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    <title>『中野ちさとの美容道場』</title>
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    <description>Beautylifestylistがあなたをキレイにします！</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
    <dc:rights>2013</dc:rights>
    <pubDate>Fri, 19 Apr 2013 18:30:21 +0900</pubDate>
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      <title>『中野ちさとの美容道場』</title>
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      <title>ようこそ，中野ちさとのブログへ</title>
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      <description><![CDATA[
アメブロにお引っ越し致しました。

アメブロ『中野ちさとの美容道場』へお越し下さい。
お待しております。



折角の人生、”キレイが勝ち”をテーマに美の達人として、
皆様のあらゆる”きれい”をスタイリングし、応援する為に、
『美容道場』をスタート致しました。
ついに53歳になってしまった私ですが、究極のエイジレスLifeを求めて、
もっときれいになる為の
「美容...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 09 Nov 2008 15:36:46 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>無料〜美脚レッスン〜のお知らせ</title>
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      <description><![CDATA[私だって、がんばってる！
そんな、ホントはナイショの
とっておきの”秘密”を教えますよー！


博多阪急　無料セミナーのお知らせです♪
『これであなたも美脚になれる』
〜何歳からでも美脚を手に入れる秘密教えます～

★３月３１日（日）
　午後１時～、午後３時～（各回約３０分）
　５階レストスペース
★参加費：無料

♥すらりと美しい脚♥
私には無理、、と、あきら...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2013 18:57:14 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-03-28T18:57:14+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ファッションとメイク。たった1時間でココまで変われます！</title>
      <link>http://chisato21.exblog.jp/19953176/</link>
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      <description><![CDATA[♥プライベートレッスン♥
初回カウンセリングをスタート！

とてもキュートなS子さん、
彼女のなりたいイメージは『素敵な大人の女性』
OKよ〜！まかせてねっと、
まずはメイクを半顔だけ、、、。

向かって左がメイク後
目も大きく、顔幅も細く、、。リフトアップしてるでしょ！


続いてはファッションね。
春らしい装いですが、、、、。思いっきりNG！です（ごめんね）
...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 16 Mar 2013 20:49:02 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-03-16T20:49:02+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>明日！好感度UP！の笑顔レッスンやりますよー。</title>
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      <description><![CDATA[明日ですよ＝♪
〜博多阪急・無料セミナー〜のお知らせ

★「笑顔レッスン」
★場所　博多阪急５階レストスペース
★3月10日（日）
★午後１時・午後３時（各回約30分）

こんにちは
暖かい日が続きますね。
春は出会いの季節！

長い付き合いになるかもしれない出会いなら、
最初から相手にいい印象を持ってもらいたいですよね。

第一印象は最初の１５秒の間に決まると...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 09 Mar 2013 22:04:30 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-03-09T22:04:30+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ミスユニバース本選！！司会は高橋克典さんでしたよ。</title>
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      <description><![CDATA[長崎大会予選から時に厳しく、大切に育て、
そして、応戦し続けた『竹村かりん』の最終ステージを見届ける為に
『2013 Miss UNIVERSE japan 』本選に行ってきました。

会場は東京国際フォーラム
開始前に鶴田先生、今村先生と、まずは3ショット♪

司会は高橋克典さん♥

まずは、ダンス審査です。

かりんちゃんはバレエをやっているので、
誰よりもリズム...]]></description>
      <dc:subject>日常</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 08 Mar 2013 17:44:30 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-03-08T17:44:30+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>3月『美人食の会』開催致しますよ＝！！</title>
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      <description><![CDATA[美しくなるためには『つける』より『食べる』が大事！
食べて美しくなる”美人食”を西鉄グランドホテル　磯山総料理長と
中野ちさとがプロデュース！

美味しく食べて，もっともっと、綺麗になりましょう！

今回のテーマは
『花粉症＆肌荒れ解消　美人食』

この時期、花粉症をはじめ、アレルギーに悩む方が多いですよね。
又、冬に乾ききった肌も敏感になり、ゆらぐ時期なんです。

...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 23 Feb 2013 21:25:31 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-02-23T21:25:31+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>知らなきゃ損！『ミカン』で美肌！</title>
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      <description><![CDATA[ミカンは美肌フルーツって、知ってましたか？


ミカンって、あまりにも身近すぎて、、、。
見過ごしそうな存在ですが、
実は凄い力を持ってるの。

その１♥βクリプトキサンチン
　肌の美白（メラニンが出来るのを防ぐ力や、コラーゲンを増やす働き）
　閉経後の骨粗鬆症のリスク低下
　体脂肪、体重，腹囲の減少

その2♥ヘスぺリジン
　血流促進 →肌の新陳代謝UP
　骨や...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 19 Feb 2013 20:16:14 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-02-19T20:16:14+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>オンナの春は足元からやってくる〜♪</title>
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      <description><![CDATA[さてさて、まだまだ寒いですね〜。
とは言っても、もうそろそろ、春ファッションの準備も始めなきゃですよ。

