Zafer G�nc�ler ile Ankara Fenerbah�e Futbol Okulu

Hava �artlar� Dolay�s�yla Antrenman �ptali - Duyuru

Bat�kent, �ankaya ve Ke�i�ren b�lgelerinde 22 Ocak 2012 Pazar g�n� yap�lmas� planlanan antrenmanlar�m�z hava �artlar� dolay�s�yla iptal edilmi�tir.

�ankaya B�lgesinde Saat De�i�ikli�i - Duyuru

�ankaya b�lgesinde antrenman saatleri de�i�tirilmi�tir.

Lefter K��kandonyadisi Kaybettik - Haber

105 y�ll�k Fenerbah�e Kul�b� tarihinin gelmi� ge�mi� en b�y�k ve sembol sporcular�ndan biri olan de�erli b�y��m�z Lefter K��kandonyadisi kaybettik.

Elveda 2011, Merhaba 2012 - Haber

Yeni y�l�n �lkemize ve t�m insanl��a bar��, mutluluk getirmesi dile�iyle t�m dostlar�n yeni y�l� kutlu olsun.

Bat�kent ve �ankaya B�lgelerinde Foto�raf �ekimi Tamamland� - Haber

Bat�kent ve �ankaya B�lgelerimizde �ekilen t�m foto�raflar Facebook sayfam�zda yay�nlanm��t�r. Foto�raflar�n linklerine ula�mak i�in haberimizin devam�n� okuyunuz.

Okullar�m�zda Foto�raf �ekimi Yap�lacakt�r - Duyuru

Bat�kent ve �ankaya b�lgesinde 19-20 Kas�m tarihlerinde foto�raf �ekimi yap�lacakt�r. ��rencilerimizin sar� lacivert klasik �ubuklu forma ve futbol okulu e�ofmanlar�yla kat�l�mlar�n� bekliyoruz.

�ayyolu B�lgesinde Antrenman Saati De�i�ikli�i - Duyuru

Okullar�n a��lmas� ve k�� d�nemine ge�ilmesi nedeniyle antrenman saatleri de�i�tirilmi�tir.

Kurban Bayram�n�z� Kutlar�z - Haber

G�zellik, birlik, beraberlik dolu, her zaman bir �ncekinden daha g�zel ve mutlu bir Kurban Bayram� diliyoruz.

Bat�kent B�lgesinde Antrenman Saatleri De�i�tirilmi�tir - Duyuru

Bat�kent b�lgesinde k�� d�nemine ge�ilmesi sebebiyle antrenman saatleri de�i�tirilmi�tir.

Ke�i�ren B�lgesinde Saat De�i�ikli�i - Duyuru

17-18 Eyl�lden itibaren hafta sonlar�; t�m ya� grubu ��rencilerimizin antrenman saatleri 12:30 - 13:30 olarak de�i�tirilmi�tir.

Fenerbah�e Altyap� Hocalar� Okulumuzu Ziyaret Etti - Haber

Fenerbah�e Spor Kul�b� altyap� hocalar�ndan Barbaros TANKAYA ve Zeki G�RBULAK �enlik havas�nda ge�en 2001-1997 do�umlu ��rencilerimizin kat�ld�� organizasyonumuzda oynanan ma�lar� izlediler.

Eryaman B�lgesi Kapand� - Duyuru

27 Haziran 2011 tarihi itibar�yla faaliyetleri sona ermi�tir.

Fenerbah�e Spor Kul�b� Resmi �nternet Sitesinden Duyuru - Duyuru

Fenerbah�e Spor Kul�b� Altyap� se�meleri i�in 28 ve 29 Haziran tarihlerinde Ankaraya geliyor.

Ke�i�ren B�lgesinde Saha - Saat - G�n De�i�ikli�i - Duyuru

Okullar�n kapanmas� ve s�caklar�n artmas� nedeniyle de�i�ikli�e gidilmi�tir. Haberin devam� i�in t�klay�n�z...

