weboSITE

Berhentilah Menjadi Gelas

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sun, 09 Oct 2011 13:19:00 +0000

Seorang guru bijak mendatangi muridnya yang tampak murung. "Kenapa kau murung, nak? Bukankah banyak hal yang indah di dunia ini?" sang guru bertanya. "Guru, hidupku penuh masalah. Sulit bagiku untuk tersenyum. Masalah datang seperti tak ada habis-habisnya", jawab sang murid.Sang guru tersenyum. "Nak, ambillah segelas air dan dua genggam garam, bawalah kemari." Si murid pun beranjak pelan tanpa semangat, mengambil gelas dan garam yang diminta gurunya.

"Coba ambil segenggam garam dan masukkan ke gelas air itu", kata gurunya. "Sekarang kau minum airnya sedikit." Si murid pun melakukannya. Wajahnya meringis karena minum air asin. "Bagaimana rasanya?" tanya sang guru. "Asin sekali dan perutku jadi mual", jawab si murid dengan meringis. Sang guru tersenyum melihat wajah muridnya yang meringis keasinan. "Sekarang kau ikut aku." Sang guru membawa muridnya ke danau di dekat tempat pondokan mereka. "Ambil garam yang tersisa dan tebarkan ke danau." Si murid menebarkan garam yang tersisa ke danau, tanpa bicara. Rasa asin di mulutnya belum juga hilang. "Sekarang, coba kau minum air danau itu", kata sang guru sambil mencari batu yang cukup datar untuk mereka duduki, tepat di pinggir danau. Si murid menangkupkan kedua tangannya, mengambil air danau, dan membawa ke mulutnya lalu meneguknya. Ketika air danau yang dingin dan segar mengalir di kerongkongannya, sang guru bertanya kepadanya, "Bagaimana rasanya?" "Segar sekali", kata si murid sambil mengelap bibirnya. Tentu saja, danau ini berasal dari aliran sumber air di atas sana. Dan airnya mengalir menjadi sungai kecil di bawah. Dan sudah pasti, air danau ini juga menghilangkan rasa asin yang tersisa di mulutnya. "Terasakah rasa garam yang kau tebarkan tadi?" "Tidak sama sekali", kata si murid sambil mengambil air dan meminumnya lagi.

Sang guru hanya tersenyum memperhatikannya, membiarkan muridnya itu meminum air danau sampai puas. "Nak", kata sang guru setelah muridnya selesai minum. "Segala masalah dalam hidup itu seperti segenggam garam. Tidak kurang, tidak lebih. Hanya segenggam garam. Banyaknya masalah dan penderitaan yang harus kau alami sepanjang kehidupanmu itu sudah diketahui oleh Tuhan, sesuai untuk dirimu. Jumlah tetap, segitu-segitu saja, tidak berkurang dan tidak bertambah. Setiap manusia yang lahir ke dunia ini pun demikian. Tidak ada satu pun manusia, walaupun dia seorang nabi, yang bebas dari penderitaan dan masalah. Rasa 'asin' dari penderitaan yang kita alami itu sangat tergantung dari besarnya hati yang menampungnya. Jadi nak, supaya tidak merasa menderita, berhentilah jadi gelas. Jadikan hati dalam dadamu itu sebesar danau." Si murid terdiam, mendengarkan.

Milikilah hati yang lapang, hati yang penuh dengan ucapan syukur dan yang sanggup menampung setiap perkara yang terjadi di dalam hidup kita!

Apa Yang Kanker Ajarkan Kepada Saya(Kehilangan Yang Menyakitkan)

noreply@blogger.com (weboSITE) — Tue, 13 Sep 2011 13:03:00 +0000

Notice

Ini adalah tulisan "What Cancer Has Taught Me" saya yg ke 3. Kalau ingin membaca note saya yang sebelumnya buka aja gayot.posterous.com.

Tulisan ini ditulis bukan hanya untuk kalangan sendiri. Tulisan ini ditulis dengan harapan bisa membantu dan menjadi kekuatan bagi orang yang baca.

About Me

Hi! Nama saya Rheza Christian. Umur saya 28 tahun. Masih muda tp udah hrs married, kl kata orang sih. #alah

Saya penderita kanker yang sangat langka yang disebut ASPS (Alveolar Soft Part Sarcoma). ASPS adalah Sarcoma yg bisa tumbuh dimana saja. ASPS juga bersifat memakan tulang.

ASPS sudah menghancurkan tulang lutut kaki kanan, tulang humerus tangan kiri, tulang humerus tangan kanan, dan tulang kerangka kepala. Hancurnya tulang tersebut membuat saya ngga bisa berjalan, dan ngga bisa angkat tangan.

Kondisi saya sekarang sih sangat baik semenjak amputasi kaki kanan (28 Maret 2011). Badan lebih segar, dan ga pucet. Kalo dulu saya harus selalu pakai jaket karena selalu kedinginan, sekarang udah normal ga kedinginan lg. Udah bisa nyanyi juga loh.. (terakhir nyanyi di Glosis pas ada live band, sangking semangatnya gigi sampe nabrak mic.. :p). -will post the video later-

Introduction

Kita sebagai manusia pasti pernah kehilangan. Entah itu kehilangan pacar, uang, barang, atau malah kehilangan orang yg kita sayangi karena dipanggil oleh Tuhan. Kebanyakan kehilangan itu sangat menyakitkan atau bikin sedih. Emang sih ada kehilangan yg bikin happy, kaya kehilangan jerawat, kehilangan bisul dan lainnya. Kali ini saya menulis tentang cara menghadapi kehilangan yg bikin stres, sedih, atau malah suicidal. Mudah2an bisa menjadi kekuatan dan berkat untuk yg membaca.

Kehilangan Yang Menyakitkan

Saya sendiri banyak sekali mengalami kehilangan yg bener2 bikin sedih dan down. Contoh yg paling keliatan adalah kehilangan kesehatan. Karena ASPS yg menyerang paru2 saya, saya kehilangan kebebasan bernapas. Kadang sesek, kadang batuk, kadang batuk keluar darah, dan jadi sangat2 sensitif sama yang namanya bau. Ada bau masakan, atau parfum , langsung batuk2 dan sesek napas. Makanya temen yg dateng untuk menjenguk saya wanti2 untuk tidak memakai parfum atau lotion atau bedak atau apapun yg wangi2. ASPS juga sudah menghancurkan kedua tulang humerus tangan saya sehingga saya kehilangan kemampuan untuk mengangkat barang bahkan mengangkat tangan sendiri. Dan tentu saja ASPS sudah menghancurkan tulang lutut kaki kanan saya yg mengakibatkan saya harus amputasi untuk bisa berjalan menggunakan kaki palsu (Mudah2an bulan depan udah bisa ukur kaki palsu).

Saya juga baru saja kehilangan tante saya bulan Januari silam karena kecelakaan. Beliau tertabrak motor yang mengakibatkan kedua kakinya patah dan menghancurkan isi perutnya. Beliau mengalami pendarahan parah dan akhirnya meninggal dunia di rumah sakit. Memang sih saya jarang ketemu dengan beliau dan memang saya tidak terlalu dekat dengan beliau. Tapi dulu waktu saya masih toddler, beliau sering bawa saya jalan2. Waktu kehilangan beliau saya sedih banget. Tapi akhirnya bisa terima juga karena yakin beliau pasti bahagia di atas sana. Saya juga sadar, hidup kita bener2 di tangan yg di atas. Saya berjanji dalam hati di depan coffin beliau kalau saya tidak akan menyerah untuk berjuang melawan penyakit saya, untuk meneruskan perjuangan hidup beliau yg betul2 mengutamakan keluarganya. In memoriam... Seny Medellu.

Hal seperti ini mungkin juga pernah dialami kamu atau malah mungkin sedang mengalami.

Stress? Frustrasi? Sedih? Itu wajar dialami kita semua. Yang membedakan bagaimana kita menghadapi kehilangan tersebut.

Menghadapi Kehilangan Yang Menyakitkan

Pertama2, berserah kepada Tuhan. Percayalah kalau ini adalah rancangan yg indah. Tuhan tidak pernah memberikan rancangan kecelakaan (Yeremia 29:11).

Berdoalah pada Nya supaya bisa diberikan kekuatan dan penghiburan. Jangan mengeluh, tetap bersyukur untuk hal2 lain yang kita punya. Tuhan selalu mendengarkan doa kita.

Baca firmanNya, karena dengan membaca firman kita akan mendapatkan kekuatan dan solusi yg tepat.

Kedua, percayalah kalau pada akhirnya semua akan membaik malah lebih baik! Banyak sekali contoh orang yg kehilangan dan membuat stress akhirnya malah lebih baik. Contohnya kejadian yg dialami kenalan saya Om Wiwih. Dulu, beliau masih belum ada penghasilan yg baik, beliau mengumpulkan uang susah payah untuk membeli motor yang rencananya akan dipake untuk usaha. Setelah akhirnya terkumpul, belilah sebuah motor. Tapi apes, baru pake sebentar (kira kira 1 mingguan). Motornya hilang dicuri orang. Wah beliau betul2 down dan frustrasi. Motor hilang, dan bingung mau bagaimana membiayai keluarga. Akhirnya dengan terpaksa beliau bekerja di tetangganya. Disana ternyata dia belajar banyak hal, dan akhirnya membuat usaha sendiri. Sekarang beliau sukses luar biasa. Jangankan motor, mobil dan lain2 pun bisa dibeli.

Saya pun sering sekali mengalami kehilangan tapi pada akhirnya saya mensyukuri kehilangan tersebut. Misalnya sekarang. Kanker telah membuat saya kehilangan banyak hal. Tapi kanker sudah mengajarkan saya untuk menghargai hidup, kanker mengajarkan saya untuk menghargai kesehatan dan hidup sehat, stop smoking, stop minum minuman keras dan mengatur kebiasaan makan. Kanker juga mengajarkank.

Penyesalan SELALU Datang Terlambat

Seringnya kita tidak mensyukuri apa yang kita punya. Malah lebih sering mengeluh. Dulu mana pernah saya bersyukur karena bisa jalan. Mana pernah suncul.

Ketiga, kita harus bersikap positif. Mengapa harus positif? Karena bersikap positif akan membuka peluang untuk mendapatkan berkat yg lebih dan juga memban. Sekarang semuanya udah ga bisa, nyesel deh.

Hidup kita di tangan yang Maha Esa. Kita tidak bisa tau apa yg akan terjadi dengan kita. Maka itu, kalian yg masih punya keluarga, teman, kesehatan, dan banyak lagi, bersyukurlah!

Penyesalan SELALU Datang Terlambat

Seringnya kita tidak mensyukuri apa yang kita punya. Malah lebih sering mengeluh. Dulu mana pernah saya bersyukur karena bisa jalan. Mana pernah saya bersyukur saya bisa angkat tangan. Gaya hidup juga seenaknya dan merasa tidak akan sakit. Tidak pernah bersyukur kalau saya sehat, bisa bekerja, bisa hang out sama teman2 dan melakukan kegiatan2 lainnya yang sekarang sudah tidak bisa dilakukan. Sekarang semuanya udah ga bisa, nyesel deh.

Hidup kita di tangan yang Maha Esa. Kita tidak bisa tau apa yg akan terjadi dengan kita. Maka itu, kalian yg masih punya keluarga, teman, kesehatan, dan banyak lagi, bersyukurlah!

Dari pengalaman tersebut, saya belajar bersyukur atas semua yg saya punya. Walaupun saya kehilangan banyak hal, saya punya papa yg rajin, mama yg sabar, dan adik2 yg sangat sayang sama saya. Belum lagi saudara2 dan teman2 yang banyak memberikan kekuatan kepada saya untuk berjuang, menyemangati, membantu secara material dan selalu memberikan penghiburan. Saya juga masih bisa makan enak, tidur nyenyak, ngoprek2 gadget (Android), dan banyak lagi. Kalau saya bisa bersyukur, kenapa kamu tidak? Maka dari itu saya ulangi lagi, bersyukurlah!

Conclusion

Jangan lupa, hidup itu sangatlah indah. Memang kita tidak mungkin luput dari pencobaan, kehilangan, dan banyak hal lainnya yg menyakitkan dan bikin down. Kita hanya harus yakin, pada akhirnya, semua akan menjadi lebih baik.

Kalau kamu lg di rumah, lihat keluargamu dan bersyukurlah kamu memiliki mereka. Peluk mereka dan katakan betapa berharganya mereka dari apapun. Katakan betapa bersyukurnya kamu memiliki mereka. Katakan sekarang karena kita tidak tahu, kapan Tuhan akan memanggil mereka.

Kalau kamu sehat, bersyukurlah!

Kalau kamu hidup berkecukupan walau tidak bergelimpangan, bersyukurlah!

Kalau kamu masih bisa makan dan menyambung hidup, bersyukurlah!

Banyak sekali hal yg bisa kita syukuri kan?

Akhir kata saya ingin mengucapkan terima kasih karena sudah membaca tulisan saya yg jauh dari sempurna ini.

Kalau kamu merasa tulisan ini bisa juga menjadi berkat buat orang lain, tolong share tulisan ini (gayot.posterous.com) supaya saya bisa menjadi berkat buat banyak orang entah itu lewat email, facebook, twitter, broadcast bbm, dan lainnya. Menjadi berkat buat banyak orang sangat memacu dan memberikan semangat untuk saya.

Sekali lagi thanks for reading! God Bless!

Rest In Peace Rheza Christian 13 September 2011

sumber : http://gayot.posterous.com/

Berkat Yang Tersamar

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 10 Sep 2011 12:26:00 +0000

Sering kali pada saat kejadian yang tidak menyenangkan menimpa, kita bertanya-tanya mengapa TUHAN membiarkan hal itu terjadi? Terlebih bila selama ini kita merasa telah menjadi anak Allah yang baik. Mengapa hal-hal buruk masih terjadi pada kita? Ada peristiwa-peristiwa dalam hidup kita yang sulit dimengerti pada saat kita mengalaminya. Kita hanya dapat berpasrah padaNYA, percaya bahwa DIA tidak akan memberikan yang buruk kepada kita (bdk Yer 29:11).

