"A vida é curta. Curta!"

Seja como a água

2011-05-02T20:50:00.001-03:00

A semana começa e logo começa a correria. Parecemos estar sempre em um ritmo distante do ideal para acompanhar a segunda-feira que já começa impiedosa.

Problemas e mais problemas para "resolver". Situações pra lidar. Imprevistos.

Me considero uma pessoa organizada. Tenho minhas tarefas agendadas, meu orçamento para o mês, meus compromissos, tudo planejado. Mas, uma vez que qualquer coisa sai do que foi planejado, configura-se uma nova situação e assim por diante.

O que vai manter nosso nível de felicidade, satisfação e auto-estima é a forma como lidamos com isso. Evitando o stress, sofrimento e principalmente o adiamento da resolução de nossos problemas. E principalemente, ter a plena certeza que NUNCA estará tudo 100%. Sempre terá algo para resolver, sendo você a pessoa mais rica do mundo ou não.

O problema é que as pessoas se condicionam. "Só vou ser feliz se tiver aquele dinheiro..." "Só estará tudo bem depois que resolver aquele problema.""Só vou ficar bem quando tiver um namorado(a)" "quando emagrecer..." e por ai vai...

Adotamos um nível de exigência insuportável.

Diariamente, as pessoas divulgam TODA a sua vida e intimidade, julgando assim que as pessoas vão se aproximar mais por saber o que se passa. Mas o que ocorre é a pessoa não confiar em se abrir com alguém que age dessa forma. Achando que as redes sociais são como uma sessão diária de terapia num consultório.

Procuram um amor, mas todo mundo sabe o que fizeram na noite passada na boate X, no bar Y.
Dão preferência pros colegas de copo, enquanto os amigos estão cada vez mais distantes por não conseguirem acompanhar as atualizações do twitter.

Devemos ser como a água. A água sempre alcança seu objetivo, contorna, toma forma do recipiente, passa por cima, por baixo ou contorna. Sempre há uma maneira de solucionar conflitos e resolver situações dessa forma.

Nos dias de hoje, saber se adaptar é essencial, vital.

A partir do momento em que adotei esse comportamento, cada dia tem sido muito mais suave. Problemas que antes me tirariam o sono, tem sido fáceis de resolver. Sinto minhas amizades mais próximas e não me culpo quando não consigo atender as minhas próprias expectativas, uma vez que estou sempre fazendo o melhor que posso fazer, tendo em mente que sempre haverão altos e baixos, encarando a vida como uma onda num gráfico, me mantendo feliz quando estou no pico mais alto dessa onda e já antevendo a próxima fase menos elevada dessa onda, sem pessimismo, mas me preparando para que a passagem por essa fase seja a mais breve e menos dolorosa possível.

Faço cada coisa em seu momento, vi que ser multitarefa, além de ser ineficiente, consome níves absurdos de energia e antes do final do dia eu já estava exausto.

Assim, vou conservando minha felicidade, alcançando meus objetivos, me adaptando. Peço a Deus para que me de sempre forças para aceitar aquilo que não posso compreender e desde então o que me toca com felicidade tem se perpetuado por muito mais tempo do que o que me abala com tristeza.

Se adaptar é mais fácil do que parece, não exige muito de nós. Exige muito do que achamos que somos, exige do que nos acostumamos a ser.

Então, ao invés de nos lamentarmos pelo que poderia ser, pelo que poderíamos ter ou tínhamos um dia. Vamos nos adaptar a configuração do dia e assim superaremos mais um dia, com consistência até alcançar nossos objetivos.

A água quando ocupa um recipiente, assume seu formato, quando não consegue passar, contorna. Quando em alta temperatura, fica quente, em baixa.. esfria... em temperaturas extremas, congela ou evapora... ou seja, sempre se adaptando.

Seja como a água.

E se o problema não for o fardo?

2010-06-02T17:16:00.001-03:00

"Deus não nos dá um fardo maior do que podemos carregar."

Primeiramente tire de uma vez por todas essa palavra "Difícil" da sua vida.

Ela só nos veta, em tudo.

Deus não nos dá fardo maior do que podemos carregar. Essa frase me acompanhou a semana toda e hoje conclui mais uma coisa: Usamos essa frase quando algo ruim está ocorrendo, quando passamos por algum sofrimento e achamos que não vamos aguentar.

Mas também conclui que se aplica a quando não conseguimos determinadas oportunidades. Nós não sabemos nada sobre nossa vida futura, mas uma coisa eu SEI. Perdi muitas coisas em minha vida profissional. Ganhei outras muito melhores que seriam impossíveis de serem conquistadas se não tivesse perdido as primeiras... entende? Rasteje, mas continue em frente. É fácil falar daqui, mas se fosse fácil fazer dai, você não estaria sofrendo, certo?

Não faça dessa adversidade um problema em sua vida. Você não vai entender até ter o que se quer. Então, continue sem entender, mas não desista do que ACHA que é bom pra você HOJE.

Mude seu foco. Não perca seu tempo no foco errado, no "problema". Esse é um momento em que você não terá repostas pra tudo também. Então relaxe e faça sua parte, pois enquanto você não estiver apto a carregar esse "fardo", Deus não o dará a você para carregar. ESSE é o outro sentido que encontrei para essa frase.

Ou seja...

Será que estamos prontos a receber o que desejamos? Não é só o fato de querer que vai nos proporcionar isso, temos que agir de acordo com o que queremos. Não adianta ser o baladeiro de plantão se quer um relacionamento sério, como também não adianta pedir um aumento, uma promoção se você não fez nada para merecê-la.

E PELO AMOR DE DEUS, não chegue para seu chefe com um problema sem ter pensado numa solução. Não desperdice o tempo dele com choradeira. Não ache que merece um aumento se não tem ninguém interessado em você, nem pense que merece ser promovido por estar a muito tempo no cargo. Ridículo!

Conheço pessoas que foram promovidas com 3 meses de empresa. Tamanha era a falta de foco dos demais que ali estavam e é claro a competência do mesmo.

Como você espera uma promoção, um aumento salarial se não demonstra nada a mais para a empresa do que já era de se esperar quando foi contratado? Quando você entrou, foi informado das suas atribuições e de quanto ganharia para realizá-las e concordou certo? Então...

Ah! Mas agora eu tenho mais gastos, agora isso, agora aquilo. A é? Aprenda a planejar seus gastos e viva no SEU padrão de vida. Quer prosperar como?

Todos nós nos sentimos injustiçados, ou um pouco perdidos ao longo de uma carreira por diversos motivos. Cabe a nós ver aonde está o problema e o que podemos fazer para resolvê-lo aonde estamos HOJE.

Seja grato a Deus, PEÇA a ele o que quer sem medos, mas FAÇA por onde.

Quando está tudo bem conosco é muito fácil ter FÉ. A adversidade é que é um prato cheio para medirmos essa nossa capacidade.

Agradeça também nesses momentos delicados. Você não está passando por eles atoa. Quem sabe não é uma preparação para um "fardo" que está por vir?

Pare de se perguntar "porque comigo meu Deus? Tenho feito tudo certo!" E trabalhe com o que você tem hoje! Valerá a pena.

Um abração á Todos!

Corpo, mente e alma.

2010-04-24T14:57:00.000-03:00

Ultimamente tenho conquistado tantas coisas boas em minha vida. Pensamento positivo é tudo. Você pode fazer tudo o que põe em sua mente. Mas não adianta desejar e ficar ai parado.

Uns cultuam o corpo, outros somente a mente.... mas e a alma? Nenhum desses três componentes de um todo que é você tem uma importância maior. Devemos cuidar sim do nosso corpo pois nele habita a sua mente e alma. Sua mente deve ser sim estudada e preenchida de bons conhecimentos para alcançarmos o máximo de nós mesmos. Corpo e mente em ordem as coisas fluem, mas muita gente esquece da alma. Eu fui um desses que dava menos importância a ela.

Nunca deixei de ter muita fé em Deus, acreditar em mim e na minha capacidade. Mas somos nosso maiores inimigos invisíveis se não soubermos dar atenção especial ao que sentimos e pensamos.
Devemos prestar bastante atenção no que sentimos e procurar estar ao máximo em estados positivos de espírito. Mesmo em meio as mais duras adversidades, forçar um bom sentimento é essencial. Pois só nele será possível superarmos os problemas.

Devemos ser gratos, o tempo todo, de tudo.

Quantas vezes em nossas vidas as coisas dão errado para darem certo logo após? Quantas vezes perdemos uma oportunidade que era dada como certa e ficamos sem entender? Nessas horas eu paro e agradeço a Deus. Agradeço por ter me mostrado que aquela oportunidade não era a melhor pra mim e que o melhor está por vir.

Devemos ter um cuidado constante com nosso corpo visando nossa saúde e ajudando na capacidade de processamento mental. Devemos evoluir nossa mente, adquirindo conhecimentos que refletirão também em nossos corpos e devemos com muita fé acreditarmos na força do que sentimos, dando sentido a nossa vida.

Essa é a parte mais difícil e incompreendida de nós mesmos. Entregar nossos destinos a nossa mente e alma, tomando decisões que as vezes nem sabemos de onde vieram. Sabemos sim, só não prestamos atenção. Essas decisões bem sucedidas vem de dentro. Vem dos nossos desejos e sentimentos.

