- ”Melo, hai ieși, am nevoie de intimitate!”

2. Apropo de Melo… Opera ei și a lui Binky.

Astea sunt de acum o săptămâna, vin cu Ela acasă și ce găsesc?

- ”O fi fost vreun cutremur ceva?”

- ”Da, se numea MeloBinky!”

3. Astăzi în Carrefour, sunt mașinuțele acelea pentru copii, cu monezi, care se mișcă într-un leagăn așa. Era un căluț, un trenuleț Thomas și un taxi. Părinții unui copilaș, cu el acolo. Îl pun în taxi întâi, termină el minutul și îl întreabă: ”Mai vrei? Trenulețul sau căluțul?” și copilul a ales trenulețul. În final îl dă și pe căluț.

La plecare, băiețelul în brațele mamei, se uita în urmă la ele. Mami face: ”Spune pa-pa, mai venim și altă dată..” și el repeta ”pa-pa…” Tare dulce scena. Și țin să spun că nu arătau a fi tare înstăriți sau altceva. Erau 2 oameni normali. De obicei majoritatea trec indiferenți la cererile copiilor de genul ăsta. Mi-a plăcut enorm că au avut răbdare, l-au dat în toate și mai ales că l-au pus pe el să aleagă. Îi dezvoltă și vorbirea și gândirea, îl obișnuiesc că trebuie să aleagă el, să rețină ce e fiecare etc.

4. Acum vreo 2 săptămâni, eu cu Delia găsim un bilețel pe frigider: ”Cine rămâne azi acasă să șteargă aragazul și masa”. Delia ia pixul și scrie: ”De ce am eu impresia că Ela mi-a studiat orarul înainte să scrie asta?”

Parcă mai erau niște faze amuzante și plăcute de azi, dar nu mi le amintesc acum. Revin eventual. Poate îmi fac un obicei din asta, dar trebuie neapărat să notez scurt undeva, să nu le uit (cum am făcut cu cele de la cantină… Jonel, heeeeelp!!).

Cum spun Iris…

Trebuie să știți că ador somnul. Îmi place să dorm, să mă trezesc când simt eu că nu mai am nevoie de el, nu trezită de o alarmă sau forțată cumva.

Dar somnul cel mai minunat e lângă El. Nu știu cum să vă explic… De obicei adorm pe la 2-3 noaptea, chit că mă trezesc la 7 dimineața apoi sau pot dormi până la 12 amiaza. Nu am somn mai devreme. La El, am reușit să adorm mai devreme, fără să fi cărat mobilă sau umblat pe jos jumătate de oraș, să simt că mă odihnesc și să mă trezesc UȘOR, la 8 dimineața. Doar pentru că era lângă mine și era totul calm și liniștit.

Nici în weekendurile de acasă, când nu am nici o treabă a doua zi, nu dorm așa. Și nu e prima oară când pățesc asta cu el. 8->

Deci vreau să dooooorm!
Așa că mă apuc să fac pași mici către el… În 2 săptămâni sper să ajung.

Bună dimineața! O melodie descoperită aseară în winamp și pusă pe repeat

Cum faceți voi când aveți de ales dintre două lucruri? Acțiuni, mă rog. Cum decideți ce să faceți? Dați cu banul?

Când a fost ultima oară când ați avut de ales dacă să faceți un lucru sau altul?

Pățiți și voi să fiți deciși la un moment dat pentru o opțiune, iar peste 5 ore să nu mai credeți că e decizia cea bună? Și apoi eventual iar să vă răzgândiți, până în ultima clipă?

Vă hotărâți mai bine pe ultima sută de metri? Sunt mai sincere semnalele din noi atunci, grăbite și presate de timp?

Cred că e articolul cu cele mai multe întrebări.

Foto.

O leapșă muzicală, prinsă-n zbor de la El și de Andrei.

Cum te-ai simțit azi?

Voltaj – Acolo.

Într-adevăr. Acuș o să fiu acolo

Vei ajunge departe în viață?

The chalets – Night rocker

I’m taking you home in my car
Stop on the way back break in a bank or a bar
And now we’re shooting our way out
Fighting our way through the door
The windows’ exploding
The roof’s caving in but we flee from the scene

Cam perversă melodia pentru întrebarea asta, dar na, asta a ieșit.

Te vei căsători vreodată?

John Mayer – Not myself

Normal! Io-te ce zice nenea ăsta:
And I, in time, will come around, come around
I always do for you

Care e tema preferată a celui mai bun prieten?

Angelo Badalamenti – Falling.

Care se simte, tu-mi ești!

Care e povestea vieții tale?

Hahaha, ce m-a nimerit.

Modern Talking – Can`t let you go

Da. Chiar sunt o persoană care renunță cu greu la lucruri, obiecte, d-apoi la oameni…

Cum era în liceu?

