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	<title>Zittaestira</title>
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		<title>gravidanza /3: shopping (abbigliamento)</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 10:55:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[bambini]]></category>

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		<description><![CDATA[Non, ripeto non, acquistate nulla che non sia strettamente necessario. Per l&#8217;abbigliamento camicie e maglioni del marito/compagno ecc. van benissimo, fatevi prestare l&#8217;imprestabile, e se no H&#38;M ha cose carine senza spendere una follia. Sono cose che non ammortizzerete mai se non girandole a parenti e amiche (le probabilità di fare una seconda gravidanza con [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Non, ripeto non, acquistate nulla che non sia strettamente necessario. Per l&#8217;abbigliamento camicie e maglioni del marito/compagno ecc. van benissimo, fatevi prestare l&#8217;imprestabile, e se no H&amp;M ha cose carine senza spendere una follia.</p>
<p>Sono cose che non ammortizzerete mai se non girandole a parenti e amiche (le probabilità di fare una seconda gravidanza con lo stesso periodo climatico sono abbastanza scarsine).</p>
<p>Rigorosamente da evitare l&#8217;acquisto dei reggiseni da allattamento: non azzeccherete mai e poi mai la taglia. Andateci uscendo dall&#8217;ospedale, è l&#8217;unica.</p>
<p>Non cercherò di dire lo stesso sull&#8217;abbigliamento del pupo, la tentazione è irresistibile anche se vi regaleranno di tutto e di più, ma almeno considerate il periodo della nascita, calcolate il mese in cui ne avranno 6 o 12 e andate ai saldi più vicini. Vi sentirete meno in colpa.</p>
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		<title>gravidanza /2: circolazione (andiamo sul pratico)</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 09:11:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Appena sapete di aspettare, piazzate un cuscino sotto il materasso dalla parte dei piedi (non sopra al materasso se no le gambe si piegano naturalmente e si vanifica l&#8217;effetto). Una manna per la circolazione.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Appena sapete di aspettare, piazzate un cuscino sotto il materasso dalla parte dei piedi (non sopra al materasso se no le gambe si piegano naturalmente e si vanifica l&#8217;effetto). Una manna per la circolazione.</p>
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		<title>gravidanza /1: la regola aurea</title>
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		<pubDate>Mon, 02 May 2011 11:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Iniziamo subito col dire che mai ripeterò abbastanza il consiglio &#8216;ascoltali tutti e fai quel che ti pare&#8217;. Corollario: ad eventuali contestazioni rispondere che l&#8217;ha detto il medico (tra 9 mesi, il pediatra). Per asfissiatori particolarmente insistenti della serie sì ma quando io ho avuto te/tuo marito/compagno/cugino ecc. si faceva così, rispondere che la scienza [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Iniziamo subito col dire che mai ripeterò abbastanza il consiglio &#8216;ascoltali tutti e fai quel che ti pare&#8217;. Corollario: ad eventuali contestazioni rispondere che l&#8217;ha detto il medico (tra 9 mesi, il pediatra). Per asfissiatori particolarmente insistenti della serie sì ma quando io ho avuto te/tuo marito/compagno/cugino ecc. si faceva così, rispondere che la scienza fa continui passi avanti.</p>
<p style="text-align: right;"><a href="http://pubblibaby.quimamme.leiweb.it/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=722:ti-consigliereino-grazie-idea-4&amp;catid=34:articoli&amp;Itemid=71" target="_blank">articolo su pubblibaby</a></p>
<p>Quando finite le risposte educate, fingete malori.</p>
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		<title>dimostrazioni scientifiche</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 14:09:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[varie]]></category>
		<category><![CDATA[uomini]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/wp-content/uploads/2011/04/color-scale-for-male-and-female.jpeg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-112" title="color scale for male and female" src="http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/wp-content/uploads/2011/04/color-scale-for-male-and-female-285x300.jpg" alt="color scale for male and female" width="285" height="300" srcset="http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/wp-content/uploads/2011/04/color-scale-for-male-and-female-285x300.jpg 285w, http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/wp-content/uploads/2011/04/color-scale-for-male-and-female.jpeg 500w" sizes="(max-width: 285px) 100vw, 285px" /></a></p>
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		<title>se ti manca l&#8217;acqua calda o fredda</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 12:29:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sistemare]]></category>
		<category><![CDATA[fai da te]]></category>

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		<description><![CDATA[chiama l&#8217;idraulico. Ma non chiedere al marito: potresti scoprire che si tratta solo del rubinetto generale chiuso (ma a lui l&#8217;ha detto l&#8217;idraulico).]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>chiama l&#8217;idraulico. Ma non chiedere al marito: potresti scoprire che si tratta solo del rubinetto generale chiuso (ma a lui l&#8217;ha detto l&#8217;idraulico).</p>
]]></content:encoded>
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		<title>fine del pit-stop</title>
		<link>http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/2011/04/04/fine-del-pit-stop/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 11:43:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[varie]]></category>
		<category><![CDATA[istruzioni per l'uso]]></category>

