Le blog de l'Art de Changer

Entre les abysses et les étoiles

André de Châteauvieux — 2009-07-13T06:45:37+02:00

Il y a des chaussures de femme sur le tapis blanc. J'imagine celle qui habite ce lieu hésiter un instant entre ces escarpins fantaisie et les chaussures à talon.
L'appartement est silencieux. Le parquet craque sous mes pas. De larges lattes, irrégulières, peintes en noir laqué. Sur un canapé un PC portable. Un paquet de Philip Morris sur la table basse. Ceux qui vivent ici étaient peut-être là l'instant d'avant.

Une fenêtre est grande ouverte. La fraîcheur de la cour pavée emplit la pièce. Un rayon de soleil caresse les livres dans la bibliothèque.
Immense verrière au plafond. Verrière zénithale annonçait les quelques lignes sous la photo. A deux pas du Musée de la Vie Romantique.
Je marchais doucement vers ce musée pour voir l'exposition du moment : « L'instinct de l'instant ». Mais, sur le chemin, je me suis arrêté devant la vitrine de l'agence.

« Cette grande pièce à vivre, c'est presque tout l'appartement » me dit mon guide. Il reste en retrait, me laisse découvrir le lieu.
C'est ma première visite. Un appartement sous les toits. Délicieuse et troublante sensation. Je me souviens de la chambre de bonne, échangée contre des cours de maths, quand j'étais étudiant. Comme un nid perché au septième étage.
Et aujourd'hui, ici, un cabinet sous les étoiles peut-être !

J'ai depuis longtemps l'envie de créer un lieu à moi, à mon image. Le désir de cultiver un espace pour accueillir mes clients. Ils m'encouragent mais je me contente de rêver. Il y a quelques semaines j'ai voulu comprendre ce qui m'arrêtait. Voyage agité alors avec celle qui m'accompagne dans des contrées abyssales. Il est des voyages qui libèrent des entraves d'une vieille histoire.

Ici l'espace est généreux et propice aussi pour animer un groupe de supervision.
J'imagine le parquet repeint en blanc cassé. Je remplace en pensée les canapés par quelques fauteuils. Je pense à ce client-là qui s'installerait devant la bibliothèque ou la fenêtre peut-être.
C'est le coup de foudre, je crois ! Mais, pour arriver jusqu'ici, il faut monter cinq étages à pied.
J'ai envie de découvrir d'autres criques sous les étoiles. Je sais maintenant qu'il suffit de pousser une porte.

Traverser l'impasse

André de Châteauvieux — 2009-07-08T07:12:59+02:00

« C'est étrange, j'ai envie de prendre soin de vous ! »
Mes mots la font sursauter. La phrase me surprend aussi. Je ne sais pas encore ce qui suscite cet élan. Elle remplit son verre de l'eau fraîche que j'ai apportée. Elle a des tâches de rousseur sur le nez et les joues. Sa frange bien droite souligne ses longs sourcils bruns et ses yeux verts. J'aimerais savoir peindre.
Elle semble attendre une suite à mes mots. Je questionne :
- Ça vous fait quoi quand je vous dis ça ?
- Je me dis que vous avez pris mon symptôme ! Elle sourit et ajoute : Je prends conscience que je plonge dans la plainte aujourd'hui.
- Et je me croyais allergique à ça !

