yogis ultralaufblog

Ein Lebenszeichen :-)

yogi — Thu, 03 May 2012 10:11:03 +0000

ja, der Yogi lebt noch und er läuft auch noch. Ein schwieriger Lebensabschnitt mit Trennung und Umzug liegt hinter mir und jetzt geht es bergauf :-). Ok, der Umzug ist noch nicht ganz komplett, aber den Rest schaffe ich jetzt auch. So langsam fange ich an es mir in der neuen Wohnung bequem zu [...]

Der Frühling naht …

yogi — Tue, 21 Feb 2012 17:12:22 +0000

… kann es schon riechen Und morgens auch am Zwitschern der Vögel hören Frühling bedeutet dann wieder mehr Veränderung, mehr Aktivität und auch Frühlingsgefühle. Wenn es morgens eher hell wird, dann bin ich auch eher wach, habe eher Lust was zu tun, bin automatisch viel aktiver. Im Augenblick laufe ich wieder mehr, dass [...]

… schön am Ball bleiben :-)

yogi — Sun, 11 Dec 2011 15:37:13 +0000

und das klappt auch. Morgens erstmal den üblichen Aufräumkram erledigt, längst überfällige Punkte direkt mit, das Umdenken wirkt schon. Dann kam die geplante Laufeinheit, nicht länger als gestern, sondern genauso nur andersrum. Und obwohl ich das Gefühl hatte langsamer zu sein, war ich 2 Minuten schneller ohne mich überhaupt anzustrengen. Die Motivation für morgen steht [...]

Die guten Vorsätze

yogi — Sat, 10 Dec 2011 08:48:56 +0000

kommen bei den meisten erst nach Weihnachten im Januar. Bei mir sind sie jetzt schon(?) da. Denn ich muß auch was tun. Meine momentane Situation lässt laufen oft nicht zu. Ist das wirklich so oder muß ich mir die Freiräume dafür nur einfach schaffen? Jedes mal wenn ich laufen gehe, dann fühle ich mich wohl, gute [...]

Warum laufe ich?

yogi — Sat, 22 Oct 2011 07:28:09 +0000

Die Frage stellt sich so mancher. Aber jeder beantwortet sie wohl unterschiedlich für sich selbst. Mein Jahr 2011 war nicht unbedingt mein Bestes. Nicht nur lauftechnisch sondern auch emotional. Einiges hat sich verändert, neue Dinge sind hinzugekommen, der Alltag läuft anders ab, in den letzten Monaten viel Stress, sehr emotional schmerzliche Erfahrungen am Anfang des [...]