Ilustrasi di bawah ini mungkin dapat membantu kita memahami bahwa sebenarnya di balik "kemalangan" itu ada berkat yang tersamar, yang belum kita sadari pada saat itu.

Ada sebuah kisah tentang seorang raja yang mempunyai seorang teman baik. Temannya ini punya kebiasaan berkomentar, "Ini bagus!" atas semua situasi dalam hidupnya, positif maupun negatif.

Suatu hari Sang Raja dan temannya pergi berburu. Temannya mempersiapkan dan mengisikan peluru untuk senapan Sang Raja. Kelihatannya Sang Teman melakukan kesalahan dalam mempersiapkan senjata tersebut, karena setelah raja menerima senapan itu dari temannya, senapan itu meletus dan mengenai jempolnya.

Seperti biasa Sang Teman berkomentar, " Ini bagus!", yang oleh raja dijawab, "Tidak, ini tidak bagus!" dan raja tersebut menjebloskan temannya ke penjara.

Kurang lebih setahun kemudian, Sang Raja pergi berburu ke daerah yang berbahaya. Ia ditangkap oleh sekelompok orang kanibal, kemudian dibawa ke desa mereka. Mereka mengikat tangannya dan menumpuk kayu bakar, bersiap untuk membakarnya. Ketika mereka mendekat untuk menyalakan kayu tersebut, mereka melihat bahwa Sang Raja tidak mempunyai jempol. Karena percaya pada tahayul, mereka tidak pernah makan orang yang tidak utuh. Jadi mereka membebaskan raja itu.

Dalam perjalanan pulang, raja tersebut ingat akan kejadian yang menyebabkan dia kehilangan jempolnya dan merasa menyesal atas perlakuannya terhadap teman baiknya. Raja langsung pergi ke penjara untuk berbicara dengan temannya. "Kamu benar, katanya, "baguslah bahwa aku kehilangan jempolku." Dan ia menceritakan kejadian yang baru dialaminya kepada temannya itu. "Saya menyesal telah menjebloskan kamu ke penjara begitu lama. Saya telah berlaku jahat kepadamu."

"Tidak," kata temannya,"Ini bagus!". "Apa maksudmu, 'Ini bagus!'? Bagaimana bisa bagus, aku telah mengirim kamu ke penjara selama satu tahun." Temannya itu menjawab, "Kalau kamu tidak memenjarakan aku, aku pasti menjadi makanan orang kanibal itu karena ikut berburu bersamamu."

-----------------

Kehilangan jempol ataupun kebebasan karena di penjara bukanlah hal yang menyenangkan. Namun karena 2 peristiwa itulah, Sang Raja dan temannya tidak menemui ajalnya dalam peristiwa tahun berikutnya.

Demikian pula dalam hidup kita, ada peristiwa yang menyebabkan kita kehilangan materi, mata pencaharian bahkan orang yang kita kasihi. Tentu saja itu membuat kita sedih, kesal, marah, bahkan menggugat TUHAN karenanya. Beberapa di antara kita mengalami pergumulan batin yang panjang karena penolakan kita atas kejadian yang tidak menyenangkan ini. Ada yang menolak begitu keras, sehingga menjauh dari TUHAN.

Namun jika kita dapat mengikuti sikap teman raja di atas, yang secara positif menerima setiap peristiwa baik maupun buruk dalam hidup kita, niscaya suatu hari nanti kita akan menyadari adanya berkat-berkat yang tersamar dalam setiap peristiwa yang kita alami.

Jadi, seperti kata Anthony de Mello, marilah belajar untuk berkata "YA" terhadap setiap peristiwa dalam hidup kita. "YA" berarti menerima tanpa syarat segala sesuatu yang direncanakan TUHAN dalam hidup ini. Pada saatnya nanti, kita akan dapat "melihat" berkat-berkat yang tersamar dalam berbagai peristiwa di kehidupan kita; karena TUHAN bekerja dengan caraNYA yang misterius, yang tidak terselami oleh keterbatasan akal kita.

sumber : heart n soul

1 Persen

noreply@blogger.com (weboSITE) — Tue, 17 May 2011 14:58:00 +0000

Pat Riley adalah salah seorang pelatih basket legendaris di kompetisi NBA. Lewat tangan dinginnya, banyak bintang seperti Magic Johnson, Kareem Abdul Jabbar, Patrick Ewing hingga Shaquille O'Neal melejit prestasinya. Demikian pula, melalui strategi jitunya, berbagai tim yang pernah ia latih juga sukses meraih prestasi di kompetisi basket terketat ini. Namun, salah satu masa paling gemilang dalam karier Riley adalah di tahun 1984-1985. Menangani Los Angeles Lakers, ia memimpin timnya merebut juara yang tahun lalu dikuasai musuh bebuyutan mereka, Boston Celtics. Saat ditanya tentang rahasia sukses mereka, Riley menjelaskan bahwa kuncinya ada pada program Career Best Effort(CBE) yang ia terapkan.

Apa itu Career Best Effort? Sederhana saja, Riley hanya meneliti statistik kemampuan anggota timnya. Lalu, ia menantang SEMUA pemain untuk meningkatkan pencapaian pribadi mereka minimal 1% saja. Jika sebelumnya si A mencetak 10 poin dalam 1 pertandingan (atau 100 poin dalam 10 pertandingan), maka di tahun itu ia minimal harus mencetak 1 poin lebih banyak dalam 10 pertandingan. Demikian juga dalam berbagai aspek lain. Tampaknya mudah, tapi dampaknya terbukti bisa membuat Lakers muncul sebagai tim terbaik.

Bagaimana kalau hal ini juga Anda terapkan dalam karier Anda? Coba teliti bagaimana pencapaian Anda tahun lalu atau bulan lalu! Berapa banyak waktu efektif yang Anda pakai untuk bekerja? Coba tingkatkan saja minimal 1% (lebih dari itu jelas lebih baik) dari sebelumnya. Ini bisa dilakukan mulai dari hal-hal sederhana. Coba datang 1 atau 5 menit lebih pagi. Pakai waktu itu untuk merencanakan strategi harian. Baca 1 atau 2 buku lebih banyak. Doa lebih lama, baca Alkitab satu pasal lebih banyak, berjalan lebih cepat, cari 1 atau 2 teman lagi, pelajari 1 hal lebih banyak, dll. Apalagi jika Anda seorang manager, coba tantang tim Anda untuk melakukannya. Entah Anda ingin mencapai target-target sederhana itu untuk tiap tahun atau tiap bulan, yakinlah bahwa penambahan-penambahan kecil yang dilakukan secara kontinyu itu pasti akan membawa perubahan besar.

Lebih baik 1% peningkatan daripada tidak ada perubahan

sumber : spirit motivator

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama, God Bless.

7 Pembawa Bencana Dalam Suatu Hubungan

noreply@blogger.com (weboSITE) — Mon, 16 May 2011 15:54:00 +0000

Bencana dapat menyerang hubungan setiap saat, jika kita membiarkan hal itu untuk terjadi. Saat bencana menyerang, hal itu bisa jadi akhir dari suatu hubungan dan akan membuat jalan hidup kita tak semulus yang kita dambakan. Berikut adalah 7 pembawa bencana dalam suatu hubungan yang harus Anda hindari.

1. Menelepon Saat Si Dia Sedang Mengemudi

Masih banyak orang yang tidak menyadari hal ini, namun sebenarnya sangat penting untuk diwaspadai. Jika Anda tahu bahwa si dia sedang mengemudi, jangan meneleponnya. Bahkan jangan kirimkan SMS kepadanya. Karena hal ini dapat benar-benar menjadi bencana dalam hubungan Anda jika telepon maupun SMS Anda dapat menyebabkannya terlibat dalam kecelakaan di jalan raya.

2. Bicara Di Belakang

Jika ada asesuatu yang mengganggu Anda tentang si dia, jangan bicarakan ini kepada orang lain di balik punggungnya. Sebaliknya, datangi si dia dan sampaikan hal apa saja yang mengganggu Anda. Biarkan si dia tahu persis apa yang ada di dalam pikiran Anda. Jika Anda membicarakan dirinya di belakang, pembicaraan Anda bisa sampai ke telinganya dari perkataan orang lain dan justru dapat mendatangkan bencana bagi hubungan yang sedang Anda jalani.

3. Menggoda Lawan Jenis

Hal ini memang fakta dan tidak dapat sepenuhnya dimengerti mengapa banyak orang yang masih menggoda rekan lawan jenisnya ketika ia sudah berada di dalam suatu hubungan. Anda tidak hanya akan menyakiti pasangan Anda, tetapi juga menyakiti orang lain yang Anda berikan pengharapan palsu.

4. Berselingkuh Dengan Teman Baiknya

Berselingkuh dengan sahabatnya atau orang lain tentu saja dapat membawa bencana dalam suatu hubungan. Anda harus menghindari perselingkuhan apapun yang terjadi. Jika sesuatu tidak berjalan baik sebagaimana mestinya, maka bicarakan hal itu kepada pasangan Anda mengenai hal itu. Jangan melarikan diri dan berselingkuh dengan orang lain. Berselingkuh justru akan membuat Anda menimbun masalah baru.

5. Tidak Menunjukkan Bahwa Anda Peduli

Dalam setiap hubungan, Anda perlu menunjukkan kepada si dia bahwa Anda peduli. Ada berbagai cara untuk melakukannya dan cara tersebut tidak pernah terlalu kuno untuk dilakukan. Berikan hadiah buatan tangan Anda sendiri, buatkan makan malam romantis yang indah untuknya, mengajaknya keluar untuk makan bersama dan menghabiskan waktu bersama merupakan beberapa cara untuk menunjukkan bahwa Anda peduli. Ketika Anda benar-benar jatuh cinta dengan seseorang, tunjukkan padanya bawa kepedulian Anda muncul secara alami.

6. Ketahuan Selingkuh

Tak seorangpun yang dapat menyangkal bahwa hal ini dapat mendatangkan bencana bagi suatu hubungan. Meskipun Anda bermaksud ketemu dengan selingkuhan Anda untuk terakhir kalinya, bagaimana jika ternyata di saat terakhir Anda justru ketahuan? Apakah Anda ingin semuanya berakhir seperti itu? Sangat sedikit sekali hubungan yang dapat tetap bertahan setelah peristiwa seperti ini terjadi.

7. Tidak Memberikan Ruang Pada Pasangan Anda

Ya, ada waktu untuk menghabiskan waktu bersama dan Anda pasti benar-benar menikmati hal ini. Namun ada juga saat dimana Anda berdua perlu waktu sendiri-sendiri. Banyak hubungan yang pada akhirnya berakhir hanya karena pasangannya tidak memberikan ruang yang cukup bagi pasangannya untuk memiliki waktu pribadi. Merupakan hal yang sangat lumrah bagi Anda maupun pasangan Anda untuk memiliki waktu pribadi bagi diri Anda sendiri. Jika pasangan Anda meminta waktu untuk sendiri, jangan diresponi dengan cara yang negatif. Jika Anda melakukannya, hal ini justru berbalik dapat menjadi bencana dalam hubungan Anda. Tentu saja Anda tidak perlu kuatir, namun jika mereka mulai menghabiskan semakin banyak waktu tanpa melibatkan Anda, maka Anda perlu membicarakan hal ini.

Suatu hubungan dapat berjalan dengan baik jika masing-masing pihak selalu mengutamakan kebutuhan pasangannya dibandingkan dirinya sendiri. Terlepas dari apapun yang sedang Anda hadapi, sepanjang apa yang Anda lakukan adalah untuk berusaha menyenangkan diri Anda sendiri, maka Anda perlu berpikir ulang untuk menjalin hubungan dengan siapapun. Karena pola pikir yang masih Anda miliki adalah pola pikir hidup melajang dan bukannya berpasangan.

sumber : jawaban

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Keyakinan

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 14 May 2011 14:48:00 +0000

Apa yang kita yakini, itulah yang akan terjadi. Earl Nightingale, maha guru motivasi merumuskan kunci kesuksesan hanya dengan enam kata, "We Become What We Think About" atau kita akan menjadi seperti yang kita pikirkan. Henry Ford, pendiri perusahaan Ford berkata,"If you believe you can do a thing, or if you believe you can't, in either case you are probably." Jika Anda percaya bahwa Anda bisa melakukannya, atau jika Anda percaya bahwa Anda tidak bisa melakukannya, dua-duanya sama benar. Dengan kata lain, apa yang Anda yakini itulah yang akan terjadi, baik positif maupun negatif.

Contoh sederhananya seperti ini. Saya pernah masuk ke dalam sebuah toko mebel untuk melihat adakah perlengkapan rumah yang bagus. Meski ada pramuniaga yang sedang bertugas, saya sama sekali tidak disapa dan diacuhkan begitu saja. Mengapa demikian? Barangkali pramuniaga tersebut berpikir saya hanya window shopping atau lihat-lihat saja, dia tidak percaya bahwa saya akan beli sesuatu. Apa yang terjadi selanjutnya? Tak berapa lama kemudian saya keluar dari toko tersebut. Bukan karena tidak ada barang yang bagus, tapi karena saya merasa kesulitan mendapatkan informasi tentang barang yang dijual sementara pramuniaga yang bertugas terlihat ogah-ogahan untuk melayani. Ketika saya keluar, barangkali pramuniaga tersebut berkata dalam hati, "Benar kan, orang itu hanya lihat-lihat saja dan tidak beli sesuatu." Padahal saya bisa bersikap seperti itu karena melihat sikap pramuniaga tersebut.

