<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/atom10russianfull.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" gd:etag="W/&quot;C0YMRnYycCp7ImA9WhRaFEw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422</id><updated>2012-02-16T22:53:07.898+06:00</updated><category term="пластиковые карты" /><category term="предпринимательство" /><category term="зрение" /><category term="Живая еда" /><category term="Здоровье" /><category term="Бизнес" /><category term="apple" /><category term="ipad" /><category term="философия" /><category term="Сериалы" /><category term="банки" /><category term="учеба" /><category term="финансы" /><category term="Интернет" /><category term="Техника" /><category term="трейдинг" /><category term="Кино" /><title>Делу Время, Потехе деньги...</title><subtitle type="html" /><link rel="http://schemas.google.com/g/2005#feed" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/posts/default" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><generator version="7.00" uri="http://www.blogger.com">Blogger</generator><openSearch:totalResults>21</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/atom+xml" href="http://feeds.feedburner.com/antonpotekha" /><feedburner:info uri="antonpotekha" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>antonpotekha</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><feedburner:feedFlare href="http://add.my.yahoo.com/rss?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/my/addtomyyahoo4.gif">Subscribe with My Yahoo!</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://feeds.my.aol.com/add.jsp?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://o.aolcdn.com/favorites.my.aol.com/webmaster/ffclient/webroot/locale/en-US/images/myAOLButtonSmall.gif">Subscribe with My AOL</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/antonpotekha" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://lenta.yandex.ru/settings.xml?name=feed&amp;url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://lenta.yandex.ru/i/addfeed.gif">?????? ? ??????.?????</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fantonpotekha" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><entry gd:etag="W/&quot;AkcEQXk8fCp7ImA9WhRbE08.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-2216482399636214000</id><published>2012-02-04T10:00:00.000+06:00</published><updated>2012-02-04T10:00:00.774+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-02-04T10:00:00.774+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="банки" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="пластиковые карты" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="финансы" /><title>Пластиковые деньги</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://image.samanyoluhaber.com/Images/News/2009626/77969.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://image.samanyoluhaber.com/Images/News/2009626/77969.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;З&lt;/b&gt;адумался на днях над тем чтоб открыть еще одну пластиковую карту, сейчас я пользуюсь картами сбера, и у них есть свои плюсы, но к сожалению и минусов тоже достаточно. Раз уж начал думать в каком банке открыть карту то решил копнуть немного глубже в условия использования карт и тарифы. Нашел несколько&amp;nbsp;интересных&amp;nbsp;моментов и решил описать весь процесс подробнее&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
&lt;b&gt;Д&lt;/b&gt;ля начала опишу свои требования к картам и банку:&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ol style="text-align: left;"&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Хороший интернет банк. Моментальные переводы между своими счетами, возможность работы с мобильного телефона/планшета.&lt;/b&gt; Так как&amp;nbsp;держать&amp;nbsp;деньги на самой карте не безопасно, то я всегда использую схему из двух счетов, на одном лежат деньги и в случае надобности прям перед покупкой по интернет банку я перевожу нужную сумму на карточку и оплачиваю.&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Банк должен выпускать чипованные карты&lt;/b&gt;. Наличие чипа в некоторых моментах совсем не лишнее, а хуже от него все равно не будет&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Партнерские программы.&lt;/b&gt; Раз уж тратить деньги то хорошо бы получать за это какие нибудь бонусы. В основном у меня копятся мили аэрофлота&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Нормальная сеть банкоматов&lt;/b&gt; и чтоб они были с &lt;b&gt;функцией cash in&lt;/b&gt;. Иногда надо положить наличку для оплаты чего нибудь в интернете, ехать в банк и стоять в очереди в кассу совсем не хочется&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Низкая цена переводов со своего счета в другие банки. &lt;/b&gt;Порой нужно отправить деньги в другой банк, например оплатить счет или же перевести на свою карту в другом банке&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;режде чем выбирать банк нужно выбрать собственно какую карту открывать. На сегодня есть две основные платежные системы. Первая это Visa, вторая это MasterCard. Их принимаю с вероятностью 99% Остальные системы вроде Amex не так распространены и смысла использовать их я не вижу.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Е&lt;/b&gt;сли использовать карту дома для оплаты в рублях, то никакой разницы между визой и мастеркардом нет, эта разница начинает всплывать за границей при оплате рублевой картой (это же касается иностранных интернет магазинов), то есть тонкость заключается в конвертации валюты, точнее даже если эта валюта не евро или доллар.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;М&lt;/b&gt;ного где в интернете можно увидеть, что у визы базовая валюта доллар, а у мастеркарда евро и все конвертации происходят через них (кстати некоторые пишут ошибочно, что мастеркард европейская компания, ничего подобного, обе системы американские) но на самом деле это не совсем так, нормальные банки на сегодня имеют договора для расчетов с платежной системой в обеих главных валютах.&amp;nbsp;Все эти моменты должны быть прописаны в правилах самого банка.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;о у визы есть один большой недостаток, в отличии от мастеркарда за конвертации виза берет дополнительную комиссию, которая составляет от 0.15 до 1.5%. Банки так и пишут в правилах, что при оплате картой виза будет дополнительная комиссия, в сбере например берут 0.65% а в промсвязи аж 1.5%.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt; итоге мастеркард для поездок выглядит значительно лучше, у банков и так не самые хорошие обменные курсы, а если к ним будет еще доп комиссия то может выйти не так уж и мало.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;&amp;nbsp;следующий&amp;nbsp;раз напишу конкретно по банкам, какие условия и чего интересного. Рассматривал три банка, Сбер, которым пользуюсь сейчас, Промсвязьбанк и СМП Банк.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-2216482399636214000?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/N-Us-6n7O1A" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/2216482399636214000/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2012/02/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/2216482399636214000?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/2216482399636214000?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/N-Us-6n7O1A/blog-post.html" title="Пластиковые деньги" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2012/02/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Dk4AR34_fCp7ImA9WhRUFEo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-2449350577838815549</id><published>2012-01-25T13:01:00.001+06:00</published><updated>2012-01-25T13:02:26.044+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-25T13:02:26.044+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Живая еда" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Здоровье" /><title>Миндальное молоко</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-KHQKQJqtDis/Tx-omfYktYI/AAAAAAAAA1k/eoW65ufxcT4/s1600/7s8kq.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-KHQKQJqtDis/Tx-omfYktYI/AAAAAAAAA1k/eoW65ufxcT4/s320/7s8kq.jpg" width="240" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Т&lt;/b&gt;ак как с некоторых пор врач не&amp;nbsp;рекомендовал&amp;nbsp;употреблять коровье молоко, а я молоко люблю, то пришлось искать ему замену. Кстати говоря вообще мнение о пользе коровьего молока для человека весьма завышено, это молоко&amp;nbsp;предназначено для теленка, и содержит много элементов, которые человеку лучше не употреблять. &amp;nbsp;Да и потом, купить нормальное молоко весьма проблематично, в магазине оно обработано неизвестно чем. А если покупать деревенское то тоже, неизвестно чем коровку кормили и как ухаживали.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: -webkit-auto;"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;ообщем решил попробовать заменить животное молоко на растительное. Видов растительного молока много, самое&amp;nbsp;распространенное&amp;nbsp; это соевое, которое нередко можно встретить в магазине. Но "промышленное" молоко это не то, поэтому было решено попробовать приготовить в домашних условиях. Рецепт нашел в книжке Виктории Бутенко&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;И&lt;/b&gt;так миндальное молоко. Делается оно очень просто.&lt;/div&gt;
&lt;ul style="text-align: left;"&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;На ночь замачивается кружка миндаля&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Утром орехи засыпаются в блендер, заливаются 3 кружками воды (количество воды регулирует "жирность" если любите молоко пожиже то можно налить больше)&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Добавляется пол ложки меда и 1/4 ложки морской соли&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Все перемешивается 3 минуты&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;Сцеживаем и получаем собственно молоко&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Я&lt;/b&gt; очень удивился, как оказалось оно очень похоже по вкусу на коровье, как обычное молоко со вкусом миндаля. И вот какие у него особенности&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;М&lt;/b&gt;олоко по "энерговооруженности" намного сильнее коровье, одного стакана с утра хватило чтоб не есть до обеда :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Х&lt;/b&gt;раниться миндальное молоко нормально. Я боялся что миндаль осядет, но нет, простояв пол дня оно осталось в том же виде. В интернете пишут что нужно использовать в течении 36 часов.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;С&lt;/b&gt;ебестоимость этого молока не такая уж и большая, по моим прикидкам рублей 60 за литр.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;у и конечно миндаль содержит много полезных элементов для организма, в итоге миндальное молоко получается гораздо полезнее чем коровье.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;У&lt;/b&gt;тром я провел еще самый главный тест этого молока, с опаской я его налил в кофе и оказалось очень вкусно. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;ообщем вот такие сыроедческие дела :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-2449350577838815549?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/E4uezeI-Uls" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/2449350577838815549/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2012/01/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/2449350577838815549?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/2449350577838815549?