與眾同樂 Happy Sharing http://www.alison-li.com Alison與大家的分享 Thu, 20 Oct 2011 18:34:07 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 ageLOC® Galvanic Spa™ System II 修身美顏Spa – 用後分享 *新* Part II http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/SuwgYd7JsL8/ http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-ii/#comments Thu, 20 Oct 2011 18:33:09 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=374 先再來看看做用第1支Pre-treatment Gel後的狀況:

跟著看看右邊面做好Facial Treatment Gel:

哈哈~ 右邊面修緊了啦~~~ 鼻子又變誇張了…… 因今次拿著鏡子對著做，效果好一點。

完成了! 怎樣? 樣子是不是精神多了?

幾天後再po加上用煥新套裝的效果!

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-ii/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-ii/ ageLOC® Galvanic Spa™ System II 修身美顏Spa – 用後分享 *新* Part I http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/qO_yFWcOIYw/ http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-i/#comments Thu, 20 Oct 2011 17:47:47 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=365 之前用Nu Skin的這部Spa機都沒有拍下前後照。(我真的不懂拍照…… 以下的都拍得不好……)

今次不知是否轉天氣、吃過西藥、或太熱氣的關係，右邊面暗瘡大爆!!!!! 左邊面好一點點，但情況也不太好……

真的在用了Nu Skin的Spa機及2套ageLOC®煥新套裝之後暗瘡及印的確消失了。用完了那2套的精華液及日霜後，(潔面摩絲還有剩，晚霜剛用完不久)，連Spa機也少用了……

不能再忍了啦~~~ 貴也要繼續使用ageLOC®煥新套裝，再勤力一點做Spa機!!!!

左邊面做了Pre-treatment Gel後:

左邊面明顯收緊了，鼻子特別明顯!!!! 再看看右邊面也完成Pre-treatment Gel後:

大細鼻沒有那麼明顯，看上去鼻子高了。努力再做Facial Treatment Gel，把左眼弄大點，右眼再提升，右邊面再收緊!!!!

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-i/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/10/21/spa-%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%88%86%e4%ba%ab-%e6%96%b0-part-i/ 媽媽60多歲的臉20分鐘後的變化! http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/qwmGgkSuSIA/ http://www.alison-li.com/blog/2011/09/16/mom-face/#comments Thu, 15 Sep 2011 17:23:54 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=359 媽媽買了整套ageLOC®修身美顏Spa護理套裝給我，看到我有很好的效果，但自己一次也沒有試用過!!!

經我多番游說，剛剛終於替媽媽做了一次facial!

同樣，我都是先跟她做半邊臉，然後請她自己做另一邊。

用了在星期二的Spa Party學到的「正確」手法，大槪20分鐘的時間做完右邊面。

虎紋短了及淡了，面頰很明顯的修緊提升了。雙眼皮折位及眼周圍改善很多。真應拍下照片呢~

到左邊面，媽媽真的很沒耐性自己做，位置也不對，我忍不住手幫她做!!!

做好左邊面後，發覺跟右邊面頰還要修緊了，趕緊用剩下的gel多拉遍，終於兩邊面對稱了!!!!

媽媽非常滿意呢~

由於我的整套ageLOC® Transformation Set一早用完了，效果並沒有在用時那麼好，媽媽贊助我繼續和Spa機一起用呀~

 

 

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/09/16/mom-face/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/09/16/mom-face/ Nu Skin ageLOC®潔面調理摩絲 Cleanse and Tone http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/Ue6AjgAxAJY/ http://www.alison-li.com/blog/2011/09/14/ageloc%c2%ae%e6%bd%94%e9%9d%a2%e8%aa%bf%e7%90%86%e6%91%a9%e7%b5%b2/#comments Tue, 13 Sep 2011 17:23:14 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=356

週二的中秋節翌日補假於A Team舉行了Spa Party，參加的姊妹均在使用。

當中有姊妹 – Galiena重新介紹了這套Spa機的用法。

我一開始時是ageLOC®修身美顏Spa+ageLOC® Transformation Set一起使用，效果非常好，面上的暗瘡全消，印也減淡了很多。

自從精華液ageLOC® Future Serum用完了後，ageLOC®潔面調理摩絲Cleanse and Tone還有少許也就放下沒用。

當天跟Galiena談天時，她告訴我用Cleanse and Tone的用法。

之前我都是按一下然後在面上打圈清潔後立刻洗掉。原來最好的方法是根據指示的用量按三下，然後在面上打圈清潔，根著等待泡沫化掉，面上把Cleanse and Tone的精華吸收後才洗掉。

果然，洗完面後感覺真的不一樣! 我要繼續使用這個產品!

