowelle &#8220;anwärmen&#8221;.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-zutaten-fuer-kruste.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-412" title="Vorbereitete Zutaten für die spätere Kruste"><img class="aligncenter size-full wp-image-415" title="Vorbereitete Zutaten für die spätere Kruste" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-zutaten-fuer-kruste.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="4">
<li>Die Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Die Toastbrot-Tomaten-Mischung auf die Lachsfilets auftragen.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-lachsfilets.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-412" title="Vorbereitete Lachsfilets"><img class="aligncenter size-full wp-image-414" title="Vorbereitete Lachsfilets" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitete-lachsfilets.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="6">
<li>Den Fisch bei 200°C ca. 20 min garen. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/lachs-mit-knuspriger-kruste.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-412" title="Lachs mit knuspriger Kruste"><img class="aligncenter size-full wp-image-416" title="Lachs mit knuspriger Kruste" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/lachs-mit-knuspriger-kruste.jpg" alt="" width="400" height="193" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/">Lachs mit knuspriger Kruste</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/GqqQAOGVk8I" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/lachs-mit-knuspriger-kruste/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Gemüsesalat mit Thunfisch-Dressing</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/5GSSTL2koAQ/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/gemusesalat-mit-thunfisch-dressing/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 16:33:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Balsamico Bianco]]></category>
		<category><![CDATA[Eier]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Essig]]></category>
		<category><![CDATA[Joghurt]]></category>
		<category><![CDATA[Kapern]]></category>
		<category><![CDATA[Karotten]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Olivenöl]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[saure Sahne]]></category>
		<category><![CDATA[Thunfisch]]></category>
		<category><![CDATA[Tiefkühltruhe]]></category>
		<category><![CDATA[Zitrone]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=408</guid>
		<description><![CDATA[Zur Zeit haben wir sehr viel Gemüse vorrätig und so habe ich auch gestern wieder ein gesundes Rezept ausprobiert: einen Gemüsesalat aus Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Bohnen und Zwiebeln. Zusätzlich kommen ein paar hartgekochte Eier dazu. Ein Thunfisch-Dressing rundet den ganzen Salat ab und macht ihn zu einem wirklichen Geschmackserlebnis. Der Salat ist meiner Meinung nach auch [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/gemusesalat-mit-thunfisch-dressing/">Gemüsesalat mit Thunfisch-Dressing</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesesalat-mit-thunfisch-dressing.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-408" title="Gemüsesalat mit Thunfisch-Dressing"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-409" title="Gemüsesalat mit Thunfisch-Dressing" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesesalat-mit-thunfisch-dressing-150x150.jpg" alt="" width="130" height="130" /></a>Zur Zeit haben wir sehr viel Gemüse vorrätig und so habe ich auch gestern wieder ein gesundes Rezept ausprobiert: einen Gemüsesalat aus Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Bohnen und Zwiebeln. Zusätzlich kommen ein paar hartgekochte Eier dazu. Ein Thunfisch-Dressing rundet den ganzen Salat ab und macht ihn zu einem wirklichen Geschmackserlebnis. Der Salat ist meiner Meinung nach auch für eine größere Anzahl von Personen geeignet, da er ohne Probleme auch in größeren Mengen zubereitet werden kann.</p>
<p><span id="more-408"></span></p>
<h3>Zutaten (für 4 Portionen)</h3>
<p>500 g Kartoffeln (festkochend)</p>
<p>3 Karotten (insgesamt ca. 300 g)</p>
<p>150 g Erbsen (aus der Tiefkühltruhe)</p>
<p>100 g grüne Brechbohnen (aus der Tiefkühltruhe)</p>
<p>1 Zwiebel</p>
<p>2 hartgekochte Eier</p>
<p>1/2 Zitrone</p>
<p>1 Dose Thunfisch in Öl (Abtropfgewicht 140 g)</p>
<p>2-3 Teelöffel Kapern in Öl</p>
<p>150 g Joghurt</p>
<p>75 g saure Sahne</p>
<p>2 Esslöffel Olivenöl</p>
<p>50 ml Essig (in meinem Fall: Balsamico Bianco)</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<h3>Zubereitung (ca. 60 min)</h3>
<ol>
<li>Die Kartoffeln kochen und abkühlen lassen.</li>
<li>Die Zitrone auspressen.</li>
<li>Den Zitronensaft mit Thunfisch, Kapern, Joghurt, saurer Sahne und Olivenöl in ein hohes Gefäß geben und pürieren.</li>
<li>Die Thunfisch-Masse kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend bis zur weiteren Verwendung kalt stellen.</li>
<li>Die Karotten schälen und würfeln.</li>
<li>Die Karottenwürfel in Salzwasser ca. 5 min kochen lassen.</li>
<li>Die Erbsen und Bohnen zu den Karotten in den Topf geben und das Ganze noch einmal ca. 3 min kochen.</li>
<li>Das Gemüse abgießen, abschrecken und in eine große Salatschüssel geben.</li>
<li>Die Kartoffeln pellen, in ca. 1 cm große Würfel schneiden und mit in die Schüssel geben.</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuese-vorbereitet.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-408" title="Vorbereitetes Gemüse für den Gemüsesalat"><img class="aligncenter size-full wp-image-410" title="Vorbereitetes Gemüse für den Gemüsesalat" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuese-vorbereitet.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="10">