Ke�i�ren B�lgesinde Grup Say�s� Artt�r�ld� - Duyuru

Futbol okulumuzun ke�i�ren b�lgesinde antrenman gruplar� ya�lara g�re ikiye b�l�nerek grup say�s� artt�lm��t�r. Yeni ya� gruplar�n� ve antrenman saatlerini ��renmek i�in t�klay�n�z.

Genel Se�imler Dolay�s�yla Antrenman �ptali - Duyuru

12 Haziran 2011 Pazar g�n� yap�lmas� gereken t�m antrenmanlar, 24. D�nem Milletvekili Genel Se�imi nedeniyle iptal edilmi�tir.

SBS Nedeni ile �ptal Edilen Antrenmanlar - Duyuru

4-5 Haziran g�nlerinde yap�lacak olan, �ankaya ve Bat�kent b�lgelerimizde 1997 ve 1998 do�umlu ��rencilerimizin kat�ld�� antrenmanlar SBS nedeniyle iptal edilmi�tir.

Fenerbah�e Gazetesi Rop�rtaj - Haber

Fenerbah�e Gazetesinden Ey�p KARADAYIn�n Zafer G�NC�LER ile yapt�� zel rop�rtaj.

Kay�t ve Antrenman Bilgileri - Duyuru

Kay�tlar ve antrenmanlar ile ilgili bilgiler.

Meteoroloji ��l.Gen.M�d.Hal� Sahas� - �al��ma Alanlar�m�z

Ke�i�ren

�lgin� Futbol Rekorlar� - D�nya

D�nyan�n en pop�ler oyunu olan futbol, kay�t alt�na al�nabildi�i s�re i�inde bir�ok rekorlara da imza att�.

Marco van Basten - Y�ld�zlar

Marcel (Marco) van Basten (d. 31 Ekim 1964 Utrecht, Hollanda) Lakab� Utrecht Ku�usudur

Rivaldo - Y�ld�zlar

Rivaldo, tam ismi Rivaldo Vitor Borba Ferreira, (d. 19 Nisan 1972 - Cruzeiro, Brezilya) Brezilyal� orta saha ve forvet oyuncusu.

David Beckham - Y�ld�zlar

David Robert Joseph Beckham (d. 2 May�s 1975) �ngiliz futbolcu ve �ngiltere Milli Futbol Tak�m� oyuncusu.

�ayyolu Arena - �al��ma Alanlar�m�z

�ayyolu

Enes Hal� Saha Tesisleri - �al��ma Alanlar�m�z

Bat�kent

Tuana Hal� Saha Tesisleri - �al��ma Alanlar�m�z

�ankaya

Diego Maradona - Y�ld�zlar

D�nya futbol tarihinde Brezilyal� efsane futbolcular Pele ve Ronaldo ile birlikte gelmi� ge�mi� en iyi futbolculardan biri olarak kabul edilen Arjantinli futbolcudur.

Pel� - Y�ld�zlar

D�nyada bilinen ad�yla Pel�, 23 Ekim 1940da do�du. Aile taraf�ndan pepe takma ad�yla �a�r�l�rd� ama kuzenleri ve k��k arkada�lar� taraf�ndan yaramaz anlam�na gelen peli lakab� tak�ld�, bu lakap zamanla Pel� oldu.

�ocuklarda Benlik Sayg�s� - Makale

Yaz spor okullar� ile �ocuklar�n benlik sayg�s� aras�ndaki ili�ki...

Futbol ile Bedensel - Kinestetik ve M�zik Zeka Geli�imi - Makale

12 haftal�k futbol e�itiminin 8-10 Ya� grubu �ocuklar�n bedensel - kinestetik ve m�zik zeka geli�imi �zerindeki etkisi

Roberto Carlos - Y�ld�zlar

D�nya futbol tarihinin en iyi sol kanat oyuncular�ndan biri olarak g�sterilen Brezilyal� futbolcu. 2007 y�l�nda Fenerbah�eye transfer olmu� 3 y�ll�k s�zle�meye imza atm��t�r.