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/09/14/ageloc%c2%ae%e6%bd%94%e9%9d%a2%e8%aa%bf%e7%90%86%e6%91%a9%e7%b5%b2/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/09/14/ageloc%c2%ae%e6%bd%94%e9%9d%a2%e8%aa%bf%e7%90%86%e6%91%a9%e7%b5%b2/ Bach™ Original Flower Remedies 介紹 http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/Wr-FFbLB6uI/ http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/bach-flower-remedies/#comments Tue, 06 Sep 2011 18:57:55 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=343 資料節錄/翻譯自Nelson網站:

在20世紀 20年代和30年代，Dr. Edward Bach，發現了一系統以花為原材料的自然療法，可以幫助我們重新發現自己積極的一面。他認為，人心神的態度對保持和恢復健康起著至關重要的作用，時至今天許多醫生今天都有相同的想法。

當他於1936年去世時，他開發了一個包括38種花的完整療法，每一種都是從野生花卉，樹木和灌木提取。這㮔療法是從個人本身入手，而不是針對個人的疾病或症狀。

以下為38種不同的remedies (按此觀看各種remedy的詳盡解釋):

  1. Agrimony - Stand Your Ground
  2. Aspen -Face Your Fears
  3. Beech - Live and Let Live
  4. Centaury - Stand Your Ground
  5. Cerato - Know Your Own Mind
  6. Cherry Plum - Face Your Fears
  7. Chestnut Bud - Live the Day
  8. Chicory - Live and Let Live
  9. Clematis - Live the Day
  10. Crab Apple - Find Joy and Hope
  11. Elm - Find Joy and Hope
  12. Gentian - Know Your Own Mind
  13. Gorse - Know Your Own Mind
  14. Heather - Reach Our for Others
  15. Holly - Stand Your Ground
  16. Honeysuckle - Live the Day
  17. Hornbeam - Know Your Own Mind
  18. Impatiens - Reach Our for Others
  19. Larch - Find Joy and Hope
  20. Mimulus - Face Your Fears
  21. Mustard - Live the Day
  22. Oak - Find Joy and Hope
  23. Olive - Live the Day
  24. Pine - Find Joy and Hope
  25. Red Chestnut - Face Your Fears
  26. Rock Rose - Face Your Fears
  27. Rock Water - Live and Let Live *唯一一種不是使用植物
  28. Scleranthus - Know Your Own Mind
  29. Star of Bethlehem - Find Joy and Hope
  30. Sweet Chestnut - Find Joy and Hope
  31. Vervain - Live and Let Live
  32. Vine - Live and Let Live
  33. Walnut - Stand Your Ground
  34. Water Violet - Reach Our for Others
  35. White Chestnut - Live the Day
  36. Wild Oat - Know Your Own Mind
  37. Wild Rose - Live the Day
  38. Willow - Find Joy and Hope

看上去有很多的作用都一樣，但其實要不同的問題都會可能有一樣的情緒或行為徵狀，例如不同情況出現的恐懼，就須要用不同的remedy去幫助解決。

New Bach Flower Therapies – Healing the Emotional and Spiritual Causes of Illness (Healing Art Press) 作者 Dietmar Kramer 提出了他的治療方法，並提供了1份有38條問題的問卷，方法使用者自己找出適合自己的配方。他將其中的32種remedies稱為”inner flower”，並將它們有關的分了12條路徑(其中有4種重覆使用)，每條路徑的3種remedies都有關聯，從communication到compensation到decompensation，很多時都要從decompensation開始治療。

用次療種最多使用7種remedies，先從比較多答案的那些outer flower以及所有external flower入手。通常第一次都會加入Star of Bethlehem。

按此到Bach Centre網頁免費下載Dr. Bach的著作。

 

 

 

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/bach-flower-remedies/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/bach-flower-remedies/ Bach™ Original Flower Remedies – Emotional Eating Support Kit http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/z-LmVPWKKmk/ http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/emotional-eating-kit/#comments Tue, 06 Sep 2011 17:40:26 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=333 很久以前有人提議過我嘗試用Bach™ Original Flower Remedies來改善情緒問題，差不多兩年前從美國買了十款回來，也買來了相關的書，但放了在一旁完全忘了。

Alison一向都有「口痕」的問題，心理想很想找些食物去填一下，也就是emotional eating的問題。自從停了LYRICA®之後，這個問題又回來找我了!!!! 這時才想起這買了這些remedies，立刻那書來看看……

看了書後才發覺我買那10款原來根本不足夠…….

剛巧有家人到美國，馬上上網訂購其餘的28款!

在找尋的期間，發覺了這個新產品!!!!!

其實也不是新產品啦，只是出了小瓶10ml3支裝。

內有3款不同的remedy (左至右)，在這個組合仲的功效如下:

  1. Crab Apple - 幫助您接受你的身體問題和改變對自己的感覺。當你不喜歡自己某些東西，它可以幫助你接受自己和自己的不完善之處。
  2. Cherry Plum – 當你害怕失去控制時，幫助您作出理性的行為及以冷靜的頭腦去思考。當你害怕你可能會失去控制你的飲食，它可以幫助你深入地考慮你的選擇。
  3. Chestnut Bud - 幫助你觀察你的失誤客觀上使你可以重錯誤中學習，繼續前進。當你發現自己重複同樣的節食錯誤，它可以幫助你從你的經驗學習。

使用的方法是將每瓶remedy加2滴在30ml的瓶中，加少許酒，再加滿水。每天最少4次，每次4滴，直接滴進口中或加於水裡喝。每晨起床後及臨睡前都使用。

 

