תחשוב טעים, יהיה טעים. https://amsterdamski.com הבלוג של שאול אמסטרדמסקי Fri, 31 Oct 2025 17:52:09 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 פיזור נפש, תחילת הסתיו https://amsterdamski.com/4508/ https://amsterdamski.com/4508/#comments Fri, 31 Oct 2025 17:52:08 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4508 קודם כל מוזיקה: 1. השבוע רצתי במירוץ הלילה בתל אביב. זה המירוץ הראשון שהשתתפתי בו מאז העונה הקודמת. בפברואר האחרון רצתי בחצי מרתון תל אביב, והתכוונתי לרוץ גם בחצי מרתון ירושלים חודש אחרי זה, אבל אתרע מזלי והייתי חולה לגמרי ופספסתי את המירוץ הוא. מרוב באסה, הפסקתי לרוץ לשבועות רבים, עד שחזרתי בהדרגה. בינתיים, הכושר הלך פייפן (בעד: להחזיר מלים מהאייטיז). חיפשתי מירוץ מטרה שייתן לי…

Source

]]> https://amsterdamski.com/4508/feed/ 14 פיזור נפש #17 (היו טיוטות שלא פרסמתי) https://amsterdamski.com/4487/ https://amsterdamski.com/4487/#comments Mon, 02 Jun 2025 17:12:34 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4487 קודם כל, מוזיקה: 2. הייתי רוצה שההורות שלי תהיה נינוחה. בלי לחץ, אבל גם בלי אדישות. משהו באמצע. להיות אבא מעורב, אכפתי, אוהב, אבל נינוח. לא מרים את הקול. לא מוסיף סטרס, רעל או כעס לסיטואציות נפיצות. לא מסלים גם מה שגם ככה עתיד לצאת משליטה. להיפך. נותן תחושת יציבות, תחושה שיש קרקע בטוחה מתחת לרגליים. להיות עוגן, גם בים סוער, במקום להוסיף חמתי על הים. אני לא באמת יודע איך עושים את זה.

Source

]]> https://amsterdamski.com/4487/feed/ 9 פיזור נפש #13 https://amsterdamski.com/4457/ https://amsterdamski.com/4457/#comments Wed, 12 Mar 2025 06:11:13 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4457 קודם כל, מוזיקה: 1. עבדתי אמש עד חצות וחצי, ולמרות שהייתי עייף מאוד נכנסתי למיטה והגוף לא רצה לישון. קראתי את כל הפרק הראשון של ׳על מה אני מדבר כשאני מדבר על ריצה׳ של מורקמי שמונח לי ליד המיטה כבר שבועות, ואז, רק בסביבות אחת ומשהו, עצמתי את העיניים. התעוררתי ברבע לשש ולא יכולתי לישון יותר. עייף מת, אבל לא יכול לישון. אז נראה לי שבאופן רשמי אני מאוד מאוד מתרגש מהערב. 2. הערב…

Source

]]> https://amsterdamski.com/4457/feed/ 6 פיזור נפש #12 https://amsterdamski.com/4439/ https://amsterdamski.com/4439/#comments Sun, 23 Feb 2025 17:16:23 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4439 קודם כל, מוזיקה: 1. אני יש לי חולשה ליידיש, לא בדיוק יודע למה. סבא וסבתא שלי דיברו ביניהם רוסית רוב הזמן, ולעיתים רחוקות עברו ליידיש. לא זוכר מדוע, אולי זה היה כשרצו שלא נבין אותם. גם היום, חרף השנים שחלפו, אני עדיין נושא איתי רסיסי זכרונות מהימים ההם, מהמטבח הקטן בדירה הקטנה בבניין הקטן ברחוב דגל ראובן בפתח תקווה. זכרונות של שפה זרה, מוזרה, שמתנגנת יפה על השפתיים ובאוזניים.

Source

]]> https://amsterdamski.com/4439/feed/ 4 דברים שלא הספקתי להגיד לפסיכולוגית שלי https://amsterdamski.com/4420/ https://amsterdamski.com/4420/#comments Fri, 24 Jan 2025 16:52:12 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4420 קודם כל מוזיקה: 1. אתמול בערב נפגשנו לפגישת מחזור של הכיתה. בזה אחר זה נכנסו אל הבית המארח אנשים שלא ראיתי 26 שנה. זה היה ערב מציף. ערב מוצף. חששתי ממנו מאוד. שקלתי רבות לא ללכת. המחויבות החברתית לחברים שלי הכריעה אותי, והלכתי. אני שמח מאוד שהלכתי. על שולחן הסלון מישהו פיזר ספרי מחזור. מהחטיבה, מהתיכון. דפדפתי בהם. קראתי את הטקסטים. הטלוויזיה הציגה תמונות מתחלפות של כולנו מפעם.

