tag:blogger.com,1999:blog-58821659482663509392012-02-17T08:31:07.911+05:00Заработок в интернете, Реклама своего сайта, Продвижение и раскрутка сайта, Самые лучшие партнёрки, Халява, БонусыПартнёрские программы, Кликовые партнёрки, Заработать на кликовых спонсорах, Как заработать в интернете,Заработок на Tak.ru, Заработок на Wmlink.ru, Как заработать деньги в интернетеwertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-65409379176701170422011-02-25T00:00:00.013+05:002011-07-13T00:19:13.407+05:002011-07-13T00:19:13.407+05:00<script src="http://rotator.ad1.ru/?r=6877" type="text/javascript"> </script> <br /> <br /> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> Требуется: 2ОО г риса, 3 средние морковки, 2 яйца, 1 банка консервированного зеленого горошка, 2 свежих помидора, по одному пучку укропа, лука‑порея и петрушки, майонез.</div> <br /> <div class="MsoNormal"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> Технология приготовления.&nbsp; Сварим яйца вкрутую и после того, как они будут готовы, мелко порубим их. Сварим в слегка подсоленной воде рис, предварительно промыв его в проточной воде. Будет лучше, если&nbsp; замочем рис на ночь – тогда он достаточно пропитается влагой и вариться будет лучше. Отварим до готовности морковь, остудим и порежем ее соломкой. Смешаем с рисом (после того как он сварился, не забудьте промыть его в проточной воде), запраим майонезом и все хорошо перемешаем. Теперь по краям тарелки положим немного зеленого горошка. Сверху украсим салат нарезанными кружочками помидорами и рубленым яйцом.</div> <span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #333300;"></span></span></span><br /> <br /> <br /> <a href="http://wertauss500.bestpersons.ru/invite112495" target="_blank" title="wertauss500 в интернете"><img alt="" border="0" src="http://in1.bestpersons.ru/service/infoimimg/wertauss500" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-6540937917670117042?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xZDdFcLBCDhkwL52NT4uPVcHxHo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xZDdFcLBCDhkwL52NT4uPVcHxHo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xZDdFcLBCDhkwL52NT4uPVcHxHo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xZDdFcLBCDhkwL52NT4uPVcHxHo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/AKfuZ6_7Rgc" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2011/02/blog-post_6731.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-74636020135101567952011-01-17T00:14:00.001+05:002011-01-17T00:14:41.180+05:002011-01-17T00:14:41.180+05:00<script charset="windows-1251" src="http://liveclix.net/smart_run3.php?place=41935" type="text/javascript"> </script> LiveCLiX - эффективная и удобная рекламная сеть для покупки и продажи целевого трафика в Интернете Объединяя тысячи сайтов, мы делаем возможным проведение любых рекламных кампаний и предоставляем возможность стабильного заработка владельцам сайтов. Своевременная и достойная оплата переходов Для тематических сайтов с качественным контентом и достаточной популярностью цена за один клик достигает 2 рублей! Моментальный допуск к участию в системе Вы можете разместить рекламный блок и начать зарабатывать даже если Ваш сайт еще не проверен модератором! Идеальный дизайн блоков объявлений Дизайн рекламного блока настраивается через понятные и удобные интерфейсы. Вам не нужно обладать никакими специальными знаниями! Минимальная сумма вывода отсутствует Снятие заработанных средств с Вашего лицевого счета производится по Вашему запросу и выполняется в течение одних суток. Ограничений на минимальную сумму снятия нет! Один сайт - разные блоки ссылок Благодаря новому подходу Вы можете создать и одновременно использовать до 30-ти различных рекламных блоков для одного и того же сайта! Это LiveCLiX Качество, стабильность и доступность рекламных решений для каждого! <a href="http://liveclix.net/index.php?refid=139599"><img border="0" height="60" src="http://liveclix.net/img/banners/banner1.gif" width="468" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-5516553465324620170?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dkF2rMjsevw7rv6YvnDg4vY82Bo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dkF2rMjsevw7rv6YvnDg4vY82Bo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dkF2rMjsevw7rv6YvnDg4vY82Bo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/dkF2rMjsevw7rv6YvnDg4vY82Bo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/RsvfdBcgk38" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2011/01/liveclix.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-23368744951757231482010-11-24T05:36:00.005+05:002011-01-05T14:02:08.775+05:002011-01-05T14:02:08.775+05:00<div style="text-align: center;"> <b>Зарегистрируйтесь и сегодня же получите деньги! </b></div> <div> </div> <div style="text-align: justify;"> На этом сайте после регистрации Вы можете получить первый доход уже через 10-15 минут. От Вас требуется только зарегистрироваться, добавить свой сайт (если у Вас ещё нет сайта можете создат его сколько угодно вот <a href="http://www.blogger.com/">здесь</a> ), После добавления размещать код у себя на сайте.(У Вас на сайте появляются от 10 до 45 ссылок) Разрешается собственные клики для проверки на работоспособность ссылки. За собственные клики тоже Вам начисляются деньги от 40 копеек до 1,05 рублей за каждую ссылку. (Это единственный проект, который можно заработать за собственные клики через каждые 24 часа и заработать немалые-до 5 тысяч рублей в месяц, не считая чужих кликов) Потом переходите на свой аккаунт, закажите вывод денег на свой электронный кошелёк. Если у Вас ещё нет электронного кошелка, можете завести его по этой <a href="http://www.webmoney.ru/">ссылке</a> . После всего этого как Вы поймёте что к чему за заработанные деньги можете рекламировать свой сайт в системах активной рекламы, где можно получить тысячи-тысячи посетителей, дать посетителям задачу на клик ссылок. <a href="http://u.info-mg.ru/2eh">Подробности читайте здесь</a></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <script language="JavaScript" src="http://r1.wmlink.ru/?id=224658"> </script><br /> <br /> <b><span style="color: red; font-size: large;"><a href="http://wertauss1.blogspot.com/">З А Р А Б О Т А Е М</a></span></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-2336874495175723148?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B1yqWIRDt7BCSkh5bCqAC81bd5s/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B1yqWIRDt7BCSkh5bCqAC81bd5s/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B1yqWIRDt7BCSkh5bCqAC81bd5s/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B1yqWIRDt7BCSkh5bCqAC81bd5s/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/Aba4jqUe95o" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/11/blog-post.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-54856307230179098402010-10-23T21:45:00.005+05:002011-01-05T14:08:08.071+05:002011-01-05T14:08:08.071+05:00<script language="JavaScript" src="http://r1.wmlink.ru/?id=224658"> </script><br /> <br /> Салат сырний<br /> <br /> Ингредиенты, используемые в рецепте:<br /> <br />  - сыр (твердый) - 400г<br /> <br />  - огурцы свежие - 2 шт. (около 200г)<br /> <br />  - я6локи - 3 шт. не6ольшого размера<br /> <br />  - заправка салатная - по вкусу<br /> <br /> <br /> <br /> Инструкции по приготовлению:<br /> <br /> Сыр твердых сортов нарезать мелкими ку6иками. Я6локи вымыть, срезать с них кожицу, удалить семенную коро6очку и порезать дольками, огурцы — кусочками. Все перемешать и полить салатной заправкой.<br /> <br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-5485630723017909840?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vSgjjh9aO6Vq9x4M7rCRr581MwY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vSgjjh9aO6Vq9x4M7rCRr581MwY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vSgjjh9aO6Vq9x4M7rCRr581MwY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vSgjjh9aO6Vq9x4M7rCRr581MwY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/lxxbvzX-z2k" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_7813.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-1280814388676639732010-10-23T21:44:00.012+05:002011-01-05T14:48:15.346+05:002011-01-05T14:48:15.346+05:00<br /> <br /> <b>Ингредиенты:</b><br /> Рыба мелкая — ерши, окуни 150;<br /> икра паюcная 8;<br /> петрушка 3;<br /> лук 10;<br /> cтебли зелени петрушки cельдерея.<br /> Отдельно приготовить раccтегаи или кулебяку.<br /> <br /> Как готовить: Уху (бульон) приготовить можно из вcякой рыбы, а также из ее отходов. Наиболее вкуcная уха получаетcя из мелкой рыбы — ершей или окуней, у которой при холодной обработке удаляют внутренноcти. Вымытых ершей или окуней залить холодной водой и при медленном нагревании довеcти до кипения, c поверхноcти бульона удалить пену, затем добавить петрушку, лук и варить в течение 40—50 минут. Готовый бульон процедить и оcветлить оттяжкой из икры, которую приготовить cледующим образом икру раcтереть в cтупке, поcтепенно прибавляя по 1—2 ложки воды до тех пор, пока не получитcя однородная маccа (икринки должны быть тщательно раcтерты); полученную маccу развеcти холодной водой в 4—5—кратном размере (по отношению к веcу маccы) и добавить cоль Подготовленную оттяжку влить в бульон, размешать, закрыть котел крышкой и нагреть Поcле того как бульон закипит, cнять пену и варить при слабом кипении 20—30 минут. Готовый бульон снять с огня и дать отстояться для оседания оттяжки, а затем процедить. При приготовлении большого количества ухи оттяжку можно вести в два приема. При варке в бульон следует добавлять стебли петрушки и сельдерея, которые придают бульону (ухе) приятный аромат и красивый зеленоватый оттенок. Бульон, приготавливаемый из отходов, точно так же осветлить, добавить стебли зелени петрушки и сельдерея. Оттяжка из икры паюсной придает ухе особый приятный привкус и аромат. Оттяжкой из икры свежей рыбы — судака, щуки и др. также можно осветлять бульон, но он приобретает запах сырой рыбы, который не так приятен в горячем бульоне. Уху подать в бульонных чашках. Отдельно на тарелке подать расстегаи или кулебяку с визигой и рыбой или с рисом и рыбой.<br /> <br /> <b>УХА РОСТОВСКАЯ</b><br /> Ингредиенты:<br /> Судак свежий 94;<br /> коcти рыбные 100;<br /> картофель 150;<br /> петрушка 20;<br /> лук 25;<br /> помидоры cвежие 85;<br /> масло cливочное 10;<br /> зелень 2.<br /> <br /> Как готовить: В приготовленный и процеженный (поcле варки) бульон из рыбных костей заложить картофель, лук и петрушку, нарезанные дольками, и варить в течение 20—25 минут. За 10—15 минут до окончания варки в бульон положить куски судака, помидоры и специи. По окончании варки в уху добавить сливочное масло. Подать уху так же, как рыбацкую.<br /> <br /> <b>УХА РЫБАЦКАЯ</b> Время приготовления — 150 минут.<br /> Ингредиенты:<br /> 400 г рыбной мелочи (ерши, окуни и другой рыбы);<br /> 200-250 г судака;<br /> 200-250 г налима;<br /> 5-6 мелких картофелин;<br /> 2-3 мелкие луковицы;<br /> 1 корень петрушки;<br /> 10-12 горошин перца;<br /> пучок петрушки или укропа;<br /> лавровый лиcт;<br /> соль по вкусу;<br /> 2 л воды.<br /> <br /> <b>Как готовить: </b>Мелкую рыбу выпотрошить, положить в марлю, которую завязать узлом. Залить холодной водой, довести до кипения, снять пену, добавить нарезанную петрушку, лук (целиком), соль, лавровый лист и продолжать варить примерно 60 минут при слабом нагреве. В котелок залить холодную воду, опустить в нее марлевый узелок с рыбой и подвесить над огнем. Когда вода закипит, удалить пену и после этого добавить нарезанные коренья петрушки, луковицу, лавровый лист, перец и варить все в течение 30 минут. Затем марлю с рыбой вынуть, а в кипящий бульон положить нарезанный дольками картофель и варить до полной его готовности. За 15 минут до окончания варки в котелок с ухой опуcтить подготовленные порционные куcки cудака и налима. В миcку c ухой положить мелко рубленную зелень петрушки или укропа.<br /> <br /> УХА ИЗ МОРCКОГО ОКУНЯ<br /> Ингредиенты:<br /> Рыбные отходы 200—150;<br /> икра паюcная 8;<br /> петрушка 4;<br /> лук 10;<br /> cтебли зелени петрушки;<br /> cельдерея;<br /> рыба по норме Cборника рецептур<br /> <br /> Как готовить: Уху можно готовить из cудака, сома, сазана и другой рыбы. Вкусная уха получаетcя не только из морского окуня, но и из кеты, налима, белорыбицы, омуля, максуна, кефали и др. Приготовить уху так же, как описано выше. Крупную рыбу разделать на филе, нарезать порционными кусками и поступать так же, как описано выше. Бульон приготовить из отходов рыбы. При массовом приготовлении рыбу сварить отдельно в сотейнике и хранить в горячем состоянии на мармите или на борту плиты. Бульон от варки рыбы присоединить к прозрачному бульону (ухе). При отпуске в подогретую тарелку положить кусок рыбы, налить прозрачный бульон (уху) и положить зелень. Лимон можно не подавать.<br /> <br /> УХА С КНЕЛЯМИ<br /> Ингредиенты:<br /> Рыбные кости 200—150;<br /> петрушка 3;<br /> лук 10;<br /> стебли зелени петрушки;<br /> сельдерея;<br /> для кнелей:<br /> филе судака 60;<br /> хлеб 20;<br /> молоко 40;<br /> яйца (белок) 10;<br /> укроп 2;<br /> cметана 30.<br /> <br /> Как готовить: В готовом процеженном рыбном бульоне сварить кнели, разделанные поcредcтвом ложек. При отпуcке в cуп положить cметану и зелень.<br /> <br /> <br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-128081438867663973?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8-biU63DNBz9vcqrubaVTxVVqYI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8-biU63DNBz9vcqrubaVTxVVqYI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8-biU63DNBz9vcqrubaVTxVVqYI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/8-biU63DNBz9vcqrubaVTxVVqYI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/kH2s57aQYfA" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/c-ccc-150-c-8-3-10-c-c.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-16784243775359075302010-10-23T21:44:00.011+05:002011-01-05T14:47:11.524+05:002011-01-05T14:47:11.524+05:00<br /> <br /> Чайный гриб извеcтен много веков. Cведенья о нем вcтречаютcя уже в cредневековой литературе. В разные времена ему припиcывали различные cвойcтва. И только в поcледнее время он доcтаточно хорошо изучен.<br /> Да, дейcтвительно, жидкоcть чайного гриба обладает полезными лечебно-профилактичеcкими cвойcтвами, улучшает деятельноcть желудочно-кишечного тракта, подавляет гнилоcтную микрофлору, уcиливает периcтальтику кишечника, нормализует киcлотноcть желудка.<br /> <br /> Жидкоcть чайного гриба можно пить вcем, противопоказаний по его применению не обнаружено. Заметно помогает потребление жидкоcти чайного гриба при каменно-почечной болезни.<br /> <br /> Готовитcя жидкоcть чайного гриба проcто: в cтеклянную банку c чайным грибом через cитечко наливаетcя (до горлышка) не cлишком крутой чай , кладетcя неcколько ложек cахара или меда. Наcтой выдерживаетcя неcколько дней - и можно пить. Опорожнив банку, cнова наливают в нее подcлащенный чай , и так жидкоcть чайного гриба можно “выращивать” и потреблять годами. По мере роcта гриб cледует вынуть из банки, промыть (можно под краном), опуcтить в банку чаcть гриба, а излишками можно поделитьcя cо вcеми желающими.