anoxpaulox palminha...

inversão de valores?

2012-02-12T14:37:00.000Z

Não sei. Não percebo. Há claramente uma inversão de valores sociais, familiares e profissionais.
O individualismo passou a ser uma atitude pro, passou a ser a atitude mais normal e mais incentivada em todo o planeta.
A vivência familiar passou a ser um meio de incentivar ao desenrasca pelo pior motivo, onde se vê programas sem valores, sexo passou a ser banalizado e até convivido familiarmente, pais e filhos, irmãos tios e primos, onde tudo é permitido.
Programas como "Casa dos Segredos" passou a ser culturalmente interessante.
Não ter regras para dormir, estudar, comer passou a ser o mais correto procedimento familiar.
A solidariedade é substituída por incentivo a programas a realizar com fins lucrativos para se conseguir ir passear ao Brasil e outros locais.
"Tou muito fora."
Sim, estou.
Não quero entrar nesta "onda" desumana, triste degradação de valores e de bons princípios de ser gente neste planeta chamado Terra.
Prefiro ser chata, desmancha prazeres, e ainda passar uma mensagem às minhas filhas de humanismo e civismo.
Acredito nas pessoas.
Tenho de continuar a acreditar nas pessoas.
Acredito na cidadania.

Acredito na dignidade humana.

CENTRO DE INTERPRETAÇÃO DE VILA DO BISPO

2012-01-26T10:34:00.001Z

Imagem tirada do site da Câmara Municipal de Vila do Bispo

Ano de catástrofes ou ano de renovação?

2012-01-03T14:17:00.001Z

Prefiro pensar que é um ano de renovação. Um ano de reconstrução , de redescobertas, de reconhecimento social, profissional, familiar enfim...um ano onde possamos demonstrar que precisamos estar unidos para vencer os obstáculos.
Um ano onde possa haver mais sentimentos bons e agradáveis, um ano de solidariedade.

Os pessimistas dizem que é um ano mau, que a soma do números do ano é ímpar e isso está tudo dito, eu prefiro ser otimista e olhar para o final do número que indica que é par...e aqui publicamente, renovo os meus ideais , sonhos, projetos, objetivos, as minhas paixões e a minha esperança num mundo melhor.

imagem tirada da internet

Bem hajam e Bom Ano!

2012 ESTÁ MESMO ALI, MESMO ALI...AO VIRAR DA ESQUINA

2011-12-13T10:38:00.002Z

A todos

BOAS FESTAS E

FELIZ ANO 2012.

Obrigada pela vossa amizade.
Beijos

Ok Bora lá...

2011-11-25T10:41:00.001Z

Arregaçar as mangas...pensamento positivo, nada me derrubará ...saberei seguir em frente, só preciso de acordar de manhã com os dedinhos todos a mexer e olhar e ver as filhas com saúde e o marido também...para o bem e para o mal...seguiremos. Umas vezes com passos para trás mas agindo sempre com firmeza para recuperar os passos perdidos e ganhar terreno e avançar.

Hoje estou assim...nada me deitará abaixo! :-))

Os desafios que são colocados...

2011-10-31T11:20:00.000Z

A vida financeira dos funcionários públicos(no qual eu me incluo) está a ser atacada de uma forma cruel e bárbara.
Não está a ser permitido que cada um consiga reestruturar-se economicamente de modo a poder encaixar os seus compromissos financeiros nas novas formas de fazer as contas.

Acredito que tenhamos feito tudo mal até agora, até acredito que tenhamos perdido o norte da coisa, mas a safa de muitos de nós para acertar as contas era através dos subsídios férias e natal. Sem eles vai ser muito complicado cumprir as nossas obrigações.

Estão a ser retirados dinheiros às famílias à bruta...tudo de uma só vez, não há o desmame. Tipo, este ano será retirado isto, daqui a um ano será retirado aquilo daqui a 3 isto mais isto, preparando-nos entretanto disso já...para sabermos que daqui a um ano não teremos isto e daqui a dois não teremos aquilo e daqui a três nem isto, nem aquilo e já agora nem aqueloutro... contávamos hoje com o que iríamos ficar daqui a 3 anos, por exemplo, digo eu.