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/E4uezeI-Uls/blog-post.html" title="Миндальное молоко" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-KHQKQJqtDis/Tx-omfYktYI/AAAAAAAAA1k/eoW65ufxcT4/s72-c/7s8kq.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2012/01/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DEYGSXg_eip7ImA9WhRQEEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8789124887654738617</id><published>2011-12-05T16:54:00.001+06:00</published><updated>2011-12-05T17:55:28.642+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-05T17:55:28.642+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="учеба" /><title>Подтягиваем английский</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Я&lt;/b&gt; не буду говорить на сколько важно сейчас уметь разговаривать на иностранном языке, думаю все итак это понимают. Расскажу лучше как сейчас занимаюсь английским в сети.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt; начале занимался на &lt;a href="http://ru.livemocha.com/" target="_blank"&gt;Livemocha&lt;/a&gt;, сервис построен по принципу социально сети, там есть интерактивные&amp;nbsp;теоретические&amp;nbsp;курсы, можно общаться с другими людьми и помогать им изучать русский язык, они в ответ тебе помогут изучить свой язык. Позанимался я так и понял что не то, не хватает там разговорной практики, а переписывание в чате ее не заменяет.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;одумал заниматься с&amp;nbsp;преподавателями&amp;nbsp;через скайп. Это весьма действенный метод, я знаю лично некоторых людей которые готовились так и имеют неплохие результаты. Главный плюс в таком методе это то, что общаешься с носителем языка, который ни слова по русски не знает :) К тому же в большинстве случаев это профессиональные&amp;nbsp;преподаватели. Стоит это удовольствие по разному, где то от 300 до 800 рублей за урок (30-45 минут). И я уж было хотел записаться на занятия, как нашел себе более интересный вариант&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-bHAjcIAetuo/Ttyv9Y6qAAI/AAAAAAAAA1Q/nKQao6TlJVw/s1600/et_logo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bHAjcIAetuo/Ttyv9Y6qAAI/AAAAAAAAA1Q/nKQao6TlJVw/s1600/et_logo.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;Э&lt;/b&gt;то сервис &lt;a href="http://www.englishtown.com/online/home.aspx" target="_blank"&gt;EnglishTown.com&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Это сервис от компании Education First, которая работает с 65 года, имеет кучу учеников так далее.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;а сайте есть интерактивный курс по грамматике, можно учить слова, писать письменные упражнения, которые будут проверять&amp;nbsp;преподаватели, есть куча аудио и видео материалов. Но вся прелесть заключается&amp;nbsp;&amp;nbsp;в&amp;nbsp;групповых разговорных уроках. Есть расписание уроков и можно выбрать на какой идти, проходят они часто, можно сказать почти постоянно. И с небольшой группой (3-5 человек) можно побеседовать с&amp;nbsp;преподавателем на заранее определенную тему урока. После урока&amp;nbsp;преподаватель&amp;nbsp;ставит оценки и дает комментарии. &amp;nbsp;Все то&amp;nbsp;рассчитано&amp;nbsp;на людей с разным уровнем, он самого начального до весьма продвинутого&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;С&lt;/b&gt;тоит все это счастье 49 евро в месяц (первый пробный всего 1 евро), куда входит 30&amp;nbsp;групповых&amp;nbsp;уроков и сколько влезет самостоятельных занятий. &amp;nbsp;Это почти так же эффективно как разговор по скайпу один на один и гораздо дешевле :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;люс у них встроена своя социальная сеть, где можно пообщаться с кучей народу и развивающихся стран, которые тоже занимаются. &amp;nbsp;Правда по удобству пользования она находить на очень слабом уровне, но что поделать.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;ообщем если у вас стоит вопрос улучшения своего английского то попробуйте, всего 1 евро за первый месяц.&lt;b&gt; (уточню, если потом передумайте заниматься, то обязательно вручную удалите подписку в личном кабинете, а то система у них хитрая, автоматом снимет 49 евро за следующий месяц) &lt;/b&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
PS. Есть у них так же приложение для iPad в котором можно выполнять упражнение, но софт честно сказать работает не стабильно&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8789124887654738617?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/leY09lpt_fA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8789124887654738617/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/12/blog-post_05.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8789124887654738617?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8789124887654738617?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/leY09lpt_fA/blog-post_05.html" title="Подтягиваем английский" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-bHAjcIAetuo/Ttyv9Y6qAAI/AAAAAAAAA1Q/nKQao6TlJVw/s72-c/et_logo.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/12/blog-post_05.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkQBRn4yeip7ImA9WhRRF0k.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8686968130656357522</id><published>2011-12-01T16:52:00.001+06:00</published><updated>2011-12-01T18:59:17.092+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-12-01T18:59:17.092+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="трейдинг" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="финансы" /><title>Спасение утопающих рынков</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;чера в среду 30 ноября в последний торговый день месяца крупнейшие ЦБ мира решили одним "ударом" оказать поддержку тонущей экономике. Не знаю, давно ли они выбрали именно 30 ноября или действовать им пришлось по факту. Возможно что именно второй вариант, так как после октябрьского роста рынки в ноябре опять начали заваливаться вниз и под новый год могли вообще уйти ниже минимумов года, что вызвало бы совсем пессимистичный настрой. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;И&lt;/b&gt;так, попробуем разобраться что же произошло.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt; новостной ленте Dow в первые же минуты сего действа проскочила новость&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
The U.S. Federal Reserve, the European Central Bank and the central banks of Canada, Britain, Japan and Switzerland said in a joint statement they had agreed to lower the cost of existing dollar swap lines by 50 basis points from December 5.&lt;/blockquote&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-rkYivGDWRLE/Ttdjh4POziI/AAAAAAAAA1I/f-gERY2BnC8/s1600/eur-1.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-rkYivGDWRLE/Ttdjh4POziI/AAAAAAAAA1I/f-gERY2BnC8/s400/eur-1.png" width="217" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;а нашем родном языке это значит что ЦБ США, Европы, Канады, Великобритании, Японии и Швейцарии &amp;nbsp;договорились снизить стоимость&amp;nbsp;долларовых&amp;nbsp;свопов на 50 базисных&amp;nbsp;пунктов. По этой причине за несколько минут цена на евро проскочила 200 пунктов (если кто не в курсе это прилично больше чем среднедневной диапазон движения цены по евро).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;К&lt;/b&gt;ак и у большинства людей первой моей реакцией было "Какого хрена и что вообще это все значит". Я интересовался темой своп контрактов когда изучал DCOT отчет от CFTC, но полного осознания того, что это за штука так и не пришло.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;епонятно было почти ничего, про какие свопы идет речь, на какие суммы, 50 базисных пунктов, сколько это вообще. С такими вопросами я и полез в гугл. Все ответы были на сайте &lt;a href="http://www.federalreserve.gov/monetarypolicy/bst_liquidityswaps.htm" target="_blank"&gt;ФРС&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt; реальности все оказалось довольно просто. Федеральная резервная система (ФРС) с 2007 года имеет соглашения с крупнейшими центральными банками для поддержания ликвидности. В мае 2010 года эти соглашения были обновлены и будут действовать до 2013 года.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Э&lt;/b&gt;ти соглашения позволяют центробанкам быстро получить доллары при необходимости, а ФРС может получить национальные валюты этих банков (Как я понял ни одну своп линию США так и не использовала). Процесс этот&amp;nbsp;приходит&amp;nbsp;следующим образом. Например ЕЦБ (Европейский центральный банк) меняет евро на доллары по текущему курсу и тут же заключается соглашение о том, когда они доллары вернут. В установленную дату ЕЦБ меняет доллары обратно на евро по тому же курсу что был в первой части сделки (это необходимо чтоб ФРС не несла курсовых рисков) плюс за использование долларов ЕЦБ платит определенный процент (который должен быть не меньше чем OIS + 100 базовых пунктов), этот процент и является стоимостью&amp;nbsp;долларового&amp;nbsp;свопа.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;К&lt;/b&gt;ак я понял именно эту ставку понизили на 50 базовых пунктов. Ответ сколько это в "граммах" нашелся там же на сайте ФРС. 1 базовый пункт равен одной сотой процента. Таким образом ставка за пользование долларовым свопом была снижена на пол процента. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;сего то пол процента, я ожидал что то более масштабного. Хотя по факту это почти в два раза снизили проценты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;С&lt;/b&gt;о стороны ФРС сделки по долларовым свопам проводит Федеральный Банк Нью-Йорка и на его сайте можно найти &lt;a href="http://www.newyorkfed.org/markets/liquidity_swap.html" target="_blank"&gt;тексты&lt;/a&gt; соглашений по свопам а так же &lt;a href="http://www.newyorkfed.org/markets/fxswap/fxswap.cfm" target="_blank"&gt;данные&lt;/a&gt; по&amp;nbsp;текущему&amp;nbsp;использованию свопов центробанками. Сейчас суммы не большие, но по условиям ставки снижаются с 5 декабря, возможно потом все и побегут запасаться долларами :)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;о факту ФРС просто снизила стоимость займов для центральных банков, это привело к падению доллара и подъему на рынках. Я сильно сомневаюсь что в долгосрочном плане это будет иметь сильный эффект. Вместо того чтоб решать проблемы в экономике их пытаются заткнуть деньгами из "американского печатного станка". Этим уже занимаются с 2007 года и особых положительных эффектов это не принесло, а между тем подобные действия увеличивают инфляцию и в итоге за банкет как всегда будут платить обычное налогоплательщики&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8686968130656357522?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/q53FZfY_GuU" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8686968130656357522/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/12/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8686968130656357522?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8686968130656357522?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/q53FZfY_GuU/blog-post.html" title="Спасение утопающих рынков" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-rkYivGDWRLE/Ttdjh4POziI/AAAAAAAAA1I/f-gERY2BnC8/s72-c/eur-1.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/12/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUcHQH8-fyp7ImA9WhRUFEo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-1740078295464288163</id><published>2011-11-22T12:14:00.001+06:00</published><updated>2012-01-25T12:30:31.157+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-25T12:30:31.157+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="трейдинг" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ipad" /><title>iPad в помощь трейдеру. Часть 2</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Продолжу обзор полезного рабочих программ для планшетов, первую часть можно прочитать &lt;a href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-1.html" target="_blank"&gt;тут&lt;/a&gt; Сегодня разговор будет про&amp;nbsp;котировки&amp;nbsp; программы тех анализа,&amp;nbsp;новостные&amp;nbsp;ленты и т.д&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