Eu afirmo que tudo que desejamos, conquistamos. Quando queremos muito algo nossos pensamentos entram em sintonia com o universo, entram em sintonia com Deus. O problema é que quando algo não dá certo, desistimos, achamos que tudo dará errado sempre e é verdade, pois é o que você deseja.

Ponha mais alegria em sua vida, deseje coisas boas para você e acredite. Descruze os braços sem se preocupar sobre como , quando e porque irá acontecer. Só tenha a fé e a certeza de que IRÁ sim acontecer.
Use menos "nãos" em sua vida, pare de ler notícias sobre morte, pobreza e violência. Você não está fugindo do mundo real e sim está abrindo uma janela pras coisas boas que o mundo possui. Dê atenção as coisas boas da vida e não seja parte integrante das pessoas que fazem as notícias ruins estarem entre as top 10 mais lidas nos sites de notícia. O QUE você ganhará as lendo? NADA. Só assunto mesmo pra tratar com pessoas negativas. Pessoas em que qualquer coisa é mais importante e interessante que a vida que elas levam.

Deus não quer que ninguém se sacrifique, seja pobre ou cultive a pobreza para viver feliz. Muito pelo contrário. Busque sua riqueza, interior, monetária, social. Espalhe prosperidade no mundo. Só assim você estará contribuindo para um mundo melhor. Estreite seus laços com sua mente e alma. Para tal, devemos ser gratos a tudo. Tudo que temos hoje (coisas materiais ou não), Tudo o que ainda teremos com a certeza de que já temos. Acredite em você e na sua capacidade.

Faça o que já faz onde está. Não espere chegar onde quer para depois fazer. Só podemos fazer algo por nós onde estamos hoje. Na certeza que estaremos onde quisermos no futuro.

É difícil aceitar que atraímos pra nossas vidas tudo o que pensamos. Ainda mais quando ocorrem acidentes, mortes etc. Mas devemos pensar num todo e parar para refletir no que estamos pensando, no que estamos sentindo para que essas coisas ruins aconteçam. Lembrando que coisas que acontecem com terceiros são eles que atraem.

Vou dar um único exemplo: Um casal em crise. Brigam o tempo todo. Um deles pensa que está cansado das atitudes do outro, da grosseria, da falta de companheirismo e fica com isso na mente juntamente com um sentimento negativo (raiva, tristeza etc). Com certeza o que essa pessoa vai atrair pra vida dela serão mais momentos assim entre o casal. Se ao invés disso ela pensasse como era bom quando os dois riam juntos, dividiam as alegrias, cuidavam um do outro, ouviam um ao outro e por sentimento nisso (alegria etc), com certeza atrairia mais momentos assim na vida do casal. Agora, se a outra pessoa da relação não está na mesma sintonia, desejando que tudo fique bem, eles vão acabar se desencontrando, se vendo cada vez menos, mesmo dentro de casa. Pois os sentimentos não batem. Você deseja as coisas boas que vocês possuíam enquanto o outro só fica pensando nas brigas. Mesmo que ele esteja pensando em acabar com as brigas ele está pensando nelas. Esse pensamento vai atrair coisas negativas a ele e é mais disso que ele terá na vida dele. E como você está pensando no casal feliz e não no casal conflitante, você acabará se distanciando naturalmente, acabará não entrando numa harmonia novamente pois você está desejando algo bom que é o que ele não está sentindo no momento.

E isso se aplica a qualquer área da nossa vida. Pense que tudo dá errado, cultive sentimentos negativos e mais disso você terá. Pense que está prosperando, que está tudo em processo de ficar melhor que tudo dará certo. E tenha fé. Ter fé é acreditar em algo que não se vê ou não se tem ainda. Assim dará certo. Esqueça as dúvidas não perca seu tempo tendo dúvidas, determine o que quer e vá a luta!

Suas vidas irão mudar meus amigos.

Um grande abraço e um sorriso! ^^

Podemos fazer dar certo

2010-02-21T14:05:00.005-03:00

Quanto tempo não posto aqui! Ia falar mais uma vez sobre relacionamentos, sobre não desistirmos de seguir em frente ao avistar a primeira pedra no caminho. Ia falar tudo isso e muito mais, mas Mario Quintana já falou tudo:

O tempo

A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.

Mário Quintana

A Geração Tribalista - O tribalismo por sua verdade, Arnaldo Jabour

2009-11-25T17:05:00.003-02:00

Esse texto do Jabour é muito bom. Descreve bem o que eu penso e por isso vou reproduzíl-lo aqui.
Quem me indicou foi o ilustríssimo @tongo_yuri .

Na hora de cantar todo mundo enche o peito nas boates, levanta os braços,sorri e dispara:
"eu sou de ninguém, eu sou de todo mundo e todo mundo é meu também".
No entanto, passado o efeito do uísque com energético e dos beijos descompromissados, os adeptos da geração "tribalista" se dirigem aos consultórios terapeuticos, ou alugam os ouvidos do amigo mais próximo e reclamam de solidão, ausência de interesse das pessoas, descaso e rejeição.
A maioria não quer ser de ninguém, mas quer que alguém seja seu. Beijar na boca é bom? Claro que é! Se manter sem compromisso, viver rodeado de amigos em baladas animadassimas é legal? Evidente que sim. Mas por que reclamam depois? Será que os grupos tribalistas se esqueceram da velha lição ensinada no colégio, onde "toda ação tem uma reação".
Agir como tribalista tem consequencias, boas e ruins, como tudo na vida. Não dá, infelizmente, para ficar somente com a cereja do bolo - beijar de língua, namorar e não ser de ninguém.
Para comer a cereja é preciso comer o bolo todo e nele, os ingredientes vão além do descompromisso, como: não receber o famoso telefonema no dia seguinte, não saber se está namorando mesmo depois de sair muitas vezes com a mesma pessoa, não se importar se o outro estiver beijando outra,etc, etc, etc. Embora já saibam namorar, "os tribalistas" não namoram.
Ficar, também é coisa do passado. A palavra de ordem hoje é "namorix". A pessoa pode ter um,dois e até três namorix ao mesmo tempo. Dificilmente esté apaixonada por seus namorix, mas gosta da companhia do outro e de manter a ilusão de que não está sozinho. Nessa nova modalidade de relacionamento, ninguém pode se queixar de nada. Caso uma das partes se ausente durante uma semana, a outra deve fingir que nada aconteceu, afinal, não estão namorando.
Aliás, quando foi que se estabeleceu que namoro é sinônimo de cobrança? A nova geração prega liberdade, mas acaba tendo visões unilaterais. Assim como se deseja "a cereja do bolo tribal", enxerga somente o lado negativo das relações mais sólidas.
Desconhece a delícia de assistir um filme debaixo das cobertas num dia chuvoso comendo pipoca com chocolate quente, o prazer de dormir junto abraçados,roçaando os pés sob as cobertas e a troca de cumplicidade, carinho e amor.
Namorar é algo que vai muito além das cobranças. É cuidar do outro e ser cuidado por ele, é telefonar só para dizer bom dia, ter uma boa companhia para ir ao cinema de mãos dadas, transar por amor, ter alguém para fazer e receber cafuné, um colo para chorar, uma mão para enxugar lágrimas, enfim, é ter"alguém para amar".
Já dizia o poeta que "amar se aprende amando" e se seguirmos seu raciocínio, esbarraremos na lição que nos foi passada nas décadas passadas: relação é sinônimo de desilusão. O número avassalador de divórcios nos últimos tempos, só veio a confirmar essa tese e aqueles que se divorciaram (pais e mães dos adeptos do tribalismo), vendem na maioria das vezes a idéia de que casar é um péssimo negócio e que uma relação sólida é sinônimo de frustrações futuras. Talvez seja por isso que pronunciar a palavra "namoro" traga tanto medo e rejeição.
No entanto, vivemos em uma época muito diferente daquela em que nossos pais viveram.
Hoje podemos optar com maior liberdade e não somos mais obrigados a"comer sal junto até morrer".
Não se trata de responsabilizar pais e mães, ou atribuir um significado latente aos acontecimentos vividos e assimilados na infância, pois somos responsáveis por nossas escolhas, assim como o que fazemos com as licões que nos chegam. A questão não é causal, mas quem sabe correlacional.
Podemos aprender a amar se relacionando.
Trocando experiências,afetos, conflitos e sensações. Não precisamos amar sob os conceitos que nos foram passados. Somos livres para optarmos.
E ser livre não é beijar na boca e não ser de ninguém.
É ter coragem, ser autêntico e se permitir viver um sentimento... É arriscar, pagar para ver e correr atrás da felicidade. É doar e receber, é estar disponível de alma, para que as surpresas da vida possam aparecer.
É compartilhar momentos de alegria e buscar tirar proveito até mesmo das coisas ruins.
Ser de todo mundo, não ser de ninguém, é ao mesmo que não ter ninguém também... é não ser livre para trocar e crescer...
É estar fadado ao fracasso emocional e a tão temida solidão...........

Encontro

2009-09-28T10:15:00.014-03:00

Ao som de Maria Gadú, escrevo mais esse post.

Nossa vida é composta de seres humanos. Flexíveis e recriáveis.

Tento me recriar a cada dia, sempre gostando de acreditar que o melhor de mim ainda está escondido em minha manga.