Eu de qualquer maneira já estou a fazer contas como se ainda fosse ter menos do que tenho agora( que já e uma realidade)...só assim me preparo para um futuro difícil mas suportável.

Abraço e tentem aguentar-se tá?

Step by Step

2011-10-30T12:20:00.003Z

Caminhando....alguma força hei-de encontrar em cada passo, chegarei (chegaremos) ao destino, contruindo passo a passo esse mesmo destino.

Beijos e abraços ;-)

Afinal eles também morrem

2011-10-21T10:17:00.002+01:00

Mais um ditador caiu...kadhafi morreu.
E só tinha de cair.

Pena que eles se considerem Deus...e ... Diabo num só.

Opções de vida

2011-10-12T12:09:00.004+01:00

Há gente para tudo.
Há maneiras de ser e estar na vida interessantes, menos interessantes e há os que estão na vida com uma atitude de puro egoísmo, sem objetivos e com aquela atitude "Eu sou eu e os outros são os outros", mesmo que os "outros" sejam os seus próprios filhos, a sua própria família.
Infelizmente sei bem do que escrevo por assim dizer.
Não conseguem ver para além do seu próprio umbigo, numa total desordem de valores éticos e morais, envolvidos nos seus interesses que adotam como sendo interesses familiares.
Há muito que a minha vida conjugal é inexistente. E quando digo conjugal, digo no sentido do que julgo ser uma vida com constituição familiar real, com planos de vida familiar. Não existe. O que existe, são planos de vida sim, mas feitos, refeitos e ajustados entre mim e as filhas...é como se eu fosse, eu e elas...uma vida à parte, embora na mesma casa todos.

Sinto-me triste. Mas ao mesmo tempo... menos triste... porque até há uns anos eu lutava pelo casamento, dentro do casamento e agora luto dentro do casamento mas em separado, luto por mim e pelas filhas. Esgoto-me menos. E elas também. Só contamos nós as três...ele é pai e marido, é respeitado, mas funciona como se fosse um hospede.

Fiz esta opção de vida. Não é a melhor , eu sei.
Mas sempre é melhor que a opção dele...ele está sozinho, na mesma casa connosco, mas sozinho cada vez mais distante de nós... e eu estou acompanhada com as filhas :-).

Opções...

Imagem retirada da internet

2011-10-10T20:21:00.001+01:00

Fazendo contas à vida.
Ora...daqui a dois anos espero ter uma despesa GRANNNNNDEEEEEE...tipo, ENORRRRMMMMMEEEE

Espero , desejo e tudo farei para ter essa despesa...terei uma filha a caminho da Universidade.

Fazendo contas à vida :/ ;)

Conectando...com a vida :)

2011-09-30T11:25:00.003+01:00

Não consigo ser pessoa sem estar ligada à vida.

Ou virtualmente ou pessoalmente ou através dos livros. Ou quando estou a fazer a minha caminhada diária.

Tanto faz.

Não é preciso estar sempre rodeada de pessoas, mas estar recetiva a elas. Ser ouvinte. Ouvindo os outros, tiro muitas conclusões para mim.

Perceber os sinais da vida. Do lado " B " da vida.

Ouvindo as filhas, conversando com elas, projetando para elas os valores do conhecimento, da humildade, da tranquilidade e tolerância.

Tirando ilações positivas das nossas adversidades porque é com as adversidades que encontramos por vezes a força para melhorarmos a nossa postura na vida.

Verdade que nem sempre se consegue , mas tudo faz parte da vida.

Profissionalmente também tento encontrar momentos de entusiasmo sabendo desde já, que é perfeitamente normal ao longo de um ano de trabalho, haja momentos de quebra do ritmo, do apoio...mais uma vez , tudo faz parte dos vários momentos da nossa vida.

Na vida profissional, por vezes é mais difícil encontrarmos o lado "B", principalmente porque não existe cultura da conexão. Parecemos todos umas peças soltas, aos encontrões e ou separados, num mundo muito individualista e com pouca ou nenhuma atitude de brio profissional.