Frumooooos!

Moon Ray – Comanchero

Cum poți avansa în viață?

Din nou: Hahaha!

Mihai Constantinescu – Iubiți și câinii vagabonți

De asta sunt convinsă, poți avansa în viață având sentimente.

Care e cel mai fain lucru la prietenii tăi?

Maroon 5 – Not Falling apart

Aha, nicidecum nu s-a împărțit fiecare pe ”treaba sa”.

Are un super vers: Is that your ghost or are you really there?

Ce se preconizează pentru acest weekend?

Nici dacă o căutam nu ieșea așa bine Abia aștept. Aflați ascultând melodia

Michael Buble – Up a lazy river

Wakes that bright new mornin’ as we roll along
There may be blue skies up above
But as long as we’re in love
Up a lazy river, how happy we could be
If you go up a lazy river with me

Ce cântec te preconizează cel mai bine?

Să știți că nu-i rea deloc leapșa asta.

Direcția 5 & Andreea – Vreau să mai stai doar o zi

De aproape doi ani, tot aș mai vreau încă o zi

Dar pe bunicii tăi?

Nu-i mai pot întreba, dar presupunem că se potrivește

Vaya con Dios – La vida es como una rosa

Si la vida es esclavitud
Dime por qué nadie quiere morir.

Cum îți merge în viață?

Gomez – Moon and sun

We all move on…

Frumoasă melodia, are niște versuri pe care, dacă mi le imaginez, mă văd în acele întâmplări.

Ce melodie îți va cânta la înmormântare?

Auuu, nu știu ce-am făcut să merit asta

Whitney houston – I know him so well )

Cum te vede restu’ lumii?

The ditty bops – Wishful thinking

Melodie veselă, puțin degeaba, dar măcar titlul mă caracterizează

Vei avea o viață fericită?

Scorpions – Believe in love

Da!

Ce cred prietenii cu adevarat despre tine?

Natasha Bedingfield – I bruise easily

Nu sunt departe de adevăr, sunt destul de sensibilă, chiar dacă n-o arăt mereu. În carapacea mea sufăr da?!

Sunt persoane care te doresc în secret?

Abba – She`s my kind of girl

Oooooh da!

Look at her face, it’s a wonderful face
And it means something special to me
Look at the way that she smiles when she sees me

Ți se pare dom`le, îmi spusese cineva o glumă bună doar…

Cum să mă fericesc singură?

Michael Jackson – Is it scary

Hmmm, sigur nu mă fericesc așa Sau poate, că mă colăcesc de frică la pieptul cuiva?

Am schimbat tema la blog. Una mai… însorită, mai de primăvară, cu norișori frumoși și cer senin.
Cam atât momentan, mai trebuie lucrat puțin la ea, o să revin mai târziu cu o leapșă ”muzicală”.

Cum v-a prins primăvara? S-a simțit? La mine s-a simțit cu un buchețel de ghiocei care-i viu și acum pe masă și cu ”îmbrățișarea” lui Binky, care e incredibil, mă surprinde întruna. Să mai aud eu că pisicile nu simt când nu ești bine!

Nu-mi rămâne decât să vă urez o primăvară frumoasă, vie, în care să ieșiți din amorțeala iernii și să… simțiți din nou. Doar ce e frumos și sincer!

Încep prin a spune “Grăsimea ucide!”. Nu “poate ucide” ci “ucide”. Am întâlnit (virtual) persoane care, din păcate, au povestit acest lucru. Obezitatea e o problemă care trebuie neapărat înfruntată și învinsă.

Ca mulți dintre voi probabil, nu respectam multe din regulile ”de bun simț”. Fără mic dejun, cu apă minerală, cu pâine, cu cartofi și carne, cu chipsuri seara. Am reușit să mă îngraș suficient cât să nu mă mai plac, deci o schimbare trebuia făcută. Dacă eu nu mă plăceam, ce pretenții să am de la alții?

Soluția mea a fost regimul disociat 3+3, găsit la Irina Reisler. Este unul prietenos, comod, care nu te amețește cu număratul caloriilor, cu cântărirea alimentelor și care nu lasă foamea să se instaleze. Mai multe despre el puteți citi pe forum, aici. Tot pe forum găsiți și altele, dacă aveți nevoie.

Lăsând deoparte regimul, să vă spun pe scurt câteva lucuri pe care le-am învățat și le aplic (exceptând pâinea care nu e permisă la regimul meu). Doar câteva, nedetaliate, nemotivate, pentru a vă lăsa curiozitatea să le găsiți singuri pe site-ul Irinei Reisler. Acolo găsiți exemple, cu clipuri video, informații de la specialiști, justificații, totul ca la carte. ->>

1. 3 mese pe zi obligatorii + 2 gustări. Mic dejun, gustare 1, prânz, gustare 2, cină.