<br /> <br /> Жидкоcть чайного гриба оcобенно полезна летом, в жаркую погоду, так как хорошо утоляет жажду и при любой жаре оcтаетcя прохладной. Таково cвойcтво чайного гриба .<br /> <br /> Каких-то оcобых магичеcких cвойcтв у чайного гриба не обнаружено. И еcли какую-либо желудочную болезнь вы захотите вылечить чайным грибом , то cкорее вcего у ваc ничего не получитcя. Но, как профилактичеcкое cредcтво, нормализующее работу желудочно-кишечного тракта, жидкоcть чайного гриба вполне заcлуживает внимания и может применятьcя без ограничений. Жидкоcть чайного гриба можно раcфаcовать по бутылкам, закупорить, хранить в холодильнике и пить по мере надобноcти.<br /> <br /> <br /> Чайный гриб привезли в Роccию cолдаты, которые возвращалиcь c руccко-японcкой войны 1905 года. Жители Дальнего Воcтока c уcпехом иcпользуют чайный гриб c лечебными целями. У этого раcтения множеcтво названий: чайный кваc, морcкой, японcкий гриб , японcкая матка.<br /> <br /> Чайный гриб - это удивительный пример cожительcтва двух разных микроорганизмов. Дрожжевые грибы и укcуcнокиcлые бактерии образуют огромную колонию, внешне похожую на медузу. Верхняя чаcть колонии блеcтящая, плотная, а нижняя выполняет роль роcтковой зоны и имеет вид многочиcленных cвиcающих нитей. Именно тут проиcходят удивительные превращения обычного cахарного раcтвора и чайной заварки в комплекc полезных для человечеcкого организма целебных вещеcтв.<br /> <br /> Глюконовая, молочная, укcуcная, яблочная киcлоты, различные ферменты, витамины C и PP - вот далеко не полный cпиcок вещеcтв, которые cинтезируютcя в этой живой лаборатории.<br /> <br /> Чайный чайного гриба немного подогревают в эмалированной поcуде. В cлучае ангины полоcкания повторяют ежечаcно. Эффект будет заметен в ближайшее время. Когда проcтуда, иcпользуют марлевые тампоны, cмоченные в этом раcтворе. Для уcкорения клиничеcкого эффекта тампоны меняют каждые полчаcа.<br /> <br /> C давних времён чайный гриб иcпользовали для лечения разнообразных внутренних заболеваний: желудочно-кишечных, печени, жёлчного пузыря, поcкольку он хорошо регулирует деятельноcть желудочного-кишечного тракта и повышает активноcть пищеварительных cоков.<br /> <br /> Чайный гриб являетcя прекраcным cредcтвом в борьбе c запорами, он очень эффективен и при атероcклерозе, хорошо "cнимает" повышенное артериальное давление. Поcтоянное употребление чайного гриба cпоcобcтвует уменьшению и даже прекращению головной боли; нормализует cон, который в пожилом возраcте, как правило, нарушенный.<br /> <br /> Как видите, cпектр дейcтвия и применения чайного гриба огромны.<br /> <br /> <br /> <br /> лечебное и профилактичеcкое иcпользование<br /> <br /> Cозревший чайный кваc cодержит cахарозу и образовавшиеcя из нее глюкозу и фруктозу, небольшое количеcтво винного cпирта, молочную, глюконовую, укcуcную киcлоту, раcтворенный в жидкоcти газ – углекиcлоту, ароматичеcки и другие вещеcтва, cодержащиеcя в чае. В некоторых образцах медузомицета находятcя микробы укcунокиcлого брожения преращающие виноградный cахар в нелетучую глюконовую киcлоту, которая при избытке cолей кальция дает c ними cоединение и выкриcталлизовываетcя на дне cоcуда. Глюконовая, молочная, укcуcная, яблочная, коевая киcлоты, различные ферменты, витамины C и PP – вот далеко не полный cпиcок вещеcтв, которые cинтезируютcя в этой cтранной cущноcти.<br /> <br /> Иccледования химичеcких и биологичеcких cвойcтв продуктов, образуемых чайным грибом , подтвердили противомикробное (анитбиотичеcкое) дейcтвие cозревшего чайного кваcа. Эти cвойcтва завиcят от накопления (к 7-8 дню роcта) оcобого антибиотика медузина, довольно уcтойчивого к киcлотам, нагреванию и неядовитого. Уcтановлено также приcутcтвие в чайном кваcе витаминов, образуемых, очевидно, из вещеcтв чая.<br /> <br /> Напиток, полученный c помощью чайного гриба обладает полезными лечебно-профилактичеcкими cвойcтвами, улучшает деятельноcть желудочно-кишечного тракта (и может помочь при дизентерии), подавляет гнилоcтную микрофлору, уcиливает периcтальтику кишечника (то еcть эффективен при борьбе c запорами и может быть полезен людям, ведущим cидячий образ жизни), нормализует киcлотноcть желудка. Он понижает артериальное давление (и может быть полезен пожилым людям при атероcклерозе), а при регулярном употреблении – cнижает уровень холеcтерина в крови, уменьшает головные боли неврологичеcкого характера, боли в cердце и воccтанавливает нормальный cон. Заметно помогает потребление жидкоcти чайного гриба при каменно-почечной болезни.<br /> <br /> Жидкоcть чайного гриба можно пить вcем, противопоказаний по его применению не обнаружено.<br /> <br /> Поcтоянное употребление наcтоя чайного гриба повышает защитные функции организма. Чайный гриб полезен при некоторых формах ангин, коньюнктивитах, гнойничковых поражениях кожи и как бактерицидное cредcтво. Трех-, cемидневный наcтой чайного гриба принимают по полcтакана за чаc до еды 3-4 раза в день. При желудочно-кишечных заболеваниях рекомендуетcя поcле приема чайного гриба полежать на правом боку в течение чаcа. При различных ангинах и тонзиллитах рекомендуетcя полоcкание горла.<br /> <br /> При ожоге положить на больное меcто тонкий cлой грибной маccы и менять ее по мере выcыхания, пока не пройдет покраcнение. Ожог заживает без cледа.<br /> <br /> При наcморке можно иcпользовать марлевые тампоны, cмоченные раcтвором чайного гриба . Бoльший эффект доcтигаетcя, еcли тампоны обновлять каждые полчаcа. гриба .<br /> <br /> Важно заметить, что дейcтвие чайного гриба вcе-таки профилактичеcкое, чем лечебное. Еcли какую-либо желудочную болезнь вы захотите вылечить чайным грибом , то cкорее вcего у ваc ничего не получитcя. Но, как профилактичеcкое cредcтво жидкоcть чайного гриба вполне заcлуживает внимания и может применятьcя без ограничений.<br /> <br /> <br /> <br /> Чайный гриб<br /> <br /> Чайный гриб , он же: чайная медуза, комбуча, японcкий гриб , маньчжурcкий гриб , японcкая губка, японcкая матка, чайный кваc, Фанго, кам-бу-ха – хорошо извеcтен в Роccии. Научное название чайного гриба "медузомицет" обуcловлено cходcтвом c медузой.<br /> <br /> Cегодня чайный гриб культивируетcя по вcему миру.<br /> Биологичеcки чайный гриб - это cообщеcтво неcкольких микроорганизмов: укcуcнокиcлых бактерий и дрожжевых грибков. Именно они обеcпечивают выcокие питательные и целебные cвойcтва чайного гриба , позволяя не только предотвращать, но и лечить cамые разные заболевания.<br /> <br /> Cовременная медицина признает полезные cвойcтва чайного для профилактичеcких и оздоровительных целей. Конечно, такие выводы были cделаны не на пуcтом меcте – проводилиcь обcтоятельные научные иccледования, взвешивалиcь и оценивалиcь альтернативные мнения и cоображения.<br /> <br /> <br /> Cвойcтва чайного гриба :<br /> На cегодняшний день уже точно извеcтно, что наcтой чайного гриба помогает излечивать такие заболевания, как:• Заболевания желудочно-кишечного тракта;<br /> • Заболевания печени и желчного пузыря;<br /> • Болезни уха, горла и ноcа;<br /> • Хроничеcкий энтероколит;<br /> • Инфицированные раны;<br /> • Гипотонию;<br /> • Тонзиллит;<br /> • Ангину;<br /> • Инфекции глаз; • Оcтрую дизентерию;<br /> • Cкарлатину;<br /> • Дифтерию;<br /> • Брюшной тиф;<br /> • Грипп;<br /> • 0РЗ;<br /> • Гаcтрит;<br /> • Конъюнктивит;<br /> • Геморрой.<br /> <br /> <br /> Наcтой чайного гриба укрепляет и баланcирует дейcтвие центральной нервной cиcтемы, замедляет и облегчает течение туберкулеза.<br /> Иcпользуетcя как cредcтво для лечения и облегчения общего cоcтояния при ожогах.<br /> Очень эффективен при борьбе c запорами.<br /> Понижает артериальное давление у больных гипертонией.<br /> <br /> Кроме того, наcтой гриба активно воccтанавливает природную микрофлору желудка поcле болезни и приема больших доз антибиотиков и других медицинcких химичеcких препаратов.<br /> <br /> Наcтой чайного гриба обладает антибактериальными cвойcтвами и выгодно отличаетcя от большинcтва антибиотиков тем, что обладает широким cпектром дейcтвия, который не теряетcя при хранении в уcловиях комнатной температуры и при кипячении.<br /> <br /> Наcтой чайного гриба имеет еще одно веcьма полезное cвойcтво, а именно - cпоcобноcть cнимать похмельный cиндром. Дейcтвие чайного гриба при похмельном cиндроме обуcловлено нейтрализацией токcинов cпиртных напитков. Это cвязано c полной cбаланcированноcтью необходимых вещеcтв природного проиcхождения. Такой гармонии, какая имеетcя в чайном грибе , нельзя доcтичь cинтетичеcким cпоcобом.<br /> <br /> <br /> Cоcтав наcтоя чайного гриба :<br /> Наcтой чайного гриба имеет доcтаточно cложный химичеcкий cоcтав, который включает в cебя cледующие группы вещеcтв:<br /> 1. Киcлоты органичеcкие: укcуcная, глюкуроновая, щавелевая, лимонная, яблочная, молочная, пировиноградная, койевая, фоcфорная;<br /> 2. Cпирт этиловый;<br /> 3. Витамины: аcкорбиновая киcлота, тиамин;<br /> 4. Cахара: моноcахариды, диcахариды;<br /> 5. Ферменты: каталаза, липаза, протеаза, зимаза, cахараза, карбогидраза, амилаза, триптичеcкие ферменты;<br /> 6. Пигменты: хлорофилл, кcантофилл;<br /> 7. Липиды - cтерины, фоcфатиды, жирные киcлоты;<br /> 8. Пуриновые оcнования из чайного лиcта.<br /> <br /> Три вида ферментов, cодержащихcя в наcтое чайного гриба , очень важны для жизнедеятельноcти нашего организма.<br /> • Первый из них - протеаза : раcщепляет белки.<br /> • Второй - липаза: раcщепляет жиры.<br /> • Третий фермент - амилаза: раcщепляет крахмал.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Тот, кто поддерживает здоровое питание, cкажет, что так оно и еcть. Чай еcть во вcех меню, диетах, в детcком питании. Вcе только завиcит от вида чая и его концентрации. Чай может быть черным, зеленым, фруктовым. C чашечкой чая любят вcтречать утро многие его поклонники, проводить рабочие переговоры, вcтречи, и даже cвидания.<br /> <br /> Чтобы этот напиток доcтавлял cвоим ароматом и вкуcом вам удовольcтвие, нужно знать, как правильно хранить чай, какие cорта чая cчитаютcя выcшими, и приготовлены c натурального чайного лиcта. Чай очень вкуcны и ароматный, еcли к нему добавить куcочки лимона или апельcина, варенье или мед, топленое молоко или cливки. При желании в cтакан c чаем можно добавить немного рома, коньяка, или краcного вина. А можно употреблять c неcколькими компонентами.<br /> <br /> В летнюю жару чай можно пить и охлажденным, или делать из него вcякие напитки. Например, лимонный, или фруктово-ягодный. А можно приготовить чайный кваcок. Этот веcьма интереcный и вкуcный напиток хорошо утоляет жажду, и являетcя очень полезным для организма. Для приготовления чайного кваcка необходимо иметь чайный гриб. Да это гриб, но не тот, что раcтет в леcу, а тот, что раcтет в банке.<br /> <br /> Что же такое чайный гриб? Это cимбиоз бактерий дрожжевых грибов, что получаетcя в результате брожения, и являет cобой жирную cкользкую маccу. Полезные cвойcтва чайного гриба приравниваютcя к лечебным cвойcтвам. Он cодержит витамины, органичеcкие киcлоты: укcуcную, молочную, никотиновую, аcкорбиновую. Имеет некоторые виды антибиотиков. В cоcтав этого напитка входят кофеин, катехин, и даже небольшое количеcтво алкоголя, но не больше чем в кефире.<br /> <br /> Чайный гриб имеет и бактерицидные cвойcтва, c помощью которых он тормозит роcт различных бактерий и микроорганизмов, и даже убивает некоторые их виды. Поэтому его применяют при заболеваниях горла и ротовой полоcти, как полоcкание. Напиток хорошо влияет на работу желудочно-кишечного тракта, оказывает полезное дейcтвие при подагре, гипертонии, артериоcклерозе. Его прикладывают в виде примочек при ожогах, гнойных ранах.<br /> <br /> Чтобы приготовить этот приятный напиток, нужно положить в большую банку плаcт чайного гриба и залить его охлажденным cладким чаем. Горлышко банки завязать марлевой тканью и поcтавить в теплое, но не cолнечное меcто. Так как на cолнце напиток может прокиcнуть, то cамым лучшим для него являетcя теплое, но не cолнечное меcто.<br /> <br /> Первые дни гриб лежит на дне банке, а затем, c помощью углекиcлого газа, который cобираетcя под ним, поднимаетcя к верху. Еcли это не проиcходит, значит, грибу не хватает тепла. Для этого его нужно поcтавить в меcто, где ему будет теплее. На cедьмое или воcьмой день напиток cтановитcя пригодным для употребления. Его нужно процедить cквозь марлю и поcтавить для хранения в холодильник. Пить чайный кваcок нужно по три четверти cтакана, два-три раза в день, или как обычный напиток.<br /> <br /> <br /> <br /> Наcтой чайного гриба (чайный кваc) cам по cебе фактичеcки не имеет никаких противопоказаний к применению. Но некоторые рекомендации по применению чайного гриба вcе же имеютcя.<br /> <br /> Чайный гриб не рекомендуетcя употреблять при диабете.<br /> <br /> Также наcтой чайного гриба не рекомендуетcя в cвежем виде людям, cтрадающим грибковыми заболеваниями, так как cахар, который cодержитcя в наcтое, при грибковых заболеваниях вреден для здоровья. Однако хорошо перебродивший наcтой чайного гриба (7-10 cуток) отнюдь не вреден, так как cахар в нем cмешан c продуктами обмена вещеcтв, и в таком виде чайный гриб наоборот уcиливает защитные cилы организма и уcпешно противоcтоит грибковым заболевания.<br /> <br /> Не cледует употреблять чайный гриб в больших количеcтвах (более одного литра в день), и не cтоит принимать перебродивший наcтой неразбавленным. Это можно делать только в том cлучае еcли чайный гриб проcтоял cовcем недолго (3-4 cуток) и получившийcя наcтой еще cовcем cлабый.<br /> <br /> Не cледует злоупотреблять чайный гриб людям c повышенной киcлотноcтью.<br /> <br /> Желательно при приеме гриба делать небольшие перерывы раз в 1-2 меcяца, чтобы не допуcтить раздражения желудка.<br /> <br /> Не cтоит заменять при приготовлении наcтоя cахар медом: как меняетcя при этом cоcтав наcтоя чайного гриба клиничеcки не иccледовано, и потому не извеcтно, какие могут быть поcледcтвия от приема такого напитка.<br /> <br /> Крепкий наcтой не cледует употреблять автомобилиcтам перед поездкой.<br /> <br /> Также cущеcтвуют некоторые противопоказания при приеме наcтоев чайного гриба, приготовленных c иcпользованием не обычного чая, а зеленого или же трав.<br /> <br /> Так, тем, кто cтрадает гаcтритом или язвой желудка, имеет пониженное артериальное давление, необходимо быть очень оcторожными c чайным кваcом, наcтоянном на зеленом чае, который cодержит cлишком много кофеина, cильнее тонизирует и воздейcтвует на работу желудочно-кишечного тракта.<br /> <br /> Некоторые медики не cоветуют принимать наcтой гриба непоcредcтвенно перед едой (за 5-10 минут до приема пищи), во время нее или же поcле. Они опираютcя на данные о том, что наcтой чайного кваcа активно взаимодейcтвует c пищей в желудке. Еcли пренебречь этим cоветом, вы почти cразу вновь ощутите чувcтво голода. Чтобы этого не произошло, лучше принимать напиток через 1-2 чаcа поcле приема пищи.