1. Непривычно много для себя времени посвятил разговорам о политике. Про политику я не пишу, и не говорю публично уже года четыре. Выработал свою позицию, которой придерживаюсь и не хочу никому её навязывать. Дискутировать тем более.

Поприсутствовал на открытии физкультурно-оздоровительного центра. Нравится находиться среди спортсменов. Всегда отмечал, что общаться с ними интереснее и проще, чем с политиками. Спортсмены, люди результата, действия, поступков. Политики в большинстве своём – упаковщики пара народных ожиданий.

После месячного перерыва, решил глянуть телеканал “Дождь”. Минут пять хватило понаблюдать за репортажем о шествии или митинге. Спокойно выключил телевизор. Один умный человек, работавший со мной на одной из первых моих избирательных компании, научил относиться к политике, как к шоу-бизнесу. В нём либо зарабатываешь ты, либо зарабатывают на тебе. Если не хочешь ни того, ни другого, лучше туда не лезть. Надо делать своё дело, общаясь и сотрудничая с нормальными людьми, которые среди политиков тоже есть.

А ещё он любил меня попрекать, когда я возмущённо прощался с очередной наивной иллюзией, “Если после первых отработанных выборов, ты не понял кто здесь лох, значит лох — это ты!”

2. Темой дня сегодня была – Радость. Перед тем как сесть писать, перечитал помеченные места в книге Михай Чиксентмихайи. Смысл всей книги выражает короткая фраза – “Основной смысл потоковой деятельности – обретение радости”.

Писать мне дальше было легко, потому что некоторые цитаты, я помню почти наизусть. Мне надо было лишь облечь слова мастера собственным опытом и ожиданиями.

“Любое, даже самое элементарное действие может принести массу удовольствия, если его надлежащим образом видоизменить. Как мы помним, важнейшими шагами в этом направлении являются:
а) постановка главной цели и максимально возможного количества связанных с ней промежугочных целей;
б) нахождение способа измерения собственного прогресса в рамках выбранной системы целей;
в) сохранение предельной концентрации на происходящем и более тонкая дифференциация требований к деятельности;
г) совершенствование умении, необходимых для взаимодействия с расширяющимися возможностями;
д) повышение сложности задачи по мере того, как деятельность становится скучной.”

Развил мысль, написанную мной в теме про Действия, смысл которых мне видится в получении радости от нахождения новых идей для реализации задуманного.

3. Больше часа проговорил с Виталием Колесником. Дал окончательное добро поучаствовать в его программе, которую он готовит на начало мая. Причин моего положительного решения несколько. Во-первых, хочется снова повидаться и поработать в одном проекте с Виталием. Я теперь очень ценю удовольствие выбирать проекты и партнёров. Во-вторых, мне очень понравилась южная Чехия и Австрия. С удовольствием ещё раз там побываю. В третьих, для того чтобы решиться выложить написанную книгу, обкатываю её содержание при каждом удобном случае. Собираю обратную связь, сажусь переписывать. Возможно когда-нибудь, хотелось бы к осени, мне надоест поправлять и редактировать, я оформлю её как электронную книгу и выложу на блоге.

Могу с большой долей вероятности заявить, что первую декаду мая буду в Чехии.

4. По какой-то ссылка зашёл на Аймобилко и накупил книжек. У меня там оказывается даже какие-то бонусы были, несколько книг скачал бесплатно. Сразу начал читать “От 2 до… Книжка с картинками” Дмитрия Зимина. Мне нравятся подобные жизнеописания, по фотографиям из семейного альбома. Недавно упоминал о книге “Фото как хокку” Акунина. Есть у меня похожая книга Марины Москвиной “Мусорная корзина для Алмазной сутры”.

Жалею об утрате архивов моих дедов. Один начинал сыном полка, служил в Забайкалье, воевал. Второй был военным корреспондентом, потом редактором республиканской газеты, собственным корреспондентом “Известий” и “Литературное газеты”. У меня не хватило ума попросить хотя бы некоторые фотографии и документы. Я был слишком юн и бестолков.

1. Вы любите смотреть фильмы не с начала и без конца? Или читать книги в которых нет первых страниц с содержанием и вырваны последние 15-20 страниц? У меня такое ощущение остаётся от дней, которые я никак не обрамляю. Класса с пятого делаю по утрам зарядку. Сам просыпался пораньше, включал радио и делал упражнения под голос диктора и звуки пианино. Теперь кроме физической нагрузки, мне важно начать утро с разминки для мозгов. Пишу нечто среднее, приспособленный под меня микст из “утренних страниц” и упражнений по фрирайтингу.