2. Apa călduță dimineața pe stomacul gol, eventual cu puțină lămâie, o cană. (dacă vă întrebați de ce… v-am spus deja unde găsiți răspunsurile)

3.  Nu amestecați cartofii cu friptura, știu, așa suntem obișnuiți. Iar dacă mai adăugați și pâine…. v-ați rezolvat serios. Negativ.

4. Nu te înfometa! Mai ales dacă așa speri că o să slăbești. N-o s-o faci, sau poate DOAR TEMPORAR. Vor reveni kilogramele, mai numeroase încă!

5. Consumă zilnic minim 3 litri de apă. Plată, nu bule.

6. Cina se ia cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.

7. De asemenea, puteți să vă obișnuiți să nu mai mâncați și felul I și II, nu e o masă recomandată sau nu puteți spune că ați mâncat sănătos pentru că ați avut 2 feluri.

8. Pâine neagră, nu graham, nu albă.

9. Prânzul trebuie să fie cea mai consistentă masă, nu cina!

Astea sunt doar o parte din ele.

Mai găsiți un articol recent despre biortimul organelor, între ce ore funcționează fiecare la nivel maxim. E foarte util!

Nu s-ar mai termina articolul dacă aș recomanda tot ce aș dori, așa că vă invit să descoperiți singuri.

Alte articole utile, tot de Irina scrise, le puteți citi pe Smart Woman. Un site care m-a surprins prin ideea de conferință online, redacția dând cititorilor întâlnire la o anumită zi și oră, când îi puteați vedea live și discuta cu echipa. Au stat câteva ore cu laptopul în față, răspunzând la fiecare comentariu în parte.

Eu am rămas fascinată. Și de câte informații interesante am găsit, și de faptul că mi-am schimbat în bine alimentația, și de comunitatea minunată de doamne de pe forum, iar nu în ultimul rând de Irina, o persoană cu totul specială, dedicată muncii ei, pe care o iubește, dedicată persoanelor din jurul ei, chiar și virtual, sufletistă, răbdătoare, generoasă. Doar o scurtă descriere. Îi mulțumesc pentru tot și… îi urez cât mai multe ore de somn sau măcar de odihnă!

Dacă aveți nevoie de ajutor… nu ezitați să-l cereți. Oricui, oricând, fără rușine. Sprijinul contează enorm! E o terapie de grup atmosfera pe forum și țin să apreciez curajul unui domn (botoșănean de-al meu :D de a ni se alătura pe forum, unde sunt numai femei. E deschis oricui, se cer doar “cei 7 ani de acasă”!

Foto.

Ce am mai facut… am trecut prin sesiune (sau ea prin mine), mai am marți și miercuri ceva bătăi de cap cu ea, dar apoi vacanțăăăă până luni când va începe un nou capitol. Sper să fie orarul ok.

Făcut destui km pe drumul Iași-Botoșani și retur, ultima oară joi când a început să ningă în Botoșani, în timp ce la Iași ploua de rupea. Pe la Copălău în pădure, tiruri blocate că nu mai puteau urca dealul. Un alt domn cu un Logan ajunsese undeva pe câmp, ceva mai încolo. Gropi oriunde aruncai privirea, noroc cu europeana de la Tg. Frumos.

S-a deschis Kaufland în Botoșani. Mă bucur, în sfârșit găsesc mai multe sortimente. Dar voi ați văzut site-ul lor?  Are la sortimente titlu Lămâi și dedesubt imagine cu parizer ori ceva. Sau scrie titlu Tnuva și imagine cu Ariel. Nimic util pe el, căutam sincer un catalog, dar de unde să-l iei?

Am început să mănânc sănătos și corect, dar acesta e un subiect care merită dezvoltat mai mult și o voi face într-un articol viitor.

În așteptarea weekendului meu care va începe undeva pe miercuri după-amiaza, vă doresc o iarnă pe sfârșit, că eu una m-am săturat de ea. Vreau ghiocei și flori și soare!

Foto.

Astăzi, trezită să termin bagajele, sun la tata. Mă anunță, printre altele (adică pe la sfârșitul conversației):

- A, vine și Alina azi. Era pe la Tihuța. Dar nu cred c-o mai prinzi. Hai vino.

Și telefonul se închide. Și pe mine mă bântuie gândurile să mai rămân o zi. De ce nu? Vacanță prelungită un pic, întâlnire cu sor-mea (nu că nu aș fi văzut-o acu o săptămână). Noroc că n-am împachetat wii-ul

Să vedeți ce-o să mă înjur luni când am de predat tema. Pe care încă n-o am. Și care nu-mi place.