O comportamento das pessoas fica um tanto quanto curioso… Os ambientes se tornam mais leves, as pessoas ficam mais felizes e as relações mais próximas. Sem falar na alimentação, que para a grande maioria se reduz a pizza e hambúrguer!

O clima se torna ainda mais extasiante quando o fim do ano está “próximo”. As conversas são então direcionadas às viagens, planos de fim de ano – como comprar aquele carro, um objeto de decoração, fazer a viagem dos sonhos ou até mesmo renovar o guarda-roupa!

Hoje, por aqui, os holofotes estão em duas coisas:
1º Viagem de fim de ano ou de férias;
2º O filme do renomado Woody Allen, Meia Noite em Paris (que, particularmente acho incrível)!

Claro que com o mix de temas, todos estão melancólicos, sorridentes e fazendo mil planos para uma temporada na Cidade Luz!

E você, como está nesta sexta?

Muitas vezes quando estamos em fase de mudança, pode ocorrer em algum momento um desvio no de direcionamento e foco, o que muitas vezes ocasiona desmotivação na equipe. Nesta fase é imprescindível que o líder esteja atento e realize manobras para acalmar e recuperar o direcionamento e ânimo dos colaboradores.

Um bom caminho é ser transparente com seus funcionários e chefes, discutir sobre novas estratégias, direcionamentos e projetos.

Se mantenha motivado e defina o seu rumo.

Você consegue controlar melhor a sua nutrição, preparando uma refeição com todos os grupos alimentares que gosta. E ainda se protege de bactérias que podem ter nos restaurantes duvidosos e ajudar quem está fazendo dieta.

O truque é abusar das marmitas fashion, que são mais descoladas, práticas, modernas e coloridas. E não se pode esquecer de armazenar de maneira correta; ou em bolsa térmica ou colocar na geladeira assim que chegar no trabalho.

O Estado de São Paulo fez uma matéria sobre o assunto, onde abordou alguns depoimentos de marmiteiros que seguem abaixo:

“Para a atriz Paola Oliveira, não é constrangimento nenhum levar marmita ao trabalho. ‘Certas coisas ficam muito intituladas como se fossem só para algumas pessoas. Levo marmita, sim, para o trabalho, pois é uma refeição mais barata e saudável. Mas tenho uma pessoa que cozinha para mim. Levo marmita com arroz, feijão, frango, uma marmita de salada, outra de frutinha para comer à tarde e até sopa no frio.’”
“Economia foi o que levou o articulador de redes virtuais Diego Casaes, de 23 anos, a se aventurar na cozinha. ‘Em São Paulo é muito caro se alimentar bem. E a gente acaba sentindo falta de comer coisas mais caseiras.’ Buscando incentivo para manter o hábito que, segundo ele, exige disciplina, criou o blog Moda & Marmita (modaemarmita.posterous.com), no qual posta fotos de seus looks e bentôs – marmita japonesa (veja ao lado). A ideia era economizar com comida para gastar com roupa. ‘Compro ingredientes que duram a semana inteira e o retorno para a saúde é muito bom.’
“A gerente de academia Patrícia Vasconcellos, de 29, aderiu à marmita após o conselho de um nutricionista. ‘Preparo os alimentos sem gordura e priorizo frutas, iogurtes, fibras e castanhas’, conta.”

A dica que fica hoje é: Ninguém sabe melhor preparar uma refeição para você, do que você mesmo.
Aproveite a deixa para economizar, emagrecer e manter um ritmo saudável.
Inspire-se nos peões e prepare sua marmita.

Queremos sempre “encontrar tudo pronto”; o melhor chefe, uma boa remuneração, um bom ambiente de trabalho, oportunidade de carreira, aprendizado, autonomia, reconhecimento, e ainda de quebra, tudo isso próximo da nossa casa!!

E você, é o profissional dos sonhos da sua empresa?

Sim, as empresas também têm seu sonho de consumo. Todas empresas desejam o profissional de alta performance, comprometido, bem preparado, que saiba trabalhar em equipe, conheça o negócio em que atua, que busque qualidade nas suas entregas, que saiba se relacionar em diferentes níveis, focado em resultados, orientado para o cliente…

É claro que as empresas, além de buscar o seu lucro, devem se empenhar para ser admiradas pelos eu cliente interno e externo, e você pode contribuir para construir essa empresa. São estas experiências que fortalecem nossa carreira profissional (não aguardar tudo pronto, ajudar a construir).

E você? Quem vai ajudar a escrever a sua história? Quem vai te admirar?

Bem, se não quiser ser surpreendido é melhor assumir o controle do seu desenvolvimento e ser protagonista da sua carreira profissional.

