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請注意：本系列文章為個人對應課程的消化吸收後，所整理出來的內容。換言之，並不一定會包含全部的課程內容，也有可能會添加其他資源來說明。

內容

MCP 是成本的黑洞

1. 盡可能使用 shell, Agent Skills 這些工具來避免大量的內容
2. MCP 越加方便，但需要限制回內容 – 隱形 input Tokens 快速膨脹
3. 輸出邊界決定成本；便利放大能力
4. 若輸入 Token 超過模型所能承受的程度，那無論你如何進行壓縮、重開都會被拒絕
5. 當下 2026 無法在 SubAgent 呼叫 MCP

MCP 成本黑洞源自於缺乏工具輸出約束。畢竟 MCP 工具多半不是你自己寫的

系列文章

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內容

成因 – 讀取餘額 & 款項交割完成 的時間差

讀取餘額的 API 是由 Currensea 直接向 Monzo 發出請求的，因此能夠讀到即時數據。
反之，款項交割所走的 BACS Direct Debit 的批次清算網路，其資料並非即時回傳的。除了需時兩到三個工作天外，還需要由 Currensea 在工作日定期批次地處理。在還沒「從批次清算網路數據中得知已清算」的狀態前，Currency 的系統都會一直維持 Pending 狀態。

一般而言，Currensea 會在工作日當天的英國時間上午十點到下午四點將狀態從 Pending 調整為 OK。若你不巧太早開啟，且「扣款後的帳戶餘額」小於「未清算待扣款項」，那就會出現紅色的警告訊息。此時無須慌張，究靜候扣款確認完畢即可。

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1. codex cli 用 /side 來處理旁支問題；claude code 和 copilot cli 則有 /fork ( 分支探索 ) 和 /btw ( 臨時插題 ) 來避免污染主線
Demo：Spawn a subagent to [ do the task ]
2. compact 不是省錢魔法；checkpoint 才是保險 – 壓縮前要先建立檢查點 ( 摘要 )，其內要保留決策和證據 – 畢竟你才能判斷筆記是否有漏和重要性

系列文章

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內容

以下操作都是在「專案根目錄」下進行。

核心目的：新增編輯 .agents/roles/*.md 下的角色 md 檔，這是源頭。

Claude CLI

Claude Code 使用 .claude/agents/*.md 定義 sub agent。因此直接用 symlink 綁定

Codex CLI

.codex/agents/*.toml 只保留一層薄 adapter，要求 agent 執行前讀取對應的 .agents/roles/*.md。

Sync-agents.sh

新增 .sync-agents.sh ，內容如下：

#!/usr/bin/env bash
set -euo pipefail

repo_root="$(git rev-parse --show-toplevel 2>/dev/null || pwd)"

roles_dir="${repo_root}/.agents/roles"
claude_dir="${repo_root}/.claude/agents"
codex_dir="${repo_root}/.codex/agents"

check_only=false

if [[ "${1:-}" == "--check" ]]; then
  check_only=true
elif [[ -n "${1:-}" ]]; then
  echo "Usage: $0 [--check]" >&2
  exit 2
fi

if [[ ! -d "${roles_dir}" ]]; then
  echo "Error: missing ${roles_dir}" >&2
  exit 1
fi

mkdir -p "${claude_dir}" "${codex_dir}"

extract_frontmatter_value() {
  local file="$1"
  local key="$2"

  awk -v key="${key}" '
    BEGIN { in_frontmatter = 0 }

    NR == 1 && $0 == "---" {
      in_frontmatter = 1
      next
    }

    in_frontmatter && $0 == "---" {
      exit
    }

    in_frontmatter && $0 ~ ("^" key ":[[:space:]]*") {
      sub("^" key ":[[:space:]]*", "", $0)
      print
      exit
    }
  ' "${file}"
}

toml_escape() {
  local value="$1"

  value="${value//\\/\\\\}"
  value="${value//\"/\\\"}"

  printf '%s' "${value}"
}

render_codex_adapter() {
  local filename="$1"
  local name="$2"
  local description="$3"

  local escaped_name
  local escaped_description

  escaped_name="$(toml_escape "${name}")"
  escaped_description="$(toml_escape "${description}")"

  cat <<TOML
# Generated by scripts/sync-agents.sh.
# Canonical role: .agents/roles/${filename}
# Do not edit this file directly.

