本日は、サンシャイン栄にあるGOLUXEに行ってきました！

池戸コーチと教え子の池田さんに加圧トレーニングを指導中(^^)

10分程度のトレーニングで二人ともヘロヘロでした。
それだけ、加圧トレーニングは短時間で効果があります。

その後、筋電図測定にも協力して頂きました。
測定結果を生かせるようにソフト、デバイスを開発中です。

先日収録に行ってきました。

非常に緊張しながらも、楽しく行うことが出来ました

きっと早口になっているに違いない（笑）

収録後に写真をとらせて頂きました。

パーソナリティーのヒライユミカさんと一緒にうつっています。

実は５週間に渡って放送されます。

毎週木曜日の２１時１５分あたりから５分間だけスポーツトレーナーのお仕事についてお話をしていきます。

是非緊張して早口になっているのをお聞きください（笑）

先週の土曜日に急遽決まり、戸惑いを隠せませんが

８月２日の木曜日にＺＩＰ－ＦＭの「ＲＡＤＩＯ－ＫＩＣＫ」に出演します

話す内容は、スポーツトレーナーのお仕事についてです。

どうやったらなれるのか？

どうゆうお仕事なのか？

何の資格が必要なのか？

やりがいとは何か？

大変なこととは？

そのような内容をお話をする予定です。

きっと緊張していると思いますが、楽しんできます

皆さんに身体を動かすことの大切さやトレーナーという職業に少しでも興味を持って頂けるように分かりやすくお伝えしますね

このブースではオルゴールセラピーの体験をする事ができます。

オルゴールセラピーはストレス解消やリラクゼーションしたい方にお勧めの方法です。

去年もこの元気健康フェスタにてブース出展をさせていただきましたが、子供からご年配の方まで多くの方に体験していただきました。

ずっと聞いていて寝てしまう方、何度も聞きにくる方など、特に子供や主婦の方にとても好評でした。

またこのフェスタにて皆さんをお待ちしております。

是非一度ご体験下さい。

１．行 事 名　第４回元気健康フェスタ　ピンクリボン一宮

２．主 催　特定非営利活動法人　元気健康活動協会

３．企画運営　健康フェスティバル　ピンクリボン一宮実行委員会

４．後 援　一宮市（予定）、愛知県一宮保健所（予定）

５．日 時　平成24年8月4日（土）10:30～19:00

６．場 　 所　一宮市民会館（大ホール、大会議室、ロビー・フォワイエ）

７．入 場 料　１０：３０～１９：００　ロビー　無料
　　　　　　　１０：３０～１６：００　大ホール　無料
　　　　　　　１７：００～１８：３０　大ホール　有料　（兼子ただし氏講演会）

８．開催内容　ステージ発表（元気パフォーマーコンテスト）
　　　　　　　ブース（体験型・販売型ブース）
　　　　　　　フリーマーケット
　　　　　　　兼子ただし氏講演会　　他