Завершаю день написанием 4 картинок. Неплохой способ обозреть ещё один прожитый день на предмет реализации своих замыслов, продвижения к целям и находок новых идей.

Смирился с тем, что зимой не получится проводить регулярные беговые тренировки. После Гонконга вторую неделю не бегаю. Жду когда потеплеет хотя бы до -20. Надо попробовать приучить себя долго заниматься на беговой дорожке.

2. Обсуждали обновления в системе мотивации. Думаю как вовлечь сотрудников в ощущение необходимости устойчивого развития. Кроме улучшения продукта и услуг, вернулся к наивному желанию мотивировать работников развиваться и заниматься самообразованием.

Первую реакцию на принятые решения решили проанализировать 17 февраля.

3. Сегодня темой дня в проекте “16 тем” было Действие. Вечером решил почитать что либо наугад не из запланированного. Выбрал книгу Ричард Строцци-Хеклер “Додзё лидерства. Фундамент успеха в карьере и жизни”.

Теперь то я знаю, что ничего случайного в этом выборе не было. Когда ты созреваешь для понимания, подсказки приходят отовсюду.

“Концепция до, что буквально переводится как «путь», проливает свет на истинный смысл тренировки в стенах додзё. В японской иероглифической азбуке кандзи иероглиф до состоит из двух частей. Одна часть изображает человека, идущего по дороге. Другая часть — человеческую глотку, окруженную яремной веной, что символизирует саму суть и биение жизни. Этот составной образ означает человека, который идет навстречу жизни. Иначе говоря, «путь» есть основа дела и действия, это не что иное, как обязательство жить полноценной жизнью. Додзё — это такое место, в котором определяют свою цель, развивают свою личность, обучаются новым навыкам и обретают силу духа путем упорных тренировок и самодисциплины. Вот что значит встать «на путь пробуждения».

Книга очень понравилась. Как раз про то, о чём я много думал в течение дня. Про важность действий, объединяющих в себе наши намерения, обстоятельства нас окружающие и проявляющие возможности. Про додзё как место практики и обретения духа. И про то, что им может стать любое место где мы находимся в течение дня.

4. Если бы не интернет, я наверное давно сбежал бы из Соликамска в большой город. У многих есть иллюзия, что в крупных городах есть больше возможностей. Сегодня поприсутствовал на интереснейшей для меня лекции Кристофера Сандберга. Мне было даже комфортнее чем если бы я сидел непосредственно в зале.

Набросал в тетрадь несколько идей по работе с сообществами, которые стоит обсудить.

Мне, познавшему Интернет в возрасте далеко за тридцать, до сих пор удивительны его возможности. Жаль что пока подавляющее большинство знакомых мне пользователей ограничивают для себя интернет присутствием вконтаке и однокалссниках.

1. Заметил как важно не просто быть спокойным, выдержанным, уверенным, можно перечислить любое качество, которое ты хочешь в себе развить. Не менее значимо то, как ты проявляешь это качество для окружающих. Возможность испытать это утверждение мне предоставилось с самого утра.

Общался с представителями Ростелекома по поводу не работающего вторые сутки одного из интернет-каналов. Пытался дозвониться до техподдержки. Вовремя вспомнил про фиксацию с помощью 6 шляп. Записал “в белой” шляпе, что собственно происходит, просто факты. Как оказалось оператор, принимавшая от меня оплату по выписанному установщиками лицевому счёту, загнала мои деньги не туда. Ну бывает. Потом я 8 минут слушал металлический голос некоего Игоря Буранова, который сообщал что мой звонок очень важен для их компании и успокаивал, что максимальное ожидание ответа, не более 2 с половиной минут. На 6 минуте слушать его мне надоело. При этом я вдруг захотел назло всему дебилизму их сервиса быть предельно вежливым и выдержанным. Результат я получил тот же, что и в случае, если бы я нервничал, крыл их матов, рассказывал всё что я думаю об их компании. А так в конце концов нашли выход, интернет заработал и мне ещё не стыдно за то, что пошёл на поводу у чужого непрофессионализма.

