yogis ultralaufblog

Spendenlauf fürs Friedensdorf Oberhausen

yogi — Thu, 02 Sep 2010 07:28:22 +0000

Leider hatte ich ja erst spät vom Lauf erfahren, denn dann hätte ich mehr die Trommel dafür gerührt. Einerseits macht das Friedensdorf in Oberhausen schon seit Jahren sehr engagierte soziale Arbeit, schaut euch mal dazu die Website an und anderseits war dieser Spendenlauf mit viel Liebe gemacht und hätte viel mehr Zulauf verdient. Die Strecke, [...]

Es wird wieder intensiver

yogi — Mon, 30 Aug 2010 07:18:19 +0000

und der Ruhemonat August ist ja fast vorbei. Der HM in Gladbeck hat meinem Kopf gut getan. Das Tempo war völlig ok und vom Kopf her hats gestimmt. Auch waren die Läufe danach wesentlich schneller. Am WE hab ich noch am Samstag eine mittlere Radeinheit gemacht und Sonntag dann 4h im ganz ruhigem Tempo. Die 3000 [...]

Marathon für 7 Euro :-)

yogi — Fri, 27 Aug 2010 12:10:30 +0000

wo gibts denn sowas? Na hier: http://www.sportteufelchen.de/rotwein-walking Es ist auch der erste Marathon den der Veranstalter zu seinem 10. Jubiläum macht. Aber das soll ja nichts schlechtes heißen. Im Gegenteil: klein, familiär und mit Herzblut umgesetzt. So richtig was zur Streckenführung, Versorgung und so hab ich nicht gefunden. Ist aber auch egal. Ein Marathon ist 42km [...]

Spenden-Lauf ums Friedensdorf

yogi — Tue, 24 Aug 2010 13:45:47 +0000

am 01.09.2010 in Oberhausen. Gestartet wird um 14:00 Uhr. Der “Lauf” geht bis ca. 18:00/19:00 Uhr. Ich würde sehr gerne mitlaufen und suche daher Sponsoren. Um meine Verpflegung kümmer ich mich komplett selber, gelaufen wird bei jedem Wetter. Die Strecke werde ich per GPS/Garmin aufzeichnen. Eine Runde ist ca. 6km lang. Also ca. 7 Runden [...]

Industrial-Culture-Cross

yogi — Mon, 23 Aug 2010 07:29:26 +0000

so hieß es am Samstag morgen für mich. Clemens Pawlak und Stephan Ruett hatten die Idee im Rahmen der Kulturhauptstadt Essen, also der RUHR.2010, auch aus läuferischer Sicht mal etwas Kultur zu bieten. So entstand die Idee des Kulturstadtlaufs. Am Samstag bin ich dann beim Industrial-Culture-Cross mitgelaufen, einer der angebotenen Strecken. Gestartet wurde auf der [...]