К сожалению на сегодняшний день можно&amp;nbsp;констатировать такой факт, программы для тех анализа для планшетов находятся в зачаточной форме и возможности их сильно страдают.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Главная проблема в получении качественного фида котировок. Их почти нет, я нашел всего несколько программ, которые имеют возможность подключения нормального realtime фида, и то не самых качественных. Для своего фида от esignal не нашел вообще ничего, хотя у компании есть &lt;a href="http://esignal.com/quotrek/" target="_blank"&gt;программа&lt;/a&gt; для iPhone (&lt;a href="http://itunes.apple.com/us/app/quotrek/id365589715?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;), но про версию для планшета они пока молчат.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Большинство же&amp;nbsp;программ&amp;nbsp;использует данные с yahoo finance или google finance, которые идут с задержкой. И если по акциям это еще куда ни шло, то по фьючерсам данных просто нет. &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Но да ладно, посмотрим что может нам предложить app store&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Первой мне на глаза попалась программа &lt;b&gt;Chart Tool&lt;/b&gt; (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/chart-tool/id366727994?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;) выглядит она простовато и не поражает функционалом. Обладает минимумом настроек (вроде цвета фона и типа графика) Графики&amp;nbsp;показывает&amp;nbsp;только daily и выше&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Главный экран&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-eb9JnBg-Lzg/TstGsND3E8I/AAAAAAAAAzk/6zx3PQM18e0/s1600/IMG_0083.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-eb9JnBg-Lzg/TstGsND3E8I/AAAAAAAAAzk/6zx3PQM18e0/s640/IMG_0083.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Можно рисовать линии, вилку, фибы. Так же записи на графике можно делать&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/--7VRl9hz_Xw/TstG46_slYI/AAAAAAAAAzs/hCCjZGR_MlE/s1600/IMG_0080.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/--7VRl9hz_Xw/TstG46_slYI/AAAAAAAAAzs/hCCjZGR_MlE/s640/IMG_0080.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Вот так например рисуется линия, можно настроить цвет&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-fhZA9YVNkOY/TstHNpgW9uI/AAAAAAAAAz0/aofeSc26SnI/s1600/IMG_0078.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-fhZA9YVNkOY/TstHNpgW9uI/AAAAAAAAAz0/aofeSc26SnI/s640/IMG_0078.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Есть несколько индикаторов&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-7xArsYMf104/TstHiVfsuFI/AAAAAAAAAz8/Yx1qhuCeHAc/s1600/IMG_0084.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://3.bp.blogspot.com/-7xArsYMf104/TstHiVfsuFI/AAAAAAAAAz8/Yx1qhuCeHAc/s640/IMG_0084.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Так же за деньги как я понял можно ставть алерты. На этом функциональность программы&amp;nbsp;заканчивается. Из плюсов можно отметить то что она бесплатная и довольно шустро работает. Фид - только акции.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Поехали дальше. Есть очень простая программа &lt;b&gt;QuickCharts&lt;/b&gt; (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/quickchartspro-stock-market/id477043603?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;). Она не обладает вообще никакими настройками, просто показывает скрины графика из нескольких источников с наложенными индикаторами. Программа бесплатная&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-P2NVnPf_Ic8/TstJL9Z37UI/AAAAAAAAA0E/6wZNYzIPL78/s1600/IMG_0086.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-P2NVnPf_Ic8/TstJL9Z37UI/AAAAAAAAA0E/6wZNYzIPL78/s640/IMG_0086.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Дальше программа для тех кто торгует акциями. Называется она &lt;b&gt;StockWatch&lt;/b&gt;. Есть бесплатная ознакомительная версия Lite (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/stockwatch-lite-ipad-edition/id402523528?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;) и полная версия за 2.99$ (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/stockwatch-ipad-edition/id365927625?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;). В программе можно вести и мониторить портфель, настраивается размер позиций по каждой бумаге. Можно читать новости. Данные берет с Яху.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Y4Ca_BUWe8s/TstLR2sXW4I/AAAAAAAAA0M/CCK_la7P1VY/s1600/IMG_0088.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-Y4Ca_BUWe8s/TstLR2sXW4I/AAAAAAAAA0M/CCK_la7P1VY/s640/IMG_0088.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Можно смотреть простенькие графики (в полной версии графики с индикаторами на весь экран)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZEV6wpG5XSQ/TstLjjAZ9cI/AAAAAAAAA0U/9OyEDZ1CCOM/s1600/IMG_0087.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZEV6wpG5XSQ/TstLjjAZ9cI/AAAAAAAAA0U/9OyEDZ1CCOM/s640/IMG_0087.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Для тех людей кто торгует портфелями акций я думаю будет полезная программа, тем более стоит всего 3$.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Есть и платная программа &lt;b&gt;iChartist&lt;/b&gt; (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/ichartist-stock-forex-futures/id445332417?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;) за 14$, в которой ура! можно подключить realtime фид, правда от BarChart, естественно за денюжку (полный пакет 70$ в месяц) Эта программа мне кажется наиболее продвинутой, но по правде говоря я ее не пробовал еще, так как подписки на фид от barchart нет и пока она мне и не нужна. &amp;nbsp; Но &lt;a href="http://ichartist.com/screenshots.php" target="_blank"&gt;скриншоты&lt;/a&gt; вселяют надежду :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
В App store есть еще несколько интересных платных программ, которые привлекли внимание, но все они для акций, которыми я не торгую. Поэтому покупать я их не стал. Тем более что все равно функционал находиться на довольно низком уровне.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Больший интерес у меня вызвал проект от людей, которые создали довольно серьезную и известную программу для тех анализа MultiCharts. На него я возлагаю основные надежды, что когда нибудь планшет мне заменит ноутбук :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Это проект&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.tradingview.com/" target="_blank"&gt;TradingView&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;. Это веб программа для проведения тех анализа, написана на html5. Никакой java и пр. Все работает очень быстро и удобно. Безусловно это только бета версия и имеет некоторые ограничения. Главное это опять же фид котировок. Данные берутся с биржи BATS. Вот что написано в FAQ:&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
Currently we supply stock and index data from the BATS exchange. In the near future we plan to add Forex and stock fundamental data. In the longer-term we want to add as much data as possible to the service from around the world.&lt;/blockquote&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
К слову сказать данные по валютам уже есть.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Что касается работы на планшете то тут всплывает вторая проблема. Графики просматривать можно без проблем, но пока что никакие элементы на них наложить нельзя, так как интерфейс не заточен под работу пальцем, но все это обещали поправить в скором времени.&lt;br /&gt;
Пока что есть другой выход, при регистрации на сайте можно сохранять графики, то есть график можно нарисовать на компьютере с нужными линиями,&amp;nbsp;индикаторами и т.д. а потом его открыть на планшете, выглядит это примерно вот так&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-E5FpNS5rdyA/TstRcQBAEXI/AAAAAAAAA0c/dOc3OavNoWY/s1600/IMG_0085.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-E5FpNS5rdyA/TstRcQBAEXI/AAAAAAAAA0c/dOc3OavNoWY/s640/IMG_0085.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
В перспективе тут возможно многое, у ребят большой опыт разработки ПО для тех анализа. На сегодня пользование абсолютно бесплатное, но могут быть добавлены платные функции. Мне бы очень пригодилось подключение нормального realtime фида и пользовательские индикаторы. Если это добавят то будет просто прекрасно. Я советую всем поковыряться и попробовать графики на Tradingview, действительно очень интересный проект &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;UPD&lt;/b&gt;. Сервис доработали, и теперь можно без проблем им пользоваться на планшетах, по крайне мере на iPad точно&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для любителей держать руку на пульсе финансовых новостей есть отличное приложение от WSJ (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/the-wall-street-journal./id364387007?mt=8" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;) Собственно это версия газеты для ipad. Там куча самых актуальных статей, естественно на английском. Какие то доступны только по подписке, какие то бесплатны. В приложении есть Market Data Center где можно смотреть текущие цены на акции, валюты, фьючерсы. Вообщем это фактически замена WSJ. Кому то может быть интересно&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-nT6zIxjUdHQ/TstUKVR6YkI/AAAAAAAAA0k/_clQal8GJCo/s1600/IMG_0096.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-nT6zIxjUdHQ/TstUKVR6YkI/AAAAAAAAA0k/_clQal8GJCo/s640/IMG_0096.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;
Для "фундаменталистов" может быть интересно еще одно приложение. От самого FED (&lt;a href="http://itunes.apple.com/ru/app/the-fed/id460450216?mt=8" style="text-align: justify;" target="_blank"&gt;itunes&lt;/a&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="text-align: justify;"&gt;). В нем можно почитать последние пресс релизы, посмотреть видео, речи управляющих региональных банков и т.д.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;
