Invitation à la détente profonde avec Karine Laverdure

Le concert vibratoire est un soin énergétique et vibratoire de groupe. Les sons de guérison ou de détente, dans un cadre de relaxation, permettent un rééquilibrage de l’être dans son ensemble.
Il facilite la détente ce qui favorise l’auto-guérison naturel.
Vous êtes invités à vous allonger donc apportez : tapis de sol, couverture ou châle et de l’eau pour votre confort.
Les différents instruments utilisées entre autre sont : bol de cristal, bol tibétain, flûte amérindienne, bâton de pluie et diapason.

Cet évènement, dans le cadre des Ateliers Dimanches Karmiques, visent à ramasser des fonds pour le refugerr.org

Les places sont limités, une réservation est donc requise. Pour participer cliquez sur le lien doodle:http://www.doodle.com/78r2dqbc4x6v4eky

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Date: 27 mai 2012
Endroit: Yoga-à-Porter
Prix: Sur donation
Heure: 17.30 heures

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter au
438-380-6814

Melissa notre nouvelle professeur de Pilates se fera un plaisir de vous partager ses connaissances pour vous permettre de vous sculpter une silhouette digne des plus beaux bikinis !!

Belle personne dynamique et joyeuse, elle vous transmettra son énergie et son envie de se surpasser.

Le Pilates est un mélange de yoga, de danse et de gym. La méthode tonifie le corps tout entier et l’amincit visiblement. Il améliore également la force, la souplesse, la coordination et le maintien corporel.

Il s’agit d’une méthode qui respecte les capacités physiques de chacun et qui n’exige pas d’efforts violents ou agressifs. Cela permet de travailler tout en douceur mais de vraiment faire un travail profond sur les muscles :

Les groupes musculaires raides se verront détendus (nuques, épaules, dos) et les groupes musculaires relâchés se verront tonifiés (abdominaux, fessiers) afin d’équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions. Par ailleurs, le Pilates cherche à éliminer le stress grâce à une technique de respiration qui procure une sensation de bien-être énergisante.

Venez tester cette magnifique discipline : l’essayer c’est l’adopter !!

De plus vous bénéficiez d’un rabais de 50 % jusqu’au 30 Avril  …… il est temps de prendre soin de vous !

En échange, vous bénéficierez d’un accès gratuit à nos cours de yoga et séances de T-Zone, vous choisirez des vêtements parmis notre magnifique gamme ou vous pourrez même recevoir une lecture de tarot & coaching avec Caroline Divine yoganista http://divineyoganista.com/.

Il nous fera plaisir de recevoir des informations sur votre portfolio et votre site web, écrivez à yoganista@yoga-a-porter.com. Vous pouvez aussi partagez ce lien avec vos amis!