<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2russianfull.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:creativeCommons="http://backend.userland.com/creativeCommonsRssModule" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0"><channel><title>AkBUDO.info</title><link>http://akbudo.info</link><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/akbudo/OvSV" /><description>Блог о карате и других боевых искусствах</description><language>en</language><lastBuildDate>Fri, 17 Feb 2012 13:10:08 PST</lastBuildDate><generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator><sy:updatePeriod xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">1</sy:updateFrequency><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/akbudo/OvSV" /><feedburner:info uri="akbudo/ovsv" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><creativeCommons:license>http://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/</creativeCommons:license><image><link>http://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/</link><url>http://creativecommons.org/images/public/somerights20.gif</url><title>Some Rights Reserved</title></image><feedburner:emailServiceId>akbudo/OvSV</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><feedburner:feedFlare href="http://add.my.yahoo.com/rss?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/my/addtomyyahoo4.gif">Subscribe with My Yahoo!</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://feeds.my.aol.com/add.jsp?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://o.aolcdn.com/favorites.my.aol.com/webmaster/ffclient/webroot/locale/en-US/images/myAOLButtonSmall.gif">Subscribe with My AOL</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/akbudo/OvSV" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://lenta.yandex.ru/settings.xml?name=feed&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://lenta.yandex.ru/i/addfeed.gif">?????? ? ??????.?????</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.plusmo.com/add?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://plusmo.com/res/graphics/fbplusmo.gif">Subscribe with Plusmo</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.thefreedictionary.com/_/hp/AddRSS.aspx?http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://img.tfd.com/hp/addToTheFreeDictionary.gif">Subscribe with The Free Dictionary</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bitty.com/manual/?contenttype=rssfeed&amp;contentvalue=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.bitty.com/img/bittychicklet_91x17.gif">Subscribe with Bitty Browser</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://mix.excite.eu/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://image.excite.co.uk/mix/addtomix.gif">Subscribe with Excite MIX</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.webwag.com/wwgthis.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.webwag.com/images/wwgthis.gif">Subscribe with Webwag</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.podcastready.com/oneclick_bookmark.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.podcastready.com/images/podcastready_button.gif">Subscribe with Podcast Ready</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.wikio.com/subscribe?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.wikio.com/shared/img/add2wikio.gif">Subscribe with Wikio</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.dailyrotation.com/index.php?feed=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fakbudo%2FOvSV" src="http://www.dailyrotation.com/rss-dr2.gif">Subscribe with Daily Rotation</feedburner:feedFlare><item><title>Чтобы зря враги уповали на мощь стального клинка….</title><link>http://feedproxy.google.com/~r/akbudo/OvSV/~3/D4Cfxbl8h88/</link><category>На заметку</category><category>видео</category><category>видеопособие</category><category>видеоуроки</category><category>дети</category><category>драка</category><category>женщины</category><category>приемы</category><category>самооборона</category><category>Тренировка</category><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Олег Масков</dc:creator><pubDate>Thu, 16 Feb 2012 06:57:10 PST</pubDate><guid isPermaLink="false">http://akbudo.info/?p=6317</guid><description>В своей статье «Безоружный против вооруженного. Есть ли шансы на успех?»  я обращал внимание на то, что самым лучшим способом обучения навыкам самообороны являются занятия в зале с личным тренером, либо же посещение секций или групп специальной направленности.