Elle est coach indépendante et accompagne des créateurs d'entreprise. Elle boit une gorgée d'eau et réplique : C'est comme si je venais déposer ici la plainte de ma cliente !
Elle me parle depuis un moment d'une jeune femme « qui n'a pas la fibre entrepreneuriale » mais qui s'obstine dans « le fantasme de la création d'entreprise ! »
J'aime nos séances car elle aime plonger dans les résonances et s'initier au jeu des analogies. Je cherche un écho à cet élan que j'ai nommé :
- Votre cliente a peut-être envie que vous preniez soin d'elle ?
- Mais ça m'agace et ça nous mène dans l'impasse !
- Comme nous, maintenant.
Je la regarde. Et si c'était une autre histoire ? J'ai envie de traverser l'impasse :
- Et si c'était tout le contraire ?
- Que voulez-vous dire ?!
- Tout le contraire de se plaindre et prendre soin ?
- Alors je la confronterais. Je nommerais l'impasse où elle tourne en rond depuis six mois.
- Vous pourriez aussi lui dire « Je » !?
- Oui, je lui dirais comment je me perds avec elle !
Silence. Elle hésite puis lâche brusquement :
- J'ai envie de lui demander de faire un bilan de compétences.
- Vous n'avez plus envie de l'accompagner ?
- Je ne sais pas. Elle me voit comme son amie !
- Et vous-même ?
Elle sursaute, retient son souffle puis :
- C'est troublant. J'ai parfois l'impression de me voir en elle. De voir celle que j'étais quand j'ai démarré !
- C'était quand ?
- Il y a plus de deux ans. Mais c'est sans doute ça qui nous coince ?
- Et si c'était le contraire ?
Elle semble troublée. Elle cherche puis pose ces mots :
- Alors ce serait comme ici.
- C'est comment ?
- Comme un jeu. Un jeu qui prend du temps !

Prendre soin

André de Châteauvieux — 2009-07-02T07:58:58+02:00

Savoir prendre soin de l'autre, de son bien-être, de son histoire et de ses demandes est un talent, un privilège et un art.
Un art qui nous invite à cultiver d'abord notre jardin. Sans modération. Et sans attendre les vacances d'été !

Coaching & Hygiène de vie avec Stéphane Einhorn, Coach & Moi

A propos de la marche en forêt : un instant avec Ema.

Indépendant

André de Châteauvieux — 2009-06-30T08:49:48+02:00

« Je veux m'installer en indépendant. J'ai tout préparé pour quitter l'entreprise et créer mon cabinet. Mais je n'arrive pas à franchir le pas ! »
Il pose des mots sur son histoire : il est DRH et a déjà passé six ans dans cette entreprise. Aujourd'hui il s'y ennuie. Il est aussi l'auteur d'ouvrages sur les ressources humaines.
Il est là depuis quelques minutes. C'est la première séance. Il me dit qu'il a fréquenté le divan pendant plusieurs années. Quelque chose d'enveloppant et doux s'installe entre lui et moi. Et si je retenais un instant le fil qui se tisse et nous enveloppe doucement ? Suspendre ce fil pour le mettre en relief. Je lui demande : « Qu'attendez-vous de moi ? »

Il me regarde étonné, comme s'il reprenait ses esprits, puis :
« - J'aimerais comprendre pourquoi je n'arrive pas à franchir le pas ?
- Comprendre comment quitter le besoin de dépendance ? »
Il fronce les sourcils :
« - Pourquoi parlez-vous de dépendance ?
- Car vous parlez de votre envie d'indépendance. Et cette envie ne se met pas en acte. »
Il reste silencieux. Je lui avais proposé de prendre le temps d'une rencontre préalable. Mais il voulait commencer « sans préalable ». Il reprend :
« - C'est vrai que l'entreprise entretient un lien nourricier. Un lien qui finalement invite au confort de la fusion et de la dépendance !
- Dans notre imaginaire, l'entreprise est parfois comme une mère nourricière. Il est parfois difficile de la quitter...
- Mais aujourd'hui cette mère symbolique me pousse doucement dehors !
- Il y a aussi quelque chose de très confortable qui s'installe ici avec vous.
- Oui, pour moi aussi !
- Vous créez aussi ce lien. De combien de séances avez-vous envie pour franchir le pas ? »
Il hésite et me renvoie la question :
« - Je ne sais pas à quelle vitesse nous avancerons ?
- Dans combien de temps voulez-vous me revoir ?
- Toutes les semaines, si je le pouvais ! Que me proposez-vous ?
- Je vous propose de nourrir d'abord votre besoin de dépendance. De pleinement le nourrir mais en dehors d'ici et de l'entreprise que vous voulez quitter.
- Comment faire ?
- Je ne sais pas. »
Il reste silencieux. Il semble retenir une émotion. Puis il me confie les pensées qui lui viennent : quitter l'entreprise est difficile car c'est répéter le rejet d'un univers sécurisant dont il a besoin mais qui finit toujours par l'étouffer. Un scénario douloureux qui est aussi la trame de son histoire personnelle. Je poursuis sur la piste du paradoxe :
« - Il y a peut-être, autour de vous, une autre mère symbolique moins étouffante. »
Il est touché. Il évoque un instant son couple. Puis revient sur le champ professionnel :
« - Il y en aurait même plusieurs ! Je travaille avec des cabinets qui me sollicitent souvent pour des conférences et des ateliers.
- Ce serait alors multiplier les liens de dépendance !
- Oui mais une dépendance consciente, choisie, temporaire, pour franchir le pas !
Il est reparti avec l'envie de proposer à ces cabinets de fonctionner en partenariat ou même en sous-traitance.
Et, quand il a franchi le pas de la porte, il m'a confié : « Avec ma compagne aussi, la rupture n'est peut-être pas la seule issue pour sortir de la fusion ! »