Gianluigi Buffon - Y�ld�zlar

Buffon 2006 D�nya Kupas�nda biri penalt�dan, di�eri ise kendi kalesine olmak �zere sadece 2 gol yiyerek ne kadar iyi bir kaleci oldu�unu g�sterdi.

Fabio Cannavaro - Y�ld�zlar

Milli formay� 1998, 2002 ve 2006 D�nya Kupalar�nda ve 2000, 2004 Avrupa �ampiyonalar�nda aral�ks�z giyen Cannavaro milli formayla 90 ma�a ��kma ba�ar�s�n� g�stermi�tir.

George Weah - Y�ld�zlar

George Weah, dar alanda att�� k�sa paslar, dribligleri ve ani h�zlanmas� ile �n yapm��t�r.

Zinedine Zidane - Y�ld�zlar

Aslen Cezayirden kabiliyeli bir aileden gelen Zidane, Marsilyan�n La cas-tellane sitesinde b�y�d�. Portekiz k�kenli V�ronique Lentiscoyla evli olan frans�z futbolcu, Enzo, Luca, Th�o ve Elyaz ad�nda 4 erkek �ocu�u bulunmaktad�r.

Futsal ve Plaj Futbolu Oyun Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin futsal ve plaj futbolunda uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

FIFA Futbol Oyun Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

Hal� Saha Futbol Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin hal� sahalarda uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

6-12 Ya� Grubu Oyun Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin 6-12 ya� grubunda uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

Akademi Ligi Oyun Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin akademi liginde uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

13-15 Ya� Grubu Oyun Kurallar� - Kurallar

Hakemlerin, yard�mc� hakemlerin, oyuncular�n ve di�er ilgililerin 13-15 ya� grubunda uymas� gereken kurallar anlat�lmaktad�r. Bu kurallar hem bay hem bayan futbolunu kapsar.

Hasta Olan �ocuk Futbol Oynayabilir mi? - Makale

Hastal�klar spor yapmaya engel de�ildir. Ancak d�zenli doktor kontrol�nde ve iyi planlanm�� bir antrenman program� �er�evesinde spor yap�lmas� gerekir.

K�z ve Erkek �ocuklar Bir Arada Spor Yapmal� m�? - Makale

Aileler olarak yapman�z gereken erkek �ocuklar�n�z� oldu�u kadar k�z �ocuklar�n�z� da bedensel olarak aktif olmaya al��t�rmakt�r. Bug�n erkek �ocuklar kadar k�z �ocuklar�nda futbol oynayabilece�i kul�pler bulunmaktad�r.

�ocu�unuz Spora Ba�larken Dikkat Edece�iniz Noktalar Nelerdir? - Makale

�ocuklar spor i�in cesaretlendirilmelidirler. Bu, �ocu�un bir k�s�m yeteneklerinin fark�na varmas�na neden olur. Sherif, pek �ok �ocu�un be� ya��na kadar payla�ma ve yar��may� bilmedi�ini belirtmektedir.

�ocu�unuza Lisans ��kart�l�rken Nelere Dikkat Etmelisiniz? - Makale

�ocu�unuzu ileride �ok iyi ve aranan bir futbolcu yapacaklar�n� s�yleyerek sizden �ocu�unuzun haklar� i�in imza almaya �al��an ki�iler hakk�nda bilgi sahibi olun.

�ocu�unuzu Futbol Aktivitelerine Yazd�r�rken Nelere Dikkat Etmelisiniz? - Makale

�ocu�unuz futbol oynamay� �ok seviyor ve bundan b�y�k zevk al�yor olabilir. �ocu�unuzun e�lenerek yapt�� fiziksel aktivite olan futbol sizin ve �ocu�unuz i�in i�kenceye d�n��memelidir.

Futbol �ocu�un Sa�l��na Nas�l Etki Eder? - Makale

Spor her ya�ta kaliteli ya�aman�n bir par�as�n� olu�turur. Hem ruhsal hem de fiziksel sa�l��n kazan�m�, spor sayesinde ge�ekle�ir.