Jika pramuniaga tersebut semangat untuk menawarkan produknya kepada saya, barangkali sekalipun tujuan awal saya hanya untuk melihat-lihat, bisa jadi akhirnya saya justru beli. Apa yang Anda percaya? Keberhasilan atau kegagalan, mungkin atau mustahil, kaya atau miskin, menang atau kalah? Apa yang Anda percayai akan mempengaruhi sikap Anda. Sikap Anda akan mempengaruhi tindakan Anda. Tindakan Anda akan mempengaruhi hasil. Hasil yang Anda dapatkan biasanya sama persis dengan apa yang Anda percayai dari awal.

sumber : spirit motivator

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Kisah Sebuah Benih

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 14 May 2011 03:59:00 +0000

Suatu kali, ada sebuah benih yang tercecer dan tidak dipedulikan orang. Karena merasa rendah diri, benih itu menganggap dirinya tidak penting. Hingga suatu hari, angin kencang datang dan membuat benih itu terbang, dia tidak tahu akan dibawa kemana, lalu tiba-tiba ia dilemparkan tanpa ampun ke sebuah tanah terbuka dan terpanggang di bawah sinar matahari.

Dia merasa bingung, mengapa ia harus mengalami semuanya itu? Tetapi yang ia dapatkan bukanlah sebuah jawaban, tetapi air hujan sebagai gantinya terik matahari, kadang gerimis dan kadang hujan deras.

Sementara waktu berlalu dan tahun berganti tahun, ia melihat seorang pengelana duduk di dekatnya, “Terima kasih Tuhan untuk ini. Saya sangat membutuhkan istirahat.”

“Apa yang kamu bicarakan?” benih itu bertanya. Pikirnya sang pengelana sedang mengolok-olok dirinya. Benih itu memang melihat beberapa orang duduk di dekatnya dalam beberapa tahun terakhir namun tidak ada yang berbicara seperti itu.

“Siapa itu?” orang tersebut terkejut.

“Ini aku, Benih..”

“Benih?” Pria itu melihat pohon raksasa itu. “Apa kamu bercanda? Kamu bukan benih. Kamu pohon. Sebuah pohon raksasa!”

“Benarkah?”

“Ya! Kamu pikir kenapa semua orang itu datang ke sini?”

”Untuk apa mereka datang kesini?”

”Untuk merasakan keteduhanmu! Jangan beritahu saya bahwa kamu tidak tahu telah mengalami pertumbuhan bersama berjalannya waktu.”

Sesaat hening ketika pengelana itu selesai mengucapkan kalimat tersebut, dan membuat benih itu sadar siapa dirinya sekarang.

Benih itu sekarang telah menjadi sebuah pohon raksasa. Sambil berpikir, ia tersenyum untuk pertama kalinya. Tahun-tahun melelahkan berada dalam penyiksaan matahari dan hujan akhirnya masuk akal baginya.

“Oh! Itu artinya aku bukan benih kecil lagi! Aku tidak ditakdirkan untuk mati tanpa dikenali siapapun tetapi sebenarnya aku lahir untuk memberi keteduhan bagi orang-orang yang lelah. Wow! Sekarang hidupku seharga ribuan permata!” ucap benih yang telah menjadi sebuah pohon raksasa itu.

Tahukah Anda, kehidupan manusia serupa dengan jalan hidup benih ini. Banyak orang tidak menyadari bahwa dirinya berharga, dan setiap kesukaran yang dialaminya dimasa lalu adalah sebuah proses untuk membuat mereka kuat dan bertumbuh menjadi pribadi yang besar yang dapat memberkati kehidupan banyak orang.

Ingatlah bahwa hidup Anda lebih berharga dari ribuan permata, karena Anda telah ditebus dengan darah Kristus yang mahal. Hari ini sadarilah, bahwa Anda bukanlah sebuah benih lagi. Anda adalah sebuah pohon dimana ada banyak orang yang bernaung.

Orang benar akan bertunas seperti pohon korma, akan tumbuh subur seperti pohon aras di Libanon; mereka yang ditanam di bait TUHAN akan bertunas di pelataran Allah kita. Pada masa tua pun mereka masih berbuah, menjadi gemuk dan segar, untuk memberitakan, bahwa TUHAN itu benar, bahwa Ia gunung batuku dan tidak ada kecurangan pada-Nya.Mazmur 92:13-16

sumber : jawaban

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Metamorfosa

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 14 May 2011 03:58:00 +0000

Anda suka ulat? Banyak dari Anda mungkin begitu benci dengan ulat sebab binatang ini terlihat begitu menjijikan. Sudah menjijikan bisa bikin kulit gatal lagi. Tidak ada yang menarik dari seekor ulat. Tidak ada orang yang berburu ulat, bahkan para petani juga memusuhi ulat karena dianggap sebagai biang gagalnya panen. Lalu bagaimana halnya dengan kupu-kupu? Ulat jelas tidak bisa dibandingkan dengan kupu-kupu. Kupu-kupu memiliki keindahan tersendiri, sehingga tidak hanya anak-anak, bahkan orang dewasa pun masih suka menangkap kupu-kupu. Petani juga suka kupu-kupu karena binatang ini membantu proses penyerbukan dan pembuahan tanaman.

Menariknya, ulat dan kupu-kupu sebenarnya binatang yang sama. Sebelum menjadi kupu-kupu yang indah, binatang tersebut adalah ulat yang menjijikan. Kuncinya hanya satu, perubahan! Dalam istilah populer proses perubahan itu disebut metamorfosa. Ulat yang menjijikan bisa menjadi kupu-kupu yang indah. Ulat yang dibenci bisa mejadi kupu-kupu yang dicintai.

Mari lakukan tes diri. Apakah banyak orang mau bergaul dengan kita? Ataukah sebaliknya banyak orang merasa "alergi" dengan kita? Apakah kita pribadi yang dibenci ataukah kita pribadi yang dicintai? Apakah hidup kita hanya menjadi sandungan, ataukah hidup kita menjadi berkat? Apakah kita seekor ulat ataukah kita sudah berubah menjadi seekor kupu-kupu?

Jika ingin menjadi pribadi yang menarik, disukai banyak orang, sekaligus menjadi berkat bagi banyak orang maka tidak ada pilihan lain bagi kita kecuali berubah. Kabar baiknya, setiap ulat yang menjijikan memiliki kesempatan untuk menjadi kupu-kupu yang indah jika mau berubah. Masalahnya, banyak orang lebih suka dicap "ulat" daripada harus melakukan perubahan. Tentu saja jangan sampai hal ini terjadi dalam hidup kita. Proses kehidupan dan pembentukan karakter memang menyakitkan tapi hal tersebut akan mengubah kepribadian kita. Hidup hanya sekali, manakah yang Anda pilih : menjadi ulat yang menjijikan ataukah menjadi kupu-kupu yang indah?

sumber : spirit motivator

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Kenapa Wanita Lebih Cepat Gemuk Dibandingkan Pria?

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 14 May 2011 03:45:00 +0000

Wanita biasanya perhatian sekali dengan bentuk tubuh mereka, mereka benar-benar memikirkan segala sesuatu yang berhubungan dengan berat badan seperti makanan apa yang mereka asup, berapa banyak kalori yang terdapat dalam makanan tersebut, apa saja yang harus dihindari untuk menjaga bentuk badan, maupun berolahraga secara teratur, namun kenapa wanita tetap saja lebih cepat gemuk dibandingkan kaum pria?

Geniua Beauty mengatakan bahwa kenaikan berat badan wanita lebih cepat daripada pria karena otak wanita dirancang secara efektif untuk selalu berpikiran tentang selera makan. Demikian hasil penelitian di Amerika Serikat itu menyebutkan. Menurut statistic dalam jurnal Science, jumlah wanita dengan kelebihan berat badan adalah 25 persen lebih tinggi daripada laki-laki.

Apa yang menjadi penyebabnya? Para ilmuwan percaya, alasan untuk hal ini adalah karena kaum Hawa lebih sering stress jika memikirkan diet. Namun, mereka lebih cepat lelah dan putus asa saat dihadapkan dengan diet melelahkan dan latihan berat sehingga hal ini menghambat kesuksesan menurunkan berat badan mereka.

Hal ini terbukti ketika sebuah penelitian yang melibatkan kaum Adam dan Hawa, mereka diminta untuk menahan lapar selama 17 jam. Mereka pun harus tetap melakukan aktifitas seperti pekerjaan maupun latihan fisik. Setelah 17 jam itu berakhir, mereka diminta untuk duduk dengan segala macam hidangan di hadapan mereka, tapi mereka tidak diperbolehkan untuk makan. Sebaliknya, mereka diminta untuk memikirkan sesuatu yang lain. Pada saat itu terjadi, para relawan itu menjalani tomografi resonansi magnetic untuk melihat bagaimana otak mereka bereaksi terhadap makanan.

Hasilnya? Sebagian besar koresponden laki-laki mampu mengatasi godaan. Di lain sisi, semua wanita tanpa kecuali, yang berarti 100% responden wanita tidak bisa berkonsentrasi pada apapun kecuali memikirkan makanan, malahan itulah saat puncak dimana mereka tidak bisa memikirkan yang lainnya kecuali makanan.

Jadi, bagi wanita Indonesia yang ingin mengurangi berat badan, jangan terlalu merasa bersalah jika Anda belum bisa menurunkan sedikitpun. Yang pasti, jangan terlalu stress karena itu justru yang menghambat penurunan berat badan Anda. Tapi, jangan lupa olahraga dengan teratur ya!

sumber : jawaban

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Visi dan Tujuan

noreply@blogger.com (weboSITE) — Wed, 11 May 2011 12:03:00 +0000

Maukah Anda melakukan pekerjaan yang hasilnya baru bisa dinikmati 36 tahun kemudian? Barangkali Anda berpikir hanya orang gila yang mau melakukan pekerjaan konyol tersebut. Jika Anda berpikir hanya orang gila yang mau melakukannya, maka secara tidak langsung Anda menyebut Noah Webster, pencipta Webster's Dictionary, sebagai orang gila. Mengapa demikian? Noah Webster menghabiskan 36 tahun untuk menyusun kamus terlengkap. Kini Webster's Dictionary menjadi acuan terlengkap sekaligus menjadi kamus standar dunia.

Mengapa Noah Webster mau melakukan pekerjaan yang hasilnya baru bisa dinikmati 36 tahun kemudian? Karena dia punya visi dan tujuan yang jelas! Hal yang sama juga terjadi dalam diri Thomas Alfa Edison yang menghabiskan waktu bertahun-tahun dan melakukan ribuan percobaan hanya untuk menemukan bola lampu. Mengapa Edison dengan tekun melakukan percobaan walau mengalami ribuan kali kegagalan? Karena Edison punya visi dan tujuan yang jelas. Edison membayangkan bahwa bola lampu yang diciptakannya akan mampu mengusir kegelapan di waktu malam sehingga manusia akan tetap bisa beraktifitas di malam hari.

Jika Anda berpikir bahwa Noah Webster adalah orang gila yang mau menyelesaikan satu pekerjaan hingga 36 tahun, apa komentar Anda terhadap Nuh yang konon menyelesaikan bahtera dalam waktu 120 tahun? Mengapa Nuh dengan tekun dan konsisten membuat bahtera yang memakan waktu sedemikian lama? Selain karena alasan ketaatan kepada perintah Tuhan, yang pasti Nuh juga memiliki visi ke depan, bahwa bahtera inilah yang akan menyelamatkan dirinya dan keluarganya.

Apa yang bisa kita pelajari melalui renungan hari ini? Asal memiliki visi dan tujuan yang jelas, maka kita bisa tekun, ulet, bahkan akan tetap bertahan di saat apa yang kita kerjakan mengalami masalah. Sebaliknya, kalau kita tidak memiliki visi dan tujuan yang jelas atas apa yang kita kerjakan, maka kita tidak mudah menyerah dan berhenti ketika menghadapi kesulitan. Setiap hari kita semua mengerjakan sesuatu. Pertanyaannya, apakah Anda punya visi dan tujuan yang jelas atas semuanya itu?

sumber : spirit motivator

Jika Anda merasa bacaan diatas bermanfaat, Anda bisa sebarkan melalui share via Facebook sehingga teman-teman Anda juga bisa mendapatkan manfaat yang sama. God Bless

Berhenti Sebentar

noreply@blogger.com (weboSITE) — Fri, 06 May 2011 12:40:00 +0000

Sesalilah kegagalan Anda, tapi jangan lama-lama. Kebangkrutan, PHK, perceraian, dan berbagai kegagalan hidup lainnya tentu sangat menyakitkan. Tidak jarang kegagalan membuat kita terluka. Adalah hal yang normal kalau anak Anda jatuh lalu dia menangis karena kesakitan atau karena kaget. Namun kalau sampai dia meraung - raung berjam-jam bahkan sampai berhari-hari, Anda harus segera membawanya ke rumah sakit, karena itu tidak normal. Ketika kita terluka, kita memerlukan waktu jeda untuk sejenak menangis, merenung, dan memulihkan diri.

Setelah kemenangan yang luar biasa di gunung Karmel dengan mengalahkan 450 orang nabi baal, Elia justru merasa dirinya kalah, dikalahkan oleh ketakutannya kepada Izebel. Dalam pelariannya menyelamatkan nyawanya di tengah padang gurun, dia ingin mati. Pikirnya itu lebih baik daripada mati di tangan Izebel, wanita jahat yang menjadi musuhnya selama ini.. Dalam kesedihan dan keputus-asaannya, dia tidur. Hal yang menarik adalah Tuhan membiarkan Elia beristirahat dan tidur lalu membangunkannya untuk makan, dan itu terjadi sampai dua kali. Cara yang natural sekali untuk memulihkan tenaga dan mood orang, yakni dengan memberikannya waktu untuk beristirahat. Sesudah itu Elia bangkit dan bisa berjalan 40 hari 40 malam ke gunung Horeb.