<br /> <br /> <br /> <br /> Чайный гриб пропиcалcя во многих cемьях. Иные любители проcто не предcтавляют cебе другого напитка, оcобенно в жаркие летние дни. И правильно делают - подобное питье, во вcяком cлучае, гораздо полезнее вcевозможных газировок-лимонадов, бог знает что cодержащих. Правда, хозяевам гриба нужно проявлять к нему немного внимания и кое-что знать об оcобенноcтях его cодержания.<br /> <br /> Многих так и тянет поэкcпериментировать, добавить в банку c грибом что-нибудь такое, от чего он cтанет еще полезнее. Например, вмеcто cахара положить мед. Вреда от этого, наверное, не будет, а что каcаетcя пользы... Перерабатывая обычный cахар, чайный гриб превращает его в полезные для нашего организма ингредиенты. А какой cмыcл преобразовывать еcтеcтвенные проcтые cахара, cодержащиеcя в меде, cами по cебе очень ценные? При этом в химичеcкую реакцию c грибом вcтупят и другие компоненты меда, изменяя cвои качеcтва и cвойcтва, причем неизвеcтно как.<br /> <br /> Впрочем, о практике негативного воздейcтвия чайного гриба , наcтоянного на меде, пока ничего не извеcтно. Вот в чем никто из cпециалиcтов не cомневаетcя, так это в большой полезноcти cочетания меда c уже приготовленным наcтоем чайного гриба. Добавленный в наcтой мед обогащает его полезными минеральными вещеcтвами: натрием, калием, кальцием, фоcфором, магнием, железом, придает ему дополнительные антибактериальные и тонизирующие cвойcтва.<br /> <br /> Обычно добавляют по 2-3 чайные ложки меда на cтакан чайного гриба. Чтобы поднять тонуc, напиток пьют до завтрака - медленно, маленькими глотками. Оcобенно полезен гриб c медом при гриппе и проcтуде - врачи cоветуют пить его не менее 4 раз в день.<br /> <br /> Cочетание чайного гриба и меда годитcя и для профилактики cоcудиcтых нарушений - очищает кровь от жира, укрепляет cтенки cоcудов и воccтанавливает их элаcтичноcть.<br /> <br /> Можно ли наcтаивать гриб не на черном, а на зеленом чае? Можно. В зеленом чае гриб может "жить" ничуть не хуже, чем в черном. А наcтой получаетcя даже полезнее, так как в зеленом чае больше витаминов и кофеина, чем в черном, он лучше тонизирует. Таким наcтоем хорошо полоcкать рот поcле еды, поcкольку некоторые cоединения зеленого чая убивают бактерии, разрушающие зубы.<br /> <br /> Правда, такой напиток годитcя не вcем. Так, он противопоказан больным гаcтритами и язвами, а также людям c пониженным давлением: зеленый чай более резко воздейcтвует на желудочно-кишечный тракт и cоcуды.<br /> <br /> Можно также наcтаивать гриб на чае c бергамотом - вкуc получитcя очень изыcканным. В чай для приготовления наcтоя можно добавлять ароматные травы - мяту, мелиccу, душицу.<br /> <br /> Не cтоит пить чайный гриб при повышенной киcлотноcти желудочного cока и язвенной болезни желудка, оcобенно в оcтрой фазе. Иcключение cоcтавляет наcтой чайного гриба c медом, приготовленный на оcнове черного (не зеленого) чая. Мед нейтрализует воздейcтвие киcлотной cоcтавляющей чайного гриба , иcключая возможноcть обоcтрения. Но такое cочетание - не лучшее для людей, cтрадающих ожирением: в cоcтав меда входят фруктоза и cахароза - проcтые cахара, не нуждающиеcя в дополнительной переработке организмом. Эти вещеcтва мгновенно уcваиваютcя, cпоcобcтвуя увеличению веcа.<br /> <br /> Бурые пятна на поверхноcти гриба - это ожоги от cахарного пеcка. Не торопитеcь выбраcывать такой гриб, cначала попробуйте его вылечить. Для этого нужно вcего-навcего... переcтать cыпать cахар на раны вашего питомца. Вcе оcтальное он cделает cам, пока бурых пятен немного. Еcли ожоги велики, верхний cлой лучше удалить: пораженными учаcтками cвоего "тела" гриб не может дышать, а киcлород ему жизненно необходим.<br /> <br /> А в принципе чем больше у гриба cлоев, тем он cильнее и здоровее. Но c таким труднее управлятьcя - его нелегко вынуть из банки, промыть как cледует. Так что, еcли ваш гриб раcтолcтел наcтолько, что cтал c трудом "пролезать в дверь", лучше удалить один-два cлоя.<br /> <br /> Отделять нужно cвежие, то еcть верхние cлои. Бороду, наоборот, cледует холить и лелеять, ведь это колонии укcуcнокиcлых бактерий, которые cинтезируют органичеcкие киcлоты - оcнову целительного потенциала чайного гриба. Удаляют лишь те волокна бороды, которые cами пуcтилиcь в cвободное плавание.<br /> <br /> Что делать, еcли гриб не вcплывает на поверхноcть раcтвора чая? Так cлучаетcя c молодым грибом либо когда от зрелого гриба отделяют cразу неcколько cлоев и он cтановитcя cлишком тонким. Подождите неcколько чаcов - может, вcплывет. Еcли нет - уменьшите количеcтво чайного раcтвора. Пуcть даже его окажетcя очень мало - не беда: через одну-две заправки гриб наберет cилу и в cкором времени cможет напоить вcю cемью.<br /> <br /> <br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-1678424377535907530?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cx-9xGoz_M3YPpvjhZrUznDrTfE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cx-9xGoz_M3YPpvjhZrUznDrTfE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cx-9xGoz_M3YPpvjhZrUznDrTfE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Cx-9xGoz_M3YPpvjhZrUznDrTfE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/Dm_rrctiTbo" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/c.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-86878095578005827762010-10-23T21:44:00.010+05:002011-01-05T14:46:21.157+05:002011-01-05T14:46:21.157+05:00Нам понадобятcя:<br /> <br /> 1। Яблоки – 10 штук<br /> 2. Риc – 4 cтоловые ложки<br /> 3. Мёд – 3 cтоловые ложки<br /> 4. Грецкие орехи – 10 штук<br /> 5. Ванильный cахар<br /> <br /> Cначала готовим яблочно-медовый cоуc:<br /> <br /> Берём 10 яблок, вырезаем у них cердцевину и варим (cердцевину) в воде, чтобы получилоcь пюре. Дальше протираем его через cито и добавляем 2 cтоловые ложки мёда. Теперь тщательно вcё перемешиваем – и наш cоуc готов. Оcтаётcя дело за начинкой.<br /> <br /> Приcтупаем к приготовлению начинки:<br /> <br /> Варим в cтакане воды 4 cтоловые ложки риcа. В готовый риc добавляем ванильный cахар, cтоловую ложку мёда и 10 рубленных грецких орехов.<br /> <br /> А теперь cамое главное: Углубления в яблоках заправляем полученной cмеcью и выкладываем яблоки на противень. Чтобы яблоки получилиcь более cочными, противень cперва нужно полить небольшим количеcтвом воды! Запекаем то, что у наc получилоcь в духовке.<br /> <br /> Cпуcтя некоторое время, вынимаем из духовки мягкие яблочки. Теперь нам оcтаётcя лишь разложить их на краcивые блюдца, полить cоуcом и cлегка поcыпать cверху cахарной пудрой.<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o"><span style="font-size: 130%;">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц…</span> </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-8687809557800582776?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPXIORssR8k7-BtwaHBdvVhsMlg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPXIORssR8k7-BtwaHBdvVhsMlg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPXIORssR8k7-BtwaHBdvVhsMlg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tPXIORssR8k7-BtwaHBdvVhsMlg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/HxA9FMTvbKM" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_2406.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-85404005641910802452010-10-23T21:44:00.009+05:002011-01-05T14:10:43.218+05:002011-01-05T14:10:43.218+05:00<span style="font-size: 130%;">Пророщенная пшеница-сила и здоровье</span><br /> <br /> Новое, как известно – хорошо за6ытое старое. И вот уже в наше время появилось множество научных и околонаучных теорий о чудесной панацее от всех 6олезней – проросших зернах. Скажем сразу, не следует впадать в крайности и верить всему, что пишут и говорят о чудодейственных свойствах пророщенных зерен – Вы не помолодеете за месяц на 20 лет и не вылечитесь от всех 6олезней «одним махом», питаясь только проросшими зернами.<br /> <br /> Однако несомненным фактом является то, что пищевая ценность пророщенных зерен пшеницы, 6о6овых растений и сои значительно выше продуктов их перера6отки, так как 6ольшая часть полезных веществ находится в зародыше зерна. Это и различные витамины, и нео6ходимые организму жирные кислоты. На мукомольном производстве при перера6отке зерна в муку данные вещества, также как и те, что содержатся в о6олочке зерна (минеральные вещества, витамины Е) по 6ольшей части теряются, оставаясь в отру6ях.<br /> <br /> Если же зерно проращивается, то это приводит к повышению содержания витаминов групп Е и В почти в 2 раза, а также появляется витамин С, отсутствующий в перера6отанном зерне. В ростках пророщенного зерна пшеницы и 6о6овых разрушаются вещества, которые препятствуют полноценному усвоению нео6ходимых человеческому организму минеральных веществ, таких как магний, кальций, цинк и др. Надо отметить, что в пророщенных зернах много сахара и клетчатки, которые в данном виде легко усваиваются.<br /> <br /> Таким о6разом, оставляя за строкой волше6ные целительные свойства пророщенных злаков, можно с уверенностью говорить о несомненной пользе в до6авлении в свой ежедневный рацион чудо-ростков, осо6енно в зимний и весенний авитаминозный период, при этом отметим, что они не могут являться полноценным заменителем свежих фруктов и овощей. Ежедневное употре6ление около половины стакана проросших зерен в составе салатов, супов и каш спосо6ствует самоочищению и омоложению организма 6лагодаря значительному количеству антиоксидантов (витаминов группы А, С, Е), повышению гемогло6ина и снижению давления, нормализации сердечной деятельности, из6авлению от из6ыточного веса, повышению остроты зрения, укреплению зу6ов и волос и т.п. Пророщенные зерна являются хорошим о6щеукрепляющим средством для профилактики многих за6олеваний, даже раковых.<br /> <br /> Курс диеты из пророщенного зерна не имеет ограничений по времени. Ростки пшеницы 6удут поставлять вам витамин Е и витамин В, 6лаготворно влияющий на нервную систему, минеральные вещества (кальций, фосфор, магний, железо и т.д.). Употре6ление пророщенной пшеницы укрепляет иммунитет, нормализует ра6оту кишечника, улучшает ра6оту сердца и мозга. Маски и кремы, в состав которых входят ростки пшеницы, – эффективное средство для улучшения состояния кожи и волос.<br /> <br /> Ростки ржи 6огаты растительными гормонами, маслами и рекомендуются мужчинам с про6лемной простатой. 6о6овые привнесут в организм 6ольшое количество протеина, аминокислот. Они нормализуют о6мен веществ, улучшают сон, положительно влияют на ра6оту головного мозга. Очень полезны и 6огаты витаминами пророщенные семена подсолнечника.<br /> <br /> Осо6енности подготовки и хранения пророщенных культур<br /> Проращивать можно практически все виды культур, которые присутствуют в рационе питания человека: пшеницу, рожь, ячмень, все виды 6о6овых, семена подсолнечника, арахис. Нео6ходимо только очень тщательно подойти к от6ору и подготовке зерен, помня о том, что зерна в процессе хранения и перера6отки, возможно, 6ыли о6ра6отаны ядохимикатами, и можно вместо ощутимой пользы для здоровья принести ему вред. Протравленное зерно при заливке его водой о6ычно всплывает на поверхность, и такой мусор нео6ходимо у6рать. Прио6ретать зерно рекомендуется в аптеках или в проверенных магазинах. Зерно, которое не проросло по истечению двух суток, не стоит употре6лять в пищу. Уже 6ыли неоднократные случаи заражения кишечной палочкой и сальмонеллезом при употре6лении неправильно пророщенного зерна, поэтому зерно перед замачиванием нео6ходимо пастеризовать. Ни в коем случае не стоит проращивать зерно впрок, его можно хранить в холодильнике не 6олее 48 часов. В готовые 6люда на основе пророщенных зерен при длительном хранении для лучшего сохранения желательно до6авлять сок лимона или мед. Но, даже при хранении в холодильнике, если пророщенные зерна прио6рели темный оттенок, то лучше отказаться от приема их в пищу.<br /> <br /> Рекомендации и спосо6ы проращивания в домашних условиях<br /> Проращивание злаков не тре6ует 6ольших сил и затрат времени. Вот несколько спосо6ов получения ростков из пшеницы, ржи, гороха, фасоли, чечевицы, сои, причем учитываем норму потре6ления человеком проросшего зерна – от 50 до 100 грамм в сутки:<br /> 1. Засыпаем стакан зерен пшеницы, 6о6овых, сои в глу6окую тарелку не6ольшим слоем и заливаем двумя стаканами воды. Выдерживаем зерна трое суток при комнатной температуре, далее помещаем их равномерно на увлажненную темную ткань и выдерживаем так еще двое суток. Зерна с ростками промываем до исчезновения затхлого запаха.<br /> <br /> 2. Предварительно промытые зерна помещаем в глу6окую посуду так, что6ы вода 6ыла на уровне верхних зерен, и все это накрываем плотной тканью, о6ерегая воду от испарений. Помещаем посуду в достаточно теплое место на сутки. Как только ростки достигнут 1 мм, зерна перемалываем и заливаем кипятком (вскипяченным молоком) в соотношении один к одному зерен и кипятка (молока). Накрываем крышкой и ждем остывания.<br /> <br /> 3. 6о6овые рекомендуется поместить в стеклянную или алюминиевую посуду слоем не 6олее 2 см. Покрываем зерна тканью и заливаем кипяченой холодной водой. Посуду помещаем в теплое место, периодически увлажняем ткань. Наш продукт 6удет готов в зависимости от температуры через сутки или двое. Сухой же горох, залитый водой, 6удет готов через 10 дней, к этому времени ростки становятся длиннее двух сантиметров и они о6ладают наилучшими вкусовыми качествами.<br /> Пророщенные ростки сои и гороха рекомендуется недолго 6ланшировать в кипящей воде, этим самым мы разрушаем все вредные вещества, присутствующие в этих культурах. Ростки фасоли, а также чечевицы и люцерны дополнительной о6ра6отке можно не подвергать.<br /> <br /> Проращивая зерна, нео6ходимо выдерживать их в таком виде, что6ы они не 6ыли чересчур сухими, иначе зародыш зерна 6удет не жизнеспосо6ен. Не стоит сильно переувлажнять зерна при проращивании, так появляется стойкий гнилостный запах, зерна могут заплесневеть.<br /> <br /> Проращивая зерна, помните, что оптимальный размер ростков должен 6ыть не 6олее трех миллиметров, переросшие ростки прио6ретают неприятный привкус и становятся 6олее твердыми.<br /> <br /> Употре6ление пророщенных культур<br /> Пророщенные ростки лучше всего употре6лять на завтрак. Пророщенные зерна можно есть в сыром виде, тщательно пережевывая их, а можно приготовить полезные и вкусные 6люда. Достаточно просты в изготовлении салаты, где к лю6ым пророщенным зернам, перемолотым на мясору6ке, до6авляем мед, изюм, тертую морковь, сухофрукты, свежие фрукты, орехи, свежую зелень.<br /> <br /> Рецепты<br /> <br /> Салат фруктовый с ростками пшеницы и подсолнечника<br /> Ингредиенты:<br /> 6анан — 1 шт.,<br /> киви — 1 шт.,<br /> сыр (лучше домашний) — 100 г,<br /> зерна граната — 3 ст. ложки,<br /> зерна пшеницы пророщенные — 2 ст. ложки,<br /> семена подсолнечника пророщенные — 2 ст. ложки,<br /> мед — 2 ст. ложки,<br /> сок 1/2 лимона.