L'amie idéale

André de Châteauvieux — 2009-06-23T10:00:58+02:00

J'ai rencontré cette amie pendant quelques instants. Âme sœur et confidente bienveillante d'un moment. C'était lors d'une séance avec ma psy !
Elle avait envie de découvrir avec moi une relation que je semble chercher en vain. Une relation où la femme ne serait ni l'archétype de la « bonne mère », ni l'épouse. Ni la thérapeute qui guérit des maux de l'âme, ni la muse qui m'inspire.
Et elle a pour cela choisi le jeu. Elle a d'abord beaucoup tâtonné. Elle est entré dans la peau de différentes figures féminines qu'elle sait importantes pour moi. Je devais lui donner la réplique, mais les mots sonnaient faux.

D'ailleurs ce n'était pas vraiment ma demande. J'avais d'autres questions importantes aujourd'hui. Mais, au détour d'un mot ou peut-être d'une résonance chez elle, elle a eu l'idée de ce jeu de rôles. Je ne comprenais pas toute l'énergie qu'elle dépensait ici. Alors je l'ai interpellée :
« - Pourquoi persister dans ce jeu si nous tournons en rond ?!
- Parce que cela touche sans doute quelque chose d'important pour moi. Quelque chose que vous semblez ne pas voir ! »
Elle a essayé encore. Mais que cherchait-elle ? Elle a tenté d'inverser les rôles et m'a fait jouer l'une ou l'autre de ces femmes. Mais je me sentais en dehors du jeu. Alors je lui ai proposé d'arrêter :
« - Je vous mets en difficulté et je n'en ai pas envie. J'ai appris, avec vous, à quitter les rapports de force.
- Laissez-moi vous aider. »
Long silence. J'ai découvert depuis peu le bienfait d'être aidé, de m'abandonner. Regard dans le regard. Et soudain elle a nommé ce qu'elle semblait chercher depuis le début de notre séance : « Et si c'était une amie ! Votre amie idéale ? »
Je suis resté silencieux. Bouleversé aussi. Comme si ces mots ouvraient un espace nouveau.
Elle m'a alors invité à raconter à cette amie un peu de mon histoire. Les mots sont venus doucement. L'émotion aussi. Je ne savais plus si c'était un jeu. Je pouvais dire à cette amie idéale ce qui était important pour moi. Sans peur de m'abandonner si je suis triste, ni de l'envahir quand je suis amoureux de la vie. Et elle offrait un écrin à mes paroles et mes pensées. Je ne sais si cela a duré un instant ou une éternité.

Quand je suis parti, elle m'a invité à devenir cet ami pour moi-même.
J'ai longtemps marché après la séance.
Et, les jours qui ont suivi, j'ai découvert comment la douce compagne de ma vie et parfois des amies peuvent aussi m'offrir des instants de cette relation « idéale ».