Выслушивать тётеньку на почте было уже проще, я настроился. Мне говорили мол “Да вроде была для вас какая-то ценная бандероль, но мы сейчас не помним. Может вы всё таки получили уведомление?”. Я говорил, что ничего не получал. Мне опять начинали рассказывать, что в принципе извещение на ценную бандероль потерять не могли. “Может вы всё таки невнимательно в почтовом ящике смотрели”. Я говорил, что смотрел внимательно. Я уловил, что это знак. Так тренируют мою выдержку и слоновье спокойствие. Я ещё три раза спросил, может всё таки была для меня ценная бандероль, которую мне выслали перед новым годом. Я остановил эту пытку абсурда, решив, что значит мне эта бандероль не нужна в принципе, раз никак до меня дойти не может.

Теперь пробую перехватить первую реакцию и постараться как можно скорее начать проявлять диаметрально противоположное качество. Не знаю насколько это влияет на собеседников, но мне самому от этого польза однозначная.

2. Общался сегодня со знакомым, который так же как и я пытается найти свежий взгляд на свой бизнес, новую мотивацию. Пришёл образ разных подходов к компаниям. Когда то мы выращивали бизнес как бычков на убой. Нарастить больше живого веса, чтобы при случае больше денег за проданное мясо выручить. Сейчас видимо насытив свои невеликие аппетиты, за неимением тщеславия занимаемся больше разведением породистых пони. Вроде лошадки невелики, пользы в хозяйстве не много, но дороги они и возиться с ними интересно.

Обозначил пользу ограничений для эффективности. При обсуждениях и планировании обязательно лимитировать время на каждый вопрос. Повестка, хронометрах и проекция обсуждаемого на практическую плоскость.

Развожу свои цели по улучшению продукта/услуги, самой команды и совершенствованию бизнес-процессов. В таком формате работать мне интересней.

3. В проекте “16 тем” темой дня было предназначение. Практиковал фрирайтинг. Впервые всплыла метафора маяка. Маяк не принуждает менять курс. Он просто светит, предупреждает об опасности. Указывает безопасные направления. Тема удачно продолжила вчерашнюю, посвящённую Будущему.

Мне года два назад как раз маяк подарили

Возможно буду проговаривать своё новое представление на бизнес-четверге 16 февраля в Перми в бизнес-инкубаторе НИУ ВШЭ.

4. Образовался затор из журналов, книг, фильмов, которые я не успеваю прочитать и посмотреть. Многое переносится на выходные. В субботу решил при любой температуре совершить пробежку. Кроме того надо бы дописать три заметки для блога, которые практически готовы. Хотя посты получаются непривычные. Больше смахивают на отчёты об экспериментах

1. День начался с хорошего тренинга на зависимость от техники. С утра дома не было интернета. Я долгое время выдерживал соблюдение правила, не заходил в сеть, пока не выполнял три важных дела, спланированных с вечера. Обычно получалось, что до 11-12 часов я про интернет не вспоминал. Ничего критичного не происходило. Зато успевал начать день с поглощения лягушек.

Видимо мне решили подать знак-напоминание. У постоянной подключённости в сеть есть свои явные минусы. Забываешь о правиле, с начала сама жизнь, только потом её трансляция через всевозможные соцсети. Когда порядок нарушается, сбиваются приоритеты. Трансляция становится важнее контента, самой жизни.

Потом не завелась машина жены. Это моя предыдущая Х5. Два года пытался доказать сервису, что у меня машина полностью “не засыпает” после выключения. Как результат, стоит ей простоять пару ночей при низкой температуре, аккумулятор разряжается. В принципе не такая уж и страшная неприятность. Воспринял это недоразумение как тренировку умения быть готовым к неожиданностям. Потратил лишние 30 минут, проблему решил. Зато был повод проявить спокойствие, чтобы успокоить всех и приободрить.