今春は、例年になく、綺麗な色が沢山出揃ってきています。
今日はランウェイチェック！

ピンク、イエロー、グリーン、ブルー
そして！フラワープリント♥

ま、普通はココまで派手なものは〜〜〜〜って
思うでしょ？？

だから、まずはパーツで取入れてみるのが正解！
...]]></description>
      <dc:subject>ファッション</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 16 Feb 2013 20:35:41 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-02-16T20:35:41+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>見よ！劇的ビフォアー＆アフター！メイクの力は偉大です！！</title>
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      <description><![CDATA[コレがメイクの力！！



人生変わりますよね〜。


美しくなりたい女性を応援する中野ちさと『美容道場』
今回のテーマは『若返り！』

☆シミ・しわを一瞬で消す方法
☆若返り美人眉の作り方
☆チークで簡単リフトアップ

中野ちさとが、
整形なみの若返りメイクup術を伝授いたします。

さあ、春はもうすぐ、魔法のメイク術を手に入れて
幸せを呼び込みましょう...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2013 21:30:01 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-02-14T21:30:01+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>太らない！美味しいグラタンの作り方！！</title>
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      <description><![CDATA[低カロリーでも！美味しく出来ました〜♥


カロリーがメチャ高いグラタンですけど、
具材とベシャメルソースをちょっとだけ工夫すれば、
ビクビクせずに（笑）美味しくたべれますよ＝♪

具材は低カロリー高タンパクの海老とカボチャ少々
トッピングは長ネギです。


一番の問題はソース！

通常は小麦粉・バター・牛乳でつくりますが、
それでは，恐ろしく高カロリーになってし...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 12 Feb 2013 22:17:09 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>たった￥630で、ここまで盛れる！スゴい&quot;マスカラ&quot;みつけました！</title>
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      <description><![CDATA[久々の更新でございます。
あまりの忙しさに、ずっとサボっていて、ごめんなさい。

そのかわりと言えば，なんですが、
すご〜いマスカラ情報をお届け致しますね〜。

中野先生はエクステですか？つけま？と聞かれます。が！
正真正銘、自まつ毛！
マスカラで，盛ってる（笑）自前なんですよ＝


なので、マスカラには、ちょっと、うるさいの、。
そんな私を売り場の隅からピカピカ光っ...]]></description>
      <dc:subject>美容</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 10 Feb 2013 18:45:30 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>若い子に大人気の『Fis block』のイケメン3人が遊びにきました。</title>
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      <description><![CDATA[歌もダンスも最高！の
ダンスボーカルユニットFis block（フィスブロック）
KSK（ケイスケ）・Soul（ソウル）・Kazuki（カズキ）
イケメン3人組が、マネージャーさんと一緒に＆Cのサロンに遊びにきてくれました♪

彼らとはデビュー当時から，色んなご縁があり、仲良しなんです♥

もちろん、
仕事もご一緒させていただいたこともありますが、
お姉様のちさとさんに、...]]></description>
      <dc:subject>日常</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 23 Jan 2013 21:18:01 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>『幸せが飛んでくる』パーティー！植竹シェフと一緒です！</title>
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      <description><![CDATA[先日のカノビアーノ福岡1 anniversary partyの様子をお届けしますね〜。

私はヴィヴィアン・タムのドレスです。
なんと！偶然にも
今日のパーティーのメインカラーと同じ色でした♪
幸せが飛んでくる♥
胡蝶蘭を参加者全員が身につけて，パーティーがスタート


大好きなlibertangoも生演奏で聞けて、ラッキー♥

植竹シェフと一緒に
音楽とシャンパンと...]]></description>
      <dc:subject>日常</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 22 Jan 2013 18:26:26 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-01-22T18:26:26+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ミスユニバースで日本一を目指す、竹村佳林ちゃんが遊びにきました。</title>
      <link>http://chisato21.exblog.jp/19612992/</link>
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      <description><![CDATA[今日は午後から、
2013 Miss Universe Nagasaki大会で一位になり、
3月の日本大会一位を目指している、竹村　佳倫　ちゃんが遊びにきました。

遊びにきた，，と言っても、
実は、ファッション・カラー等々のお話をとことんやったんですけどね、、。。

長崎予選の時からず〜と、彼女のレッスンをしてきましたが、
予選から，本選、そして、次は日本大会！なんです！！...]]></description>
      <dc:subject>日常</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 20 Jan 2013 19:16:54 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-01-20T19:16:54+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>お正月太り解消！今すぐ始める簡単ダイエット！</title>
      <link>http://chisato21.exblog.jp/19574415/</link>
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      <description><![CDATA[阪急百貨店での無料セミナーのお知らせです
『いますぐに始める！お正月太りを解消！』
やりますよー♪

1月19日（土）13時〜と15時〜　各30分
博多阪急5階　レストスペース

年末、お正月のツケが、、お腹に！お尻に！、、溜まっていませんか？
今がピーク（笑）の方〜
すぐに始めないと，春に間に合いませんよ〜

お正月太りを春までに解消する秘策を
聞きにいらしてね。...]]></description>
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>
      <dc:creator>kirei2008chisato</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 18 Jan 2013 13:57:36 +0900</pubDate>
      <dc:date>2013-01-18T13:57:36+09:00</dc:date>
    </item>
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