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		<description><![CDATA[La data dell&#8217;ultimo post su questo blog non è casuale. Certo, avere un blog personale, uno del pupo in condivisione e uno sulla casalinghitudine porta a escluderne almeno uno e vista la mia propensione alla suddetta materia la scelta è stata obbligata (per consolazione, si sappia che il mio blog personale non è stato aggiornato [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>La data dell&#8217;ultimo post su questo blog non è casuale. Certo, avere un blog personale, uno del pupo in condivisione e uno sulla casalinghitudine porta a escluderne almeno uno e vista la mia propensione alla suddetta materia la scelta è stata obbligata (per consolazione, si sappia che il mio blog personale non è stato aggiornato molto di più).</p>
<p>Purtroppo per chi non ha figli, vi toccherà leggere principalmente dei trucchi/trucchetti appresi durante e dopo la gravidanza che mi spiace sprecare o dimenticare, ma cercherò di non tediare o almeno di alternare.</p>
<p>Tanto, l&#8217;unico consiglio da seguire è: ascoltali tutti e poi fai quel che ti pare.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>per cumparir bisogna soffrir &#8211; aggiornamento</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 14:48:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sistemare]]></category>
		<category><![CDATA[estetica]]></category>

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		<description><![CDATA[Premetto che ovviamente la citazione delle marche nel post precedente era a titolo esemplificativo e comunque gratuito. In proposito ricevo in privato e mantenendo l&#8217;anonimato richiesto inserisco queste utili &#8211; per quanto tristi &#8211; informazioni. La nivea non è per nulla naturale. La crema bianca in barattolo blu è paraffina (= petrolio) pura, anche alcune [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Premetto che ovviamente la citazione delle marche nel <a href="http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/2009/04/16/per-cumparir-bisogna-soffrir/" target="_blank">post precedente</a> era a titolo esemplificativo e comunque gratuito.<br />
In proposito ricevo in privato e mantenendo l&#8217;anonimato richiesto inserisco queste utili &#8211; per quanto tristi &#8211; informazioni.</p>
<blockquote><p><em>La nivea non è per nulla naturale. La crema bianca in barattolo blu è paraffina (= petrolio) pura, anche alcune di quelle per il corpo non sono meglio.<br />
Lush bara parecchio sul naturale. Per esempio i saponi non sono saponi, ma detergenti. Ciò vuol dire che sono più aggressivi e contengono SLES, SLS e balle varie (ogni tanto arrivano mail allarmistiche sugli SLES,<br />
SLS ecc. non è niente di mostruosamente pericoloso, ma sono più aggressivi dei saponi &#8220;veri&#8221;. Quello che in giro viene venduto come &#8220;sapone liquido&#8221; in realtà non è sapone, ma detergente anche quello).<br />
Poi sono pieni di coloranti, profumi artificiali &amp; c.<br />
Non è che sta roba sia assolutamente da evitare, eh, se piace e ci si trova bene ovviamente si può usare. Però non sono né particolarmente delicati, né particolarmente rispettosi dell&#8217;ambiente.<br />
E soprattutto sono molto cari per quello che sono.<br />
Tutto quello che è burro corpo &amp; c. puoi autoprodurlo in casa spendendo molto meno (ovviamente non otterrai mai lo stesso profumo, che è una fragranza sintetica, e dovresti acquistarla dal loro produttore).</em></p></blockquote>
<p>[questo per quanto bio ed etico contrasta un po&#8217; con la pigrizia alla base di questo post, ma vedete voi]</p>
<blockquote><p><em>Bottega Verde ha una linea bioecologica che è molto buona, e davvero bioecologica. Peccato che la tengano sempre nascosta, non facciano mai le promozioni, e adesso è uscita di produzione la crema notte.</em></p>
<p><em>Poi non è vero che naturale = il bene e sintetico = il male, però un sacco di marche di erboristeria (o anche Bottega Verde, L&#8217;erbolario) usano ingredienti che derivano dal petrolio oppure siliconi, che non è che &#8220;facciano male&#8221;, però non fanno neanche troppo bene, anche se i siliconi danno un effetto estetico sulla pelle e sui capelli &#8220;miracoloso&#8221;.<br />
Infatti ultimamente sia BV che erbolario hanno fatto una linea &#8220;bioecologica&#8221;, che vuol dire che quelle precedenti non erano proprio sempre bioecologiche.<br />
Quella di erbolario non la conosco (è più cara come marca, di BV, e non mi tampina con le cartoline con i regali :) ) ma quella di BV è buona. Poi io ho una pelle che si beve di tutto, quindi non sono la persona più azzeccata per fare gli esperimenti.<br />
Anche esselunga ha una linea bioecologica, però solo di prodotti per l&#8217;igiene. Cioè non fanno le creme viso, ma fanno saponette, shampoo, detergente intimo. Quello che ho provato mi sembra buono. Sulle saponette mi leggo sempre tutti gli ingredienti, e tutto quello che ho visto in vendita, anche se vanta di essere supernaturale, ha sempre almeno dei profumi sintetici, dei coloranti e quasi sempre dei conservanti.</em></p>
<p><em>La cosa sulla lush ci sono rimasta malissimo anch&#8217;io, e devo dire che loro fanno dell&#8217;ecologia e dell&#8217;etica una questione di marketing. Per esempio, adesso sbandierano ovunque che per i loro saponi non usano l&#8217;olio di palma che distrugge le foreste tropicali. Però l&#8217;hanno usato fino a poco fa, e non è che non lo sapessero&#8230;<br />
Per i test sugli animali, credo che in Italia (o in Europa) la normativa sia abbastanza incasinata, quindi (avevo letto da qualche parte, se trovo l&#8217;articolo te lo mando) testano, o non testano come tutti gli altri.<br />
Non so, è un po&#8217; come se io mi mettessi a vendere saponi e li chiamassi saponi equo solidali, perché non sono stati fatti da minorenni o sfruttando in nero lavoratori nel terzo mondo.</em></p>
<p><em>Non è che i prodotti nivea siano tossici, eh, ma non è detto che siano supernaturali. Se vuoi farti un&#8217;idea (ma ti anticipo che sono un po&#8217; degli integralisti, e ti piglia uno choc) prova a guardare il biodizionario (<a href="http://www.biodizionario.it/" target="_blank">www.biodizionario.it</a>) oppure il forum di promiseland.</em></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		<title>per cumparir bisogna soffrir</title>
		<link>http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/2009/04/16/per-cumparir-bisogna-soffrir/</link>
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		<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 07:57:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sistemare]]></category>
		<category><![CDATA[estetica]]></category>