Me preparo, me recupero de eventuais quedas e de grandes desabamentos, tentando sempre manter minha essência para estar apto a gostar de alguém como deve ser.

Quando me relaciono, entro de cabeça, mas antes preparo terreno para tentar evitar uma possível decepção que na verdade é impossível prever mas é possível diminuir a probabilidade que ela aconteça.

A dificuldade de se encontrar alguém que queira se relacionar é tamanha que começo a ficar incrédulo com relação a esse "encontro". Mas logo vejo que isso se deve ao histórico de desilusões que não podem de forma alguma governar o meu futuro.

"Deixe estar que o que for pra ser, vigora" acabo de ouvir essa frase na música. Maria tem razão.
Não devo me preocupar com o que é realidade hoje, sendo que estou projetando para mim um futuro e com certeza o que é sim hoje, pode ser não amanhã. Principalmente se tratando de seres humanos. Então, o que tiver quer ser, vai ser ou vigora.

Não sei ainda o propósito para que algumas coisas que me aconteceram e de pessoas que apareceram em minha vida. Só sei que até então, posivita ou negativamente essas pessoas tem influenciado de uma forma que tem trazido bons frutos.

Sofrimentos a parte, é sempre bom poder contar com essas raras pessoas. Sejam amigos ou futuros relacionamentos, o importante é cativá-lo e mantê-los.

Agradeço a Deus por ainda notar a existência de pessoas assim, que são o motivo para que eu mantenha minha essência e tenha vontade novamente de me doar, me jogando de cabeça em relacionamentos em que a única certeza é minha vontade e mais nada.

"Sai de si, vem curar teu mal"... Entendo essa parte da letra como um convite aos descrentes no amor a se darem a oportunidade de serem amados. "Seu olhar ampliou meu ser, quero um pouco mais". Entendo como a vontade de se ter mais de alguém que está te fazendo bem. Bem no sentido de evoluir, de crescimento, lado a lado. Nada melhor do que essa definição de "ampliou meu ser."

"Quero um pouco mais, mas, não tudo.. pra gente não perder a graça no escuro." Importante também é, mesmo se jogando de cabeça, ir mostrando aos poucos quem você é, sem pressa. Ai está a graça de uma relação, a novidade constante. Eu faço dos meus relacionamentos uma eterna surpresa, sempre inovando e deixando a outra pessoa com uma interrogação.. não de quem eu seja, pois isso eu deixo bem claro. Mas do que eu sou capaz de fazer.

Inovem, recriem-se. Faz muito bem para a relação. Seja a novidade constante na vida de quem você ama.

Espero em breve poder dedicar a música 'Encontro' para alguém. O coração está de volta, após um tempo de férias, pronto para ser bem cuidado e retribuir com o que de melhor eu posso oferecer e também com o que eu nem sei que ainda sou capaz por alguém. Pois como disse um amigo meu: "Se a gente se conhecesse 100% não haveria mais motivo para estarmos aqui."

"E a distância traz nosso amanhecer, deixe estar que o que for pra ser... vigora. Eu sou tão feliz, vamos dividir os sonhos... que podem transformar o rumo da história... Vem logo, que o tempo voa como eu, quando penso em você."

Mesmos atos, mesmos resultados.

2009-09-21T14:26:00.005-03:00

Conheci várias pessoas após terminar um relacionamento e durante esse tempo pude analisar o comportamento da maioria que busca um objetivo em comum: "ter alguém".

Só com esse objetivo já começou tudo errado. Desde quando você "tem" alguém?

Esse sentimento de posse, de controle sobre que já postei anteriormente é a receita perfeita para a frustração e o fracasso.

As pessoas querem ter relacionamentos diferentes e conhecer pessoas diferentes frequentando os mesmos lugares e agindo sempre da mesma forma. Têm preguiça de se esforçar um pouco mais para conseguir algo melhor. Negam constantemente suas vontades e as sufocam por dentro.

Querem estar com alguém, um(a) companheiro(a), algo diferente do que já vivenciaram, mas teimam em agir da mesma forma sempre. Depois falam que são as pessoas que não estão interessadas em compromisso.

Já falei sobre a importância de manter os instintos em dia para não cometer atos irracionais, como achar que está gostando quando na verdade é só carência afetiva.

Mas supondo que a pessoa já passou por essa fase e está perfeitamente equilibrada a procura de um relacionamento que valha a pena, penso que a maioria está fazendo o oposto do que gostariam de receber.

Pior do que isso é não serem sinceras nem com elas mesmas, imagine querer receber essa sinceridade de alguém? Outras pessoas se acham espertas o bastante para manter um "estoque" de ficantes achando que estão fazendo uma grande coisa, sendo que cedo ou tarde (mais cedo do que imaginam) isso tudo vem a tona.

Então , melhor do que agir assim com um joguinho ridículo de um enganando o outro e os dois fingindo que nada acontece, é ser sincero. Saber falar não, "não dá", "não rola" a ficar iludindo uma pessoa que talvez possa estar cultivando um sentimento sincero a seu respeito.

Uma vez que se perde a confiança em alguém, se perde tudo.

Vi que estava agindo de uma forma que não me levaria a nada. Não com relação ao que citei acima, pois eu nunca agiria assim. Mas em relação a fazer sempre as mesmas coisas procurando novos resultados.

A partir do momento que admiti para mim que algo estava errado, tudo mudou e isso fez com que eu retomasse minha sensatez e equilibrio interno. Hoje em dia o não sai muito mais fácil, estabeleci pequenas metas em relação a conquistas e possibilidades. Satisfaço sim minhas carências e necessidades mas com bastante fundamento.

Estava perdendo o meu valor perante meus atos que nada me acrescentavam.

Um bom aprendizado com certeza. Mudar a forma de pensar e agir foi determinante.
O objetivo desse post é levar vocês a pensarem se o problema está realmente com as pessoas ou se há algo em você que precisa ser mudado.

Uma observação final. As pessoas mais interessantes são as mais ocupadas. Por isso, mais difíceis de se encontrar. Talvez seja o fato de serem ocupadas é que fazem delas interessantes pois estão passando o tempo aprendendo algo legal que com certeza atrairá sua atenção. Diferente da mesmice que você encontra facilmente por ai.

Um abraço!

Olhando os outros by Paulo Coelho

2009-08-14T15:08:00.001-03:00

Um tapa na cara de quem se acha superior, por algum motivo. adorei!

Olhando os outros

Gilberto de Nucci tem uma excelente imagem a respeito de nosso comportamento. Segundo ele, os homens caminham pela face da Terra em fila indiana, cada um carregando uma sacola na frente e outra atrás.

Na sacola da frente, nós colocamos as nossas qualidades. Na sacola de trás, guardamos todos os nossos defeitos.

Por isso, durante a jornada pela vida, mantemos os olhos fixos nas virtudes que possuímos, presas em nosso peito. Ao mesmo tempo, reparamos impiedosamente, nas costas do companheiro que está adiante, todos os defeitos que ele possui.

E nos julgamos melhores que ele - sem perceber que a pessoa andando atrás de nós, está pensando a mesma coisa a nosso respeito.

Máscaras

2009-08-11T19:22:00.005-03:00

Será que é tão difícil ser você mesmo hoje em dia?

A cada dia que passa eu vejo tantas máscaras caírem, tantas pessoas que outrora se julgam espertas, sendo desmascaradas quando a verdade aparece.

Notei que tenho uma facilidade grande em analisar as pessoas mesmo tendo pouca informação disponível. O problema é que eu me precipito ao alertar outras pessoas envolvidas que sempre agem com descrença ou dizem que eu estou exagerando... Eu realmente parava para pensar todas as vezes se eu estava imaginando coisas e na maioria dessas vezes eu estava certo. Ou seja, meus julgamentos não foram precipitados.

Não é porque outras pessoas não perceberam antes que minhas suposições estejam incorretas. Como não alertar alguém sobre determinada situação, sendo que inevitavelmente é isso que ocorrerá?

O problema é que todo mundo quer provas e mais provas e quando percebem já se deram mal por terem tido preguiça de raciocinar. Ninguém é dono da verdade absoluta, mas há pessoas que tem uma certa facilidade de perceber quando algo está para acontecer.

Hoje em dia eu perdi o encantamento que tinha das pessoas. Após muitas decepções, vi que as vezes ser ~~falso~~ diplomático se torna a melhor opção.
Evitar conflitos ao máximo é o lema de diversos círculos sociais. Mas feliz ou infelizmente eu não consigo ainda agir assim. Têm coisas que me tiram do sério.

Eu prefiro uma verdade que seja dura e direta do que descobrir quantas máscaras um indivíduo pode ter. As vezes me sinto ofendido com algumas pessoas que falam o que querem e depois se incomodam quando ouvem o que não querem. Mas pelo menos essas pessoas são sinceras e estão ali falando a besteira que for, porém não fogem das retaliações.

Sou sincero sempre e isso nunca me fez mal. O importante é saber falar o que se deseja na hora CERTA e principalmente saber dosar. Excesso de sinceridade, assim como tudo em excesso, não é nada bom.

Aceite as pessoas como elas são, sem se sentir obrigado a passar por determinadas situações só porque o outro quer. Mas nunca aceite que pessoas usem máscaras.