name = "${escaped_name}"
description = "${escaped_description}"

developer_instructions = """
開始任何工作前，必須先讀取並完整遵守：

- AGENTS.md
- .agents/roles/${filename}

`.agents/roles/${filename}` 是此 agent 的 canonical role definition。
其中的角色職責、工作流程、限制與輸出要求均適用。

若角色定義與 AGENTS.md 衝突，以 AGENTS.md 為準。
"""
TOML
}

has_error=false

for role_file in "${roles_dir}"/*.md; do
  [[ -e "${role_file}" ]] || continue

  filename="$(basename "${role_file}")"

  # README.md documents this directory; it is not a role definition.
  [[ "${filename}" == "README.md" ]] && continue

  slug="${filename%.md}"

  name="$(extract_frontmatter_value "${role_file}" "name")"
  description="$(extract_frontmatter_value "${role_file}" "description")"

  if [[ -z "${name}" ]]; then
    echo "Error: ${role_file} is missing frontmatter 'name'." >&2
    has_error=true
    continue
  fi

  if [[ -z "${description}" ]]; then
    echo "Error: ${role_file} is missing frontmatter 'description'." >&2
    has_error=true
    continue
  fi

  if [[ "${name}" != "${slug}" ]]; then
    echo "Error: role name '${name}' must match filename '${slug}'." >&2
    has_error=true
    continue
  fi

  # ----------------------------------------------------------
  # Claude symlink
  # ----------------------------------------------------------

  claude_link="${claude_dir}/${filename}"
  claude_target="../../.agents/roles/${filename}"

  if [[ "${check_only}" == true ]]; then
    if [[ ! -L "${claude_link}" ]]; then
      echo "DRIFT:  .claude/agents/${filename} is missing or not a symlink."
      has_error=true
    elif [[ "$(readlink "${claude_link}")" != "${claude_target}" ]]; then
      echo "DRIFT:  .claude/agents/${filename} points to the wrong target."
      has_error=true
    else
      echo "OK:     .claude/agents/${filename}"
    fi
  else
    if [[ -L "${claude_link}" ]]; then
      current_target="$(readlink "${claude_link}")"

      if [[ "${current_target}" == "${claude_target}" ]]; then
        echo "OK:     .claude/agents/${filename}"
      else
        rm "${claude_link}"
        ln -s "${claude_target}" "${claude_link}"
        echo "Linked: .claude/agents/${filename} -> ${claude_target}"
      fi
    elif [[ -e "${claude_link}" ]]; then
      echo "Skip:   .claude/agents/${filename} exists and is not a symlink."
    else
      ln -s "${claude_target}" "${claude_link}"
      echo "Linked: .claude/agents/${filename} -> ${claude_target}"
    fi
  fi

  # ----------------------------------------------------------
  # Codex adapter
  # ----------------------------------------------------------

  codex_file="${codex_dir}/${slug}.toml"
  expected_file="$(mktemp)"
  trap 'rm -f "${expected_file}"' EXIT

  render_codex_adapter \
    "${filename}" \
    "${name}" \
    "${description}" > "${expected_file}"

  if [[ "${check_only}" == true ]]; then
    if [[ ! -f "${codex_file}" ]]; then
      echo "DRIFT:  .codex/agents/${slug}.toml is missing."
      has_error=true
    elif ! cmp -s "${expected_file}" "${codex_file}"; then
      echo "DRIFT:  .codex/agents/${slug}.toml is out of date."
      has_error=true
    else
      echo "OK:     .codex/agents/${slug}.toml"
    fi
  else
    mv "${expected_file}" "${codex_file}"
    echo "Built:  .codex/agents/${slug}.toml"
  fi

  rm -f "${expected_file}"
  trap - EXIT
done

if [[ "${has_error}" == true ]]; then
  exit 1
fi

if [[ "${check_only}" == true ]]; then
  echo "Agent definitions are in sync."
fi

