Artigos do Bill

Como manter o peso

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 21 Aug 2009 15:20:00 +0000

Manter o peso é algo muito complicado para muitas pessoas, já que para muitas pessoas, fazer dieta é algo dificil, e manter a dieta é mais dificil ainda, mas estamos aqui pra te ajudar a não desistir de ficar com um peso ideal. Que além de algo estético é também algo importantíssimo para a saúde:

O mais importante é a reeducação alimentar, e é dessa forma que se chega ao peso ideal.
Depois de se reeducar, tudo fica mais simples, pois depois disso, você começa a deixar de lado alimentos gordurosos e calóricos, como doces e guloseimas.

Uma das formas de fazer essa força de vontade prevalecer é valorizar as menores conquistas. Isso reforça muito a auto-estima e se converte em uma ferramenta importante na luta contra o sobrepeso.

Alimentos que não devemos comer

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 20 Aug 2009 14:47:00 +0000

Uma alimentação saudável é muito complicado para a maioria das pessoas, pois na maior parte do tempo não dá nem pra comer um lanche rápido, já que a correria de todo dia acaba fazendo com que osso dia pareça ter menos de 24 horas. Nenhum alimento faz mal a saúde, todos nós podemos comer todo o tipo de comida, só que exagerar em alguns grupos pode acarretar em diversos danos a nossa saúde. Portanto, é sempre bom evitar alimentos gordurosos e industrializados, pois eles têm diversas substâncias que podem causar desde uma pequena alergia e até mesmo o aumento do colesterol, que é o maior causador de infartos em todo o mundo.

Veja os alimentos que você deve evitar:

Lanches tais como: hamburger e afins
Carnes gordurosas
Carne de porco
Carneiro, cabrito
Miúdos
Embutidos e frios (salame, presunto, mortadela, linguíça, salsicha)
Frituras
Leite integral
Iogurte integral
Creme de leite, manteiga
Todos os queijos integrais, curtidos ou cremosos
Requeijão cremoso
Produtos industrializados: tortas, bolos, biscoitos amanteigados, sonhos, massas com gema de ovo, molhos a base de creme de leite ou maionese

If I Were a Boy de Beyoncé

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 19 Aug 2009 13:13:00 +0000

Beyoncé é atualemte uma das cantoras mais populares em todo o mundo. Com seu jeito sexy e letras marcantes, a diva mostrou que não é mais um rostinho e sim uma grande cantora! Entre suas músicas mais ouvidas no momento são Helo e If I Were a Boy, que estão ganhando cada vez mais pedidos nas rádios de todo mundo!

If I Were A Boy conta a tristeza de uma mulher que foi abandonada, e como ela agiria se fosse um homem, como ela veria as coisas. Um grande sucesso, que agora você confere a letra traduzida.

If I Were A Boy
Se eu fosse um garoto
Nem que fosse por um dia
Eu levantaria da cama de manhã
E sairia pra onde eu quisesse ir
Beberia cerveja com os caras
E depois caçaria garotas
Eu daria um fora em quem eu quisesse
E eu nunca teria que entrar em confronto por isso
Porque elas se sobressairiam por mim

Se eu fosse um garoto
Eu acho que entenderia
Como se sentir por amar uma garota
Eu juro que seria um homem melhor
Eu a escutaria
Porque eu sei como magoa
Quando você perde alguém que queria
Porque ele é tomado de você
E tudo que vocês tinham foi destruído

Se fosse um garoto
Desligaria meu telefone
Diria a todos que ele está quebrado
Então eles pensariam que eu estaria dormindo sozinho
Eu me colocaria primeiro
E faria as regras pra seguir
Porque sei que ela estaria confiante
Esperando que eu volte pra casa
Que eu volte pra casa

É um pouco tarde pra voltar
Dizer que é só um engano
Pensar que eu perdoaria você assim
Se você pensou que eu esperaria por você
Você pensou errado

Mas você é só um garoto
Você não entende
Yeah você não entende
Como se sente amar uma garota algum dia
Você deseja ser um homem melhor
Você não a escuta
Você não se importa como isso magoa
Até perder alguém perdem alguém que queria
Porque ela foi tomada de você
E tudo que vocês tinham foi destruído
Mas você é só um garoto

Nomes de Plantas Medicinais

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 19 Aug 2009 11:35:00 +0000

As plantas medicinais, que são utilizadas a centenas de anos por pessoas ao redor de todo o mundo são o tipo de tratamento ideal, principalmente para pessoas que tem problemas com remédios convencionais, ainda mais agora, que depois de anos de estudo, muitos médicos e cientista comprovaram que chás, ungüentos e outros produtos realmente agem em nosso organismo.

