Zdrowie i natura

Czy wiesz, co czuję?

2014-01-22T20:58:00.001+01:00

Dzieci z autyzmem mają trudności z rozpoznawaniem emocji innych osób oraz okazywaniem swoich. Być może już wkrótce wyręczy ich w tym specjalny sygnalizator. Prawdopodobnie będzie to bransoletka, która zmieniając kolor wraz ze zmianą emocji odczuwanych przez noszącą ją osobę, pokaże czy jest wesoła, smutna, czy zdenerwowana. Kolor czerwony oznaczałby na przykład, że nosząca go osoba jest rozgniewana.

Nad sygnalizatorem pracuje dr inż. Małgorzata Jędrzejewska-Szczerska z Wydziału Elektroniki, Telekomunikacji i Informatyki Politechniki Gdańskiej. Miałby on umożliwić przede wszystkim dzieciom autystycznym porozumiewanie z otoczeniem i ułatwić odczytywanie emocji innych osób. Jednak bransoletki mogliby nosić również rodzice czy terapeuci, tak by możliwa była dwustronna komunikacja. Jednoznaczne określenie przekazywanych emocji umożliwiłoby autystycznemu dziecku trafne ocenienie intencji rozmówcy i lepsze zrozumienie treści przekazu. System zwiększyłby efektywność terapii dzieci autystycznych, która zależy przede wszystkim od interakcji pomiędzy terapeutą, a chorym dzieckiem.

Jak ma to działać? Bransoletka będzie zintegrowana z małymi czujnikami, które będą mierzyły fizjologiczne parametry organizmu takie jak: tętno, temperatura, ukrwienie skóry, zmiany w składzie potu. "Zmiany tych łatwych do zmierzenia wskaźników są jednoznacznie powiązane ze zmianami emocji. Wiemy np. że jeżeli jesteśmy zdenerwowani to wzrasta nam tętno. Gdy jesteśmy zadowoleni, zmienia się ukrwienie skóry” – tłumaczy dr Jędrzejewska-Szczerska, która obecnie zajmuje się powiązaniem tych konkretnych stanów emocjonalnych. Po tym etapie specjalista inżynierii materiałowej zbuduje czujniki umożliwiające np. pomiar zmiany stopnia przewodnictwa elektrycznego skóry, a chemik opracuje np. związki, które będą reagowały na zmiany składu potu. Inżynier optoelektronik będzie pracował nad metodami pomiarowymi, które umożliwią kontrolę wybranych parametrów biologicznych. Skuteczność ich działania przetestuje psycholog podczas badań klinicznych.

Chociaż na razie metoda ta jest na początkowym etapie, w przyszłości będzie ją można stosować w rozmaitych badaniach biomedycznych, a także w terapii innego rodzaju zaburzeń psychicznych oraz w wojsku, policji, więziennictwie i przy treningach menadżerskich.

(Źródło: PAP - Nauka w Polsce)

Imbir może chronić jelita przed rakiem

2014-01-22T20:42:00.000+01:00

Korzeń imbiru był znany i wykorzystywany już w Starożytnych Chinach i Indiach. Stosowany jest w wielu dolegliwościach i chorobach - od leczenia przeziębienia po łagodzenie dolegliwości układu pokarmowego. Z najnowszych badań wynika też, że systematyczne stosowanie suplementów zawierających korzeń imbiru może chronić jelita przed rakiem.

Dr Suzanna M. Zick z Uniwersytetu Michigan analizowała działanie imbiru wśród 30 pacjentów, którzy przez 28 dni przyjmowali codziennie po dwa gramy preparatu z korzenia imbiru. Potem dr Suzanna M. Zick porównała poziom stanu zapalnego w jelitach badanych. Okazało się, że 28 dniach stosowania imbiru nastąpiła wyraźna redukcja większości markerów stanu zapalnego, co sugeruje, że imbir może działać jako środek zapobiegający rozwoju nowotworów.

Dr Suzanna M. Zick uważa, że należy jeszcze przetestować skuteczność korzenia imbiru w ten sam sposób, w jaki SA prowadzone wszystkie inne próby kliniczne. Wnioski opublikowano w piśmie "Cancer Prevention Research" wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Badań nad Rakiem.

(Źródło: rynekaptek.pl)

Wzmocnij organizm! Jedz kiszoną kapustę!

2014-01-22T20:35:00.000+01:00

Już nasze babcie wiedziały o leczniczych właściwościach kiszonej kapusty. Kapusta ta oczyszcza organizm, ma działanie antynowotworowe, wzmacnia odporność i pozwala pozbyć się kaca. Najbardziej wartościowa jest kapusta sprzedawana z beczki.
Jak podkreśla dr Ewa Ciska z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Bezpieczeństwa Żywności PAN w Olsztynie (IRZiBŻ PAN) kapusta pasteryzowana jest praktycznie bezwartościowa pod względem związków biologicznie aktywnych.
Specjaliści z Zakładu Chemii i Biodynamiki Żywności IRZiBŻ PAN, w ramach projektu finansowanego przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego, przeprowadzili monitoring kapusty kiszonej dostępnej w sklepach. Próbki kapusty były analizowane pod kątem obecności związków o aktywności przeciwnowotworowej.
Najlepiej kupować kapustę z beczki. Nie jest ona przepakowywana do mniejszych torebek, a tym samym nie jest narażona na utratę cennych składników wskutek działania tlenu z powietrza, światła oraz wysokiej temperatury w przypadku kapusty pasteryzowanej. Prawdopodobnie pasteryzacji często poddawana jest kapusta gorszej jakości, w której na skutek nieprawidłowego przebiegu fermentacji dochodzi do nadmiernego wzrostu niewłaściwej mikroflory. Taka kapusta w trakcie nawet krótkiego przechowywania będzie gniła.
Kapusta kiszona jest bogatym źródłem witaminy C, witamin z grupy B, witaminy K, A i E. Witaminy A, C i E to przeciwutleniacze, które oczyszczają organizm z nadmiaru wolnych rodników. Kapusta kiszona zawiera też związki manganu, cynku, wapnia, potasu, żelaza i siarki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wytworzony w trakcie fermentacji kwas mlekowy ma pozytywny wpływ na przewód pokarmowy. Bakterie mlekowe wzmagają perystaltykę jelit przyśpieszając pasaż jelitowy, likwidują zaparcia, przywracają prawidłową mikroflorę jelitową po antybiotykoterapii i działają wzmacniająco na nasz system odpornościowy. Kwas mlekowy zakwaszając środowisko działa toksycznie na mikroorganizmy patogenne m.in. na drożdżaki, które powodują zakażenia grzybiczne.

(Źródło: PAP)

Imbir leczy od pięciu tysiącleci

2014-01-20T14:28:00.002+01:00

Blisko spokrewniony z innymi przyprawami – ostryżem długim (kurkumą) i kardamonem malabarskim.
Imbir jest używany do celów leczniczych i jako przyprawa od co najmniej 5000 lat.
Na całym świecie znany jest z właściwości łagodzenia wymiotów, porannych nudności oraz innych dolegliwości trawiennych, na które nie zawsze pomagają nowoczesne leki.
W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat potencjalne zastosowania imbiru znacznie wykroczyły poza okolice brzucha. Bez względu na to, czy masz rozstrój żołądka, dreszcze czy jesteś przeziębiony, pomóc ci może imbir lekarski. Możesz go przyjmować w postaci herbatki, tabletki lub kandyzowany w cukrze.
Możesz też dodawać go do jedzenia lub pogryzać imbirowe „orzeszki”.
Wiele leczniczych ziół trzeba stosować w dużych ilościach, aby odnieść korzyść dla zdrowia. Z imbirem jest inaczej, ponieważ ilość, jaką dodasz do curry lub dania chińskiego, łatwo dorówna lub nawet przewyższy dawkę stosowaną w suplementach.

więcej przeczytasz na:
http://www.digest.com.pl/imbir-leczy-od-pieciu-tysiacleci
http://kulturystyka.bajo.pl/3217,imbir,opis,i,dzialanie.html
http://www.living-a-natural-healthy-lifestyle.co.uk/2011/03/natural-health-benefits-of-ginger.html
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/zasady-zywienia/cudowny-imbir-wlasciwosci-lecznicze-i-odchudzajace-imbiru_33621.html
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/profilaktyka/imbir-naturalnym-lekiem-na-astme/255z0
http://www.doz.pl/tagi/t2613-imbir

Stellaria, czyli Gwiazdka

2013-04-21T17:15:00.000+02:00

Gwiazdnica pokryła ledwo nagrzaną ziemię rozległymi łanami

W sklepach zielarskich nie jest dostępne ziele
gwiazdnicy, choc rośnie w całej Polsce (lasy, zarośla, pola, ugory). Trzeba je pozyskać z na-tury.

