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Sun, 05 Jan 2014 16:27:10 -0400

7 dicas para vencer o cansaço

Sun, 05 Jan 2014 09:21:06 -0400

20 hábitos improdutivos que devemos deixar de lado

Mon, 30 Dec 2013 11:23:00 -0400

Esse texto é uma tradução livre do artigo 20 Unproductive Habits You Should Let Go of postado no site Lifehack.org. Vale lembrar que o texto tem tradução livre e alterações que eu julgue pertinente. Recomendo que leia também o artigo original. Vamos lá:

1. Permitir distrações

As distrações acontecem à todo momento, mas não é porque alguém te liga ou te envia mensagem que você precisa parar tudo para ver o que está acontecendo naquele instante. Termine o que está fazendo e vai ver porque te chamaram.

2. Não definir metas

Se você não sabe onde quer chegar, você nunca chega… concorda? Sem um objetivo você vai girar sem sair do lugar.

3. Definir muitas metas

Mas, quanto mais metas melhor? Não! Você tem que ter um foco e correr atras do que é importante ser feito.

4. Procrastinar

Acredite, quanto mais você deixar de lado, mais isso vai te prejudicar depois. Faça tudo que precisa em seu tempo, não deixe para depois.

5. Assistir muita televisão / Jogar muito videogame / Mexer muito no computador

Esses são casos específicos onde você sempre diz “nossa!! já passou tudo isso de tempo?”

6. Pular refeições

Quantas vezes você está tão ocupado que esquece de comer? Isso é bem comum em home-offices. Mas esse hábito é muito ruim, tanto para sua saúde física quanto mental. Sem contar que sem repor suas energias, você vai piorar seu rendimento. Coloque alarmes para as pausas!

7. Gastar de forma imprudente

Muita gente não consegue enxergar essa associação. Mas sua vida financeira reflete diretamente no seu bem estar e rendimento. Quantas vezes você não perdeu sono por causa de dinheiro? Então…

8. Se matar por outra pessoa

Você deve ter o controle da sua vida sempre. Respeite o seu tempo, seus valores, suas metas.

9. Não anotar as coisas

Várias pessoas e metodologias falam disso. Nunca confie na sua memória, ela vai te deixar na mão quando mais precisar. E pior, seu cérebro tem a capacidade te enganar. Por isso anote tudo sempre. Tenha um bloquinho, um celular ou outra coisas sempre a mão. E tendo tudo anotado, você irá descansar sua mente, pois sabe que tudo está seguro em algum lugar.

10. Não ter uma estrutura

Não precisa ser extremamente sistemático, porém tenha rotinas sempre que possível. Tenha uma rotina quando acordar, ao chegar no trabalho, ao término do trabalho, etc.

11. Não ter intervalos

Sua mente e seu corpo precisam de uma pausa. Faça algumas pequenas pausas durante seu dia, você vai ver que seu rendimento vai aumentar muito mais do que trabalhar continuamente.

12. Multitarefa

Já disse várias vezes isso, muitas pessoas dizem isso o tempo todo. Você pode ser multitarefa, mas seu foco não é e nunca vai ser. Multitarefa resulta em baixa qualidade e retrabalho, faça as coisas com qualidade.

13. Reserve um tempo para suas tarefas

Do que adianta se matar de trabalhar sem ter tempo para suas coisas? Reserve no seu dia um tempo para fazer suas coisas, ler um livro, ver um filme, limpar sua casa, etc. Isso te desconectará um pouco do estresse do trabalho.

14. Se comprometer demais

A ambição ou excitamento pode te fazer aceitar novos desafios com muita facilidade. Mas tenha noção do seu limite. Não adianta abraçar o mundo se seu braço tem um limite. Eu tenho esse problema também e estou começando a melhorar.

15. Tentar ser perfeito

Não lembro onde vi uma vez falarem que entre ser perfeito e demorar uma eternidade para fazer ou ser mediano e terminar em tempo hábil, é melhor ficar com a segunda alternativa.

16. Evitar decisões

Tomar decisões é difícil né? Mas tem que ser feito! Se você não fizer, alguém terá que fazer por você. Então não tenha medo de tomar decisões nem errar.

17. Consumir informações desnecessárias

Eu preciso melhorar isso urgentemente também. Preciso reduzir o número de feeds que assino e diversificar mais os assuntos. Consumir informações desnecessárias só irá te cansar ainda mais. E isso para redes sociais também. Fuja do que te consome!

18. Negligenciar sua saúde

Sua ambição é inútil quando você está exausto! Ache um tempo para se exercitar, procure comer bem e principalmente durma bem. Isso irá fazer grande diferença na sua vida.