Futbolda �ocu�un Geli�im Evreleri - Makale

�ocu�unuzun geli�me ya�� kronolojik ya�� ile ayn� de�ildir. Ya�lar�n s�n�fland�r�lmas� ortalamalara g�re yap�lm��t�r. Her �ocu�un geli�im s�reci kendine �zg�d�r.

Futbol Oynayan �ocuk Ne Gibi �zellikler Kazan�r? - Makale

Spor yapmak �ocuklar �zerinde fiziksel, psikolojik bir�ok olumlu etkiye sahiptir.

�ocuklar�n Spora Kat�lma ve Sporu B�rakma Nedenleri - Makale

�ocuklar�n spora kat�lmas� i�in ve �ocuklar�n sporu erken ya�ta b�rakmas� bir�ok nedenleri vard�r.

�ocu�u Motive Etmek - Makale

Hepimizin bildi�i gibi, �ocuklar�n ilgilendi�i ilk �ey e�lenmektir. �ocuklar� egzersiz i�in neyin motive etti�ine dikkat edilmelidir. �ocu�unuzu aktif bir ya�am tarz�n� kucaklamaya te�vik etmek i�in gerekli ad�mlar� at�n.

Futbol �ocuk Psikolojisini Nas�l Etkiler? - Makale

�ocu�un yak�n �evresiyle m�cadeleye girdi�i oyunlar onun zihinsel becerilerini geli�tirmesine, sosyal ili�kilerini dengelemesine ve kavrama yetene�ini geli�tirmesine yard�m eder.

Aileler ��in Tak�m Yakla��m� Nas�l Olmal�d�r? - Makale

�ocu�unuzun antren�r� ne kadar iyi olursa olsun sizin kat�l�m�n�z �ocu�unuz i�in kilit olu�turur. �ocu�unuzun futbol oynamaya haz�r oldu�undan emin olun.

�ocu�un Geli�imini Takip Etmek - Makale

Boy uzunlu�u genetik olarak belirlendi�inden, sporun direkt olarak boy �zerinde olumlu bir etkisi yoktur. Ancak, spor yapmakla beraber �ocu�un genel beslenmesi ve sa�l�� daha iyi olaca��ndan �ocu�un geli�imi olumlu etkilenecektir.

�ocu�unuz ��in Futbol - Makale

Bir tak�m oyunu olarak futbol �ocu�a bir grup i�erisinde nas�l hareket edece�ini, kendi hareketlerini ve heyecan�n� nas�l kontrol edece�ini ��retir. Futbol sayesinde insanlar aras�ndaki sosyal ili�kiler kuvvetlenir ve mesafeler k�sal�r.

Kaka - Y�ld�zlar

Simone Cristina dos Santos Leite ve Bosco Izecson Pereira Leite �iftinden d�nyaya gelmi�tir. Rodrigo Dig�o ad�nda bir erkek karde�i de mevcuttur.

Fair Play �rnekleri - Fair Play

D�nyada t�m sporlarda fair play �d�l� kazand�ran ve unutulamayan centilmenlik anlar�...

�ocuk ve Gen�lerin Fair Play Bak�� - Fair Play

�lkokul ve orta��retim ��rencilerinin futbolda fair pplay �er�evesinde tan�mlanm�� davran�� bi�imlerine yakla��mlar�

Sporun �ocu�un Ahlaki Geli�imine Katk�s� - Makale

Ara�t�rman�n sonucunda; spor yapan ��rencilerin yapmayanlara k�yasla daha y�ksek ahlaki yarg� d�zeyine sahip oldu�u bulunmu�tur.

Okul Sporu ve Fair Play - Fair Play

Fair Play Kavram�n�n Geli�tirilmesinde Okul Sporunun Yeri ve �nemi

Sorumluluklar - Fair Play

FAIR PLAY, yaln�zca spor yetkililerinin de�il ayn� zamanda e�itim y�neticilerinin de deste�ini g�rmelidir.

Fair Play Ya�amak - Fair Play

Toplumsal geli�im i�in Fair Play etkinlikleri, sadece Play boyutunda de�il, fair ya�am boyutumda ele al�nmal�d�r. Oyun, fair ya�am bi�iminin geli�iminde ancak bir ara� olabilir.