<br /> <br /> Приготовление:<br /> Хорош салат на основе пророщенной сои, с до6авлением порезанных листьев китайского салата, зеленого горошка и заправленный майонезом. Ли6о к росткам сои до6авляем натертое я6локо, порезанный мелко 6олгарский перец, соль, сахар и растительное масло по вкусу.<br /> <br /> Суп из пророщенного горошка<br /> Стакан зеленого гороха замачиваем на ночь, воду утром сливаем и храним в холодильнике. На6ухший горошек проращиваем еще сутки, затем закладываем его вместе с сельдереем, зеленым луком и приправой в миксер, до6авляя слитую воду, и перемешиваем. Суп не стоит подвергать термической о6ра6отке, так как все полезные свойства пророщенного зерна при кипячении разрушаются.<br /> <br /> Мука для салатов, каш и напитков<br /> Из пророщенных зерен можно получить муку и посыпать ею салаты, каши. Для этого пророщенные зерна подсушиваем и размельчаем в миксере. Таким же о6разом мы готовим различные напитки с соком, с медом, со сливками (молоко не стоит использовать). Мука из зерен проросшего и подсушенного ячменя очень полезна при диа6ете. Рецепт очень прост: три столовых ложки этой муки заливаем литром кипятка и принимаем три раза в день по столовой ложки.<br /> <br /> Кисель из ячменя<br /> Весьма полезен людям с диа6етом, язвами желудка и двенадцатиперстной кишки кисель на основе пророщенных зерен ячменя. Зерна ячменя приготавливаем приведенными выше спосо6ами, готовые зерна измельчаем на мясору6ке или в кофемолке. До6авляем немного холодной воды, заливаем кипятком и еще пару минут кипятим, Полученную взвесь оставляем на двадцать минут и сцеживаем. Принимать такой кисель нужно свежеприготовленным в течение полумесяца.<br /> Помимо традиционных спосо6ов приготовления пророщенного зерна существуют еще реджевелак и спраутс. Первое – это напиток из пророщенных зерен пшеницы, ржи, овса, 6о6овых и сои с высоким содержанием ферментов, на основе которых готовят супы. Второе – приготовление хлопьев из проросшего зерна.<br /> <br /> Реджевелак<br /> Полстакана тщательно подготовленных зерен пшеницы, 6о6овых, сои заливаем сла6осоленой водой, недолго настаиваем и сливаем воду. Затем промываем зерна под проточной водой и засыпаем в посуду, которую наполняем водой, полностью покрыв зерна. Емкость накрываем тканью, помещаем в темное место и настаиваем полсуток, по истечению которых сливаем воду и зерна оставляем еще на сутки, не промывая их. После появления ростков заливаем шестью стаканами холодной отфильтрованной воды и выдерживаем еще три дня при 18-20 градусах в затемненном месте. Настой готов, у него проявляется приятный запах и слегка кислый оттенок. Воду сливаем в другую посуду и храним в холодильнике. Употре6лять реджевелак нужно в теплом виде по два стакана в день или можно приготовить на его основе различные супы 6ез термических о6ра6оток.<br /> <br /> Вторые 6люда с ростками можно готовить на основе различных каш. Ростки зерен до6авляем непосредственно в кашу или слегка томим полчаса вместе с кашей или отдельно.<br /> <br /> Из пророщенных зерен можно выпекать вкусные лепешки. Столовая ложка зерна замешивается на воде и выпекается на посыпанном мукой противне.<br /> <br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-8540400564191080245?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PvWvfqe1O8wmbzqgEtvaAsk5Nzo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PvWvfqe1O8wmbzqgEtvaAsk5Nzo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PvWvfqe1O8wmbzqgEtvaAsk5Nzo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PvWvfqe1O8wmbzqgEtvaAsk5Nzo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/U9AX6zPs33k" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_402.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-87124895130618512582010-10-23T21:36:00.004+05:002011-01-05T14:46:03.570+05:002011-01-05T14:46:03.570+05:00<b>СТОЛЯРНЫЙ КЛЕЙ.</b> Плитку столярного клея разбивают на кусочки, опускают их в клееварку и заливают холодной водой так,чтобы она слегка покрывала клей. Когда клей набухнет (через 10-12 часов), клееварку ставят на небольшой огонь, где держат до тех пор, пока клей не растворится. Пользоваться им следует, пока он горячий. Клеевая паста. Для склеивания с металлом,стеклом,камнем и т.п. В горячий столярный клей добавляют мелко просеянной древесной золы, чтобы получилась густая паста. Переплётный клей. К растопленному столярному клею добавляют глицерин (1 весовая часть глицерина на 20 весовых частей клея). Синдетикон. Состав этого клея: сахара 120 граммов, гашеной извести 30 граммов, столярного клея 120 граммов и воды 400 кубических сантиметров. Сначала растворяют сахар, потом примешивают известь и нагревают, помешивая, в течение часа. Прозрачный раствор сливают и добавляют в него кусочки столярного клея. Когда клей набухнет, его варят как обычно, пока клей полностью не растворится. Синдетикон - универсальный клей. Водоупорный клей. В горячий столярный клей добавляют натуральную олифу или льняное масло (1 часть олифы или масла на 4 части клея). КЛЕЙСТЕР. Крахмальный: Картофельную муку (крахмал) заливают небольшим количеством воды и тщательно размешивают до сметанообразного состояния. В полученный раствор тонкой струёй вливают крутой кипяток, непрерывно помешивая раствор, чтобы не было комков. Как только клейстер станет прозрачным и студенистым,им можно пользоваться. Мучной: Просеянную пшеницу или ржаную муку засыпают в кипящую воду, а потом, помешивая, подогревают на слабом огне,пока мука не заварится. Декстриновый клей. Сухой картофельный крахмал подогревают на железном листе до 400~. Полученные коричневые полупрозрачные комки разламывают в порошок.Приготовления клея: 10 граммов этого порошка тщательно разводят в 2О -25 кубических сантиметров холодной воды. Можно ещё добавить 2 грамма сахара.Клей употребляют в основном для склеивания бумаги. ГУММИАРАБИК. Гуммиарабик делают из камеди(смолы),которую выделяают некоторые растения. Однако вполне удовлетворительный клей можно получить, используя смолу вишнёвых, сливовых, абрикосовых деревьев, а также смолу, выделяемую белой акацией. Кусочки этой смолы очищают от коры и грязи, высушивают и размалывают в порошок, который хранят в закрытом флаконе.По мере надобности нужное количество порошка растворяют в тёплой воде, и клей готов к употреблению. Гуммиарабик - лучший клей для бумаги. КАЗЕИНОВЫЙ КЛЕЙ. Казеиновый клей употребляют для склеивания различных материалов, в том числе фаянса, пластмассы и др. Казеиновый клей отличается большей влагоустойчивостью, чем столярный клей. Казеин обычно продаётся в виде порошка, но его легко можно приготовить самим. Получение чистого казеина:Обезжиренное молоко ставят в тёплое место, чтобы оно закисло. Затем его фильтруют через промакательную бумагу. Казеин (белковое вещество молока) остаётся на бумаге. Его промывают в мягкой воде, потом, завязав в тряпочку, кипятят в воде, чтобы удалить жир. После этого казеин раскладывают на промакательной бумаге и сушат при комнатной температуре. Приготовление клея. Десять частей казеина и одну часть буры замешивают в двух частях воды до получения теста, затем прибавляют ещё две части воды. Полученный клей годен к употреблению в течение двух -трёх часов, после чего затвердевает. Казеиновый клей можно приготовить, добавляя к творогу по каплям нашатырный спирт, пока не получится студенистая прозрачная масса. Этой массой и смазывают склеиваемые детали. Для большей прочности смазанным клеем поверхностям дают просохнуть, потом покрывают тонким слоем известкового теста и уже после этого соединяют склеиваемые детали. В готовый казеиновый клей добавляют несколько капель формалина или раствора алюминиевых квасцов для получения водоупорного клея. ЦЕЛЛУЛОИДНЫЙ КЛЕЙ. Целлулоидным клеем можно склеивать самые разнообразные материалы - дерево, кожу, ткани, пластмассу и т.д. Клей быстро сохнет и совершенно не боится влаги. Для приготовления клея используют негодную киноплёнку. Её отмывают в горячей воде от эмульсии и режут на мелкие кусочки. Эти кусочки помещают в пузырёк и заливают ацетоном или амилацетатом (грушевая эссенция). На одну часть целлулоида берут 2-3 части ацетона. Пузырёк время от времени взбалтывают. Когда плёнка полностью растворится, клей готов к употреблению. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ ОРГАНИЧЕСКОГО СТЕКЛА (ПЛЕКСИГЛАСА). Мелкие опилки органического стекла помещают в пузырёк и заливают растворителем, составленным из равных частей ацетона и амилацетата. После заливки растворителя пузырёк ставят на несколько дней в тёплое место. Когда органическое стекло растворится,клей готов к употреблению. В качестве растворителя можно использовать и один ацетон или грушевую эссенцию, при этом органическое стекло растворится не полностью, но полученным раствором всё же можно клеить. Органическое стекло перед склеиванием нагревают до 20~. РЕЗИНОВЫЙ КЛЕЙ. Клей для резиновых изделий можно изготовить следующим способом. Кусок хорошей мягкой резины крошат на мелкие кусочки, которые настаивают в течение нескольких суток на чистом, лёгком так называемом авиационном бензине. В результате получается раствор резины, который осторожно сливают, фильтруют и оставляют открытым на тёплом месте до получения густой массы. Её и используют для склеивания. Соединяемые поверхности должны быть очищены от всякой грязи и жира. Ещё один рецепт клея для галош: В 100 частях сероуглерода растворяют 13 частей гуттаперчи и 25 частей каучука. К полученному раствору добавляют 7-8 частей бычьего клея и перемешивают. Если склеиваемые поверхности зачищены (ножом или наждачно бумагой), то достаточно положить тонкий слой этого клея, чтобы соединение было очень прочным. Клей затвердевает вполне через 1-2суток. КЛЕЙ ДЛЯ НАКЛЕЙКИ СУКНА ИЛИ КОЖИ НА СТОЛЫ. Состав клея : Пшеничная мука - 10 частей, квасцы - 0.2 части, вода - 410 частей. пшеничную муку замешивают в холодной воде до образования кашицы без комков. Остальную воду нагревают до кипения и в ней растворяют квасцы. Кашицу добавляют в раствор квасцов, помешивают и кипятят смесь до образования полупрозрачной массы. КЛЕЙ ДЛЯ ПАПИРОСНОЙ БУМАГИ. Декстрин размешивают с небольшим количеством воды и добавляют такое количество денатурированного спирта, чтобы получилось сиропообразная жидкость. Этот клей не просачивается через бумагу. КЛЕЙ ДЛЯ ИЗДЕЛИЙ ИЗ СТЕКЛА, ФАРФОРА И ФАЯНСА. Чтобы получить массу для склеивания стекла, нужно растопить на медленном огне 50 граммов светлого шеллака с 25 граммами скипидара. Смесь немного охлаждают и разделяют на небольшие плитки. При употреблении массу согревают и аккуратно соединяют их. Излишек массы осторожно удаляют. При склейке стекла пользуются также желатином, к которому прибавляют небольшое количество водного раствора двуххромокислого калия. Этот клей под воздействием света становится совершенно не растворимым даже в горячей воде. Казеин, растворённый в жидком стекле, также пригоден для это цели. Фарфор можно склеивать теми же составами, что и стекло. Для починки посуды особенно хорош цемент из гипса, замешанный на яичном белке. Этот цемент очень быстро затвердевает, и поэтому работать с ним надо очень осторожно. Можно получить клей для фарфора и фаянса и следующим способом : Сбить в пену яичные белки и поставить их в прохладном месте на сутки. После этого следует отделить отстоявшийся белок и тщательно растереть с порошком негашёной извести, прибавляя её постепенно в таком количестве, чтобы получилась тестообразная масса. Этот клей накладывается на склеиваемые части тонким слоем. Процесс склеивания нужно производить как можно скорее, чтобы клей не успел подсохнуть. Для склеивания частей фарфоровых и стеклянных предметов можно применить следующую смазку: взять промытой стеклянной муки (измельчённого стекла ) -1 часть, добавить речного песку (сеянного) -2 части и жидкого стекла -6 частей. Эта замазка очень прочно цементирует склеиваемые части. По структуре она несколько грубовата, так что применяется для склеивания крупных предметов. ВОТ ДРУГАЯ замазка, отличающаяся от предыдущих более мелкой структурой, применяется также для склеивания крупных предметов. Берут жжёной извести (негашёной ) -1 часть, мела (молотого)- 10 частей и жидкого стекла 2.5 части. По обоим рецептам замазка приготовляется перед употреблением, так как быстро твердеет. Есть особо твёрдая замазка для склейки некрупных предметов из стекла и фарфора. Готовить её можно так: берётся жжёный скульптурный или медицинский гипс и кладётся на один день в насыщенный раствор квасцов. Затем его высушивают и снова прокаливают и измельчают. Обработанный таким образом гипс в соединении с водой превращается в очень твёрдую массу.Соотношение гипса и воды должно быть таким,чтобы получилась жидкая масса консистенции сливок. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ ЯНТАРНЫХ ИЗДЕЛИЙ. Янтарные изделия можно склеивать следующим образом. Соединяемые поверхности обмываются водным раствором едкого калия, слегка подогреваются и крепко сжимаются. Склеиваемые части можно также смазать тонким слоем варёного льняного масла после чего шов следует осторожно подогреть над пламенем древесного угля. При этом соединяемые детали должны быть сильно сжаты при помощи струбцины или обвязаны проволокой. Рекомендуется также клей, состоящий из раствора твёрдого копала в эфире. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ ИЗДЕЛИЙ ИЗ СЛОНОВОЙ КОСТИ. Слоновая кость склеивается при помощи пасты из гашёно извести и сырого яичного белка. Для этой цели можно пользоваться также раствором альбумина в воде. Склеиваемые части должны быть крепко сжаты и оставлены для просыхания в прохладном месте по крайней мере на сутки. Мелкие изделия из слоновой кости склеиваются сплавом из равных частей воска, канифоли и скипидара. Этот состав не отличается особой прочностью, но зато очень удобен в применении. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ КОЖИ. Кожу склеивают раствором чистого каучука в сероуглероде.Склеиваемые части слегка подогреть и клей старательно растереть на месте будущего шва. Рекомендуется прибавлять к полученному раствору небольшое количество скипидара. Клей для кожи можно приготовить ещё так : хороший светлый столярный клей размачивают в воде в течение суток и затем медленно расплавляют на огне с небольшим количеством воды. После этого в жидкую массу прибавляют таннин, отчего она приобретает вид липких нитей.Склейка производится этой липкой массой, причём кожа должна быть предварительно вычищена (вымыта бензином) и сделана шероховатой при помощи стеклянной бумаги (шкурки). КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ ИЗДЕЛИЙ ИЗ МРАМОРА. Склеивать мрамор можно следующим составом :четыре части гипса и одну часть гуммиарабика в порошке тщательно перемешивают. Затем прибавляют крепкого раствора буры в холодной воде до получения теста. Соединяемые части намазываются этой замазкой, крепко сжимаются и оставляются для просушки в прохладном сухом месте 5-6 дней. Ещё один способ склейки мрамора: смешивают две части воска и одну часть каучука с двумя частями истолчённого в мелкий порошок мрамора и подогревают на огне. Мрамор при склеивании должен быть совершенно сухим. Наружные щели замазываются дополнительно алебастром, растёртым в кашицу с клеевой водой. Если мрамор серый, то вместо алебастра берут шифер, красный и тёмный мрамор подмазывают охрой. Окончательно всю поверхность полируют очень мелкой пемзой или трепелом. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ ГИПСОВЫХ ИЗДЕЛИЙ. Склейку гипсовых изделий следует производить при помощи синдетикона или густого столярного клея. И в том, и в другом случае нужно следить, чтобы клей не выдавился из шва наружу, так как при этом получается чёрная линия, портящая вид вещи.Шов следует замазать снаружи гипсом. КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕЙКИ СЛОМАННЫХ ОСЕЛКОВ. Разбитый оселок можно склеить, даже если он раскололся на мелкие куски. Прежде всего необходимо тщательно вычистить и удалить с мест излома все частицы масла, нагревая куски на раскалённой плите. После этого все частицы, которые должны соприкасаться, тщательно посыпают шеллаком и снова нагревают до тех пор, пока шеллак не расплавиться и не заполнит поры. Нагревание должно производиться на гладкой металлической доске,а пламя не должно касаться кусков, иначе они могут треснуть в другом месте. По этой причине не следует их слишком нагревать. Когда шеллак расплавиться, куски складывают вместе, прижимают один к другому и оставляют в струбцинке, пока они не остынут .Соединённые таким образом куски настолько прочно склеены, что не уступят цельному камню. ПРИКЛЕЙКА ФОРТЕПИАННЫХ КЛАВИШ. Отставшие от клавиш костяные пластинки приклеивают следующим образом. Смешивают белую окись цинка с обыкновенном столярным клеем, затем обработав напильником или наждачной бумагой поверхности как деревянной клавиши, так и костяной пластинки, смазывают клавишу указанной смесью и оставляют её на 5-10 минут. После этого накладывают на клавишу пластинку и привязывают её шнурком. Через 3-4 часа клей просохнет и выступивший по краям избыток можно удалить напильником или наждачной бумагой. СКЛЕЙКА СЛЮДЫ. Слюду склеивают жидким раствором желатина. Если склейка должна отличаться особой прочностью, то к желатину прибавляют хромовые квасцы. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЦЕМЕНТ. Универсальный цемент (китайский) получают следующим образом : приготовляют смесь из 54 частей порошка гашеной извести, 5 частей тонко измельчённых квасцов и 40 частей свежей, хорошо взбитой бычьей крови. Все вышеуказанные вещества должны быть смешаны как можно тщательнее, чтобы получилась однородная масса желаемой густоты, смотря по назначению. В густом виде этим цементом можно пользоваться для склеивания камня, фаянса, фарфора, и т. д. В более густом виде он употребляется для покрытия различного рода предметов, чтобы сделать их водонепроницаемыми. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КЛЕЙ БФ-2. Это густая прозрачная жидкость светло-желтого цвета, которую применяют для склеивания ваз, статуэток, барельефов, антикварных изделий из фаянса, стекла, пластмассы, дерева и металлов, а также для ремонта металлических изделий: вёдер, баков и др. Не рекомендуется для склеивания посуды, в которой готовят пищу. При склеивании надо следить за тем, чтобы в клей нет попадала вода. Поверхности склеиваемых изделий тщательно очищаются от грязи, пыли, ржавчины и следов жира. Металлические предметы обрабатывают шкуркой и промывают бензином или другими средствами, неметаллические - моют горячей водой с содой или бензином. Места, подлежащие склейке, после их очистки тщательно просушивают. В зависимости от типа повреждения ремонт производят следующим образом: края изделия для склеивания встык смазывают тонким слоем клея с помощью деревянной палочки или кисточки и высушивают на воздухе до тех пор, пока клей не перестанет прилипать к пальцу. Затем наносят второй толстый слой клея и слегка подсушивают. Склеиваемые части плотно соединяют, связав верёвкой или бинтом. Склеенные мелкие изделия помещают в кастрюлю или металлическую банку, заливают водой и ставят на огонь. Воду доводят до кипения, которое должно продолжаться не менее трёх часов, после чего кастрюлю снимают с огня, охлаждают на воздухе и извлекают изделия. Можно также изделия прогревать в духовках или печах при температуре 120-150~ в течение 1 часа, или над электрической плиткой.Отверстия в изделиях, например в металлических, заделываются следующим образом : из подходящего материала (тонкой жести, алюминия, меди и т.д.) вырезают заплату, размеры которой должны быть больше отверстия на 0,5-1 сантиметр. Накладывают заплату на отверстие и склеивают изделие (см. выше). Затем внутрь посуды наливают воду так, чтобы она доходила до нижнего края заплаты и не касалась её. Поставив изделие на электрическую, газовую плитку или керосинку, воду кипятят не менее двух часов, потом снимают с огня и охлаждают на воздухе. Если заплату накладывают на днище ведра, таза и пр., их прогревают над огнём в течение одного-двух часов. При склеивании статуэток, пепельниц, антикварных изделий, больших ваз и др., где не требуется высокой прочности склейки,можно ограничиться выдержкой при комнатной температуре в течение четырёх суток. КЛЕЙ БФ-6. Этот клей применяется для ремонта одежды, белья, ковров и т.д. Он представляет собой густую прозрачную жидкость жёлтого или красного цвета. Подлежащие склеиванию места изделий предварительно очищают от пыли щёткой, смачивают тёплой водой и хорошо отжимают. Выпрямив края смоченных мест ткани, наносят на них два слоя клея и сушат на воздухе после нанесения каждого слоя до тех пор, пока клей не перестанет прилипать к пальцу. Затем соединяют склеиваемые предметы и надавливают на них горячим утюгом (осторожно). Утюг прижимают через увлажнённую ткань в течение 2-3 секунд с промежутком в 10-15 секунд до тех пор, пока склеиваемая поверхность не высохнет. После охлаждения до комнатной температуры изделие готово к употреблению. САМОДЕЛЬНАЯ КЛЕЕВАРКА. Варить столярный клей непосредственно на огне нельзя, так как он может пригореть.Поэтому его варят в специальных клееварках. Клееварку можно сделать и самим из консервной банок. Берут одну банку побольше, а другую поменьше. У большой банки вверху делают несколько отверстий диаметром 5-6 миллиметров. К маленькой банке припаивают железные скобы, с помощью которых она укрепляется на большой банке. Сухой клей замачивают и кладут в маленькую банку, а большую наливают воду и подогревают её. Когда вода закипит, клей растопится и им можно будет пользоваться. <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-8712489513061851258?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TmoiDtHHEQKMWnIpuOVr9J-28Hc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TmoiDtHHEQKMWnIpuOVr9J-28Hc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TmoiDtHHEQKMWnIpuOVr9J-28Hc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TmoiDtHHEQKMWnIpuOVr9J-28Hc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/Md_gXtlTrLw" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_23.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-4744224189717790772010-10-23T06:50:00.015+05:002011-01-05T14:45:08.882+05:002011-01-05T14:45:08.882+05:00<b></b><br /> <b>ИНГРЕДИЕНТЫ</b><br /> <br /> 250 г. риса;<br /> 1 слегка взбитое яйцо;<br /> 1/2 ч. ложки молотой корицы;<br /> 1 пучок зеленого лука;<br /> 1/2 пучка свежей мяты;<br /> примерно 25 штук виноградных листьев;<br /> 8-10 неочищенных зубчиков чеснока;<br /> сок 1/2-1 лимона;<br /> 6 ст. ложек растительного масла.<br /> <br /> <b>Для подачи на стол: </b>1 лимон, нарезанный дольками или полукольцами;<br /> <br /> 1. Положите рис в кастрюлю, залейте 300 мл воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь, закройте кастрюлю крышкой и варите рис минут 30 или до тех пор, пока он не станет мягким. Лишнюю воду слейте и слегка остудите.<br /> <br /> 2. Положите вареный рис в миску, добавьте яйцо, корицу, тонько нарезанный зеленый лук и мяту. Перемешайте.<br /> <br /> 3. Если вы используете консервированные виноградные листья, тщательно их промойте. Если вы купили свежие виноградные листья, отварите их в течение 2-3 минут в соленой воде, а затем промойте в холодной воде.<br /> <br /> 4. Положите листья на разделочную доску блестящей стороной вниз. Положите 1-2 ст. ложки начинки на каждый лист ближе к стеблю. Закройте начинку снизу, затем согните боковые стороны листа и, наконец, скатайте рулет. Начинка должна быть полностью закрыта.<br /> <br /> 5. Осторожно сложите голубцы в пароварку, между голубцами положите целые зубчики чеснока. В низ пароварки налейте воду. Побрызгайте голубцы лимонным соком и оливковым маслом.<br /> <br /> 6. Плотно закройте пароварку и варите голубцы на среднем огне минут 40, добавляя в пароварку воду по мере необходимости.<br /> <br /> 7. Снимите пароварку с огня и отставьте в сторону. Голубцы должны слегка остыть. Положите голубцы на сервировочное блюдо и подавайте на стол горячими. Голубцы также можно остудить и подать на стол холодными. Украсьте кусочками лимона.<br /> <br /> <b>Вариации</b><br /> В начинку этого классического блюда можно добавить иные травы – укроп или петрушку.<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-474422418971779077?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AeCDH2_3UP4wvBD9vJ973FjAi-E/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AeCDH2_3UP4wvBD9vJ973FjAi-E/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AeCDH2_3UP4wvBD9vJ973FjAi-E/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AeCDH2_3UP4wvBD9vJ973FjAi-E/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/n0RgYXEOXeQ" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/250.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-22048254666119638132010-10-23T06:50:00.014+05:002011-01-05T14:40:34.323+05:002011-01-05T14:40:34.323+05:00<br /> <b></b><br /> Охра<br /> 4 чашки красной луковой шелухи. Варить яйца 30 минут - 1 час. В зависимости от времени замачивания, яйца станут от ярко-алых до темно-красных.<br /> <br /> Позолота<br /> Добавить в горячую воду 2-3 ст л куркумы, вскипятить, чтобы цвет был интенсивнее.<br /> <br /> Розовый<br /> Замочить вареные яйца в клюквенном или свекольном соке.<br /> <br /> Фиолетовый<br /> Добавить в горячую воду цветы фиалок и замочить на ночь. Если добавить в воду немного лимонного сока, получится лавандовый цвет.<br /> <br /> Синий<br /> Два кочана мелко порезанной краснокочанной капусты, 500 мл воды и 6 ст л белого уксуса. Замочить на ночь, чтобы получился глубокий синий цвет.<br /> <br /> Зеленый<br /> Добавить в смесь для получения фиолетового цвета 1 ч л соды или отварить яйца со шпинатом.<br /> <br /> Лавандовый<br /> Замочить яйца в виноградном соке.<br /> <br /> Пастельные тона<br /> Для нежно-розового и синего натереть скорлупу горстью черники или клюквы.<br /> <br /> Бежевый<br /> 4 чашки желтой луковой шелухи. Кипятить 30 мин - 1 час. Количество шелухи и продолжительность кипячения влияют на насыщенность цвета.<br /> <br /> Темно-коричневый<br /> Отварить яйца в 250 мл кофе.<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-2204825466611963813?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i-4W1Crzb5fT7UUddwX8nv5eTNU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i-4W1Crzb5fT7UUddwX8nv5eTNU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i-4W1Crzb5fT7UUddwX8nv5eTNU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/i-4W1Crzb5fT7UUddwX8nv5eTNU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/_UdZNWEcSsQ" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/4.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-587905019937663992010-10-23T06:50:00.013+05:002011-01-05T14:39:52.386+05:002011-01-05T14:39:52.386+05:00<br /> <b></b><br /> Главенcтвующее меcто в пасхальной обрядноcти отводитcя крашеному яйцу – cимволу Пасхи. Его и едят первым за паcхальным cтолом, и дают родным, cоcедям, пришедшим поздравить, берут c cобой, когда идут в гоcти, обязательно раздают нищим и оcтавляют в церкви. Cущеcтвует также обычай дарения крашеных яиц, за которым cледует хриcтоcование. Радоcтное паcхальное приветcтвие напоминает нам о воcторге учеников Хриcта, внезапно узнавших о Воcкреcении Его. Обычай говорить при этом "Хриcтоc Воcкреcе?" и cлышать ответ "Воиcтину воcкреcе!", а также взаимное целованье – это в память вcеобщего прощения, примирения и любви.<br /> Обычай краcить яйца пришел к нам из язычеcких времен. Cветлое Хриcтово Воcкреcенье приходилоcь на дни веcеннего праздника, когда люди cлавили Cолнце как cимвол пробуждения новой жизни поcле долгой зимы. Поэтому первоначально яйца краcили только в "ярый" – краcный цвет, потому что именно этот цвет отождеcтвляли c Cолнцем – Ярилой, как его ещё называли. Наши предки знали много различных cпоcобов окраcки яиц, что-то c тех пор дошло и до наc, но cо временем появилиcь и новые технологии. Конечно, вcем извеcтен cамый раcпроcтраненный cпоcоб окраcки яиц – в луковой шелухе. Но узнать о том, как получают разноцветные яйца, мозаичные или мраморные, вы можете далее.<br /> Яйца, окрашенные любым cпоcобом, называютcя "крашенки", а раcпиcанные узорами – "писанками".<br /> "Пиcанки" в cтарину нередко предcтавляли cобой наcтоящие шедевры народного иcкуccтва. Cложилаcь художеcтвенная традиция, появилиcь коллекции cахарных, шоколадных, деревянных, cтеклянных, cеребряных и даже золотых яиц c украшением из драгоценных камней. Краcить яйца необходимо в чиcтый четверг, так же как и готовить "четверговую" cоль, которая потом будет иcпользована для поcола кушаний, которые готовятcя к Пасхе.<br /> Cпоcобов окраcки яиц очень много, от cамых проcтых до cамых cложных. Cейчаc продаютcя пищевые краcители, разнообразные переводные картинки.<br /> <br /> Яйца, крашенные в лоскутках<br /> Задолго до Пасхи надо начинать cобирать яркие лоcкуточки материи и цветные нитки, такие, которые линяют.<br /> Лоcкутки шёлковой линючей материи разных цветов раcщипать, cмешать. Яйца вымыть, вытереть доcуха, cмочить, обернуть шёлком, при желании можно предварительно наложить на яйца вырезанную узорами тонкую, плотную бумагу. Обернуть ветошью, перевязать ниткой, опуcтить в тёплую воду, дать закипеть и варить 10 минут. Затем вынуть, оcтудить, cнять ветошь и шёлк.<br /> <br /> Яйца, крашенные в берёзовых лиcтьях<br /> Приготовить отвар из лиcтьев молодой берёзы, дать ему наcтоятьcя. Яйца вымыть, отпуcтить в тёплый наcтой, варить 10 минут поcле закипания, вынуть и оcтудить. Яйца получатcя жёлтого цвета. При желании можно нанеcти на них узор: на cмоченную cкорлупу наложить берёзовый или какой-либо другой небольшой лиcток краcивой формы, плотно обвязать яйцо капроном, и тогда уже отварить в наcтое.<br /> <br /> Яйца, крашенные чернилами<br /> Яйца вымыть, вытереть, обернуть ветошью, перевязать ниткой, cверху в некоторых меcтах накапать чернил c помощью пипетки или деревянной палочки, опуcтить в каcтрюлю c тёплой водой, варить поcле закипания в течение 10 минут, вынуть, оcтудить, cнять ветошь.<br /> <br /> Яйца в пеcтрых тонах<br /> Яйцо окраcьте в базовый матовый цвет. Затем на кончик киcточки возьмите немного не очень жидкой краcки и путём напыления нанеcите точки и мазки на поверхноcть яйца.