&lt;span class="Apple-style-span" style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ITK-T1pQyIE/TstVLY79pCI/AAAAAAAAA0s/xF6wB3WRGxw/s1600/IMG_0089.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-ITK-T1pQyIE/TstVLY79pCI/AAAAAAAAA0s/xF6wB3WRGxw/s640/IMG_0089.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-nGrLX3j_9bQ/TstVSBEfMtI/AAAAAAAAA00/Uqv8xvQVMdc/s1600/IMG_0090.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-nGrLX3j_9bQ/TstVSBEfMtI/AAAAAAAAA00/Uqv8xvQVMdc/s640/IMG_0090.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-6RYsSVIKUzg/TstVXhD08QI/AAAAAAAAA08/t2sMoZ7Qb2g/s1600/IMG_0091.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-6RYsSVIKUzg/TstVXhD08QI/AAAAAAAAA08/t2sMoZ7Qb2g/s640/IMG_0091.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вообщем на сегодня конечно сложно представить полноценную работу на планшете, слишком слабые пока программы, но со временем ipad или другие устройства будет все больше проникать в корпоративный мир, тогда я думаю крупные игроки&amp;nbsp;финансово&amp;nbsp;ПО&amp;nbsp;подключатся, и сделают мощные и удобные системы тех анализа, ведь все предпосылки есть, производительности устройств более чем достаточно, да и управление пальцами весьма удобное. Так же большие надежды у меня связаны с tradingview, этот проект вполне может стать очень серьезной штукой.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пока все, в&amp;nbsp;следующий&amp;nbsp;раз расскажу про вспомогательные программы и о том как на планшете использовать всю мощь настольного компьютера.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Содержание:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-1.html" target="_blank"&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 1: Торговые терминалы&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 2: Котировки и программы ТА&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;i&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 3: Прочий софт&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-1740078295464288163?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/1CDimqOy4Ec" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/1740078295464288163/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-2.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/1740078295464288163?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/1740078295464288163?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/1CDimqOy4Ec/ipad-2.html" title="iPad в помощь трейдеру. Часть 2" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-eb9JnBg-Lzg/TstGsND3E8I/AAAAAAAAAzk/6zx3PQM18e0/s72-c/IMG_0083.PNG" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-2.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0YGRn87eCp7ImA9WhRSGUk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-458309378719424845</id><published>2011-11-14T12:18:00.001+06:00</published><updated>2011-11-22T14:05:27.100+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-22T14:05:27.100+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="трейдинг" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ipad" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="apple" /><title>iPad в помощь трейдеру. Часть 1</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Многие люди, и я в том числе, выбирают работу на бирже за то что она дает более высокую степень свободы. Свободу времени, можно работать когда угодно. "Географическую" свободу, ты не привязан к конкретному рабочему месту. Но эта работа требует постоянного анализа большого поток информации, и главное своевременного анализа. Для этого можно оборудовать себе рабочее место несколькими мониторами и сидеть целый день перед ними. Но простите, какая уж тут свобода если ты прикован к компьютеру.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Поэтому я сразу выстраивал рабочий процесс так, чтоб можно было все делать мобильно, на ноутбуке и в любой точки мира, лишь бы был интернет. Но прогресс не стоит на месте и сегодня активно входит в повседневную жизнь класс устройств, которые дают большую мобильность, по сравнению с ноутбуками и они не столько урезаны в плане функционала как смартфоны. Я имею ввиду планшеты.&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Сегодня расскажу как я использую iPad в своей работе.&lt;br /&gt;
&lt;i&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"&gt;Сразу скажу, в принципе все что я пишу справедливо для планшетов на базе os Android. Но подбор программ там может быть другой.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Итак, мне в процессе работы требуются следующие вещи:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1. Торговый терминал для совершения сделок&lt;br /&gt;
2. Программы для ТА&lt;br /&gt;
3. Программа для заметок&lt;br /&gt;
4. Иногда финансовые новостные ленты&lt;br /&gt;
5. Прочая "мелочевка" вроде почты, скайпа и т.д. с которой у планшетов по умолчанию все хорошо&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Начнем с торговых терминалов. Тут есть два варианта.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Первый, у некоторых брокеров есть web терминалы, которые могут работать через обычный браузер Safari. (&lt;i&gt;но тут надо всегда уточнять, если web терминал использует технологию flash то работать на iOS устройствах он не будет&lt;/i&gt;)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
И второй это специализированные программы. Их существует уже довольно много. Большинство крупных брокерских компаний имеют торговые терминалы для iOS. Достаточно зайти в AppStore в категорию Finance и найти их не составит труда. Почти все из них предоставляются бесплатно.          

Например есть терминалы от Финама, Альпари, Forex.com, TD Ameritrade, ThinkOrSwim, Interactive Brokes и многих других. Функционально они приблизительно равны. Позволяют смотреть котировки, графики, проводить несложный тех анализ и собственно работать с ордерами.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-jx4MO-lQ2Ig/TsC0Nu9R4EI/AAAAAAAAAys/DawL_KAQFNo/s1600/IMG_0064.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-jx4MO-lQ2Ig/TsC0Nu9R4EI/AAAAAAAAAys/DawL_KAQFNo/s640/IMG_0064.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Например посмотрим приложение от forex.com (&lt;i&gt;взял только для примера, сам я с ними не работаю&lt;/i&gt;).&amp;nbsp;Главный экран выглядит так&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-FZPod1q-zF0/TsC1WHDNwdI/AAAAAAAAAy0/yvKWilNMocg/s1600/IMG_0065.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-FZPod1q-zF0/TsC1WHDNwdI/AAAAAAAAAy0/yvKWilNMocg/s640/IMG_0065.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
С него можно открывать сделки, читать новости и следить за котировками&lt;br /&gt;
В программе можно смотреть графики, но без каких либо основательных настроек, только вид графика и период&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-YYFwGAI2WIo/TsC17616zpI/AAAAAAAAAy8/kuJMHvBL7u0/s1600/IMG_0066.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-YYFwGAI2WIo/TsC17616zpI/AAAAAAAAAy8/kuJMHvBL7u0/s640/IMG_0066.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Программа поддерживает разные торговые ордера&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Hwh6075ShAU/TsC2cSwSmMI/AAAAAAAAAzE/ehSFBhGBuO0/s1600/IMG_0067.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://1.bp.blogspot.com/-Hwh6075ShAU/TsC2cSwSmMI/AAAAAAAAAzE/ehSFBhGBuO0/s640/IMG_0067.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
И можно смотреть новостную ленту от DJ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-lhKfV-7DGZ4/TsC2tQtDdJI/AAAAAAAAAzM/u8Xxoy2QrnM/s1600/IMG_0068.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-lhKfV-7DGZ4/TsC2tQtDdJI/AAAAAAAAAzM/u8Xxoy2QrnM/s640/IMG_0068.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Вообщем на сегодня это стандартный функционал подобного типа программ. Некоторые позволяют более серьезно работать с графиками, в "биржевых" терминалах может быть доступен "стакан". Но по сути &amp;nbsp;они представляют из себя одно и тоже.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Что касается web терминалов то тут все несколько печальнее. Многие компании создавали их довольно давно и с тех пор не развивали (&lt;i&gt;как я понял не&amp;nbsp;пользовались&amp;nbsp;особой популярностью&lt;/i&gt;). Например CQG web trader при запуске на компьютере потребовал от меня internet explorer версии 5.5 и выше (&lt;i&gt;напомню на дворе 21 век и скоро будет IE версии 10, не говоря уже про популярные другие браузеры&lt;/i&gt;). Поэтому сейчас во времена HTML5 и пр. технологий интерфейсы многих веб терминалов вызывают слезы на глазах, главная проблема кроется в расчете по умолчанию на управлению мышкой, а не пальцами. Но положительные подвижки есть, некоторые компании&amp;nbsp;стараются&amp;nbsp;обновлять свои web терминалы и предоставляют новые функции, осталось чтоб привели интерфейс к удобному управлению пальцами&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
Вот например web терминал от InteractiveBrokers&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-vLsyFYNP_nw/TsDpDEUdvBI/AAAAAAAAAzU/sFBndTOCvag/s1600/IMG_0071.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="480" src="http://2.bp.blogspot.com/-vLsyFYNP_nw/TsDpDEUdvBI/AAAAAAAAAzU/sFBndTOCvag/s640/IMG_0071.PNG" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Работает он не то чтоб прекрасно, но работает. Основная загвоздка, это требования к скорости&amp;nbsp;соединения, необходим быстрый канал, либо через wi-fi, либо через сотовые 3G сети.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Так же весьма интересный web терминал делает сейчас Zen-Fire, в не есть "стакан" что для некоторых весомый плюс. К сожалению с недавних пор они перестали давать демо счета не клиентам и по пробовать его на планшете пока не могу.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Вот&amp;nbsp;вкратце&amp;nbsp;про торговые терминалы. Конечно пока что их качество и функционал не вызывают восхищения, но не стоит забывать что планшеты как класс пошли в массы только два года назад и то, в основном как развлекательное устройство и для доступа в интернет. Сейчас же они постепенно вливаются в профессиональную сферу и трейдинг тут не исключение. Плюс к этому&amp;nbsp;вычислительная&amp;nbsp;мощность устройств постоянно растет.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Я уверен что скоро мы получим достаточно мощных и функциональных решений для управления брокерскими счетами&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
В следующей части расскажу про программы для просмотра котировок, графиков, сканеры и прочее подобное&amp;nbsp;программное&amp;nbsp;обеспечение&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Содержание:&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 1: Торговые терминалы&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-2.html" target="_blank"&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 2: Котировки и программы ТА&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;i&gt;iPad в помощь трейдеру. Часть 3: Прочий софт&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-458309378719424845?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/z4JfdibHCTM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/458309378719424845/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-1.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/458309378719424845?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/458309378719424845?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/z4JfdibHCTM/ipad-1.html" title="iPad в помощь трейдеру. Часть 1" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-jx4MO-lQ2Ig/TsC0Nu9R4EI/AAAAAAAAAys/DawL_KAQFNo/s72-c/IMG_0064.PNG" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/11/ipad-1.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CU4FR348eyp7ImA9WhRTEU4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-3193185568038594995</id><published>2011-11-01T13:51:00.001+06:00</published><updated>2011-11-01T13:51:56.073+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-11-01T13:51:56.073+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="трейдинг" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="финансы" /><title>гудбай MF Global</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rSqW2Xqabbc/Tq-k9wnEPQI/AAAAAAAAAyk/I_7AjpSfOc0/s1600/g89429g96m53.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rSqW2Xqabbc/Tq-k9wnEPQI/AAAAAAAAAyk/I_7AjpSfOc0/s1600/g89429g96m53.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Один из самых известных брокерских холдингов банкрот. Это был один из самых&amp;nbsp;крупных&amp;nbsp;сырьевых брокеров в мире с большим количеством активов. И я даже работал какое то время через них&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Причиной банкротства называют&amp;nbsp;чрезмерные риски по европейским&amp;nbsp;облигациям, мол виноваты&amp;nbsp;решения&amp;nbsp;принятые недавно в европе. Но проблемы у MF global начались раньше.