Gwiazdnica pospolita – Stellaria media Vill. (Alsine media) z rodziny Caryophyllaceae.

Jest to pospolita roślina zielna w naszym kraju.
Ma ona tez swoje nazwy ludowe, które kryją w sobie pamięć zastosowania leczniczego, czy ma-gicznego: mokrzyca, kurzyślad…
Surowcem jest ziele, najlepiej kwitnące.

W składzie chemicznym zawiera: saponiny triterpenowe, alkaloidy, śluzy, flawonoidy (rutina), PABA, kwas askorbinowy, sporo selenu, cynku, tiaminy, niacyny i karotenu, gamma-linolenowy kwas, pochodne kwasu benzoesowego, kumaryny.

Działa silnie przeciwzapalnie, wzmacniająco ogólnie, przeciwreumatycznie, wykrztuśnie, żółciopę-dnie, regulująco na wypróżnienia, odżywczo, odtruwająco.

Zalecana w trądziku, łuszczycy, reumatyzmie, kaszlu, przeziębieniach, zapaleniu oskrzeli i opłucnej, astmie, alergii, zapaleniu jelit, hemoroidach (lewatywy).

Zastosowana na skórę działają wyraźnie przeciwwysiękowo, przeciwzapalnie i rozjaśniająco na cerę.
Pobudza ziarninowanie tkanki łącznej właściwej i naskórnikowanie = epitelizację (wzrost i regene-rację tkanek nabłonkowych, w tym naskórka).

Wodny wyciąg i sok z gwiazdnicy łagodzi objawy świądu, zaczerwienienia i trądziku różowatego.
Zmiękcza naskórek i wągry, ułatwia oczyszczanie porów.

Wspomaga leczenie atopowego zapalenia skóry i suchego zapalenia skóry. Podnosi wilgotność skóry, poprawia jej elastyczność. Stosowana doustnie i zewnętrznie wzmacnia i uszczelnia naczynia krwio-nośne.

Przy chorobach wątroby, jako środek odtruwający, żółciopędny pić napar na czczo 1 raz dziennie.
Dodatkowo wyreguluje wypróżnienia. Świeże ziele roztarte z masłem lub tranem, albo olejem lnia-nym przyspiesza gojenie ran, oparzeń, wyprysków i odleżyn.

Napar – Infusum sporządza się zalewając świeże lub suche rozdrobnione ziele gwiazdnicy wrzącą wodą (2 łyżki na 200 ml). Napar można pić 2-4 razy dziennie po 100 ml; w chorobach układu oddechowego, grypie i przeziębieniu 50-100 ml naparu co 4 godziny, najlepiej z sokiem malinowym lub miodem.
Olej gwiazdnicowy (stellariowy) Oleum Stellariae: 1 szkl. świeżego mielonego ziela zwilżyć
alkoholem 40%, potem zlać ciepłym olejem winogronowym, lnianym lub arachidowym (400 ml oleju); wytrwiać w ciemnym miejscu przez 14 dni. Przefiltrować. Zmiany łuszczycowe smarować kilka razy dz. Można stosować do nacierania całej skóry oraz oczyszczania schorzałych miejsc. Olej można warto też spożywać doustnie – 2 razy dz. po 1 łyżce.
Na zimę sok lub macerat z gwiazdnicy można zamrozić w torebkach do lodu.

Zamiast pietruszki do zupy.

Gwiazdnicę sprzedawano kiedyś w pęczkach jako włoszczyznę na europejskich bazarach. W Północnych Indiach nadal sprzedawana jest na targach jako warzywo, a przyrządzana jest podobnie jak szpinak.
Może służyć jako witaminowe uzupełnienie diety niemal przez cały rok w postaci dodatku do zup czy sałatek (zawiera dużo witaminy C i karoten).

Od kilku lat zainteresowało się gwiazdnicą kilka ośrodków badawczych w USA i w Wielkiej Brytanii, które prowadza badania nad jej właściwościami odtru-wającymi i odchudzającymi. Ich wyniki wskazują, że ziele gwiazdnicy, dzięki właściwościom usprawniania procesów przemiany materii, pomaga kontrolować wagę.

Obecnie uważa się, ze gwiazdnica oczyszcza też krew, stymuluje jej wytwarzanie, reguluje procesy trawienia, a ponadto działa lekko przeczyszczająco. Zmiażdżone ziele gwiazdnicy przykładane na skórę (podobnie Jak liście kapusty) wyciąga toksyny z organizmu.

Młode ziele gwiazdnicy ma specyficzny, łagodny smak i nadaje się do spożycia zarówno na surowo, Jak i gotowane jako jarzyna. Jej kruche, delikatne pędy można także dodawać do sałatek i twaroż-ków - jak pisze autorka książki: Lecznicze przysmaki - pani Teresa Lewkowicz-Mosiej.

Ja osobiście polecam nieco zmodyfikowany przepis na:

Masełko z gwiazdnicą
• 100 g świeżych listków gwiazdnicy
• łyżeczkę suszonego i zmielonego chrzanu
• 250 g masła
• sól i pieprz do smaku.
Gwiazdnicę miksujemy blenderem dokładnie z chrzanem, przyprawami i masłem.
Pasta jest doskonałym dodatkiem do chleba.

Zielony napój z gwiazdnicą
200 g świeżych listków gwiazdnicy
miód lub cukier
1 cytryna
1,5 litra wody.
Gwiazdnicę miksujemy w blenderze, zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na 3-4 godziny, odcedzamy i dodajemy sok z cytryny i miód lub cukier. Podajemy po schłodzeniu.

zdjęcia: autorki
tekst: http://adremida.pl/wp/gwiazdnica-pospolita/
          http://rozanski.li/?p=2349
          http://rozanski.li/?p=409
          http://www.studioastro.pl/?art=media&id=18

nosicielstwa mutacji BRCA1

2013-01-10T13:51:00.001+01:00

Chociaż w Ośrodku Nowotworów Dziedzicznych Pomorskiej Akademii Medycznej badania kliniczne nad działaniem cis-platyny jeszcze trwają, prof. Jan Lubiński uważa za swój obowiązek podzielenie się z lekarzami ich wynikami. Tym bardziej, że lek jest używany w Polsce od lat 60-tych i kosztuje zaledwie 20 zł! Dotychczas stosowano go jednak przy nowotworach m.in. jajnika, jądra, pęcherza moczowego.

Tymczasem badania prowadzone w ośrodku profesora Lubińskiego wykazały, że cis-platyna sprawdza się w leczeniu chorych z nowotworem piersi. Wyniki badań opublikował niedawno w bardzo prestiżowym amerykańskim czasopiśmie onkologicznym dr Tomasz Byrski, jeden ze współpracowników prof. Lubińskiego. U ponad 40 pacjentek z odziedziczoną mutacją genu BRCA1 wprowadzono przedoperacyjne leczenie cis-platyną.

– Lek za 20 zł (a nie 20 tysięcy jak to jest w wielu terapiach) w ponad osiemdziesięciu procentach przypadków powodował zniknięcie guza – mówi prof. Jan Lubiński.

– Dla porównania dotychczas stosowane schematy leczenia dawały taki efekt zaledwie u 7-22 procent pacjentek z mutacją BRCA1. Warunkiem tak wysokiej skuteczności działania cis-platyny jest jednak rozpoczynanie leczenia raków piersi BRCA1-zależnych do chemioterapii cis-platyną a nie według innych schematów leczenia.

Aby leczenie cis-platyną pacjentek z nowotworem piersi przyniosło efekt, trzeba wiedzieć, czy chora ma mutację genu BRCA1. Wystarczy zrobić badanie DNA.

– Apelujemy do lekarzy, by badanie nosicielstwa mutacji BRCA1 było elementem diagnostyki w przypadku guza piersi – mówi prof. Jan Lubiński.

Wyniki można poznać w ciągu 2-3 dni.