Das plantas medicinais que são utilizadas aqui no Brasil, muitas delas você deve utilizar sem saber que elas ajudam no combate de danças e também na prevenção, veja a lista das principais plantas medicinais, sua utilização e também para que servem.

Alecrim, age contra afecções hepáticas e biliares, gota, reumatismo e afecções bucais. Não deve ser ingerida em excesso.Infusão das folhas e ungüento (dores reumáticas)

Alfavaca, Carminativas, diuréticas e sudoríferas.Infusão de folhas.

Alfazema,Tônica, calmante, digestiva, antiespasmódica.Tissanas e folhas.

Alho. Contra verminose, cólera, escorbuto, anti-virótica e redutor de colesterol.Infusão de bulbos.

Anis. Digestiva, carminativo, diuré-tica e galactagogo.Chá de se-mentes.

Arruda, alivia dores intestinais e reumáticas, abor-tiva, é antiinflamatória para os olhos (uso externo), vaso constritor e venenosa. Não usá-la internamente, só externamente.Infusão de folhas e compressas (in-flamação ocular)

Bardana. Diurética, depurativa, antidia-bética, diaforética, emoliente, antiinflamatória e analgésica.Infusão de raízes.

Boldo. Desintoxicante do fígado, diurético, antidiarréico e estimulante do apetite. Infusão de folhas e maceração (abrir o apetite).

Camomila .Sedativa; digestiva; antiinfla-matória; antialérgica; analgé-sica e contra cólicas estoma-cais, intestinais e menstruais.Infusão de flores.

Centela Asiática. Somente para uso externo: Contra celulite.Cataplasma e un-güento de folhas.

Varias formas de beijo

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 14 Aug 2009 15:24:00 +0000

Beijar é sem dúvidas uma das coisas mais maravilhosas que os humanos podem fazer, mas muitas pessoas, principalmente com os mais novo, que ainda não desenvolveram uma “técnica” de beijar. Bom beijo é bem subjetivo, já que cada pessoa beija de um jeito. Mas existem algumas dicas para que você consiga agradar a maioria das pessoas.

Para dar um beijo legal, sem que assuste a outra pessoa, você deve começar com apenas alguns selinhos na boca, bem suaves, depois disso, abra um pouco a boca e não coloque a língua inteira dentro da boca de quem você está beijando. Vá devagar.

Caso a outra pessoa já saiba beijar, e ela quem vai dar o ritmo do beijo. Você também deve ir sentindo o clima e ir deixando mais lento ou mais ousado, dependendo da liberdade que a outra pessoa for dando a você.

La Loba Shakira

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 11 Aug 2009 15:09:00 +0000

A nova música da Shakira já está dando o que falar, ainda não foi divulgado o vídeo oficial, porém alguns segundos já podem ser vistos no You tube, e mostram a musa dentro de uma jaula.

A nova música mostra uma Shakira ainda mais sensual do que nunca, novamente loira, a cantora já está deixando seus fãs de todo o planeta loucos com a estreia do vídeo oficial da nova música, que terá duas versões, “La Loba” e “She Wolf”, que já podem ser ouvidas nas rádios de todo o país! Veja a tradução:

Sigilosa ao passar
Sigilosa ao passar
Essa loba é especial
Veja ela caminhar, caminhar

Quem nunca quis uma deusa animal
No ardor de uma noite romântica
Meus uivos são o chamado
Eu quero um lobo domesticado

Então encontrei um remédio infalível que apaga toda a culpa
Não penso em ficar ao seu lado assistindo televisão e ouvindo desculpas
A vida me deu uma fome voraz e você apenas me dá balas
Vou com minhas pernas e minha juventude por lá mesmo que o ciúme te mate.

Refrão
Uma loba no armário
Tem vontade de sair
Deixe-a comer o bairro
Antes de ir dormir

Tenho saltos de agulha magnética
Pra deixar a manada frenética
A lua cheia com uma fruta
Não dá conselhos nem os escuta

Levo comigo um radar especial para localizar solteiros
Se acaso me meto em apuros levo também o número dos bombeiros
Nem os muito lindos, nem os gostosos, nem os playboys. Eu sei o que quero
Passaria muito bem e me comportaria muito mal nos braços de algum cavaleiro

Uma loba no armário
Tem vontade de sair
Deixe-a comer o bairro
Antes de ir dormir

Quando são quase 1h, a loba em fogo saúda a lua
Tem dúvida se anda pela rua ou entra num bar para provar fortuna
Já está sentada na sua mesa e põe o olhar em sua próxima presa
Pobre do desprevenido que não esperava por uma dessas.