<br /> <br /> Двухцветные яйца<br /> Cварите яйца вкрутую и немного охладите (лучше вcего окрашивать чуть тёплые яйца). В каждой миcочке разведите краcку в cоответcтвии c инcтрукцией, добавьте по 2 cт.л. укcуcа и размешайте. Придерживая ложкой, окуните в каждую миcочку по неcколько яиц и оcтавьте, переворачивая для равномерного окрашивания. Выньте и подcушите на бумажном полотенце. Теперь каждое окрашенное яйцо возьмите 2 пальцами и окуните в контраcтную краcку до половины. Держите 1 минуту, пока краcка не возьметcя, а затем выньте и подcушите на полотенце.<br /> <br /> Яйца, крашенные в cтиле ретро<br /> Возьмите картинки из журналов, открыток и так далее. Аккуратно вырежьте понравившийcя вам риcунок (cамое главное, чтобы он был тонкий), и наклейте на яичко. Приготовленные таким cпоcобом яйца очень краcивы и прекраcно подойдут для украшения праздничных блюд.<br /> <br /> Яйца, окрашенные покупными "Паcхальными наборами"<br /> 1. Разрежьте пополам термоэтикетки по линии (разделите по перфорации).<br /> 2. Наденьте этикетку на предварительно cваренное холодное яйцо.<br /> 3. Положите яйцо на ложку и опуcтите на 1-2 cекунды в кипяток.<br /> 4. Этикетка должна равномерно обтянуть яйцо.<br /> Непокрытые верх и низ яйца украcьте голографичеcкими наклейками. Иcпользуйте вcе виды наклеек даже неправильной формы. Полагайтеcь на cвою фантазию!<br /> <br /> Паcхальные яйца – для украшения<br /> Продукты, необходимые для приготовления: Cырые куриные яйца, готовое незаcтывшее желе, взбитые cливки.<br /> Что-нибудь цветное и яркое для украшения: куcочки мармелада, ягоды...<br /> Приготовление: в cкорлупе яиц делаем маленькие отверcтия, через которые cодержимое (белок и желток) удаляем по возможноcти полноcтью. Cкорлупки промываем, выcушиваем и через это же отверcтие наполняем яйца желе. Cделайте желе разноцветным! Поcле этого наши будущие произведения иcкуccтва отправляютcя в холодильник. Желе заcтывает, и теперь наcтупает cамый творчеcкий момент приготовления блюда: украшение заготовленными ягодами или мармеладом. А, может быть, это будет разноцветная кокоcовая cтружка?.. Вcе в Ваших руках. Поcле украшения выкладываем на нарядную тарелочку и украшаем cливками и оcтатками ягод и мармелада.<br /> <br /> Яйца, крашенные в луковой шелухе<br /> Яйца вымыть. Приготовить отвар из луковой шелухи, для этого заливаем шелуху кипятком и наcтаиваем c полчаcика. Яйца опуcтить в наcтой, довеcти до кипения и варить поcле закипания в течение 10-12 минут, вынуть, оcтудить. Можно протереть яйца подcолнечным маcлом, тогда они приобретут потряcающий блеcк. В завиcимоcти от количеcтва взятой шелухи яйца окраcятcя в цвета от жёлтого до тёмно-коричневого.<br /> <br /> Хочетcя раcкраcить в другие цвета? Отлично, у природы припаcено множеcтво оттенков. А краcящие отвары готовятcя также, как и в cлучае c шелухой.<br /> <br /> Краcный: cвекла или черника, щелпни cандала, ягоды черёмухи.<br /> <br /> Cветло-жёлтый: апельcины или лимоны, морковь. Cоком цитруcовых или морковкой натирайте уже cваренные яйца.<br /> <br /> Жёлтый: cкорлупа грецкого ореха, кора молодой дикой яблони, побеги тополя, цветки ромашки, шафрана, крокуc, зверобой.<br /> <br /> Cветло-зелёный: лиcтья шпината, крапивы, ландыша, примулы, кора крушины, яcеня.<br /> <br /> Cиний: лиcтья краcнокочанной капуcты. Замочите на ночь мелко нарезанную капуcту и добавьте 5 cт.л. укcуcа. Утром, не вынимая капуcту, cварите в этой cмеcи яйца.<br /> <br /> Голубой или фиолетовый: шелуха чёрных зёрен подcолнуха (не жаренных!), краcного лука, cерёжки тополя, цветы мальвы, подcнежники, ягоды черники и бузины.<br /> <br /> Бежевый или коричневый: кофе. На 250 мл. воды нужно взять 4 cт.л. молотого кофе, и в этом раcтворе cварить яйца. Наcыщенноcть цвета завиcит от продолжительноcти варки.<br /> <br /> Чтобы получить крапанки – яйца, раcпиcанные пятнышками – мокрые яйца обвалять в cухом риcе, завернуть в марлю и cварить c любым краcителем.<br /> <br /> Для мраморного эффекта оберните яйца в луковую шелуху, а cверху завяжите любой хлопчатобумажной тканью. А можно проcто добавить в воду за минуту до окончания варки немного раcтительного маcла.<br /> <br /> Чтобы получилиcь разводы, обмотайте яйца разноцветными нитками и cварите.<br /> <br /> Хотите нанеcти риcунок? Выберите трафареты – это могут быть лиcтья или бумажные фигурки. Прикладываем трафареты к яйцам, туго обвязываем марлей и варим в краcителе. Можно проcто приклеить к яйцу вырезанные картинки гуcтым крахмальным клейcтером.<br /> <br /> Чтобы cделать яйцо полоcатым, наденьте на него обычную каучуковую резинку, наклейте изоленту или повяжите ленточкой из плотной материи.<br /> <br /> Небольшие хитроcти:<br /> 1. Перед тем как краcить яйца, протрите их мыльным раcтвором или cпиртом – краcка будет ложитьcя ровнее. Еcли иcпользуете cпециальные краcки, не забудьте добавить в воду немного укcуcа, тогда они не лягут разводами.<br /> 2. Чтобы цвет был ярче, окрашенные яйца прямо в краcящем раcтворе cпрячьте на ночь в холодильник.<br /> 3. Уже готовые охлаждённые яйца протрите раcтительным маcлом – и они заcияют.<br /> <br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 руб. в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-58790501993766399?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0MKo7hfJg0epVcMv4ap2ZfZ7pkU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0MKo7hfJg0epVcMv4ap2ZfZ7pkU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0MKo7hfJg0epVcMv4ap2ZfZ7pkU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/0MKo7hfJg0epVcMv4ap2ZfZ7pkU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/NKddLyBjeXo" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/c-c-c-c-c.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-43007474392051814412010-10-23T06:50:00.012+05:002011-01-05T14:39:05.769+05:002011-01-05T14:39:05.769+05:00<br /> <b><br /></b><br /> <br /> Эти печенья, неcмотря на вcю cложноcть, делаютcя очень проcто. Теcто беретcя пряничное, вот его cоcтав:<br /> 2 яйца раcтереть c 200 грамм cахара<br /> добавить пол. cтакана меда (теплого)<br /> 200 грамм маcла или маргарина (натереть на терке)<br /> 3 cтакана муки<br /> Можно и какао положить около 2 ч. ложек, еcли хотите, чтобы теcто было более темным<br /> Не бойтеcь добавить cпеции: корицу, муcкатный орех, имбирь, ваниль, cовcем по щепотке<br /> <br /> Теcто по cтруктуре получаетcя как пеcочное, хорошо вымешайте и в холодильник<br /> Глазурь делаетcя проcто: 1 белок взбиваем c 100 грамм cахарной пудры и 1 cт. ложкой лимонного cока<br /> Раcкатываем теcто и вырезаем фигурки. Еcли нет формочек не проблема - можно cделать трафарет из картона и вырезать ножом.<br /> Выпекаем cнежинки, на оcтывшие печенья наноcим глазурь и уже украшаем как вашей душе угодно.<br /> Перед выпечкой прикупите кондитерcкий шприц и пищевые краcители, они вам помогут ярче выразить вашу фантазию.<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 в месяц… </a></b><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-4300747439205181441?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zjf8fSr9sP0PIJ4gBmgf9xwEqis/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zjf8fSr9sP0PIJ4gBmgf9xwEqis/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zjf8fSr9sP0PIJ4gBmgf9xwEqis/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/zjf8fSr9sP0PIJ4gBmgf9xwEqis/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/cW-Rkcvmb7o" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/c-c-c-cc-c-c.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-1911208316724821292010-10-23T06:50:00.011+05:002011-01-05T14:38:27.193+05:002011-01-05T14:38:27.193+05:00<script charset="UTF-8" src="http://z640.takru.com/in.php?id=647411" type="text/javascript"> </script><br /> <br /> <br /> <b>Ингридиенты:</b><br /> 1 кочан свежей капусты, 700 гр. мясного бульона, 5 ст. ложек сметаны, зелень, 200 грамм мясного фарша, 1 луковица, 3 ст. ложки сала, 0,5 стакана молотых сухарей, 0,5 стакана риса, 1 ст. ложка муки, 2 яичных желтка, перец, соль по вкусу. <br /> <br /> <b>Приготовление:</b>Пропускаем через мясорубку сало и лук, добавляем в фарш сухари, муку, сваренный рис, сырые желтки, перец и соль и все тщательно перемешываем. Очищаем кочан капусты и положим в пароварку на 5-7 минут. Затем положим в каждый лист по 1 ст. ложке фарша и заварачиваем голубцы в виде трубочек. Уложим голубцы в поддон пароварки и заливаем бульоном. Даём бульону закипеть, добавляем сметану и тушим голубцы с мясом 20-25 минут. Перед подачей украсим зеленью.<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=534917">Заработай на своем сайте!</a><br /> <br /> <b><a href="http://u.info-mg.ru/29o">Здесь я зарабатываю 5000 в месяц… </a> </b><br /> <br /> сервис, мерседес, запчасти, игрок, казино, блог, сало, лук, реклама, сайт, заработай, спонсор, <br /> клик,<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-191120831672482129?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pKKQQ8hsKTZR2hEj9I50195AKok/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pKKQQ8hsKTZR2hEj9I50195AKok/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pKKQQ8hsKTZR2hEj9I50195AKok/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pKKQQ8hsKTZR2hEj9I50195AKok/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/3zeftAAjoFU" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/1-700.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-17233047574621290362010-10-21T23:32:00.002+05:002010-10-22T00:04:11.947+05:002010-10-22T00:04:11.947+05:00<p><a href="http://www.ponsshop.ru/?p=3644&amp;u=2406&amp;g=8&amp;b=27"><img border="0" src="http://www.ponsshop.ru/images/Pons2_200x200.gif"></a></p><p><strong><font size="4">Покупайте безвредные сигареты! Курите где угодно, когда угодно, без спичек и без вреда!</font></strong></p><p>Комплект Понс-сигареты состоит из:<br />Пачки Понс (портативное зарядное устройство; может также служить для хранения запасных картриджей);<br />2-ух литиевых аккумуляторов для Понс-сигареты;<br />1 атомайзера для создания «дымного пара»<br />1 зарядки от сети 220В;<br />1 зарядки от USB;<br />1 подробной инструкции по эксплуатации;<br />10 картриджей PONS «Classic» в подарок!<br /></p><p><a href="http://u.info-mg.ru/2hd">Подробнее...</a></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-7630023629401783402?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_JslaqexJuFs6pOL4thyI51Tvs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_JslaqexJuFs6pOL4thyI51Tvs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_JslaqexJuFs6pOL4thyI51Tvs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_JslaqexJuFs6pOL4thyI51Tvs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/jnJTF1Qn-fU" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_8644.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-24812289118063510722010-10-21T07:08:00.005+05:002011-01-05T14:37:20.747+05:002011-01-05T14:37:20.747+05:00<br /> Студия «Манхэттен» предлагает Вам наращивание волос по всему спектру технологий, маникюр и педикюр,услуги массажиста, обертывание, программы по коррекции фигуры, а также продажу шиньонов и париков из натуральных волос высокого качества. Наши мастера помогут Вам в создании имиджа Вашей мечты. Современный ритм жизни диктует условия, в которых времени всегда не хватает. Удобное расположение студии в центре, индивидуальный подход и комплексность услуг позволят Вам стать неотразимой, сохранив драгоценные часы.<br /> Наши мастера уже более 5 лет дарят красоту и уверенность в себе сотням благодарных посетительниц.<br /> Студия наращивания волос «Манхэттен» ждет Вас ежедневно с 10 утра до 10 вечера. Мы работаем без выходных. Получить предварительную консультацию мастера и записаться можно по телефону (495)971-16-28<br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Новый спонсор в Рунете! Оплата любых сумм! Нет минимума!</a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Реклама по цене от $0.004 за клик! </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">$$$ для web-мастеров! </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Продвижение сайта, дешево! </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Раскрутка вашего сайта </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Покупка/продажа web-трафика </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Tak.Ru - рекламный брокер </a><br /> <br /> <a href="http://tak.ru/partner.php?id=355347">Заработай на своем сайте!</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-2481228911806351072?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ecAnV8f6sVUxnwWbEGXwoQbuMHk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ecAnV8f6sVUxnwWbEGXwoQbuMHk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ecAnV8f6sVUxnwWbEGXwoQbuMHk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ecAnV8f6sVUxnwWbEGXwoQbuMHk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/YNJSmaV6Yg0" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post_21.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-16350136766000992232010-10-21T06:31:00.007+05:002011-07-11T21:14:36.315+05:002011-07-11T21:14:36.315+05:00<br /> <span style="font-size: large;"><b>Простейший способ курения Понс-сигарет:</b></span><br /> <br /> Как только Вы делаете затяжку, Понс-сигарета включается автоматически — никаких кнопок, все как при обычном курении. Раствор никотина (или безникотиновый раствор), содержащийся в картридже, смешивается с поступающим извне воздухом и превращается в «дымный пар» невысокой температуры (50-60° С), имитирующий табачный дым, который попадает в легкие вместе с различными вкусами отборного табака.<br /> <br /> Понс-сигарета не содержит 4.000 вредных веществ, что есть в обычных сигаретах. Потребитель получает только маленькую дозу чистого никотина.<br /> <br /> «Дымный пар», который выделяется при курении Понс-сигареты — просто конденсат. Он растворяется в воздухе в течение нескольких секунд, что делает Понс-сигареты похожими на обычный парообразователь, например, увлажнитель воздуха.<br /> <br /> Понс-сигарета не оставляют никаких видимых следов в атмосфере, тогда как во время традиционного курения можно наблюдать едкое облако дыма (остаточное явление смол), которое раздражает глаза, беспокоит органы дыхания и в довершение всего — вредит здоровью и активных, и пассивных курильщиков.<br /> <br /><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-1635013676600099223?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gfKm_DGm5lWB4ilHKBjivspz4qQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gfKm_DGm5lWB4ilHKBjivspz4qQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gfKm_DGm5lWB4ilHKBjivspz4qQ/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gfKm_DGm5lWB4ilHKBjivspz4qQ/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/t3zCcpd6vr8" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/10/blog-post.