Nas empresas, via de regra, temos dois tipos de colaboradores:

1. Os que sentam nas arquibancadas, e dela ficam observando, julgando, criticando, com um discurso enfático de como tudo poderia “ser diferente”.
Geralmente falam muito, tomam muito cafezinho, grandes reuniões, mas… entregam pouco. (Esse profissional é bom encaminhar para a concorrência, com carta de recomendação??!!)

2. Aqueles que entram em campo, e dão sua contribuição para vencer o jogo.

E você, onde emprega seu tempo e sua energia?
De quem você acha que sua empresa vai sentir falta?

Nos próximos encontros vamos falar de protagonismo, empregabilidade, motivação, auto-desenvolvimento, trabalho em equipe, orientação para o cliente, foco em resultado e todas as ferramentas para ser o “sonho de consumo de qualquer empresa”.

Tentar entender o que se passa no íntimo de cada mente é um exercício interessante e, ao mesmo tempo místico. Focar principalmente no autoconhecimento, traz descobertas acerca dos aspectos da personalidade que nem imaginávamos, sem contar os benefícios que podem surgir, como a inteligência emocional, autocontrole e imparcialidade.

Tipos de Mente

Existem dois tipos de mente: A Positiva e a Negativa.

Assim como uma mente positiva tem a capacidade de atrair sucesso, felicidade e ótimas realizações, uma mente negativa tem o poder de repelir tudo a sua volta.

Um bom caminho para a evolução é focar em atitudes e pensamentos centrados e positivos. Devemos entender que as coisas não funcionam conforme desejamos, e toda situação é uma chance de aprendizado, crescimento e evolução positiva.

Tudo é resultado de nossas mentes positivas e negativas.
Só precisamos escolher qual delas seguir.
E ai, qual será a sua?

Pelo contrário, se você tiver suas tarefas listadas e acompanhá-las devidamente, você guardará mais tempo para trabalhar suas idéias e fazer um trabalho bem feito.

Eu tinha muita idéia. Eu criava a todo instante. Mas não conseguia administrar isso.

Depois de ler a um artigo sobre como se organizar, que inclusive fizemos um post no blog, utilizo dois métodos mega eficazes:

1) Aplicativo Things para iPhone

2) Crio uma To Do List todos os dias.

O que é uma To Do List?

To Do List, significa, em português, lista de afazeres. Nada mais é do que uma simples lista com as tarefas a serem feitas.

Como eu começo a fazer uma lista de afazeres?

Todos os dias, quando terminar seu expediente, escreva em um caderno ou agenda (tenha um deles só para tarefas a serem feitas!) todos os itens que você precisa fazer no dia seguinte. Quando chegar o próximo dia, risque aquelas que foram finalizadas. As que não foram, escreva uma observação e considere inseri-la na To Do List do próximo dia!

A dificuldade obviamente não está em criar uma To Do List, mas em fazer com que se torne rotina!

Para mudar, é necessário que os objetivos sejam desejados por você mesmo, não por terceiros. Neste processo não há espaço para dúvidas ou inseguranças, já que não haverá volta. Portanto, o melhor caminho é analisar todas as possibilidades de forma sensata e imparcial; foque em resultados futuros e no que mais lhe trará crescimento e satisfação profissional e pessoal.

Um bom caminho é conversar com profissionais mais experientes, sejam estes da sua área ou não.

A mudança é o desapego, crescimento e evolução…
Trás consigo sabedoria e mais do que tudo autoconhecimento.
Este processo é doloroso e lento, mas sem dúvida gratificante.
Não perca do foco e seja transparente consigo mesmo!

Aceitar as fases, deixá-las ir e absorver todo conhecimento que se pode captar, sem levar consigo sentimentos negativos, é um exercício que devemos desenvolver diariamente. Atingir este estado trás não apenas felicidade e evolução, mas também uma compreensão melhor do mundo e tudo que o compõe.

Exercite o desapego, a compreensão e a libertação de sentimentos que não agregam valor.

Etapas da Vida

“É preciso saber sempre quando se acaba uma etapa da vida.
Se insistirmos em permanecer nela depois do tempo necessário, perderemos a alegria e o sentido do resto.
Fechando círculos, fechando portas ou fechando capítulos, como queiras chamar, o importante é poder fechá-los, deixar ir momentos da vida que vão se enclausurando.

Terminou seu trabalho?
Acabou a relação?
Já não mora mais nessa casa?
Deve viajar?
A amizade acabou?