Sigilosa ao passar
Sigilosa ao passar
Essa loba é especial
Veja ela caminhar, caminhar

Deixe-a comer o bairro
Antes de ir dormir.

Como alisar o cabelo em casa

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 07 Aug 2009 15:25:00 +0000

Alisar o cabelo em casa é a solução para quem deseja mudar o visual sem ter que gastar muito dinheiro num salão de beleza, mas lembre-se de que fazer isso em casa, sem o auxilio de um profissional pode acarretar em alguns problemas, como o alisamento não ficar como o esperado, a lesões no couro cabeludo e também, em raros casos, a queda do cabelo por utilizar produtos de maneira errada.

Para alisar seus cabelos em casa, você vai precisar de um produto específico para isso, esse tipo de produto deve ser comprado em lojas de perfumaria, e lembre-se de ler os rótulos, dê preferência aquelas que não contém formol, pois o formol pode danificar seu cabelo.

Utilize produtos para seu tipo de cabelo, se seu cabelo for apenas ondulado, nada de usar um produto extra-forte, pois cabelos mais finos e sensíveis podem cair quando se utiliza produtos para cabelos mais grossos. Outra dica é não ficar mais tempo do que o recomendado, isso também´m pode prejudicar suas madeixas!

Como identificar a gripe suína

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 06 Aug 2009 15:22:00 +0000

A gripe suína está a cada dia mais apavorando a população, aqui no Brasil, quase 3 milhões de estudantes estão sem aula, como medida de prevenção. Se você está preocupado, saiba que a cada dia os números de vítimas fatais aumentam, até quarta feira, dia 5 de Agosto 96 pessoas morreram no Brasil por causa da gripe suína, cerca de 11% dos que pegaram a doença.

Para que você saiba quando deve ir ao médico, você tem que primeiro saber os sintomas da gripe suína, que podem facilmente serem confundidos com a gripe comum, dengue ou sinusite, por tanto se você se sentir mal, o melhor a fazer é procurar um posto de saúde.

Os principais sintomas são:
Dores nas juntas
Febre alta, acima 38°
Coriza
Vômito
Dores abdominais
Em alguns casos, sangramento nasal
Dores de cabeça
Espirros
Tosse

Como usar o twitter

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 05 Aug 2009 15:47:00 +0000

A primeira vista, se você é leigo em internet, usar o Twitter é algo meio complicado, já que ele é um site de relacionamentos um pouco diferente dos convencionais, porém saiba, que atualmente no mundo, ele é o site mais acessado, por isso, agora é o site que você tem mais chances de fazer novos amigos.

Além disso é também utilizados por pessoas famosas, como Murici, técnico do Palmeiras, por vários artistas, por jornais, como o Jornal Hoje, e vários outros. Veja aqui como você pode aprender a usar mais essa ferramenta no seu dia-a-dia, e ficar sempre informado e antenado em tudo o que está acontecendo.

No site, os recursos são mais limitados, mas é uma boa forma de começar. Na página inicial podemos ver, à esquerda, os updates (atualizações) dos contatos,e a caixa para escrever os próprios tweets, que são as mensagens. À direita temos a foto do perfil, os números de following me, followers e updates. Mais abaixo teremos:os replies, que são as respostas que recebemos de nossos amigos; as direct messages: são as mensagens ocultas; favorites : tweets que marcamos estrelas; everyone: atualizações de qualquer usuário; following: avatares das pessoas.

Para se comunicar com os outros, basta passar o mouse em cima do contato ou atualização, e então uma caixa vai se abrir com a mensagem reply to, com o nome de quem você escolheu na frente.

Poema do Dia Dos Pais

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 04 Aug 2009 14:45:00 +0000

Com certeza seu pai é uma figura importante na sua vida, ele que esteve ao seu lado quando você deu o primeiro passo, te ajudou a subir de novo na bicicleta, te deu tantas broncas que você não entendeu, e quantas discussões! Mas acima de tudo, quanto amor!
Para declarar seu amor por esse homem, que te deu o melhor que pode, separamos poesias e músicas que vão te ajudar a dizer o quanto ele é importante em sua vida.