Ainda assim, por vezes, consegue-se vislumbrar o momento de ligação, de sintonia. E quando isso acontece...vale a pena registar e gravar.

imagem tirada da Internet

A todos um bom fim de semana! :-)

Mente sã...corpo são!( Again) :-)

2011-09-29T14:11:00.003+01:00

Gestão de emoções, gestão do tempo, gestão financeira, gestão das capacidades, gestão familiar...
Todas estas formas de gestão são válidas, fazemos-las todos os dias sem darmos por isso e sem pensarmos muito nelas.

Ou então, não sabemos fazer porque nunca pensamos muito nisso, porque não sabemos ou porque achamos estes assuntos conversa da treta.
Para mim, estas questões são essenciais, são no fundo os alicerces da minha vida, e cada vez mais vou reencontrando-me e descobrindo os outros.

Saber dar-me valor e valor aos outros, acaba por relativizar muitas questões.
Acabo por ter alguma resistência emocional e obviamente isso reflete-se fisicamente. :-)

imagem retirada da internet

Chefes, chefias e afins

2011-09-28T11:29:00.002+01:00

Esta coisa de terem de reduzir as chefias intermédias e de reduzir vereadores...

Por mim...

Eu até acho que já vai tarde.

Mas será que serve para alguma coisa? Eles reduzem as chefias mas as pessoas vão ficar a fazer outras coisas que não servem para nada e vão ficar a ser peso orçamental...
É como o outro, viaja na económica...e daí?

Ele não paga nada...que interessa essa conversa da treta?

Haja pachorra.

imagem da internet

Dividas ...

2011-09-23T12:16:00.000+01:00

De divida publica em dívida publica, vai este país saltitando...sorrindo alegremente e curvando-se à passagem dos devedores!

Viva Portugal !

Diariamente...sorrir, respirar fundo e caminhar para a frente!

2011-09-20T11:03:00.001+01:00

Olhei as filhas.
Estão lindas, crescidas, responsáveis.
Já quase nem precisam de mim.
Olham para mim e riem-se" oh mãe porque tás a olhar assim pra nós?", quase fico sufocada pelo amor que lhes tenho.
Abraço-as e respondo "nada, são minhas e adoro-vos!"
Olham uma para a outra e riem-se como que a dizer "Ela hoje não está boa da tola".
Retomo as minhas coisas, preparo-me para mais um dia de trabalho e transmito-lhes confiança no futuro, mesmo que agora isso me pareça ficção.

Sorri, respirar calmamente e fundo, caminhar com passos firmes, confiantes e para a frente...sim que para a frente é que está a vida.

Uma boa semana para todos :-)

Falando sério...

2011-09-06T13:23:00.000+01:00

Isto não está fácil.
O país continua a ser governado por oportunistas, tenham lá eles a cor que tiverem, venham lá eles de onde vierem.
Enquanto oposição, tudo fariam diferente e teriam montanhas de soluções que resolveriam muitos dos problemas sem terem de atrapalhar a malta que vive - ou será que deverei dizer sobrevive - com os seus magros salários.
Enfim, hoje revoltada, revoltada porque por mais que eu queira não consigo sorrir sempre principalmente sorrir quanto todos os dias faço e refaço as minhas contas orçamentais.

E ainda estou a falar de boca cheia...porque tenho emprego. Sim , porque há os que não não têm , nunca tiveram, ou já o perderam.

A todos um abraço forte e muita coragem para chegarmos todos a bom porto...não sei como, mas é o que desejo.

Deixo aqui um vídeo muito interessante e muito realista...oiçam e voltem a ouvir e a seguir ...vejam como vocês se sentem.

Beijos e abraços

2011-09-04T10:28:00.000+01:00

Não ter medo de errar, porque é com os erros que aprendemos.
Sem dúvida uma grande verdade se de fato a nossa intenção for essa...a de aprender.
E a partir dessa intenção, tudo acontece. Encontra-se o caminho certo, ajuda-se outros a não praticar os mesmos erros e acima de tudo, encontramos respostas.
E isto vale para a vida pessoal como para a vida profissional.