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		<description><![CDATA[Prima di sposarmi una mia collega mi prescrisse (su richiesta) una cura di bellezza. Mi guardò, disse che l&#8217;avrebbe ridotta ai minimi termini che sennò era ovvio che non l&#8217;avrei mai fatta, e mi mandò istruzioni e lista. So che alcune donne amano alzarsi mezz&#8217;ora prima per farsi belle, ma diciamocelo: la maggior parte preferirebbe [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Prima di sposarmi una mia collega mi prescrisse (su richiesta) una cura di bellezza. Mi guardò, disse che l&#8217;avrebbe ridotta ai minimi termini che sennò era ovvio che non l&#8217;avrei mai fatta, e mi mandò istruzioni e lista.</p>
<p>So che alcune donne amano alzarsi mezz&#8217;ora prima per farsi belle, ma diciamocelo: la maggior parte preferirebbe dormire mezz&#8217;ora di più e potersela cavare con una versione sprint. Tra queste, io. E molte delle mie amiche richiesero la lista a gran voce.<br />
Eccola: veramente ai minimi termini, con qualche avvertenza.<br />
&#8211; ovviamente il tipo di prodotto dovete sceglierlo in base alla vostra pelle, ma se non avete problemi particolari una bella nivea* va sempre bene &#8211; meglio ancora un prodotto &#8216;neutro&#8217; (non specifico) lush* o bottega verde* che rispettano gli animali e l&#8217;ambiente. Sempre per rispettare l&#8217;ambiente, privilegiate i dischetti struccanti di cotone biodegradabile (quelli marca esselunga* si sfaldano, provate da natura sì*).</p>
<p>&#8211; annusate sempre il prodotto. Magari adorate il profumo di rose/mandorle/mughetti, ma avere in faccia un concentrato di questo profumo per parte della giornata può non essere piacevole (io sono ipersensibile agli odori, voi vedete un po&#8217;).</p>
<p>&#8211; nella lista non sarebbe contemplato il trucco. Vorrebbe dire aggiungere un quarto d&#8217;ora ed è troppo personale. Metterò solo due parole due dovute alla mia esperienza.</p>
<p>&#8212;&#8211;</p>
<p>VISO (estendere anche al collo).<br />
&#8211; Appena alzate e prima di andare a dormire il viso va deterso e tonificato. L&#8217;ideale sono quei prodotti 2 in 1 (e spesso 3 in 1 in quanto fanno anche da struccante).<br />
&#8211; Poi va idratatato: crema 24 ore oppure una giorno e una notte, vedete voi come preferite (quella notte idrata di più). In periodo estivo (ma anche non solo) una crema che abbia un minimo di protezione dal sole è preferibile (e aiuta ad abbronzarsi un pochino pure andando al lavoro). Massaggiate un po&#8217; che fa bene.<br />
&#8211; Infine usate un prodotto per il contorno occhi: so che sembra superfluo ma qualcosa per le occhiaie fa, soprattutto se picchiettate e vi ricordate di metterlo anche sopra la palpebra.<br />
<em>&#8211; una tantum: una maschera viso una volta la settimana (vabbè, facciamo almeno due volte al mese, ok ok, una volta al mese) pulisce e tonifica, e se vivete in città è quasi indispensabile (io ne faccio a meno ma perché sono smemorata: o ho un rituale o niente).</em></p>
<p><em>&#8212;&#8211;</em></p>
<p><em></em>CORPO.<br />
&#8211; scegliete un bagno schiuma anche tonificante, ma se preferite coccoloso va bene uguale: anche l&#8217;umore vuole la sua parte. Ricordatevi comunque di massaggiare un po&#8217; con il guanto di crine o con la spugna scrubbante.<br />
&#8211; usare uno scrub (anche non tutte le volte, ma neanche mai&#8230; soprattutto prima dell&#8217;estate, garantisce un&#8217;abbronzatura più sana e duratura).<br />
&#8211; mattina e sera (ok, almeno dopo bagno/doccia) mettere una crema corpo.</p>
<p>&#8212;&#8211;</p>
<p>CAPELLI.<br />
&#8211; usare uno shampoo appropriato.<br />
&#8211; usare un balsamo appropriato. Sì sarebbe più comodo uno shampoo + balsamo ma in questo caso meglio separare (o non lava bene o non ammorbidisce/nutre bene).<br />
&#8211; se sono molto fragili, qualche fialetta ricostituente da mettere sulla cute dopo aver lavato i capelli potrebbe essere utile e porta via poco tempo (ce n&#8217;è anche di poco costose).<br />
&#8211; se potete farne a meno evitate il fon che secca e rovina tantissimo i capelli.</p>
<p>&#8212;&#8211;</p>
<p>TRUCCO al minimo indispensabile.<br />
&#8211; correttore per occhiaie e brufoli.<br />
&#8211; crema colorata uniformante per il viso.<br />
&#8211; mascara.<br />
&#8211; rossetto o gloss.</p>
<p>Et voilà.</p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</p>
<p>* Un aggiornamento su queste marche nel <a href="http://www.ilripostiglio.com/zittaestira/2009/04/17/per-cumparir-bisogna-soffrir-aggiornamento/" target="_blank">post successivo</a>.</p>
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		<title>lo stiro, ripresa</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 17:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[fare]]></category>
		<category><![CDATA[sistemare]]></category>
		<category><![CDATA[abiti]]></category>