Но для тех людей, которые, по каким-то причинам, не могут или не имеют возможности посещать занятия, а [...]&lt;div class="feedflare"&gt;
&lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:yIl2AUoC8zA"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=yIl2AUoC8zA" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:-BTjWOF_DHI"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:-BTjWOF_DHI" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:dnMXMwOfBR0"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=dnMXMwOfBR0" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:D7DqB2pKExk"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:D7DqB2pKExk" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=D4Cfxbl8h88:WthC-NUeZJA:qj6IDK7rITs"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=qj6IDK7rITs" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/akbudo/OvSV/~4/D4Cfxbl8h88" height="1" width="1"/&gt;</description><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">http://akbudo.info/2012/02/16/chtoby-zrya-vragi-upovali-na-moshh-stalnogo-klinka/feed/</wfw:commentRss><slash:comments xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">0</slash:comments><feedburner:origLink>http://akbudo.info/2012/02/16/chtoby-zrya-vragi-upovali-na-moshh-stalnogo-klinka/</feedburner:origLink></item><item><title>День Святого Валентина!</title><link>http://feedproxy.google.com/~r/akbudo/OvSV/~3/tNnwkqrSIlE/</link><category>С Праздником!</category><category>любовь</category><category>открытки</category><category>праздник</category><category>святой валентин</category><category>церковь</category><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Олег Масков</dc:creator><pubDate>Mon, 13 Feb 2012 10:59:35 PST</pubDate><guid isPermaLink="false">http://akbudo.info/?p=6229</guid><description>День свято́го Валенти́на, или День всех влюблённых — праздник, который 14 февраля отмечают многие люди по всему миру. Предположительно назван по имени одного из двух раннехристианских мучеников с именем Валентин — Валентин Интерамнский и Валентин Римский. В некоторых епархиях католической церкви в этот день отмечают память святого Валентина. В России праздник носит светский характер, отношение [...]&lt;div class="feedflare"&gt;
&lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:yIl2AUoC8zA"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=yIl2AUoC8zA" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:-BTjWOF_DHI"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:-BTjWOF_DHI" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:dnMXMwOfBR0"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=dnMXMwOfBR0" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:D7DqB2pKExk"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:D7DqB2pKExk" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=tNnwkqrSIlE:Sam6LqP2rdY:qj6IDK7rITs"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=qj6IDK7rITs" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/akbudo/OvSV/~4/tNnwkqrSIlE" height="1" width="1"/&gt;</description><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">http://akbudo.info/2012/02/13/den-svyatogo-valentina/feed/</wfw:commentRss><slash:comments xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">0</slash:comments><feedburner:origLink>http://akbudo.info/2012/02/13/den-svyatogo-valentina/</feedburner:origLink></item><item><title>Секреты китайского спецназа</title><link>http://feedproxy.google.com/~r/akbudo/OvSV/~3/7As07XZu89Y/</link><category>Обсудим?</category><category>боевые искусства</category><category>восточные единоборства</category><category>занятия спортом</category><category>самооборона</category><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Олег Масков</dc:creator><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 16:09:31 PST</pubDate><guid isPermaLink="false">http://akbudo.info/?p=6225</guid><description>Секреты китайского спецназа
Зашел на днях в книжный магазин. В поисках интересного заглянул на «спортивную» полку. На глаза попались «Секреты китайского спецназа».
Книжка стояла в одном ряду с «Рукопашным боем СМЕРШ», «Хулиганским стилем», «Идеальной самозащитой» и «Секретными техниками ГРУ».
Цитата:
«Какие самые эффективные удары применять в драке? Автор предупреждает, что в связи с большой опасностью для жизни, данная боевая [...]&lt;div class="feedflare"&gt;
&lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:yIl2AUoC8zA"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=yIl2AUoC8zA" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:-BTjWOF_DHI"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:-BTjWOF_DHI" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:dnMXMwOfBR0"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=dnMXMwOfBR0" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:D7DqB2pKExk"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?i=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:D7DqB2pKExk" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?a=7As07XZu89Y:pLcWwKafrXI:qj6IDK7rITs"&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/akbudo/OvSV?d=qj6IDK7rITs" border="0"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/akbudo/OvSV/~4/7As07XZu89Y" height="1" width="1"/&gt;</description><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">http://akbudo.info/2012/02/05/sekrety-kitajjskogo-specnaza/feed/</wfw:commentRss><slash:comments xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">2</slash:comments><feedburner:origLink>http://akbudo.info/2012/02/05/sekrety-kitajjskogo-specnaza/</feedburner:origLink></item></channel></rss>