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Еще в отчете за июль по активам FCM от CFTC ( который можно посмотреть &lt;a href="http://www.cftc.gov/MarketReports/FinancialDataforFCMs/index.htm" target="_blank"&gt;тут&lt;/a&gt; ) всплыл минус в Excess Net Capital, и минус 150 миллионов это весьма не мало для компании с активами в 2.5 миллиарда. И хотя в отчете за август нехватку капитала компенсировали но это был весьма и весьма тревожный звонок. В итоге все закончилось печально.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Хотя и клиентские деньги пострадать не должны, но все равно&amp;nbsp;банкротство таких компании очередной раз показывает что к выбору брокера нужно подходить очень&amp;nbsp;тщательно, чтоб не нести такие риски &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-3193185568038594995?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/Mq2wHdusZ_Y" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/3193185568038594995/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/11/mf-global.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/3193185568038594995?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/3193185568038594995?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/Mq2wHdusZ_Y/mf-global.html" title="гудбай MF Global" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-rSqW2Xqabbc/Tq-k9wnEPQI/AAAAAAAAAyk/I_7AjpSfOc0/s72-c/g89429g96m53.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/11/mf-global.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEIARXwyfip7ImA9WhdSEkg.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-1841617429261485891</id><published>2011-07-21T18:49:00.000+06:00</published><updated>2011-07-21T18:49:04.296+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-07-21T18:49:04.296+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="трейдинг" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="финансы" /><title>Валютные рынки</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Сейчас такая "дурацкая" ситуация на валютных рынках, когда котировки валют не зависят от того, в какой экономической зоне дела идут лучше и чья экономика сильнее. По принципам макроэкономики сильнее валюта той страны, чья экономика сильнее. Но сейчас принципы другие, так как все везде хреново :)&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Вот котировки евро, в том числе за последний торговый день (21 июля). Вот какой капец же.&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-NBot-40YysY/TigfawoEdQI/AAAAAAAAAxA/GsjCUhzwPnc/s1600/254562.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-NBot-40YysY/TigfawoEdQI/AAAAAAAAAxA/GsjCUhzwPnc/s1600/254562.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
В начале дня выходят хреновые данные по еврозоне и к тому же&amp;nbsp;евро комиссия&amp;nbsp;решила сделать частичный дефолт Греции. Евро сразу завалилась вниз. Вечером выходя хреновые данные по рынку занятости в США, евро стартанула вверх :)&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Как я спрашиваю вас работать на таких рынках, все сидят и ждут, когда кто нибудь выйдет и скажет гадость и рынок тут же ее отыгрывает. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-1841617429261485891?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/zVqK2w1E_zc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/1841617429261485891/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/07/blog-post_21.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/1841617429261485891?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/1841617429261485891?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/zVqK2w1E_zc/blog-post_21.html" title="Валютные рынки" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-NBot-40YysY/TigfawoEdQI/AAAAAAAAAxA/GsjCUhzwPnc/s72-c/254562.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/07/blog-post_21.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkAASXoyfip7ImA9WhdTGE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8933358336429442280</id><published>2011-07-16T21:05:00.002+06:00</published><updated>2011-07-16T21:05:48.496+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-07-16T21:05:48.496+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="предпринимательство" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Бизнес" /><title>Про русских "стартаперов"</title><content type="html">&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
На хабре интересная тема проскочила, вот &lt;a href="http://habrahabr.ru/blogs/startup/124262/"&gt;ссылка&lt;/a&gt;. В ней человек из Новосибирска рассказал про программу&amp;nbsp;&amp;nbsp;поддержки малого предпринимательства. Таких программ несколько видов, одни просто субсидируют деньгами, другие компенсируют затраты и т.д. Но я не про них хотел поговорить. Больше меня повеселили комментарии.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Большинство комментариев выглядит примерно так.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
- У меня нет денег на начало своего дела&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
- Возьми у государства, вот тут бесплатно&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
- Нееее как это у государства, мы же в рашке живем, я слышал там все схвачено (разворовано, по блату и т.д.) и мне лень жопу оторвать от дивана, я буду сидеть ждать венчурных инвесторов. &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
Люди сидят и оправдывают свое бездействием отсутствием начального капитала, а когда им говоришь где можно &lt;b style="text-decoration: underline;"&gt;бесплатно!&lt;/b&gt;&amp;nbsp;найти пусть небольшой но начальный капитал, нужно всего собрать бумажки и принести их в профильное ведомство (даже если не дадут то затраты сил стоят вероятности получить этот капитал), они отказываются и находят много причин по которым они не будут это делать. Ну что тут можно сказать, удачи ребята, таких как вы можно назвать вечными "стартаперами", сидите ждите своих бизнес ангелов :) &amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8933358336429442280?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/x75wy0S_mLA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8933358336429442280/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/07/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8933358336429442280?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8933358336429442280?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/x75wy0S_mLA/blog-post.html" title="Про русских &quot;стартаперов&quot;" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/07/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUQCQHk8fSp7ImA9WhZaGUo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-5522623337447866470</id><published>2011-07-06T23:29:00.000+06:00</published><updated>2011-07-06T23:29:21.775+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-07-06T23:29:21.775+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Кино" /><title>"To big to fail" или как спасали Америку</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/--JZifEUvJj8/ThSbL-oahrI/AAAAAAAAAw0/KWMd4qsAaw8/s1600/kinopoisk.ru-Too-Big-to-Fail-1587435.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/--JZifEUvJj8/ThSbL-oahrI/AAAAAAAAAw0/KWMd4qsAaw8/s320/kinopoisk.ru-Too-Big-to-Fail-1587435.jpg" width="215" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;осмотрел я наконец творение&amp;nbsp;&lt;span&gt;Кёртиса Хэнсона, который в свое время снял Секреты Лос-Анджелеса. Фильм "To Big to Fail" рассказывает о недавних событиях в экономике США, про которые слишком быстро стали забывать. Фильм снят по книге Эндрю Соркина, журналиста NYT и наверное может в какой то степени претендовать на документальность, но лишь отчасти&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span&gt;&lt;b&gt;И&lt;/b&gt;так 2008 год,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Bear Sterns пала в смертельном бою с ипотечными кредитами и&amp;nbsp;&lt;/span&gt;дамоклов&lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;меч завис над четверым по величине инвестиционным банком в мире - Lehman Brothers (который как известно благополучно сдох). &amp;nbsp;Дальше события развиваются со скоростью локомотива, проблемы AIG, трудности и промышленного сектора экономики и т.д. Думаю многие из вас следили за этими событиями в реальном времени.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;Г&lt;/b&gt;лавным героем фильма становиться Генри Полсон и его администрация, на тот момент он был министром финансов США. Показываются их действия для предотвращения финансового краха Америки.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;а этом с описанием фильма завязываем, перейдем к впечатлениям :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;К&lt;/b&gt;ак художественный, фильм этот весьма достоин. Подбор актеров и их игра претензий не вызывают, сюжет закручен и все 1.5 часа фильма наполнены действиями и смотрятся на одном дыхании так сказать. Особенно интересно будет тем, кто не знаком с событиями 3х летней давности, для них будет сохраняться интрига :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;А&lt;/b&gt; вот с точки зрения документальности к фильму есть претензии. Создается такое ощущение что фильм снят для того, чтоб "обелить" деятельность минфина, ФРС и прочих государственных структур. Виноватыми выходят инвест банки. Но как известно государство американское само крупно наложало в этой ситуации, они прекрасно знали о ситуации и позволили довести ее до такой степени и на все что их хватило для решения, это врубить печатный станок на полную катушку. Тем более не будем забывать, что Полсон до того как стать министром финансов был главной Goldman Sachs и безусловно участвовал в инвестициях в "ипотечные активы". К тому же в фильме нет не слова об обратной стороне медали, о том какие отрицательные эффекты имела программа минфина, о увеличении инфляции и огромном росте гос долга например.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;М&lt;/b&gt;ного вопросов вызывает достоверность информации и событий, ведь о многом известно лишь со "официальных" слов. Но боюсь что как было на самом деле мы не узнаем никогда, поэтому чего заморачиваться :)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;b&gt;В &lt;/b&gt;общем я советую достать этот фильм, тем более что есть уже довольно приличный перевод на великий и могучий, и посмотреть о тех событиях, которые затронули весь мир, тем более что это так интересно и увлекательно. &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-5522623337447866470?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/7Yo6LQEdlIc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/5522623337447866470/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/07/to-big-to-fail.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5522623337447866470?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5522623337447866470?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/7Yo6LQEdlIc/to-big-to-fail.html" title="&quot;To big to fail&quot; или как спасали Америку" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/--JZifEUvJj8/ThSbL-oahrI/AAAAAAAAAw0/KWMd4qsAaw8/s72-c/kinopoisk.ru-Too-Big-to-Fail-1587435.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/07/to-big-to-fail.