O tym, czy zastosować cis-platynę, decyduje lekarz. Działanie cis-platny na BRCA1 stwierdzili naukowcy brytyjscy. Testowali to jednak laboratoryjnie. Zespół prof. Lubińskiego postanowił sprawdzić działanie leku na pacjentach: Polkach z mutacją BRCA1, u których wykryto raka piersi.

/autor:Anna Miszczyk

źródło:gk24.pl/

Znowu kasza...

2013-01-10T13:26:00.001+01:00

Kasza jaglana, nazywana królową kasz, jako jedyna wśród kasz jest zasadotwórcza, co jest bardzo korzystne, szczególnie jeśli dieta obfituje w pokarmy kwasotwórcze (chleb, cukier, nabiał). Obfituje ona w witaminy z grupy B, lecytynę oraz substancje mineralne: wapń, fosfor, potas, miedź, żelazo. Jest najlepszym źródłem żelaza ze wszystkich kasz. Najkorzystniejszy jest jej skład aminokwasowy. Kasza jaglana zawiera znaczne ilość tryptofanu. Jako, że niedoborowy poziom tego aminokwasu występuje u wszystkich roślin strączkowych, potrawy z kaszy jaglanej dostarczają doskonałego, pełnowartościowego białka. Polecana jest w chorobach przewodu pokarmowego i nerek oraz w wyziębieniu organizmu. Należy do najbardziej lekkostrawnych produktów zbożowych, nie zawiera glutenu.

Kasza jaglana zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, mającą zbawienny leczniczy wpływ na stawy, a także korzystnie wpływa na wygląd skóry, paznokci i włosów. Dietetyka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oparta na teorii Pięciu Przemian na pierwszym miejscu stawia energetyczne działanie produktów spożywczych. Produkty o termice neutralnej są podstawą zrównoważonej diety. Wzmacniają korzeń jin i korzeń jang, wzmacniają czi i przywracają równowagę w organizmie. Dlatego powinny być głównymi składnikami pożywienia. Właśnie do tej grupy należy kasza jaglana. Wzmacnia nerki, harmonizuje śledzionę i żołądek, usuwa tzw. wilgoć z organizmu.

/źródło:sekretykuchni.blox.pl/

WIELKA MOC MAŁEGO ZIARENKA

2013-01-10T13:23:00.005+01:00

Jej niepozorne, żółte kuleczki z czarną kropką uzdrawiają i zapobiegają wielu chorobom, także nowotworowym. Cudowne właściwości kaszy jaglanej odkrywamy na nowo.

Młodym ludziom proso kojarzy się głównie z pokarmem dla ptaków i tylko starsze gospodynie wiedzą, że to
przecież stara, poczciwa kasza jaglana. W XIX wieku jedzono ją na co dzień zamiast ziemniaków lub
makaronu - do obiadu, z mlekiem, na słodko. Teraz proso, uprawiane już w epoce neolitu, wraca do łask
przy potężnym wsparciu naukowców i lekarzy. Kaszę jaglaną zalecają dla zdrowia i urody, w dietach -
począwszy od oczyszczającej organizm z toksyn, antyprzeziębieniowej, antydepresyjnej czy
antyłuszczycowej do antynowotworowej i wspomagającej leczenie raka.

Starogreccy bogowie zdawalisię o tym wiedzieć doskonale - podobno właśnie z kaszy jaglanej słodzonej
miodem przyrządzali swą ulubioną ambrozję.

Jagła zasobna
Jej ziarna zawierają witaminy z grupy B (m.in. ryboflawinę, tiaminę, kwas pantotenowy), witaminę E, magnez,
potas, fosfor, wapń, mangan, cynk oraz żelazo. Jest w nich więcej soli mineralnych niż w pszenicy, jęczmieniu
i życie. Sporo w nich także białka, węglowodanów w postaci złożonej, czyli bardzo dobrej dla organizmu,
ponieważ powoli uwalniają się one do krwi podczas trawienia i zapewniają mózgowistały dopływ energii.

Jagły powinny więc często gościć na stole osób mających problemy z trzustką, wątrobą, jelitami oraz
nerkami. Rozgotowane na kleik pomagają szybciej wrócić do zdrowia po przebytych operacjach. Ponadto
"ukrywają" w sobie także dość dużo krzemu niezwykle rzadko występującego w produktach spożywczych,
który leczy chore stawy i zbawiennie działa na paznokcie, zęby, włosy oraz skórę. W jaglance znajduje się
również lecytyna, która poprawia pamięć i reguluje ilość cholesterolu we krwi. A że nie zawiera glutenu,
doskonała jest dla osób na diecie bezglutenowej.

W chorobie i zdrowiu
Jak żadna inna, właśnie ta kasza usuwa nadmiar wilgoci z organizmu, czyli różnego rodzaju śluzy, np. podczas
kataru, kaszlu przy chorobach płuc lub oskrzeli. Warto się o tym przekonać, np. przy infekcji czy
przeziębieniu. Jedzenie tylko tej kaszy przez 6-7 dni, do ustąpienia objawów choroby i jeszcze dzień dłużej,
naprawdę "stawia na nogi". I, co najważniejsze, nie trzeba brać wtedy antybiotyków ani całej baterii leków
chemicznych, które są drogie i często wywołują skutki uboczne.

Lekarze onkolodzy i dietetycy uważają, że ze względu na jej właściwości jest jednym z ważniejszych
składników diety dla ludzi z nowotworami. Wraz z innym gotowanymi zbożami- chociażby kaszą gryczaną i
kukurydzianą - powinny stanowić większą część głównego posiłku. Zawarte w niej antyoksydanty, czyli
substancje wychwytujące i neutralizujące wolne rodniki (jedna z przyczyn nowotworów), zapobiegają
powstaniu raka. Ponadto nic tak dobrze, jak właśnie kasza jaglana, nie usuwa z organizmu toksyn
powstałych z jedzenia zakwaszających produktów, np. cukru.

Warto pojeść przez kilka dni ugotowaną na sypko jaglankę lub kleik z niej, by oczyścić swój organizm, a
przy okazji schudnąć o kilogram czy dwa i poczuć się jak młody bóg.

Z bakaliami lub owocami z dodatkiem cynamonu i wanilii jest znakomita na śniadanie, poprawia koncentrację i daje zastrzyk energii. Doskonale smakuje z warzywnymi lub mięsnymi gulaszami, zamiast ziemniaków lub ryżu. Można z niej zrobić pyszne kotleciki albo krupnik, albo też wymyślić swoje potrawy. Wsparci cudownymi właściwościami jagieł
staniemy się silni i bardziej odporni na choroby. A tego przede wszystkim nam trzeba, by wziąć się za bary z przeciwnościami losu.

/autor:Mikołaj Loma

źródło:kobieta.pl/

Zboża kontra cukrzyca

2013-01-10T13:18:00.001+01:00

Amerykańscy uczeni ogłosili wyniki badań dotyczących zapobiegania cukrzycy. Wynika z nich jednoznacznie, że spożywanie na śniadanie zbóż (gruboziarnistego pieczywa lub popularnych płatków) znacznie redukuje ewentualność zachorowania na cukrzycę.

Zawartość białka w 100 g:
•mąka pszenna i żytnia 9,0 g
•kasza gryczana 12,6 g
•kasza jęczmienna 6,9 g
•kasza krakowska 10,0 g
•kasza manna 8,7 g
•płatki owsiane 11,9 g

Dobroczynność zbóż:

2013-01-10T13:17:00.001+01:00

Pszenica: przywraca siły i poprawia samopoczucie. Ma dużo protein, magnezu, fosforu, witaminy B i E. Ugotowaną pszenicę możemy dodawać do sałatek lub mieszać z suszonymi owocami.

Owies: dodaje energii, poprawia trawienie. Zawiera żelazo i proteiny. Do kupienia w postaci płatków owsianych zwykłych lub błyskawicznych. Więcej składników mineralnych mają płatki zwykłe.

Gryka: częste jedzenie kaszy gryczanej skutecznie wspomaga leczenie i chroni przed przeziębieniami. Zbawienne działanie mają zawarte w kaszy: magnez, wapń, fluor, fosfor i witamina PP.

Proso: pomaga walczyć z osłabieniem i zakażeniami. Jedzenie kaszy jaglanej uzupełnia niedobory żelaza, fosforu, witaminy A.