我並沒有買這個kit，而是買了整套38支的remedies。

 

在試了一個多星期後，明顯地有改善了。除了一日的少食多餐外，並沒有想吃別的東西。

但因服中藥停了，好像慢慢又想吃起來。我想再使用多一段看看效果如何。

 

同一時間我亦根據自己的需要開了自己使用改善情緒及行為行的配方給自己及朋友，朋友的改善很明顯，我自己亦有不錯的效果。

 

如果不想吃藥的朋友，可以一下Nelsons的產品。

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/emotional-eating-kit/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/09/07/emotional-eating-kit/ 蘆薈蜂膠用後報告!! http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/RPR2vysg-dU/ http://www.alison-li.com/blog/2011/08/25/%e8%98%86%e8%96%88%e8%9c%82%e8%86%a0%e7%94%a8%e5%be%8c%e5%a0%b1%e5%91%8a/#comments Wed, 24 Aug 2011 16:21:49 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=331 用了兩星期這隻蘆薈蜂膠+珍珠粉了!!!!

珍珠粉份量好像太多了，而這隻蘆薈蜂膠因是「啫喱」，太稀了，在面上輕推就一粒一粒的把珍珠粉推出來……

但面真的白了。

因過多的珍珠粉浸底，我現在只輕取瓶最上面的的那一層啫喱，珍珠粉份量剛好。再多加一點啫喱把這個用完就算了。

用完後試試C.L的珍珠人蔘煥顏活膚霜+金箔蜂皇滋潤啫喱+Nu Skin Enhancer看看效果如何!

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DIY 製作 蘆薈蜂膠珍珠膏

自己也嘗試做了一個。

材料:

  1. 在裕華買的最平珍珠粉，$52 12支 0.3g
  2. Nu Skin Enhancer Skin Conditioning Gel，$160 100ml
  3. 瓶一個
  4. 綿棒

將最部珍珠粉倒進瓶中，再加滿gel (有空位的，其實不是真的滿)，用棉棒拌勻。

一路攬拌至珍珠粉溶入gel內。我差不多再加gel至瓶滿。

待我用一段時間看看效果怎麼吧!

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自從用了Nu Skin Galvanic Spa System II後，皮膚質素好了很多，所以最近試了肌研的肌呼吸極粉嫩BB霜。

看其他討論區上別人談用後感不是太好，遮瑕的效果不是太好。但自己試過後，對我來說就剛好，擦上臉的感覺就想擦上Smashbox的Photo Finish。之後再拍上Neutrogena的Mineral Sheers Loose Powder Foundation(礦物碎粉)，好像真的化好了底粧!!!

 

我用的還是舊裝，連掃一支過，現在改成盒裝了。於Amazon.com購買。

簡單地化了一個淡粧，再噴上化粧水定粧，整天都不用再補粧了!

下次再補回前後照片吧!

]]> http://www.alison-li.com/blog/2011/08/03/bb_cream_mineral_powder/feed/ 0 http://www.alison-li.com/blog/2011/08/03/bb_cream_mineral_powder/ 始創牛陣 – 午餐放題 http://feedproxy.google.com/~r/alison-li/Hysz/~3/CtAmkyb3p_4/ http://www.alison-li.com/blog/2011/08/02/%e5%a7%8b%e5%89%b5%e7%89%9b%e9%99%a3-%e5%8d%88%e9%a4%90%e6%94%be%e9%a1%8c/#comments Tue, 02 Aug 2011 15:30:00 +0000 Alison http://www.alison-li.com/?p=325 今天午餐時間在始創附近，本想待走到登打士街那邊吃在團購買回來的瘋薯套餐，但在超餓的狀態下看見在牛陣的廣告牌。想起多年前聖誕前夕在APM那間的不快經歷，午餐應該差不遠吧!

在超想吃肉的心理下，叫了個上級牛肉放題，$98 加一 $108 埋單。

侍應叫我可以先去那蔬菜及其他配菜，我一拿完回桌很快湯底連一盤豬肶肉+腩肉及一大盤看起來不錯的牛肉便來了。

說真的，蔬菜有很多爛掉的，但是肉類給挽回不少分數!

豬腩肉真的很香!!! 豬肶肉就很瘦，都不錯。一大盤手肉真的超讚! 不是那些雪花均勻的，而是我喜歡的肥瘦分開!! 一開始肚子太餓的關係，拿了太多蔬菜。牛肉吃了一半開始有飽的感覺，有點後悔叫了放題，但看看隔壁桌的肉類($48起)只是那盤豬肶+豬腩的分量，我就想吃就吃吧!!!

以午餐的份量和價錢，真的不錯。佷可惜沒能叫多盤牛肉，不能確定是否跟上次在APM的經歷那樣，一盤不如一盤…….

 

午後大出血，之後終於吃了$18團購瘋薯套餐。

晚餐也不用吃了…….

關店回家後喝了媽媽(其實是賓賓)靚湯後，超滿足的一天呀!

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P.S. 半夜兩時半我的肚子又餓了…….

 

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