Fair Play ve Tarihi - Fair Play

Fair Play�in kullan�m k�keni 15. y�zy�la kadar uzan�r. ��valyelerin yar��malarda centilmenlik d�� davran��lar� i�in Foul Play tabiri kullan�lm��t�r.

Kupalar - Fenerbah�e

Fenerbah�e Spor Kul�b� t�m bran�larda kazand�� 1000 den fazla �ampiyonluk kupas�yla T�rkiyenin en �ok kupa sahibi olan kul�b�d�r.

Y�netim - Fenerbah�e

Fenerbah�e Spor Kul�b� ba�kan�n� ve y�neticilerini tan�yal�m.

Lionel Messi - Y�ld�zlar

Messi, 1987 y�l�n�n 24 Haziran g�n� d�nyaya gelmi�tir. Antren�rl��n� Messinin babas�n�n yapt�� Grandoli adl� kul�pte top oynamaya ba�lam��t�r. 1995 y�l�nda buradan Newells Old Boys tak�m�na ge�mi�tir.

Cristiano Ronaldo - Y�ld�zlar

Cristiano Ronaldo 5 �ubat 1985te Funchal, Madeirada do�mu�tur. Maria Dolores dos Santos Aveiro ve Jos� Dinis Aveironun son �ocuklar�d�r. �kinci ismi olan Ronaldoyu babas� Ronald Reagan hayran� oldu�u i�in koydu.

Ronaldinho - Y�ld�zlar

21 Mart 1980 tarihinde Brezilyan�n Porto Alegre �ehrinde do�du. Fakir bir ailenin �� ocu�undan en k��d�r. Baba Joao Da Silva Moreira bir havuz kazas�yla �ld��nde Ronaldinho 8 ya��ndayd�.

Ama� ve �lkelerimiz - Duyuru

Futbol okulumuzun ama� ve ilkelerini...

Antrenman Program� Geli�tirme - Antrenman

�ok iyi yap�lanm�� antrenman plan� antren�re rehberlik eder, yol g�sterir ve antrenmanda yap�lanlara anlam verir, neyi yapt��m�z�, neyi yapmam�z gerekti�ini, eksik ve fazlal�klar� saptamam�z� sa�lar.

Kul�p Bilgileri - Fenerbah�e

1895 y�l�nda Modada oturan �ngilizlerin modern futbolu oynamaya ba�lamalar�, Fenerbah�e Spor Kul�b�n�n kurulmas�n�n ilk ad�mlar� olacakt�.

Tarih�e - Fenerbah�e

G�ne� bu defa, o en g�zel y�l olan 1907 senesi ilkbahar�n�n serince bir pazar g�n�n� ayd�nlat�yor ve Fenerbah�e semti de bu kez, ismini y�llarca �erefle temsil edecek olan bir kul�b�n ilk temsilcilerinin kalabal�k g�vde g�sterisine sahne oluyordu.

Amblem - Fenerbah�e

Bug�n y�zbinlerce g��s� s�sleyen Fenerbah�e Kul�p Rozeti 1910 y�l�nda, kul�b�m�z�n 33 numaral� azas� ve devrinin Penalt� Kral� olarak bilinen sol a��k Topuz Hikmet taraf�ndan �izildi.

Efsane Futbolcular - Fenerbah�e

Fenerbah�e tarihine damgas�n� vurmu�, unutulamayan efsane futbolculardan baz�lar�;

D�nya Futbol Tarihi - D�nya

Futbolun nerede ve nas�l icat edildi�i tam olarak bilinmemekle beraber, eski tarihi uygarl�klardan �inliler, Romal�lar, M�s�rl�lar, Yunanl�lar ve Mayalarda bu k�lt�rlerin bir par�as� olan ayakla vurulan bir oyun oynad�klar�ndan bahsedilmektedir.

�ampiyon Y�llar ve Kadrolar - Fenerbah�e

Fenerbah�enin �ampiyon oldu�u y�llar ve bu y�llarda Fenerbah�eye hizmet eden futbolcular...