JEJ WYSOKOŚĆ JAGLANA

2013-01-10T13:13:00.003+01:00

Dobrze wiemy, co to manna na mleku czy jęczmienna w krupniku. Ale kto zna smak kaszy jaglanej?
A jej nadzwyczajne właściwości lecznicze? Przyszedł czas, aby nadrobić zaległości.

Czy to nie dziwne, że tak mało wiemy o zbożu uprawianym od tysięcy lat?

Kasza jaglana, pozyskiwana z prosa, nazywana była kiedyś „królową zbóż”. Zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, która leczy chore stawy i zbawiennie działa na paznokcie, zęby, włosy oraz skórę. Nie ma w niej glutenu, jest więc doskonała dla osób na diecie bezglutenowej i małych dzieci.

Dziś przepisy na jaglane specjały przekazują swoim pacjentom specjaliści medycyny holistycznej. Ceni się ją również w dietetyce chińskiej, gdzie ważne są energetyczne właściwości pożywienia i do najbardziej zalecanych pokarmów należy tu kasza jaglana. – Ma neutralną naturę, a takie produkty wzmacniają i przywracają równowagę w organizmie, dlatego powinny być głównymi składnikami pożywienia – tłumaczy Anna Krasucka z Akademii Odżywiania dla Zdrowia „Pięć Smaków”.

– Jako jedyna wśród kasz jest zasadotwórcza, co jest bardzo korzystne przy dzisiejszej diecie obfitującej w pokarmy kwasotwórcze. Należy też do najbardziej lekkostrawnych zbóż, a do tego jest niebywale odżywcza.

Jaglana monodieta to uniwersalna recepta na różne niedomagania. Ale właściwie dlaczego?

– Bo wzmacnia nerki, harmonizuje śledzionę oraz żołądek, i usuwa tzw. wilgoć z organizmu, która jest przyczyną częstych stanów zapalnych, m.in. górnych dróg oddechowych – wyjaśnia Anna Krasucka. – Polecana jest także w chorobach trzustki, wątroby i jelit oraz przy wyziębieniu organizmu.

Jeśli chcemy sobie pomóc w przeziębieniu, najlepszy jest kleik. Należy go jeść przez kilka dni, aż do ustąpienia objawów choroby. – Dzięki takiej kuracji wzmacnia się nasza odporność – zapewnia pani Anna.
Kleik zalecany jest też cierpiącym na choroby przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych, nerek oraz rekonwalescentom po operacjach.

– Znam osoby, nawet dzieci, które stosowały monodietę jaglaną, np. przy zaśluzowanych oskrzelach – opowiada pani Anna. – Efekt był rewelacyjny: oskrzela zostały całkowicie oczyszczone, znacznie poprawiła się koncentracja (jasność umysłu), a organizm zaczął sprawniej funkcjonować.

Jednak dłuższą monodietę jaglaną należy przeprowadzić pod opieką lekarza, gdyż uruchamia ona silny proces detoksykacji.

/autor:Małgorzata Kacperek

źródło:astromagia.pl/

Rycynowy eliksir.

2013-01-10T11:44:00.002+01:00

Dzięki niemu włosy nabierają blasku, paznokcie robią się mocniejsze, a organizm odporniejszy. Do tego tani jak barszcz. Prezentujemy olejek do zadań specjalnych.

Olej rycynowy i kłopoty z głowy – podśpiewywała pod nosem moja babcia, robiąc sobie na włosy okład z olejku rycynowego, kiedy byłam dzieckiem. Mieszała go w filiżance z oliwą, wbijała do mikstury żółtko, dodawała kilka kropel cytryny i jeszcze raz porządnie mieszała. Do dziś pamiętam ten „mlaszczący” dźwięk, jaki wydawało nakładanie babcinej odżywki na włosy. Następnie owijała upaćkaną głowę bezużyteczną foliową torebką, a na koniec okręcała ją ręcznikiem, jak turbanem. Przypominała mi Sindbada Żeglarza. Chodziła w tym orientalnym nakryciu głowy po domu czasami przez kilka godzin. I być może właśnie w tym kryje się sekret jej gęstych (do dziś), choć srebrnych jak u gołąbka włosów...

Z toaletki do apteczki

Dawniej olejek rycynowy zajmował ważne miejsce w toaletce elegantek. Stosowały go do wzmocnienia czupryn, rozdwojonych paznokci, wypadających rzęs i brwi. Po prostu regularnie wcierały w wymienione miejsca tę żółtą, lekko podgrzaną ciecz. Bo olej rycynowy posiada nawilżające, wygładzające i zmiękczające właściwości. Ale nie tylko. Jeszcze do niedawna był powszechnym lekiem przeczyszczającym. Lekarze stosowali go przy zaparciach i zatruciach pokarmowych. Teraz już się go nie zaleca, bo dowiedziono, że picie oleju rycynowego może prowadzić do niebezpiecznego podrażnienia błon śluzowych jelita i przekrwienia jelita grubego.

Ku pokrzepieniu

Za to olejek rycynowy można bez obaw stosować jako środek na wzmocnienie ogólnej odporności organizmu. Chodzi o okłady, które pobudzają krążenie i pracę gruczołów limfatycznych oraz pomagają oczyścić narządy wewnętrzne z zalegających toksyn, a także stawić czoła infekcjom wywołanym przez wirusy i bakterie.

Jak to zrobić?

Do wykonania rycynowego okładu potrzebna będzie buteleczka oleju rycynowego, woda, soda oczyszczona, rondelek, kawałek tkaniny flanelowej (15x15 cm), przezroczysta folia spożywcza, poduszka elektryczna lub termofor. Olejek podgrzej w buteleczce w kąpieli wodnej (wstawiając do rondelka z wodą). Następnie nasącz flanelę ciepłym płynem. Przyłóż okład po prawej części brzucha tuż pod żebrem i okręć się szczelnie folią spożywczą. Teraz połóż się wygodnie na plecach, na okład przyłóż ciepłą poduszkę elektryczną lub termofor i okryj się kocem. Poleż tak godzinę (dzieci pół godziny). Po tym czasie przemyj miejsce po okładzie roztworem sody oczyszczonej (dwie łyżeczki na litr wody), a następnie przemyj mydłem z wodą. Powtarzaj zabieg przez trzy wieczory, tuż przed snem. Trzeciego dnia wypij łyżeczkę oliwy. Zrób cztery dni przerwy i ponownie trzy dni kuracji. Uwaga! Okładów rycynowych nie powinny robić kobiety podczas ciąży i menstruacji.

autor:Ina Lenkiewicz
źródło:gwiazdy.com.pl/
http://hipokrates2012.wordpress
http://www.milionkobiet.pl/uroda%2Folejek-rycynowy-na-wlosy,10234,1,a.html
zdjęcie:

Cordyceps sinensis

2012-11-22T15:32:00.005+01:00

Zwany "cudownym lekiem" lub "talizmanem". Chińska medycyna zna od dawna dobroczynne właściwości tego grzyba. Po raz pierwszy zauważyli je himalajscy pasterze ponad 1500 lat temu. Dostrzegli, że ich trzoda po zjedzeniu grzyba staje się bardziej żywotna. Świat dowiedział się o nim w 1993 roku podczas zawodów w Pekinie. Wtedy to chińskie biegaczki osiągnęły rewelacyjne wyniki na długich dystansach. Gdy niektórzy podejrzewali je o doping, chiński trener przyznał się, że zastosował kurację cordycepsem.
Cordyceps jest naturalnym preparatem adaptogennym, o wysokiej skuteczności:

jest silnym immunomodulatorem, działa p/bakteryjnie i p/wirusowo,
dotlenia i regeneruje komórki przez co reguluje metabolizm,
podwyższa aktywność białych krwinek,
poprawia krążenie krwi, wyprowadza toksyny
likwiduje skutki uboczne chemioterapii i radioterapii
jest środkiem ogólnie wzmacniającym i tonizującym.

Anti-age face

2012-11-18T12:06:00.000+01:00

Terapia anti-age face czy też anti-age skin to najnowszy światowy, kosmety-czny trend, w walce z objawami starzenia się skóry. Jest to doustna, głęboko rewitalizująca skórę, terapia, będąca propozycją dla wszystkich kobiet dbających o urodę, niezależnie od wieku i problemów zdrowotnych, niezależnie od rodzaju i ilości stosowanych zabiegów kosmetycznych.