19. Começar algo e não terminar

Quebre suas metas em pequenas metas. Mais importante do que começar, é terminar. E a cada finalização, você se sentirá mais motivado para continuar.

20. Não admitir seus erros

Eu sempre digo que admitir seus erros é o primeiro passo para evoluir. Conhecer seus erros é ter um mapa completo sobre o que precisa melhorar.

7 coisas para você abandonar já e fazer de 2014 um ano melhor

Mon, 30 Dec 2013 09:16:22 -0400

7 coisas para você abandonar já e fazer de 2014 um ano melhor

Resoluções de ano novo

Sun, 29 Dec 2013 14:18:00 -0400

Temos que concordar que post mais clichê que este, impossível né? Mas devido ao que desejo para 2014 ser tão simples, resolvi postar dessa vez. Vamos lá:

Dizer mais não

Sim, gostaria de diz dizer mais não no ano que vem. Isso significa ter mais tempo para mim, aproveitar mais os momentos, não me matar por algo que não valha a pena.

Viver com menos

Ando gostando muito do assunto “minimalismo”. Será que realmente precisamos de tanto para viver? A gente vira refém do nosso próprio estilo de vida.

Desapegar mais

Essa é uma consequência do minimalismo. Quando começamos a querer viver com menos, você precisa desapegar das coisas, doar, vender, jogar fora.

Ao contrário de quase todo mundo, não quero uma TV maior, um computador melhor, um celular atual. Nem me matar de trabalhar para comprar um carro maneiro no qual andarei menos de 4000km por ano.

Mas isso não significa voto de pobreza, quero aproveitar o que eu tenho e não comprar mais um para a amontoar mais coisas em casa. E você? Quais a resoluções de ano novo?

Vivendo com 40gb

Sun, 22 Dec 2013 10:34:02 -0400

As vezes acho que estou indo na contramão da “sociedade digital”. Enquanto quase todos estão em busca de mais um ou um HD maior, eu estou cada dia usando menos espaço em disco.

Tudo começou quando perdi um HD de 500gb no notebook. Perdi muita coisa importante que não havia feito backup ainda. Então resolvi comprar um HD SSD, mas como era muito caro, tive que comprar um de apenas 40gb. No começo achei que iria passar muito sufoco, mas notei que passei a filtrar melhor as minhas coisas por falta de espaço.

Hoje em dia, baixo apenas 1 filme por vez, algumas músicas e quando me canso delas, eu apago. Estou cada vez mais liberando espaço no meu HD.

Isso me fez pensar se realmente eu precisava de todos aqueles HDs que tinha. Já vendi alguns e estou filtrando o último.

Claro que tem coisas que preciso guardar, mas são muito poucas. E mesmo assim depois de um tempo eu revejo se ainda preciso delas. Até agora, percebi que as únicas coisas que realmente preciso guardar são as fotos.

Agora minha próxima meta é fazer isso com coisas reais. Vamos ver se consigo \o/

Quais as tarefas delegar primeiro via: michaelhyatt.com

Sat, 14 Dec 2013 12:02:37 -0400

Quais as tarefas delegar primeiro

via: michaelhyatt.com

60 Lições Para Aprender Até Os 30 Anos

Sat, 14 Dec 2013 11:56:55 -0400

60 Lições Para Aprender Até Os 30 Anos

Não use e-mail como sistema de tarefas, e-mail é uma forma de...

Wed, 27 Nov 2013 17:50:22 -0400

Não use e-mail como sistema de tarefas, e-mail é uma forma de comunicação…

21 pequenos hábitos que vão tornar sua vida mais simples!

Sun, 24 Nov 2013 19:36:02 -0400

21 pequenos hábitos que vão tornar sua vida mais simples!

Os 10 mandamentos de Thomas Jefferson

Wed, 02 Oct 2013 21:39:08 -0300

Os 10 mandamentos de Thomas Jefferson

Teoria das janelas partidas

Wed, 02 Oct 2013 21:37:00 -0300

Teoria das janelas partidas

Sempre assim hehe

Mon, 30 Sep 2013 23:21:54 -0300

Sempre assim hehe

Concurso Público: três razões para não tentar

Sun, 29 Sep 2013 20:38:26 -0300

Concurso Público: três razões para não tentar:

Muito interessante pensar no futuro antes de prestar um concurso público. Leitura recomendada!!

Fazendo uma assinatura para e-mails no celular

Sun, 29 Sep 2013 10:00:05 -0300

Há muito tempo eu vi alguém comentando que fazia questão que a assinatura dos e-mails no celular alertava que aquela mensagem foi enviada de um dispositivo móvel. No começo não achei que seria tão útil, mas resolvi adotar essa dica.