Pai (Fábio Jr.)
Pai, pode ser que daqui a algum tempo
Haja tempo pra gente ser mais
Muito mais que dois grandes amigos, pai e filho talvez
Pai, pode ser que daí você sinta, qualquer coisa entre esses vinte ou trinta
Longos anos em busca de paz....
Pai, pode crer, eu tô bem eu vou indo, tô tentando vivendo e pedindo
Com loucura pra você renascer...
Pai, eu não faço questão de ser tudo, só não quero e nao vou ficar mudo
Pra falar de amor pra você
Pai, senta aqui que o jantar tá na mesa, fala um pouco tua voz tá tão presa
Nos ensine esse jogo da vida, onde a vida só paga pra ver
Pai, me perdoa essa insegurança, é que eu não sou mais aquela criança
Que um dia morrendo de medo, nos teus braços você fez segredo
Nos teus passos você foi mais eu
Pai, eu cresci e não houve outro jeito, quero só reencostar no teu peito
Pra pedir pra você ir lá em casa e brincar de vovô com meu filho
No tapete da sala de estar
Pai, você foi meu herói meu bandido, hoje é mais muito mais que um amigo
Nem você nem ninguém tá sozinho, você faz parte desse caminho
Que hoje eu sigo em paz

Meu Pai
Tenho chamo...
sei que me ouves onde estas.
Mas não consigo ouvir sua voz
te busco... não te encontro.
Sei que estas do meu lado...não posso te ver
só essa dor infinda no peito....
essa saudades que dói...machuca.
Ah! MEU PAI, como queria você aqui comigo.
sentiria seu braço forte a me amparar
como quando criança...me protegia
me guardava de todas as dores.
Hoje sofro só, você não esta mais aqui comigo
me amparando , me dando forças pra viver.
Sem você fico perdida desprotegida.
Isso penso eu ... meu pai
sei que de onde estas cuida e zela por mim.
Continuo sendo sua menina mimada
a luz dos seus olhos.
Deus só deu a mim para você
e como filha única sempre mimada.
Hoje não tenho quem me mime mais.
Aprendi a me defender sozinha e lutar
cresci MEU PAI aqui estou
deixando para você todo meu carinho...meu amor...
eu te amo.
Sempre estarás comigo e no meu coração
nas minhas lembranças...

Dicas para diminuir o colesterol ruim

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 31 Jul 2009 15:19:00 +0000

O colesterol é um dos fatores que mais levam a outros tipos de doenças atualmente, já que com a correria do dia-a-dia fica dificil manter a vida saudável, comendo alimentos que fazem bem, se exercitanto entre outras medidas para evitar o colesterol.

Para diminuir o colesterol, antes de tudo é necessário que se façam exames, para ajudar a combater e evitar o surgimento do colesterol, basta que se tenha uma vida saudável, comendo alimentos frescos, e praticando exercícios físicos. Um grande vilão é o cigarro e a bebida alcoólica, então quem tem esses hábitos também tem que deixa-los de lado para conseguir baixar o colesterol.

Alimentos como peixe, frutas, legumes, verduras, sucos e chás também ajudam a eliminação do colesterol ruim. Vale lembrar também que os alimentos como pães integrais e arroz integral, são grandes aliados para essa luta. É muito importante que quem tem colesterol faça sempre visitas ao médico, já que em alguns casos é necessário a utilização de medicamentos.

Encontros de motociclistas em Setembro

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 29 Jul 2009 13:48:00 +0000

No mês de Setembro o ronco dos motores serão ouvidos por todo o país, e as estradas invadidas por motociclistas de todas as regiões! Se for perto ou longe não importa, o que conta mesmo é a amizade e a aventura das viagens de moto! Escolha o seu destino pelo melhores encontros do país:

5º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTA DE MARICÁ MARICA/RJ 04 a 06

