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	<title>...Think Positive...</title>
	
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	<description>Schlauer abnehmen ohne (Diät)-Stress: Tipps, Infos, Stories, Rezepte</description>
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		<title>Mit Transfetten zum Traumgewicht …</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 20:16:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Bioprodukte]]></category>
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		<description><![CDATA[… und zwar zum Alptraumgewicht.
Was haben Tütensuppen, Wurst, Kekse, Margarine oder Pizza gemeinsames? Industriell gehärtete Pflanzenöle. Schon wenige Gramm schlagen auf die Hüften, da sie aus langen gehärteten Fettsäuren besteht, die der Körper gern in ...]]></description>
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		<title>Kleines Eier-Quiz</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 13:49:39 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Essen und Trinken]]></category>
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		<description><![CDATA[Liebe Leser, Ostern ist zwar noch weit, aber Eier findet man in so manchen Lebenmitteln, in denen man es nicht vermutet (und umgekehrt). Hier können Sie Ihr Wissen testen &#8211; und sich wundern. Viel Vergnügen ...]]></description>
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		<title>Auberginen fettarm zubereiten</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:48:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Liebe Leser/innen,
die Aubergine, sie schmeckt (mir) am besten gebraten, da sie dabei besonders ihr Aroma entfaltet. Leider saugt sie dabei schwammartig das Fett auf und damit auch satte Kalorien.
Mein Trick, den nicht jeder beherrscht (ich ...]]></description>
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		<title>Einer der häufigsten Vorsätze fürs neue Jahr: Ich mache Diät!</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 08:43:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dabei ist das mit den Vorsätzen so eine Sache. Oft gefasst in Silvesterlaune oder in Zusammenhang mit ausgiebigen Weihnachtsgenüssen, hat der gute Vorsatz meistens eine geringe Überlebenschance. Die Mexikaner sagen: &#8220;Der gute Vorsatz ist ein ...]]></description>
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		<title>6 Schritte zum erfolgreichen Stevia Kauf</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 10:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mit Stevia ist nicht alles, aber vieles möglich. Egal ob der morgendliche Kaffee versüßt werden soll, der Joghurt nicht mehr nur nach purer Natur schmecken darf, oder ein Kuchen mit Genuss verzehrt werden möchte &#8211; ...]]></description>
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		<title>Weihnachtsstress? Anti-Stress-Brot hilft</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 15:59:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Weihnachtszeit bringt für die meisten mehr Stress als Spaß. Was tun? Studien zeigen: Magnesium ist die beste Stressbremse. Davon gibts reichlich zum Beispiel in Nüssen.
Anti-Stress-Brot:
Pinienkerne und Mandeln rösten. Mit Schnittlauch pürieren, würzen und auf ...]]></description>
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		<title>Appell an die Macht des Trotzes</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 09:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennii</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Motivation]]></category>

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		<description><![CDATA[Was heißt denn das? Die Trotzmacht oder paradoxe Intention kann vielleicht man so beschreiben: Ein Esel, der einfach nicht in den Stall will, kann man nur in den Stall bekommen, wenn man ihn in die ...]]></description>
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		<title>Ihr lockeres Vorweihnachts-Sportprogramm – Weihnachtsmärkte ohne Reue genießen</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 13:19:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Liebe Weihnachtsmarkt-Fans, hier ein paar sportliche Tipps für die kalorienreiche Vorweihnachtszeit, damit kulinarische Sünden nicht zu sehr ins Gewicht fallen:

Wie wäre es mit 30 Minuten Holzhacken? Damit könnte man 1 kleines Nürnberger Lebkuchenherz (29 g ...]]></description>
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		<title>Stevia als Süßungsmittel in der EU zugelassen</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 10:17:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[So, nun ist kein Halten mehr: Die Kommission der EU hat am 14. November 2011 Stevia als Lebensmittel-Süßstoff zugelassen. Die Behörde für Lebensmittelsicherheit hat damit endlich die Unbedenklichkeit des Süßungsmittels entgültig bestätigt. Vorbei also jetzt ...]]></description>
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		<title>Topinambur – gut gegen Heißhunger und ideal zum Abnehmen</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 18:57:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Liebe Leser/innen, Topinambur ist nicht nur kalorienarm, es sättigt auch lange. Gerade, wer abnehmen möchte, sollte sich öfter mal dieses Gemüse zubereiten. Wenn man zum Beispiel als Vorspeise einen Topinambur-Salat isst, kann man auf die ...]]></description>
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