2. Перечитывая сегодня книжки Эдварда де Боно нашёл такую цитату. “В некоторых своих работах я предлагал роль менеджера концепций. Это тот, кто несёт ответственность за стимулирование идей, их сбор и присмотр за ними. Это человек, который организовывал бы сессии по генерации идей. Он подсовывал бы проблемы под носы тех, кто должен решить их. Это человек, который следил бы за идеями так же, как финансовый менеджер – за финансами.” (Эдвард де Боно “Управление мышлением”.с161)

Старался именно так развивать своё амплуа упаковщика смыслов. Постоянно мысленно надевал на себя синюю шляпу. Слушал и засекал время. Пробую короткие, но интенсивные 30-минутные сессии. Больше совещаться без перерыва, да ещё и по одному вопросу не вижу смысла. Мечтаю об офисе со своим тренажёрным залом и душевой. Тогда мне не приходилось бы выбирать укромные места для отжиманий в перерывах

3. Долгое время скептически относился к работам Эдварда де Боно, предпочитая им более упорядоченную и наукообразную ТРИЗ. Порой кажется, что де Боно умело переписывает из раза в раз однои то же, придумывая книжкам с разными обложками не всегда оригинальные названия.

Мнение изменилось, когда стал применять приёмы латерального мышления на практике. Все описываемые де Боно приёмы кажутся легковесными и примитивными, пока не наполнишь их содержанием своих насущных проблем и задач. Новые грани метода шести шляп для меня открылись, после того как я стал продумывать возможности привычки делать 4 картинки обычного дня.

Иду к большей детализации. 4 картинки, которые я собирал из отснятого за день, спровоцировали фиксацию в течение дня эмоций, идей, фактов на которые я обращаю внимание. Вчера писал про использование приложения DayOne. По сути это результаты различных типов мышления, по которым я оцениваю настоящий момент.

Кто знаком с системой шести шляп поймёт. Постоянная пребывание в синей шляпе позволяет решать по какому критерию тебе оценивать текущее состояние. Фиксируешь факты (белая шляпа), эмоции (красная), возможности (жёлтая), возможные риски (чёрная), новые идеи (зелёная).

Когда есть общее устремление жить в потоке, получать радость от проживания каждого мгновения, различные типы мышления работают на этот результат.

Решил до конца недели потестировать такой способ фиксации и потом уже вывесить пост об этом.

4. Начал эксперимент “16 тем”. Тема на сегодня была – будущее. Как я себе его представляю. Как фиксирую своё видение. Как использую для выбора действий в настоящем. Писал не более получаса, но получил несколько важных пониманий.

Ещё раз осознал важность маячков, напоминающих в течение дня о целях и мечтах. Пока эту роль у меня выполняют книги на специальной полке. Продумываю дополнительные варианты.

1. Мой рабочий день, если таковым называть время, которое я провожу в разговорах о делах компаний, к которым я причастен, или общение с клиентами, не так уже и велик. Вспоминая своё увлечение спортом в молодости, пытался подобрать аналогии. У кого-то рабочий день это футбольный матч. Вроде и время чётко обозначено, но есть паузы, есть моменты в которых игроки валяются на поле, изображая либо боль, либо усталость. Есть рабочие дни, как шахматные партии, способные длится бесконечно. Раньше по правилам даже откладывать партии можно было. Мне приглянулся баскетбольный пример, когда учитывают время нахождения игрока на площадке и количество принесённых команде очков.

Фиксировал своё “присутствие на поле” и свои “полезные действия”. Благо активно тестировал возможности приложения DayOne. Многое меняется не только от подобранного названия операции, которую совершаешь, но и позиции с которой на неё смотришь. Если воспринимать себя членом команды, начинаешь лучше воспринимать “текущую ситуацию” на площадке и общую задачу победить.

Отрабатывал амплуа упаковщика смысла. Во время совещания держал перед собой лист с перечнем вопросов, фиксировал услышанное от участников и постоянно концентрировал, уходящих в сторону, на обсуждаемой задаче. Буквально отжимал воду и экономил время.

Заметил, что если “отжимать” и концентрировать, то потом часто уже и выступать самому не надо. хватает моих вопросов типа “правильно я понял, что вы хотели сказать…” и фиксации продвижения обсуждения на бумаге или доске. Всё остальное время можно пить зелёный час и даже угощаться тортиками. За что потом “наказываю” себя дополнительными отжиманиями.

2. Пытаюсь сделать для себя выводы, по итогам посещения пяти салонов мобильной связи в поисках микросимки от Билайна. Понимаю, что и у меня работники часто так же общаются с клиентами. Как заинтересовать их “включать голову” на работе? Только мотивация деньгами не работает.