お問合せ先　NPO法人 元気健康活動協会　　TEL０５８６－２５－５０３８

オルゴールセラピーの体験のご案内をさせて頂きます。

８月２９日（水）　a.m　１０：００～　（９：３０～受付開始）

９月３０日（日）　p.m　１３：００～　（１２：３０～受付開始）

開催場所は北名古屋市健康ドームの２階にある柔剣道室で行います。

北名古屋市健康ドームです。

http://www.city.kitanagoya.lg.jp/tanoshimu/kenko/

オルゴールから流れる音は人間では聞き取れないとても高い高周波と低い低周波が出ています。

この高周波と低周波が脳への血流を良くするという大学での研究結果がありました。

科学的に証明されている健康法となります。

興味がある方、ストレス解消やリラクゼーションしたい方は是非一度お越しください。

料金は無料です。

受講される方は予約なしの当日参加でも問題ありません。

持ち物：大き目のバスタオル

講師：後藤　迪廣　（健康運動指導士）

皆様のご参加をお待ちしております。

６月までのオルゴールセラピーについて日程が決まりましたので、ご連絡いたします。

５月３０日（水）　pm１３：００～１４：３０　　（１２：３０～受付開始）

６月１６日（土）　am１０：００～１１：３０　　（９：３０～受付開始）

場所は北名古屋市健康ドーム内にある軽運動室で行います。

公益信託　愛・地球博開催地域社会貢献活動基金助成対象事業になりますので

料金は無料で参加することができます。

参加するにあたり

ここ最近、だいぶ暖かくなってはきましたが、床冷えをすることもありますので、参加される方はタオルケットや膝かけなど身体を温めることのできる物をお持ちください。

オルゴールセラピーはもともと大阪から始まりました。

日本オルゴールセラピー協会　日本オルゴール療法研究所

１年に何度もオルゴールコンサートが開かれていますが、ホールが満員になるほど多くの方が参加されています。

それを、愛知県でも行えるように私たちも活動をしていきますので、ご興味のある方はお気軽にご参加ください。

６月までのオルゴールセラピーの詳しいチラシになります。

５月、６月のオルゴールセラピーのチラシ

オルゴールセラピーではオルゴールをただ聞くだけで健康になれる新しい健康法です。

なぜ聞くだけで健康になれるかというと、耳が音をとらえるときには周波数というものが出ています。

周波数には脳への血流を良くするということが１９９５年に旧文部省と京都大学の研究で発表されました。

その周波数を利用して脳に刺激を与え、健康増進に繋げるという内容です。

内容はオルゴールを聴くだけなので、誰でもご参加頂けます。

場所は北名古屋市の健康ドーム内にある軽運動室で行います。

時間は１２時半からとなっていますが、開始は１３時からとなります。

１２時半から受付開始となりますので、ご了承ください。

チラシもございますので、こちらをご覧ください。

５月や６月もオルゴールセラピーを行っていきます。

また新しくチラシを載せますのでそれまでお待ちください。

スポーツトレーナーの後藤です。

現在、ウェスティンナゴヤキャッスル様で指導をさせて頂いている

名古屋城ラン　～ランナーサポートトレーニング～

が、東海テレビの取材を受けました

この名古屋城ランでは、３月１１日に行われる名古屋ウィメンズマラソンを完走することを目的としておこなわれています。

参加者の中には、今回からフルマラソンを始める方、今までハーフマラソンは走ったことがあるけどフルマラソンは初めての方、久しぶりに身体を動かす方など様々な方にご参加して頂いております。

本来は毎週水曜日の１８時半～２０時までのトレーニングなのですが、テレビ取材ということもあって今回は中島彩記者とマンツーマンで撮影をさせていただきました。

初のテレビ取材ということもあってドキドキしています（笑）

最初はフィットネスクラブ前での撮影。

中島記者の手が可愛いです

その後は、場所を移し簡単なストレッチをしました。

普段から運動をしているだけあって柔軟性が高かったです。

最後は、名古屋城の周りを軽く走り終了。

走りながらいろんな事を話していました。

中島記者はＸ脚だそうなので、ウィメンズマラソンの時までには少しでも改善してくれているといいです。

最後はツーショットで写真を撮らせて頂きました。

風が吹く中の取材ありがとうございました。

ウィメンズマラソン当日は私も現地にいますので、元気よく完走してくれるのを楽しみにしています。

スポーツトレーナーの後藤です。

２月５日に名古屋港区にありますオーシャンアリーナーで健康に関するイベントがあり、我々スポーツウェルネスサポートもなわとび普及の為に活動を行いました。

参加者の方は約３時間ほどのウォーキングをされた後に名古屋オーシャンズの試合を見る流れとなっていました。名古屋オーシャンズの優勝が決まるかもしれないという大事な試合で大勢の方たちが来場されていました。

私達が行ったのは、

あなたはいつなわとびを跳びましたか？

というテーマを元に多くの方々に久しぶりになわとびを体験して頂きました。

３時間歩いた後なのにさらに汗をかきながら、二重跳びや三重跳びにチャレンジする姿はまるで子供のようでした。

子供からご年配の方々まで多くの方になわとびを跳んで頂きましたが、みんな笑顔で楽しまれていました。

果敢に２重跳びにチャレンジする２０代と４０代の男性

皆さん上手でした。

そしてこの日のメインイベントは

なわとび３０秒前跳びギネス記録保持者

鈴木めぐみちゃんによるパフォーマンスです。

３０秒間で１６２回跳ぶことができる彼女のパフォーマンスに観客から歓声がとびかっていました。

この日応援に駆けつけたはち丸君とめぐみちゃんとのツーショット

１日２回の公演お疲れ様でした。

まだなわとびをやったことがない女の子に丁寧に教えるめぐみちゃん

微笑ましい１枚です。

これからも愛知県を中心になわとびの活動の普及に努めていきますのでよろしくお願いします。

一般社団法人スポーツ・ウェルネスサポートのIZUMIです。

2012年が始まり、早速私達の出番がありました！

1月13日（金）　に岡崎市にある住宅型有料老人ホーム「ポッジョ・デル・アルジェンド」様でオルゴール療法を実施させて頂きました。

ご利用者様13名の方々にディスクオルゴールなど、スイスオルゴールを体験して頂きました。

最大15名ほどが集えるスペースでの実施になったのですが、音の響き方が良いお部屋だったのでとてもスムーズにオルゴール療法を行うことができました。

ディスクオルゴールの素晴らしい響きでご利用者のみな様の頬は、お風呂上がりのようにほてった感じになっていました。　　とても気持ちよかったとおっしゃってくれました。

従業員の方も個別でのオルゴール療法にご協力頂き、療法前に計った体温は32.8度だったのですが療法後は33.6度と体温の上昇がみられ、血流が良くなったことが証明されました。

まだ、その後の感想などはお聞き出来ていませんが、それぞれどんな効果が出たのかは非常に興味深いです。

今回貴重なお時間と快いご協力をして頂いたポッジョ・デル・アルジェンドの皆様とご利用者の方々に深く感謝致します。

これからも一般社団法人スポーツ・ウェルネスサポートでは、様々な方々の健康の為にオルゴール療法を用いて様々なサポートをさせて頂きます。

アスリートのサポートや高齢者のサポート、ジュニアのサポートなどなど様々なサポート内容のご相談もお気軽に！　（ホームページ　http://www.spowell.jp）

2012年も宜しくお願い申し上げます。