Source

]]> https://amsterdamski.com/4420/feed/ 12 פיזור נפש #10 https://amsterdamski.com/4407/ https://amsterdamski.com/4407/#comments Sat, 04 Jan 2025 13:28:48 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4407 קודם כל, מוזיקה: 1. אובססיית הקפה שלי מעמיקה ואני ממש בסכנה להתדרדר להיות ״מהאנשים האלה״. מצד שני, אני מבוגר מדי והחיים קצרים מדי בשביל לעשות שיקולים כאלה, אז פאק איט, בואו נתאבסס. אני לא שותה הרבה קפה, אבל אני שותה הרבה יותר קפה מקודם. עד לפני שנה, בערך, לא שתיתי קפה בכלל. אף פעם לא. ואז התחלתי לשתות קפה אחד בשבוע, בימי שישי בבוקר, בשוק. ואז, כשזה מצא חן בעיני…

Source

]]> https://amsterdamski.com/4407/feed/ 21 פיזור נפש אחרון ל-2024 https://amsterdamski.com/4402/ https://amsterdamski.com/4402/#comments Tue, 31 Dec 2024 21:32:26 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4402 קודם כל, מוזיקה: 2. הנה כמה דברים שאני מתכנן או שהייתי רוצה לעשות ב-2025: לרוץ שלושה חצאי מרתון. ראשון יהיה חצי מרתון תל אביב, בסוף פברואר. לא התכוונתי להירשם אליו אבל חברה טוב נרשמה בעצמה אז פשוט זרמתי. מבחינתי זו תהיה ריצת אימון. חודש אחר כך, בסוף מרץ, אמור להתקיים מירוץ העגור בעמק החולה. זה היה החצי מרתון שנרשמתי אליו מלכתחילה, אבל נדחה בגלל המלחמה.

Source

]]> https://amsterdamski.com/4402/feed/ 4 פיזור נפש #7 https://amsterdamski.com/4373/ https://amsterdamski.com/4373/#comments Wed, 16 Oct 2024 12:38:18 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4373 קודם כל, מוזיקה: העיתונאי גיא רז היה בן 28, בערך, כשנשלח מטעם NPR, הרדיו הציבורי האמריקאי, לכסות את המלחמה בעיראק. בשלב הזה, למרות גילו הצעיר, הקריירה העיתונאית שלו כבר היתה בעליה. הוא כבר הספיק לכסות את המלחמה בקוסובו, ובאפגניסטן. הוא הספיק לכהן בתור כתב אירופה של NPR, לזכות במלגות ופרסים, ולעבוד עם כמה מגדולי העיתונאים האמריקאים. אחרי שחזר מעיראק, המשיך לכסות עוד כמה מהאירועים…

Source

]]> https://amsterdamski.com/4373/feed/ 2 פיזור נפש #6 https://amsterdamski.com/4358/ https://amsterdamski.com/4358/#comments Sat, 14 Sep 2024 15:20:25 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4358 קודם כל קבלו את זה: אבל זה סתם שטות. השירות הזה מאפשר לכם להעלות *מספר* מקורות מידע, כמו כמה דוחות רבעוניים של כמה חברות, או כמה מחקרים אקדמיים או כמה מצגות מהקורס שלכם באוניברסיטה – גם בעברית! – ולחולל אנליזה מדויקת להפליא תוך מספר דקות. אני ממש ממש ממליץ לכם לנסות את זה בעצמכם. הנה כאן. זה באמת שומט לסתות. אני נתתי לו לעבור על קובץ גוגל דוק של פרק של #חיותכיס שאני עובד עליו.

Source

]]> https://amsterdamski.com/4358/feed/ 8 פיזור נפש #5 https://amsterdamski.com/4340/ https://amsterdamski.com/4340/#comments Sat, 17 Aug 2024 08:04:32 +0000 https://amsterdamski.com/?p=4340 קודם כל, מוזיקה: 1. זהו. אחרי 16 שבועות של אימונים עם תוכנית אימונים, ועוד כמה שבועות שרצתי בלי להבין יותר מדי מה אני עושה, סיימתי ורצתי חצי מרתון בירושלים, במסלול המקורי של חצי המרתון בירושלים, פשוט עם עצמי, נגד השעון. על אף שהתאמנתי בהתמדה, היו לי חששות רבים אתמול, לפני המירוץ. לאורך כל היום התגנבו לי מחשבות שליליות לראש. החלטתי עם עצמי שהנעליים כבר שחוקות (הן באמת שחוקות…

Source

]]> https://amsterdamski.com/4340/feed/ 7