После убогого сервиса поднимал настроение привычным способом. Заехал в книжный магазин. Купил новую книгу Сталика Ханкишиева. Лера уже планирует, что мы будем в воскресенье готовить по ней манты. Совместное приготовление пищи для меня великолепный способ общения с дочерью.

Из купленного сегодня, отмечу книги “Здравый смысл врёт” Дункан Уотс и Ицик Мангер “Книга рая. Удивительное жизнеописание Шмуэл-Абы Аберво”.

3. Составил список из 14 тем. Завтра начну эксперимент. Одну из тем обозначил как “имидж”. Попробую в качестве эксперимента, хотя бы ненадолго вернуться от джинс и футболок к нормальной деловой одежде. В успехе сомневаюсь уже сейчас, но попробовать стоит.

4. В течение дня много пользовался приложением DayOne для iPhone. Стоит оно у меня давно, но активно применять его стал недавно. Начал писать пост про принцип своих коротких записей-фиксаций и о преимуществах для этих целей DayOne перед Evernote.

1. Как часто у меня случается, нечаянно обозвал то, чем я сейчас занялся в компании упаковкой смыслов. Формализация всего повторяющегося, что по началу казалось «механическим усушиванием творчества», в действительности оказалась аналогом системы GTD, только уже в масштабах компании.

Описание и фиксация всего что делается освобождает громадное количество энергии для творчества. На следующей неделе планирую провести семинар о важности ритуалов. Я много думаю об этом применительно к жизни, теперь понял как выигрышно их применение в бизнесе.

Одним словом, собственным примером подтверждаю мысль о том, что система менеджмента в компании это продолжение неврозов его руководителя.

2. Работа над содержательной частью приложения для iPad по мотивам непонятно как возникших «4 картинок обычного дня» накладывается на подготовку к эксперименту с «16 темами». Для меня складывается интересная система. Сегодня ещё сама собой попалась на глаза книжка Кови «Главное внимание главным вещам».

«4 картинки» для меня становятся удобным конструктором, отмычкой, помогающей и лучше понимать себя, и внимательнее вглядываться в происходящее вокруг. Нравится, что на картинки можно навешивать практически любую технику. Картинки как рама.

3. Под впечатлением от великолепного ролика, решил изменить свою нагрузку, которую я очень условно называю йога. Вытащил журналы и пересмотрел книги.

Вместо коротких сетов из нескольких любимых асан, попробую делать по утрам Сурья Намаскар. Я уже практиковал её года четыре назад. Мне показалось этого мало. Дополню пару комплексов из Пауэр йоги. Это уже вовсе и не йога, а скорее неплохая, динамичная гимнастика.

Пока разбираюсь и подбираю себе оптимальный набор упражнений, начал делать проверенный комплекс.

4. В книжке «Связанные одной сетью» недавно прочитал, «Как заметил в 1958 году экономист Кеннет Гэлбрейт, большая часть покупательского спроса вызвана не реальными потребностями, а социальным давлением».

Примерно об этом думал утром, когда на сервисе осматривали подвеску моей машины. Никакого рационального объяснения приобретения в нашем климате и при наших дорогах таких машин нет. Признаваться в том, что действовал под давлением не хочется

1. Озаботился изменением своего подхода ко сну. В принципе меня всё устраивает. Давно просыпаюсь без будильника. Сплю не больше 5-6 часов ночью. Днём догоняюсь выключаясь несколько раз на 15-20 минут. Раньше делал это расслабляясь в шавасане. теперь научился отключаться просто сев поудобнее в кресле или улёгшись на диван.

Стало сложно стыковать свои ритмы сна с усиленными тренировками. Стараюсь придумать мотивацию для того, чтобы ложиться пораньше. Когда тебе интересно жить и перед тобой куча задач которые тебе хочется, а не «надо», выполнить жаль тратить время на сон.

Обращаю внимание на хитрости, которые помогают превратить сон не только в процедуру для отдыха. Часть приёмов я подглядел в книге Вин Венгера «Как развить феноменальную память». Теперь пробую нечто подобное из интересного англоязычного блога The Heart of Innovation. Благо рабочая тетрадь всегда по привычке лежит на тумбочке рядом с кроватью.

2. Написал статью для нового делового приложения к газете. Про свою шпаргалку «Треугольник внимания», которая помогает мне не скатываться в разгребание рутины при управлении своими компаниями. Плохо представляю реакцию на неё.