Dzięki odpowiednio skomponowanej formule:

ma działanie eutroficzne, wielokierunkowe, przywraca równowagę metaboliczną skóry
redukuje objawy starzenia się skóry wynikające z wpływu czynników środowiskowych
działa detoksykująco, antystresowo, ogranicza powstawanie zmarszczek,
poprawia mikrocyrkulację, czyli krążenie w naczyniach włosowatych,
reguluje tonus i napięcie skóry delikatnej, cienkiej, suchej,
dostarcza niezbędnych aminokwasów, witamin i soli mineralnych,
uzupełnia niedobory mikroelementów śladowych jak np.german i antyoksydantów,
zapewnia właściwe nawilżenie i natłuszczenie, tym samym przywraca naturalną barierę immunologiczną

a przy tym:

jest naturalna, nie posiada skutków ubocznych,
nie alergizuje w trakcie długiego stosowania,
można ją stosować jako namiastkę lub równolegle, uzupełniająco do wszelkich zabiegów kosmetycznych

Efekty jej stosowania są trwałe, widoczne już po 6 tygodniowym okresie stosowania.
Obecnie można skorzystać z szerokiej oferty gotowych homeopatycznych preparatów kosmetycznych, m.in.włoskiej firmy GUNA, lidera i klasyka medycyny estetycznej i kosmetologii na świecie.

Ale to nie wszystko!

Ten najnowszy światowy trend kosmetologiczny zawitał do nas!

Każda z nas może już skomponować własną - uwzględniającą wszystkie indywidualne niedobory i wynikające z nich mankamenty cery - formułę anti-age skin.

Dzięki nowoczesnej aparaturze jesteśmy w stanie ocenić i właściwie dobrać odpowie-dnią formułę kosmetyczną anti-age skin dla każdej z pań, niezależnie od wieku
i rodzaju cery.

Posiadając zestaw odpowiednich substratów kosmetycznych, naturalnych minerałów i ziół leczniczych, witamin, aminokwasów, jesteśmy w stanie stworzyć niemal każdą formułę kosmetyczną, a przy tym uwzględnić w niej indywidualne potrzeby każdego rodzaju skóry, także twojej.

Zapraszamy do gabinetu KOSMETOLOGII I BIOREZONANSU REMEDIUM w Jastrzębiu Zdroju przy ul.Wrocławskiej 8, gdzie obok klasycznych, choć nowa-torskich zabiegów kosmetycznych, możesz:

uczestniczyć w doborze i komponowaniu twojego osobistego wewnętrznego lub zewnętrznego kosmetyku,
wypróbować nową, indywidualnie dla ciebie dobraną, nowoczesną terapię anti-age skin.
dodatkowo możesz przynieść ze sobą swoje ulubione kosmetyki i ocenić ich przydatność w pielęgnacji twojej urody.

Do końca roku Promocja - 3 przyniesione z sobą kosmetyki testujemy gratis.

Zatrzymaj czas!

Zarezerwuj termin i zadzwoń:

32/ 434 00 16 lub 696 567 078

Na jesienne depresje

2012-11-18T09:50:00.001+01:00

Jednorazowe torby plastikowe, zatruwające środowisko to zmora ekologów.

Pomysł rozwiązania problemu zaproponowała witryna www.plasticbagbag.com.

Autorzy pokazali sposób jak z kilkudziesięciu jednorazówek zrobić torbę wielorazowego użytku.

Oto ich pomysł:

składamy torbę wzdłuż, odcinamy zamknięty koniec i rączki, następnie kroimy na 2-cm paski.
powstałe w ten sposób krążki łączymy w długi łańcuch, przekładając jeden przez drugi i zwijamy w kłębek.
wystarczy kilka godzin pracy szydełkiem i z plastkowej włóczki wyłoni się kolorowa torba,

łatwa do utrzymania w czystości, o dowolnym kształcie iniepowtarzalna.

Hypofosfatazja

2012-10-10T20:39:00.001+02:00

Hypofosfatazja

- rzadki ( 1/100 000) przypadek choroby uwarunkowanej genetycznie.

Hypofosfatazja charakteryzuje wadliwą mineralizacją kości i / lub zębów w obecności niskiego stężenia i aktywności kostnej fosfatazy alkalicznej.
Objawy kliniczne są różnorodne, w zależności od wieku pajenta. Co najmniej sześć postaci klinicznych hypofosfatazji jest obecnie rozpoznawanych:
(1) okołoporodowa (śmiertelna) hypofosfatazja, charakteryzuje się niewydolnością oddechową i hiperkalcemią,
(2) okołoporodowa (łagodna) hypofofatazja z wczesnymi objawami kostnymi, które przechodzą powoli w formę dziecięcą i dorosłych,
(3) noworodkowa hypofosfatazja z krzywicą w okresie od urodzenia do sześciu miesięcy, bez podwyższonego stężenia aktywności fosfatazy zasadowej,
(4) hypofosfatazja dziecięca, charakteryzujaca się niską gęstością mineralną kości dla wieku, do złamań z niewyjaśnionych przyczyn;
(5) hypofosfatazja dorosłych charakteryzuje się wczesną utratą uzębienia i złamań stresowych, oraz mniejszą gęstością kości kończyn w średnim wieku, obraz radiologiczny przypomina osteoporozę.
(6) odontohypofosfatazja, charakteryzuje się przedwczesną utratą zębów mlecznych i / lub ciężką próchnicą zębów izolowaną lub jako częśc powyższych form hypofosfatazji

Diagnostyka laboratoryjna: poziom aktywności ALP, izoenzym kostny, Ca, P, Mg, wit.D, PTH
Inne: radiografia, badania genetyczne

więcej na:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK1150/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18328985
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19232125

Soja - you dont know me

2012-10-03T09:05:00.001+02:00

Soja - o czym nie wiemy?

...zawiera dużo naturalnych toksyn, czyli ,,antypokarmów". Najważniejszymi z nich są inhibitory enzymów, które blokują działanie trypsyny i innych enzymow koniecznych do trawienia białek.Inhibitory te to duże,ciasno zwinięte proteiny, ktorych nie da się kompletnie unieczynnic poprzez gotowanie. Mogą stac sie przyczyną poważnych zaburzeń żołądkowych,obniżenia stopnia trawienia białek oraz chronicznego niedoboru aminokwasów. W doświadczeniach na zwierzętach dieta z dużą zawartością inhibitorów trypsyny powodowała powiększenie i stany patologiczne trzustki, a nawet raka trzustki.
...zawiera hemaglutyninę - substancję powodującą zlepianie krwinek. Inhibitory trypsyny i hemaglutynina są inhibitorami wzrostu.
...zawiera czynniki wolotwórcze - substancje prowadzące do zaburzeń czynności tarczycy.
...ma w sobie dużo kwasów fitynowego, ktory może zablokowac przyswajanie zasadniczych soli mineralnych w przewodzie pokarmowym, prowadząc do niedoboru
wapnia,magnezu,miedzi,żelaza, a zwłaszcza cynku.
...cynk zwany ,,pierwiastkiem inteligencji", jest konieczny do optymalnego rozwoju i funkcjonowania mózgu i układu nerwowego, odgrywa rolę w tworzeniu kolagenu,
bierze udział w mechaniżmie kontroli cukru we krwi, chroniąc przed cukrzycą.Jest niezbedny do zachowania w zdrowiu układu rozrodczego, stanowi kluczowy składnik
wielu enzymów, wpływa również na układ immunologiczny.
...izoflawony zawarte w produktach sojopochodnych dla niemowlaków, to,, pigułki antykoncepcyjne dla dzieci". Niemowlę żywione wyłącznie produktami sojopochodnymi
otrzymuje dziennie - w stosunku do wagi ciała - ilośc estrogenów odpowiadajacą co najmniej 5 tabletkom antykoncepcyjnym. Niedostatek hormonów męskich u samcow
jest przyczyną niedorozwoju orientacji przestrzennej, zdolności uczenia i wizualnego różnicowania zadań. Przyszłe wzorce seksualne, programowane we wczesnym okresie rozwoju, ulegają zaburzeniom. Nadmiar estrogenów u samiczek powoduje przedwczesny rozwój seksualny, przyszłe problemy z układem rodnym
...genistein powoduje zaburzenia układu dokrewnego, stymuluje komórki piersi do wkroczenia w cykl komórkowy (hiperplazja nabłonkowa), stąd już krok do początków rakowacenia komórek.

inspiracja:
własne obserwacje i wątpliwości
http://www.kontestator.eu/artykuly_z_nexusa/nexus_012_produkty_sojowe_obietnice_i_zagrozenia.php

zdjęcie: wikipedia

Bluszczyk kurdybanek c.d.