Por isso,
Conselho do dia:

Pratiquem muitos erros...encontrem respostas saudáveis e com tranquilidade!

beijos e abraços

SORRISO PRA VOCÊS

2011-09-01T11:28:00.000+01:00

Saberes Antigos com Saberes Modernos

2011-08-30T13:22:00.003+01:00

Encontrar maneira de juntar os saberes antigos com a utilização das novas tecnologias, é uma combinação fantástica para dar continuidade à identidade sociocultural e patrimonial de uma comunidade, de um povo, de uma nação.
Há uma consciência geral que temos de preservar o nosso patrimônio e dessa identidade cultural para podermos encarar o futuro com confiança e sabedoria.
Visitar Centros Históricos, Centros de Interpretação, Museus Rurais passou a ser uma forma exigente de lazer dos portugueses (e não só) e passou a ser uma preocupação de quem nos representa quer nas autarquias quer no governo nacional.

Por isso o Centro de Interpretação de Vila do Bispo, tem de fato uma importância merecida e já conta este ano, com 472 visitantes até ao momento.

Obrigada aos meus visitantes :-)

Motivação escolar

2011-08-24T13:38:00.003+01:00

Brevemente retoma-se o ano escolar.

Tudo cheira a novo, principalmente os livros.

Elas já falam com entusiasmo sobre as turmas, recordam palermices do ano anterior e já se sentem mais responsáveis.

Eu, vou - lhes dando entusiasmo vibrando com elas também.

A mais velha já sonha com o futuro ...

Enfim, só desejo conseguir ajudá-las a concretizar os seus sonhos ou alguns dos seus sonhos.

imagem torada da internet

Buscando o equilíbrio

2011-08-19T13:43:00.001+01:00

A única forma de eu saber fazer a gestão das minhas emoções, é eu ter uma autoconsciência de mim mesma. Perceber como reajo às emoções e como devo reagir, só conhecendo-me bem. E para isso, preciso de perceber a origem dessas emoções e refletir sobre elas.
Não é fácil.
É preciso ter treino.
Através da autoconsciência, saberei fazer autogestão que me vai dar consciência social e por fim saberei fazer a gestão dos relacionamentos, como inter ajo com os outros.
Reafirmo, não é fácil. Nem sempre tenho o controlo das emoções e nem sempre sou bem sucedida nesta análise.

Chamam os peritos Inteligencia Emocional.

Esta IE, serve também para fazer uma boa gestão em termos profissionais, em termos de saúde e familiares.

O meu treino passa sobretudo pelo desejo de ter paz e de passar a mensagem à filhas de que termos paz emocional, e ao valorizarmos o conforto emocional, não ficaremos consumidos pela raiva, dor, stress ou ódios.
Valorizamos a vida, os outros e acima de tudo nós mesmos. Encontraremos o equilíbrio.
Quando consigo gerir as minhas emoções, fico mais à vontade com as situações que me rodeiam ou em que estou envolvida e mantenho ou encontro o meu bem estar.
Com muito treino mental e muita leitura ...passos pequenos, vou conseguindo algumas vitórias .

Conquistando a minha paz!

2011-08-16T13:40:00.000+01:00

Todos os dias são dias de desafios para mim.
Todos os dias eu tenho de encontrar pontos positivos para poder ultrapassar a pressão emocional que existe em casa, pelos motivos que já aqui mencionei.
Todos os dias tenho de encontrar motivos para rir.
E ...
E eu encontro mesmo.
Procuro descomplicar a vida, penso menos no que tenho ou não tenho para fazer, e aproveito mais aquilo em que acredito, vivendo cada momento, com simplicidade, com serenidade e esta atitude faz com que também transmita tranquilidade às minhas filhas para que elas também possam seguir e viver os seus momentos.

Identifico todos os dias os momentos positivos . E resulta.
Resulta mais do que estarmos a centrar o nosso pensamento no que não funcionou.

Identifico todos os dias as coisas que posso eliminar e conquisto a minha paz interior. :-)

Imagem tirada na internet

DA MINHA SALA...

2011-08-11T12:08:00.001+01:00

A sala é por excelência a divisão onde tudo acontece.
É na sala que a família se reúne, come, vê televisão, brincam as crianças, dorme-se, recebemos as visitas, lemos ou estamos no computador.