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		<description><![CDATA[ricevo: ciao, ho un problemino da sottoporre: Si può lasciare la piega della stiratura lungo le maniche delle camicie da uomo, oppure si devono eliminare come le camiciette delle donne? Io ho sempre stirato le camicie senza badare a questa cosa, ma la mia consuocera sostiene che si debba eliminare. grazie per il consiglio Carissima, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>ricevo:</p>
<blockquote><p><em>ciao,<br />
ho un problemino da sottoporre:<br />
Si può lasciare la piega della stiratura lungo le maniche delle camicie da uomo, oppure si devono eliminare come le camiciette delle donne?<br />
Io ho sempre stirato le camicie senza badare a questa cosa, ma la mia consuocera sostiene che si debba eliminare.<br />
grazie per il consiglio</em></p></blockquote>
<p>Carissima,</p>
<p>ho fatto una ricerca e vedo che le opinioni sono discordanti, ma l&#8217;esperta massima (mia madre) sostiene anzi che la piega sulle maniche delle camicie da uomo vada proprio fatta.</p>
<p>Naturalmente, non pretendo di convincere la tua consuocera, che se è la madre di tuo genero difficilmente cambierà idea su come ha sempre stirato le camicie del figliuolo.</p>
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		<title>pulire l&#8217;argento: il servizio da 12 e gli orecchini del mercatino</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 12:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[zia Cesira]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pulire]]></category>
		<category><![CDATA[gioielli]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>

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		<description><![CDATA[Lasciare gli oggetti più grandi a bagno in acqua e bicarbonato; strofinare gli oggetti più piccoli (e lavorati) direttamente con la polvere di bicarbonato. Puzza anche meno &#8211; ed è più ecologico&#8230; &#8211; dell&#8217;argentil (non che ci voglia molto&#8230;)]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Lasciare gli oggetti più grandi a bagno in acqua e bicarbonato; strofinare gli oggetti più piccoli (e lavorati) direttamente con la polvere di bicarbonato.</p>
<p>Puzza anche meno &#8211; ed è più ecologico&#8230; &#8211; dell&#8217;argentil (non che ci voglia molto&#8230;)</p>
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