2012-09-05T13:31:00.000+02:00

,,...Bluszczyk kurdybanek, najstarsze polskie, słowiańskie zioło, odkryte także w czasie wykopalisk w Biskupinie. Dawno, dawno temu polski i cały słowiański lud stosował to jako przyprawę do jadła, nie zaś majeranek i bazylie przywieziona przez królową Bonę do Polski. Kurdybanek polski lud stosował też jako niemalże panaceum, najlepszy ziołowy lek przy bardzo ciężkich schorzeniach. Kurdybanek rozsławił także król Jan III Sobieski, gdy pewnego dnia wracając z polowania napotkał wieśniaczkę biegnąca właśnie z naręczem kurdybanka. Kobieta biegła na ratunek ciężko choremu synowi i odrzekała królowi: jeśli kurdybanek mu nie pomoże to już mu nic nie pomoże. Król zsiadł z konia i poprosił o szczepkę, bo warto wiedzieć, że wystarczy prosta szczepka, by ziele rozpleniło się w naszym ogródku. Król zasadził kurdybanek we własnym ogrodzie, kurdybanek szybko się rozplenił, bo ma takie właściwości i gdy przyszedł czas na wyprawę z odsieczą wiedeńską wojsko wyposażone już było w cudowny lek. Jest to niezwykłe zioło, wzmacniające system odpornościowy całego organizmu. Można popijć kurdybanek na zdrowym mleku, można robić nalewki, wino ale także herbatki.Kilka tygodni temu radziłam mieszkańcom Radzynia Podlaskiego popijanie herbatki z kurdybanka, by w ten sposób ustrzegli się przed tak groźną chorobą jak sepsa. A teraz w wielu programach radiowych i telewizyjnych polecam przetwory z kurybanka, by nie zachorować na świńską grypę. Cały świat boi się świńskiej grypy, my też , wszyscy więc czekają na cudowną szczepionkę, której nie ma, a ani słowa nikt nie powie, że stosując odpowiednie zioła można wzmocnić system odpornościowy, a silny system odpornościowy sam rozprawi się z wirusami. Takim cudownym ziołem jest właśnie kurdybanek, warto do niego wrócić - przedwojenna specjalistka od ziół hrabina Anna Potocka z Działyńskich opisała w swojej książce historię z życia wziętą. Otóż w jakimś mieście tyfus dziesiątkował ludzi - wtedy wysłano oddział żołnierzy do pilnowania porządku w opustoszałym mieście. Rozłożyli obóz na przedmieściu - niestety zarazki zaczęły atakować, padło kilka koni, żołnierze zaczęli chorować - wtedy zauważono, że te konie, które skubią jakieś zielsko, nie chorują. Tym zielskiem okazał się kurdybanek. Zaczęli popijać herbatkę z tego zioła i od tej pory choroba przestała być dla nich groźna...."

http://www.ppr.pl/artykul-rozmawiamy-ze-stefania-korzawska-154680-dzial-32.php

Święte zioło

2012-07-16T22:40:00.002+02:00

Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederaceae)

u pierwotnych ludów Europy Północnej należał do dziewięciu świętych ziół, które jako potrawa kultowa spożywane były na wiosnę.
Św.Hildegarda z Bingen zalecała zaparzac go na tłustym kozim mleku, bo jego olejki z trudem rozpuszczają się w wodzie.
Zuzanna Fischer polecała ,,olej z cudownego ziela"na trudne, ropiejące rany.
pili go malarze i pracownicy odlewni ołowiu przeciwko zatruciom metalami ciężkimi, w dobie zanieczyszczonego przez wyziewy samochodowe powietrza, przygotowany jako napar, wspomaga wypłukiwanie ołowiu z organizmu
Matthiolus- mistrz zielarstwa z XVI wieku przepisywał kurdybanek w winie na “otwarcie wątroby i śledziony” by “wypędzić trucizny”.
Gill-houses - to piwo z kurdybanka było popularne przez wiele pokoleń w Anglii
specyficzny zespół substancji dobranych przez Naturę w kurdybanku pozwala oczyścić limfę
eliminując to, co zostało z rozpadu bakterii, wyprowadzajac i same bakterie . Reguluje metabolizm , łagodzi zapalenia w procesach martwiczych, ropnych.
ma urokliwe kwiatki, oryginalny zapach i smak, smakuje ,,solo", dobrze komponuje się z innymi ziołami, np.miętą czy liściem morwy,
napar, ze świeżego ziela, który właśnie popijam na zakończenie dnia, ma świetny smak i piękny, złocisty kolor.Polecam.

żródło: Opowieśc o kurdybanku i wojnie piwnej - J.Ragis
zdjęcie: http://www.garnek.pl/vidi50/9641054/bluszczyk-kurdybanek

Biorezonans - skuteczny czy nie?

2012-07-09T11:32:00.000+02:00

Ostatni dzień tegorocznych, mrożnych ferii zimowych spędziłam z synami i mężem na łyżwach, na przydomowym lodowisku, zamarzniętym stawie hodowlanym. Wspólnymi siłami odśnieżyliśmy tor jazdy, lód grubości około 40 cm był bez zarzutu, nastroje dopisywały, było wesoło i rodzinnie. Zimowe słońce zaczęło już zachodzić. Jeden niekontrolowany ruch… i nagle znalazłam się na kolanach. Poczułam bezwładność i dziwny ból dłoni… Mąż pomógł mi zdjąc łyżwy i zawiózł na izbę przyjęć miejscowego szpitala. Tam po prześwietleniu ręki i w miejscowym znieczuleniu, nastawieniu złamania ( nawiasem mówiąc dobra, fachowa robota lekarzy dyżurnych, uniknęłam zabiegu opera-cyjnego nastawiania), założono mi opatrunek gipsowy. Po powrocie do domu ręka zaczęła nabrzmiewać i wylewać się z gipsu. Ból był nie do zniesienia…

Wtedy zdecydowałam się wypróbować na sobie, po raz kolejny, terapię biorezonansu i homeopatię. Wcześniej skutecznie eksperymentowałam z innymi pospolitymi dolegliwościami typu: katar, bóle głowy, żołądka, zapalenie zatok, obecność wszychobecnego Helicobactera i dolegliwości gastryczne, Borelioza, nadpobudliwość u dzieci, kłopoty z pamięcią, stany chronicznego zmęczenia, kłopoty ze snem, bóle stawów, grzybica skóry i inne.

Bez jakichkolwiek leków przeciwbólowych, poza laktozowymi granulkami elektronicznego preparatu Traumeel S (nawyk stosowania tabletek) i codziennymi terapiami biorezonansowymi – przeciwzapal-nymi, przeciwobrzękowymi, poprawiającymi miejscowe krążenie limfy i krwi, przyspieszającymi zras-tanie kości i regenerację unerwienia, przetrwałam kolejnych sześć tygodni do zdjęcia gipsu. No i oczywiście bez bólu. Dziś ręka jest już całkowicie sprawna.

Wiem, że gdyby nie biorezonansowe częstotliwości i elektroniczna homeopatia, połknęłabym w tym okresie tonę różnorodnych leków przeciwbólowych, a mój żołądek i wątroba( po przechorowaniu wzw typu B) byłyby w zdecydowanie gorszym stanie, niż są dzisiaj. Miałam wybór … i świadomie go dokonałam.

Przekonałam się, po raz kolejny, że biorezonans, umiejętnie stosowany i homeopatia właściwie dobrana - jest skuteczna, a wręcz czyni cuda. Jeśli ktoś mówi, że nie działa, to chyba nie był u właś-ciwego terapeuty, który powinien być mistrzem w swej dziedzinie, a nie wykonywać zawód. Zresztą uważam, że nie musi nim być obligatoryjnie lekarz, choć bez znajomości biologii w szerokim zakresie i anatomii człowieka, cytomorfologii, fizjologii, fizjopatologii, biochemii, mikrobiologii i innych pokrewnych dziedzin, w tym także homeopatii, trudno jest być mistrzem. Wynika to z faktu, że niewłaściwie dobrana terapia biorezonansowa, czy też preparaty homeopatyczne, po prostu nie zadziałają na organizm, ale z drugiej strony, też nikomu nie zaszkodzą, w przeciwieństwie do jakiegokolwiek leku syntetycznego, którego zażywanie zawsze niesie ze sobą skutki uboczne.