1° MOTO FEST DE SAO GONÇALO SAO GONCALO/RJ 04 a 06

3° WEST ROAD - MOTO CLUBE JAVALIS TOLEDO/PR 04 a 07

1º MOTOCRISTÃO BRASILIA/DF 04 a 07

12º OURINHOS MOTO FEST OURINHOS/SP 04 a 07

11º ENCONTRO NOMADES MOTO CLUBE RIO VERDE/GO 04 a 07

16º MOTOGIRO ENCONTRO BRASILEIRO DE MOTOCICLISMO JARAGUÁ JARAGUA DO SUL/SC 04 a 07

10º ANIVERSÁRIO FILHOS DA LUA MC VARZEA PAULISTA/SP 04 a 07

7° MOTOFEST DE GOVERNADOR VALADARES GOVERNADOR VALADARES/MG 04 a 07

ANIVERSÁRIO DOS MOTO CLUBES : CRUZ DOURADA - COVEIROS DO ASFALTO - LEÕES DE MINAS CORONEL PACHECO/MG 05

2º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS DE GLICÉRIO GLICERIO/SP 05 a 06

6º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS DE GUARATINGUETÁ GUARATINGUETA/SP 05 a 06

ENCONTRO NACIONAL E ANIVERSáRIO DO ESTRADEIROS DO BEM CATALAO/GO 05 a 07

MOTOCEN ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTAS CENTRALINA/MG 05 a 07

1° PASSEIO DA INDEPENDêNCIA DE SERGIPE ARACAJU/SE 06

1º MOTOFEST FERNANDOPOLIS/SP 10 a 13

5º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTA DE ARCOS ARCOS/MG 11 a 13

8º 100 DESTINO MOTOFEST ARAXA/MG 11 a 13

1° MARACAJU MOTO COVER MARACAJU/MS 11 a 13

12º ANIVERSáRIO E O 10º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS KAYPIRA M.C. PEDRA BELA/SP 11 a 13

1° ANIVERSáRIO GUAPECAS DO ASFALTO M.C CORUPÁ/SC 11 a 13

8º MIRANDÓPOLIS MOTO FEST MIRANDOPOLIS/SP 11 a 13

5º MOTOFEST DE ARRAIAL DO CABO ARRAIAL DO CABO/RJ 11 a 13

5º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTAS SAO JOAO NEPOMUCENO/MG 11 a 13

8º ECONTRO EASY RIDERS DE MOTOCICLISTAS - PARÁ DE MINAS - MG PARA DE MINAS/MG 11 a 13

5º ANIVERSáRIO RABUGENTOS MOTO GRUPO BRASILIA/DF 12

2º ENCONTRO DOS LEÕES DO ASFALTO SAO ROQUE/SP 12 a 13

5º ANIVERSÁRIO MOTO CLUBE GAMBA DO ASFALTO PARANAGUA/PR 12 a 13

1º ENCONTRO INTERNACIONAL DA CAPITAL DA FRONTEIRA SANTO ANTONIO DO SUDOESTE/PR 12 a 13

4º ROAD MACHINE FEST-6º ANIVERSáRIO M.C.ROAD MACHINE DE LONDRINA JATAIZINHO/PR 13

6º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTAS EM JUATUBA JUATUBA/MG 18 a 20

6º MOTO FEST BANANAL BANANAL/SP 18 a 20

5º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTAS MIRACEMA/RJ 18 a 20

MOTO FESTIVAL CRUZ DAS ALMAS CRUZ DAS ALMAS/BA 18 a 20

24º ANIVERSáRIO DO NAJA MOTO CLUBE GUARULHOS/SP 19 a 20

8° ANIVERSáRIO MOTO CLUBE LEõES DO ASFALTO SAO CARLOS/SP 19 a 20

10 ANOS DE MAGOS MOTORCYCLE M.C PORTO FERREIRA/SP 19 a 20

13ª EDIÇÃO DO PROJETO MOTOCICLISMO SOCIAL (ANTIGO MOTRÓPOLIS SOCIAL) GOIÂNIA/GO 20

10º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS DE TAMBAÚ TAMBAU/SP 25 a 27

1º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS DE MORUNGABA MORUNGABA/SP 25 a 27