Ninguém é de um jeito só o tempo todo. O meio em que você está, no emprego, em casa e em cada lugar você assume um comportamento diferenciado, MAS nunca deixando que traços básicos de sua personalidade fiquem de fora.

O que acontece com quem usa máscaras é assumir outra(s) personalidade(s). Passar uma imagem as pessoas e agir de outra forma. E existem pessoas que fazem isso incrivelmente bem. A melhor forma de lidar com o desconhecido, ou seja, com pessoas que acabara de conhecer é a cautela.

Todo mundo já se precipitou na vida e sabe que o preço pago foi alto. Ainda tenho muito chão pra errar, mas compartilho com vocês esse fato de que a cada dia mais máscaras existem e menos conhecemos o intímo das pessoas que convivemos. Quando você pensa que já sabe tudo, descobre coisas que te deixam chocado e tudo cai por terra.

Não analise nada pelo ponto de vista dos outros, analise por você. Se você cair (errar), o tombo não será tão grande assim.

"Nunca experimente a profundidade de um rio com os dois pés."

Seja você, descubra quem você é e seja inteligente o bastante para saber que você muda o tempo todo.

Lembre-se que como você, há muitas pessoas que são dotadas de esperteza igual ou superior e que talvez o que fazemos não seja tão bem feito assim. Cedo ou tarde a verdade aparece e é ai que você se orgulha de ter sido você mesmo.

Mesmo que isso as vezes doloroso.

Não fuja de você mesmo, não amenize a verdade com uma coleção de máscaras.

Vivendo e aprendendo. \o/

5 coisas que aprendi com um lápis

2009-08-04T17:38:00.003-03:00

1° qualidade: Você pode fazer grandes coisas, mas não deve esquecer
nunca que existe uma mão que guia seus passos. Esta mão nós chamamos de Deus e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à sua vontade.

2° qualidade: De vez em quando eu preciso parar o que estou escrevendo e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas no final, ele está mais afiado. Portanto, saiba suportar algumas dores, porque elas o farão ser uma pessoa melhor.

3° qualidade: O lápis sempre permite que usemos uma borracha para
apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa que fizemos
não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos manter no
caminho da justiça.

4° qualidade: O que realmente importa no lápis não é a madeira ou sua
forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, sempre cuide
daquilo que acontece dentro de você.

E Finalmente a 5° qualidade: O Lápis sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida, irá deixar traços...

(Paulo Coelho)

Afetos Integrais e Refinados

2009-07-22T13:05:00.005-03:00

Não sou muito ligado a manifestações religiosas, porém tenho muita fé em Deus.
Hoje pela manhã, minha mãe estava assistindo uma palestra do Pe. Fábio de Mello e me juntei a ela. Me surpreendi.

A palestra é sobre a qualidade dos nossos laços afetivos hoje em dia. Sobre como nossas relações tendem a não serem profundas. Seja com nosso amigos, namoros, família. Fala também sobre o quanto idealizamos a pessoa perfeita e esquecemos de enxergar as pessoas que estão do nosso lado. O quanto buscamos a pessoa ideal, aquela que criamos dentro da gente e acabamos nos enganando entrando em relações com pessoas que idealizamos e não com a pessoa em si e após um tempo nos damos conta que não era nada disso. Isso acontece porque não olhamos com calma para as pessoas, estamos acostumados a tudo fácil. Preferimos os alimentos refinados aos integrais porque dá menos trabalho e como consequencia por serem mais fácil de digerir engordam mais. Estamos acostumados a nos envolver em amizades com pessoas superficiais que acham tudo lindo, mas na hora que o problemas veem, só sabem chorar.

Podem ter certeza que se eu estou postando sobre essa palestra aqui é porque ela vale a pena.
Linguagem super informal e a abordagem longe de ser um sermão chato. Desconsidere a cantoria. É uma palestra.

Enjoy!

Comentem!

Dia do amigo.

2009-07-20T14:32:00.003-03:00

Meu blog fala mais de amizade do que qualquer outro assunto. Logo para um assunto tão importante e complexo eu prefiro não postar nada vindo de mim porque palavras somente não seriam necessárias para fazer jus a esse dia.

Então, vou postar um música, Hold you down da Jennifer Lopez.

Um abraço á todos os meus queridos amigos.

Hold You Down

...Now my loyalty, will always be
With you, if you just promise me
That you'll stay real just like you are
'Cause baby you don't have to change (no)

...You don't know how much you mean to me
Whenever you down
You know that you can lean on me
No matter the situation
Boy, I'm gon' hold you down.

Namoro ou amizade?

2009-07-15T22:51:00.005-03:00

Falarei sobre um dos pontos mais críticos que envolvem relações: Saber diferenciá-las e mantê-las.

Poucas pessoas já enfrentaram essa situação, pelo fato de a maioria não querer nem tentar conciliar essas situações que vou descrever abaixo.

Amizade que vira namoro,
Namoro acaba e vira amizade,
Sexo entre amigos.

Imagine a seguinte situação: Pessoas do mesmo círculo social, que se veêm constantemente e se conhecem muito bem. Nada mais natural que desse envolvimento possam nascer vários namoros e ao fim dessas relações, as pessoas têm que conviver entre si e se o término não envolveu motivos fortes, como por exemplo uma traição, fica mais fácil manter a amizade após um periodo de recessão.

Grupos de amigos que mantêm laços mais estreitos, além de a maioria já ter tido algum tipo de relação com alguém do grupo, alguns conseguem manter uma relação saudável em que o sexo é visto como nada mais do que satisfação dos instintos e os sentimentos normalmente não se confundem nessas horas.

Normalmente.

O problema é quando essa relação confunde os sentimentos. É um aspecto extremamente delicado e por isso a maioria prefere não se envolver com amigos para não ter dores de cabeça.

Particularmente, consigo administrar isso com facilidade, tendo em vista que não estou sozinho ao concordar com esse tipo de relacão. O mais importante ao lidar com essas situações é aproveitar-se da sinceridade que a condição de amigo nos dá para poder deixar tudo o mais claro possível.

Pendências podem estremecer relações de amizade que duraram anos. Não encorajo de forma alguma que essa intimidade entre amigos se torne comum, caso as pessoas envolvidas não saibam discernir os sentimentos. Fazer o que se tem vontade, como citei no post anterior, é ótimo, mas

Concluindo, se você acha que consegue absorver bem essa idéia, ponha em prática pois é ótimo ter essa intimidade dentro de um grupo. Não estar necessariamente namorando para manter suas necessidades fisicas e instintivas em dia ;-)

Mas na dúvida, opte SEMPRE pela amizade.

Seu bem mais precisoso, pode ter certeza.

Faça o que tiver vontade.

2009-07-13T17:45:00.006-03:00

"Yeah...
Uh-Huh... Broke up with my girl last night so I went to the club, Put on a fresh white suit and a Minicos sitting on dubs. I'm just looking for somebody to talk to and show me some love (show me some love)

If you know what I mean... Uh-Huh..."

Faça o que tiver vontade. Difícil não?
A cada dia é mais complicado fazer o que se tem vontade: sociedade, tendências e principalmente você se abstém de sua vontade constantemente. Espera chegar a pontos críticos para manifestar o que sente ou necessita ou simplesmente se cala, se frustra.

Sempre procurei fazer o que era certo. Certo pra sociedade, pra minha família, pros meus amigos. E para mim? O que é certo pra você?

Pare e pense por apenas alguns minutos. O que você não faria por considerar errado?
E o que te fez pensar assim? Porque é errado?

A maior dificuldade nessas respostas é definir o que é realmente errado e o que são SEUS limites.
Provavelmente as pessoas que acompanham esse blog tem uma visão apurada sobre isso e poucas coisas as chocam.

Ter limites é necessário, senão você nunca saberá fazer o que tem vontade. Vai acabar desrespeitando alguém, ferindo amizades e pagará, cedo ou tarde por isso.

Mas ter limites demais é uma bosta. Você não vive.
Viver para os outros não é viver.

Depois que você aprende a viver para você, o mais complicado é vencer o medo das consequências dos seus atos. Ser racional sim, respeitar limites também, mas parar de prever a reação das pessoas a seu respeito.

"então vou fazer o que eu tiver de fazer, e deixar os outros discutirem se é certo ou não!"

Tão fácil se fosse simples assim. Críticas nos inibem. Infelizmente a maioria são destrutivas.
Não há receita pra ser imune a isso, mas podemos perfeitamente impedir que isso nos afete de modo a impedir nossa evolução, nossa liberdade de expressão.

Se você se sente assim, inibido, será que está no lugar certo? Será que seus "amigos" te respeitam realmente? Ou será que o problema é com você?

Eu achei, definitivamente o meu lugar.

É melhor ser criticado entre amigos, a maioria estará sendo sincero. Teoricamente ninguém quer te ferir, é só um comportamento comum criticar o incomum.

Ganhe intimidade consigo mesmo, se solte aos poucos e logo estará fazendo coisas incríveis. Não adianta dar uma de doido de uma hora pra outra, todo mundo vai estranhar, é claro!

"Você pode me ver do jeito que quiser, eu não vou fazer esforço para te contrariar..."

O problema maior em não se soltar é esse esforço idiota em querer mostrar as pessoas quem você é. Elas estão ali te vendo, você é o que elas interpretam e não adianta tentar mostrar a cada uma que elas estão erradas. Quem gostar de você ótimo, quem te intepretar de outra forma que não a verdadeira ou se deixar levar pelos comentários dos outros, não merece realmente sua companhia, então não se preocupe.