Setelah mengalami kegagalan, kita bisa berhenti sejenak untuk "meratapinya". Tapi segera sesudah itu kita harus ingat untuk bangkit dan berjuang kembali. Masih ingat kisah perjuangan Steve Jobs? Setelah dipecat dari Apple, yang nota bene perusahaan yang didirikannya sendiri, Jobs merenungkan kegagalannya dengan banyak bersepeda dan bepergian ke Eropa. Tapi setelah itu dia bangkit kembali dan membangun perusahaan animasi Pixar yang menuai sukses, bahkan dirinya direkrut kembali oleh Apple dan menghasilkan karya - karya luar biasa seperti MacOS X, I Mac, dan iPodnya yang fenomenal itu. Apakah saat ini Anda tengah terpuruk gagal? Jangan berlama-lama merenunginya, segeralah bangkit dan melakukan sesuatu yang lebih baik dari sebelumnya.

sumber : spirit motivator

Be Tough!

noreply@blogger.com (weboSITE) — Tue, 03 May 2011 13:25:00 +0000

W.Mitchell, seorang pilot, adalah contoh nyata dari seseorang yang memiliki jiwa besar dalam menghadapi tantangan hidup. Pada usia 46tahun ia mengalami kecelakaan yang mengakibatkan 65% bagian tubuhnya terbakar. Kondisi fisiknya begitu menyedihkan, bahkan hanya untuk mengangkat garpu saja ia tidak sanggup. Meski demikian ia berjuang sekuat tenaga untuk mandiri. Enam bulan kemudian, ia sudah bisa belajar pilot lagi. Empat tahun kemudian ia mengalami kecelakaan pesawat yang membuatnya lumpuh total. Dengan kondisi itu, ia tidak putus asa. Ia justru mulai menjalani bisnis dari nol hingga membuatnya memiliki pabrik terbesar kedua di Vermont!

Mitchell berkata, "Ketika tubuh saya normal, saya bisa melakukan 10.000 hal. Sekarang, saya tidak melakukan yang 9.000 karena kecelakaan yang saya alami. Meski demikian, saya memilih untuk memfokuskan diri pada 1.000 hal yang dapat saya kerjakan!"

Itulah contoh sederhana dari tough atau ketabahan dalam menghadapi tantangan hidup. Orang-orang yang bisa bersikap tough saat memasuki masa-masa sulit bisa dipastikan akan keluar sebagai pemenang kehidupan. Sebaliknya mereka yang jiwanya kerdil dan rapuh, hanya akan menjadi korban keadaan.

Kita tidak menampik kenyataan bahwa ada kalanya kita memasuki masa-masa sulit di dalam hidup ini. Bisnis yang terpuruk, karir yang merosot, kesehatan yang terganggu, keluarga yang sedang menghadapi masalah serius, dsb. Hal-hal seperti itu bisa terjadi dalam hidup kita. Namun yang pasti, Tuhan mengajarkan agar kita tetap tough dan memiliki jiwa yang besar saat menghadapi semuanya itu. Sebagai orang percaya, kita harus berpikir positif, jika Tuhan mengijinkan satu masalah besar terjadi, itu berarti Dia tahu persis bahwa kita memiliki kemampuan untuk menanggung dan mengatasi masalah tersebut. Hari ini, jika Anda mengalami masa-masa paling sulit dalam hidup Anda, jangan pernah menyerah. Milikilah jiwa besar! Be tough!

sumber : Spirit Motivator

Harga Sebuah Mukjizat

noreply@blogger.com (weboSITE) — Mon, 02 May 2011 12:35:00 +0000

Sally baru berumur 8 tahun ketika dia mendengar ayah dan ibunya berbicara tentang kakaknya Georgi. Kakaknya sakit keras dan mereka telah melakukan semuanya untuk menyelamatkan nyawanya. Hanya pengobatan yang sangat mahal yang dapat menolongnya sekarang tapi itu tidak mungkin karena kesulitan keuangan keluarga tersebut.

Sally mendengar ayahnya berkata, hanya mukjizat yang dapat menyelamatkan kakaknya. Sally masuk ke kamarnya dan mengambil celengan yang disimpannya, menjatuhkannya ke lantai dan menghitungnya dengan hati-hati. 3 kali dihitungnya hingga benar-benar yakin tidak salah menghitung jumlah uangnya. Dia memasukkan uang koin tersebut ke dalam saku sweaternya dan menyelinap meninggalkan rumahnya untuk menuju ke sebuah toko obat. Dengan penuh kesabaran, ditunggunya si apoteker yang tengah sibuk berbicara dengan seorang pria. Si apoteker tidak melihatnya karena dia begitu kecil. Hal itu membuat Sally bosan dan dia menghentak-hentakan kakinya ke lantai untuk membuat kebisingan. Si apoteker melongokkan kepalanya tapi juga tidak melihat si Sally kecil.

Akhirnya dia keluar dan menemui Sally. “Apa yang kau mau?” tanya si apoteker dengan keras. “Saya sedang berbicara dengan saudara saya.”

“Baik, saya ingin berbicara tentang kakak saya,” Sally menjawab dengan nada yang sama “Dia sakit, dan saya ingin membeli mukjizat.”

“Maaf, apa yang kamu katakan ?” kata si apoteker.

“Ayah saya berkata hanya mukjizat yang dapat menyelamatkan kakak saya, nah sekarang berapa harga mukjizat itu ?”

“Kami tidak menjual mukjizat di sini, anak kecil. Saya tidak dapat menolongmu.”

“Dengan, saya mempunyai uang untuk membelinya jadi katakan saja berapa harganya,” kata Sally dengan lantang.

Seorang pria berpakaian rapi duduk jongkok di hadapan Sally dan bertanya,”Mukjizat jenis apa yang dibutuhkan saudaramu?”

“Saya tidak tahu,” jawab Sally. Airmata mulai mengalir di pipinya “Yang saya tahu, dia benar-benar sakit dan ayah saya berkata hanya mujizat yang dapat menyembuhkannya.”

“Berapa banyak yang kau punya?” tanya pria itu. “Satu dollar 11 sen,” jawabnya dengan bangga. “Dan inilah semua uang yang saya punyai didunia ini.”

“Wah, suatu di luar logika,” senyum pria tadi 1 dollar 11 sen. Harga yang tepat untuk sebuah mukjizat.

Dia mengambil uang itu, lalu dengan tangan yang satunya membimbing tangan anak kecil itu sambil berkata,”Bawa aku ketempat kamu tinggal, aku ingin bertemu dengan kakak dan orangtuamu”.

Pria berpakaian rapi itu adalah Dr. Carlton Armstrong, seorang spesialis bedah. Dia terharu pada perjuangan Sally kecil yang masih 8 tahun dalam mencari mujizat dengan uang celengannya. Dr. Carlton Armstrong merasa tergerak oleh belas kasihan untuk membantu operasi bedah dalam penyembuhan kakak Sally. Operasi berjalan sempurna dan Georgi, kakak Sally diselamatkan. Sebuah operasi yang luar biasa dan ajaib karena keluarga Sally tidak perlu mengeluarkan uang, selain tabungan Sally yang diberikan kepada dokter itu.

Sebuah kebijaksanaan bisa kita pelajari dari kisah nyata ini. Ketulusan dan kasih akan mendorong seseorang untuk berbuat sesuatu mencari jalan keluar. Si Sally tidak punya uang yang cukup, tidak punya tenaga yang cukup, tetapi kasih yang tulus, itulah yang mendorong dia untuk menyusuri jalan dari rumahnya menuju ke toko obat dan berusaha keras mencari pertolongan. Ketulusan dan kasih memberi dorongan yang kuat untuk seseorang mencari jalan keluar. Bila kita ada masalah, biarlah kasih dan ketulusan yang memerintah hati kita, sehingga dengan bijaksana kita akan mencari jalan keluar.

sumber : jawaban

Tidak Menyerah, Bahkan Dalam Ancaman Maut

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sun, 01 May 2011 10:59:00 +0000

Kadang kehidupan berusaha merobohkan kita, saat kita sudah berada begitu dekat dengan mimpi kita. Hal ini pernah di alami oleh seorang pria bernama Lance Armstrong. Pada tahun 1996, Armstrong sedang di ambang pintu menuju mimpi besarnya untuk meraih gelar juara Tour de France. Dalam dunia persaingan balap sepeda, pertandingan ini menjadi ujian tertinggi kekuatan dan keuletan. Selama dua puluh dua hari, dua puluh tahap yang berbeda dan 2.286 mil, sejumlah atlet terbaik dunia berlomba mengarungi bukit dan lembah, melalui kota kecil dan besar untuk memenangkan gelar bergengsi itu.

Kemudian tragedi itu terjadi.

Tanpa peringatan dan tanda-tanda apapun, Lance mulai batuk darah dan mengalami sakit kepala, penglihatannya menjadi kabur dan kesakitan di pangkal pahanya. Ketika hasil tes selesai dikerjakan, sebuah vonis mengejutkan disampaikan oleh dokter. Ia menderita kanker testis yang ganas. Bahkan ditemukan kanker itu telah menyebar ke perut, paru-paru, bahkan otaknya. Dilaporkan di paru-parunya saja ada sebelas benjolan, bahkan beberapa sebesar bola golf. Pada otaknya ada dua tumor yang membahayakan dan dokter menyatakan kemungkinan ia dapat bertahan hanya 50 persen saja.

Dengan menganggap kanker seolah-olah tidak lebih dari tantangan bersepeda lainnya, Lance Armstrong menyingkirkan kekecewaannya dan mengembangkan suatu rencana tindakan. Mulai dari pembedahan otak sampai kemoterapi di jalaninya, ia melakukan apa saja yang ia bisa , untuk tidak menyerah pada depresi, pengunduran diri atau kegagalan.

Lima bulan setelah diagnosis, Armstrong mulai berlatih kembali untuk meraih mimpinya dalam balap sepeda. Setelah menjalani pemulihan kesehatan yang ia jalani dengan cara yang luar biasa, ia meraih kemenangan yang mengagumkan di Tour de Luxumbourg, Rheinland-Pfalz Fundfarht di Jerman dan Cacade Classic di Oregon. Tidak lama setelah itu ia menduduki peringkat ke empat di Tour of Holland dan Tour of Spain, salah satu perlombaan paling bergengsi! Pada tahun 1999, mimpinya akhirnya terwujud, ia memenangkan Tour de France dengan tujuh menit, tiga puluh detik lebih cepat dari lawan-lawannya. Tidak hanya itu, ia mempertahankan gelarnya di Tour de France pada tahun 2000 dan 2001 dan menjadi pembalap satu-satunya dalam sejarah olahraga yang memenangkan gelar bergengsi itu tiga tahun berturut-turut.

Dalam hidup ini, Anda bisa menemukan hambatan dimana saja yang dapat menghalangi Anda meraih mimpi-mimpi Anda. Namun pilihannya ada di tangan Anda. Anda bisa memilih untuk berjuang dan dengan bantuan Tuhan menaklukannya dan meraih mimpi Anda, atau Anda menyerah, kalah dan mati tanpa pernah meraih apa yang telah Tuhan tetapkan dalam hidup Anda.

sumber : jawaban

Kekuatan Pengharapan

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 30 Apr 2011 12:58:00 +0000

Jan Kasper dan Hendrikje Kasper, berlayar dengan tujuan ke Amerika Serikat. Mereka melakukannya pada tahun 1957 bersama 12 anggota keluarga mereka yang mengikuti. Satu-satunya tanda yang harus mereka dapatkan adalah patung Liberty yang berada di Pelabuhan New York. Perjalanan selama sebelas hari yang melelahkan, mabuk laut yang tidak pernah berhenti bahkan terpaan badai akhirnya berakhir saat dari kejauhan mereka melihat samar-samar patung Liberty di kejauhan. Benar-benar menjadi perasaan yang penuh sukacita dan emosional karena akhirnya mereka tiba di tanah baru yang akan menjadi rumah mereka.

Masa depan menjadi kepunyaan mereka yang dapat melihat kemungkinan-kemungkinan yang ada sebelum kemungkinan tersebut menjadi nyata. Masa depan yang cerah menjadi milik mereka yang percaya akan keindahan mimpi mereka. Jan dan Hendrikje menjadi contoh hari ini bahwa potensi hidup mereka tidak hanya akan stuck atau mungkin saja mati di negerinya. Mereka bisa melihat bahwa masa depan, hidup dan keluarganya di Amerika dan dengan keputusan yang berani mereka mengambil langkah untuk meninggalkan zona nyaman menuju "tanah perjanjian" mereka.

Alkitab berkata bahwa tidak ada yang mustahil bagi orang percaya ( Markus 9:23 ). Hal ini menunjukkan bahwa iman kita membuat segala sesuatu menjadi mungkin dan iman jugalah yang akan membawa kemuliaan demi kemuliaan di masa depan. Kemustahilan adalah hak milik mereka yang tidak mau bergerak maju, bermimpi, meninggalkan kenyamanan dan mengejar keberhasilan. Betapa banyaknya orang yang membuang potensi suksesnya dan membiarkan cita-citanya hanya menjadi sebuah impian di siang bolong. Ketika masalah mengguncang, tantangan seolah menghalangi, cita-cita serasa mustahil untuk diraih, maka ingatlah bahwa sebenarnya kita sedang dalam perjalanan di atas kapal. Perjalanan membutuhkan kesabaran, kerja keras dan iman! Sudahkah Anda memperjuangkan impian dan mengerahkan segenap potensi hidup tanpa kenal menyerah?

sumber : Spirit Motivator

Kisah Batu dan Mutiara

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sun, 20 Feb 2011 06:07:00 +0000

Pada suatu ketika, hiduplah seorang pedagang batu-batuan. Setiap hari dia berjalan dari kota ke kota untuk memperdagangkan barang-barangnya itu. Ketika dia sedang berjalan menuju ke suatu kota, ada suatu batu kecil di pinggir jalan yang menarik hatinya. Batu itu tidak bagus, kasar, dan tidak mungkin untuk dijual. Namun pedagang itu memungutnya dan menyimpannya dalam sebuah kantong, dan kemudian pedagang itu meneruskan perjalanannya. Setelah lama berjalan, lelahlah pedagang itu, kemudian dia beristirahat sejenak. Selama dia beristirahat, dia membuka kembali bungkusan yang berisi batu itu. Diperhatikannya batu itu dengan seksama, kemudian batu itu digosoknya dengan hati-hati batu itu. Karena kesabaran pedagang itu, batu yang semula buruk itu, sekarang terlihat indah dan mengkilap. Puaslah hati pedagang itu, kemudian dia meneruskan perjalanannya.