4º ENCONTRO DE MOTOCICLISTA E TRICICLISTA DE SãO FIDÉLIS SAO FIDELIS/RJ 25 a 27

14º ENCONTRO NACIONAL DE MOTOCICLISTA DE VOLTA REDONDA VOLTA REDONDA/RJ 25 a 27

7º ENCONTRO DE MOTOCICLISTA E TRICICLISTA DO BRASIL SANTA MARIA MADALENA/RJ 25 a 27

5º CONFRATERNIZAçãO E 8º ANIVERSáRIO M. C. TERRORISTAS DO ASFALTO CAMPO BELO/MG 26

4º ENCONTRO DE MOTO CLUBES DE BARRETOS BARRETOS/SP 26 a 27

4º ENCONTRO DE MOTOCICLISTAS MOTORHEAD RIO CLARO/SP 26 a 27

3º ARARAQUARA EM DUAS RODAS ARARAQUARA/SP 26 a 27

Melhores músicas do Guns And Roses

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 28 Jul 2009 13:43:00 +0000

Guns n’ Roses é a banda de hard rock americana que surgiu em 85 e comquistou milhões de fãs por todo o mundo graças a seu estilo de som que praticamente dominou as radias por vários anos. Chega a ser a banda de Hard com mais álbuns vendidos no mundo, cerca de 80 milhões de cópias em todo o mundo.

Outro ponto alto da banda é o fato dos integrantes terem sido por muito tempo símbolo de beleza, e seu vocalista Axl Rose, por vários anos foi considerado o vocalista mais sexy do mundo. Entre os grandes sucessos da banda estão:

Anything Góes
Don’t Cry
November Rain
Paradise City
Patience
Sweet Child O’ Mine
Welcome To The Jungle
You Could Be mine
You’re Crazy

Tudo sobre tv digital

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 23 Jul 2009 14:38:00 +0000

A TV digital veio para revolucionar completamente a maneira como nós assistimos TV, ela trouxe a tecnologia para termos imagens perfeitas, como se realmente estivéssemos assistindo a espetáculos ao vivo, já que o sistema de cores é perfeito e o sinal é sem interferência nenhuma.

Mas não são todos os aparelhos de TV que recebem o sinal digital, muitos deles precisam de um conversor, que capta o sinal digital e envia para a TV. O sinal digital é tão potente que a transmissão dos canais é perfeita, mesmos em lugares onde o sinal analógico não chega, e a transmissão também é perfeita em celulares, e TVs que podem ser colocadas em carros.

Existem vários modelos de conversores, uns dos mais procurados são os:
-Semp Toshiba DC 2007M
-Semp Toshiba DC 2008M
-Proview XPS-1000
-Aiko HD-1018
-Century DTR 1900T
-Philips DTR 1007/78
E os preços variam entre R$200,00 e R$800,00 reais, dependendo da marca do conversor e também do modelo da TV.

Como descompactar arquivos

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 21 Jul 2009 14:25:00 +0000

Saber descompactar arquivos é praticamente obrigatório para qualquer um que use computador, já que a maior parte dos arquivos baixados, vem compactado. Mas saiba que isso não é nada difícil.
Antes de descompactar, você tem que saber se seu computador possui o programa Winzip, que é o mais usado para esse tipo de processo. Caso você não tenha, basta fazer o download, já que o programa está disponível na internet.

Abra o Explorer, localize e selecione o arquivo que você deseja descompactar. Clique com o botão direito do mouse onde está escrito Winzip e escolha a opção “extract to folder”. Uma pasta será criada com o nome do arquivo que você descompactou.

Você poderá usar o descompactador e facilitar sua vida, já que agora, poderá fazer downloads de arquivos compactados, que além de mais leves, levam menos tempo para serem baixados.

As vantagens dos alimentos naturais

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 20 Jul 2009 15:11:00 +0000

Os alimentos naturais oferecem diversas vantagens para a nossa saúde, contém muito mais vitaminas, e oferecem tudo que nós precisamos para o funcionamento adequado do nosso organismo. Pessoas com hábitos alimentares saudáveis têm muito menos chances de desenvolver doenças como hipertensão, diabetes, alguns tipos de câncer, alergias alimentares, obesidade, intoxicações alimentares entre outras.

Os alimentos naturais também oferecem muitas vantagens no que diz respeito a economizar dinheiro, já que o custo deles é muito mais barato do que os custos de produtos industrializados.

Outra grande vantagem é que os produtos naturais agridem muito menos o meio ambiente, já que a produção, manuseio, transporte,entre outras coisas são menos poluentes do que o processo de industrialização de alimentos, que além de tudo isso acima, utiliza também matérias como plástico, maquinário. Então quando for ao supermercado pense em tudo isso antes de comprar algo, lembre-se de que você pode fazer bem a sua saúde e a saúde de todo o planeta ao adquirir alimentos naturais.