As pessoas me procuram, pedem conselhos e se abrem. Mal me conhecem, mas o fazem.
Acho que é porque eu inspiro confiança e ninguém me vê saindo falando de outras pessoas.
Sei lidar muito bem com isso e acho que esse é o meu limite com os meus amigos. Fora isso não há limites. Estou para o que der e vier, confio nas pessoas até que elas me provem o contrário. Prefiro assim.

A cada erro, é importante tirar algo de bom. Assim você se solta mais com menos medo ainda de errar. E a cada aprovação do seu círculo social é um ponto a mais pra você, cada erro não é um ponto a menos, é uma oportunidade.

"Eu não gosto de muitas pessoas
não consigo nem faço questão.
as pessoas são deveras cansativas e o pouco que tenho me basta."

Essa é a descrição de uma comunidade a qual faço parte. Analise.
Não precisa ser amigo de todo mundo e nem é possível. Você pode ter vários e vários "amigos de copo" e isso é ótimo, quanto mais, melhor. Mais opcões na hora de sair pra balada. Porém, os amigos mesmo são os que ficam. Dessa forma prefiro manter poucos e bons. Sem limites e com muito respeito.

A partir do momento em que você confia em si mesmo fica tudo mais fácil.

Um abraço!

Viver não é fácil. Vá com Deus amigo.

2009-05-01T21:53:00.002-03:00

Viver não é fácil.

Depois que as pessoas se vão, as imagens e lembranças sobre ela ficam ainda mais belas.
Todos nós precisamos de pilares de sustentação, que são nossa família, amigos e amores.

Sem eles não temos forças para seguir em frente. Em meio a tantos problemas do nosso cotidiano, não paramos para pensar o quanto podemos ser indispensáveis para nossos amigos.

Quando fatos assim ocorrem, nos esquecemos da razão e procuramos logo um culpado.
Quem somos nós para julgar alguém, para julgar a capacidade de se manter inabalável diante a tanta pressão que a vida nos impõe.

Talvez, nenhum de nós sejamos capaz um dia de entender o que leva alguém a abdicar da vida. Só sei que mesmo não entendendo, nunca me atreverei a julgar.

Aproveitar positivamente esse triste fato, é o MÍNIMO que podemos fazer. Olhar para dentro de nós e nos perguntarmos se somos fortes para viver. Se estamos dando o devido valor a nossas vidas e se estamos sendo realmente amigos de quem precisa de nós.

Vá com Deus Amigo.

O ciúme e outras paisagens

2009-04-24T15:29:00.004-03:00

Li esse texto naquelas lâminas do programa "Leitura para Todos" da UFMG que fica afixado nos assentos dos ônibus e achei muito criativo.

A paisagem e o enigma

São dois os olhos com que se vê,
Mas só se percebe isso
Quando um deles se fecha,
Ou se o sol se atrapalha
Entre cortina e janela.

O ciúme é o olho fechado do amor
Ou o aberto?
Qual o sentido da paisagem
para os cegos?

Autora: Eva Pereira.

Forte pra viver.

2009-04-07T15:19:00.005-03:00

Li um texto muito interessante a um tempo atrás e agora que estou passando por uma recuperação após um pequeno acidente de percurso, me recordei desse texto e estou postando aqui.

Dedico-o primeiramente a mim, aos meus amigos Felipe e Wesley.

Forte pra viver.

Hoje vai ser mais um daqueles dias em que, em algum momento, você vai se perguntar se é forte para viver. E não se trata de força física apenas.

Trata-se de ter força para se entregar a um grande amor. Força para sorrir e ser gentil mesmo quando não se deveria.

Para educar seus filhos, para ser um ombro amigo, para ouvir mais e falar menos. Força para acreditar em seus sonhos.

Força para lutar, se superar e acordar com esperanças renovadas todos os dias. Força para admitir que você é admirável e insubstituível.

Força para se dedicar mais a você mesmo. Para preferir os alimentos mais saudáveis. Para começar de vez a se exercitar regularmente. Força para visitar seu médico e fazer aquele checkup que sempre fica para amanhã. E então? Você é forte para viver?
Claro que sim.

É só olhar dentro de você.

Companheirismo - Another Level.

2009-03-08T19:21:00.006-03:00

Relações, namoros, amizade, convivência.

Uma definição para essas 4 palavras: Não é fácil.

Entender e querer fazer parte de outro mundo diferente do seu, de um mundo criado por outra pessoa, um mundo que com certeza é diferente do idealizado por você, isso definitivamente não é fácil. Requer paciência, muita força de vontade, gostar muito de estar e de fazer parte do cotidiano do outro.

Há um nível, muito acima de qualquer relacionamento, seja ele um namoro ou amizade, que é o companheirismo.

É aonde você recebe o outro de braços abertos, defeitos e qualidades. Já enxerga os defeitos como características e aprendeu a conviver com cada um deles, sem que esses "defeitos", assim julgado por você, interfira em seu relacionamento.

Ninguém tem o direito e conseguirá controlar os sentimentos do outro. Sejam eles bons ou ruins. Então, já que não podemos mudar isso, também não somos obrigados a aturar qualquer tipo de comportamento que não nos agrade ao ponto de interferir fortemente em nossas vidas.

Os "defeitos do outro" devem ser aceitáveis ao ponto de porder considerá-los como características. E se, caso não consiga fazer isso, com certeza nada do que fizer vai mudar isso. Não se envolva.

Se você quer que uma relação dure, se respeite. Veja se as divergências entre o mundo do outro e o seu não inteferem na relação. Porque diferenças haverão com certeza. Você é quem decide se vale a pena.

Ter uma companhia de verdade é foda. No melhor sentido da palavra.

Alguém que se atreva a falar contigo como se fosse você mesmo, que sabe todos os seus defeitos e manias, que está ali realmente pro que der e vier. Que basta um olhar pra saber como o outro se sente. Que sabe quando o outro vai fazer algo que vai resultar em discussão e na maioria das vezes pondera e tenta evitar que aconteça.

"É um pelo outro."

Brigas? Haverão. Mas o mais importante é o respeito. Nunca diga sim querendo dizer não ou vice-versa. Não ofenda, não use do seu conhecimento do próximo para "jogar na cara" fatos que você normalmente não diria em uma situação normal. Isso é jogo sujo. Não há como nada de bom perdurar disso.

Agindo assim, respeitando o outro, mesmo nos momentos de raiva. Tudo tem para dar certo. E assim construir algo tão concreto e tão sólido que nada, ninguém, nem mesmo você será capaz de destruir.

Quando você olha para o lado, seja na cama, ou numa mesa de bar e sente que seu alguém é realmente alguém para você, que essa pessoa te ama tanto quanto a si mesmo e sabe que basta um sorriso para dizer tudo, voce não quer se desvencilhar disso nunca mais, você quer mais e mais.

Ao chegar a esse ponto, você sabe o quanto é difícil construir algo assim, que leva tempo, muita convivência e muita dedicação. Se você não está disposto a fazer isso, então esqueça, pois não dará certo. Se um dia voce acordar e olhar para o lado e sentir que está cansado, que não tem mais diposição para seguir em frente, então já acabou a muito tempo.

Lembre-se, obstáculos sempre são bem vindos. Engrandecem o ser humano e nos deixa mais forte, adicionando mais uma massa sólida a relação, tornando assim muito mais difícil dizer "até logo", ao ponto de nos sentirmos mal se algo nos separa, seja a falta de tempo, o trabalho, o cotidiano.

É como se faltasse um pedaço imenso nosso.

Fica cada vez mais difícil não colocar todas as decisões da vida voltadas para a relação, fica difícil distinguir quem é você e quem é cada um. E isso é bom viu, melhor sensação que já senti um dia.

O mesmo amor que une, também machuca internamente, nos faz querer cada vez mais a presença um do outro.

É ai que entra a razão, que está lá no fundo, fraquinha. É complicado dar atenção a Sra. Razão nessas horas mas é necessário. É difícil ser duro com quem você só quer bem , e é dificil ser duro consigo mesmo. Mas se não for assim, você deixa de fazer o necessário para preservar essa construção que está tão forte.

Quando as coisas se complicam, você olha para trás e percebe que não está nem um pouco afim de ter nada que não seja sua companhia ao lado. Você não dá atenção mais para elementos externos, nada é melhor do que sua relação e quando você olha a sua volta e se sente atraído por outras pessoas, você olha pra dentro e sorri, pois você pensa que você tem muito mais do que isso em sua vida.

Nessas horas você se sente orgulhoso do que construiu, do que foi capaz de formar ao lado de um outro alguém e ao invés de se sentir tentado por um rostinho bonito qualquer, você se sente é mais incentivado a fortificar ainda mais a estrutura da sua relação pois percebe o quão precioso é o companheirismo.

Acredite, você não conseguirá isso da noite pro dia. Pense bem antes que se arrependa e parabéns se você já vive a plenitude de uma companhia de verdade.

Para quem ainda não teve essa imensa alegria, vá com tudo pois vale a pena. Pois quando conquistar esse nível de relação, você vai se perguntar porque não foi em busca disso antes e vai olhar pra trás com muita alegria, sabendo que cada momento que passou para chegar até ali, bom ou ruim (principalmente os ruins) valeram MUITO a pena e foram únicos.