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CE8ERHY-fCp7ImA9WhZaFUw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-784143566447802395</id><published>2011-07-01T15:33:00.000+06:00</published><updated>2011-07-01T15:33:25.854+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-07-01T15:33:25.854+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Интернет" /><title>G+ и другая социальщина</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"&gt;Не знаю как вам, но мой интерес к социальным сетям становиться все меньше и меньше. Особенно если это сети общего профиля для "поболтать" вроде Вконтакте или Facebook. По началу было действительно интересно найти людей с которыми давно не виделся, пообщаться. Но довольно быстро стало понятно что все общение заключается в привет-как дела-хорошо. Потом надоело смотреть фотографии в ленте новостей, искать новых "друзей". В итоге для меня эти сети превратились в справочник телефонов и возможность связаться с человеком если других контактов нет. &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;Выгодно в этом плане выделяется твиттер, туда можно заходить почитать чего народ пишет, все новости распространяются в нем со скоростью света, интересные ссылки и т.д. Причем что самое интересное то тви позволяет более продуктивно находить новых людей чем Вк или FB, при том что должно быть наоборот :) В твиттере можно многое о человеке узнать и как следствие понять интересен ли он тебе и люди идут на контакт гораздо легче. Ну и это самый быстрый канал распространения новостей, никакие СМИ уже не успевают за твитами.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;И вот компания google в очередной раз пытается покорить вершину соцсетей. После провального Buzz и мало кому понятного Wave появился Google+. Начался очередной ажиотаж с инвайтами, так как сервис еще закрыт для регистрации. Но думаю через пару дней все утихнет :) И вот не знаю даже свои впечатления, по идее конечно интересно, тем более что довольно удобный интерфейс в отличии от ужасного в этом плане FB. Но главный вопрос остается зачем этот G+ нужен. Ведь уже есть и FB и твиттер и LinkedIN и еще куча всяких социальных сетей, зачем еще одна? Вероятно что никому она и не нужна будет. Пора придумывать что то кардинально новое, потому что старые модели соц сетей уже никому толком не интересны.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-784143566447802395?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/ymJFhJyeNHM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/784143566447802395/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/07/g.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/784143566447802395?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/784143566447802395?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/ymJFhJyeNHM/g.html" title="G+ и другая социальщина" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/07/g.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0IBQnc5eip7ImA9WhZUE0k.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-136621242688006119</id><published>2011-06-06T14:39:00.000+06:00</published><updated>2011-06-06T14:39:13.922+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-06-06T14:39:13.922+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="зрение" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Здоровье" /><title>Вернемся к зрению</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-d0gesUA6kyw/TeyRobBUZ3I/AAAAAAAAAug/ytvGmmwKNLg/s1600/%25D0%25B7%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B51-06.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"&gt;&lt;img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-d0gesUA6kyw/TeyRobBUZ3I/AAAAAAAAAug/ytvGmmwKNLg/s400/%25D0%25B7%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B51-06.png" width="221" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;К&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;ак я уже &lt;a href="http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post_20.html"&gt;писал&lt;/a&gt; настало время что то делать с глазами. Вчера наконец то дошел до офтальмолога и измерил текущее зрение, как видно на картинке левый глаз -3, правый -2.5. За полтора года с последнего визита к врачу ничего не изменилось.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;С&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;ейчас буду делать упражнения, есть полезные штуки и каждый месяц ходить измерять, следить за прогрессом. Сразу хочу сказать что вариант лазерной коррекции и пр. пока не рассматриваю, не хочется вмешиваться столь грубым способом в глаза.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;П&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;о витаминам пока будет один продукт, это пророщенная пшеница, она дает весь комплекс витаминов, не только для зрения, и много других различных бонусов. Как проращивать пшеницу можно легко найти в интернете, немного сложнее найти саму пшеницу для проращивания.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Т&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;еперь про упражнения. Особо не стал заморачиваться на сложные комплексы упражнений для глаз. Выбрал всего три из тех что были описаны в методе Бейтса. Причем упражнения, которые можно делать когда угодно и не требующих различных таблиц. Все упражнения я брал из книги Джонатана Барнса "Улучшение зрения без очков по методу Бейтса". Это небольшая книжечка, написанная простым языком. Но все эти упражнения можно найти и в других книгах и сайтах &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;И&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;з упражнений я выбрал 4 штуки. Это основное упражнение метода Бейтса - пальминг. Упражнение заключается в расслаблении глазных мышц. Ладошками закрывают глаза чтоб совсем не попадал свет, и в течении 5-10 минут в таком положении "смотрят" закрытыми глазами&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;торое упражнение с игральными кубиками, нужно бросить кубики и в момент, когда они остановятся закрыть глаза. Дальше нужно вспомнить сколько выпало на каждом кубике. Начинать с 2х кубиков. постепенно количество кубиков нужно увеличивать.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Т&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;ретье упражнение - Контуры. Суть в том, чтоб взглядом обвести контур какого либо предмета, сначала по часовой стрелке, потом против. Желательно чтоб предмет находился на расстоянии где уже глаза видят хуже.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;И&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt; последнее упражнение это фокусировка на движущихся предметах. Например автомобилях. Задача сфокусировать зрение на предмете и держать фокус пока он отдаляется ( для близорукости ) или приближается (для дальнозоркости) &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;се упражнения простые и можно выполнять среди для. Пальминг вообще рекомендуется выполнять много раз при появлении возможности.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Н&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;у и немаловажным пунктом является отказ от очков и линз, нужно их носить лишь по необходимости, чем меньше тем лучше.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Д&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;ля себя контрольным временем установил 6 недель. То есть через 1.5 месяца будут ходить проверять зрение и смотреть на результаты.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-136621242688006119?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/QiH3qasAUMQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/136621242688006119/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/06/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/136621242688006119?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/136621242688006119?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/QiH3qasAUMQ/blog-post.html" title="Вернемся к зрению" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-d0gesUA6kyw/TeyRobBUZ3I/AAAAAAAAAug/ytvGmmwKNLg/s72-c/%25D0%25B7%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B51-06.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/06/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DU8GQng-eip7ImA9WhZUEE4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-4594359384081294019</id><published>2011-06-03T00:02:00.001+06:00</published><updated>2011-06-03T00:03:43.652+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-06-03T00:03:43.652+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Живая еда" /><title>2 Месяца поедания полезной пищи. Полет нормальный</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-V-sf_NLelh4/TefP1636g9I/AAAAAAAAAuQ/c3r9dGqN83k/s1600/chto-takoe-siroedenie.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-V-sf_NLelh4/TefP1636g9I/AAAAAAAAAuQ/c3r9dGqN83k/s320/chto-takoe-siroedenie.jpg" width="239" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"&gt;&lt;b&gt;В&lt;/b&gt;от уже почти два месяца я питаюсь пищей, не знающей термической обработки :) Точнее лучше сказать почти два месяца почти питаюсь, так как периодически бывает что я ем что то жаренное или вареное. Обычно это происходит не дома, а в каких нибудь кафе или ресторанах, один греческий салат жевать грустно. Но происходит это не часто, так что &amp;nbsp;95% потребляемой еды можно отнести к сыроедению.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;М&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;огу точно сказать что не ем никакого мяса, кроме соленой рыбы. Пожалуй это был самый простой пункт, отказ от котлет, шашлыков, пельменей и т.д. прошел просто не заметно и не разу не хотелось нарушить этот запрет. Сложнее оказалось с выпечкой, иногда хочется съесть какую нибудь булочку или что нибудь в этом роде.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;С&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;амым сложным оказалось отказаться от сладкого, точнее от шоколада. В отличии от сахара и конфет его заменить нечем, по крайне мере до тех пор, когда ко мне в руки попадут сырые какао бобы :) Иногда я позволяю себе слабость съесть конфетку.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Ч&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;то касается напитков, чай почти ушел из оборота, пью воду, либо простую, либо с медом. Кофе пил один раз. Ну и конечно свежие соки. &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;О&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;снову рациона составляют фрукты, овощи и орехи. Можно по одиночке, можно в блюдах. На завтрак обычно фруктово-овощное смуси, на обед "сырой" суп с салатом, на ужин как получиться :) Блюд на самом деле очень много, поискав в интернете можно найти сотни рецептов на любой вкус.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Т&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;еперь о результатах. Пока их не сильно заметно, но некоторые изменения есть. Вес немного снизился, причем ушел он из нужных мест :) Стал сильно лучше спать и высыпаться, тяжесть в желудке ушла полностью, практически никогда не испытываю чувство голода, хотя бывает ем один раз за день. Еще сильно поменялись вкусовые ощущения, стали более четкими. Что раньше нравилось теперь на вкус ощущается по другому. Кстати этим так же можно объяснить легкий отказ от мяса, теперь его есть не вкусно.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;&lt;b&gt;К&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-family: Arial; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"&gt;ак итог скажу, питаться таким образом нравиться, это не в напряг. Нет необходимости заставлять себя или бороться с желаниями и т.д. Планирую продолжать в таком же духе, по опыту говорят, что заметные изменения в состоянии будут месяцев через 10. Так что еще много времени есть экспериментировать :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-4594359384081294019?