Músicas para praticar Ginástica

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 17 Jul 2009 14:48:00 +0000

Hoje em dia, muito mais do que nunca, a busca pelo corpo perfeito vai muito além do que apenas beleza estética, está também ligada as questões de saúde e auto-estima. Se você adora praticar esportes, ir a academia e vê na ginástica a melhor forma de perder calorias, selecionamos aqui uma lista de músicas que vão te animar quando estiver na academia:

Alex Gaudino: Destination Calábria
Aqua: Barbie Girl
Claudia Leite: Extravasa
Eric prydz: Call On Me
Kenny Loggins: Footloose
Kylie Minoque: Can’t Get You Out Of My Head
Lulu Santos: Assim Caminha a Humanidade
Madonna: Hung Up
Marcos Valle: Estrelas
Michael Sembello: Maniac
O-Zone: Dragostea Din Tei
Olívia Newton-John: Physical
OutKast? Hey Ya!
Rolling Stones: Start Me Up
The Pussycat Dolls: Don’t Cha

Como fazer a restituição do Imposto de Renda 2009

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 15 Jul 2009 15:14:00 +0000

A restituição do Imposto de Renda já pode ser sacada, lembrando que a restituição do imposto de renda é só para aqueles que declararam gastos com saúde, educação, e também só vale se ficar comprovado que o imposto pago ficou acima do valor que deveria ter sido pago realmente.

A restituição normalmente chega primeiro para pessoas com mais de 65 anos, de acordo com normas do estatuto do idoso. Depois, a liberação dos lotes segue uma ordem de prioridade, que beneficia as primeiras declarações entregues pela internet, disquete e somente por último as entregues em formulários de papel.

Vale lembrar também que só receberá a restituição pessoas que pagaram o imposto de renda dentro do prazo. Maiores informações estão no site da receita federal, basta clicar no link da restituição. http://www.receita.fazenda.gov.br/

Inscrissões para o BBB 10

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 14 Jul 2009 14:58:00 +0000

As inscrições para o BBB 10 começaram em junho, e dessa vez, o método de inscrição está sendo diferente, o portal 8p, lugar onde os inscritos podiam se conhecer já está fechado, e agora, todos aqueles que se inscreverem não vão mais poder saber quem está se inscrevendo também.

Além também de ter uma espécie de “cadeira elétrica” que nada mais é uma bateria de perguntas que a equipe do programa fará todo o mês aos inscritos, sendo que na última edição, os participantes participaram de apenas uma “cadeira elétrica”, com pouco mais de 100 inscritos.

A cada mês 50 inscritos serão entrevistados, então o que vale é mandar um bom vídeo para conseguir estar entre esses 50, provavelmente serão escolhidos apenas 14 participantes, mas há rumores de que sejam 16. Há também boatos que apenas pessoas de baixa renda serão escolhidas, e de que o prêmio passará de 1 para 10 milhões. Fique atento, os vídeos já poderão ser entregues pelo site http://bbb.globo.com/

Os Atores mais bem pagos de Hollywood

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 10 Jul 2009 13:38:00 +0000

Essa relação é realmente muito “rica”, já que o faturamento anual de atores como Will Smith, chegou a aproximadamente a 80 milhões de dólares!
Outro nomes como o de Bruce Willis, Nicolas Cage e Adam Sandler também estão nesta lista:

Will Smith - US$ 80 milhões
Johnny Deep - US$ 72 milhões
Eddie Murphy - US$ 55 milhões
Mike Myers - US$ 55 milhões
Leonardo DiCaprio - US$ 45 milhões
Bruce Willis - US$ 41 milhões
Ben Stiller - US$ 40 milhões
Nicolas Cage - US$ 38 milhões
Will Ferrell - US$ 31 milhões
Adam Sandler - US$ 30 milhões

O simples nome de atores como os acima em uma produção, garante muito mais que o sucesso do filme, garante também uma extraordinário ganho de dinheiro, muito superior ao que se gastou com o cachê, além também de vendas de produtos ligados ao filme, como camisetas, games, bonecos e muitos outros tipos de objetos.

As melhores comédias

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 08 Jul 2009 13:08:00 +0000

Quem é que não curte uma comédia? Esse estilo de filme sempre foi muito popular já que normalmente seu entendimento é muito simples, e agradam praticamente a família inteira. As comédias mais assistidas nos últimos 20 anos ganharam uma lista, para que você relembre, assista novamente ou se não conhece alguma, aqui está uma pequena parte da lista:

Todo mundo em Pânico
American Pie
Caindo na Estrada
Um tira da Pesada
Loucademia de Polícia
Ela é Demais
Marcação Cerrada
Detroit Rock City
Escola de Rock
Nunca fui Beijada
Golpe Baixo
Elvira, a rainha das trevas
Os Goonies
Mansão mal assombrada
Como se fosse a primeira vez
Quem vai ficar com Mary
O Professor Aloprado

Vale a pena assistir de novo todos esses filmes, que já se tornaram clássicos do cinema mundial.