Um abração a todos.

Como unir peças de quebra-cabeças distintos?

2008-12-26T01:55:00.007-02:00

Relacionamentos....

Duas pessoas se conhecem, aprendem a se amar e por esse motivo já acham que sabem tudo uma sobre a outra.

O que vou escrever aqui, não se trata de algo que ocorreu comigo, nem de uma experiência vivida somente por mim. Se trata de um conjunto de desabafos e experiências que já passaram pelo meu ouvido um dia.

Você pode amar facilmente alguém. Mas se quer que dure, devemos analisar vários aspectos.

A pessoa perfeita para você. A pessoa perfeita possui imperfeições, advinhe, assim como você. Ou seja, se ela é sua cara-metade ela também tem virtudes e também aspectos indesejados, uma vez que ela também é um ser humano, assim como... você!

Resta saber se os 'defeitos' que essa pessoa possui, são defeitos que você julga aceitáveis para um bom convívio. Porque se você pensou que vai um dia conseguir mudar alguém e moldar a sua maneira, se enganou.
As pessoas só mudam se quiserem, cabe a você somente dar motivos e estimulá-las. Isso também faz parte de uma boa relação.

Se você então consegue conviver com todos os aspectos dessa pessoa (bons e ruins) e essa pessoa te conhece o bastante para aceitar suas imperfeições, então temos tudo o que é necessário para um bom relacionamento.

Agora vem a convivência. São dois mundos completamente diferentes se chocando e tentando encontrar um ponto em comum para se unirem e viverem em harmonia. Essa é a parte mais complicada, pois nunca termina. Faz parte do coditiano, cada dia descobrindo algo novo, cada dia mais uma peça de dois quebra-cabeças distintos que se encaixam.

Muitos desistem logo no princípio, falta paciência e dedicação. Mas essas pessoas não percebem que o erro é se dedicarem demais somente a essa tarefa e se esquecem delas mesmas como indivíduos. Se esquecem que tem uma vida inteira pela frente, se esquecem que são alguém além da relação. E assim, acostumam mal o seu parceiro(a) com sua presença constante e não percebe que está abrindo mão de muitas vontades para satisfazer a relação. Você se doa completamente e abre mão de você. E o pior disso é que ninguém te pediu isso. Seu parceiro não tem culpa alguma nisso.

E quando você quer voltar a agir como antes? Você acaba 'assustando' a sua companhia que estava tão acostumada a tudo aquilo que você construiu junto a ela.

O importante é nunca chegar a esse ponto. Eu sei que é complicado, pois no ínicio você quer viver tudo tão intensamente...Como se fosse acabar amanhã. Mas é importante desde o princípio ser você mesmo a todo tempo. Viver a sua vida como indivíduo e sua companhia viver a dela, pois vocês não estão construindo uma terceira vida e sim, complementando a vida um do outro!

Dessa forma, fica muito mais fácil conviver. Sendo sempre verdadeiro, aprendendo a falar não sem medo de magoar, com a certeza que assim você nunca se sentirá sufocado. Sufocado por algo que você mesmo criou e que depois ficará muito mais complicado desfazer sem causar atritos e sofrimento.

É muito bom aprender com o erro dos outros e com os próprios. E assim eu aprendi que por mais que as vezes o coração fale mais alto, devemos obedecer a razão. Porque a razão está na verdade protegendo nosso coração.

A razão é como um escudeiro que já passou por várias adversidades e faz de tudo para impedir que o coração experimente situações que certamente o machucará.

A razão é amiga do coração.

"Se não conseguimos fazer-nos como desejaríamos, não devemos esperar que as outras pessoas sejam inteiramente de nosso agrado."

"As paixões ensinaram a razão aos homens.".

Confessions... on a dance floor.

2008-10-27T09:46:00.008-02:00

"Ninguém pode livrar os homens da dor, mas será bendito aquele que fizer renascer neles a coragem para a suportar."

Não posso te livrar da dor;
Não posso tirar isso de você.

Não posso te mudar;
Eu posso me adaptar.

Não posso cruzar os braços;
Nem descruzar os seus.

Não posso inserir a felicidade em você,
Mas posso te dar motivos para tal.

Não posso evoluir por você,
Só você tem o controle sobre sua evolução.
Mas posso evoluir minha forma de pensar.

Se eu quero ser amado, eu amo.
Se eu quero um amigo eu o sou para você.

Se eu quero felicidade eu olho para dentro,
Eu quero te ver feliz e por isso, eu olho para dentro.

Quero confiar em você,
Por isso sou seu confidente.

Você me respeita, não me teme.
Eu te respeito até que você deixe de se respeitar.

Pois ninguém te desrespeitará, nem você mesmo.
Porque ai, eu serei duro até contigo.

Não peço a Deus nada para você,
peço a ele por você.

Mesmo que você não seja mais alguém com que me importe,
eu te respeito.

Mesmo que você seja alguém com que eu me importe como a mim mesmo,
eu me respeito.

Confio em ti cegamente até que me prove o contrário.
Confio em mim cegamente, mesmo que eu me prove o contrário.

Sua opinião é importante para mim,
mas a minha é determinante.

Me mantenho em constante evolução
e tento, como tento fazer você caminhar a meu lado.

Aprendo mais sobre mim com você,
Te mostro mais do seu mundo que só eu conheço.

Me atrevo a falar contigo como se fosse comigo mesmo.
Sou duro, sou carinhoso, sou atencioso, sou o que for necessário.

Sou seu AMIGO!

Essa confissão não foi feita para alguém em especial, mas sim para 'alguéns'.
Dedico á todos os meus amigos e a todos que um dia já fizeram parte da minha vida.

Crer sem crer?

2008-10-24T09:03:00.005-02:00

Dedico esse texto a meus amigos Felipe Campos, Sílvio Júnior, Polly, Tammy e a mim.

Lendo o seguinte texto do blog do Paulo Coelho:

De crer sem crer

Postado por Paulo Coelho em 21 de Outubro de 2008 às 00:10

O guerreiro da luz tem crises de fé. Há momentos em que não crê em nada, e é tomado de desânimo.

Ele senta-se em seu quarto, olha a parede diante de si. Não tem ânimo ou vontade de fazer nada. E pergunta ao seu coração: ” Será que vale a pena tanto esforço?”

Mas, por causa do momento de crise, o coração continua calado. E o guerreiro tem que decidir por si mesmo.

Então - como sempre - o guerreiro procura um exemplo em Jesus. O Filho de Deus deve ter passado por algo semelhante - ou não teria vivido a condição humana em sua plenitude.

E o guerreiro se recorda. “Afasta de mim este cálice”, disse Jesus. Também ele passou por isso.

O guerreiro da luz continua sem fé. Mas segue adiante assim mesmo, e a fé termina voltando.

Notei o quanto esse texto tem tudo haver com situações que todos nós passamos. Esse momentos de angústia em que perdemos a fé.

Esses momentos acontecem em grande parte incentivados por situações difíceis que estamos passando, mas também acontecem quando está tudo bem.

Quando está tudo bem e o desânimo toma conta de nós, mesmo que por um momento entramos em uma situação totalmente angustiante, pois ao mesmo tempo em que estamos bem, algo nos levou a nos sentir daquela forma e não sabemos o que nos levou a nos sentirmos assim.

Vasculhamos a nossa consciência e nada encontramos. E nessa busca as vezes pioramos a situação, pois acabamos nos recordando de uma situação ruim, que nada tem haver com o motivo de tal desânimo.

Há coisas que simplesmente não tem explicação. Por mais que existam profissionais que dedicam a vida para estudar a mente, cada ser humando reage de uma forma a situações da vida.

Somos formados de um conjunto de acontecimentos ao longo de nossas vidas. Muitos desses acontecimentos são determinantes na formação da nossa personalidade e por isso, por mais padrões de comportamento que já tenham sido determinados ao longo dos séculos, cada novo ser é uma experiência única.

Sinto que para esse tipo de sentimento não há uma explicação somente, mas várias. A situação em que se perde a fé pode ter ocorrido por motivo de algo do passado, por um problema recente ou por vários acontecimentos em sequência. Pode ter sido causado por alguém, por alguma situação ou por nós mesmos.

Creio que se não for algo que esteja ocorrendo no momento, então é perda de tempo tentar entender o motivo e focar seus esforços nele. O melhor a se fazer é agir como o guerreiro da luz, citado no texto acima. 'Crer sem crer'. Seguir em frente assim mesmo, pois mesmo que não acreditemos, mesmo que a situação pareça que nunca irá passar...acaba passando e a fé termina voltando.

Acredite em você.

"Vencer-se a si próprio é a maior das vitórias."

(Platão)

Da Espada by Paulo Coelho

2008-10-20T15:06:00.001-02:00

Da espada

Postado por Paulo Coelho em 20 de Outubro de 2008 às 00:26

O guerreiro da luz tem a espada em suas mãos. É ele quem decide o que vai fazer. Ele também determina o que não fará em circunstância nenhuma.

Há momentos em que a vida o conduz para uma situação-limite: ele é forçado a separar-se de coisas que sempre amou.

Então o guerreiro reflete. Verifica se é a vontade de Deus que está o fazendo perder algo querido. Procura saber se aquilo estava realmente no seu caminho.