Selama dia berjalan lagi, tiba-tiba dia melihat ada yang berkilau-kilauan di pinggir jalan. Setelah diperhatikan, ternyata itu adalah sebuah mutiara yang indah. Alangkah senangnya hati pedagang tersebut, mutiara itu diambil dan disimpannya tetapi dalam kantong yang berbeda dengan kantong tempat batu tadi. Kemudian dia meneruskan perjalanannya kembali.

Adapun si batu kecil itu merasa bahwa pedagang itu begitu memperhatikan dirinya, dan dia merasa begitu bahagia. Namun pada suatu saat mengeluhlah batu kecil itu kepada dirinya sendiri. "Tuan begitu baik padaku, setiap hari aku digosoknya walaupun aku ini hanya sebuah batu yang jelek, namun aku merasa kesepian. Aku tidak mempunyai teman seorangpun, seandainya saja Tuan memberikan kepadaku seorang teman".

Rupanya keluhan batu kecil yang malang ini didengar oleh pedagang itu. Dia merasa kasihan dan kemudian dia berkata kepada batu kecil itu "Wahai batu kecil, aku mendengar keluh kesahmu, baiklah aku akan memberikan kepadamu sesuai dengan yang engkau minta". Setelah itu kemudian pedagang tersebut memindahkan mutiara indah yang ditemukannya di pinggir jalan itu ke dalam kantong tempat batu kecil itu berada.

Dapat dibayangkan betapa senangnya hati batu kecil itu mendapat teman mutiara yang indah itu. Sungguh betapa tidak disangkanya, bahwa pedagang itu akan memberikan miliknya yang terbaik kepadanya. Waktu terus berjalan dan si batu dan mutiara pun berteman dengan akrab. Setiap kali pedagang itu beristirahat, dia selalu menggosok kembali batu dan mutiara itu.

Namun pada suatu ketika, setelah selesai menggosok keduanya, tiba-tiba saja pedagang itu memisahkan batu kecil dan mutiara itu. Mutiara itu ditempatkannya kembali di dalam kantongnya semula, dan batu kecil itu tetap di dalam kantongnya sendiri. Maka sedihlah hati batu kecil itu. Tiap-tiap hari dia menangis, dan memohon kepada pedagang itu agar mengembalikan mutiara itu bersama dengan dia. Namun seolah-olah pedagang itu tidak mendengarkan dia.

Maka putus asalah batu kecil itu, dan di tengah-tengah keputusasaannya itu, berteriaklah dia kepada pedagang itu "Oh tuanku, mengapa engkau berbuat demikian ? Mengapa engkau mengecewakan aku ?"

Rupanya keluh kesah ini didengar oleh pedagang batu tersebut. Kemudian dia berkata kepada batu kecil itu "Wahai batu kecil, kamu telah kupungut dari pinggir jalan. Engkau yang semula buruk kini telah menjadi indah. Mengapa engkau mengeluh ? Mengapa engkau berkeluh kesah ? Mengapa hatimu berduka saat aku mengambil mutiara itu daripadamu ? Bukankah mutiara itu miliku, dan aku bebas mengambilnya setiap saat menurut kehendakku ? Engkau telah kupungut dari jalan, engkau yang semula buruk kini telah menjadi indah. Ketahuilah bahwa bagiku, engkau sama berharganya seperti mutiara itu, engkau telah kupungut dan engkau kini telah menjadi milikku juga. Biarlah aku bebas menggunakanmu sekehendak hatiku. Aku tidak akan pernah membuangmu kembali".

Yang dimaksud dengan batu kecil itu adalah kita-kita semua, sedangkan pedagang itu adalah Tuhan sendiri. Kita semua ini buruk dan hina di hadapanNya, namun karena kasihnya itu Dia memoles kita, sehingga kita dijadikannya indah di hadapanNya. Sedangkan yang dimaksud dengan mutiara itu adalah berkat Tuhan bagi kita semua. Siapa yang tidak senang menerima berkat ? Berkat itu dapat berupa apa saja dalam kehidupan kita sehari-hari, mungkin berupa kegembiraan, kesehatan, orangtua, saudara dan sahabat, dan banyak lagi. Apakah kita pernah bersyukur, setiap kali kita mendapat berkat itu ? Dan apakah kita tetap bersyukur, jika seandainya Tuhan mengambil semuanya itu dari kita ? Bukankah semua itu milikNya dan Ia bebas mengambilnya kembali kapanpun Ia mau ? Bersyukurlah selalu kepadaNya, karena Dia tidak akan pernah mengecewakan kita semua.

Yer 29:11-12
Bukankah Aku ini mengetahui rencana-rencanaKu kepadamu ? Yaitu rencana keselamatan dan bukannya rencana kecelakaan untuk memberikan kepadamu hari esok yang penuh harapan. Maka kamu akan berseru dan datang kepadaKu untuk berdoa dan Aku akan mendengarkan kamu.

sumber : indonesiaindonesia

Harapan 3 Batang Pohon

noreply@blogger.com (weboSITE) — Mon, 14 Feb 2011 14:19:00 +0000

Suatu kali peristiwa, ada tiga pohon di atas sebuah bukit dalam sebuah hutan. Mereka sedang berbincang-bincang tentang harapan-harapan dan mimpi-mimpi mereka.

Pohon yang pertama berkata, "Suatu hari nanti aku berharap bisa menjadi sebuah kotak tempat penyimpanan harta. Aku bisa dihiasi dengan ukiran-ukiran yang rumit dan setiap orang akan melihat kecantikanku".

Kemudian pohon yang kedua berkata, "Suatu hari nanti aku akan menjadi sebuah kapal yang besar. Aku akan membawa para raja dan ratu mengarungi lautan sampai ke ujung-ujung bumi. Setiap orang akan merasa aman dalamku karena kekuatan dari tubuhku".

Akhirnya pohon yang ketiga berkata, "Aku ingin tumbuh menjadi pohon yg tertinggi dan terkuat dihutan ini. Orang akan memandangku dari atas puncak bukit dan dapat melihat carang-carangku. Kalau orang berpikir tentang surga dan Allah betapa dekatnya jangkauanku ke sana. Aku akan menjadi pohon yang terbesar di sepanjang waktu dan orang akan mengingat aku senantiasa".

Setelah beberapa tahun berdoa mimpi mereka menjadi kenyataan, datanglah satu kelompok penebang kayu ke hutan itu.

Ketika seorang penebang kayu menghampiri pohon pertama ia berkata, "Kelihatannya pohon ini kuat sekali, aku kira ini dapat dijual kepada seorang tukang kayu", dan ia mulai menebang pohon itu. Pohon tersebut bahagia sekali karena ia tahu bahwa si tukang kayu akan menjadikannya sebuah peti penyimpan harta.

Seorg penebang kayu lainnya berkata kepada pohon yang kedua, "Kelihatannya pohon ini kuat dan aku dapat menjualnya kepada tukang pembuat kapal". Pohon tersebut bahagia karena ia tahu ia akan menjadi sebuah kapal yang besar.

Ketika seorang penebang kayu menghampiri pohon yang ketiga, pohon tersebut ketakutan karena ia tahu kalau ia sampai ditebang, maka mimpinya tidak akan menjadi kenyataan. Salah seorang penebang kayu berkata, "Aku tidak perlu sesuatu yang spesial dari pohon ini jadi aku bawa saja", dan ditebanglah pohon itu.

Ketika pohon pertama dibawa kepada tukang kayu, ia dijadikan sebuah kotak tempat makanan hewan. Ia diletakkan di sebuah kandang dan dipenuhi dengan jerami. Hal ini bukanlah seperti yang pohon tersebut doakan.

Pohon kedua dipotong-potong dan dijadikan sebuah perahu kecil pemancing ikan. Mimpinya menjadi sebuah kapal yang besar yang dapat membawa para raja berakhir sudah.

Pohon ketiga di potong-potong dalam ukuran yang besar-besar dan ditinggali begitu saja dalam kegelapan.

Tahun demi tahun berlalu dan pohon-pohon tersebut sudah lupa akan mimpi mereka. Suatu hari ada seorang pria dan wanita datang ke kandang tersebut. Si wanita melahirkan seorg bayi dan meletakkan bayi tersebut dalam kotak makanan hewan (yang dibuat dari pohon pertama) yang dipenuhi jerami. Si pria berharap mendapatkan tempat tidur untuk bayi tersebut tapi palungan itulah yang menjadi tempatnya. Pohon tersebut dapat merasakan betapa penting peristiwa tersebut dan ia telah menyimpan harta yang termulia sepanjang jaman.

Tahun-tahun berikutnya, sekelompok orang berada dalam sebuah perahu pemancing ikan dibuat dari pohon yang kedua. Salah seorang dari mereka sedang kelelahan dan akhirnya tertidur. Ketika mereka ada ditengah-tengah laut, gelombang besar melanda mereka dan pohon tersebut tidak menyangka kalau ia cukup kuat untuk menyelamatkan orang-orang yang ada dalam perahu tersebut. Orang-orang tersebut membangunkan orang yang sedang tidur itu, kemudian ia berdiri sambil berkata "Diam, tenanglah", dan gelombang tersebut berhenti. Kali ini pohon tersebut menyadari bahwa ia telah membawa raja diatas segala raja dalam perahunya.

Akhirnya ada seorang datang mendapatkan pohon yang ketiga. Pohon tersebut diseret sepanjang jalan dan banyak yang mengejek orang yang sedang memikul kayu tersebut. Ketika mereka sampai pada suatu tempat, orang tersebut dipakukan pada kayu tersebut dan diangkat tinggi sampai mati di atas sebuah puncak bukit. Ketika hari Minggu tiba, pohon tersebut menyadari bahwa ia cukup kuat untuk tegak berdiri diatas puncak dan berada sedekat mungkin dengan Allah karena Yesus telah disalibkan pada kayu pohon tersebut.

Ketika segala rencana tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan, ingatlah selalu bahwa Allah punya rencana untuk saudara. Kalau saudara menaruh percaya padaNya, Ia akan memberi saudara karunia-karunia besar. Masing-masing pohon tersebut mendapatkan apa yang mereka ingini, cuma tidak seperti yang mereka bayangkan.

sumber : heartnsouls

In The Name Of Love

noreply@blogger.com (weboSITE) — Mon, 14 Feb 2011 13:39:00 +0000

And it takes no time to fall in love, but it takes you years to know what love is. - Jason Mraz

Masih di dalam suasana Valentine... Sebuah hari kasih sayang, hari dimana manusia mengungkapkan kasihnya satu sama lain. Beberapa di antara mereka yang tidak lagi sendiri membagi perasaan mereka dengan yang terkasih, beberapa manusia yang masih sendiri tidak ingit meluputkan momen ini untuk menyatakan cinta mereka pada yang terkasih, tidak sedikit juga yang menikmati hari ini di dalam kesendirian dan perenungan dengan gigih memegang kaidah kesetiaan pada dia nun jauh di sana terperangkap dalam hubungan jarak jauh. Ada yang berbahagia, ada juga yang bersedih di hari ini. Sungguh sangat menggugah saya mengamati momen tersebut.

Bila saya survey apakah yang menjadi dasar dan motivasi seseorang mencari dan mendapatkan cinta? Begitu banyak versi jawaban yang saya peroleh. Sudah bosan melewati kesendirian (padahal di tempat ramai saja kita tetap bisa merasa sepi), minta diperhatikan (mungkin sebaiknya dia bawa meja ke depan Monas dan berdiri di atasnya sambil teriak-teriak, dijamin akan banyak yang memperhatikan tanpa perlu pdkt susah-susah), ada yang ingin merasa dibutuhkan (akhirnya diporotin? Sounds classic guys), ada yang ingin melepas status singlenya (hey, what's so wrong in being single? Buntutnya dapat pasangan posesifnya amit-amit, leher serasa dipasang rantai. Seperti ada papan ‘kamu harap lapor minimal 1x 24 jam'), ada yang sudah didesak orangtuanya untuk mencari calon pasangan hidup (ingin segera menjadi kakek/nenek, cukup aneh karena saya sendiri risih dianggap tua), ada yang ingin menjadikan pacar sebagai ukuran prestise (semakin kaya/berpenampilan menarik, semakin naiklah prestisenya sudah seperti beli mobil saja. Padahal biaya ‘maintenance'-nya saja tidak sanggup bayar). Dari banyak sekali jawaban yang saya kumpulkan melalui survey itu, banyak dari mereka yang tidak menyadari bahwa jawaban mereka begitu dangkal. Sebenarnya dorongan utama mereka secara sadar atau tidak, sesungguhnya hanya mengacu pada sebuah hal saja, yaitu kebahagiaan (Yeah. Cuma pengen hepi, nuff said).