Como deixar seu carro em perfeito estado

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 06 Jul 2009 19:51:00 +0000

Hoje em dia para se ter um carro é preciso ter a consciência que você ira precisar desembolsar muito dinheiro para manutenção, produtos de limpeza, combustível e tudo mais.

Um carro limpo em boas condições passa uma boa impressão, não tem coisa melhor do que um carro bem limpo com uma aparência boa.

Para deixar seu carro em perfeito estado você precisa, mandar a cada três ou dois meses na revisão, sempre manter limpo, tanto por dentro com por fora, verificar sempre os pneus e tudo mais, assim você manterá seu carro em perfeito estado para passar uma boa impressão a quem quiser.

Gols da final da copa do Brasil entre Internacional e Corinthians

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 03 Jul 2009 19:43:00 +0000

A copa do Brasil foi muito bem disputada entre vários clubes e dois que se destacaram conseguiram chegar a final, porem só um deles conseguiu ser o melhor e conseguir a vitória e levantar a taça.

Inter e Corinthians se enfrentaram no Pacaembu em São Paulo, onde o Corinthians conseguiu uma grande vitória ganhando uma boa vantagem para cima do Inter, um gol de Jorge Henrique e de Ronaldo.

Após esse jogo Corinthians enfrentou no dia 01/07/09 o Internacional na Arena da Baixada em Porto Alegre, com milhares de torcedores do colorado e uma minoria do Corinthians, mas foi essa minoria que deu forças ao time que abriu o placar ainda no primeiro tempo próximo aos 20 minutos de jogo, um lindo gol de cabeça de Jorge Henrique, assim obrigando o Inter a fazer 4 gols para ser campeão, mas logo depois aos 25, 30 minutos André Santos fez mais um, um lindo gol onde obrigou o Inter a fazer 5 gols, mas o Inter ainda foi pra cima e conseguiu empatar com Alexandro, mas não adiantou ainda precisava de mais 3 gols e o grande campeão foi o Corinthians.

Ganhador da chuteira de prata da copa das confederações

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 30 Jun 2009 19:18:00 +0000

O Brasil com seu grande elenco na seleção conseguiu mostrar a todos que o Brasil tem sim uma grande chance de ser campeão na copa do mundo, com esses craques da seleção, dirigida por um dos melhores ex-jogadores de seleção do Brasil.

Dunga sabe bem quem selecionar para jogar na seleção, tanto pé que foi as caras novas que conseguiram brilhar em campo, como André Santos atual jogador do Corinthians, onde atuou na zaga do Brasil e jogou muito bem, o grande Nilmar atual do Internacional de Porto Alegre, que jogou muito bem na copa das confederações, mas não pode de ressaltar os veteranos que também brilham em todos os jogos.

Como o grande jogador o Kaká, um jogador que muitas assistências a seleção e também consegue até fazer gols, Kaká foi o ganhador da grande chuteira de prata, foi um premio merecido a um dos melhores jogadores do mundo.

Lei seca no Brasil

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 29 Jun 2009 19:38:00 +0000

O Brasil é um país onde suas leis são um poucas confusas, muitas pessoas reclamam da justiça brasileira, mas todos sabem que a justiça falha mas não tarda, é desse modo que querem mostrar colocando em vigor essa nova lei, a lei seca.

A lei seca já esta em vigor no Brasil há um ano, porem há muitas pessoas que ainda não respeita essa lei, que esta ai para salvar até mesmo a vida dessas pessoas que não respeitam essa nova lei.

A lei seca esta em vigor para combater os acidentes que vem ocorrendo por causa das pessoas acharem que podem combinar bebida com direção, o que acaba causando a morte de muitas pessoas inocentes, em caso de um acidente e chegar a ter um óbito, a pessoa pode pegar de 2 a 7 anos de cadeia e responder processo, por homicídio culposo, quando não há intenção de matar, por isso vamos nos conscientizar que quando formos sair de casa com a intenção de beber, pegar um táxi, que sai até mais barato do que sua vida, ou até mesmo alguns anos de cadeia.