Se a resposta for afirmativa, ele aceita sem reclamações.

Se, entretanto, tal separação for provocada pela perversidade alheia, o guerreiro é implacável em suas ações.

O guerreiro possui a arte do golpe, e a arte do perdão. Sabe usar as duas com a mesma habilidade.

Fonte: http://colunas.g1.com.br/paulocoelho/

E a vida me sorri novamente...

2008-10-11T12:17:00.007-03:00

"Destiny has a funny way when it comes and takes all your cares away..."

Quando eu menos esperava, aonde eu menos esperava.

Enquanto há pessoas que parecem que tem como missão na terra fazer as pessoas sofrerem, há também aqueles que pensam que por mais que tentem, sempre estão destinados ao sofrimento.

Confesso que já estava começando achar que esse era meu destino.

Ao escrever isso me causou certa estranheza mas era o que estava comecando apontar no topo da minha mente.

Até que então, a vida me sorriu novamente. Após tanto sofrimento, tanta luta contra todos esses problemas eu jamais imaginaria que seria convidado a desfrutar novamente da fecilidade tão rapidamente.

Como a citação acima, que é parte de uma letra de música, eu também fico intrigado como o destino tem maneiras inusitadas de nos fazer esquecer nossos problemas, assim, como um estalar de dedos, quando você já esta perdendo as esperanças e já cansou de lutar contra o sofrimento.

Você sabe que tem que seguir em frente, que tem que ser forte, mas chega um ponto que voce, mesmo continuando essa luta, já se torna apático a situação e se esquece o que a vida um dia lhe proporcionou.

Imagine a situação:
Você está em uma boate, a pista lotada, o DJ começa a jogar todo seu set que ressoa no ambiente e nos faz dançar e dançar. Mescla sucessos que bombam realmente na pista e alguns sons mais do tipo 'it's ok'. Quando de repente após uma sequência de músicas mais 'comportadas' ele resolve surpreender o público inovando e lança aquela música.
Aquela que você adora. Não está mais em nenhum top-top, não toca nas rádios e não faz parte de nenhum set atual de nenhum DJ, mas é a música que todos curtem e não se cansam de ouvir.

Ao identificar os primeiros sons a pista já grita de volta algo como "uhuuuu" anunciando a prévia aprovação antes mesmo da música se iniciar. Todos a adoram, alguns já nem lembram mais a letra, outros fazem força para se lembrarem apenas pelos sons iniciais qual é a música.
Mas no fim, quando os ouvidos já se acostumaram, um sorriso salta espontaneamente e você só quer dançar e mais nada!

Nessa hora fecho os olhos, todo o sofrimento se vai como se a música o sugasse como um imã.
Essa 'música', todos querem ouvir. Quem ainda não ouviu e quem já se esqueceu.

É ai que entra uma frase citada pelo camarada e blogueiro Nourb: "Quando o amor acontece, a gente já se esquece que já sofreu um dia".

Alex diz: "E se a vida lhe sorri novamente, porque não sorrir de volta?"

Deixa acontecer...
Estou sorrindo de volta pra vida. =)

Resiliência

2008-10-08T10:56:00.007-03:00

Dedico esse texto a meu amigo Thi. =)

Artigo: Resiliência - A rapidez de se levantar após a queda
Fonte: www.ogerente.com.br

Você perdeu o emprego, seu cônjuge pediu o divórcio, algo catastrófico ocorreu para você (acidente, morte de um ente querido, um crime, enchente ...) Como você reage a isto?

Você certamente irá sofrer porque a nós nos foi ensinado que coisas deste tipo nos provocam dores. Você se afunda em si mesmo e pode até chegar a afirmar “que está no fundo do poço”.

Para mais, a sociedade como um todo (pais, amigos, parentes, professores) nos ensina que acontecimentos ruins como o erro, a falha ou o fracasso também são coisas horríveis. Mas ninguém nos ensina como aprender com eles e vislumbrar novos caminhos para nos tornarmos melhores, se as coisas vierem a se repetir.

Imagine-se agora ocupando um cargo de alta gerência ou superior em uma organização líder de mercado. Certamente você estará sofrendo pressões, cobranças, sobrecarga de tarefas, medo de desemprego e “otras cositas mas” oriundas da globalização e da nova economia. E como você reage a isto?

Em qualquer destas situações acima, citadas apenas como exemplos, iremos reagir de acordo com nossas crenças e nossos valores. Mas, o que devemos ter em conta, que é pela mente que iremos perceber tais fatos. E estes fatos irão gerar respostas após serem “filtrados” pelas nossas mentes.

Portanto, nossas reações boas ou ruins vão depender de como nossa mente interpreta o evento ou a situação. E isto é algo individual, ou seja, cada ser humano reage de uma maneira. Assim sendo, o estresse pode ser compreendido como a forma de se perceber cada fato ou evento. O que para uns pode representar um risco ou uma fonte de estresse, pode não ser para outros. O que pode, para uns, representar um risco em um determinado momento de suas vidas, pode não sê-lo em outro momento.

A diferença está em nossa reação. A vivência de algo negativo nos ensina a reagir de forma diferente e mais serena caso o mesmo evento venha a se repetir, o que faz com que não tenhamos as mesmas reações. E não iremos tê-las porque nos adaptamos, nos reajustamos e aprendemos a reagir de forma mais inteligente para não chegarmos, novamente, “ao fundo do poço”.

Esta capacidade humana tem o nome de resiliência. É uma palavra oriunda da Física e definida como a propriedade pela qual a energia armazenada em um determinado corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora de uma deformação elástica (Dicionário Aurélio), ou seja, a capacidade de um corpo voltar ao seu estado normal após ter sofrido uma pressão (deformação) que foi removida.

Em Ciências Sociais, a resiliência é “uma qualidade de resistência e perseverança da pessoa humana face às dificuldades que encontra..
Em Medicina, é “a capacidade que o indivíduo tem de resistir, por si próprio ou por medicamentos, a uma doença, infecção ou intervenção”.

Em Biologia, é “a capacidade que a natureza tem de se reorganizar após passar por uma situação de devastação).

Em Psicologia é “a capacidade que o ser humano tem em superar situações adversas (perdas, estresse, crises) com o mínimo de disfuncionalidade no seu comportamento, adaptando-se ou ajustando-se à nova situação”.

O Dr.Alberto D’Auria nos fornece o seguinte exemplo: “um indivíduo submetido a situações de crises, estresse ou perdas e que sabe vencer sem lesões severas (rachaduras) é um resiliente Já aquele(a) que não possui resiliência é chamado(a) “homem ou mulher de vidro”, que se “quebra” ao ser submetido a pressões e situações estressantes. A idéia de resiliência pode ser comparada às modificações da forma de uma bexiga parcialmente inflada: se comprimida, adquirindo as formas mais diversas e retornando ao seu estado inicial após a remoção das pressões exercidas sobre a mesma”.

Já Tavares, define resiliência como “a capacidade de responder de forma mais consistente aos desafios e dificuldades, de reagir com flexibilidade e capacidade de recuperação diante de desafios e circunstâncias desfavoráveis, obtendo uma atitude otimista, positiva e perseverante e mantendo um equilíbrio dinâmico durante e após os embates”.

Deste modo, resiliência é a capacidade que o indivíduo possui em saber lidar com pressões e situações difíceis e adversas, sem prejuízo de sua saúde física e de seu equilíbrio emocional. Quem é resiliente consegue recuperar-se após vencer cada desafio. E, quanto mais resiliente é a pessoa, menor será o índice de doenças e maior será seu desenvolvimento pessoal.

Resiliência significa equilíbrio entre tensão e capacidade de lutar, além de servir de aprendizado para estarmos preparados quando outra situação adversa acontecer. Pessoas resilientes abrem-se para outro nível de consciência.

Atualmente, várias organizações têm fornecido ferramentas e treinamentos nesta área, pois aquele colaborador que não desenvolve a resiliência poderá apresentar queda de produtividade e desenvolvimento de doenças. Com isto, todos os colaboradores e líderes terão a oportunidade de aumentar o conhecimento de si mesmos, mudar suas respostas, tanto comportamentais como emocionais, diminuir a ansiedade e o estresse frente as adversidades e aumentar sua confiança quando incertezas se fizerem presentes.

COMO DESENVOLVER E/OU AUMENTAR A RESILIÊNCIA

O Dr. Alberto D’Auria fornece as seguintes orientações:

mentalizar seu projeto de vida, mesmo que não possa ser colocado em prática imediatamente. Sonhar com seu projeto é confortante e reduz a ansiedade;
aprender e adotar métodos práticos de relaxamento e meditação;
praticar esporte para aumentar o ânimo e a disposição;
procurar manter o lar em harmonia, pois isto representa “o ponto de apoio para recuperar-se”;
aproveitar parte do tempo para ampliar conhecimentos, pois isto aumenta a autoconfiança;
assumir riscos (ter coragem), pois não adianta brigar com os problemas mas enfrenta-los para não ser destruído por eles;
tornar-se um(a) “sobrevivente” repleto(a) de recursos no mercado de trabalho;
usar a criatividade e a imaginação para quebrar a rotina e mudar seus hábitos para resolver situações imprevistas, adversas e delicadas;
transformar-se em um otimista incurável, visualizando sempre um futuro bom e melhor;
apurar o senso de humor (desarmar os pessimistas);
separar bem quem você é e o que você faz;
permitir-se sentir dor, recuar e, às vezes, enfraquecer para, em seguida, retornar ao seu estado original.