<li>Die Zwiebel würfeln.</li>
<li>In einem kleinen Kochtopf den Essig mit 100 ml Wasser vermischen und zum Kochen bringen.</li>
<li>Die Zwiebel ca. 1 min im Essigwasser kochen. Anschließend abgießen, abschrecken und unter das Gemüse in der Schüssel mischen.</li>
<li>Die hartgekochten Eier schälen, achteln und ebenfalls zum Gemüse geben.</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitetes-gemuese-mit-ei.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-408" title="Fast fertiger Gemüsesalat. Jetzt fehlt nur noch das Dressing!"><img class="aligncenter size-full wp-image-411" title="Fast fertiger Gemüsesalat. Jetzt fehlt nur noch das Dressing!" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitetes-gemuese-mit-ei.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="14">
<li>Das Thunfisch-Dressing über den Salat geben und gut durchmischen. Fertig!</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesesalat-mit-thunfisch-dressing.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-408" title="Fertiger Gemüsesalat mit Ei und Thunfisch-Dressing"><img class="aligncenter size-full wp-image-409" title="Fertiger Gemüsesalat mit Ei und Thunfisch-Dressing" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesesalat-mit-thunfisch-dressing.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/gemusesalat-mit-thunfisch-dressing/">Gemüsesalat mit Thunfisch-Dressing</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/5GSSTL2koAQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/gemusesalat-mit-thunfisch-dressing/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/gemusesalat-mit-thunfisch-dressing/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Bunte Gemüsespaghetti</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/WasKocheIch/~3/pvPFL10-9DQ/</link>
		<comments>http://www.was-koche-ich.com/bunte-gemuesespaghetti/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Jan 2010 10:01:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[Karotten]]></category>
		<category><![CDATA[Olivenöl]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Petersilie]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[Zitronen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.was-koche-ich.com/?p=405</guid>
		<description><![CDATA[Gestern habe ich ein sehr einfaches Rezept mit viel Gemüse ausprobiert. Ich war anfangs etwas skeptisch, ob die Spaghetti nicht zu trocken werden, da es keine Soße gibt, sondern zu den Spaghetti nur Zitronensaft und Olivenöl kommen. Die Spaghetti waren allerdings alles andere als trocken sondern sehr schmackhaft. Ein wirklich gutes und vor allem sehr gesundes [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/bunte-gemuesespaghetti/">Bunte Gemüsespaghetti</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesespaghetti.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-405" title="Bunte Gemüsespaghetti"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-406" title="Bunte Gemüsespaghetti" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesespaghetti-150x150.jpg" alt="" width="122" height="122" /></a>Gestern habe ich ein sehr einfaches Rezept mit viel Gemüse ausprobiert. Ich war anfangs etwas skeptisch, ob die Spaghetti nicht zu trocken werden, da es keine Soße gibt, sondern zu den Spaghetti nur Zitronensaft und Olivenöl kommen. Die Spaghetti waren allerdings alles andere als trocken sondern sehr schmackhaft. Ein wirklich gutes und vor allem sehr gesundes Rezept, das auch noch sehr schnell zuzubereiten ist!<span id="more-405"></span></p>
<h3>Zutaten (für 3-4 Portionen)</h3>
<p>150 g Spaghetti (ich habe Vollkorn-Spaghetti verwendet)</p>
<p>150 g Broccoli (in Röschen)</p>
<p>1 gelbe Paprika</p>
<p>1 Karotten</p>
<p>1/2 Zitrone</p>
<p>2 Esslöffel Olivenöl</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<p>1 Teelöffel gehackte <a  href="http://www.was-koche-ich.com/kraeuter-aus-der-tiefkuehltruhe/">Petersilie (z.B. aus der Tiefkühltruhe)</a></p>
<h3>Zubereitung (ca. 25 min)</h3>
<ol>
<li>Falls es sich um frischen Broccoli handelt, diesen waschen und in Röschen teilen</li>
<li>Die Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden.</li>
<li>Die Paprika waschen, entkernen und in kurze Streifen schneiden.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitetes-gemuese.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-405" title="Fertig vorbereitetes Gemüse für die Spaghetti"><img class="aligncenter size-full wp-image-407" title="Fertig vorbereitetes Gemüse für die Spaghetti" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/vorbereitetes-gemuese.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<ol start="4">
<li>Die Zitrone auspressen.</li>
<li>Die Spaghetti nach Packungsanleitung kochen.</li>
<li>Ca. 4 min bevor die Spaghetti fertig sind, den Broccoli, die Karotten und die Paprika mit ins Nudelwasser geben und kurz mitgaren.</li>
<li>Alles abgießen und in eine Schüssel geben.</li>
<li>Den ausgepressten Zitronensaft, das Olivenöl und die Petersilie darübergeben und gut durchmischen.</li>
<li>Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesespaghetti.jpg" class="thickbox no_icon" rel="gallery-405" title="Fertige Gemüsespaghetti"><img class="aligncenter size-full wp-image-406" title="Fertige Gemüsespaghetti" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2010/01/gemuesespaghetti.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/bunte-gemuesespaghetti/">Bunte Gemüsespaghetti</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/WasKocheIch/~4/pvPFL10-9DQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.was-koche-ich.com/bunte-gemuesespaghetti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://www.was-koche-ich.com/bunte-gemuesespaghetti/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>