Поскольку гонораров мне не платят, пользу я получил уже оттого, что прописал и ещё раз осмыслил основные направления куда следует обращать своё внимание как собственника.

Сегодня же окончательно сделал выбор между Мегапланом и Wrike.com. Наслушался и начитался многого. Остановился на российском проекте.

3. C 1 февраля начинаю эксперимент «Тема дня» и «16 тем». Очередной раз спасибо Дарье Кутузовой и её “письменным практикам в помощь себе и другим“.

«Эти методики воплощают в себе один и тот же принцип: вы заранее составляете список жизненных областей, которым хотели бы уделять внимание и исследовать их, и потом ежедневно уделяете несколько минут (5-15) записям на эту тему».

Сегодня набросал список тем, на которых буду концентрироваться. Не такое это простое задание, как может показаться. Я много раз убеждался в пользе постоянных микроусилий. Много лет над моим столом висел японский лозунг «Быстро – это медленно без перерыва».

На айфоне у меня стоит приложение, которое помогает каждый день не забывать выполнять мелкие, но важные повторяющиеся дела. Такие как отжимания, выучивание порции английских слова или упражнения по фрирайтингу. Владельцам айфоном рекомендую обратить внимание на приложение Commit.

Судя по количеству исписанной бумаги и килобайтам набранного текста, выходные в целом прошли плодотворно

4. После вчерашней цитаты про amor fati полез за двух-томником Ницше. Начал читать и понял, что голова занята другим. Мне надо было освободиться от щемящего чувства привязанности. Полез за книжками по буддизму. Пока рылся на полке наткнулся на «Дзен и искусство ухода за мотоциклом». Великая книга, которую стоит перечитывать регулярно. Положил её в стопку у стола для прочтения в ближайшее время. Стопка эта растёт с каждым днём

Одна цитата из Пирсига, которой хочется поделиться.
«Вот так смотришь, куда идёшь и где ты сейчас, и смысла в этом, кажется, никакого, но потом оглянешься назад, и начинает вроде проглядывать дорожка. А продлишь эту дорожку в будущее, и глядишь, что-то там замаячит.»

Периодически выпадаю из привычно-интенсивного ритма жизни. Раньше думал что это происходит из-за усталости. Со временем понял, что я просто теряю концентрацию на интересе, перестаю испытывать радость. Вторая причина – мои поездки. За несколько дней до отъезда сбавляешь обороты, потому что мысленно уже далеко от текущих задач. После приезда, несколько дней уходит на акклиматизацию.

Составлял план на предстоящую неделю и февраль. Заметил, что мне легче удерживать цельность жизни, несмотря на разъезды и неожиданно сваливающиеся проекты, когда я соблюдаю ряд правил.

Цели и подробно прописанные планы помогают концентрироваться, но вряд ли помогают удерживать собранность. Я уже спокойно воспринимаю резкие перемены, в зависимости от незапланированно появляющихся возможностей и обстоятельств. Для меня теперь планирование без регулярного подведения итогов и анализа открывающихся возможностей, вовсе потеряло смысл.

Планирование и анализ объединяют в единое целое наши намерения, планы и непредсказуемость живой жизни. Мы живём посередине, балансируя, скользя, паря. Кому какой образ нравится.

На этот раз втягивал себя активным планированием каждого дня. Для большего интереса, стараюсь менять инструменты планирования. На этот раз пользуюсь замечательным сервисом Doit.im который к слову отлично синхронизируется с приложениями на iPhone и iPad.

Кроме привычных «утренних страниц» делал упражнения по фрирайтингу по вечерам. После перечёркивания сделанного в плане на день, мысленно прочёсывал прожитый день и выписывал возможности. Каждая встреча, событие, новая информация несёт в себе возможности. Они открываются вам в случае если:

- у вас есть цели,

- вы внимательны к мелочам и стараетесь пребывать в настоящем.

Ещё одно действенное средство от упадка активности – вовлечение в совместные проекты. Я не умею общаться ради того, чтобы заглушить внутренние вопросы. Мне интересно создавать возможности для совместной самореализации.

На неделе активно начал обсуждать два путешествия. В августе Исландия. В сентябре на машинах на Байкал. Возможно придётся выбирать из них одно, которое найдёт больший отклик у интересных мне людей. Понял что мне неуютно быть пассажиром. Процесс организации и подготовки не менее увлекателен, чем само путешествие.