L'art ou la peur

André de Châteauvieux — 2009-06-20T10:46:43+02:00

Chaque année, le rapport de la Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (Miviludes), permet de donner forme aux risques d'abus et aux dérives dans les métiers de l'accompagnement : psychothérapie, coaching, formation au développement personnel…
Relayée par les médias, la publication de ce copieux rapport provoque des réactions toujours contrastées : peur ou colère, applaudissements par ici, critiques par là…

Bien sûr les dérives et les risques de dépendance dans ces métiers sont une menace qu'il s'agit d'identifier et anticiper.
Et, en même temps, j'aime regarder le coaching comme un métier d'art. Comme la littérature, la peinture, le cinéma… Dans ces métiers, les meilleurs artisans, le public et les critiques ne se focalisent pas sur les menaces et les charlatans.
L'énergie est investie ici dans la promotion des œuvres d'exception et de leurs auteurs : prix des lecteurs, Quinzaine des jeunes réalisateurs, festival…
C'est l'énergie de la vie plutôt que la peur ou la menace qui circule ici. Comme dans l'acte créatif.

Et j'aime observer qu'en entreprise, en plus des appels d'offre, des jurys de plus en plus confrontants, notre métier se développe aussi avec cette énergie vivante et créatrice.
Ainsi nos clients, DRH, responsables du coaching et acheteurs, ne s'y trompent pas : ils prennent soin d'échanger leurs meilleures pratiques pour référencer les coachs ; ils se réunissent en clubs, fonctionnent en partenariat avec des femmes et des hommes de confiance ; ils se recommandent entre eux les praticiens qui ont la passion de la belle ouvrage…
A l'extérieur de l'entreprise aussi, les life coachs aussi se développent sur la recommandation de leurs clients, quand ils sont recommandables investissent dans l'art de cultiver leur jardin personnel et professionnel (supervision, travail sur soi en continu…).

Alors j'aime croire que l'énergie de la vie, le plaisir, la confrontation et la co-création entre clients exigeants et praticiens de talent sont un bel antidote à la peur et aux dérives.

Une bouteille à la mare

André de Châteauvieux — 2009-06-13T10:43:33+02:00

Ingrédients (pour un, deux, trois, quatre coachs ou plus) :

• Une bouteille transparente (1,5 litre)
• De l'eau du fond d'une mare.

Préparation :

• Remplir la bouteille de l'eau prélevée au fond de la mare
• Fermer et bien agiter
• Poser la bouteille devant le groupe
• Observer, écouter, ressentir, en silence...

C'est l'une des étranges "recettes" découvertes dans mon lieu de supervision.
Plusieurs mois après l'expérience, les sensations sont encore présentes. Comme une empreinte initiatique et aussi un voyage intérieur qui devient possible quand ça s'agite ou quand c'est triste en moi. Et aussi lorsqu'un client arrive en séance dans une confusion contagieuse.

Au début de l'expérience, devant la mystérieuse et sombre mixture, mes pensées vagabondent, les questions se télescopent. Comme les particules de boue mélangées à cette eau trouble.
Du sable se dépose doucement au fond de la bouteille. Je prends conscience du silence autour de moi. Soudain la cloche d'une église égraine les heures au loin. J'entends battre mon cœur. Le battement régulier va jusqu'au bout de mes doigts. Je sens la chaleur au creux de mes paumes.
L'eau dans le haut de la bouteille est presque transparente maintenant. Mes pensées défilent moins vite. Je crois reconnaître le parfum de celle qui est assise à côté de moi. Chaque pensée est comme un train qui passe devant moi, que je peux prendre ou pas.
L'eau s'éclaircit encore. Je perçois mon souffle. L'expire qui soulève mon ventre. Puis l'inspire qui le creuse, naturellement. Cette respiration est celle des bébés, je crois.
J'aime contempler cette femme silencieuse qui, quelques minutes plus tôt, a posé l'étrange bouteille devant nous. Il y a comme des traces d'enfance sur son visage. Elle dit que « c'est notre corps qui nous donne l'heure juste. Nos pensées agitées nous donnent l'heure de nos blessures passées ou de nos fantasmes. »
Après quelques heures, l'eau est devenue aussi claire que celle d'une rivière.