Ya! Kebahagiaan! Sebuah dorongan utama manusia dalam mencari cinta. Banyak sekali orang melupakan hal ini, silau akan prestise, pencapaian, pengakuan. Kerancuan inilah yang membiaskan tujuan utama dari mendapatkan cinta. Perlu saya luruskan, bukanlah cinta bila tidak membuat Anda berbahagia, begitu mudah kita temui kasus dimana pada akhirnya orang tersadar bahwa bukanlah cinta yang selama ini mereka dapatkan. Karena ego manusia yang membiaskan dan membutakan, Anda mendapatkan keindahan, memuaskan nafsu dan hasrat Anda, tapi bukan cinta. Apabila bukan cinta yang Anda dapatkan dipastikan itu bukan kebahagiaan.

Ego Anda berkata Anda kesepian, ego berkata Anda membutuhkan seseorang yang cantik/ganteng dan kaya, ego Anda berkata Anda ingin pasangan yang dewasa dan bebas dari insecurity. Tentu saja, itu sah-sah saja. Tapi cobalah bertanya pada diri Anda, apakah dia berbahagia bila bersama Anda? Apakah Anda mampu memberikan apa yang Anda tuntut dari dia? Atau apakah Anda akan bahagia bila bersama dengannya? Sesungguhnya pasangan terbaik adalah pasangan yang seimbang dan sepadan. Diperlukan sebuah keseimbangan dalam sebuah hubungan, selalu ada ‘take and give' yang seimbang, Anda tidak bisa terus menuntut sementara tidak ada yang bisa Anda berikan untuk membahagiakan pasangan Anda. Ego yang dituruti tanpa refleksi pada keadaan diri sendiri tidak akan pernah membawa Anda pada cinta (berhentilah menuntut, mulailah menjadi yang terbaik untuk orang lain untuk mendapatkan yang terbaik).

Banyak orang yang menderita demi (apa yang mereka pikir/sangka) cinta, mereka sebenarnya salah kaprah dalam menafsirkan dorongan tersebut. Dorongan itu bukanlah cinta, tetapi ego, yaitu rasa ingin memiliki, rasa ingin menguasai, sebuah penuaian harapan kosong akan perubahan situasi realita yang ternyata tetap tidak akan pernah bisa sesuai dengan gambaran utopia mereka. Sekali lagi mereka terjembab dan menderita, lalu dengan dalih ‘demi cinta' mereka mengulangi lagi kesalahan yang sama. Terus-menerus seperti lingkaran setan, tanpa ujung dan pangkal yang jelas. Sekali lagi hari ini akan saya beri tahu, itu bukanlah cinta. Karena cinta menghasilkan kebahagiaan.

Saya sempat juga bersinggungan dengan pria/wanita yang dikuasai egonya untuk mendapatkan pria/wanita yang mereka inginkan, mereka melakukan segala cara (halal detected katanya), mulai dari berpura-pura menjadi dewasa (padahal mikir saja masih tidak becus), sok rohani (padahal rohina), berpura-pura bisa diandalkan (padahal ada masalah sedikit saja nangis di pelukan nyokapnya), membuat plot untuk menjatuhkan (biasa bermarga simura=si mulut racun), menusuk teman sendiri, mengancam saingannya (sampai main fisik karena merasa diri kurang olahraga, atau mungkin dianggap sebagai ajang pembuktian adu otot?), tidak bisa melepaskan mantan hingga mengancam calon pasangan mantan (pakai acara mau bunuh diri segala), dan masih banyak sekali contoh-contoh konyol lainnya. "All is fair in war and love" demikianlah dalih mereka. Maaf menurut pandangan saya, hal-hal yang mereka lakukan hanya memperjelas bahwa mereka adalah manusia yang insecure dan immature. Akhirnya hanya kehilangan sahabat, penyesalan, kekecewaan, luka-luka, sakit hati saja yang tersisa. Jalan terbaik adalah menjauhkan diri dari orang-orang berpenyakit mental seperti itu (sebenarnya dalam opini saya yang paling sederhana hal seperti itu sudah setara dengan sakit jiwa). Seganteng, sekaya atau secantik apapun orang sakit jiwa seperti itu pada akhirnya hanya akan merepotkan. Kenali gejalanya, langsung saja Anda menyingkir, karena Anda bukan berhadapan dengan penyakit yang bisa dihabisi dengan antibiotik sekalipun (jangan coba arsenic untuk menyembuhkan mereka, Anda dijamin masuk penjara).

Lalu ada pula beberapa orang yang saya temui membela diri dengan mengatakan bahwa cinta memerlukan pengorbanan maka mereka menyiksa diri. Dengan tegas saya nyatakan, cinta memang perlu pengorbanan, akan tetapi pengorbanan yang menghasilkan penyesalan, keluh kesah, omelan tanpa henti, itu bukanlah cinta. Itu hanya ego, tidak lebih dan tidak kurang. Bila Anda berkorban demi cinta, Anda tidak akan mengeluh, Anda dengan ikhlas berkorban, karena cinta itu sabar, cinta itu murah hati, cinta itu menutupi segala pelanggaran, cinta itu memaafkan, cinta tidak mencemburu. Dan dengan cinta Anda akan berkorban dengan senang hati, tanpa penyesalan. Seorang pahlawan sejati berkorban dengan ikhlas, bahagia meski ia kehilangan nyawanya. Ia tidak mengeluh, ia tidak menyesal, ia tidak kecewa. Yang ada di dalam hatinya hanyalah cinta, cinta lebih kuat dari maut sekalipun. Baru-baru ini saya menemukan bahwa ternyata bukan hanya narkoba saja yang bisa membuat seseorang ketagihan, ternyata disakiti oleh pasangan/mantan pasangan juga bisa membuat seseorang ketagihan. Mereka kaum sadomakis perasaan, yaitu orang-orang yang menikmati rasa sakit ketika mereka disakiti. Mereka ingin menghentikan semua itu, hanya saja mereka begitu minim dalam pengendalian pikiran. Sehingga mereka sulit berkata tidak. "You are free when you are able to say NO!" Katakan tidak pada pikiran sia-sia, katakan tidak pada kekesalan tanpa ujung, katakan tidak pada permainan perasaan, Anda akan terbebas dari rasa sakit dan mampu menikmati hidup Anda.

Seperti syair dari lagu "Life is Wonderful" dari Jason Mraz di atas, tidak butuh waktu lama untuk jatuh cinta, tapi memerlukan waktu bertahun-tahun untuk memahami apa itu cinta. Diperlukan waktu bertahun-tahun bagi saya untuk membedakan ego dari cinta. Semoga di hari kasih sayang ini, kita menjadi mengerti perbedaan ego dengan cinta. Ego hanya menghasilkan kekecewaan, kesedihan dan penyesalan tak berujung. Ingatlah, ketika Anda jatuh cinta, tujuan utama Anda bukanlah menguasai dirinya, bukanlah menjadikan dirinya milik Anda, menjadikannya sebagai sebuah trophi untuk Anda pamerkan kepada teman-teman Anda (memangnya barang?), juga bukan untuk memamerkan status baru Anda ‘in a relationship' (sampai dipestain ‘pecah telor'). Bila itu tujuan utama Anda, tidak heran bila Anda terus-menerus kecewa, karena ego manusia tidak akan pernah bisa terpuaskan. Tujuan utama Anda meraih cinta adalah berbahagia dengan orang yang Anda cintai. Diperlukan dua orang yang dewasa, bertanggungjawab, secure dan berbahagia untuk saling berbagi kebahagiaan. Putuskanlah untuk berbahagia, karena itulah hakikat cinta.

As for me, the words: "Live Hapily Ever After" is not a destination but a journey that needs a lot of efforts. Finding the one is not a goal, actually beginning of a new chapter. A chapter of adaptation, understanding, taking and giving. Most people disappointed in the end because ruled by their ego, always take but never give. No tolerance and compromise take you nowhere, just another break up.

Resapi, renungkan dan praktekkan. Karena perubahan memerlukan tindakan. Happy Valentine. Ciao.

sumber : jawaban

Tips Memilih Kado Valentine buat Si Dia ( Wanita )

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sun, 13 Feb 2011 14:36:00 +0000

Hari Valentine sudah hampir dekat, biasanya identik dengan hadiah ataupun kado untuk orang yang disayangi. Kalau sampai dengan hari ini masih bingung memilih hadiah atau kado valentine buat pacar, jangan bingung disini saya akan berikan tips cara memilih kado valentine yang menarik.

Berikut ini adalah daftar jikalau anda mengalami kesulitan memilih sesuatu hadiah di hari valentine :

1) Mawar
Pilihan pertama adalah mawar. Percayalah … Seperti yang anda tahu tidak ada hadiah lain yang akan membuat seorang wanita lebih terkesan dari pada satu buket mawar untuk hadiah valentine. Karena mawar melambangkan cinta, sehingga sangat cocok untuk hadiah di hari kasih sayang.

2) Liontin Hati
Kemungkinan lain untuk hadiah yang romantis buat si dia adalah liontin berbentuk hati. Melambangkan kasih sayang anda untuk dia, jangan kuatir banyak harga ditawarkan yang dapat disesuaikan dengan dompet anda.

3) Cokelat
Coklat merupakan hadiah spesial di hari valentine. Banyak yang memakai pilihan coklat ini sebagai kado untuk valentine. Namun anda bisa membuatnya lebih berkesan buat pacar anda yaitu dengan membungkus coklat tersebut dengan kotak kado berbentuk hati. Bisa dibayangkan, apakah ada yang lebih romantis lagi?

4) Pakaian dalam
Biasanya ini untuk pasangan suami isteri. Karena lebih mengenal lebih dalam antara satu dengan yang lainnya. Pakaian dalam dapat menunjukkan betapa cantiknya pasangan anda jika memakainya, selain itu dengan hadiah berupa pakaian dalam membuat si wanita merasa bahwa dia masih dianggap cantik dan dihargai.

5) Parfum
Parfum bisa menjadi penanda hubungan anda, apalagi jika wangi parfum anda sangat khas. Hanya dikenali oleh kedua pasangan saja.

6) Baju
Membelikan baju bakal memberi kesan kalau kamu orang yang trendi. Sayang, hadiah berupa baju juga mengartikan kalau si pemberi lebih menghargai penampilan luar dari pada inner beauty. Karena itu, baju paling pas diberikan ke mereka yang suka berpenampilan heboh. Pilih baju yang sesuai sama kepribadian sasaranmu dan bersiaplah mendapat feed back positif.

Masih bingung memilih hadiah buat hari valentine anda? Kalo pilihan diatas masih dianggap kurang bisa anda membuat sendiri hadiah spesial buat pasangan anda sesuai ide kreatis anda sendiri. Bagi yang punya ide lain atau tips memilih hadiah valentine yang lain bisa share kotak komentar.

sumber : grosiranmurah

Lahirnya Hari Valentine dan Mitos-Mitosnya

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sun, 13 Feb 2011 14:16:00 +0000

Menurut tarikh kalender Athena kuno, periode antara pertengahan Januari dan pertengahan Februari disebut sebagai bulan Gamelion, yang dipersembahkan kepada pernikahan suci Dewa Zeus dan Hera. Di Roma Kuno, 15 Februari merupakan hari raya Lupercalia, sebuah perayaan untuk dewa Lupercus yaitu dewa kesuburan. Dewa ini dilambangkan setengah telanjang dan berpakaian kulit kambing.

Karena itulah, pendeta Lupercus akan mempersembahkan korban kambing kepada sang dewa dan kemudian minum anggur. Kemudian mereka lari di jalanan kota Roma sambil membawa potongan kulit domba dan menyentuh siapa pun yang mereka jumpai. Terutama wanita-wanita muda akan maju secara sukarela karena percaya bahwa dengan itu mereka akan dikaruniai kesuburan dan bisa melahirkan dengan mudah.

Menurut Ensiklopedi Katolik tahun 1908, nama Valentinus paling tidak merujuk tiga martir atau santo yaitu seorang pastor di Roma, seorang uskup Interamna (modern Terni), dan seorang martir di provinsi Romawi Afrika. Koneksi antara ketiga martir ini dengan hari raya cinta romantis kurang jelas disebutkan. Namun, kemudian tanggal 14 Februari ini ditetapkan sebagai hari raya peringatan santo Valentinus. Ada yang mengatakan bahwa Paus Gelasius I sengaja menetapkan hal ini untuk mengungguli hari raya Lupercalia yang dirayakan tanggal 15 Februari tersebut.

Hari Raya Valentine dihapus dari kalender gerejawi pada tahun 1969 namun catatan pertama kemudian muncul di era abad pertengahan ketika dihubungkannya hari raya Santo Valentinus dengan cinta romantis di Inggris dan Perancis, dimana dipercayai bahwa 14 Februari adalah hari ketika burung mencari pasangan untuk kawin. Zaman itu bagi para pecinta sudah lazim bertukaran catatan dan memanggil pasangan mereka ‘valentine’ mereka.

Ada juga legenda yang mengatakan bahwa sore hari sebelum santo Valentinus akan gugur sebagai martir, ia menulis sebuah pernyataan cinta kecil yang diberikannya kepada sipir penjaranya yang tertulis ‘Dari Valentinusmu’. Ada juga yang mengatakan ketika serdadu Romawi dilarang menikah oleh Kaisar Claudius II, santo Valentinus secara rahasia membantu menikahkan mereka.

Namun, hari Valentine saat ini banyak diartikan salah oleh anak muda jaman sekarang. Mereka berpendapat bahwa sebagai hari kasih sayang, maka mereka harus menyerahkan milik mereka yang paling berharga. Mereka mewujudkan kasih sayang dengan kehidupan seks bebas. Valentine, seharusnya menjadi hari kasih sayang murni dimana kasih tanpa syarat dikumandangkan, mewujudkan kasih seperti kasih Tuhan.

sumber : jawaban

Kisah Keranjang Arang

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 12 Feb 2011 14:52:00 +0000

Seorang Kakek hidup di suatu perkebunan di suatu pegunungan sebelah timur Negara bagian Kentucky (Amerika) dengan cucu lelakinya yang masih muda. Setiap pagi Kakek bangun lebih awal dan membaca Alkitab di meja makan di dapurnya. Cucu lelaki nya ingin sekali menjadi seperti kakeknya dan mencoba untuk menirunya dalam cara apapun semampunya.