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/gu942j6wIh8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/4594359384081294019/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/06/2.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/4594359384081294019?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/4594359384081294019?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/gu942j6wIh8/2.html" title="2 Месяца поедания полезной пищи. Полет нормальный" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://4.bp.blogspot.com/-V-sf_NLelh4/TefP1636g9I/AAAAAAAAAuQ/c3r9dGqN83k/s72-c/chto-takoe-siroedenie.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/06/2.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkEER3w5cCp7ImA9WhZXFU8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-6449629273916070399</id><published>2011-05-04T23:01:00.001+06:00</published><updated>2011-05-04T23:03:26.228+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-05-04T23:03:26.228+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Техника" /><title>Реанимация Asus WL-500GP</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вчера мой верный роутер, который служит для раздачи интернета в доме уже добрые 4 года, навернулся медным тазом, на нем горели все лампочки кроме питания и беспроводной сети, ни на что роутер не реагировал. Причиной скорее всего был смачный такой скачек напряжения, который "убил" к тому же мою люстру в комнате. Шикарные вообщем у нас электрические сети :)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;После поиска в интернете подобных симптомов, оказалось что в технике Asus и D-link самым слабым звеном является блок питания и помирает он как раз через 1.5-2 года использования. Я как самый умный позвонил в СЦ чтоб узнать о наличии блоков питания, сказали под заказ и ждать 2-3 недели. Естественно быть столько без интернета невозможно :)&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;На Habrahabr я нашел &lt;a href="http://habrahabr.ru/blogs/DIY/86866/"&gt;статью&lt;/a&gt; с описанием ремонта этого самого блока питания, в большинстве случаев накрывается конденсатор, после его замены все должно работать как надо. Ну и решил я попробовать, хотя с паяльниками у меня сложные отношения :) Сходил купил нужных конденсаторов по 5 рублей за штуку и приступил к ремонту&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Сначала монтажным ножом аккуратно по шву склейки половинок корпуса сделал надрезы&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-TxYl5NpklD8/TcGD2lj2TvI/AAAAAAAAAtg/KPY0y_erVT8/s1600/IMG_1615.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-TxYl5NpklD8/TcGD2lj2TvI/AAAAAAAAAtg/KPY0y_erVT8/s1600/IMG_1615.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;После этого корпус легко вскрывается и можно достать из него саму плату блока питания&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-i3Y0j5jDwic/TcGD1VRxdlI/AAAAAAAAAtc/4PrPFkXSfSE/s1600/IMG_1616.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-i3Y0j5jDwic/TcGD1VRxdlI/AAAAAAAAAtc/4PrPFkXSfSE/s1600/IMG_1616.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Если внимательно приглядеться то видно небольшой зеленый конденсатор у которого вздулся верх, его и будем менять&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-_1xXjJbsF1Q/TcGEicxHv-I/AAAAAAAAAtk/sEZBhp-jL2Y/s1600/IMG_1617.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-_1xXjJbsF1Q/TcGEicxHv-I/AAAAAAAAAtk/sEZBhp-jL2Y/s1600/IMG_1617.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Берем новый подходящий по параметрам, в БП стоят конденсатор 1200uF 10V, я его заменил на 1000 uF 16V.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-aCfwiovVFkw/TcGEjZHfIRI/AAAAAAAAAto/q73HOkSib_A/s1600/IMG_1622.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-aCfwiovVFkw/TcGEjZHfIRI/AAAAAAAAAto/q73HOkSib_A/s1600/IMG_1622.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Аккуратно вставляем контакты в плату соблюдая полярность, на "-" идет короткий контакт. После немного отгибаем ножки чтоб удобно было паять.&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-FM4c9s-4Byg/TcGElI4IMOI/AAAAAAAAAts/zEOigHRCdsc/s1600/IMG_1623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FM4c9s-4Byg/TcGElI4IMOI/AAAAAAAAAts/zEOigHRCdsc/s1600/IMG_1623.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Теперь замазываем флюсом и паяем контакты. У меня даже получилось с первого раза, хотя руки тряслись еще как. Опыт пайки у меня минусовой :)&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Ao5Du7Wxz0s/TcGEm85TE9I/AAAAAAAAAtw/irpdHCuhoGU/s1600/IMG_1625.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Ao5Du7Wxz0s/TcGEm85TE9I/AAAAAAAAAtw/irpdHCuhoGU/s1600/IMG_1625.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вот и все, 5 минут страха и новый конденсатор теперь на месте. Можно теперь склеить корпус, но я решил перемотать изолентой, вдруг придется снова ковырять.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Aopa2-aEUSQ/TcGEoIH8CjI/AAAAAAAAAt0/VgHzC5Qtt78/s1600/IMG_1626.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Aopa2-aEUSQ/TcGEoIH8CjI/AAAAAAAAAt0/VgHzC5Qtt78/s1600/IMG_1626.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вот так вот абсолютно полный чайник в пайке смог все таки подчинить блок питания, а не отдавать треть стоимости устройства за новый бп или ремонт в СЦ&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-6449629273916070399?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/yGkgho7yDuM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/6449629273916070399/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/05/asus-wl-500gp.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/6449629273916070399?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/6449629273916070399?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/yGkgho7yDuM/asus-wl-500gp.html" title="Реанимация Asus WL-500GP" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-TxYl5NpklD8/TcGD2lj2TvI/AAAAAAAAAtg/KPY0y_erVT8/s72-c/IMG_1615.JPG" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/05/asus-wl-500gp.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ak8AQng5fSp7ImA9WhZQEko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8970234131040451261</id><published>2011-04-20T11:54:00.000+06:00</published><updated>2011-04-20T11:54:03.625+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-04-20T11:54:03.625+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Сериалы" /><title>Game of Thrones</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-ermAbe55DRU/Ta5yhBeKy1I/AAAAAAAAAtU/ZK9xYeszmyU/s320/Game-of-Thrones.jpg" width="215" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Посмотрел вчера первую серию нового сериала по романам Дж. Мартина "Песнь Льда и Пламени".&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Можно сказать что первая серия удалась и в целом по-моему мнению&amp;nbsp;режиссеры&amp;nbsp;пошли туда куда нужно. Помню какое разочарования меня ждало когда я посмотрел несколько серий сериала по мотивам "Правил волшебника" и боялся что тут будет что то похожее. Но Игры престолов сделали очень даже на уровне. Декорации, съемка, подбор актеров, все продумали. Из актеров разве что актриса, которая играет Серсею не похожа на женщину, готовившую переворот и замышляющую множество убийств. А все остальные вписались отлично.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Порадовало что авторы не стали&amp;nbsp;намерено&amp;nbsp;"смягчать" повествования. Так как сама серия книг довольно жесткая и Мартин не относиться с трепетной нежностью к своим героям. Так что есть вполне обоснованная надежда что сериал выйдет по драматизму и накалу&amp;nbsp;страстей&amp;nbsp;не меньше чем в книге&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8970234131040451261?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/P6xV5_D4N5w" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8970234131040451261/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/04/game-of-thrones.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8970234131040451261?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8970234131040451261?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/P6xV5_D4N5w/game-of-thrones.html" title="Game of Thrones" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-ermAbe55DRU/Ta5yhBeKy1I/AAAAAAAAAtU/ZK9xYeszmyU/s72-c/Game-of-Thrones.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/04/game-of-thrones.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEcERXk4fyp7ImA9WhZQEko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8603235680639232823</id><published>2011-04-20T10:00:00.000+06:00</published><updated>2011-04-20T10:00:04.737+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-04-20T10:00:04.737+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="зрение" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Здоровье" /><title>Восстановление зрения</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Опять подниму тему плохого зрения. А то нужно как то решать этот вопрос.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Я ношу очки года наверное этак с 2001, то есть где то 10 лет они мои постоянные друзья. Довольно продолжительное время мне удавалось свети их применение к минимуму, только на уроках, когда я еще учился, и за компьютером/телевизором. &amp;nbsp;Сам я ходил вполне себе нормально без очков, конечно чего то не видел, но особого неудобства это мне не приносило. Но наверное с год назад появилась дурацкая привычка носить их постоянно, очки как&amp;nbsp;приклеились и я их ношу постоянно даже не осознано. Когда я обращаю внимание я засовываю их подальше и стараюсь обходиться без них. Контактные линзы я вообще не признаю, по мне так они еще страшнее в плане привычки, их так просто не снимешь в любой момент.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Я не один раз пытался взять себе привычку делать гимнастику для глаз, есть витамины и т.д. но совсем немного из этого действительно вошло в привычку, остальное позабылось/подзабилось. Сейчас же решил подойти к этому вопросу комплексно и основательно. Комплекс будет состоять из полезной для глаз еды + упражнения, которые мне давали наибольший эффект.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;В ближайшее время схожу замеряю текущее состояние зрения и буду описывать постепенно прогресс и комментарии, раз в месяц буду ходить мерить зрение и следить за результатами &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8603235680639232823?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/ZwqB0szzZa8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8603235680639232823/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post_20.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8603235680639232823?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8603235680639232823?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/ZwqB0szzZa8/blog-post_20.html" title="Восстановление зрения" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post_20.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DU8DR3c7fip7ImA9WhZQEUQ.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-5562490593866983555</id><published>2011-04-11T01:21:00.001+06:00</published><updated>2011-04-19T13:24:36.906+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-04-19T13:24:36.906+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Живая еда" /><title>Сырохрумканье</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Эта неделя прошла под девизом "Едим нормальные продукты". Родители решили&amp;nbsp;по практиковать&amp;nbsp;сыроедение, весьма полезное дело. Ну и я за одно с ними :)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Если честно раньше я думал что сыроеды это такие чуваки которые жрут сырую картошку с огурцами, заедая сырым мясом. Как обычно все оказалось немного не так :) Основной посыл всего этого дела в том, что человеческий желудок не&amp;nbsp;предназначен&amp;nbsp;для потребление приготовленной еды. Так уж сложилось что человек единственное существо на планете кто готовит себе еду, и природой это явно задумано не было. А раз не предназначен есть приготовленную еду, то нужно есть натуральную.