Biorezonans i homeopatia elektroniczna ( można ją zastąpić lekami homeopatycznymi z apteki – dla tradycyjnie myślących, choć ostatnio dostęp do niektórych wartościowych preparatów jest utrudniony, bo są ,,na receptę” – choć,, nic w nich nie ma i nie działają" wg.niektórych) to działanie bodźcowe, czasem uruchomienie, czasem tylko regulacja, a czasem tylko wsparcie indywidualnych u każdego człowieka, występujących w danym etapie nierównowagi (choroba), naturalnych procesów regulacyjnych, które w każdym z nas drzemią. Oczywiście niektóre objawy dysregulacji (choroby) można łatwo znieść, np. poprzez zadziałanie regulacyjnymi, przeciwbólowymi czy przeciwzapalnymi częstotliwościami czy preparatami homeopatycznymi o odpowiedniej częstotliwości. Inne długotrwałe procesy chorobowe, które doprowadziły do zmian czynnościowych i degeneracyjnych w narządach czy komórkach, muszą podlegać dłuższemu, złożonemu oddziaływaniu. Musimy organizm ponownie nauczyć właściwej regulacji lub też zneutralizować szkodliwe działanie czynników środowiskowych, czy też usunąć zgromadzone przez lata toksyny i metabolity, aby przywrócić właściwe śodowisko toczącym się w organiżmie procesom. Oczywiście wszystkie procesy rozpatrujemy zawsze w obrębie zdolności adaptacyjnych konkretnego, danego osobnika, czyli człowieka, w danym momencie jego życia.

Celowo w swoim przydługim wywodzie unikałam sformułowań typu: lek ,wskazanie lecznicze, leczenie, procedura, medycyna, lekarz, choroba i inne – zarezerwowanych dla lekarzy i przez lekarzy. Choć wiem, że konsekwencją tego może być słabsze zrozumienie istoty mojej wypowiedzi, bądź ośmieszanie języka. Jestem biologiem. Choć nie jestem lekarzem, od 30 lat pracuję w zawodzie medycznym niosąc ludziom pomoc w ramach moich kompetencji zawodowych i pasji pomaga-nia. Od dwóch lat zafascynowana techniką biorezonansu, od roku homeopatią, od wielu lat zioło-terapią. Na co dzień jestem pasjonatką natury w całości oraz poznania i wiedzy bez ograniczeń, zwłaszcza tego wszystkiego, niepojętego co Bóg stworzył.

Chciałam wam o tym opowiedzieć, abyście nie ulegali przesądom i bezmyślnym ocenom. Nie bójcie się poznawać, próbowac i stawiać własnych osądów, nie podlegajcie stereotypom, narzuconemu ograniczającemu myśleniu. Próbujcie podejmowac własne kroki i decyzje, ale też ponosić za nie odpowiedzialnośc. Zadajcie pytania, szukajcie odpowiedzi, nie zawsze je znajdziecie natychmiast. Nauczcie się życ, tak jak uczyliście się kiedyś chodzic i poznawać świat językiem i dotykiem. Wasze życie i zdrowie jest w waszych rękach. Tak naprawdę nikogo ono nie obchodzi, poza wami samymi.

To Ty stworzyłaś ciało, które widzisz.

2012-03-08T14:46:00.002+01:00

Odzyskaj zdrowie i urodę, zmieniając swoje przyzwyczajenia. Zacznij od głębokiego oczyszczania - organizm obciążony toksynami nie może funkcjonowac we właściwy sposób. Skóra to barometr naszego zdrowia, pracuje przede wszystkim jako narząd wydalniczy. Do skutecznego oczyszczenia potrzebne są: woda, szczotka i prawdziwa determinacja. Japończycy, Szwedzi i wiele innych narodów od wieków używają do mycia szczotki.

Szczotkowanie ciała połączone ze zrównoważonym odżywianiem stanowi jeden z najskuteczniejszych zabiegow profilaktycznych i kosmetycznych. Jest ono bezpłatne i możesz je wykonac w każdym miejscu, w którym się znajdziesz. Zacznij stosowac ten szybki i łatwy zabieg złuszczajacy. Kilka dni regularnych zabiegów wystarczy, by osiągnąc spektakularny sukces. Masowanie szczotką przywróci organizmowi ener- gię, a tobie entuzjazm. Praktyka ta wzmacnia system odpornościowy, metabolizm przyspiesza, pory otwierają się i skóra oddycha, paznokcie stają się twardsze.

Szczotkowanie na sucho wspomaga układ krążenia oraz układ limfatyczny, odpowiadający za usuwanie tok- syn, wpływa na rozlużnienie napiętych mięśni. Dotyk stymuluje mózg do produkcję substancji, które wpływa- ją na odżywienie mięśni, komórek nerwowych, regulują pracę układu hormonalnego i wplywają na regulację wszystkich narządów.

Większośc kobiet żyje podwójnym życiem. Myślą: gdybym mogła stracic dziesięc kilogramów i nie była tak zestresowana, gdyby nie dokuczała mi bezssennośc, gdybym spotkała mężczyznę swojego życia, gdybym miała trochę wolnego czasu.... Zadawalają się egzystowaniem z dnia na dzień, nie żyją swoimi marzeniami. Zacznij więc od zajęcia się swoim ciałem, a wiele rzeczy w twoim życiu się zmieni.

Codziennie, przed wzięciem wieczornego prysznica czy kąpielą, przez pięc minut, na sucho, szoruj całe ciało szczotką. Koncentruj się na każdej partii ciała. Zawsze wykonuj okrężne ruchy od stóp i dłoni w kierunku serca. Wyszoruj całe ciało, potem umyj je pod prysznicem, na koniec spłucz zimną wodą, najlepiej zakwaszoną octem jabłkowym. Na koniec wymasuj wilgotne ciało oliwą, z dodatkiem ziół lub bez, na całe ciało wystarczy łyżeczka od herbaty. Po masażu szczotką doświadczysz cudownego uczucia delikatnego szczypania, zaśniesz bez przeszkód. Skóra po kilku tygodniach stanie się czysta i jędrna, po kilku miesiącach regularnego szczotkowania zniknie nawet celulit.

Przed pójściem do wanny wypij ciepłą herbatę. W czasie zabiegów kosmetycznych słuchaj muzyki, harmonijne dżwięki stymulują wydzielanie ACTH - hormonu wywołującego stan odprężenia i uspokojenia.

Masaż ciała szczotką to także terapia. Skóra jest tkanką posiadającą wrażliwośc emocjonalną,

zachowującą w każdej komórce pamięc urazów. Każda cząsteczka naszego ciała zapamiętuje zdarzenia,

emocje, odczuwa radośc i smutek. Dzięki masażom możemy pozbyc się śladow pewnych traum.

Zacznij więc dzień od sięgnięcia po szczotkę, w ten sposób szybko pokonasz poranną ospałość i uczucie zmęczenia. Regularne wieczorne szczotkowanie skutecznie cię relaksuje i pozwoli na utrzymanie całego organizmu w dobrej kondycji.

żródło:

książka ,,Sztuka prostoty" - D.Loreau

Chlorella - krótko o detoksykacji, odżywianiu, regulacji

2012-03-07T12:32:00.001+01:00

Jako naturalny i tani, codzienny dodatek do żywności może nam zastąpic szafę pełną drogich suplementów, wspomagajacych stan naszego zdrowia i skutecznie chronic nas przed niedoborami podstawowych składników odżywczych, których brak w dzisiejszej, przetworzonej przemyslowo
żywności.

Po pierwsze:
Skutecznie oczyszcza z metali ciężkich. Wiąże rtęc, kadm, ołów oraz wiele innych toksyn, np.dioksyny i cały szereg związków chloroorganicznych, które zostają usunięte z kałem. Skuteczny detox po radio- i chemoterapii.

Po drugie:
Bogate żródło naturalnych składników odżywczych: 20 aminokwasow w zrównoważonych
proporcjach, w tym 8 niezbędnych dla ludzkiego organizmu, nienasycone kwasy tłuszczowe,
bogaty zestaw naturalnych witamin, antyoksydantow, węglowodanów i minerałów - w postaci
łatwo przyswajalnej.