Suatu hari sang cucunya bertanya, "Kakek! Aku mencoba untuk membaca Alkitab seperti yang kakek lakukan tetapi aku tidak memahaminya, dan apa yang aku pahami aku lupakan secepat aku menutup buku. Apa sih kebaikan dari membaca Alkitab?" Dengan tenang sang Kakek dengan mengambil keranjang tempat arang, memutar sambil melobangi keranjangnya. Kemudian ia menjawab, " Bawa keranjang ini ke sungai dan bawa kemari lagi penuhi dengan air."

Maka sang cucu melakukan seperti yang diperintahkan kakek, tetapi semua air habis menetes sebelum tiba di depan rumahnya. Kakek tertawa dan berkata, "Lain kali kamu harus melakukukannya lebih cepat lagi". Maka ia menyuruh cucunya kembali ke sungai dengan keranjang tersebut untuk dicoba lagi. Sang cucu berlari lebih cepat, tetapi tetap, lagi-lagi keranjangnya kosong sebelum ia tiba di depan rumah. Dengan terengah-engah, ia berkata kepada kakeknya bahwa mustahil membawa air dari sungai dengan keranjang yang sudah dibolongi, maka sang cucu mengambil ember sebagai gantinya.

Sang kakek berkata, "Aku tidak mau ember itu; aku hanya mau keranjang arang itu. Ayolah, usaha kamu kurang cukup," maka sang kakek pergi ke luar pintu untuk mengamati usaha cucu laki-lakinya itu. Cucunya yakin sekali bahwa hal itu mustahil, tetapi ia tetap ingin menunjukkan kepada kakeknya, biar sekalipun ia berlari secepat-cepatnya, air tetap akan bocor keluar sebelum ia sampai ke rumah. Sekali lagi sang cucu mengambil air ke dalam sungai dan berlari sekuat tenaga menghampiri kakek, tetapi ketika ia sampai di depan kakek keranjang sudah kosong lagi. Sambil terengah-engah ia berkata, "Lihat Kek, percuma!"

"Jadi kamu pikir percuma?" Jawab kakek. Kakek berkata, "Lihatlah keranjangnya."

Sang cucu menurut, melihat ke dalam keranjangnya dan untuk pertama kalinya menyadari bahwa keranjang itu sekarang berbeda. Keranjang itu telah berubah dari keranjang arang yang tua kotor dan kini bersih, luar dalam.

"Cucuku, hal itulah yang terjadi ketika kamu membaca Alkitab. Kamu tidak bisa memahami atau ingat segalanya, tetapi ketika kamu membacanya lagi, kamu akan berubah, luar dalam. Itu adalah karunia dari Allah di dalam hidup kita."

sumber : gudangnyacerita

Rumah Dengan Jendela Emas

noreply@blogger.com (weboSITE) — Sat, 12 Feb 2011 02:48:00 +0000

Ada seorang gadis kecil hidup di sebuah rumah yang sederhana. Seringkali ia merasa menyesal dilahirkan di keluarga miskin seperti itu, apa lagi ketika ia melihat ke seberang lembah dimana terdapat sebuah rumah besar di bukit dengan jendela yang terbuat dari emas berkilauan tertimpa sinar matahari. Gadis kecil itu membayangkan bagaimana indahnya jika ia dibesarkan di rumah dengan jendela-jendela emas itu, dan bukannya di rumah kecil seperti ia tinggali saat ini.

Sekalipun ia mencintai ke dua orangtuanya, dia tidak pernah bisa menghapus keinginan untuk bisa tinggal di rumah besar dengan jendela emas itu. Mimpi itu terus ia simpan hingga ia bertumbuh besar.

Suatu hari ketika ia telah cukup besar dan memiliki ketrampilan yang cukup untuk keluar dari pekarangan rumahnya, dia meminta ijin pada ibunya untuk bisa bersepeda di luar pagar rumahnya dan turun menuju lembah. Setelah memohon-mohon pada sang ibu, akhirnya gadis itu diijinkan asalkan tidak pergi terlalu jauh dari rumah.

Hari itu adalah hari yang cerah dan indah, serta gadis itu tahu pasti kemana tujuannya, dia mengarahkan pandangannya kerumah besar dengan jendela-jendela emas itu. Namun setelah bersepeda cukup jauh dan menaiki bukit di mana rumah itu berada, ia sangat kecewa. Setelah dilihatnya dari dekat, ternyata rumah tersebut tampak tidak terawat dan jendelanya pun tidak terbuat dari emas, bahkan terlihat kotor. Rumah itu tidak tampak seperti yang ia lihat selama ini dari jauh, hanya sebuah rumah yang tidak berpenghuni dan tidak terawatt.

Dengan sedih ia akhirnya memutuskan pulang. Ia memutar sepedanya dan beranjak untuk kembali ke rumahnya. Saat ia mengangkat wajahnya, gadis itu tiba-tiba dikejutkan oleh pemandangan di depan matanya. Dari sisi bukit dimana ia berada saat ini, ia bisa melihat rumah mungilnya, dan jendela itu.. jendela dimana ia biasa merenung terlihat berkilau bagai emas ditimpa sinar matahari sore.

Gadis kecil itu akhirnya sadar bahwa selama ini ia hidup di sebuah rumah dengan jendela emas seperti yang diimpikannya selama ini. Rumah itu penuh dengan kehangatan dan cinta dari orangtuanya. Semua yang ia impikan sebenarnya ada di dekatnya, namun karena ia terfokus pada rumah lain, ia tidak pernah melihatnya.

Apa yang dialami oleh gadis kecil dalam cerita diatas seringkali kita alami. Kita sering memandang rumput orang lain lebih hijau dari rumput di halaman rumah kita sendiri. Hasilnya, kita tidak bisa mensyukuri apa yang kita miliki. Jadi, mulai saat ini ayo kita ubah cara kita memandang, lihatlah bahwa setiap anugrah Tuhan dalam hidup kita adalah sesuatu yang berharga.

sumber : jawaban

Resep Sukses Soichiro HONDA

noreply@blogger.com (weboSITE) — Wed, 09 Feb 2011 13:16:00 +0000

"Orang melihat kesuksesan saya hanya satu persen. Tapi, mereka tidak melihat 99% kegagalan saya", Soichiro Honda.

Pernahkah Anda tahu, sang pendiri "kerajaan" Honda - Soichiro Honda – sebelum sukses diraihnya ia banyak mengalami kegagalan? Ia juga tidak menyandang gelar insinyur, lebih-lebih Profesor seperti halnya B.J. Habibie, mantan Presiden RI. Ia bukan siswa yang memiliki otak cemerlang. Di kelas, duduknya tidak pernah di depan, selalu menjauh dari pandangan guru. "Nilaiku jelek di sekolah. Tapi saya tidak bersedih, karena dunia saya di sekitar mesin, motor dan sepeda," tutur tokoh ini, yang meninggal pada usia 84 tahun, setelah dirawat di RS Juntendo, Tokyo, akibat mengindap lever.

Kecintaannya kepada mesin, mungkin 'warisan' dari ayahnya yang membuka bengkel reparasi pertanian, di dusun Kamyo, distrik Shizuko, Jepang Tengah, tempat kelahiran Soichiro Honda. Di bengkel, ayahnya memberi cathut (kakak tua) untuk mencabut paku. Ia juga sering bermain di tempat penggilingan padi melihat mesin diesel yang menjadi motor penggeraknya. Di situ, lelaki kelahiran 17 November 1906, ini dapat berdiam diri berjam-jam. Di usia 8 tahun, ia mengayuh sepeda sejauh 10 mil, hanya ingin menyaksikan pesawat terbang. Ternyata, minatnya pada mesin, tidak sia-sia. Ketika usianya 12 tahun, Honda berhasil menciptakan sebuah sepeda pancal dengan model rem kaki. Tapi, benaknya tidak bermimpi menjadi usahawan otomotif.

Ia sadar berasal dari keluarga miskin. Apalagi fisiknya lemah, tidak tampan, sehingga membuatnya rendah diri. Di usia 15 tahun, Honda hijrah ke Jepang, bekerja Hart Shokai Company. Bosnya, Saka Kibara, sangat senang melihat cara kerjanya. Honda teliti dan cekatan dalam soal mesin. Setiap suara yang mencurigakan, setiap oli yang bocor, tidak luput dari perhatiannya. Enam tahun bekerja disitu, menambah wawasannya tentang permesinan. Akhirnya, pada usia 21 tahun, bosnya mengusulkan membuka suatu kantor cabang di Hamamatsu.

Tawaran ini tidak ditampiknya. Di Hamamatsu prestasi kerjanya tetap membaik. Ia selalu menerima reparasi yang ditolak oleh bengkel lain. Kerjanya pun cepat memperbaiki mobil pelanggan sehingga berjalan kembali. Karena itu, jam kerjanya larut malam, dan terkadang sampai subuh. Otak jeniusnya tetap kreatif. Pada zaman itu, jari-jari mobil terbuat dari kayu, hingga tidak baik meredam goncangan. Ia punya gagasan untuk menggantikan ruji-ruji itu dengan logam. Hasilnya luarbiasa. Ruji-ruji logamnya laku keras, dan diekspor ke seluruh dunia. Di usia 30, Honda menandatangani patennya yang pertama.

Setelah menciptakan ruji, Honda ingin melepaskan diri dari bosnya, membuat usaha bengkel sendiri. Ia mulai berpikir, spesialis apa yang dipilih? Otaknya tertuju kepada pembuatan Ring Pinston, yang dihasilkan oleh bengkelnya sendiri pada tahun 1938. Sayang, karyanya itu ditolak oleh Toyota, karena dianggap tidak memenuhi standar. Ring buatannya tidak lentur, dan tidak laku dijual. Ia ingat reaksi teman-temannya terhadap kegagalan itu. Mereka menyesalkan dirinya keluar dari bengkel. Karena kegagalan itu, Honda jatuh sakit cukup serius. Dua bulan kemudian, kesehatannya pulih kembali.

Ia kembali memimpin bengkelnya. Tapi, soal Ring Pinston itu, belum juga ada solusinya. Demi mencari jawaban, ia kuliah lagi untuk menambah pengetahuannya tentang mesin. Siang hari, setelah pulang kuliah - pagi hari, ia langsung ke bengkel, mempraktekanpengetahuan yang baru diperoleh. Setelah dua tahun menjadi mahasiswa, ia akhirnya dikeluarkan karena jarang mengikuti kuliah. "Saya merasa sekarat, karena ketika lapar tidak diberi makan, melainkan dijejali penjelasan bertele-tele tentang hukum makanan dan pengaruhnya," ujar Honda, yang gandrung balap mobil. Kepada Rektornya, ia jelaskan maksudnya kuliah bukan mencari ijasah. Melainkan pengetahuan. Penjelasan ini justru dianggap penghinaan.

Berkat kerja kerasnya, desain Ring Pinston-nya diterima. Pihak Toyota memberikan kontrak, sehingga Honda berniat mendirikan pabrik. Eh malangnya, niatan itu kandas. Jepang, karena siap perang, tidak memberikan dana. Ia pun tidak kehabisan akal mengumpulkan modal dari sekelompok orang untuk mendirikan pabrik. Lagi-lagi musibah datang. Setelah perang meletus, pabriknya terbakar dua kali. Namun, Honda tidak patah semangat. Ia bergegas mengumpulkan karyawannya. Mereka diperintahkan mengambil sisa kaleng bensol yang dibuang oleh kapal Amerika Serikat, digunakan sebagai bahan mendirikan pabrik.

Tanpa diduga, gempa bumi meletus menghancurkan pabriknya, sehingga diputuskan menjual pabrik Ring Pinstonnya ke Toyota. Setelah itu, Honda mencoba beberapa usaha lain. Sayang semuanya gagal. Akhirnya, tahun 1947, setelah perang Jepang kekurangan bensin. Di sini kondisi ekonomi Jepang porak-poranda. Sampai-sampai Honda tidak dapat menjual mobilnya untuk membeli makanan bagi keluarganya. Dalam keadaan terdesak, ia memasang motor kecil pada sepeda. Siapa sangka, "sepeda motor" – cikal bakal lahirnya mobil Honda - itu diminati oleh para tetangga. Mereka berbondong-bondong memesan, sehingga Honda kehabisan stok.

Di sinilah, Honda kembali mendirikan pabrik motor. Sejak itu, kesuksesan tak pernah lepas dari tangannya. Motor Honda berikut mobinya, menjadi "raja" jalanan dunia, termasuk Indonesia.Bagi Honda, janganlah melihat keberhasilan dalam menggeluti industri otomotif. Tapi lihatlah kegagalan-kegagalan yang dialaminya. "Orang melihat kesuksesan saya hanya satu persen. Tapi, mereka tidak melihat 99% kegagalan saya", tuturnya. Ia memberikan petuah ketika Anda mengalami kegagalan, yaitu mulailah bermimpi, mimpikanlah mimpi baru. Kisah Honda ini, adalah contoh bahwa Suskes itu bisa diraih seseorang dengan modal seadanya, tidak pintar di sekolah, ataupun berasal dari keluarga miskin.

5 Resep keberhasilan Honda :

Selalu berambisi dan berjiwa muda.

Hargailah teori yang sehat, temukan gagasan baru, khususkan waktu memperbaiki produksi.

Senangi pekerjaan Anda dan usahakan buat kondisi kerja senyaman mungkin.