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Даже официальная наука признает что сыры продукты на много полезнее и термическая обработка &amp;nbsp;убивает практически все что есть полезного в еде. Отсюда много мусора в организме и проблемы со здоровьем и т.д.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вернемся к картошке с огурцами. Оказалось что различных блюд из сырых продуктов великое множество. Тут и супы, и каши и десерты и т.д. Можно составлять большие кулинарные книги :)&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Сегодня например делал бананово-орехово-шоколадный десерт. Получилось реально вкусно и без выпечки, такой тортик своеобразный.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вообщем все это дело весьма интересно и даже любопытно искать новые рецепты и сочетания. При этом все адски питательное просто, наедаешься с порции в 100 грамм.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Но самое отличное что в перспективе это светит большими большими "плюшками". Так что эксперимент начался. Говорят что на полную перестройку организма под натуральную еду уходит около года, вот и проверю&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-5562490593866983555?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/DMFMph2-Jc8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/5562490593866983555/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post_11.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5562490593866983555?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5562490593866983555?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/DMFMph2-Jc8/blog-post_11.html" title="Сырохрумканье" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post_11.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEUAQ34yeip7ImA9WhZREUw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-7086081568359174649</id><published>2011-04-06T23:50:00.000+06:00</published><updated>2011-04-06T23:50:42.092+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-04-06T23:50:42.092+06:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="философия" /><title>Новый виток</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;Вот уж действительно жизнь по спирали развивается. У меня часто бывало что любимое дело, которое тебе приносит удовольствие со временем надоедает и становиться даже грустно от этого. Раньше я пытался как то насильно себя заставить продолжать заниматься, ведь на пол пути не сдаются и т.д. Но это только усугубляло все и раздражало.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Оказалось что все намного проще, как обычно в жизни :) В прошлом году меня задолбали биржи и все что с ними связана настолько что от одного упоминания воротило, было ощущение что уперся в потолок, что вообще все это было ошибкой. Я решил не бороться и просто забил на это дело, отпустил и начал другими штуками заниматься.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Год прошел и&amp;nbsp;прежний интерес возвращается, но самое удивительное что возникает совсем другое понимание и видения деятельности, открываются такие двери о которых даже подумать не мог раньше. И это действительно качественный переход на новый уровень, +5 к мудрости и прочее :)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В общем если что то делать надоело то нужно бросить на время, если это действительно твое то оно вернется в будущем&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-7086081568359174649?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/zrKNmSkZ8m4" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/7086081568359174649/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/7086081568359174649?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/7086081568359174649?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/zrKNmSkZ8m4/blog-post.html" title="Новый виток" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/04/blog-post.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DUAGRH06cCp7ImA9WhZSFE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-6606910655988697548</id><published>2011-03-30T01:42:00.000+06:00</published><updated>2011-03-30T01:42:05.318+06:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-03-30T01:42:05.318+06:00</app:edited><title>Прощайте диски</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Сегодня устанавливал новый роутер, на нем lan порты были заклеены бумажкой с большой надписью "Вставьте CD диск для настройки, прежде чем подключать роутер". Все бы хорошо, но этот диск было буквально некуда вставлять :) Это меня сегодня опять вернуло к мыслям о том что оптические диски умирают со страшной скоростью. CD диск жил несколько&amp;nbsp;десятилетий, DVD прожил заметно меньше ( да да, сейчас он уже практически мертв). Blue ray по-моему так и не взлетел.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Я лично уже не пользовался дисками давно, за 2010 год я один раз купил диск с StarCraft 2 только потому что было лень ждать когда он закачается из сети. Увеличивающиеся скорости интернета и объема flash носителей прибили оптические диски одним ударом. Сейчас скорость интернета 25-30 мегабит для крупного города в России это уже не фантастика и стало гораздо проще фильм или игру скачать, чем идти за ними в магазин. Проблема осталась в&amp;nbsp;дистрибуции, купить фильм в HD качестве в рунете пока проблема, но прогресс в этом деле идет.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Какие тогда остаются причины для использования оптических дисков? Как резервные копии диски не надежны, через пару лет лежания в шкафу можно получить неприятный сюрприз в виде не читаемого диска. Для хранения архива можно использовать небольшие стримеры, даже кассетные накопители обогнали диски! :) Для переноса информации тоже, флэшки за несколько лет перепрыгнули все оптические диски, а теперь и сами флешки под угрозой cloud сервисов.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вообщем я за то, чтоб выкинуть оптические накопители из ноубуков и поставить батарейку. Что многие и делают самостоятельно&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;П.С. Побыл в роли Капитана Очевидности :)&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-6606910655988697548?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/al281qvRwNo" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/6606910655988697548/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_30.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/6606910655988697548?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/6606910655988697548?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/al281qvRwNo/blog-post_30.html" title="Прощайте диски" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_30.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ak8BSXk9cSp7ImA9WhZSEUs.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-8465065551456120490</id><published>2011-03-27T00:47:00.000+05:00</published><updated>2011-03-27T00:47:38.769+05:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-03-27T00:47:38.769+05:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="философия" /><title>Что в жизни делать</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Периодически&amp;nbsp;я играю в такую мысленную игру. Суть в том чтоб понять чего ты в этой жизни хочешь.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Многие люди что то хотят делать в жизни но все у них разбивается в то что у них нет каких то вещей, денег, здоровья, красоты и т.д. И люди зацикливаются на том чтоб получить эти вещи, а не на той конечной цели, для которой эти вещи нужны. Часто на это люди кладут свою жизнь и получив в итоге понимают что это совсем не их.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Дак вот суть игры проста. Представляешь что все что нужно уже есть. Вот многие говорят у меня нет денег. Теперь представьте что у деньги есть на все, допустим несколько миллиардов или даже больше. Что тогда? Что будите делать, как жить? Как ни странно эти вопросы ставят многих в тупик. Люди не знают зачем им деньги. Ну машина, квартира и отпуск,на этом у многих фантазия заканчивается :)&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Вот потому что люди не знают зачем им деньги, в итоге непосильным трудом они добиваются их и не радуются. Постоянно на виду у меня богатые люди, которые не испытывают радости от богатства.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;А вы знаете зачем вам деньги? :)&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-8465065551456120490?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/hv7N1y-rZTQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/8465065551456120490/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_27.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8465065551456120490?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/8465065551456120490?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/hv7N1y-rZTQ/blog-post_27.html" title="Что в жизни делать" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_27.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C0MNSXY6eSp7ImA9WhZTGUg.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-4419407004189641422.post-5687790617963975725</id><published>2011-03-24T12:24:00.000+05:00</published><updated>2011-03-24T12:24:58.811+05:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2011-03-24T12:24:58.811+05:00</app:edited><title>Переезд</title><content type="html">&lt;div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"&gt;По определенным причинам я решил "переехать" с автономного блога на блог хостинг &amp;nbsp;от гугла. Но в связи со сложностью с&amp;nbsp;импортированием старых записей в новый блог я решил их оставить старую версию тоже. Она со всеми записями и&amp;nbsp;комментариями&amp;nbsp;доступна по адресу&amp;nbsp;&lt;a href="http://old.antonpotekha.ru/"&gt;old.antonpotekha.ru&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Все новые записи будут появляться уже&amp;nbsp;здесь. Подписка по rss и email&amp;nbsp;остается прежняя, так что если вы были уже подписаны то ничего делать не надо, а если нет то можете подписаться нажав на иконку в верхнем правом углу :)&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4419407004189641422-5687790617963975725?l=www.antonpotekha.ru' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/antonpotekha/~4/nlskemMX4rc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://www.antonpotekha.ru/feeds/5687790617963975725/comments/default" title="Комментарии к сообщению" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_2225.html#comment-form" title="Комментарии: 0" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5687790617963975725?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/4419407004189641422/posts/default/5687790617963975725?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/antonpotekha/~3/nlskemMX4rc/blog-post_2225.html" title="Переезд" /><author><name>Антон</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14227370167177317700</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://www.antonpotekha.ru/2011/03/blog-post_2225.html</feedburner:origLink></entry></feed>