E é da minha sala que me comunico com todo o mundo por assim dizer. Depois da dedicação familiar , aproveito para me descontrair um pouco e vou para o facebook ou msn.
Da minha sala vejo a vida pelo meu próprio prisma e pelo prisma dos outros o que torna tudo muito mais interessante.

Da minha sala consigo ajudar as pessoas que me pedem ajuda por causa do RVCC, ou debate-se os temas mais interessantes.
Da minha sala também percebo que afinal tudo é relativo, pois por vezes empolamos os nossos próprios problemas e quando desabafamos com os outros eles apresentam-nos os seus próprios cenários e muitas vezes o nosso problema é uma coisa menor.

Da minha sala vejo a vida por outros prismas!

imagem tirada da internet

Força Feminina

2011-08-09T13:28:00.001+01:00

Todas nós sabemos que ser Mulher é uma vantagem ... apesar dos pesares, ser Mulher é de fato uma vantagem.
Conseguimos gerar vida...fazer um montão de coisas ao mesmo tempo, temos um radar cheio de emoções de alta definição , conseguimos ter energia quer no trabalho quer em casa, temos boa disposição, somos educadoras, enfermeiras, amantes, cozinheiras, lavadeiras, costureiras, sapateiras, gerimos a nossa vida e a vida dos nossos entes mais queridos, trabalhamos no campo, ajudamos os outros, somos ...somos...somos...somos lindas, airosas, cheiramos bem, somos Vida!!!!

As mulheres ficam melhor à medida que envelhecem, devido à nossa força psicológica!!!!

Por isso, neste Verão...arrasem mulheres, arrasem porque vocês merecem...nós merecemos!!!!

imagem tirada da internet

Um beijo a todas as mulheres ! :-)

MOTIVAÇÕES DIÁRIAS ...

2011-08-05T13:42:00.000+01:00

Como encontrar motivações no nosso dia a dia se tudo de repente ficou de pernas para o ar?

Eu cresci a encarar a vida no extremo mas ainda assim tentando aproveitar o que ela me proporciona dia a dia.

O que é isto ?

Aprendi a encarar a vida como se as coisas não durassem...como se hoje tudo acabasse, percebem? Como se daqui a pouco eu já cá não estivesse.

Daí... não sobrevalorizo as coisas nem as pessoas nem as situações.

Tudo para mim é relativo.

Tanto posso fazer isto como aquilo, tanto posso estar acompanhada como sozinha...

Ensino as filhas a viver assim, tudo é relativo, para não nos agarrarmos às coisas demasiadamente. Saber viver dia a dia, contornando as adversidades, sabendo que elas podem surgir, olhando com naturalidade esses problemas e acalmar.

Nem sempre consigo. Confesso.

Nem sempre sei gerir as emoções com esta relatividade, principalmente quando temos filhos.

Mas quando consigo, percebo que esta é a melhor maneira de encaixar os dramas e encontrar as motivações necessárias para andar para a frente.

Procuro ter as rotinas, porque acho que é fundamental termos as nossas rotinas, para aí encontrar e ou ir buscar a nossa tranquilidade, recargar as nossas baterias e ao mesmo tempo, tento encontrar coisas novas para fazer, desafios novos. Sim criar essas situações é diferente de esperar que aconteça coisas diferentes dentro das rotinas. Claro que isso não vai acontecer nunca.

Criar as situações. Sair do conforto. Fugir à rotina, sim, aí sim, vamos fazer acontecer coisas novas que poderão dar resultados bons ou nem por isso. mas só saberemos se avançarmos.

As mudanças podem ser grandes ou pequenitas. Conforme as nossas necessidades. Mas as pequenas mudanças são as mais importantes. Criar os nossos próprios interesses, os nossos próprios espaços.

São as mudanças que nos dão vida, que nos fazem sentir vivos, que nos dão as motivações, que nos vai dar energia, confiança em nós próprios mais destemidos.

Eu vou fazendo, dia a dia, pequenas mudanças. Sem receio da rotina... crio outras rotinas :-)

imagem tirada da internet: mudança de atitude