<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><!-- generator="wordpress/2.1.2" --><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">

<channel>
	<title>Wegetarianin - jadłospis Tomka.</title>
	<link>http://wegetarianin.ministrona.pl</link>
	<description>wegetarianizm w praktyce, dieta wegetarianina, przepisy kulinarne, laktoowowegetarianizm</description>
	<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 17:15:56 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.1.2</generator>
	<language>en</language>
			<itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>wegetarianizm w praktyce, dieta wegetarianina, przepisy kulinarne, laktoowowegetarianizm</itunes:subtitle><itunes:category text="Health"/><item>
		<title>Sałatka pełna świerzości… na upały</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/salatki-surowki/salatka-pelna-swierzosci-na-upaly/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/salatki-surowki/salatka-pelna-swierzosci-na-upaly/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2008 20:36:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sałatki-surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/salatki-surowki/salatka-pelna-swierzosci-na-upaly/</guid>
		<description><![CDATA[Czymś takim dziwnym mnie poczęstowano&#8230; przyzwyczajony do tradycyjnej kuchni  zastanawiałem się jakiś czas czy to jadalne&#8230; no i jak się okazało  przepyszne i doskonale w upalne dni.
Potrzeba nam będzie:
1 ananas
1 melon
1/4 sałaty lodowej
puszka fasolki czerwonej
trochę soku z cytryny
ananas cytryna melon sałata fasolka czerwona sałatka]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/salatki-surowki/salatka-pelna-swierzosci-na-upaly/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kiszony Kalafior - mniamuśne</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/przetwory/kiszony-kalafior-mniamusne/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/przetwory/kiszony-kalafior-mniamusne/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 20:24:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[przetwory]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/przetwory/kiszony-kalafior-mniamusne/</guid>
		<description><![CDATA[Robimy w sumie rzecz biorąc wszystko tak samo jak w trakcie kiszenia ogórków.
Tak więc wyparzamy słoiki, układamy w nich kawałki kalafiora dodajemy przypraw (czosnek, chrzan koper), zalewamy solanką (łyżka soli na litr wody) i zamykamy. Najważniejsze by ułożyć go w ten sposób by, nic nie wystawało ponad linie wody&#8230; proces kiszenia odbywa sie bez udziału [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/przetwory/kiszony-kalafior-mniamusne/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Przetwarzamy Kwiaty!!!</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/przetwarzamy-kwiaty/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/przetwarzamy-kwiaty/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 May 2008 11:24:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[inne]]></category>