Você pode passar muito tempo do seu presente dando voltas ao passado, tentando modificá-lo…
O desgaste será infinito, porque na vida você, seus amigos, filhos, irmãos, todos estamos destinados a fechar capítulos, virar páginas, terminar etapas ou momentos da vida – e seguir adiante.
Não podemos estar no presente sentindo falta do passado.
O que aconteceu, aconteceu.

Não podemos ser filhos para sempre, nem adolescentes eternos, nem empregados de empresas inexistentes ou ter vínculos com quem não quer estar vinculado a nós.
Os acontecimentos passam e temos que deixá-los ir!
Por isso, às vezes é tão importante se esquecer de lembrar, trocar de casa, rasgar papéis, jogar fora presentes desbotados, dar ou vender livros…
As mudanças externas podem simbolizar processos interiores de superação.
Deixar ir, soltar, desprender-se…

Na vida ninguém joga com cartas marcadas – todos temos que aprender a perder e a ganhar.
O passado passou: não espere que o devolvam.
Também não espere reconhecimento, nem que saibam quem você é.
A vida segue para frente, nunca para trás.
Se você anda pela vida deixando portas abertas nunca poderá se desprender, nem viver o hoje com satisfação.

Namoros ou amizades que não se fecham, possibilidades de regresso a quê?
Necessidade de esclarecimentos, palavras que não foram ditas, silêncios…
Se você pode enfrentá-los agora, que o faça!
Não por orgulho ou soberba, mas porque você já não se encaixa ali, naquele lugar, naquele coração, naquela casa, naquele escritório, naquele cargo…

Você já não é o mesmo que foi há dois dias, há três meses, há um ano…
Portanto, nada tem que voltar.
Feche a porta, vire a página, feche o círculo!

Você nunca será o mesmo, nem o mundo à sua volta, porque a vida não é estática.
É para sua saúde mental, é ter amor por si mesmo, desprender-se do que já não está em sua vida.

Lembre-se de que nada, nem ninguém é indispensável.

É um trabalho pessoal aprender a viver com o que dói, deixar-se ir.
É processo de aprender a desprender-se.
E isso ajudará definitivamente a seguir em frente com tranqüilidade.”

Roberto recebeu um convite em sua casa para testar a primeira máquina do tempo. Ele diz sim à empresa “Time Corporation. Trazendo seus sonhos de volta”, afinal, é a chance de consertar os erros cometidos e os impasses da vida.

Há dois meses, em um acidente de carro fatal, ele havia perdido dois familiares e uma namorada, além de ter sofrido uma amputação em uma das pernas.

No dia do teste, Roberto está nervoso. Poderá escolher uma data para retroceder e realizar as escolhas de forma alternada ou até mesmo dizer adeus duas vezes para alguém que lhe faz tanta falta.

O diretor da operação recebe Roberto e pede que preencha uma folha com a época da vida que gostaria de retomar e o que gostaria de mudar. E o que ele escolhe? “Gostaria de voltar no dia 4 de Maio, dois dias antes de sofrer o acidente de carro. Assim, poderei impedir que haja uma tragédia”.

Desejo realizado.

A máquina foi um sucesso. Roberto voltou para o passado de fato. Mas, junto com seu corpo físico, sua história, mente e lembranças voltaram. Em outras palavras, Roberto era o mesmo rapaz do passado, e não fazia nem idéia de que um acidente estava para vir, nem que uma máquina do tempo seria inventada em breve.

O acidente ocorreu da mesma maneira, bem como a carta convidando para que participasse de um teste de uma nova máquina do futuro. Agora, Roberto vive um Loop (sequência interminável). A realidade dele se resume a este espaço curto de tempo: Acidente, amputação e máquina do tempo. Quando ele vai sair? Nunca.

Quem vive de passado é museu. É irracional gastar energia com algo que não é mutável. Concentre seus pensamentos positivos em se readaptar a realidade atual.

Assistam à este curta metragem chamado “Loop”!

Você mais do que ninguém pode responder a esta questão, contudo esta deve ser uma resposta sensata e coerente. Analise os prós e contras, não crie falsas esperanças acerca de algo que não o motiva e não tenha medo de inovar.

Buscar o novo é muito mais do que simplesmente sentir aquela curiosidade nata dos inovadores, é não ter medo de mudar, de arriscar, errar, transformar situações e paradigmas.

A sociedade impõe uma série de padrões, mas o caminho para “sucesso” (lembrando que este é muito relativo) não pode ser ditado ou influenciado por um outro alguém e por normas da sociedade.

Não se acomode, não se desmotive, não se desvalorize, não tenha medo de errar!

“O que é realmente importante para nós, é isso…”