Моё случайно возникшее начинание с 4 картинками обычного дня начало жить своей жизнью. Получил интересно предложение по созданию приложения для iPad и iPhone. Для меня это стало толчком думать над созданием техники, помогающей оставаться в течение дня креативным, продуктивным и жить максимально осознанной жизнью. В конце февраля буду встречаться в Киеве с ребятами, которые вызвались взяться за техническое исполнение. Я сейчас прописываю содержательную часть. Идей много. Это мотивирует двигаться вперёд.

Наткнулся в журнале у Зои Звягинцевой на цитату из книги Чиксентмихайи “В поисках потока». Прочитанное помогло разбудить мотивацию и возобновить поступление энергии для движения Отложил на стол двухтомник Ницше.

“В жизни много дел, которые мы должны делать и которые нам не нравится делать. Это может быть участие в собраниях, или вынос мусора, или контролирование счетов. Некоторые из этих дел неизбежны; какими бы изобретательными мы не были, нам все равно нужно их делать. Поэтому выбор заключается в том, делать ли их, упираясь и ворча по поводу этой необходимости, – либо делать их по своей воле. В обоих случаях мы сталкиваемся с необходимостью заниматься каким-то делом, однако во втором случае наш опыт будет более позитивным. Мы можем ставить цели даже для самого нелюбимого занятия: например, скосить траву на лужайке как можно быстрее и эффективнее. Сама постановка цели уже делает занятие не таким неприятным.

Такое отношение к выбору хорошо выражено в концепции amor fati – или любви к судьбе – центральной идее философии Ницше. Например, размышляя о том, как прожить жизнь полно, он пишет: «Моя формула величия человеческого существования – это amor fati: когда человек не хочет ничего другого, ни раньше, ни позже, ни в вечной жизни… Он не просто терпит необходимое … он любит его». И далее: «Я хочу научиться видеть прекрасное в необходимом; тогда я буду одним из тех, кто делает мир прекрасным».

В общем я вновь на ходу и открыт для новых возможностей. Движемся дальше. Интересной всем жизни!

Дело сдвинулось, когда перед одним из сеансов фрирайтинга я поставил перед собой вопрос, зачем я так много фотографирую? В очередной раз убедился в пользе формулирования и выписывания собственных мыслей. Нечто газообразное сгущается, конденсируется и разливается по предложениям.

1. Привычка от GTD – не загружать память и сознание. Мне проще затем вспоминать или анализировать события, когда есть возможность рассмотреть фотографии.

2. Привычка фотографировать помогает удерживать внимание на происходящем здесь и сейчас. Ты всматриваешься, вслушиваешься в окружающее тебя и, как ни странно, начинаешь лучше понимать себя.

Дальше рассуждать стало легче. Мне нужен был некий ритуал, который ежедневно помогал бы в направлениях, по которым я оцениваю прожитый день. Это слагаемые моего сегодняшнего понимания интересной жизни: продуктивность+осознанность+креативность.

Как?
В принципе количество картинок может быть произвольным. Четыре просто удобнее ложатся в клетки квадрата. Для меня важно было задать ритуал. Недавно прочитал в книге “Жизнь на полной мощности!” правильные слова о важности ритуала. “Мы используем слово ритуал не случайно. Мы хотим подчеркнуть важность, чётко определённого, структурированного поведения. В отличие от силы воли и дисциплины, которые заставляют вас толкать себя к определённому поведению, ритуал сам тянет вас.”

Теперь в течение дня я помню, что вечером сяду делать “4 картинки обычного дня”. Никаких критериев оценки самих снимков не существует. Набросал себе маленькую шпаргалку что можно снимать.

Ощущения.
Если прислушаться к себе, что ты в данные момент ощущаешь, можно попробовать проиллюстрировать свои чувства фотографией. Заодно и потренировать способности подбирать ассоциации.

Помнить что было.
Стараюсь снимать хронику дня: встречи, события, увиденное. Не всегда это включаю в итоговые картинки. Зато научился использовать снимки, как наживку, с помощью которой я извлекаю из памяти эпизоды и истории. Частенько удивляешь тому, что выдаёт память. Кажется, что десятилетиями не вспоминал об этом.