Ba�kanlar - Fenerbah�e

Fenerbah�e tarihinde g�rev yapm�� ba�kanlar...

S�rat ve �abukluk Geli�imi - Antrenman

S�rat s�ras�nda kullan�lan enerji kayna�� ATP ve CP t�r. Bu enerji kaynaklar�n�n kapasitesi yeti�kinlerden daha d��kt�r. Bu d��kl��n di�er bir nedeni de kas kuvvetindeki d��kl�kt�r.

Stadyum - Fenerbah�e

��kr� Sara�o�lu Stadyumu T�rkiyenin 5 y�ld�zl� stad� �nvan�na sahip ve 2009 y�l�nda UEFA Kupas� Finaline evsahipli�i yapm��t�r.

Zafer G�nc�ler Kimdir? - Zafer G�nc�ler

Zafer G�nc�ler Fenerbah�e de hem futbolcu hem de menajer olarak �ampiyonluk ya�am��, T�rkiye nin t�m liglerinde bir �ok kul�pte g�rev alm�� bir �ok ba�ar�ya imza atm�� bir teknik adam.

Yetenekli Sporcunun �zellikleri - Yetenek

Spor ve bedensel faaliyetler uzun y�llard�r insan hayat�n�n ayr�lmaz bir par�as�d�r. Spor da insano�lunun tarih i�erisindeki geli�imi ile birlikte de�i�im ve geli�im g�stermi�tir.

Yetenek Se�iminde Etkili Olan Ki�iler - Yetenek

Spor e�itimi i�erisinde y�nlendirme, uzun bir s�reci kapsamaktad�r. Bu s�re� i�erisinde kimlerin, ne zaman ve nerede g�rev alacaklar� �nem arz etmektedir.

Yetenek Se�iminde Etkili Olan Kurumlar - Yetenek

Yetenekli futbolcular�n aranaca�� temel alanlar�n �ncelikle bilinmesi laz�md�r. Bu alanlar okullar, kul�pler, federasyonlard�r. Bu kurumlar�n gayeleri farkl� da olsa yetenek arama ve y�nlendirme i�inde beraberce hareket etmelidirler.

Futbolda Yetenek Se�imi - Yetenek

Spor e�itiminin en �nemli a�amalar�ndan biri mevcut potansiyelin aras�ndan nitelikli olanlar�n�n ayr�lmas� i�lemidir. Yani futbolda en ba�ar�l� olabileceklerin di�erlerinden ay�rt edilmesi i�lemidir.

Futbolda Yetenek Se�iminin A�amalar� - Yetenek

Bir spor bran��na �zg� se�im veya e�itime ba�lama ya�� konusunda y�neltilen sorular�n yan�t�, ilgili spor t�r�nde ilk uluslar aras� ba�ar�lar�n elde edilmeye ba�land�� ya�lar belirlenip, bu ya�tan 8-10 y�l geriye gidilerek belilenmeli �eklindedir.

Yetenek Se�imi ve Y�nlendirmede Kar��la��lan Sorular - Yetenek

Yetenek se�imi konusunda yeterince e�itilmi� uzman ki�ilerin ve yeterli donan�m�n olmas�na ra�men, �e�itli t�rden sorunlar hep vard�r. Bu sorunlar� ��zme konusunda daha fazla bilimsel �al��malar�n yap�lmas� gerekmektedir.

Sonu� ve �neriler - Yetenek

Erken ve ge� geli�en sporcu tiplerini iyi ay�rmak gerekir. Biyolojik olarak, ge� geli�en baz� yetenekli sporcular�n normal ve erken geli�en sporculardan daha y�ksek performansa eri�tikleri g�zlenmi�tir.

M�ze - Fenerbah�e

Ba�lang�c�m�z olan 1899 y�l�ndan beri, ne mutlu bu �anl� kul�p i�in kan�n� can�n�, hizmetini terini vermi� t�m o �ehitlere, sportmenlere, insanlara ki; b�ylesi bir kul�b�n m�zesi �eklindeki gelece�e a��lacak mabedinde �l�ms�zle�eceklerdir.