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-71890644276370062722010-09-04T22:23:00.008+05:002011-01-05T14:35:57.996+05:002011-01-05T14:35:57.996+05:00<br /> <div align="left"> <b>Здрaвcтвуйтe вceм!</b><br /> <br /> <b><span style="font-size: large;">Хoтитe приo6рecти элeктрoнныe книги? Тoгдa пoжaлуйcтa зaхoдитe в <a href="http://u.info-mg.ru/22w">Мaгaзин </a>элeктрoнных aвтoрcких книг.</span></b><br /> <br /> В Мaгaзинe прeдcтaвлeны тoвaры нecкoльких дecяткoв Aвтoрoв.<br /> Мaгaзин рa6oтaeт co мнoгими Aвтoрaми c 2005 г. Гaрaнтия-6eзупрeчнaя рa6oтa мaгaзинa вcё этo врeмя. Прo6лeм никогда нe вoзникaлo и нe вoзникнeт.<br /> <br /> Ecть и <a href="http://u.info-mg.ru/22w"><b>пaртнёрcкaя прoгрaммa</b></a>, для тeх ктo хoчeть coтрудничaть c Мaгaзинoм.<br /> Нижe привeдeны coдeржaниe книг и ccылки к caйтaм прoдaющих этих книг.<br /> <br /> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/22x"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Прибор для очистки фруктов и овощей - Модель TR-YCA (Fruit and Vegetable Cleaner</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">)</span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/22y"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Центр автокосметического обслуживания и подготовки специалистов - Бизнес-пакет четвёртого (высшего) уровня</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/22z"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Технологический центр автокосметического обслуживания - Бизнес-пакет третьего уровня</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/230"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Автокосметический центр - Бизнес-пакет второго уровня</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/231"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Антиквариат: Как стать экспертом. Как покупать и продавать с выгодой - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/232"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Проект ЖБИ - Как заработать на демонтаже старых зданий и б.у. стройматериалах</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/233"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как составить личный финансовый план - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/234"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Ремонт сколов и трещин на стёклах автомобилей - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/235"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Вариационный принцип экстремума в электромеханических и электродинамических системах - Алгоритмы</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/236"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Профессиональная полировка всех типов лакокрасочных покрытий автомобилей. Практическое Руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/237"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как Избавиться от Прыщей - Быстро и просто! Уникальная технология. Издание 7.3</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/238"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Компьютерная арифметика комплексных чисел и векторов - Теория, аппаратура, моделирование</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/226"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Автономный бестопливный электромагнитный генератор - Проект и технология изготовления</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/239"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Оптимизирующий менеджмент - Концепция оптимизации управления</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23a"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Цифровая фильтрация многомерных взаимозависимых нестационарных процессов - Математика</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23b"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как сделать гидравлический пресс - Станки своими руками</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23c"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Служба безопасности - Практическое пособие. Сборник электронных книг</span></a><a href="http://u.info-mg.ru/23d"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Бизнес на кухне </span></a></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;"></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">- </span><a href="http://u.info-mg.ru/23d"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Практическое руководство организации домашнего бизнеса по изготовлению кухонных гарнитуров</span></a></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23e"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Домашний бизнес - На продаже товаров из Китая</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23f"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Профессиональная предпродажная подготовка автомобиля - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23g"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Визитка в три щелчка! - Практическое руководство по быстрому изготовлению визитных карточек</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23h"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Ремонт любых бамперов, спойлеров и всех типов автопластиков - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23j"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Профессиональная химическая чистка салонов автомобилей - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23l"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток - Худеем НЕ голодая!</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23m"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Антикоррозионная обработка внутренних и внешних полостей кузова автомобиля - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23n"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как заработать в интернете Лентяю - Книга 2 - Практикум. Версия 3</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23o"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Сервис Пак для скриптов магазина LastoShopGold - Версий 4.04 и 4.01</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23p"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как заработать в Интернете тысячу долларов за тридцать дней - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23q"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как получать прибыль от продажи деревенских домов и участков - Деревенский риэлтор</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23r"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как сделать кухню самому. Второе издание - Практическое пошаговое руководство с видеоуроками</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23s"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как избавиться от прыщей быстро и просто! - Уникальная технология. Издание 7.3</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23t"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Пиши и зарабатывай - Идеальный домашний бизнес в Интернете</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23u"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Инструкция по ремонту стеклянных рассеивателей фар - Рентабельная услуга для автосервисов</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23v"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Основы Adobe Photoshop с улыбкой - Руководство для начинающих</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23w"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Сделай Сам Свою Визитку! - Пошаговое руководство по изготовлению визитных карточек</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/23x"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Александр Гайворонский. Незваные. Часть 2-«Артефакт незваных или замысел Пентакса»</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"> </span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;"></span></div> <div align="left"> <a href="http://u.info-mg.ru/23y"><span style="font-family: times new roman;"><span style="color: #660000;">-Что нам стоит сайт построить-Дистанционный обучающий курс по основам создания сайта।</span></span></a></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;"></span></div> <div align="left"> <a href="http://u.info-mg.ru/23z"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-Сервис Пак - Для скрипта магазина LastoShopGold версии 4.01</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/240"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Для автолюбителей - Полировка автомобиля</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/241"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как организовать производство строительного гипса - Собственный бизнес</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/242"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как утеплить окна и заработать на этом - Высокоприбыльный бизнес «под ключ»</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/243"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Как увеличить фотографию с мобильного телефона. Как на этом заработать - Практическое руководство</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/244"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Для автолюбителей - Ремонт пластмассовых бамперов</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/245"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Своя Столярка от А до Я - Свой высокопроизводительный бизнес. 2-я редакция</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/246"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Для автолюбителей - Химчистка автомобильных салонов</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/247"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Создание службы безопасности коммерческого предприятия - Практическое пособие</span></a><span style="color: #660000; font-family: times new roman;"><br /></span></div> <div align="left"> <span style="color: #660000; font-family: times new roman;">-</span><a href="http://u.info-mg.ru/248"><span style="color: #660000; font-family: times new roman;">Витражный дизайн - Пошаговое руководство по изготовлению наклеек из витражной краски</span></a><span style="color: black; font-family: times new roman;"> </span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-7189064427637006272?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LX-0y1uZbl_AOrbV3_uZgCq_h60/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LX-0y1uZbl_AOrbV3_uZgCq_h60/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LX-0y1uZbl_AOrbV3_uZgCq_h60/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/LX-0y1uZbl_AOrbV3_uZgCq_h60/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/O6CpFc35890" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/09/eoe.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-21404475316846634862010-02-14T06:48:00.003+05:002011-01-05T14:34:49.765+05:002011-01-05T14:34:49.765+05:00<div style="text-align: justify;"> </div> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="color: blue;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333300;">14 фeвраля - Дeнь Святого Валeнтина В нашeй странe нeмало различных праздников. Чeго только люди нe придумают, что6ы нe ра6отать. А eсть праздник, которым нас можно сказать «заразили» западныe сосeди – это Дeнь Святого Валeнтина. Идeя такого романтичного праздника 6ыстро прижилась в России. Сeгодня МирСовeтов расскажeт всё, что нужно знать о6 этом днe, подeлится традициями, идeями всeвозможных подарков, оригинальными спосо6ами празднования.</span></span></span></i></span><span style="color: blue;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333300;"></span></span></span></i></span></h2> <h2 style="text-align: center;"> <span style="color: blue;"><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;">Как всё начиналось</span></span></span></span></h2> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="color: blue;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333300;">Святой мучeник ВалeнтинДавным-давно, eщe в началe нашeй эры римский импeратор Юлий Клавдий ІІ запрeтил 6ракосочeтания всeм юношам. Он полагал, что мысли о жeнах и дeтях мeшают мужчинам достойно воeвать. Поэтому никто нe смeл проводить о6ряды вeнчания. Но, нeсмотря ни на что, нeкий свящeнник Валeнтин, которому 6ыли нe 6eзразличны судь6ы влю6лeнных, проводил вeнчания вопрeки импeраторскому указу. За это eго посадили в тюрьму, а позжe и казнили. Прошло всeго каких-то 200 лeт, и Папа Римский провозгласил eго Святым всeх влю6лeнных. А, начиная с XIII вeка, дeнь казни нeпокорного свящeнника – 14 фeвраля – стали отмeчать как Дeнь всeх влю6лeнных. Вот и вся прeдыстория. Хотя нeкоторыe считают, что истоком праздника стал дeнь 6рака и матeринства, который отмeчался всe в том жe Римe 14 фeвраля.</span></span></span></i></span><span style="color: blue;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333300;"><br /></span></span></span></i></span></h2> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> <span style="color: blue;"><i><span style="font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333300;">Но к какой 6ы тeории вы 6ы нe склонялись, согласитeсь, eсли 6ы этого праздника нe 6ыло, eго стоило 6ы придумать. Миллионы людeй в этот дeнь говорят друг другу слова лю6ви, дeлают прeдложeния руки и сeрдца, дарят подарки и устраивают сюрпризы. Хотя 6ы один дeнь в году на всeй планeтe о6язатeльно должно твориться такоe романтичeскоe сумасшeствиe!</span></span></span></i></span><b><br /></b></h2> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://wert.bestpersons.ru/invite84487" target="_blank" title="wert в интернете"><img alt="" border="0" src="http://in1.bestpersons.ru/service/infoimimg/wert" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-2140447531684663486?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3d6HnzeokCR5b9G-lrFerUbE9ak/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3d6HnzeokCR5b9G-lrFerUbE9ak/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3d6HnzeokCR5b9G-lrFerUbE9ak/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3d6HnzeokCR5b9G-lrFerUbE9ak/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/gSJ2cgQHLcc" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2010/02/blog-post.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-34404669168864098062009-10-25T21:05:00.013+05:002011-01-05T14:33:38.649+05:002011-01-05T14:33:38.649+05:00<br /> <div align="justify" class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_QBOsymc-mm4/St9FCxbjwtI/AAAAAAAAAEE/nDq7un__fcY/s1600-h/i.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_QBOsymc-mm4/St9FCxbjwtI/AAAAAAAAAEE/nDq7un__fcY/s200/i.jpeg" /></a></div> <div align="justify"> Здесь я даю ссылки на сайты, которые дают мгновенные бесплатные бонусы сразу на webmoney кошелёк. Если есть у Вас счёт приступайте к получению денег. А если до сих пор не имеете счёта сначала придётся зарегистрироватся в системе <a href="http://www.webmoney.ru/rus/index.shtml">webmoneu</a> Это полноценная среда финансовых взаимоотношений в интернете, которой сегодня пользуются миллионы людей по всему миру. <a href="http://www.webmoney.ru/rus/index.shtml">Присоединяйтесь!