結論

1. .agents/roles/ → 唯一角色來源
2. .claude/agents/ → symlink
3. .codex/agents/ → generated adapter

參考資料

Subagents Use subagents in ChatGPT and Codex, and configure custom Codex agents

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1. 主任務僅留決策與成果，其餘都丟給旁支 ( SubAgent )：旁支處理搜尋、比較與整理 – 避免把探索查訊灌回主線
2. 核心架構決策不可：不外包不審核
3. 高風險不可逆操作不可給旁支亂做
4. 需要共享狀態的修改要自行避免衝突 – 雖說前沿模型會避免這件事 – 想清楚在交辦工作吧

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Codex

開啟 cli 後輸入 /permissions 然後選擇 Approve for me ，就能開啟 Auto Mode。為了安全起見，還是建議不要開啟 YOLO mode 的 Full Access。

Claude

開啟 cli 直接用 shift+tab 選擇即可。

Antigravity Agy

開啟 cli 後輸入 /settings
Sandbox 既 Auto-Mode：
Artifact Review -> agent decides
Sandbox Mode -> on
Tool Permission -> proceed-in-sandbox

YOLO ：

Artifact Review -> always proceeds
Sandbox Mode -> off
Tool Permission -> always-proceed

參考資料

1. Codex Auto Mode 實測：如何真正全程免手動介入

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1. 用低成本的模型探索和整理；用強模型確定關鍵架構
2. 用測試結果取代反覆猜測 – 其實 Haiku 很多時候會被用於執行測試、詢問回答…等
3. 要設定最大嘗試次數、回報不確定性 -> 用以整理已知事實並確定假設，才值得繼續花 Token
4. 模糊交代等於讓 AI 打開昂貴的搜尋空間。但像「順手優化」這類的描述接在上下文後，那其實是可行的，畢竟你有給出一個範圍
5. 必要時要限制「讀檔條件」和「工具的輸出」
6. 大部分的 Coding Agent 都有內建避免無窮迴圈，但還是要避免在對話中隱含

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1. Token 會越來越便宜，但有聰明的模型，會想用舊的嗎？
2. 把低價值的內容檔案主程序外
3. 計畫書會無形的產生上下文，要記得 clear context。畢竟你有時候會聊過多巡，你可以記得一個最終結果即可
4. 不要把整份 log 直接丟進上下文 – 請盡可能移除重複訊息、環境雜訊 – 雖說 AI 預設也會幫你先行處理，但 AI 的注意力有限
5. 先要求 AI 估算任務範圍，再開始花成本 – 列出影響區域、不確定假設、預期測試方式…等

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核心刷卡回饋率

萬豪點數估值以市場基準 0.24 元新台幣 / 點；英國簽帳卡以 1 GBP ≈ 42.8 TWD 換算，在英國、歐洲以外消費需負擔 0.5% 手續費；台灣中信卡海外消費計入一般 1.5% 海外交易手續費

推薦申辦

1. 中信 鼎尊無限卡 ( 限量版 )：適合尚未持有萬豪白金以上會籍者。第一年相當適合，但來年就得看個人了

首年直接給予尊貴白金卡（Platinum Elite），省下 50 晚肉身刷房成本，直接享有免費雙人早餐、行政酒廊使用權與套房升等機會。外加核卡禮 70,000 點（ 市場估值約 NT$16,800 ），大幅補貼首年年費。不過來年需消費 150 萬元才能保有白金卡，門檻相當高。

2. 英國 Currensea Premium 簽帳卡：年費 175 GBP 直接進帳 15 有效房晚，降低保級成本。此外，非英鎊消費手續費僅 0.5%，且無每季點數上限。