		<category><![CDATA[Konfitury]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/przetwarzamy-kwiaty/</guid>
		<description><![CDATA[Najwyższy czas pomyśleć o przetworach z kwiatów!!! Jeszcze trochę a rośliny nie będą kwitły&#8230;
Ja osobiście jestem już po zrobieniu konfitury z róży cukrowej, syropu z bzu, nastawieniu wina z bzu i kwiatów akacji.
Konfitura z róży:
Potrzebne są nam płatki różane (róży cukrowej - taka różowa z wieloma płatkami - inne też pewnie by się nadawały, ale [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/przetwarzamy-kwiaty/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Jak się robi kiełki? Jak wyhodować kiełki?</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/jak-sie-robi-kielki-jak-wyhodowac-kielki/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/jak-sie-robi-kielki-jak-wyhodowac-kielki/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Apr 2008 20:57:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[hodowanie roślin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/jak-sie-robi-kielki-jak-wyhodowac-kielki/</guid>
		<description><![CDATA[Kiełki kupowane, wystane w lodówce mogą być pozbawione wielu składników, witamin&#8230;
Dobrze jest zatem zajadać się tymi kiełkami z własnej hodowli. A nie jest to takie trudne jak sie wydaje.
Można się zaopatrzyć w specjalne naczynie do uprawy kiełków, jeśli komuś nie szkoda wydawać na coś takiego pieniędzy. Mi akurat szkoda, mam więc na kiełki swój mały [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/jak-sie-robi-kielki-jak-wyhodowac-kielki/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bazylia</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/bazylia/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/bazylia/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 14:29:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Przyprawy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/bazylia/</guid>
		<description><![CDATA[(Ocimum basilicum)
Opis
Jednoroczna roślina, osiągająca 20-50 cm wysokości. Przyprawą są świeże lub suszone listki.
Pochodzenie
Azja Południowa.
Historia
Bazylia jest znana od wieków na całym świecie – wieńce z tej rośliny znajdowano w piramidach egipskich. W Indiach uważana za ulubioną roślinę boga Wisznu. W Libii uważana za środek ochronny przeciwko ukąszeniom węży i skorpionów.
Do Europy trafiła w IV wieku p.n.e. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/bazylia/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Żelazo w diecie wegetariańskiej</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/przemyslenia/zelazo-w-diecie-wegetarianskiej/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/przemyslenia/zelazo-w-diecie-wegetarianskiej/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 14:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[przemyślenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/przemyslenia/zelazo-w-diecie-wegetarianskiej/</guid>
		<description><![CDATA[Żelazo w diecie wegetariańskiej
autorem artykułu jest Sylwia Fortuna
Co warto jeść, a czego nie warto, by dostarczyć sobie odpowiednie ilości żelaza? Dieta wegetariańska nie przekreśla tej możliwości, gdyż obfituje w sporo produktów, które nie tylko dostarczają tego niezbędnego składnika, lecz także ułatwiają jego wchłanianie. Wśród witamin i minerałów niezbędnych w tworzeniu hemoglobiny wymienić należy: żelazo, kwas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/przemyslenia/zelazo-w-diecie-wegetarianskiej/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Czarnuszka</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/czarnuszka/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/czarnuszka/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Apr 2008 14:29:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Przyprawy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/czarnuszka/</guid>
		<description><![CDATA[(Nigella sativa)
Opis
Roślina jednoroczna o wysokości 15-50 cm. Przyprawą są nasiona – małe, czarne, trójgraniaste.
Pochodzenie
Europa Południowa, Azja Zachodnia.
czarnuszka przyprawy przyprawa]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/przyprawy/czarnuszka/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bruschetta</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/dania-cieple/bruschetta/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/dania-cieple/bruschetta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 21:30:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[dania ciepłe]]></category>

		<category><![CDATA[przekąski]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/dania-cieple/bruschetta/</guid>
		<description><![CDATA[Robi wrażenie!
czas:10 minut
trudność:bardzo łatwe
liczba porcji:4
koszt:tanie danie
kalorie:troszeczkę
pomidory bazylia Bruschetta czosnek bagietka]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/dania-cieple/bruschetta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Guajava - bardzo zdrowe, egzotyczne owoce w Twoim domu!</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/guajava-bardzo-zdrowe-egzotyczne-owoce-w-twoim-domu/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/guajava-bardzo-zdrowe-egzotyczne-owoce-w-twoim-domu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 11:08:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[hodowanie roślin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/guajava-bardzo-zdrowe-egzotyczne-owoce-w-twoim-domu/</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Rafał Okułowicz
Guajawa (Psidium guajava)
Guajawa, zwana także gruszlą, rośnie dziko w tropikalnych obszarach Ameryki. W naturze osiąga wysokość od 4 do 8 metrów. Uprawiana w doniczce będzie jednak znacznie mniejsza.
gujawa guajawa guajava gruszla owoce egzotyczne uprawa nasiona pestki ogrody kwiaty doniczkowe]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/uprawianie-roslin/guajava-bardzo-zdrowe-egzotyczne-owoce-w-twoim-domu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>POZNAJ TAJEMNICĘ MIODU – cennego daru natury</title>
		<link>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/poznaj-tajemnice-miodu-%e2%80%93-cennego-daru-natury/</link>
		<comments>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/poznaj-tajemnice-miodu-%e2%80%93-cennego-daru-natury/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Nov 2007 10:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[inne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/poznaj-tajemnice-miodu-%e2%80%93-cennego-daru-natury/</guid>
		<description><![CDATA[autorem artykułu jest Marcin Kijak
Miód jest jedną z najcenniejszych i niepowtarzalnych substancji odżywczych, jakich   dostarcza nam natura. Jego właściwości bakteriobójcze i uodparniające znane są ludzkości od 4 tysięcy lat. Już starożytni potrafili wykorzystać jego leczniczą moc, choć robili to instynktownie bazując jedynie na obserwacjach. Dzisiaj możemy już naukowo potwierdzić
miód]]></description>
		<wfw:commentRss>http://wegetarianin.ministrona.pl/inne/poznaj-tajemnice-miodu-%e2%80%93-cennego-daru-natury/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>