O princípio disto é que deixando claro que você estava respondendo de um dispositivo móvel, as pessoas entenderam o porquê da sua resposta breve e caso a conversa seja continuada, ela ganha esse tom de objetividade. E não é que funciona? Notei que muitos dos meus contatos quando respondidos pelo celular trazem de volta mensagens mais objetivas. Estranho né?

Sem contar que pessoas entendem suas justificativas quando questionam que enviaram um e-mail superelaborado e só receberam um simples “ok” de resposta.

Pratique isso! Tente mudar a assinatura do seu celular alertando sobre o uso de um dispositivo móvel e comece a ter respostas mais objetivas, sua vida pode ficar um tanto mais fácil.

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Sat, 28 Sep 2013 11:14:24 -0300

Dicas para se fazer um bom mapa mental

Sun, 22 Sep 2013 16:16:52 -0300

Estava lendo um artigo sobre mapas mentais e como eles liberam a sua criatividade. O artigo é muito mais completo, mas no meio dele encontrei algumas dicas muito legais para fazer mapas mentais. Resolvi traduzir (livremente) e postar aqui para vocês. Vamos lá:

Comece pelo centro de uma página branca na posição de retrato. Começar pelo centro dará ao seu cérebro a liberdade necessária em todas as direções para se expressar naturalmente.
Use uma imagem para a ideia central. A imagem ajudará você a usar sua imaginação. Isso também te manterá focado.
Use cores! Cores exitarão seu cérebro como as imagens. Elas adicionarão mais vibrações e vida ao seu mapa mental.
Conecte os ramos primários à imagem / tema central, depois vá fazendo ramificações e as ligando ao ramo antecessor. O nosso cérebro funciona por associações, ele gosta de ligar duas, três ou quatro coisas juntas. Fazendo essas ligações dos ramos, ele entenderá melhor e se lembrar com mais facilidade quando necessário.
Faça as ramificações curvadas em vez de reto/alinhado. Dizem que linhas retas são chatas para nosso cérebro.
Use somente uma palavra-chave por linha. Sozinhas, elas darão mais poder e flexibilidade ao seu mapa mental.
Use imagens sempre! Não use imagens somente no assunto central, use-as por toda parte. Lembre-se sempre que uma imagem vale mais que mil palavras.

Eu gosto muito de usar mapas mentais, reconheço que é uma ferramenta incrível para colocar no papel as ideias. Mas nem sempre a considero a mais pratica para fazer, confesso que ainda peno um pouco.

A dica que mais achei valida é a primeira, que diz para começar sempre pelo centro do papel, boa parte da minha dificuldade era justamente em ficar “limitado” ao espaço para criar novos ramos. Tentarei essa dica na próxima vez.

A guerra está ficando boa!! Achei bem interessante o layout...

Tue, 17 Sep 2013 19:18:57 -0300

A guerra está ficando boa!! Achei bem interessante o layout minimalista da ferramenta :)

Meu Linux travou

Sun, 15 Sep 2013 10:54:00 -0300

Quem me conhece sabe que faz um tempo que uso Linux no dia a dia, tanto para trabalho quanto no computador pessoal. O que antes era para usar algo novo passou a ser uma necessidade. Em termos gerais o Linux me atende muito melhor que o Windows atualmente.

No trabalho eu uso muito editor de código-fonte (sublime text), SSH (nativo), office (sempre gostei mais do OpenOffice) e um editor de imagens (agora GIMP). Como pode ver, não é um uso muito específico. A única coisa que sentia falta no Windows era o Photoshop, mas resolvi que conseguiria me adaptar com o GIMP e hoje em dia até prefiro ele, tem algumas coisas muito mais práticas nele.

Já no Windows eu preciso instalar tudo as ferramentas, por mais simples que sejam (como regex, renomeador em massa, etc). Outra coisa que não consigo no Windows com facilidade é criar scripts para automatizar alguma tarefa, isso é fundamental para meu trabalho.

Mas, não sei por qual motivo o meu Linux começou a travar no notebook, direto! Achei que pudesse ser algo que fiz errado, reinstalei e nada. Instalei o Fedora (uso o Xubuntu) e trava misteriosamente da mesma forma. Não faço ideia do que possa ser. Tive que voltar para o Windows e só agora vejo o quanto o Linux me faz falta.

O bom é que em casa ainda consigo viver com Windows pois uso muito pouco o computador. Se fosse no serviço eu iria estar perdido literalmente.

The 12 Types of Procrastinators

Sun, 15 Sep 2013 10:53:10 -0300

The 12 Types of Procrastinators