Alltomyoga.se

”Jag tror stenhårt på att vi måste ha hjärtat med oss i företagandet”

Leia — Wed, 22 Feb 2012 02:16:19 PST

För Miriam Öhrn är det en självklarhet att låta yogatänket genomsyra allt. Det gör hon genom att konsumera på ett måttligare sätt och välja ekologiska och giftfria produkter framför det konventionella. Här berättar hon om sina utmaningar och ger tips till dig som vill starta eget. Related posts:

Yoga i skolan gör barnen lugnare och lektionerna bättre

Leia — Sun, 19 Feb 2012 16:01:11 PST

Filippa Odevall vill göra yoga tillgängligt för fler barn i Sverige, därför har hon startat Skolyoga. - Jag tror att yoga kan få barnen att se saker och ting på nya sätt och ge dem en större medvetenhet om valmöjligheter i livet. Förhoppningsvis gör det att barnen i framtiden kommer att ta hjälp av yoga eller andra verktyg för att komma närmre sig själva. Related posts:

3 mindfulnesstips för en smidigare vardag

Leia — Sat, 18 Feb 2012 16:01:08 PST

Mindfulness handlar om att leva mer närvarande i nuet och på så sätt bli friare att välja hur man vill agera på det som händer i varje ögonblick. Inom mindfulness används verktyg för att hantera livets utmaningar. Psykologerna Ylva och Johan Bergstad ger tre tips för att få vardagen att bli smidigare. Related posts:

Mindfulnessyoga – medveten närvaro

Yogaworkshop: De djupare aspekterna av yoga,13-15 april, Göteborg

Leia — Fri, 17 Feb 2012 18:38:09 PST

Historien om yoga kan spåras tillbaka mer än 2.500 år. I denna workshop kommer vi att ta en närmare titt på tre principiellt viktiga texter för den moderna yoga utövare: Yoga Sutras, Bhagavad Gita och Hatha Yoga pradipika. Vi kommer undersöka och diskutera teoretiska och filosofiska begrepp som är relevant för alla utövare av yoga.… [Läs mer] Related posts:

Sianna Sherman berättar en myt om Ganesha

Leia — Fri, 17 Feb 2012 18:11:11 PST

Anusarayogaläraren Sianna Sherman berättar en myt om den indiska guden Ganesha och hur han fick sin odödlighet. Related posts: Anusarayoga med Sianna Sherman, Göteborg, 11-13 Maj Acroyoga med Jason och Jenny Vad är upplysning? Related posts:

Yogaresa till Kreta,1 juli-8 juli

Leia — Thu, 16 Feb 2012 16:01:44 PST

Kombinera sol, bad och vila med livgivande yoga på den grekiska ön i medelhavet. För andra året i rad arrangeras denna retreat med åtta dagar fulla av yoga, meditation, samtal, bad, vegetarisk mat, gemenskap, stillhet och lekfullhet. Related posts:

Yogaretreat på Bali, 2-13 April

5 saker du inte ska göra på yogaklassen

Leia — Wed, 15 Feb 2012 20:42:20 PST

Äv en på yogamattan finns det "vett och etikett". Yogalärare är oftast väldigt snälla, tillåtande och strävar efter att se det goda i allt. Dock finns det några saker som du inte ska göra på yogaklassen, inte bara för yogalärarens skull utan helt enkelt för att inte störa resten av klassen. Related posts:

Helgtips: Yogamaraton i Stockholm 18-19 feb

Leia — Tue, 14 Feb 2012 22:07:51 PST

Nu på lördag den 18:e februari klockan 06:00 är det dags för Yogamaraton på Stockholm Kundaliniyogacenter. Varje heltimme, under ett helt dygn, startar ett nytt yoga- eller meditations pass. Related posts:

Vad vill du veta och läsa mer om? Tipsa oss och fråga yogalärarna

Leia — Tue, 14 Feb 2012 18:11:02 PST

Har du något du undrar som rör yoga på något sätt? Kanske vilken form som passar dig, eller en ställning som gör ont? Eller vill du bara tipsa oss om något som du vill veta mer om? Related posts:

Varför får jag ont i knäna av yogan?

Anja Bergh — Mon, 13 Feb 2012 17:54:39 PST

Jag får ont i knäna av min yogaträning. Särskilt i krigarpositionerna. Jag grundar hela bakfoten ordentligt men det nyper fortfarande i knäna. De blir ömma när jag yogar mycket och har ont när jag går i trappor. Anusarayogaläraren Anja Bergh svarar och tipsar hur du kan yoga säkrare. Related posts:

Ny matkasse med ekologisk raw food och recept

Leia — Sun, 12 Feb 2012 18:47:40 PST

Matkassar har blivit populärt och nu finns rawfoodmatkassen som innehåller raw måltider för hela veckan. Michaela Mårtensson som är pressansvarig hoppas att matkassen kommer att ha en positiv påverkan både för de som äter maten och för samhället överlag. Related posts:

De startade eget och skapade yogakläder under graviditeten

Leia — Fri, 10 Feb 2012 19:06:25 PST

Happy Buddha, Design by Nellie O´skapades av två kvinnor under deras graviditet. Deras tips till andra som vill starta företag är att ha mycket tålamod, en stark målbild och känna passion för det du gör. Här berättar dem mer om hur de bar sig åt för att starta upp sitt företag som fokuserar på yogakläder. Related posts:

Gratis yoga för kommunanställda i Kungsbacka

Leia — Thu, 09 Feb 2012 04:54:18 PST

Kommunanställda i Kungsbacka kommun erbjuds möjligheten att gå på yoga helt gratis. Det är yogacentret Yogaroom som står för erbjudandet som gäller hela februari månad. Related posts:

Yogaretreat på Bali, 2-13 April

Leia — Wed, 08 Feb 2012 03:01:01 PST

12 dagar på Bali. Yoga tre gånger om dagen. Ekologisk hälsosam mat blandat med, filosofi, massage och meditation. Yogalärarna Petra och Pia från Helsingborg anordnar ett yogaretreat i Ubud, en plats som blivit särskilt känt efter Elisabeth Gilberts bok Lyckan, kärleken och meningen med livet. Related posts:

Så hittar du rätt yogaretreat

Donna De Lory – yogamusik med sanskrit mantras

Leia — Mon, 06 Feb 2012 19:41:45 PST

Behöver du inspiration till dina klasser eller bara skön yogamusik hemma? Donna De Lory är sångare, låtskrivare, producent och musiker vars musik är inspirerad av indiska rytmer och mantran. Related posts:

Donna Karan lanserar yogaprogram på sjukhus