Поглощать “лягушек”.
В плане на каждый день я выделяю три важные задачи и “лягушек”, дела которые делать совсем не хочется. Мысль о том, как отобразить снимком выполнение чего либо из этого списка, для меня дополнительный стимул приступить к ним. Элемент игры и творчества, снижает отталкивающий эффект поглощения “лягушек”.

Разглядеть идею.
В отдельном блоноте Evernote я пишу вопросы, на которые у меня пока нет ответов. Появился дополнительный стимул чаще перечитывать этот список, потому что снятое на фото, может послужить случайным стимулом, для выстриавания ассоциации и нахождения идеи. Можно попробовать записать на день пару конкретных задач и выглядывать в окружающем подсказки для их решений. По сути я регулярно пополняю свой запас карточек, для поиска идей. Раньше я их вырезал из журналов.

Многое в этом занятии мне напоминает фрирайтинг. Ты либо формулируешь вопрос к себе и затем ищешь подсказки в отснятом или просто стараешься отобразить на снимке переживаемое или обдумываемое. Для меня это всегда источник новых идей.

Как долго у меня сохранится интерес к подобному начинанию я не знаю. Если что, придумаю новое Владельцы iPhone без труда найдут приложение для объединения картинок. Я пользуюсь Diptic, но их много на самый разный вкус. Для других платформ тоже наверняка есть инструменты. Если решите попробовать, дайте знать, мне будет интересно посмотреть на ваши результаты.

Свои ежедневные 4 картинки я выкладываю в Flickr или в Facebook. Пока не уверен, что это стоит делать в этом блоге.

Пересмотрел всё, что написал в свой блог за 2011 год. Выделил заметки, которые оказались значимыми для понимания чего-то важного. Если в течение длинных новогодних каникул, вы зайдёте на мой блог, надеюсь вам будет проще, найти что почитать.

Январь
1. Колебания между целями и ценностями

2. Зачем и как слушать

3. Как жить в настоящем

4. Как попадать в поток

5. Жизнь в прямом эфире

6. Дизайн целей

7. Как меняется моя система чтения

Февраль
8. Как цели на будущее помогают лучше жить в настоящем

9. Как перегонять накопленную информацию в идеи и действия

10. 9 составляющих успешных выходных

11. Как извлекать пользу из прошлого

12. Пропускать слова сквозь сито

13. Обычная фотография – инструмент расширения памяти и тренировки креативности

14. Разглядеть в прошлом будущее

Март
15. Если есть цель и желание, ваш бег ничто не остановит

16. Как я свое предназначение формулировал

17. Техники того, как забыть о времени

18. Как решить что делать прямо сейчас

19. Отдавать и брать одновременно. Цели и миссия.

20. Самовоспроизводство возможностей – характеристика интересной жизни

21. Вопрос – это лучший ответ

22. Как выжать из прочитанной книги максимум

23. Простой способ разгонять хандру действием

Май
24. Не выпадать из течения жизни

25. Жить в действиях, разворачивающих наши возможности

26. Действия вместо активности

Июнь
27. Почему вопросы лучше чем ответы

28. Жизнь без перерыва

29. Возможности – это перспективы

30. Нашёл текст своего выступления на TEDxPerm

31. Как начать работать, когда ничего не хочется

Июль
32. Как найти вдохновение

33. Польза, обогащённая смыслом

Август
34. Оценивать и узнавать себя, оглядываясь вокруг

35. Ослепляющая вспышка очевидности

36. Как готовить себя к действиям, способным вызвать переживание радости

37. О чём стоит думать, когда говорят о беге

38. Как реже делать то, что не хочешь и успевать больше

39. Как упростить жизнь, повысив её насыщенность и свою эффективность

40. Как я читаю деловую литературу

Сентябрь
41. Решать проблемы или разгадывать загадки

42. Книги по креативности и тренировке мышления

43. Больше возможностей и свободный выбор. Чего ещё хотеть

Октябрь
44. Как помочь себе думать, хотеть и не забывать

45. Как я оцениваю пользу от прочитанных книг

46. Разгллядеть в фотографиях идеи для своего будущего

Ноябрь
47. 7 подсказок как справиться с “Большим делом”

48. Пытаюсь быть понятым

Декабрь
49. Фрирайтинг. Как написать свои мысли и удивиться, как много мы знаем и не знаем об этом

50. Как устроить себе праздник каждый день

51. Как понять чего ты хочешь и что для этого делать

52. Как собирать интересных людей