VANTAGENS

O desenvolvimento da resiliência pode proporcionar ao ser humano as seguintes vantagens:

permitir nossa reciclagem pessoal através da renovação de nossas energias e da reintegração ou ajustamento à uma nova realidade;
fornecer a oportunidade de curar velhas feridas;
descobrir novas formas de lidar com a vida e de nos organizarmos de modo mais eficaz;
melhor preparação para lidarmos com pressões;
fornecer meios de reduzir pressões desnecessárias, reconhecendo como são criadas e mantidas;
desenvolver a capacidade que cada um tem de se adequar e flexibilizar às situações sem perder seus objetivos.

A resiliência fortalece o desempenho mantendo as habilidades e competências necessárias para que o indivíduo continue seu aprendizado, seu desenvolvimento e ascenção de sua carreira profissional.

CARACTERÍSTICAS DA PESSOA RESILIENTE

Para Frederic Flach, as características da pessoa resiliente são:

capacidade de aprender;
auto-respeito;
criatividade na solução de problemas;
habilidade em recuperar a auto-estima quando diminuída ou temporariamente perdida;
independência de espírito: autonomia;
liberdade e interdependência;

habilidade de fazer e manter amigos; disposição para sonhar; bom senso de humor; grande variedade de interesse.

Já, para Eduardo Camello, autor do livro “Supere – A arte de lidar com as adversidades” (Ed. Gente), são reslientes as pessoas que possuem uma combinação das seguintes qualidades:

são bastante confiantes: acreditam em si mesmos e naquilo que são capazes de fazer;
gostam e aceitam mudanças: encaram as situações de estresse e adversidades como desafios a serem sempre superados;
têm baixa ansiedade e alta extroversão: são abertos a novas experiências e formas de fazer as coisas. Nunca desanimam:
têm autoconhecimento e auto-estima positivos: conseguem administrar seus sentimentos e suas emoções em ambientes imprevisíveis e emergenciais;
são emocionalmente inteligentes: conhecem suas emoções, sabem administrá-las, conseguem automotivar-se, reconhecem emoções em outras pessoas e sabem manejar relacionamentos;
são altamente criativos: procuram constantemente por inovações. Não se conformam com a monotonia;
dispõem de uma eficaz capacidade de resposta: mantêm altos níveis de clareza, concentração, calma e orientação frente a uma situação adversa.

Comece a prestar mais atenção a você mesmo quando situações adversas, como um acontecimento do passado lhe trouxer lembranças amargas ou ser acometido por uma doença ou uma perda, ou ... e você ficar “para baixo” ou deprimido. Este é o momento que a vida está lhe dando para saber, realmente, se você é resiliente ou não.

Ou, como afirma Kelly Young: “o problema não é o problema. O problema é sua atitude com relação ao problema”.

Notou a diferença?

Capacidade de compreensão by Marcão

2008-10-07T09:17:00.008-03:00

"Não deixe de prestar atenção nos detalhes de comportamento", disse o mestre do chá, Okakura Kakuso. "Procure aprimorar-se nas menores coisas que fizer, de modo a ser capaz de entender os outros".

"Se não vejo meu próximo na sua totalidade, jamais serei capaz de compreendê-lo", respondeu o discípulo.

"Você está completamente enganado. Confúcio disse: 'nenhum homem sabe esconder nada'. Mas como descobrir o que as pessoas não querem mostrar? Quando ameaçado todo mundo procura mostrar-se mais forte e mais sábio do que realmente é. Em situações onde são obrigados a relaxar – como num simples convite para tomar chá – terminam mostrando sua natureza nos pequenos detalhes. Você conhecerá o seu próximo se permitir que ele esteja em paz ao seu lado".

Postado por Paulo Coelho em 06 de Outubro de 2008 às 00:01 http://colunas.g1.com.br/paulocoelho/

O trecho acima me inspirou a escrever sobre compreensão. Espero que gostem.

Como descobrir o que as pessoas não querem mostrar?

Particularmente eu tenho certa(grande) facilidade nisso. As pessoas podem tentar esconder o que realmente querem se calando, não se expressando verbalmente, mas o corpo...

O corpo dá todos os sinais que precisamos para compreender cada detalhe de uma pessoa.

Pesquisem sobre PNL (programação neurolinguística) e verão o quanto é fácil conseguir o que se quer caso dominem essa técnica. Não vou me aprofundar nisso, mas recomendo que pesquisem.

Um bom exemplo de linguagem corporal é quando você puxa papo com alguém e esse alguém cruza os braços. Isso é sinal de defesa. A pessoa não está confortável com sua presença, seja porque está envergonhada ou porque realmente não quer sua presença.

Outro sinal importante e muito interessante para saber em uma conquista se alguém está interessado em você, é se a pessoa está imitando seus movimentos. Faça um teste. Durante uma possível conquista cruze as pernas, passe a mão no cabelo ou faça qualquer gesto e note se a pessoa também o fará. Se fizer pode ter certeza que ela está interessada em você. Seja no seu papo, seja por que está sentindo atração física.

E isso tudo é inconsciente, as pessoas fazem isso a todo tempo sem perceber!

Deixando de lado essas técnicas e mesmo antes de conhecê-las notei uma certa facilidade em identificar o que as pessoas querem ou esperam em determinadas situações.

Não sou o tipo sociável mas as pessoas me dizem que se sentem seguras ao se abrirem comigo porque eu de certa forma passo essa sensação.

O importante é ser um bom ouvinte, prestar bastante atenção aos detalhes durante uma conversa. Se for ao vivo é mais fácil. Deixo a pessoa falar tudo que deseja e vou observando cada detalhe.

É claro que presto atenção no que a pessoa está falando, mas a maior parte da atenção fica voltada para os detalhes. Seja da conversa, seja da pessoa.

E ali mesmo, durante o desabafo é como se eu vivesse a situação que a pessoa está descrevendo e assim com muita facilidade eu consigo formar uma boa opinião ou dar um conselho que realmente valha a pena.

Por meios 'on-line' é muito mais complicado. Pois as pessoas podem agir da forma que querem por esses meios. Mas... também on-line fica mais fácil delas se abrirem pois não estão sendo olhadas nos olhos. O importante é conseguir essa abertura.

Preste atenção nos detalhes de cada frase, veja se a pessoa não está tentando esconder algo e se ponha no lugar dela. Aos poucos voce vai descobrindo o que a pessoa quer te passar e já começa a arriscar alguns palpites. Quando a pessoa percebe que você está entendendo o que se passa ela se abre automaticamente, como se tivesse mordido a isca. Ai, fica fácil! Tem que ser paciente e estar disposto a ajudar.

Se isso é um dom, pretendo usá-lo sempre pra ajudar meus amigos ou qualquer pessoa que venha até a mim.

O intrigante disso tudo é que o inverso não ocorre. Eu não tenho tanta facilidade assim para analisar as situações que ocorrem comigo. Eu procuro aprender com o erro dos outros e sempre tirar algo de positivo de qualquer situação, como já citei anteriormente.

Mas quando lidamos com nossas próprias situações, tudo muda.

O ideal seria procurar as pessoas para me ajudarem, da mesma forma que elas fazem, mas geralmente a maioria não tem muita coisa a dizer que eu já não saiba. E desse forma eu não tenho ânimo de me abrir em vão.

É egoísta pensar que ninguém tem nada a lhe oferecer de melhor do que voce pensa. Mas não é isso. É que pessoas como eu já passaram por tanto sofrimento e situações diversas que as vezes é mais fácil aprender como agir ajudando os outros a lidarem com seus problemas do que se abrir.

Sou um ser humano, não sou de ferro e cedo ou tarde eu acabo me abrindo com alguém, mesmo que seja pra desabafar.

Poucas pessoas tem algo a acrescentar ou sabem simplesmente te ouvir.

Recentemente precisei muito de alguém assim e infelizmente quem eu mais precisei era um dos motivos que levaram a 'precisar'.

Foi ai que percebi o porque as pessoas me procuravam tão frequentemente e mesmo conhecidos recentes se abriam totalmente quando falavam comigo: Não é fácil encontrar alguém disposto a ouvir.

Não sou nenhum bom samaritano, mas o que acontece aqui é uma troca. Ao mesmo tempo que estou ouvindo e tentando ajudar de alguma forma eu estou absorvendo uma nova situação, analisando-a e aprendendo com isso. Por isso a empolgação e as boas idéias para solução do problema.

Além disso é um investimento a longo prazo. As pessoas que aprendem com isso, futuramente serão pessoas que poderão me ajudar, com opiniões válidas.

Eu gosto do que faço.

"Existe alguma coisa melhor do que ter alguém com quem te atrevas a falar como contigo mesmo?"

(Cícero)

Compreender a si mesmo é mais difícil do que pensamos. Hoje em dia eu tenho mais certeza disso do que nunca. Então faço dos meus amigos uma extensão de minha alma.

Por isso quero agradecer especialmente as essas pessoas: Júnior, Nem, Alex, Thi, Will, Felipe e Tammy por terem acrescentando algo a mais em minha vida nos momentos em que recorri a eles.