Aziz Y�ld�r�m - Fenerbah�e

Aziz Y�ld�r�m (d. 1952, Ergani, Diyarbak�r) T�rk i� adam�, in�aat m�hendisi ve Fenerbah�e Spor Kul�b�n�n ba�kan�d�r. 1998 y�l�ndan itibaren Fenerbah�e Spor Kul�b�n�n ba�kanl��n� yapmaktad�r.

Suyun �nemi - Beslenme

Egzersiz s�ras�nda �ocuklar�n v�cutlar�nda daha fazla �s� olu�ur ve susuzluk hisleri ge� geli�ir. Bu nedenle v�cuttan at�lan suyun yerine konmas� �zerinde dikkatle durulmas� gereken bir konudur.

Beslenme Al��kanl�� Kazand�r�lmas� - Beslenme

Beslenmenin b�y�me ve geli�me s�recindeki etkisi, spordaki performansla ili�kisi bilinmektedir. �ocu�un sa�l�kl� ve ba�ar�l� olmas�nda beslenmenin rol� b�y�kt�r.

Besin Pramidi - Beslenme

Sa�l�kl� beslenebilmeniz i�in 6 ana grup yiyecek ile haz�rlanm�� besin piramidinden yararlan�r�z. Ya� grubumuza, ya�am tarz�m�za g�re ihtiyac�m�z olan kalori grubunu se�erek hangi ana gruplardan ne kadar t�ketimde bulunmam�z gerekti�ini bulabiliriz.

Besin Gruplar� - Beslenme

Besin gruplar�; s�t ve s�t grubu, et ve et grubu, yumurta, kuru baklagiller, tah�l ve tah�l grubu, sebze ve meyveler, �eker ve ya�lar olmak �zere s�n�fland�r�lmaktad�r.

Ma� �ncesi ve Sonras� Beslenme - Beslenme

Yar��ma �ncesi son ��nde posas� fazla olan �i� sebze ve meyve olmamal�d�r. �zellikle sel�lozik niteli�i olan baz� ye�il besinler i�ine s�nger gibi su �ekerek �ok uzun s�rede sindirilirler.

Beslenmenin �nemi - Beslenme

�ocuk beslenmesinde ana ama�, b�y�meyi ve geli�meyi sa�lamak, sa�l�kl� zihinsel ve bedensel fonksiyonlar i�in gerekli besinlerin yeterli verilmesidir.

Y�klenme �lkeleri - Antrenman

�ocuk ve gen�lere antrenman yapt�r�rken, �ocuk ve gen� futbolcularda antrenman prensiplerinin baz� anahtar y�nleri d��nmek gerekir. �ocuklar�n antrenmanlara verdikleri tepkiler yeti�kinlerden farkl� olarak, b�y�me geli�meyle do�rudan ili�kilidir.

Besin T�ketimi ve �htiya��n�n Hesaplanmas� - Beslenme

G�nl�k ihtiyac�m�z olan besin ��elerinin yeterli ve istenen oranlarda al�nmas�na dengeli beslenme diyebiliriz. Ald��m�z enerji ile sarf etti�imiz enerjinin dengeli olma halidir.

Futbol Oyununun �htiya�lar� - Antrenman

�ocuk futbolu hep arka planlarda kalmaktad�r. Bu da, �ocuk futbol antrenmanlar�n�n daha az bilin�le yap�lmas�na neden olmaktad�r.

B�y�me ve Olgunla�ma - Antrenman

�ocuk ve gen� b�y�d�k�e ve geli�tik�e futbol performans� da artacakt�r. Ya� ilerledik�e futbolcu ma� s�ras�nda daha h�zl�, daha dayan�kl� ve daha kuvvetli olacakt�r.

Sakatl�k - Antrenman

Futbol oynayan �ocuk sakatl��a maruz kalabilir. �ocuk futbolcunun sakatl��, direk darbe sakatl��ndan ziyade, h�zl� b�y�me, yanl��, yetersiz ve a��r� antrenman kaynakl�d�r.