Po trzecie:
Poprzez skuteczny detox i właściwe odżywienie wpływa na kondycję układu immunologicznego,
istotnie poprawia odpornosc na infekcje bakteryjne i wirusowe. W naturalny sposob mobilizuje siły
obronne do walki z wieloma chorobami, regeneruje tkanki. Działa zasadotwórczo i wspomaga
odbudowę naturalnej flory jelitowej.

więcej na:
http://www.algomed.pl/badania-naukowe?start=1
http://chlorella.pl/index.php?page=chlorella-a-nowotwory
http://www.dsalud.com
http://www.uva.org.ar/chlorella.html
zdjęcie:
www.dozdrowie

Składnik plastików powiązany z ryzykiem choroby serca

2012-03-02T18:12:00.000+01:00

Osoby, które w organizmie mają wyższe stężenie składnika plastików o nazwie bisfenol A, częściej zapadają na chorobę wieńcową serca - wynika z pracy opublikowanej na łamach pisma „Circulation”.
„Te badania potwierdzają statystyczną zależność między bisfenolem A i chorobą serca, jednak nie możemy być pewni, że związek ten sam w sobie jest za nią odpowiedzialny” – komentuje kierujący najnowszymi badaniami prof. David Melzer z Peninsula Medical School w Exeter. Jak przypomina badacz, obecnie wiele rządowych agencji inicjuje badania nad bezpieczeństwem bisfenolu A dla ludzi, gdyż ciągle nie wiadomo, jak substancja ta zachowuje się w organizmie człowieka.
Bisfenol A (BPA) jest organicznym związkiem chemicznym szeroko stosowanym w produkcji tworzyw sztucznych. Powstaje z niego m.in. poliwęglan, z którego wytwarza się plastikowe opakowania oraz pojemniki na napoje i żywność, plastikowe naczynia, wyściółkę puszek, plomby dentystyczne, materiały i sprzęt stosowany w medycynie, np. cewniki. Wiadomo, że pewne niewielkie jego ilości mogą uwalniać się do żywności i napojów z opakowań, w których są przechowywane.

więcej na:
www.pap.pl

Diagnostyka mikroflory jelitowej - KYBER-STATUS

2012-02-29T15:28:00.000+01:00

Obecny stan wiedzy na temat mikroflory przewodu pokarmowego oraz świadomośc jej kluczowej roli w fizjologicznych procesach zachodzących w jelitach oraz wpływie na zdrowie człowieka spowodowało, że dużym zainteresowaniem cieszy się kompleksowa diagnostyka zapewniająca badanie ewentualnego zachwiania równowagi mikroflory jelitowej, jak i sposoby jej modyfikowania, obejmujace stosowanie symbiotyków.

Jedną z współcześnie proponowanych metod jest (obok standardowych badań bakteriologicznych) diagnostyka oparta na trzech zasadniczych elementach:

KYBER-STATUS- badanie próbki kału w celu oceny składu mikroflory jelitowej przewodu pokarmowego, ilosciowo i jakościowo, oraz określenie wpływu tych zmian na proces trawienia oraz system immunologiczny organizmu. Badanie to możliwia ocenę i identyfikację drobnoustrojów w próbce kału zaliczanych do grupy bakterii zapewniających ochronę układu pokarmowego:

Lactobacillus - produkujace nadtlenek wodoru

Bifidobacterium oraz Bacteroides - stymulujace uklad immunologiczny

np.ziarniaki gram-dodatnie z rodzaju Enterococcus, E.coli,z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium
mikroflorę proteolityczną - paleczki jelitowe należące do rodzaju Escherichia,Proteus,Klebsiella,Clostridium

fakultatywne bakterie chorobotworcze - E.coli biovare, Citrobacter spp., Klebsiella spp.,Proteus spp.,Enterococcus biovare,Clostridium difficile

Badanie dodatkowo obejmuje ocenę konsystencji kału i pH.

Badania te mają szczególne zastosowanie w przypadku podejrzenia takich schorzeń jak:
przewlekłe zaparcia,wzdęcia, biegunki, wrzodziejace zapalenie jelit, choroba Leśniowskiego-Crohna, zespół jelita drażliwego, nietolerancja pokarmowa, infekcje dróg moczowo-płciowych( np.vaginitis), choroby skóry (atopowe zapalenie skóry, łuszczyca).

Badania te pozwalają również określic czynniki ryzyka choroby nowotworowej, alergii u dzieci i dorosłych, wystąpienia kamicy nerkowej i pecherzyka żółciowego.

KYBER- MYK - w celu stwierdzenia grzybow drożdżopodobnych i pleśniowych
KYBER-PLUS - dadania dodatkowe i uzupełniające

żródło:
http://www.alergologia.org/spis-publikacji/44-iv-zimowe-warsztaty-sekcji-dermatologicznej-pta-/750-Badania-ilociowe-flory-bakteryjnej-jelita-grubego-KyberStatus

Czy wiesz, że:

Bifidobacterium stanowi 90% flory jelitowej u niemowlaka karmionego mlekiem matki, jego ilośc obniża się z wiekiem.U dzieci karmionych sztucznie jest znacznie niższy. Zmniejszenie się jego ilości w jelitach w trakcie dorastania zwiększa ryzyko występowania biegunki i alergii pokarmowych.

żródło:
http://www.alergologia.org/spis-publikacji/44-iv-zimowe-warsztaty-sekcji-dermatologicznej-pta-/719-Bifidobacterium-drobnoustroje-probiotyczne

zdjęcie:
http://www.dr-med-schreiber.de/deutsch/patienten/darmsanierung/index.htm

Osmoregulacja – ważny parametr rozwoju bakterii

2012-02-29T14:42:00.000+01:00

Warunki środowiskowe, takie jak temperatura, pH, promieniowanie czy ciśnienie osmotyczne stanowią
ważne czynniki limitujące wzrost i rozmnażanie się bakterii. Prawidłowa struktura i metabolizm
komórki bakteryjnej utrzymywane są dzięki stabilnej gospodarce wodno-elektrolitowej,
regulowanej w procesie osmozy. Gwałtowne przemiany wywołane szokiem osmotycznym (dehydratacja, rehydratacja) prowadzą m.in. do modyfikacji fosfolipidowej struktury błony komórkowej,
a nawet śmierci komórki. Zjawiska zakłócające proces osmozy, stanowiące jednak naturalny element życia komórki, mogą się pojawić na przykład w układach koloidowych. Biologiczna identyfikacja ciśnienia osmotycznego powiązana jest ze wzrostem lub spadkiem siły osmotycznej środowiska bytowania organizmów. Komórki poddane stresowi osmotycznemu, takiemu jak wzrost ciśnienia osmotycznego, inicjują mechanizmy aktywnego radzenia sobie z niekorzystnymi skutkami jego działania. Procesy osmoregulacyjne mają na celu utrzymanie turgoru komórki, a tym samym zapewnienie warunków do prawidłowego rozwoju bakterii. Osmoregulacja, polegająca na utrzymaniu równowagi wodno-elektrolitowej komórki, dotyczy m.in. gromadzenia swoistych substancji osmoregulacyjnych, tzw. osmolitów. Osmolity są małymi, rozpuszczalnymi cząsteczkami organicznymi, wpływającymi korzystnie na stabilizację błon i białka komórkowe, nie zakłócając jednocześnie centralnego metabolizmu komórki. Magazynowanie substancji
osmoregulacyjnych odbywa się w wyniku syntezy lub przez pobranie z otoczenia za pomocą specjalnych
systemów transportowych, aktywowanych przez bodźce mechaniczne. Wiedza o wpływie ciśnienia osmotycznego na mikroorganizmy oraz o regulacji jego działania pozwala m.in. na odpowiednie wykorzystanie bakterii w różnych gałęziach przemysłu biotechnologicznego....

przeczytaj więcej na:
http://www.phmd.pl/abstracted.php?level=5&ICID=966604

Wiedza ta, pozwala również, zrozumiec procesy toczące się w jelicie, w odniesieniu do zaburzenia składu naturalnej mikroflory jelitowej.Odpowiednie nawodnienie organizmu jest równie ważne, jak odpowiednie jego odżywienie.I nie bez różnicy jest, co pijemy...