Carilah irama kerja yang lancar dan harmonis.

Selalu ingat pentingnya penelitian dan kerja sama.

sumber : gudangnyacerita

25 Buah Dan Sayur Sehat Untuk Kesehatan Yang Lebih Baik

noreply@blogger.com (weboSITE) — Tue, 08 Feb 2011 10:57:00 +0000

Buah dan sayur tidak hanya lezat tapi juga sehat. Buah dan sayur mengandung vitamin dan mineral esensial yang menawarkan perlindungan terhadap penyakit kronis. Buah dan sayur merupakan bagian penting dari makanan seimbang sehari-hari. Serat, fitokimia, antioksidan dan senyawa lain dari buah dan sayuran melindungi tubuh terhadap penyakit yang mengancam jiwa seperti kanker, penyakit jantung, stroke dan diabetes. Tapi perlu diingat, tidak ada makanan yang akan mengandung semua nutrisi yang penting. Oleh karena itu sangat penting untuk memasukkan berbagai macam sayuran dan buah ke dalam diet harian Anda yang akan memberikan manfaat maksimal bagi kesehatan Anda. Berikut ini adalah 25 buah dan sayuran sehat untuk mendapatkan kesehatan yang lebih baik.

Apel

Flavonoid, jenis antioksidan yang hadir di dalam apel, dapat membantu menurunkan kemungkinan terkena asma dan diabetes. Serat-serat apel membantu membersihkan gigi dan langit-langit dari bakteri dan sisa makanan. Namun Anda harus memastikan untuk memakan apel utuh tanpa mengupas kulitnya terlebih dahulu karena rasanya yang kaya dan gizi yang banyak terletak tepat di bawah kulit.

Alpukat

Asam lemak tak jenuh dari alpukat membantu menurunkan kolesterol. Karena itu disarankan untuk menggantikan lemak jenuh dan lemak trans lainnya yang tidak sehat dari makanan Anda dengan alpukat.

Pisang

Pisang merupakan sumber makanan yang kaya kalium yang dapat membantu mempertahankan tingkat tekanan darah yang sehat.

Blackberry

Warna ungu dari blackberry berasal dari antosianin yang dianggap sebagai antioksidan yang kuat dan dapat membantu mengurangi resiko kanker tertentu.

Blueberry

Blueberry sarat dengan antioksidan yang membantu menurunkan resiko berkembangnya penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Blewah

Blewah kaya akan antioksidan – beta karoten, yang membantu menurunkan resiko berkembangnya katarak.

Ceri

Antosianin yang terkandung di dalam rasa asamnya buah ceri dapat membantu mengurangi radang dan meredakan encok serta nyeri arthritis lainnya.

Cranberry

Efek antibakteri dalam cranberry dapat membantu dalam pengobatan dan pencegahan infeksi saluran kemih (jus cranberry segar ditemukan lebih efektif untuk hal ini dibandingkan memakan cranberry utuh). Cranberry juga dikaitkan dengan pencegahan bisul dan batu ginjal.

Buah Ara Kering

Buah ara kering kaya akan serat dan dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung tertentu.

Anggur

Resveratrol, antioksidan yang ditemukan di dalam anggur dapat membantu untuk menurunkan resiko terjadinya pembekuan darah dan juga mengurangi tekanan darah tinggi. Antioksidan ini juga dapat membantu mencegah penyakit jantung. Resveratrol juga telah terlihat untuk membantu penangkapan penyebaran sel kanker, terutama kanker payudara, kanker usus dan kanker lambung.

Jeruk Bali

Flavonoid dan likopen dari jeruk bali menawarkan perlindungan terhadap jenis kanker tertentu. Jeruk bali juga kaya akan pectin, serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Buah Kiwi

Kiwi dapat membantu mempertahankan dan mengembangkan tulang, kartilago, gusi dan gigi karena memiliki vitamin C lebih banyak dari jeruk.

Mangga

Mangga kaya akan zeaxanthin dan lutein, keduanya merupakan antioksidan yang membantu melindungi penglihatan dan menurunkan resiko berkembangnya degenerasi makula karena faktor usia.

Jeruk

Selain terkenal dengan vitamin C-nya, jeruk juga merupakan sumber folat yang baik. Folat merupakan gizi yang penting terutama bagi wanita hamil karena dapat membantu mencegah cacat lahir pada janin yang sedang berkembang.

Pepaya

Kulit pepaya mengandung asam khusus yang membantu menjaga kesehatan kulit. Papain, enzim yang terkandung di dalam pepaya, juga membantu melancarkan pencernaan.

Bit

Betain yang terkadung di dalam bit juga membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Bit juga kaya akan folat yang merupakan vitamin B kompleks penting yang membantu mencegah cacat lahir pada janin yang sedang berkembang.

Brokoli

Indoles dan sulforaphane, dua fitonutrien yang terkandung di dalam brokoli memiliki efek yang signifikan terhadap anti kanker.

Wortel

Wortel merupakan sumber sayuran yang kaya akan senyawa antioksidan dan juga pro-vitamin A karoten. Karoten ini dan senyawa antioksidan lainnya mempromosikan penglihatan yang baik dan membantu melindungi terhadap penyakit kanker tertentu serta penyakit jantung.

Seledri

Seledri merupakan sumber yang kaya akan vitamin C dan banyak senyawa aktif lainnya termasuk phthalides dan kumarin yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mencegah kanker.

Terong

Selain kaya akan berbagai vitamin dan mineral, terong juga kaya akan nasunin (ditemukan di bawah kulit sayuran ini) yang dianggap sebagai makanan bagi otak.

Kacang Polong

Kacang hijau yang sarat dengan 8 vitamin dan 7 mineral ditambah serat dan protein lainnya. Vitamin K bersama dengan folat dan vitamin B6 dari kacang hijau membantu menjaga kesehatan tulang.

Kubis

Organosulfur fitonutrien di dalam kubis membantu mencegah kanker terutama kanker ovarium dan karotenoid membantu menurunkan resiko katarak.

Zaitun

Zaitun merupakan sumber yang sangat baik dari asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin E. Asam lemak tak jenuh tunggal membantu melindungi terhadap berbagai penyakit jantung dan vitamin E membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif radikal bebas dalam tubuh.

Bayam

Bayam adalah sumber vitamin A, vitamin K, folat, magnesium, mangan, besi, kalsium, vitamin B dan vitamin E. Semua nutrisi membantu melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit seperti radang sendi, kanker usus, penyakit jantung dan osteoporosis.

Tomat

Tomat merupakan sumber likopen, suatu antioksidan kuat yang menawarkan perlindungan terhadap kanker prostat stadium lanjut dan mungkin juga membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi.

sumber : jawaban

Look Back In Forgiveness

noreply@blogger.com (weboSITE) — Tue, 08 Feb 2011 10:38:00 +0000

I am doing better than good because I can look back in forgiveness, forward in hope, down in compassion, and up with gratitude. ~ Zig Ziglar

Suatu ketika seorang guru sekolah dasar menyuruh setiap muridnya membawa satu buah kantong plastik transparan dan kentang sebanyak jumlah orang yang dibenci. Anak-anak pun mengikuti perintah sang guru tadi. Ada yang membawa satu kentang, dua kentang hingga lima kentang.

Kemudian anak-anak itu diminta untuk menuliskan dengan spidol nama orang yang mereka benci pada kentang tersebut. “Sejak hari ini hingga tujuh hari ke depan, kalian harus membawa kantong plastik berisi kentang tersebut ke mana pun kalian pergi, termasuk jika kalian pergi ke toilet. Juga ketika tidur, kantong berisi kentang itu harus berada dekat kalian. Bisa?” kata sang guru. Serentak seluruh kelas menjawab, “Bisa, Bu Guru!”

Hari demi hari berlalu, kentang-kentang itu pun mulai membusuk. Bahkan ketika pelajaran sedang berlangsung, suasana menjadi tidak enak akibat bau busuk. Murid yang membawa lima kentang pun mengeluh, “Berat dan bau!”

Setelah satu minggu lewat, sang guru mempersilakan murid-murid untuk membuang kantong berisi kentang-kentang tersebut di tong sampah. Murid-murid sangat bersukacita dan lega. “Bagaimana rasanya membawa kentang selama satu minggu?” tanya sang guru. Beragam jawaban mulai muncul: berat, bau, tidak nyaman hingga mau muntah. “Seperti itulah hidup kita jika kita tidak mau mengampuni orang lain. Bisa kalian bayangkan jika seseorang membawa kebencian seumur hidupnya. Oleh sebab itu, lepaskanlah pengampunan. Orang yang tidak mau mengampuni ibarat orang yang memegang durian erat-erat. Semakin ia tidak mau melepaskannya, semakin ia merasa sakit,” lanjut sang guru.

Cerita di atas yang dikirimkan seorang teman kepada saya sungguh menggugah hati. Bukankah kita kerap melihat orang yang tidak bahagia dalam hidup ini karena tetap memilih untuk hidup dalam kebencian? Ya, mereka memilih untuk senantiasa “menggendong” batu yang amat berat ke mana pun mereka pergi sehingga langkah mereka menjadi tersendat-sendat. Jangankan untuk berlari, untuk melangkah tegak pun sudah tidak sanggup.

Tidak Mudah mengampuni

Mengampuni tentulah bukan perkara mudah. Bagi saya, mengampuni lebih merupakan urusan hati daripada logika. Dengan mengampuni, seseorang dapat hidup lebih tenang dan siap untuk menyosong masa depan yang lebih baik. Sebaliknya dengan tidak mengampuni, seseorang akan hidup dalam emosi kebencian dan menghalangi berkat-berkat Tuhan tercurah ke dalam hidupnya.

Ada beberapa hal penting yang saya pelajari berdasarkan pengalaman hidup tentang mengampuni.

Pertama, tidak seorang pun bisa kembali ke masa lalu. Bahkan saya kerap mengatakan, Tuhan pun tidak mau mengubah masa lalu seseorang. Masa lalu adalah tempat belajar. Bukan tempat tinggal! Masa lalu adalah bagian dari sejarah yang tidak bisa diulang. Terkadang jauh lebih sulit untuk mengampuni diri sendiri atas berbagai kesalahan masa lalu tapi kita tetap harus sadar, masa lalu telah berlalu. Petiklah hikmah dari semua peristiwa itu, minta ampun kepada Tuhan dan bertobatlah. Wujud dari tobat yang paling nyata adalah tidak mengulangi kesalahan yang sama. Bahkan, banyak orang yang justru berani membagikan masa lalunya yang kelam kepada sesama sehingga bisa menginspirasi dan mengingatkan orang lain agar tidak melakukan hal yang sama.

Kedua, mengampuni adalah persoalan pilihan. Ya, kita bisa memilih untuk terus hidup dalam kebencian dan menjadikan kebencian itu pusat kehidupan kita. Sebaliknya kita bisa memilih untuk melepaskan masa lalu. Memang melupakan masa lalu hampir tidak mungkin tapi kita bisa menjadikan masa lalu tidak lagi memiliki ikatan emosional dengan diri kita. Joel Osteen dalam bukunya Your Best Life Now mengatakan dengan tegas, “Jika kita pahit hati dan penuh kebencian itu karena kita sedang mengijinkan diri kita untuk tetap demikian.” Saya kerap melihat banyak orang yang hidupnya tidak bahagia karena memilih untuk membiarkan rasa sakit dari masa lalu meracuni kehidupannya hari demi hari.

Ketiga, pengampunan adalah urusan rohani. Dibutuhkan kemauan yang kuat dan bukanlah kemampuan untuk sungguh dapat mengampuni. Ketika kemauan itu muncul, dekatkan diri kepada Tuhan selalu. Serahkanlah semua beban itu kepada-Nya dan mintalah kemampuan dari-Nya agar sungguh dapat mengampuni. Ingatlah bahwa kemampuan manusia selalu terbatas! Ini tidak bisa dilakukan hanya sekali-sekali tapi harus terus-menurus dengan kemauan yang kuat. Saya sendiri pernah melihat kasus seorang pemuda yang diterlantarkan ayah kandungnya bahkan ayah kandungnyalah yang membunuh ibu kandungnya. Ia perlu waktu puluhan tahun agar sungguh bisa mengampuni ayahnya itu.

Keempat, ubahlah kebiasaan lama. Seringkali seseorang sulit untuk mengampuni karena ia masih sering berpikir dan berbicara mengenai masa lalunya dengan penuh emosi kebencian. Hal ini seringkali terjadi ketika seseorang memandang dirinya semata-mata adalah sebagai korban. Hentikanlah kebiasaan in!. Ibarat akar sebuah pohon, semakin sering seseorang memikirkan dan membicarakan masa lalu, semakin dalamlah akar pohon tersebut dan akan semakin sulit untuk dicabut.

Kelima, waspadai munculnya gambaran masa lalu. Pikiran manusia ibarat saluran TV yang dapat kita pilih. Jika sesekali terlintas gambaran masa lalu yang kelam, segera ganti saluran Anda ke saluran Ilahi. Cara yang paling baik adalah dengan berdoa dan datanglah pada Tuhan. Jangan menganalisa atau melakukan pembenaran atas apa yang terjadi di masa silam. Katakan kepada Tuhan, “Tolonglah aku Tuhan untuk mengubah semua ini menjadi kebaikan sesuai dengan rencana-Mu!”

Perkenanlah saya menutup jumpa kita kali ini dengan sebuah nasihat bijak dari Mary Karen Read. When deep injury is done to us, we never recover until we forgive. Forgiveness does not change the past. But it does enlarge the future. Ketika kita mengalami luka yang begitu dalam, kita tidak akan pernah pulih sampai kita mengampuni. Pengampunan tidaklah mengubah masa lalu. Namun pengampunan akan menjadikan masa depan yang lebih baik.

Bagaimana menurut Anda?

sumber : jawaban