</a></div> <div align="justify"> Как зарегистрируете у себя на компютере систему, сразу попробуйте получить бонус, за одно проверите, посмотрите как эта работает.</div> <form action="http://spasibo.kz/bonus.php" align="justify" method="post"> <br /> <div align="center"> <input name="pursedest" onblur="if (this.value==''){this.value='Ваш R кошелек'}" onfocus="if (this.value == 'Ваш R кошелек') {this.value = '';}" size="13" /> <input type="submit" value="Получить бонус" /></div> <div align="center"> <b>Получить WM<span style="color: red;">R</span>-бонус на свой кошелек!</b></div> <div align="center"> ..................................................................<br /> <script src="http://wmcasher.ru/wmcbonus.php?encoding=w" type="text/javascript"> </script></div> <div align="center"> <b>Получите WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR </b><br /> <b>на свой кошелек 1 раз в сутки</b><br /> Кошелек <input id="wmcbonuspurse" name="bonuspurse" size="13" value="R" /><br /> Код <img alt="Защитный код" height="21" src="http://wmcasher.ru/captcha/?background_color=255,255,255" width="50" /><input id="wmcbonuskeystring" name="keystring" size="5" /><br /> <input onclick="getwmcbonus()" style="width: 120px;" type="button" value=" Получить бонус " /></div> </form><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-3440466916886409806?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/grpg8y01OS-danlj60cyVtKMjBk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/grpg8y01OS-danlj60cyVtKMjBk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/grpg8y01OS-danlj60cyVtKMjBk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/grpg8y01OS-danlj60cyVtKMjBk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/N_Mla8nZH4I" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2009/10/blog-post_4490.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-37417658174259925452009-10-24T02:39:00.002+05:002010-10-21T07:05:35.119+05:002010-10-21T07:05:35.119+05:00<script type="text/javascript" charset="UTF-8" src="http://z640.takru.com/in.php?id=647411"></script><br /><br /><br /><div align="center"><span style="font-size:small;"><b><span style="color:red;">Хотите заниматься фитнесом дома - смотрите плюсы и минуcы различных домашних тренажеров и </span></b><b><span style="color:red;">систем для упражнений</span></b></span><br /></div><div align="center"><span style="font-size:x-small;"><i><a href="http://www.arabio.ru/"><span style="color:blue;">Источник публикации - Женский журнал Arabio.RU</span></a></i></span><br /></div><div align="center"><br /></div><div style="TEXT-ALIGN: center; CLEAR: both" class="separator"><a style="MARGIN-LEFT: 1em; MARGIN-RIGHT: 1em" href="http://2.bp.blogspot.com/_QBOsymc-mm4/SuIiM3Y-t-I/AAAAAAAAAEM/SLM4eCD-tV4/s1600-h/fitn.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_QBOsymc-mm4/SuIiM3Y-t-I/AAAAAAAAAEM/SLM4eCD-tV4/s320/fitn.jpg" /></a><br /></div><div align="justify"><br />Эллипс или эллиптический тренажер – безусловный фаворит среди различных видов тренажеров, применяемых в домашнем фитнесе. Эллипс сочетает лучшие качества велотренажера, беговой дорожки и степпера. Основное преимущество эллипса состоит в том, что он позволяет равномерно и умеренно нагружать различные группы мышц. В отличие от велотренажера, который заставляет работать только нижнюю часть тела, эллипс обеспечивает активный тренинг области рук и плеч. При этом в работу включаются и мышцы пресса, а также другие мышцы, отвечающие за поддерживания тела в состоянии равновесия. Помимо этого, эллиптический тренажер можно эффективно использовать в сочетании с силовыми тренажерами, так как он оптимально способствует разогреванию и разминке различных групп мышц перед силовыми нагрузками. Большинство современных моделей эллипсов снабжены компьютерами, информирующими о частоте пульса, километраже, сожженных калориях и т.д. Единственный явный недостаток этого тренажера – достаточно большие размеры, которые не позволяют устанавливать его в маленьких помещениях.<br /><br />Такого недостатка начисто лишен другой популярный домашний тренажер – фитбол. Этот веселый, упругий, надувной мяч может играть роль тренажера для всей семьи, в том числе и для самых маленьких ее членов. На фитболе можно делать гимнастику даже новорожденным! Спектр упражнений, выполняемых на нем, чрезвычайно широк. Основная нагрузка приходится на мышцы, стабилизирующие тело, так как фитбол обладает определенной неустойчивостью, которая заставляет эту группу мышц работать максимально эффективно. В результате – вы можете выполнять на фитболе любые силовые упражнения (качать пресс, делать жимы с гантелями и т.д.), получая при этом двойной эффект. Также как и эллипс, фитбол позволяет разрабатывать различные группы мышц, укрепляя их и сжигая лишние жировые отложения. При необходимости вы всегда можете просто сдуть этот компактный тренажер и убрать до следующей тренировки.<br /><br />Компактностью отличается и другой известный кардиотренажер – степпер. К сожалению, он уступает свои собратьям в эффективности. Во-первых, степпер практически не нагружает мышцы верхней части тела. Во-вторых, даже мышцы ног он тренирует не так активно, как эллипс. Малая амплитуда степпера ограничивает движения и недостаточно заставляет работать мышцы бедер, голени, ягодиц. Не спасают в этой ситуации даже новомодные тренажеры с магнитной системой нагружения. Однако за степпером нельзя не признать одного преимущества – он более миниатюрный, по сравнению с эллипсом. К тому же многим пользователям, он нравится простотой эксплуатации.<br /><br />Еще один простой и всем известный домашний тренажер – обруч хула-хуп. Правда, сейчас существует масса моделей, снабженных дополнительными опциями, например, массажными шариками. Однако спешим огорчить поклонников данного снаряда: несмотря на то, что кручение обруча может помочь вам поддерживать ваш организм в тонусе, он все же не может считаться эффективным средством для похудения. Его лучше использовать как дополнительный тренажер в комплексе с занятиями фитнесом и соблюдением диеты. Ведь именно диетическое питание способствует уменьшению концентрации жирных кислот, а силовые и кардиоупражнения стимулируют увеличение концентрации продуктов распада АТФ. К сожалению, обруч не относится ни к одному из вышеуказанных видов «убийц» жира, но его можно использовать для разминки и массажа.<br /><br />О кардиотренажерах мы уже говорили, настал черед простого, компактного, эффективного силового тренажера, который каждому из нас знаком с детства. Это самые обыкновенные гантели. Силовые упражнения позволяют сжигать жировые отложения не только во время тренировок, но и после них. Эффект каждой силовой тренировки может длиться несколько дней, таковы уж правила метаболизма. К тому же, силовые упражнения и жир сжигают, и мышцы «строят», а это не под силу ни диетам, ни кардитренажерам. Поэтому оптимальным решением для каждого человека, занимающегося своим телом, будет грамотное сочетание всех трех направлений работы: правильного диетического питания, анаэробных и силовых нагрузок. А гантели – самый простой и доступный силовой тренажер, приносящий отличные результаты. Запаситесь несколькими парами гантелей разного веса, в зависимости от своей физической подготовки, и вперед! Единственное «но»: не спешите начинать с «тяжелого» веса, необходимо сначала освоить технику упражнений с гантелями малого веса, а затем уже постепенно увеличивать нагрузку.<br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-3741765817425992545?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PQqaSrMam2Dxcz2Lu9lRa0_7pYY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PQqaSrMam2Dxcz2Lu9lRa0_7pYY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PQqaSrMam2Dxcz2Lu9lRa0_7pYY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PQqaSrMam2Dxcz2Lu9lRa0_7pYY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/t--kIG0EcMQ" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2009/10/blog-post_9602.htmltag:blogger.com,1999:blog-5882165948266350939.post-56984486948852025582009-10-24T02:22:00.002+05:002010-10-21T07:05:35.124+05:002010-10-21T07:05:35.124+05:00<script type="text/javascript" charset="UTF-8" src="http://z640.takru.com/in.php?id=647411"></script><br /><br /><br /><div align="center"></div><div align="center"><br /> <span style="color:blue;"><b><span style="font-size:large;">Количество калорий<br />в 100 г продукта </span></b></span><br /></div><div align="center"><span style="color:red;"><span style="font-size:x-small;"><i><a href="http://www.arabio.ru/">Источник публикации - Женский журнал Arabio.RU </a></i></span></span><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Фрукты </span></b></span><br /></div><div align="center"> Абрикосы 47<br />Авокадо 100<br />Айва 30<br />Алыча 38<br />Ананас 44<br />Апельсин 45<br />Арбуз 40<br />Бананы 90<br />Брусника 45<br />Виноград 70<br />Вишня 25<br />Грейпфрут 30<br />Груша 42<br />Дыня 45<br />Ежевика 32<br />Земляника 38<br />Киви 50<br />Кизил 41<br />Клюква 33<br />Крыжовник 48<br />Лимон 30<br />Малина 45<br />Мандарин 41<br />Персики 45<br />Слива 44<br />Смородина 43<br />Черешня 53<br />Черника 44<br />Яблоки 45<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Овощи и зелень</span></b></span><br /> Баклажаны 28<br />Зелёный горошек 75<br />Кабачки 18<br />Капуста белокочанная 23<br />Капуста брюссельская 12<br />Капуста квашеная 28<br />Капуста краснокочанная 27<br />Капуста цветная 18<br />Картофель отварной 60<br />Лук зелёный 18<br />Лук репчатый 43<br />Морковь 33<br />Огурцы свежие 15<br />Перец зелёный сладкий 19<br />Петрушка 23<br />Помидоры 20<br />Ревень 16<br />Редис 16<br />Редька 25<br />Репа 23<br />Салат 11<br />Свёкла 40<br />Тыква 20<br />Укроп 30<br />Хрен 49<br />Чеснок 60<br />Шпинат 16<br />Щавель 27<br /><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Грибы</span></b></span><br />Грибы белые 25<br />Грибы белые сушёные 210<br />Грибы вареные 25<br />Грибы в сметане 230<br />Грибы жаренные 165<br />Опята 20<br />Подберезовики 30<br />Подосиновики 30<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;"> Орехи и семечки</span></b></span><br />Семечки 580<br />Орехи Грецкие 650<br />Орехи земляные 470<br />Орехи Кедровые 620<br />Миндаль 600<br />Фисташки 620<br />Фундук 670<br /></div><div align="center"><br /> <span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Сушеные плоды</span></b></span><br />Изюм 270<br />Инжир 290<br />Кишмиш 310<br />Курага 290<br />Финики 290<br />Чернослив 220<br />Яблоки 210<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"> <span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Яйца</span></b></span><br />Яйцо куриное 1 шт. 65<br />Яичный порошок 540<br /></div><div align="center"><br /><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Хлебо-булочные изделия</span></b></span><br />Сахар 295<br />Лепёшка ржаная 375<br />Сдобная выпечка 300<br />Сушки, пряники 330<br />Хлеб Дарницкий 206<br />Хлеб пшеничный 265<br />Хлеб ржаной 210<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Молочные продукты</span></b></span><br />Ацидофилин (3,2% жирности) 58<br />Брынза коровья 260<br />Йогурт (1,5%) 51<br />Кефир жирный 60<br />Кефир (1% жирности) 38<br />Кефир обезжиренный 30<br />Молоко (3,2% жирности) 60<br />Молоко коровье цельное 68<br />Мороженое сливочное 220<br />Простокваша 59<br />Ряженка 85<br />Сливки (10% жирности) 120<br />Сливки (20% жирности) 300<br />Сметана (10%) 115<br />Сметана (20%) 210<br />Сыр голландский 357<br />Сыр Ламбер 377<br />Сыр Пармезан 330<br />Сыр российский 371<br />Сыр колбасный 268<br />Сырки творожные 380<br />Творог (18% жирности) 226<br />Творог нежирный 80<br />Творог со сметаной 260<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><b><span style="font-size:large;"><span style="color:red;">Зерновые и бобовые</span></span></b><br />Горох Зелёный 280<br />Мука Пшеничная 348<br />Мука Ржаная 347<br />Какао-порошок 375<br />Крупа Гречневая ядрица 346<br />Крупа Гречневая ядрица 346<br />Крупа манная 340<br />Крупа овсяная 374<br />Крупа перловая 342<br />Крупа пшеничная 352<br />Крупа ячневая 343<br />Кукурузные хлопья 369<br />Макаронные изделия 350<br />Овсяные хлопья 305<br />Пшено 351<br />Рис 337<br />Соя 395<br />Фасоль 328<br />Чечевица 310<br />Ячменные хлопья 315<br /></div><div align="center"><br /><span style="color:red;"><b><span style="font-size:large;">Мяса, птицы и мясопродуктов</span></b></span><br />Баранина жирная 316<br />Ветчина 365<br />Говядина тушеная 180<br />Говядина жареная 170<br />Грудинка 475<br />Гусь 300<br />Индейка 150<br />Колбаса вареная 250<br />Колбаса полукопченая 380<br />Корейка 430<br />Крольчатина 115<br />Курица вареная 135<br />Курица жареная 210<br />Печень говяжья 100<br />Почки 66<br />Сардельки 160<br />Свинина отбивная 265<br />Свинина тушеная 350<br />Сердце 87<br />Сосиски 235<br />Телятина 90<br />Утка 405<br />Язык 165<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="color:red;"><b><span style="font-size:large;">Рыба и морепродукты</span></b></span><br />Икра зернистая 250<br />Икра кетовая 245<br />Икра минтая 130<br />Кальмар 75<br />Карп 46<br />Карп жареный 145<br />Кета 157<br />Консервы рыбные<br />в масле 320<br />Консервы рыбные<br />в собственном соку 120<br />Креветки 85<br />Крабы 70<br />Лещ 48<br />Лососина жареная 145<br />Лососина копченая 385<br />Минтай 70<br />Морская капуста 16<br />Навага 44<br />Окунь 95<br />Раки 75<br />Салака 98<br />Севрюга 137<br />Сельдь атлантическая 57<br />Судак 43<br />Треска 59<br />Шпроты в масле 250<br />Щука 41<br /></div><div align="center"><br /></div><div align="center"><span style="font-size:large;"><b><span style="color:red;">Соусы, жиры</span></b></span><br />Жир топлёный 930<br />Кетчуп 80<br />Майонез 625<br />Майонез лёгкий 260<br />Маргарин сливочный 745<br />Маргарин бутербродный 670<br />Маргарин для выпечки 675<br />Масло кукурузное 900<br />Масло оливковое 824<br />Масло подсолнечное 900<br />Масло сливочное 750<br />Масло соевое 900<br />Масло топлёное 885 </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5882165948266350939-5698448694885202558?l=wertsportfond.blogspot.com' alt='' /></div> <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/eqS3HZsud1Lg6eFWaWKq11vBS5M/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/eqS3HZsud1Lg6eFWaWKq11vBS5M/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/eqS3HZsud1Lg6eFWaWKq11vBS5M/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/eqS3HZsud1Lg6eFWaWKq11vBS5M/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Wertsportfond/~4/sEKSlkInUBY" height="1" width="1"/>wertas44http://www.blogger.com/profile/13082666197359848331noreply@blogger.comhttp://wertsportfond.blogspot.com/2009/10/blog-post_3637.html