Souvent, nous nous agitons comme l'eau de cette mare secouée dans la bouteille. Alors la rencontre est impossible. La rencontre avec soi, la rencontre avec l'autre.
Ce sont nos histoires passées, nos quêtes illusoires, nos peurs et notre ego qui nous agitent ainsi. Avec le culte de l'action et de l'urgence, le mythe de toute-puissance, l'entreprise est aussi un haut lieu d'agitation.
A la fin d'une séance, cette semaine, un dirigeant me dit : « C'est comme si j'avais marché deux longues heures en forêt. »

Ainsi, pouvons-nous créer des espaces propices à la rencontre, à la co-création, sur le mode de l'émergence sereine, du vide fertile, plutôt que des tempêtes de cerveau du brain storming.

Lire aussi : Le sumo qui ne pouvait pas grossir, Eric-Emmanuel Schmitt, Editions Albin Michel.

Extraits : « Tu penses trop car tu interposes de la pensée entre le monde et toi ; tu bavardes plutôt que tu n'observes ; tu projettes des idées préconçues davantage que tu ne saisis les phénomènes [...] C'est toi qui appauvris ta perception parce que tu n'y vois que ce que tu y mets : tes préjugés. [...]
Tu ne penses pas assez car tu colportes, tu répètes, tu ressasses des lieux communs, des opinions vulgaires que tu prends pour des vérités, faute de les analyser. Un perroquet prisonnier dans une cage à préjugés. »
« Si ce que tu dis n'est pas plus beau que le silence, alors tais-toi ».

« Tout est dans la tête »

André de Châteauvieux — 2009-06-07T09:07:26+02:00

C'est le livre d'un non-psy… sur l'histoire d'un psy qui déprime, sur ses fantasmes, ses relations avec ses patients, avec sa femme…

Le bandeau rouge sur la couverture annonce l'intrigue : Il a besoin d'un psy. Le problème, c'est qu'il en est un lui-même…
L'auteur, Alastair Campbell, était journaliste et conseiller politique de Tony Blair.

Les remerciements de l'auteur, au début du livre, suggèrent que c'est à partir de son histoire personnelle et du divan qu'il s'est glissé dans la peau d'un psy :
« A deux parents, une compagne, trois enfants et un médecin généraliste (sans assistance) et deux psychiatres. Ils savent qui ils sont. Je sais ce qu'ils ont fait et leur en suis reconnaissant. »

La trame est inventive : quelques jours et un week end dans la tête d'un psychiatre britannique renommé qui plonge peu à peu dans l'impuissance et perd pied.
Et, en miroir, les pensées secrètes de ses patients : une femme au visage brûlé, une autre violée, un manutentionnaire déprimé et amoureux, un ministre de la santé alcoolique…
Avec aussi les instants de vie de chacun d'eux, leurs "devoirs à la maison" pour tenter de guérir, leurs impasses et, alors que tout va de plus en plus mal, des retournements inattendus et émouvants.
Le récit est parfois simpliste, le regard sur les femmes souvent caricatural ! Et pourtant la fiction et l'humour permettent d'explorer la part d'ombre, les limites et la fragilité de l'être humain qu'est aussi le docteur des âmes.

C'est peut-être parce qu'il fait écho à mes plongées du moment dans des zones abyssales, jusqu'alors inexplorées, que ce roman m'a touché. Des traversées sensibles et un livre qui montrent que nous ne pouvons pas accompagner nos clients sans être nous-mêmes accompagnés.

Tout est dans la tête, Alastair Campbell, Editions Albin Michel, avril 2009.

Dans la famille du coach

André de Châteauvieux — 2009-06-01T23:01:13+02:00

Que projette le coach sur ses enfants ? Et sur la compagne de sa vie ?
Qu'est-ce qui circule, se diffuse, "infuse" dans la famille ?!
Confidences et clins d'œil entre coachs !

coaching & infusion avec Stéphane Einhorn, Coach & Moi.

Singularité

André de Châteauvieux — 2009-05-28T22:46:33+02:00

Michèle Gauthier est coach en région bordelaise, spécialiste de la systémique et de l'approche narrative.
Michèle trouve singulière mon envie de découvrir la singularité de ceux que j'aime accompagner !
Alors, rendez-vous sur son blog pour une interview singulière !

Lire l'interview et découvrir le blog de Michèle : www.michelegauthier.fr